สูตรเยรูซาเล็มอาติโช๊ครักษาโรคเบาหวาน อาร์ติโช้คเยรูซาเล็ม: คุณสมบัติที่มีประโยชน์ในโรคเบาหวานและข้อห้าม

ลูกแพร์บดมีคุณค่าไม่เพียงแต่สำหรับหัวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเท่านั้น ส่วนทางอากาศยังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วย

สิ่งที่น่าสนใจไม่น้อยคือคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของใบอาติโช๊คของเยรูซาเล็มและดอกไม้ที่สดใสซึ่งชวนให้นึกถึงดอกทานตะวัน เราจะมาดูกันว่าส่วนทางอากาศของลูกแพร์ดินมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายอย่างไร ใช้เพื่อการรักษาโรคและช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร

ดอกไม้สีเหลืองสวยงามชวนให้นึกถึงดอกทานตะวันขนาดเล็ก มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย กล่าวคือ:

• พวกเขาทำให้เลือดบริสุทธิ์และเร่งการไหลเวียนโลหิต
• ช่วยขจัดสารพิษในกรณีที่เกิดพิษ ดื่มสุรา และอาหารขยะ
• รักษาอาการปวดหัว.
• รับมือกับอาการกระตุกในทางเดินอาหาร
• ปรับความดันให้เป็นปกติหากเพิ่มขึ้น
• บรรเทาอาการเสียดท้อง
• ช่วยให้ร่างกายรับมือกับการอักเสบ

วิธีการใช้

ในการใช้ดอกไม้เพื่อการรักษาโรคเราทำยาจากมันโดยต้ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. วัตถุดิบ 0.5 ลิตรของน้ำเดือดยืนยัน 20 นาทีแล้วกรอง

เพื่อกำจัดอาการป่วยข้างต้น เราดื่มน้ำ 120 มล. วันละครั้ง

ประโยชน์ของใบอาติโช๊คของกรุงเยรูซาเล็มคืออะไร

มีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าลำต้นและใบของเยรูซาเล็มอาติโช๊ค โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ถอนออกก่อนที่พืชจะเริ่มบาน

• เร่งการสมานแผล. น้ำผลไม้และยาต้มของลำต้นและใบอาติโช๊คของเยรูซาเล็มมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหายอย่างรวดเร็ว ซึ่งหมายความว่าสามารถรักษาบาดแผลจากต้นกำเนิดต่างๆ กลากและแม้แต่แผลในกระเพาะอาหาร
• ฟื้นฟูผิว. สารออกฤทธิ์ที่รวมอยู่ในส่วนทางอากาศช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวและฟื้นฟูสภาพผิว

และถ้าคุณอาบน้ำด้วยยาต้มจากใบและลำต้นอ่อนของเยรูซาเล็มอาติโช๊คเป็นประจำคุณสามารถกำจัดเกลือส่วนเกิน bursitis osteochondrosis โรคไขข้อและหลอดเลือดของหลอดเลือดที่ขา

การใช้ใบอาติโช๊คของกรุงเยรูซาเล็มเพื่อการรักษาโรค

เราจะเรียนรู้วิธีการใช้เงินทุนและยาต้มใบลูกแพร์ดินจากสูตรอาหารโดยละเอียด

สำหรับโรคของระบบทางเดินอาหาร โรคหวัด และโรคโลหิตจาง

การแช่ผักอาติโช๊คของเยรูซาเล็มจะช่วยได้ซึ่งจัดทำขึ้นดังนี้:

• เทวัตถุดิบสับหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 750 มล.
• เราคลุมและยืนยันหญ้าเป็นเวลา 10 ชั่วโมง

เรากรองการแช่อาติโช๊คของเยรูซาเล็มและรับประทานวันละสามครั้งเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงก่อนมื้ออาหารครึ่งถ้วย

ล้างตับ ขับสารพิษ แก้ท้องอืด

ในการทำเช่นนี้เราเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของลูกแพร์ดินตามสูตรต่อไปนี้:

• เทวัตถุดิบแห้ง 0.5 กก. กับวอดก้าหรือแอลกอฮอล์หนึ่งลิตร
• เรานำภาชนะออกในที่มืดห่างจากความร้อนเป็นเวลาครึ่งเดือน

เมื่อทิงเจอร์พร้อมใช้ช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวันเจือจางด้วยน้ำ (150 มล.)

ด้วย radiculitis และ osteochondrosis

เราเตรียมการแช่เพื่อประคบจุดที่เจ็บ:

• เทวัตถุดิบ 2 ช้อนโต๊ะ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำ.
• นำไปต้มและนำออกจากเตา

แช่ยาให้เย็นลงเล็กน้อยทาผ้าก๊อซลงไปทาที่จุดเจ็บแล้วรอ 20 นาที

สำหรับการรักษาบาดแผลจากต้นกำเนิดต่างๆ รักษาข้อต่อ เร่งการฟื้นตัวจากกระดูกหักและโรคผิวหนัง

เราเตรียมการแช่เพื่ออาบน้ำบำบัด:

• เทลูกแพร์ป่น 15 ใบกับน้ำเดือดสามลิตร
• เรารอ 30 นาทีกรองและเทลงในอ่าง

เราอาบน้ำ 15 นาที เราทำซ้ำขั้นตอนทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

แก้ปวดบิด เกาต์ กระดูกพรุน อ่อนเพลียเรื้อรัง ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ.

เพื่อบรรเทาอาการในระหว่างการกำเริบของโรคและเพิ่มความแข็งแรงเราอาบน้ำด้วยยาต้มของเยรูซาเล็มอาติโช๊ค:

• เทใบแห้ง 100 กรัมกับน้ำ 3.5 ลิตร นำไปต้มและเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาทีด้วยไฟอ่อน
• นำออกจากเตาแล้วรอให้เย็นลง
• กรองน้ำซุปแล้วเทลงในอ่าง

เราอาบน้ำ 15 นาที สองครั้งต่อสัปดาห์. โดยรวมแล้วคุณต้องอาบน้ำบำบัด 10 ครั้ง

ด้วยโรคกระเพาะ

เพื่อรักษาโรคกระเพาะที่เพิ่งได้รับหรือเรื้อรังเราเตรียมการแช่ใบอาติโช๊คของเยรูซาเล็ม:

• เราผสมใบแห้งของลูกแพร์ดินและต้นแปลนทินอย่างเท่าเทียมกัน
• เทวัตถุดิบ 3 ช้อนชาลงในน้ำเดือด 1 ถ้วย ปิดและห่อ
• เรารอ 7 ชั่วโมงกรองและใส่น้ำผึ้งหนึ่งช้อน

เราใช้ยาต้มกับน้ำผึ้งสามครั้งต่อวันหนึ่งในสามของแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

เพื่อชำระล้างและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ

• บดรากหญ้าเจ้าชู้บริสุทธิ์ 100 กรัม
• เราใส่รากพร้อมกับลูกแพร์ดิน 100 กรัมในกระทะ
• เทวัตถุดิบด้วยน้ำ 3 ลิตรนำไปต้มและปรุงอาหารสองสามนาที
• นำออกจากเตายืนยันครึ่งชั่วโมงแล้วกรอง

เราดื่มเครื่องดื่มหนึ่งแก้วเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนสามครั้งต่อวันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร เราได้รับการรักษาด้วยยานี้เป็นเวลา 30 วัน

ใบอาติโช๊คเยรูซาเล็ม: ข้อห้าม

เนื่องจากไม่มีเกลือของโลหะหนัก ส่วนประกอบกัมมันตภาพรังสีหรือไนเตรตสะสมอยู่ในทุกส่วนของลูกแพร์ดิน คุณจึงสามารถดื่มชาเยรูซาเล็มอาติโช๊คโดยไม่ต้องกลัวสุขภาพ

ปลอดภัยแม้กระทั่งผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้!

นอกเหนือจากเงินทุนและยาต้มแล้ว ชาเยรูซาเล็มอาติโช๊คยังใช้เพื่อปรับปรุงร่างกายซึ่งสามารถต้มได้ไม่เพียงแค่จากใบเท่านั้น แต่ยังมาจากดอกไม้ด้วย

ส่วนทางอากาศของพืชประกอบด้วยแร่ธาตุต่างๆ โปรตีนจากพืช กรดอะมิโนที่จำเป็น คาร์โบไฮเดรต เพกตินและวิตามิน C, A และ B

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของชาจากใบลูกแพร์ดิน

ต้องขอบคุณชุดวิตามิน แร่ธาตุ และส่วนประกอบอื่นๆ ที่อุดมไปด้วย ชาเยรูซาเล็มอาติโช๊คมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:

• ปรับปรุงการทำงานของสมอง. ส่วนประกอบของอาติโช๊คของเยรูซาเลมช่วยให้มีสมาธิดีขึ้นและรับมือกับความเครียดทางจิตใจ

หากคุณดื่มชานี้เป็นประจำ คุณจะไม่เพียงแต่ปรับปรุงความจำได้เท่านั้น แต่ยังสามารถคืนชาหลังจากความจำเสื่อมได้อีกด้วย

• ช่วยลดน้ำหนัก. ชาจากเยรูซาเล็มอาติโช๊คสำหรับการลดน้ำหนักเป็นโอกาสที่ดีที่จะเบาลงสองสามกิโลกรัม พืชชนิดนี้ช่วยเร่งการเผาผลาญและเผาผลาญไขมัน มีผลดีต่อไต ลำไส้ ถุงน้ำดี และตับ

ด้วยอาติโช๊คของเยรูซาเล็มพวกเขาสามารถรับมือกับการทำงานของการกำจัดสารพิษและสารอันตรายอื่น ๆ การหายไปของอาการบวมน้ำและการประมวลผลของไขมันสะสม

• บรรเทาอาการท้องผูก. ลูกแพร์บดมีไฟเบอร์และโพลีแซ็กคาไรด์จำนวนมากช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้และช่วยขับอุจจาระในเวลาที่เหมาะสมโดยไม่ทำให้ท้องอืดและท้องผูก
• ช่วยเรื่องเบาหวาน. โดยการลดน้ำตาลในเลือดด้วยความช่วยเหลือของอินนูลิน เยรูซาเล็มอาติโช๊คสามารถใช้ในการรักษาโรคเบาหวานที่ซับซ้อนและกำจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีได้สำเร็จ

นอกจากนี้ ชาใบอาติโช๊คของเยรูซาเลมยังช่วยชำระเลือดของสารพิษได้ดี

ชาใบอาติโช๊คเยรูซาเล็ม: วิธีการเตรียม

เพื่อเตรียมชารักษาจากใบของลูกแพร์ดินเราทำดังต่อไปนี้:

• เราผล็อยหลับไปในกระติกน้ำร้อนใบอาติโช๊คเยรูซาเล็มแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
• เทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือด 0.5 ลิตร

เรารอ 3 ชั่วโมงและดื่มชา 100 กรัมวันละสามครั้งก่อนอาหาร 20 นาที

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าอะไรคือคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของใบอาติโช๊คของเยรูซาเล็ม ลองใช้มาตรการเหล่านี้กับตัวเองเพื่อขจัดปัญหาสุขภาพและฟื้นฟูสุขภาพที่ดีเยี่ยม!

ไม่เป็นความลับที่ในการรักษาโรคเบาหวาน ไม่เพียงแต่การใช้ยาเท่านั้น แต่ยังต้องปฏิบัติตามโภชนาการด้วย ในเวลาเดียวกัน สูตรอาหารพื้นบ้านและวิธีการที่ช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกตินั้นเป็นที่ยอมรับในการรักษาโรคเบาหวานเท่านั้น วันนี้เราต้องการบอกคุณว่าบทบาทของเยรูซาเล็มอาติโช๊คหรือลูกแพร์ดินมีบทบาทอย่างไรในการรักษาโรคนี้ มาคุยกันเถอะ?

คุณสมบัติที่มีประโยชน์และองค์ประกอบของเยรูซาเล็มอาติโช๊ค

ผักรากนี้เป็นหนึ่งในอาหารจากพืชไม่กี่ชนิดที่มีสารที่ผลิตอินซูลิน ในแง่ขององค์ประกอบทางเคมี มันสามารถเทียบได้กับมันฝรั่งธรรมดา แต่ไม่สามารถเก็บอาติโช๊คของเยรูซาเลมได้เป็นเวลานาน

ผลไม้ที่เป็นอาหารและยานี้มีกรดอะมิโน กลุ่ม B และ C ธาตุ เกลือแร่ โปรตีน และสารหลักสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน - อินนูลิน เขาเป็นคนที่มีผลดีต่อร่างกายของผู้ป่วยควบคุมและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ อาติโช๊คของเยรูซาเลมมีอินนูลินประมาณ 15%

อาร์ติโช้คเยรูซาเล็มสำหรับเบาหวานชนิดที่ 2

โปรดทราบว่าแม้แต่ยาอย่างเป็นทางการก็ยังแนะนำให้ปลูกพืชรากนี้ในอาหาร ไม่เพียงแต่สำหรับการรักษาโรคเบาหวานประเภท 1 และประเภทที่ 2 เท่านั้น แต่ยังเป็นการป้องกันการพัฒนาของโรคอีกด้วย เมื่ออินนูลินเข้าสู่กระเพาะอาหารของมนุษย์ มันจะแตกตัวเป็นฟรุกโตสและหลังจากนั้นก็จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด จากนั้นจึงเข้าสู่เซลล์ของเนื้อเยื่อทั้งหมด เติมพลังงานที่จำเป็นให้กับพวกมัน

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ที่จะรับประทานอาติโช๊คของเยรูซาเล็มทุกวัน เนื่องจากผักรากนี้สามารถทดแทนการรักษาด้วยอินซูลินได้เป็นอย่างดี กล่าวคือ สามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่และลดระดับน้ำตาลในเลือดได้โดยไม่ต้องฉีด แต่เพียงแค่ใส่พืชรากลงในอาหาร การใช้ลูกแพร์บดเป็นประจำในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 จะช่วยให้คุณค่อยๆฟื้นฟูความไวของเซลล์ต่ออินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่มีประสิทธิภาพมากเพิ่มความสามารถในการสังเคราะห์ฮอร์โมนนี้โดยตับอ่อน

ตำรับอาหารกับเยรูซาเล็มอาติโช๊คสำหรับโรคเบาหวาน

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าในกระบวนการทำความสะอาดรากนี้ ไม่สามารถใช้วัตถุที่เป็นโลหะได้ เนื่องจากลูกแพร์ดินสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์บางประการจากการสัมผัสกับพวกมัน ดังนั้นในการปรุงอาหาร เราขอแนะนำให้คุณใช้มีดเซรามิกและมีดไม้ จากเยรูซาเล็มอาติโช๊คคุณสามารถปรุงอาหารเพื่อสุขภาพมากมายสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เราจะนำเสนอบางส่วนในบทความของเรา

น้ำอาติโช๊คเยรูซาเล็ม

การเตรียมและการใช้งาน: ลอกรากพืช หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วบดในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ การดื่มน้ำอาติโช๊คเยรูซาเล็ม 200 มล. ก่อนอาหาร 30 นาทีจะช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่ในผู้ป่วยเบาหวาน หากไม่สามารถทำน้ำผลไม้ได้คุณสามารถกินผักรากดิบ 2-3 ชิ้น

สลัดอาติโช๊คเยรูซาเล็ม

วิธีทำอาหาร: นำผลไม้อาติโช๊คเยรูซาเล็มสองสามผลล้างให้สะอาดใต้น้ำไหลเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อน ใส่แตงกวาสดหรือแตงกวาดอง ไข่ต้ม หัวหอม สมุนไพร และปรุงรสทุกอย่างด้วยน้ำมันมะกอก

ชุบแป้งทอดกับอาร์ติโช้คเยรูซาเล็ม

วิธีทำอาหาร: แครอทสับ (400 กรัม) และเยรูซาเล็มอาติโช๊ค (600 กรัม) ผสมกับไข่ (2 ชิ้น) และแป้ง (2 ช้อนโต๊ะ) สมุนไพร ทอดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง

หม้ออาติโช๊คเยรูซาเล็ม

วิธีทำอาหาร: ล้างหัวลูกแพร์ดินสองสามหัวใต้น้ำไหลและปอกเปลือก บดในเครื่องปั่นหรือตะแกรงผสมกับไข่ (2 ชิ้น) แป้ง (4 ช้อนโต๊ะ) (2 ช้อนโต๊ะ) และเซโมลินา (4 ช้อนโต๊ะ) จาระบีจานอบด้วยน้ำมันมะกอกโรยด้วยแป้งแล้วเทมวลออก อบ 30-40 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา

อาติโช๊คเยรูซาเล็มอบชีส

วิธีทำอาหาร: ปอกเปลือกรากพืช (500 กรัม) หั่นเป็นลูกเต๋าแล้วต้มในน้ำเค็มเป็นเวลา 15 นาที ใช้ช้อน slotted นำผลไม้ออกจากน้ำปล่อยให้น้ำไหลและวางในกระทะที่มีน้ำมันอุ่น โรยเยรูซาเล็มอาติโช๊คด้วยชีสขูด เกลือและพริกไทย โรยด้วยสมุนไพรแล้วราดด้วยครีมเปรี้ยว อบในเตาอบประมาณ 10-15 นาทีที่ 180 องศา

น้ำซุปข้นอาติโช๊คเยรูซาเล็ม

วิธีทำอาหาร: น้ำซุปผัก (700 มล.) ในกระทะใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 220 องศา เยรูซาเล็มอาติโช๊ค (7 ชิ้น) ขึ้นฉ่ายและหัวหอม (อย่างละ 2 ชิ้น) หั่นเป็นก้อนแล้วทอดในน้ำมันพืชประมาณ 10-15 นาที จากนั้นเทผักทอดและส่วนผสมอื่น ๆ ลงในน้ำซุป ปิดฝาหม้อและเคี่ยวในเตาอบเป็นเวลา 10 นาที เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส บดซุปที่เตรียมไว้ด้วยเครื่องปั่น โรยด้วยสมุนไพรก่อนเสิร์ฟ สามารถเสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์

อย่างที่คุณเห็น รากพืชนี้สามารถบริโภคได้ ผัด นึ่ง ตุ๋น และเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ในเวลาเดียวกัน เยรูซาเล็มอาติโช๊คไม่มีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 1 และ 2 ยกเว้นการแพ้ตัวต่อตัวของทารกในครรภ์

เยรูซาเล็มอาติโช๊คเป็นญาติของดอกทานตะวัน แต่ไม่เป็นที่นิยมในการปรุงอาหารและยา

อย่างไรก็ตามคุณสมบัติของมันนั้นน่าทึ่งและองค์ประกอบทางเคมีพิเศษช่วยให้สามารถใช้หัวในการรักษาโรคที่ซับซ้อนมากได้

นี่คือพืชในอเมริกาเหนือ และได้รับการแนะนำให้รู้จักกับที่อื่นๆ เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อผู้คนได้เรียนรู้เกี่ยวกับคุณลักษณะที่น่าสนใจของโรงงาน

ดังนั้น สิ่งที่น่าทึ่งเกี่ยวกับเยรูซาเล็มอาติโช๊ค: ประโยชน์และอันตรายของพืชชนิดนี้ในเบาหวานชนิดที่ 2 ที่อธิบายไว้ในบทความนี้ อาจเป็นที่สนใจของคนจำนวนมากที่ชื่นชอบวิธีการแพทย์แผนโบราณ

เซลล์ของหัวพืชประกอบด้วยสารประกอบอินทรีย์และอนินทรีย์หลายชนิด:

1. มาโคร ไมโคร และอัลตราไมโครอิลิเมนต์: เหล็ก แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟลูออรีน ซิลิกอน โครเมียม
2. วิตามิน (C, PP และกลุ่ม B);
3. สารอินทรีย์ (เพคติน, กรดอินทรีย์, แคโรทีน, สารประกอบโปรตีน, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวและเชิงซ้อน)

เนื้อหาของกรดอะมิโนที่จำเป็นในอาติโช๊คของเยรูซาเล็มมีค่ามากซึ่งไม่ได้ผลิตในร่างกายมนุษย์และต้องได้รับอาหาร

เซลล์เหล่านี้ใช้เพื่อสร้างโมเลกุลโปรตีนขนาดใหญ่ที่จำเป็นต่อชีวิต

เยรูซาเล็มอาติโช๊คมีกรดแอสคอร์บิกจำนวนมากซึ่งมีประโยชน์ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

พวกเขาใช้ที่ไหน?

เยรูซาเล็มอาติโช๊คพบการประยุกต์ใช้ในหลาย ๆ ด้านของชีวิตมนุษย์ แต่โดยหลักแล้วในการปรุงอาหารและการเกษตร อวัยวะสีเขียว (ลำต้นและใบ) ถูกกักขังและเลี้ยงไว้กับสัตว์เลี้ยง

ดอกอาติโช๊คเยรูซาเล็ม

นอกจากนี้ อาหารดังกล่าวยังช่วยเพิ่มผลผลิตของสัตว์เลี้ยงในฟาร์ม ปริมาณและคุณภาพของนมในวัวและสุกรเพิ่มขึ้น ไก่เริ่มวางไข่เร็วขึ้นและบ่อยขึ้น พืชชนิดนี้ใช้เป็นอาหารและในฟาร์มล่าสัตว์สำหรับสัตว์ป่า พืชเป็นพืชน้ำผึ้งที่ดี นอกจากนี้ยังใช้เป็นไม้ประดับและเป็นไม้พุ่มสีเขียว

ในการปรุงอาหารมีสูตรอาหารมากมายที่ใช้เยรูซาเล็มอาติโช๊ค, สลัด, เครื่องดื่ม (comotes, สารทดแทนกาแฟ), กากน้ำตาลทำมาจากมัน หัวสามารถต้มผัดเพิ่มในสตูว์ น่าเสียดายที่อาติโช๊คของเยรูซาเล็มถูกเก็บไว้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ดังนั้นจึงไม่สามารถเก็บไว้สำรองได้เป็นเวลานาน

ในการแพทย์พื้นบ้านหัวเยรูซาเล็มอาติโช๊คใช้ในการรักษาโรคต่างๆ:

1. ความผิดปกติของการเผาผลาญ (น้ำหนักเกิน, การสะสมของเกลือ, โรคเกาต์);
2. โรคเบาหวาน;
3. ความดันโลหิตสูง
4. dysbacteriosis;
5. วัณโรค;
6. จังหวะ;
7. โรคเลือด (โรคโลหิตจาง, มะเร็งเม็ดเลือดขาว);
8. โรคเหน็บชา;
9. หนอนพยาธิ;
10. โรคไต (urolithiasis, pyelonephritis)
11. การเบี่ยงเบนในการทำงานของตับอ่อน
12. ความผิดปกติทางเดินอาหาร (โรคกระเพาะ, โรคของลำไส้เล็กส่วนต้นและกระเพาะอาหาร, ลำไส้ใหญ่, ความขมขื่นในปาก, ท้องร่วง, ท้องผูก, อาเจียน);
13. อาการบวมที่เกิดจากโรคหัวใจและไต
14. โรคของอวัยวะที่สนับสนุนและการเคลื่อนไหว (โรคข้ออักเสบ, osteochondrosis)

สำหรับผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่และพื้นที่ที่มีสถานการณ์ทางนิเวศวิทยาที่ไม่เอื้ออำนวย อาร์ติโช้คเยรูซาเล็มมีประโยชน์หลักสำหรับฤทธิ์ต้านพิษ ซึ่งช่วยกำจัดโลหะหนักและนิวไคลด์กัมมันตภาพรังสีออกจากเนื้อเยื่อ

ดังนั้นผลของการใช้เยรูซาเล็มอาติโช๊คเป็นเวลานานเป็นอาหารหรือเป็นวัตถุดิบในการรักษาโรคคือการฟื้นตัวและฟื้นฟูร่างกาย

สามารถลดสัญญาณแห่งวัยที่มองเห็นได้ - ลดจำนวนริ้วรอยและความบกพร่องของผิวอื่นๆ สารที่มีอยู่ในพืชรากช่วยเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อและระบบประสาท ในสูตรยาแผนโบราณ วัตถุดิบที่ใช้ในการเตรียมยา อ่างอาบน้ำ และมาสก์เครื่องสำอาง

พืชเช่นเยรูซาเล็มอาติโช๊คไม่ค่อยพบในสวนที่บ้าน แต่ก็คุ้มค่าที่จะปลูกเพื่อใช้เป็นอาหาร

เยรูซาเล็มอาติโช๊คและโรคเบาหวาน

เยรูซาเล็มอาติโช๊คมีประโยชน์อะไรในโรคเบาหวาน? คุณสมบัติหลักขององค์ประกอบทางเคมีของเยรูซาเล็มอาติโช๊คในแง่ของการใช้ในผู้ป่วยเบาหวานคือเนื้อหาของอินนูลิน

อินนูลินและส่วนประกอบอื่น ๆ ของพืชรากมีผลหลายทิศทาง:

1. ตอบสนองความต้องการของเซลล์ในคาร์โบไฮเดรตอย่างง่าย
2. ไม่ก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นของปริมาณกลูโคสในกระแสเลือด
3. กระตุ้นการสังเคราะห์อินซูลิน

มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานที่จะรู้เกี่ยวกับสูตรอาหารดังกล่าวตามวัตถุดิบของเยรูซาเล็มอาติโช๊ค:

1. นำหัวขูด (30-40 กรัม) ก่อนอาหารระยะเวลาการรักษา 1 เดือน
2. หัวสับละเอียดเทน้ำเดือดและต้มในอ่างน้ำนานถึง 20 นาที ยาต้มหนึ่งลิตรเมาในระหว่างวัน ยอมรับในหนึ่งวัน มีประโยชน์สำหรับการมีน้ำหนักเกิน
3. ผงจากหัว (ผักรากสับละเอียดแห้งและบด) บริโภคในช้อนชาวันละสองครั้งก่อนอาหาร

ผู้คนไม่เพียงใช้รากอาติโช๊คของเยรูซาเล็มสำหรับโรคเบาหวาน แต่ยังรวมถึงส่วนทางอากาศของพืชด้วย ใบสามารถใส่ในสลัดน้ำสลัดด้วยน้ำมันพืช ใบ ดอก และหัวที่บดก่อนหน้านี้สามารถชงและดื่มเป็นชาได้ (วัตถุดิบหนึ่งช้อนชาในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว)

อาติโช๊คของเยรูซาเล็มมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคนี้ด้วย การใช้อย่างต่อเนื่องเป็นมาตรการป้องกันที่ดีในการป้องกันการพัฒนาสัญญาณที่ชัดเจนของโรค

ยาจากเยรูซาเล็มอาติโช๊ค

ในร้านขายยาคุณสามารถซื้อแท็บเล็ตที่ทำจากวัตถุดิบอาติโช๊คของเยรูซาเล็ม มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในการรักษาโรคเบาหวานเช่นเดียวกับพืช วิธีการรักษานี้มีไว้สำหรับการใช้งานในระยะยาว ดื่ม 1-4 เม็ดทุกวันก่อนอาหารเช้าครึ่งชั่วโมง (แพทย์ที่รับผิดชอบแนะนำปริมาณที่แน่นอน) เม็ดสามารถถ่ายได้ตั้งแต่อายุ 12 ปี ตัดสินโดยผลตอบรับจากผู้ป่วย วิธีการรักษา (เช่นเดียวกับการกินผักราก) สามารถช่วยลดปริมาณอินซูลินบำบัดได้

ผู้ป่วยควรจำไว้ว่าโรคเบาหวานยังไม่หายขาด และสูตรยาแผนโบราณและโภชนาการที่เหมาะสมสามารถรักษาสภาพของผู้ป่วยได้เท่านั้น คุณไม่สามารถพึ่งพาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชเท่านั้นการรักษาหลักคือยาซึ่งแพทย์สั่ง โดยไม่ต้องใช้อินซูลินหรือสารที่ส่งผลต่อความอ่อนแอของเซลล์ (ขึ้นอยู่กับชนิดของโรคเบาหวาน) บุคคลอาจมีอาการโคม่าน้ำตาลในเลือดสูงและเสียชีวิตได้

เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดจากการใช้เยรูซาเล็มอาติโช๊ค จำเป็นต้องประสานการรักษาด้วยยาและการรักษาด้วยยาพื้นบ้านกับแพทย์

ข้อห้าม

ผู้ป่วยควรจำไว้ว่าการปลูกรากไม่เพียง แต่มีคุณสมบัติที่มีคุณค่าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลข้างเคียงด้วย

หัวอาจทำให้ท้องอืด เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น

ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ต่อร่างกายนี้สามารถลดลงได้หากบริโภคผักที่ไม่สด แต่อยู่ในรูปของอาหารต้มหรือตุ๋น

การใช้รากผักอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หากบุคคลใดไม่เคยลองเยรูซาเล็มอาติโช๊คมาก่อน พวกเขาควรเริ่มด้วยปริมาณเล็กน้อยเพื่อตรวจหาปฏิกิริยาการแพ้ หากหลังจากกลืนกินแล้วมีอาการทางลบปรากฏขึ้นแสดงว่าพืชดังกล่าวไม่สามารถนำเข้าสู่อาหารของคุณหรือใช้เป็นยาได้

ประการแรก มันมีไฟเบอร์จำนวนมาก ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหาร ทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้นและปวดท้อง

ประการที่สอง เด็กมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้มากขึ้น แม้ว่าคนที่มีอายุมากขึ้นจะไม่มีอาการแพ้พืชชนิดนี้ แต่ร่างกายของเด็กก็สามารถตอบสนองอย่างรุนแรงต่อผลิตภัณฑ์ใหม่ได้

แม้จะมีคุณสมบัติเชิงบวกมากมายของพืช แต่ไม่ควรใช้อาติโช๊คเยรูซาเล็มเป็นอาหารหรือเพื่อการรักษาหากเป็นสาเหตุของอาการแพ้ - สิ่งนี้จะทำให้สภาพร่างกายอ่อนแอลงเท่านั้น

วิดีโอที่เกี่ยวข้อง

เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเยรูซาเล็มอาติโช๊คในโรคเบาหวานในวิดีโอ:

มนุษย์รายล้อมไปด้วยพืชพรรณหลายชนิด หลายคนชื่นชมเยรูซาเล็มอาติโช๊คสำหรับรสชาติและผลการรักษาพิเศษต่อร่างกาย อิทธิพลของรากพืชต่อเนื้อเยื่อและอวัยวะของมนุษย์เกิดจากองค์ประกอบทางเคมีที่พิเศษ พืชชนิดนี้ไม่เหมือนพืชชนิดอื่นๆ ที่มีผลข้างเคียงไม่มากนัก แต่ไม่ถือว่าเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคภัยไข้เจ็บทั้งหมด เยรูซาเล็มอาติโช๊คในโรคเบาหวานประเภท 2 สามารถปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยได้หากใช้ควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยาที่ซับซ้อนและไม่สามารถแทนที่ได้อย่างสมบูรณ์ เพื่อให้การใช้พืชมีประโยชน์และไม่ก่อให้เกิดอันตราย ต้องใช้ให้ถูกต้อง หลังจากปรึกษากับแพทย์แล้ว

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เริ่มใช้ของขวัญจากธรรมชาติเป็นอาหาร หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการฟื้นฟูคือเยรูซาเล็มอาติโช๊คซึ่งเป็นที่รู้จักสำหรับพลังการรักษา รากนี้ไม่สามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงได้อย่างแน่นอน และยังมีอยู่ในภูมิภาคต่างๆ ของประเทศของเราอีกด้วย เพราะไม่แปลกและสามารถปลูกได้ในสภาพอากาศใดๆ

ลักษณะเฉพาะของเยรูซาเล็มอาติโช๊คคืออะไร?

หัวอาติโช๊คของเยรูซาเลมอุดมไปด้วยอินนูลินสารพิเศษ มีการใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการผลิตน้ำตาลที่ได้รับการอนุมัติสำหรับการบริโภคโดยผู้ป่วยโรคเบาหวาน - ฟรุกโตส อินนูลินเป็นโพลีแซ็กคาไรด์ตามธรรมชาติที่สามารถใช้ร่วมกับฮอร์โมนตับอ่อนหลักในการรักษาโรคเบาหวานได้

แม้จะมีความจริงที่ว่าอินนูลินมีอยู่ในพืชค่อนข้างน้อย แต่วิทยาศาสตร์สมัยใหม่สามารถสกัดได้จากอาติโช๊คของเยรูซาเล็มเท่านั้น

จากผลการวิจัยพบว่าหัวของพืชชนิดนี้สามารถทดแทนปริมาณอินซูลินในแต่ละวันสำหรับผู้ใหญ่ที่เป็นเบาหวานได้

เอกลักษณ์ของผลิตภัณฑ์นี้อยู่ในความเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม พืชไม่สามารถสะสมนิวไคลด์กัมมันตรังสีและไนเตรตจากดินได้เช่นเดียวกับพืชรากอื่นๆ นี่คือสิ่งที่ให้โอกาสที่ดีในการใช้ผลิตภัณฑ์ในสภาพธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้ความร้อน

มีชื่ออื่นสำหรับเยรูซาเล็มอาติโช๊ค - ลูกแพร์ดิน แม้ว่ารากนี้แทบจะไม่มีเส้นใยเลย แต่ก็อุดมไปด้วยแร่ธาตุ วิตามิน และกรดอะมิโนอย่างน่าประหลาดใจ เยรูซาเล็มอาติโช๊คมีธาตุเหล็ก ซิลิกอน วิตามิน B และ C มากกว่ามันฝรั่ง แครอท หรือหัวบีตหลายเท่า

หากคุณใช้ "ลูกแพร์" ดังกล่าวในอาหารอย่างเป็นระบบ มันจะช่วย:

• ลดระดับน้ำตาลในเลือด
• ป้องกันการสะสมของเกลือ
• ป้องกันโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย
• กลายเป็นการป้องกัน urolithiasis;
• ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
• ลดน้ำหนัก

เยรูซาเล็มอาติโช๊คได้รับการปฏิบัติอย่างไร?

รากพืชนี้เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่ามีพลังที่ให้ชีวิตซึ่งส่งผลดีต่อร่างกายมนุษย์เท่านั้น น้ำอาติโช๊คของเยรูซาเลมสามารถสกัดได้จากหัวของมันและมีการเตรียมยาต้มจากลำต้น ของเหลวเหล่านี้ถูกใช้เมื่อหลายปีก่อนเป็นยารักษาบาดแผล บาดแผล และแผลไฟไหม้

นอกจากนี้ หากคุณใช้น้ำผลไม้และยาต้มจากลูกแพร์ดิน คุณสามารถรับมือกับความเจ็บปวดในกระดูกสันหลัง ข้อต่อ ช่วยตัวเองให้พ้นจากอาการนอนไม่หลับ สูญเสียพละกำลัง และเบื่ออาหาร

ทุกวันนี้ต้องขอบคุณการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่หลากหลายทำให้ค้นพบคุณสมบัติใหม่ของพืชที่มีประโยชน์นี้ มันสามารถเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับความเจ็บป่วยดังกล่าว:

1. โรคเบาหวาน;
2. ความดันโลหิตสูง
3. โรคหัวใจขาดเลือด.

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ สิ่งสำคัญคือไม่ใช่แค่การใช้พืชเป็นครั้งคราวเท่านั้น แต่ยังต้องรวมไว้ในเมนูประจำวันด้วย การทำนี้ไม่ยากอย่างที่คิดในแวบแรก เพราะมันมีวิธีเตรียมมากพอ และถึงกระนั้นอาติโช๊คของเยรูซาเล็มก็รวมอยู่ในผู้คนซึ่งจะมีประโยชน์อย่างยิ่ง

วิธีการเตรียมยาจากอาติโช๊คของเยรูซาเล็ม?

แพทย์แนะนำให้ดื่มน้ำอาติโช๊คของเยรูซาเล็ม ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องล้างรากพืชให้ดีแล้วเช็ดให้แห้งแล้วบดด้วยเครื่องขูด สารละลายที่ได้จะถูกบีบผ่านผ้ากอซ ระหว่างการปรุงอาหาร ไม่ควรกำจัดผิวหนังซึ่งมีธาตุเหล็กและซิลิกอนจำนวนมาก นี่จะเป็นการบำบัดด้วยอาติโช๊คของเยรูซาเล็ม

ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นยาอายุวัฒนะเพราะน้ำผลไม้จะช่วยรับมือกับความเจ็บป่วยที่รุนแรงและโดยเฉพาะโรคเบาหวาน แนะนำให้ใช้น้ำผลไม้จากเยรูซาเล็มอาติโช๊คใช้ถ้วยที่สามวันละสามครั้งก่อนอาหาร (ประมาณ 15-20 นาที) หลักสูตรการรักษาคือ 1 เดือน

การแช่ตามใบและลำต้นของพืชได้พิสูจน์ตัวเองเป็นอย่างดี ในการเตรียมให้ใช้วัตถุดิบแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ (ลำต้นและใบของเยรูซาเล็มอาติโช๊ค) ซึ่งเทน้ำเดือดครึ่งลิตร ยืนยันส่วนผสมในชั่วข้ามคืนแล้วกรองด้วยตะแกรง คุณต้องกินยาครึ่งแก้ววันละ 4 ครั้ง หลักสูตรของการรักษาดังกล่าวจะใช้เวลา 3 สัปดาห์ โดยทั่วไปแล้ว พวกเขาสามารถนำเสนอสิ่งที่น่าสนใจมากมายร่วมกับเยรูซาเล็มอาติโช๊ค

คุณสามารถได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมหากคุณใช้ทิงเจอร์ตามดอกไม้ของพืชรากนี้ ต้องเก็บในเดือนกันยายนและตากให้แห้งจากแสงแดดหรือในห้องที่มีการระบายอากาศที่ดี สำหรับทิงเจอร์ให้ใช้ดอกไม้บดหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือด 2 ถ้วย ส่วนผสมที่ได้จะถูกทิ้งไว้ค้างคืนแล้วกรอง ควรรับประทานยาครึ่งแก้ววันละ 4 ครั้งเป็นเวลา 10 วัน

คุณยังสามารถลองใช้ผงหัว พวกเขาจะต้องล้างและหั่นเป็นแผ่นบางพอสมควรแล้วเช็ดให้แห้งที่อุณหภูมิห้องปกติหรือในเตาอบ แต่ไม่ร้อนเกินไป (ไม่เกิน 70 องศา) วัตถุดิบที่ได้สามารถรับประทานเป็นชาหรือใส่ผลไม้เมื่อปรุงผลไม้แช่อิ่ม สามารถรับผงได้โดยการบดหัวแห้งด้วยเครื่องบดกาแฟหรือครกและควรเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท

วิธีการรักษาอีกอย่างหนึ่งคือชาลูกแพร์บด สามารถเตรียมได้จากผงพืชหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำเดือดสองถ้วย ผลการรักษาที่เป็นบวกสามารถทำได้หากดื่มชาดังกล่าวอย่างน้อยวันละครั้งเป็นเวลา 3 สัปดาห์

หากคุณเป็นโรคเบาหวานและเป็นเจ้าของที่ดินส่วนตัว อย่าลืมเพาะพันธุ์ลูกแพร์ดิน ซึ่งเป็นพืชที่มีประโยชน์ซึ่งมีหัวที่กินได้

ท้ายที่สุด เยรูซาเล็มอาติโช๊คที่เป็นเบาหวานไม่เพียงแต่เป็นไปได้ แต่ยังจำเป็นด้วย เนื่องจากมีอินซูลินคล้ายคลึงกัน - สารอินนูลิน เราจะค้นพบว่าลูกแพร์บดมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานอย่างไรและวิธีการใช้หัวของมันเพื่อให้โรคลดลง

อาร์ติโช้คเยรูซาเล็ม: คุณสมบัติที่มีประโยชน์ในโรคเบาหวาน

ประโยชน์ของลูกแพร์อินนูลินสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

เยรูซาเล็มอาติโช๊คมีอินนูลินจำนวนมากซึ่งเป็นสารที่มีคุณค่าอย่างแท้จริงสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานทั้งสองประเภท ในการกระทำของมันอินนูลินนั้นคล้ายกับอินซูลินโดยไม่ต้องฉีดซึ่งผู้ป่วยเบาหวานจะผ่านไปไม่ถึงวัน มันช่วยให้พวกเขาแม้ว่าจะไม่หายขาดจากโรคอันตรายนี้อย่างสมบูรณ์ แต่ปรับปรุงสุขภาพของพวกเขาอย่างมีนัยสำคัญทำให้มั่นใจในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่ต้องการ

เมื่อเข้าไปในเซลล์ มันจะกลายเป็นแหล่งของกลูโคส และส่วนหนึ่งของมันทำงานเพื่อให้แน่ใจว่าผนังเซลล์ดูดซับกลูโคสจากอาหารได้ดีขึ้น คุณสมบัติเหล่านี้ของอินนูลินช่วยให้ปริมาณน้ำตาลในเลือดเป็นปกติสิ่งสำคัญคือผู้ป่วยกินหัวอาติโช๊คของเยรูซาเล็มทุกวัน

คุณสมบัติที่สำคัญอีกประการของอินนูลินคือกำจัดน้ำตาลส่วนเกินออกจากอาหาร ขับตับซึ่งไม่ชอบของหวานออกจากพวกมัน หากคุณกินลูกแพร์บดทุกวัน ตับอ่อนจะเริ่มผลิตอินซูลินตามธรรมชาติของตัวเองเพียงพอ และโรคก็จะลดลง

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ของเยรูซาเล็มอาติโช๊คในโรคเบาหวาน

นอกจากอินนูลินแล้ว หัวลูกแพร์ยังมีแร่ธาตุมากมาย (แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฯลฯ) กรดอะมิโนที่จำเป็น เพคติน ฟรุกโตส และวิตามิน (PP, C, A และกลุ่ม B)

เยรูซาเล็มอาติโช๊คยังมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์อื่น ๆ :

• เยรูซาเล็มอาติโช๊คช่วยลดน้ำหนัก. ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักเป็นโรคอ้วนในระดับต่างๆ เส้นใยที่มีอยู่ในลูกแพร์บดช่วยเร่งการเผาผลาญและลดปริมาณไขมันที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนังและเกาะติดกับอวัยวะภายใน
• ลูกแพร์บดทำความสะอาดร่างกาย. สารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในหัวจะกำจัดสารพิษที่สะสมตลอดชีวิตอันเนื่องมาจากภาวะโภชนาการและโรคร้าย ซึ่งรวมถึงโรคเบาหวาน
• เยรูซาเล็มอาติโช๊คบรรเทาอาการท้องผูก. โรคอ้วนจากเบาหวานมักทำให้ท้องผูก การรวมลูกแพร์บดเป็นประจำในอาหารช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้และบรรเทาอาการท้องผูก
• ลูกแพร์บดเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน. ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีภูมิคุ้มกันลดลง หัวลูกแพร์ช่วยต้านทานโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ เสริมสร้างผนังหลอดเลือดและปรับปรุงภูมิคุ้มกันโดยทั่วไป

นอกจากนี้ ตับ ต่อมไทรอยด์ และระบบประสาทของผู้ป่วยเบาหวานยังทำงานได้ดีกับส่วนประกอบที่ประกอบเป็นหัว

ด้วยการกินเยรูซาเล็มอาติโช๊คซึ่งเป็นสูตรสำหรับโรคเบาหวานที่เราจะให้ด้านล่างคุณจะรู้สึกดีขึ้นมาก

อาติโช๊คดิบของเยรูซาเล็ม

ผลที่มากขึ้นจากหัวของมันสามารถทำได้ในรูปแบบดิบโดยถูพวกเขาบนเครื่องขูดพร้อมกับผิวหนังและแปรงอย่างระมัดระวัง (ผิวหนังมีอินนูลินมากกว่าราก)

คุณสามารถกินลูกแพร์ขูดกับเนยหรือผักอื่นๆ

แนะนำให้กินอย่างน้อยสามหัวต่อวันโดยกินของว่างระหว่างมื้ออาหาร

ยาต้มของเยรูซาเล็มอาติโช๊ค

เพื่อเตรียมยาต้มที่ดีต่อสุขภาพให้ทำดังต่อไปนี้:

• เราถูหัวสี่หัวบนเครื่องขูดขนาดกลาง
• เติมมวลด้วยน้ำเย็น (0.5 ลิตร) แล้วรอจนเดือด
• ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 20 นาทีแล้วกรอง

เราดื่มยาต้มอุ่นสำหรับโรคเบาหวานวันละสามครั้งครั้งละ 100 มล.

น้ำลูกแพร์บด

น้ำอาติโช๊คของเยรูซาเล็มมีประโยชน์มากในโรคเบาหวาน เพื่อให้ได้มันมา เราถูหัวสะอาดบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วกรองน้ำผ่านผ้าขาว หรือใช้คั้นน้ำผลไม้ น้ำผลไม้คั้นที่เก็บไว้ในตู้เย็นควรบริโภคในวันเดียวกัน

เราใช้เวลาสามครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหารสำหรับน้ำผลไม้ครึ่งแก้วสองสามสัปดาห์ จากนั้นเราพัก 10 วันและทำซ้ำหลักสูตร

แช่ลูกแพร์

การแช่มีประโยชน์พอ ๆ กับยาต้ม ในการเตรียมให้ใส่อาร์ติโช้คเยรูซาเล็มขูด 4 ช้อนโต๊ะลงในกระติกน้ำร้อน ต้มน้ำเดือด 1 ลิตรแล้วรอสี่ชั่วโมง เราใช้มันในลักษณะเดียวกับยาต้ม

แม้จะเป็นโรคเบาหวาน คุณก็สามารถรับประทานอาติโช๊คที่อบและต้มได้ อบและปรุงอาหารไม่เกิน 15 นาที

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเยรูซาเล็มอาติโช๊คมีประโยชน์ต่อโรคเบาหวานอย่างไร หากร่างกายของคุณทนต่อส่วนประกอบทั้งหมดได้อย่างง่ายดาย คุณสามารถใช้ผักรากนี้เพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณได้อย่างปลอดภัย