ชงชาอย่างถูกต้องในกระติกน้ำร้อน น้ำซุปโรสฮิป วิธีทำ ดื่ม ประโยชน์ และข้อห้าม

คนรักชาทราบดีว่ารสชาติของเครื่องดื่มโทนิกนี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวิธีการชงชา คุณภาพของเครื่องดื่มสำเร็จรูปได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย ได้แก่ ความบริสุทธิ์และอุณหภูมิของน้ำ อุปกรณ์ในการต้ม ประเภทของชา และวิธีการต้ม ด้วยการเลือกสัดส่วนที่เหมาะสมและสภาวะการกลั่น คุณจะได้เครื่องดื่มที่อร่อยและช่วยบำบัดอย่างแท้จริง

เป็นที่เชื่อกันว่ากาน้ำชาลายครามหรือ gaiwan เหมาะสำหรับการชงชามากกว่า แต่กระติกน้ำร้อนก็ไม่ใช่วิธีที่แย่ที่สุดในการเตรียมเครื่องดื่มนี้ คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีการชงชาในกระติกน้ำร้อน

ชาที่ชงในกระติกน้ำร้อนจะช่วยนักเดินทาง ชาวประมง ผู้ชื่นชอบการเดินป่า และผู้อยู่อาศัยในฤดูร้อนเสมอ ชาร้อนในที่โล่งแจ้งแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงในเมือง โดยปกติแล้ว ชาดำจะถูกเลือกสำหรับฤดูหนาว และเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่นจากชาเขียวนั้นเหมาะสำหรับฤดูร้อน

• กระติกน้ำร้อนซึ่งเครื่องดื่มจะถูกต้มและผสมต้องล้างด้วยน้ำเดือดก่อน จากนั้นเทใบชาลงในภาชนะ สัดส่วนมีความสำคัญต่อการได้เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและอร่อย: ใบชาหนึ่งช้อนโต๊ะโดยประมาณจะสอดคล้องกับความจุลิตรของกระติกน้ำร้อน แต่ควรปรับความแรงของเครื่องดื่มตามความชอบส่วนตัว
• ใบชาถูกเทด้วยน้ำร้อนภาชนะมีก๊อก น้ำร้อนใช้สำหรับเทไม่ใช่น้ำเดือด ตัวอย่างเช่น สำหรับชาเขียว อุณหภูมิของน้ำควรอยู่ที่ 80 องศา เนื่องจากลักษณะเฉพาะของการแช่เครื่องดื่มในกระติกน้ำร้อน กระบวนการผลิตเบียร์จึงเกิดขึ้นที่อุณหภูมิของน้ำนี้ด้วย เกี่ยวกับคุณภาพน้ำควรใช้ของเหลวบรรจุขวดแบบอ่อน
• กระบวนการแช่ไม่นาน: หลังจาก 20 นาทีคุณสามารถเทชาและดื่มได้ หากเครื่องดื่มดูแรงเกินไป ก็ควรเจือจางด้วยน้ำ
• ผู้ที่ชอบดื่มชาที่มีน้ำตาลและมะนาวสามารถเพิ่มส่วนผสมเหล่านี้ลงในกระติกน้ำร้อนในระหว่างกระบวนการต้มได้ ครีมถูกเพิ่มลงในเครื่องดื่มที่เตรียมไว้แล้วเพื่อลิ้มรส
• ชาที่ต้มในกระติกน้ำร้อนจะมีรสชาติที่เข้มข้นกว่า เขาแข็งแกร่งและแข็งแกร่ง

ในการรับเครื่องดื่มรสเผ็ดในกระติกน้ำร้อน คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรแห้งเพื่อลิ้มรส: มิ้นต์, โหระพา, ออริกาโน, ดอกมะนาว ควรชงชาสมุนไพรให้นานกว่าชาปกติ เป็นการดีกว่าที่จะชงในตอนเย็นและเริ่มดื่มในตอนเช้า ต้องขอบคุณกระติกน้ำร้อนที่ทำให้เครื่องดื่มยังคงร้อนและพร้อมดื่มได้นานขึ้น

• ชากับลูกพรุน

  ลูกพรุนเป็นที่รู้จักในฐานะผลไม้เป็นยาระบายอ่อน ๆ หรือผลไม้แห้งที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร มันยังใช้ในอาหารต่าง ๆ แต่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของลูกพรุนไม่ได้จำกัดอยู่แค่คุณสมบัติเหล่านี้ ...

• ชาคาวเบอร์รี่

  Lingonberries ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นผลเบอร์รี่ที่ดีต่อสุขภาพและบรรพบุรุษของเราสังเกตเห็นเมื่อหลายร้อยปีก่อนโดยรวบรวมและใช้ผลไม้และใบของพืชนี้เพื่อเตรียม decoctions การเตรียมสมุนไพร tinctures บาล์มและชา ...

• กฎการเลือกคู่: บรรจุภัณฑ์และคุณภาพ

  หากกำหนดประเทศที่ผลิต คุณควรใส่ใจกับเวลา ผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุมีรสชาติที่แตกต่างอย่างเห็นได้ชัดโดยมีรสขม ความหนืด หรือแม้แต่สิ่งเจือปนที่ไม่พึงประสงค์ ...

โรสฮิปเบอร์รี่

เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีเอกลักษณ์เฉพาะของวิตามินและธาตุขนาดเล็ก ผลไม้ 100 กรัมมีวิตามินซี 1.5 กรัม ซึ่งมากกว่ามะนาวหรือลูกเกดแดงถึง 2 เท่า นอกจากนี้ โรสฮิปยังมีสารต้านอนุมูลอิสระจากพืชที่ช่วยต่อสู้กับโรคหวัดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ถูกใช้มานานหลายศตวรรษ

คุณต้องเก็บผลเบอร์รี่ในช่วงปลายฤดูร้อน - ต้นฤดูใบไม้ร่วง ควรเป็นสีแดงเข้ม นุ่ม ไม่แข็งและแห้งเกินไป ต้องกำจัดผลไม้ที่เสียหายและชำรุดที่มีจุดด่างดำ ไม่จำเป็นต้องตากดอกกุหลาบให้แห้งเนื่องจากผลิตภัณฑ์สูญเสียสารที่มีประโยชน์มากมาย

เก็บ - ในถุงผ้าหรือในขวดโหลที่มีฝาปิดหลวมเพื่อหลีกเลี่ยงการควบแน่น ภายใน 2 ปีผลิตภัณฑ์จะพร้อมใช้งาน

กฎพื้นฐานสำหรับการต้มกุหลาบป่าในกระติกน้ำร้อน:

1. ผลเบอร์รี่ต้องพอดีสำหรับการบริโภค ปราศจากเชื้อราและข้อบกพร่องอื่นๆ
2. ก่อนที่คุณจะต้มคุณต้องล้างผลเบอร์รี่ด้วยน้ำไหลแล้วบดในครกไม้หรือสับด้วยมีด
3. ใช้จานแก้วหรือเซรามิกเพราะโลหะวิตามินซีจะถูกทำลายอย่างสมบูรณ์
4. เมื่อใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในจานแล้ว คุณต้องเปิดฝากระติกน้ำร้อนเล็กน้อยเพื่อให้เครื่องดื่ม "หายใจ"
5. โรสฮิปเต็มไปด้วยของเหลวไม่เกิน 80 องศาเพื่อไม่ให้ทำลายวิตามินที่มีประโยชน์
6. หากควรใส่น้ำซุปให้เก็บไว้ในที่มืดและเย็นไม่เกิน 8-10 ชั่วโมง
7. เครื่องดื่มต้องทำทุกวันโดยไม่ต้องนำกลับมาใช้ใหม่
8. น้ำซุปถูกกรองผ่านผ้ากอซ
9. สำหรับผลการรักษาองค์ประกอบที่ได้คือเมาครึ่งถ้วยวันละ 3-4 ครั้ง สำหรับการป้องกัน - 2 แก้ว
10. คุณสามารถเก็บน้ำซุปที่ทำเสร็จแล้วในระหว่างวันในที่เย็นและพ้นมือเด็ก

โรสฮิปอบแห้งในกระติกน้ำร้อน - ชาอร่อยและดีต่อสุขภาพ

เพื่อให้บรรลุผลการรักษาควรดื่มเครื่องดื่มโรสฮิปในหลักสูตรตั้งแต่สามสัปดาห์ถึงสองเดือน เด็กอายุ 14 ปี - 100 - 200 มล. ต่อวันขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการป้องกันหรือรักษาโรค

โรสฮิปมีผลเสียต่อเคลือบฟัน ดังนั้นหลังการแช่แต่ละครั้ง คุณควรบ้วนปาก มันจะดีกว่าที่จะดื่มองค์ประกอบผ่านฟางและหลังจากรับประทานอาหารเท่านั้น

น้ำซุปควรอุ่นโดยไม่ต้องให้ความร้อนเป็นเวลานานผลไม้ควรทิ้งไว้ไม่เกิน 8 ชั่วโมงหลังจากนั้นวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ก็เริ่มสลายตัว

ความสนใจ! คุณไม่สามารถดื่มยาต้มหรือยาต้มจากดอกกุหลาบป่าได้อย่างต่อเนื่องคุณต้องหยุดพักทุก 7 วัน

โรสฮิปเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของระบบภูมิคุ้มกันด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นบริการที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันโรคไวรัสโดยเฉพาะในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาว เครื่องดื่มดังกล่าวจะขาดไม่ได้เมื่อไปเยี่ยมโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนในช่วงระยะเวลาของการปรับตัวของเด็ก สุขภาพต้องได้รับการปกป้องตั้งแต่อายุยังน้อยและสะโพกกุหลาบจะช่วยในเรื่องนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ!

รสชาติและประโยชน์ของชาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวิธีการชงชา คุณภาพของเครื่องดื่มสำเร็จรูปได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย โดยเฉพาะ เช่น

• อุณหภูมิและคุณภาพน้ำ
• เครื่องใช้สำหรับการต้มเบียร์
• วิธีการเชื่อม
• ประเภทของชา

ด้วยการเลือกสัดส่วนที่เหมาะสมและสภาวะการกลั่น คุณจะได้เครื่องดื่มที่อร่อยและน่ารับประทาน สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีชงชาในกระติกน้ำร้อน เพื่อรักษารสชาติที่ถูกใจและคุณสมบัติในการรักษาไว้อย่างเต็มที่

ประโยชน์ของชาร้อน

คุณต้องเข้าใจวิธีการชงชาอย่างถูกต้องในกระติกน้ำร้อนเพื่อให้ได้ประโยชน์จากการดื่มเครื่องดื่มที่น่าอัศจรรย์นี้เท่านั้น ในบรรดาข้อดีหลักของการต้มเครื่องดื่มนี้ในกระติกน้ำร้อน ควรเน้นสิ่งต่อไปนี้:

• มันร้อนเป็นเวลานาน
• วิตามินจะถูกเก็บรักษาไว้
• สามารถปรับความแรงได้อย่างอิสระ
• เครื่องดื่มคงความสดได้หลายวัน

ผู้ที่ชื่นชอบการเดินทาง ล่าสัตว์ หรือตกปลาจะประทับใจกับการเตรียมชาในกระติกน้ำร้อน เพราะคุณสามารถให้รางวัลตัวเองด้วยชาอร่อยๆ ได้ทุกเมื่อ

อันตรายจากการชงชาในกระติกน้ำร้อน

นักโภชนาการหลายคนกล่าวว่าการบริโภคชาที่ชงในกระติกน้ำร้อนนั้นค่อนข้างไม่ดีต่อสุขภาพเพราะ:

• ในระหว่างการเก็บรักษาเครื่องดื่มเป็นเวลานานจะเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันของสารที่มีประโยชน์
• ภาชนะที่ปิดสนิททำให้เกิดการพัฒนาของแบคทีเรีย
• เพิ่มปริมาณคาเฟอีน

ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจและความผิดปกติของระบบประสาท การบริโภคชาจากกระติกน้ำร้อนเป็นประจำเป็นข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์และไดอะเทซิส

คุณสามารถชงชาในกระติกน้ำร้อนได้หรือไม่?

วิธีชงชาในกระติกน้ำร้อนและสามารถทำได้หรือไม่ - คำถามเหล่านี้เป็นที่สนใจของหลาย ๆ คน โดยทั่วไป เป็นที่เชื่อกันว่าเครื่องใช้ในอุดมคติสำหรับทำเครื่องดื่มชาคือภาชนะดินเหนียวหรือภาชนะเคลือบ ดังนั้นจึงแนะนำให้ซื้อกระติกน้ำร้อนที่มีอีนาเมล

อย่างไรก็ตาม คุณสามารถชงใบชาในกระติกน้ำร้อนธรรมดาได้ โดยที่กลิ่นจะไม่เสียไป นอกจากนี้ การชงชาในกระติกน้ำร้อนจะสะดวกและเร็วกว่าการใช้วิธีการปกติมาก แต่ทุกอย่างต้องทำอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ

การชงชาดำ

เพื่อให้สามารถดื่มเครื่องดื่มร้อนได้ตลอดเวลา คุณจำเป็นต้องรู้วิธีชงชาในกระติกน้ำร้อน สำหรับผู้ที่ไม่เคยทำเช่นนี้ ในตอนแรกอาจดูเหมือนเป็นงานที่ค่อนข้างยาก แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นอย่างแน่นอน

เพื่อให้เข้าใจวิธีการชงชาในกระติกน้ำร้อน คุณต้องเตรียมทุกอย่างที่คุณต้องการก่อน ก่อนอื่นคุณต้องเลือกกระติกน้ำร้อนโดยคำนึงถึงข้อกำหนดทั้งหมด ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณน้อยและควรเป็นโลหะไม่ใช่พลาสติก

คุณสามารถใช้ใบชาชนิดใดก็ได้ ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลทรายหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส เป็นที่น่าสังเกตว่าน้ำผึ้งให้รสชาติและกลิ่นหอมที่ละเอียดยิ่งขึ้น เข้มข้น และล้ำลึกยิ่งขึ้น

การชงชาเป็นเรื่องง่ายมาก ในการทำเช่นนี้ให้ใช้กระติกน้ำร้อนใส่ใบชาลงไปซึ่งสามารถใส่ใบหรือใส่ในถุงได้ ใบชามีรสชาติเข้มข้นและเป็นธรรมชาติมากกว่า จากนั้นคุณต้องเทใบชาด้วยน้ำเดือดแล้วปล่อยให้เครื่องดื่มชงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นใส่น้ำตาลทรายหรือน้ำผึ้งลงไป คนให้เข้ากัน แล้วเทลงในถ้วย

นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มขิงและมะนาวสองสามชิ้นลงในกระติกน้ำร้อนเมื่อชงชา ชาดังกล่าวจะไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย มันจะช่วยให้คุณอบอุ่นและป้องกันโรคหวัด นอกจากนี้ขิงยังช่วยต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินและมีผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร เนื่องจากขิงมีรสชาติค่อนข้างเฉพาะ จึงสามารถเติมแอปเปิล อบเชย และสะโพกกุหลาบลงในชาได้

การชงชากับโรสฮิป

หลายคนชอบดื่มชาสมุนไพรและเครื่องดื่มที่ทำจากผลไม้และผลเบอร์รี่ นั่นคือเหตุผลสำคัญที่ต้องรู้วิธีการชงชาโรสฮิปในกระติกน้ำร้อน เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดเอาไว้

ในการเตรียมคุณต้องเทน้ำเดือดบนกระติกน้ำร้อนเทสะโพกกุหลาบแห้งที่ล้างแล้ว 40-60 กรัมลงไปแล้วเทด้วยน้ำเดือด ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 30 นาที เติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส ปล่อยให้มันชงค้างคืน ในตอนเช้า คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มแสนอร่อยที่จะช่วยเพิ่มความมีชีวิตชีวาและพลังงานให้กับคุณ

ชงชาเขียว

ชาเขียวถือเป็นหนึ่งในพันธุ์ที่ดีต่อสุขภาพ วิธีการชงชาเขียวในกระติกน้ำร้อนเพื่อไม่ให้สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เป็นที่สนใจของหลาย ๆ คน ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้กระติกน้ำร้อน 1 ลิตรแล้วล้างออกด้วยน้ำร้อนและเติมด้วย 2 ช้อนโต๊ะ ล. ใบชา. ต้องสังเกตสัดส่วน เพราะถ้าคุณใส่ใบชามากขึ้น เครื่องดื่มจะกลายเป็นรสฝาดเกินไป

เทชาใบหลวมกับน้ำร้อนซึ่งมีอุณหภูมิประมาณ 80-85 องศา ปิดกระติกน้ำร้อนให้แน่นด้วยฝาปิด เครื่องดื่มสำเร็จรูปสามารถบริโภคได้หลังจาก 20 นาทีโดยเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส นอกจากนี้คุณยังสามารถนำกระติกน้ำร้อนติดตัวไปด้วยหลังจากเติมน้ำตาลและมะนาวพร้อมกับใบชา

เกี่ยวกับประโยชน์ของเครื่องดื่มโรสฮิป

ทุกคนที่ใส่ใจในสุขภาพควรทราบวิธีการชงโรสฮิปอย่างถูกต้อง เพราะเบอร์รี่นี้มีประโยชน์มากมาย

ในธรรมชาติ คุณจะไม่พบพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเท่ากับผลจากกุหลาบป่า

ตามกฎแล้วเนื้อหาของวิตามินนี้ในผลิตภัณฑ์จากพืชจะวัดเป็นพัน ๆ เปอร์เซ็นต์ (เรียกว่าร้อยละมิลลิกรัม - มก.)

ในมะนาว เช่น วิตามินซีมีประมาณ 50 มก.%

ผลเบอร์รี่ลูกเกดดำและพริกแดงมีกรดแอสคอร์บิกมากขึ้น: 100-400 มก.% ในพันธุ์โรสฮิปที่ดีที่สุด Rosa Beggeriana ตัวเลขนี้เพิ่มขึ้นเป็น 17,800 มก.% อย่างไม่น่าเชื่อ! แต่แม้ในพันธุ์ที่ "ง่ายกว่า" ที่เติบโตตามชายป่าและตามถนนในชนบทก็มีวิตามินการรักษาเพียงพอ

นอกจากนี้ พืชชนิดนี้ยังประกอบด้วยวิตามินอื่นๆ ทั้งหมด รวมทั้งกรดอินทรีย์ที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ธาตุขนาดเล็กที่จำเป็นต่อร่างกาย รวมถึงวิตามินที่ประกอบกันเป็นกลุ่มเม็ดเลือด

วิธีชงกุหลาบป่าอย่างถูกต้อง

เครื่องดื่มที่อร่อยที่สุดทำจากผลเบอร์รี่สดสุกที่สัมผัสกับน้ำค้างแข็งครั้งแรก และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดมาจากผลไม้แห้ง

ก่อนการต้ม สะโพกกุหลาบแห้งมักจะถูกบด - ควรทำในครกที่ทำจากหินหรือไม้

การสัมผัสกับโลหะเป็นที่ยอมรับได้ แต่ส่วนหนึ่งของอินทรียวัตถุสลายตัว

สารที่มีประโยชน์จะได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างดีที่สุดหากคุณชงกุหลาบสะโพกในกระติกน้ำร้อนหรือเตรียมยาต้มในอ่างน้ำโดยไม่ต้องต้ม

โปรดทราบว่าผลไม้ทั้งผลใช้เวลาในการต้มนานขึ้น

ยาต้มรักษา

ตามเนื้อผ้ายาต้มของผลเบอร์รี่สีแดงจะถูกเตรียมในอ่างน้ำ

คุณจะต้องการ:

• 1 เซนต์ ล. ผลไม้แห้ง
• 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำร้อนลวก
• มะนาว 2-3 ชิ้น

บดผลเบอร์รี่ย้ายไปที่กระทะเคลือบหรือภาชนะทนไฟแก้ว เติมน้ำ.

ใส่จานในอ่างน้ำปิดฝา หลังจากหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เอาออก เพิ่มมะนาว เย็นเล็กน้อยและความเครียด

วิธีการเตรียมยาต้มนี้เป็นวิธีที่ดีเพราะไม่ต้องต้มเครื่องดื่ม อย่างที่รู้ๆกันอยู่ วิตามิน โดยเฉพาะ C ไม่ชอบอุณหภูมิสูงมาก.

เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ให้ดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ 100 มล. วันละสองครั้งเป็นเวลา 2 สัปดาห์

ระเบิด

นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการชงโรสฮิปแห้ง

ในการเตรียมน้ำซุปที่มีรสชาติดีเยี่ยมเหมือนเครื่องดื่มรักษาแบบเก่า คุณจะต้อง:

• เบอร์รี่อบแห้ง 20 ผล
• 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำร้อน
• ใบโรสฮิปแห้ง, สตรอเบอร์รี่, แบล็กเบอร์รี่, ลูกเกด (ตัวเลือกหรือสารพัน)

ใส่ผลเบอร์รี่ลงในภาชนะเคลือบแล้วเติมน้ำร้อน ปล่อยให้มันติดไฟเป็นเวลา 3 นาที เอาออก ใส่ใบแห้ง ปิดฝา ปล่อยให้อิ่มตัวด้วยกลิ่นหอมประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ดื่มร้อนหรือเติมความสดชื่นด้วยเครื่องดื่มเย็นๆ

การแช่

ยาเตรียมในน้ำหรือผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์

เตรียมแช่น้ำดังนี้: ผลเบอร์รี่แห้ง (1 ช้อนโต๊ะ) บดและเทด้วยน้ำเดือด (200 มล.)

ปิดฝาให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง

หลังจากกรองและดื่มวันละ 2 ครั้ง 100 มล.

สำหรับการแช่แอลกอฮอล์บำบัดคุณจะต้อง:

• โรสฮิปสด 25 เม็ด
• น้ำ 300 มล.
• แอลกอฮอล์ 200 มล.
• น้ำผึ้ง 200 กรัม

ต้มน้ำแช่ผลไม้ลงไป ต้ม 10 นาที ปล่อยให้เดือด 4 ชั่วโมง

สายพันธุ์ผสมกับแอลกอฮอล์และน้ำผึ้ง

ดื่มทุกวัน (2-3 ครั้ง) 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร

กระติกน้ำร้อน: วิธีที่ดีในการประหยัดวิตามิน

หลายคนชอบชงโรสฮิปในกระติกน้ำร้อนเพราะสะดวก แต่วิธีการเตรียมเครื่องดื่มนี้ยังช่วยรักษา "โลกภายใน" ที่อุดมไปด้วยการรักษาผลเบอร์รี่ให้มากที่สุด กระติกน้ำร้อนเป็นภาชนะที่ให้ความกระชับ หากคุณสนใจวิธีการชงโรสฮิปอย่างเหมาะสมเพื่อรักษาวิตามิน วิธีการกลั่นแบบพิเศษนี้ถือได้ว่าเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

วิธีการชงกุหลาบป่าอย่างถูกต้องในกระติกน้ำร้อน? ไม่มีอะไรซับซ้อนที่นี่ มักจะเอาผลไม้ทั้งผล พวกเขาจะต้อง 4-5 อาร์ท ล. น้ำเดือด - ประมาณลิตร. ทิ้งผลเบอร์รี่ที่ต้มไว้ค้างคืน อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่รู้ว่าต้องชงโรสฮิปมากแค่ไหนต่อน้ำ 1 ลิตร ให้จดสัดส่วนเหล่านี้ไว้ - เหมาะสำหรับวิธีการใดๆ

ใส่น้ำตาลหรือน้ำผึ้งลงในถ้วยโดยตรง

หากคุณต้องการให้รางวัลตัวเองด้วยเครื่องดื่มโดยเร็วที่สุด ให้หั่นผลเบอร์รี่

แนะนำให้ชงชาโรสฮิปในกระติกน้ำร้อนพร้อมขวดแก้ว สารที่มีประโยชน์มากมายในพืชไม่ "ต้อนรับ" สัมผัสกับโลหะ

ชาโรสฮิปบำบัด

ชาโรสฮิปเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคเหน็บชาความดันโลหิตสูง

เป็นที่ชื่นชมของผู้ชื่นชอบการรับประทานอาหารและคุณแม่ที่ห่วงใยซึ่งปกป้องลูก ๆ ของพวกเขาจากโรคหวัด

ชาบำบัดจะต้มในกาน้ำชาและกระติกน้ำร้อน

2 ช้อนโต๊ะ. ล. ผลเบอร์รี่บดแห้งเทน้ำเดือด (200 มล.) และผสมประมาณ 10 นาที

คุณสามารถเพิ่ม Hawthorn ชาธรรมชาติหรือชบาเล็กน้อยลงในใบชา

เมื่อปฏิบัติต่อเด็กด้วยชาให้ปรับความแรงโดยคำนึงถึงอายุ

ผลเบอร์รี่วิตามินเป็นส่วนหนึ่งของอาหารธรรมชาติหลายอย่างสำหรับการลดน้ำหนัก: โครงสร้างประกอบด้วยองค์ประกอบที่เร่งกระบวนการทางชีวเคมีในร่างกายและช่วย "เผาผลาญ" ไขมัน

เท 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ผลเบอร์รี่บดด้วยน้ำเดือด (800-1000 มล.) แล้วทิ้งไว้ค้างคืน ดื่ม 100 มล. วันละ 3 ครั้งครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร ตามเงื่อนไขการรับประทานอาหารอื่น ๆ ใน 10 วันแรกคุณสามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้สองสามกิโลกรัม

โรสฮิปมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ - ส่วนหนึ่งของการลดน้ำหนักเป็นของเหลว

วิธีชงโรสฮิปสำหรับเด็ก

เนื่องจากกลิ่นและรสชาติของเครื่องดื่มโรสฮิปเป็นกลาง เด็กจึงไม่ค่อยเต็มใจที่จะปฏิบัติต่อพวกเขา เว้นแต่ลูกของคุณจะมีสติสัมปชัญญะหรือเชื่อฟังอย่างยิ่ง คุณต้องใช้กลเม็ดและเติมน้ำตาล ลูกเกด แอปริคอตแห้ง มะนาวหรือส่วนประกอบอื่นๆ ที่ดึงดูดใจให้กับผลไม้บำบัด

สามารถให้ยาโรสฮิปกับเด็กอายุ 1 ขวบได้แต่ไม่เกิน 80 มล. ตลอดวัน เมื่อทารกโตขึ้น ปริมาณการดื่มเพื่อสุขภาพจะเพิ่มขึ้น

ล้างผลไม้ใต้น้ำไหลเย็น จำหรือสับ (ควรใส่ในครก) แล้วส่งไปที่กระติกน้ำร้อน ใส่ผลไม้แห้งหอม ๆ มะนาว เติมความหวานแล้วเทน้ำเดือด (น้ำ 400 มล. ต่อผลไม้ 2 ช้อนโต๊ะ) ยืนยัน 7-8 ชั่วโมง

สำหรับการเติมความหวาน คุณสามารถแทนที่น้ำตาลด้วยน้ำผึ้ง ซึ่งมีรสชาติดีและดีต่อสุขภาพมากกว่าก่อนดื่ม อย่าลืม - ผลิตภัณฑ์จากผึ้งจากเครื่องดื่มโรสฮิปที่ดีต่อสุขภาพจะทำให้ระเบิดวิตามิน!

เงินทุนดังกล่าวมีประโยชน์มากสำหรับสตรีมีครรภ์ พวกเขาเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคหวัดซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งในช่วงเวลานี้ นอกจากนี้ ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ และเครื่องดื่มโรสฮิปจะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย แต่ไม่ควรดื่มเกิน 200 มล. ต่อวัน

คุณแม่พยาบาลจะได้รับประโยชน์จากเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ การใช้เงินทุนโรสฮิปอย่างเหมาะสมช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนมควรดื่มเป็นส่วน ๆ (50 มล. วันละหลายครั้ง) มันจะสะดวกกว่าในการต้มผลเบอร์รี่ในกระติกน้ำร้อนโดยไม่ต้องเติมน้ำเดือด แต่เพียงแค่ใช้น้ำร้อน

ความสนใจ!

เด็ก สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรที่เตรียมผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ไม่ควรบริโภค

เป็นไปได้และวิธีการชงผลไม้สด?

เครื่องดื่มที่ชงกับผลเบอร์รี่สดมีรสชาติดีกว่าการต้มและแช่ผลไม้แห้ง

เป็นการดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ากุหลาบป่าถูกแช่แข็ง

ในผลไม้แช่แข็ง ความเข้มข้นของสารอาหารจะน้อยกว่าผลไม้ที่เก็บเกี่ยวก่อนน้ำค้างแข็งมาก แต่ไม่ว่าในกรณีใด ชาเย็นแสนอร่อยที่เตรียมจากผลไม้เหล่านี้จะให้ประโยชน์มากกว่าผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้า

ต้องบดเบอร์รี่ (เพิ่งสุกหรือแช่แข็ง) ก่อนนำไปต้ม คุณสามารถถ่ายโอนไปยังกาน้ำชา เทน้ำเดือดทับพวกเขา และใช้เป็นใบชา

แต่จะอร่อยกว่าถ้าคุณบดผลไม้สับด้วยน้ำตาล, มะนาว, เทน้ำร้อนแล้วปล่อยให้มันชง กำหนดสัดส่วนด้วยตัวเอง เครื่องดื่มนี้ดีมากแช่เย็น ถ้าคุณชอบเครื่องดื่มร้อน ๆ ให้เตรียมในกระติกน้ำร้อน

เครื่องดื่มรากโรสฮิป

ในการแพทย์พื้นบ้านเครื่องดื่มที่เตรียมจากรากโรสฮิปถูกใช้เป็นสารต้านการอักเสบมานานแล้ว ยังช่วยเรื่องโรคข้อ ขจัดนิ่วออกจากไต

เพื่อเตรียมเครื่องดื่มสากล คุณจะต้อง:

• รากแห้ง 150-160 กรัม
• น้ำ 1 ลิตร

ตัดราก. โอนไปยังกระทะเคลือบเติมด้วยน้ำ ต้มภายใต้ฝาปิดประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

เทลงในขวดห่อ ให้ยืน 5 ชั่วโมง

สายพันธุ์และใช้เพื่อการรักษาโรค 10 วัน 200 มล. วันละ 3 ครั้ง

ความสนใจ!

เครื่องดื่มที่มีรากโรสฮิปมีข้อห้ามในเด็ก

• เมื่อซื้อผลเบอร์รี่แห้ง โปรดจำไว้ว่า ผลไม้สดควรเป็นสีส้มหรือสีแดงสด ไม่มีรา ของแห้งควรเป็นสีน้ำตาลแดง ผลเบอร์รี่ร่วนสีดำเกือบแห้งเกินไปอย่างชัดเจนและเปล่าประโยชน์ที่จะคาดหวังผลประโยชน์จากพวกเขา
• เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะกรองเครื่องดื่มจากสะโพกกุหลาบที่บดแล้ว (ผ้ากอซ 2-3 ชั้น) ทำเพื่อกำจัดขนที่อยู่ตรงกลางของผลเบอร์รี่
• ผลไม้ทั้งผลสามารถต้มได้สองครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเลือกกระติกน้ำร้อนเป็นภาชนะ การเติมครั้งที่สามเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา
• ผลเบอร์รี่ที่บดแล้วจะมอบ "ความมั่งคั่ง" ที่มีประโยชน์ออกไปทันที ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะชงเป็นครั้งที่สอง
• หากคุณดื่มเครื่องดื่มโรสฮิปเป็นประจำ (เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค) และไม่ใช่ในบางครั้ง ให้จำกัดตัวเองให้ดื่มไม่เกินหนึ่งเดือน จากนั้นปรึกษาแพทย์ของคุณ

วิดีโอที่มีประโยชน์

ตามที่แพทย์หลายคนควรดื่มเครื่องดื่มโรสฮิปรวมทั้งผลไม้อื่น ๆ เช่น Hawthorn แอปเปิ้ลแอปริคอตเป็นประจำ ในวิดีโอคำแนะนำจากแพทย์ผู้มีประสบการณ์:

โรสฮิปเป็นเบอร์รี่ที่มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ ผู้คนต่างรักเธอเพราะรสเปรี้ยวที่น่ารื่นรมย์และความสามารถในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ชา ยาต้ม และยาต้มของดอกกุหลาบป่าเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในฤดูหนาว ระหว่างช่วงไข้หวัดใหญ่และโรคซาร์ส คุณสามารถปรุงมันในอ่างน้ำ เครื่องกดแบบฝรั่งเศส กาน้ำชาธรรมดา และแม้แต่ในหม้อหุงช้า แต่วิธีที่ง่ายและได้รับความนิยมมากที่สุดก็คือการนึ่งโรสฮิปในกระติกน้ำร้อน

วิตามินอะไรอยู่ในโรสฮิป

ตำนานสามารถสร้างขึ้นเกี่ยวกับประโยชน์ของเครื่องดื่มที่มีพื้นฐานมาจากผลเบอร์รี่กุหลาบป่า อย่างไรก็ตาม โรสฮิปขัดแย้งกับตำนานที่ว่าผลไม้ที่มีประโยชน์มากที่สุดในแง่ของปริมาณวิตามินซีคือมะนาว ความจริงก็คือกรดแอสคอร์บิกนั้นอยู่ในสะโพกกุหลาบ 60 เท่ามากกว่าในผลไม้ที่มีแดดจัด

มีวิตามินอื่นๆ มากมายในสะโพกกุหลาบ เช่น K, B, A, E, PP, D รวมถึงแร่ธาตุที่ซับซ้อน (เหล็ก โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม แมงกานีส ฟลูออรีน) นอกจากนี้ ผลเบอร์รี่ยังมีเพคติน กรดผลไม้ ไฟเบอร์ แทนนิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมายในการปรับปรุงสุขภาพ

ไม่ใช่โดยบังเอิญ ยาต้มโรสฮิปในยาพื้นบ้านถือเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคทั้งหมดการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง เครื่องดื่มจากผลเบอร์รี่ที่ดีต่อสุขภาพนั้นมีผลมหัศจรรย์ต่อร่างกายมนุษย์จริงๆ ตัดสินด้วยตัวคุณเอง:

การฉีดโรสฮิปช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดและเสริมสร้างหัวใจ ป้องกันโรคร้ายแรง เช่น หลอดเลือด หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง

เนื่องจากมีวิตามินเคสูง สะโพกกุหลาบจึงหยุดเลือดไหล (รวมถึงในปอดและมดลูก)

ทิงเจอร์โรสฮิปช่วยรับมือกับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ได้อย่างสมบูรณ์แบบรักษาอาการเจ็บคอบรรเทาอาการปวดหัว

การทานกุหลาบป่าที่ชงเป็นประจำ คุณสามารถกำจัดอาการซึมเศร้า นอนไม่หลับ ความผิดปกติของระบบประสาท ลดน้ำหนัก ฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ ตับ ไต และฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังคลอด

ทิงเจอร์โรสฮิปเสริมสร้างสายตาเพิ่มความแรงรักษาต่อมลูกหมากโต

สำหรับผู้หญิง มันมีประโยชน์ในการช่วยฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์และทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติ

รู้วิธีชงกุหลาบป่าในกระติกน้ำร้อน คุณจะสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณ ฟื้นฟูความอ่อนเยาว์และความแข็งแรงได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

กฎการต้มกุหลาบป่าในกระติกน้ำร้อน

ทำไมต้องเทอร์โม? เพราะมันง่าย รวดเร็ว สะดวก ไม่จำเป็นต้องห่อไหด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ สามชั้น ไม่ต้องมองหาที่สำหรับการออกแบบที่ซับซ้อน การต้มในกระติกน้ำร้อนจะช่วยให้เครื่องดื่มร้อนอยู่เสมอ คุณจึงไม่ต้องอุ่นเครื่องเพื่อเพลิดเพลินกับรสเปรี้ยวของเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอม

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีการต้มโรสฮิปแห้งในกระติกน้ำร้อนอย่างเหมาะสม เพื่อรักษาวิตามินทั้งหมดไว้ พวกเขาเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดที่อยู่ในผลเบอร์รี่และสำหรับสิ่งที่พวกเขารวบรวม

นี่คือกฎพื้นฐาน:

การต้มเป็นเวลานานเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้เพราะเป็นการฆ่าวิตามิน ดังนั้นจึงเป็นการถูกต้องกว่าที่จะใส่สะโพกกุหลาบแห้งในกระติกน้ำร้อนเพื่อนึ่งด้วยน้ำร้อนทันที

คุณสามารถชงได้ทั้งโรสฮิปและแบบสับละเอียด แต่คุณต้องเข้าใจว่าในกรณีที่สอง การแช่จะอุดมไปด้วยวิตามินมากกว่า เนื่องจากสารจะถูกปล่อยลงไปในน้ำมากขึ้น

น้ำเดือดจะทำลายวิตามินซี นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าเมื่อถูกความร้อนเกิน 80 องศา วิตามินจะถูกทำลาย ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเทน้ำเดือดลงในกระติกน้ำร้อน แต่ต้มน้ำที่เย็นแล้วถึง 80 องศา

การเก็บผลเบอร์รี่สำหรับการผลิตเบียร์นั้นมีความสำคัญอย่างไร และเก็บรักษาอย่างไร การรวบรวมจะต้องเสร็จสิ้นก่อนที่จะเริ่มมีน้ำค้างแข็งไม่เช่นนั้นวิตามินจะถูกทำลาย เก็บผลเบอร์รี่แห้งให้พ้นจากแสงแดดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตู้กับข้าวที่เย็นและแห้ง

ก่อนที่จะต้มโรสฮิปในกระติกน้ำร้อน คุณต้องล้างมันใต้น้ำไหล จากนั้นส่งทั้งชิ้นไปที่กระติกน้ำร้อนหรือสับด้วยมีด เครื่องปั่น หรือเครื่องบดเนื้อ

วิธีชงโรสฮิปแห้งในกระติกน้ำร้อน: สองสูตรง่ายๆ

วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมยาโรสฮิปคือเพียงแค่เติมผลเบอร์รี่ด้วยน้ำในสัดส่วนที่ทราบ ควรทำสิ่งนี้ในตอนเย็นเพื่อให้ในตอนเช้าคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแก้วแรกได้ โดยหลักการแล้วหากต้องการชาโรสฮิปก่อนหน้านี้คุณสามารถดื่มได้หลังจากผ่านไป 3-4 ชั่วโมง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผลไม้ถูกบดล่วงหน้า

วิธีการชงโรสฮิปแห้งในกระติกน้ำร้อนเพื่อรักษาวิตามินทั้งหมด?

นี่คือสูตรแรก:

ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผลเบอร์รี่แห้งสำหรับน้ำทุกแก้ว

ล้างและบดในทางใดทางหนึ่ง

หลับไปในกระติกน้ำร้อน

เทน้ำเดือดที่เย็นเล็กน้อย (ถอดฝาออกจากกาต้มน้ำแล้วปล่อยให้น้ำเดือด "หายใจ" เป็นเวลาสามนาที)

เว้นช่องว่างอากาศระหว่างผิวน้ำกับฝากระติกน้ำร้อน

ยืนยันเป็นเวลาแปดชั่วโมง

เครียดและดื่มเครื่องดื่มสักแก้วในขณะท้องว่าง

จำเป็นต้องรัดอย่างระมัดระวังเพื่อกำจัดเครื่องดื่มของวิลลี่ พวกมันถูกพบในแกนของผลเบอร์รี่แห้ง เมื่อเข้าไปในกระเพาะอาหาร วิลลี่แข็งจะระคายเคืองผนังและทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง เป็นอันตรายอย่างยิ่งที่จะดื่มเครื่องดื่มที่มีเยื่อเมือกที่เสียหาย

วิธีการชงโรสฮิปทั้งหมดในกระติกน้ำร้อน? เหมือนกับสูตรที่แล้ว อย่างไรก็ตาม ทางที่ดีควรลดปริมาณน้ำเพื่อให้การแช่มีความเข้มข้นมากขึ้น หรือเพิ่มปริมาณวัตถุดิบที่แห้ง ตัวอย่างเช่น ใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. สำหรับทุกแก้ว หลังจากเติมกุหลาบป่าแล้ว ผลเบอร์รี่จะต้องถูกบด กลับไปที่การแช่ จากนั้นกรองและดื่มครึ่งแก้ววันละสามครั้งเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับโรคเหน็บชา

ร่วมกับสะโพกกุหลาบในกระติกน้ำร้อนเมื่อต้มคุณสามารถโยนลูกเกดหนึ่งกำมือ 3-4 ชิ้น แอปริคอตแห้ง แอปเปิ้ลแห้งหรือลูกแพร์ สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มประโยชน์ของเครื่องดื่มให้รสชาติและกลิ่นหอมใหม่ ๆ เป็นการดีที่จะเติมรสเปรี้ยวด้วยน้ำผึ้งธรรมชาติ แม้ว่าจะสามารถใช้น้ำตาลปกติก็ได้ คุณต้องใส่มันหลังจากการแช่เครื่องดื่มนั่นคือในถ้วยของคุณเอง

หากไม่มีกระติกน้ำร้อน ให้เปลี่ยนเป็นโหลแก้ว หลังจากการต้มเบียร์จะต้องห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่นและห่อเพิ่มเติม คุณสามารถใส่โถใส่หมอนหรือติดไว้กับแบตเตอรี่ที่ร้อน เวลาในการแช่จะเท่ากัน: อย่างน้อย 8 ชั่วโมง

รายละเอียดที่สำคัญ: หลังจาก 11-12 ชั่วโมง วิตามินจะเริ่มสลาย และเครื่องดื่มจะไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง ดังนั้นคุณต้องดื่มน้ำโรสฮิปในระหว่างวันและนึ่งส่วนใหม่ในวันถัดไป

วิธีชงโรสฮิปสดในกระติกน้ำร้อน

หากปฏิคมมีสะโพกกุหลาบสดอยู่ด้วย คุณต้องใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้และเตรียมการแช่วิตามินที่มีค่าที่สุด หากมีใบลูกเกดด้วย - เยี่ยมมาก! มันจะไม่เพียง แต่ให้กลิ่นหอมที่น่าอัศจรรย์ของสะโพกกุหลาบ แต่ยังช่วยเพิ่มคุณประโยชน์อีกด้วย

ก่อนต้มผลเบอร์รี่คุณต้องหั่นและเลือกเมล็ดกลางและวิลลี่ ใส่วัตถุดิบที่ได้ลงในกระติกน้ำร้อน ใส่ใบแบล็คเคอแรนท์สองสามใบแล้วเทน้ำเดือดที่เย็นจัดในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สำหรับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เวลาแช่ - จาก 4 ถึง 5 ชั่วโมง มันยังคงเทเครื่องดื่มมหัศจรรย์ลงในถ้วยเพิ่มน้ำผึ้งมะนาวฝานและเพลิดเพลินกับการแช่เพื่อสุขภาพ

วิธีอื่นที่คุณสามารถชงกุหลาบป่าในกระติกน้ำร้อน

ไม่เพียงแต่ใบลูกเกดเท่านั้นที่สามารถเป็นส่วนประกอบที่สองในการต้มผลกุหลาบป่า สามารถเพิ่มขิง, โป๊ยกั๊ก, กานพลู, อบเชย, ผลเบอร์รี่ Hawthorn, แบล็คเคอแรนท์หรือ chokeberry ลงในยาต้ม การแช่ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจะช่วยรับมือกับโรคหวัดตามฤดูกาลฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญเริ่มต้นกระบวนการลดน้ำหนักทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น

กับขิง

การเผาขิงที่หอมกรุ่นผสมผสานกับความเปรี้ยวเล็กน้อยของกุหลาบป่าได้สำเร็จ กลายเป็นคู่หูที่อร่อย - เครื่องดื่มที่จะเพิ่มเสียงเสริมสร้างภูมิคุ้มกันช่วยกำจัดความเครียดและความเหนื่อยล้าที่สะสมในระหว่างวัน นอกจากนี้ ประโยชน์ที่ทราบกันดีของขิงคือการกระตุ้นการสลายเซลล์ไขมัน ดังนั้นสาว ๆ ที่ต้องการลดน้ำหนักและในเวลาเดียวกันต้องการวิตามินควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับตัวเลือกเครื่องดื่มนี้

วิธีการชงโรสฮิปแห้งในกระติกน้ำร้อนเพื่อรักษาวิตามินและผลเบอร์รี่ที่ดีต่อสุขภาพและการเผาไหม้รากขิง?

วัตถุดิบ:

สะโพกกุหลาบแห้งสองกำมือ;

รากขิงสดชิ้นยาวประมาณห้าเซนติเมตร

น้ำเดือดหนึ่งลิตรครึ่ง

วิธีทำอาหาร:

ปอกรากขิงและขูด (สามารถหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ได้)

ล้างผลเบอร์รี่บดด้วยหมุดเกลียวหรือปูน (คุณสามารถสับได้)

โยนสะโพกกุหลาบแห้งและขิงขูดลงในกระติกน้ำร้อน

เททุกอย่างด้วยน้ำเดือดทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิ 80 องศา

ทิ้งไว้สองสามชั่วโมง

กรองและดื่มแก้วก่อนอาหาร

คุณสามารถทำให้หวานเพื่อลิ้มรสรวมทั้งเพิ่มเครื่องเทศ (โป๊ยกั๊ก, กานพลู, อบเชยเล็กน้อย) เมื่อต้มเบียร์

กับต้นฮอว์ธอร์น

ระเบิดสุขภาพที่แท้จริงสามารถเรียกได้ว่าเป็นการแช่ดอกกุหลาบป่าและ Hawthorn ในสัดส่วนที่เท่ากัน Hawthorn มีความสามารถพิเศษในการรักษาหัวใจที่ป่วย (เช่น บรรเทาอาการของจังหวะการเต้นของหัวใจ, อิศวร) เมื่อใช้ร่วมกับสะโพกกุหลาบจะช่วยเพิ่มความแข็งแรง อย่างไรก็ตาม ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตต่ำไม่ควรรับประทาน Hawthorn infusion เนื่องจากจะช่วยลดความดันโลหิตได้ วิธีการชงโรสฮิปในกระติกน้ำร้อนตามสูตรนี้?

วัตถุดิบ:

สะโพกกุหลาบแห้งหนึ่งกำมือ (ประมาณสามช้อนโต๊ะ);

Hawthorn แห้งสองช้อนโต๊ะ

น้ำเดือดสองลิตร

วิธีทำอาหาร:

ล้างผลเบอร์รี่บดเบา ๆ ปลายบดหรือทิ้งไว้ทั้งหมด

เทลงในกระติกน้ำร้อนเทน้ำเดือดอย่างระมัดระวัง

ละลายเป็นเวลา 8 ชั่วโมง

ดื่มเครื่องดื่มที่เครียดเพิ่มน้ำตาล, มะนาว, น้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

การแช่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจคืนความแข็งแรงเพิ่มประสิทธิภาพป้องกันการโจมตีของไวรัส

กับ chokeberry

การเตรียมดอกกุหลาบป่าและผลเบอร์รี่ chokeberry ในทำนองเดียวกัน พวกเขาสามารถถูกแทนที่ด้วยแบล็คเคอแรนท์แช่แข็งหรือสด

วัตถุดิบ:

สะโพกกุหลาบแห้งสองช้อนโต๊ะ

ผลเบอร์รี่ chokeberry สองช้อนโต๊ะ

น้ำเดือดสองลิตร

วิธีทำอาหาร:

ล้างผลเบอร์รี่ใต้น้ำไหล

ใส่ในชามและบดเล็กน้อยเพื่อทำลายความสมบูรณ์ของเปลือก

ใส่วัตถุดิบในกระติกน้ำร้อนและเทน้ำเดือดที่อุณหภูมิที่ต้องการ

ยืนยันตลอดทั้งคืน (อย่างน้อยแปดชั่วโมง)

ในตอนเช้าบดผลเบอร์รี่อีกครั้งด้วยการบดเพื่อให้อิ่มตัว

ความเครียดและดื่มครึ่งแก้ววันละสามครั้ง

มีอีกวิธีในการเตรียมเครื่องดื่มดังกล่าว ก่อนที่จะส่งผลเบอร์รี่ไปที่กระติกน้ำร้อนพวกเขาจะต้องต้มประมาณสิบห้านาทีที่ต้มอย่างช้าๆ เวลาในการแช่ทั้งหมดไม่เปลี่ยนแปลง: แปดชั่วโมง อย่างไรก็ตามการต้มจะทำลายวิตามินดังนั้นวิธีการทำให้เถ้าภูเขาอิดโรยและสะโพกกุหลาบบนกองไฟเป็นที่น่าสงสัยจากมุมมองของประโยชน์ของเครื่องดื่ม นี่เป็นคำตอบที่ดีสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการชงโรสฮิปแห้งในกระติกน้ำร้อนอย่างเหมาะสมเพื่อรักษาวิตามินทั้งหมด