วิธีขจัดผิวดำออกจากปลาลิ้นหมา ข้อแนะนำในการทำความสะอาดปลาลิ้นหมา

ปลาทะเลชนิดนี้เป็นหนึ่งในปลาที่ได้รับความนิยมและซื้อมากที่สุดในปัจจุบันเพราะอาหารทะเลดังกล่าวมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม อย่างไรก็ตาม หากปลาไม่ได้ปรุงอย่างถูกต้อง จานอาจมีรสขมและมีกลิ่นเฉพาะที่ไม่พึงประสงค์ เราจึงนำเสนอบทความโดยละเอียดเพื่อช่วยคุณ ซึ่งจะอธิบายวิธีการทอดปลาลิ้นหมาในกระทะทีละขั้นตอน อันที่จริงการทอดสัตว์ทะเลนั้นไม่ใช่เรื่องยากและใช้เวลาน้อยมาก แต่ถ้าปราศจากความรู้พิเศษเกี่ยวกับการทำความสะอาดและการทอดซากสัตว์น้ำแล้ว การทำอาหารอร่อยก็ไม่สามารถทำได้

วิธีทำความสะอาดปลาลิ้นหมาที่ถูกต้อง

ก่อนที่เราจะทอดปลา เราต้องเตรียมมันให้ดีก่อน นั่นคือ ทำความสะอาดทุกอย่างที่ไม่จำเป็น ปลาลิ้นหมามีสีสองด้าน: ด้านหนึ่ง - สีขาว อีกด้านหนึ่ง - สีดำ มันอยู่ในด้านมืดของซากสัตว์ที่มีความขมขื่นซึ่งสามารถทำลายทั้งจานได้หากไม่ได้เอาฟิล์มสีดำออก อย่างไรก็ตามความขมในผิวคล้ำเกิดขึ้นเมื่อปลาโตเต็มวัยหรือถูกแช่แข็งหลายครั้ง

หากคุณใช้ซากอ่อนที่สดใหม่ก็จะไม่ขมแม้ว่าคุณจะไม่หลุดจากฟิล์มสีดำก็ตาม โดยทั่วไปแล้วเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรสชาติที่ไม่พึงประสงค์และกลิ่นเฉพาะของปลาก็เพียงพอที่จะทำความสะอาดได้อย่างถูกต้อง ด้านล่างนี้เป็นคำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการทำที่บ้านอย่างรวดเร็ว

กฎการทำความสะอาดปลาลิ้นหมาที่บ้าน

  1. เราล้างซากใต้น้ำไหล
  2. เราเริ่มไส้ปลาที่ล้างแล้ว (เราใช้มีดและกรรไกรสำหรับสิ่งนี้):
  • เราตัดหัวด้วยมีดทำครัวโดยทำการตัดรูปตัว C บนซากนั่นคือควรได้ครึ่งวงกลมที่เรียบร้อยแทนหัว
  • ใช้กรรไกรเอาครีบทั้งหมด (ด้านข้าง, บน, หาง) แต่ระวังเพราะมันค่อนข้างคม
  • จากนั้นดำเนินการทำความสะอาดซากจากด้านใน ในการทำเช่นนี้เราวางปลาที่มีด้านสว่างไว้ด้านบน (ซึ่งจะช่วยให้เราเห็นว่าด้านในสุดที่ใด) และค่อยๆเริ่มที่จะดึงผ้าขี้ริ้วผ่าน "หัว" คุณยังสามารถทำความสะอาดผ่านรูด้านข้าง เฉพาะสำหรับสิ่งนี้ คุณต้องตัดซากที่ด้านข้าง
  • เราเอาผิวสีดำออกจากด้านที่สะดวกโดยใช้มีดแงะผิวหนัง หากลอกผิวออกได้ยาก ให้ตัดด้วยมีดพร้อมกับเนื้อชั้นเล็กๆ
  • เราขูดเกล็ดออกจากทิศทางการเติบโตของมัน ดังนั้นมันจะเร็วและง่ายขึ้นในการทำความสะอาดอาหารทะเล
  • อย่าลืมเอาเดือยเล็ก ๆ ออกจากปลาโดยเฉพาะส่วนที่ด้านมืดของซาก
  • สุดท้ายเราล้างปลาที่หั่นแล้วในน้ำใช้นิ้วเช็ดพื้นผิวทั้งหมดอย่างระมัดระวังเพื่อล้างส่วนที่เหลือของการทำความสะอาด แต่ระวังอย่าทำร้ายตัวเองที่กระดูก

ทอดปลาลิ้นหมาในกระทะจะอร่อยขนาดไหน

วัตถุดิบ

  • ปลาลิ้นหมาสดหรือแช่แข็ง- 3 ชิ้น + -
  • - รสชาติ + -
  • - 2 ชิ้น + -
  • 2 หยิกหรือเพื่อลิ้มรส + -
  • - ไม่จำเป็น + -
  • บนปลายมีดหรือเพื่อลิ้มรส + -
  • - สำหรับทอด + -

ทำอาหารปลาลิ้นหมาในกระทะเป็นชิ้นๆ

เมื่อทราบวิธีทำความสะอาดปลาลิ้นหมาอย่างถูกต้องแล้ว คุณสามารถดำเนินการทอดได้โดยตรง เนื่องจากเราได้นำทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากปลา คุณจึงมั่นใจได้ว่าจานจะออกมาโดยไม่มีความขมขื่นและไม่มีกลิ่น ค่อนข้างจะมีกลิ่น แต่ไม่เป็นที่พอใจในตอนแรก แต่มีกลิ่นหอมและหอมซึ่งหัวจะกลม ตามสูตรนี้เราจะทอดปลาลิ้นหมาในกระทะเป็นชิ้น ๆ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ .

  1. เมื่อเราทำความสะอาดปลา หั่นเป็นชิ้น ล้างใต้น้ำไหล ถ่ายของเหลวไปยังกระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำ

หากคุณใช้ซากแช่แข็งในการทอด อย่าลืมปล่อยให้มันละลายก่อนทำความสะอาด มีสองวิธีในการละลายน้ำแข็งปลา: ที่อุณหภูมิห้องหรือย้ายจากช่องแช่แข็งไปที่ชั้นบนสุด / ชั้นกลางเพื่อการละลายน้ำแข็งช้าล่วงหน้า เป็นไปไม่ได้ที่จะแช่แข็งและละลายน้ำแข็งปลาหลาย ๆ ครั้ง ซึ่งไม่เพียงส่งผลต่อรสชาติเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อคุณภาพของผลิตภัณฑ์ด้วย

  1. ตีไข่ด้วยตะกร้อมือ
  2. เกลือพริกไทยชิ้นปลาโรยด้วยมะนาวหรือน้ำมะนาว (แต่ไม่จำเป็น)
  3. เราจุ่มส่วนปลาลงในแป้งไข่หลังจากนั้นเราม้วนในจานที่มีแป้ง (หรือในเกล็ดขนมปัง) จากนั้นเราใส่ปลาลงในแป้งอีกครั้งหลังจากนั้น - อีกครั้งในแป้ง ดังนั้นเราจึงปิ้งปลาทะเลสองครั้ง
  4. เราตั้งกระทะในน้ำมันพืชให้ร้อนใส่ชิ้นส่วนปลาที่สับแล้วคลุกแป้ง (เกล็ดขนมปัง) ลงไปแล้วปิดฝาแล้วทอดเป็นเวลา 5 นาทีจนเป็นสีน้ำตาล ตลอดเวลานี้ให้ปรุงปลาด้วยไฟปานกลาง
  5. หลังจากผ่านไป 5 นาที ด้วยไม้พาย ให้กลับด้านอีกด้านแล้วปรุงต่อในปริมาณเท่าเดิม แต่ภายใต้ฝาที่เปิดอยู่

เสร็จสิ้นการปรุงปลาลิ้นหมาทอดในกระทะอย่างง่าย ปลาสำเร็จรูปสามารถเสิร์ฟพร้อมกับแยมฤดูหนาว มันบด ผักสด สลัด หรือซีเรียล

ดูวิดีโอจากเชฟ - วิธีทอดปลาลิ้นหมาในกระทะ

อีกสูตรทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่ายของปลาลิ้นหมาทอดในกระทะเกี่ยวข้องกับการเพิ่มเครื่องเทศร้อนลงในจาน หลังจากเตรียมอาหารเสร็จ เราก็จะได้ส่วนเนื้อสันนอกที่อร่อย แม้ว่าจะเผ็ดก็ตาม ซึ่งจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยและอาหารจานหลักมากมาย การทอดปลาลิ้นหมารสเผ็ดในกระทะก็ไม่ต่างจากสูตรแรก ยกเว้นขั้นตอนการหมักเนื้อทอดที่ทอดเสร็จแล้ว

วัตถุดิบ

  • เนื้อปลาลิ้นหมา - 400 กรัม
  • น้ำมันพืช - สำหรับทอด;
  • หัวหอม - 2 ชิ้น;
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
  • พริกไทยดำและแดง - เพื่อลิ้มรส;
  • มายองเนส - 125 กรัม
  • แป้งสาลี - สำหรับทำขนมปัง

วิธีทอดเนื้อปลาลิ้นหมาให้อร่อยไร้กลิ่น

  1. เราหั่นเนื้อแต่ละชิ้น (ตาม) ครึ่งหนึ่งแล้วชุบแป้งด้วยเกลือและพริกไทยดำ
  2. เรากระจายชิ้นเนื้อม้วนในแป้งลงในกระทะร้อนแล้วทอดบนไฟร้อนปานกลางทั้งสองด้านจนด้านข้างของปลาเป็นสีแดง
  3. ด้านหนึ่งทาจารบีครึ่งเนื้อปลาที่ทอดด้วยมายองเนสผัดกับพริกแดงร้อน
  4. ใส่หัวหอมสับละเอียดบนตัวปลา แล้วคลุมอีกครึ่งด้วยอีกข้างหนึ่ง ให้ซอสมายองเนสรสเผ็ดและหัวหอมสับอยู่ตรงกลาง
  5. ในรูปแบบนี้เราปล่อยปลาไว้ครึ่งชั่วโมงเพื่อให้ชุ่มอย่างทั่วถึงหลังจากนั้นเราเสิร์ฟส่วนปลาหอมพร้อมเครื่องเคียงที่โต๊ะ

หากคุณเจอซากสัตว์ขนาดกลาง ให้ลองทอดปลาลิ้นหมาทั้งตัว เทคโนโลยีการทำอาหารแบบคลาสสิก: ทำความสะอาดปลา ปิ้งขนมปัง ย่างไฟจนเป็นสีเหลืองทอง

เคล็ดลับของปลาลิ้นหมาทอดแสนอร่อย

  • เพื่อป้องกันไม่ให้ปลาแตกขณะทอด ให้ปรุงในกระทะร้อนเท่านั้น รอจนกระทั่งกระทะเริ่ม "ฟู่" แล้วราดด้วยน้ำมัน (แต่อย่านำไปต้ม) จากนั้นวางชิ้นเนื้อหรือซากทั้งหมด ตามกฎแล้ว โดยเฉลี่ยจะใช้เวลาประมาณ 5 นาทีในการอุ่นกระทะ แต่เวลาสำหรับแม่บ้านแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับประเภทของกระทะและความหนาของก้นกระทะ
  • ก่อนทอด ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ชุบเกล็ดปลา (2 หรือ 3 ครั้ง) และชุบแป้ง
  • คุณไม่จำเป็นต้องทอดปลานาน ๆ เพราะเนื้อจะนุ่มและเสี่ยงต่อการสุกมากเกินไป แม่บ้านที่มีประสบการณ์คนใดรู้ว่าเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทอดปลาลิ้นหมา: 5-7 นาทีทั้งสองด้านภายใต้ฝาเปิดบนไฟร้อนปานกลางก็เพียงพอแล้ว
  • เพื่อให้ปลามีกลิ่นหอมและได้รสชาติดั้งเดิมยิ่งขึ้น สามารถนำเนื้อนุ่มมาถูกับกระเทียมก่อนชุบเกล็ดขนมปังแล้วโรยด้วยน้ำมะนาว แล้วทิ้งไว้ให้หมักไว้ครู่หนึ่ง ขอแนะนำให้ใช้เครื่องเทศตามดุลยพินิจของคุณ เหมาะสำหรับแต่งตัว: สมุนไพรโปรวองซ์, ลูกจันทน์เทศ, ออริกาโน, โหระพา, โหระพา, มาจอแรม, โหระพา, ขึ้นฉ่าย, ฯลฯ.

มีตัวเลือกค่อนข้างน้อยในการทอดปลาลิ้นหมาในกระทะ และตัวเลือกใด ๆ ในนั้นจะทำให้คุณได้จานที่นุ่มชุ่มฉ่ำพร้อมรสชาติและกลิ่นที่ยอดเยี่ยม อย่าลืมใช้คำแนะนำง่ายๆ ของเราเกี่ยวกับวิธีการทำความสะอาดอย่างถูกต้องและจำนวนนาทีในการทอดปลาจนสุก จากนั้นความสำเร็จของการทำอาหารของคุณจะหลีกเลี่ยงไม่ได้

ทานให้อร่อย!

ปลาลิ้นหมาเป็นปลาที่มีเนื้อสีขาวนวลซึ่งหลายคนชื่นชอบ แต่ก่อนที่จะเริ่มเรื่องราวโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการทำความสะอาดปลาลิ้นหมาและว่าควรทำหรือไม่ ฉันอยากจะพูดสักสองสามคำเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมัน เพียงต้องการทราบว่าปลาลิ้นหมามีไขมันน้อยมาก - ประมาณ 3% และนี่หมายความว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับอาหารลดน้ำหนัก

ปลาชนิดนี้สามารถรับประทานได้ง่ายโดยไม่ทำร้ายร่างกายที่อ่อนแอหรือในระหว่างรับประทานอาหารต่างๆ ปริมาณแคลอรี่ของปลาลิ้นหมาคือ 83 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ นอกจากนี้ปลาชนิดนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามิน A, B, E, pantothenic และ nicotinic acid, riboflavin, pyridoxine และ thiamine เป็นที่ทราบกันดีว่าเนื้อปลาลิ้นหมาเป็นยาโป๊ที่ทรงพลัง

สำหรับเนื้อหาของแร่ธาตุในปลานั้นมีความหลากหลายมาก ปลาลิ้นหมาประกอบด้วยเกลือฟอสฟอรัส ซึ่งทำให้กระดูก ฟัน ผมและเล็บแข็งแรง และยังให้สีผิวที่แข็งแรงอีกด้วย ปลายังมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยป้องกันการพัฒนาของมะเร็งและช่วยรักษาโรคหลอดลมอักเสบ ไอโอดีน ซึ่งช่วยในเรื่องโรคไทรอยด์ และกรดอะมิโนซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

แม่บ้านหลายคนสงสัยว่าจำเป็นต้องทำความสะอาดปลาลิ้นหมาหรือไม่? บางทีการทำความสะอาดปลาตัวนี้ไม่ใช่เรื่องธรรมดา คุณเพียงแค่ต้องเอาผิวหนังออกจากมัน ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีมีดและเขียง ก่อนอื่นต้องล้างปลาด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยและตัดครีบออกในขณะที่ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดเกล็ด ต่อไปคุณจะต้องทำการตัดตามด้านหนึ่งของปลา แผลจะต้องค่อยๆ งัดออก แล้วค่อยๆ ลอกผิวหนังออกจากหางถึงศีรษะ หากไม่สามารถเอาผิวหนังออกได้หมด ให้ตัดศีรษะออก ฉันต้องการที่จะทราบว่าถ้าปลาบากบั่นมีขนาดเล็กคุณสามารถทอดในผิวหนังได้ แต่ในขณะเดียวกันจะมีกลิ่นเฉพาะของทะเลซึ่งทุกคนไม่ชอบ

วิธีทำความสะอาดปลาลิ้นหมาเพื่อให้ได้เนื้อ

หลายสูตรใช้เนื้อปลา ดังนั้นหลายคนคงสนใจวิธีการทำความสะอาดปลาลิ้นหมาอย่างถูกวิธีเพื่อให้ได้เนื้อปลาที่สวยงามทั้งตัว ดังนั้นในการปรุงเนื้อปลาคุณต้องทำดังต่อไปนี้ ล้างให้สะอาดแล้ววางบนเขียงโดยให้หัวหันออกจากตัวคุณ ก่อนอื่นคุณต้องทำการกรีดรูปตัววีที่ศีรษะ แล้วกรีดตามแนวตั้งตลอดด้านหลังทั้งหมด ถัดไปคุณต้องใช้มีดงัดหัวใกล้กับหัวแล้วไปที่ด้านล่างจึงแยกเนื้อครึ่งหนึ่งออก ส่วนครึ่งหลังของปลาก็ถูกแยกออกจากกัน จากนั้นจึงตัดหัวและเอากระดูกสันหลังออก

ทำอาหารปลา

  • เพื่อให้ปลาต้มอร่อยขึ้น คุณสามารถใส่ผักชีฝรั่งลงไปในน้ำซุป
  • ในระหว่างการทอดควรวางปลาด้วยด้านมืด
  • เพื่อให้เนื้อปลาลิ้นหมาตุ๋นน่ารับประทาน คุณสามารถใส่มายองเนสสองสามช้อนโต๊ะระหว่างการปรุงอาหาร

และสำหรับผู้ที่เคยเรียนรู้วิธีการทำความสะอาดปลาลิ้นหมาแล้วแต่ไม่เคยปรุงปลาที่น่ารับประทานนี้หรือเพิ่งรู้ว่าจะทำอาหารอะไรเป็นอาหารเย็น เราขอเสนอสูตรง่ายๆ

ปลาลิ้นหมาอบกับมะเขือเทศ

ปลาลิ้นหมาเป็นปลาทะเลที่มีรูปร่างแปลกตา สิ่งนี้ทำให้แม่บ้านบางคนกลัวที่จะพบว่าปลาลิ้นหมานั้นยากต่อการทำความสะอาดและทำอาหาร ที่จริงแล้วการแปรรูปปลานี้ง่ายกว่าพันธุ์ที่เราคุ้นเคยและคุณสามารถปรุงอาหารอร่อยได้กี่จาน ... ดังนั้นเราขอเสนอให้คุณเชี่ยวชาญเทคโนโลยีการทำความสะอาดปลาลิ้นหมาอย่างง่ายและเป็นรางวัลสำหรับ ความสำเร็จนี้เราจะให้สูตรอาหารที่น่าสนใจ

การเตรียมการเบื้องต้น

ก่อนอื่นต้องล้างปลาลิ้นหมา หากซากนั้นไม่เคยถูกผ่ามาก่อน อวัยวะภายในทั้งหมดจะถูกลบออกจากนั้นจึงล้างด้วยน้ำอีกครั้ง ถัดไปตัดครีบทั้งหมดด้วยมีดคม

กำจัดผิวหนัง

เกล็ดของปลาลิ้นหมาไม่ได้ทำความสะอาด แต่จะลอกหนังออกจากมันแทน ในการทำเช่นนี้ปลาจะถูกวางบนด้านหนึ่งยาว แต่ไม่ลึกตัดผิวหนังด้วยมีดที่บริเวณหางจากนั้นใช้นิ้วโป้งแยกมันออกจากเนื้อ เคลื่อนไปทางศีรษะ เมื่อชิ้นส่วนของผิวหนังที่แยกจากกันมีขนาดใหญ่พอ มันถูกจับด้วยมือขวา ซากนั้นจะถูกกดลงกับกระดานด้วยด้านซ้ายและผิวหนังจะถูกฉีกออกจนหมด ขั้นตอนนี้จบลงด้วยการแยกหัว

อย่างไรก็ตามผิวหนังของปลาลิ้นหมาไม่ได้ถูกกำจัดออกไปเสมอไป บางครั้งเมื่อซากมีขนาดเล็กเกินไปปลาก็ทอดแบบนั้น จริงอยู่ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบกลิ่นทะเลซึ่งในกรณีนี้จะได้รับอาหารสำเร็จรูป สำหรับผู้ที่ไม่กลัวสิ่งนี้เราจะอธิบายวิธีการเตรียมปลาลิ้นหมาสำหรับทอดพร้อมกับผิวหนัง วางปลาบนเขียงโดยให้หางหันเข้าหาคุณ กรีดเป็นรูปตัวอักษร V ในบริเวณหัว จากนั้นเคลื่อนจากหัวถึงหาง กรีดตามหลัง ค่อย ๆ ลึกลงไป แยกเนื้อทั้งสองครึ่ง สันออก และศีรษะถูกตัดขาด

อย่างที่คุณเห็น การทำความสะอาดปลาลิ้นหมาและการประมวลผลต่อไปไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาร้ายแรง ดังนั้นคุณไม่ควรกลัวสิ่งนี้ และตอนนี้มีสูตรที่สัญญาไว้สองสามสูตร

ปลาลิ้นหมาอบกับมะเขือเทศ

วิธีใดวิธีหนึ่งที่อธิบายไว้ข้างต้นได้รับการทำความสะอาดแล้วจึงแบ่งปลาลิ้นหมาหนึ่งปอนด์ออกเป็นชิ้น ๆ แต่ละส่วนโรยด้วยน้ำมะนาววางในจานลึกปิดและใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 3 ชั่วโมงปล่อยให้หมัก ในช่วงเวลานี้เตรียมมะเขือเทศ: เทผลไม้ 5 ผลด้วยน้ำเดือด, ลอกผิวหนังออก, เยื่อกระดาษที่ปอกเปลือกแล้วจะถูกหั่นเป็นก้อน ถัดไป ทาน้ำมันบนจานอบ ใส่ปลาที่ด้านล่าง และมะเขือเทศไว้ด้านบน ทั้งหมดนี้วางบนหิ้งกลางของเตาอบอบครึ่งชั่วโมงที่ 180 องศา เมื่อเสิร์ฟลิ้นจี่กับมะเขือเทศจะตกแต่งด้วยแหวนมะนาว

ปลาลิ้นหมายัดไส้

จนสุก ต้มหัวมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้ว 3 หัว บดให้เป็นเนื้อข้น ใส่ไข่แดง 1 ฟอง เนย 1 ช้อนโต๊ะ ใส่เกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศ สับเนื้อปูต้ม 100 กรัมอย่างประณีต เกลี่ยให้ทั่วมันบด คลุกเคล้าให้เข้ากัน

เบคอน 200 กรัมหั่นเป็นเส้นวางเนื้อปลาลิ้นหมา - 1 ชิ้นเป็น 2 แถบ ช่องว่างดังกล่าวถูกปกคลุมด้วยมันฝรั่งบดที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้อย่างระมัดระวังรีดเป็นม้วนและวางในจานอบ เตรียมจานเป็นเวลา 15 นาทีที่ 200 องศาหลังจากนั้นองุ่นไร้เมล็ดจำนวนหนึ่งกระจัดกระจายไปทั่วพื้นผิวของจานแบบฟอร์มจะถูกส่งกลับไปที่เตาอบเป็นเวลา 5 นาทีหลังจากนั้นวางปลาเสร็จแล้วบนจานและเสิร์ฟ .

ดิ้นรนกับแครอท

ปอกแครอท 4 หัวหั่นเป็นเส้นรวมกับผักชีฝรั่งสับเพิ่มน้ำมันมะกอกเกลือและพริกไทยหนึ่งช้อนชา ทั้งหมดนี้ผสมกันมวลที่เกิดขึ้นจะถูกวางไว้ที่ด้านล่างของจานอบที่ทาด้วยน้ำมันปกคลุมด้วยกระดาษแว็กซ์ใส่ในไมโครเวฟเปิดเครื่องด้วยกำลังเต็มที่ตั้งเวลา 5 นาที หลังจากครึ่งเวลา การทำงานของเตาหลอมจะหยุดลง เนื้อหาของแม่พิมพ์จะถูกผสม หลังจากนั้นกระบวนการจะเริ่มขึ้นอีกครั้ง ถัดไปเตรียมเนื้อปลาลิ้นหมาแครอทที่มีสีเขียววางอยู่ตรงกลางของแต่ละชิ้นมุมพับเข้าหากึ่งกลาง มัสตาร์ดถูกเติมลงในช้อนชาน้ำผึ้งที่ปลายมีด ซอสผสมจนเนียน จารบีด้วยการเตรียมปลาซึ่งวางในรูปแบบเดียวกันปกคลุมด้วยกระดาษแว็กซ์อีกครั้งและอบเป็นเวลา 2 นาทีเต็มกำลัง จากนั้นพลิกเนื้อและปรุงต่ออีก 1-3 นาทีขึ้นอยู่กับขนาด ปลาลิ้นหมาพร้อมแครอทจะถูกเก็บไว้ใต้กระดาษประมาณ 2 นาทีจากนั้นจัดวางบนจานและเสิร์ฟโดยไม่เสียเวลา

ปลาลิ้นหมาผัดพริก

ปลาลิ้นหมาครึ่งกิโลกรัมถูกตัดเป็นเส้นรีดแป้งชุบไข่ที่ตีแล้วโรยด้วยเกล็ดมะพร้าว เทน้ำมันพืชจำนวนมากลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ทอดปลาจนสุก ตักใส่กระดาษทิชชู่ ห่อให้ร้อนนานขึ้น ในกระทะอีกใบในน้ำมันเล็กน้อยกับพริกป่นหนึ่งช้อนชา ผัดรากขิงสับและกระเทียม 1 กลีบ หลังจาก 2 นาที ใส่ซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊วขาว น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะต่อส่วนผสม ช้อนและยังทำน้ำตาลทรายแดงเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ซอสถูกเก็บไว้ในกองไฟอีก 3 นาทีเทลงบนปลาที่เสร็จแล้วและเสิร์ฟบนโต๊ะตกแต่งด้วยผักใบเขียว

ปลาลิ้นหมาปรุงสุกมีเนื้อสีขาวชุ่มฉ่ำและมีรสชาติที่ดี นอกจากนี้ ปลาชนิดนี้ยังมีคุณสมบัติที่สำคัญอย่างหนึ่ง นั่นคือ กระดูกจำนวนเล็กน้อย ซึ่งสะดวกมากเมื่อรับประทาน

เนื้อปลาลิ้นหมาประกอบด้วยโปรตีน 20% ที่มีองค์ประกอบสมดุลของกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ เช่นเดียวกับ: - วิตามิน A, B และ E - ฟอสฟอรัส - ไอโอดีน - กรดไขมัน การบริโภคปลาลิ้นหมานเป็นประจำทำให้เกิดประโยชน์อันล้ำค่าแก่บุคคล อย่างไรก็ตาม เพื่อให้ได้สารที่มีคุณค่าสูงสุด ปลาจะต้องผ่านกรรมวิธีและทำความสะอาดอย่างเหมาะสม

การแปรรูปปลาลิ้นหมาเบื้องต้น

การแปรรูปเบื้องต้นคือการละลายน้ำแข็งของปลาลิ้นหมา ซึ่งมักทำอย่างไม่ถูกต้องและทำให้รสชาติของปลาแย่ลง นอกจากนี้ การประมวลผลเบื้องต้นยังรวมถึงการแยกชิ้นส่วนที่กินไม่ได้และการทำความสะอาดปลาลิ้นหมาออกจากด้านใน

ในการละลายปลาลิ้นหมาอย่างถูกต้องคุณต้องเติมน้ำเย็นหลายลิตรแล้วเติมเกลือ 15 กรัมลงไป ด้วยการละลายน้ำแข็งแบบดั้งเดิม ปลาจะสูญเสียธาตุที่มีประโยชน์ประมาณ 8% ในขณะที่สารละลายเค็มช่วยลดการสูญเสียนี้ให้เหลือน้อยที่สุด ปลาลิ้นหมาสามารถละลายได้ตั้งแต่ 2 ถึง 4 ชั่วโมงทั้งนี้ขึ้นอยู่กับขนาดของมัน

เนื้อปลาลิ้นหมานแช่แข็งต้องละลายโดยไม่ใช้น้ำและที่อุณหภูมิห้องเพื่อรักษาสารอาหารของผลิตภัณฑ์

เมื่อละลายน้ำแข็งที่บ้านอย่าทุบปลาลิ้นหมาและอย่าใช้การกระทำที่ "รุนแรง" กับมันมิฉะนั้นผลิตภัณฑ์จะสูญเสียน้ำผลไม้ธรรมชาติจำนวนมากซึ่งมีวิตามินจำนวนมาก

เราทำความสะอาดปลาลิ้นหมาอย่างถูกต้อง

ในการทำความสะอาดปลาลิ้นหมาจากเกล็ดและอวัยวะภายในอย่างถูกต้อง ให้นำปลาที่ละลายน้ำแข็งแล้วที่มีหนังสีดำขึ้นด้านบน แยกหัวด้วยการตัดเฉียงแล้วกรีดด้วยมีดคม ๆ ตามแนวปลาไปจนถึงหาง ฉีกท้องของปลาบากบั่น ในการเอาเครื่องในและเกล็ดออกจากด้านล่าง ให้เลื่อนนิ้วโป้งระหว่างเนื้อกับผิวหนังส่วนบนของปลาบากบั่น แยกผิวหนังออกจากหางอย่างระมัดระวัง และทำความสะอาดกระดูกสันหลังของเลือด ถอดครีบและล้างปลาลิ้นหมาใต้น้ำไหลเย็น

หลายคนละเลยปลาทะเลเช่นปลาบากบั่น และไร้ประโยชน์มาก! เนื้อของมันถือเป็นอาหารอันโอชะคล้ายกับรสชาติไก่ โปรตีนย่อยง่ายมีแร่ธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ที่สำคัญที่สุด ปลาลิ้นหมาเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีต่ำ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ดูรูปร่าง

แม้จะมีประโยชน์เช่นนี้ แต่ก็ไม่ค่อยพบปลาลิ้นหมาอยู่บนโต๊ะ เนื่องจากเธอมีรูปลักษณ์ที่ไม่ธรรมดา แม่บ้านจึงไม่รู้ว่าจะทำความสะอาดเธออย่างไร ไม่มีอะไรพิเศษหรือซับซ้อนเกี่ยวกับเรื่องนี้ ขอบคุณบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการแล่เนื้อปลา

วิธีทำความสะอาดปลาลิ้นหมา - การเตรียมซาก

  • หากคุณไม่ได้จับปลาลิ้นหมาด้วยตัวเอง แต่ซื้อในร้านค้าแสดงว่าเสียใจแล้ว จำเป็นต้องละลายน้ำแข็งปลาด้วยวิธีธรรมชาติ ทิ้งไว้ในถุงและใส่ในตู้เย็น
  • หากต้องการเร่งกระบวนการหลอมเหลว คุณสามารถใช้เคล็ดลับเล็กน้อย เติมน้ำเย็นลงในภาชนะละลายเกลือ เพิ่มในอัตรา 1 กิโลกรัมของเนื้อ - เครื่องเทศ 1 ช้อนชา จุ่มผลิตภัณฑ์ลงในน้ำจนสุดแล้วรอให้ละลายน้ำแข็งจนหมด

สำคัญ! อย่าใช้น้ำอุ่นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำร้อนเพื่อเตรียมปลาลิ้นหมา มันจะทำลายโปรตีน ทำให้เนื้อหย่อนยาน และสูญเสียคุณสมบัติที่สำคัญของมัน และทำให้รสชาติเสียไป

  • ล้างซากที่ละลายจนหมดใต้น้ำไหล ทำความสะอาดเมือก พืช และทรายได้ดี
  • เนื่องจากมันยากมากที่จะล้างตาชั่งจากปลาบากบั่น ก็แค่ตัดมันทิ้งไป

วิธีทำความสะอาดปลาลิ้นหมา - โม่

ในกรณีส่วนใหญ่ ซากจะถูกบดก่อนแล้วจึงปรุง ตัวเลือกการตัดนี้เกี่ยวข้องกับการปรุงอาหารปลาลิ้นหมาเป็นชิ้นเล็ก ๆ

  • ซับปลาที่ล้างให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ตัดครีบด้วยมีด หากมีเหงือกให้ดึงออก


คำแนะนำ. ใช้มีดกัดที่ควรจะคม ด้วยมันจะสะดวกสำหรับคุณในการตัดเนื้อ

  • ทำการตัดครีบหาง ในเวลาเดียวกันอย่าตัดมันออกให้หมด แต่ให้ตัดไปที่สันเขาเท่านั้น


  • สอดมีดเข้าไปใต้ผิวหนังแล้วเคลื่อนไปทางศีรษะตามที่แสดงในภาพ พยายามเคลื่อนมีดไปตามสันเขาเพื่อไม่ให้เนื้อเสียหาย


  • เริ่มทยอยแยกเนื้อออกจากโครงกระดูก เริ่มตัดจากตำแหน่งที่คุณใส่มีด


  • ใช้มือข้างหนึ่งจับปลาไว้ด้านบน อีกข้างแล่เนื้อปลา เคลื่อนไปทางศีรษะ เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่รีบเร่งมิฉะนั้นคุณสามารถฉีกเนื้อได้


  • ตัดเนื้อออกจากหัวแล้วผ่าท้อง นี่คือสิ่งที่คุณควรได้รับ


  • พลิกปลาไปทางด้านไฟ แล้วทำซ้ำขั้นตอนก่อนหน้าทั้งหมด


  • ครีบและกล้ามเนื้อจากพวกมันจะยังคงอยู่ในส่วนที่สองของเนื้อสัตว์ ตัดแต่งขอบไม่เหมาะสำหรับทำอาหาร


  • หากคุณต้องการปรุงปลาลิ้นหมาที่ไม่มีผิวหนังก็ต้องถอดออก วางเนื้อไว้บนโต๊ะหรือเขียง หงายด้านเนื้อขึ้น ใช้มีดงัดผิวเล็กน้อย วางให้ตั้งฉากกับเนื้อแล้วเคลื่อนไปทางศีรษะ ถือเนื้อด้วยมืออีกข้างหนึ่ง


  • คุณสามารถหั่นเนื้อสำเร็จรูปเป็นชิ้น ๆ หรือปรุงโดยรวม


วิธีทำความสะอาดปลาลิ้นหมา - ถลกหนัง

อาหารบางจานต้องปรุงปลาทั้งตัว หากคุณไม่ชอบกลิ่นเฉพาะที่ผิวหนังมอบให้กับเนื้อ ให้เอาออก

  • ล้างปลาลิ้นหมาด้วยทำให้แห้งจากความชื้น วิธีนี้จะทำให้มือของคุณไม่ลื่นหลุดขณะทำงาน


  • วางปลาลงบนโต๊ะโดยให้ด้านมืดเข้ามาหาคุณ กรีดที่ครีบหาง สอดนิ้วเข้าไป จากนั้นฉีกผิวหนังไปทางศีรษะ


  • ถือซากด้วยมืออีกข้างหนึ่ง ลอกผิวด้านหนึ่งของซากออกด้วยวิธีนี้ ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้กับส่วนสีขาวของปลาลิ้นหมา ถ้าจำเป็น


  • ตัดหัวและท้องออก ปลาก็พร้อมสำหรับการปรุงอาหารต่อไป


  • เนื่องจากโครงสร้างของปลาชนิดนี้จะแตกต่างจากปลาชนิดอื่นๆ ส่วนใหญ่ จึงจำเป็นต้องตัดหัวและไส้ออกให้หมด เมื่อคุณเอากระเพาะออกมา พยายามอย่าทำร้ายถุงน้ำดี มันสามารถทำลายรสชาติได้อย่างสมบูรณ์
  • ลอกหนังปลาสดออกได้ง่าย ดังนั้นอย่าเลื่อนขั้นตอนนี้เป็นเวลานาน แม้ว่าคุณต้องการแช่แข็งเนื้อ ให้เอาผิวหนังออกก่อนแล้วจึงส่งไปยังช่องแช่แข็ง
  • หากต้องการขจัดกลิ่นคาวเฉพาะ ให้ใส่ปลาลิ้นหมาลงในนมเป็นเวลา 15-20 นาที วิธีนี้จะทำให้เนื้อนุ่มและน่ารับประทานมากขึ้น
  • เมื่อผิวยังแห้งและทำความสะอาดยาก ให้ชุบน้ำทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นไปทำงาน


อย่าปฏิเสธที่จะซื้อปลาที่มีประโยชน์เช่นปลาลิ้นหมา หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำและเคล็ดลับในบทความ คุณจะทำความสะอาดปลาได้อย่างรวดเร็วและเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่ไม่ธรรมดา ทานให้อร่อย!

มีอีกวิธีหนึ่งในการทำความสะอาดปลาลิ้นหมาอย่างรวดเร็วและหั่นเป็นสเต็ก ดูในวิดีโอ:

กระทู้ที่คล้ายกัน