ทำไมต้องดื่มนมร้อนกับน้ำผึ้ง ถึงเวลาเริ่มคิดว่าตัวเองกำลังทำอะไรผิด...

ในการรักษาโรคหวัด มักใช้ยาไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงยาแผนโบราณด้วย เนื่องจากยาเหล่านี้มักมีประสิทธิภาพมากกว่ายาบางชนิด แนะนำให้ใช้นมผสมน้ำผึ้งแก้ไอที่ระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ

ผลของยาต่อร่างกาย

ด้วยตัวเองผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเช่นนมและน้ำผึ้งมีคุณสมบัติที่มีคุณค่าและมีประโยชน์มากมายและเมื่อรวมกันแล้วผลการรักษาก็เพิ่มขึ้นเท่านั้น น้ำผึ้งเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งซึ่งแนะนำให้ใช้ไม่เฉพาะกับการพัฒนาของโรคเท่านั้น แต่ยังเป็นมาตรการป้องกันอีกด้วยอย่างไรก็ตาม คุณควรรู้ว่าสามารถใช้ได้เฉพาะกับผู้ที่ไม่แพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้งเท่านั้น คุณต้องใช้อย่างระมัดระวังและผู้ที่มีแนวโน้มจะเกิดอาการแพ้ง่าย

บ่อยครั้งที่ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้รวมกับน้ำมันซึ่งช่วยเพิ่มคุณสมบัติการรักษาของเครื่องดื่มที่เตรียมไว้เท่านั้น นมที่มีน้ำมันแก้ไอสามารถทำให้เยื่อเมือกนิ่มลง บรรเทาอาการอักเสบและลดอาการไอได้

การรักษาพื้นบ้านนี้มีประสิทธิภาพสำหรับโรคดังกล่าวพร้อมกับอาการไอ:

• โรคหลอดลมอักเสบ;
• ไอกรน;
• โรคซาร์ส;
• โรคปอดอักเสบ;
• ไข้หวัดใหญ่.

ในกรณีนี้ เครื่องมือดังกล่าวมักใช้เป็นอุปกรณ์เสริมเท่านั้น ซึ่งช่วยให้สภาพของมนุษย์ดีขึ้น นอกจากนมและน้ำผึ้งแล้ว ส่วนประกอบอื่น ๆ ยังสามารถนำมาใช้ในการเตรียมเครื่องดื่มรักษา ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของสองอย่างแรก ได้แก่ เนย ไขมันห่าน เนยโกโก้ เมื่อเลือกวิธีการรักษานี้ จำเป็นต้องใช้นมพาสเจอร์ไรส์ที่มีปริมาณไขมันสูงสุด เพราะเฉพาะผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเท่านั้นที่จะมีผลการห่อหุ้มและทำให้เยื่อเมือกนิ่มลง การใช้ยาดังกล่าวเป็นประจำช่วยส่งเสริมการก่อตัวและการปล่อยเสมหะทำให้ไอแห้งกลายเป็นไอเปียก

แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยก่อนนอน เพราะช่วยให้ผ่อนคลาย หลับสนิท และหลับสนิท การรักษาดังกล่าวยังระบุถึงอาการไอเปียกซึ่งล่าช้าเนื่องจากมีเสมหะไหลออกยาก

เตรียมยาอย่างไร?

มีหลายสูตรสำหรับการเตรียมยาสำหรับรักษาโรคที่มีอาการไอ คุณสามารถใช้วิธีการทำอาหารดังต่อไปนี้:

ในการแพทย์พื้นบ้าน มีหลายกรณีที่นมกับน้ำผึ้งช่วยกำจัดแม้กระทั่งโรคปอดบวมที่รุนแรง ซึ่งมาพร้อมกับอาการไอรุนแรง ด้วยการพัฒนาของโรคที่ร้ายแรงและอันตรายมากนี้ คุณต้องเตรียมวิธีการรักษาดังกล่าว: ต้มข้าวโอ๊ต 1 แก้วในนมหนึ่งลิตรเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นกรองน้ำซุปที่เตรียมไว้ปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิ 37 องศาใส่น้ำผึ้งและน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะ ดื่ม 3 ช้อนโต๊ะทุกชั่วโมงตลอดทั้งวัน ครั้งสุดท้ายที่ควรทานยาในเวลากลางคืน สูตรที่ง่ายและราคาไม่แพงดังกล่าวจะช่วยกำจัดอาการไอในขั้นตอนต่าง ๆ ของการพัฒนา

โรคหวัดส่วนใหญ่จะมาพร้อมกับน้ำมูกและไอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหามากมายที่ทำให้ไอแห้งซึ่งไม่อนุญาตให้นอนหลับและทรมานผู้ป่วยอย่างมาก ตอนนี้ร้านขายยามียาจำนวนมากสำหรับการรักษาอาการไอประเภทต่างๆ แต่วิธีการพื้นบ้านยังคงเป็นที่นิยม ในหมู่พวกเขามีนมกับเนยและน้ำผึ้งแก้ไอ

ส่วนผสมของนมและน้ำผึ้งถูกนำมาใช้ตั้งแต่สมัยโบราณในการรักษาโรคหวัดและโรคหลอดลมอักเสบ โปรดทราบว่าหากอาการไอเกิดจากการแพ้ การใช้น้ำผึ้งอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ ในกรณีเช่นนี้ คุณสามารถดื่มยาแก้แพ้และยาที่หยุดอาการชักได้

ต้องใช้ส่วนผสมกี่อย่างในการเตรียมยา?

หากคุณมีโรคหลอดลมอักเสบและมีเสมหะสะสมในทางเดินหายใจส่วนบนและส่วนล่าง แนะนำให้ทานยาที่ทำให้เสมหะบางลง ยาพื้นบ้านที่มีเสมหะบาง ๆ ได้แก่ น้ำผึ้งกับนม

สูตรแก้ไอเห่าแห้ง

สำหรับยา ใช้:

• นม 200 มล.
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• เนย 20 กรัม

อุ่นนม. สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับใช้ในบ้าน คุณไม่จำเป็นต้องต้มมัน นมต้มไม่เหมาะสมเนื่องจากพืชที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดถูกฆ่าตาย เพียงแค่นำไปต้ม ผัดน้ำผึ้งและน้ำมันในแก้วของเหลว

คุณต้องดื่มยานี้ก่อนนอน เช้าวันรุ่งขึ้นคุณจะมีอาการไอมีประสิทธิผลแทนที่จะเป็นไอแห้ง ดังนั้นคุณสามารถล้างหลอดลมของเสมหะได้ วิธีการรักษานี้มีประสิทธิภาพมากและสามารถใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ เด็กอายุตั้งแต่ 2 ขวบสามารถรักษาโรคหลอดลมอักเสบด้วยยานี้ได้

นมกับน้ำผึ้งและกระเทียมสำหรับแก้ไอ: สูตร

สูตรนี้ช่วยบรรเทาอาการไอแห้งจากสาเหตุที่ไม่แพ้ซึ่งเกิดจากไวรัสหรือหวัด ในการเตรียมองค์ประกอบการรักษาให้ใช้นมอุ่นครึ่งลิตรแล้วต้มหัวหอมสับและกระเทียม 2 กลีบ เมื่อส่วนผสมเย็นลงแล้ว ให้เติมน้ำผึ้งและทิงเจอร์สะระแหน่สักสองสามหยดลงไป

คุณสามารถดื่มยาทุก ๆ ชั่วโมงสำหรับช้อนโต๊ะ วิธีการรักษานี้บรรเทาอาการเจ็บคอได้อย่างสมบูรณ์แบบช่วยด้วย pharyngitis และ laryngitis เมื่อไม่มีการหายใจดังเสียงฮืด ๆ ในหลอดลม แต่การไอจะทำให้ผู้ป่วยหมดแรง เนื่องจากคอแห้งมากเกินไป ปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่มนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันของนม หากคุณใช้นมทำเองจำนวนแคลอรีก็จะมากขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนปริมาณไขมันของเครื่องดื่มได้โดยเติมเนย

เป็นที่น่าสังเกตว่าควรดื่มผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันเป็นส่วนประกอบ เป็นไขมันที่ห่อหุ้มผนังลำคอและลดความเจ็บปวด บทวิจารณ์เป็นพยานถึงประสิทธิภาพของวิธีการรักษาสำหรับเด็กและผู้ใหญ่

หน้าหนาวกำลังมา บนท้องถนนคุณสามารถเห็นคนหลายร้อยคนกำลังไออยู่ตลอดเวลา อาการไอสามารถทรมานพวกเขาเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน แน่นอนว่าไม่มีใครอยากวางยาพิษให้ตัวเองด้วยยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาอาการไอซ้ำซากจำเจ ที่นี่พวกเขาทุกข์...

และพวกเขาทุกข์เพียงเพราะพวกเขาลืมผู้สัตย์ซื่อที่สุด สูตรแก้ไอของคุณยาย - นมและน้ำผึ้ง. จำไว้ว่าพวกคุณทุกคนในวัยเด็กถูกบังคับให้ดื่มนมอุ่นกับน้ำผึ้ง และด้วยเหตุผลบางอย่างที่ทุกคนจำได้ว่ามันไม่อร่อยมาก แต่พวกเขาลืมไปอย่างรวดเร็วว่าไอผ่านไปอย่างรวดเร็ว บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อรื้อฟื้นสิ่งนี้ ซึ่งไม่ใช่สูตรดั้งเดิมสำหรับยาแผนโบราณ

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของนมและน้ำผึ้ง

นมเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารที่มีค่าที่สุด เนื่องจากองค์ประกอบของมันจึง "หล่อเลี้ยง" ร่างกายที่อ่อนล้าจากโรคได้อย่างสมบูรณ์แบบ ทุกคนรู้จักน้ำผึ้งอย่างกว้างขวางว่าเป็นสารต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่งมาก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ร่วมกันกระตุ้นร่างกายเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ อำนวยความสะดวกในการผลิตและปล่อยเสมหะ และยังช่วยฟื้นฟูทางเดินหายใจที่เสียหายอย่างรวดเร็ว

1. ยาแก้ไอที่ง่ายที่สุดคือนมอุ่นหนึ่งแก้วที่มีน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะละลายอยู่ในนั้น คุณสามารถดื่มค็อกเทลนี้ได้ตลอดทั้งวัน แต่อย่าลืมดื่มตอนกลางคืน วิธีนี้ไม่เพียงแต่จะรักษาอาการไอของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณนอนหลับอย่างสงบสุขตลอดทั้งคืน

คุณสามารถเปลี่ยนนมด้วยครีมกับน้ำผึ้งเพื่อแก้ไอ, ต้องใช้ส่วนผสมนี้หลายครั้งต่อวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์

น้ำผึ้งนมและเนย

2. คุณสามารถเพิ่มเล็กน้อยในสูตรก่อนหน้า เพิ่มเนยชิ้นเล็ก ๆ ลงในนมและน้ำผึ้ง วิธีนี้จะช่วยให้คอของคุณนุ่มขึ้น หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำแร่ครึ่งแก้วลงในนมอุ่นครึ่งแก้วได้

นมน้ำผึ้งและหัวไชเท้าดำ

3. ยังมีสูตรที่ซับซ้อนอีกหนึ่งสูตร ผสมน้ำผึ้ง นมอุ่น และน้ำหัวไชเท้าสีดำ (หรือน้ำแครอท) ในปริมาณที่เท่ากัน ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน และใช้ช้อนโต๊ะหกถึงแปดครั้งต่อวัน

สูตรจากนมกระเทียมและน้ำผึ้ง

4. สำหรับการรักษาอาการไอแห้ง สูตรต่อไปนี้เหมาะมาก ใช้นมครึ่งลิตรแล้วใส่หัวหอมสับขนาดกลางและกระเทียมสองสามกลีบลงไป ต้มส่วนผสมนี้จนกระเทียมนิ่มสนิท หลังจากนั้นกรองนมแล้วเติมน้ำผึ้งสองสามช้อนโต๊ะและสะระแหน่หนึ่งช้อน จำเป็นต้องทานยานี้ทุกชั่วโมง นอกจากนี้ ส่วนผสมนี้ยังดีสำหรับการบรรเทาอาการเจ็บคอ

นมอุ่นมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายสำหรับเสมหะหนืด ตัวอย่างเช่น มันกระตุ้นการปล่อยเสมหะ ทำให้เยื่อเมือกนิ่มลง ชะลอกระบวนการสร้างเสมหะ นมอุ่นยังมีประสิทธิภาพมากสำหรับโรคหลอดลมอักเสบด้วยองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์

นมร้อนกับน้ำผึ้งและเนยสำหรับโรคปอดบวม

สูตรที่ 1ส่วนผสมที่จำเป็น: น้ำมันหมู 100 กรัม (ไขมันภายในจากหมู) เนย (แต่ไม่เค็ม) น้ำผึ้งสด น้ำว่านหางจระเข้คั้นสด 30 กรัม ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ปล่อยให้เดือดเล็กน้อย

คุณควรทาน 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับนมอุ่นๆ สักแก้ว หากคุณรักษาโรคปอดบวมในเด็ก ให้เสิร์ฟครึ่งหนึ่ง หลังจากรับประทานในตอนเช้าอุณหภูมิจะลดลงและอาการไอจะลดลง

สูตรที่ 2คุณจะต้องการ: น้ำผึ้ง เนย น้ำมันหมูสำหรับไขมันห่าน โกโก้ (อย่างละ 100 กรัม) และน้ำว่านหางจระเข้ 15-20 กรัม ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วตั้งไฟอ่อน (แต่อย่าต้ม)

แอพลิเคชัน: 1 ช้อนโต๊ะ ล. นมอุ่นหนึ่งแก้ววันละสองครั้ง (ในตอนเช้าและก่อนนอนเสมอ) วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและรวดเร็วซึ่งจะช่วยให้คุณรับมือกับโรคปอดบวมได้ในเวลาอันสั้น

ทำไมคุณถึงถูกบังคับให้ดื่มนมกับน้ำผึ้งตั้งแต่ยังเป็นเด็ก?

การรักษาด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและสดใหม่มีประโยชน์มากกว่ายาเสมอ นมยังขึ้นชื่อเรื่อง คุณสมบัติผ่อนคลาย. โดยการรวมผลิตภัณฑ์นมนี้เข้ากับ ผลิตภัณฑ์จากผึ้งคุณลด ความหงุดหงิดในลำคอก็จะจั๊กจี้น้อยลง

และแน่นอน นมจะให้ความแข็งแรงและพลังงานแก่ร่างกายคุณ และการนอนหลับของคุณจะดีขึ้นและอารมณ์ของคุณจะสูงขึ้น และนมอุ่นก็อร่อยและน่ารับประทาน ทำให้เด็กๆ ดื่มได้ง่าย คุณจึงสามารถรักษาด้วยนมอุ่นที่มีเสมหะหนืดได้อย่างปลอดภัย และหลังจากนั้นไม่นานคุณจะเห็นผลลัพธ์เอง

5. หากคุณมีอาการไอมากหรือรบกวนคุณ เวลานานต้มข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วในนมหนึ่งลิตรจนเมล็ดข้าวบวมจนหมด กรองน้ำซุปแล้วใส่เนยและน้ำผึ้งเล็กน้อยลงไป คุณต้องใช้ยานี้ในระหว่างวันแทนชา สูตรนี้เหมาะมากสำหรับผู้ที่เพิ่งเป็นโรคปอดบวม

น้ำผึ้งนมและเมล็ดโป๊ยกั๊ก

6. วิธีการรักษาต่อไปนี้จะช่วยรับมือกับอาการไอรุนแรง ชงเมล็ดโป๊ยกั๊กสองช้อนชาในนมร้อนหนึ่งแก้ว เพิ่มเกลือเล็กน้อยและน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในน้ำซุป ใช้เวลาแปดถึงสิบครั้งต่อวันสำหรับสามสิบมิลลิลิตร

น้ำผึ้งผสมนมและมะนาวเพื่อภูมิคุ้มกัน

7. คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวหนึ่งในสี่ของสูตรคลาสสิกสำหรับนมกับน้ำผึ้ง ส่วนผสมดังกล่าวจะช่วยไม่เพียงแค่รับมือกับอาการไอเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย

แข็งแรง!

ผู้ใหญ่ทุกคนล้วนมีความทรงจำในวัยเด็กถึงช่วงเวลาที่อร่อยที่สุดในชีวิต บางคนมีขนมปังชุบน้ำแล้วโรยด้วยน้ำตาล หรือแอปเปิ้ลขาวที่ยังไม่สุก ในอาหารเรียกน้ำย่อยที่มีเกลือหยาบ กระทงเสียบไม้ นมสดยามเช้ากับ น้ำผึ้ง. มีของทานเล่นมากมายในวัยเด็ก แต่ไม่ใช่ทุกอย่างที่เป็นเพียงแค่อาหาร ปรากฎว่านมกับน้ำผึ้งไม่ได้ถูกใช้เป็นส่วนประกอบของอาหาร แต่เป็นยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัด

นมและน้ำผึ้ง ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์เหล่านี้

นมประกอบด้วยวิตามินมากมาย ส่วนประกอบประมาณ 100 อย่าง (โปรตีน แลคโตส ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ฯลฯ) อุดมไปด้วยแคลเซียม 80% ประกอบด้วยน้ำ จากข้อมูลดังกล่าวได้มีการพัฒนาผลิตภัณฑ์อาหาร ผลิตภัณฑ์นี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับสรรพคุณทางยาดังต่อไปนี้: นมแพะ, แกะ, อูฐ, วัว, กวาง ผู้นำในรายการนี้คือนมวัวที่ประหยัดที่สุด มันถูกใช้ในอุตสาหกรรมอาหารเช่นผลิตภัณฑ์นมเช่นโยเกิร์ต kefir sourdough ชีสกระท่อมและนมอบหมัก

นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่านมสามารถบริโภคได้กับอาหารทุกชนิด ข้อยกเว้นอาจเป็นลักษณะเฉพาะของร่างกายของคุณสำหรับความเข้ากันได้อย่างใดอย่างหนึ่ง หากหลังจากกินนมแล้วคุณรู้สึกไม่สบาย (ท้องอืด ท้องอืด ท้องร่วง อาเจียน) และคุณสังเกตเห็นข้อเท็จจริงนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง คุณควรวิเคราะห์การย่อยได้ของนมโดยร่างกาย และคุณอาจได้รับการวินิจฉัยว่าแพ้แลคโตส

น้ำผึ้งเป็นผลจากการทำงานของคนงานนับร้อย - ผึ้ง ผลิตภัณฑ์ผึ้งแต่ละประเภทมีค่าเฉพาะ (ต้านการอักเสบ, ลดไข้, diaphoretic, ป้องกันการติดเชื้อ) มีชื่อเฉพาะของตัวเองกลิ่นหอมสีมีคาร์โบไฮเดรตมากถึง 80% และชุดวิตามินบี , E, C. ใช้ในการรักษาโรคมากกว่า 50 ชนิด (โรคตา, ทางเดินอาหาร, โรคผิวหนัง, โรคหัวใจและหลอดเลือด, ไวรัส, ฯลฯ )

คุณสามารถใช้น้ำผึ้งเป็นยารักษาโรคได้ แต่ถ้าคุณแน่ใจว่าคุณไม่แพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง ข้อห้ามในการใช้อีกประการหนึ่งอาจเป็นโรคที่คุณมี - เบาหวาน (คุณต้องใช้อย่างระมัดระวังด้วยระดับน้ำตาลในเลือดสูง)

นมกับน้ำผึ้ง. สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ

หลังจากดื่มนมกับน้ำผึ้งหนึ่งหรือสองถ้วยแล้ว ร่างกายของคุณจะได้รับเพียงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์เหล่านี้เพียงพอเท่านั้น แต่ไม่ควรต้มเครื่องดื่มเพราะคุณจะสูญเสียวิตามินทั้งหมดและ วัสดุที่มีประโยชน์. ดังนั้นให้พิจารณาสูตรพื้นฐาน

ด้วยความหนาวเย็น

อุ่นนมจนอุ่น แต่ไม่ร้อน แล้วเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงไป และเครื่องดื่มของคุณก็พร้อมดื่ม มันจะช่วยให้คุณกำจัดอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นในระหว่างที่เกิดโรคจากไวรัส เพราะน้ำผึ้งมีผลดีต่อร่างกายและลดไข้ในร่างกายมนุษย์

สำหรับอาการไอและเจ็บคอ

เพิ่มเนยแบบดั้งเดิมหรือเนยชาวนาลงในนมอุ่น นมกับเนยและน้ำผึ้งจะช่วยบรรเทาอาการไอรุนแรง ขับเสมหะ และลดอาการปวดคอ

ในเวลากลางคืนสำหรับปัญหาการนอนหลับ

หากคุณมีอาการนอนไม่หลับหรือความผิดปกติของการนอนหลับอื่นๆ นมอุ่นกับน้ำผึ้งก็เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการนอนหลับอย่างรวดเร็ว ขอบคุณกรดอะมิโน - ทริปโตเฟน ที่มีอยู่ในนมและฟรุกโตสในน้ำผึ้งจำนวนมาก การนอนหลับของคุณจะลึกและสงบ

ยาเม็ดและยาอื่นๆ มีประสิทธิภาพในการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันอย่างปฏิเสธไม่ได้ แต่สิ่งเหล่านี้ปลอดภัยต่อสุขภาพของเราจริง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเด็กเล็กหรือไม่? กรณีที่ร่างกายอ่อนแอจากจุลินทรีย์ก่อโรคแล้ว ให้เอาออกให้หมด ยา. การตอกลิ่มด้วยลิ่ม - ทางออกเดียวหรือไม่? ไม่ เพราะในครัวของคุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการแล้ว นั่นคือ นมและน้ำผึ้ง

การตลาดสมัยใหม่ทำให้จิตใจของผู้คนสับสน: "ซื้อยาแก้ไอแห้ง และถ้าคุณมียาเปียก คุณจะต้องใช้ยานี้ด้วย" วิธีทั่วไปในการหารายได้ - ไม่มีอีกแล้ว ย้อนกลับไปในสมัยของคุณย่าทวดของเรา ไม่มีวิธีใดที่จะกำจัดอาการไอทุกประเภทได้เร็วไปกว่าน้ำผึ้งกับนมร้อนก่อนนอน

นมผสมน้ำผึ้งมีประโยชน์อย่างไร?

เมื่อไอนมกับน้ำผึ้งให้ผลการรักษาที่ซับซ้อน:

• บรรเทาอาการอักเสบ
• ลดอาการเจ็บคอและอาการคัน
• ส่งเสริมการกำจัดเมือกออกจากปอด
• กระตุ้นการผลิตเมือกและปรับปรุงเสมหะ
• เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
• ฟื้นฟูความแข็งแรงของร่างกาย
• บรรเทาและช่วยให้คุณหลับได้อย่างรวดเร็ว

ความลับทั้งหมดอยู่ในองค์ประกอบการรักษาของพวกเขา ดังนั้นน้ำผึ้งจึงมีวิตามินจำนวนมาก: A - เป็นตัวต่อสู้หลักในการป้องกันการติดเชื้อและไวรัส, กลุ่ม B - ตัวช่วยที่ขาดไม่ได้ของ "ระบบประสาท", รับผิดชอบต่ออารมณ์ดี, การนอนหลับที่ดีและเพิ่มพลังงานทุกวัน, C - สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ที่ฟื้นฟูการป้องกันของร่างกายเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง: พลังแห่งน้ำผึ้ง หรือ วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็ก

นมเป็นแหล่งแคลเซียมที่เพียงพอ ซึ่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเร่งการลำเลียงสารอาหาร ในทางกลับกัน เปอร์เซ็นต์ของแมกนีเซียมมีผลทำให้ระบบประสาทสงบลง บรรเทาอาการปวดและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ นั่นคือเหตุผลที่นมอุ่นในตอนกลางคืนจะรับประกันการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

ปริมาณแคลอรี่ของนมกับน้ำผึ้งเพียง 200 กิโลแคลอรี (เครื่องดื่ม 1 แก้ว = 200 มล.) นี่เป็นเพียง 7% ของมูลค่ารายวันสำหรับผู้ที่มีอายุ 25 ถึง 50 ปี ในเวลาเดียวกันองค์ประกอบของเครื่องดื่มถูกครอบงำด้วยคาร์โบไฮเดรตอย่างง่ายซึ่งร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว

บทความที่เกี่ยวข้อง: ปริมาณแคลอรี่ของน้ำผึ้ง: นับรวมกัน

นมกับน้ำผึ้ง: สูตร

ประโยชน์ของนมผสมน้ำผึ้งจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อส่วนผสมทั้งหมดมาจากธรรมชาติ 100% และคุณจะไม่พบสิ่งเหล่านั้นในตลาดมวลชน นมก็ต้องทำเอง แต่. ในการเลือกผลิตภัณฑ์จากผึ้งที่หลากหลายให้เหมาะสม ให้เน้นที่น้ำผึ้งดอกลินเด็น นี่เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอาการเจ็บคอและไอ

สูตร #1: นมกับน้ำผึ้งและเนย

ละลายน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาในนมอุ่นหนึ่งแก้ว จากนั้นใส่เนยหรือเนยโกโก้ (ไขมันอย่างน้อย 80%) หนา 0.5-1 ซม. คนให้เข้ากัน

สูตร #2: นม น้ำผึ้ง และหัวหอม (หรือกระเทียม)

หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว (และ / หรือกระเทียมหลายกลีบ) สับละเอียดแล้วเทนม 400 มล. นำไปต้มและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ อีก 20 นาที ก่อนใช้ กรองน้ำซุป ให้เย็นถึง +40 องศา แล้วเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง: หัวหอมกับน้ำผึ้ง: ไอและไม่เพียงเท่านั้น

สูตร #3: นม น้ำผึ้ง และน้ำหัวไชเท้าดำ

ล้างหัวไชเท้าขนาดกลาง 1 หัว และทำบ่อน้ำตรงกลาง หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง ผักจะปล่อยน้ำออกมา ในแก้วนมอุ่น เจือจางผลิตภัณฑ์จากผึ้ง 2 ช้อนชาและน้ำหัวไชเท้า 1 ช้อนโต๊ะ ผสม.

สูตร #4: นมผสมน้ำผึ้งมะนาว

ล้างมะนาว ผ่า ¼ แล้วบีบน้ำออก เพิ่มลงในแก้วนมพร้อมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา ผสม.

บทความที่เกี่ยวข้อง: น้ำผึ้งเย็นมะนาว

สูตรที่ 5: นมต้มน้ำผึ้งโซดา

ในแก้วนมอุ่น เติมผลิตภัณฑ์จากผึ้ง 2 ช้อนชา ใส่เบกกิ้งโซดา ½ ช้อนชาลงไป แล้วผสมให้เข้ากัน

สูตร #6: นม, น้ำผึ้ง, เนย, ข้าวโอ๊ต

ต้มนม 0.5 ลิตรในกระทะ จากนั้นเพิ่มข้าวโอ๊ตบด 4-5 ช้อนโต๊ะและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ อีก 10 นาที กรองโจ๊กแล้วเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและเนย 1 ชิ้นหนาประมาณ 2 ซม. ลงในนม

สูตรที่ 7: นม น้ำผึ้ง มะเดื่อ

ล้างมะเดื่อขนาดกลาง 2-3 ผลแล้วหั่นเป็นก้อนใหญ่ เทผลไม้ด้วยนม 0.5 ลิตร นำไปต้มและปรุงอาหารอีกสองสามนาที กรองนม เติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา ดื่มเครื่องดื่มแยกต่างหากและกินผลไม้ต้มแยกกัน

สูตรที่ 8: นม น้ำผึ้ง เสจ

ปัญญาชน 1 ช้อนโต๊ะเทนม 400 มล. นำไปต้มและลบจากความร้อน ยืนยันครึ่งชั่วโมงแล้วเครียด เจือจางผลิตภัณฑ์จากผึ้ง 2 ช้อนชาในนม

บทความที่เกี่ยวข้อง: ยาต้มกับน้ำผึ้ง: ระดับอรรถประโยชน์

สูตร #9: นม น้ำผึ้ง ไข่

ผสมไข่ดิบกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา เติมเนย 1 แผ่น (หนาประมาณ 1 ซม.) ควบคู่ไปกับนมอุ่น ทำให้เครื่องดื่มเย็นลงและเพิ่มส่วนผสมของไข่กับน้ำผึ้งลงไป

ความจริงที่น่าสนใจ: นมร้อนกับน้ำผึ้งและเนยไม่สามารถปรุงได้ ต้องรอจนกว่าของเหลวจะเย็นลงจนถึงอุณหภูมิประมาณ +40-45 องศา - และหลังจากนั้นให้เพิ่มผลิตภัณฑ์ผึ้งเท่านั้น มิฉะนั้น คุณเสี่ยงไม่เพียงแต่จะทำลายคุณสมบัติการรักษาของน้ำผึ้ง แต่ยังต้องตื่นขึ้นในเช้าวันรุ่งขึ้นด้วยเสียงแหบแห้งด้วย

ควรทานน้ำผึ้งกับนมอย่างไรและเมื่อไหร่?

คุณควรดื่มนมกับน้ำผึ้งและเนยวันละกี่ครั้ง? หนึ่งเสิร์ฟจะเพียงพอ แต่ถ้าคุณมีอาการไอรุนแรงมาก ให้ดื่มเครื่องดื่มรักษาวันละ 2 แก้ว

โปรดทราบว่าหนึ่งในสูตรแก้ไอ (นม น้ำผึ้ง โซดา) สามารถใช้ได้หลังอาหารเท่านั้น มิเช่นนั้นอาจทำให้เยื่อบุกระเพาะระคายเคืองได้
มีกฎหลายประการสำหรับการใช้น้ำผึ้งอุ่น ๆ กับน้ำผึ้งจากลำคอในเวลากลางคืน:

• คุณต้องดื่มในจิบเล็กน้อยและไม่ควรดื่มในอึกเดียว ดังนั้นนมจะค่อยๆห่อหุ้มคออักเสบ
• ในกระบวนการนี้ คุณต้องกวนเนื้อหาของแก้วอย่างต่อเนื่อง ความจริงก็คือน้ำมันหรือส่วนประกอบอื่นๆ สามารถเกาะตัวอยู่ด้านล่างได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเขย่าน้ำมัน
• ระบายถ้วยก่อนที่เครื่องดื่มจะเย็นลง ข้อควรจำ: มีประโยชน์เฉพาะในขณะที่อุ่นเท่านั้น
• หลังจากใช้ยาธรรมชาติแล้ว แนะนำให้ห่อตัวด้วยผ้าห่มอุ่นๆ และเหงื่อ

นมกับน้ำผึ้งและเนยสำหรับแก้หวัดสามารถนำมาผสมกันและรับประทานเป็นคำกัดได้ บางครั้งวิธีนี้ใช้ได้กับเด็กเล็กที่ไม่ชอบรสชาติของเครื่องดื่มรสหวาน

บทความที่เกี่ยวข้อง: กฎ 5 อันดับแรกในการดื่มน้ำผึ้ง

หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มนมกับน้ำผึ้งได้หรือไม่?

นมผสมน้ำผึ้งแก้หวัดระหว่างตั้งครรภ์คือความรอดที่แท้จริง! ส่วนผสมทั้งสองมีความปลอดภัยอย่างยิ่งต่อสุขภาพของทั้งแม่และลูก

อย่างไรก็ตาม ควรปฏิบัติตามกฎบางประการ:

• ไม่เกินปริมาณสูงสุดต่อวัน - ผลิตภัณฑ์ผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชาต่อวัน
• นมร้อนกับน้ำผึ้งแก้ไอเป็นสิ่งต้องห้ามในระหว่างตั้งครรภ์ - ควรทำให้ของเหลวเย็นลงเล็กน้อยก่อนเติมผลิตภัณฑ์จากผึ้ง
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้ส่วนประกอบใด ๆ ของเครื่องดื่มรักษา

ด้วยความช่วยเหลือของนม น้ำผึ้ง และเนย คุณจะไม่เพียงแต่รักษาคอของคุณ แต่ยังชาร์จร่างกายของคุณด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น

บทความที่เกี่ยวข้อง: คุณสามารถกินน้ำผึ้งระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

ข้อห้าม

นมร้อนกับน้ำผึ้งตอนกลางคืนมีทั้งดีและไม่ดี แต่ความเสียหายต่อสุขภาพจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณไม่เคยอ่านรายการข้อห้ามทั้งหมดมาก่อน

ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์นี้โดยเด็ดขาดสำหรับผู้ที่แพ้ส่วนประกอบใด ๆ - การแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง, แลคโตสหรือโปรตีนเคซีน นอกจากนี้ยังควรละทิ้งการรักษาที่บ้านสำหรับผู้ที่เป็นโรคนิ่วในไตและระดับอินซูลินสูง

ควรให้ความระมัดระวังกับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี ขอแนะนำให้ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณก่อน