เตรียมขนมสตรอเบอร์รี่ที่บ้าน สูตรขนมหวานสตรอเบอร์รี่ที่น่าทึ่ง
กลิ่นหอมหวานอันเป็นเอกลักษณ์ของสตรอเบอร์รี่คือกลิ่นของฤดูร้อนนั่นเอง ผลเบอร์รี่ฉ่ำที่มีเนื้อละเอียดอ่อนและความเปรี้ยวเล็กน้อยละลายในปากของคุณอย่างแท้จริง และของหวานที่ยอดเยี่ยมกับสตรอเบอร์รี่สดที่คุณสามารถเตรียมให้ทั้งครอบครัวได้!
นี่คือพาย
ขนมอบอร่อยและสดชื่น มีแขกมาปรากฏตัวที่หน้าประตูบ้านหรือจู่ๆ คุณก็อยากจะเอาอะไรอร่อยๆ มาเอาใจคนที่คุณรัก? เราเสนอสูตรพายสตรอเบอร์รี่สดที่ผิดปกติ หั่นผลเบอร์รี่ที่ปอกเปลือกและล้างแล้ว 500 กรัมลงครึ่งหนึ่ง เราเติมน้ำตาล 130 กรัมและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้คั้นน้ำ จากนั้นโอนสตรอเบอร์รี่ลงในจานอบด้วยกระดาษฟอยล์ รวมแป้ง 170 กรัมและเฮเซลนัท 70 กรัมลงในชามเครื่องปั่น แล้วบดถั่วให้เป็นชิ้นเล็กๆ ใส่เนย 120 กรัม หั่นเป็นชิ้นๆ แล้วสับด้วย เทน้ำตาล 60 กรัมแล้วตีกับส่วนผสมที่เหลือให้เป็นเนื้อเดียวกัน ผลลัพธ์ควรเป็นเศษมันเยิ้มซึ่งเราครอบคลุมสตรอเบอร์รี่ให้เท่ากัน เราบดเค้กด้วยไม้พายแล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 200 °C เป็นเวลา 20 นาที จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 190 °C แล้วอบเค้กต่ออีก 15 นาที เพื่อให้ครอบครัวของคุณมีความสุขอย่างสมบูรณ์ เติมของหวานด้วยไอศกรีม อย่างไรก็ตามพายสามารถอบเป็นชิ้น ๆ ได้ทันที!
บนเมฆสตรอเบอร์รี่
สตรอเบอร์รี่และคอทเทจชีสเป็นส่วนผสมที่ดีสำหรับสูตรเค้กฤดูร้อนกับสตรอเบอร์รี่สด ตีไข่ 2 ฟองและน้ำตาล 75 กรัมให้เป็นโฟมนุ่ม ค่อยๆ ใส่แป้งร่อน 75 กรัมกับผงฟู เทแป้งลงในจานอบแล้วอบประมาณ 7-8 นาทีที่ 180 °C - เค้กสปันจ์โปร่งสบายก็พร้อม ตอนนี้ตีน้ำซุปข้นสตรอเบอร์รี่ 160 กรัมและน้ำตาล 160 กรัมด้วยเครื่องปั่น ใส่เจลาตินที่แช่ไว้ล่วงหน้า (16 กรัมต่อน้ำ 100 มล.) แล้วปรุงด้วยไฟอ่อนจนละลายหมด วางเค้กสปันจ์ลงในถาดกลมทรงสูง ตีคอทเทจชีส 240 กรัม, เนยนิ่ม 80 กรัม, ครีมเปรี้ยว 240 กรัม พร้อมเครื่องปั่น และเติมส่วนผสมสตรอเบอร์รี่-เจลาติน เพิ่มสตรอเบอร์รี่สับ 50 กรัมลงในครีมที่ได้แล้วเทลงบนเค้กสปันจ์ของเราอย่างระมัดระวัง วางเค้กในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที สุดท้าย สับสตรอเบอร์รี่ 250 กรัม แล้วคลี่ให้ทั่วพื้นผิวเค้ก สำหรับเด็ก สามารถเติมความหวานด้วยน้ำตาลผงได้
มัฟฟินที่เป็นมิตร
คุณสามารถเตรียมอะไรสำหรับงานเลี้ยงน้ำชากับกลุ่มที่เป็นมิตรขนาดใหญ่ได้บ้าง? สูตรมัฟฟินสดจะช่วยคุณแก้ปัญหานี้ได้อย่างรวดเร็ว ตีเนยนิ่ม 30 กรัมและน้ำตาล 50 กรัมด้วยเครื่องผสม เทนม 150 มล. ตอกไข่ ตีอีกครั้งจนเนียน แยกแป้งร่อน 150 กรัม 1 ช้อนชา ผงฟูและวานิลลินเพื่อลิ้มรส กวนอย่างต่อเนื่องเพิ่มแป้งลงในส่วนผสมนมโดยเพิ่ม 2-3 ครั้ง เทสตรอเบอร์รี่ 150 กรัมหั่นเป็นหลายส่วนลงในแป้งที่ได้ คนให้เข้ากันเพื่อให้ผลเบอร์รี่กระจายทั่วส่วนผสม เติมพิมพ์มัฟฟินให้เต็มประมาณสองในสาม เพื่อให้มัฟฟินมีเปลือกกรอบ ให้ทาด้านบนด้วยส่วนผสมของน้ำตาล 25 กรัม เนย 25 กรัม และแป้ง 30 กรัม นำเข้าอบประมาณ 20-25 นาทีที่ 200°C มัฟฟินที่ทำเสร็จแล้วสามารถตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่สดและน้ำตาลผง ของหวานแสนวิเศษที่ทำจากสตรอเบอร์รี่สดนี้สามารถนำติดตัวไปปิกนิกหรือเดินเล่นได้
ขนมหวานเบอร์รี่
เด็กๆ มักจะกินสตรอเบอร์รี่โดยไม่ต้องเกลี้ยกล่อมมากนัก หากนักชิมตัวน้อยของคุณซุกซน ลองชิมสตรอเบอร์รี่สดสูตรดั้งเดิมดูสิ เราทำความสะอาดสตรอเบอร์รี่ที่เหมือนกันขนาดใหญ่จากใบไม้ล้างใต้น้ำแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ ในภาชนะที่แยกจากกัน ให้ละลายนมหนึ่งแท่งและไวท์ช็อกโกแลตโดยไม่มีสารปรุงแต่งในอ่างน้ำ วางเกล็ดมะพร้าวและถั่วสับลงในชามแยกกัน วางผลเบอร์รี่บนไม้เสียบไม้หลากสี จุ่มลงในช็อคโกแลตที่ละลายแล้ว จากนั้นม้วนให้เป็นโรย ในรูปแบบนี้ ให้นำสตรอเบอร์รี่ไปแช่ในตู้เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง และก่อนเสิร์ฟให้จัดผลเบอร์รี่ไว้บนจานอย่างสวยงามแล้วเสริมด้วยใบสะระแหน่สด ขนมนี้เป็นทางเลือกที่ทั้งสองฝ่ายได้ประโยชน์สำหรับวันเกิดของเด็กหรือการเฉลิมฉลองครอบครัว
มาตรฐานสตรอเบอร์รี่
สตรอเบอร์รี่ไม่เพียงน่ารับประทานเท่านั้น แต่ยังน่าดื่มอีกด้วย คุณไม่ต้องมองหาไอเดียดีๆ เป็นเวลานาน เพราะสูตรสำหรับผลไม้แช่อิ่มสตรอเบอร์รี่สดนั้นเหนือกว่าคู่แข่ง สามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่สำหรับฤดูหนาวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในฤดูร้อนด้วย: เครื่องดื่มเติมพลังแสนอร่อยที่ให้ความสดชื่นและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เอาก้านออกแล้วล้างสตรอเบอร์รี่ 200 กรัมใต้น้ำ ผลเบอร์รี่ควรสุกฉ่ำ แต่มีความหนาแน่น เติมน้ำตาล 200 กรัมแล้วทิ้งไว้ 1–1.5 ชั่วโมงในที่เย็น เมื่อสตรอเบอร์รี่ให้น้ำผลไม้คุณสามารถลงมือทำธุรกิจได้ ต้มน้ำหนึ่งลิตรแล้วเติมมะนาว ½ ลูก หั่นเป็นวงกลม สิ่งนี้จะช่วยรักษาผลเบอร์รี่ให้คงอยู่และให้กลิ่นส้มที่สดใสของเครื่องดื่ม หลังจากผ่านไป 10 นาที ให้ใส่สตรอเบอร์รี่ลงในกระทะ ปล่อยทิ้งไว้จนเดือดแล้วปิดไฟทันที ปิดฝาผลไม้แช่อิ่มแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที และเมื่อเครื่องดื่มเย็นลงแล้ว ให้เทใส่แก้วแล้วนำไปมอบให้ครอบครัวของคุณ
แน่นอนว่าคอลเลกชั่นขนมหวานสำหรับครอบครัวที่คุณชื่นชอบนั้นรวมถึงสูตรการอบสตรอเบอร์รี่สดพร้อมรูปถ่ายและอาหารที่น่าสนใจอื่นๆ แบ่งปันสิ่งที่คุณค้นพบที่ประสบความสำเร็จกับผู้อ่านชมรม “Eat at Home”
มีขายตลอดทั้งปี แต่ในฤดูร้อน ช่วงฤดูจะมีกลิ่นหอม หวาน อร่อยที่สุดจนลืมไม่ลง และเมื่อพิจารณาว่ามันเป็นยาโป๊ด้วย คุณก็ต้องเตรียมขนมสตรอเบอร์รี่ให้กับคนที่คุณรัก
ขนมหวานคลันเบอร์รี่ที่เรียบง่ายและอร่อย
ฉันแนะนำให้คุณทำขนมสตรอเบอร์รี่ที่เรียบง่ายและอร่อย 5 อย่าง
วัตถุดิบ:
แพนเค้กสำเร็จรูป - 4 ชิ้น, ครีมเปรี้ยวหนา 100 กรัม, นมข้น 0.5 กระป๋อง, กล้วย 1 ลูก, สตรอเบอร์รี่ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำสตรอเบอร์รี่โรล:
- ผสมครีมเปรี้ยวกับนมข้น
- หั่นกล้วยและสตรอเบอร์รี่ตามยาวเป็น 4 ชิ้น
- อัดจาระบีแต่ละแพนเค้กด้วยครีม
- วางกล้วยหนึ่งชิ้นไว้บนแพนเค้ก
- วางสตรอเบอร์รี่ไว้ตามกล้วย
- ห่อแพนเค้กเป็นม้วน ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- เมื่อเสิร์ฟ ให้หั่นแพนเค้กเป็นชิ้นขนาดเท่ากันแล้วราดครีมที่เหลือ
วัตถุดิบ:
น้ำตาล 70 กรัม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำสตรอเบอร์รี่ 600 กรัม (สามารถแช่แข็งได้แล้ว)
วิธีทำเชอร์เบทสตรอเบอร์รี่:
- ปอกเปลือก ล้าง ตากแห้ง และแช่แข็งสตรอเบอร์รี่สด
- ใส่น้ำตาลและน้ำมะนาวลงในน้ำแล้วนำไปต้ม ปรุงอาหาร กวนเป็นเวลา 1 นาทีจนน้ำตาลละลาย
- บดสตรอเบอร์รี่แช่แข็งด้วยน้ำเชื่อมในเครื่องปั่น
- ถ่ายโอนไปยังแม่พิมพ์และนำไปแช่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
ส่วนผสมสำหรับ 4 เสิร์ฟ:
สตรอเบอร์รี่ 100 กรัม, เนื้อแตงโม 120 กรัม, น้ำตาล 35 กรัม, โยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ 125 มล., น้ำส้มสด 70 มล., เจลาตินใบ 15 กรัม, โยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ขวด, ใบสะระแหน่และผลเบอร์รี่สำหรับตกแต่ง
วิธีทำครีมบาวาเรียนสตรอเบอร์รี่:
- สตรอเบอร์รี่น้ำซุปข้นและแตงโมในเครื่องปั่น
- เทน้ำซุปข้นที่ได้ลงในกระทะแล้วเติมน้ำตาล
- นำไปต้มและเคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 5 นาที ลอกโฟมออก
- แช่เจลาตินในน้ำเย็นประมาณ 10 นาที จากนั้นบีบออกแล้วละลายในน้ำส้มร้อน
- เพิ่มเจลาตินที่ละลายแล้วลงในน้ำซุปข้นผลไม้ร้อนๆ ทันที
- ทำให้ทุกอย่างเย็นลงเล็กน้อยแล้วเติมโยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ ผสมครีมที่ได้ให้เข้ากัน
- ล้างชาม (4 x 100 มล.) ด้วยน้ำเย็น แล้วเทครีมลงไป ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 5 ชั่วโมงหรือข้ามคืนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
- เสิร์ฟพร้อมโยเกิร์ตธรรมชาติ สตรอเบอร์รี่ชิ้น และใบสะระแหน่
วัตถุดิบ:
สตรอเบอร์รี่ 2 ถ้วย ไข่ขาว 2 ฟอง 4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ เจลาติน เบอร์รี่ และมิ้นต์สำหรับตกแต่ง
วิธีทำ Sambuca จากสตรอเบอร์รี่:
- เทเจลาตินลงในกระทะด้วยน้ำต้มเย็น ½ ถ้วย ทิ้งไว้ 20 นาที
- ล้างและทำให้สตรอเบอร์รี่แห้ง ใส่ในเครื่องปั่น เติม 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลและบดให้เป็นน้ำซุปข้น
- ในชามใบใหญ่ ตีไข่ขาวกับน้ำตาลที่เหลือด้วยเครื่องตีจนแข็ง
- วางกระทะที่มีเจลาตินที่บวมไว้บนเตา ตั้งไฟ (แต่อย่าต้ม!) กวนโดยใช้ไฟอ่อนจนเจลาตินละลายหมด ปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
- ผสมวิปปิ้งขาวกับสตรอเบอร์รี่บดให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- เทเจลาตินอุ่น ๆ ลงในสตรีมบาง ๆ แล้วผสมเบา ๆ
- วางซัมบูก้าในแก้วทรงสูงและปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง
- จากนั้นนำไปแช่เย็นประมาณ 20-30 นาทีจนขนมแข็งตัว
- ตกแต่ง Sambuca ด้วยใบสะระแหน่และผลเบอร์รี่
วัตถุดิบ:
สตรอเบอร์รี่ 200 กรัม, น้ำมะนาวครึ่งลูก, น้ำตาลผง 150 กรัม, เจลาติน 10-15 กรัม, น้ำมันพืชสำหรับหล่อลื่น
วิธีทำขนมสตรอเบอร์รี่:
- วางถาดด้วยฟิล์มหรือกระดาษรองอบ จาระบีด้วยน้ำมันพืช
- บดสตรอเบอร์รี่ในเครื่องปั่น เพิ่มน้ำตาลผงน้ำมะนาวและบดให้เป็นน้ำซุปข้น
- เทน้ำต้มสุกลงบนเจลาตินแล้วปล่อยให้พองตัว
- จากนั้นละลายในอ่างน้ำหรือในไมโครเวฟ แต่อย่านำไปต้ม
- เพิ่มเจลาตินลงในสตรอเบอร์รี่แล้วปล่อยทิ้งไว้ 10 นาที
- จากนั้นนำส่วนผสมไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 10 นาที
- ตีส่วนผสมด้วยเครื่องตีจนตั้งยอดอ่อน ควรเบาลงและเพิ่มระดับเสียง
- วางในกระทะ เกลี่ยให้เรียบ และทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 10-24 ชั่วโมง อย่าปกปิด
- วางของหวานแช่แข็งบนจานหรือพื้นผิวที่โรยด้วยน้ำตาลผง
- ตัดด้วยมีดคมๆ ทาน้ำมันพืช หล่อลื่นมีดด้วยน้ำมันสำหรับการตัดแต่ละครั้ง!
ต่อไปนี้เป็นของหวานจากสตรอเบอร์รี่แบบง่ายๆ
สตรอเบอร์รี่สดเป็นราชินีแห่งต้นฤดูร้อน แม้แต่คนที่เฉยเมยที่สุดก็ยังคลั่งไคล้อาหารด้วยกลิ่นหอมของมัน พวกเขาพยายามใช้เบอร์รี่ที่น่ารับประทานแต่อายุสั้นให้ได้มากที่สุดและเพิ่มลงในอาหารทุกประเภท - ค็อกเทล ไอศกรีม ครีม ขนมอบ ผลไม้และสลัดปกติ นมและของหวานจากผลไม้ ฯลฯ
ฤดูกาลของผลเบอร์รี่สดกำลังจะสิ้นสุดลงอย่างรวดเร็ว แต่ความปรารถนาที่จะได้สัมผัสกับรสชาติและกลิ่นหอมอันเข้มข้นนั้นไม่ได้หายไป ในกรณีนี้สูตรของหวานที่ทำจากสตรอเบอร์รี่แช่แข็งจะช่วยได้ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวยังคงรักษาสารดั้งเดิมและคุณสมบัติทางประสาทสัมผัสทั้งหมดไว้ดังนั้นจึงเปรียบเทียบได้ดีกับผลเบอร์รี่ "แก้ว" ที่นำเข้าซึ่งสามารถพบได้บนชั้นวางในฤดูหนาวในราคาทางดาราศาสตร์
ของหวานหลากหลายชนิดจัดทำขึ้นจากสตรอเบอร์รี่แช่แข็ง - ผลไม้แช่อิ่มและเยลลี่, เยลลี่และแยมผิวส้มธรรมชาติ, พายนุ่มและขนมปังไส้, เค้ก, ครีม, ค็อกเทล ฯลฯ
ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารที่ทำจากสตรอเบอร์รี่ที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงห้าสูตร
ของหวานโยเกิร์ตกับสตรอเบอร์รี่
ของหวานในอุดมคติสำหรับผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายและไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ เด็กที่ชอบของหวานก็จะถูกล่อลวงเช่นกัน แม้ว่าจานนี้จะไม่หวานมากเนื่องจากมีโยเกิร์ตรสธรรมชาติก็ตาม
รายการส่วนผสม:
- เจลาติน - ตามคำแนะนำ
- สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง – 300 กรัม
- เฮฟวี่ครีม – 200 มล.
- โยเกิร์ตธรรมชาติ – 200 มล.
- น้ำตาลผง – 100 กรัม
- กลีบดอกอัลมอนด์ – เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- เจลาตินในน้ำร้อนในอัตรา 500-700 มล. ของเหลว (ปริมาณสำหรับการเขย่าเยลลี่) กรองก้อนออก
- บดผลเบอร์รี่ที่ละลายน้ำแข็งพร้อมกับน้ำผลไม้แล้วผสมกับเจลาตินและน้ำตาลผงบางส่วน
- ตีไอศกรีมให้เป็นฟองฟูพร้อมกับน้ำตาลผง ผสมครีมที่ได้กับโยเกิร์ตธรรมชาติอย่างระมัดระวัง
- แบ่งน้ำซุปข้นสตรอเบอร์รี่ออกเป็นชามแบ่งส่วนแล้วปล่อยให้แข็งตัว
- ทำครีมด้านบนด้วยช้อนชาแล้วโรยด้วยเกล็ดอัลมอนด์
ของหวาน “สตรอเบอร์รี่ครัมเบิ้ล”
ขนมหวานสำหรับเด็ก มีหลักการเตรียมคล้ายกับสูตรก่อนหน้า คุกกี้รวมอยู่ที่นี่ ขอแนะนำให้ใช้ขนมอบเช่นคุกกี้ "หมากรุก", "นมอบ" หรือ "สำหรับชา"
รายการส่วนผสม:
- ครีมเปรี้ยวไขมัน – 200-300 กรัม
- สตรอเบอร์รี่ -150 ก.
- คุกกี้ร่วน (นมอบ) – 250 กรัม
- น้ำตาลผง – 150 กรัม
- พีช - 1 ชิ้น
- เศษถั่ว – 100-150 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล่วงหน้าใส่ครีมเปรี้ยวในผ้ากอซหนาหลายชั้นมัดให้แน่นแล้วแขวนไว้บนชามข้ามคืนเพื่อระบายหางนม
- ตีครีมเปรี้ยวแห้งกับน้ำตาลผงจนปริมาตรเพิ่มขึ้นหนึ่งถึงครึ่งถึงสองเท่า
- บดคุกกี้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย บดสตรอเบอร์รี่.
- ผสมน้ำซุปข้นสตรอเบอร์รี่ ถั่ว และเศษแป้ง และน้ำตาลผงส่วนหนึ่งเข้าด้วยกัน คุณควรได้มวลหนาแน่นซึ่งคุณสามารถม้วนเป็นลูกบอลเล็ก ๆ ได้
- วางลูกสตรอเบอร์รี่ลงในชามแล้วโรยด้วยครีม ทำซ้ำจนกว่าชามจะเต็ม ทำครีมเปรี้ยวชั้นบนสุดโรยด้วยเศษถั่ว
- ตกแต่งของหวานด้วยลูกพีชหั่นเป็นชิ้น ๆ ปอกเปลือกออกจากเปลือกที่ฟู
ค็อกเทลสตรอเบอร์รี่ "ฟิตเนส"
ส่วนประกอบหลักของอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ได้แก่ ซีเรียล นม และฟรุกโตส สูตรนี้ตรงตามข้อกำหนดเหล่านี้ - ประกอบด้วยเกล็ดข้าวโอ๊ตเนื้อนุ่ม สตรอเบอร์รี่ที่หอมหวานที่สุด และนมสด
รายการส่วนผสม:
- เกล็ดข้าวโอ๊ตที่ไม่ต้องปรุง - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- นมสด 3-3.5% - 300 มล.
- สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง – 100 กรัม
- กล้วยน้ำผึ้ง (มีจุด) – 1 ชิ้น
- ลูกเกด – 30-50 กรัม
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- เทน้ำร้อนลงบนลูกเกด จัดเรียงและล้างอีกครั้ง
- บดเกล็ดและลูกเกดในเครื่องปั่น หากคุณมีข้าวโอ๊ตธรรมดา คุณต้องเทน้ำเดือดลงไปก่อนแล้วปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 10-15 นาที
- เพิ่มกล้วยสับและสตรอเบอร์รี่ละลาย เพิ่มน้ำตาลทรายหรือผง เทนมแล้วตี
- เสิร์ฟตกแต่งด้วยมิ้นต์หรือครีมเพื่อลิ้มรส
เชอร์เบทสตรอเบอร์รี่
อาหารอันโอชะแบบตะวันออกสำหรับผู้ชื่นชอบผลเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอม
รายการส่วนผสม:
- สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง – 500 กรัม
- ไข่แดง – 2 - 3 ชิ้น
- น้ำตาลผง – 200 กรัม
- กรดซิตริก - เหน็บแนม
- ครีมไขมันสูง – 500 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ทำให้ครีมเย็นลงล่วงหน้า ตีกับน้ำตาลผงแล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นจนเป็นอย่างนั้น
- น้ำซุปข้นผลเบอร์รี่ที่ละลายน้ำแข็ง
- บดไข่แดงด้วยน้ำตาลเล็กน้อย
- ตั้งน้ำซุปข้นแล้วค่อยๆ เทส่วนผสมไข่แดงลงไป ต้มด้วยไฟอ่อนจนข้นเล็กน้อย คนอย่างต่อเนื่องหลีกเลี่ยงการเผาไหม้
- ทำให้ฐานสตรอเบอร์รี่เย็นสนิท
- ผสมน้ำซุปข้นข้นและวิปปิ้งครีมด้วยเครื่องผสม เย็นและแช่แข็งเล็กน้อย ตีอีกครั้งจนขึ้นฟู
- หลังจากการตีครั้งที่สอง ให้แบ่งเป็นส่วนๆ แล้วพักไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะเสิร์ฟ
- ตกแต่งเพื่อลิ้มรส
ทาร์ตกับสตรอเบอร์รี่และชีส
ทาร์ตจิ๋วที่มีไส้ที่ละเอียดอ่อนที่สุดคือตัวเลือกของหวานที่ยอดเยี่ยมสำหรับบริษัทขนาดใหญ่ การผสมผสานคลาสสิกของผลเบอร์รี่และชีสสามารถปรุงรสด้วยกลิ่นฉ่ำที่ไม่ธรรมดาโดยใช้เนื้อแตงโมที่มีน้ำตาล
รายการส่วนผสม:
- สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง – 200 กรัม
- ริคอตต้าหรือมาสคาร์โปเน่ชีส - 300 กรัม
- น้ำผึ้ง – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ทาร์ตเวเฟอร์ – 2 แพ็ค 10 ชิ้น
- เนื้อแตงโม - ไม่จำเป็น
- น้ำตาลผง – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาลวานิลลา
วิธีทำอาหาร:
- ละลายน้ำแข็งผลเบอร์รี่ หากมีน้ำผลไม้มากเกินไป ให้เทบางส่วนออกไป
- ผสมซอฟต์ชีส, สตรอเบอร์รี่, น้ำผึ้ง และน้ำตาลวานิลลาเข้าด้วยกัน มวลควรมีความหนาแน่น แต่ชุ่มฉ่ำ
- เติมทาร์ต ด้านบนเหนือไส้ให้ประกอบกระท่อมจิ๋วจากแตงโมชิ้นบาง ๆ
- วางทาร์ตไว้ในตู้เย็น ใส่ไส้ลงไป 15 นาทีก่อนเสิร์ฟ ในกรณีนี้วาฟเฟิลจะมีความชื้นเล็กน้อยและจะไม่แข็ง หากคุณประกอบของหวานเร็วเกินไป ตะกร้าจะเปียกมาก
- ก่อนเสิร์ฟให้โรยกระท่อมแตงโมด้วยน้ำตาลผง
พายสตรอเบอร์รี่ขี้เกียจในหม้อหุงช้า
สตรอเบอร์รี่แช่แข็งไม่เพียงแต่เป็นของหวานที่มีความซับซ้อนด้วยครีมและชีสเท่านั้น แต่ยังเป็นพายธรรมดาอีกด้วย นี่เป็นสูตรการอบขนมง่ายๆ ที่แม่บ้านใช้เวลาทำเพียง 5-8 นาทีเท่านั้น หม้อหุงช้าจะจัดการส่วนที่เหลือเอง
รายการส่วนผสม:
- แป้งสาลี – 300 กรัม
- ผงฟู - 1 กก. ทดสอบ.
- น้ำตาล – 100 กรัม
- เกลือ.
- สตรอเบอร์รี่ – 200 กรัม
- โยเกิร์ต – 150 มล. หรือ
- ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ (10-18%) – 150 มล.
- น้ำมันกลั่น – 30-50 มล.
- มะนาว – 1 ชิ้น
- ไข่ไก่ – 2 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- อย่าละลายสตรอเบอร์รี่จนหมด ผลเบอร์รี่ควรคงความแน่นเล็กน้อย หากได้รับน้ำผลไม้มากให้สะเด็ดน้ำออก
- ร่อนส่วนผสมจำนวนมาก เช่น แป้ง น้ำตาล และโซดาหรือผงฟู เมื่อใช้โซดาแทนผงฟูคุณต้องรวมโยเกิร์ตเปรี้ยวหรือครีมเปรี้ยวไว้ในรายการผลิตภัณฑ์ เครื่องดื่มรสหวานจะไม่ได้ผลเนื่องจากไม่มีกรดที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาเกิดแก๊ส
- ล้างมะนาวด้วยสบู่ ขูดความสนุกจากนั้นบีบออก 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผลไม้
- เพิ่มโยเกิร์ต น้ำผลไม้และความเอร็ดอร่อย ไข่ที่ตีแล้ว 1 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมจำนวนมาก ล. น้ำมัน
- นวดแป้งให้เนื้อแน่นแต่ชุ่มชื้นและติดมือ เพิ่มผลเบอร์รี่โดยไม่มีน้ำผลไม้
- อัดจารบีภาชนะหลายเมนูด้วยน้ำมันแล้วเทลงในแป้ง ตั้งโหมดการอบประมาณหนึ่งชั่วโมง ตรวจสอบสภาพของเค้กเป็นระยะๆ เนื่องจากความชื้นของแป้งอาจแตกต่างกันไปและเวลาในการปรุงอาจแตกต่างกันไป
- เป็นเรื่องยากมากที่จะได้เปลือกที่น่ารับประทานสำหรับขนมอบในหม้อหุงช้า ดังนั้นคุณไม่ควรเก็บไว้ข้างในนานเกินไป หากพายถูกแทงด้วยไม้เสียบอย่างดี คุณก็สามารถนำออกมาได้
- ด้านบนจะซีดและด้านล่างจะเป็นสีน้ำตาลดี
- เย็นและเสิร์ฟ หากต้องการให้โรยด้วยน้ำตาลผง
สตรอเบอร์รี่เป็นของโปรดสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เวลาที่สุกคือเดือนมิถุนายนถึงกรกฎาคม ซึ่งเป็นเวลาที่ชั้นวางของในซูเปอร์มาร์เก็ตและตลาดที่เกิดขึ้นเองจะเต็มไปด้วยเบอร์รี่ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมากมาย
ของหวานนมเปรี้ยวและสตรอเบอร์รี่
ในการเตรียมคุณจะต้องมีสตรอเบอร์รี่หวานสุกประมาณหนึ่งกิโลกรัมนมเปรี้ยว 250 กรัมและน้ำผึ้งแปดช้อนโต๊ะ
เราเริ่มต้นด้วยการบดมวลนมเปรี้ยวหรือนมเปรี้ยวให้ละเอียด แบ่งผลเบอร์รี่ทั้งหมดออกเป็นครึ่งหนึ่ง ครึ่งหนึ่งจะใช้ในการเตรียมน้ำผลไม้ (บีบผลเบอร์รี่ออกมาเพื่อให้ได้) ซึ่งจะต้องผสมกับคอทเทจชีสและน้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ หากน้ำผึ้งมีน้ำตาลเล็กน้อยและแช่แข็ง คุณสามารถละลายโดยใช้อ่างน้ำได้
หลังจากที่มวลนมเปรี้ยวกลายเป็นเนื้อเดียวกันแล้ว ก็ใส่ในส่วนต่างๆ ลงในชามของหวาน โดยวางสตรอเบอร์รี่ทั้งหมดไว้รอบๆ เส้นรอบวง ก่อนเสิร์ฟ ให้เทน้ำผึ้งที่เหลือลงบนจาน
ของหวานพร้อมสตรอเบอร์รี่และข้าว
ส่วนผสมข้าวและสตรอเบอร์รี่นี้เหมาะเป็นอาหารเช้าหรืออาหารกลางวันที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่อากาศร้อนจัดเมื่อคุณต้องการทานอะไรที่อร่อย เบาๆ และมีคุณค่าทางโภชนาการ
เราจะต้องมี: สตรอเบอร์รี่หนึ่งแก้วครึ่ง, ข้าวหนึ่งแก้ว, วิปครีม, น้ำตาลและนมในปริมาณเท่ากัน
ก่อนอื่นให้ปรุงโจ๊กข้าวหนืดในนม (อย่าลืมว่าต้องล้างข้าวใต้น้ำก่อนปรุง) อย่าลืมเติมน้ำตาลเพื่อลิ้มรสแล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อย หั่นสตรอเบอร์รี่เป็นครึ่งหรือสี่ส่วน แล้วค่อยๆ ผสมกับโจ๊กข้าว เพิ่มวิปครีมกับน้ำตาลที่นั่น ของหวานต้องเย็นก่อนเสิร์ฟ ในการทำเช่นนี้ให้ใส่ลงในแม่พิมพ์แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณหนึ่งชั่วโมงหรือครึ่งชั่วโมง
สตรอเบอร์รี่สุกในแป้ง
ไม่น่าเป็นไปได้ที่พวกคุณคนไหนเคยใช้สตรอเบอร์รี่ในการทอดแป้งมาก่อน เราอยากจะบอกคุณเกี่ยวกับสูตรดังกล่าว ในการทอดสตรอเบอร์รี่ของเราในแป้งคุณจะต้อง:
- นมอุ่นหนึ่งแก้วครึ่ง;
- แป้งสาลีพรีเมี่ยมหนึ่งแก้ว
- นมผงหนึ่งช้อนโต๊ะ
- อบเชยบดหนึ่งช้อนชา
- โซดาโต๊ะครึ่งช้อนชา
- น้ำตาลผงสามช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืชบริสุทธิ์สำหรับทอด
- สตรอเบอร์รี่สด
รวมนม แป้ง อบเชย โซดา แล้วนวดแป้งสำหรับแป้งของเรา ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันไม่เหลวเกินไปและห่อเบอร์รี่ไว้ เราแนะนำให้ใส่ผลเบอร์รี่ที่เตรียมไว้ลงในแป้งทันที
หลังจากนั้นคุณต้องตั้งกระทะให้ร้อนโดยใส่น้ำมันลงไปก่อน เราเริ่มทอดผลเบอร์รี่ทีละลูกจนกลายเป็นไขมันลึก โดยเฉลี่ยแล้ว ขั้นตอนนี้จะใช้เวลาสามถึงสี่นาที จะดีกว่าถ้าเอาผลเบอร์รี่ออกด้วยช้อน slotted (ช้อนแบนขนาดใหญ่ที่มีรู) แล้ววางลงบนผ้าเช็ดปากหรือกระดาษชำระที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ ก่อนเสิร์ฟ ลูกแป้งสตรอเบอร์รี่โรยด้วยน้ำตาลผงและตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่สดชิ้น
ของหวานสตรอเบอร์รี่ของเคาท์
ในระหว่างการเตรียม เราจะต้องใช้เจลาตินที่กินได้ 15 กรัม สตรอเบอร์รี่ 3 ถ้วย และน้ำตาล 1 ถ้วย
มาเริ่มทำอาหารโดยล้างผลเบอร์รี่ให้สะอาดใต้น้ำไหล จากนั้นใช้เครื่องปั่นบดสตรอเบอร์รี่ให้เป็นน้ำซุปข้นผลไม้ หากคุณไม่มีเครื่องปั่นอยู่ในมือ ไม่ต้องกังวล คุณสามารถทำน้ำซุปข้นได้โดยการส่งผลเบอร์รี่ผ่านตะแกรง รวมน้ำซุปข้นกับน้ำตาลแล้วคนให้เข้ากันจนละลายหมด
หลังจากนั้นให้นำเจลาตินมาละลายตามคำแนะนำในน้ำต้มสุกอุ่น หลังจากที่มันฟูแล้ว ให้อุ่นในอ่างน้ำ กรอง พักให้เย็นแล้วผสมกับเบอร์รี่บด เพียงเท่านี้ก็ใส่ขนมผลไม้ของเราลงในพิมพ์แล้วนำไปแช่เย็นเพื่อให้แข็งตัวทั่วถึง
ของหวานกับสตรอเบอร์รี่สไตล์ Countly จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สำหรับอย่างหลังคุณสามารถเลือกแม่พิมพ์ในรูปแบบของสัตว์หรือตัวการ์ตูนจากนั้นจานจะอร่อยและเป็นต้นฉบับเป็นสองเท่า
ของหวานจากสตรอเบอร์รี่ – ไอเดีย
สตรอเบอร์รี่เป็นผลิตภัณฑ์สากลสำหรับทำขนมไม่เพียงเท่านั้น ทำให้ได้แยมและแยมที่อร่อยที่สุด เราขอแนะนำให้คุณตุนสตรอเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวด้วยการแช่แข็งผลเบอร์รี่แล้วนำไปแช่ในตู้เย็น ในช่วงฤดูหนาว คุณสามารถปรนเปรอตัวเองและครอบครัวด้วยผลไม้แช่อิ่มแสนอร่อยและผลเบอร์รี่สดและดีต่อสุขภาพ
สตรอเบอร์รี่เป็นหนึ่งในผลเบอร์รี่รสหวานชนิดแรกที่ผู้คนได้ลอง การขุดค้นทางโบราณคดีเป็นพยานถึงข้อเท็จจริงนี้ ในตอนแรกมันถูกใช้เป็นยาเท่านั้น แต่ด้วยกลิ่นหอมและรสชาติที่น่าพึงพอใจทำให้กลายเป็นอาหารอันโอชะยอดนิยมของชาวกรีกและอียิปต์อย่างรวดเร็ว สตรอเบอร์รี่เข้ามาในยุโรปในช่วงยุคกลางและได้รับสถานะเป็นเบอร์รี่ "ราชวงศ์" ทันที และวันนี้เป็นวิตามินที่เริ่มต้นฤดูร้อน เราขอเสนอสูตรอาหารง่ายๆ ที่คุณสามารถเตรียมของหวานเพื่อสุขภาพได้ ทดลองและเลือกขนมสตรอเบอร์รี่ที่คุณชื่นชอบ
มูสสตรอเบอร์รี่
วัตถุดิบ:
- สตรอเบอร์รี่ – 300-400 กรัม
- ซอฟท์คอทเทจชีส (แคลอรี่ต่ำ) – 200 กรัม
- เจลาติน – 10 กรัม
- น้ำ – 100 มล
- สารให้ความหวาน
วิธีทำอาหาร?
- แช่เจลาตินในน้ำตามคำแนะนำแล้วทิ้งไว้สักครู่
- อุ่นเจลาตินที่ผสมไว้จนละลายหมด แต่อย่านำไปต้ม
- ล้างสตรอเบอร์รี่ หั่นเป็นชิ้นแล้วตีในเครื่องปั่น พร้อมด้วยคอทเทจชีสและสารให้ความหวาน
- รวมมวลนมเปรี้ยวสตรอเบอร์รี่กับเจลาตินแล้วผสม
- เทมูสสตรอเบอร์รี่ที่เสร็จแล้วลงในแก้วและตกแต่งด้วยผลเบอร์รี่สด
สตรอเบอร์รี่ทีรามิสุ
วัตถุดิบ:
- svoyardi (อาหาร) – 6 ชิ้น
- สตรอเบอร์รี่ (แช่แข็ง) – 100 กรัม
- ครีมชีส (หรือเต้าหู้อ่อน) – 200 กรัม
- ไข่ – 1 ชิ้น
- สารให้ความหวาน
วิธีทำอาหาร?
- ละลายสตรอเบอร์รี่แล้วนำไปต้ม หากต้องการคุณสามารถเพิ่มสารให้ความหวานเล็กน้อยให้กับผลเบอร์รี่ได้
- เตรียมครีม: ผสมเต้าหู้ชีสและสารให้ความหวานในเครื่องปั่น ตีไข่ขาวแยกกัน จากนั้นเพิ่มลงในส่วนผสมชีส
- ประกอบของหวาน: ชั้นแรกคือ svoyardi ในน้ำซุปข้นสตรอเบอร์รี่ ชั้นที่สองคือครีม คุณควรจะจบลงด้วยสองชั้นดังกล่าว
- ตกแต่งทิรามิสุสตรอเบอร์รี่ที่เสร็จแล้วด้วยสตรอเบอร์รี่หั่นบาง ๆ และสะระแหน่สด
ของหวานสตรอเบอร์รี่: พิซซ่าหวาน
©yagnetinskaya.com
วัตถุดิบ:
- คอทเทจชีส (5%) – 180 กรัม
- แป้งข้าวกล้อง - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- ไข่ – 1 ชิ้น
- สตรอเบอร์รี่สด – 6 ชิ้น
- ชีส (ชนิดใดก็ได้ที่ดีต่อสุขภาพ) – 30 กรัม
- arugula – 140 กรัม
- เกลือสีชมพู – 2 กรัม
- ชีส (ไม่จำเป็น)
วิธีทำอาหาร?
- บดคอทเทจชีสกับไข่ เพิ่มแป้งและเกลือลงในส่วนผสมที่ได้ จากนั้นรีดแป้งให้เป็นก้อนกลมแล้วพักไว้ มันควรจะบวม
- วางแป้งที่เสร็จแล้วไว้บนแผ่นซิลิโคน ม้วนออกแล้วปั้นเป็นด้านข้าง
- วางชิ้นสตรอเบอร์รี่สดและใบ arugula ลงบนแป้ง หากต้องการคุณสามารถตกแต่งจานด้วยบลูชีสขูดฝอย
- อบขนมสตรอเบอร์รี่ประมาณ 25 นาทีที่ 180 องศา
กระเช้าสตรอเบอร์รี่
วัตถุดิบ:
- สตรอเบอร์รี่ – 5-6 ชิ้น
- กล้วย – 1 ชิ้น
- ข้าวโอ๊ตเกล็ด – 100 กรัม
- ซอฟท์คอทเทจชีส – 100 กรัม
- โยเกิร์ตธรรมชาติ – 100 กรัม
- น้ำผึ้ง - ½ช้อนโต๊ะ ล.
- สารให้ความหวาน (ใช้น้ำผึ้งก็ได้)
- เกล็ดมะพร้าว - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- เจลาติน – 1 ช้อนชา
- น้ำ – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร?
- ปอกกล้วยแล้วใช้ส้อมบดให้ละเอียด จากนั้นจึงเติมน้ำผึ้งและข้าวโอ๊ตลงไป ผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- เติมกระป๋องมัฟฟินของคุณด้วย อบตะกร้าเป็นเวลา 15 นาทีที่ 180 องศา
- ในขณะเดียวกันเติมน้ำลงในเจลาตินแล้วปล่อยทิ้งไว้ 10 นาที
- ในชามแยกต่างหาก ตีคอทเทจชีส โยเกิร์ต สารให้ความหวาน เกล็ดมะพร้าว และเจลาตินที่บวมด้วยเครื่องปั่น คุณควรจะได้เนื้อครีม
- เติมครีมลงในตะกร้าอบ โดยวางสตรอเบอร์รี่ไว้แต่ละอัน
- ปิดหน้าของหวานด้วยส่วนผสมนมเปรี้ยว ตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่สับละเอียด
- วางตะกร้าไว้ในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมงก่อนใช้งาน
ช็อคโกแลตแบบไม่ต้องอบและชีสเค้กสตรอเบอร์รี่
วัตถุดิบ:
- คอทเทจชีส (แคลอรี่ต่ำ) – 400 กรัม
- นม – 200 กรัม
- เจลาติน – 15 กรัม
- โกโก้ – 30 กรัม
- สารให้ความหวาน – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- สตรอเบอร์รี่ (สด)
วิธีทำอาหาร?
- แช่เจลาตินในน้ำแล้วทิ้งไว้ 20 นาที
- ผสมคอทเทจชีส นม 100 กรัม สารให้ความหวาน และโกโก้ในชาม จากนั้นตีส่วนผสมทั้งหมดด้วยเครื่องปั่นจนเนียน
- ผสมเจลาตินที่บวมกับนมที่เหลือ อุ่นของเหลวในอ่างน้ำจนกระทั่งเจลาตินละลายหมด
- ผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน ตีด้วยเครื่องปั่นและเพิ่มสตรอเบอร์รี่สดสับละเอียด
- วาง “แป้ง” ชีสเค้กลงในพิมพ์สปริงฟอร์ม เส้นผ่านศูนย์กลาง 20 ซม. วางสตรอเบอร์รี่ที่ผ่าครึ่งไว้รอบๆ ด้านข้างของแม่พิมพ์ (ตัดส่วนที่หันไปทางด้านข้าง)
- วางขนมสตรอเบอร์รี่ไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 6 ชั่วโมง
- นำของหวานที่เสร็จแล้วออกจากชามโดยใช้ไม้พายบางๆ ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่สด
ของหวานสตรอเบอร์รี่เย็น
วัตถุดิบ:
- สตรอเบอร์รี่ – 100 กรัม
- โยเกิร์ตธรรมชาติ (หรือ kefir) – 400 กรัม
วิธีทำอาหาร?
- ล้างสตรอเบอร์รี่แล้วหั่นเป็นชิ้น
- สร้างแผ่นจากกระดาษฟอยล์ เท kefir ลงไป วางสตรอเบอร์รี่ไว้ด้านบนอย่างระมัดระวัง
- วางของหวานแช่เย็นไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 5 ชั่วโมง
- หลังจากนั้นไม่นาน ให้หั่นอาหารอันโอชะที่ดีต่อสุขภาพออกเป็นชิ้นๆ แล้วเสิร์ฟ
พานาคอตต้าสตรอเบอร์รี่
วัตถุดิบ:
- ครีม (10%) – 100 มล
- นม (1%) – 300 มล
- เจลาติน – 10 กรัม
- สารให้ความหวาน
- เกล็ดมะพร้าว
- สตรอเบอร์รี่
วิธีทำอาหาร?
- เทเจลาตินด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้องแล้วทิ้งไว้ 20 นาที
- ผสมนมและครีมแล้ววางบนเตา เมื่อส่วนผสมร้อน ให้เติมสารให้ความหวานและเจลาตินที่บลูมไว้ ปรุงจนเจลาตินละลายหมด
- เทของเหลวสีน้ำนมลงในแม่พิมพ์ ใส่อย่างละ 1 ช้อนชา เกล็ดมะพร้าวและสตรอเบอร์รี่สับ
- เมื่อพานาคอตต้าเย็นลงแล้ว ให้นำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 3-4 ชั่วโมง
- เสิร์ฟขนมสตรอเบอร์รี่ที่เสร็จแล้วลงบนโต๊ะ ตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง
สตรอเบอร์รี่สมูทตี้
วัตถุดิบ:
- สตรอเบอร์รี่ – 300-400 กรัม
- กล้วย – 1 ชิ้น
- แอปเปิ้ล (ไม่จำเป็น)
วิธีทำอาหาร?
- ล้างสตรอเบอร์รี่ เอาก้านออก แล้วสับเล็กน้อย
- ปอกกล้วยและแอปเปิ้ลแล้วสับละเอียด
- ปั่นส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นจนกว่าคุณจะได้มวลผลไม้ที่เนียนและสมูทตี้สตรอเบอร์รี่ของคุณก็พร้อม!
ไดเอทสี่เหลี่ยมกับสตรอเบอร์รี่
วัตถุดิบ:
- ข้าวโอ๊ตเกล็ด – 250 กรัม
- โกโก้ – 50 กรัม
- กล้วย – 1 ชิ้น
- ถั่ว
- สตรอเบอร์รี่
วิธีทำอาหาร?
- ข้าวโอ๊ตทอดในกระทะที่แห้ง
- จากนั้นผสมซีเรียลปิ้ง ผงโกโก้ ถั่ว ลูกเกด และกล้วยปอกเปลือกในเครื่องปั่นจนเนียน
- วางส่วนผสมที่เสร็จแล้วลงบนกระดาษรองอบเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า โรยของหวานด้วยโกโก้หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ตกแต่งของหวานสตรอเบอร์รี่ที่เสร็จแล้วด้วยสตรอเบอร์รี่สด
สตรอเบอร์รี่ในช็อคโกแลต
วัตถุดิบ:
- สตรอเบอร์รี่ – 12 ชิ้น
- ดาร์กช็อกโกแลตเพื่อสุขภาพ – 280 กรัม
- เกล็ดมะพร้าว (หรือถั่วสับละเอียด)
วิธีทำอาหาร?
- ล้างสตรอเบอร์รี่และทำให้แห้ง
- อุ่นช็อกโกแลตในอ่างน้ำ
- จิ้มเบอร์รี่แต่ละลูกด้วยไม้จิ้มฟันแล้วจุ่มลงในช็อคโกแลต หมุนตามเข็มนาฬิกาจนกระทั่งช็อกโกแลตหยุดหยด
- หากต้องการ ให้ตกแต่งผลเบอร์รี่ที่เคลือบช็อกโกแลตด้วยมะพร้าวหรือถั่วสับละเอียด
- วางผลเบอร์รี่บนกระดาษไขและแช่เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง
สตรอเบอร์รี่เป็นแหล่งของวิตามิน A, B1, B2, B9, C, E, K, H และ PP และมีธาตุแมกนีเซียม สังกะสี ไอโอดีน ฟอสฟอรัส โซเดียม โพแทสเซียม และแคลเซียม ดังนั้นขนมสตรอเบอร์รี่ของคุณที่ปรุงตามสูตรของเราไม่เพียงแต่จะอร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย
จัดทำโดย Tatiana Krysyuk