ซุปเลิศรสที่ทำจากสีน้ำตาลกระป๋อง ซุปสีน้ำตาลกระป๋อง วิธีการปรุงสีน้ำตาลจากกระป๋อง
สำหรับหลาย ๆ คน ซุปสีน้ำตาลเป็นหนึ่งในอาหารจานแรกที่ได้รับความนิยมมากที่สุด สีน้ำตาลเป็นพืชชนิดแรกๆ ที่ปรากฏในฤดูใบไม้ผลิ หลังจากที่การบริโภควิตามินอย่างจำกัดในฤดูหนาว การได้รับผักใบเขียวส่วนแรกมีความสำคัญอย่างยิ่ง และสีน้ำตาลก็อุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งเทียบได้กับผลไม้รสเปรี้ยว ตัวอย่างเช่น ฉันกำลังรอคอยการปรากฏตัวของสีน้ำตาลตัวแรกเพื่อที่ฉันจะได้ทำซุปสีเขียวที่ฉันชื่นชอบจากมัน
สำหรับชาวสวน สีน้ำตาลนั้นดีเพราะมันให้ผลตลอดฤดูร้อน: หลังจากตัดใบแรกออกไป ใบใหม่ก็จะเติบโตตามกาลเวลา ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะรับประทานสีน้ำตาลสดตลอดฤดูร้อนแล้วจึงเก็บรักษาไว้สำหรับฤดูหนาว
ฉันเก็บสีน้ำตาลด้วยวิธีที่ง่ายที่สุด: ใส่มันลงในขวดโหลที่สะอาดและปลอดเชื้อ โรยด้วยเกลือให้พอเหมาะ ควรเก็บขวดไว้ในตู้เย็น เนื่องจากสีน้ำตาลกระป๋องมีรสเค็มอยู่แล้ว เราจะไม่เติมเกลือลงในซุป แต่ในทางกลับกัน เราจะล้างสีน้ำตาลออกจากกระป๋องก่อนที่จะเติมลงในซุป แต่ท้ายที่สุดแล้ว คุณสามารถลองสิ่งที่เราได้รับ และหากจำเป็น ให้เติมเกลือลงไปด้วย
คุณสามารถใช้เนื้อสัตว์ใดก็ได้เพื่อเตรียมน้ำซุป ฉันชอบปรุงอาหารจานแรกด้วยหมู
มาเริ่มทำซุปจากสีน้ำตาลกระป๋องโดยการเตรียมน้ำซุปเนื้อ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้หั่นเนื้อเป็นชิ้นๆ
ใส่ในกระทะ เติมน้ำแล้วปล่อยให้สุก เมื่อน้ำเดือด ให้เอาโฟมออกแล้วปรุงน้ำซุปต่อโดยใช้ไฟอ่อนใต้ฝา
ในขณะที่น้ำซุปกำลังสุก ให้เตรียมส่วนผสมอื่นๆ ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้น
ขูดแครอทและสับหัวหอม
วางในกระทะสำหรับผัด
ทอดเบาๆ.
หลังจากเริ่มปรุงน้ำซุปเป็นเวลา 50 นาที ให้ใส่มันฝรั่งลงในกระทะ
ต้มไข่ให้แข็ง เทลงบนน้ำแข็ง ปอกเปลือกและสับไม่ละเอียดจนเกินไป
เจือครีมเปรี้ยวกับน้ำซุปแล้วผสม
สับผักชีฝรั่งและผักใบเขียวอื่น ๆ ที่คุณต้องการเพิ่มลงในซุปอย่างประณีต (หัวหอม ผักชีฝรั่ง)
หลังจากใส่มันฝรั่งไปแล้ว 20 นาที ให้ใส่ไข่ลงไป
หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้ใส่สีน้ำตาลกระป๋องที่ผัดและล้างแล้วลงไป
ต้มซุปต่อไปอีก 5 นาทีแล้วใส่ผักชีฝรั่งและพริกไทยดำป่นในตอนท้าย มาลิ้มรสเกลือ - เติมเกลือหากจำเป็น
ซุปสีน้ำตาลกระป๋องพร้อมแล้ว
ในความคิดของฉัน กระเทียมน่าจะเข้ากันได้ดีมาก
เมื่อฤดูร้อนใกล้เข้ามา สูตรอาหารที่มีผักใบเขียวและผักตามฤดูกาลก็ได้รับความนิยมเป็นพิเศษ ถึงเวลาเพลิดเพลินไปกับทุกสิ่งที่เติบโตในสวนและตุนวิตามิน นอกจากนี้ นี่เป็นโอกาสที่ดีในการจดจำอาหารในวัยเด็กของคุณ เช่น ซุปสีน้ำตาล เป็นต้น
ซุปสีน้ำตาลคลาสสิกกับตำแย
ตัวเลือกที่เหมือนฤดูใบไม้ผลิและเสริมกำลังมากที่สุดและยังเหมาะสำหรับอาหารทุกประเภทรวมถึงมังสวิรัติด้วยคือซุปสีน้ำตาลกับตำแยหรือบอร์ชท์สีเขียว สำหรับหลาย ๆ คน การตีคู่เช่นนี้อาจดูแปลก ยิ่งกว่านั้นสมุนไพรชนิดหลังไม่เกี่ยวข้องกับห้องครัวอย่างชัดเจน แต่จริงๆ แล้วสูตรนี้ค่อนข้างน่าสนใจจริงๆ โดยเฉพาะจะดึงดูดความสนใจของสาวๆ ที่ต้องการแก้ไขรูปร่างของตัวเอง ซุปสีน้ำตาลย่อยง่ายกว่าน้ำซุปเนื้อมาก
สารประกอบ:
- น้ำ - 3 ลิตร
- มันฝรั่ง - 1 กก.
- แครอทและหัวหอม - 1 ชิ้น
- สีน้ำตาลและตำแย - อย่างละพวง
- ไข่ - 4 ชิ้น
- เนย - 4 ช้อนชา
- เครื่องปรุงรส – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ก่อนอื่นให้ต้มไข่ หลังจากนั้น 2 รายการจะถูกพักไว้เป็นขั้นตอนสุดท้ายสำหรับการตกแต่ง และอีก 2 รายการจะถูกทำความสะอาดและบดขยี้
- น้ำต้มในกระทะทรงสูง เติมเกลือเล็กน้อย แล้วใส่มันฝรั่งที่ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าก่อนหน้านี้ลงไป
- กระทะที่มีเนยจำนวนเล็กน้อยจะถูกให้ความร้อนบนเตาที่อยู่ใกล้เคียง แครอทที่ผ่านเครื่องขูดจะถูกผัดในนั้น
- ตำแยที่ล้างอย่างระมัดระวังจะถูกจุ่มลงในน้ำเดือดเพื่อขจัดความขม สีน้ำตาลถูกล้างในน้ำเย็น ผักใบเขียวถูกฉีกหรือสับแล้ววางในกระทะพร้อมกับแครอท
- ในกระทะเดียวกันหัวหอมสับจะถูกผัดและเติมลงในซุปในอนาคตด้วย การปรุงอาหารจะดำเนินการจนกระทั่งก้อนมันฝรั่งเริ่มแตกสลายเมื่อถูกแทงด้วยส้อม จากนั้นจึงใส่ไข่ลงในจาน ทุกอย่างถูกเก็บไว้อีก 10 นาที ใต้ฝา น้ำซุปปรุงรสแล้วเทลงในชาม
ซุปสีน้ำตาลพร้อมไข่และน้ำซุปเนื้อ
ซุปสีน้ำตาลปรุงในน้ำซุปเนื้อเข้มข้นถือเป็นเมนูคลาสสิก ในกรณีส่วนใหญ่ เนื้อวัวติดกระดูกใช้สำหรับสิ่งนี้ แต่มักจะถูกแทนที่ด้วยหมูไม่ติดมันหรือเนื้อแกะแสนอร่อย นอกจากนี้คุณยังสามารถเตรียมอาหารจานนี้ในรูปแบบต่างๆ ได้หากคุณปรุงด้วยลูกชิ้น ควรพิจารณาทั้งวิธีนี้และวิธีการอื่นแยกกันและโดยละเอียด
สารประกอบ:
- เนื้อติดกระดูก - 600 กรัม
- มันฝรั่งลูกเล็ก - 4 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- หัวหอมสีน้ำตาลและสีเขียว - 2-3 ช่อ
- ไข่ - 2 ชิ้น
การตระเตรียม:
- เนื้อถูกลวกในกระทะที่ไม่ใหญ่เกินไป เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ส่งไปในน้ำเดือด ปรุงโดยใช้ไฟปานกลางโดยปิดฝาไว้ประมาณ 10-15 นาที และย้ายไปยังกระทะอื่นที่มีน้ำไม่ต้ม
- หลังจากเดือดเป็นเวลา 45 นาที เนื้อกำลังเดือด การใช้น้ำซุปดังกล่าวช่วยให้คุณได้รับความสมดุลในอุดมคติระหว่างความสมบูรณ์และการไม่มีไขมันส่วนเกิน นอกจากนี้ เมื่อคำนึงถึงคุณภาพของเนื้อสัตว์ที่มาถึงชั้นวางของร้านค้าส่วนใหญ่แล้ว จะต้องได้รับการบำบัดความร้อนเบื้องต้น
- มันฝรั่งปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ โยนลงในกระทะพร้อมกับ 1 ช้อนชา เกลือและพริกไทยดำสองสามลูก หลังจากผ่านไป 25 นาที คุณต้องเพิ่มหัวหอมที่หั่นเป็น 4 ชิ้นล้างอย่างระมัดระวังและสับสีน้ำตาล
- จานต้องใช้เวลาอีก 8-10 นาที ให้พร้อมเต็มที่ ไข่จะถูกต้มในภาชนะที่แยกจากกัน ขึ้นอยู่กับสถานะของคุณที่จะตัดสินใจ คุณสามารถต้มให้เดือดได้โดยการต้มเป็นเวลา 10 นาที หรือจะปล่อยให้ไข่แดงนิ่มลงก็ได้
- ก่อนเสิร์ฟซุปให้ผ่าครึ่ง ขนหัวหอมสับแล้วใส่ลงในจาน หากต้องการคุณสามารถเพิ่มครีมหรือแครกเกอร์ลงในจานได้
หากต้องการทำแบบด่วน คุณจะต้องสับหมูและเนื้อวัวที่เอาเส้นดำออกในอัตราส่วน 1:1 ปริมาตรรวมควรอยู่ที่ประมาณ 500 กรัม ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการน้ำซุปเข้มข้นแค่ไหนและต้องการเนื้อมากแค่ไหน เนื้อสับเค็มและนวดแล้วใส่หัวหอมสับลงไป หลังจากนั้นจะมีการสร้างลูกชิ้นเล็ก ๆ จากก้อนยางยืดที่หมุนเนื้อ
ต้มในหม้อใบใหญ่ขนาด 2-2.5 ลิตร น้ำ. ลูกชิ้นถูกโยนลงไปหลังจากนั้นก็ต้มประมาณ 10-15 นาที ที่กำลังไฟปานกลาง ในเวลานี้ปอกเปลือกมันฝรั่งขนาดกลาง 2-3 ชิ้นแล้วหั่นเป็นก้อนแล้วเติมลงในเนื้อ หัวหอมผัดแล้วส่งไปให้พวกเขา หากต้องการคุณสามารถเพิ่มใบกระวานลงในกระทะได้
ล้างสีน้ำตาลจำนวนหนึ่งปราศจากความชื้นส่วนเกินและฉีกเป็นชิ้น ๆ จะถูกเพิ่มหลังจากผ่านไป 20 นาที หลังจากเพิ่มมันฝรั่ง จานนี้เค็มและเคี่ยวใต้ฝาอีก 3 นาที ซุปเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวและไข่ต้มครึ่งฟอง
ซุปไก่กับสีน้ำตาล: สูตรพร้อมรูปถ่าย
ซุปไก่ไม่ได้แย่ไปกว่าซุปเนื้อ คุณสามารถเปลี่ยนสูตรได้โดยนำมันฝรั่งออกจากส่วนผสม แล้วเติมถั่วเลนทิลและพริกหยวก สามารถควบคุมปริมาณไขมันของจานได้อย่างง่ายดายโดยเลือกฐานสำหรับน้ำซุป เต้านมจะเป็นอาหารส่วนใหญ่ ส่วนปีกและต้นขาก็จะช่วยให้รู้สึกอิ่ม ไม่ว่าในกรณีใดนกจะต้องต้มเป็นเวลา 15 นาทีเช่นเดียวกับเนื้อวัว เทคนิคนี้จำเป็นในการล้างโปรตีน เพนิซิลิน และไขมันส่วนเกินออก
สารประกอบ:
- น้ำ - 3 ลิตร
- ถั่วเลนทิล - 3 ช้อนโต๊ะ
- อกไก่ - 1 ชิ้น
- พริกหยวก - 1 ชิ้น
- สีน้ำตาล -1 พวง
- ไข่ - 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง, แครกเกอร์ข้าวไรย์, เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ใส่ถั่วเลนทิลในน้ำเดือด หลังจากใช้เวลา 15 นาทีในสถานะเดือด อกไก่ต้มที่ไม่มีหนังก็ลดลงลงไป ต้มต่ออีก 20 นาที ตั้งแต่วินาทีที่เดือดแล้วเติมเกลือลงไป
- พริกหยวกกลายเป็นวงแหวนบาง ๆ เทลงในกระทะ มีการวางพวงสีน้ำตาลที่ล้างและฉีกขาดไว้ที่นั่นด้วย
- ไข่ไก่ตีอย่างระมัดระวังในชามและเทลงในกระทะอย่างระมัดระวัง เมื่อถึงจุดนี้ จะต้องคนจานเพื่อให้เซ็ตตัวได้อย่างถูกต้อง หลังจากผ่านไป 5-7 นาที ซุปสามารถเสิร์ฟโรยด้วยผักชีฝรั่งและขนมปังกรอบข้าวไรย์
ซุปเห็ดกับสีน้ำตาล: สูตรพร้อมรูปถ่าย
คนรักเห็ดสามารถลองสิ่งที่แปลกใหม่ได้ แน่นอนว่าในฤดูกาลจะดีกว่าที่จะซื้อเห็ดสด แต่ในฤดูหนาวเห็ดแห้งหรือแช่แข็งค่อนข้างเหมาะสำหรับอาหารจานหนึ่ง จะเอาอันไหนไม่สำคัญ หลายคนแนะนำให้ใช้เห็ดพอร์ชินีหรือแชมปิญอง โดยอ้างว่ารสชาติของมันผสมผสานกับความเปรี้ยวของสีน้ำตาลได้อย่างน่าสนใจ
แตกต่างจากสูตรอื่น ๆ ซุปสีน้ำตาลกับน้ำซุปเห็ดปรุงได้อย่างสมบูรณ์แบบแม้ไม่มีมันฝรั่งก็ตาม ยิ่งไปกว่านั้น ไม่มีประโยชน์ที่จะผสมกับส่วนผสมอื่นๆ มากมาย
สารประกอบ:
- เห็ด - 300 กรัม
- น้ำ - 3 ลิตร
- หัวหอม, แครอท - 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง, สีน้ำตาล, ผักชีฝรั่ง - อย่างละ 1 พวง
การตระเตรียม:
- เห็ดจะถูกล้างและทำความสะอาด คุณสามารถหั่นเป็นชิ้นหรือก้อนได้ พวกเขาจะต้องแช่ในน้ำเย็นแล้วนำไปต้ม ภายใน 15 นาที เมื่อความร้อนลดลงจำเป็นต้องลอกโฟมออกอย่างต่อเนื่อง
- หัวหอมและแครอทขนาดกลางปอกเปลือกและสับ คุณสามารถผ่านมันผ่านเครื่องขูด จากนั้นเทลงในกระทะแล้วผัดประมาณ 2-3 นาที ในเวลานี้ล้างผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและสีน้ำตาลจำนวนมากสับแล้วโยนลงในกระทะ ตามด้วยผักผัดและเกลือเล็กน้อย 15 นาที ปรุงอาหารใต้ฝาและสามารถเทซุปที่เสร็จแล้วลงในจานได้
วิธีทำซุปสีน้ำตาลกระป๋อง?
อัลกอริทึมสำหรับการทำงานกับสีน้ำตาลกระป๋องเมื่อปรุงซุปโดยใช้มันไม่แตกต่างจากแผนการที่พิจารณาสำหรับสมุนไพรสด สำหรับน้ำ 3 ลิตรและเนื้อสัตว์ 0.5 กก. เท่ากัน คุณมักจะต้องใช้ 700 กรัมแทนสีน้ำตาลที่เก็บสดๆ จากสวน 1-2 พวง ผลิตภัณฑ์กระป๋อง มันถูกบรรจุลงในกระทะที่ส่วนท้ายสุดด้วย
ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบผลิตภัณฑ์นี้เนื่องจากรสชาติแตกต่างกันไปบ้าง หากคุณไม่ต้องการใช้อาหารกระป๋องที่ซื้อจากร้านค้า คุณสามารถเตรียมสีน้ำตาลสำหรับซุปด้วยตัวเองได้ ในการทำเช่นนี้เพียงล้างและเลือกเพื่อให้พบเฉพาะใบเท่านั้นที่ไม่มีคราบหรือแห้ง จากนั้นนำไปใส่ในขวดแก้ว บดให้แน่น และเติมน้ำเกลือลงไป ความเข้มข้นของเกลือขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้มันหากคุณเพียงแค่ลวกสีน้ำตาลด้วยน้ำเดือดแล้วใส่ในขวด การบิดทำได้ตามปกติ
เราขอนำเสนอสูตรซุปที่น่ารับประทานซึ่งคุณสามารถปรุงได้ตลอดทั้งปี
หลายคนชอบซุปสีน้ำตาล หากคุณกังวลล่วงหน้าและแช่แข็งสีน้ำตาลในฤดูหนาว คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับอาหารจานอร่อยในฤดูหนาวได้ นอกจากนี้น้ำซุปยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะชอบมัน บันทึกสูตรและเพิ่มความอร่อยนี้ให้กับเมนูอาหารกลางวันของคุณ
ส่วนผสมที่จำเป็น
- สีน้ำตาลกระป๋อง 5 ช้อนโต๊ะ
- มันฝรั่งปอกเปลือก 350 กรัม
- ไข่ 2 ฟอง
- น้ำ 2.5 ลิตร
- ใบกระวาน 1 ใบ
- ครีมเปรี้ยว 4 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่ง 5 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 70 มล
- หมู 360 กรัม
- แครอท 1 อัน
- 1 หัวหอม
มาเริ่มกระบวนการกัน
- ก่อนอื่นเรามาเริ่มเตรียมน้ำซุปเนื้อกันก่อน ในการทำเช่นนี้ให้หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในกระทะ เทน้ำลงไปแล้วตั้งไฟ นำไปต้มโดยตรวจดูให้แน่ใจว่าได้เอาโฟมออกแล้ว จากนั้นปรุงน้ำซุปโดยปิดฝากระทะด้วยไฟอ่อน
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ใช้เครื่องขูดขูดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วให้เป็นเศษหยาบ
- ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด
- ตั้งกระทะด้วยน้ำมันเล็กน้อย ใส่หัวหอมและแครอทลงไปผัดจนนิ่ม
- หลังจากปรุงน้ำซุปเป็นเวลา 50 นาที ให้ใส่มันฝรั่งลงไป
- ปอกไข่ต้มสุกที่เตรียมไว้แล้วสับให้ละเอียด
- ในภาชนะที่แยกจากกันให้รวมครีมกับน้ำซุปเล็กน้อย ผสมให้เข้ากัน
- จากนั้นคุณจะต้องสับผักใบเขียว
- เมื่อมันฝรั่งต้มประมาณ 20 นาที ให้ใส่ไข่ที่เตรียมไว้ลงไป
- ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 5 นาที ให้ใส่ผักจากกระทะและสีน้ำตาลกระป๋องที่ล้างไว้ก่อนหน้านี้แล้ว
- จากนั้นใส่ครีมเปรี้ยวและใบกระวาน ดำเนินขั้นตอนการทำอาหารต่อไปอีก 5 นาที
- หลังจากเวลานี้โรยด้วยสมุนไพรแล้วนำออกจากเตา
คุณอาจจะชอบสูตรอาหารที่คุณจะพบได้จากเว็บไซต์ Recipe Ideas ของเรา
ซุปที่อร่อยและเข้มข้นที่ทำจากสีน้ำตาลกระป๋องจะทำให้คุณอุ่นขึ้น เติมเต็ม และเตือนให้คุณนึกถึงฤดูร้อนในฤดูหนาวที่หนาวเย็น เพื่อประโยชน์ของซุปนี้ ควรสละเวลาเพื่อรักษาสีน้ำตาลไว้บ้าง!
วัตถุดิบ
- สีน้ำตาลกระป๋อง 0.5 ลิตร
- หมู 300 กรัม
- แครอท 1 ชิ้น
- หัวหอม 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง 4-5 ชิ้น
- ไข่ต้ม 2-3 ชิ้น
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- เกลือ 0.5 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- พริกไทยดำป่น 2 หยิบมือ
- ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง 30 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
- น้ำ 2 ลิตร
ขั้นตอนที่ 1
เตรียมส่วนผสมสำหรับทำซุป เราทำความสะอาดผัก ล้าง และหั่นเนื้อ
ขั้นตอนที่ 2
ฉันแนะนำให้ทอดเนื้อสำหรับซุปนี้ ควรตัดให้เล็กลงเพื่อให้กระบวนการดำเนินไปเร็วขึ้น
ขั้นตอนที่ 3
เราขูดแครอทหั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วส่งทั้งหมดไปที่เนื้อซึ่งได้สีทองในกระทะแล้ว
ขั้นตอนที่ 4
วางกระทะน้ำบนเตาแล้วใส่มันฝรั่งหั่นเต๋า ฉันแนะนำให้เติมเกลือเล็กน้อย สีน้ำตาลกระป๋องมักจะมีเกลือ ดังนั้นอย่าใส่เกลือมากเกินไป
ขั้นตอนที่ 5
ในขณะที่เนื้อกำลังย่าง มันฝรั่งก็ถูกต้ม ใส่เนื้อหาของกระทะลงในกระทะพร้อมกับมันฝรั่งแล้วเติมสีน้ำตาลกระป๋องลงไปที่นั่น ปล่อยให้เดือดประมาณ 5-10 นาที ชิมรสชาติ นำไปลิ้มรส - เติมเกลือและพริกไทยหากจำเป็น และเพิ่มสมุนไพรสับ ทุกอย่างพร้อมแล้ว! ไข่ต้มสามารถสับละเอียดแล้วใส่ลงในกระทะโดยตรงหรือใส่จานเมื่อเสิร์ฟ อย่าลืมเสิร์ฟซาวครีมกับซุป :)
povar.ru
- วิธีทำซุปสีน้ำตาลกระป๋อง?
- วิธีทำซุปครีมเห็ด
- วิธีทำซุปกระป๋อง
สีน้ำตาลกระป๋องมีจำหน่ายในร้านค้าหลายแห่ง คุณสามารถทำเองสำหรับฤดูหนาวได้ สำหรับซุปคุณจะต้องใช้เนื้อสัตว์ (หมูหรือไก่) หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และยังมีแครอท สีน้ำตาลกระป๋อง มันฝรั่ง หัวหอม พริกไทย เนย และใบกระวาน
ขั้นแรกเราทำน้ำซุป: ใส่เนื้อสับลงในน้ำ ปรุงเป็นเวลา 50 นาที อย่าลืมเอาโฟมออก จากนั้นใส่มันฝรั่งสับแล้วตั้งไฟทิ้งไว้ 20 นาที คุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อยลงในน้ำซุป ทอดหัวหอมและแครอทเทลงในซุป จากนั้นเคี่ยวสีน้ำตาลในกระทะแล้วใส่ลงในกระทะพร้อมกับผลิตภัณฑ์ที่เหลือ ก่อนปิดไฟ 2-3 นาที ให้ใส่ใบกระวานและพริกไทยลงไป
เมื่อเตรียมซุปคุณต้องจำไว้ว่าจะมีการเติมสีน้ำตาลกระป๋องเมื่อมันฝรั่งสุกเต็มที่เท่านั้น มิฉะนั้นผักจะแข็งและไม่สามารถสุกได้
มีวิธีอื่นในการปรุงซุปด้วยสีน้ำตาลกระป๋อง ขั้นแรกทอดเนื้อในกระทะและเมื่อเปลือกสีทองปรากฏขึ้นให้ใส่แครอทขูดและหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
ในขณะที่ทอดเนื้อให้ต้มมันฝรั่งคุณสามารถใส่เกลือได้เล็กน้อย แต่ไม่มากเกินไปเนื่องจากมีการเติมเกลือลงในสีน้ำตาลกระป๋องซึ่งขายในร้าน
เมื่อมันฝรั่งสุกเต็มที่แล้ว ให้ใส่เนื้อกับหัวหอม แครอท และสีน้ำตาล ปล่อยให้เดือดประมาณ 10 นาที เติมเกลือและพริกไทยหากจำเป็น
ซุปสีน้ำตาลเสิร์ฟพร้อมสมุนไพรและไข่ต้ม จานนี้สามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องใช้หัวหอมและแครอท มีแต่สีน้ำตาล มันฝรั่ง และเนื้อสัตว์ หากต้องการสามารถหั่นไข่แล้วใส่ลงในกระทะทันทีหลังจากเดือด ปรุงรสจานนี้ด้วยครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส
www.kakprosto.ru
ซุปสีน้ำตาล สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับสีน้ำตาลสดและกระป๋องพร้อมรูปถ่าย
สวัสดีตอนบ่ายนะทุกคน!! ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ในภูมิภาค Tula ของเรา สภาพอากาศไม่ได้กระซิบ... ฝนตกมาหลายวันแล้วและมองไม่เห็นดวงอาทิตย์ อารมณ์ไม่ร้อนเลย!! และเพื่อที่จะปรับปรุงสถานการณ์และนำช่วงเวลาแห่งความสุขในฤดูร้อนกลับมาสู่ครอบครัว ทุกวันนี้ฉันพยายามเตรียมอาหารที่มีกลิ่นหอมของอาหารฤดูร้อน
วันนี้ในบทความ:
ซุปสีน้ำตาล:
ซุปสีน้ำตาลสูตรคลาสสิกพร้อมไข่
ฉันขอย้ำอีกครั้งว่าอาหารจานสีน้ำตาลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือซุป ตามเนื้อผ้า อาหารฤดูใบไม้ผลิ-ฤดูร้อนนี้ปรุงด้วยน้ำซุปไก่และมักจะใส่ไข่ แม้ว่าหลายคนจะถือว่าซุปกะหล่ำปลีเขียวที่ไม่มีเนื้อสัตว์เป็นประเภทคลาสสิก นอกจากนี้ไข่ยังใช้ได้ทั้งต้มและดิบ ทำให้น้ำซุปมีความเข้มข้นและมีรสชาติที่พิเศษ
ขาไก่ - 1 ชิ้น
มันฝรั่ง - 5-6 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรสและไม่จำเป็น
1. ก่อนอื่นคุณต้องล้างไข่แล้วเติมน้ำเย็น ใส่แฮมลงไปในน้ำเดียวกัน นำไปต้ม หลังจากเดือด 10 นาที ให้เอาไข่ออกแล้วปล่อยให้เนื้อสุกจนสุก
2. ในขณะเดียวกันสับหัวหอมด้วยมีดขูดแครอทหั่นมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วสับผักให้ละเอียด
3.มาทอดกันเถอะ ในการทำเช่นนี้ให้ทอดหัวหอมและแครอทในกระทะพร้อมเนื้อผัก
4. ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งลงในน้ำซุปได้แล้ว ขณะที่มันฝรั่งกำลังเดือด เนื้อจะมีเวลาในการปรุง
5. เมื่อไข่เย็นลงแล้ว ให้ปอกไข่แล้วสับเป็นก้อนเล็ก ๆ
6. ทันทีที่เนื้อและมันฝรั่งพร้อมแล้ว ให้ใส่การทอดลงไป
8. เทผักที่เตรียมไว้ทั้งหมดพร้อมกับสีน้ำตาลสับละเอียด
9. เติมเกลือ พริกไทย เครื่องเทศตามชอบ
10. นำไปต้มและปรุงต่ออีกสองสามนาที
11. Borscht กับสีน้ำตาลของเราพร้อมแล้ว ฉันชอบซุปนี้กับครีมเปรี้ยวมาก ปรากฎว่าอร่อยมาก
ซุปสีน้ำตาลคลาสสิค - สูตรไข่ไม่มีเนื้อสัตว์
ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถเตรียมโดยมีหรือไม่มีเนื้อสัตว์ก็ได้ การใช้ผักสดหรือแช่แข็ง
ไข่ไก่ต้ม 4 ฟอง
แตงกวาสด 250 กรัม
หัวหอม 150 กรัม
ครีมเปรี้ยว 150 กรัม
มันฝรั่ง 2-3 ชิ้น
- สิ่งแรกที่ต้องทำคือจัดเรียงและล้างใบให้สะอาดในน้ำเย็น จากนั้นหั่นเป็นชิ้น เทน้ำเดือดลงไป แล้วปรุงเป็นเวลาสิบนาที
- จากนั้นสับหัวหอมอย่างประณีตแล้วสับแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ
- สำหรับน้ำซุปที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์ของเราใส่มันฝรั่งสับละเอียดต้มเล็กน้อยจากนั้นไก่ขาวขูดหัวหอมแตงกวาปรุงรสซุปด้วยเกลือเพื่อลิ้มรสคุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวกับไข่แดงบดและโรยด้วยสมุนไพรสดเล็กน้อย ปรุงจนมันฝรั่งสุก
สูตรนี้ง่ายและรวดเร็วและถือว่าไม่มีเนื้อสัตว์ด้วย
ซุปกะหล่ำปลีสีน้ำตาลในน้ำซุปไก่
ตอนนี้มาเตรียมซุปสีน้ำตาลกับน้ำซุปไก่และไข่ดิบกัน
เนย - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
แป้ง - 0.5 ช้อนโต๊ะ ช้อน
ครีม - 0.5 ถ้วย
ไข่แดง - 2 ชิ้น
เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
1. ปรุงน้ำซุปไก่ให้เข้มข้น ในการทำเช่นนี้ให้ใช้เนื้อไก่ที่มีกระดูก
2. จัดเรียงสีน้ำตาล ล้างและหั่นเป็นเส้น
3. ตั้งเนยในกระทะและเคี่ยวใบสับเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นใส่แป้งลงไปผัดและเคี่ยวต่ออีก 5 นาที
4. เทน้ำซุปลงไป เติมเกลือเพื่อลิ้มรส และเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนมากเป็นเวลา 10 นาที ให้แน่ใจว่าน้ำซุปไม่เดือด
5. ก่อนเสิร์ฟ ปรุงรสซุปกะหล่ำปลีด้วยส่วนผสมของไข่แดงดิบและครีม มันอร่อยมากที่จะเสิร์ฟซุปกะหล่ำปลีกับแครกเกอร์
วิธีทำซุปเนื้อสีน้ำตาล
สูตรอาหารจานนี้มีความคล้ายคลึงกันมากในด้านส่วนผสมและสูตรของ Borscht สีเขียวซึ่งเตรียมจากสีน้ำตาลแทนกะหล่ำปลี ซุปนี้สามารถเตรียมได้ตลอดทั้งปี สีน้ำตาลที่ใช้ในสูตรนี้เป็นสีสด แต่สามารถแทนที่ด้วยสีแห้งได้ คุณสามารถใช้หมูแทนเนื้อวัวได้ ซุปไม่เพียงแต่อร่อยและสดชื่นเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วยเพราะมีวิตามินซี
เนื้อ - 300 กรัม
แครอท - 1 ชิ้น
มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว - เพื่อลิ้มรส
พวงสีน้ำตาล - 1 ชิ้น
ครีมเปรี้ยว - เพื่อลิ้มรส
1. ล้างเนื้อวัว ใส่ในกระทะ เติมน้ำเย็น แล้วปรุงด้วยไฟปานกลาง
2. นำเนื้อไปต้มแล้วลดไฟลง ลอกโฟมออก จากนั้นลดไฟลงและปรุงต่อประมาณหนึ่งชั่วโมง หั่นมันฝรั่งเป็นก้อน สับสีน้ำตาลและหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต หั่นแครอทเป็นชิ้น ขั้นแรกให้ใส่มันฝรั่งลงในกระทะ หลังจากผ่านไป 10 นาที ทุกอย่างที่เหลือ
3. หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้เติมเกลือและพริกไทย ปรุงอาหารอีกสองสามนาทีด้วยไฟอ่อน จากนั้นนำเนื้อออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำกลับเข้ากระทะ ในขณะที่ซุปกำลังเดือด ให้ต้มไข่ให้แข็ง ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อน วางไว้ที่ด้านล่างของจาน
4. เทซุปที่เสร็จแล้วใส่จานแล้วรับประทานได้เลย น่าทาน!
ซุปสีน้ำตาลกับเนื้อตุ๋น สูตรวิดีโอ
และนี่คือซุปสีน้ำตาลแบบประเทศที่รวดเร็ว เราทำซุปกะหล่ำปลีเขียวในน้ำซุปที่เตรียมจากสตูว์หนึ่งขวด สูตรวิดีโอง่ายๆ สำหรับอาหารจานนี้เหมาะสำหรับคุณ
Borscht สีเขียวจากสีน้ำตาลกระป๋อง
อาหารที่เตรียมตามสูตรนี้จะอร่อยมากและไม่แตกต่างจากซุปสีน้ำตาลสดทั่วไป เนื่องจากการบรรจุกระป๋องช่วยให้คุณรักษากรดและรสชาติพิเศษของใบไม้สีเขียวได้
น้ำซุปเนื้อ - 2 ลิตร
มันฝรั่ง - 4 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
สีน้ำตาลกระป๋อง – 250 มล
น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
มะเขือเทศโฮมเมด – 250 มล
ไข่ต้ม - 4 ชิ้น
พริกหวาน – เพื่อลิ้มรส
เกลือพริกไทย – เพื่อลิ้มรส
เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส
- เตรียมน้ำซุปเนื้อ ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือก หั่นเป็นก้อน แล้วล้างในน้ำแล้วเติมลงในน้ำซุปที่กำลังเดือด
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อน
- ล้างแครอท ปอกเปลือกและหั่นเป็นเส้น
- ล้างพริกหวาน เอาก้านและเมล็ดออก หั่นเป็นเส้น
- ทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืช จากนั้นใส่พริกไทยและเคี่ยวต่อประมาณ 5 นาที
- สำหรับบอร์ชสีเขียว ให้ใช้สีน้ำตาลกระป๋อง ใช้ปริมาณสีน้ำตาลตามรสนิยมของคุณ
- เมื่อมันฝรั่งสุกแล้วจึงเติมสีน้ำตาลลงไปได้
- เพิ่มมะเขือเทศหรือมะเขือเทศบดลงในผักทอด เคี่ยวเนื้อย่างเป็นเวลา 5 นาที
- ปอกไข่ต้มแล้วหั่นด้วยตาข่ายไข่แบบพิเศษหรือใช้มีดหั่นเป็นก้อน
- เพิ่มการทอด, ไข่, เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศลงในกระทะนำไปชิม
- เราจะต้องมีผักใบเขียว เพิ่มลงใน Borscht ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร
- ปล่อยให้ Borscht ชงเป็นเวลา 20 นาที
- ก่อนเสิร์ฟคุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวลงใน Borscht ได้ Borscht สีเขียวกลายเป็นว่าอร่อยและอิ่ม! น่าทาน!
ซุปกะหล่ำปลีทำจากสีน้ำตาลและตำแย (ผักโขม)
ใครๆ ก็ชอบซุปสมุนไพรนี้โดยเฉพาะในฤดูร้อน ส่วนผสมทั้งหมดก็ถึงมือแล้ว!! และตำแยสามารถแทนที่ด้วยผักโขมได้
ตำแยสด - 300 กรัม
น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
ซี่โครงหมู - 500 กรัม
มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
เครื่องปรุงรสผัก - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
สีน้ำตาลสด - 200 กรัม
1. ล้างกระดูกให้สะอาดในน้ำไหล และหั่นตามยาวเป็นซี่โครงแต่ละซี่
2. วางกระดูกที่เตรียมไว้ลงในกระทะเติมน้ำเย็นนำไปต้มลดไฟลงอย่างรวดเร็วเอาโฟมออกแล้วปรุงต่อโดยแทบไม่ต้องเดือดจนเนื้อนิ่ม
3. ล้างตำแยให้สะอาด ใส่ลงในน้ำเดือดแล้วต้มประมาณ 5 นาที
4. วางตำแยลงในกระชอนแล้วปล่อยให้ของเหลวไหลออก
5. ล้างสีน้ำตาลให้สะอาด
6. ผ่านตำแยและสีน้ำตาลที่ต้มแล้วผ่านเครื่องบดละเอียด
7. ปอกมันฝรั่งล้างแล้วหั่นเป็นชิ้น
8. จุ่มมันฝรั่งลงในน้ำซุปแล้วต้มจนนิ่ม
9. ปอกหัวหอม ผ่าครึ่ง แล้วสับแต่ละครึ่งเป็นครึ่งวงบาง ๆ
10. ทอดหัวหอมในไขมันจนเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย
11. ใส่หัวหอม สีน้ำตาล และตำแยลงในน้ำซุปเดือดกับมันฝรั่ง และเติมเครื่องปรุงรสผักเพื่อลิ้มรส ต้มซุปกะหล่ำปลีประมาณ 10-15 นาที
12. ต้มไข่ต้มสุก ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน
13. เมื่อเสิร์ฟ ให้ตัก 1 ช้อนโต๊ะใส่จาน ล. ไข่สับเทซุปกะหล่ำปลีราดด้วยครีมเปรี้ยวแล้วโรยด้วยผักชีลาวสับ
ซุปที่อัดแน่นไปด้วยวิตามินและอร่อยของเราพร้อมแล้ว ช่วยตัวเอง!!
สูตรสำหรับ Borscht สีน้ำตาลกับถั่วในหม้อหุงช้า
คุณสามารถกระจายผลิตภัณฑ์นี้โดยใช้ถั่ว ซุปนี้ดูน่าพึงพอใจและอร่อยมาก และเมื่อปรุงในหม้อหุงช้าจะใช้เวลาไม่นาน
น้ำซุปเนื้อ 2.5 ลิตร
ถั่วแดงกระป๋อง 1 กระป๋อง
มันฝรั่งปอกเปลือก 500 กรัม
หัวหอมขนาดกลาง 1 อัน
มะเขือเทศขนาดกลาง 3 ลูก
ผักชีฝรั่งและหัวหอมสีเขียว
สีน้ำตาลพวงใหญ่
เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- เทน้ำซุปเย็นที่เตรียมไว้ลงในชามหลายเมนู
- หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้น ๆ สับหัวหอมและแครอทอย่างประณีต สับมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ เป็นการดีกว่าที่จะเอาผิวหนังออกจากพวกมันล่วงหน้าโดยราดด้วยน้ำเดือด
- สับสีน้ำตาลและผักใบเขียวอย่างประณีต
- เพิ่มผัก สมุนไพร น้ำมันพืช ถั่ว และเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสน้ำซุป
- เปิดโหมด "ซุป" หรือ "ถั่ว" และปรุงจนสุก
ซุปสีน้ำตาลและหัวบีท
ฉันขอแนะนำตัวเลือกซุปเย็น ตัวเลือกนี้มีความเกี่ยวข้องมากในฤดูร้อน
ท็อปส์ซูบีท - 200 กรัม
หัวหอมสีเขียว - 50 กรัม
ผักชีฝรั่ง (ผักใบเขียว) - 30 gr.
ครีมเปรี้ยว - 1/4 ถ้วย
1. ล้างบีทรูท สับละเอียด เติมน้ำร้อน แล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที เพิ่มสีน้ำตาลที่ล้างแล้วและสับละเอียด ปรุงต่ออีก 10 นาที จากนั้นเติมเกลือและพักให้เย็น
2. หั่นแตงกวา หัวไชเท้าเป็นชิ้น สับหัวหอมและสมุนไพร เติมน้ำซุปเย็น ๆ ด้วยท็อปส์ซูและสีน้ำตาล เสิร์ฟครีมเปรี้ยวแยกกัน
ฉันจบบทความด้วยสูตรที่น่าสนใจนี้ หากคุณมีคำถามเขียนฉันจะพยายามตอบ ขอให้ทุกคนมีอารมณ์ดีและเป็นช่วงฤดูร้อนที่สดใส!! ลาก่อน!!
ขอแสดงความนับถือ Tatyana Kashitsina
karamellka.ru
ซุปสีน้ำตาลกระป๋อง ซุปสีน้ำตาลกับไข่
เมื่อฤดูร้อนใกล้เข้ามา สูตรอาหารที่มีผักใบเขียวและผักตามฤดูกาลก็ได้รับความนิยมเป็นพิเศษ ถึงเวลาเพลิดเพลินไปกับทุกสิ่งที่เติบโตในสวนและตุนวิตามิน นอกจากนี้ นี่เป็นโอกาสที่ดีในการจดจำอาหารในวัยเด็กของคุณ เช่น ซุปสีน้ำตาล เป็นต้น
ซุปสีน้ำตาลคลาสสิกกับตำแย
ตัวเลือกที่เหมือนฤดูใบไม้ผลิและเสริมกำลังมากที่สุดและยังเหมาะสำหรับอาหารทุกประเภทรวมถึงมังสวิรัติด้วยคือซุปสีน้ำตาลกับตำแยหรือบอร์ชท์สีเขียว สำหรับหลาย ๆ คน การตีคู่เช่นนี้อาจดูแปลก ยิ่งกว่านั้นสมุนไพรชนิดหลังไม่เกี่ยวข้องกับห้องครัวอย่างชัดเจน แต่จริงๆ แล้วสูตรนี้ค่อนข้างน่าสนใจจริงๆ โดยเฉพาะจะดึงดูดความสนใจของสาวๆ ที่ต้องการแก้ไขรูปร่างของตัวเอง ซุปสีน้ำตาลย่อยง่ายกว่าน้ำซุปเนื้อมาก
สารประกอบ:
- น้ำ – 3 ลิตร
- มันฝรั่ง – 1 กก.
- แครอทและหัวหอม – 1 ชิ้น
- สีน้ำตาลและตำแย - อย่างละพวง
- ไข่ – 4 ชิ้น
- เนย – 4 ช้อนชา
- เครื่องปรุงรส – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ก่อนอื่นให้ต้มไข่ หลังจากนั้น 2 รายการจะถูกพักไว้เป็นขั้นตอนสุดท้ายสำหรับการตกแต่ง และอีก 2 รายการจะถูกทำความสะอาดและบดขยี้
- น้ำต้มในกระทะทรงสูง เติมเกลือเล็กน้อย แล้วใส่มันฝรั่งที่ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าก่อนหน้านี้ลงไป
- กระทะที่มีเนยจำนวนเล็กน้อยจะถูกให้ความร้อนบนเตาที่อยู่ใกล้เคียง แครอทที่ผ่านเครื่องขูดจะถูกผัดในนั้น
- ตำแยที่ล้างอย่างระมัดระวังจะถูกจุ่มลงในน้ำเดือดเพื่อขจัดความขม สีน้ำตาลถูกล้างในน้ำเย็น ผักใบเขียวถูกฉีกหรือสับแล้ววางในกระทะพร้อมกับแครอท
- ในกระทะเดียวกันหัวหอมสับจะถูกผัดและเติมลงในซุปในอนาคตด้วย การปรุงอาหารจะดำเนินการจนกระทั่งก้อนมันฝรั่งเริ่มแตกสลายเมื่อถูกแทงด้วยส้อม จากนั้นจึงใส่ไข่ลงในจาน ทุกอย่างถูกเก็บไว้อีก 10 นาที ใต้ฝา น้ำซุปปรุงรสแล้วเทลงในชาม
ซุปสีน้ำตาลพร้อมไข่และน้ำซุปเนื้อ
ซุปสีน้ำตาลปรุงในน้ำซุปเนื้อเข้มข้นถือเป็นเมนูคลาสสิก ในกรณีส่วนใหญ่ เนื้อวัวติดกระดูกใช้สำหรับสิ่งนี้ แต่มักจะถูกแทนที่ด้วยหมูไม่ติดมันหรือเนื้อแกะแสนอร่อย นอกจากนี้คุณยังสามารถเตรียมอาหารจานนี้ในรูปแบบต่างๆ ได้หากคุณปรุงด้วยลูกชิ้น ควรพิจารณาทั้งวิธีนี้และวิธีการอื่นแยกกันและโดยละเอียด
สารประกอบ:
- เนื้อติดกระดูก – 600 กรัม
- มันฝรั่งลูกเล็ก – 4 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- หัวหอมสีน้ำตาลและสีเขียว – 2-3 ช่อ
- ไข่ – 2 ชิ้น
การตระเตรียม:
- เนื้อถูกลวกในกระทะที่ไม่ใหญ่เกินไป เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ส่งไปในน้ำเดือด ปรุงโดยใช้ไฟปานกลางโดยปิดฝาไว้ประมาณ 10-15 นาที และย้ายไปยังกระทะอื่นที่มีน้ำไม่ต้ม
- หลังจากเดือดเป็นเวลา 45 นาที เนื้อกำลังเดือด การใช้น้ำซุปดังกล่าวช่วยให้คุณได้รับความสมดุลในอุดมคติระหว่างความสมบูรณ์และการไม่มีไขมันส่วนเกิน นอกจากนี้ เมื่อคำนึงถึงคุณภาพของเนื้อสัตว์ที่มาถึงชั้นวางของร้านค้าส่วนใหญ่แล้ว จะต้องได้รับการบำบัดความร้อนเบื้องต้น
- มันฝรั่งปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ โยนลงในกระทะพร้อมกับ 1 ช้อนชา เกลือและพริกไทยดำสองสามลูก หลังจากผ่านไป 25 นาที คุณต้องเพิ่มหัวหอมที่หั่นเป็น 4 ชิ้นล้างอย่างระมัดระวังและสับสีน้ำตาล
- จานต้องใช้เวลาอีก 8-10 นาที ให้พร้อมเต็มที่ ไข่จะถูกต้มในภาชนะที่แยกจากกัน ขึ้นอยู่กับสถานะของคุณที่จะตัดสินใจ คุณสามารถต้มให้เดือดได้โดยการต้มเป็นเวลา 10 นาที หรือจะปล่อยให้ไข่แดงนิ่มลงก็ได้
- ก่อนเสิร์ฟซุปให้ผ่าครึ่ง ขนหัวหอมสับแล้วใส่ลงในจาน หากต้องการคุณสามารถเพิ่มครีมหรือแครกเกอร์ลงในจานได้
หากต้องการทำแบบด่วน คุณจะต้องสับหมูและเนื้อวัวที่เอาเส้นดำออกในอัตราส่วน 1:1 ปริมาตรรวมควรอยู่ที่ประมาณ 500 กรัม ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการน้ำซุปเข้มข้นแค่ไหนและต้องการเนื้อมากแค่ไหน เนื้อสับเค็มและนวดแล้วใส่หัวหอมสับลงไป หลังจากนั้นจะมีการสร้างลูกชิ้นเล็ก ๆ จากก้อนยางยืดที่หมุนเนื้อ
ต้มในหม้อใบใหญ่ขนาด 2-2.5 ลิตร น้ำ. ลูกชิ้นถูกโยนลงไปหลังจากนั้นก็ต้มประมาณ 10-15 นาที ที่กำลังไฟปานกลาง ในเวลานี้ปอกเปลือกมันฝรั่งขนาดกลาง 2-3 ชิ้นแล้วหั่นเป็นก้อนแล้วเติมลงในเนื้อ หัวหอมผัดแล้วส่งไปให้พวกเขา หากต้องการคุณสามารถเพิ่มใบกระวานลงในกระทะได้
ล้างสีน้ำตาลจำนวนหนึ่งปราศจากความชื้นส่วนเกินและฉีกเป็นชิ้น ๆ จะถูกเพิ่มหลังจากผ่านไป 20 นาที หลังจากเพิ่มมันฝรั่ง จานนี้เค็มและเคี่ยวใต้ฝาอีก 3 นาที ซุปเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวและไข่ต้มครึ่งฟอง
ซุปไก่กับสีน้ำตาล: สูตรพร้อมรูปถ่าย
ซุปไก่ไม่ได้แย่ไปกว่าซุปเนื้อ คุณสามารถเปลี่ยนสูตรได้โดยนำมันฝรั่งออกจากส่วนผสม แล้วเติมถั่วเลนทิลและพริกหยวก สามารถควบคุมปริมาณไขมันของจานได้อย่างง่ายดายโดยเลือกฐานสำหรับน้ำซุป เต้านมจะเป็นอาหารส่วนใหญ่ ส่วนปีกและต้นขาก็จะช่วยให้รู้สึกอิ่ม ไม่ว่าในกรณีใดนกจะต้องต้มเป็นเวลา 15 นาทีเช่นเดียวกับเนื้อวัว เทคนิคนี้จำเป็นในการล้างโปรตีน เพนิซิลิน และไขมันส่วนเกินออก
สารประกอบ:
- น้ำ – 3 ลิตร
- ถั่วเลนทิล – 3 ช้อนโต๊ะ
- อกไก่ – 1 ชิ้น
- พริกหยวก - 1 ชิ้น
- สีน้ำตาล -1 พวง
- ไข่ – 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง, แครกเกอร์ข้าวไรย์, เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ใส่ถั่วเลนทิลในน้ำเดือด หลังจากใช้เวลา 15 นาทีในสถานะเดือด อกไก่ต้มที่ไม่มีหนังก็ลดลงลงไป ต้มต่ออีก 20 นาที ตั้งแต่วินาทีที่เดือดแล้วเติมเกลือลงไป
- พริกหยวกกลายเป็นวงแหวนบาง ๆ เทลงในกระทะ มีการวางพวงสีน้ำตาลที่ล้างและฉีกขาดไว้ที่นั่นด้วย
- ไข่ไก่ตีอย่างระมัดระวังในชามและเทลงในกระทะอย่างระมัดระวัง เมื่อถึงจุดนี้ จะต้องคนจานเพื่อให้เซ็ตตัวได้อย่างถูกต้อง หลังจากผ่านไป 5-7 นาที ซุปสามารถเสิร์ฟโรยด้วยผักชีฝรั่งและขนมปังกรอบข้าวไรย์
ซุปเห็ดกับสีน้ำตาล: สูตรพร้อมรูปถ่าย
คนรักเห็ดสามารถลองสิ่งที่แปลกใหม่ได้ แน่นอนว่าในฤดูกาลจะดีกว่าที่จะซื้อเห็ดสด แต่ในฤดูหนาวเห็ดแห้งหรือแช่แข็งค่อนข้างเหมาะสำหรับอาหารจานหนึ่ง จะเอาอันไหนไม่สำคัญ หลายคนแนะนำให้ใช้เห็ดพอร์ชินีหรือแชมปิญอง โดยอ้างว่ารสชาติของมันผสมผสานกับความเปรี้ยวของสีน้ำตาลได้อย่างน่าสนใจ
แตกต่างจากสูตรอื่น ๆ ซุปสีน้ำตาลกับน้ำซุปเห็ดปรุงได้อย่างสมบูรณ์แบบแม้ไม่มีมันฝรั่งก็ตาม ยิ่งไปกว่านั้น ไม่มีประโยชน์ที่จะผสมกับส่วนผสมอื่นๆ มากมาย
สารประกอบ:
- เห็ด – 300 กรัม
- น้ำ – 3l.
- หัวหอม, แครอท - 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง, สีน้ำตาล, ผักชีฝรั่ง - อย่างละ 1 พวง
การตระเตรียม:
- เห็ดจะถูกล้างและทำความสะอาด คุณสามารถหั่นเป็นชิ้นหรือก้อนได้ พวกเขาจะต้องแช่ในน้ำเย็นแล้วนำไปต้ม ภายใน 15 นาที เมื่อความร้อนลดลงจำเป็นต้องลอกโฟมออกอย่างต่อเนื่อง
- หัวหอมและแครอทขนาดกลางปอกเปลือกและสับ คุณสามารถผ่านมันผ่านเครื่องขูด จากนั้นเทลงในกระทะแล้วผัดประมาณ 2-3 นาที ในเวลานี้ล้างผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและสีน้ำตาลจำนวนมากสับแล้วโยนลงในกระทะ ตามด้วยผักผัดและเกลือเล็กน้อย 15 นาที ปรุงอาหารใต้ฝาและสามารถเทซุปที่เสร็จแล้วลงในจานได้
วิธีทำซุปสีน้ำตาลกระป๋อง?
อัลกอริทึมสำหรับการทำงานกับสีน้ำตาลกระป๋องเมื่อปรุงซุปโดยใช้มันไม่แตกต่างจากแผนการที่พิจารณาสำหรับสมุนไพรสด สำหรับน้ำ 3 ลิตรและเนื้อสัตว์ 0.5 กก. เท่ากัน คุณมักจะต้องใช้ 700 กรัมแทนสีน้ำตาลที่เก็บสดๆ จากสวน 1-2 พวง ผลิตภัณฑ์กระป๋อง มันถูกบรรจุลงในกระทะที่ส่วนท้ายสุดด้วย
ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบผลิตภัณฑ์นี้เนื่องจากรสชาติแตกต่างกันไปบ้าง หากคุณไม่ต้องการใช้อาหารกระป๋องที่ซื้อจากร้านค้า คุณสามารถเตรียมสีน้ำตาลสำหรับซุปด้วยตัวเองได้ ในการทำเช่นนี้เพียงล้างและเลือกเพื่อให้พบเฉพาะใบเท่านั้นที่ไม่มีคราบหรือแห้ง จากนั้นนำไปใส่ในขวดแก้ว บดให้แน่น และเติมน้ำเกลือลงไป ความเข้มข้นของเกลือเป็นไปตามรสนิยมของคุณ คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้มันหากคุณเพียงแค่ลวกสีน้ำตาลด้วยน้ำเดือดแล้วใส่ในขวด การบิดทำได้ตามปกติ
ซุปซอร์เรลเป็นอาหารที่สดชื่นและเหนือกาลเวลา เนื่องจากมีสูตรอาหารที่แตกต่างกันจำนวนมาก จึงง่ายต่อการปรับองค์ประกอบให้เหมาะกับทุกคนที่บ้านเพื่อให้ทุกคนพอใจ เมื่อรู้อัลกอริธึมการทำอาหารแล้วคุณสามารถรับมือกับซุปสีน้ำตาลที่ซับซ้อนได้อย่างง่ายดาย
medicsguru.ru
สูตรสำหรับสูตรซุปสีน้ำตาลกระป๋อง
สีน้ำตาลเป็นพืชผลอีกชนิดหนึ่งพร้อมกับหัวไชเท้าที่ให้การเก็บเกี่ยวครั้งแรกในเดือนพฤษภาคม คุณสามารถปรุงอาหารอร่อย ๆ มากมายด้วยผลิตภัณฑ์นี้ แต่ในประเทศของเราชื่นชอบซุปสีน้ำตาลเป็นพิเศษ - อร่อยและดีต่อสุขภาพ
เป็นสีน้ำตาลในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายนซึ่งถือว่ามีประโยชน์มากที่สุด ใบสีน้ำตาลอ่อนมีสารที่มีคุณค่ามากมาย และยิ่งมีอายุมากขึ้น สารเหล่านี้ก็จะน้อยลง และกรดออกซาลิกในพืชก็จะมากขึ้นด้วย ดังนั้นเพื่อสุขภาพที่ดีควรกินสีน้ำตาลอย่างเข้มข้นในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายน
ในบรรดาตัวเลือกทั้งหมดสำหรับอาหารที่สามารถปรุงด้วยสีน้ำตาลได้ ซุปเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุด เพราะอย่างที่แพทย์กล่าวไว้ว่า: "ไม่มีอะไรดีต่อสุขภาพไปกว่าอาหารเหลว" อาหารเหลวที่เตรียมจากผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพกลับกลายเป็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพใช่แล้ว! ดังนั้นเราจึงรวบรวมสีน้ำตาลเก็บเกี่ยวครั้งแรกปรุงซุปและให้สุขภาพที่ดีแก่ทั้งครอบครัว
มีสูตรซุปสีน้ำตาลมากมาย แต่สูตรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือซุปสีน้ำตาลกับไข่ซึ่งเป็นหนึ่งในอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิม นี่คือจุดที่เราจะเริ่มต้นเรื่องราวของเรา
สูตรซุปสีน้ำตาลกับไข่
คุณจะต้อง: สีน้ำตาล 300 กรัม, ไข่ไก่ 5 ฟอง, หัวมันฝรั่ง 3 หัว, แครอทและหัวหอม 1 หัว, 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 2 ช้อนชา เกลือพริกไทยดำ
วิธีทำซุปเห็ดหูหนูใส่ไข่แบบง่ายๆ หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วโยนลงในน้ำเดือดแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน ขูดแครอทสับหัวหอมทอดในกระทะด้วย 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันประมาณ 5 นาที ใส่เนื้อย่างลงในซุป ต้มประมาณ 10 นาที เตรียมสีน้ำตาล: ตัดก้าน สับใบตามต้องการ ตอกไข่ใส่ภาชนะ ใส่เกลือ และตีเบาๆ เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้ว ให้ใส่สีน้ำตาลลงในซุป ต้มประมาณ 3-4 นาที จากนั้นเทไข่ลงในซุปเป็นเส้นบางๆ โดยใช้ส้อมคนแรงๆ ให้เข้ากัน นำไปลิ้มรส ใส่พริกไทยและเกลือ ซุปนี้เสิร์ฟร้อนหรือเย็น
คุณสามารถเตรียมซุปสีน้ำตาลกับไข่ได้ด้วยไข่รุ่นนี้ - กระจายเป็นเกล็ดในซุปหรือไข่ต้มสับละเอียดซึ่งสับลงในซุป นอกจากนี้ยังมีวิธีปฏิบัติเมื่อใส่ไข่นกกระทาต้มทั้งฟองหรือผ่าครึ่งลงในซุป - มันเป็นเรื่องของรสนิยมเลือกตัวเลือกที่คุณชอบ
สามารถเตรียมเนื้อสัตว์ ผัก เห็ด - ซุปสีน้ำตาลได้กับผลิตภัณฑ์เกือบทุกชนิด ด้านล่างนี้เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ
สูตรซุปสีน้ำตาลพร้อมผัก
คุณจะต้อง: บวบ 100 กรัม, สีน้ำตาล 50 กรัม, รากผักชีฝรั่งและผักโขม, ไข่ไก่ 2 ฟอง, แครอท 1 อัน, มันฝรั่ง, หัวหอมและกระเทียมกานพลู, ครีมเปรี้ยว, ผักหรือน้ำมันมะกอก, พริกไทย, เกลือ
วิธีทำซุปผักสีน้ำตาล เทน้ำหรือน้ำซุปผัก 1-1.5 ลิตรลงในกระทะนำไปต้มใส่มันฝรั่งขนาดกลางคื่นฉ่ายและบวบ สับหัวหอมอย่างละเอียด ขูดแครอทแล้วผัดในน้ำมัน ใส่ลงในซุป แล้วต้มจนผักทั้งหมดสุกเกือบหมด สับสีน้ำตาลและผักโขมใส่ในซุปต้มประมาณ 2-3 นาทีพริกไทยและเกลือปรุงรสซุปด้วยกระเทียมบดนำออกจากเตา วางไข่ต้มครึ่งฟอง (หรือสับละเอียด) ในแต่ละจาน เทลงบนซุป และเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
มันง่ายในการเตรียมซุปสีน้ำตาลกับน้ำซุปเห็ด: ต้มเห็ดแห้ง, กรองน้ำซุป, สับเห็ดแล้วผัดให้เข้ากันกับผักสำหรับทอด, ใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุป, นำไปต้ม, ต้มจนนุ่ม, จากนั้นปรุงรส ซุปกับสีน้ำตาลและผักผัดกับเห็ด ต้มประมาณ 10 นาทีแล้วเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
สูตรซุปสีน้ำตาลกับหมู
คุณจะต้อง: หมู 750 กรัม, ครีมเปรี้ยว 250 กรัม, สีน้ำตาล 200 กรัม, แครอทและหัวหอม 150 กรัม, ไข่ 3 ฟอง, น้ำ 2.5 ลิตร, มันฝรั่ง 1 ชิ้น, ใบกระวาน, ผักชีฝรั่ง, เกลือ
วิธีทำซุปสีน้ำตาลใส่หมู วางเนื้อทั้งชิ้นในกระทะขนาด 4-5 ลิตร เติมน้ำเย็น 3/4 นิ้ว ตั้งไฟแล้วต้ม ลดไฟและเคี่ยวจนนุ่ม ตักโฟมออก (หากต้องการให้เติมรากอะโรมาติกลงในน้ำซุป) - หัวหอม, แครอท, เซเลอรี่ และอื่นๆ) นำเนื้อที่เสร็จแล้วออกจากน้ำซุปแล้วใส่มันฝรั่งสับ ผัดหัวหอมและแครอทสับผักใบเขียวแล้วหั่นสีน้ำตาลเป็นเส้น เพิ่มผักใบเขียวสีน้ำตาลผักทอดลงในมันฝรั่งเสร็จแล้วต้มประมาณ 5-10 นาทีนำซุปออกจากเตา สับไข่ต้มแยกกันตามต้องการ วางในจาน เทซุป ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว แล้วเสิร์ฟ
ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถเตรียมซุปสีน้ำตาลกับไก่ เนื้อวัว หรือเนื้อสัตว์อื่นๆ ได้ ข้อควรจำ: สำหรับซุป ควรใช้เนื้อติดกระดูกจะดีกว่า
ซุปสีน้ำตาลรุ่นสุดท้ายที่เราจะพูดถึงคือ Borscht สีน้ำตาลที่ทุกคนชื่นชอบและเป็นที่รู้จัก จริงอยู่ถ้าไม่มีหัวบีท - สีน้ำตาลจะเข้ามาแทนที่ในซุปนี้
สูตรสำหรับ Borscht กับสีน้ำตาล
คุณจะต้อง: หัวมันฝรั่ง 3 หัว, แครอท 2 หัว, สีน้ำตาลกระป๋องและถั่วต้ม 1 แก้ว, ไก่ขนาดกลาง 1 ตัว, หัวหอมและพริกหวาน, 3 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ใบกระวาน, ไข่ต้ม, เกลือ
วิธีการปรุง Borscht ด้วยสีน้ำตาล หั่นไก่ ปรุงน้ำซุป ใส่กระวาน พริกไทย และสารปรุงแต่งกลิ่นหอมอื่นๆ เพื่อให้น้ำซุปไก่มีรสชาติ กรองน้ำซุปเอาไก่ออก ใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุปเดือด ในการทอดให้สับหัวหอมและแครอทอย่างประณีต ทอดใส่มะเขือเทศบด พริกไทยและเกลือ เคี่ยวประมาณ 2 นาทีแล้วใส่ซุปลงไป เมื่อมันฝรั่งพร้อม ให้ใส่สีน้ำตาลสับและถั่วต้มลงในซุป ใส่เกลือและพริกไทยตามชอบ นำไปต้ม ปิดไฟ ทิ้งไว้ 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ เมื่อเสิร์ฟให้ปรุงรสซุปด้วยไข่ต้มสมุนไพรสับและครีมเปรี้ยว
สูตรซุปกับลูกชิ้นสับ ซุปน้ำซุปข้นกับเห็ดและสูตรแชมปิญอง
อร่อยพร้อมความเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจและซุปกะหล่ำปลีที่ดีต่อสุขภาพจัดทำขึ้นอย่างง่ายดายและง่ายดาย: จากสีน้ำตาลสดหรือกระป๋อง
- น้ำ - 3 ลิตร
- มันฝรั่ง - 5-6 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- ไข่ - 1-2 ชิ้น
- ใบกระวาน - 1-2 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
- สีน้ำตาล - 100 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- ครีมเปรี้ยว - 70-100 กรัม
เตรียมส่วนผสมสำหรับทำซุป. ซุปกะหล่ำปลีสีน้ำตาลต้องการผักใบเขียวจำนวนมาก ไม่เพียงแต่ใช้สีน้ำตาลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผักชีลาว ผักชีฝรั่ง และคุณสามารถเพิ่มหัวหอมสีเขียวได้ ต้มไข่จนเดือด
สับหัวหอมและแครอทที่ล้างและปอกเปลือก ทอดในน้ำมันพืชจนสุกเต็มที่ ใส่เกลือขณะทอด
ต้มน้ำให้เดือดและเติมเกลือ ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ เพื่อให้สุกเร็ว
ต้มมันฝรั่งเป็นเวลา 15 นาที
หั่นผักทั้งหมด: สีน้ำตาล ผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่ง สับไข่ต้ม ถ้าไข่เล็กให้เอาสองสามชิ้น
ใส่ผักทอดลงในมันฝรั่งที่เตรียมไว้
เพิ่มสมุนไพรและไข่จำนวนมาก ปรับซุปกะหล่ำปลีสำหรับเกลือ ต้มซุปเป็นเวลาหนึ่งนาทีแล้วปิดไฟ เสิร์ฟซุปเสร็จร้อนด้วยครีม น่าทาน!
สูตรที่ 2: ซุปกะหล่ำปลีสีน้ำตาลพร้อมไข่ (ภาพทีละขั้นตอน)
- สีน้ำตาล - 1-2 ช่อ
- กระดูกหมู - 300-400 กรัม
- มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ผักใบเขียว - 1 พวง
- ไข่ - 3-4 ชิ้น
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน (เพื่อลิ้มรส)
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- เนย - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- น้ำ - 2-2.5 ลิตร
ก่อนอื่นเราต้องปรุงน้ำซุปก่อน ฉันเตรียมจากกระดูกหมู: เติมน้ำเย็นแล้วตั้งไฟปานกลาง เมื่อน้ำเดือด ให้เอาโฟมออก ปรับไฟเป็นไฟอ่อนและปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เติมเกลือ 15 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร จากนั้นเราก็เอากระดูกออกจากน้ำซุป
ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ ส่งมันฝรั่งลงในน้ำซุปเนื้อ
ปล่อยให้ไข่เดือด เติมน้ำแล้วปรุงประมาณ 10 นาที เราจะเพิ่มมันลงในจานเมื่อเสิร์ฟ
ขูดแครอทที่ปอกเปลือกและล้างแล้วบนเครื่องขูดหยาบ
และหั่นหัวหอมที่ปอกเปลือกออกเป็นครึ่งวงบาง ๆ
ใส่เนยและน้ำมันพืชลงในกระทะร้อน จากนั้นใส่หัวหอมและแครอทเข้าด้วยกัน ทอดเป็นเวลา 5 นาที เพิ่มลงในมันฝรั่งที่เกือบจะเสร็จแล้วในน้ำซุป เพิ่มเนื้อที่เอาออกจากกระดูก
ล้างสีน้ำตาลสดให้สะอาดใต้น้ำไหลแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพิ่มลงในน้ำซุป ปล่อยให้เดือดประมาณ 10 นาที แล้วปิดซุปกะหล่ำปลีที่เสร็จแล้ว พักไว้อีก 15 นาที เทซุปกะหล่ำปลีร้อนๆ ลงในจาน ตกแต่งด้วยสมุนไพรสด ใส่ไข่ที่หั่นไว้
สูตรที่ 3: ซุปกะหล่ำปลีเขียวกับสีน้ำตาลในน้ำซุปเนื้อ
- หมู - 350–400 กรัม
- มันฝรั่ง - 3–4 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- น้ำ - 1.5–2 ลิตร
- สีน้ำตาล - 400 กรัม
- หัวหอมสีเขียว - 1 พวง
- ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง - 1 พวง
- ครีมเปรี้ยว 35% - 100 กรัม
- ไข่ไก่ (ต้ม) - 2 ชิ้น
- ใบกระวาน – เพื่อลิ้มรส
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - เพื่อลิ้มรส
- เนย (ชิ้น) – เพื่อลิ้มรส
นำหมูชิ้นหนึ่งมาล้างให้สะอาดโดยใช้น้ำเย็นแล้วส่งไปปรุงในกระทะด้วยไฟปานกลาง ทันทีที่น้ำเดือดให้ขจัดเสียงรบกวนและลดความร้อนลง ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
ปอกมันฝรั่ง ล้างแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง (ประมาณ 3x3 ซม.)
ปอกหัวหอมและแครอท จากนั้นสับหัวหอมให้ละเอียด แล้วสับแครอทให้ละเอียด
เราคัดแยกสีน้ำตาลตัดกิ่งออกแล้วสับหยาบ สับผักชีฝรั่งและหัวหอมอย่างประณีต
ใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุปเดือดเพื่อปรุง (ประมาณ 15 นาที)
วางกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วใส่เนยลงไป ทันทีที่ละลาย ให้ใส่สีน้ำตาลที่สับหยาบแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อนเป็นเวลา 5 นาที โดยคนตลอดเวลา
ตั้งกระทะอีกใบให้ร้อนแล้วเทน้ำมันพืชลงไปเล็กน้อย และเพิ่มหัวหอมลงไปผัด ทันทีที่โปร่งใส ให้ใส่แครอท ผสมและทอดเล็กน้อย (ไม่เกิน 3 นาที)
เมื่อมันฝรั่งนิ่มเล็กน้อย ใส่สีน้ำตาลแล้วทอดในน้ำซุป เกลือตามชอบ ใส่ใบกระวาน 2-3 ใบแล้วปรุงประมาณ 10-15 นาที ในตอนท้าย เพิ่มผัก ปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้ 5 นาที
ซุปกะหล่ำปลีเขียวกับสีน้ำตาลในน้ำซุปเนื้อพร้อมแล้ว! น่าทาน!
สูตรที่ 4: ซุปกะหล่ำปลีกับสีน้ำตาลในน้ำซุปไก่
- น้ำซุปไก่ - 1.5 ลิตร
- สีน้ำตาลสด – 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ไข่ - 2 ชิ้น
- เนย - 1-2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- หัวหอมสีเขียว - เพื่อลิ้มรส
- ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส
ปรุงไข่ประมาณ 8-10 นาทีหลังต้ม หากคุณปรุงนานขึ้น ไข่แดงจะเปลี่ยนจากสีเหลืองเป็นสีน้ำเงิน ซึ่งจะส่งผลเสียต่อรูปลักษณ์และรสชาติของอาหาร
เราทำความสะอาดและล้างผัก
และสีน้ำตาลด้วย ขั้นแรกเราคัดแยกใบสด โดยเลือกใบที่สะอาดทั้งใบ จากนั้นเราก็ตัดก้านของมันออก ล้างสีน้ำตาลด้วยน้ำไหล จากนั้นสะบัดน้ำออกแล้วสับสีน้ำตาล
ต้มน้ำหรือน้ำซุปให้เดือด
หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วใส่ในน้ำเดือด ปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาที
ในขณะเดียวกันสับหัวหอมแล้วทอดในเนยทอดจนโปร่งใส ในขั้นตอนเดียวกันคุณสามารถเพิ่มแป้งลงในหัวหอมแล้วทอดเล็กน้อยเพื่อให้ซุปข้นขึ้น เพิ่มผัดลงในซุป
ตอนนี้ใส่สีน้ำตาลลงในซุปแล้วปรุงจนจานพร้อมประมาณ 7-10 นาที
จากนั้นนำซุปกะหล่ำปลีออกจากเตาแล้วเทใส่จาน เสิร์ฟพร้อมกับไข่ที่หั่นเป็นชิ้นหรือเป็นวงกลม ครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสับ ถ้ามีรสเปรี้ยวให้เติมน้ำตาลเล็กน้อย
สูตรที่ 5: ซุปกะหล่ำปลีจากสีน้ำตาลกระป๋อง
- ไก่ – 300 กรัม
- สีน้ำตาลกระป๋อง – 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- มันฝรั่ง -5 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- หัวหอม (½หัว)
- เกลือ พริกไทยดำ ใบกระวาน
- ไข่ – 1 ชิ้น
ขั้นตอนแรกคือการปรุงน้ำซุปสำหรับซุปกะหล่ำปลี ล้างอกไก่ใส่ในกระทะเติมน้ำเย็นเติมเกลือแล้วตั้งไฟ โฟมจะก่อตัวขึ้นในระหว่างกระบวนการปรุงอาหาร และต้องขจัดคราบออกเป็นระยะๆ
ปอกเปลือกและสับหัวหอม
หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นๆ
ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ
หลังจากเนื้อสุกแล้วจะต้องนำออกหั่นเป็นชิ้นแล้วใส่ในซุปกะหล่ำปลี ตอนนี้ใส่ผัก, หัวหอม, มันฝรั่งและแครอทขูดที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ลงในน้ำซุป
สุดท้ายตอกไข่ไก่ลงในกระทะพร้อมซุปกะหล่ำปลีสีน้ำตาลหลังจากนั้นต้องผสมน้ำซุปให้ละเอียด
เพียงเท่านี้ซุปกะหล่ำปลีจากสีน้ำตาลกระป๋องก็พร้อมแล้ว ก่อนเสิร์ฟจาน ปรุงรสซุปกะหล่ำปลีเขียวด้วยครีมเปรี้ยวแล้ววางไข่ไก่ครึ่งฟองลงบนจาน
สูตรที่ 6: ซุปกะหล่ำปลีสีน้ำตาลกับผักโขม
- น้ำ – 2 ลิตร
- สีน้ำตาลแช่แข็ง – 1 แพ็คเกจ
- ผักโขมแช่แข็ง – 1 แพ็คเกจ
- หัวหอม – 1 ชิ้น แครอท – 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง – 2 ชิ้น
- ข้าวโอ๊ตรีด – 1 ช้อนโต๊ะ
- ลาฟรุชกา
- น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอด
หั่นหัวหอมเป็นสี่เหลี่ยม
ผัดหัวหอมเบา ๆ ในน้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อย
จากนั้นใส่แครอทขูดลงในกระทะ ผัดผักจนนิ่ม
หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ
เทน้ำลงในกระทะนำไปต้มใส่เกลือ ใส่มันฝรั่งลงในน้ำเดือด
เมื่อมันฝรั่งสุกครึ่งหนึ่งแล้ว ให้เติมส่วนผสมหัวหอม-แครอทลงในน้ำ
ปล่อยให้ซุปเคี่ยวสักสองสามนาที
ผักโขมและสีน้ำตาลแช่แข็งไม่จำเป็นต้องละลายก่อน
เพิ่มผักใบเขียวลงในซุป ผักโขมและสีน้ำตาลปรุงอาหารได้ค่อนข้างเร็ว - จะพร้อมภายใน 5 นาที
เพิ่มพริกไทยดำและใบกระวานลงในซุป
ขั้นตอนสุดท้ายคือการเติมข้าวโอ๊ตรีดเล็กน้อยเพื่อทำให้ซุปข้นขึ้น
ทางที่ดีควรเสิร์ฟผักใบเขียวกับไข่ต้มสุกหั่นตามยาวออกเป็นสองส่วน
น่าทาน!
สูตรที่ 7: ซุปกะหล่ำปลีไร้ไขมันจากสีน้ำตาล (ทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย)
ซุปกะหล่ำปลีถือศีลทำจากสีน้ำตาล เติมมันฝรั่ง แครอท ผักโขม และเครื่องเทศ คุณสามารถเพิ่มไข่ต้มและครีมเปรี้ยวลงในซุปกะหล่ำปลีได้
- สีน้ำตาล – 200 กรัม
- ผักโขม - 150 กรัม
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
- ไข่ - 2 ชิ้น
- ครีมเปรี้ยว - 4 ช้อนชา
- น้ำซุปก้อน - 2 ชิ้น
- เนย - 20 กรัม
- น้ำ - 2.5 ลิตร
- เกลือ - 1 ช้อนชา
เทน้ำลงในกระทะแล้วนำไปต้มลดความร้อน
สับสีน้ำตาลและผักโขมแล้วใส่ลงในกระทะ
ปอกมันฝรั่งและแครอทล้างแล้วหั่นเป็นก้อนแล้วใส่ในกระทะแล้วเติมเกลือ
ลอกโฟมออกแล้วปรุงเป็นเวลา 20 นาที
หั่นมะเขือเทศและผักชีฝรั่งส่วนหนึ่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในกระทะ เติมน้ำซุป 2 ก้อนและน้ำมัน ปรุงอาหารต่ออีก 10 นาที
ระหว่างนี้ให้ต้มไข่ให้เดือด
เทซุปกะหล่ำปลีลงในจานเติมครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนชาและไข่ต้มสุกครึ่งฟอง โรยผักชีลาวด้านบน
สูตรที่ 8: ซุปกะหล่ำปลีมังสวิรัติที่ทำจากสีน้ำตาลและตำแย
- พวงสีน้ำตาล
- พวงตำแยอ่อน
- พวงหัวหอมสีเขียว
- หัวหอม - 1 หัว
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง - 4-5 ชิ้น
- ไข่ไก่ดิบ - 2 ชิ้น
- เกลือพริกไทยดำ
เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ตำแยไหม้ในระหว่างแปรรูป ให้ใส่มัดลงในกระทะแล้วเทน้ำเดือดลงบนตำแย เราเอากระทะที่มีตำแยออกไปด้านข้างแล้วปล่อยให้ส่วนผสมสีเขียวแรกของเราคือซุปกะหล่ำปลีนำไปนึ่งประมาณ 5-10 นาที
หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็กๆ
และเทลงในน้ำที่ยังไม่เดือด (อย่างที่เดา กระทะที่มีน้ำน่าจะจุดไฟอยู่แล้ว)
นำตำแยนึ่งออกจากกระทะแล้วแยกใบออกจากก้าน สับใบให้ละเอียดแล้วย้ายใบตำแยที่สับแล้วใส่จาน ทิ้งก้านทิ้งไปเราไม่ต้องการมัน
สับหัวหัวหอมอย่างประณีต
และทันทีที่น้ำและมันฝรั่งเริ่มเดือด ให้เทหัวหอมลงในมันฝรั่ง
หั่นมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ
เทมะเขือเทศลงในซุปกะหล่ำปลีของเราทันที
สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต
เทลงในซุปทันที
โดยการเปรียบเทียบกับตำแยเราตัดสีน้ำตาลกล่าวคือแยกลำต้นและสับใบอย่างประณีต
ทันทีหลังจากตัดสีน้ำตาลแล้วเราก็ใส่ตำแยลงในซุปกะหล่ำปลี
เทสีน้ำตาลสับลงในซุปผสมใส่เกลือเติมพริกไทยดำเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสแล้วปรุงประมาณ 5-10 นาทีจนสีน้ำตาลของเราเริ่มมีสีเหลือง ในขณะที่ซุปกะหล่ำปลีเขียวของเราที่มีสีน้ำตาลและตำแยกำลังเดือด ให้เขย่าไข่สองฟองในแก้วและในขณะที่สีน้ำตาลเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเหลือง
ในกระแสบาง ๆ ขณะเดียวกันก็คนซุปด้วยทัพพีเทไข่ลงในหม้อต้ม
จากนั้นเราก็ปรุงซุปจนมันฝรั่งสุกเต็มที่ และ... แค่นั้นเอง! ซุปกะหล่ำปลีของเราพร้อมแล้ว