Gryta i mikrovågsugn. Kesogryta i mikrovågsugn - de snabbaste recepten för en utsökt måltid för hela familjen

Köksmaskiner ta med sina ägare stor nytta. uppvärmning lagad mat, snabb upptining av mat, tillagning av keso och andra rätter - en liten del av vad som kan göras i mikron. Samtidigt är mat som tillagas på detta sätt annorlunda utmärkt smak och originalitet. Detta gäller särskilt för kesorätter.

Om fördelarna med naturlig keso

Vid basen av ostmassa mjölkprotein. Det är en källa till aminosyror, extremt nödvändigt för en person. En aminosyra är en byggsten i kroppens proteinstruktur, därför, för att cellerna ständigt ska förnyas, behöver en person få 20 typer av dessa användbara ämnen.

Utöver "byggmaterialet" ger keso kroppen vitala mineraler: kalcium (viktigt för ben, naglar, tänder), fosfor (för hjärnceller). Ostmassakomponenter lättsmält, därför användbar i alla åldrar.

Curd sufflé

Att förbereda en delikat doftande sufflé är ganska enkelt.

Två ägg vispas med tillsats av två msk. l. Sahara.
300 gram keso tillsätts, alla komponenter blandas.
Dessutom kan du lägga till hackad frukt efter smak, såsom bananer, äpplen, persikor, aprikoser och andra. Nötter, russin, kanderade frukter och mycket mer är perfekta. Du kan komma på ett recept på egen hand.
Massan läggs ut i en koppformad form, med hänsyn till att bakverket kommer att stiga med 2 cm.

Vi skickar skålen till mikrovågsugnen i tio minuter i det mest kraftfulla läget. Mild hemlagad sufflé redo.

Kesogryta

För läckra mjuk gryta du behöver: 250 gram keso, 2 ägg, 3 msk. l. strösocker, 2 msk. l. mannagryn, 1 msk. l. Smör och en halv sked läsk.

Om en mikrovågsugn finns till hands, är proceduren följande. Keso i skål knådas med gaffel, socker och mannagryn tillsätts, 2 ägg körs i. På slutet följer läsk och smör. Alla komponenter blandas tills de är jämna. Du kan lägga till alla frukter, russin, kanderade frukter och mer efter eget gottfinnande. Den färdiga massan läggs ut i glas för mikrovågsugn. Den måste täckas med ett lock så att grytan inte torkar ut. Rätten gräddas i 8 minuter vid 800 w. Lätt gryta perfekt för frukost eller eftermiddagsmellanmål för vuxna och barn. Du kan servera den med gräddfil, sylt eller honung.

keso pudding

Mikrovågsugn låter dig skämma bort familj och andra gourmet desserter från keso, bland annat keso pudding. För honom måste du ta: 200 gram keso, 30 gram mörka russin, 2 ägg, 2 msk. l. strösocker, 30 gram mannagryn, 10 gram vanillin och salt.

Förberedelsen av massan tar cirka 5 minuter. Keso med ägg och socker vispas till en homogen konsistens. Detta följs av mannagryn, salt, vanillin och russin. Allt blandas ihop. Den resulterande massan läggs ut i muffinsformar. Grädda i 3 minuter vid 750 w. Låt stå i mikron och starta sedan ugnen igen i 2 minuter i samma läge. läcker efterrätt på toppen kan du hälla sylt, dekorera med torkade aprikoser eller katrinplommon.

Curd muffins

Detta grundläggande "mikrovågs"-recept gör en fantastisk tetid. Delikat cupcakes kommer att bli bra tillägg till kaffe, mjölk, kakao.

Vi tar: 200 gram keso och samma mängd mannagryn, socker - 80 gram, 2 msk. l. gräddfil, 2 kycklingägg, 1 msk. l. sprit och lite läsk. Det är extremt enkelt att förbereda:

keso blandas med mannagryn;
då stör gräddfil och ägg;
blandningen vispas till homogen massa medan socker tillsätts.

Soda blandas med alkohol och skickas till resten av ingredienserna. Allt vispas med mixer på högsta hastighet. Massan läggs ut i silikonformar och grädda i mikrovågsugn vid 450-600 W i cirka 5 minuter, och övervaka regelbundet beredskapen. Stora formar gräddas i ca 10 minuter. Man bör komma ihåg att cupcakes förblir ognidade i mikrovågsugnen. Efter att produkterna svalnat i mikrovågsugnen hälls de upp med varm choklad, kondenserad mjölk eller ev. fruktsåser, dekorera kokosflingor, bär och frukt. Även ett barn klarar av matlagning. Det jättebra recept att börja laga mat.

Var köper man en bra mikrovågsugn?

De bästa erbjudandena och priserna för mikrovågsugnsmodeller finns på Internet. Onlinebutiker erbjuder hushållsprodukter konsumenternas allmänna efterfrågan och genomföra sin prispolitik. Ibland arrangerar stora butiker kampanjer för vissa modeller. Köpet av en mikrovågsugn kan betraktas som ett stort förvärv, så det är värt att spendera dyrbar tid på att studera erbjudanden från säljare.

Nätbutiker har ett brett urval av tillverkare, märken, modeller och en rad olika priser. I butiken "SMG-STUDIO.RU" kan du hämta en pålitlig mikrovågsugn med den nödvändiga uppsättningen funktioner till ett fyndpris. Genom att locka kunder försöker nätbutiker agera på köparens sida, studera efterfrågan noggrant och hålla priserna nere.

När du lagar en sådan gryta kommer du att förstå att det inte bara är hälsosamt på grund av frånvaron av mjöl i kompositionen, utan också otroligt gott, mört och enkelt!

Vi uppmärksammar er sex olika recept var och en är definitivt värd ett försök. Det kommer att finnas dietgrytor, och bär och citrusfrukter och några till. Varje resp. olika smak, arom och jämn utseende.

En sådan sötsak kan serveras med morgonkaffe eller kvällste/kakao, packa ett barn till skolan eller jobbet. Du kan ta ett mellanmål under lunchen eller erbjuda gästerna. Och för att göra grytabitarna ännu mer aptitretande kan du hälla över dem. chokladsås, glasyr, honung, kondenserad mjölk, gräddfil eller bara strö över kakao, florsocker.

Allmänna principer för beredning

Kommer du ihåg hur konsistensen är på degen som bakas i ugnen? Så för mikrovågsugnen borde den vara mer flytande. Annars kan din gryta helt enkelt torka ut.

Bättre att välja rund form så att hela grytan kokas jämnt. Om du tar en kvadratisk eller rektangulär form kan massan torka ut i kanterna, medan den förblir rå i mitten.

Det är mycket viktigt att noggrant späda ut sockret. Det vill säga för att säkerställa att det är helt upplöst. Annars finns det risk för det hög temperatur i mikrovågsugn kommer kristallerna helt enkelt att börja brinna och lätt förstöra utseendet på din gryta.

Kesogryta i mikron

Dags att förbereda

kalorier per 100 gram

En klassisk version av den välbekanta grytan, men den här gången ska den tillagas i mikron. Det är väldigt gott och otroligt snabbt, testa det!

Hur man lagar mat:

Delikat kesogryta med gräddfil

Vet du att om du blandar gräddfil med keso får du en otroligt lätt och vansinnigt god surmjölksmassa, som bara kan sötas? Så är det med vår gryta, den är gudomlig!

Hur lång är 35 minuter.

Vad är kaloriinnehållet - 181 kalorier.

Hur man lagar mat:

Lägg keso i en mixerskål, vispa den till en krämig konsistens.
Häll i vaniljsocker, salt, gräddfil och råa äggulor.
Vispa igen för att blanda alla ingredienser väl.
Vispa äggvitan ordentligt med socker tills den blir fluffig.
Rör om proteinerna till ostmassan, men försiktigt.
Smörj in glasformen med olja och häll kvarg "degen" i den.
Bred ut med en spatel och sätt in i mikron på 600 watt i femton minuter.

Tips: keso kan också gnidas genom en sil och sedan blandas med andra ingredienser med en visp.

Recept för att göra kesogryta med russin i mikron

Om du gillar torkad frukt, se till att prova vår mjölfria kesopaj. Den kommer att ha mycket russin, vilket gör att du definitivt kommer att gilla denna mikrovågsgryta.

Hur lång tid - 25 minuter.

Vad är kaloriinnehållet - 226 kalorier.

Hur man lagar mat:

Gnid in kesoen genom en fin sil för att göra den så homogen som möjligt.
Tillsätt socker och vispa ingredienserna med en visp.
Vispa sedan i äggen, tillsätt mannagryn och läsk, vispa igen.
Skicka vaniljsocker, russin dit, blanda med en spatel.
Tillsätt mjukt smör, rör ner det med försiktiga rörelser av spateln. Om smöret står i kylen, smält det först och rör sedan i när det svalnat något.
Häll massan i en förberedd form, fördela.
Grädda i åtta minuter i kombinerat läge.

Tips: Du kan även lägga till lite torkade aprikoser för att göra grytan speciell.

Efterrätt med citronsaft

För älskare av sötsaker vill vi presentera en kesogryta med citronsaft i mikrovågsugnen. Lite pepp kommer att gå dit och till slut kommer det att visa sig delikat efterrätt med kryddiga citrustoner.

Vad är kaloriinnehållet - 173 kalorier.

Hur man lagar mat:

Separera äggen och blanda äggulorna med socker, citronsaft.
Vispa noggrant tills massan ökar och dess färg ändras till en ljusare.
Vispa äggvitan ljus i en intilliggande skål med en visp eller mixer.
Häll keso i en mixer, tillsätt salt, stärkelse, zest, vispa.
Anslut båda massorna, förbind dem smidigt med en spatel. Här menar vi äggula och ostmassa.
Blanda i med samma spatel. proteinmassa och häll den i den förberedda formen.
Vid 650 watt, grädda kakan i cirka femton minuter.

Tips: det är lämpligt att smörja formen med vegetabilisk olja eller smör.

Alternativ för dietbakning

Endast fyra ingredienser, tio minuters tid och på ditt bord kan det finnas en dietgryta för keso tillagad i en mikrovågsugn. Lämplig för små barn, och för de som räknar kalorier.

Hur lång tid - 10 minuter.

Vad är kaloriinnehållet - 167 kalorier.

Hur man lagar mat:

Först måste du förbereda en silikon eller glasform.
Vispa keso i en mixer med honung och vanilj.
Häll i en form, grädda i mikron i cirka åtta minuter.

Tips: För smakens skull kan du lägga till lite kanel i massan.

"Bärglädje"

Vi bestämde oss för att göra det sista receptet på kesogryta speciellt. PÅ ostmassa ljusa, saftiga bär tillsattes. En riktig goding som går att baka i mikron!

Hur lång tid är 40 minuter.

Vad är kaloriinnehållet - 148 kalorier.

Hur man lagar mat:

Blanda citronsaft med salt, vanilj och ställ åt sidan.
Bryt äggen i en skål, tillsätt socker i dem.
Vispa ingredienserna till en fluffig massa, rör ner citronmassan med salt och vanilj.
Tillsätt sedan mannagryn, keso och vispa allt med en dränkbar mixer.
Skala bären från kvistar, löv och dåliga frukter.
Häll i ett durkslag, doppa det i en skål med kallt vatten flera gånger.
Efter det, häll bären på torra servetter eller en handduk.
Vänd försiktigt ner ostmassan med en spatel.
Häll i en form och mikrovågsugn i två minuter på maximal effekt.
Låt grytan stå i ytterligare två minuter inuti och sätt på den igen i två minuter.
Sedan kan du få den och kyla den i rumstemperatur.
Du kan garnera med myntablad vid servering.

Tips: kan serveras med en gryta bärsås, det kommer att bli väldigt gott!

I en gryta, som i alla andra bakverk, kan du lägga till olika ingredienser. Till exempel kan du komplettera smaken med nötter, torkad frukt, örter, frukt, bär.

När du köper keso rekommenderar vi att du väljer köpt i butik. Det är förstås inte lika naturligt, men det är hermetiskt tillslutet, vilket är väldigt viktigt! När du väljer keso på marknaden rekommenderar vi att du först kommer överens om en färskvara med en bekant säljare. Du kan till exempel lämna över en behållare till säljaren, och hämta den med keso dagen efter.

För att göra grytan lätt och fluffig, vispa äggvitor och gulor separat. Dessa komponenter ger inte bara massan lätthet och luftighet, utan binder också samman ingredienserna.

Intressant nog, i "pajen" kan du lägga till inte bara torr semolinagryn, men också förkokta, redan kylda. Semolina gör kakan saftig, förhindrar att den torkar ut och hjälper även till att hålla formen.

Det är bättre att välja en silikon- eller glasform för att baka grytan i mikrovågsugnen. Järn eller keramik kan bli dåligt av sig självt och förstöra din mikrovågsugn.

Kesogryta - en win-win för barn, familj eller vänner. Det är otroligt gott och mört. Se till att prova att laga mat när du är ledig så snart du har lite ledig tid. Dessutom förbereds en sådan gryta mycket snabbt.

Låt oss börja med söta recept. Denna maträtt kommer att vara en stor livräddare för mammor. Det är lätt att förbereda. Barn är förtjusta i smaken, mammor med snabba förberedelser och användbarhet.

mjuk ostmassa- 1 kopp;
honung - 1/3 kopp;
mannagryn - 1/3 kopp;
ripper - 1/3 förpackning;
kefir - 1/4 kopp;
ägg - 1 stycke;
persika - 1 stycke;
vanilj - efter smak.

Hur göra:

Vi lägger keso och kefir i en mixer. Vispa väl.
Tillsätt ägg och honung. Och slå bra igen.
Nu kan du ange mannagryn och bakpulver, vanilj. Vi bringar till enhetlighet och ställer åt sidan i ett par timmar. Detta är nödvändigt så att semlan i blandningen sväller, och reaktionen mellan det fermenterade mjölkmediet och bakpulvret börjar också.
Tvätta persikan och skär i 2 delar. Ta bort benet.
Blandningen ska delas lika i två koppar. De ska ha höga kanter, eftersom grytan höjs under tillagningen.
Lägg en halv persika i varje kopp, inifrån och ner.
Vi lägger i mikrovågsugnen på maximal effekt, baka i 5 minuter. Öppna luckan och låt stå i 1 minut. Efter det slår vi på föregående läge igen. Allt, rätten är klar och den kan serveras.

För en sötsug kan grytan strösslas med strösocker.

Gryta "Full Hedgehog"

Det här är precis den salt recept som inte kommer att lämna någon oberörd. Ja, och produkter för det kan hittas i vilket kylskåp som helst. PÅ färdiggjorda toppen av grytan liknar nålarna på en igelkott. Därför kommer det att intressera inte bara vuxna utan också barn.

Hon behöver följande produkter:

granulär keso - 5 msk. l.;
bacon - ett par bitar;
tomat - 1 stycke;
ägg - 1 stycke;
mjöl - 1/3 kopp;
protein - 1 stycke;
kryddor (din favorit);
gröna;
salt;
hård ost.

Mikrovågsugnsformen behöver inte smörjas. Den ska vara liten, eftersom receptet är för 1 portion.

Hur göra:

Lägg hälften av baconet och hälften av den finhackade tomaten på botten av formen.
Mal keso med ägg, salt, kryddor.
Tillsätt grönt och mjöl. Om blandningen är för tjock kan du tillsätta ett par matskedar vatten.
Vi sprider ostmassan på tomaterna.
Täck den med ett lager finhackad tomat och bacon.
Vispa proteinet i ett mycket starkt skum och lägg det på baconet.
Strö över rikligt med riven hård ost.
Mikrovågsugn på maximal effekt i 10 minuter.
Beredskapen kontrolleras enkelt: protein med ost ska bakas i en snygg nålform och vara tät vid beröring.

Denna gryta passar bra till grönsakssallad. Perfekt lösning till frukost.

Snabb kesogryta i mikron (video)

Gryta "Strikt diet"

Mot bakgrund av mycket fashionabla och populära proteindieter kan man inte ignorera. Variationer är möjliga här: det kan vara sött eller salt - enligt kockens smakpreferenser. För den som aldrig testat fiber kan smaken tyckas lite ovanlig. Men det här användbar produkt, kalorier som praktiskt taget inte absorberas av kroppen, vilket, du ser, är användbart för dem som är på diet.

låg fetthalt och osötad ostmassa - 1 kopp;
fiber (valfri) - 1/3 kopp;
sötningsmedel (för sött) - efter smak;
Soja sås(för salt) - efter smak;
ett par proteiner.

Hur göra:

Proteiner måste kylas och vispas till ett starkt skum.
Tillsätt ostmassa till dem, vispa.
Tillsätt nu sötningsmedel eller sojasås – beroende på vilken typ av gryta som ska göras. Vispa igen.
Tillsätt fibrer och rör tills det är slätt. Det är bättre att göra detta manuellt, eftersom fibern snabbt fastnar i en klump och måste gnuggas ordentligt.
Låt nu blandningen stå i 15 minuter tills fibern sväller.
Efter det, baka i mikron. Två inflygningar vid maximal effekt i 3 minuter.

Gryta "Creamy Paradise"

Denna efterrätt kommer inte att lämna någon oberörd. En utmärkt lösning för dig som övervakar sin vikt. Bärkomponenten kan bytas ut mot den du föredrar. Det kan vara vinbär, björnbär, jordgubbar eller bitar av finhackad frukt.

Till grytan behöver du följande produkter:

keso - 1 kopp;
ägg - 2 stycken;
havremjöl- 1 kopp;
pulveriserat socker - 0,5 koppar;
grädde 30% - 1 kopp;
kakao - 1/3 kopp;
hallon, jordgubbar - 1 kopp.

Hur göra:

Tvätta bären och torka dem lätt på ett rent hushållspapper.
I en skål, mal keso, ett ägg, en halv portion strösocker, kakao.
Gradvis, sked för sked, tillsätt mjöl. Blanda väl: blandningen ska vara homogen, utan klumpar och klumpar.
Vi sprider den i en form eller en hög kopp och skickar den till mikrovågsugnen. Genomsnittlig effekt. Gräddningstid - 10 minuter. Men det är bättre att kolla, för allas kaminer är olika. Om du överdriver med denna process kommer blandningen att bli hård, som gummi. Och det ska vara lätt och luftigt.
Låt grytan svalna. Det är lämpligt att omedelbart överföra det till en annan maträtt.
Nu måste du förbereda krämen. För att göra detta, blanda dem med det återstående strösockret och vispa tills det blir mjuka toppar. Överdriv inte, för om de vispas för kraftigt kan de separeras i fraktioner - olja och vassle.
Strö den avsvalnade grytan med hälften av frukten.
Häll generöst med vår grädde och häll resten av frukten ovanpå.

Köttsnöbollsgryta

Det är en fantastisk aptitretare och perfekt lösning när gästerna står utanför dörren, och det finns inget att behandla dem med. Det kommer att vara perfekt om du har en bra och fet olja för att förbereda den här rätten. rustik keso.

Den behöver följande produkter:

granulär keso - 1 kopp;
malet kött - 1 kopp;
hård ost (riven) - 1 kopp;
gröna - 1 gäng;
lök - 1 huvud;
mjölk - 1/3 kopp;
ägg - 2 stycken;
mjöl - 1 kopp;
salt och kryddor - efter eget gottfinnande;
tomatpuré - 1 triangel;
vegetabilisk olja - ett par droppar.

Hur göra:

Smörj formen.
Rör färsen tills den är slät, tillsätt finhackad lök och 1 ägg.
Vi blandar keso med ägg, salt, kryddor, hälften av mjölken.
Vi lägger till lite mjöl.
Häll i den återstående mjölken.
Blanda i en separat skål tomatpuré och vegetabilisk olja, tillsätt örter.
Bred ut lite av mjölblandningen på botten av formen.
Pensla den med hälften av tomatblandningen.
Vi lägger ut all fyllning.
Pensla igen med tomatblandning.
Vi stänger med ett mjöllager.
Vi bakar i mikrovågsugnen i 2 uppsättningar: först låg effekt i 20 minuter, sedan maximal effekt i 10 minuter.

Kesogryta med päron i mikrovågsugnen (video)

Trodde du att kesogrytor kan vara så olika? Men ännu mer kommer du att bli förvånad över deras obeskrivliga smak! Och det tar väldigt lite tid att tillaga dem, eftersom mikrovågsugnen lagar allt mycket snabbare. Överraska dina vänner och familj!

God dag mina kära läsare läcker blogg. Visste du att en kesogryta i mikron smakar och fördelarmässigt inte är sämre än sin syster från ugnen? På bara 10 minuter kan du laga en proteinrik måltid som är perfekt för barn, idrottare och alla som vill äta rätt. Det finns många alternativ för att laga det snabbt. Viktigast av allt är att de alla är dietiska.

Går det att äta gott och gott på samma gång? hälsosam maträtt Med högt innehåll nyttiga ämnen? Svaret på denna fråga är otvetydigt positivt. Fettfri kesogryta har bara 140 kalorier. Och mängden protein per 100 g är helt enkelt ett rekord - 13,7 g.

För matlagning behöver du ett minimum av produkter:

100 g keso med låg fetthalt;
2 msk. l. gröt;
½ banan;
1 ägg.

För att göra banangrytan bekväm att äta skärs frukten i små rutor. Ta havregryn snabbmat. Eller mal långkokt i en mixer. Keso blandas med ett ägg och förberedda ingredienser. Överför massan till en mugg.

Sådan dietgryta Med gröt tillagas i en mugg i mikron på 800 W i ca 3 minuter. Jag väntar på att rätten ska stå lite och svalna. Först då börjar jag njuta av den fantastiska smaken.

För den som övervakar sin vikt har jag samlat i en separat artikel. Måltider utan socker och hjälper dig att hålla koll på kalorier.

Kesogryta utan ägg och mannagryn

Receptet passar alla som inte vill tynga ner rätten. extra kalorier. Frånvaron av ägg och mannagryn gör kesogrytan mycket lätt och lättsmält. Matlagning tar minimalt med tid och ansträngning. Du kan till och med börja äta en sådan rätt.

För en portion behöver du följande ingredienser:

150 g keso;
20 g färdig torrpudding Dr. Oetker (eller 1 msk. majsstärkelse med en bild);
1 tsk citron- eller limejuice;
något sötningsmedel efter smak.

Alla produkter är blandade. Häll i silikonform färdig massa 2/3 volym. Eftersom grytan kommer att höja sig under tillagningen. För 5 minuters drift av mikrovågsugnen på maximal effekt, visar det sig välsmakande frukost eller ett mellanmål. För att enkelt ta bort grytan från silikonformen måste den först kylas.

Om ostmassan bubblar och rinner ut, använd en kniv för att återföra massan till formen. Och understryka överjordisk smak rätter kommer att hjälpa sirap eller helt enkelt mosade med en banangaffel.

1 portion

10-15 minuter

163-166 kcal

5 /5 (1 )

Recept på kesogryta i mikron på 10 minuter

Köksutrustning: mätinstrument, flera behållare av olika djup och storlekar, en vanlig gaffel, en potatispressare, en liten värmebeständig skål, en mikrovågsugn från vilken tillverkare som helst, en platt liten tallrik.

Ingredienser

Steg för steg matlagning

Receptvideo för kesogryta i mikrovågsugn

Om du inte tror att det faktiskt är möjligt att laga den mest möra kesogrytan på bara några minuter, kolla in videon nedan.

Recept på kesogryta med äpplen och russin i mikron

Dags att förbereda: 13-15 minuter.
Kaloriinnehåll (per 100 g): 166-169 kcal.
Serveringar: från 2 till 4.
Köksutrustning: köksvågar och mätredskap, flera behållare av olika djup och storlekar, en vass kniv, träplanka för skärning Silikonformar, en mikrovågsugn från vilken tillverkare som helst, en lång träsked, en platt tallrik, helst med diametern av en ugnsform.

Ingredienser

Steg för steg matlagning

Vi bryter två kycklingägg ovanpå keso, häll sedan 45-50 g mannagryn, 45-50 g socker där.
Där lägger vi till 45-50 ml gräddfil och en nypa vanillin.
Rör om dessa ingredienser noggrant tills en massa av homogen konsistens erhålls.
Ett eller två äpplen skalas och skärs i små bitar.
Lägg hackade äpplen och förtvättade, blötlagda russin i en skål med ostmassa.
Återigen, rör försiktigt om den resulterande blandningen så att bitarna av äpplen och russin är jämnt fördelade i ostmassan.
Blöt silikonformen kallt vatten och lägg ostmassan i den.
Jämna till ytan på grytan och smörj den med 15 ml gräddfil.
Vi skickar ostmassan till mikrovågsugnen, ställer in maximal effekt och bakar produkten i 7 minuter.
Vi tar bort desserten från enheten, täcker den med en platt tallrik, vänder formen och tar bort den.
Låt grytan svalna något, täck den med en platt tallrik och skär den sedan i portionsbitar.

Videorecept på kesogryta med äpplen och russin i mikron

Se den korta videon nedan, och att laga kesogryta i mikron kommer aldrig att vara ett problem för dig igen.

Recept på kesogryta med chokladfudge

Dags att förbereda: 20-30 minuter.
Kaloriinnehåll (per 100 g): 180-183 kcal.
Serveringar: från 6 till 10.
Köksutrustning: en måttbägare och en köksvåg, en mikrovågsugn från valfri tillverkare, flera behållare av olika storlekar och djup, en visp eller mixer, en fin sil, en värmebeständig glasugnsform med höga sidor, en silikonspatel, en matsked.

Ingredienser

Steg för steg matlagning

Låt oss laga kakan

Vi bryter två kycklingägg i en djup skål och tillsätt sedan 45-50 g socker där. Rör ihop ingredienserna med en visp.
I det resulterande äggblandning häll i 120-130 ml mjölk och rör om igen tills en homogen konsistens erhålls.
Häll 120-130 g mjöl och 10-15 g bakpulver i en skål med blandade ingredienser.
Rör om den resulterande massan tills mjölklumparna helt försvinner.
Sikta 30-35 g kakao i en separat skål, lägg sedan till resten av ingredienserna och rör försiktigt om den resulterande massan tills den är slät.
Tillsätt 45-50 ml till den resulterande massan vegetabilisk olja och knåda degen väl med en visp.
Smörj en värmebeständig ugnsform i glas med 30-40 g smör.
Häll försiktigt den förberedda degen i formen och fördela den sedan jämnt med en silikonspatel.
Vi skickar degen till mikrovågsugnen och kokar den på hög effekt i fem minuter.
Sikta 45-50 g kakao i en separat skål, tillsätt sedan 45-50 g socker och blanda komponenterna lite med varandra. Häll 45-50 ml mjölk där och vispa den resulterande massan noggrant med en visp. Vi skickar chokladblandningen till mikrovågsugnen och kokar den på hög effekt i två minuter. Var 30:e sekund, ta bort skålen från apparaten och rör om massan ordentligt så att fondanten inte bakas runt kanterna. Tillsätt 100 g smör till den varma glasyren och rör om massan ordentligt tills ingrediensen är helt upplöst.
Lägg 500-510 g keso i en djup skål. Där lägger vi till 45-50 ml gräddfil och 30 g socker.
Rör om den resulterande blandningen noggrant tills en flytande homogen massa erhålls.

Montering av grytan

Receptvideo för chokladmassagryta

Den här videon kommer att visa i detalj hela processen för att förbereda en utsökt och ovanlig vacker gryta Med ostmassa fyllning som enkelt och snabbt kan tillagas i mikrovågsugn.

Rekommenderade recept för att förbereda och fylla grytan

Jag rekommenderar starkt att uppmärksamma receptet, vars smak var och en av oss minns. Så varför inte glädja dina små med denna fantastiskt aptitretande efterrätt.
kommer att tilltala dem som älskar söta desserter, men vill behålla sin figur eller vill bli av med extra kilon.
Fantastiskt luftig och ovanligt doftande erhålls med mannagryn. ömma bitar av denna dessert bara smälta i munnen och bli bra tillägg till lätt frukost med en kopp te.
kommer att tilltala människor som föredrar att konsumera lågkalori dietmåltider. Dess förberedelse är mycket enkel, och det finns många varianter av fyllningen.

Det är dags att avsluta vårt samtal. Dela dina matlagningsrecept den ömtåligaste grytan från keso i mikron, om någon. Berätta vad ytterligare komponenter du använder? Hur inreder du och hur serverar du dessert på bordet så att även de mest kräsna ätare blir förtjusta? Tack på förhand för ny information. Jag kommer också att vara tacksam för de som inte är för lata och lämna sin feedback i kommentarerna angående kesogrytan som tillagas enligt recepten som beskrivs ovan - jag är mycket intresserad av att veta din åsikt! God aptit och god hälsa! Kom ihåg att den som lagar mat med bra humör, som ett resultat kommer du definitivt att få ett mästerverk av kulinarisk konst!