Bakad potatis med kefir. Potatis i kefir

Det skulle vara nödvändigt att ersätta kvällspasta och danser med tamburiner runt din älskade.
Skriv en 100 att göra-lista. Jag menar allvar, jag måste komma ihåg och skriva ner 100 ärenden som skjutits upp "till senare". Ja, till och med en knapp, ett spänne som rivs av, till och med en hylla som inte är demonterad med papper osv. På kvällen, som du vill ha ditt ris eller pasta, rulla ihop valokardin eller glycin (som skär dig bättre från hovarna) och medan det börjar agera, plocka upp listan och gör någon form av affär av det. Tja, du börjar åtminstone göra det.
När du börjar gäspa, gå och sova. Hon somnar väldigt normalt på fastande mage när det fungerar och med en behaglig känsla av att hon strök över en rad till från listan.
Huvudsaken här klockan 03:00 kommer inte tillbaka för ett inställt datum med pasta. Jag vet detta själv)))

Läckert kycklingbröst. Maxims blogg på 7ya.ru

Jag gjorde det på Dukan. Slå av – slå in små inlagd gurka- baka. Jag lägger den i en silikonform som till bröd-tegel, där håller de bra. Bitar till formens bredd slår av. Oljefri. 03/19/2015 12:38:30 pm, Yaroslavna Jag upptäckte hur man lagar mat. Jag har sett det här receptet hundra gånger, men det var dumt. Äntligen provade det - jättegott! Vattenkokar, kryddor, salt, lök kan finnas där. Och du slänger i ett färskt bröst, du väntar tills det kokar. Stycken 5-6. Koka efter kokning de sista 3 minuterna...

Kulinariskt. Littas blogg på 7ya.ru

familjerecept. Tillotamas blogg på 7ya.ru

Idag kom det över mig igen om mat :) Förlåt för natten igen :) Jag mindes ungefär familjerecept kanske lite nationellt. Det första som kom att tänka på är kycklingsoppa med dumplings. I Ryssland kallas de förmodligen dumplings. I en nästan kokt kycklingsoppa, istället för vermicelli, läggs en tjock, trögflytande deg i en sked (mjöl, ägg, salt, sodavinäger och osötat vatten). Dessa roliga små moln flyter snabbt upp och växer tre gånger i storlek. Det är alltid mycket grönt i soppan. Intressant nog, maken och...

Snälla lär mig hur man lagar välsmakande kycklingbröst ...

Vad ska man marinera i, hur man bakar-lagar-grillar... Knep. Tack. P.S.: och en kalkon också... *** Ämnet flyttat från bloggar *** Ämnet flyttat från konferensen "SP: sammankomster"

Diskussion

Jag gjorde det på Dukan. Slå av - slå in en liten inlagd gurka - baka. Jag lägger den i en silikonform som till bröd-tegel, där håller de bra. Bitar till formens bredd slår av. Oljefri.

Jag upptäckte själv - hur man lagar mat. Jag har sett det här receptet hundra gånger, men det var dumt. Äntligen provade det - jättegott!
Vattenkokar, kryddor, salt, lök kan finnas där. Och du slänger i ett färskt bröst, du väntar tills det kokar. Stycken 5-6. Koka efter kokning de sista 3 minuterna, stäng locket, stäng av. Tre timmar når de i en varm buljong. Ta inte ut innan du äter. Mycket mört, saftigt!
Kryddorna tillsattes denna gång av Camis till salladen. Jag rekomenderar!

Potatisrecept: Rösti med löksås
...Lägg på en bakplåt bakplåtspapper och fördela den beredda massan jämnt över den. Toppa med resterande bacontärningar och små bitar. Smör. Grädda i ugnen i 200°C i 50 minuter tills gyllenbrun. Servera varm eller varm. Lök-vinsås till Rösti Denna gourmet löksås på rött vin går till det mesta olika rätter, men passar bäst ihop med stekt potatis, kalvkorvar och kött- eller fågelrätter. I schweiziska köket den är känd som "rösti sås" och serveras ofta som en del av denna maträtt stekt potatis nytt smakdjup, behaglig skärpa och aptitretande saftighet. Ingredienser (för 3 portioner rösti): Buljong (kött eller kyckling) - 50 ml Torrt rött vin - 300 ml Lök...

Finns det köttpajer där man lägger rå köttfärs?

Diskussion

Förresten kom jag också ihåg receptet på "lahmadzhu" - det är ungefär som en arabisk pizza. Eller enligt vår öppen paj. Mycket, men välsmakande. För första gången provade jag det som student i YEREVAE (sovetseos ännu). Sedan led hon i många år av bristen på ett recept, och slutligen, i Turkiet, för ett par år sedan upptäckte hon ett matställe där de lagade fantastiskt gott inför en häpen allmänhet.

Ja, pajer heter. De lämnar ett hål på toppen, där du efter gräddningen sedan kan lägga till buljong för att göra dem saftiga.

Hur man lagar mat kall soppa från unga rödbetor: recept med foto

Diskussion

På sommaren är den här soppan bara utsökt. Vi älskar alla okroshka, men det brukar också bli irriterande! Ah, det är uppfriskande och ovanlig smak, jag kallar det också för en rödbeta, men alla kallar det olika. Läckert, snabbt och billigt!

Jag älskar rödbetor väldigt mycket, men på hösten snarare tid för en vinägrett än för en kall)))

Men det betyder inte att du alltid måste äta en rejäl frukost. Om du redan är hundra procent följer systemet, problem med rejäl frukost inte bör förekomma. Som regel är det svårt för de människor som har en tung middag. Om du åt inte särskilt mättande förra gången vid 18.00, troligen, på morgonen kommer du att vakna hungrig. Lunch Så, vad kan du äta till lunch? Alla råa, kokta, stuvade eller bakade grönsaker, inklusive potatis (men stekt i smör eller vegetabilisk olja- i inget fall), kött (inklusive kokt korv och korvar), fisk, fjäderfä tillagad på samma sätt. Bröd under dagen kan bara ätas med råg, men det är bättre att ersätta det med dietkex (i listorna över chips kan inga andra kex användas). Som efterrätt - frukter som tillhör ...
... Som efterrätt - frukter som tillhör gruppen "tillåtet efter 12". Det är inte nödvändigt att dricka allt detta med vatten eller kaffe/te, ett glas färskpressad juice är ganska välkommet. Ost i en mängd på upp till 50 g per måltid är inte förbjudet under hela dagen. Kefir utan tillsatser tillhör produkterna "under 6", men det är bättre att använda det som ett tillägg till huvudmåltiden, och inte däremellan. Till efterrätt kan du också äta vanlig yoghurt utan tillsatser. Jag uppmärksammar dig på att du inte ska äta konserverad mat som en ärta aubergine kaviar och liknande, eftersom den extra mängden salt, konserveringsmedel och socker är helt värdelös för dig. majonnäs och gräddfil stora mängder vid lunch n...

Diskussion

Jag började fortfarande gå ner i vikt på den japanska kosten. Naturligtvis hittade jag många plus och ett fruktansvärt minus för mig själv, det här är ett lätt illamående på morgonen. Det är sant att jag satt på den här dieten i bara tre dagar, idag är den tredje. På vågen, minus 1,5 kg ... För mig är detta en betydande siffra för en sådan tid.

Saltfri och saltfattig kost.

Trots den långa vintern värmer solen redan på ett helt vårlikt sätt, det blir mörkt mycket senare och livet tar sig allt fler ljusa färger. Snart blir det ganska varmt och det går att slänga av sig ytterkläderna. Men när vi blir av med kappor och jackor, exponerar vi vad vi lyckades samla på oss under vintern, nämligen - övervikt. Och vi står inför den akuta frågan - hur man snabbt och enkelt kan bli av med dem. De som vill gå ner i vikt måste ha två mål: att gå ner i överskott, men inte att förlama din ...

Igelkottar))) + stekt potatis till garnering

Nåväl, ännu en läcker från vår LL. Fyllning, vem gör vad. jag tar hemlagad köttfärs, jag gnuggar rå potatis på ett rivjärn, ägg, lök, ris (halvkokt), salt, peppar: Sedan har Maggi Gulasch för andra. Egentligen är jag inte så bra på sås än, så jag hittar mer enkla lösningar) Jag spred ut påsen och hällde den i Multyu, slog på "ris" -läget, hur det kokade (det tog 5 minuter), bildade igelkottar och lade det i skålen, stängde locket och ställde in "Gröt" -läget, lägga till ytterligare 5 minuter, det vill säga...

vad är du för mamma (humor). Användarbloggomslag på 7ya.ru

Jag hittade på en sida [länk-1] en cool klassificering av mammor - enligt deras inställning till mat .. Det visar sig vara kul))) Malysheva mamma, Malakhov mamma, animation mamma, etc. matar sina käraste barn fanatiskt och spänt. Du hittar inte majonnäs och ketchup i hennes kylskåp under dagen med eld, fet gräddfil eller smaksatt yoghurt. När man försöker laga korv till avkomman får pappa en Zepter-stekpanna (vi steker utan olja!) på huvudet. Mammas principer...

Till lunch har jag ett mellanmål av vilken frukt eller grönsak som helst. Till lunch en skål med soppa eller gryta med grönsaker. En separat plats i kampen för harmoni upptas av His Majesty Dinner. Jag ska vara ärlig perfekt middag för mig är det stekt potatis med svamp och kött. Och det händer att det inte finns någon aptit, och jag begränsar mig till en halv liter kefir eller kesoyoghurt med en kopp te. På morgnarna sprang jag och nu fortsätter jag springa längs med vallen. När jag blir trött går jag till fots eller skakar triceps från bänken. Efter löpningen- lätt frukost och få arbeta med otrolig lätthet! Jag ska tillägga att jag nyligen upptäckt levande bovete och grodda vete. Om du verkligen vill äta, särskilt på kvällen, grodda ...

Är det möjligt att laga vanlig potatis på ett ovanligt sätt?
...Vla in potatisen i folie och grädda i ugnen eller på en långpanna i ca 20 minuter. Skålen är mycket användbar. Vid servering kan du lägga till smör, utmärkt kvalitet, till sådan potatis. olivolja eller annan valfri vegetabilisk olja (jordnötter, avokado, sesam, oraffinerad solros, etc.). Ugnsstekt potatis (stekt på toppen och mjuk på insidan) Ugnsstekt hel eller stora bitar potatis (rostad potatis) är en integrerad del av den traditionella söndagssteken, liksom julmåltiden i många länder. Svårigheten ligger i att tillaga sådan potatis korrekt: mjuk och smulig inuti, medan den är krispig på utsidan. Potatis p...

Det faktum att kefir inte är skadligt för hälsan är inte ifrågasatt! Men användningen av laxermedel är alarmerande! Faktum är att vi tar bort vatten från kroppen!
Det är lättare att äta rätt och balanserat, den enda svårigheten är att se över näringssystemet! Och ofta är detta den främsta stötestenen på vägen till en hälsosam livsstil.

Nej, jag håller definitivt på att bli galen! Jag läste den här artikeln, länken nedan, jag slogs särskilt av "byte av rätter vid lunch." Vad är första, andra, tredje och dessert??? Vi äter grönsaker med kött till lunch, som är både den första (för med vätska) och den andra för oss. Grönsaker är ungefär likadana: allt som finns i huset är ofta fryst, köttet är annorlunda. Tjejer, är jag ett freak? Förstör jag ett barn? Eller finns det andra som jag? Det är bara en hemsk situation: jag förstår att barnet äter på samma sätt, men jag kan inte organisera ett byte av rätter för honom ...

Berätta för oss om dina vardagsrätter som du älskar och ofta lagar, och viktigast av allt, att laga på ett snabbt sätt. Vi upprepar ofta makaroner och ost på menyn, kesogryta med gräddfil, fiskpaj (receptet hämtat från godiset) och stekt potatis.

Diskussion

Pasta med räkor, koka valfri pasta, stek skalade räkor i en panna, med lök (eller utan), paprika(om tillgängligt), tomater (du kan tomatpuré), rör sedan ner pastan.

Den mest i tjänst och snabbmat- det här är att värma upp i mikron det som är kokat i förväg (och kokat länge) :))

Jag tål inte att laga mat i brådska. När du behöver bygga något bra på tjugo minuter. Man rycker fram och tillbaka, man blir nervös. Det smakar aldrig gott. Jag föredrar att ha något i reserv. I allmänhet är det snabbaste sättet att baka kycklingbitar med något - potatis, ris, frysta grönsaker. Du kan göra kotletter, men tiden för upptining av köttfärs tillkommer. Man kan steka fläskkotletter, men jag gillar också att stuva dem efter stekning – det tar också tid. Man kan steka fisk i smet, men jag gör det sällan då jag har stött på filéer av dålig kvalitet mer än en gång.

Grytor är väldigt bekväma, men min familj gillar dem inte. Ibland gör jag det för mig själv.

Cheesecakes görs snabbt av ohederliga rätter, söt pilaff, pannkakor på kefir, pannkakor, om en liten del.

Steg 1: förbered potatisen.

Steg 2: förbered löken.

Steg 3: förbered greenerna.

Steg 4: Koka bakad potatis med kefir.

Steg 5: servera bakad potatis med kefir.

- på 7–10 minuter innan tillagningen är slut kan potatis även strö med riven hård ost. I den här versionen är rätten också väldigt god;

Om du använder en speciell krydda för potatis, strö inte skålen med salt. Det finns redan gott om det i denna krydda;

För matlagning läcker maträtt försök att använda potatis av sorter som håller formen efter tillagning. Till exempel blå ögon.

Ah, potatis! Jag vill bara utbrista, som den där hjältinnan från filmen "Girls": "Vet du hur många rätter du kan laga av den!" Och trots allt är det sant att de inte gör något med det: de kokar det, steker det, lägger det i sallader, bakar det. Bakning är ett speciellt ämne. Bakad potatis är mycket nyttigare än stekt potatis och godare än kokt. Och om du häller det med något gott, till exempel kefir, kommer du att slicka fingrarna!

Fast innan jag lagade den här rätten för första gången plågades jag av tvivel, skulle kefir curdle? Men du vet, detta visade sig vara själva "gnisslet" som gjorde den här rätten utsökt. Under gräddningen avdunstade all fukt, och det var bara kvargjorda flingor på potatisen, något som påminner lite om ett uppvispat ägg när pasta eller samma potatis blandas med det. Många respekterar verkligen denna maträtt!

Och nu till själva receptet. För att förbereda det behöver du (för fyra portioner):

• 800 g potatis;
• 1 tsk torr krydda för potatis;
• 400-500 g kefir;
• en stor lök;
• 50 g grönsaker eller smör (som du vill);
• salt för kokning av potatis;
• en nypa svartpeppar;
• persilja och dill.

Koka först potatisen i en liten mängd saltat vatten. Men smält det inte, vi behöver det intakt. Häll av buljongen och kyl potatisen. Skär den i breda cirklar eller skivor.

Lök skärs i kuber eller halva ringar, det spelar ingen roll. Stek den i vegetabilisk olja tills en vacker gyllene färg.

Häll kefir i en skål, lägg potatiskrydda. Det är inte nödvändigt att salta kefir, eftersom det finns tillräckligt med salt i denna krydda. Blanda väl.

Smörj en ugnsform eller en långpanna med höga sidor väl med olja och lägg potatisskivor i den. Täck potatisen med stekt lök. Häll också oljan i pannan.

Häll hela potatisen med kefir.

Sätt in formen i ugnen uppvärmd till 200 grader. Potatis i kefir kokas i cirka 30 minuter. Om du vill att toppen av potatisen ska bryna mer kan du ha den i ugnen längre. Men du bör inte öka gasen, annars kommer de utskjutande knölarna på potatisen och löken som tittar ut under kefiren att börja förkolna.

Lägg den färdiga potatisen på tallrikar, strö över svartpeppar och örter. Du kan också strö potatis med riven ost, men potatis i kefir blir väldigt gott ändå!