Gurkajuice fördelar och skadar.

Grönsaker är mycket populära livsmedel. De måste inkluderas i din kost för alla, utan undantag, eftersom de är extremt viktiga för hela organismens normala funktion. Grönsaker är rika på vitaminer och mineraler, dessutom innehåller de mycket fibrer och andra användbara komponenter. Grönsaksjuicer är också särskilt populära, bland vilka morots- och betorjuice kan särskiljas. Dessa drycker är beredda av budgetgrönsaker, och deras användbarhet för kroppen är svår att överskatta. Låt oss prata om fördelarna som morots- och betorjuice kan ge vår kropp, vilka användbara egenskaper den har, inklusive inom onkologi, och vi kommer också att prata om hur juice och morötter behandlas.

morots juice

Fördel

De unika egenskaperna hos morotsjuice förklaras av dess unika sammansättning, eftersom en sådan dryck är rik på många vitaminer. Det är en källa till en betydande mängd provitamin A, B-vitaminer, vitaminerna PP, E, K, C och D. Morotsjuice innehåller också ett antal syror (inklusive pantotensyra och nikotinsyra) och många mineraler representerade av magnesium, fosfor , kobolt, koppar, kalium, järn, etc. Man tror att en sådan dryck absorberas av kroppen mycket bättre än den vanliga.

Morotsjuice stärker immunförsvaret perfekt och klarar av hypovitaminos. Det rekommenderas att konsumera det för matsmältningsstörningar, såväl som för urolithiasis och kolelithiasis. Det finns bevis för att en sådan dryck ger stora fördelar för nervsystemet, vilket gör det tåligt och stärkande. Morotsjuice kommer att gynna ammande mödrar, det kommer att bidra till att förbättra mjölkens kvalitet med en storleksordning. Det rekommenderas också att dricka till gravida kvinnor.

Eftersom morotsjuice innehåller mycket karoten aktiverar den produktionen av kvinnliga könshormoner. Tack vare dess konsumtion kan kvinnor behålla ungdom, skönhet och sexualitet mycket längre.

Morotsjuice är ett utmärkt förebyggande. Det renar också effektivt hela kroppen från gifter och andra aggressiva partiklar, förbättrar tillståndet för tänder och tandköttshälsa.

Behandling av morotsjuice

Morotsjuice kan användas för att behandla urolithiasis, ateroskleros, eksem, dermatit, olika inflammatoriska processer och infertilitet. Det rekommenderas att applicera det externt - för att torka ömma fläckar på huden med det och att bygga lotioner från det. Denna användning av morotsjuice hjälper till att bota sår och purulenta lesioner.

Denna dryck är värd att dricka för, SARS, tonsillit och influensa. Du kan gurgla med det, och när du hostar bör det tas med honung.

Dessutom måste morotsjuice drickas vid behandling av ögonsjukdomar, representerade av konjunktivit, nattblindhet, ögontrötthet, etc.

Morotsjuice för onkologi

Med cancertumörer ger morotsjuice en uttalad positiv effekt. En sådan dryck kan stärka friska celler och hämma maligna. Denna dryck är ett riktigt mirakel i maligna tumörer. Men du bör inte ta det i alltför stora mängder (mer än två liter per dag), även när du behandlar cancer med morotsjuice, är det absolut nödvändigt att utesluta lätta kolhydrater från kosten, representerade av socker, stärkelse, spannmålsmjöl, etc.

rödbetsjuice

Fördel

Rödbetsjuice har många användbara egenskaper, det är en källa till en enorm mängd vitaminer, mineraler, aminosyror. Den innehåller mycket järn, vilket gör den särskilt fördelaktig för blodet. En sådan dryck har en positiv effekt på bildandet av röda blodkroppar, den vidgar också blodkärlen och förbättrar minnet med en storleksordning.

Rödbetsjuice hjälper till att hantera högt blodtryck, det bör drickas med anemi. En sådan dryck mättar kroppen med en betydande mängd jod, mangan, såväl som koppar och zink. Sådana komponenter stimulerar hematopoiesis, förbättrar metaboliska processer och har en positiv effekt på sexuell funktion. Rödbetspigment eliminerar vaskulära spasmer och stärker även kapillärerna i en storleksordning. De användbara komponenterna i en sådan grönsak har också en positiv effekt på lymfsystemets aktivitet.

Rödbetsjuice bör tas för att eliminera vårtrötthet och förlust av styrka, den har antiinflammatoriska och sårläkande egenskaper. Experter säger att detta är den mest kraftfulla energidrycken som ökar en persons uthållighet.

Rödbetsjuice har en positiv effekt på leverns aktivitet, den har en underbar renande effekt. Denna dryck ökar också kroppens motståndskraft mot de aggressiva effekterna av virus, svampar och bakterier.

Behandling

Extern användning av betorjuice hjälper till att hantera sår och bölder. Och dess interna konsumtion behandlar stress och sömnlöshet perfekt. Som vi redan har tagit reda på, eliminerar en sådan dryck perfekt åderförkalkning och högt blodtryck, såväl som andra kardiovaskulära sjukdomar. Det ska tas efter en hjärtinfarkt och stroke. Dessutom är rödbetsjuice bra för att hjälpa mot fetma. Det bör drickas med otillräcklig aktivitet i sköldkörteln, med sjukdomar i levern och gallvägarna.

Denna dryck behandlar förstoppning och optimerar aktiviteten i matsmältningskanalen. Det bör tas för att normalisera hormonbalansen, inklusive klimakteriet.

Betorjuice för onkologi

Forskare hävdar att en sådan dryck anmärkningsvärt förbättrar tillståndet hos patienter med olika typer av cancer. Du bör dock inte ta det i en mängd större än ett halvt glas per dag.

Morot-betsjuice

Det är värt att notera att betorjuice vanligtvis rekommenderas att tas utspädd, eftersom den i koncentrerad form kan orsaka ett antal obehagliga symtom, såsom illamående, matsmältningsstörningar etc. Ganska ofta rekommenderas att ta det i kombination med morotsjuice, blanda dem i ett förhållande av 1: 4. För att uppnå en stabil terapeutisk effekt är det nödvändigt att ta ett glas av denna blandning två gånger om dagen. Med tiden kan du byta till ren rödbetsjuice.

Både morots- och rödbetsjuice kan ge enorma fördelar för kroppen. Men det är värt att notera att sådana drycker har kontraindikationer för konsumtion.

Stenarna och sanden i gallblåsan och i balarna är det naturliga resultatet av kroppens oförmåga att utsöndra det ansamlade oorganiska kalcium som bildas till följd av konsumtion av koncentrerad stärkelse och socker.

Gallblåsan är direkt ansluten till levern, och till blodflödet genom gallgången och leverkanalen. All mat vi äter bryts ner i matsmältningskanalen, och de beståndsdelar som finns i den transporteras med blodet till levern för vidare bearbetning. Inga koncentrerade spannmåls- eller mjölprodukter kan användas fullt ut för att återställa celler och vävnader, särskilt om de saknar vitalitet av brand. Dessa ämnen måste dock passera genom levern, och kalcium finns bland dessa ämnen. Sådana stärkelsemolekyler är olösliga i vatten.

Levande organiskt kalcium behövs av hela kroppen, och detta kalcium - den enda sorten av kalcium som är löslig i vatten - kan bara fås från råa, färska frukter och grönsaker och från deras juicer. Detta kalcium passerar genom levern och absorberas helt.

Kalciumet som finns i all koncentrerad stärkelse och socker som exponeras för brand är oorganiskt och olösligt i vatten. Därför är detta oorganiska kalcium ett element som är främmande för kroppen, och som sådant avlägsnas det vid varje tillfälle genom flödet av blod och lymf. Den första lämpliga platsen för utstötning av oorganiskt kalcium är gallgången, som bär den till gallblåsan. Nästa lämpliga plats är de så kallade återvändsgränderna av blodkärl, antingen i bukhålan, som orsakar tumörer, eller i anus, som bildar hemorrojder. Atomer av oorganiskt kalcium, som av misstag passerar genom dessa håligheter, når vanligtvis njurarna.

Med den ständiga användningen av bröd, spannmål och mjölprodukter ökar gradvis mängden ackumulerat oorganiskt kalcium och sand och stenar bildas i dessa organ. Många experiment har fastställt att kirurgiskt avlägsnande av dessa formationer, förutom i akuta fall, är onödigt och dumt. Bättre resultat kan uppnås genom klok användning av naturliga metoder.

Att dricka saften av en citron i en blandning av ett halvt glas varmt vatten flera gånger om dagen och ett halvt glas av en blandning av morots-, rödbets- och gurkajuice 3-4 gånger om dagen hjälper till att blekna sand och sten inom några dagar eller veckor, beroende på antalet och storleken på stenarna.

En blandning av morots-, betor- och gurkjuice ger oss en av de mest utmärkta rengörings- och helande medel för gallblåsan, lever, njurar, samt prostata och andra könskörtlar.

Man bör komma ihåg att när vi äter köttprodukter bildas en stor mängd urinsyra i kroppen, som den inte helt kan ta bort med hjälp av njurarna, vilket skapar en viss överbelastning av detta organ. Detta påverkar i sin tur kroppen som helhet. Därför, i detta avseende, är denna kombination av juicer ovärderlig för rengöring. Samtidigt är det nödvändigt att avstå, åtminstone ett tag, från användningen av koncentrerat socker och stärkelse, såväl som kött, för att kroppen ska kunna återgå till sitt normala tillstånd.

http://malahov-plus.com/1047-soki.html

... Juicing

^ Hur förbereder man juice hemma?
Juicer bör göras av mycket färska frukter och grönsaker och bör drickas omedelbart. Juicer från inaktuella frukter är inte särskilt rika på vitaminer. Om du vill behålla så mycket näringsämnen som möjligt i juicen, använd en juicepress.
För att beredda drycker inte förlorar sina näringsegenskaper och värde behöver du:
1. Sortera grönsaker och frukter.
2. Tvätta dem noggrant under kranen. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt rotgrödor, de måste tvättas med en borste.
3. Ta bort skalet från de grönsaker och frukter som inte kan bearbetas med skalet med en tunn rostfri kniv.
4. Skölj skalade grönsaker snabbt med vatten så att de inte förlorar sina välgörande egenskaper (skalade frukter tvättas inte).
5. Frukt och grönsaker avsedda för beredning av naturliga juicer bör bearbetas snabbt och omedelbart före konsumtion.

^ Drick juice ordentligt
Hur ska du dricka juice rätt? Det kan knappast anses rationellt i kostråden att använda juicer till alla rätter, såväl som med mineralvatten. Vid en kronisk sjukdom i matsmältningssystemet kan dricka juice (särskilt rik på kolhydrater) under och efter måltider orsaka en ökning av jäsningsprocesser i tarmarna och provocera fram en förvärring av den patologiska processen. Oftare, med minskad och normal surhet i maginnehållet, dricks grönsaksjuicer 30-40 minuter före måltid, med överdriven bildning av saltsyra i magen - en och en halv timme efter att ha ätit.
Enligt vissa forskare, när man använder till och med en mycket stor mängd juice på relativt kort tid, är deras allmänna negativa effekt utesluten. Den praktiska erfarenheten talar dock för att viss reglering är nödvändig även här. Vanligtvis används två sätt att applicera juice: fastedagar (1,5 - 2 liter juice per dag) och daglig förebyggande användning. På fastedagar minskar juicer snabbt i vikt, rensar kroppen.
Naturligtvis bör användningen av juice i mer än tre dagar vara under överinseende av en läkare. Profylaktisk användning av juice i små mängder fungerar mindre snabbt, men tillförlitligt. Förebyggande av juicer bör utföras systematiskt under en till två veckor. Ibland, för att se till att en given kombination av juicer inte når målet, ersätts den. Som regel tar det minst 2-5 dagar att avslöja effekten.

^ Juicer är icke-koncentrerade livsmedel
Koncentrerad mat är mat som har blivit uttorkad. Juicer, å andra sidan, är mycket flytande föda, bestående mestadels av organiskt vatten av högsta kvalitet, innehållande atomer och molekyler i nästan mikroskopiska mängder, och just de som kroppens celler och vävnader mest behöver.
För att få "fulla" juicer är det viktigt att fibrerna i grönsaker och frukter gnuggas ordentligt. Endast i det här fallet frigörs de viktigaste elementen från fibrer, medan "fulla" juicer ger fantastiska resultat i återställandet av kroppen.
Juicer är inte koncentrerade, men den mest näringsrika maten.
Låt oss till exempel säga att när vi jämför morotsjuice med färsk komjölk, finner vi att vattenhalten i dessa två produkter är nästan densamma i volym i deras naturliga kemiska sammansättning.
Att jämföra komjölk med morotsjuice är förstås helt absurt. Komjölk är den mest slembildande produkten i människokroppen. Innehållet av kasein i komjölk är exceptionellt högt, cirka 300 % mer än i modersmjölk (kasein är en biprodukt från mjölk: det används som ett starkt lim). Detta faktum är orsaken till bildandet av slem hos barn och vuxna som dricker sådan mjölk och lider av förkylningar, rinnande näsa, tonsillit, adenoider och bronkialrubbningar, medan morotsjuice är ett av de bästa sätten att rena kroppen från slem!
En enorm mängd slem bildas i kroppen från användningen av ko mjölk observeras inte bara hos barn utan även hos vuxna. I den senare är ansamlingen av slem mycket farligare, eftersom deras motstånd, när vi växer, är motsvarande svagare än hos den yngre generationen.
Om du verkligen vill dricka mjölk, så är den enda mjölk som är acceptabel för mänsklig matsmältning, från barndom till ålderdom, RAW GETMJÖLK.
Rå getmjölk bildar inte slem och kan endast drickas rå, inte värmas över 47°C.
För ett barn är modersmjölk bäst (naturligtvis om mamman äter naturlig mat), följt av getmjölk:
Jag begraver den med rå morotsjuice eller någon annan färsk grönsaksjuice. Vi ska prata mer om mjölk senare.
Olika delar och organ i människokroppen består av mikroskopiska celler som innehåller de ovan nämnda elementen. Under det normala mänskliga livet dör dessa celler ständigt ut och måste återställas. Den föda som behövs för detta ändamål måste vara levande ekologisk föda och måste innehålla en stor mängd levande organiska ämnen och salter som är nödvändiga för att kroppen ska fungera effektivt och att den ska hållas i normalt tillstånd.
En diet som helt eller huvudsakligen består av brist på vitalitet leder alltid till störningar i dessa celler och till sjukdomar. I det här fallet, för en naturlig återgång av kroppen till sitt normala tillstånd, är det nödvändigt att noggrant rengöra kroppen och börja återhämtningsprocessen med hjälp av råa grönsaksjuicer.
Det har bevisats att konsumtionen av råa juicer av grönsaker och frukter är det snabbaste och mest stabila sättet att fylla på kroppen med saknade element.
Följande är de nödvändiga instruktionerna för användning av juicer, om de erhålls på rätt sätt.

^ Hur mycket juice kan du dricka?
Du kan dricka juice lika mycket som du dricker med nöje, utan att tvinga dig själv. Som regel, för att få märkbara resultat, måste du dricka minst 600 gram per dag. Man måste komma ihåg att ju mer vi dricker juice, desto snabbare kommer vi att uppnå de önskade resultaten.
"Laboratory of Food Chemistry and Scientific Research" i staden Norvok fann att endast genom malning är det möjligt att uppnå frisättning av alla viktiga element från fiber. Men om det inte är möjligt att köpa en juicepress av kvarntyp eller en hydraulisk press, kan en konventionell centrifugaljuicer också användas.
Få människor vet att det finns levande ORGANISKT VATTEN och ICKE-ORGANISKT VATTEN.
Naturen har försett växterna med ett laboratorium där oorganiskt regn och flodvatten omvandlas till levande organiskt vatten med levande atomer. Kranvatten är inte bara oorganiskt, där atomerna är mineralämnen helt utan liv, utan i nästan alla städer är det förorenat med oorganiskt klor och andra kemikalier och blir helt olämpligt för människor eller djur. Källvatten, liksom regnvatten, är också oorganiskt,
Den enda källan till levande organiskt vatten är växter - våra grönsaker och frukter, och särskilt juicer som erhålls från dem.
Men jag upprepar att juice måste vara rå för att behålla sina vitala, organiska egenskaper. De får inte tillagas, bearbetas, konserveras eller pastöriseras. Annars förstörs alla enzymer och atomerna omvandlas till oorganiska eller döda atomer, det gäller H2O (vatten), samt de mineraler och kemiska atomer som safterna består av.

^ Betorjuice
Rödbetsjuice är den mest värdefulla juicen för bildandet av röda blodkroppar och för att förbättra blodsammansättningen i allmänhet,
Det är särskilt användbart för kvinnor om det dricks minst 0,5 liter (blandat med morotsjuice) dagligen.
Enbart rödbetsjuice, när den konsumeras mer än ett glas vin åt gången, kan orsaka en renande reaktion, nämligen lätt yrsel eller illamående. Det har erfarenheten visat iförst bättre tid att dricka blandningen, var morot juice, och sedan gradvis öka mängden betor juice; då kommer kroppen bättre att tolerera sin välgörande renande effekt. Vanligtvis räcker det från 1 till 1,5 glas rödbetsjuice 2 gånger om dagen.
Under menstruationsrubbningar är betorjuice mycket användbar, särskilt om juicen under denna period dricks i små portioner, inte mer än ett glas vin (50-100 gram) två eller tre gånger i lathet. Under klimakteriet ger denna procedur en mycket större och mer permanent effekt än de degenerativa effekterna av droger, för den oorganiska syntetiska kemikalien kan inte ge mer än en tillfällig lugnande effekt. Efter att ha tagit sådana droger eller syntetiska hormoner lider de ofta av det faktum att kroppen försöker ta bort dessa oorganiska ämnen. I slutändan är det droganvändaren som drabbas, inte den som annonserar eller skriver ut dem.
Naturen har gett oss naturliga medel genom vilka vi kan söka hälsa, energi, styrka och vitalitet. Hon gav dig också, i större eller mindre utsträckning, ett sinne som kan förstå kunskap.När vi använder vårt sinne ler naturen mot oss. Och när vi inte använder den står hon bredvid, med oändligt tålamod och medkänsla, och undrar varför hennes skapelse var så dum.
Även om den faktiska järnhalten i rödbetor är låg, på grund av deras höga kvalitet, är de en utmärkt föda för röda blodkroppar. Den mest positiva egenskapen hos de kemiska beståndsdelarna i rödbetor är att den innehåller mer än 50 % natrium och endast cirka % kalcium. Detta förhållande är värdefullt för att bibehålla lösligheten av kalcium, särskilt när oorganiskt kalcium har ackumulerats i kroppen i blodkärlen på grund av användningen av tillagad mat, till exempel när venerna expanderar och hårdnar eller förtjockar blodet, vilket orsakar högt blodtryck och andra typer av hjärtsjukdomar.
Den tjugoprocentiga halten av kalium i rödbetor ger allmän näring för kroppens alla fysiologiska funktioner, medan den åtta procentiga klorhalten är ett utmärkt organiskt rengöringsmedel för levern, njurarna och gallblåsan, som också stimulerar lymfaktiviteten i hela kroppen.
En blandning av morots- och betorjuice ger en hög halt av fosfor och svavel å ena sidan, och kalium och andra alkaliska grundämnen å andra sidan. Allt DETTA, tillsammans med ett högt innehåll av vitamin "A", är den bästa naturliga byggare av blodkroppar, speciellt röda blodkroppar.

^ Sellerijuice
Den mest värdefulla egenskapen hos rå selleri är att. att den innehåller en exceptionellt hög andel (levande) biologiskt aktivt organiskt natrium. En av de kemiska egenskaperna hos natrium är upprätthållandet av kalcium i löst tillstånd. Som vi nu ska se är detta precis vad som sker i människokroppen.
Rå selleri innehåller fyra gånger mer organiskt natrium än kalcium. Detta faktum gör det till en av de hälsosammaste juicerna för människor som konsumerar koncentrerat socker och stärkelse mer eller mindre konstant under hela livet. Bröd, kakor, kakor, pajer, pasta, ris, flingor, med ett ord, all mat gjord av mjöl. tillhör klassen koncentrerad stärkelse. Vitt, brunt och annat industriellt bearbetat socker, såväl som mat som innehåller något av dessa sockerarter (inklusive godis, läsk, glass, etc.), klassificeras som koncentrerade kolhydrater.
Erfarenheten har lärt oss att sådan mat är destruktiv för organismen; och långvarig användning av det leder till undernäring och sedan till ett stort antal sjukdomar.
Vi har konstaterat att sådana koncentrerade kolhydrater utan tvekan är bland de mest destruktiva livsmedel i vårt "civiliserade" samhälle. Naturen hade aldrig för avsikt att förse de mänskliga matsmältningsorganen med funktioner som syftade till att omvandla dessa så kallade livsmedelsprodukter till mat för kroppens celler och vävnader. Som ett resultat av användningen av dessa produkter degenererar människokroppen, dör nästan omedelbart efter att en person glömt sina ungdomliga år. Att betrakta en kort livslängd på 40-60 år som ålderdom är inget annat än en direkt förolämpning mot naturen. Det är skamligt att erkänna att vi inte vet hur vi ska leva och inte stör oss på det. att lära sig de grundläggande principerna för vår kropps återställda. Vi måste erkänna att vi äter oss själva och går i förtid till graven för att tillgodose vår aptit.
För det första är kalcium ett av de viktigaste elementen i vår kost; dock måste den vara biologiskt aktiv - ORGANISK. När mat som innehåller kalcium tillagas eller bearbetas som någon av de tidigare nämnda kolhydratmaten, omvandlas kalciumet i dem automatiskt till OORGANISKA atomer och som sådana är de olösliga i vatten och kan inte tjäna som mat för cellerna som behöver dem för att återställa dem. Dessutom förvandlar enzymer som förstörs vid temperaturer på 57 ° C och högre dessa atomer till död materia. Som ett resultat täpper sådan mat till kroppen, vilket orsakar sjukdomar som artrit, diabetes, kranskärlssjukdomar (hjärta), åderbråck, hemorrojder, gallsten och njursten, etc.
För det andra ökar dessa ansamlingar (avlagringar) av oorganiskt kalcium, eftersom de är döda, med tiden om inget görs för att bli av med dem. för att ta bort dem från kroppen. Men i närvaro av biologiskt aktivt organiskt natrium och med hjälp av andra element och processer som beskrivs nedan kan dessa avlagringar avlägsnas från kroppen.
Natrium spelar en mycket viktig roll i kroppens fysiologiska processer. En av dessa viktigaste processer är uttunningen av blodet och lymfan, vilket förhindrar att de blir för tjocka. Men endast ORGANISKT natrium, erhållet från färska grönsaker och vissa frukter, är värdefullt i detta avseende.
Torrt, varmt väder är lättare att bära om du dricker ett glas färsk selleri på morgonen och lika mycket på eftermiddagen, innan du äter. Detta normaliserar kroppstemperaturen och vi mår bra.
Natrium är ett av de viktiga elementen för att avlägsna koldioxid från kroppen. Bristen på organiskt natrium orsakar bronkial- och lungsjukdomar, som förvärras av förekomsten av främmande ämnen i lungorna, såsom tobaksrök. Brist på tillräckligt med organiskt natrium är orsaken till samtidig för tidigt åldrande, särskilt hos kvinnor. Faktum är att kvinnor som röker åldras cirka femton år på fem år av rökning.
Nikotin, till stor del, är orsaken till de så kallade "lösa nerverna". Rökning lindrar inte på något sätt detta tillstånd, utan förvärrar det snarare. En del av den sedering som upplevs vid tobaksbruk uppnås genom att tillfälligt lindra mental stress genom mer ELLER mindre permanent vävnadsregenerering. Tobaksrök undertrycker smakkörtlarnas funktion.
En blandning av sellerijuice med andra juicer är mycket användbar och ger ett nästan fenomenalt resultat vid fall av beriberi och andra åkommor. Upptäckten av verkan av dessa blandningar och recept har medfört ovärderliga fördelar för viktpatienter i alla åldrar.
Med nervösa störningar som beror på degenerationen (degenerationen) av nervskidan, hjälper användningen av morots- och sellerijuice till att återställa dem.
Selleri är mycket rikt på magnesium och järn, och det är denna kombination som är mycket värdefull som näring för blodkroppar.Många sjukdomar i nerv- och cirkulationssystemet är främst resultatet av införandet av oorganiska mineralämnen och salter i kroppen.
Den främsta orsaken till sjukdomen i nerv- och cirkulationssystemet är införandet av oorganiska mineralelement och salter i kroppen genom mat som saknar vitalitet och lugnande läkemedel.
Om det inte finns tillräckligt med svavel, järn och kalcium i maten som tas, eller till och med om det finns en stor mängd av dessa grundämnen. men i en brist på vitalitet, i en oorganisk form, kan sjukdomar som astma, reumatism, hemorrojder och andra orsakas. Närvaron av svavel och fosfor i mat i fel proportioner kan orsaka irritabilitet, neurasteni och till och med galenskap. Många sjukdomar som hittills har hänförts till förekomsten av för stora mängder urinsyra i kroppen kan i själva verket bero på konsumtion av mat som är för rik på fosforsyra men låg på svavel.
Morots- och sellerijuice ger en idealisk kombination av dessa organiska ämnen för att förhindra dessa sjukdomar och återställa kroppen om dessa sjukdomar redan inträffar.

^ pepparrotsjuice
Vi använder inte pepparrotsjuice, eftersom dess väsentliga ämnen i denna form är mycket starka, därför rekommenderar vi att ta pepparrot i form av välling med tillsats av citronsaft två gånger om dagen, en halv tesked, på fastande mage.
En sådan blandning hjälper nedbrytningen av slem på platser för dess ackumulering, utan att skada slemhinnan.
Användningen av pepparrot som nämnts ovan irriterar inte njurarna, gallblåsan eller slemhinnan i mag-tarmkanalen.
Dessutom är pepparrotsvälling med citronsaft ett starkt diuretikum, särskilt värdefullt för svullnad och vattnig.
Som regel erhålls de mest tillfredsställande resultaten genom att använda pepparrotsvälling i förhållandet: en blandning av saften av två eller tre citroner och 150 gram pepparrot.

^ Pepparjuice (GRÖN)
Denna juice innehåller ett överflöd av kisel, så nödvändigt för naglar och hår. Det hjälper också talgkörtlarna och tårkanalerna.
Blandad med morotsjuice (25% till 50% pepparjuice) ger utmärkta resultat för att rensa huden från fläckar.
Personer som led av gaser i tarmarna, av kolik, spasmer i tarmarna, fick stor lindring genom att dagligen dricka femhundra gram av denna juice och samma mängd av en blandning av morots- och spenatjuice. Det bör noteras att det i allmänhet är bättre att dricka juice på fastande mage med ett intervall på två till tre timmar.

^ Rädisjuice
Denna juice, utvunnen från bladen och rötterna, bör aldrig drickas ensam, för den orsakar en stark reaktion.
I kombination med morotsjuice hjälper det till att återställa tonen i kroppens slemhinna. Det är särskilt effektivt om det tas inom en timme efter att ha tagit pepparrotsjuice. beskrivs i det aktuella kapitlet. Denna juice lugnar, läker sår och renar kroppen från slem som pepparrotsjuice har löst upp. Dessutom hjälper det till att återställa slemhinnorna.
Ungefär en tredjedel av innehållet i rädisor är kalium, och av de återstående två tredjedelarna är mer än en tredjedel natrium. Andelen både järn och magnesium är hög, vilket förklarar den gynnsamma effekten av rädisajuice på slemhinnan.
Vanligtvis är det i de flesta fall inte nödvändigt att ta bort det fistelframkallande slemmet genom operation. Tack vare denna operation avlägsnas en viss mängd slem, men den postoperativa effekten kan i slutändan bli negativ. För detta ändamål ger pepparrot och citronsås ett utmärkt resultat. Anledningen till bildandet av slem är den överdrivna konsumtionen av mjölk och mejeriprodukter, koncentrerad stärkelse, bröd och spannmål.

^ Spenatjuice
Spenat är viktigt för hela matsmältningskanalen. börjar från magen och slutar med tjocktarmen. Detta har varit känt sedan urminnes tider.
I rå spenat har naturen försett en person med utmärkt organiskt material för rengöring, återställande av tarmkanalens funktioner. Vällagad rå spenatjuice, med en halv liter dagligen, kan ofta lösa den svåraste förstoppningen inom några dagar eller veckor.Användningen av laxermedel övas tyvärr utan att man förstår vad som egentligen sker. Alla kemiska eller oorganiska laxermedel verkar irriterande och stimulerar tarmmusklerna att frigöra laxermedlet. Det är ganska uppenbart, och praktiken har bevisat det, att vanan att ta laxermedel orsakar behovet av fler och starkare stimuli. Resultatet är inte ett botemedel mot förstoppning, utan ett kroniskt tillstånd av inaktivitet av lokala vävnader, muskler och nerver.
Laxermedel är helt enkelt irriterande som orsakar progressiv tarmdegeneration.
Rå spenatjuice är mycket effektiv för rengöring och hjälper till att läka inte bara nedre tarmen, utan hela matsmältningskanalen.
En annan värdefull egenskap hos spenat är dess effekt på tänder och tandkött, vilket förhindrar pyorré. Denna sjukdom är en mild form av skörbjugg och är orsaken till en brist i kroppen på just de element som finns i en blandning av morots- och spenatjuice. På grund av användningen av kokt spannmål, raffinerat socker och annan skräpmat, samt brist på vitamin "C", uppträder blödning av tandköttet och förstörelse av myom av tandmassan.
Den slutliga utrotningen av detta är endast möjlig med användning av rå, naturlig växtmat och särskilt en tillräcklig mängd morots- och spenatjuice.
Störningar i kroppen såsom sår i tarmen, perniciös anemi, kramper, nervöst sammanbrott, försämrad sekretion av binjurarna och sköldkörteln, neurit, artrit, bölder och bölder, svullnad av armar och ben, blödningsbenägenhet, förlust av styrka . reumatiska och andra smärtor, dysfunktion i hjärtat, lågt och högt blodtryck, synnedsättning, huvudvärk (inklusive sådana som har karaktären av migrän), är främst ett resultat av ansamling av kroppsavfall i de nedre delarna av tarmen, och också på grund av brist på vissa element i kroppen som finns i råa morötter och spenat. Det mest effektiva och snabbaste sättet att leverera dessa ingredienser till kroppen är att konsumera minst en pint* färsk grönsaksjuice dagligen, med det obligatoriska undantaget från kosten av kött och andra livsmedel som täpper till kroppen,
Spenat, sallad och vattenkrasse (vattenkrasse), tillsammans med morötter och grön paprika, "är sådana grönsaker som innehåller mer vitaminer" C "och" E ". Brist på vitamin E i kroppen är en av orsakerna till missfall, som samt sexuell impotens och infertilitet hos både kvinnor och män.Många former av förlamningar är också resultatet av brist på vitamin E. Dess otillräckliga mängd orsakar en metabolisk störning och välbefinnande i allmänhet.
* spint - 0,56 liter (översättarens anmärkning).
Oxalsyra är ett så viktigt element i tarmens aktivitet att vi ägnade ett helt kapitel åt det. Spenat ska aldrig ätas kokt (såvida vi inte verkligen vill samla oxalsyrakristaller i våra njurar, med efterföljande smärta och njursjukdom). När spenat kokas eller konserveras blir oxalsyraatomerna oorganiska under påverkan av hög temperatur och kan bilda oxalsyrakristaller i njurarna.

^ Tomatjuice
Tomatjuice är kanske en av de mest använda konserverade juicerna. Färsk, rå tomatjuice är en av de mest användbara alkaliska juicerna, förutsatt att inga koncentrerade stärkelser och sockerarter är närvarande, annars blir reaktionen avgjort sur.
Tomater innehåller en ganska hög andel citron- och äppelsyra, samt en viss andel oxalsyra. Alla dessa syror är användbara och nödvändiga för metaboliska processer, om de är i organisk form. När tomater ångas eller konserveras blir dessa syror oorganiska och är därför skadliga för kroppen. Denna skada uppträder dock inte omedelbart, utan omärkligt, med tiden. I vissa fall är bildningen av njur- och blåsstenar en direkt följd av att man äter kokta eller konserverade tomater, eller deras juice, särskilt med stärkelse och socker.
Färsk rå tomatjuice är rik på natrium, kalcium, kalium och magnesium.
Det finns många sorter av tomater, och alla är mycket användbara i rå och färsk form. De gör utmärkt och hälsosam juice.

^ Äppeljuice
Äppeljuice har nästan alla egenskaper hos de listade juicerna. Den är låg i kalorier, innehåller mycket järn (vilket betyder att den är användbar vid anemi) och har en mirakulös förmåga att ta bort njursten. Pektiner, som är rika på äpplen, fungerar som adsorbenter och renar kroppen från gifter. Äpplen och äppeljuice är extremt användbara för dem som har lungproblem, ofta bronkit och storrökare. Ett och ett halvt glas äppeljuice om dagen kommer att förbättra andningssystemets funktion. Men de mest användbara är kanske de så kallade blandade juicerna - från olika grönsaker och frukter (till exempel morot-äpple). Fruktjuicer är rikare på sockerarter, och grönsaksjuicer innehåller mer mineralsalter. Därför kompletterar de varandra väldigt bra.

^ Persiljajuice
Saften från denna växt har ovärderliga egenskaper som är nödvändiga för syremetabolism och bibehåller den normala funktionen hos binjurarna och sköldkörteln. Mikro- och makroelementen som finns i persilja är i ett sådant förhållande att det hjälper till att stärka väggarna i blodkärlen, särskilt kapillärer och artärer. Persiljajuice är oumbärlig för sjukdomar i könsorganen, nefrit, vattusot. Persiljajuice rekommenderas för personer som lider av sjukdomar i ögonen och synnervsystemet. Det är särskilt effektivt när det blandas med morotsjuice och endiveselleri. Persiljajuice är också användbar för kvinnor som har problem med menstruationscykeln och menstruationsprocessen. Kramper orsakade av menstruationsrubbningar upphörde ofta helt med regelbunden användning av en blandning av persiljajuice med betor-, morots- eller gurkjuice. UPPMÄRKSAMHET! Persiljajuice är en av de mest kraftfulla juicerna, så du kan inte dricka mer än 50-60 g juice per dag och helst blandad med andra grönsaksjuicer. Sjukdomar där persiljajuice är användbar och nödvändig: droppande, högt blodtryck, flatulens, smärtsam menstruation, nefrit, njur- och prostatasjukdomar, fetma, grå starr, konjunktivit, oftalmi.

^ apelsinjuice
På grund av det höga innehållet av C-vitamin är apelsinjuice helt enkelt oumbärlig under den kalla årstiden för att förebygga och behandla förkylningar och beriberi. Det förbättrar tonen, lindrar trötthet och stärker blodkärlen. Läkare rekommenderar att dricka apelsinjuice för åderförkalkning och högt blodtryck, såväl som leversjukdomar. Dess otvivelaktiga fördel är att det är en av juicerna med lägsta kalorier. Det är dock inte användbart för alla. Med magsår eller duodenalsår, tarmstörningar och gastrit med hög surhet är det bättre att vägra det.

^ Havtornsjuice
En havtornsbuske i en trädgårdsland är en fabrik för produktion av biologiskt aktiva ämnen. Havtornsbär innehåller nästan allt fett och vattenlösliga vitaminer, havtornsbär är rika på kvävehaltiga ämnen, havtorn är en av de naturliga källorna till vitamin E, den innehåller mycket mineraler som behövs av människokroppen.
På grund av den rika kemiska sammansättningen har havtorn ett brett utbud av medicinska egenskaper: det används vid behandling av gikt, reumatism, skörbjugg, tumörer, sjukdomar i mag-tarmkanalen, metabola störningar, hypovitaminos och vissa hudsjukdomar. Havtornsjuice är gott och nyttigt. Men det är också grunden för beredningen av ett mycket värdefullt medicinskt preparat - havtornsolja.
För att förbereda havtornsolja från bär måste du pressa saften och stå på en kall plats. Oljan flyter när den sätter sig, och den måste tas bort mycket försiktigt med en sked (eller försiktigt tömmas). Denna olja anses vara den högsta kvaliteten.
Resterande pressrester kan krossas ytterligare och hällas med filtrerad solrosolja. Blandningen indunstas på vattenbad under dagen. Sedan ska allt detta pressas ut genom flera lager gasväv, så en lösning av havtornsolja i solrosolja kommer att erhållas.
Havtornsolja är ett mycket värdefullt läkemedel, eftersom. har en hög biologisk aktivitet. Det främjar läkning av ra, det kan användas som ett smärtstillande och antibakteriellt medel. Svårläkande sår och sår efter smörjning med havtornsolja läker och läker mycket snabbare än efter att ha använt några andra (även naturliga) medel.
Personer som lider av magsår och duodenalsår bör regelbundet ta havtornsolja. Efter att ha tagit det avtar smärtan, sömnen normaliseras. Ta 1 tesked 3 gånger om dagen före måltider. Behandlingsförloppet är 3 veckor.

När jag var liten matade min mormor mig alltid med rödbetor. Hon sa: "Ät mer rödbetor, det finns så många vitaminer i dem att inga sjukdomar tar dig!" Samtidigt lagade hon en hemsk smak åt mig rödbetssallad. Naturligtvis, efter att ha ätit några skedar lade jag den ifrån mig.

Rödbetor för kroppen

Om min kära mormor lagade mat åt mig rödbetsjuice, jag skulle verkligen ändra min inställning till rödbetor. Men på den tiden fanns det inga juicepressar ännu, och hennes mormors hälsa tillät henne inte att lida i timmar och pressade saften med händerna.

©DepositPhotos

Nu vet jag hur kraftfull effekt rödbetan har på kroppen och jag använder den minst två gånger i veckan.

Varje dag ser jag dessutom till att laga mat själv rödbetsjuice, äpplen och morötter.

Denna cocktail har kallats "Magic Drink" för dess otaliga fördelar för kroppen och hjärnan. Drycken upptäcktes av kinesiska örtläkare som fann att den till och med botade lungcancer.

Detta är verkligen ett helt glas hälsa! Det finns många hälsosamma drycker som används inom medicin och näring, men ingen fungerar så felfritt som denna mirakeljuice.

För att förbereda det behöver du bara 3 produkter och en juicepress. Jag använde hemma kraftfull mixer, sedan helt enkelt sila all vätska genom en sil. Vill du uppnå en tunnare konsistens kan du späda denna puré med vatten eller apelsinjuice efter smak.

Rödbetor, morot och äppeldryck

Ingredienser

• 1 stort saftigt äpple
• 2 små morötter
• 1 liten rå rödbeta

Matlagning

Drick "Magic Drink" minst en gång om dagen, helst på fastande mage. Drick det ungefär en timme före frukost. Du kan dricka det på kvällen, men alltid på fastande mage. Om du tål drycken väl, ta två veckors paus efter en månad och fortsätt sedan.

Fördelarna med rödbetor för kroppen bra. Det är överlägset i värde jämfört med många kosttillskott, men en sådan produkt kostar mycket mindre.

Fördelar med grönsaksjuice

©DepositPhotos

Denna underbara dryck är helt naturlig, innehåller inga skadliga ingredienser, så den orsakar inga biverkningar. Grönsaks- och fruktjuicer har läkande egenskaper!

Som du ser, dricka rödbetsjuice, morötter och äpplen hjälper till att upprätthålla hälsan. Den största fördelen med denna dryck är kampen mot cancer. Faktum är att betor har använts i århundraden i Europa för att behandla tumörer. Studier har visat att rödbetor innehåller en flavonoid som stoppar tillväxten av maligna tumörer.

Röd rotsaft är rik på järn. Det är involverat i återställandet av blodkroppar och tillförseln av celler med syre. Denna cellulära andning dödar cancertumören.

Så vänta inte längre - gör denna goda och näringsrika juice till en del av din dagliga kost. Vilka grönsaks- och fruktjuicer gillar du mest? Lämna en kommentar och dela den här artikeln med dina vänner!

Det uppstår på grund av det faktum att mycket oorganiskt kalcium har ackumulerats i kroppen på grund av konsumtionen av en betydande mängd stärkelse och sockerarter i maten. Gallblåsan har en direkt förbindelse med levern, och med cirkulationssystemet är den ansluten genom gallgången och leverkanalen. Alla livsmedelsprodukter som kommer in i matsmältningskanalen bryts först ner till små element och överförs sedan genom blodflödet till levern för ytterligare bearbetning och avlägsnande av toxiner (gifter).

Alla koncentrerade mjölprodukter och spannmål efter värmebehandling saknar helt vitalitet, därför kan de inte användas fullt ut för att återställa vävnader och celler. Därför bör man inte glömma bort fördelarna med färskpressad juice, som innehåller levande organiskt kalcium, som är lösligt i vatten och endast kan erhållas från råa grönsaker och frukter.

Fördelarna med juice för att bevara organiskt kalcium i kroppen

Organiskt kalcium, som passerar genom levern, absorberas fullständigt och skickas till organen för att återställa celler och vävnader. När det gäller oorganiskt kalcium som erhålls efter värmebehandling av matråvaror, är det faktiskt främmande för vår kropp, därför tvingas det ut av blod- och lymfflödet vid varje tillfälle.

Ett sådant bekvämt fall är gallblåsan, i vilken senare på grund av detta; nästa lämpliga ögonblick är blodkärlens så kallade återvändsgränder, eller bukhålan, som leder till bildandet av tumörer, och slutligen är anus också ett sådant bekvämt fall, där det oorganiska förskjutna kalciumet bildar hemorrojder.

Men det är inte allt: oorganiskt kalcium, som passerar genom ovanstående håligheter, når njurarna och bildar stenar i dem.

Bildandet av en betydande mängd oorganiskt kalcium i kroppen sker på grund av den ständiga användningen av bröd, mjöl och spannmålsprodukter, det är en aktiv byggare av stenar och sand i organen.

Välkänd i väst, professor N.V. Walker bevisade genom många studier att det i många fall är möjligt att klara sig utan kirurgiska ingrepp för att avlägsna stenar och sand från organ.

Det är bara nödvändigt att inte glömma fördelarna med naturliga juicer. Om du till exempel dricker flera gånger om dagen (3-4 gånger) saften av en, löst i ett halvt glas varmt vatten, tillsammans med en blandning av morots-, gurkörts- och gurkjuice, kan du bli av med sand och stenar i flera dagar eller veckor (allt beror på antalet och storleken på stenar).

Hur man tog bort stenar från en patient med en blandning av morots-, betor- och gurkjuice

Professor Walker ger ett exempel från sin medicinska praktik. En 40-årig patient som lidit av akut smärta i mer än 20 år på grund av förekomst av gallsten erbjöds en operation. Men av rädsla vägrade han och vände sig till en professor för att få hjälp, som ordinerade honom en kurs med juiceterapi.

Samtidigt varnade professorn patienten för att en snabb behandling med juice till en början skulle leda till ännu mer betydande smärtattacker, som skulle pågå från flera minuter till en timme.

Patienten började dricka 10-12 glas varmt vatten och tillsatte till varje glas saften av en citron och ungefär en och en halv liter av en blandning av morots-, rödbets- och gurkajuice under den första dagen. Dagen efter började han få fruktansvärda koliksmärtor som periodvis varade i 10-15 minuter.

Och i slutet av veckan kom en kris: han rullade på golvet av smärta, men snart avtog smärtan, när stenarna kom ut. Detta upptäcktes vid urinering: urinen var mycket smutsig.

Samma kväll blev patienten en helt annan person, och nästa dag åkte han på en lång resa - från New York till Washington, sedan - till Kanada. Resan var mer än lyckad. Patienten beundrade naturens mirakulösa kraft.

Detta är bara ett fall, i själva verket har tusentals och åter tusentals patienter över hela världen framgångsrikt blivit av med stenar i njurarna och gallblåsan genom användning av juiceterapi. Blandningen av morots-, betor- och gurkajuice som erbjuds dig idag är ett utmärkt rengörings- och läkmedel för levern, njurarna, prostata och andra endokrina körtlar.

Vi får inte glömma att med frekvent användning av köttprodukter ackumuleras en stor mängd urinsyra i kroppen, som njurarna inte helt kan ta bort från kroppen, vilket leder till deras betydande överbelastning. Och detta påverkar i sin tur andra organ.

Det är därför det är så viktigt att ta vanliga juicer för att rena vår kropp. När du tar juice är det tillrådligt att avstå från att äta kött, socker och stärkelse åtminstone ett tag för att tillåta kroppen att rena sig från ackumulerade gifter.

En blandning av morots-, betor- och gurkajuice används för att behandla sjukdomar:

- acidos: ett giftigt tillstånd i kroppen på grund av ackumulering av gifter och sönderfallsprodukter i tjocktarmen efter överdriven konsumtion av kött, bröd, socker, stärkelse; acidos kan också uppstå med neuropsykologiska störningar (ångest, ilska, rädsla, avundsjuka, etc.);

- albuminuri: närvaron av protein i urinen;

- allergier: irritation av inre och yttre organ i form av utslag och giftiga störningar; detta är en antagonistisk reaktion av inkommande mat på toxiner som ackumuleras i kroppen;

- blindtarmsinflammation: inflammation i blindtarmen av samma anledning - ansamling av toxiner;

-: en sjukdom orsakad av en betydande avlagring av oorganiskt kalcium i brosket;

- astigmatism: synnedsättning på grund av brist på organiska juiceatomer i kroppen och ansamling av toxiner i cirkulationssystemet;

- svampsjukdomar i hud och naglar: ökad surhet i huden och naglarna på grund av överskott av gifter;

- ofrivillig nattlig urinering;

- (kolecystit, cirros, stenbildning);

Grönsaker är bland de livsmedel som bör ingå i kosten för alla människor. På grund av den stora mängden fibrer och användbara spårämnen är de direkt ansvariga för den normala funktionen hos alla inre organ. De mest tillgängliga och populära grödorna är betor och morötter, vars användbarhet knappast kan överskattas. Dessa grönsaker är ett lager av vitaminer och kan användas i vilken form som helst. Vilka är fördelarna och skadorna med morots- och betorjuice?

Morötter innehåller många vitaminer: K, C, E, D, PP, B och A vitaminer, samt olika syror, magnesium, kobolt, järnfosfor, koppar, kalium. Rotfrukten absorberas bäst i flytande form: drycken stärker immunförsvaret, återställer bristen på vitaminer i kroppen. Ofta tas det för matsmältningsbesvär och leversjukdomar.

Fördel

Rotfrukten ger stora fördelar för hjärnan, stärker nerverna. Ofta används den helande vätskan från morötter under amning: det förbättrar mjölkens kvalitet avsevärt.

Dessutom har grönsaken följande egenskaper:

• förbättrar aptiten;
• stimulerar mag-tarmsystemet;
• renar organen från giftiga ämnen och gifter;
• påverkar positivt tillståndet hos tandemaljen och tandköttet;
• är ett bra förebyggande av synstörningar;
• aktiverar syntesen av kvinnliga könshormoner på grund av innehållet av karoten.

Att dricka en morotsdryck kan kvinnor förlänga ungdom och hälsa.

Grönsaker används för att behandla:

• urolithiasis;
• dermatologiska sjukdomar;
• ateroskleros;
• olika inflammationer i inre organ;
• infertilitet.

Genom att använda det externt kan du eliminera ulcerösa lesioner och purulenta bölder på huden.

Användningen av färska morötter har visat hög effektivitet under epidemier av förkylningar, SARS och influensa: de kan sköljas med en hals och drickas inuti med honung.

Dessutom har drycken en positiv effekt på synens organ och används framgångsrikt för närsynthet, konjunktivit.

Man tror att i fall av cancer stärker vätska från morötter friska celler och hämmar tillväxten av maligna utväxter.

Skada

Långvarig användning av vegetabiliska drycker kan vara skadligt. Vitamin A, som finns i färska morötter, absorberas dåligt i stora mängder.. Oftast är karoten en del av solrosolja och gräddfil, som är kaloririka livsmedel och inte används i kosten.

Kontraindikationer för användningen av färsk morot är:

• ulcerösa lesioner i magen;
• ökad surhet;
• kolit;
• leverpatologier;
• gastrit.

Personer med diabetes måste vara försiktiga.

Överdriven användning kan orsaka:

• gulfärgning av huden;
• ökning av temperaturen;
• smärtsymtom i huvudet;
• utmattning;
• dåsighet.

Förutom, färska morötter konsumeras inte av barn under 1 år: det kan orsaka diates.

Rödbetsjuice

Rödbetor är en mycket användbar grönsak för kroppen, som inkluderar järn.. Detta förklarar dess gynnsamma effekt på blodet. Oftast används rotfrukten i kokt och bakad form, men färskpressad vätska har många användbara egenskaper.

Fördel

Sammansättningen av grönsaken innehåller vitaminer, aminosyror, mineraler positivt påverkar minnet och metaboliska processer.

Rödbetsjuice kan:

• vidga blodkärlen;
• eliminera spasmer i artärerna;
• stärka kapillärerna;
• stabilisera blodtrycket;
• bli av med anemi;
• lindra trötthet;
• förbättra matsmältningen;
• öka uthålligheten;
• minska inflammatoriska processer;
• läka sår.

Jod, mangan, zink och koppar som ingår i dess sammansättning har en gynnsam effekt på sexuell funktion, normaliserar arbetet i de endokrina och lymfatiska systemen.

Genom att applicera den läkande vätskan externt kan du bli av med sår, bölder och bölder. Rödbetsjuice rekommenderas för personer som lider av hjärtsjukdomar, benägna att drabbas av fetma, samt personer med sköldkörtelinsufficiens, lever- och gallgångssjukdomar.

Precis som morötter har rotfrukten renande egenskaper och ökar kroppens motståndskraft mot olika infektioner.

Rödbetor är användbara för barn: grönsaken stimulerar magens och tarmens arbete, deltar i metabolismen av proteiner och fetter, påverkar tarmens mikroflora positivt. Dessutom är rotfrukten ett utmärkt förebyggande av hypovitaminos och påverkar positivt den växande kroppen som helhet.

Skada

Rödbetsdryck kan orsaka illamående, gag-reflexer och yrsel. Drick inte färskpressad vätska med mat som innehåller proteiner.

Frekvent användning av koncentrerad juice kan orsaka övermättnad och leda till motsatt effekt.

Färska rödbetor bör inte drickas omedelbart efter beredning: det kan provocera vasospasm. Innan du dricker vätskan är det nödvändigt att brygga i 2 timmar.

• under reducerat tryck;
• under en exacerbation av urolithiasis;
• med njursjukdom;
• med patologier i tolvfingertarmen;
• med magsår.

I vissa fall, efter användning, kan du uppleva:

• illamående;
• munkavle;
• generell svaghet;
• takykardi;
• yrsel;
• dermatologiska hudutslag.

För att saften av morötter och rödbetor ska avslöja dess fördelaktiga egenskaper måste den förberedas ordentligt.

Morot och rödbetor färska: recept

Att göra juice av rödbetor och morötter är väldigt enkelt. Detta kommer att kräva:

• 3 morötter;
• 1 betor;
• 1/4 kopp rent vatten.

Före tillagning tvättas grönsakerna väl, skalas och skärs i små kuber. Först läggs rödbetor i juicepressen. Den resulterande drycken infunderas vid rumstemperatur i minst 2 timmar.. Efter det börjar de bearbeta morötter. Båda juicerna blandas och späds med vatten vid rumstemperatur.

Ett annat recept för matlagning innebär tillsats av ett äpple. För matlagning behöver du:

• 1 morot;
• 1/2 betor;
• 1 äpple.

Alla komponenter tvättas noggrant, rengörs och passeras genom en press. Juice från rödbetor, morötter, äpplen har en söt smak och passar bra för barn.

Vissa föredrar mixen utan tillsats av morötter. Äppel-rödbetsjuice framställs enligt följande: för 3 äpplen - 1 rödbeta. Först och främst pressas vätskan ur betorna som hålls i minst 2 timmar. Äppeljuice läggs till den resulterande drycken.

Dessutom, om så önskas, kan selleri, päron, ingefära, citron läggas till drycken.

Hur man tar

Vid intolerans mot rena grönsaksjuicer, såväl som uppkomsten av obehagliga symtom i form av illamående, gag-reflexer, matsmältningsbesvär, späds drycker ut med vatten.

Oftast är förhållandet mellan morötter och rödbetor 3:1. För att uppnå en terapeutisk effekt tas färsk juice 200 gram 2 gånger om dagen, 30 minuter före en måltid eller 2 timmar efter en måltid.

Dessutom kommer en drink att ge stora fördelar för kroppen om en tesked honung läggs till den.

Rödbetsjuice konsumeras inte mer än 2 veckor i rad. Mängden morotsjuice bör inte överstiga 1,5 liter per dag, rödbetor - 50 ml. Morot-rödbetsblandning tas inte mer än 90 dagar, varefter det är nödvändigt att ta en paus på 60 dagar.

Drick inte i en klunk. För bättre absorption av vitaminer dricks kompositionen i små klunkar, hålls i munnen. Barn rekommenderas att ta en grönsaksblandning mellan måltiderna: på fastande mage kan det aggressivt påverka slemhinnan i matstrupen och magen.

För att grönsaker ska ge maximal nytta för kroppen är det nödvändigt att laga dem korrekt, observera de rekommenderade proportionerna och också undvika överdriven konsumtion. Långvarig användning kan provocera fram obehagliga konsekvenser.