Salat med kål og mais oppskrift. For en salat av mais og kål trenger du

Og mais kan kalles veldig lett og et sted til og med lavkalori. Men dette er slett ikke slik. Mais er ikke så lett i kalorier som det ser ut ved første øyekast. Tilsett noen få ingredienser til dette paret i hvert av de fem tilfellene, og du får fem forskjellige, sinnsykt deilige og mettende retter.

En slik rett vil være solid ikke bare på grunn av mais og pølse, men også på grunn av egg. Litt ferske grønnsaker, sprø løk og solid dressing vil gjøre susen.

For salatkål, agurk, mais trenger du:

250 gram pølse;
2 friske agurker;
100 gram mais;
2 kyllingegg;
1 løkhode;
1 haug med friske urter;
150 ml majones.

Salat med mais og kål oppskrift:

Fjern de øverste bladene av kål, hakk resten.
Ta pølsen ut av emballasjen og skjær den i tynne strimler.
Åpne hermetisk mais og hell innholdet i et dørslag.
Vask eggene og kok til midten er fast. Dette er omtrent et kvarter fra vannet begynte å koke.
Når eggene er kokt avkjøles de, fjernes skallet og kuttes i terninger.
Vask agurker, skrell. Rist.
Skrell hodet på løken, kutt i små terninger.
Vask og tørk greener. Skjær grønnfink fra kvister og finhakk. Vi trenger ikke grener.
Bland sammen pølse, agurker, kål, mais, urter, egg og løk i en salatskål. Tilsett majones og krydder etter smak.
Bland alle ingrediensene godt og server.

Salat med kål og mais og agurk

Mørt, delikat og saftig kyllingkjøtt vil aldri være overflødig i en annen salat. Spesielt hvis den er krydret med naturell yoghurt. Tross alt er dette et tydelig tegn på at alle gjestene vil be om mer!

For en salat med kål og mais trenger du:

500 gram kyllingfilet;
1 stangselleri;
1 fersk agurk;
1 lite kålhode;
150 gram hermetisert mais;
50 gram salatblader;
1 løkhode;
90 ml yoghurt uten tilsetningsstoffer.

Fersk kålsalat med mais oppskrift:

Vask kjøttet, rengjør hver filet for filmer, fett, årer. Skjær i terninger.
Varm opp en stekepanne med minst mulig olje.
Når pannen er varm nok, men ennå ikke varm, legger du alle kyllingbitene på den.
Stek kjøttet i fire til fem minutter på siden og ta pannen av platen.
Vask selleristilken og kutt i biter.
Vask og skrell agurk. Skjær i store terninger.
Vask og riv kålen. Du kan bruke et spesielt rivjern eller en vanlig skarp kniv.
Vask salat godt fra sand og tørk. Legg tørre blader på en flat tallerken.
I en bolle kombinerer du kål, agurker, kylling, mais, selleri og yoghurt. Tilsett krydder etter din smak og bland.
Legg alle ingrediensene på salatblader og du kan bære til bordet.

Tips: For å gjøre salatdressingen din litt krydret og litt mer spesiell kan du gå for lite triks. For å gjøre dette, skjær ikke agurken, men riv den. Klem deretter ut overflødig fuktighet. Skrell to fedd hvitløk og finhakk en hel haug med dill. Tilsett alle tre ingrediensene naturlig yoghurt og bringe til en homogen konsistens med en blender. Denne dressingen vil friske opp salaten din og være noe nytt på hjemmemenyen.

Frisk kålsalat med mais

For elskere sjømat Vi introduserer salaten ferske reker. supplert med en rekke ferske grønnsaker og enkel tanking i form av olivenolje.

Til en salat med mais og kål trenger du:

200 gram ferske reker;
100 gram hvitkål;
1 boks mais;
15 cherrytomater;
30 gram salatblader;
2 paprika;
1 fersk zucchini;
Grønnsaker etter smak;
30-50 ml olivenolje.

Oppskrift på kål- og maissalat:

Reker må vaskes. Hvis sjømat er frosset, må de først tines ved å helles i et dørslag over en vask eller bolle. Hvis de legges i en tallerken / beholder, vil de ta på seg vann, som vi ikke trenger.
Kok opp vann i en kjele og hell rekene i det kokende vannet.
Kok sjømat i ikke mer enn fire minutter, etter skroget, trekk ut og avkjøl.
Rens nå rekene fra hoder, haler, skjell og tarmer.
Åpne en boks med mais og renn av i et dørslag. La væsken renne av.
Finhakk kålen.
Vask tomatene og del i to. Hvis kirsebæret ikke kunne fås, bruk vanlige tomater. Kutt dem i terninger.
Vask salatbladene fra sanden. Tørk dem, riv dem opp.
Skyll paprika, tørk. Kutt ut frø og stilk. Skjær fruktkjøttet i små strimler.
Vask squashen godt og kutt i biter.
Kombiner reker, tomater, kål, salat, paprika, zucchini, mais i retten som salaten skal serveres i.
Vann salaten nødvendig mengde olje, tilsett krydder og urter, bland og server.

Tips: For å gjøre smaken av rekekjøtt enda mer mør, smakfullere og enda mer delikat, tilsett en kvist fersk rosmarin og en sitronskive i vannet under tilberedningen. Du vil ikke angre på det!

Salat med kål og mais

Elskere av havet, havet og alt knyttet til dem kan glede seg igjen. med tilsetning av rød fisk vil du ikke forlate deg likegyldig så lenge det er i det minste litt av denne retten på bordet.

For en salat med mais og kål trenger du:

1 boks mais;
1 kålhode (liten);
1 boks hermetisert rosa laks;
3 pickles;
4 mellomstore løk;
1 gulrot;
4 kyllingegg;
60 ml rømme;
10-20 ml solsikkeolje;
200 ml majones;
20 gram chips.

Slik setter du sammen hjertesalat og maissalat:

Skrell løkene, skjær av stilkene. Vask løkhodene og kutt i halve ringer.
Varm opp en stekepanne med olje (ikke ta all oljen, da du trenger mer til eggepannekaker). Tilsett løken i den varme pannen og stek til den er gyldenbrun.
Fjern endene fra agurkene og skjær i terninger.
Vask gulrøtter, skrell, riv.
I en bolle, pisk egg med rømme. Tilsett krydder.
Varm opp pannen med den resterende oljen og stek eggepannekaken, hell innholdet i beholderen i pannen.
Stek på begge sider til de er gyldenbrune.
Avkjøl pannekaken og vri den så til en rull og kutt i strimler.
Vask kålen og finhakk.
Åpne en maisboks og hell innholdet i et dørslag. La det flyte.
Åpne boksen med fisk og ta stykkene ut på en tallerken. Del den rosa laksen i fibre.
Legg salaten lagvis på et fat. Hvert lag (unntatt fisk) må smøres med majones.
Legg fisken i det første laget. Deretter halve løken.
Legg mais, kål, og deretter egg pannekaker sugerør.
Nå er det andre halvdel av løken og agurkene som står for tur.
Legg deretter ut gulrøttene.
Salat inn sist smør og strø over smuldret chips.
God appetitt!

Kålsalat med mais

Mettende kålsalat, mais med ekte kjøtt. Det er biff som regnes som dronningen kjøttprodukter. Hjemmelagde krutonger, solid filet og noen ferske grønnsaker vil glede deg og din familie.

For en salat med kål, mais trenger du:

400 gram indrefilet av okse;
100 gram kål;
1 boks mais;
1 stor løk;
50 gram kjeks;
1 haug med fersk dill;
60 ml solsikkeolje;
3-4 kvister rosmarin;
5-6 fedd hvitløk;
30 ml olivenolje.

Tilberedning av en salat av kål, mais:

Skrell hvitløksfeddene.
Vask indrefileten og skjær den i terninger.
Varm en stekepanne med olje og legg ut fileten til steking. Kjøtt kan krydres med krydder. Legg hvitløksfedd og et par kvister fersk rosmarin ved siden av.
Stek ca til ferdig.
Skrell løken og vask. Skjær den i strimler.
Vask kålen og finhakk den.
Vask og hakk dillen.
Tøm overflødig væske fra mais ved å tømme.
Kombiner kjøtt, løk, dill, kål, mais. Fylle drivstoff riktig mengde olivenolje og bland. Du kan legge til dine favorittkrydder.
Dryss brødsmuler på toppen. Server umiddelbart.

Tips: For å lage hjemmelagde krutonger, ta 2-3 brødskiver. Skjær av skallet og skjær fruktkjøttet i terninger. Du trenger også 3 fedd hvitløk, skrell dem og send dem til pressen i 50 ml olje. Bland smør med hvitløk og rull brødterninger. Stek bitene i en tørr stekepanne til de er gyldenbrune og avkjølte.

Våre forretter viste seg veldig lyse og veldig friske. kan tilberedes selv i den kalde årstiden. Men det største pluss er at til tross for den gode smaken og, ser det ut til, kompliserte oppskrifter, å forberede alle salatene er ganske enkelt!

En salat med kål og mais har fått spesiell popularitet, som til tross for enkelheten og den enkle tilberedningen viser seg å være uvanlig velsmakende og festlig om våren. Den kan tilberedes når som helst på året, spesielt på kalde kvelder når du virkelig ønsker varme og sol. I tillegg til disse to hovedingrediensene kan du legge til forskjellige typer kjøtt, kylling, pølse, skinke, tunfisk el krabbepinner. Fra et stort antall gode oppskrifter tilbys av oss, velg det som passer deg.

Ingredienser:

hvitkål - 300 g
hermetisert mais - 200 g
krabbepinner - 200-250 g
lett majones - 3-4 ss. skjeer
salatblader - 4-5 stk.
persille eller dill - noen kvister
salt og sukker - en klype

Finhakk kålen, elt med hendene, tilsett en klype sukker og salt. Tilsett mais og grovhakkede krabbepinner. Vi blander det hele med majones. Vi legger salatblader på et fat, fordeler blandingen som vi har på toppen og dekorerer med persille eller dillkvister.

Forfriskende salat med kål, mais og ananas

Ingredienser:

hermetisert mais - 1 boks
ananas - 1 boks
kinakål- 1 PC.
rugkrutonger– 100 g
paprika - 2 stk.
lett majones - 70-100 g

Vi kutter den søte paprikaen i tynne strimler, hakker kålen, hermetisk ananas kuttes i små terninger. Bland alt, smak til med lett majones og tilsett rugkjeks. Dette gjøres best rett før servering, slik at salaten blir sprø.

Salat med skinke, kål og mais

Ingredienser:

skinke - 100 g
hvitkål - 200 g
grønn løk- 1 gjeng
dessert mais - 100 g
vegetabilsk olje - 3 ss. skjeer

Mal skinke og grønn løk, legg til strimlet kål og mais. Bland med vegetabilsk olje.

Ingredienser:

røkt pølse - 200 g
bearbeidet ost - 1 stk.
mais - 1 boks
ferske agurker - 2 stk.
hvitkål - 300 g
majones - 100 g

Vi kutter pølsen og agurkene i strimler, kutter kålen. Bland med mais og revet smelteost, smak til med majones.

Fastelavnssalat "Amanita" med sopp og mais

Ingredienser:

mais - 100 g
kinakål - 100 g
saltet sopp - 300 g
cherrytomater - 3-4 stk.
Koreanske gulrøtter - 100 g
majones - 100 g

Vask sopp og kutt fint, tilsett Koreansk gulrot, mais og halvkål, bland med majones. Dekk toppen av salaten med hakkede grønne kålblader. Legg cherrytomathalvdelene på toppen og lag hvite majonesprikker på dem.

Krydret salat med krabbepinner og kål

Ingredienser:

hvitkål - 200 g
epler - 2 stk.
løk - 1 stk.
mais - 50 g
krabbepinner - 250 g
egg - 3 stk.
yoghurt - 50 ml
majones - 2 ss. skjeer
pepper og salt - en klype
sennep - 1 ss. skje

Trem grovt rivjern epler, krabbepinner og kokte egg. Riv kål og legg i salaten. Vi lager dressingen som følger: bland majones med yoghurt, sennep, krydder og finhakket løk. Dryss toppen av salaten med mais.

Ingredienser:

kål - 500 g
rødløk - 1 stk.
Bulgarsk pepper - 1 stk.
epler - 2 stk.
persille - 50 g
koriander og gurkemeie - ? ts
frø - 3 ss. skjeer
mais - 100 g
vegetabilsk olje - 50 ml

I en stor bolle blander du hakket løk, pepper og kål. Tilsett hakket persille og revet eple. Rist frøene lett i en tørr stekepanne. Tilsett dem og mais i salaten. Dryss salat med vegetabilsk olje og dryss med krydder. Du kan salte den lett hvis du ønsker det.

Salat med tunfisk, mais og tang

Ingredienser:

tunfisk i olje - 1 boks
mais - 200 g
tang - 150 g
tomater - 2 stk.
løk - 1 stk.
sitronsaft - 3 ss. skjeer

Skjær alle grønnsakene i terninger, tilsett tang og most tunfisk. Vi legger maisen i salaten, heller over sitronsaften og oljen som er igjen i tunfiskglasset.

Lagdelt salat med kylling og mais

Ingredienser:

kyllingfilet - 1 stk.
egg - 3 stk.
mais - 100 g
svisker - 30 g
soyasaus- 2 ss. skjeer
ost - 100 g
kinakål - 100 g
majones - 2 ss. skjeer

Vi forbereder alle ingrediensene: hakk kyllingfilet og svisker, hakk kål, riv egg og ost. Bland like mengder majones og soyasaus. Legg ut i lag: kål, mais, egg, saus, kylling, svisker, saus, ost.

Ingredienser:

kinakål - 100 g
rødkål - 70 g
hvitkål - 70 g
epler - 2 stk.
gulrøtter - 1 stk.
rosiner - 3 ss. skjeer
mais - 200 g
persille - 30 g
appelsinjuice - 4 ss. skjeer
naturlig yoghurt - 4-5 ss. skjeer
svart pepper - en klype

Mal persille i en blender, bland med yoghurt og pepper. Vi hakker alle slags kål, river epler og gulrøtter, tilsetter mais og rosiner, hell over appelsinjuice. Kle salaten med grønn dressing.

Kyllingsalat med kål og osteboller

Ingredienser:

myk ost– 50 g
kinakål - 100 g
kyllingfilet - 200 g
rødløk -1/2 stk.
mais - 5-6 ss. skjeer
Bulgarsk pepper - 1 stk.
hvitløk - 3 fedd
basilikum - en klype
dill - 30 g
sesam - 2 ss. skjeer
soyasaus - 1 ss. skje
majones - 2 ss. skjeer
mandarinjuice - 2 ss. skjeer

La oss lage noen små først. ostekuler: bland myk ost med hakket hvitløk, dill og basilikum. Skjær kyllingfileten i tynne strimler, dryss over sesamfrø og stek på høy varme i ikke mer enn 3-5 minutter. Finhakk løk, pepper og kål. Bland alt sammen med kylling og mais. Hell denne sausen: fersk mandarin, majones og soyasaus. Legg hvitløksostkulene oppå salaten.

Salat med hjerte, tunge og mais

Ingredienser:

svinetunge - 200 g
biffhjerte - 300 g
hermetisert mais - 100 g
erter - 100 g
kål - 100 g
syltede agurker - 3 stk.
salatløk - 1 stk.
greener - 10 g
majones - 4 ss. skjeer

Skjær det kokte hjertet og tungen i strimler, tilsett hermetiske erter og mais. Finhakk kål, løk og agurker, legg i salaten. Hell alt med majones og dekorer med kvister av grønt. Du kan også dekorere med erter og mais, legge ut blomster eller en slags inskripsjon med dem. Du kan for eksempel sette tallet 8 hvis salaten tilberedes til kvinnedagen.

Ingredienser:

kål - 200 g
reker - 300 g
blekksprut - 1 stk.
mais - 200 g
Bulgarsk pepper - 1 stk.
olivenolje - 3 ss. skjeer
vegetabilsk olje - 2 ss. skjeer
hvitløk - 3 fedd
krydret krydder - en klype
sitron - 1 stk.
greener - 30 g

Kok blekksprut og reker hver for seg. Blekksprut kuttet i strimler, og stek videre vegetabilsk olje med finhakket hvitløk. Mal pepper og kål, legg til sjømat og hermetisk mais. For å forberede dressingen, bland saften av en sitron med oliven olje, hakkede urter og tilsett litt favorittkrydder.

Og mais - vitamin og saftig rett, som perfekt diversifiserer din hverdagsbord og bli dens dekorasjon. Den lages veldig raskt av produkter som alltid er tilgjengelig.

Krabbesalat med mais og fersk kål

Ingredienser:

hermetisk mais - 380 g;
hvithodet fersk kål- 300 g;
krabbepinner - 240 g;
majones - etter smak;
sitronsaft.

Matlaging

Vi tar ut krabbepinnene fra pakken og finhakker med en kniv. Strimle kålen i strimler, hell over sitronsaften og bland. Ha så alt i en bolle, hell ut hermetisk mais uten juice og bland. Kle salaten med magones og server.

Kinesisk kålsalat med mais

Ingredienser:

kinakål - 500 g;
hermetisert mais - 240 g;
dill - etter smak;
løk - 1 stk;
vegetabilsk olje;
krydder;
sitron - 0,5 stk;
sukker - en klype.

Matlaging

Finhakk kålen, ha over i en bolle og gni med hendene med en klype salt. Tøm forsiktig saften fra maisen, hell kornene i kålen. Vi rengjør løken, kutter i tynne halvringer, dryss med sitronsaft og la marinere i 5 minutter. Skyll grønnsakene, tørk og hakk med en kniv. Så presser vi løken og fordeler den på resten av salatingrediensene. Hell grønnsakene der, hell med vegetabilsk olje, bland og send i 15 minutter i kjøleskapet.

, tang og mais

Ingredienser:

blekksprut - 4 stk;
hermetisert søtmais - 1 boks;
syltet tang - 300 g;
løk - 1 stk;
gulrøtter - 1 stk.

For å fylle drivstoff:

vegetabilsk olje - 1 teskje;
krydder;
eddik 3% - 1 teskje.

Matlaging

Vi tar ut kålen fra saltlaken, kombinerer med hakket løk, blander og lar marinere. Blekksprut tines, behandles, kokes i saltvann og kuttes i lange strimler. Legg så til søt mais og gulrøtter, revet. Kombiner vegetabilsk olje med eddik i en separat bolle, tilsett salt og krydder etter smak. Hell den tilberedte dressingen over salaten med tang og mais og legg den på tallerkener.

Salat med kål, mais og sopp

Ingredienser:

Beijing kål - 1 stk;
hermetisert søtmais - 1 boks;
blekksprut - 4 stk;
tomat - 2 stk;
syltede champignoner - 1 boks;
grønn løk.

Til saus:

soyasaus - 2 ts;
vegetabilsk olje;
sitronsaft - 2 ts;
krydder.

Matlaging

Vi behandler blekksprutene, koker dem raskt, og kutter dem deretter i små strimler og overfører dem til en salatskål. Vi kaster maisen i et dørslag, og sender det deretter til sjømat. Vi filtrerer soppen og kutter i store skiver. Tilsett hakkede tomater og hakket Beijing-kål i salaten. Vi blander alle ingrediensene godt og fortsetter til forberedelsen sterk saus. For å gjøre dette, kombinere vegetabilsk olje i en liten bolle sitronsaft, hell i soyasaus og kast krydder etter din smak. Dressing av salaten duftende blanding og pynt med grønn løkfjær. Sett deretter salaten i kjøleskapet i 15 minutter, og server den på bordet og nyt all smaksrikdommen!

Kålsalat med skinke og mais

Salat med kål og mais - flott alternativ både for ferie og ukedager. Vi tilbyr deg flere alternativer for retter med ekstra ingredienser. I løpet av få minutter vil du forberede en lys og deilig salat. Krabbepinner, mais, kål og ost - alt dette selges i ethvert supermarked. Lager opp med dagligvarer, la oss begynne å lage mat!

Vitaminsalat (krabbepinner, mais, havkål)

Dagligvaresett:

middels pære;
emballasje av krabbepinner;
300 g tang;
egg - 5 stykker;
litt majones.

Matlaging:

1. sjøgrønnkål slipe. Legg til side.

2. Kok eggene. Når de er avkjølt, fjern skallet. Vi kutter i terninger.

3. Vi renser pæren. Mal fruktkjøttet (gjerne terninger).

4. Vi tar ut krabbepinner fra pakken. Vi kutter hver av dem på langs i 2 halvdeler. Kvern deretter i halve sirkler.

5. Åpne en krukke med mais. Tøm væsken. Legg maisen i en salatskål. Tilsett hakket løk, egg, krabbepinner og kål. Vi blander alt grundig. Vi krydrer med majones. Bland igjen. Nå kan du sette salaten med kål og mais på bordet. Vi ønsker deg god appetitt!

Salatoppskrift med hvitkål og mais

Ingredienser:

fersk agurk;
en krukke med hermetisert mais;
grønn løk;
eplecidereddik (6%) - 2 ss. l.;
300 g kål;
3 art. l. vegetabilske oljer.

Praktisk del:

Trinn 1. Kål må rives. Ha det i en bolle. Salt. Tilsett eddik. Vi elter godt med hendene. Vi lar stå i 10-15 minutter.

Steg 2. Vask agurken med vann og kutt i strimler. Vi sender den til salatskålen. Legg kålen der.

Trinn #3. Legg hermetisk mais til salatskålen.

Trinn nummer 4. Vi blander alle ingrediensene. Vi krydrer med majones. Topp med knust grønn løk. Retten skal brygge litt før servering.

Pikat-salat (Beijing-kål, mais og ost)

Handleliste:

sesamfrø - 1 ss. l.;
to tomater;
½ hode Beijing-kål;
50 g hard ost;
en haug med dill;
3-4 st. l. solsikkeolje;
hermetisert mais - 3 ss. l.

Salat "Kål med mais" (oppskrift):

1. Hvor skal jeg begynne? Ta et halvt kålhode. Skjær den så tynne som mulig. Du kan bare male.

2. Vi vasker tomatene, fjerner haler og blader. Vi kutter i terninger. Sammen med juicen sender vi den til en salatskål. Legg kålen der.

3. hard ost kuttet i smale strimler. Legg til kål og tomater. Dryss hakket dill på toppen. Salt.

4. Salat med kål og mais er nesten klar. Det gjenstår å fylle den med olje og dryss med sesamfrø.

Salat "appetittlig"

Nødvendige produkter:

en krukke med hermetisert mais;
¼ del av et kålhode;
en pære;
300 g kokt pølse;
egg - 3 stykker;
majones;
krydder.

Kokeprosess:

1. Hakk kålen (gjerne tynne sugerør). Dryss over salt. Nå må du knuse den med hendene.

2. I en tallerken med kål, tilsett løken, kuttet i ringer. Dryss over sukker.

3. Kok eggene. Venter på at de skal kjøle seg ned. Vi fjerner skallet. Mal hvitene og eggeplommene. Jeg legger den i en salatskål.

4. Pølse, som kål, kuttet i tynne strimler. Legg til andre ingredienser.

5. Åpne en krukke med mais. Tøm væsken. Legg maisen i en salatskål.

6. Vi vasker greenene. Den må hakkes og sendes til salaten. Vi blander ingrediensene. Salt og pepper. Vi krydrer med majones. Retten serveres avkjølt.

Salat med surkål, eple og skinke

Dagligvaresett:

en pære;
200 g skinke;
en krukke med grønne erter;
200 g surkål;
vegetabilsk olje.

Praktisk del:

1. Fjern skallet fra pæren. Vi maler fruktkjøttet.

2. Skjær skinken i terninger.

3. Vi vasker eplene. Når det er tørt, kutt i terninger.

4. Ha skinke, erter (uten væske), løk, kål og epler i en dyp tallerken. Vi blander. Fyll på med olje (1 ts er nok).

Enda en oppskrift

Ingredienser:

½ hode Beijing-kål;
en paprika;
250 g hermetisk mais;
kyllingfilet;
majones;
krydder.

Salat med kål og mais tilberedes som følger:

1. Først må du behandle kjøttet. Kyllingfilet skyll i rennende vann. Når det tørker, kutt i terninger. Vi sender den til en oppvarmet stekepanne. Stek til de er gyldenbrune med olje.

2. Vi vasker pepperen. Vi fjerner frøene. Skjær i sugerør.

3. Kål kan enkelt kuttes.

4. Vi tar vakker salatskål. Vi legger pepper, kål og stekte kjøttstykker i den. Tilsett mais. Salt. Vi krydrer med majones. Vi blander ingrediensene. Pynt med hakkede urter.

Salat med kål og mais er et flott alternativ for både høytiden og hverdagen. Vi tilbyr deg flere alternativer for retter med ekstra ingredienser. På bare noen få minutter tilbereder du en lett og smakfull salat. Krabbepinner, mais, kål og ost selges i alle supermarkeder. Lager opp med dagligvarer, la oss begynne å lage mat!

middels pære;
emballasje av krabbepinner;
300 g tang;
egg - 5 stykker;
litt majones.

1. Mal tang. Legg til side.

2. Kok eggene. Når de er avkjølt, fjern skallet. Vi kutter i terninger.

Steg for steg videooppskrift

3. Vi renser pæren. Mal fruktkjøttet (gjerne terninger).

4. Vi tar ut krabbepinner fra pakken. Vi kutter hver av dem på langs i 2 halvdeler. Kvern deretter i halve sirkler.

Salatoppskrift med hvitkål og mais

fersk agurk;
en krukke med hermetisert mais;
grønn løk;
eplecidereddik (6%) - 2 ss. l.;
300 g kål;
3 art. l. vegetabilske oljer.

Trinn 1. Kål må rives. Ha det i en bolle. Salt. Tilsett eddik. Vi elter godt med hendene. Vi lar stå i 10-15 minutter.

Steg 2. Vask agurken med vann og kutt i strimler. Vi sender den til salatskålen. Legg kålen der.

Trinn #3. Legg hermetisk mais til salatskålen.

Trinn nummer 4. Vi blander alle ingrediensene. Vi krydrer med majones. Dryss toppen med hakket grønn løk. Retten skal brygge litt før servering.

Pikat-salat (Beijing-kål, mais og ost)

sesamfrø - 1 ss. l.;
to tomater;
½ hode Beijing-kål;
50 g hard ost;
en haug med dill;
3-4 st. l. solsikkeolje;
hermetisert mais - 3 ss. l.

Salat "Kål med mais" (oppskrift):

1. Hvor skal jeg begynne? Ta et halvt kålhode. Skjær den så tynne som mulig. Du kan bare male.

2. Vi vasker tomatene, fjerner haler og blader. Vi kutter i terninger. Sammen med juicen sender vi den til en salatskål. Legg kålen der.

3. Skjær hard ost i smale strimler. Legg til kål og tomater. Dryss hakket dill på toppen. Salt.

4. Salat med kål og mais er nesten klar. Det gjenstår å fylle den med olje og dryss med sesamfrø.

Salat "appetittlig"

en krukke med hermetisert mais;
¼ del av et kålhode;
en pære;
300 g kokt pølse;
egg - 3 stykker;
majones;
krydder.

1. Hakk kålen (gjerne tynne sugerør). Dryss over salt. Nå må du knuse den med hendene.

2. I en tallerken med kål, tilsett løken, kuttet i ringer. Dryss over sukker.

3. Kok eggene. Venter på at de skal kjøle seg ned. Vi fjerner skallet. Mal hvitene og eggeplommene. Jeg legger den i en salatskål.

4. Pølse, som kål, kuttet i tynne strimler. Legg til andre ingredienser.

5. Åpne en krukke med mais. Tøm væsken. Legg maisen i en salatskål.

6. Vi vasker greenene. Den må hakkes og sendes til salaten. Vi blander ingrediensene. Salt og pepper. Vi krydrer med majones. Retten serveres avkjølt.

Salat med surkål, eple og skinke

en pære;
200 g skinke;
en krukke med grønne erter;
200 g surkål;
vegetabilsk olje.

1. Fjern skallet fra pæren. Vi maler fruktkjøttet.

2. Skjær skinken i terninger.

3. Vi vasker eplene. Når det er tørt, kutt i terninger.

4. Ha skinke, erter (uten væske), løk, kål og epler i en dyp tallerken. Vi blander. Fyll på med olje (1 ts er nok).