Elsker gulrotsalatoppskrift. Kjærlighet-Gulrotsalat Kalorifattige salater med gulrøtter

Navnet på salaten taler for seg selv. Kjærlighet - fordi det vil helt sikkert bli din favorittsalat og dekorasjon på det festlige nyttårsbordet. Nyttåret nærmer seg allerede, og mange husmødre tenker allerede på og øver på nyttårsmenyen. Vi feirer kaninens år, og vi forbinder alltid kaniner med gulrøtter, siden dette er deres favorittgodbit. La oss glede kaninen og unne ham denne salaten. Salaten tilberedes i form av gulrøtter, og det siste, øverste laget av salaten består av denne sunne grønnsaken. Gulrøtter er svært gunstige for skjønnhet og helse på grunn av deres høye innhold av karoten, som omdannes til vitamin A i kroppen.

Slik tilbereder du "kjærlighet-gulrot" salatoppskriften:

1) Vask og kok poteter og gulrøtter til de er møre. Kok hardkokte egg.

5) Finhakk de kokte potetene og legg på en tallerken, slik at de får form som gulrøtter. Du kan rive potetene på et grovt rivjern. Tilsett salt etter smak, jevn og pensle potetlaget med majones.

6) Legg et lag med stekte champignoner på potetene, deretter et lag med løk. Det er ikke nødvendig å smøre med majones, siden den erstattes av oljen som vi stekte sopp og løk i.

9) Riv de hardkokte eggene på et grovt rivjern. Legg på et lag med kyllingfilet dekket med majones. Jevn ut og tilsett forsiktig litt majones.

10) Riv de kokte gulrøttene. Legg forsiktig det øverste laget av revne gulrøtter. Pynt med persille.

Ingredienser til oppskriften "Love-Carrot Salad":

gulrøtter-2 stk, poteter-2 stk, egg-2 stk, champignoner-200g, majones-150g, løk-1 stk, kyllingfilet-1 stk, solsikkeolje-2 ss, persille, salt etter smak

Navnet på salaten taler for seg selv. Kjærlighet - fordi det vil helt sikkert bli din favorittsalat og dekorasjon på det festlige nyttårsbordet. Nyttåret nærmer seg allerede, og mange husmødre tenker allerede på og øver på nyttårsmenyen. Vi feirer kaninens år, og vi forbinder alltid kaniner med gulrøtter, siden dette er deres favorittgodbit. La oss glede kaninen og unne ham denne salaten. Salaten tilberedes i form av gulrøtter, og det siste, øverste laget av salaten består av denne sunne grønnsaken. Gulrøtter er svært gunstige for skjønnhet og helse på grunn av deres høye innhold av karoten, som omdannes til vitamin A i kroppen.

Matlagingstrinn:

1) Vask og kok potetene og gulrøttene til de er ferdige. Kok hardkokte egg.

5) Finhakk de kokte potetene og legg på en tallerken, slik at de får form som gulrøtter. Du kan rive potetene på et grovt rivjern. Tilsett salt etter smak, jevn og pensle potetlaget med majones.

6) Legg et lag med stekte champignoner på potetene, deretter et lag med løk. Det er ikke nødvendig å smøre med majones, siden den erstattes av oljen som vi stekte sopp og løk i.

9) Riv de hardkokte eggene på et grovt rivjern. Legg på et lag med kyllingfilet dekket med majones. Jevn ut og tilsett forsiktig litt majones.

10) Riv de kokte gulrøttene. Legg forsiktig det øverste laget av revne gulrøtter. Pynt med persille.

Ingredienser:

gulrøtter-2 stk, poteter-2 stk, egg-2 stk, champignoner-200g, majones-150g, løk-1 stk, kyllingfilet-1 stk, solsikkeolje-2 ss, persille, salt etter smak

Min mor delte oppskriften på denne salaten med meg, hun likte salaten, og det samme gjorde gjestene hennes. Vel, jeg lagde den og det viste seg å være en solid, smakfull, enkel salat. Generelt er oppskriften fra programmet "Dinner Party". Det var selvfølgelig mulig å dekorere salaten på en eller annen måte, men jeg gadd ikke)), og det ser også ut til at en slik salat ville være god servert som en forrett i tarteletter.



Ingredienser :
Røkt kyllingbryst - 1 stk.
Syltede agurker - 1 krukke (jeg hadde en 500 ml krukke, jeg brukte omtrent to tredjedeler)
Stor løk - 1 stk. eller 2 medium
Gulrøtter - som med løk - 1 stor eller 2 medium
Vegetabilsk olje - 2 ss
Majones

1. Riv gulrøttene på et grovt rivjern.
2. Skjær løken i halve eller kvarte ringer (avhengig av størrelsen på løken).
Fres løk og gulrøtter i vegetabilsk olje. For at grønnsakene skal surre godt og ikke trenger å ha olje i pannen, surrer jeg grønnsakene på svak varme og under lukket lokk, mens jeg rører av og til.
3. Skjær kyllingen i terninger.
4. Agurker - tynne strimler.

Bland alle ingrediensene og smak til med majones.
God appetitt))

Den mest komplette beskrivelsen: elsker gulrotsalatoppskrift for våre kjære lesere.


Ingredienser

3. Skjær kyllingen i terninger.

4. Agurker – tynne strimler.


God appetitt))

Oppskriftsbeskrivelse:

Navnet på salaten taler for seg selv. Kjærlighet - fordi det vil helt sikkert bli din favorittsalat og dekorasjon på det festlige nyttårsbordet. Nyttåret nærmer seg allerede, og mange husmødre tenker allerede på og øver på nyttårsmenyen. Vi feirer kaninens år, og vi forbinder alltid kaniner med gulrøtter, siden dette er deres favorittgodbit. La oss glede kaninen og unne ham denne salaten. Salaten tilberedes i form av gulrøtter, og det siste, øverste laget av salaten består av denne sunne grønnsaken. Gulrøtter er svært gunstige for skjønnhet og helse på grunn av deres høye innhold av karoten, som omdannes til vitamin A i kroppen.

Les også: Salat med krabbepinner og krabbechips oppskrift

Matlagingstrinn:

1) Vask og kok potetene og gulrøttene til de er ferdige. Kok hardkokte egg.

2) Kok kyllingfileten i en liten mengde saltet vann. Kul.

3) Skjær løken i terninger og stek i solsikkeolje.

4) Skjær champignonene i tynne skiver og stek i olje til de er gyldenbrune.

5) Finhakk de kokte potetene og legg på en tallerken, slik at de får form som gulrøtter. Du kan rive potetene på et grovt rivjern. Tilsett salt etter smak, jevn og pensle potetlaget med majones.

6) Legg et lag med stekte champignoner på potetene, deretter et lag med løk. Det er ikke nødvendig å smøre med majones, siden den erstattes av oljen som vi stekte sopp og løk i.

7) Finhakk kyllingfileten

8) Og legg på et lag med stekt løk. Smør med majones.

9) Riv de hardkokte eggene på et grovt rivjern. Legg på et lag med kyllingfilet dekket med majones. Jevn ut og tilsett forsiktig litt majones.

10) Riv de kokte gulrøttene. Legg forsiktig det øverste laget av revne gulrøtter. Pynt med persille.

Ingredienser:

gulrøtter-2 stk, poteter-2 stk, egg-2 stk, champignoner-200g, majones-150g, løk-1 stk, kyllingfilet-1 stk, solsikkeolje-2 ss, persille, salt etter smak

Min mor delte oppskriften på denne salaten med meg, hun likte salaten, og det samme gjorde gjestene hennes. Vel, jeg lagde den og det viste seg å være en solid, smakfull, enkel salat. Generelt er oppskriften fra programmet "Dinner Party". Det var selvfølgelig mulig å dekorere salaten på en eller annen måte, men jeg gadd ikke)), og det ser også ut til at en slik salat ville være god servert som en forrett i tarteletter.


Ingredienser :Røkt kyllingbryst – 1 stk.

Syltede agurker – 1 krukke (jeg hadde en 500 ml krukke, jeg brukte omtrent to tredjedeler)

Stor løk - 1 stk. eller 2 medium

Les også: Oppskrift på salat med blekksprut og agurk

Gulrøtter - som med løk - 1 stor eller 2 medium

Vegetabilsk olje - 2 ss

1. Riv gulrøttene på et grovt rivjern.

2. Skjær løken i halve eller kvarte ringer (avhengig av størrelsen på løken).

Fres løk og gulrøtter i vegetabilsk olje. For at grønnsakene skal surre godt og ikke trenger å ha olje i pannen, surrer jeg grønnsakene på svak varme og under lukket lokk, mens jeg rører av og til.

3. Skjær kyllingen i terninger.

4. Agurker – tynne strimler.


Bland alle ingrediensene og smak til med majones.

God appetitt))

Salater med gulrøtter

Gulrot- det er et lager av nyttige vitaminer, mineraler og mikroelementer. Ved å innta denne grønnsaken daglig kan du redusere kolesterolnivået, forhindre utvikling av åreforkalkning, hjerneslag og hjerteinfarkt, og også styrke immunforsvaret. Salater med gulrøtter- en utmerket mat for å gå ned i vekt og forbedre helsen til hele kroppen. Dessuten viser det seg at finrevet gulrøtter er mer nyttige enn hele gulrøtter spist.

Redaksjonell "Dobrohub" Jeg har samlet det deiligste og sunneste til deg salater med friske gulrøtter. Fyll dem med smør, rømme eller yoghurt – slik vil karotenet som gulrøttene er rike på absorberes bedre og du får maksimal energi og næringsstoffer.

Kalorifattige salater med gulrøtter. Oppskrifter

Gulrotsalat med egg

Ingredienser:

  • 4–5 mellomstore gulrøtter
  • 5–6 kokte egg
  • 2–3 tenner. hvitløk
  • 1–2 ss. l. rømme eller naturell yoghurt
  • 1 klype salt
  • grønt etter smak

Forberedelse:

  1. Riv gulrøttene på et middels rivjern.
  2. Riv de skrellede eggene på samme rivjern eller kutt i små terninger.
  3. Mal hvitløken med en knuser.
  4. Bland alle ingrediensene, tilsett salt og smak til med rømme (yoghurt). Bland alt godt - salaten din er klar!

Gulrot- og kålsalat

Ingredienser:

  • 1-2 mellomstore gulrøtter
  • 1/4 av et middels hvitkålhode
  • grønn løk etter smak
  • salt etter smak
  • malt svart pepper etter smak
  • 1 ss. l. uraffinert vegetabilsk olje

Les også: Salatoppskrifter for høytiden

Forberedelse:

  1. Hakk kålen fint og tynt, mos og tilsett salt.
  2. Riv gulrøttene på et grovt rivjern.
  3. Finhakk den grønne løken (du kan også erstatte dem med vanlig løk).
  4. Bland alle ingrediensene, tilsett pepper, olje og rør.

Søt gulrot- og rosinsalat

Ingredienser:

  • 2 mellomstore gulrøtter
  • 100 g rosiner
  • 1 ss. l. honning
  • 1 ss. l. sitronsaft
  • 100 g yoghurt
  • malt kanel på tuppen av en skje

Forberedelse:

  1. Hell kokende vann over rosinene og la stå i 5–10 minutter for å dampe.
  2. Riv gulrøttene på et fint rivjern.
  3. Forbered fyllsausen: bland honning, sitronsaft og kanel, tilsett yoghurt.
  4. Hell sausen over gulrøttene og rosinene og rør. Avkjøl 15 minutter i kjøleskapet og server.

Lagdelt salat “fransk stil”

Ingredienser:

  • 2 mellomstore gulrøtter
  • 2 søte og sure epler
  • 3 hardkokte egg
  • 100 g hard 17% ost
  • 1/4 løk
  • 2–3 tenner. hvitløk
  • salt etter smak
  • malt svart pepper etter smak
  • kefir etter smak

Forberedelse:

  1. Riv egg, gulrøtter, epler (uten skall) og ost.
  2. Hakk hvitløken veldig fint.
  3. Finhakk løken, skåld med kokende vann, dypp i isvann i 3 minutter og legg i en fin sil. La vannet renne av. Dette vil eliminere den bitre smaken.
  4. Legg ut salaten i lag: 1. lag - løk, 2. lag - eple, 3. lag - egg, 4. lag - gulrøtter + hvitløk, 5. lag - ost. Gjenta lag.
  5. Smak til med kefir eller yoghurt.
  6. Sett salaten i kjøleskapet og la den trekke i en time til en og en halv time.

Salat "Kjærlighet-gulrot"

Relaterte publikasjoner