Fordelene og skadene med kamille te. Kamille te for barn

Te laget av urter hjelper til med å slukke tørsten på en varm sommerdag, den beriker kroppen med verdifulle stoffer og hjelper til med å takle sykdom. Kamille te er spesielt populær fordi planten inneholder mange verdifulle komponenter. Urtete: fordeler og skader i hva er de? Hva er de medisinske egenskapene til kamille te? Er det noen kontraindikasjoner for bruk for kvinner?

Kamille for å lage aromatisk og sunn te

For tilberedning av kamille te, som har medisinske egenskaper, brukes bare medisinsk kamille, og ikke den vakre kamille som vokser i mange i hagen. Medisinsk kamille har små blomster, som er de mest verdifulle. Du kan tilberede det selv, eller du kan kjøpe råvarer som allerede er tørket og klare til bruk på apoteket. Nå er det veldig praktisk å kjøpe kamille medisin i poser, som te.

Når du selv samler kamille, må du velge steder fjernt fra veier og store fabrikker, da vil planten være virkelig miljøvennlig, dens medisinske egenskaper vil bli bevart, og det vil bare ha fordeler av bruken.

Kamille te, fordeler og skader, sammensetning

De medisinske egenskapene til drikken skyldes tilstedeværelsen av unike komponenter i kamillekomposisjonen:

  • tanniner
  • polysakkarider;
  • aminosyrer
  • flavonoider
  • eterisk olje;
  • tannkjøtt;
  • karoten;
  • glykosider;
  • sporstoffer.

Hva er fordelene med kamille te?

Drikken er nyttig ikke bare å drikke, men også å bruke eksternt, nemlig:

  • Det hjelper på å lindre stress, nervøsitet og takle søvnløshet på grunn av den beroligende effekten.
  • Det takler behandlingen av sykdommer i mage -tarmkanalen godt. Lindrer betennelse i mageslimhinnen.
  • Hjelper med å fjerne giftstoffer og giftstoffer som provoserer sykdom. Hjelper med diaré.
  • Normaliserer tarmgassutveksling, ved forstyrret mikroflora, reduserer flatulens;
  • Forebyggende middel for dannelse av steiner i galleblæren, forhindrer stagnasjon av galle.
  • Hjelper med å lindre anfall.
  • Hjelper med å styrke immunsystemet.
  • Et utmerket middel for behandling av akutte leversykdommer.
  • Normaliserer glukosenivået, noe som er veldig viktig for diabetikere.
  • Hjelper med behandling av konjunktivitt.
  • Bekjemper effektivt hudsykdommer (dermatitt, eksem, bleieutslett).
  • Hjelper med hemorroider, lindrer betennelse og smerter.
  • Letter smerten i ryggraden og korsryggen, slapper av musklene.
  • Lindrer hevelse i bihulene, derfor brukes det effektivt i behandling av høysnue.
  • Lindrer tannpine på grunn av smertestillende egenskaper.
  • Nøytraliserer effekten av acetylsalisylsyre på magen, og minimerer de negative effektene av legemidler med dette stoffet i sammensetningen på kroppen.
  • Effektiv for sykdommer i nesopharynx og munnhulen.
  • Lindrer kramper under menstruasjon, hodepine, som er et vanlig symptom under menstruasjon hos kvinner.

Små barn får kamille te for smerter i magen, tenner, for å lindre forkjølelse, ondt i halsen. Kamille te kan erstatte gurgling og kan også gjøre babyens søvn mer avslappende.


Kamille te er et effektivt middel innen kosmetologi. Det brukes ofte for hår- og hudproblemer. Den forynger og har en positiv effekt på ansiktets hud, lyser og fjerner rødhet.

Hvordan kan kamille te være skadelig for kroppen?

Kamille te vil ikke skade en sunn kropp, men du bør ikke drikke for konsentrert drikke.

Forholdsregler og kontraindikasjoner:

  • Overdreven bruk av kamille te kan føre til ubehagelige symptomer som kvalme, oppkast, hodepine og redusert muskeltonus, samt overspenning.
  • Når du bruker kamille under graviditet og amming, må du være forsiktig og konsultere legen din
  • Med en disposisjon for allergiske reaksjoner, drikk kamille te i små mengder, og med utviklingen av allergier er det kontraindikasjoner for bruk av denne drinken.
  • Kontraindikasjoner for å drikke kamille te, og enda mer å vaske ned, beroligende medisiner, fordi effekten kan øke.
  • Det er en negativ effekt på kroppen av kamille te med lavt blodtrykk.
  • For schizofreni og andre psykiske lidelser anbefales det ikke å drikke kamille -te.
  • Det vil ikke være noen fordel av te hvis nyrene blir forstyrret.
  • Kontraindikasjoner å drikke under behandling med antikoagulantia, fordi kamille fremmer blodfortynning.
  • Det anbefales ikke å drikke med økt blodpropp.
  • Ikke bruk samtidig med vanndrivende midler, siden kamille er et sterkt vanndrivende middel.

Vi fant ut det viktigste av problemene, urtete, fordelene og skadene ved det, og nå skal vi lære å brygge dem riktig.

Urtete: fordeler og skader, hvordan brygge?

Som nevnt tidligere kan du samle kamille til te selv, eller du kan kjøpe den på en apotekskiosk. Her er noen enkle oppskrifter som kan hjelpe:

  • Ta 2-3 ts. hakket kamille medisin, hell et glass ferskt kokt vann. Ha blandingen i et vannbad i 20 minutter. Fjern fra varmen og la drikken stå i 30-40 minutter til. Etter det, sil og avkjøl drinken litt. Du kan begynne å drikke te. For sødme kan du tilsette litt sukker eller honning.
  • 1 ts hakket kamille medisinsk hell 1 ss. bratt kokende vann. Dekk til med lokk, og la det stå i 15 minutter på toppen med en klut. Etter denne tiden siler du drikken, og du kan drikke. Tilsett en skive sitron og en teskje honning. En deilig og aromatisk drink er klar. Hvis du ikke legger til sitron, kan denne teen brukes til munnvann for stomatitt, men dette bør gjøres i minst 3 uker.

Som du kan se, er kamille te veldig nyttig, har unike medisinske egenskaper, den kan beskytte kroppen mot mange sykdommer, men den bør ikke misbrukes, spesielt under graviditet og barndom. Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, kan du nyte denne deilige drikken.

Kamille te er så sunt at selv små barn anbefales å drikke det. Det hjelper i behandlingen av mange plager, fra søvnløshet til magesmerter. Mange av de medisinske egenskapene til drikken var kjent for hundrevis av år siden.

De gamle romerne, grekerne og egypterne ble behandlet med kamille.

Amerikanske forskere har bevist de fordelaktige egenskapene til tysk kamille. Sammenlignet med den romerske varianten er den mer effektiv og bedre studert.

  1. For søvnløshet og stress. Oftest tyr folk til kamille -te når de trenger å roe nervene. Drikken har uttalte beroligende egenskaper på grunn av innholdet i flavonoid chrysin.
  2. Forskning rettferdiggjør bruk av kamille te for å redusere angst, som søvnhjelpemiddel og ved oppmerksomhetsunderskudd. Det er et utmerket middel for panikkanfall, urimelig frykt, økt angst, raserianfall og mareritt.

    For medisinske formål anbefaler leger å drikke 3-4 kopper om dagen. Ha 2-3 ts for hvert glass vann. tørt gress.

  3. Styrker immunsystemet. I følge Journal of Agricultural and Food Chemistry (2005) øker 5 kopper te i 2 uker nivået av hippurat i kroppen. Dette skyldes virkningen av plantefenoler, som styrker immuniteten og bekjemper bakterier. Studien hjelper til med å forklare, på et biokjemisk nivå, den legendariske effektiviteten av kamille te mot bakterier og virus.
  4. Fra menstruasjonssmerter. Amerikanske kjemikere fant et økt nivå av aminosyren glycin i kroppen til frivillige som tok kamille te i 2 uker. Glycin er kjent for å redusere livmorspasmer og slappe av nervesystemet i PMS.
  5. For hudsykdommer. Aktuell eller oral bruk av drikken vil være gunstig for eksem, kontaktdermatitt og bleieutslett. I Tyskland anerkjente regjeringen offisielt kamille som et stoff mot dermatologiske sykdommer. Dessverre forårsaker kamille te hos noen pasienter allergier og kan forverre eksisterende problemer. Den gode nyheten er at bare ett glass er nok til å bestemme hvordan kroppen reagerer på kamille.
  6. For barns helse. Varm kamille -te er et tradisjonelt og helt trygt middel for babyer som lider av kolikk, diaré eller feber. Uansett, det mener American Academy of Family Physicians. Barneleger advarer imidlertid mot doseringsfeil. Barn under 5 år kan ikke drikke mer enn ½ kopp urtete om dagen.
  7. Mot aphthous stomatitt og munnsår kamille te har blitt brukt i lang tid, selv om den er avhengig av tradisjonell medisin. Leger forbyr ikke urteskylling, men de anbefaler å legge salvie til drikken for større effekt. Optimal skylling: 4-6 ganger om dagen.
  8. For fordøyelsen. Kamille te er egnet for behandling av irritabel tarm og kroniske magesmerter. Virker forsiktig, hjelper til med å rense fordøyelseskanalen for giftstoffer som forårsaker ubehag. Det vil være nyttig for gastritt, diaré og magesår.

Andre nyttige egenskaper av kamille te: fra ryggsmerter, hemorroider, tannpine og hodepine, for å lindre hevelse i bihulene med høysnue.

Under graviditet

På dette tidspunktet har det ikke blitt gjort nok forskning for å si med sikkerhet om kamille te er bra eller dårlig for graviditet.

Inntil situasjonen er oppklart, kan du brygge og drikke te med sitronmelisse eller mynte.

Skade og kontraindikasjoner

I tillegg til de allerede nevnte allergiene, har drikken flere andre skadelige egenskaper.

  1. Ved overdosering er kvalme og oppkast mulig.
  2. Kamille tynner ut blodet, så det kan ikke kombineres med antikoagulantia som warfarin, heparin, klopidogrel, tiklopidin eller pentoksifyllin.
  3. For gravide og ammende kvinner, pasienter med nyre- og leversykdommer, er sikkerheten til kamille te tvilsom.

Brygg en kopp aromatisk kamille -te for å nyte alle fordelene med denne teen. Denne urteten hjelper mot søvnløshet, øker immuniteten, lindrer kramper under menstruasjonen og har mange flere fordeler. Kamille te har lenge blitt brukt til å behandle mange plager. Kamille er ikke bare kjent som en medisinsk plante, men det er en av de beste urter som kan hjelpe til med å løse mange kosmetiske problemer.

Nyttige egenskaper av kamille te

I århundrer har mennesker rundt om i verden vurdert kamille te som et universalmiddel for en rekke fysiske og følelsesmessige helseproblemer. Så hva er kamille te bra for?

Kamille inneholder mange fordelaktige stoffer som kan hjelpe en rekke helseproblemer. Blant de viktigste fordelaktige egenskapene til kamille, bør det bemerkes dets antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper, som gir den askorbinsyre og salisylsyre. Kamille har milde koleretiske, vanndrivende, beroligende egenskaper.

Sammensetningen av kamille er også rik. Som alle urter inneholder den flavonoider, en rekke svært viktige mikro- og makroelementer: kalium, sink, kalsium, jern, magnesium, kobber og mangan.

Fordelene med kamille te

Antioksidantegenskaper kamille te. Kamille er en rik kilde til antioksidanter. Antioksidanter er i stand til å bekjempe forskjellige betennelser, beskytte kroppen mot kroniske sykdommer som revmatoid artritt, hjerte- og karsykdommer, diabetes og andre.

I tillegg bremser antioksidanter aldring, senker utseendet på rynker og holder huden ungdommelig.

Antiinflammatoriske egenskaper kamille te. Som et av de beste antiinflammatoriske legemidlene har kamille lenge vært brukt i tradisjonell medisin. Vitenskapelige studier har fullstendig bekreftet disse egenskapene til kamille.

Kamille te kan lindre smerter i leddgikt og lindre og lindre smerter under bluss av hemorroider. Kamille brukes til behandling av Crohns sykdom og ulcerøs kolitt, periodontitt.

I tillegg kan kamille fremskynde helbredelsen av kutt og ulike sår og brannskader. De gamle romerne og grekerne visste om denne eiendommen. Tross alt har kamille kraftige antiinflammatoriske, antimikrobielle og antioksidantegenskaper.

Kamille te for å øke immuniteten... Som mange studier har bekreftet, kan vanlig inntak av kamille te øke en persons forsvar betydelig. Ved det første tegnet på forkjølelse, vil kamille te bidra til å bekjempe det og beskytte mot bakterielle infeksjoner forbundet med forkjølelse.

Kamille te er beroligende. Mange vet at for å raskt og godt sovne, må du drikke en kopp kamille te om natten. Denne teen, med sine milde beroligende egenskaper, er verdsatt for sin evne til å lindre angst og angst og hjelpe deg med å sovne raskere og raskere.

Dagens stressende liv holder mange av oss i konstant stress. Angst, bekymring, depresjon har blitt normen for tusenvis av mennesker. I stedet for beroligende og hypnotiske legemidler er det mye bedre å drikke en kopp sunn kamille -te. Tross alt er apoteksprodukter som regel vanedannende, og øyeblikket kommer når det kreves en sterkere. midler.

Kamille te er et utmerket middel mot hodepine og migrene. Ved det første tegnet, drikk en kopp varm kamille -te før hodet ditt gjør vondt.

Kamille te for diabetes. Kamille te anbefales for de med type 2 diabetes. Te bidrar til å senke blodsukkernivået, forhindre eller forbedre mange av komplikasjonene som følger med denne sykdommen, for eksempel komplikasjoner i nyrene eller øynene.

Selv om du ikke har diabetes type 2, er kamille te et utmerket forebyggende tiltak for hyperglykemi, som bidrar til å beskytte mot utvikling av type 2 diabetes.

Kamille te forbedrer blodsirkulasjonen. Kamille inneholder forbindelser som har blodfortynnende egenskaper. En kopp kamille te kan bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, ha en positiv effekt på det kardiovaskulære systemet og beskytte mot utvikling av hjerte- og karsykdommer.

Kamille for tannhelse. Alle vet at skylling med avkok av kamille er nyttig for sykdommer i munnhulen. En kopp varm kamille -te kan også ha en helbredende og beroligende effekt på tannkjøttsykdom, stomatitt, tannråte og gingivitt.

Kamille te for kreft. Studier har vist at kamille te kan være kreftforebyggende. Kamille inneholder en rekke antioksidanter som kan være effektive for å forhindre vekst av brystkreftceller, leukemi.

Kamille te for magen

Kamille te kan hjelpe med en rekke mage- og mage -tarmproblemer. Den kan brukes til å lindre kvalme, lindre magesmerter eller lindre ubehag.

Med trege tarmer vil kamille -te hjelpe til med å slappe av tarmmuskulaturen, forbedre fordøyelsen, bli kvitt økt gassproduksjon og flatulens.

Det kan forbedre fordøyelsen hos personer med irritabel tarm.

Kamille te er et effektivt middel mot diaré. Selv små barn kan drikke det. Hos spedbarn kan te bidra til å lindre kolikk.

De milde koleretiske egenskapene til te vil være en god profylakse for å forhindre dannelse av gallestein.

Kamille te for kvinner

Kamille te øker mengden glycin i urinen, noe som lindrer muskelspasmer. For kvinner er kamille te en av de beste og sikreste rettsmidler for å lindre kramper som mange kvinner opplever i løpet av mensen.

Og gitt de milde beroligende og beroligende egenskapene til te, vil det bidra til å lindre spenning, plutselige sinneutbrudd, angst, tårer, som mange kvinner også opplever i en slik periode.

Kamille te kan også forbedre menstruasjonssyklusen din ved å stimulere blodstrømmen til bekkenet og livmoren. Denne egenskapen til te bør tas i betraktning av de kvinnene som ønsker å bli gravid.

Kamille te i kosmetikk

For elskere av nattsamlinger vil det være nyttig å vite at kamille -te vil bidra til å bli kvitt mørke ringer under øynene. Det er nok å brygge to poser med kamille i 5 minutter, presse litt ut og avkjøl til en behagelig temperatur og ta på øynene. Et slikt kompress vil også lindre øyetretthet.

Mange kvinner opplever at kamille lindrer betennelse, irritasjon, rødhet på huden. Det brukes ofte mot kviser, eksem og ulike allergiske hudirritasjoner.

Kamille te er en enkel, billig og beste naturlig skylling for blondt hår.

Kamille te for barn

Mange mødre lurer på om det er mulig å gi kamille te til babyer og babyer. Som nevnt ovenfor lindrer kamille te kolikk hos spedbarn. Rådfør deg med barnelege om hvordan du skal brygge og hvor mye du skal gi til barnet ditt. Hvert barn er annerledes.

I tillegg lider små barn ofte av bleieutslett, rødhet og hudirritasjon. Derfor bruker mange mødre kamillebad for å lindre kløe og hudirritasjon hos barnet sitt.

Hvordan lage kamille te

For å brygge kamille te, trenger du kamilleurt i et førstehjelpsutstyr i bulk eller i poser. Hva du skal velge er rent individuelt. Dette er ikke å si at kamille -teposer er verre enn brygget av urter.

For et glass kokende vann må du ta en pose eller en teskje med en haug med urter.

Kok opp vann og hell kamille over den. Dekk glasset med en tallerken og la det trekke i 5-10 minutter.

Fjern deretter posen, og sil brygget med gress gjennom en fin sil.

Kamille te kan drikkes med honning, tilsett et stykke sitron. Du kan brygge te med mynte eller sitronmelisse.

Hva å brygge? Kamille te kan brygges i et vanlig keramisk krus, glass eller tekanne.

Kamille te skade

Kamille te, for alle fordelene, kan fortsatt gjøre mer skade enn godt i noen tilfeller.

Kamille har livmorstimulerende egenskaper. Derfor kan du ikke drikke kamille te under graviditet, da dette kan provosere en trussel om spontanabort.

Under amming må du rådføre deg med gynekolog og barnelege om muligheten for å drikke te, siden det ikke er pålitelige data om effekten av kamille te i denne perioden.

Med regelmessig inntak av te, hvis du planlegger noen form for tannkirurgi, er det bedre å slutte å drikke det en stund. Husk at kamille har blodfortynnende egenskaper.

Denne forsiktigheten gjelder også når du tar medisiner med blodfortynnende effekt. Kamille te kan øke effekten av medisinene du tar.

Kamille har beroligende egenskaper. Derfor, når du tar medisiner med lignende effekt, kan det også forsterke effekten.

Dette gjelder også behandling av type 2 diabetes mellitus, når du tar medisiner som senker blodsukkernivået eller konsulterer legen din om det er lurt å kombinere te med medisiner.

Kamille te kan også samhandle med andre medisiner. Hvis du gjennomgår medisiner, må du snakke med legen din om hvordan kamille te kan påvirke dem.

For noen mennesker kan kamille te forårsake søvnighet på dagtid. I dette tilfellet er det best å drikke det om natten, før sengetid, eller når du ikke trenger å kjøre bil eller utføre farlig arbeid.

Når du begynner å drikke kamille te, kan det forårsake kvalme og ubehag. Men dette skjer når du brygger veldig sterk te. Prøv å ikke gjøre te for sterk i begynnelsen.

Selvfølgelig kan kamille te være skadelig for individuell intoleranse, forårsake allergi i form av utslett eller allergisk hoste. Det er stor sannsynlighet når det allerede er allergi mot visse planter, som ragweed, krysantemum, solsikke, aster, calendula og andre.

Aktuell påføring av kamille te kan også føre til slike allergiske reaksjoner. Rådfør deg derfor med legen din før du drikker te.

Naturligvis gir urtete mange helsemessige fordeler og helbredende egenskaper. Men for noen mennesker kan visse urter gjøre mer skade. Kamille er intet unntak i denne forbindelse.

Kamille officinalis (også kjent som kamille) er et velprøvd allsidig helbredende middel. Den inneholder flavonoider (matantioksidanter), frie organiske syrer, kumariner, tanniner, fytosteroler, vitaminer fra gruppe A og C, samt karoten - og denne er langt fra komplett. Kumariner har en krampestillende effekt, og fytosteroler reduserer kolesterolnivået i blodet.

Men den mest verdifulle komponenten er eterisk olje, som har et veldig bredt spekter av nyttige egenskaper. Faktum er at kamilleolje inneholder azulen, et stoff kjent for sin antiinflammatoriske og bakteriostatiske aktivitet. Dette tillater bruk av te og avkok fra kamilleblomstrer for forebygging og behandling av et stort antall forskjellige sykdommer.

Nyttige egenskaper av kamille te

Først og fremst anbefales kamille te for å gjenopprette nervesystemet, eliminere migrene. Glykosidapigeninet i kamille bidrar til å oppnå en tilstand av fullstendig hvile og avslapning, derfor er avkok av denne planten ekstremt med økt spenning.
Det er best å drikke kamille te like før sengetid.

Te laget av tørre knuste kamilleblomster er ideelt for forebygging av sykdommer i mage -tarmkanalen og brukes ofte som et hjelpemiddel i behandlingen. Bruk av kamille te reduserer, renser tarmene og gjenoppretter mikrofloraen. I tillegg er det en av få drinker som er vist for personer med høy magesyre. Denne teen drikkes best før måltider, da den stimulerer og forhindrer kramper.

Indirekte hjelper kamille te tilstanden til mennesker som lider av hjerte- og karsykdommer på grunn av dets beroligende egenskaper.

Kamille har også en koleretisk og antiinflammatorisk effekt, så den er godt egnet for å forhindre dannelse av blærestein og. Det er nyttig for kvinner å drikke kamillebuljong for å redusere smerter i magen og korsryggen.

Til slutt har kamille te lenge vært drukket for forkjølelse. Det er en utmerket diaforetisk og hjelper kroppen effektivt å bekjempe virus. Kamille urtete øker immuniteten og bidrar til å holde seg i god form.

Relatert artikkel

Kamille te har for lengst flyttet fra kategorien farmasøytiske legemidler til listen over nyttige produkter til daglig bruk. Selv kjente teselskaper har nå urte- og spesielt kamille-te i sitt produktutvalg.

Fordelene med kamille te

Fordelene med kamille har vært kjent i hundrevis av år. De gamle romerne behandlet mange sykdommer med det og brukte det som en forsterkende infusjon. Alle deler av denne planten er mettet med essensielle oljer og fytoncider, som har en gunstig effekt på menneskekroppen. Kamille brukes hovedsakelig som infusjon og i urtete.

Kamille te har en delikat særegen aroma som ikke kan forveksles med andre. Hvis vi snakker om fordelene med denne te, så har ingen annen urteinfusjon et lignende forhold mellom dens fordelaktige egenskaper til eventuelle bivirkninger og kontraindikasjoner. Faktisk kan maksimal skade fra kamille bare avsløres ved individuell intoleranse, eller effekten av for mye dose full. Men for at det negative overskuddet av dosen skal vises, må du drikke så mye som det er usannsynlig å være mulig. Derfor er kamille te foreskrevet selv for spedbarn for å forbedre fordøyelsen og generell effekt.

Kamille har antiinflammatoriske egenskaper, bekjemper vellykket forkjølelse og øker immuniteten. I tillegg vil regelmessig inntak av en kopp kamille te forbedre mage -tarmkanalen og fordøyelsessystemet i kroppen. Kamille fjerner giftstoffer, forbedrer blodsirkulasjonen og øker generelt kroppens motstand mot ulike sykdommer. De antibakterielle egenskapene til kamille påvirker alle menneskelige organer, starter fra prosessen, og fjerner derved munnhulen fra patogene bakterier og forhindrer stomatitt.

Matlagingsoppskrifter

Kamille kan kjøpes på ethvert apotek og i ønsket form. Disse kan være ferdige teer, eller tørkede kamilleblomster i pakkede pakker. Å lage kamille te fra en pose er nøyaktig det samme som å brygge vanlig te. Men det er mye å foretrekke å brygge te av kamilleblomster i henhold til din smak og i en individuell dosering.

Et par spiseskjeer kamilleblomster helles i en kjele, helles med kokende vann og insisteres i 15 minutter. Du kan blande kamille med grønn te, og så vil en slik drink få en mer syrlig smak og rik farge. Et par blader med mynte eller sitronmelisse vil berike smaken av kamille te og gjøre den ekstremt aromatisk.

Kilder:

  • Kamille te i 2019
  • Farmasøytisk kamille. Fordelaktige funksjoner. Behandling. Søknad i 2019
  • Farmasøytisk kamille

Byboere har lenge vært vant til å bruke mye penger på kjøp av elitesorter, og glemte hvordan bestemødre og mødre brygget en velduftende drink fra kamille i barndommen, noen ganger kombinert med andre like nyttige urter. Derfor bestemte vi oss for å minne om fordelene og farene ved kamille te, så ufortjent glemt av oss, og fortelle om dens nyttige og skadelige egenskaper som selv våre bestemødre sannsynligvis ikke visste, og enda mer så moderne ernæringsfysiologer.

Sammensetning av kamille te

Som en medisinsk plante ble kamille kjent for menneskeheten for mange århundrer siden. Folk la merke til at planten har en positiv effekt på nervesystemet, gjør en person rolig og gir ham en baby søvn.

Kamille har en rik kjemisk sammensetning, den inneholder et kompleks av multivitaminer, tanniner, en stor andel makronæringsstoffer, flavonoider, proteiner, pektiner, askorbinsyrer, nikotinsyrer og salisylsyre, inkludert essensielle oljer. Disse blide blomstene vil i tillegg forsyne kroppen din med karoten, apigenin, fytosterol og andre like nyttige elementer.

Fordelene med kamille te

Gjennom en rekke dyreforsøk har forskere kommet til at kamille te faktisk har utpreget beroligende egenskaper. Den må være full:

  • å redusere angst,
  • for en god søvn,
  • å forbedre konsentrasjonen.

Leger anbefaler å drikke 3-4 kopper helbredende kamille te hele dagen, i tilfelle av panikk og urimelig frykt, i et øyeblikk av intens angst, raserianfall, mareritt... Hvis en person overvunnet av depresjon, han føler nervøs utmattelse, alvorlig tretthet og er ofte under stress da er kamille te det beste naturlige avslapningsmiddelet.

Urtete har en god effekt på å styrke immunsystemet. Tester har vist at å drikke fem kopper sunn kamille te daglig i to uker øker nivået av hippurat i kroppen, dette skyldes virkningen av plantefenoler, som styrker immunsystemet ved å ødelegge bakterier.

Behandling av sykdommer med kamille te

De helbredende egenskapene til kamille te for mage -tarmkanalen er til stor fordel; gallsekresjon stimuleres. For å bli behandlet med kamille te i folkemedisin tilbyr:

  • med et sår
  • gastritt;
  • kronisk leversykdom;
  • forstyrret tarmmikroflora;
  • med steiner i galleblæren;
  • behandling av konjunktivitt, som en lotion;
  • ved behandling av høysnue (hevelse i bihulene).

Helbredende te vil også være til fordel for de som tar medisiner basert på acetylsalisylsyre, og ikke lar dem ødelegge mageslimhinnen.

Fordeler for diabetes mellitus

En viktig fordel vil være en velduftende drink for de som lider av diabetes type 2. Planten inneholder stoffer som kan senke blodsukkernivået, mens kamille kan forhindre komplikasjoner som oppstår ved diabetes.

Med forkjølelse

Våre bestemødre og mødre vannet oss med kamille te i den kalde årstiden, ettersom planten bekjemper forkjølelse, dette er influensa, bronkitt, tonsillitt og andre luftveissykdommer.

Kamille te har en slimløsende, diaforetisk, antimikrobiell og smertestillende effekt. Den helbredende potionen brukes som varm te, den brukes også til å kjærtegne halsen og bruke den til bad og innånding.

Med menstruasjon

Det anbefales å drikke urtedrikken for kvinner som lider av menstruasjonssmerter. Et høyt nivå av aminosyren glycin i planten kan redusere smerter under menstruasjonen betydelig, samtidig som det lindrer nervøs spenning hos en kvinne.

Slankende te av kamille

For de som drømmer om å gå ned i vekt, vil kamille te tjene som et vekttap. Ved å innta kamille te daglig for å gå ned i vekt, kan du miste opptil 4 kilo per måned.

Dette skjer på grunn av plantens vanndrivende egenskaper og på grunn av det faktum at en person under stress begynner å absorbere en stor mengde mat, og kamille te, tvert imot, lindrer denne tilstanden. Selvfølgelig må du ikke glemme fysisk aktivitet og riktig ernæring.

Kamille te kan tas internt eller brukes for ekstern bruk for dermatitt, eksem og bleieutslett.

Munnvann

Ved påvisning av afthous stomatitt eller sår i munnhulen, anbefaler tradisjonell medisin å skylle munnen. Offisiell medisin forbyr ikke dette, men anbefaler å blande kamille med salvie for best effekt. Det anbefales å skylle munnen opptil seks ganger om dagen.

De gunstige egenskapene til kamille te er ennå ikke fullstendig studert, planten fortsetter å forbløffe forskerne med fordelene i dag. Duftende drink inn formen av kompresser brukes mot ryggsmerter, som adjuvans brukes den mot hemorroider, hodepine og tannpine. Kamille er kjent for sine fordeler innen kosmetologi, det brukes til å ta vare på hår og hud.

Hvorfor er kamille te nyttig for gravide?

Når et mirakel skjer i en kvinnes liv, og hun finner ut at hun er gravid, begynner den vordende moren å være veldig oppmerksom på helsen hennes. En kvinne prøver å beskytte kroppen hennes mot kjemi og går over til bruk av naturens gaver.

Men selv her er det verdt å vite når man skal stoppe, siden ethvert naturlig produkt, hvis det konsumeres for mye, kan være skadelig, spesielt for en kvinne i posisjon.

Solrike blomster vil hjelpe den vordende moren i begynnelsen av svangerskapet, ved forskjellige betennelser. Kamille te vil hjelpe en gravid kvinne med å takle toksikose, apati, depresjon, hodepine, magekramper.

Kamille urtete kan brukes til å behandle lesjoner på huden, bruke den til å skylle munnen, inkludert når du vasker kjønnsorganene. Den velduftende urten vil bidra til å lindre nervøs spenning og spasmer som oppstår på bakgrunn av frykt, og vil også avlaste en gravid kvinne fra forstoppelse og gassdannelse.

Kontraindikasjoner for gravide

Gravide kvinner bør ikke la seg rive med kamille te, overdreven drikking av en slik drink kan provosere for tidlig fødsel, og i spesielle tilfeller abort.

Til tross for sin beroligende effekt, kan overforbruk av te forårsake svimmelhet. Leger anbefaler at gravide ikke drikker mer enn to kopper om dagen med svak kamille -te, men ikke daglig.

Kamille te for barn

For barn vil kamille -te hjelpe mot magesmerter, forkjølelse, i det øyeblikket tennene begynner å bli kuttet. Den aromatiske drikken vil fremme en god søvn hos barnet, gjøre det roligere og forbedre fordøyelsen, lindre kolikk, diaré og lindre babyens feber. Imidlertid må du gi kamille te til barn under fem år fortynnet og ikke mer enn en halv kopp om dagen.

Hvordan lage kamille te

Det er mer nyttig og bedre å bruke apotekskamille, eller rettere sagt blomstene. Når du brygger te med kamille, i henhold til oppskriften, kan du bare bruke plantens blomster, eller du kan kombinere med andre urter, for eksempel sitronmelisse, mynte, moderurt, johannesurt og andre, inkludert svart eller grønn te.

Oppskrifter

Hvis du vil brygge vanlig kamille -te, da 200 gram kokende vann vil kreve 2 ts kamilleblomster... La teen stå i 20 minutter, og du kan begynne å drikke te.

Hvis du kombinerer kamille med andre ingredienser, bruker du 200 gram kokende vann fra hver komponent, en kaffeskje. For en god smak og få de mest fordelaktige egenskapene fra denne teen, la den brygge i 30-40 minutter. For søthet kan du tilsette honning eller sukker.

Kamille te skade

I tillegg til fordeler, har enhver urtedrik kontraindikasjoner, i dette tilfellet var kamille ikke noe unntak. De som er utsatt for allergiske reaksjoner, bør være forsiktige.

For å finne ut om du er allergisk mot kamille te og unngå skade, drikk en kopp brygget kamille. Ved kløe og utslett, vil du forstå at denne drikken ikke er noe for deg.

Misbruk av kamille te vil føre til hodepine, muskeltonus vil avta, kvalme, oppkast, hoste og overexcitasjon av sentralnervesystemet kan forekomme. Slik te det er strengt forbudt å gi til pasienter med schizofreni og de som lider av psykiske lidelser.

Kamille har en vanndrivende egenskap, så det anbefales ikke å ta det samtidig med diuretika, det vil si diuretika og medisiner.

De med nyreproblemer bør også unngå å spise en urtedrikk. Det er forbudt å drikke kamille te når du tar beroligende midler.

Hvis en person tar medisiner for bedre blodpropp, er kamille te ikke ønskelig, da det tvert imot tynner blodet.

Men i fravær av allergier, sykdommer og kontraindikasjoner, anbefaler jeg på det sterkeste å fylle på denne vakre og så nyttige åkerplanten med blide og lyse blomster at den i nærvær av sykdommer helbreder for raskt og derved har en midlertidig negativ effekt.

Derfor er vårt råd og ønske: ikke kjør sykdommen til det siste stadiet, men snarere brygge aromatiske og sunne kamille -teer og vær alltid sunn. Og selvfølgelig les på vår lærings- og selvutviklingsportal om, til mer eller til og med

Lignende publikasjoner