Når du skal gi og hvordan lage tørket fruktkompott for babyer: oppskrifter med bilder. Tørket fruktkompott for babyer er en utmerket vitamindrikk i den kalde årstiden

Eplekompott er en av de mest populære og sunne drikkene for ammede babyer. Det forbedrer barnets appetitt, regulerer arbeidet i mage-tarmkanalen, metter kroppen med vitamin C, jern, jod, renser tannemaljen forsiktig og forhindrer utvikling av karies. Du kan lage kompott av epler hele året, på grunn av at de er godt lagret. For å tilberede en drink kan du også bruke tørkede epler (i ren form eller med andre tørkede frukter).

Når kan jeg begynne å gi eplekompotter

I følge anbefalingen fra Verdens helseorganisasjon er det bedre for et barn å mate og drikke utelukkende morsmelk til en måneds alder. Den første maten skal vises i kostholdet til en sunn baby på seks måneder, men med drinker er det vanskeligere. Det er vanskelig å helt forlate dopaering. For eksempel, i løpet av sommervarmen, sykdommer hos en nyfødt med feber eller diaré. Barneleger anbefaler babyen å bare drikke vann i opptil tre måneder, og introduser deretter fruktjuicer i små doser, fra seks måneder - berik barnets kosthold med hjemmelagde kompotter.

For at en hjemmelaget drink skal være så nyttig som mulig for et barn, er det verdt å gi preferanse til grønne varianter av epler og gi opp sukker (det kan erstattes med honning eller fruktose). Et spedbarn kan bare gis kompott ved romtemperatur. Ettersom nye produkter introduseres i babyens meny, er det nødvendig å overvåke reaksjonen på dem. Disse fruktene forårsaker sjelden allergier, men kan provosere anfall av kolikk, endring i avføring.

Hvordan lage fersk eplekompott

For å lage en drink fra ferske epler hjemme, må du velge moden frukt og sjekke dem for ormehull. Bare gode frukter uten tegn på skade bør komme inn i sammensetningen.

oppskrift på eplekompott

1. Skyll frukter godt, skrell, fjern frø
2. Kok opp vann (proporsjonene avhenger av hvor rik smaken er planlagt å være), tilsett epleskiver
3. Kok på lav varme i 5 minutter
4. Slå av brenneren og la drinken trekke og avkjøles i ytterligere 15-20 minutter
5. Sil komposisjonen. Du kan tilsette litt honning etter smak (hvis barnet ikke er allergisk mot det)

Det er ikke nødvendig for et barn å velge epler av utenlandsk opprinnelse for kompotter: de blir ofte behandlet og kan skade babyens skjøre kropp. Ved langvarig koking vil smaken av den ferdige drikken være mer mettet, men i dette tilfellet vil det være få nyttige stoffer i den. I en oppskrift for en eldre baby kan du legge til en pære eller aprikoser. Du bør ikke koke eplekompott med druer: disse to produktene blander seg ikke godt med hverandre og kan forårsake oppblåsthet hos babyer, forverring av kolikk og fordøyelsesbesvær.

Hvordan lage tørket eplekompott

Fra tørkede epler kan du lage en ikke mindre velsmakende og sunn drink enn fra ferske. Til fordel for tørket frukt er det faktum at de har en mer delikat effekt på mage-tarmkanalen, uten å forårsake irritasjon. Av denne grunn kan kompotter fra tørkede epler brukes av personer som de er kontraindisert for i frisk form (pasienter med magesår, gastritt). I tørket form beholder epler det meste av sin rike vitaminsammensetning, så denne kompotten vil også være nyttig for barn.

Oppskrift på eplekompott (tørket)

1. Skyll tørket frukt godt, fjern skadet
2. Bløtlegg tørket frukt i vann ved romtemperatur i en time (dette vil rense fruktene ytterligere og gjøre dem mykere, slik at de koker raskere)
3. Kok opp vann, dypp de tilberedte ingrediensene i det og kok i 10-15 minutter
4. Avkjøl knuten. Tilsett fruktose om ønskelig

Hvis du bestemmer deg for å lage tørket eplekompott for første gang til barnet ditt, bør du ikke legge til andre ingredienser til det. Når babyens kropp blir vant til den nye drikken, vil det være mulig å gradvis legge til annen tørket frukt til den: rosiner (vil legge til sødme), tørkede aprikoser, svisker.

Du kan også legge til honning i oppskriften. Det er fornuftig å nekte sukker i det minste til babyen når ett år (i løpet av denne perioden dannes tenner intensivt, og sukker påvirker emaljen negativt). Det er nødvendig å koke tørket fruktkompott over lav varme, unngå en sterk byll. Fordi for tørking skrelles epler oftest ikke; du bør ikke gi dem til et barn.

Tørket eplekompott for babyer er et utmerket valg for barn som lider av kolikk, har problemer med mage-tarmkanalen. Om vinteren er tørket frukt mye mer nyttig enn ferske utenlandske delikatesser som gjennomgår behandling på flere nivåer. Det er ganske enkelt å lage kompott av tørkede epler, den oppbevares perfekt i kjøleskapet. På grunn av den gode kombinasjonen med annen tørket frukt, kan oppskriften på eplekompott endres hele tiden, eksperimentere med ingredienser og proporsjoner.

Etter introduksjonen av komplementære matvarer, trenger barnet innføring av ekstra væsker, selv om han er en baby. Komplementær mat er tettere enn melk eller en blanding, og for å absorbere og forhindre forstoppelse, må babyen i gjennomsnitt gis 150-200 ml væske per dag. Hva er bedre å velge for smulene hvis han ikke liker vann?

En av de sunne drikkene vil være en kompott til en 6 måneder gammel baby. Dette er imidlertid ikke helt den kompotten vi tradisjonelt er vant til. Barn lager ikke like konsentrert kompott som voksne, og tilsetter veldig lite sukker eller koker den uten i det hele tatt. I tillegg er kompott et ekstrakt fra frukt, derfor kan det være allergifremkallende, derfor, for de første kompottene, må du bare velge hypoallergene produkter - pærer, epler eller tørking fra dem, samt tørket frukt (hvite rosiner, tørkede aprikoser). For de første kompottene er lyse frukter eller svisker ikke egnet, de kan gi allergier og løsne avføringen.

Kompott for en baby 6 måneder gammel: oppskrifter

Det er ikke et stort utvalg fra listen over hvilke kompotter som kan gis til et barn på 6 måneder. Småbarn bør ikke diversifisere kostholdet ennå, de må venne seg til produktene gradvis, og introdusere ett produkt om gangen. Følgelig er det nødvendig å først lage kompotter fra en type produkt. Vanligvis er det en eplekompott til en 6 måneder gammel baby. Det er tillatt å lage kompott fra pærer; for søte varianter kan sukker ikke tilsettes i det hele tatt. Når du tilpasser deg kompotter, kan du lage kompotter fra en blanding av pærer og epler, med tilsetning av tørkede aprikoser, rosiner.

Hvordan lage kompott til en 6 måneder gammel baby

Du må vaske fruktene, kutte dem i små skiver, hell kokt vann og kok i 10 minutter. Det anbefales å tilsette sukker ikke mer enn 1 teskje per liter produkt, eller gi fruktose.

Babyen din vokser opp, en morsmelk for ernæring er ikke lenger nok. Det er nødvendig å gradvis forberede den til vanlig mat og drikke. Kompott vil være den første slike drikken. Forberedelsen av dette produktet for babyer har sine egne egenskaper, siden ikke hver frukt kan gis til barn. De mest passende er epler. De er lettest å tilberede, og de er lettest å fordøye i spedbarnsalderen.

Det er allerede vanskelig for en mor å mate en seks måneder gammel baby med ett bryst, så babyen kan begynne å drikke kompott

Fra hvilken alder å gi kompott?

Babyen din er seks måneder gammel! Har du et spørsmål, hva du skal mate ham i tillegg til melk? Er for eksempel epler bra for en 6 måneder gammel baby? Er fordøyelsessystemet hans sterkt nok? Hvis mulig, hvor mye, hvor ofte, av hvilken frukt skal den lages?

Ved 5 måneder var barnet fortsatt for ungt til å drikke kompott, men innen 6 er han klar til å ta den. Ikke skynd deg, først la ham bare prøve - en teskje. Se på reaksjonen til barnet - om han vil begynne å hovne opp, om en allergi vil dukke opp. Gradvis, etter 7-7,5 måneder, bringe den daglige porsjonen til et halvt glass. Ved 1 år gammel kan volumet til og med nå et glass. Det er ikke nødvendig å gi det helt på en gang - det er bedre å dele det i 2-4 doser. For slike babyer er det bedre å lage det fra grønnskinnede epler - de er mer hypoallergene enn røde eller gule.

Fordelene med kompott

Denne artikkelen snakker om typiske måter å løse spørsmålene dine på, men hver sak er unik! Hvis du vil vite fra meg hvordan du løser akkurat problemet ditt - still spørsmålet ditt. Det er raskt og gratis!

Det er nesten ikke vitamin C i drikken - den kollapset på grunn av varmebehandling. Men det er andre vitaminer, pektiner, mineraler, antioksidanter, samme fiber.

Hos en baby fra kompott øker tarmmotiliteten, den er fylt med gunstig mikroflora, som styrker immuniteten, hjelper til med å takle forstoppelse, forbedrer fordøyelsen og forbereder barnet på fast føde. Hvis babyen har mangel på lakto- og bifidobakterier, kan han normalt ikke bekjempe infeksjoner.

Om vinteren og våren er det praktisk talt ingen nyttige stoffer igjen i epler, så det er bedre å erstatte dem med tørket frukt, koke et avkok av dem. Vel, hvis de samtidig tørkes ikke i ovnen, men i luften, i skyggen. Da er det flere vitaminer i dem, og fruktene tørker ikke ut. Overtørket tørket frukt gir en bitter ettersmak, noe som neppe vil glede babyen. Tørket fruktkompott bør drikkes i samme volum som fersk frukt. Imidlertid er det situasjoner når det er spesielt nødvendig å drikke mye, for eksempel i ekstrem varme eller under en sykdom hos barnet.

På dette tidspunktet gis kompott i stedet for vann bare til de barna som allerede er vant til det. Da vil de ikke nekte å drikke det.

matlagingsoppskrifter

Om sommeren er det veldig nyttig å lage en drink fra frisk frukt. Bare hvis du begynner å gi babyen din nye typer frukt, legg til en hver gang. Han må venne seg til produktet og smaken som er uvanlig for ham. Det finnes ulike oppskrifter på hvordan du lager kompott, velg hvilken du liker best.

Tradisjonell måte: ta et eple av middels størrelse, vask det. Skrell det fra skallet og frøene, fyll det med kokt vann - omtrent to glass. Kok på svak varme i 15-20 minutter. Tilsett fruktose - sukker kan forårsake oppblåsthet, og honning er kontraindisert for babyer.

Prøv å brygge en drink i en termos:

1. Vask et ferskt eple, fjern frøene og skrell.
2. Skjær i skiver uansett størrelse.
3. Ha så i en termos og fyll på med kokende vann.
4. Lukk termosen og la den trekke over natten.
5. Etter noen timer vil den være klar - eplene "når" av seg selv.

Drikken skal ikke være varm. Før du tilbyr en drink til en baby, avkjøl til romtemperatur og sil.

Fra tørre epler

Eplekompott for babyer er også tilberedt av tørket frukt. Den er god fordi den har sin egen uttalte smak, søtlig og velduftende, og den trenger ikke å bli søtet med noe. Tørre epler inneholder de samme stoffene som ferske, og det er å foretrekke å koke det når det ikke er noen nyttige stoffer igjen i ferske - dette er vinter og vår. Det finnes også ulike oppskrifter på dette.

Den tradisjonelle måten er den enkleste. Ta en håndfull tørre epler og vask dem godt. Ha i kokt vann og la stå i ca 30-40 minutter til frukten sveller. Spesielt sta motes vil gå av dem, som alltid forblir på frukten når den tørkes. Skyll dem igjen, ha i kokende vann - ca 1,5 kopper, og la småkoke i ca en halv time. Sett deretter til side og avkjøl. Press.

Det vil også være mulig å brygge en knute i termos. Forbered epler på samme måte som i den første metoden. Legg dem i en termos og dekk med kokende vann. Det bør infunderes, så det er mer praktisk å gjøre det om natten. Hvis kompotten er for mettet, tilsett litt kokt vann til den. To kopper kokende vann vil kreve 100-150 gram frukt.

På samme måte som når du tilbereder med frisk frukt, bør du ikke lage den umiddelbart fra en blanding av mange tørkede frukter. Legg dem til en etter en. Den neste ingrediensen etter epler kan være svisker. Først må du ikke blande begge kompottene, men gi dem hver for seg. Med sviskerkompott, begynn å introdusere barnet ditt med en teskje også.

Fra svisker

For noen barn som har fordøyelsesproblemer, kan bekjentskap med svisker begynne allerede i fem måneder - bare ikke kompott, men en drink laget av svisker.

For en fem måneder gammel baby vil en slik drink være nyttig. Det renser tarmene godt, hjelper peristaltikken. I alle fall, sjekk med barnelegen din først. For å tilberede det, må du ta et glass pitted svisker og en spiseskje fruktose (eller sukker) per liter kokende vann.

Fortynn fruktose i vann, bløtlegg deretter sviskene i en halv time, skyll den. Ha i vann og kok i 15-20 minutter til bærene er myke. Etter det, avkjøl og sil kompotten.

Når babyen blir vant til sviskekompotten kan du gi ham eplekompott med svisker. Det blir ingen dårlige reaksjoner fra ham. Slik kompott kan også insisteres i en termos, da blir den enda mer smakfull. Og bland deretter med friske epler og annen frukt.

Rosinkompott

Det anbefales å forberede et barn fra 8 måneders alder. Den kan tilberedes som en separat kompott, eller blandes med frukt som allerede er kjent for babyen i alle forhold. Denne kompotten lagres ikke i lang tid, det er bedre å forberede den umiddelbart før bruk. Rosiner er bedre å velge mellom lette varianter. For matlaging trenger du:

• en spiseskje rosiner;
• en halv kopp kokende vann.

En porsjon rosiner må sorteres ut og helles med kaldt vann i en halv time slik at det svulmer og alt søppel som alltid samler seg i foldene fjernes fra det. Det er ikke nødvendig å tilsette sukker i kompotten, rosinene er søte alene.

Skyll igjen, hell kokende vann over og kok på lav varme i 15-20 minutter. Lokket må være lukket. Du må starte med en teskje, og deretter ta til en hel porsjon. Den samme rosindrikken er verdt å drikke til moren til et nyfødt barn - det vil gjøre melk mer nyttig, og vil hjelpe babyen i tilfelle forstoppelse.

Fra tørket frukt

Den komplekse samlingen av tørket frukt inkluderer mange komponenter. Å lage en kompott med tørket frukt til en baby er verdt det når han allerede har prøvd alle fruktene separat. Vel, hvis den er laget av epler, pærer, svisker og rosiner - det er mange alternativer, du kan kombinere som du vil. Tørket frukt må bløtlegges i kokt vann før du koker kompott til babyer. Frukt bør sorteres slik at de ikke blir ødelagt.

Du kan lage en slik kompott på vanlig måte i en kjele eller dampe den på termos. Det er verdt å begynne å gi det fra 7-8 måneder. Rosiner forårsaker vanligvis ikke lidelser hos barn.

Spedbarn som ammes trenger sjelden tilskudd, men innføring av ekstra væske til barn vil definitivt være nødvendig for kunstige babyer, kalde babyer, så vel som absolutt alle babyer i varmt vær eller i fyringssesongen. Du kan gjøre å drikke et barn sunt hvis du erstatter kokt vann med deilige tørkede fruktkompotter for babyer.

Når introduseres tørket fruktkompott til spedbarn i kostholdet? Hvilke produkter skal du begynne med? Hvilken alder er optimal for en baby å bli kjent med en tørket fruktdrikk?

Fordel

Tørking av biter av frukt og hele frukter lar deg forlate dem med maksimalt nyttige stoffer og egenskaper. Det brukes ikke konserveringsmiddel for å konservere produktet, dette er fordelen med denne råvaren fremfor juice og hjemmelagde kompotter til babyer. Siden barn under ett år ikke kan ha sukker, er en tørket fruktdrikk en ideell drikk for babyer opp til ett år, rik på vitaminer, mikro- og makroelementer, som er nøye bevart i fruktene under tørkeprosessen.

Introduksjon til kosthold

Du kan introdusere smulene til tørket fruktkompott fra ca. 6 måneder, med tillatelse fra barnelegen. Du bør nøye velge tørket frukt for å lage en sunn drink for babyen din. Stilt overfor nye tunge elementer fra ukjente frukter, kan babyens kropp "protestere", noe som vil manifestere seg i form av allergisk utslett og alvorlig diaré.

For å unngå disse problemene er det bedre å lage kompotter til babyer fra tørket lokal frukt. Det vil være bra hvis babyen allerede har møtt dem med introduksjonen av fruktpuréer. Oftest velger unge foreldre tørket frukt fra epler som råmateriale til barnets første drinker. Hvis babyen sjelden gjør avføring, noe som ofte er tilfelle med kunstige mennesker, kan han tilbys sviskerkompott. Alle disse produktene forårsaker sjelden allergier. Det anbefales ikke å tilberede drikker fra tørkede aprikoser for smuler opp til et år for samme formål.

Til å begynne med anbefales det å sterkt (2-4 ganger) fortynne infusjonen av tørket frukt med vann, gradvis øke konsentrasjonen. Så fordøyelsessystemet til babyen vil venne seg til det nye produktet for ham og lære å absorbere det. For samme formål skjer introduksjonen av forskjellige tørkede frukter gradvis.

1. Først blir babyen introdusert for en epledrikk, og øker gradvis konsentrasjonen over to uker.
2. Når babyen blir vant til det, kan du lage en drink til barnet med tilsetning av et par stykker tørkede pærer.
3. I en halv måned utjevnes volumene av tørkede epler og pærer i drikken.
4. De neste 2 ukene vil bli viet til å introdusere babyen for svisker, den bør også introduseres jevnt i tørket fruktkompott for babyer.
5. Etter introduksjonen av alle tre lavallergene tørkede frukter - epler, pærer og svisker - må du fortsette å gi dem til barnet til omtrent 10 måneder.
6. Nærmere året kan du nøye prøve å lage tørket fruktkompott for babyer med tilsetning av tørkede aprikoser og rosiner. Disse produktene bør introduseres i kostholdet nøye, siden den første ofte forårsaker allergier, og den andre bidrar til flatulens.

Matlaging

Oppskriften på å lage riktig kompott for babyer er ganske enkel:

1. For en liter vann trenger du bare ta 100 gr. tørkede epler.
2. Tørket frukt skal vaskes grundig og helles med varmt vann.
3. La de tørkede fruktene svelle litt – la dem ligge i vannet i et kvarter, så gir de bedre næringsstoffene til væsken.
4. Kok kompotten til babyen og la den stå på svak varme i 20 minutter.
5. Avkjøl buljongen ved romtemperatur, hvis det ikke er tid til dette, hell volumet som er nødvendig for barnet og fortynn det med kokt vann.

Jo mindre tørket fruktkompott for babyer koker, jo mer nyttige stoffer vil forbli i den. Hvis du er trygg på kvaliteten på råvarene, har du for eksempel tørket epler og pærer selv og lagret råvarene riktig, så kan du til og med legge fruktbiter i en termos og helle kokende vann over dem. En slik tørket fruktkompott for babyer vil være mye mer nyttig enn en kokt drink laget av tørket og til og med frisk frukt.

Hva du skal se etter

• Se kvaliteten på råvarene som er valgt for tilberedning av kompott. Tørkede skiver av epler og pærer skal være faste og skal ikke smake bittert. Svisker bør også være faste, ikke ha hvitaktige flekker på overflaten. Riktig tørket frukt og biter av frisk frukt er vanligvis skjemmende, men hvis de skinner appetittvekkende, nekter de å kjøpe, sannsynligvis har de blitt behandlet med noe.
• Følg de anbefalte proporsjonene av tørket frukt og vann. Konsentrerte kompotter fra epler, svisker og tørkede aprikoser kan skade fordøyelsessystemet til smulene. Ikke mer enn 100 g fruktbiter bør tilsettes per liter væske (dette er ca. 2 "utpakkede" fasetterte glass).
• For at tørket frukt skal gi væsken alle sine fordelaktige egenskaper, la drikken stå i omtrent en time etter at den er brygget.
• Når du velger hvilken drink du skal brygge til et lite barn, vær veiledet av sesongvariasjoner, hvis det er sensommer i hagen og du har mye frisk frukt - lag kompotter til babyer fra dem, og la tørket frukt stå i vinter-vårperioden .
• Uansett hvor mye barnet liker hjemmelaget tørket fruktkompott, bør det daglige inntaket i kosten ikke overstige 180 ml i opptil et år.

Etter 11-12 måneder kan du gi barnet ikke bare et nyttig avkok. Dampede biter av epler, pærer, svisker og tørkede aprikoser vridd i en blender, og tilsett deretter drikken. Så babyens kropp vil motta ikke bare vitaminer, men også nyttig fiber, som vil forbedre fordøyelsen hans.

(Alder: 7 måneder og oppover)

Hei, kjære lesere av nettstedet mitt om og. Det er deilig at det er sommer ute. Sommeren regnes som kompottsesongen. Jeg har blitt spurt mer enn en gang hvordan å lage kompott riktig, nylig fikk jeg også to kommentarer med et lignende spørsmål, så jeg bestemte meg for å skrive om kompotter for barn i dag, jeg håper mitt utvalg av oppskrifter og en beskrivelse av hvordan man lager kompott for et barn vil være nyttig for noen, og hva, når barnet kan gis kompott.

Selvfølgelig må kompotter tilberedes ikke bare om sommeren, men hele året. Og bare om sommeren, for å bli full, må du tilby barnet mer vanlig drikkevann, men om høsten og vinteren, for å motstå forkjølelse, er deres rolle som vitaminkilder enda viktigere, og du trenger å gi preferanse bare kompotter, fruktdrikker og juice. Men for hver alder av barnet er det funksjoner, vi vil behandle dette mer detaljert. Så når kan et barn ha kompott?

Fra en alder av syv måneder kan barnet begynne å introdusere eplekompott i kostholdet - fra tørket frukt, eller frisk, grønn. Fra slutten av juni, når det er ny høsting av tidlige epler og til midten av høsten, er det å foretrekke å lage mat fra et ferskt eple. Fra slutten av høsten, vinteren og våren er det å foretrekke å lage mat fra tørkede epler, fordi. i ferske epler under lagring, reduseres innholdet av vitaminer på dette tidspunktet. Alt dette gjelder også annen frukt, tørket frukt til større barn. Det er selvfølgelig flott om du koker frukttørking selv om sommeren, i en elektrisk tørketrommel, spesielt hvis du har egen hage. Men jeg har ikke gjort det ennå. Jeg kjøper på markedet, jeg velger å være "ikke attraktiv" i utseende, men naturligvis uten skader.

I vinter-vårperioden er det også godt å legge frossen frukt til kompotter og også lage fruktdrikker til større barn.

Nå, før du tar for deg normene for kompott for barn, må du berøre drikkeregimet underveis. Jeg vil beskrive alt mer detaljert i ernæringsdelen i opptil 1 år. Nå prøver jeg å beskrive denne delen, det tar veldig lang tid. Fra en alder av 6 måneder begynner et barn som er helt på amming å introdusere komplementære matvarer, og det er allerede nødvendig å supplere ham med rent drikkevann. Norm opp til et år 100 - 250 ml. Naturligvis kommer kompott også inn her etter at du har skrevet den inn. I varmt vær og under sykdom øker mengden drikking litt.

Vi introduserer barnet til kompott, så vel som alt annet, gradvis, starter med en teskje og bringer den til aldersnormen ved syv måneder - 100 ml. Kompott, som juice, er nå ikke komplementær mat, de introduseres i kostholdet parallelt med komplementær mat. De gir barnet kompott etter hovedretten (grøt, grønnsaker) to ganger daglig i 50-70 g. Juice gis ikke til barnet før barnet er vant til kompotten.

Så, ettersom barnet er vant til å kompotte fra epler, kan du gradvis legge til en pære, etter hvert som du blir vant til det, svisker, etc. Etter 9 - 10 måneder kan du allerede gi 150 - 200 ml. Etter ett år er normen for kompott 200 - 250 ml. Jeg skriver kompottnormer hvis du ikke introduserer juice til et barn under ett år. Hvis du gir juice (helst ikke tidligere enn 9 måneder), beregnes hastigheten som antall måneder multiplisert med 10, men på 1 år ikke mer enn 100 g, og følgelig reduserer vi kompotten med denne mengden.

Eldre enn et år bør et barn få kompott avhengig av aktiviteten hans, hvor mye han hopper, løper, hvis barnet liker det, kan han drikke nesten ubegrenset, men naturligvis innenfor rimelige grenser slik at barnets hoveddiett ikke lider og , selvfølgelig, søt minimalt, det er bedre å bruke rosiner for sødme. Det vil si at etter et år, og enda mer et og et halvt år, er det ingen strenge restriksjoner på væsken du drikker - kompott og vann. Det samme kan ikke sies om andre drinker. Normen for juice i det andre leveåret er ikke mer enn 150 gr. på en dag. Etter to år, ikke mer enn 200 g. Og dette er normen til voksen alder. Normen for gelé er 100 - 150 gram og naturligvis ikke hver dag. Kompott for barn eldre enn ett år kan gis både etter måltider, sammen med annen drikke, og også mellom måltidene, sammen med rent flaskevann. Om natten er det bedre å ikke venne seg til kompott, men å drikke vann, hvis ikke allerede på GW.

Jeg ønsket også å avklare dette punktet om kompott.

Det er en oppfatning om at mat ikke skal vaskes ned med vann, at drikke blandes med magesaft, fortynne den og derfor forstyrrer god fordøyelse av maten.

Studier av radiologer har faktisk vist at væsken som drikkes etter et måltid praktisk talt ikke blander seg med magesaft, men forlater raskt magen og går inn i tolvfingertarmen. Men det er en funksjon, hvis du drikker mat med kaldt vann, forlater den magen uten å virkelig ha tid til å fordøye, og følgelig, uten tid, vil den bli absorbert av kroppen. Dette gjelder spesielt proteinmat, som tar mye lengre tid å fordøye.

Det vil si kompott etter å ha spist, sørg for å gi barnet varmt, gjerne nær kroppstemperatur.

Vi fant ut spørsmålene om det er mulig for et barn å kompotte, når man skal gi kompott til et barn, nå vil vi finne ut hvordan man lager kompott til et barn. Jeg vil ta opp dette spørsmålet i følgende oppskrifter:

1. (Alder: fra 7 måneder)
2. (Alder: fra 7 måneder)