Перец фаршированный мясом и рисом с морковью. Перец фаршированный фаршем и рисом

Сладкий перец богат витаминами и минеральными солями, поэтому его употребление будет полезно многим людям. Нафаршировать его можно мясными или овощными начинками на свой вкус. И хотя над этим блюдом придется потрудиться, полученный результат оправдает потраченное время и приложенные усилия. Сегодня в качестве начинки мы будем использовать рис и мясной фарш. В этом рецепте мы расскажем, как сделать фаршированный перец.

Вкус Инфо Вторые блюда из мяса / Вторые блюда из овощей

Ингредиенты

сладких перцев – 4 – 5 шт. среднего размера;
фарш (свинина и говядина) – 400 - 500 г;
рис (любой) – 200 г;
луковица – 1 шт.;
морковка – 1 шт.;
яйцо – 1 шт.;
соль, перец черный (молотый) – по своему вкусу;
томатная паста – 1 – 1,5 ст. ложки;
зелень петрушки или укропа.

Как приготовить перец фаршированный мясом и рисом

1. Рис промываем под проточной водой. Ставим его вариться на слабый огонь. Можно рис немного не доварить и выключить. Желательно дать ему немного остыть.

2. У перца удаляем плодоножку с помощью ножа, освобождаем от семечек и вымываем его. Откладываем подготовленные перцы в сторону.

Дальше мы будем готовить томатный соус для фаршированных перцев.
3. Лук очищаем и нарезаем кубиками среднего размера (можно четвертинками полуколец).

4. Очищенную и вымытую морковку натираем на терке. Одну часть – на мелкой терке, а другую (большую часть) – на крупной. Мелко натертая морковка будет добавляться к рису и фаршу.

5. Лук пассируем до слегка золотистого цвета.

6. К луку добавляем крупно натертую морковку и, перемешивая, слегка обжариваем.

7. Томатную пасту (одну ложку) разводим кипяченой водой и добавляем в сковородку. Соус периодически помешиваем. Через пару минут огонь можно выключать, соус готов.

8. Когда рис остынет, перекладываем его в миску и добавляем к нему мясной фарш. Туда же отправляем яйцо и мелко нарезанную морковку.

9. Слегка солим и перчим полученную начинку. Все тщательно перемешиваем. Вот у нас получилась начинка для нашего фаршированного перца.

10. Заполняем подготовленные болгарский перец полученной начинкой. Если начинка остается, формируем из нее тефтели. Я предлагаю всегда делать начинки больше, ведь некоторые не очень любят перец, зато с удовольствием едят рисовые тефтели.

Тизерная сеть

11. В кастрюле распределяем фаршированные перцы на свое усмотрение (можно ставить вертикально или уложить на бок).

12. Готовый томатный соус выливаем в кастрюлю.

13. Добавляем горячую воду, пока она не покроет перцы. Солим. Тефтели опускаем в кастрюлю, когда вода начнет закипать.

14. Огонь прикручиваем. Прикрываем кастрюлю крышкой. Тушиться фаршированный болгарский перец будет приблизительно 45 минут.

15. Вымытую петрушку нарезаем крупно.

16. Достаем готовый перец на тарелку, поливаем соусом и посыпаем петрушкой.

Ароматный и вкусный перец фаршированный рисом и мясом готов!

Перец, фаршированный мясом и рисом, в классическом варианте готовится из свинины или говядины. Выбирать нужно сладкие экземпляры овоща, красиво смотрятся разные цвета в одной емкости. Блюдо получается аппетитным, сытным, полезным, среднекалорийным.

Ингредиенты:

перец – 1 кг;
свинина – 500 г;
пропаренный рис – 70 г;
лук – 3 шт.;
морковь – 2 шт.;
соус из томатов – 3 ст.л.;
масло – 3 ст.л.;
вода – литр;
соль - 1 ч.л.;
петрушка – пучок.

Способ приготовления:

Промыть рис, залить 200 мл воды, варить 10 минут.
Измельчить свинину при помощи мясорубки или кухонного комбайна.
Очистить, измельчить морковь на крупной терке.
Очистить, порубить лук.
Смешать овощи с фаршем, рисом, посолить, поперчить, добавить рубленую зелень.
Перец помыть, срезать крышечку, достать семена, перегородки.
Плотно утрамбовать начинку, уложить заготовки срезом вверх в кастрюлю, казан или утятницу, закрыть крышечками.
Залить томатным соусом с оставшейся водой и лавровым листом, полить маслом.
Закрыть крышкой, довести до кипения.
Тушить час на среднем огне.

Фаршированный перец со сметанным соусом

Время: 1 час.
Количество порций: 4 персоны.
Сложность: средняя.

Фаршированный перец с мясом и рисом будет вкуснее и сочнее, если приготовить его со сметанным соусом. Это придаст сливочность по вкусу, овощную нежность и аппетитность за счет фарша. Фарш для начинки подойдет любой – от куриного до свиного.

Ингредиенты:

фарш – 500 г;
перец – 8 шт.;
рис – 100 г;
морковь – 200 г;
лук – 3 шт.;
сметана – 100 мл;
томатная паста – 3 ст.л.;
масло – 2 ст.л.

Способ приготовления:

Лук порубить, морковь натереть, смешать. Половину массы обжарить на масле.
Рис сварить до полутвердого состояния, соединить с мясом, зажаркой, посолить, поперчить.
Срезать у перцев верхушки, вырезать семена, начинить массой.
Соединить сметану, томатную пасту, сложить на дно кастрюли с оставшимися морковью и луком.
Сверху выложить заготовки, залить водой до половины высоты.
Тушить под крышкой 40 минут.

В духовке

Время: 1 час.
Количество порций: 3 персоны.
Сложность: средняя.

Перец, фаршированный с мясом и рисом, в духовке получается сочным, ароматным и сытным. За счет добавления сыра моцарелла блюдо приобретает особый вкус. С ним идеально сочетается говяжий фарш, но при желании допускается брать любое мясо. За счет специй и чеснока чувствуется пряность и острота.

Ингредиенты:

перец – 6 шт.;
фарш – 0,5 кг
лук – 1 шт.;
чеснок – 5 зубков;
сливочное масло – 50 г;
морковь – 1 шт.;
сушеная паприка – 2 ч.л.;
рис – стакан;
петрушка – пучок;
моцарелла – 100 г.

Способ приготовления:

Растопить на сковороде сливочное масло, обжарить до прозрачности мелко нарубленный лук, соединить с фаршем. Жарить 10–15 минут.
Прибавить нарезанную петрушку, заранее отваренный рис, специи, тушить до впитывания жидкости и потемнения риса.
Промыть перцы, отрезать верхушки, почистить от семян, сложить мясо с рисом, сверху кусочки моцареллы.
Нагреть духовку до 180 градусов, держать 25 минут.

Блюдо в мультиварке

Время: 1 час.
Количество порций: 4 персоны.
Сложность: средняя.

Фаршированный перец с мясом и рисом можно готовить в мультиварке. Он получится более сочным, равномерно пропеченным, ароматным. Использование мультиварки экономит время хозяйки, позволяет получить вкусное аппетитное блюдо без особых затрат.

Ингредиенты:

болгарский перец – 8 шт.;
вареный рис – 300 г;
фарш – полкило;
лук – 1 шт.;
томаты – 2 шт.;
морковь – 1 шт.;
томатная паста – 2 ст.л.;
вода – литр.

Способ приготовления:

Измельчить лук, морковь, пассеровать на сковороде до прозрачности.
Половину зажарки смешать с мелко порезанными помидорами без кожуры, томатной пасты, щепоткой сахара. Тушить 10 минут.
Из перцев удалить семена, верхушки очистить от хвостиков.
В фарш добавить рис, другую половину зажарки, специи, начинить заготовки.
Уложить в мультиварку, залить кипятком, томатной пастой, добавить поджарку.
Поставить программу «Тушение» на 45 минут.

Видео

Вторые блюда - рецепты на каждый день

фаршированные перцы с фаршем и рисом рецепт

16-17

1 час 15 минут

100 ккал

3 /5 (2 )

Фаршированный перец очень схож с исконно русским блюдом – голубцами. Готовить фаршированный перец не так уж и сложно, единственная неприятность лишь в том, что на это придётся потратить больше часа своего времени. Но уверяю вас, ваши потраченные силы и время окупятся сполна!

Классический рецепт самых вкусных фаршированных перцев мясом и рисом

Используемая кухонная техника и утварь:

разделочная доска;
сковорода;
мясорубка;

деревянная лопатка для перемешивания;
кастрюля;
чеснокодавилка.

Список используемых ингредиентов

Для перцев

Для соуса

Приступаем к готовке фаршированных перцев

Первый этап

Второй этап

На раскалённую сковороду выливаем растительное рафинированное масло, которое должно покрывать дно сковороды примерно на 5 мм. Дожидаемся, когда масло хорошенько прогреется и высыпаем в сковороду наш измельчённый лук. Огонь убавлять не стоит, оставляем его на максимальном уровне, чтобы лук не варился в кипящем масле, а хорошенько прижарился до золотистой корочки.
Пока жарится лук, можно заняться очисткой чеснока. Он очень легко очищается если его хорошенько придавить боковой поверхностью ножа, после чего шелуха с лёгкостью отделяется от чеснока. Измельчаем чеснок как можно мельче на разделочной доске, либо же его можно прогнать через чеснокодавилку. Не забывайте следить за луком, его необходимо периодически помешивать деревянной лопаткой.
Как только вы заметите, что лук в сковороде постепенно приобретает золотистый цвет – пора добавлять измельчённый чеснок! Хорошенько перемешиваем деревянной лопаткой лук с чесноком, дабы они равномерно распределились между собой в сковороде. Обжариваем ещё примерно одну минуту, за это время чеснок даст свой аромат и немного обжарится, а большего нам пока что и не нужно.
Теперь пора выкладывать в сковороду к нашей зажарке томатную заправку.

Хотелось бы отметить то, что далеко не у каждого имеется дома закатки, да ещё и с томатной заправкой. Это совсем не проблема, поскольку её можно заменить одним болгарским перцем и четырьмя помидорами. Их нужно просто перекрутить в мясорубке, после чего данную томатную заправку можно сразу же отправлять в сковороду с луком.
Хорошенько перемешиваем заправку с луком, а также не забудьте немного убавить огонь до среднего, чтобы все ингредиенты в сковороде как бы варились в ней.
Пока всё содержимое сковороды тушится, можно добавить немного чёрного молотого перца и соли. Ориентируйтесь исключительно на свой вкус. Снова хорошенько перемешиваем все ингредиенты в сковороде и пробуем на вкус. При необходимости добавляем ещё немного соли с перцем.
Также не стесняйтесь добавлять какие-либо другие специи, которые вам очень нравятся. Возможно, что именно они раскроют вкус этого блюда намного шире, а также придадут ему некой особенности.
Обжаривать лук с томатной заправкой необходимо до густого состояния, до момента, когда большинство жидкости выпарится из сковороды. Снимаем сковороду с огня и принимаемся за приготовление фарша.

Второй этап

Третий этап

Болгарские перцы моем, срезаем с них шапочку и вычищаем семена из сердцевины.
Ставим чайник с водой для закипания и приступаем к фаршированию сладкого перца. В этом нет ничего сложного, просто выкладываем наш фарш в каждый перец, но не слишком туго, поскольку в фарше у нас имеется практически сырой рис, который в процессе готовки разбухнет и окончательно заполнит полость перца. Как всегда, удобней всего делать это руками, но можно и чайной ложкой. Проделываем данную манипуляцию со всеми перцами.
Выкладываем наши фаршированные перцы в вертикальном положении в обычную кастрюлю, после чего выкладываем на них сверху всю оставшуюся заправку с луком.
Теперь нам нужно залить между установленными в кастрюле перцами кипячённую воду из чайника. Наливаем тонкой струйкой почти до краёв перца, выше не стоит.
Ставим кастрюлю с фаршированными перцами на максимальный огонь и накрываем кастрюлю крышкой. Дожидаемся закипания жидкости, после чего убавляем огонь, чтоб жидкость не слишком кипела, а лишь слегка побулькивала, и оставляем готовиться примерно на полчаса.
Спустя полчаса снимаем крышку и пробуем наш фаршированный перец. Особое внимание стоит обратить на готовность риса. Если рис вам кажется не достаточно готовым, то снова накрываем кастрюлю крышкой и готовим ещё 10 минут.
По истечении времени выкладываем наши фаршированные перцы на большое блюдо и снимаем пробу!

Кстати, данное блюдо можно сделать в разы вкусней, если к нему добавить немного сметаны, а лучше – сметанного соуса!

Рецепт сметанного соуса для фаршированного болгарского перца

Данный соус готовится за считанные минуты, поэтому вы можете приготовить его во время готовки основного блюда, когда появляется свободная минутка. Главное, чтобы сметана с майонезом были только что из холодильника, поскольку данный соус добавляется именно в холодном виде.

Видео пошагового рецепта фаршированного мясом и рисом перца

В данном видео подробнейшим образом изложены все этапы приготовления данного блюда, вы можете использовать его как шпаргалку прямо во время приготовления.

Фаршированные перцы.Фаршированный перец рецепт очень.ВКУСНО И ПРОСТО..#АпрельнаКухне#

Фаршированные перцы.Фаршированный перец рецепт очень.ВКУСНО И ПРОСТО. Рецепт от Апрель на кухне #АпрельнаКухне#
***************************************************************
Ингредиенты Фаршированный перец рецепт:

Перец болгарский 15-17 шт. среднего размера
Фарш свиной 500 гр. (соотношение мяса и жира 3:2)
Рис 300 гр.
Лук 2 шт.среднего размера
Чеснок 3-4 зубца
Томатная заправка 400 мл (или 4 помидора и 1 болгарский перчик)
Масло подсолнечное
Соль, перец и др. специи на Ваш вкус.
Фаршированные перцы очень вкусно получаются.
*******************************************************************

Наш Канал: https://www.youtube.com/channel/UCvS6KrTxgq0fNS4CRQD9LUg

Пирожное «Картошка» .Очень быстро и вкусно
https://www.youtube.com/watch?v=BqqEM-to7tE

Ленивые ножки или «Ёжкин рис». Ножки с рисом в духовке.
https://www.youtube.com/watch?v=5iaEyfAYfjk
********************************************************************

#ФаршированныеПерцы #Фаршированные #Перцы #ХАВАЮ #HOWAreYOU #ФаршированныйПерец #ФаршированныеПерцы #ФаршированныйПерецРецепт #БолгарскийПерец #Перец #РецептПерцевСФаршем #Закуска #ВтороеБлюдо #БолгарскийПерецФаршированный #ФаршированныйПерец #ФаршированныеПерцы #КакЗафаршироватьПерец #Мясо #МясныеБлюда #КакПриготовить #ЧтоПриготовить #Начинка #ЛучшийРецепт #ЧтоПриготовитьНаНовыйГод #ЧтоПриготовитьДома #ВторыеБлюда #НаПраздник #ФаршированныйПерецРецепт #ПерецФаршированныйМясом #Рецепт

https://youtu.be/L8TUzHGSaH8

2016-10-23T09:00:01.000Z

Как видите, следуя простым этапам и зная некоторые хитрости, вы можете приготовить замечательное блюдо, которое обязательно оценят ваши близкие.

Обязательно ознакомьтесь с очень интересным рецептом приготовления , который к тому же можно приготовить и в , а также с методикой приготовления . Ну, а если вы хотите приготовить что-то по-настоящему особенное, то рецепт обязательно вам понравится.

Если вы когда-то ели фаршированные перцы, то уже знаете, как это вкусно. Можно подавать с любым соусом или просто ломтиком свежего хлеба, это позволит насладиться и оставшимся в тарелке соусом.

Перед вами большое количество разных рецептов. Все они похожи между собой по набору ингредиентов, но поверьте, это совершенно разные блюда, которые нужно попробовать!

Для приготовления фаршированных перцев в наших рецептах обязательно нужен мясной фарш. В большинстве рецептов мы взяли готовый, но вы можете приготовить его самостоятельно, чтобы блюдо получилось более вкусным.

Перцы выбирайте сочные, тяжелые, мясистые. Именно они сделают блюда максимально сочными и вкусными. Также советуем покупать именно болгарские перцы. Они идеально подойдут.

Фаршированный перец с мясом и рисом под томатным соусом

Ингредиенты	Количество
сахар	- 5 г
лук	- 2 головки
чеснок	- 2 дольки
укроп	- 20 г
фарш мясной	- 0,5 кг
паста томатов	- 40 г
томаты	- 2 плода
рис	- 40 г
уксус	- 15 мл
сладкий перец	- 12 шт.
морковь	- 1 шт.
масло растительное	- 60 мл
петрушка	- 20 г
листы лавра	- 2 шт.
соль	- по вкусу

Время приготовления

калорийность на 100 грамм

Если вы давно мечтаете о каком-то необычном ужине или обеде, советуем приготовить перцы, фаршированные мясом с рисом. И все это под томатным соусом.

Как приготовить:

Совет: вместо томатной пасты можно использовать измельченные в пюре свежие томаты.

Перцы с мясом и рисом в соусе

Рецепт для тех, кто не любит соусы на основе томатов и все, что с ними связано. Предлагаем фаршированные перцы с рисом и мясом в сметанном соусе.

Сколько по времени – 1 час.

Какова калорийность – 126 калорий.

Как приготовить:

Хлеб измельчить немного, залить водой и оставить на десять минут.
После этого измельчить его с помощью блендера или мясорубки.
Смешать хлеб с выбранным фаршем до однородности.
Лук очистить, измельчить, вмешать его к фаршу вместе с солью и черным перцем.
Рис промыть, отварить до готовности, затем добавить к фаршу.
Перцы вымыть и очистить изнутри, наполнить подготовленной начинкой.
Выложить их в большую кастрюлю или глубокую сковороду.
Морковь очистить и натереть, с лука снять шелуху, ополоснуть и покрошить ножом.
В сковороду налить немного масла, добавить корнеплоды и тушить их пять минут.
Добавить сметану и перемешать, перелить соус к перцам.
Грибы очистить, измельчить и добавить к остальным компонентам со стаканом воды.
Тушить около получаса и можно подавать к столу.

Совет: если использовать больше сметаны (около 300-500 мл), воду можно не добавлять. Получится невероятно насыщенно.

Ужин в сливочно-чесночном соусе

Вряд ли вы когда-то ели фаршированные перцы с рисом и мясом в сливках с чесноком. Именно поэтому вы здесь, чтобы открыть для себя новые вкусы.

Какова калорийность – 146 калорий.

Как приготовить:

Рис промыть до прозрачности, залить необходимым количеством воды.
Убрать на плиту и варить около десяти минут до полуготовности.
Перцы ополоснуть, вырезать острым ножом сердцевины.
Луковицы очистить, покрошить мелко острым ножом.
В сковороде нагреть масло, выложить половину лука, обжарить до мягкости.
Смешать лук с фаршем и рисом, добавить специи.
Наполнить полученной массой сладкие перцы.
Остатки лука выложить в чистую сковороду, добавить измельченный чеснок.
Обжарить немного, налить сливки, добавить измельченный укроп, специи.
Тушить, помешивая, около пяти минут.
Переложить перцы в глубокий сотейник, влить сливочный соус.
Тушить все на протяжении сорока минут.

Совет: при подаче можно посыпать перцы свежей зеленью.

«Лесной» рецепт

Посвящается любителям грибов. Сладкие перцы, начиненные не только мясом и рисом, но и насыщенными, ароматными грибами. Завораживает!

Сколько по времени – 2 часа.

Какова калорийность – 157 калорий.

Как приготовить:

Перцы вымыть, очистить их острым ножом изнутри.
Рис промыть, затем отварить его до полной готовности.
Лук очистить, нарезать его кольцами.
У грибов очистить и шляпки, и ножки, нарезать пластинками.
В сковороду налить масло и выложить лук с грибами.
Обжаривать, помешивая, на протяжении пяти минут.
Добавить сметану, специи и перемешать, тушить до испарения жидкости.
После этого снять с огня, чтобы остудить.
Рис смешать с фаршем, грибами и луком, добавить специи.
Вымешать и наполнить перцы полученной массой.
Томаты в собственном соку нарезать кубиками и вылить в сотейник вместе с соком.
Налить бульон, добавить измельченный чеснок, специи.
Тушить, помешивая, на протяжении десяти минут.
Затем вылить соус в форму для запекания, выложить сверху перцы.
Петрушку ополоснуть, покрошить, посыпать перцы.
Закрыть крышкой или натянуть фольгу.
Готовить при 200 градусах по Цельсию 50 минут.
Сыр натереть, посыпать им перцы в конце приготовления.
Поставить их в духовку их еще на пять минут, затем достать и можно подавать.

Совет: если использовать моцареллу, пармезан или чеддер, то сыр будет невероятно аппетитно тянуться.

Жгучее основное блюдо

Этот рецепт мы разработали для настоящих любителей азиатской кухни. Здесь будут обычные перцы, начиненные мясом и рисом, а залиты будут пикантным острым соусом.

Сколько по времени – 1 час и 25 минут.

Какова калорийность – 128 калорий.

Как приготовить:

Мясо вымыть, по желанию очистить от жира и пленок.
Нарезать его небольшими кубиками.
Далее измельчить до однородности в блендере или пропустить через мясорубку.
Рис промыть, отварить его до полной готовности.
Томаты ополоснуть, бланшировать, затем очистить от кожуры.
Произвольно измельчить помидоры – можно в пюре блендером, а можно кубиками.
В сковороду налить половину масла и, пока греется, очистить и измельчить один лук.
Добавить его в масло и жарить до румяности.
Тогда всыпать муку и активно помешивая, обжарить ее немного.
Добавить измельченные помидоры, довести массу до кипения.
Два сладких перца вымыть, очистить и мелко порубить.
Так же поступить и с чили. Оба вида перцев добавить к томатам.
Готовить, помешивая, пять минут.
За это время довести до кипения стакан воды и мелко порубить чеснок.
Добавить оба компонента через пять минут вместе со специями.
Остатки сладких перцев промыть, очистить от внутренностей.
Петрушку ополоснуть, мелко покрошить острым ножом.
Остатки масла налить в сковороду, прогреть.
Второй лук очистить, мелко порубить и всыпать в масло.
Обжарить до мягкости, затем добавить натертую морковь.
Тушить, помешивая, до готовности, затем добавить к рису и фаршу.
Туда же отправить специи и измельченную петрушку.
Черри вымыть, мелко нарезать, добавить к фаршу.
Полученной массой наполнить перцы, уложить их в сотейник.
Залить их острым соусом и убрать на плиту, закрыв крышкой.
Готовить сорок минут, затем подавать к столу.

Совет: если нет свежего чили, используйте молотый красный перец.

Рецепт приготовления «половинок» в духовке

Очень необычный рецепт приготовления фаршированного перца с мясным фаршем и рисом. Мы будем начинять лишь половинки овощей и запекать их в духовом шкафу.

Сколько по времени – 1 час.

Какова калорийность – 131 калория.

Как приготовить:

Лук очистить, мелко покрошить его острым ножом.
В сковороду налить масло, разогреть его и выложить лук.
Обжарить его до мягкости, добавить фарш.
Готовить его примерно пять минут, не более.
За это время можно промыть рис и отварить его до готовности.
Смешать его с полуготовым фаршем, специями по вкусу.
Туда же вмешать измельченную, предварительно вымытую зелень.
Перцы ополоснуть, нарезать половинками и удалить семена с перепонками.
Сами зеленые хвостики важно оставить.
Сыр натереть на терке, томаты вымыть и нарезать кольцами.
Нафаршировать половинки овощей мясной массой.
Выложить половинки перцев на противень, положить сверху томаты, посыпать сыром.
Запекать при 180 градусах по Цельсию около двадцати минут.

Совет: при подаче блюдо можно посыпать свежей зеленью.

Метод приготовления фаршированных перцев в рукаве

Сладкие перцы, начиненные фаршем и рисом, приготовленные в рукаве. Конечно, все это в духовке. И, конечно, в насыщенном соусе.

Сколько по времени – 1 час и 20 минут.

Какова калорийность – 121 калория.

Как приготовить:

Лук очистить, промыть и крупно нарезать.
Мясо очистить по возможности и желанию, нарезать кубиками.
Пропустить компоненты через мясорубку или измельчить до однородности в блендере.
Рис промыть до прозрачности, отварить его до полной готовности.
Смешать с предварительно подготовленным луковым фаршем.
Добавить специи, включая мускатный орех, хорошо перемешать.
Перцы вымыть, очистить острым ножом изнутри, наполнить овощи начинкой.
Чеснок очистить, пропустить через давку и смешать со сметаной.
Залить в рукав, положить туда и перцы, перемешать.
Завязать, убрать в форму, а ее, в свою очередь, в духовой шкаф.
Запекать 35-40 минут при 190 градусах по Цельсию.

Совет: по желанию готовое блюдо можно посыпать сыром и вернуть в духовку еще на пять минут.

Выбирая фарш, обязательно обращайте внимание на его цвет и аромат. Он должен быть ярким, ни в коем случае не серым. Пахнуть должен приятно, не кисло и не тухло. Не должно пахнуть специями, ведь это признак того, что товар пытались «освежить».

Если переживаете, что начинка будет сухой, добавьте немного сливочного масла или сметаны. Совет подойдет для тех, кто, к примеру, отдает предпочтение постному мясу вместо жирного фарша.

Фаршированные перцы – это невероятно вкусно и очень сытно. Если подавать ребенку, то, кажется, он и один перчик не осилит. Мужчинам же подавайте по два. Это вкусно, необычно, а пахнет так, что можно сойти с ума.

время приготовления 60 минут

Фаршированный перец считается одним из неотъемлемых атрибутов праздничного застолья, поскольку такое блюдо очень питательно и калорийно, при этом имеет эффектный внешний вид.

Болгарский перец богат витаминами группы А и В, природным каротином, эфирными маслами и полезными микроэлементами. Использование такого продукта в рационе питания позволит предотвратить авитаминоз, бороться с образованием раковых клеток, укреплять иммунитет, нормализовать работу пищеварительной системы, а также укрепить клеточную ткань и вернуть молодость кожи.

Есть несколько вариантов, как приготовить фаршированный болгарский перец. Классический рецепт – это заправка его мясом и рисом. Для создания блюда лучше выбирать крупные плотные плоды, чтобы кожура не развалилась в процессе приготовления. На фото ниже представлен вариант тушения перцев, как альтернативу ему, можно готовить данное блюдо в мультиварке или же запечь овощи с начинкой в духовке.

Для любителей экзотики вместо стандартной начинки для перцев допустимо выбирать овощное рагу (картофель, морковь, лук, кабачки и т.д.), мясное ассорти, морепродукты или же разные виды сыров. Вне зависимости от внутреннего состава, фаршированные перцы всегда получаются вкусными и сытными.

Ингредиенты

Перец болгарский – 10 шт.
Фарш свино-говяжий – 500 гр.
Рис – 100 гр.
Лук репчатый – 1 шт.
Сметана – 400 гр
Томатная паста – 2 ст. ложки
Сахар – 1 ч. ложка
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу

Как приготовить фаршированный перец с мясом и рисом:

Рис промойте, отварите до полуготовности. Остудите. Лук очистите и мелко нашинкуйте.
Смешайте фарш, рис и мелко нарезанный лук. Посолите и поперчите начинку по вкусу.
Очистите перец от семян и в образовавшееся отверстие начините его фаршем. Выложите фаршированные перцы в глубокую сковородку.
Сделайте соус: смешайте сметану, томатную пасту, пол стакана воды, ложку сахара и щепотку соли с помощью миксера или венчика.