Bagaimana untuk mengeluarkan otot pada betis pada kanak-kanak perempuan. Sup labu untuk kanak-kanak: resipi dengan penerangan dan foto Pure sup labu untuk kanak-kanak berumur 1 tahun

Saya cadangkan membuat sup labu. Sup mempunyai rasa yang kaya, dengan nota sitrus yang halus. Ia sangat berguna dan mudah dihadam. Oleh kerana sup ditujukan untuk kanak-kanak, semua bahan ditulenkan dengan pengisar rendaman. Untuk kanak-kanak yang lebih besar, anda boleh menambah pes halus ke dalam sup, yang akan menjadikan sup lebih berkhasiat.

Untuk menyediakan sup labu untuk kanak-kanak berumur 1 tahun, anda perlu segera menyediakan produk mengikut senarai.

Potong lobak merah menjadi kepingan nipis.

Potong labu menjadi kiub.

Letakkan sayur-sayuran dalam periuk, letakkan tangkai rosemary di atas, tutup dengan air sejuk, masak sehingga mendidih dan masak selama 15 minit.

Kukus isi ayam belanda selama 7 minit.

Keluarkan tangkai rosemary dari kuali dengan sayur-sayuran, masukkan fillet ayam belanda dan puri dengan pengisar rendaman sehingga halus.

Panaskan sup sayur-sayuran dan tuangkan ke dalam puri, laraskan ketebalan sup mengikut citarasa anda. Masukkan garam secukup rasa.

Sendukkan sup ke dalam mangkuk, perasakan dengan jus oren dan minyak zaitun dan hidangkan. Jika dikehendaki, anda boleh taburkan dengan keju Parmesan parut.Sup labu untuk kanak-kanak sudah siap. Selamat menjamu selera!

Jumlah bahan dalam sup puri labu untuk kanak-kanak ini direka untuk 1 hidangan besar atau dua hidangan kecil, setiap satu dalam jumlah 170 ml.

Basuh dan kupas sayur-sayuran seperti kentang, lobak merah, bawang dan labu dengan baik.

Potong kentang menjadi kiub kecil - semakin kecil, semakin sedikit masa yang diperlukan untuk menyediakan sup.

Cincang halus separuh bawang juga.

Lakukan perkara yang sama dengan lobak merah - lebih halus potongannya, lebih baik.

Kupas labu dari kulit kasar, keluarkan biji dan juga potong, seperti sayur-sayuran sebelumnya.

Didihkan air minuman yang telah disucikan dalam periuk. Letakkan semua sayur-sayuran dalam air mendidih, tambah sedikit garam dan masak selama 30 minit dengan api perlahan. Semua sayur-sayuran harus menjadi lembut dan hampir rebus.

Kisar sayur-sayuran rebus dengan cecair menjadi puri. Ini boleh dilakukan terus dalam kuali menggunakan kaki rendaman pengisar, atau tuangkan kandungan kuali dengan teliti ke dalam mangkuk pengisar dan puri adunan di sana.

Sebaik sahaja jisim menjadi homogen, tambah satu sudu teh minyak zaitun yang ditekan sejuk.

Untuk menghidangkan, anda boleh membakar biji labu dalam kuali sehingga perang keemasan.

Sejukkan sup puri labu pada suhu yang sesuai untuk dimakan dan anda boleh menyusukan bayi.

Tidak perlu menambah sebarang krim atau susu ke dalam sup puri labu untuk kanak-kanak kecil di bawah umur satu tahun.

Jika anda menghidangkan sup puri labu kepada kanak-kanak berumur 1 hingga 2 tahun, maka anda boleh menambah 100 ml krim atau susu ke dalam campuran puri, panaskan sup di atas dapur, dan kemudian hidangkan.

Berikan biji labu kepada kanak-kanak dalam kuantiti terhad kerana kandungan lemaknya yang tinggi. Dari 1 hingga 2 tahun tidak lebih daripada 8-10 pcs. Bagi kanak-kanak yang lebih besar, jumlahnya boleh ditingkatkan sedikit.

Pandangan: 80,823

Terus terang, saya sendiri suka sup labu, resipi yang saya akan sampaikan sekarang. Lagipun, labu adalah sayuran yang cerah, dengan rasa yang sangat baik, kaya dengan vitamin, mineral dan serat yang diperlukan untuk tubuh kanak-kanak pada peringkat pertumbuhan dan perkembangan! Pulpa sayuran ini kaya dengan gula semula jadi, asid lemak tak tepu dan, sudah tentu, provitamin A - beta-karotena. Sesetengah jenis keluarga labu mengandungi lebih banyak karotena daripada lobak merah. Dengan cara ini, kepekatannya meningkat semasa penyimpanan. Vitamin ini larut dalam lemak. Untuk menyerapnya dengan makanan, makanan yang mengandungi lemak ditambah pada hidangan. Apabila anda perlu menyediakan labu dan lebih tua, krim cair ringan atau susu berkualiti tinggi dengan kandungan lemak sekurang-kurangnya 3.2% adalah sesuai.

Sedap dan lembut, kaya dengan vitamin dan serat, sup labu semestinya menjadi hidangan kegemaran dan diingini untuk kanak-kanak. Panduan pelbagai akan memberitahu anda cara menentukan labu yang hendak dibeli.

Terdapat jenis manis yang dibiakkan khas - ia dipanggil pala. Pulpa mereka mengandungi begitu banyak gula sehingga tiada pemanis diperlukan.

Semasa membeli, ingat: jika dipotong, anda tidak akan dapat menyimpannya lama. Oleh itu, sama ada ambil labu kecil (dibahagian) atau rancang makanan pada masa yang sama dengan menyediakan hidangan untuk bayi anda daripadanya untuk meja anda sendiri.

Pada akhir musim panas dan awal musim luruh, terdapat kerajaan labu di rak sayur-sayuran. Harga yang sederhana dan keupayaan untuk disimpan untuk masa yang lama dalam keadaan bilik biasa adalah sifat yang baik yang membezakan keindahan tembikai daripada pesaingnya: tembikai dan tembikai.

Puree sup labu bayi - resipi

Sekarang mari kita fikirkan, dari labu.

Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil sekeping labu, seberat kira-kira dua ratus lima puluh gram, satu kentang sederhana dan satu lobak merah, seberat seratus gram, setengah gelas air dan setengah gelas susu atau krim ringan, dill dan garam meja.

Semua bahan untuk resipi ini mestilah segar dan berkualiti tinggi.

Basuh labu dan kupas, buang bijinya.

Basuh dan kupas lobak merah dan kentang.

Potong semua sayur-sayuran menjadi kiub.

Adalah dinasihatkan untuk mengambil lobak yang lebih kecil. Labu lebih besar.

Tuangkan air ke dalam periuk dan biarkan mendidih. Letakkan lobak merah di dalamnya terlebih dahulu, kemudian kentang, dan akhirnya saudara aromatik zucchini.

Masukkan sedikit garam. Masak selama kira-kira setengah jam sehingga lembut.

Letakkan adunan yang telah disejukkan dalam mangkuk pengisar dan purikannya.

Masukkan sayur-sayuran bersih semasa memotong.

Panaskan semula dengan tambahan susu atau krim, kacau selama lima minit.

Langgan Penyusuan Bayi di YouTube!

Kanak-kanak adalah makhluk yang spontan; kanak-kanak suka segala-galanya yang baru dan tidak diketahui. Mereka berani bergerak ke hadapan. Jika hari hujan di luar, sejuk dan lembap, sediakan sup vitamin ini mengikut resipi kami. Pinggan dengan cahaya matahari di atas meja kanak-kanak akan menggembirakan bayi anda.

By the way, sup puree labu klasik mengikut resipi ini juga baik di atas meja dewasa. Begini cara membuat sup labu yang akan menggembirakan generasi yang lebih tua.

Versi dewasa mempunyai nuansa tersendiri. Tiada had ke atas sayur-sayuran. Gunakan mana-mana herba yang anda suka.

Sebagai tambahan kepada sup mengikut resipi kanak-kanak, tambah crouton dari roti putih segar, dengan mentega, kacang pain, krim desa tebal dan sedikit garam.

laman web 2017-06-18

Bahan-bahan untuk sup puri:

Labu - 1 atau 2 keping

Lobak merah - 1 pc.

Krim - 150 ml.

Mentega - sekeping kecil.

Sedikit garam

Sayuran vitamin sihat yang mengandungi serat pemakanan yang membantu mencerna makanan dengan lebih baik dan melegakan sembelit. Oleh itu, adalah disyorkan untuk memperkenalkannya. Dalam resipi ini saya akan berkongsi resipi saya untuk sup labu puri dengan krim (atau susu). Saya telah membuat sup ini untuk bayi saya sejak dia berumur 8 bulan.

Sup puri labu untuk kanak-kanak dengan krim - Resipi dengan foto:

1. Labu mesti dikupas dan dipulangkan, kemudian dipotong menjadi kiub. Kupas lobak merah dan potong kiub. Selepas itu, kiub labu dan lobak merah perlu diletakkan di dalam kuali air. Masak hingga masak (lembut).

2. Keluarkan kepingan yang telah dimasak ke dalam mangkuk dan kisar dengan pengisar (atau sapu melalui ayak).

3. Masukkan mentega dan krim. Dan campurkan semuanya sekali lagi.

4. Masukkan sedikit garam ke dalam bancuhan susu labu, tuang semula ke dalam kuali bersama air rebusan labu dan biarkan mendidih. Selepas ini, segera keluarkan dari haba.

5. Sup puri labu untuk bayi sudah siap. Membesar dengan sihat!

Bergantung pada toleransi kanak-kanak terhadap makanan, anda boleh menambah sayur-sayuran berikut ke sup: kentang, brokoli, kembang kol. Mereka juga perlu direbus terlebih dahulu dan kemudian ditulenkan. Anda boleh menambah ayam rebus atau kuning puyuh.

Labu adalah gudang vitamin dan unsur mikro; sayuran ini kaya dengan pektin dan karotena, serta vitamin T yang jarang ditemui. Itulah sebabnya labu adalah produk yang sangat diperlukan dalam makanan bayi, menggalakkan pertumbuhan dan perkembangan yang sihat badan kanak-kanak. Malangnya, membuat kanak-kanak makan sesuatu dengan meyakinkan mereka bahawa produk itu sihat adalah satu tugas yang mustahil. Walau bagaimanapun, setiap ibu boleh menyediakan hidangan lazat dari produk yang sihat, dalam kes kami labu, sambil mengekalkan semua nilai pemakanan sayuran cerah ini.

Apabila memilih labu, anda perlu menentukan saiznya terlebih dahulu. Jika rancangan anda termasuk menyediakan hanya satu hidangan labu, tidak ada gunanya membeli sayur-sayuran yang besar, kerana selepas memotong labu boleh disimpan di dalam peti sejuk untuk masa yang terhad. Pelbagai jenis labu yang paling manis ialah buah pala; yang terbaik adalah untuk membuat pencuci mulut atau jem. Untuk sup, lebih baik mengambil labu kecil yang berbuah besar. Labu ini boleh disimpan sehingga musim bunga, sambil mengekalkan semua sifat pemakanannya. Dan satu lagi nasihat - jangan sekali-kali membeli labu yang dikupas dan dipotong menjadi kepingan. Ya, ia kelihatan cantik, menarik dengan warna terangnya, ia tidak perlu diproses untuk memasak - bagaimanapun, kemungkinan bakteria patogen pada permukaan labu yang dipotong menafikan semua kelebihan yang boleh dilihat.

Jadi, labu telah dipilih. Mari mulakan menyediakan sup puri labu, yang pastinya menggembirakan anak anda.

Kami memerlukan produk berikut:

air - 1 liter;

daging ayam - 200 g;

pulpa labu - 300 g;

kentang - 2-3 ubi bersaiz sederhana;

lobak merah - 1 pc.;

keju krim- kira-kira 150 g;

pasta kanak-kanak - 50 g;

daun salam- 1 PC.;

garam, lada - secukup rasa.

Masa memasak sup puri labu untuk kanak-kanak ialah 1 jam 15 minit. Resipi adalah untuk 5 hidangan.

Masak air rebusan ayam. Memandangkan fakta bahawa sup akan disediakan untuk kanak-kanak, lebih baik menggunakan dada ayam yang lembut dan lembut. Kami mencuci ayam, potong ke dalam kepingan bersaiz sederhana, tambah satu liter air dan letakkan di atas api. Selepas mendidih, garam kuahnya, masukkan daun bay dan seluruh bawang yang telah dikupas. Kuahnya hendaklah dimasak sehingga ayam masak. Selepas ini, anda perlu mengeluarkan daging dari sup, buang bawang dan daun bay, dan tapis sup itu sendiri.
Kupas dan potong sayur-sayuran - labu dan kentang menjadi kiub besar, lobak merah menjadi kepingan. Celupkan semua sayur ke dalam kuahnya. Anda perlu memasak sup dengan api perlahan dengan penutup ditutup supaya sayur-sayuran mendidih dan memberikan semua manfaatnya kepada sup.
Apabila labu, kentang dan lobak merah menjadi empuk (kalau lembut sikit pun tak apa), kena blend terus dalam kuali dengan pengisar rendaman. Menggunakan masher biasa dalam kes ini tidak akan menggantikan pengisar - sup labu harus tanpa ketulan, yang mungkin tidak menyenangkan untuk kanak-kanak.
Sekali lagi, masak sayur puri hingga mendidih, masukkan pasta kerinting bayi dan keju krim. Ia dibenarkan menggunakan jumlah keju yang diproses yang sama, yang sebelumnya diparut.
Sup puri hendaklah direneh dengan api perlahan dan sentiasa dikacau untuk mengelakkan hangus.
Potong ayam kepada kepingan kecil dan masukkan ke dalam sup. Selepas mendidih, rebus selama 1-2 minit dan matikan. Biarkan sup mendidih, ditutup, selama kira-kira 10 minit.