Joo piparmünditeed. Mündi tee kasulikud omadused

Mündi omaduste üle on palju vaidlusi. See taim võib tuua keha suur kasu ja võib põhjustada viljatust. Artikkel paljastab kõik selle lõhnava taime pädeva kasutamise saladused.

Münt on vanim ravimtaim. Tervendajad kasutasid selle raviomadusi juba assüürlaste ja Egiptuse vaaraode ajal.

See sai oma nime vanade kreeklaste järgi. Legend räägib, et allilmajumala Hadese (Hadese) naine Persephone muutis oma armukese Mentu taimeks. Nii tekkis piparmünt, õrn külmalõhnaline taim.

Mis on kasulik piparmünt naistele ja meestele?

Münti peetakse pigem "naiste rohuks", sest naise keha see toob rohkem kasu.

Mündi eelised naistele:

valitseb hormonaalne taust testosterooni taseme langus ja progesterooni taseme tõus
paraneb füüsiline seisund PMS-iga, menopaus, vähendab menstruaalvalu
leevendab iiveldust rasedate naiste toksikoosi ajal

Mündi eelised meestele:

tõstab kogu keha toonust, mis aitab kaasa potentsi suurenemisele
suurendab tundlikkust ja vähendab pingeid, mis suurendab armumise naudingut

Kuid piparmünt ei tohiks tarbida suurtes annustes, nagu ühtegi ravimit.

Kuidas piparmünt pruulida?

pruulige piparmünt portselannõudes, kui seda pole, siis klaasist
enne piparmündi teekannu panemist vala peale keev vesi
Valage piparmünt veega 5 minutit pärast keetmist, mitte kohe, et mikroelemente võimalikult palju säilitada
nõuda pärast keeva veega valamist 15 minutit
1 tassi valmistee kohta on soovitatav võtta 1 tl. värske või 0,5 tl. kuivad piparmündilehed. Need on tee proportsioonid meditsiinilised dekoktid pane veel piparmünt
joo piparmünditeed ainult värskelt keedetud ja ilma suhkruta

Mündi tee on jook eraldi, kuid piparmündilehti võib lisada tavaline tee või taimsed preparaadid.

Mündi tee eelised ja kahju

Tänu peamisele aktiivne koostisosa- mentool, piparmündi tee rahustab hinge, tugevdab keha:

vähendab valu sündroomi
reguleerib ainevahetusprotsesse
eemaldab spasmid
parandab jõudlust seedetrakti
suurendab vaimset aktiivsust
reguleerib südame-veresoonkonna süsteemi tööd
toniseerib ja kosutab
rahustab närvisüsteemi

Piparmünditee võib olla kahjulik ainult siis, kui seda tarbitakse liiga palju. Võib esineda valu südames, uimasus, peavalud, pearinglus, unehäired, kõrvetised, nõrkus. Sagedane kasutamine piparmündi tee(rohkem kui 3 tassi päevas) avaldab kahjulikku mõju "mehejõule" ja võimele rasestuda.

Mündi kasutamine meditsiinis

Mündil on põletikuvastased, valuvaigistavad, kolereetilised, rahustavad omadused.

Meditsiinis kasutatakse seda paljude haiguste raviks:

unetus
neuralgia
hüpertensioon
gastriit
günekoloogilised haigused
astma, oksendamine, külmetushaigused, reuma

Erinevad tabletid, salvid, tilgad sisaldavad piparmündi komponenti.

Mis on kasulik piparmündi keetmine?

Keetmised on väga kontsentreeritud kasulikud ained. Vajadusel valmistatakse dekokte, mis avaldavad kehale sügavat mõju.

Mündi keetmise eelised:

reguleerib seedimist
soodustab kaalulangust
vähendab suhkru kontsentratsiooni veres
mõjutab positiivselt immuunsüsteemi
normaliseerib higistamist
alandab vererõhku
kaitseb keha kiirguse mõjude eest
ravib köha, vaigistab kurguvalu, vähendab peavalu
leevendab kõrvetisi, iiveldust
normaliseerib vereringet

Piparmündi tinktuur: raviomadused ja vastunäidustused

Piparmündi kõrge kasulikkuse määrab selle koostis:

eeterlik õli - mentool, annab piparmündile maitse, lõhna, valuvaigistavad ja spasmolüütilised omadused
tanniinid- annavad antiseptilise, põletikuvastase toime, kiirendavad paranemisprotsessi, hävitavad baktereid
karoteen- looduslik immunostimulant
vitamiin P- vähendab kapillaaride läbilaskvust, leevendab turset ja põletikku
askorbiinhape- tugevdab immuunsüsteemi, vähendab veresoonte läbilaskvust
betaiin- reguleerib seedeelundkond aktiveerides rasvade ainevahetust maksas ja stimuleerides sapi tootmist
fütosteroolid- "taimsed hormoonid", vähendavad kolesterooli kontsentratsiooni, parandavad ainevahetust
fütontsiidid- pakuvad kaitset bakterite, mikroorganismide eest
mikroelemendid- reguleerida tööd närvisüsteem, ensüümide tootmine

Mündi tinktuuri kasutamisel on ka mitmeid vastunäidustusi:

allergia
hüpotensioon
vähenenud maohape
veenilaiendid, kuna mentool vähendab veresoonte toonust
maksa, neerude haigused

Melissi piparmünt: raviomadused

Melisat nimetatakse ka "sidrunmündiks", kuna sellel on piparmündi-sidruni aroom.
Sidrunmelissis on vähem eeterlikku õli kui piparmündis, mistõttu kasutatakse seda toiduvalmistamisel sagedamini maitseainena, mitte ainult maitseainena.
Sidrunimünti kasutatakse depressiooni vastu võitlemiseks viirusevastase ja spasmolüütilise ainena.

Mündi tinktuuri raviomadused

Mündi alkoholi Tinktuura kasutatakse neuralgia, ärrituvuse, unetuse korral. See leevendab valu, vähendab spasme. Kandke paar tilka oimukohtadele, otsaesisele, pea tagaosale ja hõõruge. Või võtke 10-15 tilka vahetult enne magamaminekut nädala jooksul
Bronhiidi, nina-neelu põletiku, hingetoru, sissehingamisel kasutatakse tinktuuri. Piparmünt leevendab turset ja põletikku, vähendab valu ja kergendab hingamist. Lahendus: lisada 15 tilka tinktuuri 1 liitrile kuum vesi hinga seda auru. Korda 3-4 korda päevas
Mündi tinktuuri saab valmistada järgmiselt: valage 20 g kuivi lehti 100 ml alkoholiga, kuupaiste kangusega 75%. Kuid võite kasutada ka tavalist viina. Nõuda pimedas kohas 2 nädalat. Võtke 3 korda päevas 25 tilka, mis tuleb lahjendada 1 klaasis vees. Kasutatakse spasmide, migreeni, iivelduse ja oksendamise leevendamiseks

Mündi mõju südamele

Piparmünt on kasulik stenokardia ravis, kuna see laiendab koronaarseid veresooni ja stabiliseerib südamerütmi. See on osa validoolist, valocordiinist. See normaliseerib südame aktiivsust, parandab vereringet
Südamehaiguste korral on kasulik juua infusiooni: 4 spl. kuiv piparmünt valatakse liitri keeva veega. Puljongit on vaja infundeerida umbes 2 tundi. Saate seda juua nagu tavalist teed. Tee rahustavat toimet tugevdab palderjanijuure lisamine.
On vaja piirduda 2-3 tassiga päevas, vastasel juhul taastub valu südames, algavad peavalud.

Mündi depressiooni vastu

Depressiooni leevendamiseks on hea kasutada piparmünditeed: 1 spl. lusikatäis kuivi lehti valatakse kohe pärast keetmist klaasi keeva veega. Infundeeritakse 1 tund. Võtke pool klaasi hommikul ja õhtul
Kui seisund on väga tõsine, valmistage keetmine: 1 spl. vala lusikatäis kuivi lehti 1 klaasi veega ja keeda puljongit 10 minutit. Pärast keetmist jäta veel 10-20 minutiks seisma, kurna. Võtke keetmist 1 spl 3-4 korda päevas enne sööki 2-4 nädala jooksul

Mint viljatuse vastu

Viljatus on otsene vastunäidustus piparmündileotiste ja -keetmiste kasutamisele. Eriti kui ei kasuta piparmünt, aga põld.

Kuid kui naiste viljatuse põhjuseks on meessuguhormoonide - androgeenide - suurenenud arv, võib arst välja kirjutada piparmündi infusiooni. On tõestatud, et 2 tassi infusiooni päevas vähendab androgeenide taset oluliselt.

Piparmünditee raseduse ajal. Kas rasedad naised võivad piparmünti juua?

Mündi ei soovitata juua rasedatele naistele, kuna see võib esile kutsuda emaka tooni. Münt suurendab ka östrogeeni taset kehas, mis võib kaasa aidata raseduse katkemisele.
Kuna aga piparmünt leevendab iiveldust hästi, soovitatakse piparmünditeed juua toksikoosi, pearingluse, kõrvetiste ja külmetuse korral. Kuid mitte rohkem kui 2 tassi päevas ja 3-4 päeva pärast on soovitatav teha paus
Mündi tee annus rasedatele tuleb eelnevalt arstiga läbi rääkida.

Kas lapsed võivad piparmünti anda?

Alla 3-aastastele lastele on keelatud anda piparmünditeed. Kui laps ei ole liiga aktiivne, ei tohi piparmünti anda enne 5-6-aastaseks saamist, kuna piparmünt võib põhjustada uimasust ja letargiat.

Lisaks võib piparmünt lastel muutuda allergiaallikaks. Seetõttu on enne lapsele piparmündi tee andmist vaja konsulteerida lastearstiga.

Rahustavad piparmündikeedused väikelastele

Väikestele lastele võib valmistada piparmündikeeduseid, mis lisatakse vannile suplemiseks. See vann lõõgastab ja rahustab last, seda saab kasutada kuni aasta.

Valmistage ette lihtne keetmine:

võta 50g kollektsiooni - pune, piparmünt, saialilleõisi võrdsetes osades
Vala kolm liitrit keeva veega, jätke pooleks tunniks
Kurnatud infusioon lisada 10 liitrile veele
Sellistes vannides on vaja last enne magamaminekut vannitada 3 korda nädalas.
Minimaalne protseduuride arv on 5-7, kui allergiat pole ja lapsele meeldib

Piparmündi eeterlik õli: omadused ja kasutusala

Mündi aroom mõjutab inimest emotsionaalsel, füüsilisel ja vaimsel tasandil.
Piparmündiõlil on toniseeriv toime. Selle aroom taastab jõudu, leevendab stressi, suurendab vaimset aktiivsust, eemaldab pinged, leevendab peavalu taastab südame löögisageduse
Peavalu puhul hõõrutakse piparmündiõliga otsaesist, pea tagaosa, oimukohti, misjärel tehakse pähe külm kompress.
Närvivapustuste, hirmude korral on hea, kui taskus on taskurätik, mille peal on paar tilka õli, et närvilise kurnatuse korral aroomi sisse hingata.
Minestamisel võite ammoniaagi asemel nuusutada piparmündiõli ja hõõruda see viskisse
Kõhuvalu leevendamiseks hõõruge kõhtu eeterliku õliga ja tehke külm kompress. Samuti aitab valu, puhitus, kõrvetised, kui jood klaasi vett 2-4 tilga õliga; või sööge suhkrukuubik 2-4 tilga eeterliku piparmündiessentsiga
Vannid, millele on lisatud 6 tilka piparmündi, aitavad taastada südame rütmi. Samad vannid parandavad maksa seisundit
Iiveldust leevendab piparmündiõli aroomi sissehingamine.
Piparmündiõli kompressid (piisab 4-6 tilgast) aitavad ägedate hingamisteede infektsioonide korral: leevendavad köhahooge, leevendavad palavikku
Massaaž piparmündiga (6 tilka 10 ml peamise massaažiõli kohta) aitab leevendada valu artriidi, verevalumite, reuma, nikastuste, lihasvalu korral.
Kui määrida haigele hambale vati eeterliku õliga, siis valu taandub.
Aroomiteraapia piparmündi eeterliku õliga (3-6 tilka aroomilambi kohta) on suurepärane lõõgastusmeetod

Piparmündiõli näole kandmine

Naha heas vormis hoidmiseks pühkige seda iga päev piparmündi jääkuubikud:
1 st. lusikatäis kuivi lehti poole liitri keeva veega, nõuda 2-3 tundi, filtreerida ja külmutada jäävormides. See protseduur parandab naha vereringet ja hoiab ära põletiku.
Kui pesete end selle infusiooniga 2-3 korda päevas, paraneb naha seisund märgatavalt ning vanuselaigud ja kortsud on vähem märgatavad.

Mündi noorendav mask:

segage 1 tass kaerahelbed(peeneks jahvatatud), 2 spl. lusikad piparmündi infusiooni, 3 spl. lusikad sooja piima. Kandke mask 15-20 minutiks. Nahk peab olema puhas. Pese ära. Protseduuri on kõige parem teha enne magamaminekut.

Piparmündiõli kasutamine juustele

Münt võib aidata selliste juukseprobleemide korral:

kõõm
rasune peanahk
rabedad, tuhmid juuksed

Selleks lisage šampoonile piparmündiõli, kiirusega 2 tilka 10 g šampooni kohta (1 portsjon šampooni). See rikastamine parandab vereringet, aktiveerib karvakasvu, leevendab nahapõletikku, eemaldab sügeluse ja ärrituse.

Võite teha piparmündi loputusvedelikku. Võtke 2 spl. piparmündi lusikad ja 1 spl. keeda vett 10-15 minutit. Jahuta, kurna, lisa 3-4 tilka piparmündiõli. Pärast juuste pesemist peate selle keetmisega juukseid loputama ja pisut juurtesse hõõruma.

Mündiõliga mask nõrgestatud ja värvitud juustele: kuni 2 spl. Lusikad kastoorõli, lisage 2 tilka piparmündiõli. Kandke juustele õli, katke pea kilega. Hoidke maski umbes 40 minutit. Loputage juukseid šampooniga.

Rasustele/normaalsetele juustele kasutage retsepti: segage 2 munakollased, 1 tl sidrunimahl, 3-5 tilka piparmündiõli. Hoidke maski 15-20 minutit, loputage šampooniga.

Piparmündi eeterlik õli akne vastu

Lahti saama vinnid, piisab, kui pühkida nägu 2-3 korda päevas mõne tilga piparmündiessentsiga vatipadjaga. Seda tuleb teha õrnalt ja õrnalt.

Kui teil on rasune/kombineeritud nahk, võite lisada toonikule või nahapuhastusgeelile piparmündiõli, et aidata eemaldada nahalööbeid ja parandada naha tervist.

Mündi kasutamine toiduvalmistamisel

Toiduvalmistamisel on parem kasutada õuna või rohemünti. Need liigid ei tekita kuumutamisel kibedust. Kuid ka pipar on populaarne.
Värsket piparmünti kasutatakse liha maitsestamiseks, köögiviljatoidud, sellest valmistatakse salateid, kokteile, likööre, jäätist, magustoite, maiustusi, kasutatakse kaunistustena. Kasutatakse ka kuivi lehti, kuid peamiselt tee valmistamiseks, tõmmisteks, liha maitsestamiseks, kastmete valmistamiseks, küpsetistes.
Mündi kasutatakse iseseisva vürtsina, püüdes mitte kombineerida teistega. Selle annus peaks olema minimaalne: 1-5 g värskeid ürte, 0,2-0,5 kuivatatud portsjoni kohta. Lisa piparmünt roogadele vahetult enne küpsetamist, 5-10 minutit

Lilia Vladimirovna, 47 aastat vana:

“Teen ise näomaske. Ma kannan maski kord nädalas. 4 kuu jooksul muutusid vanuselaigud vähem märgatavaks ja nahatoon tõusis tõesti. Mulle tundub, et näen värskem välja, justkui pärast puhkust. Kuid kortsud pole kuhugi kadunud."

Anna, 20 aastat vana:

"Mul on 13-aastaselt regulaarselt akne olnud. Nina ja põsesarnade poorid on laienenud. Nüüd pesen nägu geeliga, millele lisasin eeterlikku õli (2 tilka 10 g geeli kohta, lisasin otse pudelisse ja segasin), tekkivat põletikku kauteriseerin piparmündi tinktuuriga ja joon kord a. päeval. Nägu on muutunud selgemaks ja akne ilmneb vähem. Mis aitas - ma ei tea, võib-olla kompleksis. ”

Olga, 30 aastat vana:

"Mulle meeldib piparmündiõlivanne võtta. Lisan vannile piparmündi-, lavendli- ja roosiõli, kumbagi 6-10 tilka. Mõju on hämmastav, tunnen end pärast seda suurepäraselt, puhanuna ja rõõmsana.

Ljudmila Ivanovna, 55 aastat vana:

"Hakkasin tütre nõuandel oma nägu piparmündileotist jääkuubikutega pühkima. Aitab hommikul ärgata ja turset leevendada.

Karina, 35 aastat vana:

«Varem jõin hommikuti kohvi, nüüd läksin üle roheline kokteil: peate võtma ühe väikese hunniku peterselli ja piparmünti, pool sidrunit ilma kooreta, 2-3 spl. lusikad mett, 1,5-2 liitrit vett. Sega kõik blenderis läbi, joo värskelt, aitab hommikul tuju tõsta.»

Video: piparmündi kohta

Kui palju on piparmündi tee keskmine hind 1 paki eest)?

Moskva ja Moskva piirkond

Arvame, et valdav enamus meie laiuskraadide elanikest teab piparmünditee kasulikest omadustest kõike. Ainulaadne looduslik kasu piparmünditee teeb seda maitsestatud jook lihtsalt asendamatu igas vanuses inimeste toidulaual. Mündi tee on hämmastav jook, millel on suurepärane ja äratuntav aroom.

Mündi tee eripärased omadused aitavad teatud tüüpi haigusi ennetada ja ravida. Piparmünditeed valmistatakse Lamiaceae perekonda kuuluvast taimest. Mint on erinev kõrge sisaldus looduslik mentool keemiline koostis. Kõige sagedamini söödav taimeliik on piparmünt. Piparmünditeel on inimorganismile üldine kasulik ja tugevdav toime.

Mündi tee eelised

Kuid joogi vitamiinide ja mineraalide koostise tõttu erisoodustus piparmündi tee toob inimestele, kes põevad stenokardiat ja pealegi hüpertensiooni. Lisaks väljendub piparmünditee kasulikkus joogi võimes alandada temperatuuri ja parandada vereringet. Tänu nendele omadustele aitab peavalust lahti saada vaid tass lõhnavat piparmünditeed.

Tähelepanuväärne on ka see, et piparmünditeed sobib juua igal kellaajal. Põhifunktsioon piparmünditeed võib pidada loodusliku päritoluga mentooli joogi osaks. Sellel bioloogiliselt aktiivsel ainel on veresooni laiendavad ja spasmolüütilised omadused. Mentool on kaasas ravimid, mida kasutatakse ateroskleroosi, aga ka südame-veresoonkonna haiguste ravis.

Kuna piparmündi tee sisaldab suurel hulgal mentool, see jook võib olla suurepärane profülaktika. Paljud eksperdid soovitavad raseduse ajal piparmünditeed juua. Mündi tee kalorisisaldus on üsna madal ja on vaid 8,38 Kcal 100 grammi joogi kohta.

Mündi tee kahjustus

Selline piparmündi tee rekordiliselt madal kalorisisaldus võimaldab jooki omistada toiduliigid. Tähelepanuväärne on see, et lisaks hindamatu kasu kahju on ka piparmünditeel, mis aga võib tekkida jooki sisse juues suured hulgad.

Lisaks võib piparmünditee kahjustada inimesi, kellel on individuaalne talumatus piparmündi või keemilised ained sisaldub taimes. Igal juhul, enne kui hakkate piparmünditeed jooma, eriti raseduse ajal, peate kõigepealt konsulteerima oma arstiga.

Tasub rõhutada, et piparmünditeed saab kodus hõlpsasti valmistada, selleks peate lihtsalt ostma värsked piparmündilehed. Mündi teele võib maitse ja joogi kasulike omaduste parandamiseks lisada sidrunit või melissi.

Piparmünditee kalorid 8,38 kcal

Mündi tee energeetiline väärtus (Valkude, rasvade, süsivesikute osakaal – bzhu).

Mündi tee- See on väga lõhnav, õrn ja värskendav jook, mis annab jahedust. Värskendab, annab jõudu, parandab seedimist. Samas leevendab piparmünditee närvipingeid, aitab lõõgastuda ja probleemid unustada.

Mündi tee raviomadused

Piparmünti peetakse ravimtaimeks, seega on piparmünditeel palju raviomadusi. See kustutab janu, lõdvestab, taastab jõu.

Mündi tee eelised

Piparmünditee on väga hea külmetushaigused, hõlbustab hingamist, tõhus migreeni korral. Selline mõju kehale on mentoolil, mille ekstraktid on valmistatud piparmündilehtedest. Mündi tee on kasulik ka südame-veresoonkonna haigustega inimestele, normaliseerib vererõhku, aitab kaasa südame normaalsele talitlusele.

Piparmünditeed peetakse naiste teeks ja see ei meeldi paljudele meestele, sest see kipub meessuguhormoonide taset organismis alandama. Tänu sellele on naistel soovimatutes kohtades karvakasv vähenenud. Aitab ka naisteprobleemide puhul, piparmünt aitab valu leevendada, reguleerib menstruaaltsükli, parandab seisundit menopausi ajal.

Mündi tee kahjustus

Samuti ei tasu raseduse ajal juua piparmünditeed, sest see võib mõjutada loote teket, eriti kui tegu on poisiga.

Kuidas keeta piparmünditeed

Münt ise on väga lõhnav ja maitsev, nii et seda saab pruulida iseseisva ürditõmmisena. Kuid võite seda lisada ka rohelisele ja mustale teele või taimsetele preparaatidele.

Roheline tee piparmündiga - retsept

Võtke portselan või klaasnõud, valage 1 tl. roheline tee ja lisa paar oksa värsket piparmünti (võid kasutada kuivatatud piparmünti), vala peale keedetud veidi jahutatud vesi. Laske 10 minutit tõmmata. Maitse järgi võib lisada sidrunit ja mett.

Must tee piparmündiga - retsept

Musta tee valmistamiseks piparmündiga on soovitatav kasutada ka portselani või klaasi.

Võtke üks osa musta teed ja üks osa piparmündilehti. Haki piparmündilehed ja lisa teele. Täida umbes 90 kraadise keedetud veega. Nõuame.

Mündi jäätee

Keeda vesi ja lisa sellele piparmünt, eelistatavalt värske. Laske 15 minutit tõmmata. Pärast seda jahuta ja vala klaasidesse, lisa jää. Kaunistada võid piparmündilehtede ja laimiga.

Retsepte on palju rohkem, nii kuuma teed piparmündiga kui ka värskendavat. Alati saab katsetada ja uusi maitseid leida.

Piparmünditee on värskendav jook, lõõgastav ja samas jõudu andev. Tänu ravimtaimede hulka kuuluvale piparmündile on sellel teel mass raviomadused ja seetõttu sisse rahvameditsiin ta leidis oma kasutust.

Mündi tee kasulikud omadused

Tee aluseks olev piparmünt on valuvaigistava, rahustava, antiseptilise ja kolereetilise toimega, ergutab ajutegevust, parandab söögiisu. Mündis sisalduval mentoolil on antibakteriaalsed omadused, mistõttu on tee väga kasulik nakkushaiguste ja külmetushaiguste korral.

Mündi tee raviomadused avalduvad järgmiselt:

Ravib külmetushaigusi, grippi, nohu ja sellega seotud haigusi;
Vähendab mao happesust;
Leevendab valu ja leevendab seisundit menstruatsiooni ajal;
Parandab ainevahetust;
Suurendab immuunsust;
Normaliseerib seedetrakti tööd - leevendab spasme ja hävitab infektsioone;
Leevendab valu migreenist ja lihasvaludest;
Sellel on rahustav toime ja see aitab normaliseerida närvisüsteemi tööd;
Ravib väliseid nahahaigusi: kõrvaldab tooraine ja sügeluse, vähendab põletikku;
Parandab ainevahetusprotsesse;
Normaliseerib südame-veresoonkonna süsteemi aktiivsust.

Piparmünditeed võib nimetada "naiste" teeks, kuna see mitte ainult ei aita kriitilistel päevadel vabaneda krampidest ja valudest, vaid reguleerib ka menstruaaltsüklit ja leevendab menopausi ebameeldivaid ilminguid. Tulenevalt asjaolust, et piparmündi tee vähendab meessuguhormoonide taset kehas, vähendavad naised vastavalt juuste kasvu soovimatutes kohtades. Rasedatel aitab piparmünditee vabaneda toksikoosi ebameeldivatest sümptomitest, leevendab pearinglust ja iiveldust.

Kuidas teha piparmünditeed

Mündirohi ise on väga maitsev ja lõhnav, nii et piparmünditeed saab valmistada iseseisvalt ravimtaimede infusioon või lisage piparmünt rohelisele või mustale teele, samuti taimsetele preparaatidele:

Valmistuma traditsiooniline piparmündi tee, võtke kuivad piparmündilehed (1 supilusikatäis) ja valage keeva veega (200 ml). Seejärel laske teel veidi tõmmata (sõna otseses mõttes 7-10 minutit) ja võite juua vähemalt soojalt, vähemalt jahutatult - vastavalt soovile.
Külmetushaiguste korral- keetke tee ülaltoodud viisil, lisage sidruniviil ja mett ning jooge pool klaasi 3-4 korda päevas soojas vormis. Jahutatud infusiooniga saate ninakäike loputada nohu ja kuristada.
Keha mürgitusega, seedetrakti nakkushaigused - võtke 2 spl. supilusikatäit kuivi piparmündilehti ja vala klaasi keeva veega, lase tõmmata umbes paar tundi, seejärel kurna ja joo 2-3 korda päevas söögi ajal 1 spl. lusikas.
Koos puhitus, toksikoos, iiveldus- 2 spl. Lusikad piparmünt, vala 2 tassi keeva veega, jäta umbes pooleks tunniks seisma, seejärel kurna ja joo ½ tassi kaks korda päevas enne sööki.
Menopausiga e - 2 tl kuivi lehti, valada 500 ml keeva veega, lasta tõmmis keema, seejärel jahutada ja kurnata ning juua 2-3 korda päeva jooksul nagu teed.
Migreeni, tugeva lihasvalu korral- kuivad piparmündilehed (1 tl) vala keeva veega (200 ml), lisa 2 tl sidrunikoort ja 1 tl mett. Joo 2-3 korda päevas ½ tassi jooki tee asemel.
Nahahaiguste korral- Keeda 1 tl piparmünti 150 ml keeva veega, lase veidi tõmmata, kurna ja hõõru teega mitu korda päevas probleemsetele nahapiirkondadele.

Hoolimata piparmündi tee valmistamise lihtsusest, on piparmünditee valmistamisel mitmeid reegleid, mida tuleb järgida:

Lapse jaoks tuleks piparmündi kontsentratsiooni joogis vähendada täpselt poole võrra (näiteks 1 spl 500 ml vee kohta).
Valmistage värske piparmünt nii: valage 4 piparmündilehte keeva veega, 2 minuti pärast tühjendage vesi ja valage 200 ml keeva veega. Laske joogil 4-6 minutit tõmmata ja võite seda kasutada.
Kasulike omaduste säilitamiseks pruulige piparmünditeed ainult portselanist või klaasist.
Kui soovite segada piparmünti rohelise või musta teega, kasutage kindlasti piparmündi ja tee suhet 1:1.
Ennetamiseks ja üldiseks heaoluks võite juua kolm korda päevas pool tassi piparmünditeed.
Piparmünditee on kasulik ainult värskelt keedetud.
Raseduse ajal ei tohi piparmünditeed juua rohkem kui 2 klaasi päevas.

Mündi teele võite maitse järgi lisada sidrunit või mett, kuid suhkrust on parem keelduda, kuna see vähendab piparmündi kasulikke omadusi.

Vastunäidustused

Münteel, mille kasulikud omadused on vaieldamatud, on endiselt mitmeid hoiatusi:

Imetavatele emadele ei soovitata piparmünditeed, kuna see võib vähendada laktatsiooni;
Meestele ei soovitata piparmünditeed – sellel on veres testosterooni taset langetav ja libiidot alandava toime;
Te ei saa juua teed maksa- ja neerupõletiku korral;
Madala vererõhuga ei saa piparmünditeed juua, kuna piparmünt aitab vererõhku alandada.

Piparmünditee sulatatakse positiivne mõju kehale ja kui kasutada kõiki kasutusreegleid ja hoiatusi, siis tuleb inimesele ainult kasu.

Emake loodus hoolitses meie eest väga hästi. Igal sammul võid kohata taime, millel on tervendavad jõud. Nende hulka kuulub selline aromaatne tagasihoidlik ürt nagu piparmünt. Joo temaga näiteks roheline tee piparmündiga, aitab lahendada paljusid terviseprobleeme. Muidugi on vastunäidustusi ja see on loomulik ravimtaim. Kuid neid on väga vähe, mis on hea.

Muru nimi on seotud jumalanna Mentaga, mille allilmajumala naine kadedusest selle taime tegi. Tõepoolest, piparmündis on jumalikku jõudu.

Kasulikud omadused

Roheline tee piparmündiga võib inimeste tervisele palju ära teha. See ainulaadne taim, mida pole raske hankida, on tuntud juba iidsetest aegadest – enne meie ajastu algust. Sellest kirjutati põnevusega isegi siis, kui selleks puhuks kasutati kiilkirjatahvleid, mitte paberit. Kindlasti ei nimetanud tolle aja inimesed, kes olid looduslähedasemad kui tänapäevased, seda imetaime pikaealisuse ürdiks.

Jook, kus on piparmünt, imab endasse kõik selle omadused ja muutub kohe üllatavalt kasulikuks. Ja see tähendab, et ta:

Rahustab ilma unisuseta. Terve päeva jooksul kogunenud närvid, stressid, ärrituvus saab kergesti eemaldada õhtuse tassi piparmünditeega.
Leevendab peavalu ja südamevalu, kõhukrampe. See vara piparmündi jook tuntud iidsetest aegadest.
Ajab unetuse eemale, aga samas vajadusel annab energiat ja särtsu.
Kaitseb keha gripi ja külmetuse eest.
On tõestatud, et piparmünt leevendab iiveldust.
Omab antibakteriaalseid omadusi.
Desinfitseerib suuõõne.
Joogi kolereetiline omadus avaldab soodsat mõju maksahaigustele ja sapipõie probleemidele.
Kui naisel on suurenenud taimestik, võib teda aidata roheline tee piparmündiga. Regulaarsel kasutamisel vähendab see meessuguhormoonide hulka.
Reguleerib menstruaaltsüklit.
Menopausi ajal stabiliseerib see seisundit.
piparmündi tee - hea ennetamine vähihaigused.

Siin on näha, et see tee sobib rohkem õiglasele soole. Siit liigume sujuvalt edasi vastunäidustuste juurde. Kuigi need on peaaegu ilmsed.

Kahju

Mis teha, siin jäid mehed tööta. Kuna piparmünt vähendab nende "julgete" hormoonide hulka ja see on täis tõsiasja, et võite jääda ilma mehelik jõud. Muidugi ei tee tassi piparmündijoogi joomine mõnikord haiget, vaid vastupidi, on kasulik. Aga regulaarne kasutamine parem välistada. Isegi kui te seda ei usu, pole sel juhul ilmselt mõtet kontrollida väite õigsust.

Samal põhjusel ei tohiks roheline tee piparmündiga jääda rasedaks naistele, kes ootavad poisi ilmumist. Kuid te ei tohiks kiirustada seda jooma, isegi kui tüdruk "elab" sees. Arvatakse, et piparmünt võib loote küpsemisele ja arengule halvasti mõjuda.

Veel on võimalus liigne kasutamine piparmündijook tundlikkuse vähendamiseks kasulikud komponendid taimed. Sel juhul ei päästa muru mingist probleemist, jääb üle vaid nautida lõhnavat ja värskendavat puljongit.

Tee piparmündiga. Joogi eeliseid ja kahju on pikka aega uuritud ja üksikasjalikult tõestatud. Kuid kaaluda tuleb ka teisi pisiasju. Harva öeldakse, et parem on mitte juua, kui teil on sageli kõrvetised, viljatus ja veenilaiendid. Ja andke lastele ainult siis, kui lastearst annab loa.

Kuidas pruulida

Mündilehtedest täieliku kasu saamiseks tuleks teed keeta järgmiselt:

Pange väike lusikatäis kuiva piparmünti ja rohelist teed portselanist või klaasist teekannu. See kogus võetakse liitri vee kohta, mille jaoks õige jook peate keema, kuid jahutage 80 kraadini ja alles siis valage toorainesse lõhnav tee. Sa pead ainult jooma värske jook. Saate seda infusiooni segada värsked lehed piparmünt ja sidruni- või sidrunimahl. Fantaasia pole vastunäidustatud.

Ja kui jahutate kõike ja lisate jääd, saate suurepärase kasuliku karastusjook, mis hoolitseb teie tervise eest ja päästab teid väljakannatamatu kuumuse eest.