Coca-Cola on tervisele kahjulik. Koostis ja kas Coca-Colat tasub juua?

Coca-Cola eelised ja kahju. Coca-Cola on populaarne jook kogu maailmas. See on nii populaarne, et selle maiustuse tarbijaid võib leida igas linnas.

Miljonid inimesed planeedil ostavad ja joovad seda iga päev. Kuigi see jook leiutati 19. sajandi lõpus, hoiab see sarnaste jookide seas endiselt peopesa.

Lisaks tuntakse tänapäeval teisigi Coca-Cola sarnaseid jooke, näiteks Pepsi-Cola või Afri-Cola.

Nime teine ​​osa kõlab täpselt nii, sest algselt sisaldas jook taime nimega “koola”.

Kuid aja jooksul jäeti see välja, kuna uuringud näitasid, et sellel taimel on narkootiline toime ja sellega kaasneb mingisugune sõltuvus.

Kuigi narkokoola oli välistatud, ei vähenenud janu kokakoola joomise järele.

Nii täiskasvanud kui ka lapsed armastavad maitsta musta magusat soodat. Kuigi kõik teavad väga hästi, et see jook on inimesele üsna kahjulik inimkeha.

Kõik teavad, aga kõik ka tarbivad. Kuid väheseid inimesi huvitab, kui palju see tervisele negatiivselt mõjub ja kas sellest on kasu. Sellepärast proovime välja mõelda kahjulik mõju ja Coca-Cola eelised.

Kuna Coca-Colal on palju rohkem kahjulikke ja kahjulikke omadusi, siis alustame neist. Kogu selle joogi negatiivsus sõltub otseselt selle koostises sisalduvatest erinevatest lisanditest.

Neid on palju: kofeiin, magneesium, naatrium, fosfor, kaalium, suhkur, värvained Ja maitseained.Kofeiini olemasolul on oma plussid ja miinused.

See on kahjulik, sest südame töö ja koormus suureneb oluliselt, samuti tõuseb vererõhk. Seetõttu ei tohiks südameprobleemidega inimesed Coca-Colast unistadagi.

Happe olemasolu koolas avaldab kahjulikku mõju mao ja seedesüsteemi toimimisele.

Kui inimesel on probleeme seedetraktiga, samuti haavand või gastriit, siis must sooda ainult halvendab olukorda.

Sama fosforhappe olemasolu mõjutab negatiivselt paljusid teisi organeid.

Tänu sellele, See hape aitab kaltsiumi kehast välja viia., küüned kannatavad oluliselt - muutuvad rabedaks, luud - muutuvad rabedaks, juuksed - kaotavad tugevuse ja elastsuse, hambad - email kannatab, üldine seisund ja välimus kannatavad.

Samuti kannatavad maks, neerud ja magu - selle seinad hävivad, mis ähvardab tulevikus tõsiseid haigusi, mis nõuavad intensiivset ravi ja rangeid dieete.

Negatiivsete omaduste loetelu sellega ei lõpe. Coca-Cola on kahjulik, kuna häirib normaalset vere hüübimist, samuti suurendab esilekerkimise protsessi akne , tedretähnid ja .

Koola kahjulikkus seisneb ka suhkru olemasolus selle koostises.

Paljud uuringud on seda näidanud Üks klaas koolat sisaldab vähemalt seitse supilusikatäit suhkrut, mis on igale inimorganismile väga kahjulik.

Ja kui sildil on kirjas, et suhkrut pole, siis asendab selle veelgi rohkem kahjulikke aineid.

Need on tähistatud tähega E. Sellised asendajad võivad süvendada paljusid haigusi ja soodustada vähirakkude arengut.

Coca-Cola sage tarbimine tõotab ülekaalu kuhjumist.

Inimestele, kes on haiged suhkurtõbi ja kannatavad rasvumise all, tuleks see jook dieedist välja jätta.

Kõik musta sooda negatiivsed omadused koos on väga tõsised ja võivad viia katastroofiliste tulemusteni.

Eriti kui joote seda jooki sageli ja suurtes kogustes. Lisaks on täheldatud, et Coca-Cola tekitab sõltuvust ja seda tahaks juua ikka ja jälle, eriti üha rohkem. suured kogused.

Coca-Cola kasulikud omadused

Coca-Cola ohud on ilmsed. Kuid ikkagi on sellest vähe kasu. Keha jaoks on seda väga vähe, kuid muudel eesmärkidel on see üsna tõhus.

Inimeste tervisele võib must sooda tuua vähe kasu, kui seda ei kuritarvitata.

Teadlased on seda uurinud ja tõestanud päevane norm ei tohiks ületada kolmsada grammi. Kuid te ei pea seda näitajat rangelt järgima.

Coca-Colat on kõige parem mitte iga päev juua, vaid ainult siis, kui see on tõesti vajalik.

Ja koola võib aidata järgmistes olukordades: tuju tõsta,suurendada keha jõudlust, ära sõita laiskus, laadivad keha, andes sellele jõudu ja energiat, vabaneda ületöötamisest.

Kofeiini olemasolu pole mitte ainult kahjulik, vaid ka kasulik. Lõppude lõpuks on see kohv (või energiajoogid, mis sisaldavad ka kofeiini) aitab küllastada inimkeha jõu, värskuse laenguga ning peletab eemale nõrkuse ja impotentsuse.

Sellega lõppevad inimkehale kasulikud omadused. Kuid isegi siin ei pea te joogile toetuma, kuna suured musta sooda annused teevad rohkem kahju kui kasu.

Mis puutub teistesse kasulikud omadused, siis on Coca-Cola väga populaarne toode koduseks otstarbeks. Ja kõik see on tingitud hapete olemasolust, millel on võime hävitada kõike halba.

Coca-Cola võib serveerida pesuaine . Kui valate selle roostes kohtadesse, katlakivisse, tahvele ja muudesse probleemsetesse kohtadesse, lahendab see probleemi vaid mõne minutiga.

Soodamullid lahustavad koheselt kõik probleemsed piirkonnad ja lisavad ka sära.

Esineb roosteplekke mööblile või te ei saa roostes osa lahti keerata, siis aitab koola.

Kas soovite oma tualetti puhastada?, seejärel täitke see umbes pooleks tunniks koolaga ja seejärel hõõruge seda pintsliga põhjalikult. Teie tualettruum särab nagu uus.

Musta soodat saab kasutada ka puhastusvahendina. Valage see kraanikaussi või tualetti, jätke tund ja loputage seejärel. Drenaaž töötab palju kiiremini.

Coca-Cola võib olla ka riiete valgendaja. Kas teie lemmikasjadel on briljantrohelise, kaaliumpermanganaadi, mahla, rohu või vere plekke? Seejärel relvasta end pudeli musta soodaga.

Leota riideid koolapulbri ja vee lahuses. Laske seista umbes kümme minutit, seejärel peske nagu tavaliselt.

Selliste jaoks söövitavad omadused Coca-Colat kasutatakse aktiivselt tööstustes, kui on vaja masinaid, aparaate ja masinaid puhastada.

Ka autoteenindusjaamades hoiavad nad seda jooki käepärast, paljude osade ja mehhanismide puhastamiseks.

Saate neid Coca-Cola positiivseid omadusi ise kontrollida. Kuna musta soodaga tehakse palju uuringuid ja katseid. Mõned on ainult kinnitatud, teised aga ümber lükatud.

Kuid oma tervise osas ei tohiks te kindlasti seda jooki kuritarvitada.

Muidugi ei keela keegi Coca-Cola joomist, kuid ärge unustage selle kahjulikku mõju inimorganismile.

31. jaanuaril 1893 registreeris ettevõtja Asa Griggs Candler Coca-Cola kaubamärgi. 122 aastat retsept originaalne jook on märgatavalt muutunud. Esimene Coca-Cola, mille leiutas apteeker John Stith Pemberton 1886. aastal ja mida müüdi apteekides morfinismi, neurasteenia, depressiooni ja seedeprobleemide raviks, koosnes suhkrusiirup, kokalehed (kokapõõsas) ja kofeiiniga kolapähklid. 19. sajandi lõpuks avastati, et kokaiin ei ole just kõige süütum stimulant. Nad hakkasid võitlema selle laialdase kasutamise vastu, nii et 1903. aastal jäeti kokaiin joogist välja. Tänapäeval on Coca-Cola täpne valem ärisaladus. On ainult teada, et see sisaldab suhkrut, suhkruvärvi, fosforhapet, kofeiini, looduslikud maitsed ja süsinikdioksiid.

Olles üks maailma väärtuslikumaid kaubamärke (Forbesi viimase hinnangu järgi neljas koht), on Coca-Cola saanud rohkem kui korra kriitikat. Viimastest uudistest: alates 1. jaanuarist 2015 kehtib Vologda oblastis seadus, mis keelab alla 18-aastastele müüa kofeiini sisaldavaid mittealkohoolseid toniseerivaid jooke, sealhulgas koola.

Kas Coca-Cola on nii ohtlik, et peame piirama selle tarbimist koos alkoholi ja tubakaga? Oleme kogunud andmeid teadusuuringutest, mis käsitlevad koola ja teiste magusate gaseeritud jookide mõju inimeste tervisele.

Rasvumine, maksa steatoos, metaboolne sündroom

Arvukate uuringute kohaselt ei ole tänapäeva ülekaalulisuse epideemia peasüüdlane mitte hamburgerid ja friikartulid, vaid magus sooda. Penningtoni biomeditsiiniuuringute keskuse (USA) professori George Bray juhitud teadlased leidsid, et liitri sooda joomine iga päev kuue kuu jooksul suurendab metaboolse sündroomi (ainevahetushäire, mille puhul rasv ladestub kõhuõõnde ja kõhuõõnde). suurendab arengu tõenäosust südame-veresoonkonna haigused ja diabeet) ja maksa steatoos (rasvhepatoos, rasva kogunemine maksarakkudesse).

Ameerika ülekaalulisuse ühingu andmetel sõltub aga see, mil määral koola joomine teie vöökohta mõjutab, geneetilistest teguritest. Kuid pole vaja meelt heita, mõju on pöörduv: nendest jookidest loobumine toob kaasa kaalulanguse.

Neeruhaigused

Itaalia ja Ameerika Ühendriikide teadlaste laiaulatuslikus ühisuuringus, mille juhtis Pietro Manuel Ferraro, selgus, et neil, kes jõid päevas rohkem kui ühe portsjoni Coca-Colat, oli neerukivide tekke risk 23% suurem kui neil, kes jõid päevas rohkem kui ühe portsjoni Coca-Colat. need, kes tarbisid vähem kui ühe portsjoni nädalas. Samas oli neil, kes eelistasid teist tüüpi magusat soodat, risk veelgi suurem – 33%. Uuringu käigus jälgiti kaheksa aasta jooksul 194 095 inimese tervist, mille jooksul registreeriti 4462 urolitiaasi juhtu.

Neeruhaigustesse haigestumise risk oli kõrge ka kunstlike magusainetega karastusjookide joojate seas, kroonilist neeruhaigust aga vähem kalorsusega Coca-Cola Lighti joojate seas. Samas uuringus leiti, et neil, kes jõid rohkem kui ühe tassi kohvi päevas, oli 26% väiksem risk haigestuda neeruhaigusesse. Teadlased teatasid, et umbes 80% neerukividest koosnes kaltsiumoksalaadist, kaltsiumi ja oksaalhappe soolast.

Coca-Cola joomine viib kaltsiumi viivitamatu eemaldamiseni kehast. Jaapani teadlased Hirosaki ülikooli terviseteaduste koolist näitasid, et vaid kaks tundi pärast seda, kui terved katsealused jõid ühe purgi Coca-Colat, suurenes kaltsiumi hulk nende uriinis. Selle põhjuseks on asjaolu, et Coca-Cola, nagu ka mõned teised karastusjoogid, sisaldab palju ortofosforhapet (H 3 PO 4, mida kasutatakse suurtes kontsentratsioonides, näiteks hambaravis hammaste söövitamiseks) - see varjab tohutul hulgal suhkrut. ja soodustab kaltsiumi eemaldamist. Selle tulemusena tarbimisel suur kogus Sellised joogid põhjustavad neeruhaigusi ja osteoporoosi.

Coca-Cola – nii tavaline kui ka madala kalorsusega – on kõrge fosfaadisisaldusega jook, mistõttu on see kroonilise haigusega patsientidele vastunäidustatud. neerupuudulikkus. Sellised patsiendid vajavad madala fosfaadisisaldusega dieeti, kuna neerud ei suuda fosfaadi kehast eemaldamisega toime tulla. Fosfaatide taseme tõus veres (hüperfosfateemia) on seotud kaltsiumi taseme langusega, järsu langusega vererõhk, südamepuudulikkus ja võib lõppeda surmaga. Värskendavate jookide ja kiirtoidu tootjad aga varjavad sageli tegelikku fosfaadisisaldust ning seetõttu on inimestel raske valida vajalikud tooted. Jaapani teadlaste Yoshiko Shutto juhitud kroonilise neerupuudulikkusega patsientide küsitlusest selgus, et 93% kartis Coca-Cola ja muude karastusjookide kõrget suhkrusisaldust, samas kui ainult 25% mõistis, et need joogid sisaldavad suures koguses fosforhapet. happed. Peaaegu pooled patsientidest ütlesid, et tarbivad 1-5 purki soodat nädalas, hoolimata sellest, et 78% vastanutest hoiatati kõrge fosfaadisisaldusega dieedi ohtude eest.

Hüpokaleemia

Vasilis Tsimihodimose ja kolleegide Kreekast Ioannina ülikooli meditsiinikoolist koostatud ülevaade näitab, et suurtes kogustes Coca-Cola joomine võib põhjustada hüpokaleemiat (vere madal kaaliumisisaldus). IN kerge vorm see väljendub nõrkuse, suurenenud väsimuse, lihasvaluna. Kui see seisund on raske, võib see põhjustada südame- ja skeletilihaste nekroosi. Hüpokaleemiat põhjustavad kolm Coca-Cola komponenti: glükoos, glükoosi-fruktoosisiirup ja kofeiin.

Coca-Cola sisaldab suures koguses glükoosi (kuni 110 grammi/liiter), mille liigne tarbimine võib viia osmootse diureesini (suure koguse uriini eritumine suure erituvate ainete kontsentratsiooniga) ja kaaliumi eritumist organismist. keha uriinis. Lisaks võivad suured glükeemilised koormused põhjustada hüperinsulineemiat (insuliinitaseme tõus veres), mis omakorda põhjustab kaaliumi ümberjaotumist rakkudesse.

Coca-Cola magustamiseks USA-s ja Kanadas kasutatakse glükoosi-fruktoosisiirupit: umbes 60% fruktoosi ja 40% glükoosi. Kui fruktoosi ja glükoosi tarbitakse võrdsetes kontsentratsioonides, hõlbustavad spetsiaalsed valgud nende imendumist soolestikus. Kui aga fruktoosi on rohkem kui glükoosi, võib tekkida krooniline osmootne kõhulahtisus (see tekib soolesisus lahustunud ainete kõrge kontsentratsiooni tõttu antud juhul, fruktoos) ja kaaliumikadu.

Coca-Cola sisaldab 95–160 mg kofeiini liitri kohta. On teada, et 180–360 mg kofeiini tarbimine võib põhjustada hüpokaleemiat (madal kaaliumisisaldus veres), mis on tingitud kaaliumi rakkudesse pumpamisest, kaaliumi eritumisest neerude kaudu või nende mehhanismide kombinatsioonist.

Suguhormoonide liigne tootmine

Hiljuti kirjutas MedNews Harvardi meditsiinikooli teadlaste uuringust, mille autorid näitasid, et magusa sooda joomine soodustab tüdrukute varajast puberteeti. . Ja Karen Schliepi juhitud Ameerika teadlaste rühma sõnul mõjutavad rohke suhkruga gaseeritud joogid täiskasvanud naiste suguhormoonide tootmist. Uuringus osalejatel, kes tarbisid rohkem kui ühe tassi (240 ml) magusat soodat päevas, suurenes östrogeeni tootmine 16% võrreldes nendega, kes jõid vähem magusat soodat. Isegi väikestes kogustes magusa sooda tarbimine suurendab menopausieelses eas naiste follikulaarset östradiooli tootmist. Suurenenud tase Naissuguhormoon östrogeen on otseselt seotud rinnavähi, munasarjavähi ja teiste haiguste tekkeriskiga. Autorid soovitavad naistel nende haiguste vältimiseks vähem magusat soodat juua.

Luude ja hammaste tervis

aastal avaldatud andmete kohaselt British Dental Journal, kõrge happesusega joogid aitavad kaasa hambaemaili erosioonile. Selliseid hambakahjustusi ei seostata kaariesega - hambaemail ja dentiin hävivad ning enamasti on kõik hambad “mõjutatud”. Uuringus osales 1149 noorukit vanuses 12-14 aastat. Teismelistel, kes jõid regulaarselt soodat, oli hammaste lagunemise tõenäosus kaks korda suurem, samal ajal kui neil, kes jõid neli või enam klaasi soodat, oli viis korda suurem tõenäosus.

Nagu me juba kirjutasime, on toniseeriva magusa sooda tarbimine seotud kaltsiumi kadu ja sellest tulenevalt osteoporoosi tekkega. Tuftsi ülikooli professori Katherine Tuckeri juhitud uuringus osalesid vanemad täiskasvanud – 1413 naist ja 1125 meest. Selgus, et Coca-Cola (aga mitte teiste gaseeritud jookide) joomine vähendab naistel puusaluude tugevust. Autorid omistavad selle mõju ortofosforhappe olemasolule.

Bisfenool AI ftalaadid

Samuti on oluline joogipakend. The Coca-Cola Company andmetel kasutatakse alumiiniumpurkide vooderdamisel bisfenool A-d sisaldavat ainet ja plastpudelid valmistatud PET-polüetüleentereftalaadist, mis ei sisalda bisfenool A.

Bisfenool A on oma struktuurilt sarnane östrogeenidele ja võib kahjustada nii naiste kui meeste reproduktiivfunktsiooni ning provotseerida kasvajate teket. Hiljuti vaatas Euroopa Toiduohutusamet taas üle oma suhtumise bisfenool A-sse ja otsustas, et see ei ole kahjulik ei täiskasvanutele ega lastele, sealhulgas emakas. Siiski kutsus agentuur üles vähendama BPA igapäevast tarbimist 50 mikrogrammilt kehakaalu kilogrammi kohta 4 mikrogrammile kilogrammi kohta.

Kuid kahte tüüpi pakendite võrdlus - klaaspudelid ja alumiiniumpurgid - avaldatud ajakirjas Hüpertensioon Souli ülikooli teadlased näitasid, et purkidest valmistatud joogid aitavad suurendada vererõhk ja südame löögisagedus. Teadlased omistavad selle mõju bisfenool A olemasolule alumiiniumpurkide sisevooderdis. Lisaks suurenes kaks tundi pärast selliste jookide joomist uuritavate bisfenool A kogus uriinis 16 korda. Teises uuringus, mis avaldati aastal Toidukaitse ajakiri, on näidatud, et bisfenool A kogus alumiiniumpurkides hoitavas õlles varieerub vahemikus 0,081 kuni 0,54 µg/l.

Ftalaadid, PET-pakendi komponendid, on samuti struktuurilt sarnased östrogeenidega ning võivad suurendada rinnavähi ja endokriinsete häirete riski. Portugali teadlaste uuring näitas, et pudelivesi sisaldab vähesel määral ftalaate ega ole inimese tervisele ohtlik. Ungari teadlaste tulemuste kohaselt sisaldab 0,5-liitristes PET-pudelites vett suurim arv ftalaadid võrreldes veega kaheliitristest pudelitest. Horvaatia teadlaste sõnul PET-pudelites hoitud sooda proovides,. Märgiti, et kuigi ametlikult see kontsentratsioon inimeste tervisele ohtu ei kujuta, võib ftalaate sisaldavate toodete süstemaatiline tarbimine viia nende kuhjumiseni organismi.

Küsitav poliitika

Thiago Hérick de Sá Sao Paulo ülikooli (Brasiilia) rahvatervise koolist protestis kiirtoiduettevõtete, nagu The Coca-Cola ja McDonalds, poliitika vastu. Vastavalt artiklile “Kas Coca-Cola edendab füüsiline aktiivsus 2014. aasta juunis ajakirjas The Lancet avaldatud uuringus püüavad need ettevõtted tõestada, et lapsi kogu maailmas ja eriti arengumaades (nagu Brasiilias, Indias, Hiinas) kimbutav ülekaalulisuse epideemia on seotud kehalise aktiivsuse puudumisega, ja mitte ebatervislike toitude ja liiga magusate jookide tarbimisega. Tiago Eric de Sa sõnul ei hõlma kiirtoiduhiiglaste strateegia mitte ainult spordi sponsoreerimist (eelkõige on The Coca-Cola ettevõte olnud olümpiamängude sponsor alates 1928. aastast), vaid ka mõningate teadusuuringute mõjutamist ning meenutab tubakafirmade strateegia, mille toodete kahju on ilmsem ja väljaspool kahtlust.

Ja ometi ei tohiks tunda ebausklikku hirmu punaste ja valgete purkide ees. Kui teil on terved neerud ja sulle meeldib maitse ja kosutav toime Coca-Cola, saate hõlpsalt endale lubada ühe purgi nädalas juua. Arstid soovitavad pärast ühe Coca-Cola purgi joomist kaotatud kaltsiumi täiendada klaasi piimaga. Ja ärge unustage, et magus sooda sisaldab peaaegu 10% suhkrut.

Coca-Cola on üks populaarsemaid gaseeritud jooke maailmas. See jook on populaarsuse edetabelis juhtpositsiooni hoidnud enam kui sada aastat. Tema kodumaaks peetakse USA-d, kus selle 1886. aastal leiutasid keemikud John Pemberton. Veel kümmekond aastat hiljem omandas Coca-Cola traditsioonilise pudeli ja kaubamärgi, mille järgi tunneme seda jooki tänaseni.

Muidugi on see jook väga kuulus ja seda tarbitakse tohututes kogustes üle kogu maailma. Siiski ei saa jätta märkimata ilmset kahju, mida Coca-Cola inimkehale toob.

Coca-Cola järel nägi maailm sarnaseid jooke nimedega Pepsi-Cola ja Afri-Cola. Selle joogi nimi pärineb koolataimest, mis oli algselt joogi osa. Kuid katsete käigus selgus, et see taim on pehme narkootikum, mis põhjustab eufooriat ja sõltuvust. Seetõttu arvati see kohe kompositsioonist välja, kuid jättis meeldejääva nime.

Coca-Cola koostis ja kalorisisaldus

Kuna poelettidelt leiab rohkem kui üht tüüpi Coca-Colat, siis varieerub ka selle joogi koostis. Kuid üldiselt jääb komponentide komplekt samaks. Klassikaline Coca-Cola sisaldab kaaliumi, kaltsiumi, naatriumi, fosforit ja magneesiumi, samuti ortofosfaathapet, kofeiini, süsihappegaasi, suhkrut, värv- ja maitseaineid.

Klassikalise Coca-Cola kalorisisaldus iga 100 g kohta on 42 kcal.

Coca-Cola kasulikud omadused

See jook sisaldab kofeiini, mida leiame enamikes inimeste seas populaarsetes jookides. See on kohv, tee jne. Kofeiin aitab ületada rasket vaimset pinget, tõstab sooritusvõimet, stimuleerib lihaseid ja aju, parandab mälu jne.

Coca-Cola kõrge kofeiini kontsentratsioon võimaldab sellel joogil teie tuju parandada ja isegi depressiooniga toime tulla.

Coca-Cola kahju

Kahjuks kaalub see Coca-Cola pakutava vähese kasu täielikult üles. kahjulikud mõjud inimese kehal. Kui väike kogus jooki võib teie keha seisundit parandada, siis süstemaatiline kasutamine toob kaasa kahjulikud tagajärjed ja saate Coca-Cola kahju enda peal tunda.

Kui juua Coca-Colat suurtes kogustes, tõstab kõrge kofeiinisisaldus vererõhku ja seega ka südamelihase koormust. Seega, kui teil on hüpertensioon, pole Coca-Cola joomine teie jaoks vajalik.

Kui teil on seedetraktiga seotud haigusi, on gaseeritud jookide, sealhulgas Coca-Cola joomine vastunäidustatud.

Selles joogis sisalduv fosforhape võib kaltsiumi luudest eemaldada. Kuna hambad on otseselt mõjutatud, võib Coca-Cola kuritarvitamise korral tekkida kaltsiumipuudus. Selle tulemusena võivad teil tekkida probleemid emaili tugevusega ja muud sedalaadi probleemid.

Samuti aitab Coca-Cola kõrge happesisaldus kaasa mao seinte hävimisele, mille tulemuseks on lõpuks gastriit ja seejärel haavand.

Coca-Cola sisaldab tohutul hulgal suhkrut. Erinevate teadlaste sõnul sisaldab üks klaas gaseeritud jooki 6–10 supilusikatäit suhkrut. See annus on ohtlik täiskasvanule ja veelgi enam väikelapsele. Pärast nii suure suhkrusisaldusega joogi joomist suureneb maksa koormus tohutult ning vabaneb tohutu summa insuliini verre. Inimesed, kes on ülekaalulised või kellel on diabeet, ei tohiks koolat juua.

Coca-Cola on maailma kuulsaim gaseeritud jook. Maakeral on ainult kolm riiki, kust seda osta ei saa – Põhja-Korea, Laos ja Kuuba. Algselt närvihäirete siirupina patenteeritud Coca-Cola muutus soodaks ja apteekidest poodidesse rännatuna saavutas enneolematu populaarsuse. Tänapäeval on see peaaegu Ameerika rahvussümbol ja samal ajal üks kohutavamaid õuduslugusid tarbijate jaoks: selle joogi kohta liigub sadu legende ja spekulatsioone selle kahjulikkuse astme kohta, sageli ilma ametliku kinnituseta. Ja küsimus "Juua või mitte juua?" jääb endiselt lahtiseks.

Natuke ajalugu

Pärast USA kodusõda aastatel 1861–1865 Põhja ja Lõuna vahel avas endine armee ratsaväelane John Stith Pemberton elatise teenimiseks Atlantas väikese farmaatsiaettevõtte ja tegi katseid, et leiutada uusi. ravimid. Nagu öeldakse, "vajadus leiutamise järele on kaval": mais 1886 sai Pemberton paksu ja magus siirup, otsustas, et jook on “toonik ja ideaalne stimulant närvisüsteem” ja viis saadud ravimi linna suurimasse apteeki. Kuigi endiselt ei saa öelda, et see on pettus, sest "ravim" oli tõepoolest hea stimulant, kuna see sisaldas narkootikume: kokaiini kokalehtedest ja narkootilist ainet Ameerika koolapähklist. Tõsi, see ei olnud siis uuendus: kokaiin oli paljude ravimite tavaline koostisosa.

Edasised sündmused, mida enamikus allikates kirjeldatakse, on sarnased legendiga: väidetavalt tuli ühel päeval apteeki tugevas joobes külaline, kes otsis toonikut. Müüja, olles liiga laisk, et saali teise otsa vee järele minna, soovitas tal soodasiirupit lahjendada. Tulemus oli fantastiline ja pärast seda juhtumit hakkasid kõik Atlanta apteegid müüma soodaga lahjendatud siirupit. Nii leiutati jook, millest sai üks kuulsamaid maailmas. Coca-Cola kui kaubamärgi tegelik ajalugu algas 1889. aastal, kui Iirimaalt pärit immigrant Asa Griggs Candler tuli Atlantasse ja ostis joogi retsepti Pembertoni leselt. Enne Asa Kendlerit jäi Coca-Cola vaid heaks leiutiseks. Aza muutis selle tõeliseks müüdiks.

The Coca-Cola Company edu on tohutu meeskonna töö tulemus, kuhu kuuluvad erinevad inimesed kes juhtis ettevõtet. 1919. aastal müüs Asa Kendler selle Atlanta pankur Ernest Woodruffile ja grupile teistele investoritele. Woodruff lõi korporatsiooni, mis arendas oma äritegevust üle maailma ja kehtestas standardid Coca-Cola pudelites tootmiseks ja müügiks. 1923. aastal asus ettevõtet juhtima Ernesti poeg Robert, kes töötas 60 aastat ja sai tõeliseks legendiks. 1979. aastal asus ettevõtet juhtima 20. sajandi üks edukamaid juhte Roberto Gozueta.

Salajane retsept

Enne joogi tootmisse laskmist täiustasid Asa Kendler ja Frank Robinson joogi retsepti. Täiustatud Coca-Cola on muutunud veelgi maitsvamaks, pikendanud selle säilivusaega ja säilitanud samal ajal oma kosutavad omadused. Aga miks – kinnine saladus – on retsept peidetud ülisalajasse seifi Georgia osariigis, kus see siiani asub. The Coca-Cola Company põhikirja järgi saavad joogi valemit teada vaid kaks ettevõtte kõrget liiget. Kõige salajasem komponent on nr 7X. Ja vaatamata erinevate osakondade survele ja avalikud organisatsioonid, teostades toidukontrolli, ei tea tänaseni keegi, mis see on.

Ainus teadaolev retsept on see, mille Pemberton endast maha jättis: ta lisas muskaatpähkli, kokalehtede, sidruni- ja laimiõli ekstrakte, muskaatpähkel, vanilliin, tsitruseline hape, apelsini eliksiir, neroliõli ja kofeiin. Nagu teate, ei ole hetkel joogis enam kokaiini – see jäeti välja juba 1903. aastal, pärast seda, kui Ameerika Ühendriikides käivitati kokaiinivastane kampaania. Ja 20. sajandi keskel eemaldati Coca-Colast ka koolapähkli ekstrakt. Kõik selle joogi retsepti käsitlevad väljaanded on oma olemuselt provokatiivsed.

Coca-Cola ohtudest: müüt või tõde?

Viimastel aastatel on muutunud moes Coca-Cola kohta õudusjutte jutustada: üks populaarsemaid postitusi selle joogi kohta Internetis on Coca-Cola õuduste “faktide” loetelu. Ja see näeb välja selline:

1. Pane praad taldrikule Coca-Colaga – 2 päeva pärast te seda sealt enam ei leia.
2. Tualettruumi puhastamiseks valage kraanikaussi alla purk koksi ja jätke see tunniks seisma.
3. Kroomitud auto kaitseraua roosteplekkide eemaldamiseks hõõruge põrkerauat Coca-Colasse immutatud kortsunud alumiiniumfooliumilehega.
4. Autoakude korrosiooni eemaldamiseks vala akudele Coca-Cola purk ja korrosioon kaob.
5. Roostetanud poldi vabastamiseks leotage kalts Coca-Colas ja keerake see mõneks minutiks ümber poldi.
6. Riietelt plekkide eemaldamiseks valage Coca-Cola purk määrdunud riiete hunnikule, lisage pesupesemisvahendit ja peske masin nagu tavaliselt. Coca-Cola aitab plekkidest lahti saada. Coca-Cola puhastab ka teie auto aknad teetolmust.
7. Coca-Cola koostisest: Coca-Cola toimeaineks on fosforhape. Selle pH on 2,8. See võib teie küüned lahustada 4 päevaga.
8. Coca-Cola kontsentraadi transportimiseks peab veok olema varustatud spetsiaalsete alustega, mis on mõeldud tugevalt söövitavate materjalide jaoks.

Vahepeal on ka Internetis nende faktide ümberlükkamine - paljud entusiastid polnud kirjeldatud katsete läbiviimiseks liiga laisad, kuid... liha ei lahustunud, kaitseraua rooste ei kadunud ja Coca-Cola ei saanud hakkama keraamiliste toodete puhastamisega ja happesuse tase See sooda on võrreldav õlle happesuse tasemega. Joogiga ei ole soovitatav pesta autoklaase – jätab pruunid plekid.

Nii et juua või mitte juua? Küsimus on retooriline. Hetkel on kindlalt teada vaid see, et Coca-Cola negatiivset mõju organismile pole ametlikult tuvastatud. See ei ole kahjulikum kui ükski teine ​​magus sooda, kuid see on täiesti erinev aruteluteema.

Coca-Cola koosneb 90% ulatuses gaseeritud veest, põletatud suhkrust, fosforhappest ja kofeiinist. 1% kompositsioonist kannab salapärast nime "Merhandiz-7" ja teab seda keemiline koostis ainult 10 inimest maailmas (jooki tootvast ettevõttest). See sisaldab teadaolevalt sidruni-, apelsini-, kaneeli-, muskaatpähkli-, mõruapelsiniõie-, koriandri- ja laimiõlisid.

Iga selle joogi komponent on kahjulik!

1. Süsinikdioksiid tüütab seedetrakt. See põhjustab söögitoru ja mao vahel asuva klapi nõrkust. Selle tulemusena voolab maosisu tagasi söögitorusse, mis põhjustab selles põletikku ja kõrvetisi. Süsinikdioksiid on kahjulik sapipõie ja maksa.

2. Suhkrut nimetatakse rahvasuus "magusaks surmaks". Selle liigne tarbimine põhjustab hammaste lagunemist. Magusad toidud on hammastele eriti kahjulikud karastusjoogid. Suhkrul on ka võime söögiisu alla suruda. Joogid nagu Coca-Cola on kahjulikud, sest... 200 g sisaldab umbes 5 (!) teelusikatäit suhkrut. Liigne suhkur põhjustab kehakaalu tõusu ja nahahaigusi (akne).

3. Ortofosforhape hävitab hambaemaili ja mõjub halvasti maole, eriti kui suurenenud happesus. Suures koguses tarbimisel põhjustab see kaltsiumi luudest väljauhtumist. See juhtub seetõttu, et keha püüab hapet kaltsiumiga neutraliseerida ja see põhjustab luukoe struktuuris kaltsiumi puudust. Seetõttu on lastel, kes on Coca-Cola joomisest sõltuvuses, sageli luumurrud ja luu- ja lihaskonna haigused.

4. Coca-Colas sisalduv kofeiin põhjustab unehäireid (öösel kaks klaasi koolat joonud lapsel on raskem uinuda). See kiirendab eemaldamist mineraalid luukoest ja see võib põhjustada osteoporoosi – haigust, mille puhul luud muutuvad rabedaks. Kuid kõige ohtlikum on see, et kofeiin võib tekitada sõltuvust, kuna see aine on oma toimelt lähedane narkootilisele ainele. Sellepärast tahavad selle joogi armastajad seda ikka ja jälle juua.

5. “Coca-Cola” ei kustuta meie janu sugugi, kuna reklaam püüab meid veenda. Lõppude lõpuks sisaldab see palju suhkrut. Kusjuures koolas ja teistes magusates gaseeritud jookides sisalduv sünteetiline magusaine ergutab kunstlikult janu ja julgustab üha rohkem jooma. Suurtes annustes põhjustab närvihäireid, depressiooni ja vaimse arengu häireid.

6. Säilitusaine naatriumbensoaat pärsib rasvu ja tärklist lagundavate ensüümide tegevust, mis aitab kaasa rasvumise tekkele.

Seetõttu on parem juua selliseid jooke nagu Coca-Cola võimalikult vähe, soovitav on neist täielikult loobuda. Lõppude lõpuks on erinevalt koolast palju muid jooke, mis pole mitte ainult maitsvad, vaid ka tervislikud! Tee, piim ja fermenteeritud piimatooted, mahlad, kompotid...

Kas teadsid...

1. Aitäh kõrge sisaldus Ortofosforhape "Coca-Cola" eemaldab tõhusalt rooste, katlakivi veekeetjast ja katlakivi tualetis. (Selleks otstarbeks ei ole soovitatav kasutada Coca-Colat, kuna selles sisalduvad värvained võivad puhastatavaid esemeid rikkuda). Kujutage ette, mida see teie kõhuga teeb!

2. On kindlaks tehtud, et Coca-Cola on võimeline inimese hamba täielikult lahustama.