Напиток флэш энерджи. Флеш алкогольный напиток или нет

Чтобы взбодриться в нужный момент. Некоторые люди настолько привыкли к ним, что уже и дня не проходит без энергетика. А задумывались вы когда-нибудь над вопросом: «Что же такого бодрящего в этих напитках?» Предлагаю разобраться в этом на примере энергетика «Флеш». Напиток начали производить еще в 1999 году. Сегодня его делают на заводе «Балтика». Что же нам говорит про энергетический напиток «Флеш» реклама?

Она рассказывает о том, что он

• безалкогольный и энергетический, то есть придает вам сил и энергии;
• в его состав входят кофеин и таурин, витамины, которые предназначены для того, чтобы взбодрить человека и стимулировать его активную жизнедеятельность;
• его предлагают людям, которые хотят всегда быть активными и бодрыми, как на работе, так и на вечерних развлекательных мероприятиях.

Приобрести напиток можно в ПЭТ-бутылке зеленого цвета, которая имеет объем 0,5 л и сверху закручивается пластиковой пробкой.

А как на самом деле?

Состав

«Флеш» - напиток, который состоит из следующих компонентов (на 100 г):

Реальные факты

В этом разделе предлагаю рассмотреть подробности о подобных напитках. Так как в их состав часто входит дневная норма витаминов, то не рекомендуется употреблять больше 1 баночки в день. «Флеш» - напиток, вред которого может быть изначально не заметен, - тоже рекомендуется употреблять не часто и не в большом количестве. Производители говорят, что одна баночка может подарить человеку активность на 4 часа, хотя это не доказано никакими официальными исследованиями.

Врачи говорят, что «Флеш» - напиток, который может способствовать появлению проблем с сердцем, сосудами, а также привести к бессоннице и общему По сути он просто стимулирует центральную нервную систему, выдавая это за дополнительную энергию в баночке. Если регулярно употреблять этот напиток, организм начинает привыкать к нему, как к наркотику. Замечено, что человек, который перестает употреблять «Флеш» (напиток, следовательно, перестает воздействовать на человека), чувствует себя очень вялым и истощенным. Также зарегистрированы случаи, когда такой напиток вызывал у людей отсутствие сна, повышение давления, тошноту, тахикардию и тому подобное.

Противопоказания

«Флеш» - напиток, который не рекомендуется употреблять детям, беременным женщинам и тем, которые кормят грудью. А также людям, страдающим глаукомой, артериальной гипертензией, бессоницей, чувствительностью к кофеину и нарушением работы сердца.

«Флеш»-напиток + алкоголь

Есть люди, которые смешивают энергетики с алкоголем. Например, в барах много подобных коктейлей. Тут появляется противоречие, ведь алкоголь расслабляет, а «Флеш» стимулирует. Вы добьетесь в итоге того, что перестанете контролировать количество выпитого, так как энергетик будет перебивать действие алкоголя.

Вывод

Думаю, каждый человек самостоятельно определит, что ему нужно, а что нет. Но из представленной информации можно сделать вывод, что регулярно пить энергетики вредно и не рекомендуется. Однако если изредка побаловать себя необычным и вкусным напитком, большого вреда своему здоровью вы не нанесете.

Свобода в служении

Решила наконец разобраться, из чего же состоят энергетики. Итак, первый энергетик, состав которого подробно рассмотрим - Flash energy.

Состав : вода питьевая очищенная, сахар, вкусо-ароматическая основа "Энергия" (вода, таурин, ароматизатор идентичный натуральному - "Тутти фрутти", антиокислитель - аскорбиновая кислота, кофеин, красители: сахарный колер и желтый хинолиновый, витамины В3, В5, В6 и В9, консервант - сорбат калия), регулятор кислотности - кислота лимонная, консервант - бензоат натрия.
Содержание в 500 мл напитка:
таурина - 600 мг;
кофеина - 135 мг;
витамина С - 125 мг;
В3 - 30 мг;
В5 - 7,5 мг;
В6 - 3 мг;
В2 - 2,5 мг;
В9 - 265 мкг.
А теперь будем разбираться, что же это за витамины и как действует на организм таурин.
Таурин - 2-аминоэтансульфоновая кислота, в небольших количествах присутствует в тканях и желчи животных, в том числе человека. Используется в качестве лекарственного средства (МНН Taurine; Тауфон - Таufonum).

Название происходит от лат. taurus (бык), так как впервые был получен из бычьей желчи немецкими учеными Фридрихом Тидеманом и Леопольдом Гмелином.
Таурин требуется при следующих состояниях и заболеваниях:

* Астма
* Укрепление сердечно-сосудистой системы
* Гипертония
* Атеросклероз
* Кардиомиопатия и застойная сердечная недостаточность
* Варикозное расширение вен
* Бессонница
* Бронхиты и пневмонии
* Сахарный диабет
* Улучшение функций зрения
* Дегенерация желтого пятна сетчатки

Таурин также необходим в следующих ситуациях: иммунодефициты; эпилепсия, тревожность, агрессивность, гиперактивность с дефицитом внимания; аритмии; холецистит, гепатит, катаракта, ретинопатии; астенические состояния при реабилитации наркоманий и алкоголизма и др.

В последнее время установлено, что в мозге таурин играет роль нейромедиаторной аминокислоты, тормозящей синаптическую передачу, обладает противосудорожной активностью, оказывает также кардиотропное действие. Таурин способствует улучшению энергетических процессов, стимулирует репаративные процессы при дистрофических заболеваниях и процессах, сопровождающихся значительным нарушением метаболизма тканей глаза. Являясь серосодержащей аминокислотой, таурин способствует нормализации функции клеточных мембран, улучшению обменных процессов.
Вывод: вполне полезная штука!

Никоти́новая кислота́ (англ. Nicotinic acid, синонимы: ниацин, витамин B3, витамин PP- лекарственное средство, витамин, участвующий во многих окислительных реакциях живых клеток.

«Недостаток витамина ниацинамида (витамин В3) приводит к такому внутреннему замешательству, дезориентации, затуманенности сознания и галлюцинациям, что может вызвать полное душевное крушение». Адель Девис книга «Чувствуй себя хорошо!»
Витамин В3:
- одно из самых эффективных средств для нормализации уровня холестерина в крови,
- предупреждает появление и облегчает головную боль,
- улучшает кровообращение и снижает высокое кровяное давление,
- придает здоровый вид коже и уменьшает неприятный запах изо рта,
- увеличивает уровень энергии в организме.
Витамин В3 доставляет энергию в клетки. Из-за высокой рабочей нагрузки клеток сердечной мышцы, особенно важно оптимальное обеспечение их биологической энергией и поэтому необходимо достаточное поступление витамина В3.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: Необходимо принимать минимум 50 мг (0,05 грамма) витамина В3 в день.

Вывод: и это вполне полезная штука...

Витамин В6 (пиридоксин) - незаменимый витамин
Витамин В6 нужен для нормальной деятельности мозга.На людей с повышенной нервной возбудимостью, витамин B6 обычно действует как успокоительное средство.
Головная боль не редко прекращается при полноценном питании и приеме витамина B6.
Он способствует правильному усвоению белка и жира.
Действует, как натуральное мочегонное средство.
Признаки дефицита: головные боли, нервные тики, дрожание, судороги, мышечная слабость, геморрой, тошнота, отеки и болезненный зуд вокруг гениталий.
Витамин В6 нужен для поддержания нормального уровня магния в крови и они действуют совместно. При судорожных расстройствах, нервных тиках, головных болях, нервной возбудимости, улучшения наступают быстрее, если принимать витамин В6 и магний одновременно.

В результате исследования, … обнаружилось, что дефицит витамина В6 может вызывать депрессию и бессонницу, сильную слабость, нервозность, изъявления в ротовой полости, на губах и языке, головокружения, тошноту и рвоту». Адель Девис
Вывод: теперь мне ясно, почему флэш действует на меня как успокоительное...

Кальция пантотенат - лекарственное средство, витамин В5, кальциевая соль пантотеновой кислоты. Пантотеновая кислота по химической природе - дипептид, состоящий из остатков аминокислоты β-аланина и пантоевой кислоты.
Пантотеновая кислота получила свое название от греческого «пантотен», что означает «всюду», из-за чрезвычайно широкого её распространения. Пантотеновая кислота, попадая в организм, превращается в пантетин, который входит в состав кофермента А, который играет важную роль в процессах окисления и ацетилирования. Кофермент А - одно из немногих веществ в организме, участвующее в метаболизме и белков, и жиров, и углеводов.
Витамин В5 необходим для обмена жиров, углеводов, аминокислот, синтеза жизненно важных жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина.
Вывод: ну, здесь тоже все ясно.

Витамин В2 (рибофлавин).

Увеличивает эффективность В-комплекса, без него другие витамины группы В не смогли бы выполнять свои функции,
- витамин В2 помогает сохранить здоровыми кожу, ногти и волосы,
- улучшает зрение, уменьшает утомляемость глаз,
- витамин B2 уменьшает повреждение клеток при инфаркте и инсульте,
- улучшает обмен углеводов в организме.

Фо́лиевая кислота́ (лат. acidum folicum, фолацин; от лат. folium - лист) - водорастворимый витамин B9 необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем. Наряду с фолиевой кислотой к витаминам относятся и её производные, в том числе ди-, три-, полиглутаматы и другие. Все такие производные вместе с фолиевой кислотой объединяются под названием фолацин.
Недостаток фолиевой кислоты может вызвать мегалобластную анемию у взрослых, а при беременности повышает риск развития дефектов нервной трубки.

Фолиевая кислота регулирует процессы кроветворения, участвует в синтезе гемоглобина и производстве красных кровяных телец, снижает уровень холестерина в крови. Витамин B9 предупреждает развитие гиперхромной анемии и атеросклероза.
Фолиевая кислота регулирует процессы торможения и возбуждения нервной системы, предупреждает возникновение стрессовых состояний.
Витамин B9 улучшает функционирование кишечника и печени, стимулирует производство соляной кислоты в желудке, нормализует аппетит.
Фолиевая кислота играет важную роль в процессе развития беременности: снижает риск выкидышей, преждевременных родов, послеродовых кровотечений. Витамин B9 – неотъемлемый участник процесса формирования жизненно-важных систем и органов будущего ребенка, он участвует в процессе роста и размножения клеток в организме.
Фолиевая кислота принимает участие в углеводном, белковом и жировом обменах, ферментных реакциях.

Теперь понятно Я поступила очень логично - сначала выпила все это, а потом пошла гуглить, дабы выяснить, что же я все-таки употребила)) Увы, на меня Флэш действует как успокоительное, но при этом свои свойства он не теряет - то есть, я хожу себе спокойненько, даже не засыпая и не пытаюсь ни наорать на кого-нибудь, ни безумств сотворить. Удобная вещь.

@музыка: She Wants Revenge - Tear you apart

Ни для кого не секрет, что многие бодибилдеры после изнуряющих тренировок употребляют энергетические напитки, например, энергетик Флеш, чтобы восстановить силы и утраченную энергию. Данный тоник превосходно выручает в подобных ситуациях: быстро восстанавливает и возобновляет физическую активность спортсмена. Поэтому он и пользуется у бодибилдеров и культуристов огромной популярностью.

Почему именно энергетик Флэш?

В отличие от кофе, существующие тоники «бодрости», так называемые энергонапитки, помогают снять усталость, повысить работоспособность и активность не на час-два, а на три или даже четыре часа. Их можно разделить условно на две группы:

1. с повышенным количеством кофеина;
2. с повышенным количеством витаминов (особенно группы В) и углеводов.

Вторая группа, в которую входит и наш эликсир бодрости, предназначена культуристам и другим спортсменам, привыкшим к чрезмерным физическим нагрузкам.

Сильные нагрузки в спортзале обычно приводят к снижению уровня углеводов, а это способствует и понижению жизненной энергии и слабости. А при нехватке нейромедиаторов (веществ, которые отвечают за импульсы, которые передаются по нервным клеткам), человек начинает испытывать сонливость.

Именно витамины, углеводы и аминокислоты, входящие в состав энергетика Flash, помогают устранить все эти симптомы и активизировать работу организма еще на долгое время.

Что входит в состав?

Прежде чем ответить на вопрос, каким образом напиток наполняет организм энергией, необходимо определиться с его составом.

Энергетик Флеш (смотрите фото выше) состоит из (количество в 0,5 литра):

• таурин – 500 мл;
• кофеин – 135 мл;
• витамин В2 – 2,5 мл;
• витамин В3 – 30 мл;
• В5 – 7,5 мл;
• В6 – 3 мл;
• В9 – 265 мл;
• витамин С – 125 мл;
• сахар;
• вода;
• лимонная кислота;
• из консервантов – натрия бензоат.

Кроме того, энергетик Flash насыщен углеводами: на сто граммов – 11,8 грамм углеводов. Кроме того, его энергетическая ценность составляет 46 кКал на 100 мг.

Таким образом, в его состав входят вещества, помогающие снять усталость, ускорить обменные процессы, снять депрессию, восполнить энергетический запас и активизировать физическую активность. Все компоненты, входящие в состав, соответствуют ГОСТу и обеспечиваются менеджментом качества, сертифицированного по международному стандарту.

1. Допустимая доза – не более двух баночек (по пятьсот миллиграмм) в день.
2. Сразу после спортивных занятий не рекомендуется принимать напиток, так как может подняться артериальное давление и участиться сердцебиение. Принимать его после тренировки разрешается не ранее, чем через полтора часа.
3. Следите за дозой кофеина. Она не должна превышать десяти граммов в сутки.
4. Даже если вы почувствуете прилив сил и энергии после приема, не забывайте, что это не привычное для вашего организма состояние, поэтому, не забывайте про отдых. Хорошо высыпайтесь!
5. Чтобы не было привыкания, то два-три раза в неделю, обязательно, устраивайте так называемые «разгрузочные» дни, то есть без кофеина.
6. Во время самих тренировок употребление энергетических напитков Флеш недопустимо.

И последнее! Бесспорно, такой энерготоник поможет восполнить активность и работоспособность организма, особенно, после тренировки. Но чтобы не нанести здоровью урон очень важно соблюдать дозировку и придерживаться принципа: не навреди!

Как кто смотрела передачу за энергетики,о пользе и вреде!!!Скажите какая польза может быть в энергетике!Моя точка зрения это просто лишь прикрытие!!!Допустим в энергетике флеш,на обратной стороне баночке вы увидите какой он полезный,что в нем довольно много витаминов и микроэлементов!!На фотографии вы можете просмотреть какие именно!!!Вы действительно думаете что в это баночке будет море полезных витаминов? А чего тогда производитель йогурт не сделал)))На него бы больше бы купились чем на этот энергетик! Я не хочу сказать что он прям плохой! На вкус он даже ничего,немного кисловат!И я решила его проверить на себе какой он энергетик!!Сижу я на этом сайте практически по ночам и уже после часу ночи хочется спать! И вот как раз в тот момент когда я начала чуть ли не засыпать,я выпила энергетик флеш!!!Я даже время засекла))) Я не хотела спать ровно 27 минут)) Вот тебе и все))

Состав на бутылке не соответствует содержимому.Основное действующее вещество судя по этикетке кофеин. На деле Разные партии выдают разный эффект. Судя по эффекту это скорее всего психостимулятор.

Приятного от него было только вкус напитка,а потом извините я несколько раз в туалет пробегала!!!Я пила энергетики еще на работе,тк работала в ночную смену,пила только когда уже не могла работать за компьютером!!!Честно скажу были и посильнее они,не хотела спать около 2-х часов!Флеш даже и часу не помог продержаться!Но если переборщить с энергетиками,думаю даже с флешом,то можно вызвать нарушение сердечного ритма,а от этого и пойдут потихоньку болезни… Оно вам надо? И в чем же теперь их польза? Одна лишь реклама да и все!!Красивые баночки,которые точно уж будут привлекать к себе внимание!!И невздумайте пить их когда занимаетесь спортом! Мой совет лучше йогурта купите,вот там точно будет что полезное))Берегите себя!

irecommend.ru

Не раз слышала от своих друзей, что многие из них пьют энергетические напитки, чтобы взбодриться в нужный момент. Некоторые люди настолько привыкли к ним, что уже и дня не проходит без энергетика. А задумывались вы когда-нибудь над вопросом: «Что же такого бодрящего в этих напитках?» Предлагаю разобраться в этом на примере энергетика «Флеш». Напиток начали производить еще в 1999 году. Сегодня его делают на заводе «Балтика». Что же нам говорит про энергетический напиток «Флеш» реклама?

Она рассказывает о том, что он

• безалкогольный и энергетический, то есть придает вам сил и энергии;
• в его состав входят кофеин и таурин, витамины, которые предназначены для того, чтобы взбодрить человека и стимулировать его активную жизнедеятельность;
• его предлагают людям, которые хотят всегда быть активными и бодрыми, как на работе, так и на вечерних развлекательных мероприятиях.

Приобрести напиток можно в ПЭТ-бутылке зеленого цвета, которая имеет объем 0,5 л и сверху закручивается пластиковой пробкой.

А как на самом деле?

Состав

«Флеш» - напиток, который состоит из следующих компонентов (на 100 г):

Реальные факты

В этом разделе предлагаю рассмотреть подробности о подобных напитках. Так как в их состав часто входит дневная норма витаминов, то не рекомендуется употреблять больше 1 баночки в день. «Флеш» - напиток, вред которого может быть изначально не заметен, — тоже рекомендуется употреблять не часто и не в большом количестве. Производители говорят, что одна баночка может подарить человеку активность на 4 часа, хотя это не доказано никакими официальными исследованиями.
Врачи говорят, что «Флеш» - напиток, который может способствовать появлению проблем с сердцем, сосудами, а также привести к бессоннице и общему истощению организма. По сути он просто стимулирует центральную нервную систему, выдавая это за дополнительную энергию в баночке. Если регулярно употреблять этот напиток, организм начинает привыкать к нему, как к наркотику. Замечено, что человек, который перестает употреблять «Флеш» (напиток, следовательно, перестает воздействовать на человека), чувствует себя очень вялым и истощенным. Также зарегистрированы случаи, когда такой напиток вызывал у людей отсутствие сна, повышение давления, тошноту, тахикардию и тому подобное.

Противопоказания

«Флеш» - напиток, который не рекомендуется употреблять детям, беременным женщинам и тем, которые кормят грудью. А также людям, страдающим глаукомой, артериальной гипертензией, бессоницей, чувствительностью к кофеину и нарушением работы сердца.

«Флеш»-напиток + алкоголь

Есть люди, которые смешивают энергетики с алкоголем. Например, в барах много подобных коктейлей. Тут появляется противоречие, ведь алкоголь расслабляет, а «Флеш» стимулирует. Вы добьетесь в итоге того, что перестанете контролировать количество выпитого, так как энергетик будет перебивать действие алкоголя.

Вывод

Думаю, каждый человек самостоятельно определит, что ему нужно, а что нет. Но из представленной информации можно сделать вывод, что регулярно пить энергетики вредно и не рекомендуется. Однако если изредка побаловать себя необычным и вкусным напитком, большого вреда своему здоровью вы не нанесете.

fb.ru

Кофеин. Его содержат все без исключения "энергетики". Действует как стимулятор: 100 мг кофеина стимулируют умственную деятельность, 238 мг повышают сердечно-сосудистую выносливость. Чтобы получить такой эффект, нужно выпить как минимум три банки, но производители "энергетиков" рекомендуют употреблять не более 1-2 банок в день.

Таурин. Одна банка в среднем содержит от 400 до 1000 мг таурина. Это аминокислота, накапливаемая в мышечных тканях. Считается, что она улучшает работу сердечной мышцы. Однако в последнее время в среде медиков появились мнения, что таурин вообще не оказывает никакого влияния на человеческий организм.

Карнитин. Это компонент клеток человека, способствующий быстрому окислению жирных кислот. Карнитин усиливает обмен веществ и снижает утомляемость мышц.

Гуарана и женьшень. Лекарственные растения, обладающие тонизирующими свойствами. Листья гуараны применяются в медицине: они выводят из мышечных тканей молочную кислоту, уменьшая боль при физических нагрузках, препятствуют возникновению атеросклероза и очищают печень. Медики, впрочем, считают, что возбуждающие свойства, приписываемые гуаране и женьшеню, не подтверждены исследованиями.

Витамины группы В. Необходимы для нормальной работы нервной системы и головного мозга в частности. Их недостаток организм может почувствовать, но повышение дозы не улучшит вашу производительность, умственные способности или что-то еще, как пытаются убедить производители энергетических напитков.

Мелатонин. Содержится в организме и отвечает за суточный ритм человека.

Матеин. Вещество, входящее в состав южноамериканского зеленого чая матэ. Экстракт вечнозеленого дерева Ilex Paraguarensis помогает справиться с чувством голода и способствует снижению веса.

Факты «За»

— Если вам просто необходимо взбодриться или активизировать работу мозга, энергетики отлично подходят для этих целей.

— Вы можете найти напиток соответственно своим потребностям. Энерготоники делятся на группы для людей с разными потребностями: в одних больше кофеина, в других — витаминов и углеводов. "Кофейные" напитки подходят заядлым трудоголикам и студентам, которые работают или занимаются по ночам, а "витаминно-углеводные" — активным людям, предпочитающим проводить свободное время в спортзале.

— В энергетиках есть комплекс витаминов и глюкоза. О пользе витаминов говорить не приходится. Глюкоза быстро всасывается в кровь, включается в окислительные процессы
и доставляет энергию к мышцам, мозгу и другим жизненно важным органам.

— Эффект от принятия кофе действует 1-2 часа, от энергетиков – 3-4. Кроме того, почти все энергетики газированные, что ускоряет их воздействие – это третье отличие от кофе.

— Упаковка позволяет употреблять энергетики в любых ситуациях (танцпол, автомобиль), что не всегда возможно с тем же кофе или чаем.

Факты «против:

— Напитки можно употреблять строго дозировано. Максимум – 2 банки в день. В результате употребления напитка сверх нормы возможно значительное
повышение артериального давления или уровня сахара в крови.

— Во Франции, Дании и Норвегии "энергетики" запрещены к продаже в продовольственных магазинах, они продаются только в аптеках, так как считаются лекарственным средством. А недавно власти Швеции начали расследование смертей трех человек, якобы наступивших после употребления энергетических напитков.

— Витамины, содержащиеся в энерготониках, не могут заменить мультивитаминный комплекс.

— Люди, имеющие проблемы с давлением или сердцем, должны избегать этих напитков.

— Мнение, что тоник насыщает энергией, абсолютно неправомерно. Содержимое банки, как ключ, открывает дверь к внутренним резервам организма. Иными словами – банка не дает энергии, она высасывает ее из тебя . Человек использует свои собственные ресурсы, а проще говоря, берет их у себя взаймы. Долг, разумеется, рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь усталостью, бессонницей, раздражительностью и депрессией.

— Энергетик, как напиток, содержащий сахар и кофеин, небезопасен для молодого организма.

— Многие энергетические напитки содержат в большом количестве витамин В, который способен вызывать учащенное сердцебиение и дрожь в руках и ногах.

— Любителям фитнеса стоит запомнить, что кофеин — хорошее мочегонное средство. А значит, употреблять напиток после тренировки, во время которой мы теряем воду, нельзя.

— В случае передозировки возможны побочные эффекты: тахикардия, психомоторное возбуждение, нервозность, депрессивное состояние.

— Тоники содержат таурин и глюкуронолактон.
держание таурина в несколько раз выше, чем во всех остальных продуктах, количество глюкуронолактона, содержащееся в двух банках, может почти в 500 раз (!) превышать дневную дозу этого вещества. Как эти компоненты работают в таких дозах в нашем организме, неизвестно даже ученым. Непонятно, как они взаимодействуют и с кофеином. Именно поэтому эксперты Научного комитета по пище Европейского союза официально заявляют, что безопасность
использования в таких дозах таурина и глюкуронолактона не установлена и для этого необходимы дальнейшие изучения.

Как видите, аргументов «против» больше, чем аргументов «за». И все же, вполне возможно, в вашей жизни может наступить момент (надеемся, разовый), когда вы почувствуете необходимость выпить баночку энергетика. В таком случае ознакомьтесь с правилами употребления тоников, помогающими не нанести своему любимому организму вред.

Правила употребления

— Не превышайте суточную дозу кофеина – это примерно две баночки среднестатистического энергетика. Прием более двух банок подряд может навредить здоровью: ресурсы организма уже исчерпаны, а потому вместо желаемого эффекта вы ощутите побочные действия
.

— По окончании действия энергетика организму необходим отдых для восстановления ресурсов.

— Не употребляйте напитки после занятий спортом – и то, и другое повышает давление.

— Напитки категорически нельзя употреблять беременным, детям и подросткам, пожилым людям, при гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, глаукоме, нарушении сна, повышенной
возбудимости и чувствительности к кофеину.

Кофеин выводится из крови через 3–5 часов, да и то наполовину. Поэтому смешивать в течение этого времени тоники и другие кофеинсодержащие напитки (кофе, чай) нельзя – вы можете сильно превысить допустимую дозу.

— Многие напитки очень калорийны. Если вы употребляете энергетики в спортзале, пейте их только до тренировки. Если в ваши планы входит лишь восстановить силы, а худеть вы не собираетесь, можете употреблять такие тоники и до, и после занятий.

— Нельзя смешивать тоники с алкоголем (как часто делают, например, посетители ночных клубов). Кофеин повышает давление, а в сочетании с алкоголем его эффект многократно усиливается. В результате у человека запросто может наступить гипертонический кризис.

Специалисты в области здоровья и медицины утверждают, что тоники – не больше, чем витаминизированные заменители кофе, только более опасные для здоровья. А фруктовые соки и глюкоза, содержащаяся во многих продуктах, способны вознести наш дух до таких же высот. Так что решать, употреблять тоники или нет, предстоит вам. Но вот повод без угрызений совести выпить чашку кофе с любимой шоколадкой (вместо тоника) теперь у нас есть!

forum.biysk.net

Что входит в состав?

Прежде чем ответить на вопрос, каким образом напиток наполняет организм энергией, необходимо определиться с его составом.

Энергетик Флеш (смотрите фото выше) состоит из (количество в 0,5 литра):

• таурин – 500 мл;
• кофеин – 135 мл;
• витамин В2 – 2,5 мл;
• витамин В3 – 30 мл;
• В5 – 7,5 мл;
• В6 – 3 мл;
• В9 – 265 мл;
• витамин С – 125 мл;
• сахар;
• вода;
• лимонная кислота;
• из консервантов – натрия бензоат.

Кроме того, энергетик Flash насыщен углеводами: на сто граммов – 11,8 грамм углеводов. Кроме того, его энергетическая ценность составляет 46 кКал на 100 мг.

Таким образом, в его состав входят вещества, помогающие снять усталость, ускорить обменные процессы, снять депрессию, восполнить энергетический запас и активизировать физическую активность. Все компоненты, входящие в состав, соответствуют ГОСТу и обеспечиваются менеджментом качества, сертифицированного по международному стандарту.

1. Допустимая доза – не более двух баночек (по пятьсот миллиграмм) в день.
2. Сразу после спортивных занятий не рекомендуется принимать напиток, так как может подняться артериальное давление и участиться сердцебиение. Принимать его после тренировки разрешается не ранее, чем через полтора часа.
3. Следите за дозой кофеина. Она не должна превышать десяти граммов в сутки.
4. Даже если вы почувствуете прилив сил и энергии после приема, не забывайте, что это не привычное для вашего организма состояние, поэтому, не забывайте про отдых. Хорошо высыпайтесь!
5. Чтобы не было привыкания, то два-три раза в неделю, обязательно, устраивайте так называемые «разгрузочные» дни, то есть без кофеина.
6. Во время самих тренировок употребление энергетических напитков Флеш недопустимо.

И последнее! Бесспорно, такой энерготоник поможет восполнить активность и работоспособность организма, особенно, после тренировки. Но чтобы не нанести здоровью урон очень важно соблюдать дозировку и придерживаться принципа: не навреди!

Отзывы о приеме

Я недавно начал ходить в спортзал, и первое время было очень тяжело, болели мышцы, и хотелось спать. Только флеш и спасал. После него бежал на пары в универ и высиживал.

Анатолий, 32 года (полгода занимаюсь бодибилдингом).

Тоник помогает взбодриться, но каждый день его пить нельзя. Так как может начаться привыкание. И, вообще, я против всех этих энергетиков. Лучше пить минералку.

Андрей, 40 лет (шесть лет в бодибилдинге).

Такой напиток не навредит, если соблюдать дозировку, правила осторожности и не пить его во время тренировки. Это связано с углеводами. Вообще, не рекомендуется принимать никаких углеводных напитков, через полтора часа после тренировки – пожалуйста!

Дамир, 32 года (два года в бодибилдинге).

А мне, кажется, что такие напитки вообще нельзя никому принимать. Все это химия. Я раньше пил Флэш, потом заметил, что появилась зависимость. Увеличил дозировку и он стал меньше на меня действовать. С трудом избавился от зависимости. Согласен с Анатолием, лучше пить минералку.

gym-sport.ru

Флеш-синдром от алкоголя, как и почему появляется? Давайте разберемся в сути данного явления, а также способах его предотвращения.

Давно, известен тот факт, что толерантность к спиртным напиткам отличается у людей из различных народов. То есть имеется, некий генетический биотический механизм. Он основывается на внутреннем метаболизме. То есть на особенности обмена веществ, которые отвечает за реакцию на употребленный алкоголь.

Историческим путем выяснилось, и было неоднократно проверено, что подвержены этому восточные народы. Так Азиаты не могут сравняться в употреблении спиртных напитков с Европейцами. Так как их организм лучше воспринимает (как принято считать) любую выпивку.

Европейцы способны физиологически усваивать алкогольные напитки. Но с получением удовольствия, кроме того приобретают «море» проблем. Причем исходят они именно от этой не заблокированной природой особенности. Однако далеко не все знают об этих различиях. Пусть некоторые назовут её патологией, но этот вопрос до сих пор открытый. Итак разберем «Флеш-синдром» от алкоголя, начнем с признаков.

Симптомы алкогольного Флеш-синдрома

«Флеш-синдром» — по-английский Alcohol flush reaction (flush(англ.) — румянец, прилив крови). Он преимущественно возникает у людей: юго-восточной Азии (корейцы, китайцы, японцы) – до 55 % случаев.

Реже наблюдается у других народов Ближнего Востока — 35 %, но не исключен и у европейцев, африканцев до 10%. У людей после принятия алкоголя даже в небольших количествах изменяется состояние, им приходиться туго, обычно наблюдается:

1. тахикардия (сердцебиение слишком частое, учащенное);
2. увеличивается артериальное давление;
3. кровь приливает к поверхностным слоя — эритема — к шее, лицу, плечам и иногда это видно на всем теле — и дальше пить не могут получившие флешь приход от выпивки.

Ряд исследований, которые проводили в 70-х годах, кое-что обнаружили. Например, что в данном явлении виноваты:

1. (ALDH 2) пассивная митохондриальная ацетальдегид-дегидрогеназа;
2. (ADH1B) алкоголь-дегидрогеназа, напротив активна больше нормы.

В итоге такого изменения алкоголь перерабатывающих энзимов, этиловый спирт быстро метаболизируется в ацетальдегид. А он в свою очередь перерабатывается очень медленно. Ацетальдегид и является прямым источником неприятных признаков. А значит является причиной флешь-симптомов. Он вызывает ужасное самочувствия после употребления любых значимых количеств спиртных напитков.

У европейцев в подавляющем их большинстве все работает по другому. Так алкоголь медленно расщепляется до ацетальдегида. В свою очередь тот довольно быстро утилизируется, обезвоживаясь до воды и углекислого газа.

Не пей алкоголь: азиатский ген

«Азиатский» «Европейский»генные разновидности ферментов переработки этанола отличаются лишь по одному нуклеотидному звену. В том случае когда у человека оба полученных от гена ацетальдегид-дегидрогеназы от родителей представлены «азиатским» вариантом все предопределено. Он просто не в состоянии выпить или по другому употребить количество алкоголя, способное привести к зависимости.

То есть такое сочетание энзимов метаболизма этанола по сути будет протекторным, защитным генотипом в отношении развития алкоголизма. То есть люди, которым достался так называемый азиатский вариант метаболизма врожденным образом, словно, закодированы от алкоголизма. Прочие люди могут получить такой эффект путем медикаментозной непереносимости алкоголя.

Для наблюдательных, описанный сидром в странах бывшего СССР люди часто именуют по другому, а именно — аллергией на алкоголь, правда ведь похоже. И суть то практически одна реакция на неприемлемое для организма вещество. Подробнее об истинной и ложной аллергической реакции на спиртные напитки, а также чем опасна такая реакция наведенная через капли, таблетки можно почитать тут.

Можно ли помочь как-то людям с врожденным неприятием алкоголя?! Имеется ли лечение Флеш-синдрома какое-либо?!

Кардинальное решения проблемы алкогольного Флешь-синдрома может быть только одно. Это сокращение частоты и количества употребления спиртных напитков. К сожалению, современный уровень медицины, еще изменять метаболизм человека не в состоянии, хотя некоторые успехи в этом направлении имеются.

Какие таблетки принять чтобы флеш-синдром от алкоголя облегчить, какие в настоящее время препараты лучше?

За полчаса или час до предполагаемого употребления спиртного можно принять таблетку или две ФАМОТИДИН (FAMO, ROGASTI, GASTRO).

Это хотя и не совсем предотвратит клинику флешь-синдрома, но, по крайней мере, облегчить тяжесть и симптомы. Понятно, что концентрация, то есть уровень этилового спирта и продуктов его утилизации в крови не понижается. Следовательно рекомендации по уменьшению количества выпитого остаются в силе.

Что же касается тех к намеренно бухает годами и литр водки для него не доза, то тут завидовать нечему — это классический признак алкоголизма. Дано замечено, что у алкоголиков сначала постепенно устойчивость к спиртным напиткам растет, включительно до второй стадии. А затем она резко обрывается на завершающем этапе развития этой страшной болезни.

narcofree.ru

В конце прошлой недели на заводе «Балтика-Тула» началось производство безалкогольного энергетического напитка Flash up, который с июля начнет продаваться по всей России. Напиток был создан специалистами ОАО «Пикра» (ныне завод «Балтика-Пикра») и выпускается в Красноярске с 1999 года. В настоящее время он успешно продается в основном в Сибири, а с конца 2009 года - в ряде регионов Европейской части России. Для национального запуска бренда был разработан новый современный дизайн бутылки и этикетки, при этом вкус напитка не изменился.
Flash up - безалкогольный энергетический напиток, он содержит кофеин и таурин, а также комплекс витаминов, подобранных таким образом, чтобы снять усталость и стимулировать физическую активность. Это напиток для активных людей, которые любят жизнь и не хотят терять ни минуты из-за усталости. Flash up идеально подходит для того, чтобы взбодриться в течение напряженного дня и получить заряд энергии, необходимый как для работы, так и для развлечений.
Flash up выпускается в удобной упаковке: ПЭТ-бутылке 0,5 литра с закручивающейся пробкой, которая позволяет всегда иметь с собой источник энергии и хорошего настроения. Flash up ничем не уступает своим зарубежным аналогам по вкусовым и качественным характеристикам. При этом цена за упаковку продукта будет существенно ниже, чем у конкурентов.
Завод «Балтика-Тула» будет обеспечивать напитком Европейскую часть России, включая Урал, «Балтика-Пикра» (Красноярск) будет ориентирована на Сибирь и Дальний Восток.

Flash up - безалкогольный энергетический напиток. Он содержит кофеин и таурин, а также комплекс витаминов (B6, B2, B3, B5, B9 и С), подобранных таким образом, чтобы снять усталость и стимулировать физическую активность. Все ингредиенты, используемые при производстве, соответствуют всем требованиям ГОСТ 52844, и используются для изготовления аналогичных продуктов ведущими мировыми производителями во всех странах. Качество продукции обеспечивается системой менеджмента качества, сертифицированной по международному стандарту ISO 9001.
Энергетический напиток Flash up выпускается в Красноярске с 1999 года. В марте 2010 года доля Flash up в Красноярске составила 78,9%, по анализу 14 городов - 10,8 % (источник Nielsen).

ОАО «ПК «Балтика»

www.pivnoe-delo.info

Не раз слышала от собственных друзей, что многие из их пьют энерго напитки, чтоб взбодриться в подходящий момент. Некие люди так привыкли к ним, что уже и денька не проходит без энергетика. А думали вы когда-нибудь над вопросом: «Что все-таки такового бодрящего в этих напитках?» Предлагаю разобраться в этом на примере энергетика «Флеш». Напиток начали создавать еще в 1999 году. Сейчас его делают на заводе «Балтика». Что все-таки нам гласит про энергетический напиток «Флеш» реклама?

Она ведает о том, что он

• безалкогольный и энергетический, другими словами присваивает вам сил и энергии;
• в его состав входят кофеин и таурин, витамины, которые созданы для того, чтоб взбодрить человека и провоцировать его активную жизнедеятельность;
• его предлагают людям, которые желают всегда быть активными и бодренькими, как на работе, так и на вечерних веселительных мероприятиях.

Приобрести напиток можно в ПЭТ-бутылке зеленоватого цвета, которая имеет объем 0,5 л и сверху закручивается пластмассовой пробкой.

Как по сути?

Состав

«Флеш» - напиток, который состоит из последующих компонент (на 100 г):

Реальные факты

В этом разделе предлагаю разглядеть подробности о схожих напитках. Потому что в их состав нередко заходит дневная норма витаминов, то не рекомендуется употреблять больше 1 емкости в денек. «Флеш» - напиток, вред которого может быть вначале не приметен, – тоже рекомендуется употреблять редко и не в большенном количестве. Производители молвят, что одна баночка может подарить человеку активность на 4 часа, хотя это не подтверждено никакими официальными исследовательскими работами.
Докторы молвят, что «Флеш» - напиток, который может содействовать возникновению заморочек с сердечком, сосудами, также привести к бессоннице и общему истощению организма. На самом деле он просто провоцирует центральную нервную систему, выдавая это за дополнительную энергию в баночке. Если часто употреблять этот напиток, организм начинает привыкать к нему, как к наркотику. Увидено, что человек, который перестает употреблять «Флеш» (напиток, как следует, перестает повлиять на человека), ощущает себя очень вялым и истощенным. Также зарегистрированы случаи, когда таковой напиток вызывал у людей отсутствие сна, увеличение давления, тошноту, тахикардию и тому схожее.

Противопоказания

«Флеш» - напиток, который не рекомендуется употреблять детям, беременным дамам и тем, которые подкармливают грудью. Также людям, страдающим глаукомой, артериальной гипертензией, бессоницей, чувствительностью к кофеину и нарушением работы сердца.

«Флеш»-напиток + алкоголь

Есть люди, которые соединяют энергетики с алкоголем. К примеру, в барах много схожих коктейлей. Здесь возникает противоречие, ведь алкоголь расслабляет, а «Флеш» провоцирует. Вы добьетесь в конечном итоге того, что перестанете держать под контролем количество выпитого, потому что энергетик будет перебивать действие алкоголя.

Вывод

Думаю, каждый человек без помощи других обусловит, что ему необходимо, а что нет. Но из представленной инфы можно прийти к выводу, что часто пить энергетики вредоносно и не рекомендуется. Но если время от времени побаловать себя необыкновенным и смачным напитком, огромного вреда собственному здоровью вы не нанесете.