Как обойтись на даче без холодильника. Можно ли обойтись без холодильника

К сожалению, в поезде или в автомобиле не стоит ожидать большого простора для движения. Большую часть поездки вы будете сидеть или лежать. А раз так, еда должна быть как можно более легкой. Не стоит брать в дорогу жирные и калорийные продукты. Во‑первых, организм не сумеет израсходовать излишки энергии, а это чревато лишними килограммами, а во‑вторых, при отсутствии движения колбаса или жареные пирожки могут вызвать запоры и тяжесть в желудке. А вот овощей и фруктов возьмите побольше. В них много клетчатки, которая помогает пищеварению и избавляет организм от шлаков. Кстати, больше всего полезной клетчатки содержится в кожице, поэтому чистить фрукты и овощи не стоит.

Еще одна опасность, которая подстерегает путешественников - скука, которую так и тянет чем-нибудь заесть. Не секрет, что довольно часто мы начинаем что-нибудь жевать не потому, что испытываем чувство голода, а просто потому, что нам больше нечем заняться. Обмануть аппетит можно, выпив стакан минеральной водички или съев что-нибудь низкокалорийное. Например, морковка, помидор или пара огурцов обогатят ваш организм всего десятью килокалориями.

Ну и, конечно же, если вы собираетесь путешествовать поездом, не стоит брать в дорогу продукты с резким запахом - соседи по купе вряд ли одобрят такой выбор!

Что взять?

ТОП‑5 самой любимой «дорожной» еды выглядит так:

Курица . Она долго не портится, к тому же в ней меньше жира и калорий, чем в говядине. Однако не стоит брать в дорогу курицу, купленную уже готовой. Во‑первых, в палатках, где готовят курицу-гриль, подчас не соблюдаются самые элементарные правила гигиены, а расстройство желудка - одна из самых страшных напастей, которая может случиться с путешественниками, а во‑вторых, пока курочка крутится на вертеле, в ней накапливаются канцерогены. Эти вещества увеличивают риск возникновения злокачественных опухолей.

Яйца . 1 вареное яйцо содержит всего 80 ккал, дает чувство сытости и довольно долго хранится даже без холодильника.

Быстрые каши, растворимая лапша . В качестве «одноразового» обеда или завтрака они не нанесут большого вреда вашему здоровью. Однако внимательно читайте этикетки. Чтобы улучшить вкус быстрых каш, производители частенько сдабривают их сахаром. Чем больше в каше сахара, тем она калорийнее. Стоит также обратить внимание на добавки, лучше если на этикетке будут указаны названия фруктов, а не коды ароматизаторов. Что касается лапши, лучше выбирать ту, в которой меньше специй - не стоит провоцировать обострение гастрита! Коварство лапши заключается еще и в том, что, несмотря на высокую питательность этого продукта, после него очень быстро возникает чувство голода: для изготовления лапши используется мука самого мелкого помола, она дешевле и, главное, усваивается моментально.

Пирожки и чебуреки . Лучше выбирать печеные пирожки. Жареные пироги, чебуреки и беляши содержат слишком много жира. Среди самых долго непортящихся начинок - рис, вареные яйца, капуста, яблоки.

Сырокопченая колбаса . Среди минусов - обилие жира, калорий, соли и специй. Среди плюсов лишь долгий срок хранения. Но для дальних поездок лучше покупать не батон колбасы, а несколько вакуумных упаковок с нарезкой. Такая тара еще больше удлиняет жизнь продуктов.

Энтеросорбент . Всегда лучше перестраховаться и взять с собой в дорогу современный препарат для скорой помощи в случае пищевых отравлений и диареи путешественника. Ведь так соблазнительно выглядят горячие пирожки и прочие вкусности на станциях, а сохранить свежесть всех припасенных продуктов в сильной жаре очень сложно.

Куда класть?

Целлофановый пакет . Неплохая тара для большинства продуктов. Однако пакет пакету рознь. Целлофановые мешки, в которые упаковывают непродовольственные товары, для хранения еды не предназначены. Так что лучше оставить еду в том целлофане, в котором вы принесли ее из магазина. Там все пакеты предназначены для пищевых продуктов. В пакет можно положить овощи, фрукты, сыр. А вот колбасе полиэтилен противопоказан - в нем она быстро станет скользкой и «задохнется».

Фольга . Не дает просачиваться посторонним запахам, не впитывает жир и не пропускает влагу. Продукты в ней проживут дольше, чем в пакете или пленке. В фольге замечательно сохраняется готовая еда, но не стоит заворачивать в фольгу горячие блюда. От нагревания фольга становится хрупкой, легко рвется.

Вакуумные контейнеры . Кислород - «главный враг» свежих продуктов. На воздухе они окисляются, да и большинство бактерий не могут жить в безвоздушном пространстве. Поэтому, если удалить воздух из упаковки, еда останется свежей если не навсегда, то надолго. Вакуумные контейнеры делают из стекла или пластика. Вы помещаете еду в упаковку и при помощи специального насоса выкачиваете воздух. Существуют две разновидности насосов - механические и электрические. Первые - дешевле. Но вам придется выкачивать воздух вручную и создать полностью безвоздушное пространство вряд ли удастся. Вторые - стоят дороже, работают от сети или от аккумулятора, и обеспечивают достаточную разреженность воздуха.

Сумки-холодильник . Сделаны из нейлона или полиэстера и позволяют сохранять продукты и напитки холодными от пяти до пятнадцати часов. Весит сумка-холодильник немного - от 300 г до 1,5 кг.

Холодильник - один из самых необходимых предметов бытовой техники. Если мы готовим, то нам нужно и приготовленное где-то хранить, и купленные продукты. Но как быть, если холодильник сломался? Или вы решили на месяц уехать на дачу, а холодильника там нет и в помине? Неужели теперь придется питаться чем-то, что можно хранить при комнатной температуре, и готовить на один раз?

Жизнь без холодильника

Не так уже страшна жизнь без холодильника, как кажется на первый взгляд. Люди веками обходились без этого чуда техники. Чего только не придумывали! И в подвале продукты хранили, и создавали специальные шкафы, куда закладывали лед. А уж холодильник, как мы его представляем сейчас, появился только в прошлом веке. Да и то не у всех. Наверняка, еще ваши бабушки застали времена, когда такая бытовая техника была не просто роскошью, а неслыханным чудом. Так что не переживайте. Жизнь без холодильника возможно, хоть и не так комфортна, как с ним.

Если обойтись без этого крайне необходимого предмета быта нужно всего несколько дней, то, в общем-то, это не проблема. Можно устроить пару разгрузочных дней. Если учесть, что наше питание обычно далеко от правильного, то день-два на фруктах и кефире пойдут желудку только на пользу. Да и вес придет в норму.

К тому же несколько дней можно покупать продукты только в том количестве, которое точно будет съедено за один, максимум два приема пищи. Готовьте небольшими порциями, возможно, какие-то несложные блюда, например омлет или сырники. Обойтись без тарелочки борща в течение недели можно.

А что если сделать альтернативу холодильнику? В зимний период это вообще не составит проблему, нужно просто вынести все скоропортящееся на балкон. Но как быть летом? А на такие случаи есть переносные сумки-холодильники . Почему бы не прибегнуть к их помощи? К тому же такая покупка будет рациональной. Любая поездка на природу станет в разы приятнее, если с собой у вас будут охлажденные напитки и вкусные бутерброды.

Храним продукты по старинке!

Начнем с молока и его производных. Молочные продукты обычно хранят в посуде, которую ставят в таз или емкость с холодной водой. Посуду накрывают полотенцем так, чтобы его концы опускались в воду. За счет испарения воды молочные продукты сохранят пониженную температуру надолго. Сливочное масло нужно плотно упаковать в какую-нибудь тару, например, в банку или герметичную коробку и залить холодной подсоленной водой. Воду нужно менять каждый день!

Овощи достаточно долго могут обходиться без холодильника. Но учтите, что они боятся влажности. Обязательно храните их немытыми, в сухом месте. Можно даже завернуть овощи и фрукты в бумагу или тонкую хлопковую ткань, тогда избыток влаги будет впитываться и не приведет к преждевременному увяданию.

Мясо, чтобы оно не протухло без холодильника даже летом, можно залить молоком. Молоко перекроет доступ воздуха к мясу и гниение не начнется. Можно также обдать его кипятком так, чтобы побелел верхний слой. Не пугайтесь, это означает, что на поверхности свернулся содержащийся в мясе белок. Таким образом, вы как бы «запечатываете» мясо, перекрывая к нему доступ кислорода.

Из колбас без холодильника лучше всего хранятся сырокопченые виды. Смажьте срез маслом, чтобы он не заветрился, и положите в сухое темное место. А вот вареные виды лучше как можно быстрее утилизировать. Сыр нужно завернуть в хлопковую ткань, смоченную в подсоленной воде. Так он долго не будет засыхать.

А вот с приготовленными блюдами сложнее. Старайтесь не делать запас еды на неделю. В холодное время года ставьте все на балкон или хотя бы на окно. Летом в жару по большому счету можно обойтись минимумом продуктов. Согласитесь, вряд ли вы захотите тарелку горячего супа, если за окном плюс тридцать? Введите в рацион как можно больше овощей. Готовить из них быстро, а хранить не проблематично.

Мы согласны с Дональдом Чонгом, когда он говорит, что малые холодильники сделают города лучше. Но индийский дизайнер Nilay Шах перешел к следующему шагу, и спроектировал кухню полностью исключив холодильник.

Эта зеленая кухня, разработана совместно с итальянской кухонной компанией Veneta Cucine, и «может быть использована для резки, сушки, хранения, взвешивания и подачи пищи. В то же время, здесь использованы лотки, сделанные из древесины и био-разлагаемого пластика.»


Если у вас нет холодильника вам необходимо регулярно ходить за продуктами. Вы будете потреблять меньше электроэнергии и можете расходовать меньше продуктов.

Если у вас нет холодильника для хранения остатков пищи, вы не будете готовить больше, чем нужно.

Правильно продуманная кухня при современном проектировании экодома влияет на наши потребительсткие привычки. Сколько же места должен занимать холодильник в нашем доме?

Как считает дизайнер Дональд Чонг маленькие холодильники делают города лучше - люди у которых мало места в холодильнике чаще питаются свежими сезонными продуктами, покупают столько, сколько им нужно, больше берут продуктов на местных рынкам у местных производителей, чем в супермаркетах.

В Европе становится все популярней делать покупки каждый день.

Как считают современные дизайнеры, мы должны возвращаться к традиционным способам хранения продуктов, для того, чтобы от них было больше пользы.

Как отметил Kris De Decker «Мы передали ответственность о заботите за нашей едой холодильнику и морозильнику. Мы не наблюдаем больше за пищей и мы не понимаем, как ее лечить.»

Крис объясняет реальную пользу сохранения продуктов в холодильнике:

Чем больше еды вы можете держать из холодильнике, тем меньше он должен быть и тем меньше энергии он будет потреблять. Мы должны использовать способы освежать продукты и помнить, что это искусство, а не потребительские товары. Использование методов хранения пищи в подвале или специально разработанном погребе - традиционный способ - и он даст лучшие результаты.

Сегодня большинство холодильников заполнены продуктами, которые лежат там бесконечно долго, и, вероятно, на вкус они намного лучше, если они никогда не будут забыты в задней части холодильника. Наши холодильники напоминают дорогие кондиционеры с автостоянки.

Современная потребительская тенденция заключается в том, что холодильники становятся больше. Они адаптируются к тому, как люди пасутся вместо того, чтобы есть. Современный потребитель открывает холодильник в среднем 50 раз в день. И последние разработки холодильников, если не поощряют, то поддерживают эту нездоровую привычку откорма.

Сейчас уже стало ясно, что маленькие холодильники не только делают города экологичней, они делают людей здоровыми.

Маленькие холодильники против больших

Пока эта битва проиграна. Большие холодильники на кухне это стиль жизни, продукт культуры. Исследования показывают, что:
Благодаря эффективности современной холодильной цепи, почти каждый человек может теперь позволить себе съесть продукты вне сезона, или всех видов продуктов отгруженных издалека.

Более охлаждения еда = более глобальное потепление

Современная холодовая цепь является огромным бременем энергии. Он включает электропитание охлажденных морских контейнеров, грузовых автомобилей, складов и обширных банков холодильников в супермаркетах."

Сейчас холодильник имеет все шансы стать грозным новым фактором в изменении климата; на охлаждение уже приходится 15% всего потребления электроэнергии в мире, и утечки химических хладагентов являются основным источником загрязнения и выбросов парниковых газов. Из всех изменений в образе жизни, которые угрожают планете прямо сейчас, хранение продуктом является настолько же важным как и их потребление.

Мы стремительно теряем навыки маринования, квашения, засола и консервирования продуктов, а в Америке, к примеру, эти навыки уже давно потеряны.

Ваш Гигантский американский Холодильник делает вас слабыми и жирными

Совсем недавно, Дэн Nosowitz написал статью о проблемах больших холодильников, и о том, как они поощряют дурные привычки в еде.

Большие холодильники поощряют нездоровое питание. Брайан Wansink, профессор диетологии и потребительского поведения, провел исследование клуба покупателей, который показал, что семьи, которые имеют больше пищи в доме - едят больше пищи. Если ваш морозильник достаточно большой, чтобы вместить семейный внедорожник и он полон мороженого, потому что вы купили его оптом по скидке, значит вы подсознательно уже собираетесь съесть больше этого мороженого, чем если бы вы только что купили одну упаковку для вашего морозильника разумного размера.

Как в жаркие летние дни избежать пищевых отравлений, если нет холодильника или он вышел из строя? Конечно, лучше всего для хранения скоропортящихся продуктов иметь погреб или ледник, но в городе, на даче - это редкость.

И все же выход есть. Имеется немало простых и доступных каждой хозяйке способов, продлевающих срок хранения продуктов питания.

Очень быстро микробы размножаются в молоке и изделиях из него. Поэтому молоко нужно как можно скорее охладить. Рекомендуем воспользоваться старинным способом.

Налейте молоко в стеклянный или керамический сосуд (бутыль, кувшин) и закройте крышкой. Затем поставьте емкость в таз с холодной водой, накройте мокрым полотенцем (салфеткой), концы которого должны быть погружены в воду. Непрерывно испаряясь, вода по нитям ткани станет подниматься из таза и отнимать тепло от сосуда с молоком, в результате чего оно и будет охлаждаться. На сквозняке этот процесс пойдет быстрее, так как движение воздуха ускоряет испарение. Этим же способом хорошо сохранять сметану и другие жидкие кисломолочные продукты (как и молоко, в течение одних суток).

А вот творог лучше хранить в тщательно выпаренной кадочке, обливной керамической или эмалированной посуде, на дно которой надо насыпать тонкий слой соли. Плотно умните творог ложкой, чтобы не оставалось пустот. Сверху не забудьте положить чистую ткань, смоченную в солевом растворе, и подоткнуть ее с краев. Посуду закройте тщательно вымытым деревянным кружком, а сверху на него положите небольшую тяжесть (гнет). Таким способом творог можно хранить до 24 часов.

Сливочное масло тоже можно долго хранить в закрытой таре, выстланной пергаментной бумагой, предварительно смоченной 10%-ным раствором поваренной соли. Если вы им каждодневно пользуетесь, то не забудьте каждый раз укрывать чистой плотной тканью, смоченной а таком же растворе соли.

Один из лучших способов сохранения сыра - тщательно упаковать его в пергаментную или вощеную бумагу (но не в полиэтиленовый пакет). При температуре до 10° его можно сохранять так в течение 2-3 месяцев. В случае появления плесени или слизи протрите сыр чистой тряпочкой, смоченной соленой водой. Учтите, запах сыра легко впитывают другие продукты (особенно яйца, масло, сахар и кондитерские изделия, а также сухие пищевые продукты), поэтому его лучше хранить отдельно от них.

Свежее мясо надо вначале очистить ножом от загрязнений, а затем, поместив в чистую, сухую и хорошо закрывающуюся посуду, слегка присолить и вынести в самое холодное помещение в вашем доме. Ни в коем случае его нельзя предварительно мыть водой, при этом выделяется сок, который быстро обсеменяется микробами. И, конечно, приготовить мясное блюдо надо не позже чем на следующий день.

Не забывайте, что в таких продуктах, как печень, почки, мозги, и других внутренних органах убойных животных бактерии развиваются быстрее, поэтому они не подлежат хранению.

Мясо крупными кусками (отрубами) хранится дольше, чем мелкими, особенно при образовании корочки - слоя прозрачной подсохшей лимфы. Эта естественная пленка защищает мясо от загрязнения и предотвращает на какое-то время его порчу.

Мясные копчености (грудинка, корейка, окорок, копченые колбасы) нельзя хранить во влажном помещении, даже если оно и холодное. Они быстро заплесневеют и испортятся при повышенной влажности. Первый признак порчи - появление беловатой, скользкой на ощупь плесени с неприятным кислым запахом. Чтобы избавиться от этого, копченые изделия обмывают крепким раствором соли, обсушивают тканью и слегка смазывают жиром.

Копчености лучше всего хранить (до трех суток) в сухом проветриваемом помещении, на сквозняке, в подвешенном виде в мешочке из редкой ткани или сетке на чердаке или перед открытой форточкой (лучше на северной стороне). Можно держать их такое же время и в ящике, предварительно пересыпав крупной ржаной мукой. Напоминаем, сало (шпиг) должно быть как следует просолено. Его тоже лучше хранить в ящике, пересыпав куски солью (желательно крупного помола), взятой в количестве 3% от веса сала.

Домашнюю птицу разделывайте сразу же после забоя. При этом кур и индеек надо ощипать, пока они не остыли, а гусей и уток - через 3-4 часа после убоя. При потрошении старайтесь, чтобы содержи-мое желудка и кишечника не соприкасалось с мясом, так как оно от этого быстро портится. Выпотрошенные тушки надо обмыть, тщательно обсушить или обтереть чистой тканью и до использования хранить (не более одних суток) в укрытом от света сухом, прохладном месте.

Труднее всего без надлежащих условий сохранить свежую рыбу , она быстро портится. Кроме того, рыбный запах легко передается другим продуктам. Несколько удлинить срок хранения свежей рыбы можно, обернув ее листьями крапивы и поместив на сквозняке. Сориентироваться в сроках вам поможет такой факт: даже на льду (рыбу надо выпотрошить, удалить жабры и положить в эмалированную посуду) свежую рыбу допустимо хранить не более 24 часов.

А вот соленую рыбу можно длительное время (до месяца) хранить и при температуре 10-12°. Вяленую - лучше подвесить в мешочках из редкой ткани. Бочки или другую тару с соленой рыбой в рассоле обычно ставят на кирпичи или деревянные решетки, пол в этих местах посыпают опилками, периодически заменяя их свежими.

Самый надежный способ хранения яиц - в чистой, без посторонних запахов таре при температуре около 0°. Они остаются свежими до полугода. Известны и другие способы. Вот один из них: на дно ящика или другой тары насыпьте слой золы или отрубей, затем поместите один ряд яиц так, чтобы они не соприкасались друг с другом. На него - последующие ряды, доверху. Верхний слой золы должен быть как можно толще. Конечно, яйца несколько усохнут, но в прохладном помещении их можно хранить так до 3 месяцев.

Или другой способ: яйца смажьте тонким слоем вазелина и оберните бумагой или засыпьте сухим песком, сенной трухой, оболочками зерна после обмолота. Вместо вазелина можно воспользоваться растительным маслом. Так яйца могут храниться до полугода.

Следите за тем, чтобы при закладке на хранение яйца были чистыми и сухими (водой не обмывать!), с неповрежденной скорлупой. Воздух помещения, где они будут находиться, должен быть несколько увлажненным.

В заключение еще несколько практических советов .

Позаботьтесь, чтобы хранилища ваших съестных припасов были недоступны грызунам, мухам, тараканам, муравьям и другим насекомым. Все дыры и щели в стенах, полах, потолках, плинтусах надежно заделайте, лучше всего цементом. Двери, окна, полки и вентиляционные отверстия обязательно затяните мелкой прочной сеткой. Поскольку не все пищевые продукты можно хранить в плотно закрытой таре, следует покрывать их марлей или другой свободно пропускающей воздух тканью.

Запомните : в этих помещениях ни в коем случае нельзя использовать ядовитые вещества для борьбы с насекомыми и грызунами, применяйте капканы, ловушки. Все помещения для хранения продуктов нужно периодически мыть, а затем хорошенько проветривать и просушивать.

Холодильник - это наше все. Вся жизнь кружится вокруг холодильника. Всем известно, что вода и еда - это жизнь. А жизнь живет в холодильнике. Задумайтесь только, сколько раз в день вы открываете холодильник? Три раза? На завтрак, обед и ужин? Дудки! Холодильник за день открывается неопределенное количество раз. Всем, наверное, известно такое действие: подходишь к холодильнику, открываешь, окидываешь его взглядом с верху до низу и закрываешь. Причем минут через двадцать повторяешь то же самое. Хотя, конечно, чудесным образом, там ничего нового не появляется. А у некоторых в холодильнике, как говорится: "Мышка повесилась". Слышали такое выражение? Мышка там повесилась от безысходности, чтобы не умереть с голоду. Но когда есть холодильник, а в холодильнике хотя бы одна заплесневелая морковка и кусочек пересохшего сыра, уже живется, как то спокойнее.

1. Не закупайте впрок скоропортящиеся продукты. Лучше, покупать их по мере надобности. Пусть они хранятся в холодильнике магазина.
2. Если вам привалило счастье на рыбалке, обложите рыбу лопухами и крапивой. То же самое можно сделать и с мясом. Для длительного хранения используйте соль.
3. Что делать с мясом? Быстрее его съесть (мужики меня поддержат))) Именно так мы и поступаем, козла мы съедаем за два-три дня. Иногда заготавливаем мясо следующим образом: перемолоть все в фарш, растопить жир или сало добавить туда весь фарш, посолить. Поджарить до коричневатого цвета, добавить специи разлить, разложить по банкам, закупорить крышкой. В таком состоянии, заготовленное мясо можно хранить несколько недель. Добавлять такой фарш можно потом куда угодно: в супы, макароны, начинки.
4. Чтобы охладить напитки воспользуйтесь проточной водой из под крана, в ванной. Поставьте в туалетный сливной бачек)) Я иногда опускаю в колодец.
Как хранить сливочное масло, молоко, яйца, сосиски и т.д. - смотрите совет №1))

Так мы и живем)) Но холодильник штука полезная, когда ни будь мы его все таки купим))

Читайте так же две мои последние записи.