Свойства красного вина для беременных. Можно ли вино при беременности, мнение специалистов

Одним из запрещенных напитков в период ожидания ребенка является алкоголь. Специалисты не имеют однозначного мнения по вопросу употребления вина в период беременности. Некоторые считают его опасным и даже ядовитым, а некоторые уверены, что в небольших дозировках полезно пить вино беременным. Это, своего рода, лекарство. Ученые из Британии доказали, что качественные алкогольные напитки с низким градусом благотворно влияют на развитие ребенка внутри матери. Поэтому следует разобраться, можно ли беременным вино.

Мнение врачей

Сколько вина можно пить беременным? Когда нет таких переживаний, то полезным будет выпить глоточек действительно хорошего вина. Можно ли пить кагор при беременности? Напиток должен быть сухим красным. Кроме того, рекомендуется кагор, особенно, если он произведен в Италии.

При употреблении одной ложки данного напитка повышается гемоглобин. Кроме того, частыми являются случаи, где улучшается аппетит, а также вино помогает бороться с тошнотой.

Согласно наблюдениям английских ученых, когда мама при беременности позволяла себе немного вина, то ребенок в будущем отлично развивался, даже был на порядок впереди в развитии. Эти специалисты уверены, что вино полезно беременным.

Если девушка злоупотребляет алкоголем, то ребенок в будущем будет отставать в развитии, у него наблюдаются отклонения. Доктора убеждены, что до семнадцати недель не стоит употреблять алкоголь.

Многие задаются вопросом, можно ли выпить бокал вина при беременности. Дело в том, что это большая доза. Медики рекомендуют принимать девушкам, которые вынашивают детей, около 20 мл спиртного, причем не больше двух раз за неделю.

Белое вино при беременности не всегда считается хорошим выбором при ожидании малыша.

Естественно белое сухое вино не содержит достаточно антиоксидантов и не оказывает влияние на повышение гемоглобина. Но не стоит выпивать бокал белого вина, если умеренно употреблять, то оно благотворно влияет на функции легких и сердца.

Употребления алкоголя в положении

Можно ли пить вино во время беременности? Если будущая мамочка решила, что спиртное оказывает отрицательное влияние на ее здоровье и развитие ее малыша, то ей лучше не пить алкоголь.

На ранних сроках органы ребенка уязвимы к спиртному. Ведь алкоголь всасывается в органы и ткани зародыша, в результате чего появляется алкогольный синдром.

Детки могут рождаться с умственной и физической отсталостью, аномалиями в невралгии. Специалисты рекомендуют употреблять вино во втором триместре, причем, когда присутствует непреодолимое желание его выпить.

Какое вино можно пить беременным женщинам:

1. красное;
2. кагор;
3. красное сухое вино.

Действительно, раньше алкоголь считался полезным при ожидании ребенка и его советовали включать в рацион, но сегодня не практикуют такие советы. Ведь существует множество средств, которые поддерживают хорошее самочувствие женщины во время ожидания малыша.

Если беременной хочется вина, от одного глотка ничего не случится. Это даже полезно.

• понижается риск тромбозов;
• из организма выводятся токсины;
• повышается гемоглобин.

Большинство женщин желают узнать, в чем польза и вред употребления вина. Домашнее вино не содержит химикатов, оно укрепляет кости, нормализует сон. Это, своего рода, целительный напиток.

Не стоит забывать, что на женщине висит полная ответственность за здоровье и жизнь ребенка.

В нашей стране культура питья как таковая отсутствует. Поэтому большинство праздников проходят с обильным возлиянием алкогольных напитков. И некоторые женщины, находясь в положении, позволяют себе немного выпить. А можно ли беременным пить вино? Давайте разбираться.

На этот вопрос не может быть однозначного ответа. Существуют как сторонники, так и противники. Еще совсем недавно абсолютно все врачи в голос твердили, что женщине, которая ждет ребенка, алкоголь категорически нельзя. Но сейчас появились изыскания ряда исследователей, которые уже не так строго смотрят на то, чтобы беременная позволила себе несколько миллилитров вина. Ох, уж эти пресловутые британские ученые!

Вообще, мы склонны к тому, что женщина в положении должна сама решать - пить вино или нет. Пусть она подумает, что ей важнее, собственное удовольствие или здоровье будущего малыша. Ну, а теперь расскажем все подробности.

Аргументы о пользе и вреде

Красное вино повышает уровень гемоглобина в крови. Поэтому некоторые сердобольные бабушки очень рекомендуют беременным при признаках анемии отведать стопку, другую вина.

Но наука давно нашла прекрасную альтернативу алкоголю, которая не требует таких рисков. Женщинам в положении достаточно включать в пищу говядину, яблоки, чернослив, свеклу, печень, чтобы избежать малокровия. Поэтому совершенно нет необходимости употреблять вино.

Еще одни независимые исследователи представили заявление, что женщинам в положении обязательно нужно пить вино. Дескать, оно значительно уменьшает проявления токсикоза и помогает облегчить его симптомы. И снова мы не согласны.

Токсикоз мучает будущих мам, как правило, в первом триместре. А ведь именно на этом сроке алкоголь губительно влияет на еще не сформировавшиеся внутренние органы ребенка. Да и разве мало других способов облегчить признаки токсикоза? Кисловатый напиток, дробное питание, черный сухарик, мятный леденец - список можно долго продолжать. Любая мама сама знает, что именно ей поможет в непростые утренние часы. А к 16 неделе обычно все симптомы проходят. Может лучше потерпеть?

Другая инстанция - французские ученые провели исследования, и доказали, что беременной женщине необходимо выпивать в неделю до 300 мл хорошего красного вина. Якобы это позволяет сосудам оставаться эластичными, а сердцу работать в правильном режиме.

Смеем заметить, что в нашей стране таких экспериментов не проводилось. Все-таки беременная женщина - это слишком драгоценный сосуд, чтобы участвовать в опытах. Поэтому мы не можем огульно соглашаться с подобными выводами. А для правильной работы сердца рекомендуем старые добрые прогулки на свежем воздухе вместо алкоголя.

Еще один плюс в пользу вина для беременных женщин. Доказано, что небольшой бокал красного здорово повышает аппетит. Поэтому некоторые очень рекомендуют рюмочку перед обедом.

Смеем не согласиться с этим высказыванием. Ведь будущие мамочки очень редко жалуются на плохой аппетит. Наоборот, многие вынуждены ограничивать свое питание и садиться на диету, в связи с быстрым набором лишнего веса. Желудочно-кишечный тракт беременной ведет себя совершенно непредсказуемо. А тут еще и алкоголь.

И кстати, кто точно скажет, какого размера должен быть «небольшой бокал красного», чтобы он считался безопасным для растущего плода? Ведь даже в рюмочке 100 мл уже содержится процент спирта, пагубно влияющий на ребенка. Пить вино десертными ложками? Отмерять столовыми? А нужно ли вообще?

И еще одно интересное заявление. Некоторые источники настоятельно рекомендуют беременным пить до 5 бокалов вина в неделю. Якобы это позволит женщине в положении оставаться бодрой, активной, и с веселым приподнятым настроением.

Господа! Где ваши логика и мозг? 5 бокалов вина? Беременной женщине? Для хорошего настроения? Да она же будет поддатой каждый день! Отсюда бодрость, активность и иже с ними. Дело в том, что гормоны и выделительная система предостаточно чудят в этот период. Все прекрасно осведомлены о мгновенных перепадах настроения и капризах будущих мам. А если еще и в легком подпитии, то берегитесь, супруг и родители! Чудачества вырастут в разы.

Все те же самые британские ученые провели социальное исследование. И вот что выяснилось. Если будущая мамочка употребляла вино во время беременности по французской схеме, то ребенок с возрастом опережал своих сверстников по всем параметрам:

• физическая выносливость
• умственные способности
• социальное развитие

Если же мамочка во время вынашивания ребенка полностью отказывалась от алкоголя, то ребенок ничем не отличался от своих ровесников.

Заявление спорное. Хотя бы потому, что государственной программы о пользе вина во время беременности нет ни в одной стране. А вот вред алкоголя научно доказан и не один раз. Даже самые маленькие дозы вина могут стать причиной:

• алкогольного синдрома у младенца
• аномалий физического развития
• умственной отсталости
• выкидыша
• внутриутробной смерти

Стоит ли задумываться после такой информации? Однозначно стоит. Особенно это касается тех мам, которые привыкли попивать пивко и вино еще до беременности. Может быть все-таки немного потерпеть и не пить вовсе? В любом случае, женщине предстоит самостоятельно сделать выбор.

Совет. Опережение сверстников по всем параметрам зависит от того, сколько родители занимаются с ребенком, а нет количества алкоголя, выпитого будущей мамой.

Если очень хочется…

Некоторые мадам ссылаются на старую советскую диету для беременных. Да, там в списке действительно есть полстакана красного сухого вина. Да и вообще, утверждают эти женщины, если очень хочется, то немножко можно.

Что ж, дело ваше, пить или нет. Но сегодня, пожалуй, не стоит принимать во внимание старые списки. Они составлялись тогда, когда о вреде алкоголя на ребенка еще не задумывались.

А если очень хочется именно вина, а не выпить просто так, то значит организму не хватает витаминов и минеральных веществ. Поэтому, чем топать в магазин за бутылочкой, лучше пересмотрите свой рацион питания. Вполне возможно, что он составлен неграмотно. Отсюда и желание вина.

Скорее всего организму не хватает витаминов группы Р. Чтобы восполнить запасы, попробуйте включить в свое меню:

• плоды шиповника
• зеленый чай
• черную смородину
• гречку
• черноплодную рябину
• капусту
• малину

Глядишь, и вовсе перехочется выпить вина. Кстати, нормальные мамы и сами прекрасно понимают вред большого количества алкоголя во время беременности. Чего, к сожалению, нельзя сказать о женщинах из низких слоев населения. Такие мамаши вряд ли откажутся от более крепких напитков, даже находясь в положении. И плевать они хотели на всех британских и французских ученых.

А может безалкогольное?

Совсем недавно на прилавках появилось безалкогольное вино. Так может быть хотя бы его можно? Ведь содержание спирта в нем всего 0,5%. Практически ничего. Но давайте размышлять. Стоит ли идти на поводу у своих прихотей ради сомнительной пользы и мимолетного удовольствия? Например, в составе такого напитка могут быть:

• Различные химические примеси. Надо же как-то убирать алкоголь.
• Частицы плесени и споры грибков. Жидкость все-таки бродила.
• Большее содержание спирта, чем указано на этикетке. Подделки и суррогаты никто не отменял.

Вот и решайте, надо оно вам или нет. Тем паче, что стоит такой напиток неприлично дорого, продается не везде. Подпольное производство тоже не дремлет, разве можно упустить такую возможность!

Домашнее вино лучше

Спору нет. Хорошее качественное домашнее вино не содержит различных химических добавок, приготовлено из собственного урожая. Но от этого оно не перестает быть алкогольным напитком. Белое, красное, розовое - все равно содержит спирт.

И пусть говорят, что в малых дозах это лекарство. Не забывайте, во время беременности любое лекарство - это яд для плода и его внутренних органов.

Интересно. Некоторые источники утверждают, что вино вредит беременным женщинам только до 17 недели. После этого срока алкоголь не принесет ущерба для будущей мамочки и плода. Это совершенно не так. Любая порция алкоголя на любом сроке обязательно через кровь попадает к ребенку. Вот и решайте, рисковать здоровьем малыша или нет.

Можно ли беременным пить вино? Все зависит от самой женщины, ее вкусовых предпочтений, желания родить здорового ребенка и рекомендаций личного врача. Поэтому тысячу раз взвесьте все аргументы против и за, прежде, чем решить пить или не пить.

Видео: можно ли употреблять алкоголь во время беременности

Каждый взрослый человек знает, что бокал хорошего вина за обедом или ужином не навредит, а только пойдет на пользу. Ведь не просто так появилось всем известное выражение «Истина в вине!», древние знали, как благоприятно этот напиток действует на человеческий организм, и употребляли его без каких-либо раздумий. О пользе вина расскажут вам не только великие виноделы, дегустаторы и простые любители, его полезность, конечно же, в допустимых дозах, подтвердят и светила медицины. Но как быть, если вы находитесь в положении? Не навредит ли бокал вина во время беременности вам и вашему будущему ребенку? Какое вино можно пить беременным и стоит ли вообще это делать? Давайте попробуем максимально разобраться в этих и других вопросах.

Так как же быть? Всемирная организация здравоохранения призывает женщин полностью отказаться от любого алкоголя в период беременности, в то время как, например, Министерство Здравоохранения Великобритании наоборот твердит о том, что беременным очень даже полезно выпивать два стакана вина в неделю. В досоветские времена врачи также рекомендовали женщинам в положении периодически выпивать полстакана красного сухого вина. Считалось и считается, что сухое вино при беременности крайне благоприятно влияет на процессы кроветворения, а также выводит из организма будущей матери различные токсичные вещества. Белое вино при беременности не представляет особой полезности, посему лучше сделать выбор все же в сторону красного. Но здесь следует помнить, что вино, как и любой другой алкоголь, категорически нельзя употреблять в первые два триместра беременности. Почему? Потому что именно в этот период активно формируются органы ребенка и спиртное может навредить этому процессу, даже если вы пьете качественный алкоголь, поэтому раз и навсегда следует запомнить, что вино на ранних сроках беременности употреблять ни в коем случае нельзя.

В последующие же недели беременным пить вино можно, но стоит придерживаться следующих правил:

• вино при беременности можно пить в строго ограниченном количестве;
• можно пить только хорошее, дорогое вино;
• беременным можно красное вино, оно повышает гемоглобин в крови и выводит токсины.

Сколько вина можно беременным?

Существует множество причин, по которым беременной женщине хочется выпить вина. Женщине может хотеться выпить за компанию на праздновании дня рождения или Нового года. Если до момента зачатия женщина употребляла алкоголь систематически, то желание выпить является простой привычкой. Иногда же, даже если женщина не была поклонником вина до беременности, это желание может возникнуть спонтанно, – «организм требует». Как мы уже говорили, британские врачи советуют будущим мамам выпивать по два бокала красного вина в неделю, однако не стоит включать это правило в постоянный рацион и пить вино против собственного желания. Пейте вино только в том случае, если очень хочется, – бокал, а то и полбокала красного сухого вина не чаще одного раза в неделю. Вино должно быть обязательно проверенной, уважаемой марки. Домашнее вино при беременности подходит больше любого другого, ведь в этом случае вы можете быть уверены, что в составе нет никакой химии, которая может навредить вам и вашему будущему малышу.

Все знают, а беременная женщина особенно, что все хорошо в меру. Помните, что чрезмерное употребление алкоголя вредит не только вам, но и вашему потомству. И если пить спиртное систематически, может развиться алкогольный синдром плода – что, как следствие, скажется как на физическом, так и на умственном здоровье будущего ребенка. Если женщина во время беременности пила вино каждый день, превышая все допустимые нормы, ее будущий ребенок развивался в совершенно ненормальной для формирования среде. Поэтому в вопросе алкоголя беременная женщина должна решить сама, что для нее важнее: хмельное времяпрепровождение и удовлетворение собственных пожеланий, либо же здоровое будущее ее чада.

Заботьтесь о себе и своих желаниях, но ни в коем случае не забывайте, что вы и только вы несете ответственность за судьбу своего ребенка!

Каждая женщина, будучи беременной, несет ответственность за здоровье своего малыша. И от того, в каких условиях пребывает ребенок все эти девять месяцев, зависят его умственные и физические способности. Солнечная радиация, выхлопные газы, химические выбросы, сигаретный дым – список вредных факторов, воздействующих на организм плода можно продолжать до бесконечности. А почему же в этом перечне нет алкоголя? Ведь, как известно, он обладает тератогенным воздействием и способен вызывать пороки развития внутренних органов и нервной системы. Если раньше употребление алкоголя (естественно, в малых дозах!) воспринималось, как прямая угроза здоровью еще не родившегося малыша, то сейчас многие специалисты относятся к этому вопросу несколько иначе. Конечно, об употреблении крепких спиртных напитков в период гестации и речи быть не может, а вот вино при беременности в небольших количествах, по результатам некоторых исследований, может оказать положительный эффект на развитие крохи. А так ли это?

Можно ли пить вино при беременности? Факты «за»

Не важно, это чей-то юбилей или празднование Нового года, в любом случае на столе будут присутствовать алкогольные напитки. Беременная женщина, как говорится, «тоже человек», которому не чуждо желание поддержать веселую компанию бокалом хорошего вина. «От одного бокала ничего не будет, так что, не волнуйся» - подбадривают подруги. «Вот я пила во время беременности и все было хорошо» - успокаивает коллега. После такой поддержки, на свой страх и риск беременная соглашается на то, чтобы немного «пригубить» в честь праздника. Это описание стандартной ситуации, в которой будущая мама принимает решение об употреблении алкоголя, не считая тех случаев, когда возникает навязчивое желание выпить вина во время беременности. Чтобы немного успокоить «отважных» мамочек, приведем результаты некоторых исследований.

В 2011 году Специалистами Центра по проблемам психического здоровья и наркомании в Торонто были проведены исследования, результаты которых показали, что прием небольшого количества красного вина во время беременности безопасен для матери и ее ребенка. Речь идет об употреблении алкоголя, суточная доза которого не должна превышать 60 мл, то есть, не более 1-2 бокалов вина в неделю. Специалисты уверены, что вино в таком количестве не вредит развитию малыша, а также не повышает риск возникновения преждевременных родов. Стоит помнить, что ежедневный прием алкоголя на 25% повышает вероятность прерывания беременности в первом триместре, а также повышает риск рождения на свет ребенка с врожденными дефектами.

Патрик О"Брайан, из Королевского колледжа акушеров и гинекологов, считает, что во время первого триместра (до конца 12 недели) следует воздержаться от употребления спиртного, так как в этот период происходит закладка всех жизненно важных органов и систем плода. Употреблять вино при беременности допустимо после 12 недели, в количестве не более 1-2 бокалов в неделю.

Согласно другим исследованиям, которые проводились специалистами University College London, нечастое употребление вина во время беременности оказывает положительное воздействие на организм плода, стимулируя его умственное развитие. В этом исследовании принимали участие около 12,5 тысяч детей, мамы которых выпивали по 1-2 бокала вина в период беременности. Как оказалось, алкоголь в таких дозах во время развития беременности по неделям на 30% снижает вероятность возникновения проблем гиперреактивности ребенка, хотя ранее считалось, что именно прием алкоголя провоцирует появление данного синдрома у детей. К трем годам жизни такие дети явно преобладают в умственном развитии среди своих сверстников: малыши лучше знают цифры, буквы, распознают цвета и формы предметов.

Следует помнить о том, что результаты всех исследований достаточно относительные, так как ни один из специалистов не может точно сказать, как повлияет безобидный, на первый взгляд, бокал вина во время беременности на дальнейшее развитие малыша.

Можно ли пить вино при беременности? Факты «против»

Любой алкогольный напиток содержит токсические вещества, которые, попадая в кровоток, разносятся по всему организму малыша. Употребление алкоголя в гестационный период может вызвать задержку умственного и физического развития, а также спровоцировать аномалии лицевой части черепа.

Если беременная употребляет алкоголь регулярно и в больших количествах, то в последующем у ребенка наблюдается плохая обучаемость, нарушение координации движений, заторможенность.

Наиболее опасным и тяжелым осложнением употребления алкоголя в период гестации является развитие алкогольного синдрома у плода (АСП), который характеризуется недостатком в весе и росте при рождении, наличии лицевых аномалий развития, а также дальнейшим отставанием в развитии. Это состояние не поддается лечению и сопровождает ребенка всю жизнь.

Злоупотребление алкоголем в гестационный период может привести к прерыванию беременности на ранних сроках, спровоцировать преждевременные роды , а также стать причиной внутриутробной гибели плода.

Влияние алкоголя на организм зависит от:

• количества выпиваемого вина при беременности;
• срока гестации, на котором женщина пьет алкоголь;
• частоты приема вина в период гестации.

Многие специалисты не могут дать четкого ответа, какое количество алкоголя является безопасным во время беременности, однако настоятельно рекомендуют отказаться от его приема не только в начале беременности, но и на ее поздних сроках.

Вино при беременности. Чем заменить алкогольный напиток?

Несколько глотков хорошего качественного вина во время беременности никоим образом не навредят здоровью плода. А вот если речь идет о регулярном употреблении алкогольного напитка в других количествах, стоит задуматься о его замене на более безопасный для здоровья ребенка напиток. Практически в каждом супермаркете в отделе элитных напитков можно встретить так называемое «безалкогольное вино» - винный напиток, который содержит не более чем 0,5% алкоголя. По мнению многих специалистов, безалкогольное вино при беременности абсолютно безопасно и не наносит вреда организму плода. Кроме того, сей дивный напиток содержит достаточно большое количество витаминов и микроэлементов, в которых нуждается растущий организм. Однако при покупке безалкогольного вина следует внимательно изучить этикетку, на которой указан состав и содержание алкоголя.

Кроме того, если беременная женщина вину предпочитает другие спиртные напитки, в свободном доступе продается безалкогольное пиво, которое может стать отличным заменителем традиционного ячменного напитка.

«Все хорошо, что в меру» - вот главное правило, которое следует помнить при употреблении безалкогольных пива или вина, которые, хоть и в малом количестве, но содержат алкоголь.

Исходя из вышеизложенных фактов, можно сделать вывод, что решение об употреблении вина во время беременности каждая женщина принимает в индивидуальном порядке. Эта информация будет полезна для тех будущих мамочек, которые до сих пор не решили для себя, стоит ли употреблять алкоголь в период& гестации или же следует его полностью исключить из своего рациона на ближайшие девять месяцев. Другая категория женщин, к которым относятся ярые противницы вина во время беременности, после прочтения этой статьи еще раз убедятся в своей правоте. Каждая женщина несет ответственность за свое чадо, и поэтому должна немного поразмыслить перед принятием решения. Однако если нет острой потребности в употреблении алкоголя во время беременности, лучше заменить спиртные напитки на соки, минеральную воду или компот, которые обладают большей пользой для здоровья и куда приятнее на вкус.

Один бокал красного вина за обедом, по мнению специалистов, полезен для здоровья. Но приносит ли оно пользу женщине, которая ожидает ребёнка? Именно это выясним далее.

Какая доза вина приемлема для беременных?

Нанесет ли вино вред здоровью беременной зависит от того, в каком объеме оно употребляется. Как правило, винные бокалы рассчитаны на 125-150 мл. В одной порции вина содержится около 12% спирта. Следовательно, не сложно вычитать, что в бокале средней вместительность около 1,5 порции алкоголя.

Так, если у беременной нет иных противопоказаний, один бокала вина в несколько месяцев не должен причинить вред ее здоровью, а также здоровью плода. Но важно понимать, что в таком случае ответственность за здоровье ребенка лежит только на плечах будущей мамы.

Лучше всё-же отдавать предпочтение безалкогольному красному вину и пить его без страха за здоровье ребенка хоть по бокалу раз в неделю.

Почему беременной нельзя злоупотреблять вином?

Доподлинно известно и доказано, что алкоголь негативно влияет на внутриутробное развитие плода, без затруднения попадая в кровь малыша через плаценту. При этом даже 300 мл вина за один прием для женщины в положении будет злоупотреблением.

Если беременная постоянно будет выпивать вино, в дальнейшем это скажется на интеллектуальном, физиологическом и психологическом развитии ребенка.

Наиболее ощутимый вред спиртосодержащие напитки наносят в первые четыре месяца беременности. Именно в эту пору происходит формирование жизненно важных систем и органов у плода. Интоксикация организма алкоголем вызывает различные патологии - дефекты строения сердца, мозга и других внутренних органов, умственную отсталость и уродство.

Медики настаивают, что женщине не следует вовсе пить, но если уж очень хочется пригубить вина, то хотя бы на сроке после 17-й недели беременности.

Красное вино беременным - разрешается ли?

Многие исследователи считают, что один бокал красного вина раз в несколько месяцев не навредит беременной, но также может:

• повысить аппетит;
• улучшить сон и настроение;
• оказывать профилактику развития атеросклероза;
• благотворно повлиять на течение гастрита с пониженной кислотностью.

При этом если злоупотребить красным вином, вероятнее всего, будут следующие последствия:

• отрицательное воздействие на нервную систему плода;
• нарушения в развитии внутренних органов плода;
• малый вес малыша при рождении;
• нарушение работоспособности мозга плода.

Следует помнить, что красные вина расширяют кровеносные сосуды, следовательно, понижают давление, вызывают головокружение и слабость.

Красное вино иногда рекомендуют употреблять беременным при нехватке железа. Однако в таком случае женщине стоит возместить нехватку железа именно коррекцией питания, а не приёмом вина. Так, в рацион следует ввести продукты, богатые железом:

• говядину;
• гречку;
• гранатовый сок;
• кизил;
• пшеничные отруби.

Беременная женщина испытывает недостаток в определённых витаминах и минеральных веществах, и иногда ее тяга к красному вину часто указывает на недостаток витаминов группы B. Так, прежде чем пригубить напиток, попробуйте ввести в рацион продукты, богатые этими витаминами:

• печень;
• яйца;
• орехи;
• бобовые.

Можно ли беременным другие виды вина?

Если красное вино высокого качества допускается выпить беременной женщине в небольшом количестве, то от следующих напитков следует отказаться полностью:

• Десертные вина . Обычно более креплённые, содержат большое количество сахара.
• Шампанское. Содержит избыточное количество пузырьков углекислого газа, что отрицательно скажется на организме беременной (может вызвать вздутие живота и тем самым привести матку в тонус).
• Вина домашнего приготовления . Во-первых, крепость напитка в домашних условиях узнать проблематично. Во-вторых, в них могут присутствовать сивушные масла или вредные микроорганизмы, которые наносят вред и ребёнку, и самой женщине.
• Белое вино . В небольшом количестве хорошо сказывается на работе лёгких и сердца, но по содержанию антиоксидантов и влиянию на кроветворную систему уступает красному.

Оптимальным вариантом для беременной женщины считается марочное безалкогольное красное сухое вино.

Интересно узнать: можно ли беременным пить пиво ? Если да, то в каком количестве и как часто?

Безалкогольное вино при беременности

Поскольку беременность длится 9 месяцев, женщине трудно избежать праздничных застолий. Если соблазн поднять со всеми вместе бокал вина велик, то стоит обратить внимание на безалкогольный напиток. Спирта в нём столько же, сколько и в кефире . Производят его, как и обычное вино, но на последнем этапе очищают от этилового спирта.

Безалкогольные вина - это не только полезный продукт, но и лечебный. Его рекомендуют употреблять при хронической усталости, потере аппетита, гипертонии.

Качественное безалкогольное вино стоит дорого, поэтому главное, не нарваться на низкокачественную подделку.

Видео: Не вреден ли беременной бокал вина?

Может ли беременная женщина выпить бокал вина без риска для здоровья малыша? На этот вопрос ответит Елена Малышева вместе со своими коллегами:

Вино не является жизненно важным продуктом питания, поэтому обойтись без него в рационе беременной можно. Употреблять или нет его в период беременности, каждая женщина решает сама. Задача же врача рассказать ей о последствиях злоупотребления спиртосодержащих напитков в период ожидания малыша.