chamomile තේ පානය කිරීම ප්රයෝජනවත්ද? විලවුන් වල චමමයිල් තේ
මෙම තේ වල සියලුම ප්රතිලාභ භුක්ති විඳීමට ඇරෝමැටික චමමයිල් තේ කෝප්පයක් සාදන්න. මෙම ඔසු තේ නින්ද නොයාමට උපකාරී වේ, ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි, ඔසප් වීමේදී කැක්කුම සමනය කරයි සහ තවත් බොහෝ ප්රතිලාභ ගෙන එයි. Chamomile තේබොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දිගු කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. Chamomile ඖෂධීය ශාකයක් ලෙස පමණක් නොව, එය එකකි හොඳම ඖෂධ පැළෑටි, බොහෝ රූපලාවන්ය ගැටලු විසඳීමට උපකාරී වේ.
chamomile තේ වල වාසිදායක ගුණාංග
ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ ලොව පුරා සිටින මිනිසුන් චමමයිල් තේ විවිධ ශාරීරික හා චිත්තවේගීය සෞඛ්ය ගැටලු සඳහා කෝකටත් තෛලයක් ලෙස සැලකේ. ඉතින් chamomile තේ වල වාසි මොනවාද?
එහි සංයුතියේ chamomile ගොඩක් තිබේ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය, සෞඛ්ය ගැටලු ගණනාවකට උපකාර කළ හැකිය. ප්රධාන අතර ප්රයෝජනවත් ගුණාංගඇස්කෝර්බික් සහ සාලිසිලික් අම්ල මගින් සපයනු ලබන එහි ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්රති-ක්ෂුද්ර ජීවී ගුණාංග සඳහා චමමයිල් සටහන් කළ යුතුය. Chamomile මෘදු කොලරෙටික්, ඩයුරටික් සහ සන්සුන් ගුණ ඇත.
චමමයිල් සංයුතිය ද පොහොසත් ය. පොටෑසියම්, සින්ක්, කැල්සියම්, යකඩ, මැග්නීසියම්, තඹ සහ මැංගනීස්: සියලු ඖෂධ පැළෑටි මෙන්, එය ෆ්ලේවනොයිඩ්, ඉතා වැදගත් ක්ෂුද්ර සහ macroelements ගණනාවක් අඩංගු වේ.
චමමයිල් තේ වල වාසි
ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ chamomile තේ. Chamomile යනු ප්රතිඔක්සිකාරක පොහොසත් ප්‍රභවයකි. ප්රතිඔක්සිකාරක විවිධ දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කිරීමට, ශරීරය ආරක්ෂා කිරීමට සමත් වේ නිදන්ගත රෝග, ආදි රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, හෘද හා සනාල රෝග, දියවැඩියාව සහ වෙනත් අය.
මීට අමතරව, ප්රතිඔක්සිකාරක වයසට යාම මන්දගාමී කරයි, රැලි වැටීම මන්දගාමී කරයි, සහ සමේ තරුණ බව තබයි.
ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ chamomile තේ. හොඳම ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධයක් ලෙස, chamomile දිගු කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත ජන වෛද්ය විද්යාව. විද්යාත්මක පර්යේෂණ මගින් chamomile වල මෙම ගුණාංග සම්පූර්ණයෙන්ම තහවුරු කර ඇත.
Chamomile තේ ආතරයිටිස් සිට වේදනාව සමනය කළ හැකිය, අහුපෑවතට උග්රවීම තුළ වේදනාව අඩු කර ගැනීමට සහ ලිහිල් කිරීමට. Chamomile Crohn's රෝගය සහ ulcerative colitis, periodontitis සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා වේ.
මීට අමතරව, chamomile කැපුම් සහ විවිධ තුවාල හා පිළිස්සුම් සුව කිරීම වේගවත් කළ හැකිය. පුරාණ රෝමවරුන් සහ ග්රීකයන් මෙම දේපල ගැන දැන සිටියහ. සියල්ලට පසු, chamomile ප්රබල ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ක්ෂුද්ර ජීවී සහ ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇත.
ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට Chamomile තේ. බොහෝ අධ්‍යයනයන් සනාථ කර ඇති පරිදි, චමමයිල් තේ නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් පුද්ගලයෙකුගේ ආරක්ෂාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කළ හැකිය. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ පළමු සං sign ාවේදී, chamomile තේ එයට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ සීතල හා සම්බන්ධ බැක්ටීරියා ආසාදන වලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ. 
Chamomile තේ සන්සුන් වේ.ඉක්මනින් හා හොඳින් නිදා ගැනීමට නම්, ඔබ රාත්‍රියේදී චමමයිල් තේ කෝප්පයක් පානය කළ යුතු බව බොහෝ අය දනිති. මෙම මෘදු අවසාදිත තේ අගය කරනු ලබන්නේ කාංසාව සහ කාංසාව සමනය කිරීමට සහ ඔබට ඉක්මනින් හා වඩා හොඳින් නිදා ගැනීමට උපකාර කිරීමට ඇති හැකියාව සඳහා ය.
අද කාර්යබහුල ජීවිතය අප බොහෝ දෙනෙකුට නිරන්තර ආතතියෙන් පෙළෙනවා. කාංසාව, කනස්සල්ල සහ මානසික අවපීඩනය දහස් ගණනකගේ සම්මතයක් බවට පත්ව ඇත. අවසාදිත සහ නිදි පෙති වෙනුවට සෞඛ්ය සම්පන්න චමමයිල් තේ කෝප්පයක් පානය කිරීම වඩා හොඳය. සියල්ලට පසු ඖෂධ නිෂ්පාදන, රීතියක් ලෙස, ඇබ්බැහි වන අතර ශක්තිමත් එකක් අවශ්ය වන කාලයක් පැමිණේ යන්නෙන් අදහස් වේ.
Chamomile තේ හිසරදය සහ ඉරුවාරදය සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වේ. පළමු සංඥාවේදී, හිසරදයක් ඇතිවීමට පෙර උණුසුම් chamomile තේ කෝප්පයක් බොන්න.
දියවැඩියාව සඳහා Chamomile තේ.දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අය සඳහා Chamomile තේ නිර්දේශ කෙරේ. තේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට සහ වකුගඩු හෝ අක්ෂි සංකූලතා වැනි මෙම රෝගය සමඟ ඇති වන බොහෝ සංකූලතා වැලැක්වීමට හෝ වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔබට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව නොමැති වුවද, චමමයිල් තේ හයිපර්ග්ලයිසිමියාවට එරෙහිව විශිෂ්ට වැළැක්වීමක් වන අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වීමෙන් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ.
Chamomile තේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි.චමමයිල් වල රුධිරය තුනී කිරීමේ ගුණ ඇති සංයෝග අඩංගු වේ. චමමයිල් තේ කෝප්පයක් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ ධනාත්මක ක්රියාවහෘද වාහිනී පද්ධතිය මත, හෘද හා සනාල රෝග වර්ධනයට එරෙහිව ආරක්ෂා කරයි.
දන්ත සෞඛ්ය සඳහා Chamomile.චමමයිල් කසාය සමඟ සේදීම මුඛ රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් බව කවුරුත් දනිති. උණුසුම් චමමයිල් තේ කෝප්පයක් විදුරුමස් රෝග, ස්ටෝමැටිටිස්, කරීස් සහ විදුරුමස් රෝග සඳහා සුව සහ සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
පිළිකා සඳහා Chamomile තේ.අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ චමමයිල් තේ වැළැක්වීමේ පියවරක් විය හැකි බවයි. පිළිකා රෝග. Chamomile වල ප්රතිඔක්සිකාරක ගණනාවක් අඩංගු වන අතර එය පියයුරු පිළිකා සෛල සහ ලියුකේමියාව වර්ධනය වීම වැලැක්වීමට උපකාරී වේ. 
බඩ සඳහා Chamomile තේ
Chamomile තේ ආමාශයේ ගැටළු ගණනාවකට සහ උපකාර කරයි ආමාශයික පත්රිකාව. ඔක්කාරය සමනය කිරීම, උදර වේදනාව අඩු කිරීම හෝ අපහසුතාවයන් ඉවත් කිරීම සඳහා එය පරිභෝජනය කළ හැකිය.
මන්දගාමී බඩවැල් සඳහා, චමමයිල් තේ බඩවැල් මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ වැඩි වායුව සෑදීමෙන් සහ සමතලා වීමෙන් මිදීමට උපකාරී වේ.
කුපිත කළ හැකි බඩවැල් සින්ඩ්‍රෝමයෙන් පෙළෙන අයගේ ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
Chamomile තේ යනු ඵලදායී ක්රමපාචනය සමඟ. දරුවන්ට පවා එය පානය කළ හැකිය බාල වයස. ළදරුවන් තුළ, තේ කොලික ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
තේ වල මෘදු කොලරෙටික් ගුණය ගල් සෑදීම වැළැක්වීම සඳහා හොඳ වැළැක්වීමේ පියවරක් වනු ඇත පිත්තාශය.
කාන්තාවන් සඳහා Chamomile තේ
Chamomile තේ මුත්රා වල ග්ලයිසීන් අන්තර්ගතය වැඩි කරයි, එය මාංශ පේශි කැක්කුම සමනය කරයි. කාන්තාවන් සඳහා, චමමයිල් තේ යනු ඔසප් වීමේදී බොහෝ කාන්තාවන් අත්විඳින කැක්කුම සමනය කිරීම සඳහා හොඳම සහ ආරක්ෂිතම පිළියමකි.
තේ වල මෘදු අවසාදිත සහ සන්සුන් ගුණාංග ලබා දීමෙන්, එවැනි කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ බොහෝ කාන්තාවන් ද අත්විඳින ආතතිය, හදිසි කෝපය, කාංසාව, කඳුළු වැනි දේ ඉවත් කිරීමට එය උපකාරී වේ.
චමමයිල් තේ ද වැඩිදියුණු කළ හැකිය ඔසප් චක්රය, ශ්රෝණි සහ ගර්භාෂ ප්රදේශ වල රුධිර ප්රවාහය උත්තේජනය කිරීම. තේ වල මෙම දේපල ගැබ් ගැනීමට කැමති කාන්තාවන් විසින් සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
විලවුන් වල චමමයිල් තේ
රාත්‍රී රැස්වීම් වලට ආදරය කරන්නන් චමමයිල් තේ ඇස් යට අඳුරු කව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන බව දැන ගැනීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. මිනිත්තු 5 ක් සඳහා චමමයිල් බෑග් දෙකක් පෙරීමට ප්රමාණවත්ය, සැහැල්ලුවෙන් මිරිකා සහ සුවපහසු උෂ්ණත්වයකට සිසිල් කර ඔබේ ඇස් මත තබන්න. මෙම සම්පීඩනය ද අක්ෂි තෙහෙට්ටුව සමනය කරනු ඇත. 
බොහෝ කාන්තාවන්ට chamomile සමේ දැවිල්ල, කෝපය සහ රතු පැහැය සමනය කරයි. විට එය බොහෝ විට භාවිතා වේ කුරුලෑ, දද, විවිධ අසාත්මික සමේ කෝපයක්.
චමමයිල් තේ සරල, මිල අඩු සහ දුඹුරු හිසකෙස් සඳහා හොඳම ස්වාභාවික සේදීම.
ළමුන් සඳහා Chamomile තේ
කුඩා හා ළදරුවන්ට චමමයිල් තේ ලබා දිය හැකිද යන්න බොහෝ මව්වරුන් කල්පනා කරති. ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, චමමයිල් තේ ළදරුවන් තුළ කොලික ඉවත් කරයි. පෙරන ආකාරය සහ එය ඔබේ දරුවාට දිය යුතු ප්රමාණය, ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. සෑම දරුවෙකුම තනි පුද්ගලයෙකි.
මීට අමතරව, කුඩා දරුවන් බොහෝ විට ඩයපර් රෑෂ්, රතු පැහැය සහ සමේ කෝපයෙන් පීඩා විඳිති. එමනිසා, බොහෝ මව්වරුන් තම දරුවාගේ සමේ කැසීම සහ කෝපය සමනය කිරීම සඳහා chamomile ස්නාන භාවිතා කරයි.
චමමයිල් තේ පෙරන ආකාරය
chamomile තේ පෙරීමට, ඔබට තොග වශයෙන් හෝ බෑග්වල chamomile ඔසු අවශ්ය වේ. තෝරා ගත යුතු දේ තනිකරම තනි පුද්ගලයෙකි. බෑග්වල ඇති චමමයිල් තේ ඔසු වලින් සාදන ලද චමමයිල් තේ වලට වඩා නරක යැයි මින් අදහස් නොවේ.
උතුරන වතුර වීදුරුවක් සඳහා ඔබ එක් බෑගයක් හෝ ඖෂධ පැළෑටි එක් තේ හැන්දක ගත යුතුය.
ජලය නභිගත කර චමමයිල් වත් කරන්න. වීදුරුව පීරිසියකින් ආවරණය කර විනාඩි 5-10 ක් පෙරීමට තබන්න.
ඉන්පසු බෑගය ඉවත් කර පෙරන ලද ඔසු සිහින් පෙරනයක් හරහා පෙරන්න.
ඔබ මී පැණි සමඟ chamomile තේ පානය කළ හැකි අතර ලෙමන් පෙත්තක් එකතු කරන්න. ඔබට මින්ට් හෝ ලෙමන් බාම් සමඟ තේ පානය කළ හැකිය.
පෙරීමට කුමක් කළ යුතුද? Chamomile තේ සාමාන්ය සෙරමික් ජෝගුවක්, වීදුරුවක් හෝ තේ පෝච්චියක පෙරන ලද හැකිය.
Chamomile තේ හානිකරයි
Chamomile තේ, එහි සියලු ප්රතිලාභ සඳහා, සමහර අවස්ථාවලදී යහපතට වඩා හානියක් කළ හැකිය.
Chamomile ගර්භාෂ උත්තේජක ගුණ ඇත. එමනිසා, ගර්භණී සමයේදී ඔබ චමමයිල් තේ පානය නොකළ යුතුය, මෙය ගබ්සා වීමේ අවදානමක් ඇති කළ හැකිය.
මව්කිරි දීමේදී, මෙම කාලය තුළ චමමයිල් තේ වල බලපෑම පිළිබඳ විශ්වාසදායක දත්ත නොමැති බැවින්, තේ පානය කිරීමේ හැකියාව පිළිබඳව ඔබේ නාරිවේද වෛද්‍යවරයා සහ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය. 
ඔබ නිතිපතා තේ පානය කරන්නේ නම්, ඔබට කිසියම් දන්ත ශල්‍යකර්මයක් සැලසුම් කර ඇත්නම්, එය ටික වේලාවකට පානය කිරීම නතර කිරීම වඩා හොඳය. මතක තබා ගන්න, chamomile රුධිර තුනී කිරීමේ ගුණ ඇත.
ගන්නා විට මෙම අනතුරු ඇඟවීම ද අදාළ වේ ඖෂධරුධිර තුනී කිරීමේ බලපෑම සමඟ. Chamomile තේ මගින් ගන්නා ලද ඖෂධවල බලපෑම වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
Chamomile හි sedative ගුණ ඇත. එමනිසා, සමාන බලපෑමක් ඇති ඖෂධ ලබා ගැනීමේදී, එය ද බලපෑම වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
මෙය ප්රතිකාර සඳහා ද අදාළ වේ දියවැඩියා රෝගය 2 වර්ගය, ඔබ රුධිර සීනි අඩු කරන ඖෂධ ලබා ගන්නා විට හෝ ඖෂධ සමඟ තේ ඒකාබද්ධ කිරීම පිළිබඳ උපදෙස් ගැන ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
Chamomile තේ වෙනත් ඖෂධ සමඟ අන්තර් ක්රියා කළ හැකිය. ඔබ ප්රතිකාර ලබමින් සිටී නම් ඖෂධ, chamomile තේ ඔවුන් සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.
Chamomile තේ සමහර පුද්ගලයින්ට දිවා කාලයේ නිදිමත ඇති විය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, රාත්‍රියේදී, නින්දට යාමට පෙර හෝ ඔබට මෝටර් රථයක් පැදවීමට හෝ භයානක වැඩ කිරීමට අවශ්ය නොවන විට එය පානය කිරීම වඩා හොඳය.
ඔබ මුලින්ම chamomile තේ පානය කිරීමට පටන් ගත් විට, එය ඔක්කාරය හා අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකිය. නමුත් ඔබ ඕනෑවට වඩා පෙරන විට මෙය සිදු වේ ශක්තිමත් තේ. මුලදී ඉතා ශක්තිමත් තේ සෑදීමට උත්සාහ නොකරන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ අධි සංවේදී නම් සහ කැස්ස හෝ අසාත්මික කැස්සක ස්වරූපයෙන් අසාත්මිකතා ඇති කරයි නම් chamomile තේ හානිකර විය හැක. ragweed, chrysanthemum, සූරියකාන්ත, aster, calendula සහ වෙනත් අය වැනි ඇතැම් ශාක සඳහා දැනටමත් ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විට ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත.
එවැනි අයට අසාත්මිකතා ප්රතික්රියානායකත්වය විය හැක දේශීය යෙදුම chamomile තේ. එමනිසා, ඔබ තේ පානය ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
සැකයකින් තොරව, ඖෂධීය තේ වර්ගඅපගේ සෞඛ්යයට බොහෝ ප්රතිලාභ ගෙන දෙන අතර ඇත සුව ගුණ. නමුත් සමහර අයට සමහර ඖෂධ පැළෑටි වඩාත් හානිකර විය හැක. මේ සම්බන්ධයෙන් Chamomile යනු ව්යතිරේකයක් නොවේ.
Chamomile තේ යනු උග්‍ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදන, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, බ්රොන්කයිටිස්, උගුරේ අමාරුව සහ අනෙකුත් වෛරස් වලට එරෙහිව වැලැක්වීමකි. උග්‍ර බ්රොන්කයිටිස් සහ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වලදී බ්‍රොන්කයි සහ සයිනස් වලින් ශ්ලේෂ්මල සහ සෙම ඉවත් කිරීමට මෙම පානය උපකාරී වේ.
උගුරේ අමාරුව සඳහා, තේ වෛරස් හා බැක්ටීරියා විනාශ කරයි, එය ගිල දැමීමට පහසු වන අතර වේදනාව සමනය කරයි.
චමමයිල් තේ සංයුතිය
- විටමින්- බී, පීපී, ඒ, ඩී, ඊ, සී, කේ;
- ඛනිජ සංරචක- පොටෑසියම්, කැල්සියම්, යකඩ, මැග්නීසියම් සහ කොබෝල්ට්;
- අම්ල- සැලිසිලික්, ඇස්කෝර්බික් සහ නිකොටින්.
chamomile තේ වල වාසිදායක ගුණාංග
මෙම පානය මුතුන් මිත්තන් විසින් sedative සහ ප්රතිස්ථාපන බලපෑමක් සඳහා භාවිතා කරන ලදී.
ජෙනරාල්
කාංසාව සහ නුරුස්නා බව නැති කරයි
තේ මධ්යයේ වැඩ සක්රිය කරයි ස්නායු පද්ධතියසහ නින්ද නොයාම, මානසික අවපීඩනය සහ තෙහෙට්ටුව ශරීරය සමනය කරයි. මොස්කව්හි ස්නායු රෝග පිළිබඳ විද්යාත්මක මධ්‍යස්ථානයේ වෛද්‍යවරු සන්ත්රාසය, අසාධාරණ බිය සහ මනෝභාවයන් සඳහා චමමයිල් තේ පානය කිරීම නිර්දේශ කරති.
දිනකට බීම කෝප්ප දෙකක් ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කර ශක්තිය ලබා දෙනු ඇත. ආතතිය, කාංසාව, නිදිබර ගතිය සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම අතුරුදහන් වේ.
ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරයි
2013 දී කොරියාවේ විද්‍යාඥයින් විසින් පරීක්ෂණයක් පවත්වන ලද අතර එහිදී චමමයිල් තේ භාවිතා කිරීමෙන් පසු ප්රතිශක්තිය වැඩි වීමක් දක්නට ලැබුණි. පරීක්ෂණයෙන් හෙළි වූයේ දිනකට කෝප්ප 5 ක් ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරන බවයි. ශාක phenols ව්යාධිජනක මයික්රොෆ්ලෝරා පෙනුම වළක්වයි.
මුඛ රෝග සමනය කරයි
විදුරුමස් ලේ ගැලීම, ස්ටෝමැටිටිස් සහ මුඛයේ වණ හේතුවෙන් තේ සමඟ උගුරේ ගෑමෙන් දැවිල්ල අඩු වේ. Chamomile තුවාල සුව කරයි, විෂබීජ නාශක සහ කැසීම ඉවත් කරයි.
ආමාශයික පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කරයි
පානය කෝපාවිෂ්ඨ බඩවැල්, ඉදිමීම සමනය කරයි, ආම්ලිකතාවය වැඩි වීමසහ බඩේ වේදනාව. තේ බඩවැල් වලින් විෂ ඉවත් කරයි, ආහාර දිරවීම සහ peristalsis වැඩි දියුණු කරයි. පාචනය සඳහා මෘදු කහටක් ලෙස ක්රියා කරයි.
හිසරදය සහ ඉරුවාරදය වැනි රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි
චමමයිල් මල් වල රසායනික සංයුතියේ ඇති ඇමයිනෝ අම්ල ග්ලයිසීන් රුධිර නාල වල බිත්ති ලිහිල් කරයි, කැක්කුම සමනය කරයි සහ වේදනාව නැති කරයි.
කාන්තා සෞඛ්ය සඳහා
ශාකයේ මල් වල නිරෝගී සම, හිසකෙස්, කාන්තාවන්ගේ ස්නායු හා ප්‍රජනක පද්ධති පවත්වා ගැනීම සඳහා සංරචක අඩංගු වේ.
ඔසප් වීමේදී වේදනාව නැති කරයි
PMS අතරතුර, කාන්තාවන්ට ලුම්බිම් කලාපයේ සහ පහළ උදරයේ වේදනාව සහ ඇදීමේ සංවේදීතාවන් ඇති වේ. Chamomile තේ ගර්භාෂ කැක්කුම සමනය කරයි, යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරයි සහ ස්නායු පද්ධතිය සාමාන්යකරණය කරයි.
අලංකාරය සහ නැවුම් බව ලබා දෙයි
නිරෝගී සමක් සඳහා, හිස් බඩක් මත නැවුම්ව පෙරන ලද chamomile තේ පානය කරන්න.
මුහුණ පිසදැමීම සඳහා Chamomile කසාය සුදුසු වේ. වියළි සම, පීල් කිරීම, කුෂ්ඨ සහ ACNE වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා උණුසුම් දියර, සම්පීඩක සහ සේදීම ඵලදායී වේ.
හිසකෙස් යථා තත්ත්වයට පත් කර පෝෂණය කරයි
සුදුමැලි හිසකෙස් සේදීම chamomile තේඔබේ හිසකෙස් නිරෝගී බැබළීමක් සහ සිනිඳු බවක් ලබා දෙමින් කෙළවරේ වියළි බව සහ අස්ථාවර බව ඉවත් කරයි.
ක්රියා පටිපාටිය සතියකට 2 වතාවක් සිදු කරන්න. නිරෝගී කෙළවරක් පවත්වා ගැනීම සඳහා, chamomile අත්යවශ්ය තෙල් සහ විටමින් E භාවිතා කරන්න.
පිළිකා ඇතිවීම වළක්වයි
ඔහියෝ ප්‍රාන්තයේ විද්‍යාඥයන් විසින් මල්වල ඇති ඇපිජෙනින් සංයෝගය සොයා ගන්නා ලදී. Apigenin වල බලපෑමට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ශරීරයේ පිළිකා සෛල රසායනික චිකිත්සාවේ බලපෑමට 40% අවදානමට ලක් වේ. පියයුරු සහ ඩිම්බකෝෂ පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා Chamomile තේ භාවිතා කරයි.
හඳුනාගත් පිළිකාවට ප්රතිකාර කිරීමේදී පානය ඖෂධයක් නොවේ.
පිරිමින්ගේ සෞඛ්යය සඳහා
රුසියානු සෞඛ්ය අමාත්‍යාංශයේ මුත්රා විද්‍යාඥයින් පිරිමි ප්‍රවේණි පද්ධතියේ දැවිල්ල වැළැක්වීම සඳහා චමමයිල් තේ පානය කිරීමට උපදෙස් දෙයි.
මුත්රා මාර්ගයේ දැවිල්ල නැති කරයි
Chamomile විෂබීජ නාශකයක් ලෙස ක්රියා කරයි. එය මුත්රා වල බිත්ති වලින් බැක්ටීරියා සමුච්චය වීම සෝදා, ශ්ලේෂ්මල පටල ඉදිමීම සමනය කරයි, තරල ඉවත් කිරීමට පහසුකම් සපයයි සහ වේදනාව සමනය කරයි.
prostatitis වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ
බැක්ටීරියා prostatitis පෙනුම පුරඃස්ථ ග්රන්ථියේ ආසාදනය හේතුවෙන් ඇතිවේ. ප්‍රතිකාරයේ ප්රධාන ගැටළුව වන්නේ ඇතුළත් වීමේ ප්‍රවේශය නොමැති වීමයි ඖෂධඉන්ද්රියයට.
බඩවැල් සහ අක්මාවට හානියක් නොමැතිව බැක්ටීරියා prostatitis ඉක්මනින් ප්රතිකාර කළ හැකිය. ඔබේ ප්‍රතිකාරයට චමමයිල් තේ එකතු කරන්න. මාසයක් ඇතුළත ධනාත්මක ප්රතිඵල දිස්වනු ඇත. මුත්රා කිරීම සාමාන්ය තත්වයට පත් වේ, perineum හි පිළිස්සීම සහ වේදනාව අතුරුදහන් වනු ඇත.
මාංශ පේශි වේදනාව සඳහා ලිහිල් කරයි
ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් පේශි පටක වික්රියා වලට හේතු විය හැක. Chamomile තේ ව්‍යායාමයෙන් පසු ආතතිය සමනය කරයි. මාංශ පේශි ලිහිල් වනු ඇත, තෙහෙට්ටුව, ආතතිය සහ උළුක්කු ප්රදේශයේ වේදනාව යන හැඟීම පහව යනු ඇත. ඔබේ ව්‍යායාමයේ ආරම්භයේ සහ අවසානයේ බීම පානය කරන්න.
උදාසීන ජීවන රටාවක් සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපායි. මාංශ පේශි තානය නොමැතිකම ඔස්ටියොන්ඩොන්ඩ්රොසිස් සහ වසා ගැටිති පෙනුමට හේතු වේ. පහළ පිටුපස වේදනාව, බෙල්ල, සන්ධි සහ සාමාන්ය ව්යසනය සඳහා උදෑසන හෝ ඇඳට පෙර තේ පානය කරන්න.
ළමුන් සඳහා
දුර්වල chamomile තේ අවුරුදු 1.5 සිට ළමුන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. වයස අවුරුදු 5 ට අඩු ළමුන් සඳහා ශක්තිමත් තේ contraindicated. සේවය කිරීම කෝප්ප භාගයකට වඩා අඩු විය යුතුය.
වැඩි ක්රියාකාරකම් සහ උද්දීපනය සමඟ සන්සුන් වේ
දිවා කාලයේදී අධික ලෙස උද්යෝගිමත් වීමෙන්, දරුවාට නින්ද නොයන අතර ක්රීඩා සහ කාටූන් නැරඹීමට ළඟා වේ. ඔහුට සන්සුන්ව හැසිරීමට සහ හොඳින් නිදා ගැනීමට, නින්දට පෙර මී පැණි හැන්දක් සමඟ දුර්වල චමමයිල් තේ පෙරන්න.
දත් මැදීමේදී වේදනාව සහ කෝපය සමනය කරයි
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ දරුවා නිරන්තරයෙන් අඬන අතර ආතති සහගත තත්වයක සිටී. ඔබේ සෞඛ්යය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා, chamomile තේ බීර සහ දත් ඇති ප්රදේශ සෝදා ගන්න. බීම සුව කරයි, තුවාල සුව කරයි, විෂබීජ නාශක කරයි. තේ පානය අභ්‍යන්තරව උද්දීපනය සහ සුව නින්ද ප්රවර්ධනය කරයි. .
ළදරුවන් සඳහා
මාත්රාව කෙරෙහි දෙමාපියන් අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය. භාවිතයට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
කොලික සහ පාචනය සමනය කරයි
කොලික් සහ මලබද්ධය ළදරුවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. ඉදිමීම සහ වායුව සෑදීම සමඟ. අපහසුතාවයක් ඇති අවස්ථාවක, දරුවා අඬන්න පටන් ගනී, නොසන්සුන් ලෙස හැසිරෙන අතර නින්ද නොයාම පෙනේ. Chamomile තේ බඩවැල්වල ඇති වන කැක්කුම සමනය කරයි, සමනය කරයි සහ මෘදු අවසාදිතයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
ඕනෑම ඖෂධීය ඖෂධයක් තුළ ඔබට වියළි ආකාරයෙන් විකිණීමට ඇති chamomile සොයා ගත හැකිය. මෙය පුදුමයක් නොවේ, මන්ද වඩාත්ම වටිනා පුෂ්ප මංජරිය මිනිස් සිරුරට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. බොහෝ විට, චමමයිල් ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග, බර අඩු වීම සහ හෘද පේශිවල ආබාධ සඳහා ගනු ලැබේ. ඔවුන් බොහෝ විට කසාය සමග gargle සහ ස්නාන කහට සාදා ඇත. බොහෝ අය chamomile තේ පානය කරන්නේ පානයේ ප්රතිලාභ සහ හානිය පිළිබඳ තොරතුරු නොමැතිව ය. සෑම දෙයක් ගැනම වඩාත් විස්තරාත්මකව කතා කරමු.
සංයුතිය සහ වටිනා ගුණාංග
මෙම ශාකය බොහෝ කලකට පෙර ෆාමසිවලට සැපයීමට පටන් ගත් අතර, මේ හේතුව නිසා චමමයිල් "ෆාමසි" ලෙස හැඳින්වේ. අපි සලකා බලමු රසායනික සංයුතියශාක, එක් එක් සංරචකයේ ගුණාංග ඉස්මතු කරන්න.
- Coumarin හයිපෝඇලර්ජෙනික් සංයුතිය සඳහා වගකිව යුතු අතර ශාකයට ලාක්ෂණික මල් සුවඳක් ලබා දෙයි. නිතිපතා භාවිතයතේ අත් පා ඉදිමීම සහ සමස්තයක් ලෙස මුළු ශරීරයම ඉවත් කරයි. Coumarin රුධිර සංසරණය සාමාන්යකරණය කරන අතර ශරීරයේ සියලුම පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් කරයි.
- Apigenin - මූලද්රව්යය පිළිකා සෛල නැවැත්වීම සහ මාරාන්තික / බෙන්ගිනි පිළිකා ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා වගකිව යුතුය. Apigenin නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කරන අතර විවිධ වර්ගයේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් ඉවත් කරයි.
- පෙක්ටීන් යනු බඩවැල් වලින් එකතැන පල්වෙන අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම පාලනය කරන ද්‍රව්‍යයකි. මූලද්රව්යය ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ බිත්ති වලින් විෂ අවශෝෂණය කර ඒවා ඉවත් කරයි. ඒ අතරම, පෙක්ටීන් ස්වභාවික මයික්රොෆ්ලෝරා වලට බාධා නොකරයි, පළිබෝධනාශක මෘදු ලෙස ඉවත් කරයි.
- Chrysin යනු අවසාදිත ගුණ ඇති මූලද්රව්යයකි. පුද්ගලයෙකුගේ මනෝ-චිත්තවේගීය පසුබිම සාමාන්යකරණය කිරීම, ආතතියේ බලපෑම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම, නින්ද නොයාම ඉවත් කිරීම සහ කාංසාව අඩු කිරීම සඳහා ද්රව්යය වගකිව යුතුය. නින්දට යාමට පෙර chamomile තේ පානය කිරීමෙන් ඔබට බියකරු සිහින වලින් මිදෙනු ඇත.
- විටමින් සී - ඇස්කෝර්බික් අම්ලය වැඩ උත්තේජනය කරයි ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය, වකුගඩු හා පිත්තාශයේ ගල් ඇති විය හැකි පෙනුම වළක්වයි, කොලෙස්ටරෝල් පිත බවට පරිවර්තනය කරයි. විටමින් C අස්ථි පටක සාමාන්යකරණය කරයි, ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑමක් ඇත, ශක්තිමත් කරයි ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය.
- ටැනින් යනු චමමයිල් තරමක් කටුක කරයි. ද්රව්ය ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ නිසි ක්රියාකාරිත්වය සඳහා වගකිව යුතු අතර, බඩවැල් ඉවත් කිරීම, ආමාශයේ බිත්ති ආලේප කිරීම සහ එමඟින් ගැස්ට්රයිටිස් වැළැක්වීම. මිනිසුන්ට අහිතකර ලුණු සහ පළිබෝධනාශක තැන්පත් වීම වැළැක්වීම සඳහා සම් පදම් කිරීමේ සංයෝග අවශ්ය වේ.
- එස්ටර - ඇරෝමැටික සාන්ද්‍රිත තෙල්, හෝ එස්ටර, අන්තර් සෛලීය මට්ටමින් හානියට පත් පටක යථා තත්වයට පත් කරයි. ඔවුන් හිසකෙස්, සම සහ නියපොතු කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, ශක්තිය වැඩි කරයි. අත්යවශ්ය තෙල්බැක්ටීරියා නාශක සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන දිශානතියක් ඇත, මූලද්රව්ය සීතල තුළ ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමුච්චය වීමට එරෙහිව සටන් කරයි.
- විශේෂයෙන් අස්ථි පටක සහ ඇටසැකිල්ල නිසි ලෙස සෑදීම සඳහා කැරොටින් වගකිව යුතුය. නොමේරූ සෛල වයසට යාම මන්දගාමී කරයි, දත් එනමලය ශක්තිමත් කරයි, පටක පුනර්ජනනය වේගවත් කරයි, මේද තැන්පතු වලට එරෙහිව සටන් කරයි (පට්ටිකා විසඳයි). කැරොටින් මිනිස් සිරුරේ සමස්ත පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපායි.
- පොටෑසියම්, තඹ, මැග්නීසියම්, යකඩ, කැල්සියම්, සින්ක්, මැංගනීස් - ලැයිස්තුගත ක්ෂුද්ර සහ සාර්ව මූලද්රව්ය සෑම වයස් කාණ්ඩයකම පුද්ගලයින් සඳහා වැදගත් වේ. ඔබ ද්රව්යවල සමතුලිතතාවය අවුල් කළහොත්, ඔබේ සෞඛ්යයට බරපතල හානියක් සිදු වේ. හෘද පේශි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, එය සාමාන්ය තත්වයට පත් කරන්න රුධිර පීඩනයපිරිමි සහ ගැහැණු ලිබිඩෝ වැඩි කිරීම සඳහා, ඔබ නිතිපතා හා මාත්රාවලින් චමමයිල් තේ පානය කළ යුතුය.
- චමමයිල් වල ඇති අමුද්රව්ය බඩවැල් බිත්ති වලින් හානිකර ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට පහසුකම් සපයයි. මූලද්රව්ය ආරක්ෂිත පටලයකින් ආමාශයික බිත්ති ආවරණය කර ඇති අතර හැකි පිළිකාවන් නතර කරයි. මෙම හේතුව නිසා වණ සහ ගැස්ට්රයිටිස් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා තේ ප්රයෝජනවත් වේ.
- සීතල හා උණ අතරතුර, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඖෂධ ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ. දැවිල්ල සමනය කිරීම සඳහා ඔබට චමමයිල් තේ සමඟ උගුරේ ගා ගත හැකිය. පානය නාසයට දැමීමෙන් පිදුරු උණ නිසා ඉදිමීම සමනය වේ. ඕනෑම chamomile ප්රතිකාරයක් සතියක් පුරා සිදු කරනු ලැබේ.
- අස්ථායී මානසික සෞඛ්ය ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ශාකයේ පුෂ්ප මංජරිය මත පදනම්ව තේ පානය කිරීම ඵලදායී වේ. ඔබේ රැකියාව නිසා ඔබ නිතරම ආතතිය අත්විඳින්නේ නම්, දිනකට දෙවරක් පානය කරන්න. තේ මගින් කාංසාව, බියකරු සිහින සහ සන්ත්රාසය වැනි නිරන්තර හැඟීම් සමනය කරයි.
- Chamomile පානය පිත සමුච්චය වීමට ඉඩ නොදෙන අතර එය ශරීරයෙන් ඉවත් කරයි. තේ වායුව සමඟ සටන් කරන අතර වායු හුවමාරුව සාමාන්යකරණය කරයි. PMS රෝග ලක්ෂණ සහ ඔසප් වීමේදී වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධය විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ.
- චමමයිල් තේ ළදරුවන්ට ලබා දිය හැකිය, නමුත් සීමිත ප්රමාණවලින් (දිනකට මිලි ලීටර් 60 ට වඩා වැඩි නොවේ). මෙම පානය සමේ රෝග සඳහා ඵලදායී ලෙස ප්රතිකාර කරයි, චර්ම රෝග ඇති ප්රදේශයට සම්පීඩනයක් යොදන්න.
- දියවැඩියා රෝගීන්ට රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා drug ෂධය පානය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. පානය ඔබේම ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරයි, එයට ස්තූතිවන්ත වන අතර රෝගය සුවපහසු ලෙස ඉදිරියට යනු ඇත. chamomile තේ වල ප්රතිලාභ - එය දත් කැක්කුම, හිසරදය සමනය කරයි, සහ මාංශ පේශි කැක්කුම ඉවත් කරයි.
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ සමට අලංකාර සෙවනක් ලබා දීම සඳහා දිනකට ඖෂධ 1 වීදුරුවක් පානය කිරීම ප්රමාණවත් වේ. ඔබ බොහෝ විට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති වුවහොත්, උණ සමය ආරම්භ වීමට පෙර වැළැක්වීමේ පියවර ගන්න.
- වියළි හා තෙත් කැස්ස, බ්රොන්කයිටිස්, නියුමෝනියාව සහ උගුරේ අමාරුව සඳහා Chamomile තේ ඵලදායී වේ. එය ශ්ලේෂ්මලයෙන් ඉවත් කරයි ශ්වසන පත්රිකාවසහ ශ්ලේෂ්මල පටල මෘදු කරයි. ඖෂධ සමඟ ගතහොත් සංයුතිය ද උණ ඉවත් කරයි.
- බොහෝ විට මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ මනෝ-චිත්තවේගීය පසුබිම සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා chamomile තේ පානය කිරීමෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය. දේශගුණික විපර්යාස හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකු උදාසීනත්වයට පත්වන විට මෙය විශේෂයෙන් සත්‍ය වේ. ප්රතිකාර සඳහා ඔබට ලෙමන් පෙත්තක් සහ මී පැණි එකතු කළ හැකිය.
- බීම මත පදනම්ව ඖෂධ chamomileඔබ මෑතකදී මහා උත්සවයකට සහභාගී වූයේ නම් එය අත්යවශ්ය වේ. ඖෂධය අධික ලෙස ආහාර ගැනීමෙන් ඇතිවන ප්රතිවිපාක ඉවත් කිරීම සහ වේගවත් ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරනු ඇත එතිල් මධ්යසාරශරීරයෙන්, ආහාර රුචිය වැඩි කිරීම සහ මලපහ සාමාන්යකරණය කරනු ඇත.
- ඔබ හිසරදය සහ ඉරුවාරදය (කාලගුණ සංවේදී පුරවැසියන් කාණ්ඩයක්) වලින් පීඩා විඳින්නේ නම්, මිලි ලීටර් 250 ක් පීඩන වැඩිවීම් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. chamomile සමග තේ, හිස් බඩ මත බීම. විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ රුධිර නාල වල කැක්කුම සමනය කර රුධිර සංසරණ පද්ධතිය පිරිසිදු කරයි (දුම් පානය කරන්නන් සඳහා අදාළ වේ).
- Chamomile තේ අතිරික්ත තරල හා ලවණ ඉවත් කරයි. මේ හේතුව නිසා, වරිකොස් නහර ඇති පුද්ගලයින්ට මෙන්ම අත් පා නිරන්තරයෙන් ඉදිමීමෙන් පෙළෙන අයටද පානය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.
- Chamomile තේ ඔබේ හිසකෙස්, නිය සහ සම පිරිසිදු කරයි. එය කුරුලෑ සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි, කුරුලෑ සලකුණු වල එපීඩර්මිස් සමනය කරයි, සහ සෙබස් නාල වල අවහිරතා ඉවත් කරයි. මෙම පානය වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ වර්ණක සහ ලප කැළැල් වලට එරෙහිව සටන් කරයි.
- අධි රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන් සඳහා චමමයිල් තේ වල ප්රතිලාභ වෙන වෙනම සඳහන් කිරීම වටී. බීම වල කැෆේන් අඩංගු නොවන නිසා ඔබට එය සම්පූර්ණ ප්‍රමාණයෙන් පානය කළ හැකිය. මීට අමතරව, ඖෂධය ඔබට ඉක්මනින් උදෑසන අවදි වීමට ඉඩ සලසයි.
- chamomile සමග තේ අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමට සහ මේදය බිඳ දැමීමට උපකාරී වේ. ඔබ නිතිපතා හා මාත්රාවලින් පානය කරන්නේ නම්, ඔබ ශරීරයේ සම්පූර්ණ අලුත් කිරීමක් ආරම්භ කරනු ඇත.
- Drug ෂධය බඩවැල් පිරිසිදු කරන අතර ආහාර වලින් ප්රයෝජනවත් එන්සයිම වේගයෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීම ප්රවර්ධනය කරයි. තේ වලට ස්තූතියි, ශරීරය අනවශ්ය "කසළ" ඉවත් කරයි.
- Chamomile වලට ආහාර රුචිය පාලනය කිරීමේ හැකියාව ඇත. කුසගින්නෙන් පෙළෙන කාලවලදී, කුසගින්න තාවකාලිකව අඳුරු කිරීම සඳහා තේ වීදුරුවක් පානය කිරීම ප්රමාණවත්ය.
- පුෂ්ප මංජරිය සහිත පානයක් රසකැවිලි, මත්පැන් සහ දුම්කොළ සඳහා තෘෂ්ණාව අඩු කරයි. එමනිසා, ඔබ එකවරම ව්‍යායාම කිරීමට සහ දුම්පානය නතර කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, නිරන්තරයෙන් තේ පානය කරන්න.
- ඒ තියෙන්නේ ඇතැම් ආහාර, ඔබ ඉක්මනින් ඉණෙහි අමතර සෙන්ටිමීටර ඉවත් කළ හැකිය. මේ අනුව, චමමයිල් තේ ගෙඩි සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, එළවළු සලාද, මාළු, කෙට්ටු මස්, ධාන්ය වර්ග. සංයුතිය 150 ml තුළ පානය කර ඇත. ප්රධාන ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර.
ගර්භණී සමයේදී චමමයිල් තේ වල හානිය සහ ප්රතිලාභ
- චමමයිල් සමඟ තේ ගර්භනී කාන්තාවකගේ මනෝභාවය සාමාන්යකරණය කරයි, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි, උදර වේදනාව සමනය කරයි. මුල් අදියර, විෂ සහිත රෝග ලක්ෂණ සහ මනෝභාවය වෙනස් වීම සමඟ සටන් කරයි.
- විෂබීජ නාශක සංයුතිය වෛරස් ආසාදන සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට, වැඩි වායුව සෑදීම සහ මාංශ පේශි කැක්කුම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- මැග්නීසියම් සහ කැල්සියම් වල කදිම අනුපාතය අස්ථි සහ ස්නායු පද්ධතියකලලරූපය, අනාගත මවගේ හදවත ශක්තිමත් කරයි, කිරි රසවත් කරයි (තිත්තකමකින් තොරව).
- උපුටා ගැනීමට උපරිම ප්රතිලාභය, වැඩිපුර පෙරන්න එපා ශක්තිමත් බීම. වෛද්යවරයෙකු සමඟ පූර්ව උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසු තේ පානය කිරීමට අවසර ඇත, මාත්රාව මිලි ලීටර් 240 කි. සෑම දින 2 කට වරක් 1 වතාවක්.
- කලින් සඳහන් කළ පරිදි, chamomile තේ භාවිතය සඳහා ප්රායෝගිකව කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොමැත. විශ්වීය තණකොළ කුඩා දරුවන්ට පවා සුදුසු ය. කෙසේ වෙතත්, මාත්රාව ඉක්මවා යාම (දිනකට මිලි ලීටර් 300 ට වඩා වැඩි) නිදන්ගත රෝග වල ගමන් මග උග්‍ර කළ හැකිය.
- ඔබට ශාකයට තනි පුද්ගල නොඉවසීමක් තිබේ නම්, එය ඕනෑම ආකාරයකින් භාවිතා කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- අධික සාන්ද්‍ර චමමයිල් තේ සැලකිය යුතු හානියක් සිදු කරයි. මෙම ඖෂධය දෛනික මාත්රාව ඉක්මවා යයි ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්යශරීරයට ඇතුල් විය යුතු බව. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබට හිසරදය, පාචනය, මාංශ පේශි දුර්වලතා, වමනය, අධි රුධිර පීඩනය ආදිය අත්විඳිය හැකිය.
- ඔබ නිතරම chamomile තේ පානය කරන්නේ නම්, සාමාන්ය තේ සමඟ විකල්ප නොකර, ඔබ සාන්ද්රණය අඩුවීම, නුරුස්නා බව, උදාසීනත්වය සහ මානසික අවපීඩනය පවා අත්විඳීමේ අවදානමක් ඇත.
- ඔබ ඩයුරටික් හෝ sedatives සමඟ ප්රතිකාර කරන්නේ නම්, ඔබ chamomile තේ පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. ශාකයේ එකම ගුණාංග ඇති බැවින්, ඔබ අවසරය ඉක්මවා යනු ඇත දෛනික මාත්රාවඑන්සයිම.
- ඔබට අඩු රුධිර පීඩනය (අධි රුධිර පීඩනය) තිබේ නම්, ඉතා ප්රවේශමෙන් තේ පානය කරන්න. කෙසේ වෙතත්, බීම ඉතා සාන්ද්රණය නොවිය යුතුය. ඔබට පාචනය තිබේ නම් ඖෂධ ගන්න එපා.
- Chamomile තේ ගර්භනී ගැහැණු ළමයින්ට ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි ප්රතිලාභ ගෙන එන්නේ වෛද්යවරයෙකු විසින් නියම කරන ලද drug ෂධය ලබා ගන්නේ නම් පමණි. මාත්රාව වැඩි වන විට, එස්ටජන් නිෂ්පාදනය වේගවත් වීමට පටන් ගනී, එය ගබ්සා වීමට හේතු වේ.
chamomile තේ වල ප්රතිලාභ නැවත නැවතත් ඔප්පු කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, නිර්දේශ නොසලකා හැරියහොත් වඩාත් වටිනා ශාකය පවා ශරීරයට හානි කළ හැකිය. අධික ලෙස පානය කිරීමට හේතු වන ඉතා ශක්තිමත් තේ සාදන්න එපා. ගවේෂණය කරන්න හැකි contraindications, ඔබේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කරන්න. ගර්භණී සමයේදී සහ අධි රුධිර පීඩනය, අවසාදිතයන් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම, පාචනය සහ අස්ථායී පුටුව තුළ ප්රවේශමෙන් තේ පානය කරන්න.
වීඩියෝ: chamomile තේ
වියළි chamomile යනු සරල, දැරිය හැකි සහ ඒ සමගම ඉතා ජනප්රිය සංරචකයකි. නිවසේ ප්රථමාධාර කට්ටලය. එහි යෙදුමේ පරාසය ඉතා පුළුල් ය. චමමයිල් කසාය, ඇල්කොහොල් ටින්කටර්, දියර සහ සම්පීඩන සෑදීමට සහ වැළැක්වීම සඳහා යොදා ගනී. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවසහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන්න සුව කිරීමේ තේ.
ඔබේ ශරීරයට උපරිම ප්රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා ශාකයක් නිවැරදිව පෙරන්නේ කෙසේද?
Chamomile තේ: ප්රතිලාභ සහ හානිය
ඔබ chamomile වල රසායනික සංයුතිය දෙස බැලුවහොත්, එය සාම්ප්‍රදායික සුව කරන්නන් අතර එතරම් ජනප්රිය වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි වේ. කලාතුරකින් මොකද ඖෂධීය තේ chamomile මල් නොමැතිව කරන්න.
සංයෝගය
චමමයිල් වල ඇති ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය කැල්සියම්සහ පොටෑසියම්, සින්ක්, තඹ, යකඩ, සහ ද මැංගනීස්සමඟ මැග්නීසියම්.
chamomile වලින් සකස් කරන ලද නිෂ්පාදන සඳහා, එසේ නම් විශාලතම බෙදා හැරීමශාකයේ මල් සහ කොළ වලින් කසාය සහ තේ ලබා ගත්තේය.
Chamomile තේ: ප්රතිලාභ සහ හානි
නිසැකවම බොහෝ දෙනෙක් ළමා කාලයේ දී මෙයට මුහුණ දී ඇත. අද්විතීය රසයසහ සුවඳ. Chamomile කහට අමතක කළ නොහැක. පුද්ගලයෙකුට තම ජීවිතයේ ආරම්භයේදීම ලැබෙන පළමු තේ මෙය යැයි අපට පැවසිය හැකිය. චමමයිල් තේ ළදරුවන්ට ආමාශයේ කොලිකයේදී ලබා දෙනු ලැබේ. එය පළමු දත් වර්ධනයේදී හානිකර නොවන වේදනා නාශකයක් ලෙසද ක්රියා කරයි. මේ තේ කැෆේන් අඩංගු නොවේ, එයින් අදහස් කරන්නේ සෑම කෙනෙකුටම එය ගත හැකි බවයි: අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන්, දරුවන් සහ පහසුවෙන් උද්යෝගිමත් පුද්ගලයන්.
තාරුණ්‍යය සහ දීර්ඝායුෂ සඳහා ටිබෙට් වට්ටෝරු වලින් එකක් මෙම ශාකයේ මල් ඇතුළත් වේ. ටිබෙටයේ භික්ෂූන් බොහෝ කලක් තිස්සේ හඳුනාගෙන අගය කර ඇත අද්විතීය ගුණාංග daisies.
Chamomile පානය මිනිස් සිරුරට පහත සඳහන් බලපෑම් ඇති කරයි:
- ප්රතිබැක්ටීරීය
- ප්රති-ගිනි අවුලුවන
- ප්රතිවයිරස
- සන්සුන් වීම
- Hemostatic
- Antispasmodic
- වේදනා නාශක
චමමයිල් තේ සාදා ගන්නේ කෙසේද
සාමාන්ය ක්රමය
තේ රසවිඳින්න කහ වර්ණයමුල් සුවඳ සහ කටුක රසය සමඟ. තේ වල තිත්තකම පෙරන අනුපාතය මත රඳා පවතී.
පෙරනයක් සහිත තේ පෝච්චියක පෙරීම වඩාත් සුදුසුය.
තේ සඳහා සමානුපාතිකයන් පහත පරිදි වේ: වතුර වීදුරුවකට වියළි මල් මේස හැන්දක්. ජලය අංශක අනූවක් පමණ විය යුතුය.
පානය කිරීමට පෙර, තේ පෙරීම, අවශ්ය නම්, මී පැණි ද එකතු වේ.
ජල ස්නානයක
ජල ස්නානයක සකස් කරන ලද තේ සාමාන්ය තේ වලට සමාන ගුණාංග ඇත. එය සකස් කිරීම අපහසු නැත, නමුත් එය ටිකක් වැඩි කාලයක් ගත වේ.
මල් හැදි දෙකක් වතුර වීදුරු දෙකකට වත් කරනු ලැබේ.සහ පැය භාගයක් ජල ස්නානයක ගිල්වන්න. ඔබට පෙරන කන්ටේනරයක් ලෙස කුඩා සාස්පාන් හෝ වීදුරු බඳුනක් භාවිතා කළ හැකිය.
ජල ස්නානයෙන් තේ ඉවත් කිරීමෙන් පසු කන්ටේනරය පියනක් සමඟ වසා පැයක් පමණ පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. ඊට පසු, ඔබට තේ පානය ආරම්භ කළ හැකිය. බීර සෑදීමේ මෙම ක්රමයට ස්තූතියි, කසාය තුළට යයි උපරිම ප්රමාණය chamomile හි ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය.
ඔබට ෆාමසියෙන් අමුද්රව්ය මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් ඔබට ඒවා ඔබම සකස් කළ හැකිය. මාර්ග සහ කාර්මික ව්යවසායන්ගෙන් දුරින් පුෂ්ප මංජරිය එකතු කිරීම වැදගත් වේ.
මල් කඩදාසි මත සෙවණෙහි වියලනු ලැබේ. වියළීම අතරතුර, අමුද්රව්ය තෙතමනය නිරාවරණය නොකළ යුතු අතර, කාමරය හොඳින් වාතාශ්රය විය යුතුය. නිමි අමුද්රව්ය කඩදාසි බෑග්වල ගබඩා කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ.
චමමයිල් තේ පානය කරන්නේ කෙසේද?
එය පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ හිස් බඩක් මත වීදුරු භාගයක්. ප්රතිකාර සඳහා තේ භාවිතා කරන්නේ නම්, වීදුරුවට කිසිවක් එකතු කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. ව්යතිරේකයක් යනු සීතල තුළ පානය කරන ලද කසාය වේ. එවිට ලෙමන් සහ මී පැණි එකතු කිරීමට අවසර ඇත.
ජනප්රිය පෙළගැස්ම සීතල සඳහා thyme, blackcurrant සහ රාස්ප්බෙරි කොළ, ශාන්ත ජෝන් wort සහ chamomile මල් අඩංගු වේ. සියලුම ඖෂධ පැළෑටි සමාන අනුපාතයකින් ගෙන තේ මෙන් පෙරන ලද. දිනකට තුන් වරක් ගන්න.
තේ සඳහා සූදානම් නින්ද නොයාම සඳහාමින්ට් එකතු කරන්න. දිනකට chamomile තේ කෝප්ප තුනකට වඩා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. ස්නායු ආතතිය හිසරදයක් ඇති කරයි නම්, පෙති ගැනීමට ඉක්මන් නොවන්න. චමමයිල් තේ කෝප්ප දෙකක් බී නින්දට යන්න.
ඒකටත් එහෙමයි මාසික වේදනාව y. Chamomile බලවත් antispasmodic ගුණ ඇත. ඔබේ ඔසප් කාලය තුළ දිනකට තුන් වරක් chamomile තේ වීදුරුවක් බොන්න, වඩාත් සුදුසු හිස් බඩක් මත. බීම උණුසුම් විය යුතුය.
බඩ සඳහා Chamomile තේ
ආමාශයේ සහ අනෙකුත් ආහාර ජීර්ණ අවයවවල ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීමේදී එය සරලවම ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැක. එහි ආධාරයෙන් ඔවුන් බඩවැල්වල වායුව සෑදීමට එරෙහිව සටන් කරයි, විෂ ද්රව්ය සහ කුණු වූ නිෂ්පාදන ඉවත් කරයි. Chamomile පාචනය, මෘදු විෂ වීම සමඟ හොඳින් කටයුතු කරන අතර ආමාශයේ මයික්රොෆ්ලෝරා යථා තත්වයට පත් කරයි. පිළිගන්න පිරිසිදු තේසම්පූර්ණ සුවය ලැබෙන තුරු හිස් බඩක් මත දිනකට තුන් වරක් අතිරේක නොමැතිව.
කාන්තාවන් සඳහා Chamomile තේ
ඒක දන්නේ ටික දෙනෙක් අයිස් තේ – විශිෂ්ට පිළියමක්මුහුණේ සමේ සුන්දරත්වය සහ තරුණ බව රැක ගැනීමට. එහි සංයුතියට ස්තුතිවන්ත වන අතර, ක්ෂුද්ර ජීවී නාශක සහ තුවාල-සුව කිරීමේ ගුණ, chamomile කුරුලෑ, කළු ලප සහ විවිධ දැවිල්ල සම සමනය කරයි.
ඔවුන් එය ඔසප් වේදනාව සඳහා සහ ගර්භණී සමයේදී සන්සුන් ලිහිල් කිරීමක් ලෙස පානය කරයි.
ගර්භනී කාන්තාවක් සඳහා ඇති එකම ඖෂධය chamomile සූදානම බව බොහෝ විට පෙනී යයි. එහි ආධාරයෙන්, මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ පැන නගින බොහෝ ගැටලු විසඳා ගත හැකිය.
- Chamomile සන්සුන් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති අතර නිතිපතා ගතහොත් මානසික අවපීඩනය පවා සමනය කළ හැකිය.
- ගර්භණී සමයේදී නිතර ඇතිවන ආහාර ජීර්ණ ගැටළු chamomile තේ ආධාරයෙන් විසඳා ගත හැකිය.
- තේ විෂ සහිත රෝග සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි. ප්රහාරයක් අතරතුර වීදුරු භාගයක් ගැනීම ප්රමාණවත්ය.
- එය මාංශ පේශිවලට ලිහිල් බලපෑමක් ඇති කරන අතර ආතතිය හේතුවෙන් ඇතිවන කැක්කුම සමනය කරයි.
- එහි විටමින් සහ ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය පැවතීම කලලරූපයේ වර්ධනයට සහ ගර්භණීභාවයේ සාමාන්ය ගමන් මගට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
- ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී විශේෂයෙන් අවශ්ය වන මැග්නීසියම් සහ කැල්සියම් වැනි වැදගත් ක්ෂුද්ර මූලද්රව්ය එහි අඩංගු වේ.
මුල් සහ මුල් කාලයේදී chamomile පානය අධික ලෙස භාවිතා නොකරන්න පසුවගැබ් ගැනීම, විශේෂයෙන් ගබ්සා වීමේ තර්ජනයක් තිබේ නම්.
chamomile තේ සමඟ පිළිකා වැළැක්වීම
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, ශාකයේ තරමක් දුර්ලභ හා වටිනා phytocomponent අඩංගු වේ - apigenin. එය ශරීරයට ඇතුළු වන ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කරනවා පමණක් නොව, පිළිකා සෛල සෑදීම වළක්වයි. chamomile හි මුළු බරෙන් 2% ක් පමණ මෙම ද්රව්යය වේ. Apigenin අඩංගු සියලුම අධ්‍යයනය කරන ලද ශාක අතර Chamomile ගෞරවනීය දෙවන ස්ථානයට පත්වේ. වැළැක්වීම සඳහා, දිනකට කෝප්පයක් ගැනීම ප්රමාණවත්ය. මේ අනුව, ඔබට පහත සඳහන් පිළිකා වර්ග වලින් ආරක්ෂා විය හැකිය:
- බඩවැල්
- පුරස්ථි ග්රන්ථිය
- පියයුරු
- පෙනහළු
- ලියුකේමියාව
ඔබ chamomile බීම පානය කරන සෑම අවස්ථාවකදීම පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු වේ. තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය. වැළැක්වීම සඳහා, සතියකට කෝප්ප දෙකක් ගැනීම ප්රමාණවත්ය.
ප්රතිවිරෝධතා
Chamomile එහෙමයි ආරක්ෂිත ශාකයඑයින් දරුවන්ට සූදානම් කිරීම් ලබා දීමට මම නිර්දේශ කරමි වයස මාස දෙකක සිට ආරම්භ වේ. ව්යතිරේකය යනු තනි පුද්ගල නොඉවසීම ඇති පුද්ගලයින් ය. සමහර විට, අධික මාත්‍රාවක් හෝ පෙරීමේ අනුපාතයට අනුකූල නොවීමකදී, ඔක්කාරය ඇතිවිය හැක. Warfarin, Ticlopin සහ Heparin සමඟ එකවර chamomile කසාය පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. රුධිරය තුනී කිරීමට ශාකයට ඇති හැකියාව සැලකිල්ලට ගනිමින්, මෙම ඖෂධ සමඟ chamomile ඒකාබද්ධ කිරීම බෙහෙවින් නිර්දේශ නොකරයි. ඔබට කසාය පානය කළ හැක්කේ contraindications සැලකිල්ලට ගනිමින් පමණි.
Chamomile තේ: ප්රතිලාභ සහ ඖෂධීය ගුණ, ජනප්රිය වට්ටෝරුසහ භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා.
ඖෂධීය ශාකයක් ලෙස Chamomile පුරාණ කාලයේ සිටම මානව වර්ගයා දන්නා කරුණකි. සුව ගුණමෙම සරල මල වසර දෙදහසකට පෙර සොයා ගන්නා ලදී: චමමයිල් තේ ස්නායු සන්සුන් කරන අතර නින්ද නොයාමෙන් මිදීමට උපකාරී වන බව මිනිසුන් දුටුවේය. වර්තමානයේ මෙම ශාකය ජන වෛද්ය විද්යාව, ඖෂධවේදය සහ රූපලාවන්ය විද්යාවෙහි බහුලව භාවිතා වේ.
චමමයිල් වල සංයුතිය සහ ඖෂධීය ගුණ
චමමයිල් තේ වල වාසි
ස්නායු පද්ධතිය සඳහා ප්රතිලාභ
සුවඳැති පානයෙහි antispasmodic apigenin අඩංගු වන අතර එය පුද්ගලයෙකුගේ මනෝ-චිත්තවේගීය තත්වයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. නුරුස්නා බව, නින්ද නොයාම, මානසික අවපීඩනය, අධික වැඩ, ස්නායු වෙහෙස, ආතතිය - මෙම සියලු ගැටළු සුව කිරීමේ චමමයිල් බීම ජය ගැනීමට උපකාරී වේ.
ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව සඳහා ප්රතිලාභ
Chamomile තේ පිත ස්‍රාවය උත්තේජනය කරයි, වණ, ගැස්ට්රයිටිස් සහ අක්මා රෝග වලට ප්රතිකාර කරයි, බඩවැල් මයික්රොෆ්ලෝරා ආබාධ සහ cholelithiasis සඳහා උපකාරී වේ. ඒ වගේම මේකත් සුව කිරීමේ පානයඇසිටිල්සාලිසිලික් අම්ලය මත පදනම් වූ ඖෂධ ලබා ගන්නා පුද්ගලයින් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ, එය එහි විනාශකාරී බලපෑම් වලින් ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල ආරක්ෂා කිරීමට හැකි වේ.
දියවැඩියාව සඳහා Chamomile තේ
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා චමමයිල් තේ ප්රයෝජනවත් බව ඔප්පු වී ඇත: ශාකයේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන ද්රව්ය අඩංගු වේ. chamomile හි මෙම ආශ්චර්යමත් ගුණාංගය බරපතල රෝගයකට එරෙහි සටනේදී අතිරේක පිළියමක් ලෙස භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි: chamomile, ඊට අමතරව චිකිත්සක බලපෑම, දියවැඩියාව ඇති කළ හැකි සංකූලතා වැලැක්වීමට ද උපකාරී වේ.
සීතල සඳහා chamomile ගුණ
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, උගුරේ අමාරුව, බ්රොන්කයිටිස් සහ අනෙකුත් ශ්වසන රෝග සඳහා, chamomile තේ එහි diaphoretic, expectorant, antimicrobial සහ වේදනා නාශක ගුණ නිසා ප්රයෝජනවත් වේ. සුව කිරීමේ කසාය තේ ලෙස පානය කර, උගුරේ ගෑමට භාවිතා කරයි, ස්නානය සහ ආශ්වාස කිරීම සිදු කරයි.
සමේ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
චමමයිල් තේ දිනපතා පානය කළහොත් සමට නැවුම් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා දිය හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. ඒ වගේම සුව කිරීමේ කසායශීත කළ හැක. චමමයිල් තේ වලින් සාදන ලද අයිස් කැට විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි, සම නැවුම් කර පුනර්ජීවනය කරයි, සහ කෝපය නැති කරයි. චමමයිල් ළදරුවාගේ සියුම් සම සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ; Chamomile කසාය හිසකෙස් සඳහා සෞඛ්යය ලබා දෙනු ඇත: blondes සහ දුඹුරු හිසකෙස් ඇති කාන්තාවන්ට සේදීමෙන් පසු ඔවුන්ගේ කැරලි සේදීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකිය.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා Chamomile තේ
දී දෛනික භාවිතය chamomile තේ ඔබට මසකට කිලෝග්‍රෑම් 4 ක් දක්වා අහිමි විය හැකිය, ප්රධාන දෙය වන්නේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නොසලකා හැරීම නොවේ නිසි පෝෂණය. ශාකයේ පහත සඳහන් ගුණාංග බර අඩු කර ගැනීම සපයයි. පළමුව, chamomile ආහාර රුචිය පාලනය කරයි, ආහාර දිරවීමට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි සහ ප්රවර්ධනය කරයි වඩා හොඳ අවශෝෂණයප්රයෝජනවත් ද්රව්ය. දෙවනුව, සුව කිරීමේ ශාකය සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි, එය "ආහාර" ආතතියට පුරුදු වී සිටින පුද්ගලයින්ට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. තෙවනුව, chamomile සපයයි ඩයුරටික් බලපෑම, එයින් අදහස් වන්නේ එය ශරීරයට අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ළමුන් සඳහා Chamomile තේ
චමමයිල් තේ දරුවන්ට ද ප්රයෝජනවත් වේ: දරුවාට දත් ඇති විට, බඩේ කැක්කුම ඇති විට හෝ සීතල ඇති විට එය අත්යවශ්ය වේ. චමමයිල් තේ වේදනාව සමනය කරයි, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි, දරුවා සන්සුන් කිරීමට සහ නින්ද සාමාන්යකරණය කරයි. නමුත් කුඩා දරුවන්ට ලබා දිය හැක්කේ ඉතා දුර්වල කසාය පමණි.
කාන්තා සෞඛ්ය සඳහා ප්රතිලාභ
චමමයිල් බීම වල අඩංගු bisabolol ද්රව්යය ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි කාන්තා සෞඛ්යය. Chamomile තේ වැඩ වැඩි දියුණු කරයි අන්තරාසර්ග පද්ධතිය, කාලය තුළ වේදනාව සමනය කරයි කාන්තා දිනය, නාරිවේද රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ, විශේෂයෙන්, උපග්‍රන්ථවල දැවිල්ල සඳහා එය පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ප්‍රවේණි පද්ධතියේ රෝග සඳහා, චමමයිල් තේ අභ්‍යන්තරව පමණක් නොව බාහිරව ද භාවිතා වේ - සම්පීඩක, ස්නාන සහ ඩවුස් ආකාරයෙන්.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා Chamomile තේ
ගැබිනි මව්වරුන් ද chamomile තේ උත්සාහ කළ යුතුය. දරුවෙකු බිහි කිරීම වැනි තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයකදී වුවද, මෙම හිරු මල් ප්රියජනක හා ප්රයෝජනවත් වේ. Chamomile මත පදනම් වූ බීම උපකාර වනු ඇත ගැබිනි මවටඖෂධීය ප්රතිකාර සඳහා ඖෂධීය ප්රතිකාර සඳහා ආරක්ෂිත විකල්පයක් වන බැවින්, එළඹෙන සීතල සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්න. හිසරදය, උදාසීනත්වය, මානසික අවපීඩනය, බඩේ කැක්කුම, විෂ වීම - මෙම සියලු ගැටළු සාමාන්ය චමමයිල් මගින් සමනය කර ඉවත් කළ හැකිය.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා පූර්වාරක්ෂාව
ගර්භණී සමයේදී චමමයිල් තේ බාහිරව (ස්නාන, සම්පීඩක, ආශ්වාස ආකාරයෙන්) බියෙන් තොරව භාවිතා කළ හැකිය, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ශාකයට අසාත්මික නොවේ නම්. අභ්‍යන්තර භාවිතය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අනාගත මව්වරුන්ට දිනකට දුර්වල මුදල් සම්භාරයක් වියදම් වීදුරු 2 කට වඩා පානය කළ නොහැක. අපයෝජනය සුව කිරීමේ තේනොමේරූ දරු උපත් ඇති විය හැක. Chamomile මත පදනම් වූ බීම ඩිම්බ කෝෂ මගින් estrogen නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරයි, එය ගර්භාෂය ස්වරය කරයි, එය ගබ්සා වීමේ අවදානමක් ඇති විය හැක.
ප්රතිවිරෝධතා
Chamomile, එය ප්රති-ආසාත්මිකතා ගුණ ඇති නමුත්, එයම අසාත්මිකතා ඇති විය හැක. ඖෂධීය තේ පානය කිරීමට පෙර, ඔබ ශාකයට ආසාත්මික නොවන බවට වග බලා ගන්න. ඔබ ප්රතිකාර කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම් chamomile decoctions, ඕනෑවට වඩා ජ්වලිත නොවන්න. අධික මාත්‍රාවකදී, ඔක්කාරය, ක්ලාන්තය, දුර්වලතාවය, හිසරදය, වේගවත් හද ගැස්ම. පළමුව වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන, කෘතිම sedatives, diuretics සහ රුධිර තුනීකාරක (ඇස්ප්රීන් ඇතුළුව) සමග chamomile බීම ඒකාබද්ධ කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.
Chamomile තේ වට්ටෝරු
වට්ටෝරුව 1. සම්භාව්ය chamomile තේ
චමමයිල් මල් බාස්කට් සම්පූර්ණ තේ හැඳි 2 ක් - වියළා තලා, උණු නිවාගත් ජලය වීදුරුවක් (මිලි ලීටර් 200) වත් කර, පීරිසියකින් ආවරණය කර විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් තබන්න, පෙරීම, මල් මිරිකා උණුසුම්ව බොන්න. මෙම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් තනිවම හෝ හරිත හෝ ශාකසාර තේ වලට එකතු කළ හැකිය.
වට්ටෝරුව 2. ගම්මිරිස් සමග Chamomile තේ
තලා දැමූ මින්ට් සහ චමමයිල් සමාන අනුපාතයකින් ගන්න - තේ හැන්දක 1 බැගින්, උණුසුම් නිවාගත් ජලය වීදුරුවක් වත් කර පෙරීමට සහ පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. මෙම තේ ඉතා සන්සුන් වන අතර පිත්තාශයේ රෝග සමනය කිරීමට සහ පිත්තාශයේ ගල් ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. ඔබ සන්සුන් පානයක් පිළියෙළ කරන්නේ නම්, මින්ට් සහ චමමයිල් වලට අමතරව, ඔබට එයට දුරු එකතු කළ හැකිය.
වට්ටෝරුව 3. ලෙමන් බාම් සමග Chamomile තේ
ඔබ කලින් වට්ටෝරුව ගතහොත්, නමුත් ලෙමන් බාම් සමඟ මින්ට් වෙනුවට, ඔබ ස්නායු පද්ධතිය සඳහා පමණක් නොව, ආමාශය සඳහා පුදුම ඖෂධයක් ලැබෙනු ඇත. මෙම පානය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ ද උපකාරී වේ: එය උණුසුම්, 1 වීදුරු 2-3 දිනකට වරක් ගන්න. ඉක්මනින් සුවය ලබා ගැනීමට, ඇරෝමැටික බීම සමඟ අතිරේකව ස්වභාවික මී පැණි, නමුත් එය තේ වලට එකතු නොකිරීමට වඩා හොඳයි, නමුත් එය සුලු කෑමක් ලෙස අනුභව කරන්න.
වට්ටෝරුව 4. ඖෂධ පැළෑටි සමඟ Chamomile තේ
ඖෂධීය ශාක - ගම්මිරිස්, පැණිරස Clover, ශාන්ත ජෝන් wort සහ chamomile සමාන අනුපාතයකින් ගනු ලැබේ - එක් කෝපි හැන්දක් බැගින්, මිශ්රණය උණුසුම් වීදුරුවකට වත් කරන්න. නිවාගත් ජලය, පීරිසියක් ආවරණය, සහ පැය භාගයක් පෙරහන පසු. මෙම ඖෂධීය තේ පිරිසිදු කිරීම, පුනර්ජීවනය සහ ආහාර රුචිය අඩු කිරීමේ බලපෑමක් ඇත.
තේ සඳහා මල් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
chamomile තේ වලින් ප්‍රයෝජන ගැනීම සඳහා, ෆාමසියෙන් මිලදී ගත් ස්වාභාවික වියළි අමුද්රව්ය වලින් එය සකස් කරන්න. ස්වාභාවික කුඩු වලට මනාප දෙන්න, බෑග්වල තලා දැමූ මල් වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය. ඔබට ඔබේම දෑතින් සුව කිරීමේ කූඩ සකස් කළ හැකිය, ප්රධාන දෙය වන්නේ ශාකයේ අනෙකුත් ප්රභේද සමඟ chamomile පටලවා නොගැනීමයි (මුළු ඒවායින් 50 ක් පමණ ඇත). පුෂ්ප මංජරිය ඔබම එකතු කරන විට, පෙති කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න: චමමයිල් වල, ඒවා සැමවිටම පහළට පෙනෙන අතර මලෙහි කහ කොටස කේතුකාකාර හැඩයක් ඇත.
චමමයිල් වල වටිනාකම ඖෂධීය ශාකයඉතා විශාල. අපගේ බොහෝ ගැටලු සමඟ අපි මෙම හිරු මල වෙත හැරෙමු, එය සැබවින්ම අපට ඔවුන්ගෙන් සමුගැනීමට උපකාර කළ හැකිය. සුවඳැති හිරු බාස්කට් මත ගබඩා කර, පිපෙන ගිම්හාන තණබිම්වල සුවඳින් ඔබේ නිවස පුරවන සහ එහි වැසියන්ට උණුසුම සහ සුවපහසුව ලබා දෙන සුව කිරීමේ පානයක් පිළියෙළ කරන්න. chamomile තේ පානය කර සෑම විටම නිරෝගීව සිටින්න!
