සෞඛ්යය සහ රූපය සඳහා අන්නාසි යුෂ ප්රයෝජනවත් සහ ප්රසන්න ගුණාංග. අන්නාසි යුෂ සහ එහි අද්විතීය ගුණාංග
අන්නාසි යුෂවිටමින් සහ ක්ෂුද්ර මූලද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් නිවර්තන පලතුරකින් ලබා ගනී. එහි බී විටමින් සහ ඇස්කෝර්බික් අම්ලය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. අන්නාසි වල වාසිය නම් එය මැග්නීසියම්, මැන්ගනීස්, තඹ, පොටෑසියම් සහ යකඩ වැනි ක්ෂුද්ර මූලද්‍රව්‍යවල ප්‍රභවයකි. එහි බීටා-කැරොටින් සහ ෆෝලික් අම්ලය අඩංගු වේ, ආහාර තන්තු, සාමාන්ය ආහාර දිරවීම සඳහා අවශ්ය වේ. අන්නාසි යුෂ වල ප්‍රෝටීන, මේද සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු වේ. මෙම යුෂ වල කැලරි ප්රමාණය අඩුයි - ග්රෑම් 100 කට 47 kcal, එමඟින් ඔවුන්ගේ රූපය නරඹන ඕනෑම කෙනෙකුට බියකින් තොරව එය පානය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ආහාර නිෂ්පාදනයක් ලෙස අන්නාසි වල වාසිය නම් එහි බ්‍රෝමලේන් ඉහළ අන්තර්ගතයක් තිබීමයි.
මෙය ශරීරයේ තරලය සාමාන්ය කිරීමට උපකාර වන එන්සයිමයකි. එය හෝමෝන ග්රන්ථිය උත්තේජනය කරයි, ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි සහ බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. මේවා ප්රයෝජනවත් ගුණාංගඅන්නාසි යුෂ පිරිමින්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය හොඳ තත්ත්වයේ තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
අන්නාසි වල වාසි මොනවාද?
අන්නාසි යුෂ ඇටසැකිලි අස්ථි වල දැවිල්ල සමනය කළ හැකිය. කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය, රක්තවාතය සහ රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් වැනි අවස්ථා වලදී පෝෂණය සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පුද්ගලයෙකුට තුවාලයක් හෝ ශල්යකර්මයක් සිදුවී ඇත්නම් එය ඉක්මනින් සුවය ලබා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. ඉහළ අන්තර්ගතයඇස්කෝර්බික් අම්ලය වෛරස් ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා අන්නාසි යුෂ භාවිතා කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. අන්නාසි යුෂ ඵලදායී ලෙස දැවිල්ල සහ ඉදිමීම අඩු කරයි, ඉවත් කරයි අතිරික්ත ජලයසෛල වලින්. මෙම දේපල ශරීරයේ ශ්ලේෂ්මල සමුච්චය වීමෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ තත්වය සමනය කරයි. එය ඇදුම ආක්‍රමණ සමනය කරයි, බ්‍රොන්කයිටිස්, නියුමෝනියාව, සයිනසයිටිස්, උග්‍ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදන සහ උග්‍ර ශ්වසන ආසාදන සඳහා උපකාරී වේ.
ඔබ ආහාර වේල අවසානයේ අන්නාසි යුෂ පානය කරන්නේ නම්, ආමාශයේ බරක් සහ තෘප්තියේ බලපෑම ඇති නොවේ. අන්නාසි යුෂ අන්ත්‍ර ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කරයි, හානිකර ක්ෂුද්ර ජීවීන් විනාශ කරයි, වැඩ පහසු කරයි ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා. පරිභෝජනය කරන විට, සිනිඳු මාංශ පේශි අභ්යන්තර අවයවලිහිල් කරයි, බඩවැල් කොලිකය සමනය කරයි. කැක්කුම නතර වන අතර විෂ ඉවත් කරනු ලැබේ. දිනකට අන්නාසි යුෂ වීදුරුවක් පානය කිරීම වැඩ සඳහා හොඳ වැළැක්වීමේ පියවරක් වනු ඇති බව විද්යාඥයින් පවසති. හෘද වාහිනී පද්ධතිය. රුධිර ප්රවාහයේ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම, ශිරා සහ ධමනි පිරිසිදු කිරීම ධමනි සිහින් වීම, thrombophlebitis සහ ආශ්රිත රෝග වර්ධනය වීමෙන් ඉතිරි වේ.
අන්නාසි යුෂ පිරිමින්ගේ සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ කෙසේද?
අන්නාසි යුෂ ලිබිඩෝ සහ විභවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. වයස් භේදයකින් තොරව ඕනෑම මිනිසෙකුට අවශ්ය සියලුම ද්රව්ය එහි අඩංගු වේ. අක්රිය වීම හේතුවෙන් ලිබිඩෝ බොහෝ විට අඩු වීමට පටන් ගනී අන්තරාසර්ග පද්ධතිය. අන්නාසි වල අඩංගු විටමින් සහ ක්ෂුද්ර මූලද්‍රව්‍ය ගෙන එයි පිරිමි ශරීරයශක්තිය සහ පැහැදිලි සංවේදනයන්. සම්පූර්ණ සහ නිසි පෝෂණයවිටමින් සහ ක්ෂුද්ර මූලද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් එළවළු සහ පලතුරු භාවිතා කිරීම ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන හා කායික රෝගවලින් පීඩා විඳින්නේ නැති නිරෝගී මිනිසෙකුට ලිබිඩෝ සහ විභවය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථිවල සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය සඳහා අන්නාසි යුෂ වල ඇති සියලුම ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය මිනිසෙකුට අවශ්ය වේ. අභ්යන්තර ස්රාවය ඉන්ද්රියයන් ලැබීමෙන් පසු අවශ්ය ප්රමාණයඅතුරුදහන් පෝෂ්ය පදාර්ථ, ශරීරයේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම ඉහළ යනු ඇත. ලිබිඩෝ සඳහා වගකිව යුතු මෙම ඇන්ඩ්‍රොජන් සියලුම මිනිසුන්ට ඉතා වැදගත් වේ. අඩු මට්ටම් සාමාන්යයෙන් අදහස් වන්නේ ලිංගික ආශාවන් අඩු වීමයි.
ආතතිය සහ වැඩි වූ මට්ටමආතතිය හේතුවෙන් කාංසාව එදිනෙදා ජීවිතය, මානසික අවපීඩනය සහ මානසික ආබාධ ද පිරිමින්ගේ ගැටළු වලට හේතු විය හැක. අන්නාසි යුෂ අනෙකුත් විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණවලට වඩා නරක නොවන අතර ශක්තිමත් වනු ඇත ස්නායු පද්ධතියබී විටමින් සහ ක්ෂුද්ර මූලද්‍රව්‍ය වලට ස්තූතියි, විශාල ප්රමාණවලින්පළතුරු වල අඩංගු වේ.
විභවතාව බොහෝ විට තරබාරුකමට බලපායි, වැඩි වේ රුධිර පීඩනයසහ අධික කොලෙස්ටරෝල්. අන්නාසි යුෂ මගින් ශක්තිය අඩුවීමට හේතු වන මෙම හේතු ඉවත් කර මිනිසෙකුගේ ජීවිතයේ ප්‍රීතිය යථා තත්වයට පත් කළ හැකිය. පිරිමි ශක්තියප්රතිශක්තිකරණය සමඟ අඩු වේ. පිරිමින් සඳහා අන්නාසි යුෂ වල වාසිය නම් ඇස්කෝර්බික් අම්ලය විශාල ප්රමාණයක් ශරීරයේ ආරක්ෂිත ගුණාංග වැඩි කිරීමයි.
දිනකට අන්නාසි යුෂ වීදුරුවක් - සහ මිනිසෙකුගේ ශරීරයේ කිසිදු බාධාවක් සිදු නොවේ.
අපි අන්නාසි කියනවා නිවර්තන පළතුරු, ඇත්ත වශයෙන්ම මේවා බෙරි වුවද, නමුත් ඒවා ඉතා විශාල හා බරයි. ඔවුන් මෙතරම් යුෂ අඩංගු වන්නේ ඒ නිසා විය හැකිය - සියල්ලට පසු, බෙරි සෑම විටම පාහේ පලතුරු හෝ එළවළු වලට වඩා ඉස්ම සහිත වේ. ප්රතිලාභ ගැන අන්නාසි යුෂමෙය සාමාන්යයෙන් බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අය විසින් කියනු ලැබේ, නමුත් එහි ගුණාංග මෙයට සීමා නොවේ - අන්නාසි ප්රයෝජනවත් හා පෝෂ්‍යදායී ද්රව්ය වලින් ඉතා පොහොසත් ය.
හැර සෞඛ්ය සම්පන්න කාබෝහයිඩ්රේට, අන්නාසි යුෂ පවා ප්රෝටීන් සහ මේද අඩංගු වේ, ටිකක් වුවද, කාබනික අම්ල; විටමින් - බීටා-කැරොටින්, A, කාණ්ඩ B, PP, C; ඛනිජ - පොටෑසියම්, කැල්සියම්, සෝඩියම්, මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, යකඩ. අන්නාසි යුෂ වල කැලරි ස්වල්පයක් ඇත - ග්රෑම් 100 කට 47 ක් පමණ, නමුත් එහි විස්මිත ද්රව්ය බ්‍රෝමලේන් අඩංගු වේ - අන්නාසි යුෂ ලොව පුරා බර අඩු කර ගැනීම සඳහා භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් එකම දෙය වන අතර බර අඩු කර ගැනීමේ නිෂ්පාදන නිෂ්පාදකයින් බොහෝ දෙනෙක් අතිශයෝක්තියට නැංවීය. බ්‍රෝමලේන් වල ගුණ - සමහරවිට ඔවුන්ට වැඩිපුර මුදල් උපයා ගැනීමට අවශ්ය විය. Bromelain යනු එක් ආශ්චර්යමත් ද්‍රව්‍යයක් පමණක් නොව, ශරීරයට ප්‍රෝටීන බිඳ දැමීමට සහ ආහාර දිරවීම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන ජීව විද්‍යාත්මකව ක්රියාකාරී එන්සයිම වල සම්පූර්ණ සංකීර්ණයකි - මෙම බ්‍රෝමලේන් ඖෂධ නිෂ්පාදකයින් ඉතා පරිස්සමින් අපට පිරිනමන Mezim වලට වඩා පහත් නොවේ.
එබැවින්, ඔබ අධික ලෙස ආහාර ගැනීමට හෝ නොගැලපෙන දෙයක් අනුභව කිරීමට සිදුවුවහොත් (මෙය නොකිරීමට වඩා හොඳ වුවද), ෆාමසියෙන් ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම සමඟ “සුලු කෑම” ගැනීමට ඉක්මන් නොවන්න - නැවුම් අන්නාසි යුෂ ටිකක් බොන්න, නැතහොත් නැවුම් පෙත්තක් අනුභව කරන්න ( ටින් නොකළ) අන්නාසි. එවිට ආහාර ජීර්ණය වී හොඳින් අවශෝෂණය වේ, අතිරික්ත මේද හා විෂ එකතු නොවේ, සහ අපි බොහෝ විට කුසගින්න අත්විඳින්නෙමු - සෛල වලට ශරීරයට ඇතුළු වන පෝෂ්ය පදාර්ථ පිළිගැනීමට අපහසු වූ විට අපට හරියටම ආහාර ගැනීමට අවශ්ය බව දන්නා කරුණකි. අන්නාසි යුෂ අපගේ බඩවැල්වල "පිළිවෙල යථා තත්ත්වයට පත් කළ හැකිය": එය හානිකර ක්ෂුද්ර ජීවීන් විනාශ කරන අතර ප්රයෝජනවත් අයට වැඩ කිරීමට පහසු වේ; මාංශ පේශි ලිහිල් කරයි, වේදනාව සහ කැක්කුම සමනය කරයි, සමුච්චිත විෂ ඉවත් කරයි.
පුද්ගලයෙකුට චර්මාභ්යන්තර මේදය බිඳ දැමීමට බ්‍රොමලේන්ට නොහැකි වනු ඇත - මෙයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි - ඉක්මනින් හා වේදනා රහිතව සමුච්චිත කිලෝග්‍රෑම් වලින් මිදිය හැකිය; කෙසේ වෙතත් සෑම දෙයක්ම ලැයිස්තුගත දේපලශරීරය පිරිසිදු කිරීමට සහ පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීමට bromelain උපකාරී වේ - එය පහව යන්නේ එබැවිනි අධික බර, සහ නව එකක් තවදුරටත් එකතු නොවේ - ඇත්ත වශයෙන්ම, සාමාන්ය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලට යටත් වේ.
ඊට අමතරව, අන්නාසි සහ ඒවායේ යුෂ අඩු කැලරි ප්රමාණයක් ඇති අතර, ඔබ ඒවා මත නිරාහාර දින සකස් කරන්නේ නම්, ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ බර සාමාන්ය තත්වයට ගෙන යා හැකි අතර දිනකට 600-700 ක් ඉවත් කරයි.
සෞඛ්ය ප්රතිලාභ මොනවාද?
මතක තබා ගැනීම වඩා සුදුසුය ඖෂධීය ගුණඅන්නාසි, සහ ඒවා උපරිම ලෙස භාවිතා කරන්න - ඒ සමඟම, බර සාමාන්යකරණය කළ හැකිය - මෘදු හා ක්රමයෙන්. ඔබ සතියකට කිහිප වතාවක් අන්නාසි යුෂ වීදුරුවක් පානය කරන්නේ නම් සිතීම සහ මතකය වැඩි දියුණු වනු ඇත: මෙය සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජනවත් වන අතර විශේෂයෙන් මානසික ආතතියට සම්බන්ධ පුද්ගලයින්ට මෙන්ම සංඛ්‍යා සහ තොරතුරු ක්‍රියාකාරීව සැකසීමටද ප්රයෝජනවත් වේ.
අන්නාසි වල සජීවී විටමින් සී විශාල ප්රමාණයක් ඇති අතර ඒවායේ යුෂ effective ලදායී ප්රති-සීතල පිළියමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් සෑම විටම එය පානය කිරීම වඩා හොඳය - එවිට සීතල ඔබ වෙත ළඟා වීමට බිය වනු ඇත. ඇස්පිරින්, මෙන් නොව ස්වභාවික නිෂ්පාදන, අපගේ ශරීරය විටමින් සමඟ සපයන්නේ නැති අතර ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් නොකරයි, නමුත් එය ගොඩක් හේතු වේ අතුරු ආබාධ, එබැවින් ඔබට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇත්නම්, වහාම පෙති ගැනීමට ඉක්මන් නොවන්න - අන්නාසි යුෂ සමඟ විටමින් පානයක් උත්සාහ කරන්න. 100-150 ග්රෑම් බ්ලෙන්ඩරයක අඹරන්න නැවුම් අන්නාසි- ඔබට පල්ප් සමග යුෂ ලැබෙනු ඇත, 100 ml එකතු කරන්න ගෙදර හැදූ kvassසහ ටිකක් ලෙමන් යුෂ. මෙම කොක්ටේල් දිනකට 3 වතාවක් දක්වා පිළියෙළ කර පානය කරන්න, ඔබේ සීතල දිගු කල් පවතින්නේ නැත.
අන්නාසි යුෂ උගුරේ අමාරුව සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ; එය රුධිර සංසරණය සහ අග්න්‍යාශයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි; අස්ථි ශක්තිමත් කිරීම සහ ශරීරයෙන් යූරික් අම්ලය ඉවත් කිරීම, රක්තවාතය සහ සන්ධි රෝග වර්ධනය වීම වැළැක්වීම; වකුගඩු රෝග සඳහා උපකාර කරයි. ඔබ එය කෑමට පැය භාගයකට පෙර පානය කළ යුතුය, වීදුරු 1/2 ක් දිනකට 3-4 වතාවක් සිසිල් කළ 1/4 කින් තනුක කරන්න. නිවාගත් ජලයසහ 1-2 තේ හැදි එකතු කිරීම. මී පැණි.
ඔබ නිතිපතා අන්නාසි යුෂ පානය කරන්නේ නම්, ඔබට රුධිර කැටි ගැසීම් සහ ඉදිමීම වළක්වා ගත හැකිය - ඔබ දිනකට මිලි ලීටර් 200 ක් පානය කළ යුතුය. එම යුෂ ප්‍රමාණයම ධමනි සිහින් වීම, අධි රුධිර පීඩනය, හෘද වාහිනී රෝග සහ ආඝාත වළක්වයි - අන්නාසි යුෂ රුධිර වාහිනී පරිපූර්ණ ලෙස පිරිසිදු කරයි, නමුත් එය පානය කිරීම නැවුම්අපගෙන් කිහිප දෙනෙකුට සෑම දිනකම දැරිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, නැවුම් යුෂ ටින් කළ යුෂ සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට අවශ්ය නැත: අවම වශයෙන් සතියකට දෙවරක්වත් නැවුම් මිරිකා අන්නාසි යුෂ පානය කිරීමට උත්සාහ කරන්න - මෙය දැනටමත් ඔබේ සෞඛ්යය සහ යහපැවැත්ම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට ඉඩ සලසයි.
උළුක්කු, තුවාල සහ ආතරයිටිස් සඳහා, අන්නාසි යුෂ සමග සම්පීඩනය කරන්න: වියළි මින්ට් කොළ (ග්රෑම් 100) උණුසුම් යුෂ (200 ml) වත්, පැය 2 සඳහා නිවාඩු, පෙරහන සහ වේදනාකාරී ලප මත සම්පීඩන සඳහා ප්රතිඵල මුදල් සම්භාරයක් වියදම් භාවිතා කරන්න.
ඔන්කොලොජි වල අන්නාසි යුෂ වල ප්රතිලාභ පුළුල් ලෙස දන්නා කරුණකි. පිළිකා වැනි බරපතල රෝගයක් පවා අන්නාසි යුෂ ආධාරයෙන් සමනය කර මන්දගාමී කළ හැකිය: අධ්‍යයනයන්හි ප්රති result ලයක් ලෙස, එය නිතිපතා පානය කරන රෝගීන් තුළ මෙටාස්ටේස් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව 65% කින් අඩු බව සොයා ගන්නා ලදී; ඔවුන්ගේ පිළිකා ද බොහෝ සෙමින් වර්ධනය වේ.
ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමෙන් අන්නාසි යුෂ ද ඔක්කාරය සමනය කරයි, එබැවින් චලන අසනීප වළක්වා ගැනීමට එය පානය කිරීම හොඳය - මෝටර් රථයේ සහ බස් රථයේ ගමන් කරන විට, පියාසර කරන විට සහ මුහුදේ ගමන් කරන විට. ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ විෂ වීම අන්නාසි යුෂ මගින් ද සමනය වේ, නමුත් ඔබ මෙහි ඉතා ප්‍රවේශම් විය යුතුය: යුෂ ඉදුණු පලතුරු වලින් ලබා ගන්නේ නම්, එය පරිභෝජනය කිරීමෙන් ගබ්සා වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි විය හැක.
අන්නාසි යුෂ සමග බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?
අන්නාසි සහ යුෂ ආධාරයෙන් බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගැනීම පහසුය - බොහෝ ආහාර වේල් සකස් කර ඇත, නමුත් ඔබ නිරාහාර දින කළත් එහි බලපෑම වනු ඇත - සතියකට 2 වතාවක් පමණි. දිවා කාලයේදී ඔබ නැවුම් අන්නාසි කිලෝග්‍රෑම් 2 ක් අනුභව කර ලීටර් 1 ක් පානය කළ යුතුය නැවුම් යුෂ- පිළිගැනීම් 5-6 කින්. ඔබට තවමත් පානය කළ හැකිය පිරිසිදු ජලය, නමුත් අන්නාසි සහ යුෂ වලින් වෙන වෙනම - ඔබට වෙනත් කිසිවක් කන්න හෝ පානය කිරීමට අවශ්ය නැත. සතියක් තුළ, ඔබ ඉතිරි දිනවල සාමාන්ය ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔබට කිලෝ ග්රෑම් 2 ක් අඩු කර ගත හැකිය, ඒ නිසා මාසයක් තුළ කිලෝ ග්රෑම් 8 ක් ඉවත් කිරීමට අවස්ථාවක් තිබේ - හොඳ ප්රතිඵලය, ඔබ නොකළ යුතු බව සලකමින්. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබම වෙහෙසට පත් වී නිරාහාරව සිටීමට ඔබටම වධ දෙන්න - අන්නාසි සහ ඒවායේ යුෂ ආහාර රුචිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි.
ඉදුණු, නොකැඩූ අන්නාසි වලින් යුෂ සකස් කර ඇත. පළතුරු සෝදා, භාවිතෙය්දී, කැබලිවලට කපා, යුෂ ඔවුන්ගෙන් යුෂ මිරිකා හරිනු ලැබේ. ඔබට ජූසර් වෙත නැවුම් කැරට් එකතු කළ හැකි අතර පොදුවේ අන්නාසි යුෂ වෙනත් පලතුරු සහ එළවළු යුෂ සමඟ මිශ්ර කළ හැකිය - එය රසවත් පමණක් නොව සෞඛ්ය සම්පන්න වනු ඇත. ඔබ දිනකට අන්නාසි යුෂ ලීටරයකට වඩා පානය නොකළ යුතු අතර, කුඩා කොටස් වලින් එය පානය කිරීම වඩා හොඳය.
පිරිමින් සඳහා අන්නාසි යුෂ
ඔවුන් පවසන්නේ මධ්‍යම ඇමරිකානු රටවල පිරිමින් බීමට ප්‍රිය කරන බවයි විටමින් කොක්ටේල්අන්නාසි යුෂ වලින් - එය උසස් වයසේදී පවා ලිංගික ක්රියාකාරකම් පවත්වා ගැනීමට ඔවුන්ට ඉඩ සලසයි. ඔබ කිවි ගෙඩි 4ක් සහ අඹ ගෙඩියක් ගෙන සෝදා, පොතු ඉවත් කර, කපා බ්ලෙන්ඩරයකට දමා අඹරා අන්නාසි යුෂ (මිලි ලීටර් 250) මිශ්ර කර වීදුරුවලට වත් කර අයිස් එකතු කළ යුතුය - පුරුෂ බලය පානය වේ. සූදානම්.
රූපලාවණ්‍ය ගුණාංග
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී, අන්නාසි යුෂ සමේ නැවුම්බව සහ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව යථා තත්වයට පත් කිරීමට භාවිතා කරයි, එය එය පිරිසිදු කර සිහින් රැළි සුමට කිරීමට උපකාරී වේ. අන්නාසි යුෂ සමග වෙස් මුහුණු දිගු කාලයක් තබා නොගත යුතුය - විනාඩි 10-15 ප්රමාණවත් වේ, සහ නම් සංවේදී සමඒවා භාවිතා නොකිරීම වඩා හොඳය. යුෂ ඔබේ ඇස්වලට ඇතුල් වුවහොත්, වහාම ඒවා පිරිසිදු ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
අන්නාසි (යුෂ සහ පල්ප් 2 බැගින්), මී පැණි (1 තේ හැදි) සහ ඕට් මස් (1 තේ හැදි) සමග මාස්ක්. පිටි යුෂ සමග මිශ්ර, සහ පල්ප් මී පැණි සමඟ බිම, සියලු අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ හා හොඳින් මිශ්ර. මෙම මිශ්රණය මිනිත්තු 10 ක් මුහුණට සහ බෙල්ලට යොදනු ලැබේ, ඇස් වටා සම මත එය ලබා නොගැනීමට ප්‍රවේශම් වන්න - හරිත තේ පොඟවා ඇති රූපලාවණ්‍ය පෑඩ් සමඟ ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කර ගත හැකිය.
අන්නාසි යුෂ වල අම්ල සම පිරිසිදු කරයි, විෂ ද්රව්ය ඉවත් කර පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරයි; එවැනි ආවරණ නිතිපතා භාවිතයෙන්, සිහින් රැළි සුමට කිරීමට පටන් ගනී.
ඔබ ප්රතිස්ථාපනය කළහොත් බලපෑම වඩාත් ශක්තිමත් වනු ඇත ඕට් මස්පොල් කිරි. පළමුව, උණු කළ මී පැණි රත් වූ යුෂ සමග මිශ්ර, පසුව උණුසුම් ජලය එකතු වේ. පොල් කිරි(2 ෆොස්ෆේට්), පොඩි කළ පල්ප්, මිශ්ර කර උණුසුම් අතර මිශ්රණය මුහුණට සහ බෙල්ලට යොදන්න. වෙස්මුහුණ ඝන වන තුරු තබා ගන්න, ඉන්පසු සුපුරුදු පරිදි සෝදා හරින්න. උණුසුම් කිරිසහ සිසිල් ජලය සමග සෝදා හරින්න. සමේ තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ආවරණ 10 වතාවක් දක්වා සාදා ඇත, නමුත් සතියකට වරක් වඩා වැඩි නොවේ.
ඔබට ආමාශයේ සහ duodenal තුවාලයක් තිබේ නම්, හෝ ඔබට අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ගැස්ට්රයිටිස් තිබේ නම්, අන්නාසි යුෂ වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය. සක්‍රීය අම්ල දත් එනමලය විනාශ නොවන පරිදි ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ මුඛය සේදිය යුතුය.
Gataulina Galina
සඳහා කාන්තා සඟරාවවෙබ් අඩවිය
ද්රව්ය භාවිතා කරන විට සහ නැවත මුද්රණය කරන විට, කාන්තාවන් සඳහා ක්රියාකාරී සබැඳිය අන්තර්ජාල සඟරාවඅවශ්යයි
අන්නාසි පල්ප් හෝ යුෂ අනුභව කිරීමෙන් සියලුම පද්ධතිවල සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්ය ප්රයෝජනවත් විටමින් සහ ද්රව්ය වලින් මිනිස් සිරුර පොහොසත් කරයි. වඩාත්ම ප්රයෝජනවත්:- විටමින් A, B, C, PP;
- පොටෑසියම්;
- සෝඩියම්;
- මැග්නීසියම්;
- පොස්පරස්;
- යකඩ;
- බ්‍රොමලේන්.
Bromelain යනු ප්රෝටීන් බිඳවැටීමේ ක්‍රියාවලිය සක්‍රීය කරන සහ වේගවත් බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරන අද්විතීය එන්සයිම සංකීර්ණයකි.
අන්නාසි යුෂ වල කැලරි ප්රමාණය සාපේක්ෂව කුඩා ප්රමාණයක් අඩංගු වන බැවින් එය බොහෝ විට භාවිතා වේ නිරාහාර දින. නිතිපතා "අන්නාසි ආහාර" ඔබට අතිරික්ත මේද සෛල ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. දිනකට දිනකට කිලෝ ග්රෑම් 0.5-0.7 ක් අහිමි විය හැක.
අන්නාසි යුෂ පානය කිරීමෙන් ආඝාත, ධමනි සිහින් වීම, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ආබාධ සහ රුධිර පීඩනය වැඩි වීමේ අවදානම අඩු කරයි. ඔබ දිනකට යුෂ වීදුරුවකට වඩා පානය නොකළ යුතුය.
පිරිමින්ගේ සෞඛ්‍යයට අන්නාසි වල ප්රතිලාභ
අන්නාසි යුෂ සරලවම අවශ්ය වන්නේ අධික ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වල ක්රියාකාරකම් ඇති අය සඳහා ය. දී නිතිපතා භාවිතය විටමින් බීමශක්තිය වේගයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සිදු වේ.විභවය සංරක්ෂණය කිරීම සහ ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා, අන්නාසි යුෂ මත පදනම් වූ විශේෂ කොක්ටේල් සකස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, ශුක්රාණු සංයුතිය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර යෝනි මාර්ගයේ ආම්ලික පරිසරය තුළ ශුක්රාණු වල පැවැත්ම වැඩි කරයි. "මැජික්" පානයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ අන්නාසි යුෂ වීදුරුවක්, එක් අඹ ගෙඩියක පල්ප් සහ කිවි පලතුරු හතරක් මිශ්ර කළ යුතුය. ලතින් ඇමෙරිකානු රටවල, මෙම පිළියම වැඩිහිටි පුරුෂයින්ට ක්රියාශීලී ලිංගික ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඉඩ සලසයි.
අන්නාසි ආහාරයට ගැනීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා
අධික ආම්ලිකතාවය රෝගවලින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය ආමාශයික පත්රිකාව. එමනිසා, ඔබට තුවාලයක් ඇත්නම්, ඔබ අන්නාසි යුෂ පානය කිරීම නැවැත්විය යුතුය, නැතහොත් කුඩා ප්රමාණවලින් භාවිතා කළ යුතුය.අධික භාවිතයඅන්නාසි යුෂ ආමාශයේ සහ duodenum වල පෙප්ටික් වණ වලට හේතු විය හැක.
එසේම, අන්නාසි යුෂ විශාල ප්රමාණයක් දත් එනමලයට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර එහි හානියට හේතු වේ. පවා නිරෝගී පුද්ගලයෙක්ඔබ දිනකට යුෂ වීදුරුවකට වඩා පානය නොකළ යුතුය.
ශක්තිය ඉතිරි කර ගැනීමට, පිරිමි සෞඛ්යමිනිසෙකු තම ආහාරයේ ගුණාත්මකභාවය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ විශාල සංඛ්යාවක් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කර ශක්තිය වැඩි කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ජීවිතයේ නවීන රිද්මය සමීප සබඳතාවල ගුණාත්මකභාවය මත එහි සලකුණ තබයි. මේක ගොඩක් අය දන්නවා විදේශීය පළතුරුඅන්නාසි ඇස්කෝර්බික් අම්ලයේ ප්‍රබල ප්‍රභවයක් වන බැවිනි. නමුත් නිෂ්පාදනයේ අනෙකුත් සංරචක යෞවනයන්ගේ ප්රජනක පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කරයි. අන්නාසි වල වාසි මොනවාද?
අන්නාසි යුෂ වල ඇත්තේ කුමක්ද?
අන්නාසි යුෂ වල සම්පූර්ණ ප්රතිලාභය එහි සංයුතිය තුළ පවතී. අන්නාසි විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ රාශියක ප්‍රභවයකි. සියලුම පද්ධතිවල පූර්ණ ක්රියාකාරිත්වය සඳහා, මිනිසෙකු ප්රමාණවත් ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කළ යුතුය:
- ෆෝලික් අම්ලය;
- මැග්නීසියම්;
- පොටෑසියම්;
- ග්රන්ථිය;
- සින්ක්;
- තයමින්;
- පයිඩොක්සීන්;
- Bromelain;
- ඇස්කෝර්බික් අම්ලය.
මෙම සියලු ද්රව්ය අන්නාසි යුෂ වල අඩංගු වේ. මැග්නීසියම් සහ පොටෑසියම් මාංශ පේශි තන්තු වල අඛණ්ඩතාව යථා තත්වයට පත් කරයි. එසේම, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා මෙම ක්ෂුද්ර විච්ඡේදනය අවශ්ය වේ. යකඩ රුධිරයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි. Bromelain වැනි එවැනි අද්විතීය සංරචකයක් ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කරයි. මීට අමතරව, bromelain ඉක්මනින් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර වන ප්රෝටීන් සංයෝග බිඳ දමයි.
අන්නාසි යුෂ - අඩු කැලරි බීම. එමනිසා, ඕනෑම ආහාර වේලක් අනුගමනය කරමින් ඔබට පානය පානය කළ හැකිය. ඉතින්, අන්නාසි යුෂ ග්රෑම් 100 ක් 45 kcal ට වඩා වැඩි නොවේ. කැලරි වලින් වැඩි ප්රමාණයක් පැමිණෙන්නේ පලතුරු වල අඩංගු ස්වාභාවික සීනි වලින්.
පිරිමි ශරීරය සඳහා අන්නාසි යුෂ වල පොදු ප්රතිලාභ
පිරිමින්ට අන්නාසි යුෂ වල වාසි මොනවාද? ඕනෑම වයසක දී පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පළමුව, අන්නාසි යුෂ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කරයි. පොටෑසියම් විශාල ප්රමාණයක් ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරයි, රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කරයි, ඒවා පිරිසිදු කරයි. මැග්නීසියම් හෘද පේශි ශක්තිමත් කරයි. එබැවින් පහත සඳහන් රෝග වළක්වා ගැනීම සඳහා අන්නාසි යුෂ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- අධි රුධිර පීඩනය;
- හෘදයාබාධය;
- ආඝාතය;
- ධමනි සිහින් වීම;
- කිරීටක හෘද රෝග;
- අරිතිමියාව.
අන්නාසි යුෂ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත. ඇටසැකිලි අස්ථි වල ඕනෑම දැවිල්ලක් සඳහා නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමට වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති. එසේම, ඔබට කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය තිබේ නම්, පානය ප්රයෝජනවත් වේ. රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්. පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයේදී අන්නාසි යුෂ ශරීරය ඉතා ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. නිෂ්පාදනයේ ප්රමාණවත් විටමින් සී ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන අතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, වෛරස් හා බෝවන රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.
බීම වැඩ කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය. එබැවින්, අධික දිවා ආහාරයෙන් හෝ රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු අන්නාසි යුෂ වීදුරුවක් ආහාර දිරවීම වේගවත් කරන අතර ආමාශයේ ඉදිමීම සහ බර ඉවත් කරයි. එසේම, යුෂ සිනිඳු මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමෙන් ආමාශයේ කැක්කුම ඉවත් කරයි. පොදුවේ ගත් කල, සෑම දිනකම අන්නාසි යුෂ වීදුරු 1 ක් පමණක් හෘදයේ, රුධිර නාලවල, බඩවැල්වල සහ ආමාශයේ ක්රියාකාරිත්වයට වැළැක්වීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.
අන්නාසි බී විටමින් ප්‍රභවයක් බැවින් යුෂ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කරයි. මේ අනුව, මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු වන අතර ස්නායු ආවේගයන්ගේ සන්නයනය වේගවත් වේ. මෙය ඔබට ශිෂේණය ඍජු වීම වඩාත් ස්ථායී කිරීමට ඉඩ සලසයි. එසේම, මෙම විටමින් කණ්ඩායමඅස්ථි පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි. එමනිසා, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස් සහ ආතරෝසිස් වලින් පෙළෙන පිරිමින්ට විදේශීය පලතුරකින් සාදන ලද පානය ප්රයෝජනවත් වේ.
අන්නාසි යුෂ සහ පිරිමි ශක්තිය
පානයෙහි ඇතුළත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය පිරිමි ප්රජනක පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත. යුෂ නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමත් සමඟ ලිබිඩෝ මට්ටම වැඩි වන අතර ශක්තිය වැඩි වේ. පළමුවෙන්ම, ප්රතිලාභ ගැන සඳහන් කිරීම වටී විටමින් සංකීර්ණය. ප්රධාන භූමිකාවෆෝලික් අම්ලය ඉටු කරයි - විටමින් B9. මෙම ද්රව්යය සාමාන්යකරණය වේ හෝර්මෝන පසුබිමමිනිසාගේ ශරීරය. අම්ලය හෝමෝන එස්ටැඩිෙයෝල් සංශ්ලේෂණය සක්රිය කරයි.
වෛද්යවරු හමුවීමක් කරති ෆෝලික් අම්ලයනිරෝගී දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට කලත්‍රයන්. ෆෝලික් අම්ල මට්ටම වැඩි කිරීමෙන්, තරුණයාශුක්‍රාණු වල ක්රියාකාරී නිෂ්පාදනය ආරම්භ වේ. එසේම, ද්රව්යය ශුක්රාණු වල ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කරයි - ජංගම සෞඛ්ය සම්පන්න ශුක්රාණු සංඛ්යාව බෙහෙවින් වැඩි වේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සාර්ථක ගැබ්ගැනීමේ අවස්ථා වැඩි වේ. වඳභාවය වැළැක්වීම සඳහා විටමින් B9 ගැනීම නියම කර ඇත.
ඛනිජ සංයුතිය පළතුරු බීමලිංගික හෝමෝන ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය වේගවත් කරයි. මෙම හෝමෝනය ඉහළ මට්ටමක පැවතීම ලිංගික ක්රියාකාරකම් සහ සුරාන්තයේ දීප්තිය වැඩි කරයි. එසේම, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම මලල කී්රඩකයන්ට වැදගත් වේ. අන්නාසි යුෂ පානය කිරීම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්යකරණය කර වර්ධනය වේගවත් කරයි පේශි ස්කන්ධය, බර අඩු කරනු ඇත. පහත සඳහන් සාධක ශක්තිය අඩුවීමට හේතු වේ:
- අධික වැඩ;
- ආතතිය;
- අධික බර;
- වෘත්තීය ක්රියාකාරකම්;
- උදාසීන ජීවන රටාව;
- හිසරදය;
- මානසික අවපීඩනය.
ඔබ නිතිපතා මිරිකා අන්නාසි පානය කරන්නේ නම්, ඔබට ආතති ප්රතිරෝධය වැඩි කර ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කළ හැකිය. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස විභවය වැඩි වන අතර ලිංගික ආශාවන් වැඩි වේ. සම්පූර්ණ ශිෂේණය ඍජු වීම සඳහා, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය වැදගත් වේ. උද්දීපනය උත්තේජනය කරන විට, ශිෂේණය ඍජු කෝපස් කේවර්නොසම් වෙත රුධිර ප්රවාහය වැඩි වේ. මේ නිසා, ස්ථාවර ශිෂේණය ඍජු වීම අත්කර ගනී. රුධිර වාහිනීවල දුර්වල තත්ත්වය ප්රමාණවත් ශිෂේණය ඍජු වීම හේතුවෙන් පූර්ණ ලිංගික සංසර්ගයට ඉඩ නොදේ. අන්නාසි පානයක් සමඟ රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම පුරුෂයෙකු ශිෂේණය ඍජු වීමෙන් ආරක්ෂා කරනු ඇත.
අන්නාසි යුෂ සඳහා contraindicated කවුද?
අවාසනාවකට මෙන්, සෑම මිනිසෙකුටම අන්නාසි යුෂ පානය කිරීමට අවසර නැත. දී ආම්ලිකතාවය වැඩි වීමආමාශය, එවැනි පානයක් ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය. එසේම, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ එවැනි රෝග උග්‍රවන කාලවලදී නිෂ්පාදිතය ගැනීම වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ නොකරයි: පෙප්ටික් වණආමාශය, duodenal ulcer, gastritis, colitis, pancreatitis.
මෙම විදේශීය පළතුරු අසාත්මිකතා නිෂ්පාදන වලින් එකකි. මිනිසෙකුට එවැනි ආහාර ආසාත්මිකතාවයක් තිබේ නම්, බීම පරිභෝජනය සඳහා දැඩි ලෙස තහනම් වේ. පරිභෝජනය කරන යුෂ ප්රමාණය නිරීක්ෂණය කිරීම සමානව වැදගත් වේ. යුෂ 1 වීදුරුවක් ශරීරයට හානියක් නොවන නමුත් සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරයි. නිෂ්පාදනයේ අධික පරිභෝජනය බොහෝ විට ආමාශයේ වණ වැනි රෝග ඇති කරයි. ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ඉහළ ප්රමාණයක් නිසා නිෂ්පාදිතය දත් වලට හානි කළ හැකිය. දත් එනමලයට හානි නොකිරීමට, පිදුරු හරහා යුෂ පානය කරන්න.
අන්නාසි යුෂපළතුරු පල්ප් මිරිකා ගැනීමෙන් ලබා ගනී. දියර සුදුමැලි කහ පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර පල්ප් කුඩා ප්රමාණයක් තිබිය හැක (ඡායාරූපය බලන්න). යුෂ සඳහා අමුද්රව්ය ප්රධාන සැපයුම්කරුවන් වේ තායිලන්තය, ඉන්දුනීසියාව සහ දකුණු අප්‍රිකාව. අන්නාසි යුෂ නැවත සකස් කළ හෝ ස්වභාවික විය හැක. පළමු විකල්පය තුළ, පිරිසිදු ජලය සමග සාන්ද්රණය තනුක කිරීමෙන් පානය ලබා ගන්නා අතර, දෙවන අවස්ථාවේ දී, යුෂ පළතුරු වලින් නිස්සාරණය කරනු ලැබේ, පසුව එය කල් තබා ගැනීම වැඩි කිරීම සඳහා රත් කරනු ලැබේ.
නිවැරදිව තෝරාගෙන ගබඩා කරන්නේ කෙසේද?
ඉදිරිපත් කරන ලද එකතුවෙන් උසස් තත්ත්වයේ අන්නාසි යුෂ තෝරා ගැනීම වැදගත්ය, මේ සඳහා ඔබ රහස් කිහිපයක් දැන සිටිය යුතුය:
විවෘත කළ යුෂ දින 2 ක් ඇතුළත පරිභෝජනය කළ යුතුය.
ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
අන්නාසි යුෂ වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පැවතීම එවැනි දුර්ලභ ද්‍රව්‍යයක් තිබීම නිසාය bromelain. මෙම එන්සයිම ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර ප්රෝටීන් සහ මේද බිඳවැටීම සඳහා අවශ්ය වේ. එමනිසා, බීම බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කාන්තාවන් විශාල සංඛ්යාවක් භාවිතා කරයි. ආහාර ජීර්ණය පහසු කිරීම සඳහා යුෂ වීදුරුවක් සමඟ ඕනෑම ආහාර වේලක් අවසන් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ආශ්චර්යමත් ද්රව්යය bromelain බඩවැලේ ක්රියාකාරිත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, spasms සහ ව්යාධිජනක ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
අන්නාසි යුෂ මතකය වැඩි දියුණු කරයි, එබැවින් වැදගත් සිදුවීම් වලට පෙර, උදාහරණයක් ලෙස, විභාගවලට පෙර, ඔබ නිතිපතා පානය පානය කළ යුතුය. ඔහුත් ඉන්නවා දෛනික භාවිතයරුධිර කැටි ගැසීම් සහ ඉදිමීම් ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි. ධමනි සිහින් වීම, ආඝාතය සහ හෘදයේ හා රුධිර නාල වල අනෙකුත් ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා, එය 1 තේ හැදි පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දිනපතා නැවුම් යුෂ. මෙම පානය පානය කිරීමෙන් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු වන බව පර්යේෂණාත්මකව සොයා ගන්නා ලදී.
ඇස්කෝර්බික් අම්ලය තිබීම නිසා අන්නාසි යුෂ ඇස්පිරින් මෙන් ක්රියා කරන අතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි අතර ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
බොහෝ අය අන්නාසි යුෂ "දියර Viagra" ලෙස හඳුන්වයි එය ශක්තිය වැඩි කරයි, එබැවින් මෙම පානය අනුරූප ගැටළුවක් ඇති පිරිමින් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
අන්නාසි යුෂ වල ප්රතිලාභ සහ ප්‍රතිකාර
අන්නාසි යුෂ වල ප්රතිලාභ බොහෝ වට්ටෝරු වල ඔප්පු කර ඇත. සාම්ප්රදායික බෙහෙත්, එය විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අන්නාසි යුෂ බහුලව භාවිතා කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන්ගේ පදනම මත සකස් කරන ලද සම්පීඩක තුවාල, ආතරයිටිස් සහ උළුක්කු වලට උපකාර වනු ඇත.
සහ පානය (එහි සාම්ප්රදායික භාවිතය) උපකාර වනු ඇත මුහුදු රළ: චලන අසනීපයක් ඇති වූ විට, එය ඔක්කාරය ප්රහාරයන් ඉවත් කරනු ඇත.
අන්නාසි යුෂ විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි, එබැවින් එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ සයිනසයිටිස් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. ඊට අමතරව, පානයට අස්ථි පටක යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ හැකියාව ඇත, එබැවින් එය අස්ථි බිඳීම් සඳහා භාවිතා කළ යුතුය විවිධ ගැටළුඅස්ථි පටක සමග.
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී භාවිතා කරන්න
ඔබට රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී අන්නාසි යුෂ භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් ඔබ විනාඩි 15 කට වඩා වැඩි කාලයක් නිෂ්පාදන සම මත තබා නොගත යුතු බව මතක තබා ගත යුතු අතර, ඔබ කෝපයට ගොදුරු වේ නම්, එවැනි ආලේපන සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය. අන්නාසි යුෂ සමග වෙස් මුහුණක් සමේ නම්යතාවය වැඩි දියුණු කරයි, එය සිනිඳු කර එය ප්රබෝධමත් කරයි. ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර, අම්ල සෛල පිරිසිදු කිරීමට සහ සමෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට ක්රියා කරන බැවින්, හිරි වැටීමක් දැනේ.
පිසීමේදී භාවිතා කරන්න
අන්නාසි යුෂ රසවත් හා ප්රබෝධමත් පානයක් ලෙස පානය කරනවා පමණක් නොව එයට එකතු වේ විවිධ කොක්ටේල්ආදිය එය ජෙලි, මූස්, අයිස්ක්‍රීම්, මාමලේඩ්, සෝස් සහ ග්‍රේවි සඳහා වට්ටෝරු වල ඇතුළත් වේ. එය කීම් සහ විවිධ රසකැවිලි නිෂ්පාදන සකස් කිරීම සඳහා යොදා ගනී.
ගෙදර හැදූ නැවුම් මිරිකා අන්නාසි යුෂ
පානයක් සෑදීමට ඔබ ගත යුතුය ඉදුණු පළතුරුකිසිදු හානියක් නොමැතිව. එය පීල් කර පල්ප් කැබලිවලට කපා ගත යුතුය. කුඩා කැබලිවල, පසුව ජූසර් වෙත යැවිය යුතුය. තාක්ෂණයේ උපකාරයෙන් තොරව අන්නාසි වලින් යුෂ තනිවම නිස්සාරණය කිරීම පාහේ කළ නොහැක්කකි.
වඩාත්ම සෞඛ්ය සම්පන්න බීමමිනිත්තු 10 කට පසු එය විශාල ප්රමාණයක් අහිමි වන බැවින් නැවුම් ලෙස සකස් කළ නැවුම් යුෂ නැවුම් ලෙස සැලකේ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය. ඔබ දවස පුරා කුඩා කොටස් වලින් එය පානය කළ යුතු අතර, දිනකට පරිභෝජනය කරන මුළු යුෂ ප්රමාණය ලීටර් 0.5 නොඉක්මවිය යුතුය. ඔබ එය කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර පානය කළ යුතු අතර පසුව විනාඩි 30 කට පසුව.
අන්නාසි යුෂ අනෙකුත් පලතුරු සමඟ හොඳින් ගමන් කරයි එළවළු යුෂ. එය ඖෂධ පැළෑටි, ඇට වර්ග සමඟ ද සේවය කළ හැකිය. පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන, චීස්, ආදිය. ඔබ ප්රෝටීන් සහ පිෂ්ඨය අඩංගු ආහාර, රනිල කුලයට අයත් බෝග සහ ධාන්ය වර්ග සමඟ පානය ඒකාබද්ධ නොකළ යුතුය.
අන්නාසි යුෂ වල හානිය සහ ප්රතිවිරෝධතා
අන්නාසි යුෂ එහි අධික අම්ල අන්තර්ගතය නිසා හානිකර විය හැක. මෙම පානය පානය කිරීමෙන් ඔබේ එනමලයට හානි විය හැක, එබැවින් එය පිදුරු වලින් පානය කරන්න, නැතහොත් මෙම පානය පානය කිරීමෙන් පසු ඔබේ මුඛය සේදීම. කිරි දෙන කාන්තාවන්ට යුෂ පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. නිෂ්පාදනයට තනි පුද්ගල නොඉවසීමක් තිබේ නම් ඔබ යුෂ ප්රතික්ෂේප කළ යුතුය. ආමාශයේ ගැටළු වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා පානය පානය කිරීමට ප්රතිවිරෝධතා ඇත, උදාහරණයක් ලෙස වණ, ගැස්ට්රයිටිස්, සැල්මොනෙලෝසිස්.
ඔබට thrombophlebitis සහ varicose නහර තිබේ නම් අන්නාසි යුෂ පානය නොකළ යුතුය.ඔබ එය පානය නොකළ යුතුය විශාල ප්රමාණවලින්විශේෂයෙන්ම ආම්ලිකතාවයේ ගැටළු තිබේ නම්.
