තක්කාලි පිපිඤ්ඤා සමග ශීත සුරංගනා කතා සලාද. පිපිඤ්ඤා සලාද "ශීත ඍතු කතාව"

තක්කාලි සෝස්වල මෙම ශීත පිපිඤ්ඤා සලාද මට හෙළිදරව්වක් විය. එක පාරක් හදල දැන් හැම අවුරුද්දෙම සීසන් එක පටන් ගත්ත ගමන් වහනවා. පිපිඤ්ඤා ඉතා රසවත් හා හැපෙනසුළු බවට හැරේ. සලාද රසවත් කිරීමට, තක්කාලි යුෂ වෙනුවට මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා ඇඹරුණු ඉදුණු තක්කාලි භාවිතා කිරීම මම නිර්දේශ කරමි. එවැනි සංරක්ෂණය වඩාත් රසවත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න වනු ඇත.

ශීත ඍතුව සඳහා පිපිඤ්ඤා සහ තක්කාලි සලාදයක් වසා දමන්නේ කෙසේදැයි අද මම ඔබට විස්තරාත්මකව කියමි, එවිට ඒවා රසවත් හා හොඳින් ගබඩා කර ඇත.

අමුද්රව්ය:

  • 2 kg පිපිඤ්ඤා
  • තක්කාලි කිලෝ 2 යි
  • සුදුළූණු 200 ග්රෑම්
  • 7 pcs. මිහිරි ගම්මිරිස්
  • සීනි 200 ග්රෑම්
  • 2 තේ හැදි. එල්. රළු ලුණු
  • පිරිපහදු කළ සූරියකාන්ත තෙල් 150 ml
  • 9% විනාකිරි 80 ml

ශීත ඍතුව සඳහා පිපිඤ්ඤා සලාද සකස් කරන්නේ කෙසේද:

අපි එළවළු සකස් කරමු. තක්කාලි සෝදා කොටස් කිහිපයකට කපන්න. මිහිරි ගම්මිරිස්වලින් කඳ සහ බීජ පෙට්ටිය ඉවත් කරන්න. සුදුළූණු පීල් කරන්න. අපි මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා සියලු අමුද්රව්ය පසුකර ගැඹුරු සාස්පාන් බවට ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය වත් කරමු.

ඉන්පසු මිශ්රණයට ලුණු සහ සීනි වත් කරන්න. විෂබීජහරණයකින් තොරව ශීත ඍතුව සඳහා පිපිඤ්ඤා සලාද සඳහා වට්ටෝරුව මගින් අවශ්ය වන පරිදි, ගන්ධ රහිත සූරියකාන්ත තෙල් වත් කරන්න.

ලුණු සහ සීනි විසුරුවා හරින තෙක් තරයේ මිශ්ර කර මධ්යම තාපය මත පෑන් තබන්න. තාපාංකයෙන් පසු, තක්කාලි මිශ්රණය විනාඩි 10 ක් උනු.

පිපිඤ්ඤා සෝදන්න සහ වලිග කපන්න. එළවළු අර්ධ මුදු වලට කපන්න.

එවිට ඉතිරි අමුද්රව්ය සමඟ පෑන් බවට කැඩුණු පිපිඤ්ඤා වත් කරන්න. කලවම් කර විනාඩි 10 ක් උනු.

9% මේස විනාකිරි වත් කර සියල්ල මිශ්ර කරන්න.

තවත් විනාඩි 5 ක් සඳහා තක්කාලි සෝස් ශීත ඍතුව සඳහා පිපිඤ්ඤා සලාද උනු, පසුව තාපය නිවා දමන්න.

ශීත ඍතුව සඳහා භාජනයක් බවට උණුසුම් පිපිඤ්ඤා සලාද ප්රවේශමෙන් මාරු කරන්න. විෂබීජහරණය කළ භාජනය ලෝහ පියනකින් ආවරණය කර යන්ත්‍රයකින් රෝල් කරන්න.

ශීත ඍතුව සඳහා විවිධ එළවළු සකස් කිරීමට සුදුසුම කාලය මැද ගිම්හානය, සම්පූර්ණ සහ විවිධ සුලු කෑම වර්ග වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සැබෑ ගෘහණියන් ශීත ඍතුව සඳහා ඔවුන්ගේ රසය සහ සුවඳ ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා නව, අලුතින් ඉදුණු එළවළු මිලදී ගැනීමේ සුළු අවස්ථාවක් අතපසු නොකරයි.

ශීත ඍතුව සඳහා සලාද සකස් කිරීම සඳහා වැඩ ගොඩක් අවශ්ය වේ, නමුත් එය ශරීරයට විටමින් බොහෝ අවශ්ය වන විට ශීත ඍතුවේ සහ මුල් වසන්තයේ දී ගෙවනු ඇත! ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගේ ගබඩාවේ ගැටළු නොමැතිව සෑම දෙයක්ම මිලදී ගත හැකිය, නමුත් ගුණාත්මකභාවය වෙනස් වේ! නිවසේදී, ඔබ නැවුම්, තෝරාගත් නිෂ්පාදන වලින් සියල්ල සූදානම් කරයි, ඔබ 100% විශ්වාස කරන ගුණාත්මකභාවය.

ඔබ නැවුම් අමුද්රව්ය වලින් පමණක් සූදානම් කිරීම වැදගත් වේ. නැවුම් එළවළු, ශීත ඍතුව සඳහා ඔබේ සූදානම ගබඩා කරනු ඇත. සලාද අමුද්රව්යවල ගුණාත්මකභාවය මත ඉතා ඉල්ලුමක් ඇති බව මතක තබා ගන්න. මීට අමතරව, නිවසේ අනුවාදය ගබඩා අනුවාදයට වඩා බෙහෙවින් ලාභදායී වේ.

සලාද කල් තබා ගැනීමේදී විවිධත්වය ඉතා වැදගත් වේ. සෑම ගෘහ සේවිකාවක්ම බොහෝ විට සලාද විකල්ප රාශියක් දනී. ඔබේ පරිකල්පනය සහ අත්හදා බැලීම පෙන්වීමට මෙය කදිම අවස්ථාවක්. ඔබට ඕනෑම ආකාරයකින් එළවළු කපා ඔබේ රසයට සමානුපාතිකව වෙනස් කළ හැකිය. එවැනි සූදානමකින් අමුත්තන් පුදුමයට පත් කිරීම කොතරම් හොඳද!

නිවාඩු දින සහ සෑම දිනකම ශීත ඍතුවේ දී ප්රයෝජනවත් වන බොහෝ සලාද ඇත - අච්චාරු දමන ලද සලාද, පිපිඤ්ඤා සලාද, ශීත ඍතුව සඳහා ගෝවා සලාද, ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සලාද, ගම්මිරිස් සලාද, විවිධ සලාද වට්ටෝරු, ආදිය.

අද මම ශීත ඍතුව සඳහා සලාදයක් සෑදීම සඳහා වට්ටෝරුවක් ඉදිරිපත් කිරීමට අවශ්ය, ශීත ඍතු කතාව. නම තමාටම කථා කරයි, ඔබම බලන්න!

ශීත ඍතුව සඳහා වින්ටර්ස් ටේල් සලාද සකස් කිරීම සඳහා, ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

නිමි භාණ්ඩ ලීටර් 4 සඳහා:
තක්කාලි - 2 kg
මිහිරි ගම්මිරිස් - 7 pcs.
සුදුළූණු - 200 ග්රෑම්
පිපිඤ්ඤා - 2 kg
සීනි - 200 ග්රෑම්
ලුණු - 2 තේ හැදි.
විනාකිරි 9% - 80 ග්රෑම්
සූරියකාන්ත තෙල් - 150 ml

ශීත ඍතුව සඳහා වින්ටර්ස් ටේල් සලාද සකස් කරන්නේ කෙසේද:

1. තක්කාලි, මිහිරි ගම්මිරිස් සහ සුදුළූණු මිරිකා ගත යුතුය. පළමුව, තක්කාලි සෝදා කොටස් 2-4 කට කපා (ඇඹරීම පහසු කිරීම සඳහා). අපි ගොයම් ගහෙන් හා බීජ වලින් මිහිරි ගම්මිරිස් පිරිසිදු කර එය සෝදා ගන්නෙමු. සුදුළූණු කරාබුනැටි සහ පීල් වලට බෙදන්න.
2. බිම ස්කන්ධයට සීනි, ලුණු, විනාකිරි සහ සූරියකාන්ත තෙල් එකතු කරන්න. මිශ්ර කරන්න.
3. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් තක්කාලි ස්කන්ධය පෑන් බවට පත් කර විනාඩි 10 ක් පමණ උයන්න.
4. මේ අතරතුර, අපි පිපිඤ්ඤා රැකබලා ගනිමු, ඔවුන් සෝදා, වලිග කපා. අර්ධ මුදු කපා හා වත් සමග පෑන් දී තබන්න. විනාඩි 4-5 පමණ උනු.
5. කල්තියා කල් තබා ගැනීම සඳහා භාජන සකස් කරන්න. අපි ඒවා හොඳින් සෝදා, ඉරිතැලීම් සහ චිප්ස් සඳහා ඒවා පරීක්ෂා කරන්න. අපි ඔබට පහසු ඕනෑම ආකාරයකින් විෂබීජහරණය කරන්නෙමු. අපි ලෝහ පියන උනු.
6. සූදානම් කළ භාජනවලට උණුසුම් වන විට නිමි සලාද දමා පෙරළන්න. ඉන්පසු එය පෙරළා එය සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තුරු උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා.

ඔබගේ ශීත මෙනුව විවිධාංගීකරණය කර ඔබගේ ආදරණීයයන් සතුටු කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේද? "Winter's Tale" සලාදයේ එක් අනුවාදයක් පිළියෙළ කිරීමට අපි ඔබට ආරාධනා කරනවා සම්භාව්‍ය කෑමක් සඳහා වට්ටෝරුව සෑම ගෘහ සේවිකාවකටම සොයාගත හැකි තම්බා එළවළු වලින් සමන්විත වේ.

මෙම සලාදය එහි සරල බව සහ ඉක්මන් සූදානමකින් පමණක් නොව, ඔබේ සුපුරුදු ප්රියතම රස සංයෝජන සමඟින් ඔබව සතුටු කරනු ඇත. ඔබ නැවුම් එළවළු භාවිතා කරන්නේ නම්, මස් හෝ මාළු නිෂ්පාදන, හතු හෝ චීස්, රනිල කුලයට අයත් බෝග හෝ ඇට වර්ග එකතු කර පිඟානේ සැලසුම අත්හදා බලන්නේ නම්, ඔබට නිවාඩු මේසයේ සිටින සියලුම ගෘහස්ථ සාමාජිකයින් සහ අමුත්තන් ආකර්ෂණය කර ගත හැකි සැබෑ සූපශාස්ත්‍ර කෘතියක් නිර්මාණය කළ හැකිය.

කුකුළු මස් අක්මාව, අච්චාරු දමන ලද ළූණු සහ කැරට් සමඟ රසවත් හා තෘප්තිමත් සලාදයක් පවුලේ අය සමඟ හෘදයාංගම දිවා ආහාරය සඳහා පරිපූර්ණයි. ඔබ අමුද්‍රව්‍ය ස්ථර වල දමා නැවුම් තක්කාලි සහ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ පිඟාන අලංකාර කරන්නේ නම්, ඉදිරිපත් කිරීම වඩා දීප්තිමත් හා උත්සවශ්‍රීයෙන් යුක්ත වනු ඇත.

පිසීමේ කාලය:විනාඩි 40 යි
සේවා ගණන: 7

අමුද්රව්ය:

  • චිකන් අක්මාව / තැම්බූ / දුම් චිකන් ෆිලට් (350 ග්රෑම්);
  • කැරට් (3-4 pcs.);
  • අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා (4 pcs.);
  • ළූණු (මධ්යම, 2 pcs.);
  • කුකුල් බිත්තර (5 pcs.);
  • දෘඪ චීස් (ග්රෑම් 250);
  • චෙරි තක්කාලි (සැරසිලි සඳහා, 2-3 pcs.);
  • parsley (සැරසිලි සඳහා, sprigs 4);
  • මේස අබ (1 තේ හැදි);
  • සීනි (1 තේ හැදි);
  • මේස විනාකිරි, 9% (මිලි ලීටර් 30);
  • බේ කොළ (3 pcs.);
  • කළු ගම්මිරිස් ඇට (4 pcs.);
  • සුවඳ ගම්මිරිස් ඇට (4 pcs.);
  • ලුණු (රස කිරීමට).

සකස් කිරීම:

  1. චිකන් අක්මාව සෝදන්න, චිත්රපට සහ පිත්තාශය ඉවත් කරන්න. එය උතුරන වතුරේ තබන්න, නැවත තාපාංක කිරීමෙන් පසු, දාහකයේ බලය අඩු කරන්න. පෑන් වෙත ලුණු, සුවඳ ගම්මිරිස් සහ කළු ඇට, බේ කොළ එකතු කරන්න. 8-10 විනාඩි මධ්ය තාපය මත අක්මාව කුක්.
  2. කැරට් සෝදන්න සහ උනු (තාපාංකයෙන් පසු විනාඩි 20-30).
  3. බිත්තර තදින් තම්බා ගන්න.
  4. ළූණු පීල් කරන්න, සිහින් ව කපා විනාකිරි සහ සීනිවල marinate කරන්න.
  5. Marinade සිට පිපිඤ්ඤා ඉවත් කර මධ්යම කෝණයන් මත ඔවුන් දැලක.
  6. කැරට් පීල් කර මධ්යම කෝණයන් මත දැලක.
  7. තම්බා අක්මාව පිහියකින් කපන්න. ඔබ කුකුල් මස් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට එය මස් ඇඹරුම් යන්තයක ඇඹරීමට හැකිය.
  8. බිත්තර පීල් සහ ඒවා දැලක.
  9. චීස් දැලක.
  10. ළූණු වලින් marinade ඉවතට ගන්න.
  11. ඇඳුම සාදන්න - අබ සමග මෙයොනීස් මිශ්ර කරන්න.
  12. අපි සලාද ස්ථර වල සාදන්නෙමු, ඒ සෑම එකක්ම කණ්නාඩි සහ ලුණු වලින් ආලේප කරන්න.
    පළමු ස්ථරය පිපිඤ්ඤා වේ.
    දෙවැන්න චිකන් අක්මාවයි.
    තුන්වෙනි එක ලූනු.
    සිව්වන ස්ථරය කැරට් වේ.
    පස්වන - බිත්තර.
    හයවන ස්ථරය චීස් වේ.
  13. නිමි සලාද සිසිල් කරන්න.
  14. චෙරි තක්කාලි සෝදා වියළා ගන්න.
  15. සේවය කිරීමට පෙර, තක්කාලි සහ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ කෑමක් සැරසීම.

අමුද්‍රව්‍ය කට්ටලය පෙර අනුවාදයට වඩා තරමක් වෙනස් වන පියවරෙන් පියවර වීඩියෝ වට්ටෝරුව නැරඹීමට අපි ඔබට ආරාධනා කරමු:

veal සහ හතු සමග පහසුවෙන් සකස් කළ හැකි සහ ඇදහිය නොහැකි තරම් රසවත් සලාදයක් සැබෑ රසැති ආහාර සඳහා පවා ආයාචනා කරනු ඇත.

පිසීමේ කාලය:විනාඩි 15 යි
සේවා ගණන: 6-8

අමුද්රව්ය:

  • තම්බා හරක් මස් / ඌරු මස් ෆිලට් (කිලෝ ග්රෑම් 0.4);
  • නැවුම් / marinated ෂැම්පිසන් (0.3 kg / 1 භාජනය);
  • තම්බා අර්තාපල් (විශාල, 3 pcs.);
  • තම්බා කැරට් (විශාල, 3 pcs.);
  • තම්බා කුකුල් බිත්තර (3-4 pcs.);
  • සුදුළූණු (කරාබුනැටි 4-5);
  • ඩිල් (සැරසිලි සඳහා, 1 පොකුර);
  • මෙයොනීස් (ග්රෑම් 200);
  • ලුණු (රස කිරීමට).

සකස් කිරීම:

  1. ජලය සමග හතු සෝදන්න, රන් දුඹුරු තෙක් කබලෙන් ලිපට කපන්න සහ ෆ්රයි.
  2. මස් කුඩා කැබලිවලට කපන්න.
  3. පෙර තම්බා සිසිල් කළ එළවළු - අර්තාපල් සහ කැරට් පීල් කරන්න, රළු කෝණයන් මත දැලක.
  4. බිත්තර වලින් කවචය ඉවත් කර කහ මදය වලින් සුදු වෙන් කරන්න. සුදු ජාතිකයින් කුඩා කැට කපා, සිහින් කෝණයන් මත කහ මදය.
  5. අපි සුදුළූණු පිරිසිදු කර මුද්රණාලයක් හරහා ගමන් කරමු.
  6. වෙනම කන්ටේනරයක, මෙයොනීස් සමග සුදුළූණු මිශ්ර කරන්න.
  7. ඩිල් සෝදන්න, කඩදාසි තුවායක් සහ සිහින් ව කපන්න.
  8. සුදුසු විෂ්කම්භයකින් යුත් සූපශාස්ත්‍ර වළල්ලක් භාවිතා කරමින් අපි පොදු කෑමක් මත හෝ කොටස් කළ තහඩු මත ස්ථර වල සලාද සාදන්නෙමු.
    පළමු ස්ථරය අර්තාපල්, ලුණු, ගම්මිරිස්, ඇඳුම.
    දෙවනුව හරක් මස්, ඇඳුම් ඇඳීම.
    තෙවනුව - කැරට්, ඇඳුම් ඇඳීම.
    හතරවන - ෂැම්පිසන්, ඇඳුම් ඇඳීම.
    පස්වන ස්ථරය - කහ මදය සහ සුදු, හරිතයන් (සැලසුම් පිළිබඳ උදාහරණයක් වට්ටෝරුව සඳහා ඡායාරූපයේ දැකිය හැකිය).
  9. සලාද සිසිල් කර සේවය කරන්න.

සලාද සඳහා වීඩියෝ වට්ටෝරුව නැරඹීමට අපි ඔබට ආරාධනා කරමු (අමුද්රව්ය කට්ටලය තරමක් වෙනස් වේ):

ග්‍රීක යෝගට් වලින් සැරසුණු හැම් සහිත සියුම් සලාදයක් වැඩිහිටියන්ට සහ ළමයින්ට ආයාචනා කරනු ඇත. පිසීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා, කැරට් කල්තියා තම්බා කළ යුතුය.

පිසීමේ කාලය:විනාඩි 20 යි
සේවා ගණන: 8

අමුද්රව්ය:

  • හැම් / සලාමි (400 ග්රෑම්);
  • මුං ඇට, ටින් / නැවුම් (200-300 ග්රෑම්);
  • මෘදු ක්රීම් චීස් (ග්රෑම් 200);
  • ඇඹුල් ඇපල් (විශාල, 2-3 pcs.);
  • අච්චාරු දමන ලද / නැවුම් පිපිඤ්ඤා (4 pcs.);
  • තම්බා කැරට් (4 pcs.);
  • ලෙමන් (1 pc.);
  • හරිත ළූණු / ළූණු (1 පොකුර / 2 pcs.);
  • ඩිල් (1 පොකුර);
  • ග්රීක යෝගට් (1 කුසලාන);
  • ලුණු (රස කිරීමට).

සකස් කිරීම:

  1. ලෙමන් සෝදන්න, අඩකින් කපා යුෂ මිරිකා ගන්න.
  2. ඇපල් සෝදන්න, ඒවා තද නම් පීල් කරන්න, හරය ඉවත් කරන්න. පල්ප් කුඩා කැට කපා ලෙමන් යුෂ සමග මිශ්ර කරන්න.
  3. හැම් කැට කපා.
  4. marinade සිට පිපිඤ්ඤා ඉවත් කරන්න, හැම් හා සමානව ඔවුන් කපා, සහ අතිරික්ත යුෂ පෙරා.
  5. අපි කැරට් පිරිසිදු කර එළවළු කපනය හරහා ගමන් කරමු.
  6. ළූණු සෝදන්න, කඩදාසි තුවායකින් වියළා එය කපන්න. අපි සැරසිලි සඳහා කොටසක් (ග්රෑම් 50 ක් පමණ) තබමු.
  7. ඩිල් සෝදන්න, කඩදාසි තුවා වලින් වියළා කපා දමන්න.
  8. කඩල කෑන් එක විවෘත කර කොලන්ඩරයකට දමන්න.
  9. අපි පහත දැක්වෙන අනුපිළිවෙලෙහි ස්ථර වල සලාද සාදන්නෙමු - ඇපල්, ඇට, හැම්, ළූණු, පිපිඤ්ඤා, කැරට්, ඩිල්, චීස්. රස කිරීමට ග්රීක යෝගට් සහ ලුණු සමග එක් එක් ස්ථරයක් ව්යාප්ත කරන්න.
  10. නිමි කෑමක් හරිත ළූණු සමඟ ඉසිය යුතු ය (ඡායාරූපය බලන්න)
  11. සේවය කිරීමට පෙර, අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් සඳහා ශීතකරණයක් තුළ සලාද තබන්න.

සලාද වීඩියෝ වට්ටෝරුව තුළ ඔබට පියවරෙන් පියවර සකස් කිරීමේ තාක්ෂණය නැරඹිය හැකිය, එහි ඇති නිෂ්පාදන කට්ටලය විස්තර කරන ලද අනුවාදයට වඩා තරමක් වෙනස් වේ:

නැවුම් රතු ගෝවා සහ කැරට් ඉස්ම සහිත සලාදයක් එහි දීප්තිමත් වර්ණවලින් සහ විටමින් සමඟ වෙහෙසට පත් ශරීරයකින් ඇස සතුටු කරනු ඇත. සොසේජස් වලට ස්තූතියි (කෙසේ වෙතත්, වෙනත් ඕනෑම මස් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය), පිඟාන ද ඉතා පෝෂ්යදායී වේ.

පිසීමේ කාලය:විනාඩි 20 යි
සේවා ගණන: 7

අමුද්රව්ය:

  • රතු ගෝවා (මධ්යම, 1 හිස);
  • කැරට් (3 pcs.);
  • රතු / සුදු / කොළ ළූණු (2 pcs. / 2 pcs. / 1 ​​පොකුර);
  • සලාමි සොසේජස් / හැම් (ග්රෑම් 300);
  • ටින් ඉරිඟු (ග්රෑම් 200-300);
  • චෙරි තක්කාලි (10 pcs.);
  • parsley (1 පොකුර);
  • ඔලිව් තෙල් (මිලි ලීටර් 150);
  • වියළි බැසිල් (1 තේ හැන්දක);
  • කළු ගම්මිරිස් බිම (රස කිරීමට);
  • ලුණු (රස කිරීමට).

සකස් කිරීම:

  1. සොසේජස් තුනී තීරු වලට කපන්න.
  2. කැරට් සෝදන්න, ඒවා පීල් කර කොරියානු කැරට් කෝණයන් මත දැලක කරන්න. දිගු පෙති අඩකින් කපන්න.
  3. ගෝවා සෝදන්න, වියළා, සිහින් ව කපන්න.
  4. පීල් සහ ලූනු කපන්න.
  5. චෙරි තක්කාලි සෝදන්න, ඒවා අඩකින් කපන්න.
  6. Parsley සෝදන්න, කඩදාසි තුවා වලින් වියළා කොළ වලට වෙන් කරන්න.
  7. ටින් කළ ඉරිඟු කොලන්ඩරයකට දමන්න.
  8. සකස් කළ සියලුම අමුද්‍රව්‍ය ගැඹුරු භාජනයක මිශ්‍ර කරන්න. ඔලිව් තෙල් සමග සලාද කන්නය, වියළි බැසිල්, ගම්මිරිස් සහ ලුණු එකතු කරන්න.

නිමි කෑම වහාම සේවය කළ හැකිය.

එළවළු සහ දුම් සොසේජස් සමඟ සමාන සලාදයක් පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේද, පහත වීඩියෝ වට්ටෝරුව බලන්න:

ටින් කළ ටූනා සාම්ප්‍රදායික කැරට් සලාදයට පොහොසත්කම සහ වයනය එක් කරයි. පිඟාන කෙතරම් රසවත් හා රසවත්ද යත්, ඔබ ඔබේ ඇඟිලි ලෙවකනු ඇත.

පිසීමේ කාලය:විනාඩි 20 යි
සේවා ගණන: 6

අමුද්රව්ය:

  • ටින් මාළු - ටූනා එහිම යුෂ / තෙල් (ග්රෑම් 300-400);
  • කැරට් (3-4 pcs.);
  • ළූණු / කොළ (2 pcs. / 1 ​​පොකුර);
  • දෘඪ / මෘදු ක්රීම් චීස් (ග්රෑම් 250);
  • තම්බා කුකුල් බිත්තර (5 pcs.);
  • parsley (සැරසිලි සඳහා, 4-5 sprigs);
  • මෙයොනීස් (ග්රෑම් 200);
  • කළු ගම්මිරිස් බිම (රස කිරීමට);
  • ලුණු (රස කිරීමට).

සකස් කිරීම:

  1. කැරට් සෝදන්න, පීල් සහ රළු කෝණයන් මත දැලක.
  2. ළූණු පීල් කර සිහින් ව කපන්න.
  3. අපි බිත්තර පීල් කර මධ්යම කෝණයන් මත දැලක.
  4. මධ්යම කෝණයන් මත චීස් දැලක.
  5. ටූනා කෑන් විවෘත කර අතිරික්ත දියර ඉවතට ගන්න. දෙබලකින් මාළු කපන්න.
  6. Parsley සෝදන්න, කඩදාසි තුවායෙන් වියළා කුඩා අතු වලට බෙදන්න.
  7. ගැඹුරු කන්ටේනරයක කැරට්, මාළු, ළූණු, බිත්තර සහ චීස් මිශ්ර කරන්න. රස කිරීමට මෙයොනීස්, ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග කෑමක් කන්න.
  8. නිමි කෑම අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් ශීතකරණයේ තබන්න, ඉන්පසු සේවය කරන්න, parsley sprigs සමග සැරසීම.

සකස් කිරීමේ ක්‍රමයේ තරමක් වෙනස් වන සලාද සඳහා වීඩියෝ වට්ටෝරුව නරඹන්න:

පැණිරස හා ඇඹුල් දොඩම්, කුළුබඩු සහිත කොරියානු කැරට් සහ වට්ටක්කා බීජ සහිත දීප්තිමත් සලාදයක් ඔබට අසාමාන්ය රස අත්දැකීමක් ලබා දෙන අතර ශීත ඍතුවේ දී විටමින් සමඟ ඔබ පුරවනු ඇත.

පිසීමේ කාලය:විනාඩි 15 යි
සේවා ගණන: 4

අමුද්රව්ය:

  • කොරියානු කැරට් (ග්රෑම් 350);
  • තැඹිලි (3 pcs.);
  • වට්ටක්කා බීජ, භාවිතෙය්දී (ග්රෑම් 150);
  • parsley (1 පොකුර);
  • තැඹිලි සෝස් (මිලි ලීටර් 200);
  • කළු ගම්මිරිස් බිම (රස කිරීමට);
  • ලුණු (රස කිරීමට).

සකස් කිරීම:

  1. දොඩම් සෝදා පීල් ඉවත් කරන්න. පෙති වලට බෙදා කුඩා කැට කපා.
  2. Parsley සෝදා, කඩදාසි තුවායක් සමග එය වියළා, එය කොළ එය වෙන් කරන්න.
  3. ගැඹුරු කන්ටේනරයක, කොරියානු කැරට්, දොඩම් සහ වට්ටක්කා බීජ මිශ්ර කරන්න. ඔරේන්ජ් සෝස් සමග පිඟාන කන්න සහ රස - ලුණු හා ගම්මිරිස්.
  4. සේවය කිරීමට පෙර, සලාද සිසිල් කර parsley සමග සැරසීම.

Bon appetit!

මුල් ඔරේන්ජ් සෝස් වට්ටෝරුව

එය සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

  • තැඹිලි (විශාල, 1 pc.);
  • මෘදු බටර් (ග්රෑම් 30);
  • දියර මී පැණි (4 තේ හැදි);
  • තැඹිලි මත්පැන් (මිලි ලීටර් 150);
  • තරු අසමෝදගම් (ග්රෑම් 10).

දොඩම් සෝදන්න, කෝණයන් භාවිතයෙන් තැවරුනු ඉවත් කරන්න, පල්ප් වලින් යුෂ මිරිකා ගන්න. කුඩා සාස්පාන් එකක බටර් දමා අඩු තාපයක් මත එය උණු කරන්න, මී පැණි එකතු කරන්න, අමුද්රව්ය තරයේ මිශ්ර කරන්න. මිශ්රණය උනු වීමට පටන් ගත් වහාම, තැඹිලි යුෂ සහ මත්පැන් වත් කරන්න, සාරය සහ තරු අසමෝදගම් එකතු කරන්න. නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, විනාඩි 1-2 ක් අඩු තාප මත සෝස් තබා ගන්න. භාවිතයට පෙර සිසිල් කරන්න.

ඔබ ශීත එළවළු අතර බීට් කැමති නම්, පසුව අවධානය යොමු කරන්න සාමාන්ය සලාද.
පෙළ: ඇනා ගොස්රෙන්කෝ

5 5.00 / 7 ඡන්ද

පෙළෙහි දෝෂයක් හමු වූවාද? එය තෝරා Ctrl + Enter ඔබන්න.

මෙම සලාද මට හෙළිදරව්වක් විය.

එක පාරක් හැදුවට පස්සේ දැන් හැම අවුරුද්දෙම ඒක වහනවා.

අමුද්රව්ය

නිමි භාණ්ඩ ලීටර් 4 සඳහා

✓ තක්කාලි - 2 kg

✓ මිහිරි ගම්මිරිස් - 7 pcs.

✓ සුදුළූණු - 200 ග්රෑම්

✓ පිපිඤ්ඤා - 2 kg

✓ සීනි - 200 ග්රෑම්

✓ ලුණු - 2 තේ හැදි.

✓ විනාකිරි 9% - 80 ග්රෑම්

✓ සූරියකාන්ත තෙල් - 150 ml

පිසීමේ වට්ටෝරුව

තක්කාලි, මිහිරි ගම්මිරිස් සහ සුදුළූණු මිරිකා ගත යුතුය.

පළමුව, තක්කාලි සෝදා කොටස් 2-4 කට කපා (ඇඹරීම පහසු කිරීම සඳහා).

අපි ගොයම් ගහෙන් හා බීජ වලින් මිහිරි ගම්මිරිස් පිරිසිදු කර එය සෝදා ගන්නෙමු. සුදුළූණු කරාබුනැටි සහ පීල් වලට බෙදන්න.

බිම ස්කන්ධයට සීනි, ලුණු, විනාකිරි සහ සූරියකාන්ත තෙල් එකතු කරන්න. මිශ්ර කරන්න.

ප්රතිඵලයක් වශයෙන් තක්කාලි ස්කන්ධය සාස්පාන් තුළ තබා විනාඩි 10 ක් පමණ උයන්න.

මේ අතරතුර, අපි පිපිඤ්ඤා රැකබලා ගනිමු, ඔවුන් සෝදා, වලිග කපා.

අර්ධ මුදු කපා හා වත් සමග පෑන් දී තබන්න. විනාඩි 4-5 ක් පමණ උනු.

කල්තියා කල් තබා ගැනීම සඳහා භාජන සකස් කරමු. අපි ඒවා හොඳින් සෝදා, ඉරිතැලීම් සහ චිප්ස් සඳහා ඒවා පරීක්ෂා කරන්න.

අපි ඔබට පහසු ඕනෑම ආකාරයකින් විෂබීජහරණය කරන්නෙමු. අපි ලෝහ පියන උනු.

නිමි සලාද සකස් කළ භාජනවලට උණුසුම්ව තබා පෙරළන්න.

ඉන්පසු එය පෙරළා එය සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තුරු උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා.

වින්ටර්ස් ටේල් සලාද ශීත ඍතුව සඳහා සූදානම්!

Bon appetit!

අදාළ ප්රකාශන