Млеко валани овесна каша во бавен шпорет. Херкулес каша во бавен шпорет: млеко, зеленчук, месо

Готвењето на каша Херкулес во бавен шпорет е лесно како и сите други каши. Ова едноставно, вкусно и многу здраво јадење е прекрасен појадок. Херкулес каша може да се подготви со млеко. Ако домашното млеко е многу масно, а кашата се подготвува за деца, тогаш пожелно е млекото да се разреди со вода. Главната работа е да се одржуваат пропорциите. За 1 чаша валани овес треба да има 2 чаши течност. Доколку сакате кашата да биде потечна отколку на фотографијата, можете малку да ја зголемите количината на течност.

Подгответе ги потребните производи.

Истурете овесна каша во садот за повеќе шпорет и наполнете го со млеко и вода.

Додадете шеќер. Количината на шеќер зависи од тоа со што ќе ја послужите кашата, а зависи и од вашиот вкус.

Поставете го мултиварката во режим „Каша“ и варете ја кашата со затворен капак.

Бидејќи во овој режим готвењето се одвива на температура од 90 ° C, користам веќе варено или пастеризирано млеко и зовриена вода. Ако млекото и водата не ви се зовриени, можете прво да ги сварите водата и млекото, а потоа да ги додадете овесните снегулки. За да ги зовриете млекото и водата, треба да истурете млеко и вода во садот за повеќе шпорет и да го вклучите секој режим во мултиварката на која температурата на готвење е повеќе од 100°C. На пример, ова може да биде режимот „Ориз/Пилаф“, кој одржува температура од 105°C. Кога млекото и водата ќе зовријат додадете ја овесната каша. Продолжете со готвење во режимот „Каша“.

Стандардно, режимот „Каша“ во мултиварката готви каша 1 час. Ако имате прилагодување на времето во вашиот мултиварк, можете да го намалите времето на 30-40 минути. Ова е сосема доволно за да добиете вкусна каша од овесна каша.

Време: 40 мин.

Порции: 3-4

Тежина: 2 од 5

Рецепт за едноставна и вкусна овесна каша варена во мултиварка на Panasonic

Што може да биде поедноставно од овесна каша? Изгледа ништо. Користејќи минимална количина состојки, можете да подготвите едноставно, задоволувачко и многу здраво јадење за појадок.

Вреди да се напомене дека не сите домаќинки успеваат да постигнат баланс на вкус и идеална конзистентност на каша од млеко од овесна каша. Која е тајната?

Начинот на готвење игра многу важна улога. Времетраењето на готвењето и температурата на термичка обработка на снегулките влијае не само на конзистентноста, туку и на вкусот на садот.

За да не стоите на шпоретот, можете да користите модерни кујнски апарати. Овесната каша во бавен шпорет ќе излезе многу нежна, кремаста без никаков напор.

Треба само да ја изберете вистинската главна состојка, а исто така да го земете предвид односот на течноста и овесната каша препорачана за готвење во мултиварка на Panasonic.

Благодарение на употребата на сушено овошје, ќе биде можно да се збогати вкусниот состав на млечната каша. Сувите кајсии и суво грозје ќе бидат одличен додаток на утринската овесна каша, тие ќе помогнат да се направи обично јадење посебно и исклучително вкусно.

Каша од овесна каша во мултиварка на Panasonic ќе излезе вкусна само кога ќе ги земете предвид сите суптилности при подготовката на овој едноставен млечен производ.

  • Не заборавајте да користите путер кога готвите овесна каша оваа компонента ќе го збогати вкусот на кашата.
  • Откако ќе завршите со режимот на готвење, оставете го садот да се стрмни со затворен мултиварк околу 10 минути, кашата ќе стане многу понежна.
  • Најдобро е да се готви овесна каша во мултиварка на Panasonic користејќи го режимот „Млечна каша“, стандардното време за готвење е 40 минути. За 1 повеќешолја овесна каша ќе ви требаат 2 чаши течност.
  • Можете да готвите овесна каша со млеко, вода или млеко разредено со вода, сето тоа зависи од индивидуалните преференции.
  • Млекото нема да „бега“ од садот ако неговите рабови се добро намачкани со путер.
  • Ако треба да подготвите потенка овесна каша, тогаш количината на искористена течност треба да се зголеми за ¼ од стандардниот сооднос.

Позитивни ефекти на овесната каша на дигестивниот процес

Со редовно консумирање на овесна каша, можете да забележите значителни промени во вашата благосостојба:

  • чувството на тежина во стомакот исчезнува;
  • се чувствува полнење на енергија;
  • се подобрува состојбата на кожата, косата и ноктите;
  • Нарушувањата во исхраната се целосно елиминирани;
  • гастричната подвижност е обновена и метаболизмот се забрзува.

Со оглед на сите опишани квалитети на овесната каша, можеме да дојдеме до заклучок дека млечната каша со овесна каша е идеално јадење за семеен појадок. Да го започнеме процесот на готвење.

Состојки:

Чекор 1

Почнете да ги подготвувате потребните производи и ставете сè на маса.

Чекор 2

Исплакнете ги овесните снегулки (ако користите крупно зрно од типот Херкулес).

Чекор 3

Исплакнете го сувото овошје, а потоа наполнете го со топла вода да набабри. Ова ќе потрае приближно 15 минути.

Откако ќе помине времето, исцедете ги сувото овошје и исечете ги сувите кајсии на мали парчиња.

Чекор 4

Ставете ја измиената овесна каша внатре во мултиварката, додадете суво овошје.

Чекор 5

Наполнете ја содржината на садот со млеко и вода, а потоа додадете гранулиран шеќер и промешајте.

Чекор 6

Изберете ја програмата „Млечна каша“ на лентата со мени, кликнете „Започни“.

Чекор 7

Откако ќе заврши готвењето, додадете ја потребната количина на масло и темелно измешајте ја содржината на садот. Сега кашата треба да отстои 10 минути. со затворен капак.

Јадењето со млеко послужете го топло. Децата и возрасните ќе бидат воодушевени. Добар апетит!

Херкулес е диететски производ добиен од овесни зрна. Готвењето каша од овесна каша во бавен шпорет ќе потрае минимум време, а резултатот дефинитивно ќе ве задоволи.

На водата

Диететски рецепт за валана овесна каша во бавен шпорет ќе им се допадне на оние кои ја следат нивната фигура. На 2 лажици. Се користат 4 лажици житарки. вода. Снегулките ставете ги во сад, додадете вода, посолете умерена и варете половина час (Каша). Зачинете го готовиот сад со путер. Ако преферирате лигава каша, зголемете ја количината на течност за 1 лажица.

Со млеко

Млечната каша направена од валани овес во бавен шпорет никогаш нема да изгори, што е добра вест. Со цел да се готви 1 лажица масло. снегулки користат 3-4 лажици. млеко (стапката зависи од саканата конзистентност). Користете шеќер, путер и кујнска сол во количината на која сте навикнати. Намачкајте ги рабовите на садот со масло (ова ќе спречи млекото да тече). Прелијте го Херкулес со млеко, засладете го и посолете. Гответе во режим МК (Млечна каша) половина час. Додадете масло откако ќе завршите со готвењето.

Со крем, чоколадо, џем

Оваа валана овесна каша во бавен шпорет се подготвува брзо и во исто време воодушевува со својот оригинален вкус - на децата навистина им се допаѓа. Ќе ви требаат крем и млеко (по 1/2 чаша). Нормата на снегулки е 1/2 суп.л-патки. За да додадете вкус, користете малку сол, неколку коцки чоколадо и шеќер. За декорација ќе ви требаат 2 лажици. сладок џем.

Чоколадото растопете го, соединете го со млеко, додадете павлака и житарки. Посолете и засладете малку. Намачкајте ги рабовите на садот. Вклучете го режимот МК и варете додека не се огласи звучниот сигнал. На крај додадете го путерот. Послужете ја кашата со исцртување смешни фигури на нејзината површина со џем.

Со суво грозје

За да подготвите 100 g житарки ќе ви требаат 250 ml вода и млеко. За да додадете вкус, користете неколку лажици кафеав шеќер и малку сол. Цимет (1 лажиче) ќе додаде вкус на садот. Земете и едно тврдо слатко јаболко и 50 гр суво грозје.

Гответе ја кашата, истурете ги житарките со солено, засладено, разредено со вода млеко (режим МК, време - 30 минути). Откако ќе го измиете сувото грозје, ставете го во длабока чинија и покријте го со топла вода. По 5 минути, исцедете ги бобинките во сито и исушете ги на салфетка. Излупеното јаболко изрендајте го. Во готовата каша додадете суво грозје, цимет, путер (крем) и јаболко. Оставете ја кашата додека се загрева (доволно е 10 минути). Не мора воопшто да додавате цимет во кашата или можете да го посипете на секоја порција (ако тоа ви изгледа поинтересно).

Со банана

За да ја подготвите оваа ароматична каша, користете 1 лажица масло. житарки, 3 лажици. млеко и 1 лажица масло. вода. Ќе ви треба и шеќер (по вкус), средна банана, сол и путер.

Исчистете ја бананата како пире, ставете ја во сад, истурете ја со мешавина од млеко и вода (течноста засладете ја и посолете ја). Додадете житарки. Намачкајте ги рабовите на садот со масло. Гответе 30 минути (млечна каша). Додадете масло по готвењето.

Со тиква

Поради присуството на парчиња тиква, оваа каша има лут вкус. За да го подготвите садот, земете 1 лажица масло. житарки, 2 лажици. млеко и 0,5 лажици. вода. Ќе ви требаат околу 250 гр тиква Зачинете ја кашата по вкус (користете шеќер, путер, сол).

Намачкајте ги рабовите на кашата. Во контејнер ставете житарки, коцки тиква, шеќер, сол, истурете млеко и вода. Гответе 35 минути (млечна каша). Додадете масло. Оставете да се загрее 10 минути.

Со бобинки и суви кајсии

За подготовка на каша ќе ви треба 1 лажица масло. житарки, иста количина на вода и двојно повеќе млеко. Исто така, земете 2 лажици. бобинки, 20 гр суви кајсии, лажица шеќер и прстофат сол.

Сувите кајсии измијте ги, потопете ги во вода, па исушете ги и исечете ги. Ставете ги снегулките, сувите кајсии и замрзнатите бобинки во сад. Истурете во мешавина од млеко и вода, посолете и засладете. Гответе во МК режим 30 минути. Додадете масло на крајот.

Со мешан зеленчук

И овој рецепт за правење каша од овесна каша во бавен шпорет ќе биде корисен за оние кои сакаат мешавини од зеленчук. Можете да користите или готова замрзната смеса (1 кесичка - 400 гр.) или свеж зеленчук (во иста количина). Како што покажува практиката, кромидот, тиквичките, морковите, слатките пиперки, коренот од целер и брокулата одлично се комбинираат со валани овес.

Во режим на пржење, загрејте растително масло (1-2 лажици) во сад, додадете зеленчук и пржете го додека не омекне. Потоа додадете 2 лажици. житарици, истурете 5 суп.л-патки. топла вода. Посолете ги и додајте ги омилените зачини. Во режим на каша или млечна каша, варете 30 минути. Во готовата каша додадете рендано сирење и незасладен јогурт (по избор).

Херкулес каша во бавен шпорет е јадење, иако не е оригинално, но многу здраво. Со диверзификација на опсегот на состојки, можете навистина да го откриете вкусот на житарките и да го засакате.

Време: 30 мин.

Порции: 3-4

Тежина: 1 од 5

Рецепт за вкусна каша од овесна каша со млеко во мултиварка Редмонд

Херкулес каша или овесна каша е класична опција за обилен и здрав појадок. Овесната каша содржи многу хранливи материи заедно со влакна, кои ја регулираат функцијата на цревата и го заситуваат телото со енергија. Можете да готвите овесна каша не само во тенџере;

Рецептите за каша се разновидни, тие се подготвуваат со млеко, вода и се служат со додавање на сушено овошје или свежи бобинки, џемови и конзерви. Се разбира, класичната опција за готвење вклучува варење на снегулките во млеко, што обезбедува деликатна кремаста конзистентност и лесна кремаста арома на која е тешко да се одолее не само за децата, туку и за возрасните.

Рецептите за мултиварка практично не се разликуваат од традиционалните, главната разлика е технологијата за готвење - крчкање. Под влијание на топла пареа, овесната каша не се готви, туку се крчка, рамномерно ја достигнува подготвеноста, притоа добивајќи незаборавен вкус. Валаната овесна каша со млеко, варена во бавен шпорет, излегува многу повкусна од онаа подготвена со вообичаениот метод во тенџере. Треба да се напомене дека карактеристиките на вкусот на готовиот сад зависат и од квалитетот на употребените производи, имено овесната каша.

Пред да ги користите избраните рецепти за слатко млечно јадење, треба да обрнете внимание на некои тајни на неговата подготовка.

  • Снегулките не треба да се мијат. Рецептите за млечни каши можеби не ја земаат предвид оваа суптилност, но овесната каша е целосно подготвена за понатамошна термичка обработка.
  • Контролирајте го односот течност/овес. Кога готвите во бавен шпорет, ќе ви треба малку повеќе течност отколку кога готвите со традиционалниот метод. Обично, за една чаша овесна каша ќе треба да земете 4 чаши млеко или вода.
  • Кашата нема да „избега“ ако го истриете раб со путер во горниот дел од садот за повеќе шпорет.
  • Погрижете се да ја измешате содржината на садот пред да ја поставите саканата програма за готвење. За таа цел, најдобро е да користите специјална пластична шпатула.
  • Се препорачува да се подготви слатко јадење со млеко користејќи го режимот „Млечна каша“, специјална технологија за термичка обработка на производите ви овозможува да подготвите каша со ист вкус како во рерната.
  • Не заборавајте да додадете путер откако бавниот шпорет ќе заврши со готвењето на слатката млечна чинија.
  • Можете да готвите овесна каша или со полномасно млеко или разредена со вода.
  • Херкулес каша, исто така, може да се подготви со одложен почеток, избраните рецепти за овесна каша може да не ја земат предвид оваа суптилност.

Време е да се запознаете со едноставен начин за подготовка на вкусна млечна овесна каша која ќе им се допадне на сите членови на семејството.

Состојки:

Чекор 1

Истурете ја потребната количина овесна каша во садот за повеќе шпорет.

Чекор 2

Додадете гранулиран шеќер заедно со сол и ванила. Ако користите шеќер од трска, ќе треба да користите двојно повеќе.

Чекор 3

Додадете ја потребната количина млеко. Доколку е потребно, можете да го разредите со вода. Кога готвите со задоцнет почеток, не треба да користите млеко со висока содржина на маснотии, бидејќи постои голема веројатност тоа да замрзне.

Чекор 4

Додадете парче путер и потоа измешајте ја содржината на садот со повеќе шпорет.

Чекор 5

Изберете ја програмата „Каша“ 25 минути. Ако сакате, можете да поставите одложен почеток за неколку часа.

Чекор 6

Откако ќе се огласи соодветниот сигнал, отворете го капакот и веднаш ставете го готовиот сад на чинии.

Пред сервирање, можете да го декорирате садот со свежо овошје и бобинки. Појадувајте со задоволство, добар апетит!

Време: 20 мин.

Порции: 4-6

Тежина: 1 од 5

Како вкусно и едноставно да подготвите каша од овесна каша со вода во бавен шпорет

Херкулес каша е јадење познато на многумина уште од детството. И ако не секој го сакаше во детството, тогаш на постара возраст ова јадење често го консумираат оние кои го следат нивното здравје и фигура.

Ова е еден од обилните, хранливи и сосема здрави појадок кој го исполнува телото со енергија и енергија, што му е потребно на човекот во текот на денот.

А при готвењето на добро познатата каша во бавен шпорет ќе заштедите многу време, кое домаќинката би можела да го помине во кујната, гледајќи го процесот на подготовка на каша на шпорет.

Хераклевата каша, како обилна и здрава храна, се здобила со популарност кај Шкотите уште во 13 век, иако во тоа време од неа подготвувале едноставна чорба или прилог, мешајќи ги житарките со разни јадења, бидејќи се верувало дека овесната каша е многу добро за здравјето, а исто така обдарена хранлива вредност и ситост. Дури во 16 век се појави класичната овесна каша, која на готвачите им даде многу простор за креативност.

Постојат дури и суеверија поврзани со готвењето овесна каша:

  • Житарката не треба да се меша спротивно од стрелките на часовникот бидејќи ќе ги изгуби сите свои придобивки.
  • Треба да се подготвува исклучиво со вода, а можете едноставно да го измиете со млеко.

На почетокот на 19 век, овесната каша почнала да се вари на пареа, што резултирало со појава на виткана овесна каша, која станала широко распространета во многу земји. Подоцна се појавија и инстант житариците, но, за разлика од целините, тие не се користат за одржување на правилна и здрава исхрана.

Состав и придобивки од садот

Овесната каша е заситен, висококалоричен производ кој содржи витамини од групата Б, магнезиум и калиум, кои се неопходни за срцето, како и фосфор и калциум, кои се добри за коските.

Грубите влакна вклучени во неговиот состав ги чистат цревата, а јаглехидратите одржуваат чувство на ситост до 4 часа. Се верува дека валаниот овес помага во борбата против дисбиозата и ракот.

Готвењето овесна каша во бавен шпорет на вода е многу полесно отколку на шпорет. Во овој случај, нема да изгори, нема да бега и што е најважно, нема да се држи заедно. Во овој поглед, домаќинката можеби дури и не го следи процесот на готвење, бидејќи уредот сам ќе се справи со сè.

А за да добиете топол и хранлив појадок пред да се разбудите, можете да ја користите функцијата за одложен почеток.

Доволно е да ги вчитате сите потребни состојки, да го изберете саканиот режим и да го поставите крајот на времето за готвење на мултиварката, а уредот ќе го направи остатокот сам.

  • Кога купувате житарки, изберете проѕирна пластична амбалажа, каде бојата, големината и квалитетот на снегулките се јасно видливи и не треба да содржат никакви надворешни темни подмножества. Бидејќи полиетиленот сигурно ги штити снегулките од влага, валани овес во таква кеса ги задржуваат своите корисни својства долго време.
  • Кога готвите житарици со вода во бавен шпорет, треба правилно да ги набљудувате пропорциите на течност и овесна каша. Оптималниот сооднос е 2:1, но ако сакате потенки јадења, можете да додадете повеќе вода.
  • За време на готвењето, не смеете да го отворате капакот на мултиварката, бидејќи температурата во уредот е нарушена, што доведува до зголемување на времето за готвење.
  • Готвењето валана овесна каша со вода во мултиварка се врши со помош на функции како „Каша со вода“, „Каша“, „Чорење“ и други, што зависи од моделот на уредот.
  • За да подготвите појадок, треба да користите висококвалитетна вода, која мора да се подготви однапред. Ова се должи на фактот што во овие програми готвењето се изведува на температура од 90 °C.
  • За да го направите рецептот понежен, треба да го исплакнете валаниот овес во вода и дури потоа да го ставите во бавниот шпорет.
  • Бидејќи овесната каша многу се пени и прска, треба да ги намачкате ѕидовите во садот со парче маргарин или путер, што нема да дозволи кашата да „избега“.
  • Најдобро е да додадете шеќер и сол во варено јадење, со што ќе се зачува максималната количина на корисни својства за време на готвењето.

Вреди да се напомене дека се препорачува да се консумира ова јадење не повеќе од 4 пати неделно, особено за децата.

Начин на готвење

Состојки:

Овој рецепт се подготвува чекор по чекор.

Чекор 1

Ги подготвуваме сите состојки, вклучително и чаша за повеќе шпорет, која ја користиме за мерење на потребната количина на храна.

Чекор 2

Прво, намачкајте го садот за повеќекратни шпорети со добро замрзнато масло за да не избегаат житарките за време на готвењето.

Чекор 3

Ставете ги сите состојки што ги бара рецептот во садот за повеќе шпорет. Измешајте ги состојките темелно и инсталирајте ја програмата „Каша на вода“ или друга, ако тоа не е достапно.

Чекор 4

Го поставуваме времето за готвење, иако во некои модели времетраењето на готвењето се поставува автоматски.

Чекор 5

По даденото време, отворете го капакот на уредот, додадете малку масло во кашата и темелно измешајте го готовиот сад. Херкулес каша во бавен шпорет е подготвена.

Кога служите, во овесната каша можете да додадете сушено овошје, мед, кондензирано млеко, јаткасти плодови и рендано чоколадо.

Ако подготвувате валани овес без шеќер, ова јадење може безбедно да се користи како гарнир, што, патем, совршено ќе надополни многу состојки.

Поврзани публикации