Feijoa корисни својства - придобивки и штета на телото. Уникатни својства на фејоата за третман на тироидната жлезда и многу повеќе

Фејоа со шеќер

Добро попладне, драги мои читатели! Feijoas се продаваат само на крајот на ноември. За да го искористите ова здраво овошјеВо зима, домаќинките подготвуваат вкусни препарати од него.

Фејоа пире со шеќер - рецепт

Се нарекува и „суров“ џем без термичка обработка. Со таква подготовка, фејоата задржува повеќе витамини и хранливи материи неопходни за здравјето на луѓето.

За да го подготвите, изберете само зрели плодови. Се мијат и се сечат дршките. Можете да ја излупите кората, но можете да ја оставите.

Без кората, фејоата ќе биде понежна, но со кората јужно овошјезадржуваат повеќе витамин Ц, пектин, антиоксиданси. Џем го намалува ризикот од атеросклероза, онкологија, болести тироидна жлезда.

Ќе ви требаат:

• 1 кг. - свежо
• 1 кг. - шеќер

Како да се готви:

1. Feijoa се сече на парчиња и се меле во мелница за месо.

2. Резултатот е хомогена смарагд маса, која се покрива со иста количина шеќер и добро се меша.

3. Оставете во просторијата додека шеќерот целосно не се раствори.

5. Ставете го во фрижидер за складирање.

Како да се земе:

За зајакнување, на децата им се дава десертна лажица еднаш дневно. Употребата на таков џем го промовира производството. За возрасни, потрошувачката на џем може да се зголеми до 3 пати.

Не треба да се јаде со млеко кај трудници или доилки. Пациенти со дијабетес мелитуса бебињата под една година ќе мора да се откажат од џем. Ова предупредување важи и за други препарати од фејоа.

Содржина на калории 100 гр. - 193 kcal

Добар апетит!

Видео рецепт: Џем од Фејоа без готвење

Фејоа со мед - рецепти за зима

Ќе ви требаат:

• 0,5 кг. - свежа фејоа
• 0,5 кг. -

Како да се готви:

1. За да го подготвите препаратот, треба да го измиете јужното овошје, да ги исечете сепалите и да ги излупите. Мелете ја пулпата во мелница за месо и измешајте со еднаква количина мед.

Фејоа со лимон и мед

Слатката маса може да се дава дури и на децата за време на епидемии на грип и настинки.

Ќе ви требаат:

• 0,5 кг. - свежа фејоа
• 1 парче - лимон
• 100 гр. - мед

Како да се готви:

1. За да ја подготвите слатката маса, ќе треба да измиете половина килограм фејоа, да ги извадите сепалите и да ја сомелете со помош на блендер.

2. Излупете 1 лимон, исечкајте ги на ситни парчиња со нож и додадете 100 гр. загреан мед.

3. Сите состојки се мешаат и се ставаат во фрижидер.

4. За да го намалите ризикот од болести, треба да јадете мала лажица пред јадење до 3 пати на ден.

Содржина на калории 100 гр. - 200 kcal

Добар апетит!

Фејоа со јаткасти плодови и мед

Ако јадете 1 мала лажица од ова слатко три пати на ден ќе ве спаси од вирусни и настинки.

Како да се готви:

1. За да го зајакнете имунолошкиот систем, ќе треба да измешате половина чаша издробен и загреан мед.

2. Во добиената маса додадете половина килограм јужно овошје мелено во мелница за месо.

3. Смесата се става во сад, цврсто се затвора и се става во фрижидер.

4. Можете да користите мед од липа, цвет или хељда.

5. Слатката маса може да се додаде во чај или да се намачка на пунџа.

Содржина на калории 100 гр. - 195 kcal

Добар апетит!

Рецепт за компот од фејоа и лимонска киселина за зимата

Поради прекрасниот вкус, домаќинките често користат фејоа за да направат компот.

Ќе ви требаат:

• 0,5 кг. - свежа фејоа
• 200 гр. - шеќер
• нотка лимонска киселина

Како да се готви:

1. Треба да измиете половина килограм фејоа, да ги исечете сепалите и да ги истурите плодовите во стерилен стаклен сад за да наполните 1/3 од волуменот.

2. Во тегла истурете 2 литри врела вода и оставете да се излади околу 1 час.

4. Сирупот се истура во тегли и се затвора со капаци. Стаклените садови се превртуваат и се оставаат еден ден, изолирани со ќебе или широк пешкир.

Содржина на калории 100 гр. - 48 kcal

Добар апетит!

Фејоа со лимон, ѓумбир и мед

Ќе ви требаат:

• 0,6 кг. - свежа фејоа
• 1 парче - лимон
• 500 гр. -
• 3 штипки - мелени

Како да се готви:

1. За да подготвите коктел за здравје, ќе треба да измиете 600 грама. фејоа, отсечете ги сепалите од двата краја, измелете ги во блендер.

2. Отстранете ја кората и семките од лимонот и исцедете го сокот. Исечкајте ја кората.

3. Измешајте пулпа од лимон и фејоа, 3 прстофат ѓумбир и сок од лимон додека не се изедначи.

4. Додадете 500 гр. мед и повторно измешајте ги сите состојки.

5. Слатката маса се става во контејнери и се затвора со стерилни капаци, а потоа се става во фрижидер. Може да користите шеќер наместо мед, но квалитетот ќе биде полош.

Добар апетит!

Рецепт за џем од фејоа со круши

Ќе ви требаат:

• 1 кг. - свежа фејоа
• 2 ЕЕЗ. - голем
• 200 гр. - шеќер
• 250 мл. - бело вино

Како да се готви:

1. Ќе треба да измиете 1 кг фејоа и пар круши.

2. Јужните плодови исечкајте ги со јадро и исечкајте ги на ситни парчиња.

3. Парчињата од двете сечкани овошја ставете ги во сад, истурете чаша шеќер и истурете 250 мл бело вино.

4. Ставете го составот на шпоретот кога виното ќе зоврие, извадете го садот од шпоретот и изладете го.

6. Смесата се прелива во стерилизирани тегли, се затвора со капаци и се става наопаку додека не се излади.

Содржина на калории 100 гр. - 205 kcal

Добар апетит!

Фејоа, киви и џем од лимон

Ќе ви требаат:

• 1 кг. - свежа фејоа
• 0,5 кг. -
• 1 парче - лимон
• 0,5 кг. - шеќер
• лимонска киселина

Како да се готви:

1. Измијте 1 кг фејоа и 0,5 кг. киви, отстранете ги сепалите од двете плодови.

2. Ставете го лимонот во врела вода неколку секунди и исушете го.

4. Составот се прелива со половина литар вода и се готви на средна температура додека масата не се згусне.

5. Сомелете го лимонот (можете да користите мелница за месо, можете да исечете мали парчиња) и додадете го во садот со смесата.

7. Потоа ставете во стерилни тегли и затворете ги со стерилни капаци.

Содржина на калории 100 гр. - 206 kcal

Добар апетит!

Рецепт за компот од фејоа со семки од калинка

Ќе ви требаат:

• 1 кг. - свежа фејоа
• 1 парче - голема
• 15 гр. - ливчиња од роза од чај
• 0,5 кг. - шеќер
• 3 литри - вода

Како да се готви:

1. Од 1 кг. Фејоа ги отсече краевите и исецка на парчиња.

2. Земете една чаша семки од калинката.

3. Истурете парчиња фејоа, семки од калинка, 15 гр во стаклен сад. исушени ливчиња од роза од чај и истурете 3 литри врела вода.

4. По 15 минути, водата се истура во тенџере, се вари и повторно се истура во садот. Процесот на вриење се повторува повторно.

6. Сладок сирупистурете во тегли и затворете со стерилни капаци. Теглите се ставаат наопаку и се оставаат до утрото.

Содржина на калории 100 гр. - 33 kcal

Добар апетит!

2. Можете да додадете 100 гр. сечкани јагоди или брусница. Само една работа, во зависност од вашиот вкус.

3. Наполнете го садот со состојките и додадете 100 грама. шеќер или мед.

5. Ставете го садот во темница половина месец, тресејќи го секој ден.

7. Ако треба да ја направите тинктурата послатка или помалку јака, треба да додадете шеќер или вода.

8. По додавањето на тинктурата, сепак треба да се чува 3 дена.

9. Ако се формира талог, тинктурата треба повторно да се филтрира.

Добар апетит!

Видео рецепт: Џем и џем од Фејоа - грузиски рецепти

Витаминска мешавина од плодови од фејоа со мед - одлична опцијаза луѓе кои живеат во региони каде што има акутен недостиг на јод. Дефицитот на јод влијае човечкото тело негативно влијание. Многу органи и системи страдаат. Ефективноста на употребата на фејоа е научно докажана. Се користи за болести на тироидната жлезда, срдечно- васкуларен систем, за превенција од настинки.

Во комбинација со мед, фејоата не само што добива нов, добар вкус, но станува и двојно вреден, бидејќи медот е надалеку познат по својот лековити својства.
Ви претставуваме неколку опции за правење џем од фејоа со помош на мед.

Фејоа мелена со мед

Ова е најлесниот рецепт за правење суров џемод фејоа, бидејќи и се доволни само две состојки - самата фејоа и медот. Пропорција: За 500 грама фејоа земете приближно 1/2 чаша мед.
Подготвените плодови од фејоа мора да се испасираат во блендер или да се мелат во мелница за месо. Во оваа маса треба да додадете мед и сè темелно да измешате. Feijoa со мед е подготвена! Се чува во херметички затворени садови во фрижидер. Земете неколку лажички дневно.

Фејоа со мед и ореви

Потребни состојки:

• зрели плодовифејоа - 500 g;
• мед (може да се користи секаков вид - липа, хељда, цвет и сл.) - половина од една чаша;
• ореви, претходно исчистен - доволна е една шака;
• По желба можете да додадете и лешници.

Подготовка:

1. Фејоите се лупат и заедно со јаткастите плодови се дробат во мелница за месо или во блендер додека не се изедначи.
2. Полна порција мед се додава во масата и сè е темелно измешано.
3. Витаминската смеса од фејоа и ореви е готова. Најдобро е да се чува во херметички сад во фрижидер. Се препорачува да се консумираат неколку лажички дневно.

Фејоа со мед и лимон

Потребни состојки:
- зрели плодови од фејоа - 500 g;
- лимон, прилично голем и со тенка кора - 1 парче;
- мед од секаков вид - од 1/2 до 1 лажица масло. во зависност од личните преференци.
Подготовка:
Feijoa се чисти и се сече на парчиња. Лимонот исто така треба да се исече на парчиња, а важно е внимателно да се отстранат сите семки, бидејќи ќе имаат горчлив вкус. Лимонот и фејоата се дробат со помош на блендер или мелница за месо. Подготвената маса се меша со мед додека не се изедначи. Feijoa со лимон треба да се стави во тегли подготвени однапред, да се затвори и потоа да се чува во фрижидер. Можете да јадете и неколку лажички дневно.
Покажете грижа за здравјето на вашето семејство - подгответе здрава и вкусна мелена мешавина од мед и фејоа!

Феихоа е плод на дрво наречено ака или гуава од ананас. Татковината на ова растение е Јужна Америка, денес фејоа се одгледува во суптропската зона на Кавказ и Централна Азија. Можете да одгледувате фејоа дома, на чардак или тераса. И покрај неговото егзотично потекло, растението е непретенциозно и отпорно на студ.

Плодовите сесочно овошје зелена, овална форма, долга околу 5 см Вкусот на зрело овошје потсетува на киви и ананас, а аромата е слична на благ мирисјагоди Незрелите плодови имаат кисел вкус. Обично, незрелите тврди плодови се продаваат на продажба, бидејќи зрелите плодови се многу меки и брзо се расипуваат. Затоа, пред јадење, треба да ги чувате тврдите плодови дома околу 2 дена за да созреат. Може да се јаде само зрели плодови.

Овошјето содржиголем број на јодни соединенија кои добро се апсорбираат од човечкото тело. Содржината на јод во фејоа не е помала отколку во рибата и морските плодови. Јадењето 3 до 4 овошја дневно целосно ги задоволува дневните потреби за јод на возрасен. Затоа, feijoa за тироидната жлезда може да биде многу корисен производ. На пример, кај Грејвсовата болест, ова може да го надополни третманот со лекови. Feijoa во секојдневната исхрана може да помогне во нормализирање на функцијата на тироидната жлезда.

Производот содржи и други корисни материи. Тоа се витамини Ц, Б, ПП и елементи во трагови: калиум, силициум, молибден, кобалт. Гастроентеролозите препорачуваат конзумирање на фејоа за пациенти кои страдаат од запек. Овие плодови помагаат при недостаток на витамини, бидејќи содржината на аскорбинска киселина во овошјето не е помала отколку во агрумите. Feijoa има способност да го зајакне имунолошкиот систем кај луѓето подложни на настинки.

Овошјето содржи полисахариди - пектини и влакна. Благодарение на овие супстанции, нивото на холестерол во крвта се намалува. Производот содржи и антиоксиданси кои помагаат да се спречи развојот на хипертензија. Овошјето поминато низ мелница за месо и мелено со шеќер помага да се намали крвниот притисок. Овошјето помага да се спречи простатитис и да се нормализира нивото на хормоните кај мажите.

Овошјето помага да се ослободите од вишокот килограми, доколку шеќерот и десертите ги замените со слатко-кисело овошје. Овој производ содржи малку калории и го подобрува метаболизмот во телото. Може да се користи не само како прехранбен производ. Пулпата на овошјето може да биде вклучена во маските за лице, тоа го спречува стареењето на кожата и создавањето на брчки.

Галерија: feijoa (25 фотографии)

Во кои случаи овошјето е контраиндицирано?

И покрај сите придобивки Овој производ не е погоден за сите луѓе.

Рецепти за третман

Плодовите може да се користат во готвењето различни јадења: салати, колачи, џем. Од плодовите можете да подготвите и лековити соединенија. така што садот е корисен? Треба да знаете дека овие плодови не се варат, бидејќи по термичка обработка се губат сите лековити својства на фејоата. Рецептите препорачуваат само користењесурово овошје . Поради ова, мнозинствотомедицински производи

Со Фејоа лесно се готви. Комбинацијата на фејоа со мед е особено корисна, таквите производи помагаат во зајакнување на имунолошкиот систем, зголемување на хемоглобинот и отстранување на штетните материи од телото. Комбинацијата на овошје со цветен мед е корисна за срцето, крвните садови и тироидната жлезда. Ако подготвите лек од фејоа и, ова ќе помогне да се избегнат настинки, бидејќи и двете компоненти имаат антибактериски својства. Мешавина со леќата медго подобрува метаболизмот.

За зимата можете да подготвите мешавина од мед и фејоа, а потоа да ја чувате во тегли во фрижидер. Корисни својства и рецепти медицински композицииќе бидат дадени подолу.

Фејоа со мед по класичен рецепт

Корисен лек за болести на тироидната жлезда е фејоа со мед. Рецептот за оваа смеса е прилично едноставен. Составот може да се подготви за зима и да се чува во фрижидер. За складирање потребно е да се користи чисти теглиСо затворени капаци. Рокот на траење на оваа смеса во фрижидер е околу 2 месеци. За подготовка на составот треба да земете 1 кг овошје и 400 гр мед.

• Овошјето мора темелно да се измие и суши. Исечете ги исушените цветови. Потоа поминете ја фејоата низ мелница за месо. Нема потреба да ги лупите, бидејќи кората содржи корисни материи.
• Добиеното пире се меша со мед.
• Мора да се користи само течен мед. нема да работи, прво мора да се стопи на пареа до течност.
• Измешајте ја смесата и чувајте ја во затворени тегли.

Фејоа со мед и лимон

Овој рецепт е корисен во зима и есен за време на студени епидемии. Употреба на овој лек ќе ви помогне да останете здрави и да не добиете АРВИ.

Смесата се консумира 1 лажичка 3 пати на ден пред јадење за да се спречи настинка.

Фејоа со ореви и мед

Овој рецепт помага за атеросклероза и стомачни заболувања. Оревите се дополнителен извор на витамини. Ако земате 3 лажички од овој состав секој ден, тоа ќе ви помогне да го зајакнете вашиот имунолошки систем.

• За подготовка на составот ќе ви требаат 750 гр фејоа, половина лимон, половина килограм мед, 50 гр суви кајсии и 150 гр јаткасти плодови. Подобро е да се земат ореви доколку е потребно, тие можат да се заменат со лешници.
• Измијте ги плодовите од фејоа и лимонот и измелете ги во блендер. Нема потреба да се отстранува кората.
• Ставете ги сувите кајсии во врела вода 3 минути и исечете ги на мали парчиња.
• Исечете ги оревите со сукало.
• Комбинирајте ги сите компоненти и измешајте. Смесата ставете ја во тегла и чувајте ја во фрижидер.

Фејоа со ехинацеа и мед

За подготовка на производотспоред рецептот земете 70 гр фејоа, неколку лажици мед, прстофат цимет, неколку капки тинктура од ехинацеа и 1 кафена лажичка кора од лимон. За овој состав ќе ви треба захаросан мед.

Рецепт за суров џем од фејоа

Суров џемОвој рецепт е корисен за спречување на настинки и зајакнување на имунолошкиот систем. Исто така, има лековити својства за болести на тироидната жлезда. Овој џем е многу лесен за подготовка, бидејќи не треба да потрошите многу време за термичка обработка на бобинки.

Треба да земете 1 кг шеќер и 1 кг фејоа. За џем треба да изберете најмногу зрели плодови. Треба да се измијат и да се отсечат стебленцата. Не е неопходно да се отсече кората, но овошјето со отсечена кора прави џем со понежен вкус.

Чајни листови со кора од фејоа

Треба да ја исушите кората од фејоа и потоа додадете го во чајот за подготовка. Кожата на плодот е добар лекза превенција од тумори. Чајот е курва и адстрингентно вкус, па затоа е подобро да се јаде со мед или шеќер.

Заклучок

Можеме да заклучиме дека фејоата со мед може да се користи како лековито средствоза превенција и третман на многу болести. Само треба да ги знаете правилата за чување на овие плодови, бидејќи кога зреат плодовите брзо се влошуваат. Во услови на фрижидер, овошјето може да се чува не повеќе од 7 дена. Затоа, не треба да купувате овошје во големи количини. Тие мора да се користат веднаш штом ќе достигнат зрелост.

Внимание, само ДЕНЕС!

Рецептот за фејоа со мед дефинитивно треба да се вклучи во вашата кулинарска колекција на идеи за оние кои сакаат да прават подготовки за зимата. Оваа смеса не само што е вкусна и одлична за појадок, туку е и многу здрава и содржи витамини кои толку недостасуваат во студените денови.

Feijoa пасирана со мед за зимата

Оваа навидум едноставна комбинација е всушност само „бомба“. Добро се бори со настинката и се подготвува многу брзо. Ова основен рецепт, но може да му додадете и други состојки по ваш вкус.

Потребни производи:

• 0,5 кг фејоа;
• половина чаша мед.

Процес на готвење:

1. Добро исплакнете ја фејоата, препорачливо е дури и да се преливаат зовриена вода над бобинките, бидејќи тие ќе се користат заедно со кожата. Сува на собна температураили користете салфетки. Исечете ги сувите опашки.
2. Поделете ги плодовите на половини или четвртини, ставете ги во блендер и испасирајте ги. Ова може да се направи и со помош на мелница за месо, но потоа ќе мора да ги поминете неколку пати низ неа за сите делови да бидат ситно сецкани.
3. Додадете мед во оваа маса, мешајте додека не се изедначи, префрлете ги во стерилизирани тегли и чувајте ги во фрижидер, користејќи по потреба.

Рецепт со ѓумбир

Самата Фејоа има многу корисни својства, но ако ја комбинирате со други, не помалку лековити, производи, можете да добиете најмногу вистински коктелздравје. Конкретно, оваа смеса со зачинет корен има добар ефект врзимунолошкиот систем

Потребни производи:

• , зајакнувајќи го.
• 0,5 литри мед;
• 0,6 кг фејоа;

Процес на готвење:

1. 3 големи лажици рендан ѓумбир.
2. Секако, почнете со миење на фејоата. Задолжително направете го ова, бидејќи се користи и кожата.
3. Исечете ги бобинките на неколку парчиња за полесно да се исецкаат. Ставете го во блендер или процесор за храна и пасирајте додека не се изедначи.
4. Излупете го коренот од ѓумбир и изрендајте го така што резултатот е околу три големи лажици зачинети струготини.
5. Ставете го ѓумбирот во блендерот во кој се наоѓа пирето од фејоа и вклучете го уредот малку за се добро да се соедини. Додадете мед во оваа смеса и промешајте. Преместивкусен состав

во тегли, затворете ги капаците и чувајте ги во фрижидер.

Мешавина од мед и фејоа е одличен состав за луѓе кои живеат во региони каде што е тешко да се најдат производи што содржат јод (на пример, поголемиот дел од Русија). Неодамнешните студии на светските научници докажаа дека оваа мешавина е многу ефикасна за вообичаени болести како што се: нервна ексцитабилност и депресија, болки во грлото, ларингитис, болести на кардиоваскуларниот систем и тироидната жлезда. Недостатокот на јод во организмот негативно влијае на функционирањето на сите органи. Покрај тоа, со ниска содржина на јод, децата доживуваат бавен интелектуален развој и заостанат раст.

Фејоа со мед – витамински состав:

Корисни својства на мешавина од мед и фејоа. Предложената смеса, која се состои од фејоа и мед, не само што ќе ви помогне да го надоместите недостатокот на јод, туку и ќе го зајакне имунолошкиот систем возимско време година. Покрај јодот содржан во фејоата, плодовите се богати со витамини (P, B, C), како и со таник ипектински супстанции . Во овиеегзотично овошје

исто количество аскорбинска киселина (витамин Ц) како во свежите лимони, поради што оваа смеса се користи не само за лекување, туку и за превенција од болести.

Како да подготвите мешавина од фејоа и мед?

Првиот рецепт. За подготовка на овој витаминлековит состав Треба да исплакнете темелнофејоата, излупете ги и исечкајте ги, рендајќи ги на ситно ренде или обработувајќи ги во блендер. Сега измешајте ја добиената пулпа со свеж течен мед во еднакви размери. Ако немате, но имате захаросана, тогаш можете да го користите и тоа. Но, пред тоа, стопете го во течна состојба во водена бања со пареа. Префрлете ја смесата, измешана додека не се изедначи, во стаклена тегласо цврсто прицврстен капак и ставете го на долната полица од фрижидерот за понатамошно складирање.

Вториот рецепт.

Има уште еден народен начинпрепарати лековита мешавинаод плодовите на фејоа и медот. Неопходно е да се исплакне, излупи и сомеле (што е можно поситно, идеално во пире) педесет до седумдесет грама овошје фејоа, а потоа загрејте неколку големи (лажички) захаросан мед во водена бања и додадете прстофат цимет и лажичка сок од лимон до стопената кора и неколку капки ехинацеа (може да се купат во најблиската аптека). Темелно измешајте ги двете смеси додека не се добие хомогена маса слична на паста, а потоа покријте го садот со производот со филм и оставете пет до шест часа да кисна. Готовиот состав префрлете го во тегла, затворете го капакот и чувајте го ладно местоне повеќе од еден до два месеци.

Рецепт три.

Да се ​​подготви мешавина од фејоа и мед според следниот рецептТреба да ги купите следниве производи: свеж течен мед (по вкус), ореви или лешници, еден голем зрел лимони половина килограм плодови од фејоа. Исечете го врвот на плодот од фејоа, исечете го на четири дела, а потоа направете го истото со лимонот. Парчињата овошје со кора сомелете ги во блендер, а потоа измешајте со мелените ореви и медот додека хомогена маса. Сега ставете го производот во тегли и ставете ги на долната полица од фрижидерот.

Потрошувачка на витаминскиот состав на фејоа и мед:

Лекот подготвен по горенаведените рецепти, за да се спречи настинка и да се зајакне имунолошкиот систем, се зема во текот на денот, по една кафена лажичка дваесет до триесет минути пред секој оброк. Покрај тоа, се препорачува да се користи ова витаминска мешавиназа појадок со зелен чај, мачкајќи го на ориз или парче црн леб.