아이들과 함께 기차에 가져갈 요리는 무엇입니까? 기차에 무엇을 가져갈까요? 장거리 열차에서 흡연이 가능한가요?

여행을 가시나요, 아니면 그냥 이웃 도시를 방문하시나요? 기차에 가져갈 수 있고 가져가야 하는 필수 항목 목록을 확인하세요. 러시아뿐만 아니라 외국에서도 가져갈 수 없는 항목도 있습니다.

기차로 여행하기-많은 러시아인들이 A 지점에서 B 지점으로 이동하는 전통적인 방법입니다. 소비에트 시대 이후 매년 수십만 명의 사람들이 기차를 타고 나라 반대편에 있는 친척과 친구들에게 가서 건강 휴양지로 휴가를 떠났습니다. 북코카서스에 가서 그냥 출장을 갔다.

철도는 로맨스로 덮여 있지만 물론 여행을 계획할 때 사람은 훨씬 더 긴급한 질문과 가장 광범위한 질문에 관심을 갖습니다. 특히 여행이 며칠로 구성되는 경우 여행 중에 무엇을 가져갈 것인지에 관심이 있습니다. 아니면 그 이상? 어떻게 준비하나요?

• 우선 가치가 있다 기차 노선을 알아보세요러시아 철도 공식 웹사이트에서 양방향으로 인쇄하세요. 이렇게 하면 다양한 정착지의 주차 시간을 기준으로 탐색할 수 있고 경로상의 현재 위치도 이해할 수 있습니다. 또한 시간대 변경에 주의하세요. 일반적으로 역 도착 및 출발 시간은 편의상 모스크바 시간을 기준으로 표시되지만, 혼란을 피하기 위해 미리 시계를 변경하는 것이 좋습니다.

• 여가 시간에 무엇을 할 것인지 가지고 가세요. 모든 책이 이상적이지만 전자 기기(전자책)를 사용하거나 휴대폰이나 태블릿에 오디오북을 다운로드할 수도 있습니다. 하지만 전자제품을 충전하는 것을 잊지 마세요!

• 열차의 소켓 상황은 매우 어렵습니다.: 지정석 및 구획 열차에는 여전히 전체 차량에 2-3대가 있고 차장용으로 1대가 더 있으므로 줄을 피할 수 없습니다. 요즘에는 소위 존재로 인해 문제가 해결됩니다. 장치에 여러 충전 주기를 제공하는 보조 배터리입니다. 그래도 결정했다면(단순히 보조 배터리가 없거나 긴급하게 장치를 충전해야 하는 경우) 순간을 포착하여 콘센트를 차지하세요.
• 당신은 그것을 가져갈 수 있습니다 슬롯이 있는 가방기차가 움직일 때 연결이 끊기지 않고 떨어지지 않도록 장치를 거기에 두십시오. 그러나 전화 도난 사례가 드물지 않거나 기껏해야 누군가가 그럴 것이기 때문에 항상 근처에있는 것이 좋습니다. 충전 중이 아닌 경우 장치에서 장치를 분리하면 자체 충전이 시작됩니다.

• 아이들과 함께 여행하는 경우, 그런 다음 그들을 바쁘게 유지하기 위해 무엇을 해야 할지 처리하십시오. 다양한 어린이용 색칠 공부 책이 이상적이며 공책과 색연필이 아마도 최고의 솔루션일 것입니다. 덜 성공적인 선택은 휴대용 콘솔에서 게임을 제공하는 것입니다. 이전 단락에서 설명한 장치 충전에 문제가 있을 뿐만 아니라 폐쇄된 공간에서 어린이가 과도하게 자극을 받을 수도 있기 때문입니다. 위쪽 선반이 있는 경우, 그런 다음 밤에 차장에게 안전 벨트를 요청하고 선반에 고정하거나 매트리스 가장자리 아래에 보강재 형태의 담요를 놓으십시오. 이렇게하면 어린이가 선반에서 떨어지지 않도록 보호할 수 있습니다. 그러나 가능하다면 가장 이상적인 선택은 예약석이나 구획에 있는 이웃 사람들과 합의하여 어린이에게 더 낮은 침대를 제공하는 것입니다.

• 음식의 양과 종류여행 거리와 시기에 따라 다르지만, 통조림 식품과 지체 없이 한 번에 먹을 수 있는 식품을 우선적으로 섭취하세요. 나중에 사용할 수 있도록 음료수를 비축해 두세요. 수하물에 차나 커피 몇 팩을 넣어야 하며, 기차에는 항상 끓는 물이 있습니다.
• 요리를 인색하지 마세요: 기차에서 개인 설거지를 하는 것은 매우 어렵고 불편하며 비위생적인 작업이므로 일회용품을 사용하는 것이 좋습니다.
• 쓰레기 봉투가 준비되어 있는지 확인하세요.. 물론 이러한 목적으로 속옷 세트 아래에 비닐 봉지를 사용할 수 있지만 여전히 추가 커플은 불필요하지 않습니다.

• 여행의 필수 속성은 다음과 같습니다. 마차에서 운동화를 신고 돌아다니는 것은 매우 불편하며 신발을 신는 데 많은 시간이 소요됩니다. 슬리퍼나 기타 가벼운 신발을 가져가는 것이 더 쉽습니다. 여행이 길다면 갈아입을 옷과 속옷을 가져오세요. 이는 위생과 어려운 여행에서 상쾌함을 유지하는 데 중요한 요소입니다.

장거리 기차 여행을 앞두고 있다면 최대한 편안한 자세를 유지하세요. 2일, 3일, 심지어 5일 동안 한 마차에 머무르는 것은 엄청난 시련입니다.

여름에 기차에 가져갈 것

우선 영양관리를 잘 하세요. 다양하고 맛이 좋으며 위장 문제를 일으키지 않아야 합니다.

아래 제품 세트는 2일 이상 지속됩니다. 가족과 함께 여행하는 경우 대략적인 부분을 계산하십시오.

음식

오랫동안 보관할 수 있는 제품을 선택하세요. 다른 사람에게 방해가 되지 않도록 냄새가 강한 제품은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

아침

삶은 달걀을 드세요. 균열이 없는 껍질을 선택하십시오. 이렇게 하면 세균이 들어가지 않고 더 오래 지속됩니다.

샌드위치의 경우 생 훈제 소시지, 단단한 치즈 및 일반 덩어리가 적합합니다. 모든 것을 호일로 포장하세요. 비닐봉지에 담긴 음식은 빨리 썩고 상합니다.

훌륭한 아침 식사 옵션은 가방에 담긴 죽입니다. 끓는 물을 부어 죽을 끓일 수 있는 플라스틱 용기를 가져가세요.

이등

닭고기나 쇠고기 등의 고기를 삶거나 굽습니다. 모든 것을 호일로 싸십시오. 고기와 함께 재킷 감자를 사용할 수 있지만 하루 동안만 보관할 수 있습니다.

간식

견과류와 말린 과일을 섭취하면 좋습니다.

야채와 과일

적합한 신선한 것에는 당근, 오이, 고추, 사과, 배가 포함됩니다. 피부가 촘촘하거나 딱딱해야 합니다. 그렇지 않으면 예를 들어 토마토나 복숭아는 가방에 넣어 쉽게 부서질 수 있습니다.

차용

달콤한 속을 채운 빵, 진저 브레드, 쿠키 또는 파이를 먹을 수 있습니다. 설탕은 우수한 방부제이므로 구운 식품이 상하지 않습니다. 과자를 먹지 마십시오. 과자와 초콜릿은 빨리 녹고 크림 바구니의 유통 기한은 최소화됩니다.

음료수

이뇨제를 복용하지 마십시오: 과일 음료, 허브 차, 베리 설탕에 절인 과일 및 커피. 화장실로 달려가는 것이 지칠 것입니다. 유제품에서는 발효된 구운 우유, 케피르 또는 우유를 섭취할 수 있지만 출발 직후 또는 몇 시간 후에 마셔야 합니다. 그렇지 않으면 상할 수 있습니다.

식품용기

모든 제품을 더 잘 보존하려면 보온 가방과 보냉 어큐뮬레이터를 구입하세요. 내부에 액체가 담긴 플라스틱 용기처럼 보입니다. 여행 전 배터리를 하루 정도 냉동실에 넣어두었다가 보온백에 담아두세요. 미니 냉장고를 구입하면 음식을 더 오래 보관할 수 있습니다.

그릇

플라스틱 컵, 접이식 칼, 수저 등 접시도 잊지 마세요. 세균으로부터 자신을 보호하려면 항균 물티슈를 사용하세요. 평범한 것들도 도움이 될 것입니다. 먹기 전에는 손을 깨끗이 씻고, 먹은 표면을 닦아주세요.

최후의 수단으로 식당차에서 식사를 하거나 롤튼을 양조할 수도 있지만, 음식을 가지고 가서 중독과 속쓰림으로부터 자신을 보호하는 것이 더 경제적입니다.

아이에게

아기가 3세 미만인 경우 음식에서 다음이 필요합니다.

• 분유 혼합물 및 시리얼;
• 항아리에 담긴 이유식;
• 주스;
• 퓌레.

3세 이상의 어린이는 성인과 동일한 음식을 섭취할 수 있습니다.

기저귀, 물티슈, 일회용 기저귀, 갈아입을 옷, 변기 등을 적당량 챙겨가세요. 자녀가 지루해하지 않도록 하려면 교육용 게임, 책, 색칠하기 책, 종이, 컬러 마커 및 연필이 필요합니다. 그리고 아이가 좋아하는 장난감이 있다면 가지고 가세요.

자녀가 바쁘게 지낼 수 있도록 태블릿과 휴대폰 등의 장치를 가져올 수 있습니다. 그러나 적극적으로 사용하면 빠르게 줄어들므로 보드 게임이나 체스를 두는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 온 가족이 함께 플레이할 수 있습니다.

필요한 것 목록

• 서류와 여권. 신분증 없이는 기차에 탑승할 수 없으므로 미리 준비하세요.
• 옷과 신발 갈아입기. 양말과 속옷도 잊지 마세요. 여름에 가장 좋은 신발은 고무 슬리퍼입니다. 무게가 작고, 쉽게 세탁할 수 있으며, 최소한의 공간을 차지합니다. 그리고 바다에 가면 해변에서 유용하게 사용될 것입니다.
• 오락. 이전에 책을 읽을 시간이 없었다면 기차가 좋은 장소입니다. 대기업이나 아이가 있는 가족에게는 보드게임과 퍼즐이 적합합니다. 크로스워드 퍼즐을 풀면서 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 여성들은 뜨개질이나 자수 용품을 가져갈 수 있습니다.
• 개인 관리 제품: 치약과 솔, 화장지, 수건, 빗, 물티슈.

좋은 하루 되세요, 독자 여러분. 줄리아 켈이 말합니다. 기차를 타고 여행할 때 가져갈 음식을 선택하는 데 어려움을 겪은 적이 있습니까? 불행하게도 이동 중에 식품을 장기간 보존하는 것은 불가능합니다. 하지만 무엇을 해야할지 알려 드리겠습니다! 여행을 더욱 즐겁게 만들고 당혹감을 피하기 위해 기차에 가져가야 할 음식이 무엇인지 알아보세요. 내 식료품 목록은 길에서 당신을 유지하고 맛있는 간식을 제공할 것입니다. 또한 기차에서 옷을 선택하고 오락을 즐길 수 있는 팁도 추가하겠습니다.

정보를 읽고 나면 여행 준비에 대해 매우 진지하게 생각하게 될 것이며, 가지고 갈 제품에 대해 이미 자신감을 가지게 될 것입니다.

여행을 준비하다 보면 늘 바쁘고 많은 생각이 머릿속에 맴돌게 됩니다. 급하게 필요한 것을 잊지 않으려면 미리 준비를 시작하는 것이 좋습니다. 여행 3일 전이 가장 좋습니다. 나는 항상 이것을 하고 있는데 기분이 좋아진다. 목록을 결정하고 그 위에 작은 것까지 적으십시오. 일반적으로 그것들은 소란스럽고 머리에서 날아갑니다. 떠나기 전에 포장된 여행가방을 다시 확인하세요.

많은 사람들이 길에서 무엇을 먹을지 고민합니다. 하지만 사실 이것은 쉬운 질문 중 하나입니다. 그러나 책임감 있게 접근해야 합니다.

기차는 공공장소라는 점을 기억하세요. 즉, 다른 사람에게 불편을 끼치지 말아야 한다는 뜻입니다. 그러나 우리는 특히 위생과 관련하여 우리 자신에 대해서도 기억해야 합니다. 왜냐하면 얼마나 많은 사람이 마차를 타고 여행했는지, 그리고 마차가 얼마나 깨끗한지 상상하는 것은 불가능하기 때문입니다.

기차에서 어떤 음식을 가져가야 합니까?

1. 추울 때 맛을 보존합니다.
2. 부패하지 않는;
3. 영양가 있는;
4. 매운 냄새가 없습니다.
5. 사용하기 편리합니다.

아기와 함께 여행할 때는 이중의 책임감을 가지고 여행 짐을 꾸릴 때 접근해야 합니다.

이동 중에도 소독제를 가지고 가는 것을 잊지 마세요. 깨끗한 천과 과산화수소를 적셔 사용하는 것이 훌륭한 해결책이라고 가정해 보겠습니다. 무엇을 위해? 첫째, 모든 열차가 반짝반짝 깨끗하지는 않습니다. 내 경험으로 볼 때, 나는 몹시 더러운 좌석과 두꺼운 먼지로 뒤덮인 창문을 자주 접했다고 말할 수 있습니다. 문제는 특히 여름에 마차의 창문이 열려 있을 때 심각합니다. 둘째, 아무도 위생 규칙을 취소하지 않았습니다. 대중교통은 자신을 보호해야 하는 박테리아의 거대한 축적물입니다. 테이블, 좌석, 앞으로 만질 물건을 닦으십시오.

기차에서 화장실을 최소한으로 방문하는 것이 좋습니다. 이곳은 박테리아의 온상입니다. 이렇게하려면 여행하는 동안 물, 설탕에 절인 과일, 차를 덜 마시십시오.

식사하기 전에는 냅킨으로 손을 닦는 것이 가장 좋습니다.

기차에서 가장 적합한 음식은 차량 내 온도 조건에서 상하지 않는 음식입니다. 여름에는 마차가 답답할 뿐이지만 겨울에는 일부 여행에는 실제 냉동고가 있다는 것을 이미 잘 알고 있습니다. 그리고 일부는 특히 밤에 엄청난 열기를 느낍니다. 이 온도에서는 식품이 부패할 위험이 증가합니다.

혼자 여행하는 것이 아니라는 점을 기억하는 것도 중요합니다. 음식 냄새로 인해 다른 승객에게 불편함을 주어서는 안 됩니다. 그리고 예의바르게 행동하세요. 우리는 밥을 먹은 뒤 식탁을 치우고 남은 음식을 다시 가방에 담았습니다. 당신을 존중하고 당신의 편안함에만 관심을 두는 사람과 함께 여행한다는 것은 매우 좋은 일입니다.

그렇다면 가지고 가기에 가장 좋은 제품은 무엇입니까? 이제 그것에 대해 이야기합시다.

무엇할 수 있다 음식을 먹고 하루 동안 기차를 타세요: 목록

이 목록에 들어갈 음식을 선택할 때는 위에서 설명한 규칙을 따르세요.

나는 조언한다:

1. 치킨 필레. 조각조각 튀겨서 피타빵에 싸서 먹어도 맛있어요.
2. 재킷 감자. 많은 사람들이 여행 중에 가지고 다니는 시대를 초월한 제품으로, 여행 내내 문제 없이 사용할 수 있습니다.
3. 삶은 계란. 이전 단락과 동일한 인기 제품입니다.
4. 단단한 치즈. 영양가 있고 건강한 샌드위치를 ​​만들 수 있습니다.
5. 빵, 잼과 건포도를 곁들인 파이.
6. 야채로는 당근, 오이, 피망이 딱 맞습니다. 미리 세탁해야 합니다.
7. 과일에서 : 바나나, 사과. 배를 가져갈 수도 있지만 너무 육즙이 많지 않은 품종을 선택해야합니다.
8. 빵. 미리 잘라서 호일에 싸서 유통기한을 연장하세요.
9. 진공 포장된 훈제 제품. 맛있고 만족스러운 음식을 즐기고 싶을 때 적합합니다. 훈제 날개, 양지머리 등 - 이 모든 것을 도로에서 가져갈 수 있습니다. 유통 기한은 약 하루입니다.
10. 말린 과일과 견과류는 포만감을 주는 간식 역할을 합니다.
11. 차용 과자: 쿠키, 와플, 진저브레드.
12. 패스트푸드. 포장된 죽과 국수는 이동 중에도 도움이 되고 따뜻한 식사를 할 수 있게 해줍니다.

위 제품들 외에도 여행시 물 한병을 꼭 챙겨가시길 강력히 추천드립니다. 그것은 확실히 당신에게 유용할 것입니다. 가장 중요한 것은 앞서 말했듯이 그것을 남용하지 않는 것입니다. 주스는 너무 달아서 다시 목이 마르기 때문에 마시지 않는 것이 좋습니다.

• 발효유 제품. 냉장고 없이는 그러한 제품을 보관하는 것이 불가능하다는 것을 당신 스스로 완벽하게 이해하고 있습니다. 물론, 열차 탑승 후 바로 발효유 식품을 섭취하시면 안전하게 복용하실 수 있습니다. 그러나 우리는 더 긴 저장 공간에 대해 이야기하고 있습니다.
• 토마토. 여기에서는 모든 것이 명확합니다. 도로에 가장 적합한 옵션은 아닙니다.
• 삶은 소시지. 긴 여행을 견딜 수 없으며 중독 위험이 있습니다.
• 초콜릿과 초콜릿 사탕. 너무 빨리 녹아서 옷과 손을 더럽힐 수 있습니다.
• 마요네즈를 곁들인 샐러드. 부패하기 쉬운 음식. 위험은 그것이 음식에 얼마나 부적합한지조차 알아차리지 못할 수도 있다는 것입니다.
• 물고기. 물론, 여행 중에 가지고 다니는 것을 좋아하는 사람들도 있지만 그만한 가치는 없습니다. 최소한 냄새는 많은 승객들에게 불편을 끼칠 것입니다.
• 크림 케이크.

친구 여러분, 이제 기차에서 무엇을 먹어야 할지, 무엇을 먹지 말아야 할지 알게 되셨을 것입니다. 이제 다른 것에 대해 이야기합시다.

여행을 위한 음식 준비 방법

친애하는 친구 여러분, AliExpress에서 점심 식사를 위해 고품질의 매우 저렴한 세련된 데님 열 가방 "Thermo-Lunch Box"를 추천합니다. 여성과 남성 모두에게 적합합니다. 컴팩트한 크기 - 13.5 x 22.5 x 20cm로 여행에 적합합니다. 가격 - 최대 8달러.

음식, 친구 외에도 일회용 포크와 숟가락을 가져가는 것이 좋습니다. 플라스틱 용기나 일회용 접시가 유용할 수 있습니다. 머그잔을 챙기는 것도 좋지만 항상 필요한 것은 아닙니다. 열차 차장에게서도 얻을 수 있습니다.

이동 중에 물티슈와 종이 타월을 가져가는 것을 잊지 마세요. 약을 꼭 지참하세요. 그러나 여기에서는 모든 것이 개별적이므로 필요한 약을 복용하십시오. 가장 중요한 것은 진통제와 소화 불량 약을 잊지 마십시오.

어떤 옷과 오락을 가져갈 것인가

기차에 탈 때 입었던 평상복을 기차 안에서 입는 것이 항상 편리한 것은 아닙니다. 예를 들어 청바지를 입고 하루 종일 버티는 것은 어렵습니다.

그러니 무엇으로 변신할지 생각해 보세요. 좋은 옵션은 운동복과 티셔츠입니다. 밖이 여름이고 기차 안이 답답하다면 반바지와 티셔츠를 입을 수 있습니다. 갈아신을 신발(고무 슬리퍼)을 가져오세요.

길에서 즐거운 시간을 보내는 것은 그리 쉬운 일이 아니지만 가능합니다. 낮에는 시간이 없어서 미리 읽어보거나 창밖의 자연을 바라보는 것도 좋을 것 같아요. 저녁에는 영화를 볼 계획을 세우고 노트북을 가지고 미리 영화를 다운로드하세요. 음악을 듣고, 태블릿에서 게임을 하고, 객실의 이웃과 대화하고, 새로운 지인을 사귀세요. 당신의 여행을 더욱 즐겁고 유익하게 만들어 드립니다.

결론

친애하는 친구 여러분, 기차로 여행하는 것은 꽤 즐거운 오락입니다. 깜빡이는 풍경을 바라보며 자연의 아름다움에 감탄할 뿐만 아니라 새로운 사람들도 만나게 됩니다. 친해지고 즐거운 소통을 시작할 수 있는 좋은 기회입니다.

누구나 편안하게 여행하고 싶어합니다. 그러므로 당신의 편안함과 다른 사람들의 편의를 돌보십시오. 여기에는 영양이 중요한 역할을 합니다. 당신은 이미 기차에서 무엇을 먹을 수 있는지 정확히 알고 있습니다. 강한 냄새가 없고 부패하지 않는 제품(미리 준비된 목록에 따라)을 선택하십시오. 식사 후에는 테이블을 치우고 쓰레기를 지정된 장소에 버리십시오.

즐겁게 여행하세요!

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이제 여름입니다. 학생들의 방학과 여름 방학이 시작되는 시기입니다. 많은 아이들이 여름방학을 맞아 친척들을 방문하러 옵니다. 다른 나라나 도시로 여행을 떠나기 전에 사람들은 긴 여행이 순조롭게 진행되도록 기차에 무엇을 가져갈지 항상 고민합니다.

기차표를 반납할 수 있나요?

구매한 기차표는 해당 도시의 매표소에서 반납할 수 있습니다. 미사용 항공권 구입에 사용한 금액을 반환하려면 계산원에게 여권을 제시해야 합니다.

승객이 기차표를 얼마나 빨리 반납하느냐에 따라 다음과 같은 혜택을 누릴 수 있습니다.

• 승객이 매표소에 연락하는 경우 10시간 전역에서 운송 출발 - 철도 티켓의 전체 비용이 상환됩니다.
• 승객이 운송 출발 8시간 전에 항공권 판매점에 연락한 경우 항공권 가격의 50%가 보상됩니다.
• 철도 운송 출발일로부터 5일 이내에 승차권을 판매 장소로 반환하고 이에 대한 보상을 받을 수 있습니다. 단, 열차 승차권을 사용하지 않은 정당한 이유를 명시하는 문서를 제시한 후에만 가능합니다. 예를 들어 의료기관의 증명서.

티켓을 매표소에 빨리 반환할수록 보상으로 더 많은 돈을 받게 됩니다.

몇 살부터 기차를 탈 수 있나요?

때때로 아버지와 어머니는 아이가 몇 살부터 부모나 보호자 없이 철도로 여행할 수 있는지 궁금해합니다. 여름 방학 동안 아이는 요양하고 좋은 휴식을 취하기 위해 시골에 있는 먼 친척을 방문합니다.

하지만 부모가 자녀와 함께 여행을 갈 수 없다면 어떻게 해야 할까요? 자녀가 아버지나 어머니 없이 여행할 수 있도록 준비하는 방법

우리나라 법률에 따르면 어린이는 벌써 10살이 된 사람, 동반자 없이 철도로 여행할 수 있습니다.

장거리 열차에서 흡연이 가능한가요?

우리 모두는 2013년 6월 1일에 러시아에서 공공 장소에서 담배 제품을 흡연하는 것을 금지하는 법이 시행되었다는 것을 알고 있습니다. 3년 전, 장거리 철도 운송에서 흡연이 가능해졌습니다. 현관에서.

오늘날 흡연을 하는 시민들은 정기적인 차량 정차를 위해 오랜 시간을 기다려야 하고, 기차에서 내려 플랫폼으로 내려와 거리에서 담배를 피워야 합니다. 경험이 풍부한 거의 모든 흡연자가 이 법을 회피하려고 한다는 것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다.

기차를 타고 여행하는 동안 담배를 피울 수 있는 곳은 다음과 같습니다.

1. 땅부르(Tambour): 담배를 피우는 가장 흔한 장소이지만 법 집행관으로부터 숨기는 것은 쉽지 않습니다.
2. 객차 사이: 담배 제품을 피우기에 가장 좋은 장소는 아닙니다. 경찰관의 눈에 띄거나 더 심한 경우 다리를 다칠 수 있기 때문입니다.
3. 화장실: 강력한 배기 시스템을 갖추고 있어 연기가 즉시 증발하며 화장실은 내부에서 잠글 수 있습니다. 그러나 불행하게도 그는 종종 바쁘다.

장거리 기차 여행 중에는 시가에 불을 붙이지 않는 것이 좋습니다. 담배를 피우다가 경찰에게 적발되면 벌금을 내야 합니다. 벌금 1500루블.

기차에 가지고 갈 수 있는 물품 목록

곧 기차로 장거리 여행을 하게 된다면 필요한 항목의 전체 목록을 작성해야 합니다.

여행 중에 가지고 가야 할 것:

• 우선, 여권과 기차표를 가져가야 합니다.
• 기차에서 갈아입을 옷을 꼭 준비하세요. 터틀넥, 티셔츠, 탱크탑, 양말, 반바지, 스웨트팬츠. 추운 겨울에 여행을 간다면, 오래된 기차에서는 창문으로 바람이 많이 불기 때문에 스웨터나 숄을 가방에 넣어두세요. 갈아신을 신발을 가져가세요. 슬리퍼나 슬리퍼가 될 수 있습니다.
• 치약과 칫솔, 비누, 마사지용 빗은 별도의 봉지에 넣어주세요. 여자아이들은 얼굴 보습제, 로션, 탈지면을 섭취해야 합니다. 물티슈 2팩을 챙겨가세요. 화장실에 갈 때는 화장지나 냅킨을 가지고 가십시오.
• 수건을 가져가는 것이 좋습니다. 유용할 수 있습니다.
• 음식 및 음료: 과일 및 야채(사과, 배, 감귤, 토마토, 오이, 피망). 빵(호밀 또는 밀). 치즈, 커틀릿, 감자, 계란, 삶은 닭고기, 물, 과립 설탕, 차, 분쇄 커피, 약간의 소금;
• 컵, 포크, 스푼, 테이블 나이프를 가지고 장거리 여행을 떠나세요.
• 알레르기 약, 진통제, 복통약, 비염 스프레이, 기침약, 수면제, 해열제, 브릴리언트 그린, 반창고 등의 내용물이 담긴 구급 상자를 준비하세요.
• 외부 소음으로 인해 기차에서 잠을 잘 수 없다면 다음이 필요합니다. 귀마개귀와 눈 마스크용;
• 지루함을 피하려면 책, 잡지, 스도쿠 컬렉션 또는 십자말풀이를 여행 중에 가져가세요. 소녀들은 공과 뜨개질 바늘을 가져갈 수 있습니다. 청소년은 태블릿, 노트북, 헤드폰 또는 휴대용 게임 콘솔을 가져오는 것이 좋습니다.

긴 여행을 떠날 때 목록에 따라 모든 물건을 엄격하게 포장하면 도로에서 보내는 시간이 빠르고 편안하며 재미있게 지나갈 것입니다.

여행 중에 가져가면 안되는 음식은 무엇인가요?

유통기한이 짧은 식품이나 도로에서 저온 보관이 필요한 식품은 섭취하지 마세요.

해당 제품 목록에는 다음이 포함됩니다.

1. 케피어, 크림, 코티지 치즈 및 기타 유제품;
2. 커스터드를 곁들인 버터 제품;
3. 간 페이트;
4. 삶은 소시지, 소시지, 프랑크푸르트 소시지;
5. 사워 크림이나 마요네즈를 넉넉하게 뿌린 전채, 샐러드;
6. 기성품 반제품 육류 제품(커틀릿, 만두)
7. 부패하기 쉬운 과일 및 열매: 딸기, 복숭아, 수박, 체리 등;
8. 훈제 생선, 청어, 캐비어.

답답한 마차에서는 음식에 박테리아가 매우 빠르게 번식하고 제품이 악화되기 시작합니다. 그것을 먹으면 심각한 중독을 일으킬 수 있습니다.

임산부도 철도로 여행할 수 있나요?

원칙적으로 임산부는 철도로 여행할 수 있지만 불행히도 항상 그런 것은 아닙니다. 예를 들어, 기차로 여행하는 것이 유산의 위험이 있는 경우 산부인과 전문의는 아이를 임신하는 여성이 단거리라도 기차로 여행하는 것을 금지할 가능성이 높습니다.

임산부가 기차로 여행하는 데는 많은 금기 사항이 있습니다.

• 자궁 긴장;
• 빈혈증;
• 태반의 낮은 위치;
• 전치태반;
• 췌장 문제;
• 자간전증;
• 높은 물 또는 낮은 물.

또한 임신 9개월이 되면 소녀는 특히 먼 나라와 도시로 여행을 가면 안 됩니다.

장거리 여행을 떠날 때 미래의 승객은 먼저 필요한 것의 목록을 작성해야 합니다. 이 기사를 읽은 후 기차에 무엇을 가져갈지 결정하셨고 긴 여행이 편안하고 재미있기를 바랍니다.

비디오 : 음식에서 기차로 무엇을 가져갈까요?

이 비디오에서 Victoria는 이동 중에 일반적으로 가져가는 음식과 괜찮고 권장되지 않는 음식 목록을 알려드립니다.

누군가에게 유용하거나 흥미로울 수 있는 흥미로운 기사를 발견했습니다.

기차에 가져갈 제품 - 특정 목록

이제 우리 열차에 음식이 있다는 것을 상기시켜 드리고 싶습니다. 티켓의 일부로 또는 추가 비용을 지불하면 반찬, 소시지, 쿠키 등이 담긴 플라스틱 상자를 제공할 수 있습니다... 원칙적으로 배고픔으로 죽을 수는 없습니다.

하지만 우리는 우리만의 제품 세트를 준비하고 있습니다. 그래서 유리 가가린이 여행을 준비할 때 말했듯이 "가자!"

나는 제안한다:

더 많은 일회용 식기, 냅킨, 가방을 가져가세요.

삶은 계란, 무, 양파, 마늘을 길에서 가져 가지 말고 치즈에 조심하십시오. 냄새는 여전히 동일하고 제품 선택이 이미 큽니다.

지방이 많고, 더럽고, 부서지는 제품을 가능한 한 적게 사용하십시오. 예를 들어 칩은 절대 금물입니다.

남은 것은 무엇입니까? 목록을 살펴보겠습니다.

생수 한 병(주스와 탄산음료를 마시지 않는 것이 좋습니다. 매우 달콤해서 더 마시고 싶게 만듭니다).

요구르트.

빵과 베이커리 제품.

마른 프라이팬에 기름을 두지 않고 굽거나 튀긴 플랫브레드입니다.

피타. 피타 빵과 얇은 플랫브레드에서 부드러운 치즈와 허브 등 다양한 충전재를 넣어 분할된 롤을 만들 수 있습니다. 매우 맛있고 편리합니다.

재킷 감자(찜 또는 구운 것이 더 좋음)는 확실히 이틀 동안 지속됩니다. 구운 감자는 삶은 감자와 달리 축축해지지 않아 보관이 더 좋습니다.

굽거나 삶은 닭 가슴살은 살코기이며 지방이 많은 고기만큼 빨리 상하지 않습니다.

생 훈제 소시지는 소시지 중에서 가장 "오래 ​​지속되는" 소시지입니다.

얇게 썬 훈제 고기 - 첫날 먹습니다.

소시지. 도로에서 가장 편리한 것은 유리 병으로 판매되는 것입니다.

뼈 없는 생선 필레 - 찌거나 호일에 개별적으로 굽거나 삶거나 국물에 살짝 데친 것입니다.

구운 파이. 양배추 (계란 제외), 사과, 잼 또는 잼이 포함 된 충전재는 도로에 가장 적합합니다.

쿠키, 크래커, 진저브레드.

치즈(특정 냄새가 없는 품종) - 얇게 썰거나 부분 포장합니다. 예를 들어 가공 치즈는 편리한 형태로 판매됩니다. 각 조각은 개별적으로 포장됩니다.

티백.

인스턴트 코피.

말린 과일.

견과류 또는 견과류와 설탕에 절인 과일 또는 말린 과일의 혼합물(매우 포만감을 주는 제품!)

과일(딱딱한 과일이 좋음) - 사과, 배, 바나나, 감귤(가장 도로 친화적인 감귤류).

야채(단단한 것은 조각으로자를 수 있음): 당근, 오이, 셀러리 줄기, 토마토, 피망.

채소에서 - 딜, 파슬리(예를 들어 고수를 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 사람들은 이 허브의 냄새와 다른 연관성을 가지고 있습니다).

너트 버터(땅콩 또는 아몬드).

여행이 길거나 건조한 음식이 견딜 수 없을 경우, 우리는 이동 중에 "통조림 식품"을 가지고 갑니다.

중화면, 즉석 으깬 감자, 즉석 죽, '건조' 수프, 즉석 젤리 등 - 그 위에 끓는 물을 부어주면 완성입니다.

으깬 감자나 죽과 함께 먹을 수 있는 통조림 캔 몇 개;

항아리에 담긴 샐러드 (이미 옷을 입었습니다).

처음 며칠 동안은 집에서 뭔가를 꺼낼 수 있습니다(구운 치즈케이크, 코티지 치즈나 고기를 곁들인 파이 등). 그런 다음 통조림 식품으로 전환하십시오. 모든 제품을 배포하는 것이 좋습니다. 하루나 이틀 안에 부패하기 쉬운 음식을 먹고 남은 날에는 통조림 식품, 견과류, 단단한 과일 및 채소를 먹습니다.

여전히 인기가 없고 상대적으로 비싼 옵션이 있습니다. 동결건조제품. 그들은 특별한 방법으로 보존됩니다: 냉동 및 건조되지만 열처리는 없습니다.

선택은 훌륭합니다 : 과일, 딸기, 유제품, 고기, 생선, 버섯, 심지어 피클까지. 수프, 시리얼, 메인 코스, 오믈렛 등 승화물의 기성 혼합물도 있습니다. 그들은 관광객의 아침 식사와 저녁 식사 세트도 생산합니다. 승화에는 요리가 필요하지 않습니다. 모든 제품은 분말 형태이므로 요리할 때는 물만 있으면 됩니다.

자, 식료품 목록은 다 마쳤으니 이제 농담을 좀 할 수 있겠네요... 우리는 기차로 여행할 예정이므로 여행 가방에 담긴 음식의 크기를 측정하는 것이 관례입니다. 2~3일의 여행을 고려하면 성인 1인당 큰 음식 가방 하나면 충분합니다. 너무 흥분하지 마십시오. 그렇지 않으면 휴식이 어려울 것입니다.