전자레인지에 있는 머그컵에 소시지를 넣은 오믈렛입니다. 전자레인지를 이용한 오믈렛 - 건강한 아침 식사를 위한 간단하고 독창적인 요리법 전자레인지를 이용한 오믈렛 요리 시간

전자레인지에 데운 오믈렛은 제가 가장 좋아하는 아침 식사 옵션 중 하나입니다! 이 오믈렛은 빨리 준비되어 매우 푹신하고 부드럽고 맛있습니다. 이 오믈렛 레시피는 선택적으로 허브, 소시지 조각, 치즈 및 야채를 추가할 수 있기 때문에 매우 좋습니다.

오믈렛을 준비할 때 가장 중요한 것은 비율을 관찰하는 것입니다. 즉, 닭고기 달걀 1개에는 2큰술을 섭취해야 합니다. 우유. 나는 보통 이 오믈렛을 부분적으로 요리하는데 계산도 간단합니다. 먹는 사람당 계란 2개입니다.

전자레인지로 스팀 오믈렛을 만들기 위한 모든 재료를 준비합시다.

계란을 그릇에 넣습니다. 갈은 후추를 추가하십시오. 좋아하는 향신료를 추가할 수도 있습니다.

맛에 소금을 추가하십시오.

향신료로 계란을 휘젓습니다.

계란에 우유를 부어주세요. 믹서로 혼합물을 다시 치십시오.

전자레인지에 사용 가능한 형태로 버터 15g을 전자레인지에 1분간 넣어 녹입니다.

계란-우유 혼합물을 버터와 함께 틀에 붓습니다.

틀을 덮는 데 사용할 뚜껑은 요리 과정에서 오믈렛이 올라올 때 달라붙지 않도록 남은 버터로 안쪽에서 기름칠을 해야 합니다.

팬에 오믈렛 혼합물을 넣고 뚜껑을 덮습니다.

양식을 전자레인지에 넣으세요. 800W에서 2분 동안 오믈렛을 굽습니다.

중요한! 치즈, 허브 또는 기타 재료를 추가하고 싶지 않다면 오믈렛을 4분간 조리하세요.

그 사이에 치즈를 중간 강판에 갈아서 파슬리를 잘게 자릅니다.

전자 레인지에서 오믈렛으로 양식을 꺼냅니다. 오믈렛은 윗부분만 놓여 있고 내부는 여전히 액체입니다. 팬에 치즈와 파슬리를 넣습니다.

포크로 모든 것을 잘 섞으십시오.

우리는 오믈렛과 함께 양식을 전자 레인지에 다시 넣고 이제 3 분 동안 뚜껑으로 양식을 덮는 것을 잊지 마십시오.

3분 후 오믈렛과 함께 폼을 꺼내주세요. 이것이 우리 오믈렛이 나온 방법입니다.

전자레인지에서 조리한 찐 오믈렛을 나누어진 접시에 담아 아침 식사로 따뜻하게 드세요.

맛있게 드시고 맛있는 아침 식사를 즐겨보세요!

배는 고픈데 집에 준비된 음식이 없나요? 뭔가 요리할 시간이 없나요? 물론 해로운 음식을 간식으로 먹을 수도 있습니다. 쉽고 빠릅니다. 그런데 왜 과자, 쿠키, 빵 및 기타 건강에 해로운 표준 식품을 추가로 섭취하여 건강에 해를 끼치나요? 간식, 눈 깜짝할 사이에 매우 건강하고 믿을 수 없을 정도로 맛있는 것을 요리할 수 있다면?

즉석에서 쉽게 만들 수 있어요 오믈렛 파이전자레인지에는 최소한의 제품과 컵 하나만 필요하며, 그런 다음 씻어야 합니다. 3분 안에 야채, 계란, 치즈, 허브로 맛있는 요리를 준비할 수 있습니다. 제품의 조합은 다양할 수 있습니다. 추가 요리도 없고 번거로움도 없습니다. 흥미가 있으신가요?

컵에 오믈렛

재료

• 1 티스푼 버터
• 계란 1개
• 1-2 큰술. 엘. 우유
• 2 큰술. 엘. 갈은 단단한 치즈
• 소금과 후추 약간
• 빵 1조각
• 원하는 야채, 채소 (토마토, 녹색 양상추, 딜, 피망, 당근을 추가할 수 있습니다. 고기 애호가는 조각으로 자르고 레시피에도 사용할 수 있습니다).

준비

이 놀라운 요리법을 비디오로 시청해 보세요.

맛있는 레시피! 매우 빠르고 쉽게 건강한 간식을 준비할 수 있습니다. 초콜릿을 먹고 싶은 유혹이 당신을 괴롭힐 때 컵에 담긴 이 오믈렛을 꼭 기억하세요.

즐기지 못하는 사람들도 요리이 레시피가 마음에 든다면 모두에게 보여주세요!

아침 식사를 맛있고 배부르게 만들기 위해 많은 사람들이 오믈렛을 준비합니다. 그러나 아침에는 정식 아침 식사를 준비할 시간이 부족한 경우가 많습니다. 그런 다음 현대 가전 제품이 주부의 도움을받습니다. 예를 들어, 전자레인지로 오믈렛을 튀길 수 있습니다. 전체 과정에 많은 시간이 걸리지 않으며 접시가 푹신하고 통풍이 잘됩니다. 전자레인지로 오믈렛을 요리하는 방법?

몇 가지 요리법을 살펴 보겠습니다.

전자레인지로 오믈렛을 요리할 때 알아야 할 사항은 무엇인가요?

오믈렛을 요리하기 위해 처음으로 전자레인지를 사용하려는 경우 숙련된 주부의 조언이 도움이 될 것입니다.

• 오믈렛이 잘 부풀도록 하려면 실온에 있는 우유를 추가해야 합니다.
• 전자레인지에서 우유와 함께 오믈렛을 준비하려면 흰자와 노른자를 분리하지 않고 계란을 치십시오.
• 베이킹 파우더와 소다를 첨가 할 필요가 없습니다. 전자 레인지의 오믈렛은 푹신합니다.
• 계란을 치는 동안 약간의 버터를 추가하십시오. 접시에 섬세한 맛을 더하고 더 만족스럽게 만들 것입니다.
• 오믈렛은 허브, 마요네즈, 사워 크림과 잘 어울립니다.

전자 레인지에서 오믈렛 요리하기 : 사진이 담긴 레시피

전자레인지로 오믈렛을 준비하는 고전적인 방법을 살펴보겠습니다. 일단 익히고 나면 레시피를 쉽게 수정하고 새로운 재료를 추가할 수 있습니다.

화합물:

• 계란 5개;
• 우유 또는 크림(저지방) 150ml;
• 버터;
• 소금, 향신료 세트 (맛에 따라).

준비:

전자레인지에 베이컨을 넣은 오믈렛

아침 식사를 더욱 풍성하게 만들고 싶다면 오믈렛에 베이컨과 치즈를 추가하세요. 냉장고에 우유가 없어도 상관없습니다. 우유 없이도 오믈렛을 요리할 수 있습니다.

화합물:

• 계란 5개;
• 단단한 훈제 치즈 150g;
• 베이컨 150g;
• 토마토(선택사항);
• 조미료 혼합물;
• 소금.

준비:

어린이를 위한 전자레인지 오믈렛

모든 어린이가 오믈렛을 좋아하는 것은 아니며 때로는 자녀에게 아침 식사로 오믈렛을 먹게 하는 것이 매우 어렵다는 것은 분명합니다. 이 경우 달콤한 요리를 준비할 수 있습니다. 저를 믿으십시오. 귀하의 자녀는 그것을 거부하지 않을 것이며 어른들은 그러한 오믈렛을 맛보게되어 기뻐할 것입니다.

화합물:

• 계란 5개;
• 사과와 바나나;
• 우유 200ml;
• 2 큰술. 엘. 밀가루;
• 바닐라 설탕;
• 버터;
• 설탕(맛에 따라);
• 계피(선택사항);
• 소금 한 꼬집.

준비:

1. 사과는 껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 잘게 다진 다음 설탕과 계피를 뿌려야합니다.
2. 부드러워질 때까지 믹서기에서 바나나를 갈아주세요.
3. 평소처럼 계란을 풀고 우유를 넣으세요.
4. 이제 천천히 밀가루를 넣고 잘 치십시오.
5. 혼합물에 바나나와 바닐라 설탕을 추가합니다.
6. 이제 오믈렛에 설탕을 넣고 살짝 소금을 뿌려야 합니다.
7. 결과 혼합물을 기름칠 된 특수 형태에 붓고 그 위에 잘게 썬 사과를 놓습니다.
8. 뚜껑을 덮고 전자레인지에 몇 분간 넣어주세요.
9. 완성된 오믈렛에 슈가파우더를 뿌려주세요.

머그잔에 담긴 전자레인지 오믈렛: 빠른 레시피

오믈렛은 머그잔에 담아 전자레인지로 조리할 수도 있습니다. 이것은 매우 간단하고 빠릅니다. 레시피는 1인분 기준이지만, 한 번에 여러 머그컵을 전자레인지에 사용할 수 있습니다.

화합물:

• 계란 1개;
• 2 큰술. 엘. 가공 치즈;
• 소시지 1개(소세지나 베이컨 모두 사용 가능)
• 소금, 향신료 혼합물 (맛에 따라).

준비:

1. 가공 치즈는 갈아야 합니다. 먼저 잠시 동안 냉동실에 보관하면 이 작업을 수행하는 것이 더 쉬울 것입니다.
2. 소시지를 작은 원으로 자릅니다.
3. 계란을 풀어 소금을 넣고 양념을 추가합니다.
4. 이제 계란 혼합물에 치즈와 소시지를 추가합니다. 모든 것을 섞으세요.
5. 오믈렛을 머그잔에 붓고 전자레인지에 넣고 조리 시간을 1분으로 설정합니다. 삐 소리가 나면 머그잔을 꺼내고 포크로 오믈렛을 조심스럽게 저어준 후 1분간 더 익혀주세요.

보시다시피 전자레인지로 오믈렛을 준비하는 과정에는 복잡한 것이 없습니다. 야채나 버섯 등의 재료를 직접 추가하면 다양하고 맛있고 건강한 아침 식사를 즐기실 수 있습니다. 많이 드세요!

이것은 놀랍도록 빠르고 놀랍도록 맛있는 아침 식사입니다. 준비하는 데 15분도 채 걸리지 않습니다. 제대로 먹는 것이 그리 어렵지 않은 것으로 밝혀졌습니다. 그리고 샌드위치와 같은 건조 식품 대신 이 맛있는 요리를 거의 즉시 준비할 수 있습니다.
레시피의 또 다른 좋은 점은 아래 표시된 재료뿐만 아니라 거의 모든 재료를 사용할 수 있다는 것입니다.

머그잔에 오믈렛 요리하기

Koshechka.ru 사이트는 오믈렛을 좋아하지 않는 사람을 찾는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 이 요리는 완전히 보편적이며 아침, 점심 또는 저녁 식사로 제공됩니다. 또한 준비에는 많은 시간이 걸리지 않습니다. 특히 전자레인지로 오믈렛을 요리하는 방법을 알고 있다면 더욱 그렇습니다.

전자레인지로 오믈렛 만들기: 기본 요령

우유, 사워 크림, 밀가루, 물 등 모든 종류의 오믈렛을 전자레인지에서 요리할 수 있습니다. 베이컨, 계란, 피망, 치즈, 크루통 등을 추가할 수 있습니다. 전자레인지에서 이 요리를 준비할 때의 특징은 어떤 경우에도 푹신하고 부드럽고 맛있다는 것입니다. 그러나 일부 규칙을 준수하는 것은 나쁘지 않습니다.

• 계란 혼합물을 적절한 틀에 붓기 전에, 꼭 기름칠을 해주세요- 야채 또는 크림 같은 것.
• 가장 맛있고 건강한 것은 집에서 만든 계란 오믈렛. 색상이 더 풍부하고 맛이 더 뚜렷합니다. 그러나 신선도에 특히 주의하면서 신뢰할 수 있는 판매자에게서만 직접 만든 계란을 구입하세요.
• 먼저 계란을 추가하면 오믈렛에 화려함을 더할 수 있습니다. 몇 분 동안 냉동실에 넣어두세요.
• 계란을 휘핑하는 것이 더 좋습니다. 포크 또는 털다. 계란 수플레를 만들 때만 믹서기를 사용하세요.
• 부드럽고 촉촉한 오믈렛을 원하신다면 먼저 계란을 풀어주세요그런 다음 모든 후속 재료를 추가하십시오.

전자레인지를 이용한 최고의 오믈렛 요리법

웹사이트는 귀하의 시간을 절약하기로 결정하여 검증되고 입증된 요리법을 제공합니다.

• 전자레인지에 우유를 넣은 클래식 오믈렛

전자레인지로 우유로 오믈렛을 만드는 것은 전혀 어렵지 않습니다. 이렇게 하려면 계란 3개와 우유 반 컵만 있으면 됩니다. 계란을 거품기로 2분간 휘저은 후 우유를 넣고 다시 잘 섞습니다. 결과 혼합물을 즉시 전자레인지에 넣습니다. 전자레인지로 조리한 오믈렛은 프라이팬에 조리한 오믈렛과 달리 푹신하고 타지 않습니다.

• 우유 없이 야채를 넣은 오믈렛

우유 없이 전자레인지로 오믈렛을 만들고 싶다면 위의 레시피를 따라하시면 ​​됩니다. 우유를 차가운 끓인 물 한 스푼으로 바꾸면됩니다. 요리를 풍성하고 푹신하게 만들고 싶다면 사워 크림 2테이블스푼과 밀가루 1티스푼을 추가하세요. 야채도 무시하지 마세요. 예를 들어 토마토, 피망 또는 브로콜리. 그리고 프라이팬에서 야채가 고르지 않게 익을 수 있다면 전자 레인지를 사용하면 이를 방지하는 데 도움이 될 것입니다.

• 전자레인지에 치즈를 넣은 스팀 오믈렛

어린이를 위해 전자레인지로 오믈렛을 만들고 싶다면 스팀 오믈렛을 만들어 보세요. 계란을 치고 약간의 우유를 넣고 다시 잘 섞습니다. 혼합물을 특별한 형태로 붓고 강판 치즈를 뿌립니다. 그런 다음 용기를 평판이나 접착 필름으로 덮으십시오. 전자레인지에 중간 전력으로 몇 분만 돌리면 아침 식사가 준비됩니다. 한 번만 시도해 보면 누구나 전자레인지로 스팀 오믈렛을 쉽게 요리할 수 있다는 사실을 확신할 수 있습니다.

• 5분 안에 머그잔에 오믈렛 만들기

전자레인지로 오믈렛을 요리할 때의 가장 큰 장점은 요리 과정 자체에 시간이 많이 걸리지 않는다는 것입니다. 또한 이러한 목적을 위해 특별한 도구를 구입할 필요조차 없습니다. 일반 컵을 사용하면 됩니다.

컵에 담아 전자레인지로 오믈렛을 요리할 수 있어요!

전자레인지에서 머그잔에 오믈렛을 요리하는 방법은 무엇입니까? 매우 간단합니다. 컵에 버터 한 조각을 넣고 전자레인지에 10초 동안 돌려 녹여주세요. 그런 다음 버터에 계란을 넣고 포크로 치고 우유 두 스푼을 부으십시오. 요리 후에도 오믈렛의 모양을 유지하고 더 만족스럽게 만들고 싶다면 빵 한 조각을 계란 혼합물에 부숴주세요. 오믈렛에 치즈와 전자레인지를 뿌립니다. 4분 후, 전자레인지에서 컵을 꺼내 접시 위로 뒤집기만 하면 오믈렛이 모양을 유지하면서 쉽게 컵 위로 미끄러질 것입니다.

• 달콤한 오믈렛

이 오믈렛은 어른들이 무관심하게 만들 가능성은 없지만 확실히 아이들의 관심을 끌 것입니다. 이 요리는 프랑스에서 왔으며 딸기와 과일 조각을 사용하여 준비되었습니다. 계란 4개와 우유 150ml를 섞어 준비합니다. 그것에 밀가루 2 큰술을 넣고 껍질을 벗기고 사과 조각으로 자릅니다. , 으깬 바나나도 있고. 취향에 따라 설탕, 계피, 바닐라를 첨가하세요. 뚜껑을 덮은 채로 전자레인지에 오믈렛을 몇 분 동안 굽습니다. 가루 설탕이나 크림과 함께 제공되어야합니다.

전자레인지에 사용하는 오믈렛은 빠르게 준비할 수 있지만 믿을 수 없을 만큼 맛있고 영양가가 높은 독특한 요리입니다. 준비에는 많은 요리법이 있습니다. 또한, 이러한 상황에서만 재료를 사용한 실험이 권장됩니다.

Tamara Belchenko - 특히 Koshechka.ru의 경우 - 자기 자신을 사랑하는 사람들을 위한 사이트입니다!