ឥទ្ធិពល និងគ្រោះថ្នាក់នៃស្រាបៀរលើរាងកាយបុរស។ អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃស្រាបៀរសម្រាប់បុរស ការណែនាំសម្រាប់ជ្រើសរើស រក្សាទុក និងផឹកភេសជ្ជៈដែលមានពពុះ
ហេតុអ្វីបានជាការផឹកស្រាបៀរមានគ្រោះថ្នាក់?
ចូរយើងយល់ព្រមភ្លាមៗថាយើងនឹងមិនពិភាក្សានៅទីនេះទេ។ ឥទ្ធិពលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាតិអាល់កុលលើរាងកាយ។ នេះត្រូវបានពិភាក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយ ហើយនៅលើអ៊ីនធឺណិត អ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានអំពីការសេពគ្រឿងស្រវឹងរបស់ស្រាបៀរ និងហេតុអ្វីបានជាការផឹកស្រាបៀរមានគ្រោះថ្នាក់។ យើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីផ្សេងទៀត។ អំពីគ្រោះថ្នាក់នៃស្រាបៀរ, របៀប ផលិតផលអាហារ.
អញ្ចឹងតោះទៅ!
ពោះពីស្រាបៀរ ល្អជាងសម្រកពីការងារ...
ស្រាបៀរគឺជាសារធាតុដែលមានសកម្មភាពអ័រម៉ូន។ កោណហបដែលស្រាបៀរត្រូវបានផលិតត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយថាជាថ្នាំសម្រាប់ជាថ្នាំដែលប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺស្ត្រី។ នៅចុងសតវត្សចុងក្រោយនេះ ពោលគឺថ្មីៗនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញ phytoestrogen ខ្លាំងបំផុតនៅក្នុងកោណហប - នោះគឺជារុក្ខជាតិមួយ។ analogue នៃប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រីអរម៉ូន អេស្ត្រូសែន. យើងផឹកស្រាបៀរ - យើងញ៉ាំអរម៉ូន។ ស្ត្រី។ ផ្លូវភេទ តើអ្នកចូលចិត្តវាដោយរបៀបណា?
ប្រហែលជាអ្នកអានគិតថាមិនមាន estrogens ច្រើននៅក្នុងស្រាបៀរទេ បើមិនដូច្នេះទេ ពួកគេនឹងហាមឃាត់វា។ ឬពួកគេមិនធ្វើការទាល់តែសោះ។ ចូរយើងគិតជាមុនថាតើវាច្រើនឬអត់។ ស្ត្រីធម្មតាតែងតែផលិត 0,3-0,7 មីលីក្រាមអ័រម៉ូនភេទស្រី។ ចំពោះបុរសពួកគេក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែរប៉ុន្តែតិចតួចបំផុត - 0,03-0,07 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងបរិមាណបែបនេះ អ័រម៉ូនទាំងនេះស្វែងរកការងារបន្តិចបន្តួចចំពោះបុរស ប៉ុន្តែមិនត្រូវផ្លាស់ប្តូរមនុស្សតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ ដែលអរម៉ូនសំខាន់គឺអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន - អរម៉ូនភេទបុរស តេស្តូស្តេរ៉ូន. រាងកាយបុរសផលិតបរិមាណអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូននេះច្រើនជាងអ័រម៉ូនភេទស្រី។
ឥឡូវនេះ សូមក្រឡេកមើលដបស្រាបៀរដែលមានសារធាតុជីវគីមីពិសេស ហើយរកមើលថាតើអ័រម៉ូនភេទស្រីធម្មជាតិទាំងនោះមានប៉ុន្មាន។ ហើយនៅទីនោះក្នុង 0.5 លីត្រមានប្រហែល 0.2 មីលីក្រាមនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនរបស់មនុស្សធម្មតា។ ខ្ញុំឃើញហើយមែនទេ?
មួយថ្ងៃពីរដប - ហើយកំហាប់អ័រម៉ូនភេទស្រីក្នុងរាងកាយបុរសលោតដល់កម្រិតដែលស្ត្រីគួរមាន!
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅទីនេះវាមានតម្លៃក្នុងការនិយាយថា phytoestrogen នៅក្នុងស្រាបៀរមិនសកម្មទេ។ វាប្រែទៅជាទម្រង់សកម្មរួចទៅហើយនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ - នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃរុក្ខជាតិពោះវៀនខាងក្នុងរបស់វា។ ទាំងនេះគឺជាអតិសុខុមប្រាណពិសេសដែលតែងតែរស់នៅក្នុងពោះវៀន និងជួយយើងក្នុងការរំលាយអាហារ។ ជាការប្រសើរណាស់, ក្នុងពេលតែមួយពួកគេធ្វើឱ្យស្រាបៀរ estrogen សកម្ម។ ដូច្នេះនៅទីនេះ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានអតិសុខុមប្រាណដែលអាចធ្វើបែបនេះជាមួយស្រាបៀរ estrogen នោះទេ ប៉ុន្តែមានតែប៉ុណ្ណោះ។ 30% ចំនួនប្រជាជន។ ហើយទាំងនេះគឺជា 30% ទទួលបាន phytoestrogen ក្នុងបរិមាណក្នុងមួយដបដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។
តើយើងអាចសម្រាកបានទេ? អាឡា ទេ នៅក្នុងពួកវា phytoestrogen ក៏ក្លាយទៅជាសកម្មដែរ ប៉ុន្តែមិនមែនក្នុងបរិមាណបែបនេះទេ។ តិចជាងប្រាំទៅដប់ដង។ ជាការប្រសើរណាស់ វាច្បាស់ណាស់ថា ដើម្បីសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាយ៉ាងសាមញ្ញ ខ្ញុំត្រូវផឹកបន្ថែមទៀត.
មែនហើយ តើពួកវា អេស្ត្រូសែនទាំងនេះ ធ្វើសកម្មភាពដូចម្តេច?
ចូរយើងដោះស្រាយវា។ អ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេន ប្រសិនបើពួកវាត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណធម្មតា ធ្វើរឿងមានប្រយោជន៍ជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី ដោយប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រីជាចម្បង។ អរម៉ូនទាំងនេះគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ពួកគេផ្តល់ មុខងារបង្កើតកូន. ជាការប្រសើរណាស់ ហើយនៅតាមផ្លូវ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនកំណត់ការវិវឌ្ឍន៍នៃលក្ខណៈផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំរបស់ស្ត្រីជាច្រើន ដែលធ្វើឱ្យស្ត្រីមានភាពទាក់ទាញខ្លាំង - នេះគឺជារាងមូលនៃត្រគាក និងសម្លេងដ៏ស្រទន់ និងអវត្ដមាននៃសក់មុខ ព្រមទាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។ ការអភិវឌ្ឍនៃក្រពេញ mammary - ដែលជាកន្លែងដែលគ្មានវា។ មែនហើយ ពួកគេមានចរិតអាថ៌កំបាំងបែបនេះ ពួកយើងមានអារម្មណ៏បែបនេះ ពេលខ្លះមនុស្សមិនចេះអត់ធ្មត់។
Paradoxically មិនមានសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រីនៅក្នុងរាងកាយបុរស! បុរសត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ។ ដូច្នេះ តើអ័រម៉ូនភេទស្រីនៅសល់អ្វីខ្លះក្នុងខ្លួនបុរស? ស្តាំ - រាងមូលនៃត្រគាក សំឡេងស្តើងសក់មុខស្តើងហើយ - តើយើងនឹងនៅទីណាបើគ្មានវា - ការអភិវឌ្ឍន៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃក្រពេញ mammary ។ ជាការប្រសើរណាស់, តួអក្សរផ្លាស់ប្តូរ - អ្នកប្រើប្រាស់ស្រាបៀររបស់យើងក្លាយជាអសកម្មហើយដើម្បីដាក់វាឱ្យស្រាល - ហួសចិត្តឬអ្វីមួយ។ ហើយជាការពិតណាស់ ចំណង់ផ្លូវភេទមានការថយចុះ ពីព្រោះនៅកម្រិតនៃអ័រម៉ូនភេទស្រី និងបុរសនេះ ពួកគេមិនអាចទប់ទល់នឹងការប្រកួតប្រជែងបានទេ។ នេះជាការពិតណាស់ មិនមែនកើតឡើងទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ ប៉ុន្តែ - កំពុងកើតឡើងជាលំដាប់.
ស្រឡាញ់ស្ត្រីជាមួយស្រាបៀរនិងស្រាបៀរដោយគ្មានស្ត្រី!
តើស្រាបៀរមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាចំពោះស្ត្រី? យ៉ាងណាមិញ អ័រម៉ូន estrogen គឺជាសារធាតុដែលធ្លាប់ស្គាល់នៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើស្រាបៀរត្រូវបានបន្ថែមបន្តិចបន្តួច វាហាក់ដូចជាគ្មានឧក្រិដ្ឋកម្មអាចកើតឡើងបានទេ។ វាប្រែថាមិនមែន - តើអាចធ្វើដូចម្តេចទៀត។.
ការត្រៀមខ្លួនរបស់ស្ត្រីក្នុងការបង្កើតកូនកើនឡើង - ស្បូនត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបពិសេស កោសិការបស់វាលូតលាស់ ស៊េរីទាំងមូលដំណើរការកំពុងកើតឡើង។ «ល្អណាស់!» - ស្ត្រីជាច្រើននឹងនិយាយថា "នោះមានន័យថាអ្នកអាចសម្រាលបានដោយមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីទាំងអស់ជាមួយនឹងការត្រៀមខ្លួនបែបនេះនិងបែបនេះ" ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការពិតវាគឺ - មិនពិតការត្រៀមខ្លួន។ នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី ដំណើរការទាំងអស់ត្រូវតែកើតឡើងជារង្វង់ ដោយគោរពតាមចង្វាក់ប្រចាំខែជាក់លាក់។ ហើយនៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺ "នៅលើគែម" ប៉ុន្តែ ជានិច្ច. គ្មានចង្វាក់។ ហើយនេះ, alas, មិនរួមចំណែកដល់ការមានគភ៌ត្រឹមត្រូវ, ការមានផ្ទៃពោះប្រកបដោយទំនុកចិត្តនិងការសម្រាលកូនងាយស្រួល។
សមត្ថភាពក្នុងការមានគភ៌ និងបង្កើតកូនមានការថយចុះ
ការកើនឡើងកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក៏បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទចំពោះស្ត្រីផងដែរ។ ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលកើតឡើង: ស្ត្រីម្នាក់ចង់បានបុរសផឹកស្រាបៀររបស់នាងទាំងអស់។ ច្រើនទៀតហើយគាត់គឺជានាង - អ្វីគ្រប់យ៉ាង តិច. នាង "ហាក់ដូចជាត្រៀមខ្លួន" សម្រាប់ការបង្កើតកូន ប៉ុន្តែសមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការមានផ្ទៃពោះ និងបង្កើតកូនត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ តើនេះមិនមែនជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ "ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ" ទេឬ?
ស្រាបៀរក្នុងដៃ ប្រសើរជាងស្រីនៅឆ្ងាយ!
ស្រាបៀរគឺជាសារធាតុទប់ស្កាត់អុកស៊ីតកម្មនីទ្រីក។ មាននីត្រាតអុកស៊ីតបែបនេះនៅក្នុងខ្លួន - ទេ(អានដូចនេះ៖ en-o)។ គ្រឿងផ្សំដ៏ល្អនៅក្នុងផ្ទះបាយជីវគីមីរបស់យើង។ ដូច្នេះ ស្រាបៀរធ្វើឱ្យវាគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ ចូរយើងស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជា NO នេះល្អណាស់។
ទីមួយវាត្រូវបានទាមទារដើម្បីឱ្យសរសៃឈាមអាចពង្រីកបាន។ នៅពេលដែលសរសៃឈាមត្រូវបានរួមតូច សម្ពាធឈាមក្នុងពួកវាឡើងខ្ពស់ នៅពេលដែលពួកវាត្រូវបានពង្រីក សម្ពាធក៏ថយចុះ។ ដូច្នេះ នីទ្រីកអុកស៊ីដ គឺជានិយតករមួយនៃសម្ពាធឈាម ដែលជួយកាត់បន្ថយវាដោយការពង្រីកសរសៃឈាម។ ប្រសិនបើយន្តការកាត់បន្ថយ សម្ពាធឈាម, រងទុក្ខ, លើសឈាមកើតឡើង។
ទីពីរ, Nitric oxide ជួយបន្ធូរទងសួត ខ្យល់ក្នុងសួតរបស់យើង ដែលខ្យល់ឆ្លងកាត់។ ប្រសិនបើទងសួតតូចចង្អៀត វាកាន់តែពិបាកដកដង្ហើម ប្រសិនបើពួកវាពង្រីកវាកាន់តែងាយស្រួល។ ជំងឺហឺត bronchialឧទាហរណ៍ត្រូវបានកំណត់ដោយការពិតដែលថា bronchi តូចចង្អៀតក្នុងរយៈពេលយូរ - យន្តការដែលគួរពង្រីកពួកវាមិនដំណើរការទេ។
ទីបី, NO ការពាររាងកាយពីជំងឺមហារីក។ ប្រសិនបើមាននីត្រាតអុកស៊ីតតិច លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកកើនឡើង។
ទីបួនហើយសម្រាប់អ្នកខ្លះ ប្រហែលជាដំបូង នីទ្រីកអុកស៊ីដត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការបង្កើតលិង្គដែលមានសុខភាពល្អ។ វាបន្ធូរសាច់ដុំរលោងនៃដងខ្លួនរូង និងនាវានៃលិង្គ ហើយដោយសារវា ឈាមបំពេញសរីរាង្គបុរស ដូចជា "បំប៉ោង" វាពីខាងក្នុង។ ការបន្ធូរសាច់ដុំរលោងកាន់តែច្រើន ឈាមហូរទៅកាន់លិង្គកាន់តែច្រើន ប្រសិទ្ធភាព និងអស្ចារ្យនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ប្រសិនបើគ្មានសកម្មភាពត្រូវបានបង្ក្រាប នោះជាលទ្ធផលមាន បញ្ហាជាមួយ "កម្លាំងបុរស".
ជួរទាំងមូលនៃបញ្ហាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពិតដែលថាស្រាបៀរកាត់បន្ថយសកម្មភាពនៃនីទ្រីកអុកស៊ីដ
អញ្ចឹងហើយ ទីប្រាំ, nitric oxide ធ្វើអ្វីៗដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត៖ វាការពារការរីករាលដាលនៃមេរោគភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស ដែលបង្ករឱ្យមានការកកើត។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ការពារយើងពីការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញានេះ។ អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ. វាបន្សាប "គ្រឿងទេស" ដែលមានប្រយោជន៍។ ស្រាបៀរ, បញ្ចូលទៅក្នុងខ្លួន។
មិនមែនស្រាបៀរសម្លាប់មនុស្សទេ វាជាទឹកសម្លាប់មនុស្ស!
មានទឹកច្រើននៅក្នុងស្រាបៀរ។ អ្នកមិនអាចប្រកែកជាមួយវាបានទេ។ អ្នកដែលមិនអាចរស់ដោយគ្មានស្រាបៀរ ក៏មិនផឹកវាក្នុងពែងកាហ្វេដែរ។ ពីរលីត្រក្នុងមួយអង្គុយគឺជាបទដ្ឋានសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។
(ហើយនេះគឺពិតជាអ្វីដែលគេហៅថា) បណ្តាលឱ្យ, ដូចដែលវាត្រូវបាន, overstrain នៃសាច់ដុំបេះដូង។ បេះដូងរីកធំ ហើយអាហារូបត្ថម្ភនៃសាច់ដុំបេះដូងត្រូវបានរំខាន។ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកប្រើស្រាបៀរច្រើនតែរងការគាំងបេះដូង (myocardium ជាសាច់ដុំបេះដូង)។មានជាតិទឹកច្រើននៅក្នុងខ្លួនពីស្រាបៀរ។ តើនរណាជាអ្នកទទួលខុសត្រូវក្នុងការដកទឹកចេញ? ស្តាំ - តម្រងនោម. សម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ស្រាបៀរ សរីរាង្គអកុសលទាំងនេះដំណើរការដោយកម្លាំងបីដង ហើយទីបំផុតត្រូវបរាជ័យ។ ដូចគ្នានេះដែរកើតឡើងនៅក្នុងតម្រងនោម ការគាំងបេះដូង(ហើយអ្នកគិតថា - នេះកើតឡើងតែនៅក្នុងបេះដូង?) - necrosis នៃតំបន់បុគ្គល។ ប្រសិទ្ធភាពនៃតម្រងនោមថយចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយមានស្រាបៀរមិនតិចទេ។ បន្ទាប់មកគិតដោយខ្លួនឯងថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកឈឺត្រូវបានផ្ទុកដោយការងារតាមរបៀបដូចគ្នានឹងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។
ដោយគ្មានស្រាបៀរ - ជីវិតដោយគ្មានការភ្ញាក់ផ្អើល
សាច់ញាតិជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់ hops - ដូចគ្នាដែលស្រាបៀរត្រូវបានផលិត - ដើម. ពី hemp យើងដឹងថាអ្វីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើង: កញ្ឆា, ហាស - គ្រឿងញៀនទាំងអស់ដែលមានផ្ទុក cannabinol - សារធាតុដែលតាមពិតបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាព "ខ្ពស់" សម្រាប់អ្នកញៀនគ្រឿងញៀន។ ដូច្នេះ hops ក៏មានផងដែរ។ ថ្នាំ cannabinol. ពិត នៅក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ទាប។ ប៉ុន្តែនេះមិនបានរារាំងគាត់មិនឱ្យប្រព្រឹត្តអំពើទុច្ចរិត និងបង្កឱ្យមានការញៀនស្រាបៀរទេ លឿនជាងជាងវ៉ដូកា ឬស្រា។
ស្រាបៀរមានផ្ទុកអាល់កាឡូអ៊ីតដូចគ្នានឹងអាណាសា ហាស និងកញ្ឆា។
ប្រហែលជាស្រាបៀរគឺជាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលទាបដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន ពួកគេផឹកវាមិនត្រឹមតែដើម្បីភាពរីករាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងផងដែរ។ គោលបំណងឱសថ. ស្រាបៀរក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរនៅក្នុងវប្បធម៌រុស្ស៊ី។ គេមិនដឹងថាមកពីមូលហេតុអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានដាំដុះយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅទូទាំងពិភពលោក។
អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពី ប្រទេសផ្សេងគ្នាពួកគេជជែកវែកញែកអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃស្រាបៀរ ដោយមិនគិតពីមតិរួម។ មនុស្សជាច្រើនកត់សម្គាល់ថាស្រាបៀរមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើន ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតបង្ហាញពីគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពដែលភេសជ្ជៈនេះបណ្តាលឱ្យ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនេះក៏មិនកាត់បន្ថយចំនួនអ្នកគាំទ្រដែរ។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាប. ពួកគេបានផឹកស្រាបៀរកាលពី 50 ឆ្នាំមុន ហើយពួកគេនៅតែផឹកវាឥឡូវនេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងនឹងព្យាយាមយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ ភេសជ្ជៈពពុះ.
វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថាស្រាបៀរគឺជាផលិតផលដែលមានជាតិ fermentation ដែលទទួលបានពី malt (ប្រភេទពិសេសនៃ barley) ទឹក yeast និង hops ។ ជាការពិតណាស់ វាគ្មានចំណុចណាក្នុងការនិយាយអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃស្រាបៀរដែលផលិតដោយសិប្បនិម្មិតនោះទេ ព្រោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺច្បាស់ជាមួយនឹងភេសជ្ជៈនេះ។ ដូច្នេះការសន្ទនាបន្ទាប់នឹងនិយាយអំពី ស្រាបៀរធម្មជាតិដែលកាន់តែពិបាករកនៅក្នុងហាងទំនើប។
អត្ថប្រយោជន៍ដែលទាក់ទង និងគ្រោះថ្នាក់នៃស្រាបៀរ
ពិភពលោកបានផឹកស្រាបៀរអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះស្រាបៀរត្រូវបានគេសរសើរនិងហាមឃាត់។ អ្នកជំនាញខាង alchemist និងជាគ្រូពេទ្យដ៏ល្បីល្បាញ Paracelsus ធ្លាប់បានប្រកែកថា អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល គួរតែត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះ។ ពីមុនស្រាបៀរត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មក្នុងការព្យាបាលជំងឺថ្លើម ក៏ដូចជាជំងឺផ្សេងៗ ផ្លូវដង្ហើម. ចំណាំថានៅក្នុងថ្នាំនៃយុគសម័យកណ្តាលផលិតផលជាច្រើនត្រូវបានគេប្រើដែលយោងទៅតាម alchemists មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃ "ថ្នាំ" ទាំងនេះសព្វថ្ងៃនេះមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលទេ។ ជាឧទាហរណ៍ លាមកគោដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្បែក ក៏ដូចជាទឹកនោមសេះ ដែលសន្មត់ថាធ្វើឱ្យភាពស៊ាំរបស់មនុស្សមានភាពប្រសើរឡើង ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយទូទៅ។
មនុស្សជាច្រើនកត់សម្គាល់ថាស្រាបៀរមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយដោយសារតែសារធាតុធម្មជាតិដែលវាមានដែលបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃភេសជ្ជៈ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដោយសារតែដំណើរការ fermentation ជាច្រើន។ អនុផល៖ អាល់ឌីអ៊ីត ប្រេង fusel, មេតាណុល, សមាសធាតុអេធើរ។ នៅពេលទទួលទាន សារធាតុទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធខាងក្នុង។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញជាយូរមកហើយថាការផឹកស្រាបៀរនឹងបណ្តាលឱ្យស្លាប់នៃកោសិកាខួរក្បាលព្រោះភេសជ្ជៈនេះមានផ្ទុក cadaverine ( analogue ពេញលេញនៃសារធាតុពុល cadaveric) ។ ការផឹកស្រាបៀរជាប្រចាំនឹងនាំឱ្យកើតជំងឺវង្វេង។
លើសពីនេះ វាត្រូវបានគេជឿយ៉ាងទូលំទូលាយថា ស្រាបៀរគឺល្អសម្រាប់បំពង់រំលាយអាហារ ពីព្រោះ hops ដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផលិតទឹកប្រមាត់ និងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍ដល់ការរំលាយអាហារ។ ប៉ុន្តែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបដិសេធជាយូរមកហើយនូវការពិតនេះ ដោយបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងផ្ទាល់រវាងការផឹកស្រាបៀរ និងមហារីកពោះវៀនធំ។ ស្រាបៀរមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដោយសារតែ មាតិកាខ្ពស់។ជ័រដែលមានសារធាតុបង្កមហារីក។
គួរកត់សំគាល់ថា hops ក៏មានផ្ទុកផងដែរ។ ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏ច្រើន។សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលធ្វើសកម្មភាពលើរាងកាយដូចជាអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន (អរម៉ូនភេទស្រី) ។ បុរសដែលទទួលបានសារធាតុទាំងនេះក្នុងកម្រិតថេរ បាត់បង់រូបរាងធម្មតា៖ ក្រពេញ mammary ចាប់ផ្តើមលូតលាស់ ខ្លាញ់រាងកាយនៅចង្កេះ។
វាត្រូវបានបញ្ជាក់ផងដែរថាស្រាបៀរមានមីក្រូនិងវីតាមីនមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដូច្នេះភេសជ្ជៈមានសុខភាពល្អ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចរកឃើញវីតាមីន B នៅក្នុងស្រាបៀរ ប៉ុន្តែការប្រមូលផ្តុំសារធាតុមានប្រយោជន៍មានកម្រិតទាប ដូច្នេះហើយមិនចាំបាច់និយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយសម្រាប់រាងកាយនោះទេ។
ភេសជ្ជៈស្រាបៀរមានអ៊ីយ៉ុងនៃម៉ាញ៉េស្យូម ស្ពាន់ធ័រ ផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម និងសូដ្យូម។ នៅពេលដែលសារធាតុទាំងនេះចូលទៅក្នុងរាងកាយពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យមានការនោមកើនឡើងដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានការបន្សាបជាតិពុលនៃរាងកាយ។
នៅប្រទេសខ្លះ ស្រាបៀរត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ តាមធម្មជាតិ និងផ្សេងៗទៀត គ្រឿងស្រវឹងនៅពេលទទួលទានវានឹងធ្វើឱ្យមានការសម្រាក កាត់បន្ថយការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ប៉ះពាល់ដល់មជ្ឈមណ្ឌលខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការសប្បាយ។ លើសពីនេះ មនុស្សធ្លាប់ញ៉ាំស្រាបៀរ ដូច្នេះហើយ បន្ទាប់ពីផឹកស្រាអស់មួយរយៈ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថា ភេសជ្ជៈលែងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល មិនបន្ធូរភាពតានតឹង និងមិនធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។ ការញៀនស្រាបៀរគឺពិបាកព្យាបាលជាងទម្រង់ប្រពៃណីនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់មិនអាចយល់ពីផលប៉ះពាល់គ្រោះថ្នាក់នៃភេសជ្ជៈនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការញៀនស្រាបៀររបស់គាត់ដូច្នេះគាត់នឹងមិនទៅព្យាបាល។
គ្រោះថ្នាក់មិនធម្មតានៃស្រាបៀរ
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះបន្ទាប់ពីការទទួលទានភេសជ្ជៈស្រាបៀរបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងនៅលើគ្រែសរសៃឈាមបេះដូងដែលនៅក្នុងស្រាបៀរដែលមានជាតិអាល់កុលតែងតែដំណើរការក្នុងរបៀបកើនឡើង។ ដោយសាររបៀបនៃប្រតិបត្តិការនេះ សរីរាង្គចាប់ផ្តើមកើនឡើងក្នុងទំហំ ដែលជាលទ្ធផលក្នុងការវិវត្តន៍នៃ "បេះដូងស្រាបៀរ"។
អ្នកឯកទេសខាងវិទ្យុសកម្មបានហៅបាតុភូតនេះថាជា "ការស្តុកទុករបស់នីឡុង" ដោយសារតែបេះដូងចាប់ផ្តើមស្រក ក្លាយទៅជាទន់ខ្សោយ ដូច្នេះហើយមិនអាចទប់ទល់នឹងមុខងាររបស់វាបានទាំងស្រុងនោះទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក ដូច្នេះដោយសារតែបេះដូងរីកធំ ជំងឺផ្សេងៗនឹងចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅក្នុងសរីរាង្គជិតខាង។
បន្ទាប់ពីស្រាបៀរជាច្រើនកែវ រាងកាយរបស់បុរសនឹងបញ្ចេញសារធាតុដែលទប់ស្កាត់ការផលិតអ័រម៉ូន Testosterone។ ជាលទ្ធផល អ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេននឹងត្រូវបានផលិត។ លើសពីនេះទៀត phytoestrogens យ៉ាងសកម្មជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់បុរសដោយសារតែ hops ។ ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ផឹកស្រាបៀរអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់គាត់កាន់តែធំទូលាយ ហើយទ្រូងរបស់គាត់ក៏រីកធំផងដែរ។
ប្រសិនបើស្ត្រីបំពានស្រាបៀរ គ្រូពេទ្យកត់សម្គាល់លទ្ធភាពខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកសុដន់។
មានទេវកថាថាស្រាបៀរអាចបង្កើនការបំបៅកូន។ មតិនេះបានកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សទាំងអស់ផឹកស្រាបៀដែលមានជាតិអាល់កុលទាបដែលរៀបចំនៅផ្ទះ។ ស្រាបៀរនេះនឹកឃើញដល់ kvass ជាងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទំនើប។ ដូច្នេះហើយ បើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះផឹកបៀរថ្ងៃនេះ នាងនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនមិនខាន ។
លើសពីនេះ វាត្រូវបានគេជឿថាជាទូទៅថាភេសជ្ជៈស្រាបៀរមានកាឡូរីខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះគឺនៅឆ្ងាយពីករណីនេះ។ ស្រាបៀរមិនមានកាឡូរីខ្ពស់ដូចជាទឹកដោះគោ សូដា ឬទឹកផ្លែឈើនោះទេ។ ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត ស្រាបៀរជួយជំរុញចំណង់អាហារ ដូច្នេះហើយធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ទទួលទានអាហារសម្រន់ខ្លាំង ដោយញ៉ាំច្រើនជាងតម្រូវការ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលស្រាបៀរបានក្លាយជាភេសជ្ជៈ "រដូវរងារ" ជាយូរមកហើយដែលតាមរយៈនោះអាចបង្កើនទម្ងន់។
ជាការពិតណាស់ ស្រាបៀរក៏ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ផងដែរ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់នឹងឆាប់ប្រើឥទ្ធិពលនេះ ដូច្នេះនៅពេលអនាគត បើគ្មានដបបន្ថែមទេ គាត់នឹងមិនអាចសម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍បានទេ។
តើអ្នកអាចផឹកស្រាបៀរបានប៉ុន្មាន?
មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអឺរ៉ុបបានគណនាវា។ បរិមាណសុវត្ថិភាពស្រាបៀរសម្រាប់រាងកាយរបស់យើងគឺជាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលមិនលើសពី 1 ក្រាមក្នុង 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់មនុស្ស។ ដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យមានទំងន់ប្រហែល 80 គីឡូក្រាមនោះគាត់អាចផឹកស្រាបៀរ 2 លីត្រនៃកម្លាំងមធ្យម។
ជាការពិតណាស់ ការពិសាស្រាបៀផ្តល់ផលអាក្រក់ជាងផលល្អទៅទៀត។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវដឹងថាពេលណាត្រូវបញ្ឈប់អ្វីៗទាំងអស់។ មួយកែវនៃធម្មជាតិនិងស្រស់ ភេសជ្ជៈស្រាបៀរតាមធម្មជាតិ វានឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរបំពានគ្រឿងស្រវឹងឡើយ។
"ផឹកស្រាបៀរពពុះ - ជីវិតនឹងល្អឥតខ្ចោះ!" វាប្រែថាមានចំនួនសន្ធឹកសន្ធាប់នៃការពិតនៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលបង្ហាញឱ្យឃើញតាមវិទ្យាសាស្រ្តក្នុងការផឹកស្រាបៀរ។ ហើយនៅក្នុងបញ្ហានេះអ្នកនឹងរកឃើញអាគុយម៉ង់រាប់សិបនៅក្នុងការពេញចិត្តនៃភេសជ្ជៈ foamy ។
1. ស្រាបៀរពន្យារអាយុជីវិត។
អ្នកស្រាវជ្រាវនៅ Virginia Tech បានរកឃើញថា អ្នកដែលផឹកស្រាបៀរជាទៀងទាត់ក្នុងកម្រិតមធ្យមកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់មុនអាយុបាន 19% ។ លើសពីនេះ ស្រាបៀរជួយធ្វើឱ្យកោសិកាសរសៃឈាមមានភាពរស់រវើកឡើងវិញដោយបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាបូលីសមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយ ហើយថែមទាំងមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងបំបាត់ការឈឺចាប់ និងជួយរារាំងការលូតលាស់ និងការបន្តពូជរបស់បាក់តេរី។
2. ស្រាបៀរជួយសម្រកទម្ងន់។
មានការរីករាលដាលយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងសង្គមដែលស្រាបៀរធ្វើឱ្យអ្នកធាត់។ ប៉ុន្តែសៀវភៅថ្មីរបស់ Tim Spector សាស្ត្រាចារ្យនៅមហាវិទ្យាល័យ King's College London ប្រកែកផ្ទុយពីនេះ។ វានិយាយថាស្រាបៀរស្រាល ប្រភពល្អ។ សារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់បាក់តេរីពោះវៀនដែលមានប្រយោជន៍ដែលធ្វើការងារ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ លើសពីនេះ ស្រាបៀរជួយធ្វើឱ្យការសំងាត់នៃទឹកក្រពះ និងជំរុញប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
3. ស្រាបៀរជួយប្រឆាំងមហារីក។
នៅក្នុងនេះ។ គ្រឿងស្រវឹងមានសារធាតុផ្សំដែលជួយរាងកាយមនុស្សប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ ការសន្និដ្ឋាននេះត្រូវបានសម្រេចដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រមកពីប្រទេសជប៉ុន វិទ្យាស្ថានជាតិវិទ្យុសកម្ម។ នៅក្នុង hops ជាពិសេស xanthohumol ត្រូវបានគេរកឃើញ ដែលជាសារធាតុ flavonoid ដែលរារាំងអង់ស៊ីមបង្កមហារីក។
4. ស្រាបៀរជួយឱ្យខួរក្បាលដំណើរការធម្មតា។
5. ស្រាបៀរពិតជាមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពោះស្រាបៀរទេ។
ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយ UCL Foundation ក្នុងគោលបំណងបង្ហាញថា មានទំនាក់ទំនងរវាងបរិមាណនៃស្រាបៀរដែលមនុស្សម្នាក់ផឹក និងរបៀបដែលក្បាលពោះរបស់ពួកគេប្រែជាមូលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ពុំមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រណាមួយដែលត្រូវបានគេរកឃើញ។ “មនុស្សជឿថា ជាមធ្យមអ្នកផឹកស្រាបៀរទំនងជាធាត់ជាងអ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាការពិតទេ។ ប្រសិនបើមានទំនាក់ទំនងរវាងស្រាបៀ និងការធាត់នោះ វាមានចំនួនតិចណាស់»។
6. ស្រាបៀរអាចសម្រាលអ្នកពីគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
អ្នកដែលផឹកស្រាបៀរក្នុងកម្រិតមធ្យមគឺ 41% ទំនងជាមិនសូវទទួលរងពីគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។ ទាំងនេះគឺជាការសន្និដ្ឋានដែលសម្រេចបានដោយអ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអាមេរិកដែលបានរាយការណ៍អំពីការងាររបស់ពួកគេនៅក្នុង Clinical Journal of American Society of Nephrology។
7. ស្រាបៀរមានកាឡូរីតិចជាង ទឹកដោះគោ skimឬទឹកក្រូច។
នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃមាតិកានៃប៉ូតាស្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូម, ផូស្វ័រ, ជាតិដែក, ទង់ដែង, ស័ង្កសី, ស្រាបៀរមិនខុសគ្នាពី ទឹកក្រូច- មួយកែវដែលស្រវឹងនៅពេលព្រឹក គឺជានិមិត្តរូបនៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ភេសជ្ជៈពពុះមានកាឡូរីតិចជាង។ ថ្មីៗនេះ Guinness បានចេញផ្សាយស្ថិតិដែលគួរឱ្យជឿជាក់ថាសូម្បីតែនៅក្នុង "ធ្ងន់ធ្ងរ" ពូជងងឹតស្រាបៀររបស់វាមានកាឡូរីតិចជាងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករ ឬសូម្បីតែទឹកដោះគោគ្មានខ្លាញ់។
8. ស្រាបៀរ hops ការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺ Alzheimer ។
ខណៈពេលដែលស្រាបៀរប្រហែលជាមិនការពារអ្នកពីបទពិសោធន៍មិនល្អនៃការមិនអាចចងចាំនូវអ្វីដែលបានកើតឡើងកាលពីយប់មុននោះទេ ជាទូទៅវាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងគ្រោះថ្នាក់ដល់ការចងចាំរបស់អ្នក។ Xanthohumol ដែលជាសមាសធាតុមួយនៅក្នុង hops យោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះ ការពារខួរក្បាលពីការផ្លាស់ប្តូរ degenerative ដែលទាក់ទងនឹងអាយុដូចជាជំងឺ Alzheimer និងជំងឺ Parkinson ។
9. ស្រាបៀរសម្បូរវីតាមីន។
"ប្រសិនបើអ្នកវិភាគដោយប្រុងប្រយ័ត្ន សមាសភាពគីមី ស្រាបៀរល្អ។លោក Stefan Domenig នាយកមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព Mayr នៅប្រទេសអូទ្រីស មានប្រសាសន៍ថា អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងបរិមាណវីតាមីនដែលវាមាន។ ជាឧទាហរណ៍ ស្រាបៀរមានវីតាមីន B1 និង B2 ច្រើន ហើយពួកវាមានវត្តមាននៅទីនោះក្នុងទម្រង់ដែលងាយស្រូបចូល។ មួយលីត្រនៃភេសជ្ជៈនេះនឹងផ្តល់នូវ 40-60% នៃតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ជាតិ thiamine (B1) និង riboflavin (B2) ។ ស្រាបៀរសម្បូរទៅដោយអាស៊ីត ascorbic ។ ស្រាបៀរមួយលីត្រនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក 70% កម្រិតថ្នាំប្រចាំថ្ងៃវីតាមីន C. A ដើម្បីបំពេញតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ជាតិនីកូទីន និង អាស៊ីតហ្វូលិកវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផឹកតែកន្លះកែវប៉ុណ្ណោះ។
10. ស្រាបៀរពង្រឹងឆ្អឹង។
ស្រាបៀរជួយរក្សាដង់ស៊ីតេឆ្អឹង និងភាពយឺតនៃសន្លាក់ ដោយផ្ទុកសារធាតុស៊ីលីកុនក្នុងទម្រង់ងាយរំលាយ។ អ្នកណាខ្លះគិតថា ស្រាបៀរមួយកែវក្រោយអាហារពេលល្ងាចអាចជួយបង្កើតជាលិកាឆ្អឹង? ដូច្នេះក្នុងករណីណាក៏ដោយពួកគេនិយាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្ត្រដែលមានសិទ្ធិអំណាច Journal of the Science of Food and Agriculture។
ស្រាបៀរថ្ងៃនេះជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមបំផុត ដែលត្រូវបានផ្តល់ជូនអ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងប្រភេទដ៏ធំ ពូជផ្សេងៗគ្នា. ភាពសម្បូរបែបនៃការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មបានជំរុញឱ្យមានសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះគាត់ក្នុងចំណោមមនុស្សទូទាំងពិភពលោក។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេព្រោះវាជា ភេសជ្ជៈបុរាណ. រូបមន្តរបស់គាត់ត្រូវបានចាក់ឫសយ៉ាងជ្រៅនៅសម័យបុរាណ។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ជម្លោះបានវិលជុំវិញផលិតផលហប។ អ្នកស្រឡាញ់ភេសជ្ជៈផ្តល់អំណះអំណាងជាច្រើនដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកដែលផឹកស្រាបៀរទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងសម្បើម។ ប៉ុន្តែមានផ្នែកមួយទៀតដែលនិយាយដោយផ្ទាល់ពីគ្រោះថ្នាក់ដែលវាបង្កដល់រាងកាយ។ តើភេសជ្ជៈពពុះមានផ្ទុកអ្វីខ្លះ?
ការសង្ស័យអំពីអត្ថប្រយោជន៍
ការសង្ស័យបានកើតឡើងជាមួយនឹងរូបរាងនៃភេសជ្ជៈ។ តើស្រាបៀរនាំមកនូវអ្វីដល់រាងកាយ? អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់របស់វាគឺជាប្រធានបទទូទៅមួយនៃការពិភាក្សាក្នុងចំណោមជំនាន់ជាច្រើន។ គួរកត់សម្គាល់ថាសូម្បីតែជីដូនជីតាឆ្ងាយរបស់យើងក៏យល់ថាការផឹកស្រាច្រើនហួសប្រមាណនឹងមិននាំទៅរកផលល្អនោះទេ។ តើពេលណាមានមតិថាសម្រាប់អ្នកផឹកស្រាបៀរ អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន?
វាប្រែថា alchemist មជ្ឈិមសម័យ និងជាគ្រូពេទ្យ Paracelsus គឺជាអ្នកដំបូងដែលនិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុនៃភេសជ្ជៈ។ លោកបានអះអាងថា សមាសធាតុធម្មជាតិនៃស្រាបៀរមានឥទ្ធិពលបំផុតចំពោះសុខភាពដល់រាងកាយ និងជំរុញដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់។ វាគ្មានអ្វីគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលនៅពេលនោះស្ទើរតែទាំងអស់នៃទ្វីបអឺរ៉ុបបានលង់ទឹកនៅក្នុងភេសជ្ជៈដែលមានពពុះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងត្រូវតែគោរពដល់ Paracelsus ដែលបានសង្កត់ធ្ងន់ថា ការទទួលទានអាហារណាដែលហួសកម្រិតអាចប្រែទៅជាពុល។ ពិតមែន គាត់បានចាត់ទុកការញ៉ាំស្រាបៀរ ២-៣ កែវក្នុងមួយថ្ងៃជាបទដ្ឋាន។
អ្នកគាំទ្រសម័យទំនើប
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនបានគាំទ្រ Paracelsus ដោយដាក់ចេញនូវអំណះអំណាងថ្មីដែលផ្តល់សក្ខីកម្មដោយផ្ទាល់ថាអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលផឹកស្រាបៀរគឺអស្ចារ្យណាស់។ បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានសិទ្ធិអំណាចបានមកការពារភេសជ្ជៈដែលពួកគេចូលចិត្ត។
Curtis Ellison វេជ្ជបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Boston បាននិយាយថាការទទួលទានផលិតផលហបក្នុងកម្រិតមធ្យម (1 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ) កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង ischemia យ៉ាងខ្លាំង។ អត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរសម្រាប់ រាងកាយស្ត្រីតាមគំនិតរបស់គាត់ គឺដើម្បីបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់។ ហើយអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មួយណាដែលមិនសុបិនចង់នៅក្មេងជារៀងរហូត?
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដាណឺម៉ាក មានការស្រឡាំងកាំងយ៉ាងសាមញ្ញចំពោះការរកឃើញរបស់ពួកគេ។ វាប្រែថាមនុស្សដែលផឹកស្រាបៀរឥតឈប់ឈរធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហាររបស់ពួកគេ។
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអាមេរិកជឿថា ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្រវឹងមានផ្ទុកនូវកម្រិតវីតាមីន B ដែលមានផ្ទុកនូវកម្រិត "ឆក់" ដែលមានន័យថាវាជំរុញដល់ដំណើរការផលិតកោសិកាគ្រាប់ឈាមក្រហម។
បន្ថែមពីលើទាំងអស់នេះ ភេសជ្ជៈ malt ដ៏អស្ចារ្យនេះមានផូស្វ័រ ជាតិដែក ទង់ដែង និងម៉ាញ៉េស្យូម។ ហើយវត្តមាននៃជាតិស្ករក្នុងវាមិនខ្ពស់ដូចមនុស្សជាច្រើននិយាយនោះទេ ។ ការស្តាប់យោបល់របស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដែលមានសិទ្ធិអំណាច ជាញឹកញាប់សំណួរថាតើស្រាបៀរមានអត្ថប្រយោជន៍ត្រូវបានដោះស្រាយដោយវិជ្ជមានទាំងស្រុងឬអត់។ វាហាក់ដូចជាថាផឹកមួយលីត្រនៃភេសជ្ជៈស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃហើយអ្នកនឹងមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែវាមិនសាមញ្ញនោះទេ។ ហើយដើម្បីបង្កើតគំនិតរបស់អ្នក អ្នកត្រូវយល់ឱ្យបានលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីអ្វីដែលស្រាបៀរនាំមកជាមួយវា។ អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់ ជួនកាលអាចទាក់ទងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ហើយជាផ្នែកទាំងពីរនៃកាក់ដូចគ្នា។ តើនេះអនុវត្តចំពោះភេសជ្ជៈដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តទេ?
ការកំណត់អត្ថប្រយោជន៍
ចូរនិយាយដំបូងអំពីផ្នែកវិជ្ជមាននៃកាក់មួយ។ គួរកត់សំគាល់ថាយើងកំពុងនិយាយអំពីការទទួលទានក្នុងបរិមាណល្មម។ មានតែនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌបែបនេះទេដែលយើងអាចពិចារណាថាអត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរសម្រាប់រាងកាយគឺសមហេតុផលទាំងស្រុង។
អត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈ៖
- ស្រាបៀរមានសមត្ថភាពល្អក្នុងការបញ្ចុះសម្ពាធឈាម និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ហើយនេះគឺជាការបង្ការពិតប្រាកដនៃជំងឺ atherosclerosis;
- ភេសជ្ជៈចូលរាងកាយជាទៀងទាត់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការកកឈាម, ធ្វើឱ្យមុខងារបេះដូងមានលក្ខណៈធម្មតា។ ប្រព័ន្ធសរសៃឈាម;
- មានភាពប្រសើរឡើងក្នុងការរំលាយអាហារ, និងរាងកាយត្រូវបានសម្អាតដោយធម្មជាតិនៃជាតិពុលនិងកាកសំណល់;
- polyphenols ដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពជំរុញការងាររបស់សាច់ដុំបេះដូងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យនិងធ្វើឱ្យសកម្មភាពនៃបំពង់រំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា;
- ខ្លឹមសារនៃវីតាមីន និងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ ប្រាកដជាមានឥទ្ធិពលជន៍លើរាងកាយ។
- ស្រាបៀរ hops ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិបាក់តេរីដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេ;
- អាស៊ីតសរីរាង្គមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសកម្មភាពរបស់មនុស្ស, ការពារការកើតឡើងនៃជំងឺពុកឆ្អឹង;
- phytoestrogens កាត់បន្ថយដំណើរការនៃការបញ្ចេញជាតិកាល់ស្យូម ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹង។
ស្រាបៀក៏អាចប្រើបានដែរ... ខាងក្រៅ! នេះគឺជាកន្លែងដែលអត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញ។ ការប្រើស្រាបៀររុំយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជំរុញស្បែក។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីធ្វើផលិតផលថែរក្សាសក់។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើស្រាបៀរពង្រឹងឫសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាលនិងបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលទាំងស្រុង។ ផលិតផលទាំងនេះ ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អ ទទួលបានភាពរលោង និងភ្លឺរលោងបែបធម្មជាតិ។ របាំងមុខរបស់ស្រាបៀរជួយពន្យារភាពចាស់។ ពួកគេអាចបំបាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញមុនអាយុ ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា និងបំបាត់ភាពយារធ្លាក់។ ហើយពពុះស្រាបៀរគឺគ្រាន់តែជា panacea សម្រាប់ម្ចាស់ ស្បែកខ្លាញ់. វាគ្រប់គ្រងដំណើរការផលិតជាតិខ្លាញ់បានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ រឹតបន្តឹងរន្ធញើស។
ស្រាបៀរគ្មានជាតិអាល់កុល៖ អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់
ភេសជ្ជៈនេះពិតជាមិនខុសពី "បងប្អូន" របស់វាទេ។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺកម្រិតជាតិអាល់កុល។ និងរសជាតិ ភេសជ្ជៈមានគុណភាពអនុលោមភាពពេញលេញ ស្រាបៀរធម្មតា។. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានតម្លៃក្នុងការដឹងថាវត្តមាននៃជាតិអាល់កុលនៅតែមាននៅក្នុងវាវាត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងសាមញ្ញ (0.2 -1.5 ដឺក្រេ) ។ ស្រាបៀរនេះត្រូវបានទទួលដោយការហួត ដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យវា "ferment" ឡើយ។ តើអ្នកគួរផឹកស្រាបៀរដែលគ្មានជាតិអាល់កុលទេ? អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់ដែលបានពិភាក្សាខាងក្រោមនឹងជួយឆ្លើយសំណួរ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរ។អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំបំផុតនៃភេសជ្ជៈនេះគឺសមត្ថភាពក្នុងការបំបាត់ការស្រេកទឹកក្នុងកំដៅដោយមិនភ័យខ្លាចនៃការស្រវឹង។ វាមិនប៉ះពាល់ដល់ការសម្របសម្រួលនៃចលនា សមត្ថភាពក្នុងការគិតប្រកបដោយសុទិដ្ឋិនិយម និងធ្វើការសម្រេចចិត្តបានឆាប់រហ័សផងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលស្រាបៀរដែលមិនមានជាតិអាល់កុលអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សដែល, ដោយសារតែកាលៈទេសៈមួយចំនួន, ត្រូវបាន contraindicated ទាំងស្រុងពីការស្រវឹង។
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់មួយនៅក្នុងការពេញចិត្តនៃភេសជ្ជៈគឺសមត្ថភាពក្នុងការទទួលបានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលមានក្នុងបរិមាណដូចគ្នានឹងស្រាបៀរដែលមានជាតិអាល់កុល។
គុណសម្បត្តិវិជ្ជមានបំផុតមួយគឺសមត្ថភាពនៃភេសជ្ជៈពិសេសនេះដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃដុំសាច់សាហាវ។ ការសិក្សាបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជប៉ុន។ លទ្ធផលដែលបានចេញផ្សាយបានបញ្ជាក់ថាវាជាស្រាបៀដែលមិនមានជាតិអាល់កុលដែលការពារការបញ្ចូលសារធាតុបង្កមហារីកក្នុងខ្លួន។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការរកឃើញនេះគឺមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ ជាការពិត ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងតែលើសត្វកណ្តុរប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របន្តអនុវត្តការវិវឌ្ឍនៅក្នុងតំបន់នេះ ដើម្បីញែកសមាសធាតុ "ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម" ចេញពីភេសជ្ជៈ។
គុណវិបត្តិនៃស្រាបៀរ។ទោះបីជាមានទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានជាច្រើនក៏ដោយ ក៏ទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមានមិនអាចមើលរំលងបានឡើយ។ ស្រាបៀរដែលគ្មានជាតិអាល់កុលច្រើនតែក្លាយជាបុព្វហេតុនៃការវិវត្តនៃការញៀនស្រា។ ជាពិសេសក្មេងជំទង់ងាយនឹងបញ្ហានេះ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងភេសជ្ជៈដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ យូរៗទៅពួកគេបានប្តូរទៅស្រាបៀរធម្មតា បង្កើនកម្រិតថ្នាំបន្តិចម្តងៗ។
បុរសដែលបំពានផលិតផលអាចជួបប្រទះនឹងបញ្ហាមិនល្អ - ការបង្ហាញលក្ខណៈរបស់ស្ត្រី។ យ៉ាងណាមិញ ការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកអាចរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។ ពិរុទ្ធជនគឺជាសារធាតុ phytoestrogens ដែលមាននៅក្នុងស្រាបៀរ។ ពួកវាមិនត្រឹមតែជួយជំរុញអ័រម៉ូនបុរសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យការផលិតអរម៉ូនភេទស្រីសកម្មទៀតផង។
ហើយគ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំបំផុតនោះគឺភេសជ្ជៈមានផ្ទុកសារធាតុ cobalt ដែលជាសារធាតុ Foam stabilizer។ នេះគឺជាធាតុពុលខ្លាំងណាស់។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាវាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់បេះដូងនិងក្រពះ។ ហើយជួនកាលវាបណ្តាលឱ្យមានដំណើរការរលាកផ្សេងៗ។
តើស្រាបៀរផ្ទាល់សន្យាអ្វី?
អ្នកស្រលាញ់ malt និង hops មិនអាចនិយាយអំពីរសជាតិនៃភេសជ្ជៈបានទេ ប្រសិនបើគាត់មិនធ្លាប់បានភ្លក់ស្រាបៀរផ្ទាល់ក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ រសជាតិ និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាខុសគ្នាខ្លាំងពីដប។ នេះគឺដោយសារតែដំណើរការផលិត។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ញ៉ាំនិង fermentation កើតឡើង តាមធម្មជាតិដូច្នេះជាតិអាល់កុលដែលបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងភេសជ្ជៈគឺមានលក្ខណៈធម្មជាតិទាំងស្រុង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់ជាអ្នកមាន សារធាតុមានប្រយោជន៍, អតិសុខុមប្រាណ។
ស្រាបៀរបន្តផ្ទាល់មិនឆ្លងកាត់ដំណើរការចម្រោះទេ។ ជាលទ្ធផលវាមានផ្ទុកនូវវប្បធម៌ផ្សិតធម្មជាតិ។ នេះគឺជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យវានូវក្លិនបិដោរតែមួយគត់និង រសជាតិប្លែកស្រាបៀរដែលមិនបានត្រង។ អត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈរួមមាន លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, វារក្សា microelements និងវីតាមីនមានប្រយោជន៍ទាំងអស់។
តើស្រាបៀផ្ទាល់មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? ក្នុងរឿងខាងក្រោម៖
- អរគុណចំពោះជាតិអាល់កុលធម្មជាតិ ភេសជ្ជៈការពារការប្រមូលផ្តុំ និងការបង្កើតខ្លាញ់។
- ភាពធម្មតាត្រូវបានកត់សម្គាល់ សម្ពាធឈាម, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការកកឈាម។
- កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
- តម្រងនោមត្រូវបានសម្អាត ហើយសារធាតុរាវលើសត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយ។
- ប្រទះឃើញ ឥទ្ធិពលដែលមានប្រយោជន៍នៅលើការរលាកក្រពះពោះវៀន។ អាហារត្រូវបានស្រូបយក និងជំរុញបានប្រសើរជាងមុន។ ការងារត្រឹមត្រូវ។ពោះវៀន។
- ភេសជ្ជៈក្ដៅជួយបំបាត់ការឈឺធ្មេញ ព្យាបាលការឈឺបំពង់ក និងប្រឆាំងនឹងការក្អក។
- វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានបំផុតលើផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ ដែលជារឿយៗជាថ្នាំ sedative ។
- ភេសជ្ជៈនេះ។មានវីតាមីនជាច្រើនដែលជាអកុសលមិនមាននៅក្នុងទឹកដោះគោ pasteurized ។ ដោយមិនសង្ស័យ នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃស្រាបៀរព្រាង។ ភេសជ្ជៈផ្ទាល់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ និងអាចបង្កើនភាពស៊ាំ។ ធ្វើឱ្យសុខភាពរាងកាយប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរភ្លេចនៅពេលផឹកស្រាបៀរព្រាងទេ៖ គ្រោះថ្នាក់ និងអត្ថប្រយោជន៍គឺជិតស្និទ្ធណាស់។ រឿងចំបងគឺត្រូវដឹងថាពេលណាត្រូវឈប់។ ហើយកុំឆ្លងកាត់វាទៅជាថ្នាំពុល។
ងងឹតឬពន្លឺ?
តើស្រាបៀរណាដែលមានសុខភាពល្អជាង? សំណួរនេះត្រូវបានសួរដោយក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអេស្ប៉ាញ (សាកលវិទ្យាល័យ Valladolid) ។ ពួកគេបានកំណត់ថាពូជងងឹតមានជាតិដែកច្រើនជាងពូជស្រាលបន្តិច។ ជាការពិតណាស់ធាតុនេះគឺ បរិមាណដ៏ច្រើន។ចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សជាមួយនឹងអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាតិដែកអាចពន្លឿនដំណើរការអុកស៊ីតកម្មនៃសមាសធាតុសរីរាង្គ។
កំឡុងពេលផលិត ស្រាបៀរស្រាលការត្រងត្រូវបានអនុវត្ត។ ជាលទ្ធផលវាអាចទៅរួចដែលថាជាតិដែកដោយឥតគិតថ្លៃត្រូវបានរក្សាទុក។ នេះពន្យល់ពីមាតិកាទាបនៃធាតុនៅក្នុងពូជពន្លឺ។ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីប្រទេសអេស្ប៉ាញ វាជាការប្រសើរក្នុងការផឹកស្រាបៀរងងឹត។ អត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈគឺច្បាស់ណាស់។ យ៉ាងណាមិញ ជាតិដែកគឺជាធាតុផ្សំនៃអេម៉ូក្លូប៊ីន។ ពោលគឺវាផ្តល់អុកស៊ីសែនចាំបាច់ដល់ជាលិកា និងកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្ស។
រឿងព្រេងនៃអត្ថប្រយោជន៍
ការជជែកវែកញែកដែលកំពុងបន្តអំពីភេសជ្ជៈនេះបង្កឱ្យមានការយល់ខុសជាច្រើន។ ទេវកថានៃការប្រើប្រាស់ភាគច្រើនត្រូវបានគេយកតាមតម្លៃមុខ។ អ្នកស្រឡាញ់ស្រាបៀរគ្រាន់តែយកជាការវិនិច្ឆ័យទាំងអស់អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈ។ ជាងនេះទៅទៀត លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះភាគច្រើនត្រូវបានអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញឱ្យឃើញ។ យ៉ាងណាមិញ តើស្រាបៀរនាំមកនូវអ្វីដល់រាងកាយ? អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃភេសជ្ជៈមានលាយឡំគ្នា ជួនកាលវាពិបាកក្នុងការបែងចែកថាតើអ្នកស្រលាញ់ malt ឈ្នះកន្លែងណា និងកន្លែងដែលគាត់បរាជ័យ។ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពបន្តិច សូមមើលការយល់ខុសជាទូទៅបំផុត។
ទេវកថា 1: ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាប
កំហាប់ជាតិអាល់កុលក្នុងស្រាបៀរមានតិចតួចបំផុត។ ភេសជ្ជៈនេះអាចប្រៀបធៀបស្ទើរតែទៅនឹងទឹកក្រូចឆ្មា។ អត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរទាំងស្រុងលើសពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។
ពិត។ភេសជ្ជៈនេះគឺជាផលិតផល fermentation ។ ម្យ៉ាងទៀត ម៉ូលេគុលនៃសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ត្រូវបែកខ្ញែក។ លទ្ធផលនៃដំណើរការបែបនេះគឺមហន្តរាយខ្លាំងណាស់។ យ៉ាងណាមិញ ស្រាបៀរមួយកំប៉ុងណែនាំសារធាតុ aldehydes ប្រេង fusel មេតាណុល និងអេធើរទៅក្នុងខ្លួន។
អ្វីដែលមិនសប្បាយចិត្តនោះគឺថា ការសេពគ្រឿងស្រវឹងស្រាបៀរមានការវិវត្តលឿនជាងការសេពគ្រឿងស្រវឹងវ៉ូដាកាជិត៥ដង។ ការញៀនកើតឡើងយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់។ មនុស្សភាគច្រើនមិនមានពេលវេលាដើម្បីដឹងពីបញ្ហាមុនពេលពួកគេធ្លាក់ចូលទៅក្នុងសំណាញ់នៃ hops ។ ពេលខ្លះវាក្លាយទៅជាមិនអាចទៅរួចដើម្បីបញ្ឈប់ខ្លួនឯង។
ទេវកថា 2: ប្រភពនៃវីតាមីន
បន្ទាប់ពីផឹកស្រាបៀរប្រហែលមួយលីត្រ មនុស្សម្នាក់បានធូរស្បើយឡើងវិញ តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងសារធាតុមានប្រយោជន៍។
ពិត។តាមធម្មជាតិ ខ្លឹមសារនៃវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងម៉ាក្រូមិនអាចបដិសេធបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ buckwheat ស្ពៃក្តោប និងផលិតផលអាហារភាគច្រើនសម្បូរទៅដោយសមាសធាតុទាំងអស់នេះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះពួកគេគ្មានជាតិអាល់កុលទាំងស្រុង។ ដោយវិធីនេះក្នុងអំឡុងពេលនៃការរៀបចំភេសជ្ជៈ intoxication ការប្រមូលផ្តុំវីតាមីនថយចុះ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ឆ្អែតរាងកាយ បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់វីតាមីន B1 អ្នកត្រូវការផឹកមិនមែនមួយលីត្រនៃស្រាបៀរទេប៉ុន្តែដប់។
ទេវកថា 3: ល្អសម្រាប់បេះដូង
ស្រាបៀរជំរុញប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
ពិត។ការទទួលទានភេសជ្ជៈជាប្រព័ន្ធនាំឱ្យសាច់ដុំបេះដូងឡើងក្រាស់។ បែហោងធ្មែញនៃបេះដូងពង្រីកយ៉ាងខ្លាំង។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃ necrosis និងការថយចុះនៃចំនួន mitochondria ។ ម្យ៉ាងទៀត បេះដូងចាប់ផ្ដើមខ្សោយ បូមឈាមកាន់តែខ្លាំង ធ្វើឱ្យសរសៃឈាមហូរខ្លាំង។ ជាលទ្ធផល ដង្ហើមខ្លី សរសៃ varicose កើតឡើង ហើយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងកើនឡើង។
ទេវកថាទី ៤៖ អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រី
វាត្រូវបានគេជឿថាភេសជ្ជៈ malt គួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ មានមតិមួយថា អត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរសម្រាប់ស្ត្រី គឺមិនអាចកាត់ថ្លៃបានឡើយ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលពិតជា?
ពិត។តើស្រាបៀរមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះសម្រាប់រាងកាយស្ត្រី? គួរឱ្យសង្ស័យណាស់។ ចាប់តាំងពី phytoestrogen គឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងសម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់ភេសជ្ជៈក៏ដូចជាសម្រាប់បុរស។ ការទទួលទានរបស់ពួកគេបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន។ ដំណើរការធម្មជាតិការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនឈប់។ ជាលទ្ធផលនៃការរំលោភបំពានបែបនេះលទ្ធផលមហន្តរាយលេចឡើង។ សំឡេងស្ត្រីប្រើសំឡេងគ្រហឹម។ តួលេខបាត់បង់វណ្ឌវង្កធម្មជាតិរបស់វា។ លទ្ធផលមិនល្អគឺការកើនឡើងសក់នៅខាងលើបបូរមាត់។
ទេវកថា 5: រំញោចមុខងារតម្រងនោម
ស្រាបៀរយកជាតិទឹក និងជាតិពុលលើសពីក្នុងខ្លួន។
ពិត។ទេវកថានេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះអ្នកចូលចិត្តភេសជ្ជៈទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឥទ្ធិពលដែលចង់បានមិនត្រូវបានសម្រេចទេ។ ស្រាបៀរមិនសំអាតរាងកាយទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វា "លាងសម្អាត" ខ្លាញ់ ប្រូតេអ៊ីន និងមីក្រូធាតុសំខាន់ៗ។ ជាធម្មតាមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានដកហូតប៉ូតាស្យូម វីតាមីន C និងម៉ាញ៉េស្យូម។ ពេលខ្លះដំណើរការនេះអាចប្រែទៅជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ កង្វះប៉ូតាស្យូមនាំឱ្យចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ ស្បែកស្ងួតកើនឡើង ភាពទន់ខ្សោយដែលមិនអាចពន្យល់បាន និងរមួលក្រពើធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជើង។
ទេវកថាទី ៦៖ អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ខួរក្បាល
ភេសជ្ជៈគឺជាប្រភពនៃស៊ីលីកុន។ ពោលគឺវាជួយពង្រឹងសរសៃឈាមខួរក្បាល និងបង្កើនភាពបត់បែនរបស់វា។ ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវផឹកស្រាបៀរ។ អត្ថប្រយោជន៍គឺច្បាស់ណាស់។
ពិត។ជាតិអាល់កុលណាមួយចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សបណ្តាលឱ្យមានការបំផ្លាញកោសិកាខួរក្បាល។ សូម្បីតែស្រាបៀរមួយកំប៉ុងក៏គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្លាប់ពួកគេរាប់ពាន់នាក់ដែរ។ សម្រាប់ក្មេងជំទង់ សកម្មភាពនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស។ យ៉ាងណាមិញ ការផ្លាស់ប្តូរដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់កើតឡើងច្រើនដងលឿនក្នុងរាងកាយក្មេងជាងអាយុចាស់ទុំជាង។
ទេវកថា 7: ស្រាបៀរកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់វ៉ូដាកា
អ្នកចូលចិត្តផឹកស្រាភាគច្រើនជឿថា តាមរយៈការទទួលទានផលិតផលដែលមានជាតិស្រវឹង ពួកគេកំពុងផ្លាស់ប្តូរភេសជ្ជៈខ្លាំងជាងមុនពីការផឹក។
ពិត។ជាអកុសលស្ថិតិផ្តល់នូវការពិតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយ: ស្រាបៀរមួយដបត្រូវគ្នាទៅនឹងវ៉ូដកា 50-100 ក្រាម។ វាអាស្រ័យលើកម្លាំង។ ប្រសិនបើ 5-6 ដបស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃនោះរាងកាយទទួលបានកម្រិតនៃជាតិអាល់កុលស្មើនឹង vodka មួយដប។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកស្រលាញ់ស្រាបៀរត្រូវបានការពារទាំងស្រុងខាងផ្លូវចិត្ត។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកណាដែលផឹកវ៉ូដាកាមួយដបច្បាស់ជាមានជាតិស្រវឹង។ ហើយអ្នកដែលបានពិសាស្រាបៀរ 2-3 លីត្រជាក្បួនគឺជាអ្នករស់នៅជាមធ្យម "ធម្មតា" ដែលផ្តល់នូវអារម្មណ៍រីករាយ និងជោគជ័យ។
ការសន្មត់នេះគឺផ្ទុយស្រឡះជាមួយនឹងស្ថិតិ។ វាគឺជានាងដែលបង្ហាញពីតួលេខដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថា រួមជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរ តម្រូវការវ៉ូដកាកំពុងកើនឡើង។ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលមនុស្សជាច្រើនផឹកទាំងពីរ ដោយចាត់ទុកកម្រិតទាបថាជាភាពមិនអាចសម្រាកបានទាំងស្រុង។
ផឹកឬមិនផឹក?
អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃភេសជ្ជៈត្រូវបានកំណត់ដោយកត្តាផ្សេងៗគ្នា។ កត្តាចំបងគឺ៖ ការប្រើប្រាស់ច្រើនពេក និងគុណភាពផលិតផល។ ដូច្នេះហើយ អ្នកស្រលាញ់ស្រាបៀរ ដែលមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានកែវ ហប គួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើកម្រិត និងកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នកផលិត។
ផលិតផលល្អបំផុតគឺរបស់សាលាអឺរ៉ុប។ ប្រទេសដែលផលិតស្រាបៀរល្បីជាងគេលើពិភពលោកគឺសាធារណរដ្ឋឆេក អៀរឡង់ អាល្លឺម៉ង់ និងអូទ្រីស។ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេ ដែលពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ ពួកគេទទួលបានឋានៈជាអ្នកដឹកនាំនៅក្នុងតារាងវាយតម្លៃការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈ។
ជាអកុសលមិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរថាតើត្រូវផឹកស្រាបៀរឬអត់។ ការសិក្សាជាច្រើនបញ្ជាក់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈ។ ដូច្នេះផឹក។ ប៉ុន្តែប្រធានបទ លក្ខខណ្ឌសំខាន់ៗ. ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀប "រក្សា" រង្វាស់ សូមជ្រើសរើសតែប៉ុណ្ណោះ ផលិតផលគុណភាពហើយក្នុងពេលតែមួយ តាមដានសុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ចំពោះករណីផ្សេងទៀត វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការឈប់ផឹកស្រាបៀរ។ ចងចាំថាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ ហើយគ្រោះថ្នាក់ពីវាអាចលើសពីអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើន!
ស្រាបៀរនៅប្រទេសរុស្ស៊ីសម័យទំនើបបានក្លាយជា ផ្នែកសំខាន់នៃការជួបជុំបុរស ពិធីជប់លៀងបរិញ្ញាបត្រនិងសូម្បីតែគណបក្សយុវជន និងយុវវ័យ។
ការផឹកមួយកែវ (ឬពីរ) មិនធ្វើអោយអ្នកដួលដូចវ៉ូដាកានោះទេ។. ដូច្នេះ ស្រាបៀរត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភេសជ្ជៈគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ដែលអ្នកជំនាញខ្លះបានណែនាំឱ្យផឹកសូម្បីតែចំពោះម្តាយដែលបំបៅដោះកូនក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែយើងមិនត្រូវភ្លេចថា នេះទោះបីជាខ្សោយក៏ដោយ ប៉ុន្តែជាផលិតផលមានជាតិអាល់កុល។
ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រាបៀរក្នុងផ្នែកសមហេតុផលបន្ទាប់មកវានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយមនុស្ស។ ក្នុងនាមជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ស្រាបៀរជួយកាត់បន្ថយការហើមអវយវៈ។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារជំងឺបេះដូង។
ស្រាបៀរមាន ទ្រព្យសម្បត្តិ sedativeដោយសារតែមាតិកានៃ hops និងវីតាមីន B ។ វត្តមានរបស់ microelements ជាច្រើននៅក្នុងវាជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
គ្រឿងស្រវឹង មាន អេតាណុល, ជាតិពុល, អំបិលលោហៈធ្ងន់និងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលបំផ្លាញរាងកាយមនុស្ស។ ពេលផឹកស្រាបៀរញឹកញាប់ហើយចូល បរិមាណដ៏ច្រើន។តាំងពីក្មេងមកម្ល៉េះ នៅអាយុ 30 ឆ្នាំមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមជួបប្រទះឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់វា។.
ការរំខានដល់ដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់ និងខួរក្បាលចាប់ផ្តើម។ ការផ្លាស់ប្តូរ រូបរាងទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ ការញៀនមានការរីកចម្រើនពីភេសជ្ជៈដែលមានពពុះ ដែលត្រូវបានគេហៅថា ការញៀនស្រាបៀរ។
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងស្រាបៀរ
ស្រាបៀរ ដូចជាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលផ្សេងទៀត រួមមានអេតាណុល ដែលបណ្តាលឱ្យញៀន ហើយជាលទ្ធផលគឺការញៀនស្រា។ អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺជាមនុស្សដែលមិនមែនជាកម្មសិទ្ធិរបស់ខ្លួន។. រាល់គំនិត អារម្មណ៍ និងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់គឺទាក់ទងតែជាមួយភេសជ្ជៈដែលចង់បានប៉ុណ្ណោះ។
បញ្ហាចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងធ្វើការ ក្នុងគ្រួសារ ជាមួយមិត្តភក្តិ។ ការស្រេកឃ្លានជីវិតរលាយបាត់ ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើង។ បុគ្គលនោះឆាប់ខឹងនឹងអ្នកដទៃ។
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនគួរឱ្យខ្លាចតិចជាងអ្វីផ្សេងទៀតទេ។ វាកើតឡើងបន្តិចម្តង ៗ ប៉ុន្តែការងើបឡើងវិញពីវាគឺពិបាកណាស់។ យូរៗទៅ បើអ្នកមិនឈប់ផឹកស្រាបៀរប៉ុន្មានលីត្រទេ វាឈប់ដំណើរការដូចមុន។
រាងកាយត្រូវការវាកាន់តែច្រើនឡើង ដើម្បីទទួលបានកម្រិតជាតិអាល់កុលដែលត្រូវការ។. ជាលទ្ធផល បុគ្គលនោះប្តូរទៅជាច្រើនទៀត ភេសជ្ជៈខ្លាំង. គ្រឿងស្រវឹងធ្វើការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់ខ្លួន ហើយមនុស្សម្នាក់ប្រែទៅជាអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងពិតប្រាកដ។
ឥទ្ធិពលនៃស្រាបៀរលើរាងកាយ
ស្រាបៀរភាគច្រើនជាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន. ជាលទ្ធផល វាត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងជាលិការាងកាយបានលឿនជាងស្រាដែលមិនមានជាតិកាបូនផ្សេងទៀត។ របស់គាត់។ ឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គមនុស្ស៖
- ថ្លើម,
- តម្រងនោម,
- ក្រពះ,
- ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង,
- ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
- ខួរក្បាល។
ថ្លើម
ថ្លើមគឺជាសរីរាង្គខាងក្នុងដ៏សំខាន់បំផុតមួយ។ នាងឆ្លងកាត់ខ្លួននាងផ្ទាល់នូវអាហារ និងភេសជ្ជៈទាំងអស់ដែលចូលក្នុងខ្លួន។ យកសារធាតុពុលចេញពីពួកគេ។.
ជាតិអាល់កុលគឺជាសត្រូវចម្បងរបស់ថ្លើម. ឥទ្ធិពលថេរនៃអេតាណុលនៅលើវានាំឱ្យការពិតដែលថាថ្លើមកើនឡើងនៅក្នុងបរិមាណ, ការថយចុះជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនិង ប្រភេទផ្សេងគ្នាជំងឺរលាកថ្លើម។
ទាំងអស់នេះគឺជាដំណាក់កាលដំបូងនៃការស្លាប់ ជំងឺ - ក្រិនថ្លើមថ្លើមពីដែលមនុស្សម្នាក់ស្លាប់ដោយជួបប្រទះការឈឺចាប់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចរយៈពេលបីឆ្នាំ។
តម្រងនោម
តម្រងនោមទទួលខុសត្រូវក្នុងការយកសារធាតុរាវ និងសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយ។ ពេលកំពុងផឹកស្រាបៀរ។
ពួកគេត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើការច្រើនដង និងសកម្មជាងធម្មតា, ត្រងជាតិពុលចូលក្នុងខ្លួន.
រួមគ្នាជាមួយស្រាបៀរពីរាងកាយ សារធាតុទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់វាត្រូវបានទឹកនាំទៅឆ្ងាយ. ជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពកើនឡើងឥតឈប់ឈរនៃតម្រងនោម, ពួកគេអាចបាត់បង់មុខងាររបស់ពួកគេ។
ក្រពះ
ស្រាបៀរចូលក្នុងក្រពះ រលាកភ្នាសរំអិលរបស់គាត់។. ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលថេរនៃជាតិអាល់កុលពួកគេវិវត្ត ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃដំបៅក្រពះ.
លើសពីនេះទៀតក្រពេញដែលចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារឈប់ដំណើរការ នាំឱ្យរលាកក្រពះ និងជំងឺផ្សេងៗនៃរលាកក្រពះពោះវៀន.
បេះដូងនិងសរសៃឈាម
មនុស្សម្នាក់ផឹកញឹកញាប់ ឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់បេះដូង.
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្រវឹងគាត់:
- ពិបាកដកដង្ហើម,
- ក្បាលរបស់ខ្ញុំកំពុងវិល
- ការបែកញើសចាប់ផ្តើម
- ការរំខានដល់ដំណើរការនៃបេះដូងគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
នេះបង្ហាញថាមនុស្សនោះកំពុងមានជំងឺខ្សោយបេះដូង។ បេះដូងអ្នកផឹកប្រែជាទន់ខ្សោយ និងបង្កើនបរិមាណ.
នាវាកាន់តែស្តើង. សាច់ដុំបេះដូងចុះខ្សោយ ចរាចរឈាមចុះខ្សោយ និងសម្ពាធឈាមកើនឡើង។
ទាំងអស់នេះអាចបណ្តាលឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដែលឆាប់ឬក្រោយមកនឹងនាំទៅដល់៖
- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល,
- គាំងបេះដូង,
- ខ្វិននៃអវយវៈ,
- ការស្លាប់។
ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងខួរក្បាល
ស្រាបៀរបន្ទាប់ពីចូលទៅក្នុងខ្លួនវារីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយមានជំនួយពីសរសៃឈាម។
ចុងសរសៃប្រសាទទាំងអស់ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងខួរក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងសកម្មភាពរបស់វា។
នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលដែលមាននៅក្នុងស្រាបៀរ។ កោសិកាខួរក្បាលមួយចំនួនធំស្លាប់.
ជាលទ្ធផលអ្នកផឹក៖
- ការភ្លេចភ្លាំងកើតឡើង
- សកម្មភាពខួរក្បាលកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន
- កម្រិតនៃភាពវៃឆ្លាតថយចុះ។
ឥទ្ធិពលនៃស្រាបៀរលើបុរស
បន្ថែមពីលើការពិតដែលថាការផឹកស្រាបៀរជាញឹកញាប់រំខានដល់សកម្មភាពនៃសរីរាង្គសំខាន់ៗរបស់មនុស្សវាប៉ះពាល់ដល់បុរស។ បំផ្លាញប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់គាត់។.
ការញ៉ាំភេសជ្ជៈដែលមានពពុះញឹកញាប់នាំឱ្យកើតមាន រាងកាយបុរស កំពុងកើតឡើង អតុល្យភាពអ័រម៉ូន ការផលិតអរម៉ូនបុរសពីកំណើតរបស់វាថយចុះ។
វាបង្កើត៖
- ការថយចុះគុណភាពមេជីវិតឈ្មោល,
- ការថយចុះសកម្មភាពមេជីវិតឈ្មោល,
- បញ្ហានៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គ,
- អសមត្ថភាព។
រោគសញ្ញាខាងលើទាំងអស់ជៀសមិនរួចនាំឱ្យមានការរំលោភបំពាន មុខងារបន្តពូជនិងភាពគ្មានកូន.
ការមានកូនក្រោមឥទ្ធិពលនៃជាតិស្រវឹងនាំឱ្យមានការកកើតខុសប្រក្រតីនៃទារក វត្តមានរបស់ គម្លាតជាច្រើននៅក្នុងការអភិវឌ្ឍរាងកាយ ផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត.
អ័រម៉ូនភេទស្រីដែលមាននៅក្នុងស្រាបៀរជារឿយៗនាំអោយ រូបរាងរបស់បុរសចាប់ផ្តើមស្រដៀងនឹងស្ត្រី.
គាត់ចាប់ផ្តើមពន្យារពេល ខ្លាញ់នៅចង្កេះ និងត្រគាក សុដន់កើនឡើងក្នុងបរិមាណយោងទៅតាមប្រភេទស្ត្រី។
តួរអង្គរបស់គាត់លែងជាបុរស។ ការផឹកស្រាបៀរញឹកញាប់នាំឱ្យមនុស្សម្នាក់ទទួលបាន ជាច្រើន លើសទម្ងន់ អមដោយបញ្ហាពាក់ព័ន្ធ៖
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម,
- លើសឈាម,
- ជំងឺខ្សោយបេះដូង។
ឥទ្ធិពលនៃស្រាបៀរលើស្ត្រី
ជាដំបូង ស្ត្រីដែលផឹកស្រាច្រើនហួសហេតុពេក ត្រូវតែចងចាំថា វាពិបាកក្នុងការកំចាត់ចេញពីរាងកាយជាងបុរស។
ការហៀរសំបោរបន្តយូរល្មម សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។និងអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងស្រាបៀរ
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វិវត្តទៅជាទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ នេះជាធម្មតាអនុវត្តជាពិសេសចំពោះស្ត្រី។ ការព្យាបាលជម្ងឺនេះនៅតែបន្ត យូរនិងមិនតែងតែជោគជ័យទេ។
អរម៉ូនភេទស្រីរួមបញ្ចូលក្នុងស្រាបៀរ បំពាន ប្រព័ន្ធ endocrineស្ត្រី។ ការលើសរបស់វានាំឱ្យមានការពិតដែលថាស្ត្រីបន្តិចម្តង ៗ ប្រែទៅជាបុរស។
អតុល្យភាពអ័រម៉ូននាំឱ្យមាន ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវដ្តរដូវ.
ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់ផ្តើមការព្យាបាលត្រឹមត្រូវទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ spur ផ្លាស់ប្តូរជាមួយស្រាបៀរបន្ទាប់មកនេះគឺ fraught ជាមួយការគំរាមកំហែងនៃការមិនក្លាយជាម្តាយ។ ចំពោះស្ត្រីដែលផឹកស្រា ការអស់រដូវ និងការអស់រដូវចាប់ផ្តើមឆាប់.
ការផ្លាស់ប្តូរមុខងារនៃប្រព័ន្ធ endocrineរំខានដល់ដំណើរការនៃរាងកាយទាំងមូល។ លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកសុដន់ ស្ត្រីផឹកស្ទើរតែទ្វេដង។
គ្រោះថ្នាក់នៃស្រាបៀរដែលមិនចម្រោះ
ស្រាបៀរដែលមិនបានចម្រោះ គឺជាស្រាបៀរដែលមិនទាន់បានឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនៃការបន្សុត និងការអភិរក្ស។ នេះ។ ផលិតផលធម្មជាតិពី ផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អ: hops, malt, yeast ។
បើអ្នកផឹកស្រាបៀដែលមិនចម្រោះបន្តិចហើយញឹកញាប់ វាជួយពង្រឹងសុខភាពរាងកាយ៖ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា, កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។
ស្រាបៀរមានវីតាមីនច្រើន។
IN នៅក្នុងប្រភេទវាមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃពពក ដីល្បាប់ និងអាយុកាលធ្នើរបស់វា។ គ្រាន់តែពីរបីថ្ងៃ.
ក្នុងករណីភាគច្រើនអ្នកផលិតព្យាយាមកែលម្អខាងក្រៅ គុណភាពអ្នកប្រើប្រាស់ផឹកនិងបង្កើនអាយុកាលធ្នើ។ ដូច្នេះ ស្រាបៀរឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលមួយចំនួននៃការបន្សុត ដែលជាមូលហេតុ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់របស់វាត្រូវបានបាត់បង់.
IN ស្រាបៀរដែលមិនបានត្រងដូចជានៅក្នុងផ្សេងទៀតណាមួយ, មានភាគរយជាក់លាក់នៃជាតិអាល់កុល. ដូច្នេះហើយ វា (ប្រសិនបើប្រើប្រាស់លើសពីនេះ) ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្សដូចគ្នាទៅនឹងផលិតផលគ្រឿងស្រវឹងដែរ។
នៅក្នុងស្រាបៀរដែលមិនចម្រោះ ដំណើរការ fermentation មិនបញ្ឈប់ទេ។ដូច្នេះវាអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ដំណើរការនៃពោះវៀន និងក្រពះ។
លើសពីនេះទៅទៀត វាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ដែលត្រូវពុលដោយស្រាបៀរដែលមិនបានចម្រោះ។
គ្រោះថ្នាក់នៃស្រាបៀរដែលគ្មានជាតិអាល់កុល
ស្រាបៀរគ្មានជាតិអាល់កុលមានដូចគ្នា។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍, ដូចអ្វីផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងនេះទេ។
ពពុះចូល ស្រាបៀរគ្មានជាតិអាល់កុល។កើតឡើងដោយសារតែការបន្ថែមសារធាតុ cobalt ការប្រើប្រាស់ដែលនាំឱ្យមាន ខូចមុខងារបេះដូង.
ស្រាបៀរមិនមានជាតិអាល់កុលមានភាគរយតិចតួចនៃជាតិអាល់កុល ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នកផឹកវាច្រើន និងញឹកញាប់បន្ទាប់មក វាដូចជាស្រាបៀរធម្មតា អាចបង្ករឿងបាន។ ការញៀនស្រានៅក្នុងមនុស្ស។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ទៅនឹងសំណួរ តើការផឹកស្រាបៀរមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?, វាពិបាកក្នុងការឆ្លើយដោយមិនច្បាស់លាស់។
វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ - ភាពអាចរកបាន ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ, predisposition ហ្សែនទៅនឹងគ្រឿងស្រវឹងអាយុ និងភេទរបស់គាត់។
រឿងតែមួយគត់ដែលយើងអាចនិយាយដោយប្រាកដគឺថាស្រាបៀរក្នុងបរិមាណមិនសមហេតុផលប្រែក្លាយពីថ្នាំទៅជាថ្នាំពុល ដែលបំផ្លាញមនុស្សម្នាក់ពីការចាប់ផ្តើមដ៏រឹងមាំ និងក្លាហានរបស់គាត់ និងពីភាពឆ្លាតវៃ និង ស្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាតបង្កើតសត្វដែលគ្មានការរួមភេទ។
នៅពេលលេបស្រាបៀរជាថ្នាំ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការកំណត់ខ្លួនឯងត្រឹម 300ml ច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានទំនុកចិត្តលើភាពធន់នឹងជំងឺដូចជាការញៀនស្រាទេនោះគាត់ អ្នកគួរតែបំបាត់ស្រាបៀរទាំងស្រុងចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក។.