សាច់ជ្រូកដុតនំនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ។ សាច់ជ្រូកអាំងក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ
លាងសាច់ជ្រូក កាត់ជាបន្ទះស្តើងៗ (ទទឹង ០.៤-០.៥សង់ទីម៉ែត្រ)។ ដាក់សាច់ចូលក្នុងចានមួយ បន្ថែមទឹកអយស្ទ័រ និងក្រូចឆ្មាថៃចូល។ លាយឱ្យសព្វហើយទុកចោលរយៈពេល ៣ ម៉ោងក្នុងកន្លែងក្តៅ។
ខណៈពេលដែលសាច់ជ្រូកកំពុង marinating រៀបចំគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ លាងសមាតផ្កាខាត់ណាខៀវហើយបំបែកវាទៅជាផ្កាតូចៗ។ លាបការ៉ុតលាងសមាតនិងកាត់ជាគូប។ លាង celery ហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗ។ ដាំទឹកឱ្យពុះ ដាក់ស្ពៃក្តោប ការ៉ុត និងស្ពៃក្តោប ទុកចោល៣នាទី។ ដោយប្រើស្លាបព្រាចំហុយ ផ្ទេរបន្លែទៅក្នុងចានទឹកត្រជាក់។ ពេលវាត្រជាក់ហើយបង្ហូរទឹក ហើយដាក់បន្លែលើកន្សែងក្រដាស។
លាបខ្ទឹមបារាំងហើយកាត់ជាចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាល។ លាងដំបែហើយកាត់ជាចិញ្ចៀនស្តើងៗ។ លាងម្ទេសផ្អែម ហាន់ជាពាក់កណ្តាល យកគ្រាប់ និងដើមចេញ។ កាត់ម្រេចផ្អែមជាគូប លាងម្រេចក្តៅម្ដងទៀតនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់រួចច្របល់។
កំដៅប្រេងបន្លែក្នុងខ្ទះចៀន។ បន្ថែមសាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំរួចចៀនដោយកូរឱ្យជាប់រយៈពេល ៤ នាទី។
ដោយមិនយកខ្ទះចេញពីកំដៅបន្ថែមស្ពៃក្តោបការ៉ុតនិង celery កូរនិងចៀនរយៈពេល 2 នាទី។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស ម្ទេសផ្អែម និងក្តៅ។ ចំអិន 4 នាទីទៀត។ នៅចុងបញ្ចប់បន្ថែមសណ្តែកបណ្តុះ។ កូរហើយយកចេញពីកំដៅភ្លាមៗ។
Zhousy Yucai ឬ បន្ទះសាច់ជ្រូកបំពងក្នុងទឹកត្រីជាមួយប៉ាកឆយជាម្ហូបចិនកាតាំងប្រពៃណី។ លើសពីនេះទៅទៀត, ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់, កំណែបួសនៃម្ហូបនេះត្រូវបានគេស្គាល់កាន់តែច្បាស់, ដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងម៉ឺនុយពិធីជប់លៀង។ ជំនួសឱ្យសាច់ជ្រូកវាប្រើសាច់សណ្តែក។
រូបមន្តសម្រាប់ម្ហូបគឺសាមញ្ញ ជំនួសឱ្យស្ពៃក្តោប Pak Choi អ្នកអាចយកបន្លែស្លឹកណាមួយ។ បន្ទះសាច់ជ្រូកត្រូវបានប្រឡាក់ជាលើកដំបូងនៅក្នុងល្បាយនៃឱសថបុរាណចិន និងគ្រឿងទេស - ទឹកស៊ីអ៊ីវស្រាល ស្រា Shaoxing ម្រេចខ្មៅ និងម្សៅពោត។ បន្ទាប់មក ខ្ទឹមស និងខ្ញីត្រូវចៀនក្នុងខ្ទះជាមួយប្រេងខ្ទឹមបារាំង បន្ទាប់មកដាក់សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំចូល។ បន្ទាប់មក "មោទនភាពនៃម្ហូបកាតាំង" - ទឹកស៊ីអ៊ីវ - ត្រូវបានបន្ថែមទៅ wok ហើយសាច់ត្រូវបានចៀនពីរបីនាទីទៀត។ ម្ហូបដែលបានបញ្ចប់មើលទៅមានសោភ័ណភាព និងមានភាពឧឡារិកណាស់ - ស្ពៃក្តោប Pak Choi ត្រូវបានដាក់ជារង្វង់នៅលើម្ហូបមួយ ហើយបន្ទះសាច់ត្រូវបានដាក់នៅកណ្តាល។
គ្រឿងផ្សំ៖
សាច់ជ្រូកគ្មានខ្លាញ់ (កាបូន) - 250 ក្រាម,
ស្ពៃក្តោប Pak Choi - ស្ពៃក្តោប ៣,
ខ្ទឹម - 2 cloves,
ខ្ញី - បំណែកទំហំនៃ Walnut,
ទឹកស៊ីអ៊ីវស្រាល- 1 tsp,
ស្រា Shaoxing- 1 ស្លាបព្រា,
ទឹកស៊ីអ៊ីវ- 1 ស្លាបព្រា,
ម្រេចខ្មៅដី - ¼ tsp,
ម្សៅពោត
- 1 tsp,
ទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់ស្ងួត granules
- ½ tsp,
ប្រេងខ្ទឹមបារាំង- 2 tbsp ។
កាត់សាច់ជ្រូកដែលបានកកមុនចូលទៅក្នុងច្រូត។
លាបខ្ទឹមស និងខ្ញី រួចហាន់ជាចំណិតៗ។
ដាក់បន្ទះសាច់ជ្រូក ម្រេចខ្មៅ 0.5 tsp ក្នុងធុងមួយដែលមានបរិមាណសមស្រប។ ម្សៅពោត ទឹកស៊ីអ៊ីវស្រាល និងស្រា Shaoxing កូរមាតិកានៃធុងដើម្បីឱ្យ marinade គ្របដណ្តប់សាច់។ គ្របដណ្តប់ធុងជាមួយខ្សែភាពយន្តតោងហើយ marinate នៅក្នុងទូទឹកកកយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទី។
លាងសមាតស្ពៃក្តោប Pak Choi ហើយកាត់វាឱ្យវែងជាបំណែក ៗ (ប្រសិនបើក្បាលធំបន្ទាប់មកជា 4 បំណែកប្រសិនបើមធ្យមបន្ទាប់មកពាក់កណ្តាល) ។
ដាំទឹកក្នុងខ្ទះ បន្ថែមអំបិលបន្តិច បន្ថែម 1 tsp ។ ប្រេងបន្លែនិង blanch ស្ពសម្រាប់ 1-2 នាទី។
ដាក់ប៉ាក់ឆីដែលឆ្អិនរួចចូលក្នុងច្របល់មួយ រួចលាងទឹកត្រជាក់ឱ្យអស់។
កំដៅ 1 tbsp ក្នុង wok មួយ។ ប្រេងខ្ទឹមបារាំង (វាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំវាដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមានវា ហើយមិនចង់ចំអិនវា អ្នកអាចជំនួសប្រេងខ្ទឹមបារាំងជាមួយនឹងប្រេងបន្លែធម្មតា) ហើយចៀនខ្ទឹមស និងខ្ញីនៅក្នុងវារហូតដល់មានក្លិនក្រអូប។
បន្ទាប់មកបន្ថែមស្ពៃក្តោប Pak Choy ចូលក្នុងខ្ទះ ហើយកំដៅវាបន្តិច កូរឱ្យថ្នមៗ។ បន្ថែមដំណោះស្រាយម្សៅពោតទៅ wok (ម្សៅ 0.5 tsp ក្នុងទឹកត្រជាក់ 1 tbsp) កូរមាតិការបស់ wok ថ្នមៗរហូតទាល់តែទឹកជ្រលក់ក្រាស់ហើយគ្របស្ពៃក្តោប។
ដាក់ស្ពៃក្តោបដែលបានបញ្ចប់យ៉ាងស្អាតនៅលើម្ហូបបម្រើ។ ឧទាហរណ៍ ក្នុងរង្វង់មួយ ប្រសិនបើចានមានរាងមូល ឬក្នុងជួរប៉ារ៉ាឡែលពីរ ប្រសិនបើចានមានរាងចតុកោណ។
កំដៅ 1 ស្លាបព្រាក្នុង wok លើកំដៅមធ្យម។ លីត្រ ប្រេងខ្យង និងចៀនសាច់ជ្រូកបំពងរហូតដល់ពណ៌ប្រែជាពណ៌ស បន្ថែមទឹកត្រីអយស្ទ័រ និងទំពាំងបាយជូរមាន់ស្ងួតជាគ្រាប់តូចៗ កូរឱ្យសព្វចូលគ្នាឱ្យសព្វ ដើម្បីឱ្យទឹកជ្រលក់គ្របបន្ទះសាច់។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកម្សៅពោតបន្តិចចូលឆា កូរឱ្យសព្វ ហើយចៀនសាច់ជ្រូកប្រហែលមួយនាទីដើម្បីឱ្យទឹកជ្រលក់ឡើងក្រាស់បន្តិច។
ដើម្បីរៀបចំអ្នកនឹងត្រូវការ:
- សាច់ជ្រូក - pulp (នៅលើឆ្អឹងឬគ្មាន) ។ កាបូន - ស្ងួតពេក ក - ខ្លាញ់ពេក (៤០០ ក្រាម)
- ទឹកស៊ីអ៊ីវក្រាស់ (ឬទឹកស៊ីអ៊ីវក្រាស់) 5-6 ស្លាបព្រា
- ល្បាយគ្រឿងទេសចិន (ដោយភ្នែក)
- ម្រេចផ្អែម 1 ភី។
- ខ្ទឹម 5-6 cloves ប៉ុន្តែជាទូទៅ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ខ្ទឹមបារាំងធំ 1
- ការ៉ុត 1 មធ្យម
វិធីធ្វើម្ហូប៖
បោះសាច់ចូលទៅក្នុងមីក្រូវ៉េវដើម្បីកក (ប្រសិនបើអ្នកមិនបានកកវាជាមុន) ។ ហើយរបៀប bow ខ្លួនវាគឺជារបៀបចិន: មិនឆ្លងកាត់, ប៉ុន្តែនៅតាមបណ្តោយ។ កាត់ការ៉ុតចូលទៅក្នុងច្រូត 1/3 ប្រវែងនៃការ៉ុត
បន្ទាប់មកយើងច្របាច់ម្រេច។ យើងបានកាត់វាចូលទៅក្នុងច្រូតបណ្តោយ។ ពាក់កណ្តាលវែងណាស់។
មីក្រូវ៉េវទើបតែបន្លឺឡើង។ យើងយកសាច់ចេញដាក់ខ្ទះឱ្យឡើងកំដៅ (ឬខ្ទះ ឬឆ្នាំងវាមិនខុសគ្នាទេ មួយណាស្រួលជាងសម្រាប់អ្នក)។ កាត់សាច់ទៅជាបំណែកនៃទំហំដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ខ្ទះចៀនបានកំដៅឡើង ចាក់វាដោយសប្បុរសជាមួយប្រេង បន្ថែមខ្ទឹមបារាំង និងការ៉ុត។
ចៀនរហូតដល់ពណ៌នេះ។
បន្ថែមគ្រឿងទេស
កូរ
ចាក់ទឹកស៊ីអ៊ីវក្រាស់ (ឬទឹកស៊ីអ៊ីវក្រាស់)
កូរ
បន្ថែមសាច់
កូរ
បោះម្រេច
កូរ
គ្របដោយគម្របហើយកាត់បន្ថយកំដៅ
ច្របាច់ខ្ទឹមសចូលក្នុងស្ពៃក្តោប។ យើងកាប់វាមិនមែនបុកទេ ព្រោះខ្ទឹមបំពងផ្តល់ភាពល្វីងជូរចត់ និងក្លិនឆ្អៅ ចំណែកខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំផ្តល់ក្លិនឈ្ងុយ។
10-15 នាទីបន្ទាប់ពីបិទគំរបបន្ថែមខ្ទឹមស
លាយ
បិទគម្របម្តងទៀតហើយបន្ថយកំដៅទៅទាប។ នោះហើយជាវា។ ចានត្រូវបានលាងចានចំហៀងត្រូវបានកំដៅយើងបើកខ្ទះចៀនបន្ថែមវានិងទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតនេះ។
ទឹកជ្រលក់អយស្ទ័រមិនធម្មតានេះមានដើមកំណើតមកពីប្រទេសចិន បានរកឃើញផ្លូវចូលទៅក្នុងផ្ទះបាយជាច្រើនរបស់ស្ត្រីមេផ្ទះនៅអឺរ៉ុប និងរុស្ស៊ី។ របៀបប្រើវា និងអ្វីដែលអាចរៀបចំចាន គឺជាសំណួរដំបូងដែលស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនសួរ។
ទោះបីជាការពិតដែលថាទឹកជ្រលក់ត្រូវបានផលិតចេញពីចំរាញ់ពីអយស្ទ័រ, i.e. អាហារសមុទ្រ វាបង្ហាញយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងបំពេញបន្ថែមរសជាតិនៃសាច់។ ល្អបំផុតវាសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើរសជាតិសាច់ជ្រូក និងសាច់គោ។
នៅក្នុងប្រទេសចិន ទឹកត្រីអយស្ទ័រក៏ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងបន្លែ បង្គា ឬបរិភោគយ៉ាងសាមញ្ញជាមួយបាយគ្មានមេ ដែលការស្លៀកពាក់នេះ លេងជាមួយនឹងពណ៌ថ្មី។
ដូច្នេះខាងក្រោមនេះជាការប្រើប្រាស់សម្រាប់ទឹកជ្រលក់អយស្ទ័រ។
1. ទឹកជ្រលក់សម្រាប់បន្លែ
បន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវ ស្ករ ប្រេងល្ង ទៅបន្លែឆ្អិន (ស្ពៃក្តោបចិន ស្ពៃក្តោប ជាដើម) ដើម្បីបន្ថែមរសជាតិដើម។
2. Marinade សម្រាប់តៅហ៊ូ (tybu)
ចាក់ទឹកស៊ីអ៊ីវ ស្ករស ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ និងប្រេងល្ង ពីលើតៅហ៊ូចំហុយ។
3. ទឹកជ្រលក់រលោងសម្រាប់ដុត
គ្រាន់តែបន្ថែមក្នុងប៉ុន្មាននាទីចុងក្រោយនៃការកូរ ដើម្បីទទួលបានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
ផ្សិត shiitake ចៀន zucchini លឿង និង/ឬ ម្ទេសក្រហម។ល។ រដូវជាមួយទឹកជ្រលក់ពី 1 tsp ។ ស្ករ 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកស៊ីអ៊ីវ, ទឹក។ ចៀនរហូតទាល់តែបន្លែត្រូវបានស្រោបស្មើគ្នានៅក្នុងទឹកជ្រលក់រលោង។
4. ទឹកជ្រលក់ពណ៌ត្នោតដូចនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន
កំដៅប្រេងបន្លែ បន្ថែមខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ ហើយចៀនវារយៈពេល 1 នាទី។ លាយទឹកស៊ីអ៊ីវផេនដាជាមួយនឹងទឹកស៊ុបមាន់ ស្ករស បន្ថែមខ្ទឹមសចៀនឱ្យឆ្អិន។ បន្ថែមម្សៅ, ពនលាយក្នុងទឹកត្រជាក់ (1: 2) កូរចូលទៅក្នុងទឹកជ្រលក់។ បន្ថែមម្រេចខ្មៅដីដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ និងខ្ទឹមបារាំងបៃតងច្របាច់។ ទឹកជ្រលក់រួចរាល់ហើយ។ បម្រើជាមួយក្តាម និងបង្កង។
5.ការបន្ថែមរសជាតិទៅអង្ករចៀន។
ចៀនពងពីរបីខណៈពេលកូរ។ នៅក្នុងខ្ទះមួយផ្សេងទៀតចៀនសាច់គោដីជាមួយ peas និងការ៉ុត diced ។ បន្ថែម 1 tsp ស្ករ 4 tbsp ។ ទឹកស៊ីអ៊ីវ អង្ករឆ្អិន និងស៊ុតចៀន។ កូរនិងចំអិនពីរបីនាទីទៀត។
6. ទឹកជ្រលក់សម្រាប់សាច់គោនិងទំពាំងបាយជូរ។
បន្ថែម 2 ស្លាបព្រាទៅសាច់គោចៀននិងស្ពៃក្តោប។ sherry ស្ងួត 1 tsp ។ ស្ករ 2 tbsp ។ ទឹកស៊ីអ៊ីវ Panda និងម្រេចខ្មៅ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ចម្អិនលើសហើយបន្ថែមម្សៅបន្តិចម្តង ៗ ពនលាយក្នុងទឹក (1 ស្លាបព្រា) កូរបន្តរហូតដល់ទឹកជ្រលក់ក្រាស់។
7. ទឹកជ្រលក់សាច់អាំងចិន
Marinade: 2 tbsp ។ ទឹកស៊ីអ៊ីវ Panda 1 tsp ។ ប្រេងល្ង 2 tsp ។ ស្ករត្នោត ទឹកក្រូច ឬទឹកម្នាស់ ម្រេចខ្មៅ 2 tsp ។ ketchup, 1/2 tsp ។ Dijon mustard ។
លាបសាច់អាំងជាមួយ marinade និងទូទឹកកករយៈពេល 30 នាទី។ ចៀនសាច់អាំងរយៈពេល 5 នាទីនៅផ្នែកម្ខាងៗ លាបជាមួយ marinade ដែលនៅសេសសល់ ប្រើសម្រាប់ចៀន បំពង និងរៀបចំល្បាយសម្រាប់ចាន និងបម្រើជាគ្រឿងទេសសម្រាប់ចានដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។
រូបមន្ត៖ សាច់ជ្រូកជាមួយទឹកជ្រលក់អយស្ទ័រ
គ្រឿងផ្សំ:
សាច់ជ្រូក - 200-300 ក្រាម។
Nectarine - 1 ដុំ
ប៉េងប៉ោះ - 1 ដុំ
ម្នាស់កំប៉ុង - 2 ចិញ្ចៀន
ខ្ទឹមបារាំង - 1 ដុំ
ម្រេចកណ្ដឹងក្រហម - ¼ភី។
ទឹកជ្រលក់អយស្ទ័រ- 4-5 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកឃ្មុំ - 2-3 tsp ។
ខ្ទឹមស ១ កំពឹស
ខ្ញីស្ងួត - ½ tsp ។
barberry ស្ងួត - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
ប្រេងអូលីវសម្រាប់ចៀន
ការរៀបចំ:
កាត់ចិញ្ចៀនម្នាស់ជាបួនផ្នែក កាត់ទឹកដោះគោជាចំណិតធំៗ។ កាត់សាច់ទៅជាច្រូត, ម្រេចនិងអំបិល។ លាបនិងច្របាច់ខ្ទឹមស។ កាត់ប៉េងប៉ោះហើយលាបម្រេចក្រហមជាដុំតូចៗ។ វិចិត្រកាត់ខ្ទឹមបារាំង។
កំដៅប្រេងអូលីវនៅក្នុងខ្ទះចៀនជ្រៅ។ ចៀនសាច់ជ្រូកកាត់ជាច្រូត។ ផ្ទេរសាច់ដែលបានបញ្ចប់ទៅចានមួយ ហើយដាក់ខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងខ្ទះចៀន កូរម្តងម្កាល ចៀនវាលើកំដៅមធ្យម បន្ថែមម្រេចកណ្ដឹង និងចំណិតប៉េងប៉ោះ។ ចៀនល្បាយរហូតដល់ចម្អិន។
លាយសម្រាប់ទឹកជ្រលក់៖ លាយខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវនិងទឹកឃ្មុំ បន្ថែមផ្លែប៊ឺរី និងខ្ញី។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។
បន្ថែមទឹកខ្មេះ និងម្នាស់ទៅបន្លែដែលត្រៀមរួចជាស្រេច មុនពេលដែលពួកវារួចរាល់ ដាក់សាច់នៅលើបន្លែ ហើយចាក់ល្បាយដោយផ្អែកលើទឹកស៊ីអ៊ីវ។ ចៀនសាច់ជ្រូកជាមួយបន្លែ និងទឹកជ្រលក់បន្តិច (0.5 - 1 នាទី) ហើយយកចេញពីកំដៅ។