ទឹកដោះគោ Melon ជាមួយទឹកឃ្មុំ។ គ្រាប់ Melon ជាមួយទឹកឃ្មុំសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត

ផ្អែម Melon ក្រអូប- អាហារឆ្ងាញ់ដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្ត។ ដំណាំ Melon នេះនៅសម័យបុរាណត្រូវបានគេហៅថា "ផ្លែឈើនៃឋានសួគ៌" ទុំនៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃខែសីហា។ នៅពេលកាត់ផ្លែឈើដែលមានជាតិជូរ យើងត្រូវយកគ្រាប់ពូជចេញពីស្នូលជាមុនសិន។ ទន្ទឹមនឹងនេះ គ្រាប់ផ្លែឪឡឹក អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់ ដែលត្រូវបានសិក្សាឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ មានតម្លៃជាឱសថដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ ហើយវាដល់ពេលដែលត្រូវប្រមូល និងរក្សាទុកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ជាជាងបោះវាចោលសម្រាប់សំណល់អេតចាយ។

តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃគ្រាប់ Melon

ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើគ្រាប់ពូជ Melon ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដោយសមហេតុផលដែរឬទេ គោលបំណងឱសថវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការស្វែងយល់ឱ្យស៊ីជម្រៅបន្តិចទៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ។ ដូចគ្រាប់ភាគច្រើនដែរ តុល្យភាពថាមពលនៃគ្រាប់ផ្លែឪឡឹកត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាខ្លាញ់ (77%) ខណៈពេលដែលកាបូអ៊ីដ្រាត និងប្រូតេអ៊ីនគឺស្ទើរតែស្មើគ្នានៅក្នុងពួកវា - 14.6 និង 13% រៀងគ្នា។

សមាសភាពវីតាមីននៃគ្រាប់ពូជត្រូវបានទទួលមរតកពី Melon ខ្លួនវាផ្ទាល់តែប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានបង្ហាញក្នុងបរិមាណតិច។ វាមានផ្ទុកនូវអ្វីដែលហៅថា neurovitamin ដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមនុស្ស - B6, B9 និង PP ក៏ដូចជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល C និង A ។

ប៉ុន្តែការទទួលស្គាល់គ្រាប់ពូជ Melon នៅក្នុង ឱសថប្រជាប្រិយផ្តល់មាតិការ៉ែខ្ពស់ជាចម្បង។ អាស្រ័យលើពូជផលិតផល 100 ក្រាមមានជាមធ្យម:

ប៉ូតាស្យូម - 96 មីលីក្រាម;
សូដ្យូម - 26 មីលីក្រាម;
ម៉ាញ៉េស្យូម - 10 មីលីក្រាម;
កាល់ស្យូម - ៨ មីលីក្រាម;
ជាតិដែក - 1 មីលីក្រាម;
ទង់ដែង - 0,24 មីលីក្រាម;
ស័ង្កសី - 0,1 មីលីក្រាម។

សមាសធាតុដ៏មានតម្លៃនៃគ្រាប់ពូជ Melon គឺ pectin ដែលជាសារធាតុ polysaccharide ដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងបរិស្ថានវិទ្យាទំនើប។ Pectin អាចបង្កើតចំណងជាមួយលោហធាតុធ្ងន់ radionuclides និងថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត ដោយយកវាចេញពីរាងកាយ។ វាក៏រុំព័ទ្ធ និងបណ្តេញម៉ូលេគុលនៃកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" ដែលជាពិរុទ្ធជននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម និងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

ដោយផ្អែកលើសមាសភាពដែលគ្រាប់ផ្លែឪឡឹកមាន លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ពួកវាមានគោលបំណងជាចម្បងក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងថែទាំប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ហើយនេះគ្រាន់តែជាព័ត៌មានជំនួយនៃផ្ទាំងទឹកកកប៉ុណ្ណោះ។

មានចម្លើយមួយចំពោះបញ្ហាចំនួនប្រាំពីរ៖ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ឪឡឹក

គុណសម្បត្តិចម្បងនៃគ្រាប់ផ្លែឪឡឹកគឺថា ពួកវាបំពេញមុខងារដ៏ល្អក្នុងការសម្អាតថ្លើម និងលំពែង ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាដែនកំណត់នៃសមត្ថភាពរបស់ពួកគេនោះទេ។ មានហេតុផលយ៉ាងហោចណាស់ ៧ យ៉ាងដែលមិនបោះគ្រាប់ធញ្ញជាតិចូលធុងសំរាម ប៉ុន្តែដើម្បីផ្តល់កន្លែងកិត្តិយសដល់ពួកគេ ផ្ទះបៃតងកញ្ចប់ជំនួយដំបូង។

គ្រាប់ Melon ជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកម្ចាត់កូឡេស្តេរ៉ុលទាប ដែលធ្វើឲ្យពួកវាក្លាយជាមិត្តដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
សារធាតុដែលបានមកពីសមាសភាពគឺមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យសន្ទះបិទបើកនៃថង់ទឹកប្រមាត់ ជំរុញលំហូរចេញនៃទឹកប្រមាត់ដែលឆេះក្នុងអំឡុងពេល cholecystitis ។
ដោយសារតែជាតិស័ង្កសីខ្ពស់ គ្រាប់ Melon មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់បុរស ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពមេជីវិតឈ្មោល និងស្តារថាមពលឡើងវិញ។
ស័ង្កសីធ្វើឱ្យគ្រាប់ផ្លែឪឡឹកក្លាយជាឱសថបំប៉នសម្រស់ពិតៗ ជួយឱ្យស្បែកមានភាពស្រស់ស្អាតឡើងវិញ ភាពរឹងមាំនៃក្រចក និងសក់ចែងចាំង និងបរិមាណ។ លើសពីនេះ វាជួយព្យាបាលជំងឺសើស្បែក និងមុន។
តាមរយៈការលើកកម្ពស់ការលុបបំបាត់អាស៊ីតអ៊ុយរិច គ្រាប់ Melon ការពារការបង្កើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោម និងប្រព័ន្ធ genitourinary ។
គ្រាប់ពូជ Melon មានអាស៊ីតហ្វូលិកដែលចាំបាច់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ ការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតា។ទារក
ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិនៃ expectorant របស់វា ការទទួលទានគ្រាប់ពូជ Melon ជួយបន្ថយការរលាកទងសួត និងអ្នកដទៃ។

ការព្យាបាលជាមួយគ្រាប់ពូជ Melon គឺល្អព្រោះវាតែងតែស្មុគស្មាញ។ តាមរយៈការកម្ចាត់បញ្ហាមួយ អ្នកអាចពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងបញ្ហាជាច្រើនទៀត ហើយក្នុងពេលតែមួយទទួលបានរូបរាងគួរឱ្យច្រណែន។

គ្រាប់ពូជ Melon នៅក្នុងឱសថប្រជាប្រិយ: រូបមន្តដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ

សម្រាប់គោលបំណងឱសថ និងសុខភាព គ្រាប់ Melon ស្ងួត កំទេចទៅជាម្សៅ ក៏ដូចជា decoctions និង infusions ត្រូវបានគេប្រើ។

គ្រាប់ល្ពៅដែលផ្លែឪឡឹកជាកម្មសិទ្ធិ មិនត្រូវបានគេប្រើក្នុងទម្រង់ពន្លកទេ ព្រោះក្នុងអំឡុងពេលដំណុះ ពួកវាមិនត្រឹមតែទទួលបានភាពជូរចត់លក្ខណៈប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងក្លាយជាជាតិពុលទៀតផង។

សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម គ្រាប់ Melon ស្ងួតត្រូវកិនជាម្សៅដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ infusion មួយត្រូវបានរៀបចំពីពួកគេក្នុងសមាមាត្រនៃ 1 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅក្នុងមួយកែវទឹករំពុះ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានគេយកទៅត្រជាក់ សីតុណ្ហភាពបន្ទប់បង្កើត 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

សម្រាប់ថ្មនៅក្នុងតម្រងនោមនិងប្រព័ន្ធ genitourinary

សម្រាប់ urolithiasis, decoction នៃគ្រាប់ Melon ត្រូវបានប្រើ។ ដើម្បីរៀបចំវា គ្រាប់ពូជ 1 គីឡូក្រាមត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុង 5 លីត្រទឹកក្នុងមួយ កំដៅទាបរហូតដល់បរិមាណត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 3 លីត្របន្ទាប់មកវត្ថុរាវត្រូវបានត្រជាក់ត្រងដបហើយទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់។ decoction គួរតែត្រូវបានយកក្តៅ។ កំរិតដែលត្រូវបានណែនាំគឺ 100 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។

ជម្រើសមួយទៀតសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺនេះជាមួយនឹងគ្រាប់ Melon គឺផ្អែកលើការរៀបចំ infusion ។ អ្នកនឹងត្រូវការ 1 ពែងនៃគ្រាប់ពូជកំទេចនិង 3 លីត្រនៃឆ្អិន ទឹកក្តៅ. គ្រាប់ពូជត្រូវបានចាក់ពេញមួយយប់ ហើយនៅថ្ងៃបន្ទាប់ អង្គធាតុរាវត្រូវបានយកជំនួសឱ្យទឹកដោយមិនមានការរឹតបន្តឹងលើពេលវេលា និងបរិមាណ។

សម្រាប់ភាពខ្លាំង និងបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពេញប្រូស្តាត

វាពិបាកក្នុងការប៉ាន់ស្មានគ្រាប់ពូជ Melon សម្រាប់បុរស ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបប្រើពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នៅទីនេះ ម្សៅស្ងួតនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាង ដែលគួរតែយកនៅលើពោះទទេនៅពេលព្រឹក និងមុនពេលចូលគេង រហូតដល់ 100 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីទទួលយកអ្នកមានអារម្មណ៍ថាធ្ងន់នៅក្នុង hypochondrium ខាងឆ្វេងបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែញ៉ាំគ្រាប់ពូជជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា: វិធីនេះពួកគេនឹងប៉ះពាល់ដល់លំពែងតិច។

ប្រសិនបើការនោមកើតឡើងដោយសារជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត ស្ថានភាពអាចត្រូវបានសម្រាលដោយការយកគ្រាប់ផ្លែឪឡឹកមួយស្លាបព្រាក្នុងកែវទឹកដោះគោ។ មុនពេលប្រើ decoction គួរតែត្រូវបានរុំនិងទុកចោលប្រហែលកន្លះម៉ោង។ វាត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 200 មីលីលីត្រ។

ថ្នាំពន្យារកំណើត

សម្រាប់ការក្អកនិងជំងឺនៃផ្នែកខាងលើ ផ្លូវដង្ហើម"ទឹកដោះគោ Melon" ត្រូវបានរៀបចំផងដែរប៉ុន្តែខុសគ្នាខ្លះ។ គ្រាប់កំទេចត្រូវបានចាក់ឱ្យក្តៅ ទឹកឆ្អិននៅក្នុងសមាមាត្រនៃ 1 ទៅ 8 និងកិនជាមួយ whisk រហូតដល់ milky ។ បន្ទាប់ពីនេះ, ល្បាយត្រូវតែត្រូវបានប៉ះពាល់តាមរយៈ strainer និងផ្អែម។ វាគួរតែត្រូវបានគេយកមួយភាគបួនកែវច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនិង cholecystitis

ដើម្បីបង្កើនលំហូរនៃទឹកប្រមាត់ និងទឹកប្រមាត់ វាត្រូវបានណែនាំអោយទទួលទានគ្រាប់ Melon ចូល នៅក្នុងប្រភេទស្ងួតនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់។ ដើម្បីងាយស្រួលប្រើ គេអាចកិនជាម្សៅ។

នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង

decoction នៃគ្រាប់ Melon គឺជាផលិតផលថែរក្សារាងកាយដ៏មានតម្លៃ។ ពួកគេលាងមុខជាមួយវា លាងសក់របស់ពួកគេបន្ទាប់ពីលាងរួច ហើយក៏ធ្វើការងូតទឹកសម្រាប់ដៃ និងក្រចកផងដែរ។ ដើម្បីរៀបចំវា 1 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់, ចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះ, នាំយកទៅឱ្យឆ្អិនម្តងទៀតនិងចំអិននៅលើកំដៅទាបសម្រាប់ 3 នាទី។ ប្រើ decoction ត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហភាពដែលអាចទទួលយកបាននិងសំពាធ។

ទទួលការព្យាបាល ប៉ុន្តែដឹងថាពេលណាត្រូវឈប់

អ្នកទាំងឡាយណាដែលសម្រេចចិត្តប្រើគ្រាប់ពូជ Melon សម្រាប់ការកែលម្អសុខភាព គួរតែថ្លឹងថ្លែងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ និង contraindications នៃផលិតផលនេះ ហើយភ្ជាប់វាជាមួយនឹងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

វាចាំបាច់ក្នុងការកត់សម្គាល់ពីគ្រោះថ្នាក់ ការប្រើប្រាស់លើសគ្រាប់ពូជ Melon ។ ឱសថ folk ណាមួយអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតដូចគ្នានៅក្នុងករណីនៃការប្រើជ្រុលជាថ្នាំសំយោគសិប្បនិម្មិត។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំផងដែរថាគ្រាប់ពូជមានមាតិកាខ្លាញ់ខ្ពស់។

វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការយកគ្រាប់ពូជ Melon សម្រាប់ដំបៅក្រពះ និង duodenal និងជំងឺដទៃទៀតដែលទាក់ទងនឹងការសំងាត់ច្រើនពេកនៃទឹកក្រពះ។ មានបញ្ហាជាមួយនឹងលំពែង វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យយកវានៅលើពោះទទេនោះទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ គ្រាប់ពូជមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់ការលូតលាស់របស់ទារក ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេណែនាំអោយកំណត់ការទទួលទានរបស់វាត្រឹម 100 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីជៀសវាងការទល់លាមក និងភាពធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះ។ អ្នកក៏គួរដឹងដែរថា គ្រាប់ពូជធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ការដកអាសេតូនចេញពីរាងកាយ ហើយនេះអាចធ្វើអោយដំណើរនៃ toxicosis កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

គ្រាប់ពូជ Melon គឺជាឧទាហរណ៍មួយទៀតនៃរបៀបដែលផលិតផលដែលយើងធ្លាប់គិតនៅពេលដែលកាកសំណល់អាហារលាក់សក្តានុពលមិនគួរឱ្យជឿ។ រូបមន្តសាមញ្ញពីគ្រាប់ Melon បង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពមិនតិចជាងឱសថថ្លៃៗទេ ហើយក្នុងពេលតែមួយគឺគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ ផលប៉ះពាល់. ធម្មជាតិមិនបង្កើតអ្វីដែលនាំអោយ - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីអាចដឹកនាំអំណោយរបស់វាសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់មនុស្ស។

ប្រមូលគ្រាប់ពូជ Melon ហើយប្រើវាដើម្បីសុខភាព - វីដេអូ

អំពីអត្ថប្រយោជន៍ ស្រាក្រឡុកវីតាមីនត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ Melon smoothie គឺជាផ្នែកមួយនៃច្រើនបំផុត វិធីសាមញ្ញទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាពីផ្លែឈើផ្អែមឆ្ងាញ់។ ពួកវាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ ហើយរសជាតិអាចប្រែប្រួលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ភេសជ្ជៈប្រែទៅជាក្រាស់និងមានជីវជាតិ។ អ្នកអាចបន្ថែមផ្លែឈើ បន្លែ ឱសថ គ្រាប់ពូជ គ្រាប់ ទឹកឃ្មុំ ស្ករ និងផ្លែប៊ឺរីទៅវា។ បង្អែមដែលធ្វើពីផ្លែឪឡឹកមិនត្រឹមតែមានភាពឆ្អែត និងមានកម្លាំងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។ វាកាន់កាប់ទីតាំងមធ្យមរវាងអាហារ និងភេសជ្ជៈ ដែលពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងបួស និង អាហារដែលមានសុខភាពល្អ.

Melon smoothie - គោលការណ៍ទូទៅនៃការរៀបចំ

ដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកក្រឡុក Melon មានរសជាតិឆ្ងាញ់ វាជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសផ្លែឈើដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់រៀបចំភេសជ្ជៈ។ របៀបជ្រើសរើស Melon ទុំ:

តាមពណ៌: វាមានពណ៌លឿងឬពណ៌មាស;

ដោយដង់ស៊ីតេ: នៅពេលចុច ផ្លែឈើទុំវាត្រូវបានសង្កត់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្រោមម្រាមដៃ;

តាមក្លិន៖ ផ្លែឪឡឹកទុំបញ្ចេញក្លិនក្រអូបស្រស់ ផ្អែម ដែលអាចស្គាល់បាន។

ប្រសិនបើផ្លែឈើមាន "កន្ទុយ" នោះវាមិនទុំទេ។ ស្ថានភាពអាចត្រូវបានកែដំរូវដោយទុកឱ្យ Melon អង្គុយនៅផ្ទះរយៈពេល 4-5 ថ្ងៃ។

ដើម្បីធ្វើផ្លែឪឡឹក យកសំបក និងគ្រាប់ចេញ។ ធ្វើទឹកសុទ្ធដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយដ៏មានឥទ្ធិពល ពនលាយជាមួយទឹក ទឹកដោះគោ kefir ។ ផ្លែឪឡឹក ផ្លែប៉ែស ផ្លែប៉េស ត្រសក់ និងក្រូចឆ្មាល្អជាមួយផ្លែឪឡឹក។ ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈ, លៃតម្រូវរសជាតិនិងភាពជាប់លាប់។

Melon និងចេក smoothie

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែ Melon និងចេកទុំមានរសជាតិឆ្ងាញ់ណាស់។ ទឹកក្រឡុកនេះមានជីវជាតិ និងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារសម្រន់ពេលថ្ងៃ ឬ អាហារពេលល្ងាចស្រាល. ក្លិនក្រអូបស្រស់និងភាពជាប់លាប់ឆ្ងាញ់ធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង និងរីករាយខ្លាំងចំពោះរាងកាយ។

គ្រឿងផ្សំ៖

ពាក់កណ្តាលគីឡូក្រាមនៃ pulp Melon;

ពីរ ចេកទុំ;

កែវពីរ ផឹកទឹកដោះគោជូរឬ kefir ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

លាបផ្លែឪឡឹកហើយកាត់ចូល បំណែកតូចៗ.

លាបចេក។

ដាក់ផ្លែឈើនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ ហើយបន្ថែមទឹកដោះគោជូរ។

លាយ Melon smoothie រហូតដល់រលោង 1-2 នាទី។

ចាក់ចូលទៅក្នុងកែវ ហើយរីករាយជាមួយអាហារបំប៉ននេះ។

Melon និងទឹកក្រូច smoothie

ក្លិនក្រូចឆ្មារ និងជូរពណ៌ទឹកក្រូចចូលបានយ៉ាងល្អជាមួយផ្លែឪឡឹក។ វាប្រែចេញក្រាស់និងហ៊ាន ភេសជ្ជៈវីតាមីនដែលធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងធ្វើអោយសុខភាពប្រសើរឡើង។

គ្រឿងផ្សំ៖

បួនរយក្រាមនៃ pulp Melon;

កញ្ចក់ផ្នែក ទឹកក្រូច;

ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ (ស្រេចចិត្ត)។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

កាត់ផ្លែឪឡឹកមួយដុំ បកសំបក និងគ្រាប់ជាបំណែកតូចៗ រួចដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។

កាត់ក្រូចជាពាក់កណ្តាល ហើយច្របាច់ទឹកចេញ។

ចាក់ទឹកក្រូចមួយកែវចូលក្នុងចាន។

បន្ថែមដុំទឹកកក 3-4 និងលាយរហូតដល់រលោង ភេសជ្ជៈក្រាស់.

ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យរសជាតិកាន់តែផ្អែមបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។

Melon ក្រូចថ្លុង និងត្រសក់ smoothie

Melon smoothie នេះមានសារធាតុផ្សំដែលមើលទៅមិនស៊ីគ្នាទាំងស្រុង៖ ត្រសក់ និងក្រូចថ្លុង។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺជាភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងចំណាំត្រូពិចស្រស់ និងភ្លឺ។ វាមានប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើលក្ខខណ្ឌ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំស្ងប់ស្ងាត់ និងបំពេញដោយថាមពលដែលមានសុខភាពល្អ។ ផឹកទឹកក្រឡុកនេះនៅពេលព្រឹក ឬពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមពល។

គ្រឿងផ្សំ៖

ពាក់កណ្តាលគីឡូក្រាមនៃ Melon ដោយគ្មានស្បែក;

ត្រសក់ធំ;

ទឹកក្រូចថ្លុងពីរកែវ;

បីទៅបួនស្លឹកនៃ mint ស្រស់;

ដុំទឹកកកចំនួនប្រាំ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

លាងសមាតត្រសក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកស្បែកចេញហើយយកគ្រាប់ពូជចេញ។

កាត់ត្រសក់ជាចំណិតតូចៗ ហើយដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។

កាត់សំបកផ្លែឪឡឹកកាត់ឲ្យល្អិតដូចត្រសក់ រួចដាក់ចូលក្នុងចាន។

ច្របាច់ទឹកពីផ្លែក្រូចថ្លុង ហើយចាក់ចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។

បំពេញជាមួយទឹកកកនិងបន្ថែម mint ។

វាយល្បាយរហូតទាល់តែសុទ្ធ។ smoothie នេះប្រែចេញក្រាស់និងក្រាស់។

ចាក់ភេសជ្ជៈចូលក្នុងកែវ។ អ្នកអាចដាក់ដុំទឹកកកនៅលើបាតនីមួយៗ។

Melon smoothie ជាមួយចេកនិង peaches

ផ្លែប៉េសទុំទន់ៗគឺជាកំពូលអាហារដ៏ល្អសម្រាប់ផ្លែឪឡឹក។ រសជាតិចុះសម្រុងគ្នា ពណ៌រីករាយ និងភាពស្រទន់ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា - នេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកលង់ស្នេហ៍នឹងភេសជ្ជៈ។

គ្រឿងផ្សំ៖

បួនរយក្រាមនៃ Melon peeled;

ចេកទុំពីរ;

ផ្លែប៉ែសធំពីរ;

ទឹកកក (ស្រេចចិត្ត) ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

យករណ្តៅចេញពីផ្លែប៉ែស។

លាបចេក។

កាត់ផ្លែឪឡឹកកាត់ឱ្យល្អិត។

ដាក់ផ្លែឈើនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយនិងទឹកសុទ្ធ។

ប្រសិនបើ smoothie ហាក់ដូចជាក្រាស់ពេកបន្ថែមបន្តិច ទឹកសារធាតុរ៉ែឬទឹកកក។

Melon និងឪឡឹក smoothie

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ "ផ្លែប៊ឺរី" នៅរដូវក្តៅបំផុតគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងរសជាតិភាពស្ថិតស្ថេរនិងពណ៌។ ដោយបានទិញឪឡឹក និងផ្លែឪឡឹក សូមសាកល្បងធ្វើទឹកក្រឡុកពីពួកគេជាមួយ ក្លិនក្រអូបភ្លឺនិង រសជាតិឆ្ងាញ់. ភេសជ្ជៈធ្វើឱ្យស្រស់, សម្លេង, បំបាត់ភាពអស់កម្លាំង។

គ្រឿងផ្សំ៖

បីរយក្រាមនៃ pulp Melon;

បីរយក្រាមនៃ pulp ឪឡឹក;

ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំឬស្ករ (ស្រេចចិត្ត) ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

កាត់ផ្លែឪឡឹក និងផ្លែឪឡឹកដែលបកសំបករួចកាត់ចូលទៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែក។

ទុកពីរឬបីបំណែកពីពែងទាំងពីរ។

វាយបំណែកដែលនៅសល់ដោយឡែកពីគ្នាក្នុងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ ឬស្ករស៖ ដំបូងវាយផ្លែឪឡឹក បន្ទាប់មកបុកឪឡឹក។ កុំលាយ!

បំពេញកញ្ចក់ពាក់កណ្តាលជាមួយ pulp Melon ។

បន្ទាប់មកចាក់ចូលក្នុងល្បាយឪឡឹក។

ដាក់បំណែកឪឡឹក និងផ្លែឪឡឹកពីលើ។

ទឹកក្រឡុកទឹកឃ្មុំជាមួយផ្លែ Melon ផ្លែល្វា និង currants ខ្មៅ

រសជាតិមិនធម្មតានិងភាពជាប់លាប់រីករាយនឹងពិតជាទាក់ទាញអ្នកស្រឡាញ់សុខភាព ភេសជ្ជៈឆ្ងាញ់. Melon smoothie នេះមានក្លិនដូចជាពន្លឺថ្ងៃ, នៅរដូវក្តៅ, និងផ្តល់ឱ្យរាងកាយច្រើន វីតាមីនមានប្រយោជន៍.

គ្រឿងផ្សំ៖

បីរយក្រាមនៃ Melon;

currant ខ្មៅមួយរយក្រាម;

ផ្លែល្វាបី;

ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំមួយ;

ស្លឹក mint ស្រស់ពីរ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

កាត់គ្រឿងផ្សំទៅជាបំណែក។

វាយផ្លែប៊ឺរី និងផ្លែឈើក្នុងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំ។

ចាក់ទឹកក្រឡុកចូលក្នុងកែវ។

ជូត mint នៅក្នុងដៃរបស់អ្នកហើយដាក់ស្លឹកមួយនៅក្នុងកែវនីមួយៗ។

Cinnamon Melon និង Peaches Smoothie

ដោយការបន្ថែមគ្រឿងទេសទៅ smoothies និង Melon អ្នកអាចពិសោធន៍ជាមួយរសជាតិ។ cinnamon គឺល្អសម្រាប់ការពិសោធន៍បែបនេះ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវា។ រួមគ្នាជាមួយ បន្ទះសៀគ្វីសូកូឡាវាមិនងាយស្រួលទេ។ ភេសជ្ជៈសុខភាពប្រណិត បង្អែមរដូវក្តៅ.

គ្រឿងផ្សំ៖

បីរយក្រាមនៃ Melon;

ផ្លែល្វាពីរ;

ដុំទឹកកកចំនួនប្រាំ;

ពីរស្លាបព្រានៃបន្ទះសៀគ្វីសូកូឡា;

មួយភាគបីនៃស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon ដី.

វិធីធ្វើម្ហូប៖

លាងជម្រះ peaches និងយករណ្តៅចេញ។

កាត់ Melon ទៅជាគូប។

បន្ថែមទឹកកកទៅក្នុងពាងម៉ាស៊ីនលាយ ហើយបើកម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីបង្កើតទឹកកកកោរ។

ដាក់បំណែកផ្លែឪឡឹក និងផ្លែប៉េសចូលក្នុងចានមួយ បន្ថែមក្លិនឈ្ងុយ ហើយវាយរហូតដល់រលោង។

ដាក់ម៉ាសខ្យល់ចូលក្នុងកែវ។

តុបតែងរាល់ការបម្រើ បន្ទះសៀគ្វីសូកូឡា.

កោរសក់។

Melon smoothie ជាមួយ lemon

Lemon និង Melon គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អនៃរសជាតិ។ Smoothies គឺល្អសម្រាប់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ផ្តល់ថាមពល និង អារម្មណ៍ល្អ។.

គ្រឿងផ្សំ៖

ពាក់កណ្តាលគីឡូក្រាមនៃ Melon;

បីស្លាបព្រានៃម្សៅស្ករឬស្ករ;

sprig នៃ mint មួយ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

លាបនិងកាត់ផ្លែឪឡឹក។

លាបក្រូចឆ្មា និងកំបោរជាមួយទឹកពុះ រួចពិភាក្សា។

ច្របាច់ទឹកចេញពីផ្លែក្រូចឆ្មារ។

ដាក់គូប Melon នៅក្នុងចានមួយ blender, ចាក់នៅក្នុង lemon និង ទឹកកំបោរ.

ច្របាច់ mint លាង។

ដាក់ ស្ករម្សៅនិង បៃតង mint.

វាយអ្វីៗទាំងអស់ឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងមានខ្យល់ចេញចូល។

ចាក់ចូលក្នុងកែវហើយបម្រើ។

Melon smoothie ជាមួយ raspberries និងក្រូច

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែប៊ឺរី និងក្លិនផ្លែឪឡឹក ដែលត្រូវបានពង្រឹងដោយភាពជូរចត់នៃពណ៌ទឹកក្រូច និងទឹកឃ្មុំមួយនឹងនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយពិតប្រាកដ។ អ្នកអាចបន្ថែមវាទៅ smoothies ទឹកកកកំទេចហើយផឹកនៅថ្ងៃក្តៅ។ ក្នុងករណីនេះបន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិច។

គ្រឿងផ្សំ៖

ពីររយក្រាមនៃ Melon;

កញ្ចក់នៃ raspberries ស្រស់ឬទឹកកកមួយ;

ក្រូចពីរ;

មួយស្លាបព្រាធំនៃទឹកឃ្មុំ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

កាត់ផ្លែឪឡឹកជាដុំៗ ដាក់ក្នុងថង់ ហើយដាក់ក្នុងទូរទឹកកករយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះ ។

ច្របាច់ទឹកចេញពីផ្លែក្រូច។

ដាក់ផ្លែឪឡឹក និងផ្លែបឺរីក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។

បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងទឹកផ្លែឈើ។

វាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់រលោង។

ដាក់ទឹកកកមួយដុំនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃកែវ បំពេញជាមួយផ្លែ Melon និងផ្លែប៊ឺរី ហើយរីករាយនឹងរសជាតិ។

Melon និង kiwi milk smoothie

ល្អណាស់ បៃតងនិងអស្ចារ្យ រសជាតិស្រស់ជម្រើសទឹកក្រឡុកនេះប្រាកដជាធ្វើឱ្យវាក្លាយជាភេសជ្ជៈមួយក្នុងចំណោមភេសជ្ជៈសំណព្វរបស់គ្រួសារ។ ជំនួសឱ្យទឹកដោះគោវ៉ានីឡាសណ្តែកសៀងអ្នកអាចប្រើ ទឹកដោះគោហើយបន្ថែម vanilla បន្តិច។

គ្រឿងផ្សំ៖

បីរយក្រាមនៃ Melon;

គីវីបួន;

ពាក់កណ្តាលលីត្រនៃទឹកដោះគោ vanilla សណ្តែកសៀង;

ស្លឹកជីអង្កាមប្រាំ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

ទុកទឹកដោះគោឱ្យត្រជាក់ជាមុនក្នុងទូទឹកកក។

យកស្បែកចេញពីផ្លែគីវី។

លាបផ្លែឪឡឹកហើយកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ។

ច្របាច់ទឹកចេញពីក្រូចឆ្មា។

ដាក់គ្រឿងផ្សំចូលក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុក ហើយលាយប្រហែលប្រាំនាទី។

ចាក់ទឹកក្រឡុកចូលក្នុងកែវហើយបម្រើ។

Melon ល្អជាមួយ avocado ដែលមានរសជាតិអព្យាក្រឹត។ សាកល្បងធ្វើទឹកក្រឡុកជាមួយគ្រឿងផ្សំទាំងនេះ។ វានឹងប្រែទៅជាមិនធម្មតា មិនផ្អែមខ្លាំង ប៉ុន្តែឆ្ងាញ់ជាប់លាប់ និងមានសុខភាពល្អណាស់។

Melon - អស្ចារ្យ ផ្លែប៊ឺរីដែលមានសុខភាពល្អ. វាមានវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ សារធាតុ pectins និងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តផ្សេងទៀត ដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើ រាងកាយរបស់មនុស្ស. អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែឪឡឹកនេះគឺអស្ចារ្យណាស់៖

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសភាពឈាម

បង្កើនកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន;

ធ្វើឱ្យធម្មតា។ ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននិងស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;

កាត់បន្ថយរយៈពេលស្ត្រេស;

ការពារសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុល ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង;

ព្យាបាលប្រព័ន្ធទឹកនោម តម្រងនោម;

សម្អាតពោះវៀន;

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ;

Melon smoothies នឹងជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយក្រោយការវះកាត់ និងការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ បុរសនឹងត្រូវបានជួយក្នុងការស្តារថាមពលឡើងវិញ ហើយស្ត្រីនឹងមានឥទ្ធិពលឡើងវិញ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកក្រឡុកកាន់តែរីករាយ អ្នកអាចដាក់កែវក្នុងទូទឹកកកមុនពេលបម្រើ។ ទឹកកកនៅក្នុងសមាសភាពនឹងមិនត្រូវការទេហើយអ្នកអាចផ្តល់ភេសជ្ជៈដល់កុមារដោយមិនខ្លាចជំងឺផ្តាសាយ។

1. អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃគ្រាប់ Melon គឺសំអាតពោះវៀន និងថ្លើម ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microflora ដកជាតិពុល និងអំបិលដែកធ្ងន់។
2. មានករណីគ្រួសក្នុងតំរងនោមតូច និងមធ្យម ដែលគេស្គាល់ថារលាយ និងបញ្ចេញតាមទឹកនោមនៅពេល ការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវ។គ្រាប់ពូជ Melon ។
3. គ្រាប់ Melon មានប្រយោជន៍ក្នុងករណីងាប់លិង្គដោយសារចលនាមេជីវិតឈ្មោលទាប។ បញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងសាមញ្ញ - មិនមានស័ង្កសីគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួនរបស់បុរសទេ។ យើងចាប់ផ្តើមទទួលទានគ្រាប់ពូជ Melon ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុស័ង្កសីដែលចងជាប់សរីរាង្គ ហើយគុណភាពនៃមេជីវិតឈ្មោលនឹងប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះក្រពេញប្រូស្តាត adenoma ត្រូវបានរារាំង។
4. គ្រាប់ Melon មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការក្អកចាស់ និងក្អក។ ទឹករំអិលបន្ទន់ ហើយត្រូវបានយកចេញជាបណ្តើរៗពីរាងកាយ។ ដំណើរការរលាកកំពុងកើតឡើង។
5. គ្រាប់ Melon ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពួកគេគ្រប់គ្រងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
6. គ្រាប់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យក្នុងគ្រឿងសំអាង ធ្វើឱ្យស្បែកមុខមានភាពប្រសើរឡើង។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារ មាតិកាកើនឡើងស័ង្កសីនៅក្នុងគ្រាប់។

ចម្លើយចំពោះសំណួរ៖ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេមានប្រយោជន៍? គ្រាប់ពូជ Melonអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកប្រើពួកវា។

របៀបប្រើគ្រាប់ពូជឪឡឹក

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់ផលិតផលអាចបាត់ ឬថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីវិធីទទួលទានគ្រាប់ Melon ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

1. គ្រាប់ពូជត្រូវមកពីផ្លែឪឡឹកទុំ។
2. គេត្រូវហាលឲ្យស្ងួត ដើម្បីទុកសម្រាប់ប្រើប្រាស់នាពេលខាងមុខ នៅពេលរដូវផ្លែឪឡឹកចប់។
3. គ្រាប់ Melon មិនត្រូវបានបកចេញទេ ប៉ុន្តែត្រូវទទួលទានរួមជាមួយសំបកការពារខាងក្រៅ។
4. ពួកវាមិនឆបគ្នាជាមួយគ្រឿងស្រវឹងជំងឺរាគអាចធ្វើទៅបាន។
5. កុំប្រើអំឡុងពេលដំបៅក្រពះ និងពោះវៀនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
6. យើងមិនប្រើ ផ្នែកធំគ្រាប់ពូជដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់លំពែង។

រូបមន្តសម្រាប់បរិភោគគ្រាប់ Melon

ម្សៅ Melon

ម្សៅ Melon ដើម្បីសម្អាតថ្លើម ពោះវៀន និងប្រឆាំងនឹងភាពងាប់លិង្គ។ យើងដាក់គ្រាប់ស្ងួតរួមជាមួយសំបកចូលក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ ហើយប្រែជាម្សៅ។ ព្រឹកនិងល្ងាច ញ៉ាំម្សៅឪឡឹក១ស្លាបព្រាកាហ្វេពេលពោះទទេ។

ទឹកដោះគោ Melon ធ្វើពីគ្រាប់ស្រស់

ទឹកដោះគោ Melon ពីគ្រាប់ស្រស់ដើម្បីសំអាតសួតនៃ phlegm ។ ក្នុងរដូវផ្លែឪឡឹក យើងសម្អាតផ្លែឪឡឹកដែលកាត់ចេញពីគ្រាប់ និងសាច់ដែលមានសរសៃ យកប្រហែល 1 កែវនៃម៉ាស់នេះ បន្ថែមទឹក 3 កែវ និងទឹកឃ្មុំ ឬស្ករ 2 ស្លាបព្រា។ Blender និងសំពាធ។ យើងទទួលបានភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ។ ផឹកមួយភាគបួនកែវ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ យើងផឹកទឹកដោះគោ Melon រហូតដល់យើងឈប់ក្អក។

ទឹកដោះគោ Melon ពីគ្រាប់ស្ងួត

ទឹកដោះគោ Melon ពីគ្រាប់ស្ងួត ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ក្អក។ បន្ថែម 1 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំនិងម្សៅ Melon ទៅ 1 កែវទឹក។ វាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ផឹកទឹកដោះគោ Melon មួយភាគបួន 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

ស្រាក្រឡុក Melon

ស្រាក្រឡុក Melon សម្រាប់ urolithiasis នៃតម្រងនោម។ ហុចគ្រាប់ផ្លែឪឡឹកស្រស់ 3 ស្លាបព្រាតាមម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ បន្ថែម 1 លីត្រទៅល្បាយលទ្ធផល។ ទឹកដោះគោ។ ដាំឱ្យពុះ 4 នាទី កូរឱ្យសព្វ។ ទុកឱ្យត្រជាក់។ យើងត្រង។ យើងផឹកមួយកែវ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ តើអ្នកគួរផឹកប៉ុន្មាន? រហូតដល់ពណ៌ទឹកនោមប្រែប្រួល វាប្រែជាស្រាល និងថ្លាគ្មានកំណក។

ទឹកដោះគោគ្រឿងសំអាង

ទឹកដោះគោគ្រឿងសំអាងសម្រាប់មុខនិងក។ ចាក់ចូលក្នុងកែវ ទឹកក្តៅ 1 ស្លាបព្រានៃម្សៅ Melon, ចំអិន 3 នាទី, stirring ជានិច្ច។ ត្រជាក់ ត្រដុស និងជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកជូតមុខរៀងរាល់ល្ងាច។ ប្រសិទ្ធិភាព rejuvenation កើតឡើងដោយសារតែ មាតិកាខ្ពស់។ស័ង្កសី

ការដឹង លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលគ្រាប់ពូជ Melon និងរូបមន្តអំពីរបៀបប្រើគ្រាប់ពូជ Melon អ្នកនឹងមិនអាចបោះវាទៅក្នុងធុងសំរាមបានទេ។

div.slide" data-cycletwo-log="false">

“ខ្ញុំបានសុបិន ហើយកំពុងស្វែងរកគ្រូបង្រៀន ស្ត្រីម្នាក់ដែលអាចយល់ មានអារម្មណ៍ថាដំណើរការសកល ជួយផ្តល់យោបល់ និងពន្យល់ពីអ្វីដែលជាអ្វី។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ Tanzilya ដែលខ្ញុំមានការបំផុសគំនិតនិងដឹងគុណយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលនេះ !!!

សូមអរគុណ Tanzila សម្រាប់ការងារដ៏សប្បុរសរបស់នាង!”

អាឡិចសាន់ត្រា ភឺប៉េលីតសា

2016-07-11T04:45:17+01:00

អាឡិចសាន់ត្រា ភឺប៉េលីតសា

https://site/testimonials/aleksandra-perepelitsa

... លទ្ធផលតេស្តឈាមដែលខ្ញុំទទួលគឺល្អឥតខ្ចោះ! ខ្ញុំមានអំណរគុណយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរឿងនេះ។

Tanzilya, បន្តធ្វើអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ, ជួយមនុស្សជាច្រើន!

សូមអរគុណ!

អាណា សុខឡូវ៉ា

2016-08-15T21:25:33+01:00

អាណា សុខឡូវ៉ា

លទ្ធផលតេស្តឈាមដែលខ្ញុំទទួលគឺល្អឥតខ្ចោះ! ខ្ញុំមានអំណរគុណយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរឿងនេះ។ Tanzilya, បន្តធ្វើអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ, ជួយមនុស្សជាច្រើន! សូមអរគុណ!

https://site/testimonials/anna

កម្មវិធី Tanzili ត្រូវបានបង្ហាញជាបណ្តុំ និងជាប្រព័ន្ធពេញលេញនៃចំណេះដឹងដែលផ្តល់នូវការយល់ដឹង និងការលើកទឹកចិត្ត។ ថ្នាក់រៀនត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដែលរៀងរាល់សប្តាហ៍យើងអនុវត្តជំហានជាក់ស្តែងជាច្រើន - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចចូលដំណើរការបាន និងអាចយល់បាន ហើយលទ្ធផលចេញមកដោយមិនមាននរណាកត់សម្គាល់))

ខ្ញុំក៏គិតថាវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលនៅក្នុងវគ្គសិក្សា Tanzilya ផ្តល់មេរៀនជាក់ស្តែង (ដោយវិធីនេះខ្ញុំស្រឡាញ់ពួកគេបំផុត)))) Tanzilya ចែករំលែកអាថ៌កំបាំងរបស់នាងដោយសប្បុរសដោយអត់ធ្មត់និងលម្អិតឆ្លើយសំណួរទាំងអស់របស់អ្នកចូលរួមកម្មវិធី។

ប្រសិនបើមានអ្វីមួយមិនដំណើរការជាលើកដំបូង Tanzilya ផ្តល់រូបមន្តនិងដំបូន្មានបុគ្គល - នេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅពេលដែលអ្នករៀនស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នកនិងស្វែងរកវិធីរបស់អ្នកដើម្បីសុខភាព។

ហើយវាមានតម្លៃណាស់ដែលថ្នាក់របស់ Tanzilya មានភាពងាយស្រួល និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ពីព្រោះ Tanzilya គឺភ្លឺខ្លាំង មានមន្តស្នេហ៍ និងយកចិត្តទុកដាក់))

Tanzilya សូមទទួលយកពាក្យអរគុណរបស់ខ្ញុំសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើសម្រាប់ពួកយើង))

Irina Sharafutdinova

2016-08-15T21:30:48+01:00

Irina Sharafutdinova

កម្មវិធីរបស់ Tanzili ត្រូវបានបង្ហាញជាបណ្តុំ និងជាប្រព័ន្ធពេញលេញនៃចំណេះដឹងដែលផ្តល់នូវការយល់ដឹង និងការលើកទឹកចិត្ត។ ថ្នាក់រៀនត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដែលរៀងរាល់សប្តាហ៍យើងអនុវត្តជំហានជាក់ស្តែងជាច្រើន - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចចូលដំណើរការបាន និងអាចយល់បាន ហើយលទ្ធផលចេញមកដោយមិនមាននរណាកត់សម្គាល់)) ខ្ញុំក៏គិតថាវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែល Tanzil ផ្តល់មេរៀនជាក់ស្តែងនៅក្នុងវគ្គសិក្សា (ដោយវិធីនេះ។ ខ្ញុំគោរពពួកគេបំផុត)))) Tanzilya ចែករំលែកអាថ៌កំបាំងរបស់នាងដោយសប្បុរស ហើយឆ្លើយតបយ៉ាងអត់ធ្មត់ និងហ្មត់ចត់គ្រប់សំណួររបស់អ្នកចូលរួមកម្មវិធី។ ប្រសិនបើអ្វីមួយមិនដំណើរការជាលើកដំបូង Tanzilya ផ្តល់រូបមន្តនិងដំបូន្មានបុគ្គល - នេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅពេលអ្នករៀនស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នកនិងស្វែងរកវិធីរបស់អ្នកដើម្បីសុខភាព។ ហើយវាមានតម្លៃណាស់ដែលថ្នាក់របស់ Tanzilya មានភាពងាយស្រួល និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ពីព្រោះ Tanzilya មានភាពភ្លឺស្វាង មានមន្តស្នេហ៍ និងយកចិត្តទុកដាក់)) Tanzilya សូមទទួលយកពាក្យអរគុណរបស់ខ្ញុំសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើសម្រាប់យើង))

https://site/testimonials/irina

ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយឡើងវិញជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងរាល់នាទីនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ អរគុណដែលខ្ញុំបានជួបអ្នក។

អ្នកបានជួយខ្ញុំឱ្យជាសះស្បើយពីជំងឺមហារីក។

សូមអរគុណ Tanzilya Kalybayeva Henriksen ។

អ្នកគឺជាមនុស្សអស្ចារ្យ!

Violeta Ilgūnė

2016-08-15T23:53:05+01:00

Violeta Ilgūnė

ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយឡើងវិញជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងរាល់នាទីនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ អរគុណដែលខ្ញុំបានជួបអ្នក។ អ្នកបានជួយខ្ញុំឱ្យជាសះស្បើយពីជំងឺមហារីក។ សូមអរគុណ Tanzilya Kalybayeva Henriksen ។ អ្នកគឺជាមនុស្សអស្ចារ្យ!

https://site/testimonials/5599

Yulia Golubeva

2017-06-29T19:51:15+01:00

Yulia Golubeva

Tanzilya ដូចធម្មតា រូបមន្តគឺអស្ចារ្យណាស់! ខ្ញុំថែមទាំងឈប់វីដេអូនៅពាក់កណ្តាលមេរៀន ហើយទៅផ្ទះបាយដើម្បីត្រាំផ្កាឈូករ័ត្ន និងគ្រាប់ល្ពៅ :) ខ្ញុំនឹងធ្វើវានៅយប់នេះ ឬថ្ងៃស្អែក…. សូមអរគុណ! ... ដូច Ulyana ខ្ញុំចូលចិត្តវានៅពេលអ្នករៀបចំអាហារដោយដៃរបស់អ្នក ... អ្នកប្រាកដជាត្រូវនិយាយជាមួយទឹក និងអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីសាកវាដោយថាមពលវិជ្ជមាន ខ្ញុំមានពាក្យល្អដែលសរសេរនៅគ្រប់ទីកន្លែងនៅលើដបទឹករបស់ខ្ញុំ និង អង់ស៊ីម :)

https://site/testimonials/yulya-golubeva

ខ្ញុំដឹងគុណអ្នកខ្លាំងណាស់ Tanzilya !! និង ខ្ញុំយល់ស្របទាំងស្រុងថាការវិនិយោគដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតគឺជាការវិនិយោគលើសុខភាពរបស់អ្នក!

Anna Bogacheva

2017-08-02T15:13:49+01:00

Anna Bogacheva

ខ្ញុំដឹងគុណអ្នកខ្លាំងណាស់ Tanzilya !! ហើយខ្ញុំយល់ស្របទាំងស្រុងថាការវិនិយោគដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតគឺជាការវិនិយោគលើសុខភាពរបស់អ្នក!

https://site/testimonials/7935

Tanzilya អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អជាមួយយើងហើយសុខភាពរបស់យើងគឺល្អឥតខ្ចោះ!

ខ្ញុំបន្តប្រើដំបូន្មានរបស់អ្នកក្នុងការថែទាំរាងកាយ និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ខ្ញុំ។ ស្បែករបស់ខ្ញុំស្ថិតក្នុងសភាពល្អប្រសើរ ខ្ញុំធ្លាប់ប្រើក្រែមមួយលីត្រ ប៉ុន្តែឥឡូវខ្ញុំមិនប្រើវាទាល់តែសោះ។

ខ្ញុំនឹងដឹងគុណអ្នកពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ ហើយប្រាប់មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំអំពីអ្នក :)))

Lyudmila Esina

2017-08-02T15:21:06+01:00

Lyudmila Esina

Tanzilya អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អជាមួយយើងហើយសុខភាពរបស់យើងគឺល្អឥតខ្ចោះ! ខ្ញុំបន្តប្រើដំបូន្មានរបស់អ្នកក្នុងការថែទាំរាងកាយ និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ខ្ញុំ។ ស្បែករបស់ខ្ញុំស្ថិតក្នុងសភាពល្អប្រសើរ ខ្ញុំធ្លាប់ប្រើក្រែមមួយលីត្រ ប៉ុន្តែឥឡូវខ្ញុំមិនប្រើវាទាល់តែសោះ។ ខ្ញុំនឹងដឹងគុណអ្នកពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ ហើយប្រាប់មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំអំពីអ្នក :)))

https://site/testimonials/7936

Tanzilya ជាទីគោរព! ឱនទាប និងដឹងគុណដ៏ធំចំពោះការងាររបស់អ្នក!!!

ខ្ញុំមានអាយុ 54 ឆ្នាំហើយ ប៉ុន្តែត្រឹមតែមួយខែប៉ុណ្ណោះ ខ្ញុំបានឃើញការផ្លាស់ប្តូរកាន់តែប្រសើរឡើង ទាំងរូបរាង និងសុខភាព ហើយខ្ញុំបានបង្កើនថាមពលយ៉ាងខ្លាំង - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដូចមានចែងក្នុងកម្មវិធីរបស់អ្នក!!!

ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីមួយ អ្នកបានបញ្ចូលព័ត៌មានយ៉ាងច្រើនទៅក្នុងកម្មវិធីរបស់អ្នក ដែលសូម្បីតែបន្ទាប់ពីបញ្ចប់វា (កម្មវិធី) ខ្ញុំនៅតែបន្តយល់ និងរៀនអនុវត្តវានៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ និងជីវិតរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ។

Tanzilya អ្នកពិតជាមានបទពិសោធន៍ និងបរិមាណច្រើន។ ព័ត៌មានដែលគ្រាន់តែត្រូវការទទួល ដើម្បីកុំឱ្យអូសទាញនៅក្នុង "កន្ទុយជីវិត" ប៉ុន្តែត្រូវរស់នៅដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។

ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នកច្រើន ទាំងអាហារូបត្ថម្ភ និងការថែទាំខ្លួនឯង និងសូម្បីតែនៅក្នុងទស្សនៈពិភពលោករបស់អ្នក! ប៉ុន្តែសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការធ្វើការជាមួយអ្នកឯកទេសព្រោះមានព័ត៌មានច្រើនហើយជួនកាលវាផ្ទុយគ្នា។ អ្នកអាច "បំបែកឈើ" ដោយខ្លួនឯងដោយមិនបានអនុវត្តវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - នេះមកពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំនិងកំហុសរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់។

ព្រឹកឡើងខ្ញុំកំពុងសរសេរ និងផឹកទឹកពេលព្រឹកដែលអ្នកបង្រៀនខ្ញុំ។ អរគុណជាពិសេសសម្រាប់គាត់ និងសម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យ LIVING FOOD ដែលអ្នកចែករំលែកជាមួយយើងទាំងអស់គ្នា យ៉ាងប្រណិត និងស្រស់ស្អាត!!!

សូមអរគុណ!!!

ខ្ញុំឱបអ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹង Tanzilya!

ហើយជួបគ្នាម្តងទៀត!

លីលីយ៉ា Gnidchenko

2018-01-10T21:28:39+01:00

លីលីយ៉ា Gnidchenko

Tanzilya ជាទីគោរព! ឱនទាប និងដឹងគុណដ៏ធំចំពោះការងាររបស់អ្នក!!! ខ្ញុំមានអាយុ 54 ឆ្នាំហើយ ប៉ុន្តែត្រឹមតែមួយខែប៉ុណ្ណោះ ខ្ញុំបានឃើញការផ្លាស់ប្តូរកាន់តែប្រសើរឡើង ទាំងរូបរាង និងសុខភាព ហើយខ្ញុំបានបង្កើនថាមពលយ៉ាងខ្លាំង - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដូចមានចែងក្នុងកម្មវិធីរបស់អ្នក!!! ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីមួយ អ្នកបានបញ្ចូលព័ត៌មានយ៉ាងច្រើនទៅក្នុងកម្មវិធីរបស់អ្នក ដែលសូម្បីតែបន្ទាប់ពីបញ្ចប់វា (កម្មវិធី) ខ្ញុំនៅតែបន្តយល់ និងរៀនអនុវត្តវានៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ និងជីវិតរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ។ Tanzilya អ្នកពិតជាមានបទពិសោធន៍ជាច្រើន និងព័ត៌មានមួយចំនួនធំដែលអ្នកត្រូវទទួល ដើម្បីកុំឱ្យអូសទាញនៅក្នុង "កន្ទុយនៃជីវិត" ប៉ុន្តែត្រូវរស់នៅដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នកច្រើន ទាំងអាហារូបត្ថម្ភ និងការថែទាំខ្លួនឯង និងសូម្បីតែនៅក្នុងទស្សនៈពិភពលោករបស់អ្នក! ប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងនេះ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការធ្វើការជាមួយអ្នកឯកទេស ព្រោះមានព័ត៌មានច្រើន ហើយជួនកាលវាផ្ទុយគ្នា។ អ្នកអាច "បំបែកឈើ" ដោយខ្លួនឯងដោយមិនបានអនុវត្តវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - នេះមកពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំនិងកំហុសរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់។ ព្រឹកឡើងខ្ញុំកំពុងសរសេរ និងផឹកទឹកពេលព្រឹកដែលអ្នកបង្រៀនខ្ញុំ។ សូមអរគុណជាពិសេសសម្រាប់វា និងសម្រាប់រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ LIVE FOOD ដែលអ្នកចែករំលែកជាមួយពួកយើងទាំងអស់គ្នាយ៉ាងប្រណីត និងស្រស់ស្អាត!!! សូមអរគុណ!!! ខ្ញុំឱបអ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹង Tanzilya! ហើយជួបគ្នាម្តងទៀត!

https://site/testimonials/8611

ជំរាបសួរ Tanzilya!

ខ្ញុំរីករាយណាស់ដែលបានជួបអ្នក។ អ្នកកំពុងធ្វើការងារសំខាន់ និងចាំបាច់ ហើយបញ្ជាដោយការគោរពពីខ្ញុំ! ខ្ញុំធ្វើការជាសម្ភព-រោគស្ត្រី។ បន្ទាប់ពីបានជួបអ្នក ខ្ញុំបានណែនាំអ្នកទៅកាន់អ្នកជំងឺជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ។

ពួកគេនិយាយដោយការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នក និងអាជីវកម្មរបស់អ្នក។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងទាំងអស់ក្នុងការជួយស្ត្រីគួរឱ្យស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេពិតជាមានប្រយោជន៍!

សម្រាប់ផ្នែករបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំចង់និយាយថា ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ពីគោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជាច្រើនដែលមានរៀបរាប់នៅក្នុងវីដេអូ ហើយខ្ញុំក៏ដឹងគុណអ្នកផងដែរ!

សូមគោរព Inga!

Inga Aleksanova

សូមគោរព Inga!

2018-01-27T12:24:28+01:00

ជំរាបសួរ Tanzilya! ខ្ញុំរីករាយណាស់ដែលបានជួបអ្នក។ អ្នកកំពុងធ្វើការងារសំខាន់ និងចាំបាច់ ហើយបញ្ជាដោយការគោរពពីខ្ញុំ! ខ្ញុំធ្វើការជាសម្ភព-រោគស្ត្រី។ បន្ទាប់ពីបានជួបអ្នក ខ្ញុំបានណែនាំអ្នកទៅកាន់អ្នកជំងឺជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ។ ពួកគេនិយាយដោយការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នក និងអាជីវកម្មរបស់អ្នក។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងទាំងអស់ក្នុងការជួយស្ត្រីគួរឱ្យស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេពិតជាមានប្រយោជន៍! សម្រាប់ផ្នែករបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំចង់និយាយថា ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ពីគោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជាច្រើនដែលមានរៀបរាប់នៅក្នុងវីដេអូ ហើយខ្ញុំក៏ដឹងគុណអ្នកផងដែរ! សូមគោរព Inga!

ខ្ញុំឈ្មោះ Olesya ខ្ញុំមានអាយុ 43 ឆ្នាំ។

ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយ Tanzilya កាលពីប្រាំមួយខែមុន។ លទ្ធផលបានធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើល។

មុនពេលចាប់ផ្តើមកម្មវិធី កម្រិតអរម៉ូនទាំងអស់របស់ខ្ញុំត្រូវបានកើនឡើង។ ខ្លះលើសបទដ្ឋាន៦ដង!

ឥឡូវនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា នៅសល់តិចតួចដែលត្រូវធ្វើនៅលើ ATPO ដែលលើសពីបន្តិច។

តើយើងអាចនិយាយអ្វីខ្លះអំពីសុខុមាលភាព! ខ្ញុំរីករាយ! ខ្ញុំគ្រាន់តែហោះហើរ។

ខ្ញុំមានថាមពលច្រើន ខ្ញុំរីករាយនឹងជីវិត ខ្ញុំគូររូបភាព ខ្ញុំលើកទឹកចិត្តកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ!

Olesya Tretyakova

2016-08-15T21:18:17+01:00

Olesya Tretyakova

ខ្ញុំឈ្មោះ Olesya ខ្ញុំមានអាយុ 43 ឆ្នាំ។ ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយ Tanzilya កាលពីប្រាំមួយខែមុន។ លទ្ធផលបានធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើល។ មុនពេលចាប់ផ្តើមកម្មវិធី កម្រិតអរម៉ូនទាំងអស់របស់ខ្ញុំត្រូវបានកើនឡើង។ ខ្លះលើសបទដ្ឋាន៦ដង! ឥឡូវនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា នៅសល់តិចតួចដែលត្រូវធ្វើនៅលើ ATPO ដែលលើសពីបន្តិច។ តើយើងអាចនិយាយអ្វីខ្លះអំពីសុខុមាលភាព! ខ្ញុំរីករាយ! ខ្ញុំគ្រាន់តែហោះហើរ។ ខ្ញុំមានថាមពលច្រើន ខ្ញុំរីករាយនឹងជីវិត ខ្ញុំគូររូបភាព ខ្ញុំលើកទឹកចិត្តកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ!

https://site/testimonials/olesya

"សូមអរគុណ Tanzilya ។ អ្នកជាមនុស្សមានចិត្តសប្បុរសណាស់!
ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានផ្តល់អ៊ីមែលនិងតំណទៅកាន់នារីម្នាក់ដែលមានបញ្ហាសុខភាព។ នាងនឹងសរសេរទៅអ្នក ... "

Tatiana Davidovskaya

2016-07-11T05:06:55+01:00

Tatiana Davidovskaya

"សូមអរគុណ Tanzilya ។ អ្នកជាមនុស្សមានចិត្តសប្បុរសណាស់! ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានផ្តល់អ៊ីមែលនិងតំណទៅកាន់នារីម្នាក់ដែលមានបញ្ហាសុខភាព។ នាងនឹងសរសេរទៅអ្នក ... "

https://site/testimonials/tatyana-davidovskaya

Victoria Alexandrova

2016-07-11T05:05:55+01:00

Victoria Alexandrova

"Tanzilya ខ្ញុំឆ្លៀតឱកាសនេះដើម្បីថ្លែងអំណរគុណម្តងទៀតចំពោះកម្លាំងរុញច្រានដល់អាហាររូបត្ថម្ភដែលដឹងខ្លួន និងជីវិតថ្មីជាទូទៅ!"

https://site/testimonials/viktoriya-aleksandrova

"ខ្ញុំសូមថ្លែងអំណរគុណដល់ Tanzila K. Henriksen សម្រាប់មេរៀនដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតរបស់នាង ការយកចិត្តទុកដាក់ដ៏រសើបចំពោះបញ្ហារបស់យើង និងភាពវិជ្ជមានដែលនាងបានចោទប្រកាន់យើងពេញមួយថ្ងៃនេះ!"

Natalia Volgusheva

2016-07-11T04:55:12+01:00

Natalia Volgusheva

https://site/testimonials/natalya-volgusheva

"បន្ទាប់ពី 2 ខែនៃការធ្វើការជាមួយ Tanzilya សុខភាពរបស់ខ្ញុំបានប្រសើរឡើង ការឈឺចាប់បានបាត់ទៅ វាមិនរំខានខ្ញុំទេ មានការហូរចូលនៃថាមពលពន្លឺយ៉ាងច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ ខ្ញុំកំពុងរីកចម្រើនខាងវិញ្ញាណ ជំងឺរបស់ខ្ញុំបានធូរស្បើយ។

អ្នកនៅជុំវិញខ្ញុំសរសើរខ្ញុំថាខ្ញុំស្អាតហើយក្មេង!”

Victoria Chechikova

អ្នកនៅជុំវិញខ្ញុំសរសើរខ្ញុំថាខ្ញុំស្អាតហើយក្មេង!”

2016-07-11T04:56:32+01:00

https://site/testimonials/viktoriya-chechikova

“ខ្ញុំចូលចិត្តវិធីសាស្រ្តជាប្រព័ន្ធរបស់អ្នកក្នុងការបង្ហាញព័ត៌មាន។ ខ្ញុំបានទទួល ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏ច្រើន។ចំណេះដឹង ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមើលអ្វីដែលខ្ញុំដាក់ក្នុងមាត់របស់ខ្ញុំខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ដោយមានជំនួយរបស់អ្នក ភាពអស់កម្លាំងរបស់ខ្ញុំបានរលាយបាត់ ហើយខ្ញុំទទួលបានកម្លាំងដើម្បីរស់នៅ និងរីករាយ។អាហាររបស់ខ្ញុំមានអាហាររស់ជាចម្បង!”

សម្ព័ន្ធ Waldberg

2016-07-11T04:57:19+01:00

សម្ព័ន្ធ Waldberg

“ខ្ញុំចូលចិត្តវិធីសាស្រ្តជាប្រព័ន្ធរបស់អ្នកក្នុងការបង្ហាញព័ត៌មាន។ ខ្ញុំបានទទួលចំណេះដឹងជាច្រើន ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមើលទៅអ្វីដែលខ្ញុំដាក់ក្នុងមាត់របស់ខ្ញុំខុសពីធម្មតា។ ដោយមានជំនួយរបស់អ្នក ភាពអស់កម្លាំងរបស់ខ្ញុំបានរលាយបាត់ ហើយខ្ញុំទទួលបានកម្លាំងដើម្បីរស់នៅ និងរីករាយ។ អាហាររបស់ខ្ញុំមានអាហាររស់ជាចម្បង!”

https://site/testimonials/liga-valdberga

17.06.2018

សមត្ថភាពរបស់ Melon អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យរាងកាយរបស់យើងត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងថាផលិតផលនេះអាចប្រឆាំងនឹងការរលាកក្រពេញប្រូស្តាតនោះទេ។ គ្រាប់ Melon ជាមួយទឹកឃ្មុំសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត ឬ decoction នៃពួកវាអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ ការពារប្រឆាំងនឹងផលវិបាក និងបង្កើនថាមពល។ នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងយើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីសកម្មភាពដែលមានប្រយោជន៍របស់ពួកគេទាំងអស់អំពីការងារវិជ្ជមាននៃ pulp នៃវប្បធម៌ Melon នេះអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការចម្អិនអាហារពីវា ថ្នាំ. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុនពេលប្រើព័ត៌មាននេះ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការណែនាំនៃការព្យាបាលនេះ និងលទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់របស់វានៅក្នុងករណីរបស់អ្នក។

ក្រពេញប្រូស្តាតជាអ្វី?

ជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺ urological ទូទៅបំផុតគឺជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។ នេះគឺជារោគសាស្ត្ររលាកនៃក្រពេញប្រូស្តាតដែលកើតឡើងចំពោះបុរសដែលមានអាយុលើសពី 30 ឆ្នាំ។ ការរួមភេទកាន់តែចាស់ លទ្ធភាពនៃការកើតជំងឺនេះកាន់តែខ្ពស់។ ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតកើតឡើងក្នុងទម្រង់មិនទាន់ឃើញច្បាស់ក្នុងប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃករណី ដែលនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកជំងឺសូម្បីតែមិនដឹងអំពីស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។ ហើយដោយគ្មានការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា ជាលិកាក្រពេញប្រូស្តាតឈប់ដំណើរការ ហើយបុរសនោះក្លាយទៅជាគ្មានកូន ជាមួយនឹងមុខងារលិង្គចុះខ្សោយ។

ក្រពេញប្រូស្តាតគឺជាសរីរាង្គបន្តពូជដែលត្រូវបានរកឃើញតែចំពោះបុរសប៉ុណ្ណោះ។ វាមានទីតាំងនៅខាងក្រោមប្លោកនោមបន្តិចហើយទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិត អាថ៌កំបាំងពិសេសធានាបាននូវលទ្ធភាពជោគជ័យនៃមេជីវិតឈ្មោល និងការស្ទះប្រឡាយទឹកនោមអំឡុងពេលរួមភេទ។

យោងតាមវគ្គសិក្សាជំងឺនេះត្រូវបានបែងចែកជា 2 ទម្រង់: រ៉ាំរ៉ៃនិងស្រួចស្រាវ។ ជាធម្មតា ទីពីរវិវឌ្ឍមុនគេ ហើយបើគ្មានការព្យាបាលទេ វាវិវត្តទៅទីមួយ។ ពួកគេត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

ការជម្រុញញឹកញាប់ទៅបង្គន់ ជាពិសេសនៅពេលយប់
ឈឺចាប់ពេលនោម
ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ, perineum, ខ្នងខាងក្រោម
ការឡើងរឹងរបស់លិង្គខ្សោយ ការឆាប់ចេញទឹកកាម
ការបាត់ខ្លួននៃការឈានដល់ចំណុចកំពូល ការបញ្ចេញទឹកកាមឈឺចាប់
គ្រុនក្តៅ (រហូតដល់ ៣៧ ក្នុងដំណាក់កាលរ៉ាំរ៉ៃ រហូតដល់ ៤០ ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ)

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ វាមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាក្រពេញប្រូស្តាត adenoma ឬមហារីក ការនោមទាស់ស្រួចស្រាវ ដែលទាមទារឱ្យចូលមន្ទីរពេទ្យ។ ទម្រង់បែបបទរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ ជួនកាលរោគសញ្ញាមិនធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍អស់ជាច្រើនខែ ហើយបុរសចាប់ផ្តើមគិតថាពួកគេបានជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតគឺជាកិច្ចការដ៏លំបាកមួយ ដែលដំណោះស្រាយដែលទាមទារនូវវិធានការទាំងមូល។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការព្យាបាលដោយថ្នាំ ដែលរួមមានថ្នាំមួយចំនួនធំផ្សេងគ្នា និងនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា និង អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ជាមួយនឹងការព្យាបាលរាងកាយដើម្បីការពារការកើតឡើងវិញ។

មូលហេតុនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺនេះគឺការជាប់គាំងនៃឈាមនិងកូនកណ្តុរញឹកញាប់បំផុតទីពីរគឺការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីបង្កជំងឺ។ ទីមួយអាចបណ្តាលមកពីរបៀបរស់នៅអសកម្ម និងការងារស្ងប់ស្ងាត់ ការមិនរួមភេទរយៈពេលវែង និងទីពីរអាចបណ្តាលមកពីការរួមភេទដោយមិនបានការពារជាមួយអ្នកផ្ទុកមេរោគ វត្តមាននៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងខ្លួន ភ្នាក់ងារបង្ករោគដែលត្រូវបានផ្ទេរ។ ដោយលំហូរឈាមទៅកាន់ក្រពេញប្រូស្តាត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ពិរុទ្ធជននៃ pathology អាចជា:

ការចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
របួសឬការវះកាត់ឆ្អឹងអាងត្រគាក
អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ
ទម្លាប់អាក្រក់
ការទល់លាមករយៈពេលវែង
សកម្មភាពរាងកាយច្រើនពេក

បើគ្មានការព្យាបាលទេ បាតុភូតរលាកមានគ្រប់ឱកាសនៃការរីករាលដាលដល់សរីរាង្គជិតខាង ដែលបណ្តាលឱ្យរលាកបង្ហួរនោម ឬ vesiculitis (ជំងឺទាំងនេះច្រើនតែកើតឡើងជាមួយគ្នា)។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត អាប់សឬការរលាកអាចនឹងចាប់ផ្តើម។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ Melon

ផ្លែឈើ និងបន្លែផ្សេងៗមិនត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតតាមន័យត្រង់នៃពាក្យនោះទេ។ សារធាតុមានប្រយោជន៍ពីសមាសភាពរបស់ពួកគេអាចបង្កើនល្បឿននៃការងើបឡើងវិញ។ ក្នុងចំណោមផលិតផលទាំងនេះ ផ្លែឪឡឹកឈរចេញជាលក្ខណៈអំណោយផលដែលអាចជួយកម្ចាត់ជំងឺមួយចំនួនធំ។ ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការញ៉ាំ Melon ជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត ឬដំណាំ Melon នេះត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកជំងឺ? គួរកត់សំគាល់ថា មានការណែនាំមួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផល ដូចខាងក្រោមដែលវាអាចទទួលទានបានដោយអ្នកដែលមានស្ថានភាពសុខភាពណាមួយ។

កម្លាំងខ្សោយ លិង្គទន់ខ្សោយ កង្វះការឡើងរឹងរបស់លិង្គរយៈពេលវែង មិនមែនជាការកាត់ទោសប្រហារជីវិតសម្រាប់ជីវិតផ្លូវភេទរបស់បុរសនោះទេ ប៉ុន្តែជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថារាងកាយត្រូវការជំនួយ ហើយកម្លាំងបុរសកំពុងចុះខ្សោយ។ បរិភោគ ចំនួនធំថ្នាំដែលជួយបុរសឱ្យមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គមានស្ថេរភាពសម្រាប់ការរួមភេទ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់មានគុណវិបត្តិ និង contraindications ផ្ទាល់របស់ពួកគេ ជាពិសេសប្រសិនបើបុរសនោះមានអាយុ 30-40 ឆ្នាំ។ ដំណក់ "M16" សម្រាប់ជំនួយដ៏ខ្លាំងក្លាមិនត្រឹមតែទទួលបានការឡើងរឹងរបស់លិង្គនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដើរតួជាការបង្ការ និងការប្រមូលផ្តុំ ថាមពលបុរសអនុញ្ញាតឱ្យបុរសរួមភេទបានយូរឆ្នាំ!...

ផ្លែឈើមាន មាតិកាកាឡូរីទាបផ្លែឈើរបស់វាជាធម្មតាមានរាងស្វ៊ែរ ឬរាងស៊ីឡាំង និងមានពណ៌សទៅជាពណ៌ត្នោត។ វាត្រូវបានគេបរិភោគឆៅ ឬហាលស្ងួត កែច្នៃជាអាហារ ទឹកឃ្មុំ Melon. តើនាងអាចប្រឈមនឹងជំងឺអ្វីខ្លះ៖

ជំងឺផ្លូវចិត្ត
ជំងឺក្រពះ
ស្ថានភាពស្ត្រេស ការគេងមិនលក់
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ជំងឺ Helminthiasis
រោគសាស្ត្រនៃថ្លើម, តម្រងនោម, ប្លោកនោម
ពិការភាពស្បែក (សារធាតុពណ៌, មុន)

ជំនួយពីផ្លែឪឡឹកអាចទទួលបានសម្រាប់ជម្ងឺរលាកផ្សេងៗ ជំងឺឈាមរត់ ក្រិនសរសៃឈាម ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងបញ្ហាសម្ពាធឈាម។ ដោយមានជំនួយរបស់វាអ្នកអាចសម្អាតរាងកាយជាតិពុលកម្ចាត់ ផោនបន្ថែម. ចំពោះជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែគឺដើម្បីបង្កើនថាមពល និងធ្វើឱ្យមុខងារសម្ងាត់នៃក្រពេញប្រូស្តាតមានលក្ខណៈធម្មតា ការពារការបង្កើតថ្មនៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាត។ ប្លោកនោមបង្កើនការការពាររបស់រាងកាយ។ វាកាត់បន្ថយការរលាកនិងផ្តល់ ឥទ្ធិពល diuretic. ក្រៅពីនេះ សកម្មភាពមានប្រយោជន៍រុក្ខជាតិអាចត្រូវបានគេហៅថា:

ការកែលម្អការចងចាំ
ឥទ្ធិពល expectorant
ការរំលាយអាហារប្រសើរឡើង
ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែក, ក្រចក, សក់
ពង្រឹងការងារឱសថ

សម្រាប់ច្រើនទៀត ការពិពណ៌នាលម្អិតការងារ Melon អ្នកអាចយោងទៅចំណុចបន្ទាប់។

សមាសភាពគីមី

ដើម្បីស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកអាចរំពឹងពីផ្លែឪឡឹក ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំវាជាប្រចាំ អ្នកអាចសិក្សាវាបាន សមាសភាពគីមី. សមាសធាតុនៃវប្បធម៌គឺវីតាមីននិងមីក្រូធាតុផ្សេងៗអាស៊ីតអាមីណូ។ ទោះបីជាការពិតដែលថាភាគច្រើនគឺជាទឹក (ប្រហែល 90%) ក៏ដោយក៏បរិមាណសារធាតុដែលនៅសល់គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធស្ទើរតែទាំងអស់។ Melon មានផ្ទុកច្រើនបំផុត៖

វីតាមីន A, B1, C
ប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម ក្លរីន ស័ង្កសី
អាស៊ីតហ្វូលិក
ជាតិសរសៃ
Pectin និងអ្នកដទៃ។

វីតាមីន A (Retinol) គឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏រឹងមាំដែលការពារការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក។ វាក៏ជួយពន្លឿនដំណើរការព្យាបាល រក្សាភាពសុចរិតនៃកោសិកា និងពន្យឺតដំណើរការនៃភាពចាស់ផងដែរ។ វាបង្កើនភាពធន់នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៅនឹងអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបង្កើតមេជីវិតឈ្មោល និងបង្កើនកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុល "ល្អ" នៅក្នុងឈាម។ វីតាមីន B1 (thiamine) គឺចាំបាច់ដើម្បីរក្សាមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងការពារការរំខានរបស់វា។ វាត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការរំលាយអាហារនិងចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃសាច់ដុំបេះដូងនិងការធ្វើឱ្យធម្មតានៃចំណង់អាហារ។

តើអាស៊ីត ascorbic មានតួនាទីអ្វីខ្លះ? សមាសធាតុនេះក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី និងការពារការបង្កើតដុំសាច់។ សូមអរគុណដល់វា ការសំយោគអរម៉ូនមួយចំនួនកើតឡើង ហើយដំណើរការ redox ត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ វីតាមីន C ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ ធ្វើអោយស្ថានភាពស្បែកប្រសើរឡើង ជួយកាត់បន្ថយបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" នៅក្នុងឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ស័ង្កសីអាចបង្កើនមុខងារលិង្គរបស់បុរស ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបង្កើតមេជីវិតឈ្មោល និងការផលិតអ័រម៉ូន testosterone ។ សូមអរគុណចំពោះវា និងធាតុមួយចំនួនទៀត គ្រាប់ Melon គឺជាថ្នាំសម្រើបដ៏រឹងមាំដែលជួយបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ និងបង្កើនភាពរឹងមាំនៅលើគ្រែ។ ប៉ូតាស្យូមគ្រប់គ្រង តុល្យភាពទឹក។និងរក្សាលំនឹងចង្វាក់បេះដូង ជួយកាត់បន្ថយការហើម ដែលល្អសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។ អាស៊ីតហ្វូលិក (B9) មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើភាពស៊ាំនិង ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, ការរំលាយអាហារ។ ជាតិសរសៃមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការរលាកក្រពះពោះវៀន កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ជួយកម្ចាត់ជាតិពុល និងរក្សា microflora ធម្មតានៅក្នុងពោះវៀន។

Pectin ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនានៃក្រពះ និងសំអាតរាងកាយនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។ ទឹកអាចឱ្យផ្លែឪឡឹកបំបាត់ការស្រេកទឹកបានយ៉ាងល្អ និងមានឥទ្ធិពលល្អដល់ក្រពះពោះវៀន។ ព័ត៌មានបន្ថែមអាចរកបាននៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញខាងក្រោម។

El Macho សម្រាប់ថាមពល

វេជ្ជបញ្ជាឱសថ

នៅក្នុងថាំពទ្យ folk គ្រាប់ពូជ Melon ត្រូវបានគេប្រើទាំងពីរនៅក្នុង ទម្រង់បរិសុទ្ធនិងជាផ្នែកមួយនៃមធ្យោបាយផ្សេងៗ។ មួយក្នុងចំណោមច្រើនបំផុត រូបមន្តសាមញ្ញ- នេះគឺដើម្បីធ្វើស្រាក្រឡុកពីគ្រាប់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការ:

យកគ្រាប់ពូជ Melon ស្រស់ ៣ស្លាបព្រាបាយ និងទឹកដោះគោ ១លីត្រ
គ្រាប់ត្រូវកិនឱ្យម៉ត់ រួចចាក់ទឹកដោះគោ រួចដាក់ភ្លើង។
បន្ទាប់ពីអង្គធាតុរាវបានចំហុយលើកំដៅទាបរយៈពេល 4-5 នាទីត្រជាក់និងសំពាធរាវ។
ផឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរៀបចំ, តែម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ

អ្នកមិនគួរចៀនគ្រាប់ពូជទេក្នុងទម្រង់នេះពួកគេនឹងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ decoction នៃពួកវានឹងត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យអ្នកជំងឺ លទ្ធផលល្អ។. ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកគួររៀបចំគ្រាប់ពូជ 1 គីឡូក្រាមនិងទឹក 5 លីត្រ។ បន្ទាប់មក វត្ថុរាវត្រូវដាក់លើភ្លើង ហើយដាំឱ្យពុះរហូតដល់ទឹកនៅសល់តែ ៣ លីត្រប៉ុណ្ណោះ។ ផលិតផលដែលនៅសល់ត្រូវបានត្រងនិងចាក់ចូលទៅក្នុងដប។ យក 100 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលកំដៅ។

គ្រឿងសម្អាងមួយទៀតអាចត្រូវបានរៀបចំដោយចាក់គ្រាប់ពូជ 1 កែវចូលទៅក្នុងទឹក 3 លីត្រហើយទុកចោលមួយយប់។ បន្ទាប់ពីនេះផលិតផលត្រូវតែតឹងហើយស្រវឹងជាមួយគ្នា។ ទឹកធម្មតា។ពេញមួយថ្ងៃ។ គ្រាន់តែម្សៅពីគ្រាប់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំរហូតដល់ 100 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃហើយវាត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹក។ បន្ថែម 1 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោកំដៅវាឡើងហើយផឹក 1 កែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញផ្លែឪឡឹកនៅក្នុងខែសីហា; ប៉ះសំបក អ្នកគួរតែទទួលបានសំឡេងរិល។ វាត្រូវតែមកពីនាង ក្លិនរីករាយកន្ទុយគួរតែស្ងួតហើយ "ច្រមុះ" ទន់។

ការទប់ស្កាត់

យើងបានស្វែងយល់ថាតើផ្លែឪឡឹកមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត និងក្រពេញប្រូស្តាត adenoma ដែរឬទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថាតើវាមានកម្រិតអ្វីខ្លះចំពោះការប្រើប្រាស់របស់វា។ ការហាមឃាត់ចំពោះការយកគ្រាប់ ឬគ្រាប់គឺ៖

ដំបៅក្រពះនៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ
អាស៊ីតក្រពះកើនឡើង
ជំងឺលើសវីតាមីន
ការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះផលិតផល

អ្នកគួរតែតាមដានបរិមាណផ្លែឪឡឹក ដែលអ្នកញ៉ាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះ… ការញ៉ាំច្រើនពេកអាចនាំឱ្យមានប្រតិកម្មដែលមិនចង់បាន - ជំងឺរំលាយអាហារជួនកាលសូម្បីតែការពុល។ ព្យាយាមមិនផ្សំផលិតផលជាមួយគ្រឿងស្រវឹង អាហារ។ សម្បូរទៅដោយម្សៅ. ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហា សូមទុកផ្លែឪឡឹកក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 5 ថ្ងៃពេញ និង 3 ថ្ងៃជាបំណែកៗ។

សារៈសំខាន់នៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវគឺជាកាតព្វកិច្ចក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតហើយមិនត្រឹមតែវាប៉ុណ្ណោះទេ។ ចំពោះជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់ របបអាហារដែលមានតុល្យភាពនឹងជួយឱ្យមនុស្សម្នាក់ឆាប់ជាសះស្បើយ និងជៀសវាងការកើតឡើងវិញ។ ផលវិបាកនៃការទទួលទានអាហារខុសនឹងមានការរីករាលដាលនៃបាតុភូតរលាក ការថយចុះនៃភាពស៊ាំ និងការឡើងទម្ងន់ខ្លួន។ តើអនុសាសន៍អ្វីខ្លះដែលអ្នកជំងឺគួរអនុវត្តតាម៖

លុបបំបាត់ជាតិអាល់កុលចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក។
កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ តែខ្លាំងនិងកាហ្វេ
កាត់បន្ថយបរិមាណអាហារផ្អែម ខ្លាញ់ ប្រៃ
លុបបំបាត់ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន

វាមានតម្លៃក្នុងការញ៉ាំជាប្រភាគនិងផ្នែកតូចៗ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការចំហុយ ស្ងោរ ឬដុតនំអាហារ ហើយជៀសវាងការចៀន។ ម៉ឺនុយរបស់បុរសមិនគួរមានអាហារកែច្នៃ អាហាររហ័ស ឬអាហារកំប៉ុង។ អាហារហឹរ និងជូរអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ភ្នាសរំអិល ដូច្នេះកាត់បន្ថយបរិមាណរបស់វាផងដែរ។ ភាគច្រើន ផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អអ្នកដែលបំពេញរាងកាយត្រូវបានពិចារណា មួយចំនួនធំវីតាមីននិងមីក្រូ។

អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើអាហារសមុទ្រនិងផលិតផលទឹកដោះគោផ្លែឈើបន្លែនិងឱសថ។ អ្នកក៏គួរញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរជាតិស័ង្កសី និងសេលេញ៉ូមបន្ថែមទៀត (គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ គ្រាប់ល្ពៅថ្លើមមាន់) ។

ក្នុងចំណោម ឱសថ folkការសង្កត់ធ្ងន់គួរតែត្រូវបានដាក់ infusions រុក្ខជាតិនិងល្បាយអាហារូបត្ថម្ភជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរៀបចំម៉ាសដូចខាងក្រោមៈ លាយគ្រាប់ល្ពៅកិនចំនួន 500 ក្រាមជាមួយទឹកឃ្មុំ 200 មីលីលីត្រ លាយឱ្យសព្វ រួចដាក់ក្នុងទូទឹកកក។ យក 1 ស្លាបព្រានៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ ល្បាយដូចគ្នាអាចត្រូវបានធ្វើពី វ៉ាល់ណាត់និងទឹកឃ្មុំ។ ក្នុងចំណោម ឱសថឱសថ Decoctions ត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងល្អបំផុតពី chamomile, wort ផ្លូវ John's, fireweed, nettle និង thyme ។

សូមព្យាយាមផងដែរនូវពេលវេលាសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណវានឹងជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើងនិងបំបាត់ការកកស្ទះ។ ការម៉ាស្សាក្រពេញប្រូស្តាតនឹងធ្វើអោយដំណើរការនៃសរីរាង្គមានភាពប្រសើរឡើង ជាពិសេសការផលិតសារធាតុសំងាត់របស់វា។ ការឡើងកំដៅផែនដីមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រហាក់ប្រហែល។

តើអ្នកណានិយាយថាវាពិបាកក្នុងការពង្រីកលិង្គរបស់អ្នក អូសបន្លាយទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ និងពង្រឹងលិង្គ?

មិនគួរឱ្យជឿ... អ្នកអាចពង្រីកលិង្គបាន 3-4 សង់ទីម៉ែត្រ ពង្រីកការរួមភេទលើកដំបូងដល់ 30-40 នាទី ផ្តល់ឱ្យវានូវកាយវិភាគសាស្ត្រ ទម្រង់ត្រឹមត្រូវ។និងបង្កើនភាពរសើបនៃលិង្គនៅគ្រប់វ័យ និងជារៀងរហូត!
លើកនេះ។
ដោយមិនចាំបាច់លេបថ្នាំ វះកាត់ ចាក់ថ្នាំ ឬវិធីវះកាត់ផ្សេងៗ!
នោះជាពីរ។
ត្រឹមតែមួយខែ!
នោះជាបី។

មានមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ ស្វែងយល់ពីវិធីដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអស្ចារ្យក្នុងពេលតែមួយខែ...>>>