បន្ទះសៀគ្វី strawberry ធ្វើនៅផ្ទះ។ បន្ទះសៀគ្វី Strawberry - ចម្អិននិងញ៉ាំនៅផ្ទះ

រូបរាងរបស់ផ្លែស្ត្របឺរីគឺជាសញ្ញាមួយច្បាស់លាស់នៃការចាប់ផ្តើមពិតប្រាកដនៃរដូវក្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើសាឡាត់ strawberry, ចំណិត strawberry និងចាន strawberry ផ្សេងទៀតរួចហើយ; ប្រសិនបើអ្នកបានចម្អិនផ្លែស្ត្របឺរី "ប្រាំនាទី" compote និងចាហួយរួចហើយ សូមសាកល្បងបន្ទះសៀគ្វី strawberry ។ នេះ​គឺ​ជា​ការ​ព្យាបាល​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ទាក់ទាញ​!

វាគឺជាការចង់ដឹងចង់ឃើញដែលថាការ pampering នេះអាចត្រូវបានប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយចាប់តាំងពីទាំងនេះគឺជាផ្លែឈើស្ងួតធម្មតា។ បន្ទះសៀគ្វីមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដោយខ្លួនឯង។ ពួកគេអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅបបរឬ muesli ។ អ្នកក៏អាចដុតនំចំណិតណាមួយដោយតុបតែងវាជាមួយផ្កា strawberry ស្ងួត។ ជាទូទៅមិនមានការរឹតបន្តឹងទេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសរៀបចំផ្លែស្ត្របឺរីទាំងនេះបន្ថែមទៀត នោះពួកវានឹងត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងកែវមួយយ៉ាងយូរ ពាងបិទជិតនៅក្នុងទូផ្ទះបាយធម្មតា។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ប្រហែល ៤ ម៉ោង។

គ្រឿងផ្សំ

• ផ្លែស្ត្របឺរី ៦០០-៦៥០ ក្រាម។

ផ្លែស្ត្របឺរីផ្អែមធំគឺល្អបំផុតសម្រាប់ធ្វើបន្ទះសៀគ្វីស្ត្របឺរី ហើយដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការស្រួយលឿន វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសផ្លែប៊ឺរីដែលមិនមានជាតិទឹក។

ក្នុងរដូវរងាដ៏ត្រជាក់ ខ្យល់ព្យុះ ពេលល្ងាចមួយពែង អារម្មណ៍នឹករលឹកចំពោះពេលវេលាដ៏ក្តៅគគុកនៃរដូវក្តៅ ស្រាប់តែផ្ទុះឡើង។ ហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងត្រូវបានកំដៅដោយអាហារឆ្ងាញ់ដែលយើងចូលចិត្ត - ផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួត មាតិកាកាឡូរីគឺខ្ពស់ជាងរបស់ស្រស់ៗ ប៉ុន្តែថាមពលកំដៅនេះគឺចាំបាច់ណាស់នៅពេលត្រជាក់! ដោយបន្ថែមបំណែកពីរបីទៅតែ អ្នកអាចរីករាយមិនត្រឹមតែរសជាតិដ៏អស្ចារ្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងក្លិនក្រអូបនៃវាលស្ផោបឺរីរដូវក្តៅផងដែរ។

តាំងពីបុរាណកាលដូនតារបស់យើងបានសម្ងួតបន្លែនិងផ្លែឈើ។ ស្ងួតនៅក្នុងព្រះអាទិត្យនៅក្នុង ovens, ovens ។ ឥឡូវនេះដំណើរការនេះបានក្លាយទៅជាលឿនជាងមុន ងាយស្រួលជាងមុន និងមានផាសុកភាពជាមួយនឹងការមកដល់នៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី។ ហើយ​ទិន្នផល​ផលិតផល​មាន​គុណភាព​ខ្ពស់ ដោយ​បាត់បង់​សារធាតុចិញ្ចឹម​តិចតួច ហើយ​ស្អាត។ ម្ចាស់អព្ភូតហេតុនេះឥឡូវនេះមានឱកាសស្ងួតបន្លែផ្លែឈើផ្លែប៊ឺរីឱសថផ្សិតនិងសូម្បីតែសាច់និងត្រីនៅផ្ទះ។ ស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់រូបនឹងសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងការរៀបចំរបស់នាង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្ងួត strawberries នៅក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី?

បន្ទះសៀគ្វីស្ត្របឺរីស្ងួតគឺជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ដែលក្មេងៗចូលចិត្ត។ ដំណើរការនៃការស្ងួត berry នេះគឺពិបាកណាស់ហើយអ្នកនឹងត្រូវអត់ធ្មត់។ ជួរនៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនីគឺធំទូលាយណាស់ហើយដូច្នេះគោលការណ៍ប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេគឺខុសគ្នា។ គួរតែអានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះ... ពេលវេលាស្ងួតសម្រាប់ចានផ្លែប៊ឺរីអាចមានចាប់ពី 6 ទៅ 12 ម៉ោង។ វាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះថ្មីថ្មោងឱ្យទុកឧបករណ៍ឱ្យបើកពេញមួយយប់ទេ - ស្រទាប់ខាងក្រោមនៃចំណិតស្ត្របឺរីអាចឆេះ។ ដោយបានសិក្សាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់យើងបន្តទៅដំណើរការស្ងួតដោយខ្លួនឯង។

1. យើងលាងសមាតផ្លែប៊ឺរីនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ហើយយកដើមចេញ។ ទុកឱ្យទឹកហូរបានល្អអ្នកអាចរាលដាលកណាត់នៅលើក្តារ។ យើងបានកាត់ផ្លែប៊ឺរីនីមួយៗទៅជាចំណិតសំប៉ែត កម្រាស់ប្រហាក់ប្រហែលគឺ 4 មីលីម៉ែត្រ ផ្លែប៊ឺរីតូចៗអាចទាំងមូល ឬពាក់កណ្តាល។ វាងាយស្រួល និងរហ័សក្នុងការធ្វើជាមួយឧបករណ៍កាត់ស៊ុត។
2. ដាក់ផ្លែប៊ឺរីនៅលើថាសស្អាតក្នុងស្រទាប់មួយ និយមដោយមិនប៉ះគ្នា។ ប្រសិនបើរន្ធមានទំហំធំ អ្នកគួរតែទិញសំណាញ់បន្ថែម។ យើងបើករបៀបប្រតិបត្តិការរបស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនីកំណត់សីតុណ្ហភាពក្នុងរង្វង់ 50-55 ។ យើងពិនិត្យជាទៀងទាត់ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ រៀបចំបន្ទះក្តារឡើងវិញ។
3. ផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតដែលផលិតរួចគឺទន់ ប្លាស្ទិក ហើយមិនបញ្ចេញទឹកនៅពេលចុច។ ភាគច្រើនអាស្រ័យលើកម្រាស់នៃចំណិតនិងពេលវេលាស្ងួត។
4. នៅពេលដែលត្រជាក់ទាំងស្រុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតនឹងចេញពីថាសកាន់តែងាយស្រួលបើចាំបាច់ប្រើកាំបិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
5. ដាក់ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងពាងស្ងួត ស្អាត បិទជាមួយគំរបបូមធូលី ហើយទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

បន្ទះចំនួនប្រាំនឹងផ្ទុកផ្លែប៊ឺរីប្រហែល 1 គីឡូក្រាមទិន្នផលស្ងួតនឹងមាន 70 ក្រាមមាតិកាកាឡូរីនៃ 100 ក្រាមនៃផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតគឺ 273 kcal ។ អាយុកាលធ្នើនៃផ្លែឈើស្ងួតគឺរហូតដល់ 2 ឆ្នាំ។

ផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួត

មានវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីសម្ងួតផ្លែប៊ឺរីនេះ ហើយវានឹងប្រែជាស្ងួត។ អ្នកខ្លះហៅផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតថា ថៃ។ តោះមើលរូបមន្តមួយ!

1. បន្ថែមស្ករ 400 ក្រាមទៅ 1 គីឡូក្រាមនៃផ្លែប៊ឺរីហើយដាក់ចាននៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់មួយថ្ងៃ។
2. រៀបចំសុីរ៉ូដោយផ្អែកលើទឹក 350 ក្រាម - ស្ករ 350 ក្រាម។ ចាក់​ផ្លែ​បឺរី​ត្រជាក់​ចូល​ក្នុង​ទឹក​ស៊ី​រ៉ូ​ឱ្យ​ពុះ​ហើយ​ដាំឱ្យ​ពុះ​១០​នាទី​។ ដាក់ក្នុង colander (sieve) ហើយទុកឱ្យទឹកហូរ។
3. ដាក់ផ្លែស្ត្របឺរីនៅលើសន្លឹកដុតនំហើយដាក់វានៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 85 ដឺក្រេ។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី។ យកចេញ, ត្រជាក់, កូរជាមួយ spatula ឈើមួយ។
4. យើងអនុវត្តការព្យាបាលកំដៅ 2 ដងទៀតប៉ុន្តែបន្ថយសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងឡទៅ 75 ដឺក្រេ។ បន្ទាប់មកយើងត្រជាក់និងរក្សាផ្លែប៊ឺរីនៅសីតុណ្ហភាព 30 ដឺក្រេរយៈពេល 6-8 ម៉ោងឬក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី។

អ្នកអាចជ្រើសរើសវិធីសម្ងួតទាំងពីរ ដើម្បីប្រៀបធៀបគុណភាពរសជាតិនៃដំណាំផ្លែប៊ឺរីដ៏អស្ចារ្យនេះ។ ទោះបីជាដំណើរការនេះពឹងផ្អែកលើកម្លាំងពលកម្មក៏ដោយក៏វាមានតម្លៃវា! “ស្ពូលតូច ប៉ុន្តែថ្លៃ!” ទាំងផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួត និងស្ងួតមានបរិមាណវីតាមីន និងមីក្រូរ៉ែកាន់តែច្រើន មាតិកាកាឡូរីត្រូវបានកើនឡើង ដែលមានន័យថារាងកាយរបស់យើងនឹងទទួលបានថាមពល ឬបន្ទុកនៃភាពរស់រវើក។ ព្យាបាលខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកចំពោះអាហារឆ្ងាញ់ដ៏អស្ចារ្យនេះ!

បន្ទះសៀគ្វី គឺជាចំណិតដែលមិនត្រឹមតែអាចបរិភោគជាអាហារពេលព្រឹក ឬប្រើជាអាហារសម្រន់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប្រើសម្រាប់តុបតែងនំដុត និងបង្អែម ក៏ដូចជាបន្ថែមទៅបបរ និង muesli ផងដែរ។ យើងនាំមកជូនលោកអ្នកនូវរូបមន្តដ៏សាមញ្ញមួយ ដែលអាចរៀបចំនៅផ្ទះបាន។ បន្ទះសៀគ្វីផ្លែស្ត្របឺរីនឹងទាក់ទាញមិនត្រឹមតែចំពោះកុមារប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចំពោះមនុស្សពេញវ័យផងដែរ ព្រោះវាមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ហើយសំខាន់បំផុតនោះគឺវាស្រដៀងនឹងផ្កាកូលាប។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រមូលឬទិញនៅដើមខែមិថុនានៅពេលដែល berries ត្រូវបានដាំដុះតាមធម្មជាតិនៅក្នុងដីបើកចំហ។ ជ្រើសរើសផ្លែឈើរឹងមាំជាមួយ pedicels បម្រុងទុក។ សម្រាប់ការផ្ទុកវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជៀសវាង berries តូច។

- ផ្លែឈើដែលចូលចិត្តរបស់អ្នកធ្វើនំ និងចុងភៅ។ បង្អែមជាច្រើនប្រភេទត្រូវបានផលិតចេញពីវា។ សាមញ្ញបំផុតគឺបន្ទះសៀគ្វី strawberry ។

រូបមន្តជាមួយរូបថត "បន្ទះសៀគ្វីស្ត្រប៊េរីស្ងួត" - រសជាតិឆ្ងាញ់

ដើម្បីរៀបចំអាហារសម្រន់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ សូមជ្រើសរើសផ្លែបឺរីធំៗ ផ្អែម ហើយរៀបចំម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី និងក្រដាសដាក់អាហារផងដែរ។ សូមក្រឡេកមើលសកម្មភាពជាជំហាន ៗ ។

បច្ចេកវិទ្យាចម្អិនអាហារ៖

• យកដើមចេញពីផ្លែស្ត្របឺរី ហើយលាងទឹកចេញ។

• បន្ទាប់អ្នកត្រូវកាត់ដើម្បីឱ្យចានស្តើងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

• ដាក់ចំណិតនៅលើថាសនៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី។

• ស្ងួតផ្លែប៊ឺរីប្រហែល 5 ម៉ោងនៅសីតុណ្ហភាព t - 50 ដឺក្រេ (ទឹកគួរហួតទាំងស្រុង) ។
• នៅពេលដែលសំណើមទុកដាក់ parchment និងស្ងួតរយៈពេល 1,5 ម៉ោងទៀត។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការស្ងួតអ្នកអាចប្រោះជាមួយស្ករ។

រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំអាហារសម្រន់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ នេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដែលទើបតែស្គាល់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី និងដំណើរការនៃការបង្កើតបន្ទះសៀគ្វី។

អ្នកក៏អាចប្រើឡសម្រាប់សម្ងួតបានដែរ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដាក់ក្រដាស parchment នៅលើសន្លឹកដុតនំ និងបង្កើនសីតុណ្ហភាពដល់ 100 ដឺក្រេ។ រយៈពេលស្ងួត - 90 នាទី (និយមជាមួយសន្និបាត) ។

គន្លឹះ៖ ទុកទ្វារឱ្យចំហបន្តិចដើម្បីឱ្យខ្យល់ដែលមានសំណើមត្រូវបានជំនួសដោយខ្យល់ស្ងួត ហើយដំណើរការកាន់តែលឿន។ វាត្រូវបានណែនាំអោយទុកចំណិតតូចៗនៅក្នុងពាងកែវដែលមានខ្យល់ចេញចូលឆ្ងាយពីទឹក។

មាតិកាកាឡូរីនៃបន្ទះសៀគ្វីគឺ 30 kcal ក្នុង 100 ក្រាម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាត្រូវបម្រើជាមួយអ្វីទេ វាសាមញ្ញណាស់។ បន្ថែមពីលើការត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងបង្អែមពួកគេត្រូវបានបន្ថែមទៅ compote និងតែផ្តល់នូវក្លិនបិដោរនិងរសជាតិដ៏ទេវភាព។

បន្ទះសៀគ្វី Strawberry គឺជា "ឃ្លាំង" នៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃផ្លែប៊ឺរី

គ្រប់ទីកន្លែងដែលពួកគេបន្ថែមផ្លែប៊ឺរីដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងរសជាតិ - ទៅសាឡាត់ ចានសាច់ បង្អែម អាហារសម្រន់។ល។ វាឆ្លងកាត់ការព្យាបាលកំដៅផ្សេងៗ - វាត្រូវបានកក, ឆ្អិននិងសុទ្ធ។ ផ្គូផ្គងល្អជាមួយផ្លែឈើ គ្រាប់ និងឈីសផ្សេងទៀត។

ដូច្នេះវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តចំអិនផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតសម្រាប់រដូវរងារ។ ដោយមានជំនួយរបស់វា អ្នកអាចតុបតែងចានបានយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងអំឡុងពេលអាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិកដោយឯកឯង ឬពិធីជប់លៀង។

តើមានអ្វីពិសេសអំពីបន្ទះសៀគ្វី strawberry?

សាច់ក្រកត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាង។ ជាការពិតណាស់ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទិញវាដោយមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែង ប៉ុន្តែនៅតែ បន្ទះសៀគ្វីដែលផលិតនៅផ្ទះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។

លើសពីនេះទៀតនៅផ្ទះអ្នកអាចជ្រើសរើសផ្លែប៊ឺរីឬផ្លែឈើចាំបាច់ដោយខ្លួនឯងហើយរៀបចំផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតព្រោះវាត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបពិសេស - នៅក្នុងឡឬក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួត។

ផ្លែឈើស្ងួតក៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងកំពុងតមអាហារផងដែរ។

បន្ទះសៀគ្វី Strawberry មិនត្រឹមតែមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសម្រកទម្ងន់ផងដែរ ដោយសារផ្លែប៊ឺរី។ ចំណិតស្តើងៗដែលមានរសជាតិផ្លែប៊ឺរី នឹងក្លាយជាអាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យនៅកន្លែងធ្វើការ នៅសាលារៀន ក្នុងបណ្ណាល័យ ឬនៅខាងក្រៅ។ សាច់ក្រក ផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ លើកអារម្មណ៍ និងពង្រឹងជាលិកាសាច់ដុំ។ ពួកគេត្រូវបានគេហៅថាអរម៉ូននៃសុភមង្គលនិងសេចក្តីអំណរ។

ផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួត គឺជាឱសថដ៏ឆ្ងាញ់សម្រាប់អ្នកដែលមានធ្មេញផ្អែម តូច និងធំ ដែលស្ករត្រូវបាន contraindicated ។ វាត្រូវបានជ្រើសរើសជាអាហារសម្រន់ដោយអត្តពលិកដែលត្រូវការទទួលបានកម្លាំងក៏ដូចជាមនុស្សដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។

ផ្លែប៊ឺរីដើរតួជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពល៖ ពួកគេទប់ស្កាត់ឥទ្ធិពលនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី ការពារភាពចាស់ និងសំអាតឈាម។ ដូច្នេះ​វា​មិន​ចម្លែក​ទេ​ដែល​ចំណិត​ស្តើង​មួយ​អាច​ធ្វើ​បាន​ច្រើន ហើយ​វា​ក៏​អរគុណ​ដល់​ផ្លែ​ស្ត្របឺរី​ដែរ។

អ្នកអាចញ៉ាំអាហារសម្រន់ឆ្ងាញ់ៗបានគ្រប់ពេល។

អាថ៌កំបាំងនៃបន្ទះសៀគ្វីគឺថាពួកគេអាចស្តាររូបរាងពីមុនរបស់ពួកគេឡើងវិញប្រសិនបើពួកគេត្រាំក្នុងទឹកមួយរយៈ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ថាតើអ្នកអាចញ៉ាំផ្លែស្ត្របឺរីញឹកញាប់ប៉ុណ្ណានោះ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។

ទីមួយ តើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយផ្លែប៊ឺរី ទីពីរ តើអ្នកចូលចិត្តបង្អែមកម្រិតណា ទីបីតើបន្ទះសៀគ្វីមានអ្វីខ្លះ? ទោះបីជាពួកវាគ្មានសារធាតុថែរក្សា ពណ៌ ជាតិផ្អែម និងជាតិស្អិត Gluten ក៏ដោយ កត្តាខាងលើត្រូវតែយកមកពិចារណា។

អានផងដែរ។

បង្អែមដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់អាចធ្វើពីផ្លែប៊ឺរីស្រស់ និងទឹកកក។ គ្រឿងផ្សំ៖ ផ្លែស្ត្របឺរី ២០០ ក្រាម - ស្រស់ ឬ...

វិធីស្ងួតផ្លែប៊ឺរីឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ជាការពិត ការសម្ងួតត្រូវចំណាយពេលច្រើន ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវការវត្តមានរបស់មនុស្សទេ។ ខណៈពេលដែលផ្លែបឺរីកំពុងស្ងួត អ្នកអាចធ្វើនំប័រ ឬកិច្ចការផ្ទះផ្សេងទៀត។ លើសពីនេះទៀតដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយការព្យាបាលកំដៅប្រភេទនេះជួយរក្សាសារធាតុចិញ្ចឹម។

ដើម្បីការពារផ្លែស្ត្របឺរីពីការស្អិតជាប់គ្នា និងស្ងួត អ្នកគួរតែដឹងពីអាថ៌កំបាំងនៃដំណើរការនេះ ដែលយើងនឹងចែករំលែកជាមួយអ្នក។

ដូច្នេះជាដំបូង អ្នកត្រូវទិញម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី ដែលជារបស់ដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចយកផ្លែប៊ឺរីនៅខាងក្រៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យ ហើយគ្របវាជាមួយនឹងមារៈបង់រុំ ប៉ុន្តែដំណើរការនេះនឹងចំណាយពេលច្រើនថ្ងៃ ហើយសត្វរុយអាចចុះចតលើផ្លែឈើស្ងួតបាន។

ម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី

ការសម្ងួតនៅផ្ទះដោយប្រើឧបករណ៍អគ្គិសនីគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីដំណើរការនៃការស្ងួតផ្លែស្ត្របឺរីឱ្យបានត្រឹមត្រូវ:

1. ប្រមូលឬទិញផ្លែប៊ឺរីបន្ទាប់មកយកដើមចេញ។ (វា​ក៏​អាច​ត្រូវ​បាន​សម្ងួត​និង​ធ្វើ​ជា infusions ឬ​បន្ថែម​ទៅ​ក្នុង​តែ​សម្រាប់​រសជាតិ​ក្នុង​រដូវរងា) ។
2. កាត់ផ្លែស្ត្របឺរីជាចំណិតៗ ដើម្បីជួយឱ្យវាស្ងួតលឿន។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់វាទាំងមូលវានឹងត្រូវការពេលវេលានិងអគ្គិសនីកាន់តែច្រើន។ គន្លឹះ៖ ផ្លែឈើធំៗអាចកាត់ជា ៤ ទៅ ៦ ចំណិតតូចៗ ពី ២ ទៅ ៣ ។
3. ដាក់នៅលើថាស។ ដំណើរការនេះចំណាយពេលដល់ទៅមួយម៉ោងកន្លះ ដូច្នេះសូមសួរនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកឱ្យជួយអ្នក វិធីនេះអ្នកនឹងចំណេញពេលវេលា។ គន្លឹះ៖ ដើម្បីឱ្យផ្លែឈើអាចយកចេញបានយ៉ាងងាយ ហើយមិនជាប់ស្អិត ចូរតម្រង់បន្ទះឈើជាមួយនឹងសំណាញ់នីឡុង ដែលអ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯង។
4. សម្រាប់ 6 ថាសពេលវេលាស្ងួតគឺ 10 ម៉ោងនៅ 74 ដឺក្រេ។ ទាំងនេះគឺជាប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលត្រូវការកំណត់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី។ វាងាយស្រួលណាស់ប្រសិនបើឧបករណ៍មានកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងបិទដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ គន្លឹះ៖ ផ្លាស់ប្តូរថាសជាទៀងទាត់ដើម្បីឱ្យផ្លែឈើស្ងួតស្មើៗគ្នា។
5. ពេល​ដល់​ពេល​ត្រូវ​ដាក់​ផ្លែ​បឺរី​ស្ងួត​ក្នុង​ធុង​ដែល​រៀបចំ​រួច​បិទ​គម្រប​ឱ្យ​ជិត។ អ្នកអាចប្រើមិនត្រឹមតែកញ្ចក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធុងប្លាស្ទិកផងដែរ។

គួរកត់សម្គាល់ថាពេលវេលាក្នុងករណីនេះគឺមានលក្ខខណ្ឌព្រោះវាអាស្រ័យលើភាពស្តើងនៃចាននិងថាមពលនៃឧបករណ៍ដូច្នេះវាអាចប្រែប្រួលពី 8 ទៅ 12 ម៉ោង។

ដើម្បីកំណត់ថាតើផ្លែប៊ឺរីបានស្ងួតត្រឹមត្រូវឬអត់នោះ ចានគួរតែពត់ហើយមិនបែក ឬរលំ។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរឿងនេះ។

ផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតអាចត្រូវបានគេបរិភោគដោយមនុស្សចាស់ដែលគ្មានធ្មេញព្រោះវាងាយស្រួលទំពារ។ អ្នកដែលសម្រេចចិត្តទិញម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គីសនីមិនសោកស្តាយទេ។ យ៉ាងណាមិញ បន្ថែមពីលើផ្លែស្ត្របឺរី អ្នកអាចសម្ងួតផ្លែឈើ និងបន្លែផ្សេងៗបាន។

ការព្យាបាលសុខភាពពេញមួយឆ្នាំ

ផ្លែបឺរីស្ងួតខែមិថុនា គឺជាជម្រើសដ៏សក្តិសមសម្រាប់ស្ករគ្រាប់ផ្អែម។ ចំណិតដែលមានរសជាតិជូរអែម និងក្លិនក្រអូបដ៏ទេវភាពនឹងក្លាយជាអាហារសម្រន់ដែលចូលចិត្ត និងការបន្ថែមដ៏រីករាយចំពោះតែ និងបង្អែម។

ផ្លែឈើស្ងួតត្រូវបានប្រមូលផលក្នុងរដូវប្រមូលផល។ ផ្លែប៊ឺរីគួរត្រូវបានទឹកនាំទៅឱ្យល្អ ស្ងួតហួតហែង និងដាក់ក្នុងពាងមួយដែលមានគម្របខ្យល់។ ក្នុងរដូវរងារអ្នកនឹងរីករាយជាមួយភេសជ្ជៈក្រអូប។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមស្លឹក mint ក្លិននិងរសជាតិនឹងក្លាយជាដ៏ទេវភាព។ ផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតមានប្រយោជន៍សម្រាប់ធ្វើបង្អែមនៅផ្ទះ។

មានសមាសភាពសម្បូរបែបវានឹងជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយក្នុងរដូវរងារ។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាបន្ទះសៀគ្វីត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជក់បារីចាប់តាំងពីផ្លែស្ត្របឺរីកាត់បន្ថយការចង់ជក់បារី។

ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងវិធីមិនធម្មតានៃការរៀបចំផ្លែប៊ឺរីសម្រាប់រដូវរងារបន្ទាប់មកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនេះ។

វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ មានសុខភាពល្អ និងសាមញ្ញ។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងហើយថា វិធីល្អបំផុតក្នុងការរក្សាទុកផ្លែស្ត្របឺរីពេញមួយឆ្នាំគឺដោយការសម្ងួតវា។ ដំណើរការនេះរក្សានូវរសជាតិ និងសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលអនុញ្ញាតឱ្យផ្លែឈើស្ងួតត្រូវបានប្រើប្រាស់ពេញមួយឆ្នាំ ជាផលិតផលដាច់ដោយឡែក ឬសម្រាប់បន្ថែមទៅវគ្គទីពីរ និងទីបី។ សូមអរគុណចំពោះរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេ បន្ទះសៀគ្វី strawberry គឺជាការតុបតែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់បង្អែមថ្ងៃឈប់សម្រាក។ លើសពីនេះទៀតពួកគេធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត។

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរក្សាផ្លែស្ត្របឺរីសម្រាប់រដូវរងាគឺត្រូវស្ងួតវា។ វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាបរិមាណអតិបរមានៃសារធាតុចិញ្ចឹមហើយស្ទើរតែគ្មានឥទ្ធិពលលើរសជាតិ។ ផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតអាចប្រើសម្រាប់រៀបចំបង្អែមផ្សេងៗ នំដុត ហើយក៏អាចយកទៅច្នៃជាតែបានផងដែរ។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះអ្នកត្រូវដឹងពីលក្ខណៈពិសេសនៃការសម្ងួតវាតាមរបៀបផ្សេងៗ។

ជាដំបូង ផ្លែស្ត្របឺរីដែលប្រមូលបានត្រូវលាងសម្អាតដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងទឹកត្រជាក់។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានផ្ទេរទៅកន្សែងក្រដាសនិងអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតយ៉ាងហ្មត់ចត់។

ជំហានបន្ទាប់គឺបំបែក sepals ពី berries ។

វីដេអូពីឆានែល "How to Do It" នឹងប្រាប់អ្នកយ៉ាងលម្អិតអំពីរបៀបបកដើមផ្លែស្ត្របឺរីយ៉ាងរហ័ស។

ផ្លែប៊ឺរីដែលលាបរួចត្រូវកាត់ជាចំណិតៗ។ ដើម្បីធានាថាចំណិតមានកម្រាស់ដូចគ្នា អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ពិសេសសម្រាប់ចំណិតឈីស។

វិធីសាស្រ្តស្ងួតផ្លែស្ត្របឺរី

នៅក្នុងខ្យល់

ដាក់​ស្រទាប់​កាសែត​ចាស់ៗ​ជា​ច្រើន​ស្រទាប់​លើ​ផ្ទៃ​រាបស្មើ ហើយ​គ្រប​វា​ដោយ​ក្រដាស​ក្រាស់​ពីលើ។ សម្រាប់គោលបំណងនេះឧទាហរណ៍ក្រដាស whatman គឺសមរម្យ។ ដាក់ចំណិតផ្លែស្ត្របឺរីនៅលើកំពូលក្រដាសដោយមិនភ្លេចទុកចន្លោះតូចមួយរវាងផ្កា។ អ្នកមិនគួរដាក់ផ្លែស្ត្របឺរីនៅលើសន្លឹកកាសែតទេ ព្រោះថ្នាំលាបសម្ភារៈការិយាល័យអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងផលិតផលបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ទឹកផ្លែស្ត្របឺរីដែលបញ្ចេញចេញពីផ្លែប៊ឺរី នឹងត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងក្រដាស whatman ហើយបន្ទាប់មកត្រាំចូលទៅក្នុងកាសែត។ ដូច្នេះស្រទាប់នៃកាសែតត្រូវបានជំនួសដោយថ្មីរៀងរាល់ 4-6 ម៉ោងហើយផ្លែប៊ឺរីខ្លួនឯងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។

បន្ទាប់ពីបួនថ្ងៃផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតទាំងស្រុង។

នៅក្នុងឡ

ដើម្បីធ្វើបន្ទះសៀគ្វីផ្លែស្ត្របឺរីនៅក្នុងឡ សូមដាក់ចំណិតផ្លែប៊ឺរីនៅលើថាសដែលតម្រង់ជួរជាមួយសន្លឹកក្រដាសក្រមួន។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះ, សន្លឹកដុតនំត្រូវបានបញ្ជូនទៅ oven, heated ទៅសីតុណ្ហាភាពនៃការមិនលើសពី 60 ដឺក្រេមួយ។ បន្ទាប់ពី 1,5 ម៉ោង, យកថាសចេញ, បង្វែរ berries ពីលើហើយទុកឱ្យពួកគេត្រជាក់ទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពីនេះការស្ងួតត្រូវបានបន្តក្នុងរបៀបដូចគ្នា។ រយៈពេលចម្អិនអាហារសរុបគឺ 8-10 ម៉ោង។

ចងចាំថាត្រូវទុកទ្វារឱ្យនៅចំហ ខណៈពេលដែលស្ងួតនៅក្នុងឡ។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីឱ្យខ្យល់សើមត្រូវបានជំនួសដោយខ្យល់ស្ងួតហើយការស្ងួតកើតឡើងលឿនជាងមុន។

ប្រសិនបើទ្វារឡបើកចំហបង្កើតភាពមិនស្រួល នោះអ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនីដែលងាយស្រួលជាងសម្រាប់បន្លែ និងផ្លែឈើ។

នៅក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី

ចំណិតផ្លែស្ត្របឺរីត្រូវបានគេដាក់ល្អបំផុតនៅលើថាសដែលតម្រង់ជួរជាមួយសំណាញ់នីឡុង។ អ្នកអាចបង្កើតសំណាញ់បែបនេះដោយខ្លួនឯងដោយកាត់វាតាមវណ្ឌវង្កនៃធុងសម្ងួតរបស់អ្នក។ វានឹងងាយស្រួលជាងក្នុងការយកផ្លែបឺរីដែលបានបញ្ចប់ចេញពីសំណាញ់ ជាជាងការយកបំណែកដែលជាប់គាំងចេញពីទូសម្ងួតប្លាស្ទិក។

ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានដាក់ចេញយ៉ាងតឹងរ៉ឹងប៉ុន្តែមិនត្រួតលើគ្នា។ របបសីតុណ្ហាភាពត្រូវបានកំណត់ក្នុងរង្វង់ 55 - 60 ដឺក្រេ។ ក្នុងអំឡុងពេលស្ងួតទាំងមូល ថាសត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនដងសម្រាប់ការស្ងួតឯកសណ្ឋានបន្ថែមទៀត។

មើលវីដេអូពីឆានែល "Ezidri Master" - ការសម្ងួតផ្លែស្ត្របឺរីនៅក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួត Ezidri

នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ

បំណែកនៃផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានដាក់នៅលើចានរាបស្មើមួយជួរជាមួយកន្សែងក្រដាស។ ផ្នែកខាងលើនៃចំណិតក៏ត្រូវបានគ្របដោយក្រដាសស្តើងផងដែរ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះ strawberries ត្រូវបានដាក់នៅក្នុង oven នេះ។ ថាមពលនៅលើអង្គភាពត្រូវបានកំណត់ទៅ 600 W ហើយពេលវេលាចម្អិនអាហារត្រូវបានកំណត់ទៅ 3 នាទី។

បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់ កន្សែងខាងលើត្រូវបានយកចេញ ហើយស្ងួតបន្តក្នុងរបៀបដូចគ្នារយៈពេល 3 នាទីទៀត។

បន្ទាប់ពីនេះចំណិតត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយបើចាំបាច់ដំណើរការស្ងួតត្រូវបានបន្ត។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកនឹងត្រូវតាមដានការត្រៀមខ្លួនជារៀងរាល់ 60 វិនាទី។

វិធីស្ងួតកន្ទុយស្ត្របឺរី

កន្ទុយស្ត្រប៊េរីមិនគួរបោះចោលទេ។ ពួកគេធ្វើតែវីតាមីនឆ្ងាញ់។ វិធីសាស្រ្តខាងលើទាំងអស់គឺសមរម្យសម្រាប់ការស្ងួតផលិតផលនេះ។ អ្នកក៏អាចសម្ងួត sepals ដោយគ្រាន់តែដាក់លើសន្លឹកក្រដាសក្នុងបន្ទប់ងងឹត និងមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។

របៀបស្ងួត strawberry marshmallows

Strawberry marshmallow ត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើឡ ឬម៉ាស៊ីនសម្ងួតអគ្គិសនី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះផ្លែស្ត្របឺរីកំទេចជាមួយស្ករត្រូវបានដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំឬក្នុងថាសពិសេសលាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេងបន្លែឬខ្លាញ់។ marshmallow គួរតែត្រូវបានស្ងួតនៅសីតុណ្ហភាព 55 - 60 ដឺក្រេ។

វីដេអូពីឆានែល "Ezidri Master" នឹងប្រាប់អ្នកបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបធ្វើ strawberry marshmallow ។

របៀប និងរយៈពេលរក្សាទុកផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួត

បន្ទះសៀគ្វី strawberry ស្ងួតអាចត្រូវបានបង្កើតជាម្សៅដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ទុកម្សៅ និងបំណែកផ្លែស្ត្របឺរីស្ងួតក្នុងពាងកែវបិទជិតក្នុងកន្លែងស្ងួតងងឹត។ អាយុកាលធ្នើ - 2 ឆ្នាំ។

Pastila ត្រូវបានរក្សាទុកល្អបំផុតនៅក្នុងទូទឹកកកឬម៉ាសីនតឹកកក។

រាត្រីសួស្តី!!

❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

ខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកអំពីអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងហ៊ានណាស់) នេះ។ បន្ទះសៀគ្វីផ្លែឈើ)

បាទ! ឈីប ពីផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរីផ្សេងៗគ្នា) ខ្ញុំបានរកឃើញអព្ភូតហេតុបែបនេះនៅក្នុងហាង "Globus". មានរសជាតិផ្សេងៗគ្នា៖ ចេក, ស្ត្របឺរី, ផ្លែប៉ោម, ទំពាំងបាយជូ, apricot, peach, ម្នាស់។ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តឈប់នៅម៉ោងពីរ - ផ្លែស្ត្របឺរីនិងផ្លែប៉ោម. តម្លៃគឺខ្ពស់ណាស់ - 50 រូប្លិ៍. ក ទំងន់នៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺគ្មានអ្វីសោះ(និង 20 ក្រាម។មិនមានសូម្បីតែនៅទីនោះ) ។ ជាការប្រសើរណាស់, អ្នកអាចព្យាយាម។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកអំពីបន្ទះសៀគ្វី strawberry ។ ពួកគេមើលទៅដូចនេះ៖

សមាសធាតុ៖បន្ទះសៀគ្វីត្រូវបានផលិតចេញពី ផ្លែប៊ឺរី និងផ្លែឈើធម្មជាតិ sublimation .

តើ sublimation គឺជាអ្វី? នេះគឺជាដំណើរការរាងកាយដែលជាការបញ្ច្រាសនៃ condensation ។ នេះ​ក៏​ជា​វិធី​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ​ក្នុង​ការ​រក្សា​អាហារ​ដោយ​ការ​ផ្លាស់​ទីលំនៅ​រាវ​ដោយ​ប្រើ​បច្ចេកវិជ្ជា​ពិសេស។ ដំបូងផលិតផលត្រូវបានកកយ៉ាងជ្រៅហើយបន្ទាប់មកសំណើមត្រូវបាន "ស្ងួត" ចេញពីវាក្រោមសម្ពាធ។ ផលិតផលរក្សារសជាតិ ពណ៌ វីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹម ហើយវាក៏រក្សារូបរាងរបស់វាផងដែរ។ ផ្លែស្ត្របឺរីនៅតែជាផ្លែស្ត្របឺរី ផ្លែ apricots នៅតែជាផ្លែ apricots ហើយដូច្នេះនៅលើទម្ងន់ ពួកវានឹងមានទម្ងន់ស្រាល និងស្រួយខ្លាំង ដែលជាមូលហេតុដែលយើងហៅវាថា "បន្ទះសៀគ្វី"។ ប្រសិនបើអ្នកភ្លាមៗចង់ឱ្យផលិតផលត្រឡប់ទៅសភាពដើមវិញ គ្រាន់តែជ្រលក់វាក្នុងទឹក ហើយមួយសន្ទុះក្រោយមក វានឹងត្រលប់ទៅ "រាងកាយ" របស់វាវិញ ដែលពោរពេញទៅដោយសំណើម។

ខ្ញុំ​មិន​សើម​វា​ទេ ព្រោះ​ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​វា​ស្ងួត​ល្អ​ជាង))) ហើយ​វា​គ្មាន​ន័យ​អ្វី​ទេ​ក្នុង​ការ​ទិញ​ផ្លែឈើ​ស្ងួត​រួច​ត្រាំ​វា! ពេល​ទិញ​ផ្លែ​ស្ត្របឺរី​ស្រស់​ពិត​មួយ​គីឡូ​ថោក​ជាង!!!

សម្រាប់ 20 ក្រាមនៃផលិតផលនេះ: មាតិកាកាឡូរី- 70 Kcal, ជាតិសរសៃ- 2 ឆ្នាំ, កាបូអ៊ីដ្រាត- ១៦, ស្ករ- ១៥, ប្រូតេអ៊ីន - <1 г., (វីតាមីន C កាល់ស្យូម ជាតិដែក).

ដោយគ្មាន៖ GMO, សារធាតុរក្សាទុក, សារធាតុបន្ថែម និងពណ៌សិប្បនិម្មិត, ការបន្ថែមស្ករ(ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើស្ករ 15 ក្រាមមកពីណា? ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវាមកពីផ្លែស្ត្របឺរីដោយខ្លួនឯង) ។

ពេលស្ងួត ពួកវាពិតជាដូចបន្ទះសៀគ្វី - ក្រៀម ជាប់នឹងធ្មេញរបស់អ្នកបន្តិច) ប៉ុន្តែមិនមានម្សៅ ឬអ្វីផ្សេងទៀតទេ... មើលទៅពិតជាដូចផ្លែស្ត្របឺរីពិតៗស្ងួតបន្តិច) រសជាតិដូចផ្លែស្ត្របឺរីពិតៗ! នៅក្នុងកញ្ចប់មួយអំពី 25 ផ្លែស្ត្របឺរីទាំងមូលខ្ញុំបានរាប់!

លទ្ធផល៖ជាការពិតណាស់អ្នកអាចសាកល្បងវាជាអាហារសម្រន់តូចមួយ។ ឬឧទាហរណ៍ ក្នុងរដូវរងា នៅពេលដែលអ្នកមិនមានឱកាសញ៉ាំផ្លែស្ត្របឺរីពិតប្រាកដ ហើយអ្នកដូចជាខ្ញុំ មិនចូលចិត្តការ៉េមទេ! ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាមិនឃើញចំណុចនៃការបង់ប្រាក់ 50 រូប្លិ៍សម្រាប់ 20 ក្រាម (1 គីឡូក្រាម - 250 រូប្លិ៍) !!! តើពេលណាអ្នកអាចទិញផ្លែស្ត្របឺរីធម្មតា 1 គីឡូក្រាមក្នុងរដូវក្តៅក្នុងតម្លៃ 80 - 200 រូប្លិ៍។

ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើអ្នក) អ្នកអាចទិញវាដើម្បីសាកល្បង ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់រាល់ថ្ងៃទេ)

ខ្ញុំរីករាយក្នុងការជួយ) ខ្ញុំនឹងឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក) សូមសំណាងល្អ)