ចំណិតការ៉ុតផ្អែម។ ចំណិតការ៉ុតសាមញ្ញ

ថ្ងៃនេះនៅលើរបៀបវារៈរបស់យើងគឺនំការ៉ុតជាមួយនឹងការបន្ថែមនិងរសជាតិផ្សេងៗគ្នា។ ទាំងនេះនឹងជា Walnut, Cream lemon, ក្រូច, ឈីក្រុម Fulham និង pears ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចធ្វើនំការ៉ុតជាមួយ semolina និង kefir ប៉ុន្តែដោយគ្មានម្សៅ។ ស្ត្រីមេផ្ទះតែងតែហៅនំនេះថា "មួកទឹកដោះគោ saffron" សម្រាប់ពណ៌ juicy នៃ dough ។

ហេតុអ្វីបានជានំការ៉ុត? ពេលខ្លះវាកើតឡើងដែលសមាជិកគ្រួសាររបស់យើងចាត់ទុកអាហារដែលមានសុខភាពល្អថាគ្មានរសជាតិ។ ហើយពួកគេបដិសេធមិនបរិភោគពួកគេ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ការ៉ុត។ ក្មេងៗ (មិនត្រឹមតែពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ) ព្យាយាមយកវាចេញពីចានភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេឃើញវា។

ប៉ុន្តែក៏មានដំណឹងល្អផងដែរ។ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវចានបែបនេះជាមួយនឹងបន្លែនេះដែលវាមិនមែនជាអ្នកដែលនឹងរត់តាមពួកគេនោះទេប៉ុន្តែពួកគេនឹងរត់តាមអ្នក - សុំបន្ថែមទៀត។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងកំពុងរៀបចំនំផ្អែមដែលមានសុខភាពល្អ - នំការ៉ុត។

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឈរនៅចង្ក្រានទេ អ្នកអាចឬ។ បង្អែមដ៏អស្ចារ្យ ដែលមិនអាចបំផ្លាញបាន។

នំការ៉ុតជាមួយ Walnut និង cinnamon - រូបមន្តនិងរូបថត

តោះចាប់ផ្តើមជាមួយបង្អែមសាមញ្ញ។ យើងនឹងរៀបចំនំការ៉ុតជាមួយ Walnut និង cinnamon ។ មិនចាំបាច់មានភាពទន់ភ្លន់ជាពិសេសជាមួយគាត់ទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ សូម្បីតែផលិតផលដែលបានកំទេចនៅក្នុងរូបមន្តគួរតែរក្សាវាយនភាពដែលអាចស្គាល់បាន។


គ្រឿងផ្សំ៖

  • 4 ការ៉ុត;
  • 150 ក្រាមនៃគ្រាប់;
  • ស៊ុតជាមួយពណ៌សនិង yolks ដាច់ដោយឡែក - 2 ភី។ ;
  • ម្សៅ - មួយស្លាបព្រាពេញ;
  • 60 ក្រាមនៃជាតិស្ករនៅក្នុងពណ៌សនិង yolks;
  • zest lemon - 1 ស្លាបព្រា;
  • cinnamon បន្តិច;
  • ម្សៅដុតនំ (5 ក្រាម) ឬសូដា (នៅលើចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ) ។


ដំបូង​កិន​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​កែច្នៃ​អាហារ​ឱ្យ​ទៅជា​កំទេច​ទំហំ​គ្រាប់​ពោត។


អ្នក​អាច​ដាក់​គ្រាប់​ចូល​ក្នុង​ថង់​ប្លា​ស្ទិ​ក ហើយ​កិន​វា​នៅ​ទីនោះ​ជាមួយ​នឹង​ម៉្សៅ​សាច់ ឬ​ច្របល់​សុទ្ធ។

យើងកិនការ៉ុតនៅលើ grater coarse និងបន្ថែមកោរសក់ទៅគ្រាប់។


ដោយឡែកពីគ្នា លាយស្ករស ស្ករ ម្សៅ cinnamon ម្សៅសូដា (ពន្លត់ជាមួយទឹកខ្មេះ) ឬម្សៅដុតនំ។


យើងលាងសមាតនិងស្ងួត whisk ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការលើពណ៌ស។ វាយ​វា​រហូត​ដល់​បង្កើត​ជា​ពពុះ​តូចៗ បន្ទាប់​មក​បន្ថែម​ស្ករ​ចូល ហើយ​វាយ​រហូត​ដល់​បង្កើត​ជា​ពពុះ​ដែល​មាន​ស្ថិរភាព។


អាថ៍កំបាំងនៃស្បែកសដ៏ល្អឥតខ្ចោះ៖ ទីមួយ មិនត្រូវឱ្យ yolk មួយតំណក់ចូលទៅក្នុងពួកវាឡើយ ហើយទីពីរ ធ្វើឱ្យពណ៌សត្រជាក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់មុនពេលវាយ។

ឥឡូវនេះយើងមានធុងបី: ជាមួយគ្រាប់ - ការ៉ុតម្សៅនិងប្រូតេអ៊ីន។ យើងផ្សំពួកវាទៅក្នុងវាយនភាពក្រែមមួយ។ កូរ​ពី​បាត​ទៅ​លើ​ដោយ​មិន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ពពុះ​ប្រូតេអ៊ីន​នៅ​ជាប់។


ចាក់ម្សៅចូលទៅក្នុងសន្លឹកដុតនំដែលមានលាបខ្លាញ់និងប្រោះហើយដាក់ក្នុងឡក្តៅរយៈពេល 1 ម៉ោង។ ទុកឱ្យនំដុតនំត្រជាក់បន្តិចហើយអញ្ជើញគ្រួសារឱ្យញ៉ាំតែ។

រូបមន្តនំការ៉ុតសាមញ្ញល្អបំផុតជាមួយឈីក្រុម Fulham

"មួកទឹកដោះគោ saffron" សាមញ្ញមួយផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែមានកាឡូរីខ្ពស់បន្តិច គឺនំការ៉ុតជាមួយឈីក្រុម Fulham ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកយកឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប បញ្ហានៃកាឡូរីបន្ថែមនឹងត្រូវបានដោះស្រាយទាំងស្រុង។ ហើយនេះគឺជានំការ៉ុតរបបអាហាររួចទៅហើយ។


គ្រឿងផ្សំ៖

  • 4 ការ៉ុត juicy;
  • ឈីក្រុម Fulham កន្លះគីឡូក្រាម;
  • 4 ស៊ុត;
  • ស្ករទៅនឹងរសជាតិរបស់អ្នក - ពី 0.5 ទៅ 1 ពែង;
  • កញ្ចក់មិនពេញលេញនៃ semolina;
  • កែវ kefir ២៥០ ក្រាម;
  • ស្ករ vanilla បន្តិច។


ដំបូងចាក់ kefir ចូលទៅក្នុង semolina លាយហើយទុកចោល 20 នាទីដើម្បីឱ្យហើម។


Kefir អាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកដោះគោយ៉ាអួដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែមរសជាតិ។

នៅពេលនេះកាត់ការ៉ុតដោយប្រើ grater មធ្យម។ ផ្សំឈីក្រុម Fulham ជាមួយស៊ុតនិងស្ករកូរឱ្យល្អ។


បន្ថែមការ៉ុតទៅ dough ។ យើងផ្ញើ semolina ជាមួយ kefir នៅទីនោះផងដែរ។ លាយដោយដៃឬជាមួយឧបករណ៍លាយរហូតដល់អ្នកទទួលបានម្សៅស្រដៀងនឹងក្រែមជូរ។


ដុតនំនៅលើសន្លឹកដុតនំមួយជួរប្រហែលកន្លះម៉ោង។

រូបមន្តនេះគឺល្អសម្រាប់នំខេក។ អ្នកអាចដុតនំការ៉ុតជាចំណែកនៅក្នុងផ្សិត។

រូបមន្តសម្រាប់នំការ៉ុតជាមួយ semolina និង kefir ដោយគ្មានម្សៅ

នំនេះមានម្សៅរលាយ ស្រាល និងមានខ្យល់។ ហើយទាំងអស់ដោយសារតែរូបមន្តសម្រាប់នំការ៉ុតជាមួយ semolina រួមបញ្ចូលទាំងការ៉ុត chopped ល្អណាស់។


គ្រឿងផ្សំ៖

  • semolina (វាស់ក្នុងកែវ 200 ក្រាម) - 2 ភី។ ;
  • 2 ការ៉ុតផ្អែម;
  • កែវ kefir ២០០ ក្រាម;
  • ស៊ុតឆៅ - 2 ភី។ ;
  • មិនលើសពី 5 tbsp ។ សាហារ៉ា;
  • 100 ក្រាមនៃ margarine ឬប៊ឺ (កក);
  • វ៉ានីលីន;
  • ម្សៅដុតនំ (យោងទៅតាមការណែនាំ) ។

ការរៀបចំ៖

1. ហុចការ៉ុតតាមរយៈម៉ាស៊ីនលាយ ឬបីដាក់លើក្រឡដែលល្អបំផុត។ ច្របាច់ទឹកចេញដើម្បីកុំឱ្យមានជាតិសំណើមនៅក្នុង dough ។

2. វាយស៊ុតជាមួយស្ករជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់គ្រីស្តាល់រលាយទាំងស្រុង។

3. យើងក៏ផ្ញើ margarine grated នៅលើ grater coarse នៅទីនោះ។

4. បន្ថែម kefir វាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។

5. ឥឡូវនេះវាដល់ពេលសម្រាប់គ្រឿងផ្សំស្ងួត។ បន្ថែម semolina, carrots, ម្សៅដុតនំនិង vanillin ទៅ dough នេះ។ យើងធ្វើការជាមួយឧបករណ៍លាយក្នុងល្បឿនមធ្យមរយៈពេលពីរទៅបីនាទីទៀត។ ដាក់ម្សៅទុកចោលកន្លះម៉ោង ហើយបើកឡនៅ 180°C។

អ្នកអាចជំនួស semolina ពាក់កណ្តាលជាមួយម្សៅនៅក្នុងរូបមន្ត។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំ semolina សុទ្ធផ្តល់នូវលទ្ធផលឆ្ងាញ់ជាង។

បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថា dough បានហើមហើយក្លាយជាដូចជាក្រែមក្រាស់។ ចាក់វាចូលទៅក្នុងចានដុតនំមួយជួរជាមួយក្រដាសហើយដាក់វានៅក្នុងឡរយៈពេលកន្លះម៉ោង។

ការត្រៀមខ្លួនរបស់នំនឹងត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយពណ៌មាសនៃនំដុតនំនិងក្លិនបិដោរ។ ការបម្រើនៅលើចានអាចត្រូវបានតុបតែងជាមួយក្រែម whipped ។

នំការ៉ុតជាមួយផ្លែបឺរ - តេឡេតេ-ម្សៅ

រដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដុតនំ carrot ជាមួយ pears ។ វានឹងតុបតែងកម្មវិធីជប់លៀងតែពេលល្ងាច ជាពិសេសប្រទេសមួយ។ ហើយការធ្វើបង្អែម - ជាការប្រសើរណាស់, វាមិនងាយស្រួលទេ។


គ្រឿងផ្សំ

  • carrots (juicy, ផ្អែម) - 150 ក្រាម;
  • ស៊ុត - 3 ភី។ ;
  • ស្ករយោងទៅតាមចំណូលចិត្ត - ពី½ទៅ 1 ពែង;
  • ម្សៅ - 1 កែវ;
  • មួយនិងកន្លះ tsp ។ ម្សៅដុតនំ;
  • pear ធំ - 1 ដុំ

ការរៀបចំ៖

1. ដាក់ការ៉ុតចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ ហើយកិនជាដុំៗ។ យកទឹកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

2. នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ ផ្សំស៊ុតជាមួយស្ករ granulated, វាយពួកវារហូតដល់ពួកវាបង្កើតជា "mogol-mogol" ។

3. បន្ថែមកំទេចការ៉ុត ម្សៅ ម្សៅដុតនំ និង knead ។

4. យើងទទួលបាន dough រលោង ហូរ, នឹកឃើញនៃ Cream sour នៅក្នុងស្ថិរភាព

5. ចាក់​វា​ចូល​ក្នុង​ខ្ទះ​ដែល​លាប​ខ្លាញ់ ឬ​លាប​ជា​ជួរ ហើយ​ដាក់​ចំណិត​ផ្លែ​ម្នាស់​ពីលើ​។ ដុតនំរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ពេល​ដែល​ក្រុម​គ្រួសារ​រត់​មក​ហិត​ក្លិន​ឈ្ងុយ នោះ​មាន​ន័យ​ថា​នំ​រួចរាល់​ហើយ។

អ្នក​អាច​ធ្វើ​មិន​មែន​ពីរ​ស្រទាប់​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​បួន​គឺ​ម្សៅ-pear-dough-pear។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបែងចែកទាំង dough ដែលបានបញ្ចប់និងចំនួននៃចំណិត pear ជាពាក់កណ្តាល។

ចំណិតការ៉ុតជាមួយក្រែមក្រូចឆ្មា - រូបមន្តនិងរូបថត

កំណែឆើតឆាយនៃ "មួកទឹកដោះគោ saffron" ហើយគេអាចនិយាយបានថា ចម្រាញ់ គឺនំការ៉ុតជាមួយក្រែមក្រូចឆ្មា។


គ្រឿងផ្សំ៖

  • 3 ស៊ុត;
  • carrots - 200 ក្រាម, ដឹងគុណ;
  • ស្ករកន្លះកែវ;
  • 4 tbsp ។ ប្រេងបន្លែ;
  • ម្សៅ - 1 ពែងជាមួយកំពូល;
  • raisins 100 ក្រាម;
  • cinnamon, vanillin, nutmeg - នីមួយៗនៅលើចុងកាំបិត;
  • 1/3 tsp ។ សូដា;
  • ទឹកដោះគោខាប់ - 180 ក្រាម;
  • ក្រែមជូរ (ខ្លាញ់) - 6 ស្លាបព្រា;
  • ½ក្រូចឆ្មា;
  • zest ពី 1 ពណ៌ទឹកក្រូច។

ការរៀបចំ៖

1. ចំហុយផ្លែ raisins, កិនការ៉ុត និងទឹកក្រូចដាក់លើក្រឡល្អ, រែងម្សៅហើយបន្ថែម "រសជាតិ" របស់យើងចូលទៅក្នុងវា។ យើង​ក៏​នឹង​ច្របាច់​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ​កន្លះ​ផ្លែ​មក​ច្របាច់​យក​ទឹក​ចេញ។

2. វាយស៊ុតជាមួយស្ករចូលទៅក្នុងស្នោដែលមានស្ថេរភាពបន្ថែមប្រេងបន្លែ។

3. កូរនៅក្នុង carrots និង raisins ។ បន្ថែមម្សៅនិងសូដាដុតនំ, ពន្លត់ជាមួយទឹកខ្មះ។

ស្ងួត raisins យកចេញពីទឹកនៅលើកន្សែងក្រដាសមួយហើយរមៀលពួកគេនៅក្នុងម្សៅ - នេះនឹងធានាថាពួកគេត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើនៅក្នុង dough ។

4. លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយម៉ាស៊ីនលាយចូលទៅក្នុងភាពដូចគ្នាមិនក្រាស់ពេកហើយដាក់ក្នុងឡជាមួយកំដៅមធ្យម។

5. ខណៈពេលដែលនំកំពុងដុតនំសូមរៀបចំក្រែម។ ផ្សំទឹកដោះគោ condensed និង Cream sour បន្ថែម zest lemon ដឹងគុណនិងទឹក lemon ។ 3 នាទីទៀតនៃការងារជាមួយឧបករណ៍លាយ - ហើយអ្នករួចរាល់។

បាចចំណិតត្រជាក់ជាមួយក្រែមនៅលើកំពូលហើយទុកឱ្យឈរប្រហែលមួយម៉ោង។

នំការ៉ុតជាមួយក្រូច

ហើយចុងក្រោយ រូបមន្តដ៏ភ្លឺបំផុត និងឆ្ងាញ់បំផុត ដែលសមរម្យសូម្បីតែសម្រាប់ថ្ងៃចូលឆ្នាំសកល គឺនំការ៉ុតជាមួយក្រូច។


គ្រឿងផ្សំ៖

  • 1 ការ៉ុត;
  • zest នៃ 1 lemon;
  • 3 ក្រូចធំ;
  • ស្ករ ¾ ពែង;
  • 4 ស៊ុត;
  • ក្រែមជូរ ៧៥ ក្រាម;
  • ប៊ឺ 90 ក្រាម (បែងចែកជាពាក់កណ្តាល);
  • 2 ពែងពាក់កណ្តាលនៃម្សៅ;
  • 10 ក្រាមនៃម្សៅដុតនំ;
  • 50 ក្រាមនៃ raisins;
  • cognac 50 មីលីលីត្រ;
  • គ្រឿងទេស (ខ្ញីស្ងួត ខ្ញី ខ្ញី ផ្កាខាត់ណា ម្រេចស) - នីមួយៗនៅលើចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ។

សម្រាប់កុមារ ជំនួស cognac ជាមួយទំពាំងបាយជូរ ឬទឹកផ្លែទទឹម។

ការរៀបចំ៖

  1. ចាក់ cognac លើ raisins រយៈពេល 30 នាទី។
  2. សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះ zest lemon ។
  3. យើងកំទេចការ៉ុតដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយ ហើយច្របាច់វារហូតទាល់តែវាក្លាយជាដីខ្សាច់សើម។
  4. កាត់ក្រូច 2 ផ្លែជាចំណិត 3 ម.ម ច្របាច់ទឹក និងផ្លែក្រូចពីក្រូចទីបី។
  5. កំដៅប៊ឺនៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយបន្ថែមស្ករតិចតួចហើយចាក់ទឹកក្រូចជាមួយ pulp ។ យើង​ក៏​ផ្ញើ​ចំណិត​ពណ៌​ទឹកក្រូច​ទៅ​ទីនោះ​គ្រប​ដោយ​គម្រប​មួយ​ហើយ​ដាំឱ្យ​ពុះ​រយៈពេល ១០ នាទី​។
  6. សម្រាប់ dough លាយ Cream sour ផ្នែកទីពីរនៃ butter ស៊ុត zest ស្ករម្សៅដុតនំនិងគ្រឿងទេស។
  7. បន្ថែមម្សៅបីមុខបន្ថែម raisins និង carrots ។ Knead ដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅជាម៉ាស់ viscous ដូចគ្នា។
  8. តម្រឹមផ្នែកខាងក្រោម និងចំហៀងនៃបន្ទះទម្រង់និទាឃរដូវដោយក្រដាស។ យើងធ្វើ "ចំហៀង" ពីចំណិតក្រូចឆ្អិន។ ចាក់ម្សៅចូលទៅក្នុងកណ្តាល។ នៅលើកំពូលនៃ dough មានបំណះនៃក្រូចម្តងទៀត។
  9. ដុតនំរយៈពេល 1 ម៉ោង។

យើងយកភាពស្រស់ស្អាតរបស់យើងចេញពីឡហើយទុកវាឱ្យត្រជាក់បន្តិច។

និងរូបមន្តវីដេអូប្រពៃណីរួចទៅហើយ។ នេះនឹងក្លាយជានំការ៉ុតពី Yulia Vysotskaya

Bon appetit ហើយជួបគ្នាឆាប់ៗនេះ!

ចង់​បាន​របស់​ដែល​មាន​រស់​ជាតិ​ឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ធុញ​ទ្រាន់​នឹង​ម្ហូប​ហត្ថលេខា​ហើយ​ឬ​នៅ? ឬ​ធ្លាប់​គិត​ចង់​រៀបចំ​អ្វី​សម្រាប់​តែ តែ​មិន​មាន​គ្រឿង​ផ្សំ​ឆ្ងាញ់ៗ​នៅ​សល់? សាកល្បងធ្វើនំការ៉ុត! វាត្រូវបានរៀបចំពីផលិតផលដែលតែងតែមាននៅក្នុងឃ្លាំងរបស់ស្ត្រីមេផ្ទះ ហើយវាមានរសជាតិដូចជាវាត្រូវបានបញ្ជូនពីភោជនីយដ្ឋានថ្លៃៗ។
រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយរូបថតនឹងជួយអ្នកប្រសិនបើអ្នកនៅតែថ្មីក្នុងការចម្អិនអាហារ។

រូបមន្ត

មានមនុស្សដែលចូលចិត្តដុតនំជាមួយការ៉ុត ហើយមានអ្នកដែលប្រាកដក្នុងចិត្តថានំប៉ាវជាមួយបន្លែមិនមែនជាគំនិតល្អទេ ជាពិសេសប្រសិនបើរូបមន្តនេះមានការ៉ុត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសាកល្បងនំនេះដោយមិនដឹងថាវាផលិតពីអ្វី នោះអ្នកនឹងមិននឹកស្មានថាមានការ៉ុតនៅក្នុងវានោះទេ - បង្អែមគឺឆ្ងាញ់ណាស់។

គ្រឿងផ្សំ

បើកទូនិងរៀបចំគ្រឿងផ្សំចាំបាច់។ សមាសភាពគឺសាមញ្ញ:

  • 4 ស៊ុត
  • ការ៉ុត ២០០ ក្រាម។
  • ម្សៅ 260 ក្រាម។
  • ស្ករ 250 ក្រាម។
  • 150 មីលីលីត្រ។ ប្រេងបន្លែ
  • Walnut 100 ក្រាម។
  • ម្សៅដុតនំ 1.5 ស្លាបព្រា
  • អំបិល 0.5 ស្លាបព្រា
  • 1.5 ស្លាបព្រា cinnamon
  • វ៉ានីឡាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

នំអាចត្រូវបានតុបតែងជាមួយនឹងក្រែមពណ៌សព្រិល រូបមន្តរបស់វាតម្រូវឱ្យមានសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ

  • ប៊ឺ 60 ក្រាម។
  • ឈីស curd 250 ក្រាម។
  • ស្កររលាយ ២៣០ ក្រាម។
  • វ៉ានីឡាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានផលិតផលបែបនេះនៅក្នុងឃ្លាំងរបស់អ្នកទេ កុំបារម្ភ! ចំណិតនឹងបាត់ពីចានក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីហើយដោយគ្មានការតុបតែង។

អំបិលបន្តិច ស្ករបន្តិច៖ របៀបធ្វើនំការ៉ុត

សម្រាប់ចំណិតយើងត្រូវការផ្សិតដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 24 សង់ទីម៉ែត្រវាត្រូវការលាបខ្លាញ់ហើយប្រោះស្រាលជាមួយម្សៅ។ រៀបចំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាមុន ហើយក្នុងពេលតែមួយបើកឡនៅ 180 C. ហើយឥឡូវនេះយើងចាប់ផ្តើមបង្កើតអព្ភូតហេតុធ្វើម្ហូប។
ការ៉ុតត្រូវលាងសម្អាត បកសំបក និងកិនឱ្យម៉ត់ល្អ


បំបែកស៊ុតចូលទៅក្នុងពែងមួយហើយវាយវាជាមួយម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់ fluffy ។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកមួយស្លាបព្រាដើម្បីធ្វើឱ្យម៉ាសមានខ្យល់។


កូរបន្តបន្ទាប់បន្ថែមស្ករបន្តិចម្តង ៗ ។ កូរល្បាយប្រហែលប្រាំនាទីទៀត។
បន្ថែមប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន ហើយវាយ វាយ វាយ...


បន្ថែមម្សៅដុតនំ, អំបិលនិង cinnamon ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។


កិនគ្រាប់ល្អិតៗដោយកាំបិត (គ្រាប់អាចស្ងួតក្នុងខ្ទះចៀនជាមុន)។


ឥឡូវនេះបន្ថែមការ៉ុតនិងគ្រាប់ទៅ dough ហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយបន្ថែមម្សៅហើយលាយម្តងទៀត។

ដាក់ម្សៅនៅក្នុងខ្ទះដែលបានរៀបចំដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនហើយដុតនំប្រហែល 50 នាទី។

តើអ្នកចូលចិត្តនំរហ័សទេ? ប្រសិនបើចម្លើយគឺបាទ / ចាសសូមយកចិត្តទុកដាក់លើរូបមន្ត។

សម្រាប់​អ្នក​ចូល​ចិត្ត៖ ក្រែម​ជូរ

ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តតុបតែងនំជាមួយក្រែមវាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមរៀបចំវា។ រូបមន្តគឺសាមញ្ញដូចជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលប៉ិនប្រសប់។

  • ប៊ឺគួរតែទន់។ វាគួរតែត្រូវបានវាយជាមួយម្សៅស្ករ។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងរយៈពេលយូរ។ នៅដំណាក់កាលនេះអ្នកអាចបន្ថែម vanilla ។
  • ឈីក្រុម Fulham ផ្ទុយទៅវិញត្រូវបានគេប្រើត្រជាក់បំផុត។ លាយវាជាមួយល្បាយប៊ឺរផ្អែម ហើយវាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅជាក្រែមម្តងទៀត។
  • មុនពេលនំរួចរាល់ ក្រែមអាចដាក់ក្នុងទូទឹកកក។

តើនំរួចរាល់ហើយឬនៅ? យកចេញពីឡ គ្របដោយកន្សែង ហើយទុកឱ្យត្រជាក់។


ប្រសិនបើអ្នកតុបតែងនំខណៈពេលដែលវានៅតែក្តៅនោះទឹកកកទាំងអស់នឹងរលាយហើយត្រូវបានស្រូបយក។ ប្រហែល​ជា​វា​នឹង​កាន់​តែ​ឆ្ងាញ់​ជាង ប៉ុន្តែ​វា​ទំនង​ជា​មិន​ស្អាត​ជាង​នេះ​ទេ អ្នក​នឹង​មិន​ចង់​ថត​រូប​ទេ។ ដូច្នេះរង់ចាំ។

មានរូបមន្តច្រើនជាងមួយសម្រាប់នំបែបនេះ។ មានជម្រើសផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ហើយអ្វីដែលសាមញ្ញបំផុតគឺផ្លែប៉ោម និងក្រូច។

Apple Fantasy

ប្រសិនបើអ្នកក៏ចង់ពិសោធដែរ កាត់បន្ថយបរិមាណការ៉ុតក្នុងរូបមន្តមកត្រឹម 100 ក្រាម ហើយជំនួសវិញដោយបន្ថែមផ្លែប៉ោម 100 ក្រាម បកសំបក និងកិនឱ្យម៉ត់។

dough ត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចគ្នានឹងរូបមន្តបុរាណដែរប៉ុន្តែយើងនឹងបំពេញផ្សិតឱ្យកាន់តែដើមបន្តិច។

នៅពេលអ្នកដាក់ម្សៅនៅក្នុងខ្ទះដែលបានរៀបចំរួច សម្រាក ហើយស្តើងៗ (អ្នកអាចប្រើសំបកបន្លែ ឬកាំបិតមុតស្រួច) កាត់ផ្លែប៉ោមមួយផ្លែ រួចចុចចានទាំងនេះឱ្យស្អាតតាមបរិវេណទាំងមូលនៃចំណិត។ អ្នកអាចគូរអ្វីក៏បានតាមវិធីនេះ សូម្បីតែដាក់ផ្កាកុលាប សូម្បីតែបេះដូងក៏ដោយ។ និងដើម, និងស្រស់ស្អាត, និងហ៊ាន។

អ្នកនឹងមិនត្រូវការ icing សម្រាប់ការតុបតែងទេ។

នំការ៉ុតជាមួយក្រូច

ទឹកក្រូច​ផ្តល់​ឱ្យ​នំ​មាន​វាយនភាព​រលោង ហើយ​ទឹកក្រូច​ផ្តល់​ឱ្យ​វា​មាន​រសជាតិ​ស្រស់​ថ្លា។

រូបមន្តគឺអនុវត្តមិនខុសពីដើម។ លើសពីនេះទៀត អ្នកត្រូវការតែក្រូចពីរផ្លែប៉ុណ្ណោះ។ zest របស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានដឹងគុណនៅលើ grater ដ៏ល្អមួយហើយទឹកគួរតែត្រូវបានច្របាច់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចេញពីសំណល់។ លាយទាំងអស់នេះចូលទៅក្នុង dough នៅដំណាក់កាលនៃការបន្ថែមការ៉ុត - ហើយចំណិតរបស់អ្នកមិនគ្រាន់តែជាការ៉ុតទៀតទេ។

ប្រសិនបើអ្នកតុបតែងបង្អែម អ្នកអាចបន្ថែម zest និងទឹកក្រូចឆ្មារតូចពីរទៅ glaze ។ បន្ទាប់មកនំនឹងប្រែជាមិនធម្មតា។

រូបមន្តមួយណាដែលអ្នកជ្រើសរើស អ្នកប្រាកដជាចូលចិត្តនំដុតដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងនេះ។

តើនំការ៉ុតត្រជាក់ទេ? ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវរារាំងគ្រួសាររបស់អ្នកពីការសាកល្បងភ្លាមៗ ហើយអ្នកអាចតុបតែងបង្អែមជាមួយក្រែម ប្រោះវាជាមួយនឹងអ្វីដែលភ្លឺ ធ្វើផ្កាពីការ៉ុតប្លាស្ទិក ឬធ្វើការ៉ុតគួរឱ្យស្រលាញ់ពី mastic ។ ត្រូវប្រាកដថាថតរូបស្នាដៃរបស់អ្នក ព្រោះមិនយូរប៉ុន្មាន មានតែការចងចាំដ៏រីករាយនឹងនៅតែមានពីវា។

អ្នកអាចមើលឃើញពីរបៀបដែល Yulia Vysotskaya រៀបចំនំការ៉ុតជាមួយគ្រាប់នៅក្នុងកម្មវិធី "Eating at Home" នៅក្នុងវីដេអូខាងក្រោម៖

ចំណិតការ៉ុត

ឆ្ងាញ់ សុខភាព ងាយស្រួលធ្វើ នំការ៉ុតជាមួយ cinnamon ។ ប្រសិនបើគ្រួសាររបស់អ្នកមិនចូលចិត្តការ៉ុតទេ រូបមន្តនេះគឺសម្រាប់អ្នក។

  • ការ៉ុត ៣-៤
  • 4 ស៊ុត
  • ម្សៅ 1.5-2 ពែង ម្សៅគួរមើលទៅដូចជាក្រែមជូរក្រាស់មធ្យម រាវណាស់។ អាស្រ័យលើបរិមាណការ៉ុតលៃតម្រូវបរិមាណម្សៅ។
  • ប្រេងបន្លែគ្មានក្លិន 0.5 ពែង
  • 0.5-1 កែវស្ករដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ សម្រាប់រសជាតិរបស់យើង 2/3 គឺត្រឹមត្រូវ។
  • ½ស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon ស្រេចចិត្ត
  • ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេសូដាដុតនំជាមួយទឹក lemon ឬទឹកខ្មះ
  • អំបិលបន្តិច

រូបមន្ត

  1. យើង​បក​ការ៉ុត​លាង​ទឹក​ឱ្យ​ស្អាត ហើយ​កិន​វា​លើ​ក្រែ​ល្អិត ឬ​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​កិន​អាហារ។
  2. កូរ cinnamon ក្នុងស្ករមួយឬពីរស្លាបព្រា។
  3. វាយពងជាមួយស្ករដែលនៅសល់ បន្ថែមការ៉ុត និងប៊ឺ។
  4. បន្ថែមម្សៅបន្តិចម្តង ៗ ។
  5. បន្ថែមអំបិល, cinnamon ។
  6. បន្ថែមសូដាទៅក្នុងម្សៅភ្លាមៗមុនពេលដុតនំ បន្ទាប់មកនំនឹងកាន់តែរលោង។
  7. ដាក់ខ្ទះជាមួយក្រដាសដុតនំឬខាញ់វាជាមួយប៊ឺហើយប្រោះជាមួយម្សៅឬនំប៉័ង។
  8. ចាក់ចេញ dough ។
  9. ដុតនំរហូតដល់រួចរាល់។ ជាមធ្យមកន្លះម៉ោង។
  10. វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិនិត្យមើលការត្រៀមខ្លួននៃចំណិតជាមួយនឹងឈើចាក់ធ្មេញ។
  • នំអាចត្រូវបានកាត់និងបម្រើដូចជានំការ៉ុត,
  • តុបតែងជាមួយក្រូចឆ្មា វានឹងបន្ថែមភាពជូរចត់ (),
  • កាត់នំការ៉ុតជាពីរស្រទាប់ ហើយលាបក្រែមនីមួយៗ៖ ក្រែមជូរមួយកែវ និងស្ករកន្លះកែវ។

ចំណង់អាហារ!

នំការ៉ុតតែងតែមើលទៅមានពន្លឺថ្ងៃ និងភ្លឺ ដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនសាកល្បងវា!

  • 500 ក្រាម។ carrots ស្រស់។
  • 200 ក្រាម។ ស្ករ granulated ប្រហែលជាច្រើនទៀត។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើមាតិកាស្ករនៃការ៉ុតរបស់អ្នក។
  • 50 មីលីលីត្រ។ ប្រេងអូលីវឬបន្លែ។
  • 4 ស៊ុតមាន់មធ្យម។
  • 20 ក្រាម។ (ថង់) ម្សៅដុតនំសម្រាប់ម្សៅ។
  • អំបិល ២ខាំ។
  • ម្សៅគឺប្រហែល 200 ក្រាមម្តងទៀតវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើការ៉ុត។ យើងផ្តោតលើថាតើ dough នឹងយកប៉ុន្មាន។

រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ

ដើម្បីធ្វើឱ្យនំរបស់អ្នកមើលទៅដូចជាបង្អែមដ៏អស្ចារ្យ និងអស្ចារ្យ យើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវគំនិតតុបតែងដូចខាងក្រោមៈ

  • ដើម្បី​បន្ថែម​រសជាតិ​បន្ថែម​ទៀត​ដល់​នំ​ដុត​របស់​អ្នក សូម​បន្ថែម​ឈើ​គ្រញូង​កន្លះ​ដុំ​ទៅ​ក្នុង​ម្សៅ​បន្ទាប់​ពី​កិន​វា​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​កិន​កាហ្វេ​មួយ​កែវ​។ គ្រាប់​ត្រូវ​ចៀន​រហូត​ដល់​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ បន្ទាប់​មក​ត្រជាក់ និង​កាប់​ដោយ​កាំបិត។
  • ចំណិតដែលគ្របដណ្តប់ដោយក្រែមប្រូតេអ៊ីនមើលទៅស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់។
  • រៀបចំក្រែមក្រូចឆ្មា ហើយត្រាំនំដុតនំរបស់អ្នកជាមួយវា ដូច្នេះនំនឹងប្រែជាទន់ និងមានសំណើមជាងមុន។ លើសពីនេះ អ្នកអាចស្រោបតែបំណែកនីមួយៗនៃចំណិត ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងការបិទភ្ជាប់សូកូឡា យៈសាពូនមី ឬទឹកដោះគោ condensed ឆ្អិន។ ចំណង់អាហារ!

យើងនាំមកជូនអ្នកនូវរូបមន្តនំការ៉ុតដែលងាយស្រួលរៀបចំ រសជាតិឆ្ងាញ់ និងភ្លឺ ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្តជាមួយនឹងពណ៌ និងរសជាតិរបស់វានៅពេលល្ងាចរដូវរងា។

ស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់រូបអាចរៀបចំនំការ៉ុតដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ សូម្បីតែអ្នកដែលកំពុងព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តគ្រួសាររបស់ពួកគេជាមួយនឹងស្នាដៃធ្វើម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងមិនធម្មតាជាលើកដំបូង។ អ្នកអាចនឹងភ្ញាក់ផ្អើលដោយឈ្មោះខ្លួនឯងព្រោះវាស្តាប់ទៅមិនធម្មតា - "ចំណិតការ៉ុត" ដែលជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់ដែលយើងធ្លាប់ស្គាល់ថាជាគ្រឿងផ្សំបន្លែដែលពោរពេញទៅដោយវីតាមីនយ៉ាងច្រើន។ កុំខ្លាចក្នុងការពិសោធន៍ និងភ្ញាក់ផ្អើលដល់គ្រួសាររបស់អ្នក! ជាមួយនឹងរូបមន្តនេះអ្នកអាចធ្វើឱ្យឆ្ងាញ់មិនធម្មតាដែលនឹងបាត់ពីចានក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី។

នំការ៉ុតនៅក្នុងឡគឺជារូបមន្តសាមញ្ញបំផុត និងឆ្ងាញ់បំផុតសម្រាប់ធ្វើនៅផ្ទះ។ ផ្ទះនីមួយៗមានគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលត្រូវការសម្រាប់ដុតនំ។ នេះគឺជាអាហាររហ័សក្នុងថវិកា។

ថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់បង្ហាញអ្នកពីរូបមន្តដែលម្តាយរបស់ខ្ញុំដុតនំកាលពីក្មេង។ យើង​មាន​សួន​ច្បារ​ផ្ទាល់​ខ្លួន មាន​ការ៉ុត​ច្រើន ប៉ុន្តែ​គ្រួសារ​មាន​លុយ​តិច​តួច។ ដើម្បីចិញ្ចឹមប្អូនប្រុសខ្ញុំ និងខ្ញុំ គាត់តែងតែដុតនំ និងនំជាមួយការ៉ុតនៅក្នុងឡ។ ចង្ក្រានស្ថិតនៅក្នុងចង្ក្រានដែលត្រូវបានកំដៅដោយឈើ។

ប៉ុន្តែ​ពួកគេ​មិន​បាន​ដុតនំ​ការ៉ុត​កាលពី​ខ្ញុំ​នៅ​ក្មេង​ទេ ពួកគេ​គ្រាន់តែ​មិន​ស្គាល់​រូបមន្ត​។ ឥឡូវនេះយើងដឹងពីរបៀបចំអិនដែលយើងញ៉ាំដោយរីករាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការដុតនំការ៉ុតឥឡូវនេះគឺជាការពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងគ្រួសាររបស់យើង។

នំដុតមានក្លិនឈ្ងុយ និងក្លិនក្រអូបជាមួយក្រែមក្រូចឆ្មា។

គ្រឿងផ្សំ៖

វិធីធ្វើម្ហូប៖

1. ចាក់ទឹករំពុះលើ raisins រយៈពេល 3-4 នាទី។

2. ដាក់ raisins នៅលើកន្សែងមួយដើម្បីបង្ហូរទឹក។

3. ដាក់ raisins នៅក្នុងចានមួយ ហើយលាយជាមួយ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅ។

4. លាយស៊ុតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយនឹងស្ករ និងស្ករ vanilla ចូលទៅក្នុងម៉ាស់ពណ៌ស។

5. បន្ថែមប្រេង sunflower ចម្រាញ់ គ្មានក្លិន ម្សៅ និងម្សៅដុតនំ ទៅក្នុងស៊ុតលាយ ហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។

6. បន្ថែមការ៉ុតកាត់ល្អិតល្អន់ ក្រូចឆ្មារមួយគ្រាប់ និងផ្លែ raisins ចូលក្នុងចាន។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយ spatula ដោយដៃហើយ dough នឹងរួចរាល់។

7. ដាក់ម្សៅការ៉ុតនៅក្នុងផ្សិតមួយជាមួយនឹងបាតជួរជាមួយនឹងក្រដាសដុតនំ (ឬ parchment) ។

8. ដុតនំការ៉ុតនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅដល់ 180 អង្សាសេរយៈពេល 40-45 នាទី។ ពិនិត្យមើលការត្រៀមខ្លួនដោយប្រើឈើចាក់ធ្មេញ - វាគួរតែស្ងួត។

9. បនា្ទាប់មកយកទម្រង់ក្រដាសហើយដាក់លើចាន។

10. សម្រាប់ក្រែម លាយក្រែមជូរជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះ ហើយវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយរយៈពេល 2 នាទី។

11. គ្របដណ្តប់ផ្នែកខាងលើនៃចំណិតជាមួយក្រែម។

12. ប្រោះក្រូចឆ្មារលាបលើក្រែម។

កាត់បំណែកនៃចំណិតការ៉ុត ហើយរីករាយជាមួយពិធីជប់លៀងតែរបស់អ្នក។

វីដេអូអំពីរបៀបដុតនំការ៉ុតពី Yulia Vysotskaya

ការដុតនំត្រូវបានធ្វើឡើងពីការ៉ុតឆ្អិនរួចហើយ - ជម្រើសសាមញ្ញនៅផ្ទះ។

នំការ៉ុតដូចនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជានំប្រពៃណីនៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល។ វាត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបមួយដែលរសជាតិនៃការ៉ុតមិនមានអារម្មណ៍។ ពណ៌ភ្លឺ និងរសជាតិក្រអូបឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ឈ្នះមនុស្សជាច្រើន

  • ម្សៅ - 300 ក្រាម។
  • ស៊ុត - 4 ភី។
  • carrots - 300 ក្រាម។
  • ស្ករ - 300 ក្រាម។
  • ម្សៅដុតនំ - 11 ក្រាម។
  • ប្រេងបន្លែ - 200 មីលីលីត្រ
  • សម្រាប់ក្រែម: កាកាវស្ករទឹក - ទាំងអស់ 3 tbsp ។ លីត្រ
  • ស្កររលាយ - 1 tsp ។

ការរៀបចំ៖

1. ចាក់ប្រេងបន្លែចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ បន្ថែមស្ករស កាត់ការ៉ុតជាបំណែកតូចៗ ហើយចាក់ចូល 4 ស៊ុតដែលខូច។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានម៉ាស៊ីនលាយទេ បន្ទាប់មកកិនការ៉ុតនៅលើក្រឡល្អ វាយស៊ុត និងប៊ឺជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ ហើយបន្ទាប់មកលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។

2. បិទម៉ាស៊ីនលាយជាមួយនឹងគំរបមួយ ហើយកិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅជាម៉ាស់ដូចគ្នា។

3. ចាក់ល្បាយពណ៌ទឹកក្រូចចូលក្នុងចាន។

4. បន្ថែមម្សៅមុនលាយជាមួយម្សៅដុតនំទៅក្នុងចាន។ លាយផលិតផលជាមួយ whisk ឬម៉ាស៊ីនលាយ។

5. គ្របដណ្តប់សន្លឹកដុតនំជាមួយក្រដាសហើយរាលដាលល្បាយពណ៌ទឹកក្រូចក្នុងស្រទាប់ស្មើគ្នា។

6. ដាក់សន្លឹកដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 ដឺក្រេរយៈពេល 40 នាទី។

7. ពិនិត្យមើលការត្រៀមខ្លួននៃនំដុតនំដោយដំបងឈើ។

8. រៀបចំសូកូឡាកកដើម្បីគ្របនំ។ ដាក់ស្ករ កាកាវក្នុងខ្ទះ រួចចាក់ទឹកចេញ។ កូររហូតទាល់តែគ្មានដុំពក។ ដាក់លើភ្លើង ហើយយកទៅស្ងោរ បិទភ្លើង ត្រជាក់។

9. នៅពេលដែលនំបានត្រជាក់ កាត់គែមរបស់នំនៅគែមសន្លឹកដុតនំដោយកាំបិត បង្វែរនំការ៉ុតពីលើ ហើយយកក្រដាសចេញ។

10. កាត់នំកុម្មង់ជាពាក់កណ្តាលដើម្បីឱ្យពាក់កណ្តាលមួយត្រូវបានប្រោះដោយម្សៅស្ករនិងមួយទៀតជាមួយ icing សូកូឡា។

11. នេះជារបៀបដែលរូបមន្តសាមញ្ញ និងឆ្ងាញ់បំផុតសម្រាប់ចំណិតការ៉ុតប្រេស៊ីលត្រូវបានរៀបចំ។

រីករាយក្នុងការញ៉ាំ!

វីដេអូអំពីរបៀបដុតនំការ៉ុតជាមួយផ្លែប៉ោម

នំកុម្មង់ដែលមានក្លិនក្រអូប និងទន់ភ្លន់ បំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងរសជាតិពណ៌ទឹកក្រូច នឹងធ្វើឱ្យអ្នករីករាយជាមួយនឹងរសជាតិរបស់វា។

ដុតនំឆ្ងាញ់នៅក្នុងឡវេទមន្តដល់អ្នករាល់គ្នា។

ការបោះពុម្ពផ្សាយដែលពាក់ព័ន្ធ