តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោបានទេ? ការជំនួសដ៏សក្ដិសមសម្រាប់ភេសជ្ជៈ។ ឥទ្ធិពលនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើរាងកាយ

កាហ្វេ - ភេសជ្ជៈក្រអូបដោយគ្មានមនុស្សមួយចំនួនមិនអាចស្រមៃដល់ពេលព្រឹករបស់ពួកគេ។ វាធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការក្រោកឡើង ហើយភេសជ្ជៈក៏ជួយជំរុញការផលិតសារធាតុ serotonin ដែលជួយលើកអារម្មណ៍របស់អ្នក។ មិន​ត្រឹម​តែ​បុរស​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ស្ត្រី​ក៏​ចូល​ចិត្ត​កាហ្វេ​ដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានពេលវេលាមួយនៅក្នុងជីវិតនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ នៅពេលដែលរបបអាហារផ្លាស់ប្តូរ។ យ៉ាងណាមិញ ខណៈពេលដែលកំពុងមានកូន នាងត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់ទារក និងខ្លួននាងផ្ទាល់។ តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេបានទេ?

តើជាតិកាហ្វេអ៊ីនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច?

មូលដ្ឋាននៃកាហ្វេគឺជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលទាំងធម្មជាតិនិង ប្រភេទរលាយផឹក សូម្បីតែនៅក្នុងកាហ្វេដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក៏ដោយ ក៏វាមានវត្តមានក្នុងបរិមាណតិចតួចដែរ។ ពេលចូលទៅក្នុងក្រពះ វារាលដាលយ៉ាងលឿនពេញរាងកាយ ហើយងាយជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាល។ សូម្បីតែការប្រមូលផ្តុំជាតិកាហ្វេអ៊ីនតិចតួចក្នុងឈាមគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

តើមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់រាងកាយមនុស្ស៖

1. ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើសរសៃឈាម សម្ពាធឈាមកើនឡើង។
2. ជីពចរលោតលឿន ដែលអាចនាំឱ្យ tachycardia និងរំខានដល់ចង្វាក់បេះដូង។
3. មជ្ឈមណ្ឌលផ្លូវដង្ហើមនៃខួរក្បាលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ នេះជំរុញការដកដង្ហើមកើនឡើង។
4. មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ។
5. អរគុណចំពោះជាតិកាហ្វេអ៊ីន ប្រសិទ្ធភាពកើនឡើង ហើយងងុយគេងបាត់។ រយៈពេលនៃឥទ្ធិពលនេះអាស្រ័យលើភាពប្រែប្រួលបុគ្គលចំពោះជាតិកាហ្វេអ៊ីន។

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេបានទេ? មានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងគ្នា ភេសជ្ជៈអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់រាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ដូច្នេះឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈគួរតែត្រូវបានពិចារណាដោយគិតគូរពីលក្ខណៈនៃស្ថានភាពរបស់នាង។

ឥទ្ធិពលនៃកាហ្វេលើរាងកាយរបស់ស្ត្រី

ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យបុរាណសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសរបស់វា។ ដំបូងបង្អស់វាមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន វាអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរីករាយ ហើយទីបំផុតភ្ញាក់ពីគេងនៅពេលព្រឹក ដោយសារសារធាតុ serotonin ដែលវាមាន។ អ្នកជំនាញមានទំនុកចិត្តថា ប្រសិនបើស្ត្រីទទួលទានភេសជ្ជៈក្នុងកម្រិតច្រើនមុនពេលមានគភ៌ នាងមិនគួរបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនោះទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការកាត់បន្ថយចំនួនពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ភេសជ្ជៈកើនឡើង សម្ពាធឈាមដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម។ ហើយកម្រិតខ្ពស់របស់វានាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដូចជា gestosis ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបែបនេះកើតឡើង អ្នកគួរតែបោះបង់ចោលកាហ្វេ។ សម្រាប់មនុស្សដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាម ទ្រព្យសម្បត្តិនៃភេសជ្ជៈនេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេក៏ជួបប្រទះនឹងការកើនឡើងសម្ពាធផងដែរ ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់បេះដូង និងសរសៃឈាម។

ការផឹកស្រាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំញោចសរសៃប្រសាទ។ ស្ថានភាពនេះជាធម្មតារំខានដល់ដំណេក។

ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានមួយទៀតនៃកាហ្វេរួមបញ្ចូលវា។ ឥទ្ធិពល diuretic. ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះស្បូនដែលកំពុងលូតលាស់កំពុងដាក់សម្ពាធរួចហើយ ប្លោកនោម. ភេសជ្ជៈបង្កើនចំនួននៃការនោមក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលបណ្តាលឱ្យអតុល្យភាពនៃតុល្យភាពទឹក - អំបិល។

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេនៅពេលព្រឹកបានទេ? វាបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្រពះ។ ជាទូទៅ ការផឹកវានៅលើពោះទទេមិនត្រូវបានណែនាំទេ អ្នកគួរតែញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកជាមុនសិន។ នៅពេលទទួលទានភេសជ្ជៈនោះ ដំណើរការរំលាយអាហារអាចនឹងមានការរំខាន ដំបៅក្រពះក្រពះ។ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ការផឹកកាហ្វេមួយពែងធ្វើឱ្យក្រហាយទ្រូង និងបង្កើនជាតិពុល។

កាហ្វេប៉ះពាល់ដល់ទារក

ភេសជ្ជៈមាន ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានមិន​ត្រឹម​តែ​លើ​រាង​កាយ​របស់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​នៅ​លើ​កូន​ដែរ។ យ៉ាងណាមិញទារកទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភទាំងអស់ពីម្តាយរបស់វា។ នៅពេលដែលជាតិកាហ្វេអ៊ីនចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រី វារាលដាលភ្លាមៗតាមរយៈឈាម និងនាង សរីរាង្គខាងក្នុងរួមទាំងសុក។ សារធាតុនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការរួមតូចនៃសរសៃឈាមសុក ដូច្នេះទារកដែលមិនទាន់កើតនឹងជួបប្រទះនឹងកង្វះអុកស៊ីសែន និង សារធាតុចិញ្ចឹម.

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេបានទេ? បរិមាណនៃភេសជ្ជៈមានកម្រិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយការរំលោភបំពានរបស់វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការពន្យាពេលក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ។

ការ​សិក្សា​ថ្មីៗ​បាន​បញ្ជាក់​ថា​ការ​ទទួល​ទាន​កាហ្វេ​ក្នុង​បរិមាណ​ច្រើន​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្រក​ទម្ងន់​ពី​១០០​ទៅ​២០០​ក្រាម​នេះ​ដោយ​សារ​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ​ក្នុង​ស្បូន​ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ឥទ្ធិពល​នៃ​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​លើ​សុក។

ភេសជ្ជៈមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមិនត្រឹមតែម្តាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងទារកដែលមិនទាន់កើតផងដែរ។

គ្រោះថ្នាក់នៃកាហ្វេក្នុងត្រីមាសទី 1

ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសអ្នកជំនាញយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការទទួលយកភេសជ្ជៈនៅដើមដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ នៅពេលនេះការបង្កើតប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គរបស់ទារកកើតឡើង។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចបង្កើនការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំបេះដូង ដែលអាចនាំឱ្យមិនត្រឹមតែការពន្យារដល់ការវិវឌ្ឍន៍របស់កូនដែលមិនទាន់កើតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចឈានដល់ការស្លាប់ទៀតផង។

ហេតុអ្វីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរផឹកកាហ្វេ? ភេសជ្ជៈដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អាចបង្កើនសម្លេងនៃស្បូន ដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃការរលូតកូន 60% ។ ទោះបីជាទទួលបានលទ្ធផលល្អនៃការមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ កាហ្វេមានផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោមៈ

• បរិមាណកាល់ស្យូមមិនគ្រប់គ្រាន់អំឡុងពេលបង្កើតប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹងរបស់កុមារ;
• ការអភិវឌ្ឍន៍ដែលអាចកើតមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
• ទំនោរក្នុងការអភិវឌ្ឍការរំភើបភ័យ;
• ការរំខានចង្វាក់បេះដូងនៅក្នុងទារក;
• កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម។

ការស្រាវជ្រាវសម័យទំនើបបានរកឃើញថាការផឹកកាហ្វេមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរៀបចំសម្រាប់ការមានគភ៌។ យោងតាមស្ថិតិក្នុងចំណោមស្ត្រី សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។មិនអាចមានផ្ទៃពោះបានទេ។ ចំនួនធំអ្នកដែលចូលចិត្តភេសជ្ជៈក្រអូបនេះ។

ទោះបីជាមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទាំងអស់នៃកាហ្វេនៅលើរាងកាយក៏ដោយក៏មិនមានទស្សនៈច្បាស់លាស់ក្នុងចំណោមវេជ្ជបណ្ឌិតដែរ។ យ៉ាងណាមិញ គ្រោះថ្នាក់នៃភេសជ្ជៈគឺអាស្រ័យទៅលើបរិមាណ និងគុណភាពនៃភេសជ្ជៈ។

កម្រិតនៃកាហ្វេនៅត្រីមាសទី 2 និងទី 3 នៃការមានផ្ទៃពោះ

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងធ្វើការស្រាវជ្រាវឥតឈប់ឈរលើបញ្ហានេះ។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេបញ្ជាក់ថា កាហ្វេធម្មជាតិក្នុងបរិមាណល្មម (២-៣ពែង) នឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់ស្ត្រី និងកូនដែលមិនទាន់កើតនោះទេ។ នេះមិនអនុវត្តចំពោះខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះទេ។ អ្នកជំនាញបានសន្និដ្ឋានថាអ្នកអាចផឹកមិនលើសពី 150-200 មីលីលីត្រនៃភេសជ្ជៈក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោបានទេ? វាជាការល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះជាមួយគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីដែលកំពុងសង្កេតមើលស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ នេះភាគច្រើនអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរាងកាយនិងស្ថានភាព ម្តាយដែលរំពឹងទុក. ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាមធ្ងន់ធ្ងរ កាហ្វេត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង ព្រោះសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកអាចឡើងដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។

ចំពោះបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងកង្វះជាតិកាល់ស្យូមក្នុងរាងកាយ ( ឈឺក្បាល, វិលមុខ), ផឹកកាហ្វេមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ យ៉ាងណាមិញ វាបញ្ចេញវាចេញពីរាងកាយ ហើយបម្រុងនៃសារធាតុរ៉ែគឺចាំបាច់សម្រាប់ទាំងម្តាយ និងទារកដែលមិនទាន់កើត។ ភេសជ្ជៈអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ក្រពះ និងបង្កើនជាតិអាស៊ីតរបស់វា។ ប៉ុន្តែ​ទោះបីជា​មាន​សុខភាព​ពេញលេញ​របស់​ស្ត្រី​ក៏ដោយ នាង​ត្រូវតែ​ធ្វើតាម​ការណែនាំ​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត​យ៉ាង​តឹងរ៉ឹង​។

តើកាហ្វេប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃអាចទទួលយកបាន?

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេបានប៉ុន្មាន? វាអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណដូចខាងក្រោមៈ

1. បរិមាណដ៏ល្អគឺ 1-2 ពែង (150 មីលីលីត្រ) នៃកាហ្វេធម្មជាតិក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបន្ថែមទឹកដោះគោ ឬក្រែមទៅភេសជ្ជៈ។ នេះនឹងកាត់បន្ថយការបាត់បង់ជាតិកាល់ស្យូមពីរាងកាយ។
3. បន្ទាប់ពីផឹកកាហ្វេ អ្នកគួរតែផឹកទឹកមួយកែវ ដើម្បីចៀសវាងការខះជាតិទឹក។

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេធម្មជាតិបានប៉ុន្មាន? វាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។

បរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីនប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើប្រភេទកាហ្វេ និងដំណើរការរៀបចំរបស់វា។ ដូច្នេះ អ្នក​នឹង​មិន​អាច​កំណត់​ខ្លួន​ឯង​ត្រឹម​តែ ២ ពែង​នោះ​ទេ។

កាហ្វេខ្មៅមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើន ដែលអាស្រ័យលើប្រភេទរបស់វាផងដែរ។ អារ៉ាប៊ីកាមានផ្ទុកសារធាតុ 45-60 មីលីក្រាមហើយ Robusta មាន 170-200 មីលីក្រាម។

កាហ្វេភ្លាមៗ? ស្ត្រីមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកវាទាល់តែសោះ។ បរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងវាគឺ 60-80 មីលីក្រាម ប៉ុន្តែជាតិអាស៊ីត និងកំហាប់លើស ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សរីរាង្គរំលាយអាហាររបស់ស្ត្រី។ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត សណ្តែកដែលមានគុណភាពទាបត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំកាហ្វេភ្លាមៗ ហើយអ្នកផលិតបន្ថែមរសជាតិសំយោគដើម្បីបង្កើនរសជាតិ។

ជម្រើសដ៏ល្អមួយអាចជា កាហ្វេបៃតង. ដោយសារតែកង្វះនៃដំណើរការវារក្សាបានច្រើន។ សារធាតុមានប្រយោជន៍. ចម្អិនអាហារ គ្រាប់កាហ្វេអ្នកអាចលៃតម្រូវកម្រិតនៃការអាំង និងបរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីនសមស្របដោយឯករាជ្យ។

ដើម្បីរុករកជាមួយ បរិមាណដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង អ្នកត្រូវតែកំណត់ខ្លួនអ្នកដូចខាងក្រោម៖

• espresso 94 មីលីលីត្រ;
• លីត្រ តែខ្មៅ;
• cappuccino 200 មីលីលីត្រ;
• 2 ដងនៃ Americano ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវតែគិតគូរពីបរិមាណកាហ្វេ ពូជផ្សេងៗគ្នាក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយព្យាយាមមិនឱ្យលើសពីពួកវា ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោបានទេ?

ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្លាំងនៃភេសជ្ជៈអ្នកគួរតែបន្ថែម សារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗ. អ្នកអាចផឹកកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោ។ សមាសធាតុទាំងនេះដំណើរការល្អជាមួយគ្នា។ យ៉ាងណាមិញ ទឹកដោះគោ គឺជាប្រភពនៃជាតិកាល់ស្យូម ដែលរាងកាយរបស់ស្ត្រី និងកុមារត្រូវការ។ កាហ្វេជួយរំលាយជាតិ lactose ។ ដូច្នេះភេសជ្ជៈបែបនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណសមហេតុផលអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

កាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន

ស្ត្រីខ្លះព្យាយាមផឹកភេសជ្ជៈដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាផែនការទីផ្សារ។ ភេសជ្ជៈនេះក៏មានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងបរិមាណ 9-12 មីលីក្រាម។

ហេតុអ្វីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរផឹកកាហ្វេ? ម្យ៉ាងវិញទៀត ភេសជ្ជៈដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺល្អសម្រាប់ស្ត្រីដែលចង់បានកូន ប៉ុន្តែសមាសធាតុគីមីត្រូវបានគេប្រើដើម្បីទាញយកសារធាតុនេះចេញពីវា។ ហើយពួកគេអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់ស្ត្រី។

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរផឹកភេសជ្ជៈអ្វី?

បំណងប្រាថ្នាចង់ផឹកកាហ្វេមិនមែនចៃដន្យទេ។ ជាការពិត ក្នុងករណីនេះ មិនមានជាតិដែក ផូស្វ័រ ឬស្ពាន់ធ័រនៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រីនោះទេ។

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេបានទេ? ដើម្បីជំនួសភេសជ្ជៈកាហ្វេ អ្នកអាចប្រើជម្រើសផ្សេងទៀត៖

1. ឈីកូរី។ ភេសជ្ជៈដែលប្រហាក់ប្រហែលនឹងកាហ្វេដែលមានពណ៌ និងក្លិន។ វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ហើយថែមទាំងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទៀតផង។ វាបង្កើនកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន សំអាតសរសៃឈាម និងថ្លើម ព្រមទាំងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ផងដែរ។
2. តែរុក្ខជាតិដែលអាចផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មា។ Lingonberries, mint, ផ្កា raspberry និង rosehips គឺសមរម្យសម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា។
3. កាកាវ។ ភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនតិចតួចបំផុត។ វាស្ដារឡើងវិញយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍និងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

តើកាហ្វេមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទេ? ជា​ការ​ពិត​ណាស់ វា​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​លើ​រាង​កាយ​របស់​ស្ត្រី ប្រសិនបើ​កម្រិត​នៃ​ភេសជ្ជៈ​នេះ​មិន​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​តាម។

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការផឹកភេសជ្ជៈរួមមាន:

• ស្ត្រីគួរតែកំណត់បរិមាណកាហ្វេឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលដំណើរការដោយគ្មានផលវិបាក។
• អនុវត្តតែប៉ុណ្ណោះ ភេសជ្ជៈមានគុណភាពជាមួយនឹងបរិមាណតិចតួចនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន។
• អ្នក​គួរ​តែ​ផឹក​កាហ្វេ​នៅ​ពាក់កណ្តាល​ថ្ងៃ​ដំបូង​ប៉ុណ្ណោះ ហើយ​ចៀសវាង​ផឹក​វា​នៅ​ពេល​យប់​។
• តាមដានសម្ពាធឈាម និងអត្រាជីពចរ។

មានតែក្នុងករណីនេះទេ កាហ្វេនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់ស្ត្រី និងកូនរបស់នាងឡើយ។

នៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន

កាហ្វេគឺជាភេសជ្ជៈដែលមានក្លិនក្រអូប លក្ខណៈសម្បត្តិរសជាតិ. ប្រសិនបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងកូន។ ដូច្នេះ​ហើយ អ្នក​គួរ​ផឹក​កាហ្វេ​ក្នុង​បរិមាណ​កំណត់ និង​ដោយ​មាន​ការ​អនុញ្ញាត​ពី​អ្នក​ជំនាញ។

IN ពិភពលោកទំនើបវាពិបាកក្នុងការស្រមៃមើលមនុស្សម្នាក់ដែលគ្មានពែងកាហ្វេពេលព្រឹកនៅក្នុងដៃរបស់គាត់។ ភេសជ្ជៈ​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក និង​ចាប់​ផ្តើម​ថ្ងៃ​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ស្វាហាប់។ ប៉ុន្តែថ្ងៃមួយមានពេលមួយដែលមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានថ្លឹងថ្លែងប្រឆាំងនឹងការលួងលោមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​គឺ​ជា​ក្តី​រីករាយ និង​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​ដ៏​ធំ​មួយ ដូច្នេះ​អ្នក​និយម​កាហ្វេ​តែង​ងឿង​ឆ្ងល់​ថា តើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​អាច​ផឹក​កាហ្វេ​ក្នុង​ដំណាក់​កាល​ដំបូង​បាន​ឬ​អត់?

ព័ត៌មានទូទៅ

វាពិបាកក្នុងការហៅភេសជ្ជៈនេះថាមានគ្រោះថ្នាក់។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី hypotensive ដែលមិនអាចស្រមៃថាមួយថ្ងៃដោយគ្មានកាហ្វេមួយពែង។ ប្រសិនបើក្នុងករណីបែបនេះ អ្នកបោះបង់ផលិតផលសូម្បីតែមួយថ្ងៃ សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង ងងុយគេង និងស្មារតីស្ពឹកស្រពន់។ មនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកថានេះជាការញៀន ប៉ុន្តែតាមពិតវាគឺជាលក្ខណៈជាក់លាក់នៃរាងកាយ។

ផលិតផលនេះខ្លួនវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងពង្រីកសរសៃឈាម។ វាហាក់ដូចជាថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមានសុវត្ថិភាពប៉ុន្តែការប្រញាប់ប្រញាល់នៃឈាមទៅកាន់ស្បូននាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន - ការរលូតកូន។

អ្នក​មិន​គួរ​ផឹក​កាហ្វេ​ជា​ប្រចាំ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដំបូង​ឡើយ​។ នៅ ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃផឹក, ហានិភ័យនៃការបដិសេធគភ៌កើនឡើងដល់ 65% ។

ផឹកបំពានក្នុងអំឡុងពេល មានផ្ទៃពោះដំបូងបំពាន តុល្យភាពទឹក - អំបិលដែលបង្អាក់ដល់ការជ្រៀតចូលនៃអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមតាមរយៈសុក ធ្វើឱ្យដំណើរការសរសៃឈាមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាលទ្ធផល កុមារមិនទទួលបានអុកស៊ីសែន និងអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ ដែលបណ្តាលឱ្យ hypoxia រារាំងការលូតលាស់ និងការស្លាប់គភ៌។

ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ឬលើសរបស់វា ធ្វើឱ្យការវិវត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃប្រសាទរបស់កុមារកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះ ឱកាសរបស់ទារកក្នុងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលអនាគតកើនឡើង។ ការប្រើប្រាស់ច្រើនហួសហេតុប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការវិវត្តនៃធ្មេញ គ្រោងឆ្អឹង និងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីរបស់ទារក។

អត្ថប្រយោជន៍

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេបានទេ? ដើម?មតិរបស់អ្នកជំនាញលើបញ្ហានេះមិនដូចគ្នាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបំពានភេសជ្ជៈទេនោះកាហ្វេនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះអាចចាត់ទុកថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង។ ផលិតផលនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីទាំងនោះដែលបានផឹកវាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ការ​បដិសេធ​យ៉ាង​ខ្លាំង​បែប​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺ​ក្បាល និង​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត។

បានផ្តល់ថារាងកាយមិនតម្រូវឱ្យមានភេសជ្ជៈវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជៀសវាងទាំងស្រុងកាហ្វេនៅដើមដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើកិច្ចការមិនអាចទៅរួច អ្នកគួរតែកំណត់ខ្លួនអ្នកទៅពែងតូចមួយនៃធម្មជាតិ កាហ្វេដីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផលិតផលខ្សោយដែលពនលាយជាមួយក្រែម ឬទឹកដោះគោ នឹងក្លាយជាការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អសម្រាប់ថ្ងៃថ្មី។ ភេសជ្ជៈដែលត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបនេះមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានសុខភាពល្អទៀតផង។

កាហ្វេ​ក៏​នឹង​ជួយ​ទប់ទល់​នឹង​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត និង​ស្មារតី​ស្ពឹកស្រពន់ ដែល​ញាំញី​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ជាច្រើន​នាក់​ផងដែរ​។ ផលិតផលជួយសម្រួលដល់ការកើនឡើងអរម៉ូនក្នុងរាងកាយ។ កាហ្វេធម្មជាតិបង្កើនការសម្តែង អារម្មណ៍ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព។

ដែនកំណត់កាហ្វេក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះគឺ 1 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ស្ត្រីដែលបានក្លាយជាទម្លាប់នៃការផឹក 4-5 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែកាត់បន្ថយការទទួលទានរបស់វាសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់ទារក។ សូម្បីតែ 2-3 ដូសក៏ធ្វើឱ្យម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះមានហានិភ័យដែរ។

ការទប់ស្កាត់

ទោះបីជាការពិតដែលថាភេសជ្ជៈមានឥទ្ធិពលពេញចិត្តទាំងស្រុងលើរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ដោយក៏មានករណីជាច្រើននៅពេលដែលវាមិនអាចស្រវឹងបាន។

មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​ផឹក​កាហ្វេ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ៖

• ដោយសារតែបញ្ហានៃការលេចចេញជាតិកាល់ស្យូមពីរាងកាយ ការផឹកកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដំបូង ជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។
• ការផឹកតែពីរបីពែងក្នុងមួយថ្ងៃអាចរំខានដល់សកម្មភាពខួរក្បាលរបស់មនុស្ស។
• ជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ និងបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូង;
• ផលិតផលខ្លាំង បង្កើនសម្លេងនៃស្បូន;
• ភេសជ្ជៈនេះច្រើនតែបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍រំភើបហួសហេតុ និងការថប់បារម្ភ។
• ជាតិកាហ្វេអ៊ីនប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលបានបង្កើតរួចហើយរបស់ម្តាយ និងបេះដូងទារក ដែលទើបតែចាប់ផ្តើមបង្កើត។

ហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការបដិសេធផលិតផលនេះគួរតែមានការព្រួយបារម្ភចំពោះសុខុមាលភាពរបស់ទារកទើបនឹងកើត។ ដូច្នេះហើយ មិនថាចំណង់ចង់ញ៉ាំខ្លាំងប៉ុណ្ណានោះទេ វាមិនសមនឹងការប្រថុយប្រថានដើម្បីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនោះទេ។ ការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក៏នឹងមិនផ្តល់ចម្លើយច្បាស់លាស់ដែរ ព្រោះថាគ្រូពេទ្យទាំងអស់មានការប្រឆាំងគ្នាទៅវិញទៅមកលើបញ្ហានេះ។ យោងតាមម្តាយ កាហ្វេ 100-150 មីលីលីត្រនៅពេលព្រឹកនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេ ប៉ុន្តែនឹងផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ។

ជម្មើសជំនួស

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរស់រានមានជីវិតពីការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរដោយគ្មានកាហ្វេទេ ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតទទូចឱ្យបោះបង់វាចោលសម្រាប់ហេតុផលដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញជាច្រើន អ្នកនឹងត្រូវស្កប់ស្កល់ជាមួយនឹងតែក្លិននៃភេសជ្ជៈដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ដំណឹងល្អគឺថាក្រុមហ៊ុនផលិតកំពុងផ្តល់ជូន ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏ច្រើន។ ភេសជ្ជៈកាហ្វេ, អនុវត្តមិនខុសពី ផលិតផលដើមដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ ប៉ុន្តែមិនសូវមានគ្រោះថ្នាក់ ហើយជារឿយៗថែមទាំងមានប្រយោជន៍ទៀតផង។

កាហ្វេភ្លាមៗអាចត្រូវបានជំនួសដោយ chicory វាគ្រាន់តែជាការរស់រវើក ក្រអូប និងហ៊ាន។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកជំនួសឱ្យភេសជ្ជៈចម្បង ភេសជ្ជៈ barleyវា​នឹង​បញ្ចូល​ថាមពល​ដល់​អ្នក និង​បន្ថែម​សម្លេង​ដល់​រាងកាយ។ ប៉ុន្តែវាក៏ចាំបាច់ត្រូវប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរព្រោះផលិតផលមាន contraindications របស់វា។ ការជំនួសដ៏ល្អកាហ្វេនឹងក្លាយជាកាកាវ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកលាយវាជាមួយទឹកដោះគោ ឬក្រែម។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាសូម្បីតែជាមួយនឹងសុវត្ថិភាពទាំងអស់នៃផលិតផលក៏ដោយក៏អ្នកត្រូវដឹងថាពេលណាត្រូវប្រើវាក្នុងកម្រិតមធ្យម។

អ្នកតែងតែអាចបន្ទន់ភាពជូរចត់មិនល្អនៃភេសជ្ជៈជាមួយនឹងក្រែម ឬទឹកដោះគោខាប់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកគ្រឿងផ្សំដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប ដើម្បីកុំឱ្យមានការបង្កើនកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម និងមិនឱ្យភេសជ្ជៈមានកាឡូរីច្រើន។

ដំបូន្មានទាំងអស់ចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគឺឆ្អិនទៅនឹងរឿងមួយ: អ្នកអាចញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ពីពែងតូចមួយនៃកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោ នាំយកទៅគ្រែដោយស្វាមីដែលយកចិត្តទុកដាក់រួមជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹក អ្វីដែលភាគច្រើនអាចកើតឡើងគឺភាពរស់រវើក និងអារម្មណ៍ល្អ។

កាហ្វេជាច្រើនពែងពេញមួយថ្ងៃគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកដែលចូលចិត្តភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងប្រឈមមុខនឹងសំណួរធ្ងន់ធ្ងរមួយ៖ តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេបានទេ?

ចំពោះសំណួរ "ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេបានទេ?" Olga Perevalova អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Rimmarita ឆ្លើយ។

អ្នកអាចផឹកកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នានោះទេ។ ស្ត្រី​ដែល​មាន​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប ពិបាក​ក្រោក​ពី​ដំណេក​នៅពេល​ព្រឹក ហើយ​ធ្លាប់​ផឹក​កាហ្វេ​នៅពេល​ព្រឹក​អាច​និង​គួរ​ផឹក​។ ប៉ុន្តែជាដំបូង វាជាការប្រសើរក្នុងការផឹកកាហ្វេដោយមិនមែននៅលើពោះទទេនោះទេ ទីពីរ វាគួរតែត្រូវបានធ្វើឱ្យស្រាលនៅក្នុងជាតិកាហ្វេអ៊ីន (ឧទាហរណ៍ ភ្លាមៗ ឬ granulated ព្រោះវាមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនតិច) និងទីបីជាមួយទឹកដោះគោ។

ការបន្ថែមទឹកដោះគោទៅកាហ្វេមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ការពិតគឺថាកាហ្វេដូចជាតែជួយលាងសម្អាតជាតិកាល់ស្យូមចេញពីឆ្អឹង។ ហើយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីបាត់បង់ជាតិកាល់ស្យូមច្រើនរួចទៅហើយសម្រាប់ការលូតលាស់នៃគ្រោងឆ្អឹងរបស់កុមារ។ កាល់ស្យូមត្រូវតែចូលទៅក្នុងរាងកាយជាមួយនឹងអាហារ ដូច្នេះរបបអាហាររបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគួរតែមានផលិតផលទឹកដោះគោជាច្រើន ឈីក្រុម Fulham ត្រី គ្រាប់ បន្លែ និងឈីស។ ប្រសិនបើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​មិន​បាន​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ​ឱ្យបាន​គ្រប់គ្រាន់ កាល់ស្យូម​នឹង​ធ្វើ​ចំណាកស្រុក​ពី​រាងកាយ​ម្តាយ​ទៅ​ទារក។ នេះគឺជាហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តន៍ដំបូងនៃជំងឺពុកឆ្អឹង។

ឥឡូវនេះបញ្ហានេះត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ជាពិសេសដោយសារតែក្មេងស្រីជាច្រើនញ៉ាំមិនសូវល្អបន្តរបបអាហារខ្លាចឡើងទម្ងន់ហើយព្យាយាមឱ្យសមនឹងម៉ូដែលរលោង។ នេះ​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​បារម្ភ​ពី​គ្រូពេទ្យ​ជា​ខ្លាំង។ នៅពេលអនាគត ស្ត្រីបែបនេះនឹងប្រឈមមុខនឹងជំងឺពុកឆ្អឹង បាក់ឆ្អឹង ឈឺឆ្អឹង ការរំលាយអាហារមិនល្អ ស្នាមជ្រួញ និងភាពស៊ាំទាប។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចងចាំថា កាល់ស្យូមបម្រុងត្រូវបានបង្កើតឡើងរហូតដល់អាយុប្រហែល 30 ឆ្នាំ ហើយបន្ទាប់មកកាល់ស្យូមត្រូវបានប្រើប្រាស់ត្រឹមតែ 1% ក្នុងមួយឆ្នាំ ពោលគឺនៅអាយុ 40 ឆ្នាំ កាល់ស្យូមនឹងមានតិចជាង 10% ។ និងតិចជាង 50-20% ។ ការការពារល្អបំផុតផលវិបាកបែបនេះគឺរបបអាហារទឹកដោះគោរហូតដល់ 25-30 ឆ្នាំ។

ដូច្នេះ អ្នក​ម្តាយ​ដែល​មាន​សង្ឃឹម​គួរតែ​ផឹក​កាហ្វេ​ជាមួយ​ទឹកដោះគោ ឬ​ក្រែម ដើម្បី​ប៉ះប៉ូវ​ការ​បាត់បង់​ជាតិ​កាល់ស្យូម។

ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​ការ​ញ៉ាំ​កាហ្វេ​ពេល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ខ្លះ​ទៀត៖

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹកកាហ្វេបានប៉ុន្មានពែង? មួយ អតិបរមា 3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយសំខាន់បំផុត មិនមែននៅពេលយប់ទេ។

កាហ្វេក៏មានឥទ្ធិពល diuretic ផងដែរ។ ដូច្នេះ ភេសជ្ជៈ​គឺ​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​បញ្ហា​ហើម​ដោយសារ​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប។

ប្រសិនបើ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​អម​ដោយ​ការ​រមួលក្រពើ ឈឺក្បាល ចង្អោរ និង​ក្អួត នោះ​អ្នក​គួរ​តម​កាហ្វេ​។

សម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះជាមួយ អាស៊ីតកើនឡើងឬដំបៅក្រពះ កាហ្វេត្រូវបាន contraindicated ព្រោះវាបង្កើនជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ ជាពិសេសនៅលើពោះទទេ។

កាហ្វេមានផ្ទុកសារធាតុ caffestol ដែលជាសារធាតុដែលបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ប្រសិនបើអ្នកផឹកកាហ្វេរហូតដល់ 5-6 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់ស្ត្រីបន្ទាប់ពី 35-40 ឆ្នាំ។

ដំបូន្មាន៖ ជំនួសកាហ្វេជាមួយ chicory ឬកាកាវ - ភេសជ្ជៈទាំងនេះមានជាតិកាល់ស្យូមខ្ពស់ និងប្រូតេអ៊ីនបន្លែ ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុខភាពល្អជាងកាហ្វេ។

ស្នេហាកាហ្វេអមដំណើរយើងជាច្រើនពេញមួយជីវិតរបស់យើង។ ប៉ុន្តែមានស្ថានភាពដែលសំណួរនៃឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈដែលអ្នកចូលចិត្តលើរាងកាយមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ តើអាចផឹកកាហ្វេកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដំបូងបានទេ ហើយតើការផឹកភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងសម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះមានផលវិបាកអ្វីខ្លះ? សំណួរមានសារៈសំខាន់ និងពាក់ព័ន្ធ ដូច្នេះយើងលះបង់សម្ភារៈដាច់ដោយឡែកមួយទៅវា។

តើកាហ្វេប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់គភ៌យ៉ាងដូចម្តេច?

ការវិវឌ្ឍន៍របស់កូនគឺជាប់ទាក់ទងគ្នាមិនអាចកាត់ថ្លៃបានជាមួយនឹងស្ថានភាពនៃរាងកាយរបស់ម្តាយ។ ដោយសង្ខេបពីប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញនៃការមានផ្ទៃពោះ យើងអាចនិយាយបានថា មនុស្សតូចទទួលទានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលម្តាយធ្វើ។ ចូរយើងងាកទៅ ការពិតវិទ្យាសាស្រ្តអំពីឥទ្ធិពលនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើទារកដែលកំពុងលូតលាស់។

• ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​មាន​ចង្វាក់​បេះដូង​លោត​ញាប់។ ម៉ាស់អំប្រ៊ីយ៉ុងកាន់តែតូច វានឹងកើតឡើងកាន់តែឆាប់។ ដូច្នេះហើយ វាស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ ដែលជាតិកាហ្វេអ៊ីនបង្ខំឱ្យបេះដូងតូចធ្វើការក្នុងកម្រិតអតិបរមា។

នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការវិវត្តនៃ tachycardia និងការរំខានចង្វាក់បេះដូងនៅក្នុងទារកដែលមិនទាន់កើត។

• ឥទ្ធិពល diuretic នៃកាហ្វេយកសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ចេញពីរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយជាពិសេស - សារធាតុរ៉ែ និងធាតុដានដែលត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ជាមួយអាហារ។

ហេតុអ្វីនេះមានគ្រោះថ្នាក់? ទារកគ្រាន់តែមិនទទួលបានវា។ បរិមាណដែលត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹម ពួកគេមិនមានពេលវេលាដើម្បីស្រូបយកទេ ត្រូវបានគេលាងសម្អាតលឿនជាងការចង់បានរបស់ធម្មជាតិ។ គ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសគឺការបាត់បង់ជាតិកាល់ស្យូម ដែលជាកម្រិតកំណត់ការបង្កើតប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹងរបស់កុមារ។

• នៅ ការប្រើប្រាស់លើសកាហ្វេ​យក​ជាតិ​ទឹក​ចេញ​លឿន​ជាង​មុន ដែល​រំខាន​ដល់​លំហូរ​ឈាម​ទៅ​សុក។

• ជាតិកាហ្វេអ៊ីនធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ទារកតូច។

នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដោយការរំខានដល់ការបង្កើត និងការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតា ក៏ដូចជាដំណើរការជាបន្តបន្ទាប់នៃរាងកាយរបស់ទារក។

• ទំហំតូចនៃទារកក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាការពារការបន្សាបជាតិពុលដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងធម្មជាតិ។

ហេតុអ្វីបានជាវាមានគ្រោះថ្នាក់? ទារកមិនអាចទប់ទល់នឹងជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលចូលក្នុងរាងកាយដ៏តូចពីម្តាយទេ ផលវិបាកអាចខុសគ្នាខ្លាំង - ពីការកើនឡើងអត្រាបេះដូងដល់ការរំខានដល់ការបង្កើតប្រព័ន្ធមូលដ្ឋានរបស់កុមារដែលមិនទាន់កើត។

តើកាហ្វេប៉ះពាល់ដល់សុខភាពម្តាយយ៉ាងដូចម្តេច?

ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​សុភមង្គល​ដ៏​ធំ​បំផុត​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ជា​បន្ទុក​ដ៏​ធ្ងន់ធ្ងរ​ផង​ដែរ​ រាងកាយស្ត្រី. គាត់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងជាអចិន្ត្រៃយ៍ ហើយមានប្រតិកម្មខុសគ្នាទាំងស្រុង សូម្បីតែការរំញោចដែលធ្លាប់ស្គាល់ក៏ដោយ។ តើកាហ្វេប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះយ៉ាងដូចម្តេច?

• ការអានសម្ពាធឈាមអាចផ្លាស់ប្តូរច្រើនជាងមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេកអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។
• ឥទ្ធិពល diuretic នៃកាហ្វេយកទឹកចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក ហើយជាមួយនឹងវា សារធាតុរ៉ែ និងធាតុដាន ដែលកំពុងតែខ្វះខាតនៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។
• ជាតិកាហ្វេអ៊ីនធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសកម្ម និងអាចបណ្តាលឱ្យគេងមិនលក់ដោយរំខានដល់កាលវិភាគនៃការគេងជាកាតព្វកិច្ចដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់។

ទោះបីជាអ្នកធ្លាប់ផឹកកាហ្វេខ្មៅខ្លាំង ហើយប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះវាតែងតែមានលក្ខណៈធម្មតាក៏ដោយ កុំភ្លេចថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងធ្វើការនៅកម្រិតរបស់វា។ ផលប៉ះពាល់បន្ថែមណាមួយអាចធ្វើឱ្យគាត់បាត់បង់តុល្យភាព។

• ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​លើស​កំណត់​ធ្វើ​ឱ្យ​ប៉ះពាល់​បន្ថែម​ទៀត។ ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងស្ត្រី​អាច​បង្កើន​អត្រា​បេះដូង ហើយ​ថែមទាំង​ធ្វើឱ្យ​រំខាន​ដល់​ចង្វាក់បេះដូង​ទៀតផង។
• កាហ្វេរំញោចសម្លេងសាច់ដុំ ការរំលោភបំពានជាទៀងទាត់នៃភេសជ្ជៈអាចបណ្តាលឱ្យពលកម្មឆាប់ពេក។ ការ​សិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ថា ការ​ញ៉ាំ​កាហ្វេ​បី​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ដែល​ញ៉ាំ​ជា​ប្រចាំ បង្កើន​ហានិភ័យ​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ​ដល់​ទៅ ៦០%។

កាហ្វេភ្លាមៗនៅដំណាក់កាលដំបូង

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទាំងអស់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើទារក និងលើរាងកាយរបស់ម្តាយត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងជាក់លាក់ដោយឧទាហរណ៍នៃការផឹកកាហ្វេភ្លាមៗ។ ដូច្នេះ​ភេសជ្ជៈ​ប្រភេទ​នេះ​មិន​ត្រូវ​បាន​ណែនាំ​ជា​ពិសេស​ក្នុង​ដំណាក់កាល​ដំបូង​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ឡើយ​។ នៅ​មាន​សំណួរ​មួយ​ចំនួន​ទាក់​ទង​នឹង​ផល​ប៉ះ​ពាល់​នៃ​កាហ្វេ​ភ្លាមៗ ដែល​គ្រាន់​តែ​រង់​ចាំ​ការ​សិក្សា។

• តើ​សមាសធាតុ​គីមី​នៃ​កាហ្វេ​បន្ទាន់​ដែល​ប្រើ​ក្នុង​ដំណើរការ​បច្ចេកវិជ្ជា​មាន​សុវត្ថិភាព​កម្រិតណា​?

ដើម្បីបង្កើនរសជាតិ គ្រាប់ដែលរលាយត្រូវបានព្យាបាលដោយសារធាតុផ្សេងៗ - រសជាតិ សារធាតុបង្កើនរសជាតិ សារធាតុរក្សាលំនឹង។ សមាសភាពពិតប្រាកដរបស់ពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកជាសម្ងាត់ ដោយលើកឡើងពីអាថ៌កំបាំងពាណិជ្ជកម្ម។

• វាត្រូវបានបញ្ជាក់ថា កាហ្វេបន្ទាន់បណ្តាលឱ្យមានការរំខានធ្ងន់ធ្ងរដល់ការងារ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារសូម្បីតែ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ. យើងមិនអាចស្វែងរកទិន្នន័យអំពីឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធក្រពះពោះវៀនរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបានទេ ប៉ុន្តែវាមិនទំនងថាពួកវានឹងខុសគ្នាសម្រាប់អ្វីដែលប្រសើរជាងនេះទេ។

កាហ្វេបន្ទាន់ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដំបូង។

កាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោនៅពេលមានផ្ទៃពោះដំបូង

សារធាតុបន្ថែមកាហ្វេកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងពែងរបស់អ្នក ហើយថែមទាំងបន្សាបឥទ្ធិពលរបស់វាផងដែរ។

• ទឹកដោះគោ ឬក្រែមកាត់បន្ថយបរិមាណអាល់កាឡូអ៊ីតនៅក្នុងភេសជ្ជៈ 20% ។

សារធាតុបន្ថែមកាហ្វេទាំងអស់ លើកលែងតែគ្រឿងទេស ធ្វើឱ្យឥទ្ធិពលនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនទន់។

• គ្រូពេទ្យខ្លះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផឹកកាហ្វេធម្មជាតិខ្សោយមួយពែង ពនលាយជាមួយទឹកដោះគោនៅពេលព្រឹក។ ភេសជ្ជៈ​នេះ​គួរ​ទទួលទាន​តែ​ក្រោយ​ពេល​បាយ​ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែ​មិន​មែន​ពេល​ពោះ​ទទេ​ឡើយ ។

នៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះដំបូង, តាមលក្ខខណ្ឌ ស្តង់ដារសុវត្ថិភាពជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានរហូតដល់ 200 មីលីក្រាម ពោលគឺប្រហែលពីរពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។

កាហ្វេគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន

ទំលាប់នៃកាហ្វេអាចមានភាពរឹងមាំ ដូច្នេះអ្នកចូលចិត្តភេសជ្ជៈជាច្រើនព្យាយាមប្តូរទៅកំណែ decaf របស់វា។ តើនេះសមហេតុផលប៉ុណ្ណា?

• ការ​បញ្ចូល​គ្រាប់​កាហ្វេ​ដោយ​គ្មាន​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​មាន​ភាគរយ​កាត់បន្ថយ​នៃ​អាល់កាឡូអ៊ីត។ អាស្រ័យលើពូជ - ពី 0,5 ទៅ 1,5% ។ ដូច្នេះ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនមួយកម្រិតតូចនឹងនៅតែចូលក្នុងខ្លួន។
• បើ​អ្នក​សម្រេច​ចិត្ត​ទទួល​ទាន​ភេសជ្ជៈ​នេះ​មួយ​កែវ សូម​ជ្រើស​រើស​កាហ្វេ​ធម្មជាតិ​ដី​ភ្លាម​ៗ។ វិធីនេះអ្នកនឹងជៀសវាងការប៉ះពាល់បន្ថែមទៅនឹងសារធាតុគីមី។
• មុននឹងផឹកកាហ្វេដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

ឥទ្ធិពលនៃកាហ្វេលើរាងកាយរបស់ស្ត្រីគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលខ្លាំងណាស់ ហើយទោះបីជាមិត្តភក្តិរបស់អ្នកទាំងអស់បានផឹកភេសជ្ជៈដោយសេរី និង "មិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវា" វាមិនមែនជាការពិតដែលថាអ្នកនឹងមានប្រតិកម្មស្រដៀងគ្នានោះទេ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដោយផ្អែកលើព័ត៌មានដែលប្រមូលបាន ការសន្និដ្ឋានមួយចំនួនអាចត្រូវបានទាញ។

1. អ្នកមិនគួរផឹកកាហ្វេភ្លាមៗក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះនោះទេ។
2. មុននឹងផឹកកាហ្វេធម្មជាតិ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
3. ដោយបានទទួលវេជ្ជសាស្រ្ដ "ទៅមុខ" ជ្រើសរើសកាហ្វេធម្មជាតិ រៀបចំវាទន់ខ្សោយ ផឹកវាជាមួយទឹកដោះគោ ឬក្រែម ហើយតែងតែបន្ទាប់ពីអាហារ។
4. តាមលក្ខខណ្ឌ កំរិតសុវត្ថិភាពវេជ្ជបណ្ឌិតហៅកាហ្វេអ៊ីនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ 200 មីលីក្រាមនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះត្រូវគ្នាទៅនឹងកាហ្វេធម្មជាតិ 2 ពែង។

តាមគំនិតរបស់យើង នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ វាជាការប្រសើរក្នុងការដកកាហ្វេចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នកទាំងស្រុង ដូចជាភេសជ្ជៈដែលជំរុញខ្លាំងពេកផ្សេងទៀត - ខ្មៅ។ តែខ្លាំង, សូដាផ្អែមជាមួយនឹងមាតិកាជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ទំនួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពទារកដែលមិនទាន់កើតតម្រូវឱ្យម្តាយយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហារ និងអាកប្បកិរិយានៃការញ៉ាំ។

ដូច្នេះក្នុងត្រីមាសទី 1 ប្រព័ន្ធសំខាន់ៗទាំងអស់នៃជីវិតរបស់កុមារកំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើង រូបភាពត្រឹមត្រូវ។ជីវិតរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះក្នុងអំឡុងពេលនេះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។

អ្នក​មិន​គួរ​ប្រថុយ​នឹង​ជីវិត​ដើម​កំណើត​របស់​អ្នក​សម្រាប់​ភាព​រីករាយ​នៃ​ការ​ផឹក​មួយ​ពែង​នៃ​ភេសជ្ជៈ​សំណព្វ​របស់​អ្នក​។ កាហ្វេនឹងត្រលប់មកជីវិតរបស់អ្នកវិញបន្ទាប់ពីផ្អាកពីរបីខែ ហើយអ្នកអាចរីករាយជាមួយវាដោយមនសិការច្បាស់លាស់។

ការមានផ្ទៃពោះគឺជាដំណើរការដ៏លំបាកមួយ។ នេះគឺជាអាថ៌កំបាំងធម្មជាតិពិត រយៈពេលនៃកំណើត និងការអភិវឌ្ឍន៍ជីវិតតូចមួយថ្មី។ ធម្មជាតិខ្លួនឯងបានគិតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់លម្អិតតូចបំផុត។ ដូច្នេះ ភារកិច្ចរបស់ស្ត្រីគឺកុំធ្វើបាប និងអនុញ្ញាតឱ្យអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យនៃកំណើតកើតឡើង។ តើ​អ្នក​គួរ​បោះបង់​កាហ្វេ​ចោល បើ​អ្នក​ធ្លាប់​ផឹក​វា​រាល់​ព្រឹក​? តើ​ភេសជ្ជៈ​ប៉ូវកម្លាំង​នេះ​នឹង​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍ ឬ​គ្រោះថ្នាក់​ទេ? ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់។

តើកាហ្វេប៉ះពាល់ដល់ការមានផ្ទៃពោះយ៉ាងដូចម្តេច?

ជាតិកាហ្វេអ៊ីនប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ដោយសារតែការរំភើបខ្លាំងពេក បញ្ហានៃការគេងធម្មតាអាចកើតមានឡើង ហើយការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ញឹកញាប់អាចធ្វើទៅបាន។

ការផឹកកាហ្វេបង្កើនល្បឿនមុខងារតម្រងនោម ដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញទឹកនោម។ នេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹកផងដែរ។ លើសពីនេះ ការផឹកកាហ្វេបង្កើនការសំងាត់ក្រពះរបស់អាស៊ីត hydrochloric និងការសម្ងាត់នៃក្រពេញទឹកមាត់ ធ្វើឱ្យរលាកក្រពះពោះវៀន បង្កើនចង្វាក់បេះដូង និងបង្កើនសម្ពាធឈាម។ កាហ្វេធ្វើឱ្យរាងកាយអស់កំលាំង។ យកកាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម ជាតិដែក ផូស្វ័រ សូដ្យូម និងប៉ូតាស្យូមចេញពីវា។ លើសពីនេះ ភេសជ្ជៈមិនត្រឹមតែដកពួកវាចេញប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងរំខានដល់ការស្រូបយករបស់វាទៀតផង។

ស្ត្រី​មាន​កូន​មិន​ត្រូវ​ការ​ឥទ្ធិពល​បែប​នេះ​ទេ។ លើសពីនេះ អ្នកជំនាញ​បាន​បញ្ជាក់​ថា ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​មិន​មាន​ឥទ្ធិពល​ល្អ​បំផុត​ដល់​ការ​បន្ត​ពូជ​ឡើយ ។ ការ​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​មាន​ក្លិន​ក្រអូប​ក្នុង​បរិមាណ​កើន​ឡើង​ធ្វើ​ឱ្យ​ពិបាក​ក្នុង​ការ​មាន​គភ៌។

ប្រសិនបើស្ត្រីផឹកកាហ្វេលើសពី 3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ នោះភេសជ្ជៈនេះដើរតួជាអ្នកពន្យារកំណើតពិតប្រាកដ។ ដូច្នេះហើយ គូស្វាមីភរិយាដែលគ្រោងមានផ្ទៃពោះ ត្រូវបានគេណែនាំឲ្យបដិសេធមិនទទួលទាន កាហ្វេខ្លាំង. ប្រសិនបើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​រួចហើយ នាង​គួរតែ​ដឹងថា ការទទួលទាន​ភេសជ្ជៈ​នេះ​ជាប្រចាំ​ធ្វើឱ្យ​មាន​សម្លេង​ស្បូន ដែល​បង្កើន​ហានិភ័យ​រលូតកូន​។

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន

• កើនឡើង សកម្មភាពរាងកាយ, បំបាត់ភាពអស់កម្លាំងនិងជំរុញការសម្តែង;
• មានប្រសិទ្ធិភាពរំញោចលើសកម្មភាពបេះដូង, បង្កើនចង្វាក់បេះដូងនិងសម្លេងសរសៃឈាម;
• ជួយកាត់បន្ថយជាតិ viscosity ឈាម ដែលការពារការគៀបផ្លាកែតច្រើនពេក។
• មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការទល់លាមក។

តើអ្នកជំនាញគិតយ៉ាងណាចំពោះការផឹកកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

អ្នកជំនាញជាច្រើនជឿថា ការផឹកកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្តាយ និងកូននោះទេ។ ប៉ុន្តែការបដិសេធ ភេសជ្ជៈធម្មតា។អាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងករណីនេះ ដំបូន្មានសំខាន់គឺត្រូវសង្កេតមើលកម្រិតមធ្យម និងកុំផឹកកាហ្វេក្នុងកម្រិតធំ។ អ្នកអាចផឹក 1-2 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃមិនច្រើនទេ។ ភេសជ្ជៈខ្លាំង. វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ណែនាំឲ្យផឹកកាហ្វេមិនមែនពីកែវធំនោះទេ ប៉ុន្តែមកពីពែងកាហ្វេ។

ព័ត៌មានខាងលើត្រូវបានបញ្ជាក់យ៉ាងពេញលេញ ការសាកល្បងព្យាបាលដឹកនាំដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដាណឺម៉ាក។ ក្នុងអំឡុងពេលពិសោធន៍ វាបានប្រែក្លាយថាជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងកម្រិតមធ្យមនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សារពាង្គកាយតូចមួយឡើយ។ វា​មិន​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដល់​ការ​កាត់​បន្ថយ​ទម្ងន់​គភ៌ និង​មិន​អាច​បង្ក​កំណើត​មិន​គ្រប់​ខែ​បាន​ទេ។

ប្រសិនបើម្តាយវ័យក្មេងមិនមានបញ្ហាសុខភាពពិសេសទេនោះបរិមាណកាហ្វេតិចតួចនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់នាងទេ។ លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកជំនាញមួយចំនួនបានណែនាំ ភេសជ្ជៈនេះ។សម្រាប់អ្នកដែលមានជម្ងឺហើមពោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ កាហ្វេ ដូចដែលយើងបានបង្ហាញរួចមកហើយ មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic បញ្ចេញសម្លេង ដូច្នេះហើយអាចដើរតួជាមធ្យោបាយការពារបញ្ហានេះ។ ប្រសិនបើម្តាយវ័យក្មេងមានការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំង ផលប៉ះពាល់បន្ទាប់មករូបមន្តរបស់វាគឺ 1 ពែងកាហ្វេ = 1 សប្តាហ៍។

ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ ស្ត្រីគួរតែសួរគ្រូពេទ្យថាតើនាងគួរប្រើដែរឬទេ ភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំងឬអ្នកនៅតែត្រូវបោះបង់វាចោល។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងផ្តល់ចម្លើយដោយគិតគូរពីលក្ខណៈនៃរាងកាយនិងលក្ខណៈជាក់លាក់នៃការមានផ្ទៃពោះ។

តើអាចផឹកកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដំបូងបានទេ?

មានមតិមួយដែលថានៅដំណាក់កាលដំបូងយើងកំពុងនិយាយអំពី 3-5 ខែដំបូង ជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចបង្កឱ្យមានការរលូតកូន។ អ្នកស្រាវជ្រាវមកពីមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Kaiser Permanente (កាលីហ្វ័រញ៉ា) បានបង្ហាញឱ្យឃើញពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើរាងកាយរបស់ស្ត្រីដែលមានកូន។ ដូច្នេះ ដើម្បីការពារខ្លួន និងកូនរបស់ពួកគេ ស្ត្រីក្នុងត្រីមាសដំបូង ដែលងាយរងគ្រោះបំផុត គួរតែបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។


អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា កាហ្វេបីពែងក្នុងមួយថ្ងៃបង្កើនហានិភ័យនៃការរលូតកូន។ ដោយចង់ដឹងចង់ឃើញ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថាការរំលូតកូនគឺមិនមែនដោយសារជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើននោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារធាតុផ្សេងទៀតដែលភេសជ្ជៈមានផ្ទុកសារធាតុនេះសម្បូរទៅដោយសារធាតុនេះ។ ចាប់តាំងពីអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញនោះ។ ផលវិបាកអវិជ្ជមាននាំឱ្យការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមតែកាហ្វេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងតែនិងសូកូឡាក្តៅផងដែរ។

តើកាហ្វេបន្ទាន់មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះ?

ក្នុងត្រីមាសទី 1 នៃការមានផ្ទៃពោះ កាហ្វេបន្ទាន់ក៏បង្កការគំរាមកំហែងផងដែរ។ ការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតា។កូន។ លើសពីនេះទៅទៀត យោងតាមការសិក្សា វាអាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារនៃជំងឺ toxicosis ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ កាហ្វេ​ដែល​ចម្រាញ់​ចេញ​អាច​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ជាង​កាហ្វេ​ធម្មជាតិ។ វាមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនកែច្នៃពិសេស។ ហើយនេះគឺជាបរិយាកាសឈ្លានពាន។ ហេតុអ្វីបានជាទារកត្រូវការសារធាតុថែរក្សា និងសារធាតុប្រតិកម្មទាំងអស់នេះ? នៅដំណាក់កាលដំបូង វាជាការប្រសើរក្នុងការបោះបង់ចោលជាតិកាហ្វេអ៊ីនទាំងអស់គ្នា! នេះនឹងរក្សាទារកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងសម្រាលស្ថានភាពរបស់ម្តាយ។

ចូរយើងកត់សម្គាល់ម្តងទៀតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតមធ្យម។ កុំធ្វេសប្រហែសដំបូន្មានរបស់អ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍។ នេះនឹងជួយជៀសវាងបញ្ហាដែលមិនចាំបាច់។

របៀបដែលការផឹកកាហ្វេអាចប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់គភ៌

វាពិបាកណាស់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណរយៈពេលដែលមិនចង់បានបំផុតនៃការមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ការផឹកកាហ្វេ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះប្រាកដហើយ យើងបាននិយាយរួចមកហើយថា អ្នកមិនគួរផឹកភេសជ្ជៈនេះក្នុងត្រីមាសដំបូងឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីផឹកមួយពែង ចង្អោរ និងក្រហាយទ្រូងអាចនឹងកើតឡើង។ ក ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់ភេសជ្ជៈនេះច្រើនតែនាំឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកក្រពះ និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ រាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះកំពុងធ្វើការដល់កម្រិតហើយធ្វើការងារទ្វេដង។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិច បន្ទាប់ពីផឹកកាហ្វេ អ្នកគួរតែបោះបង់វាចោល ដើម្បីទទួលយកភេសជ្ជៈផ្សេងទៀត។

នៅត្រីមាសទី 2 ជាតិកាហ្វេអ៊ីនក៏មិនចង់បានដែរ ដោយសារតែការធ្លាយជាតិកាល់ស្យូម ហើយក្នុងអំឡុងពេលនេះ គ្រោងឆ្អឹងរបស់ទារកកំពុងបង្កើតរួចហើយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះមានទំនុកចិត្តថារយៈពេលដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតក្នុងករណីនេះគឺបន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ទី 20 ។


អ្នកជំនាញផ្សេងទៀតជឿថាការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងត្រីមាសទី 3 គឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសដោយសារតែ, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទទារកងាយនឹងសារធាតុនេះ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគួរតែដឹងថា កុមារទទួលបានភេសជ្ជៈនេះដូចផ្សេងទៀតដែរ តាមរយៈសុក។ ក្នុងករណីនេះការរួមតូចនៃនាវា placental កើតឡើង។ ជាលទ្ធផល នេះរារាំងការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនដល់ទារក ដូច្នេះហើយ hypoxia អាចកើតមានឡើង។

មានការផ្ដល់យោបល់ថាកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងទារក។ ចូរយើងយកចិត្តទុកដាក់លើទ្រព្យសម្បត្តិមួយផ្សេងទៀតនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលមិនចង់បានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ - វារារាំងចំណង់អាហារ។ កាហ្វេគឺជាភេសជ្ជៈដែលគួរជាទីពេញចិត្ត ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកផឹកវាជាមួយស្ករ និងក្រែម។ ប៉ុន្តែភេសជ្ជៈនេះមិនមានជីវជាតិទាល់តែសោះ។ ហើយស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងស្ថានភាពពិសេសមួយមិនគួរបដិសេធអាហារដែលមានតុល្យភាពចាំបាច់នោះទេ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃកាហ្វេសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ៖

• ពែង កាហ្វេល្អ។ធ្វើឱ្យមានភាពរស់រវើកជាពិសេសនៅដើមដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះនៅពេលដែលម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានយកឈ្នះដោយពណ៌ខៀវនិងងងុយដេកថេរ។
• កាហ្វេពេលព្រឹកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារនិងធានានូវមុខងារពោះវៀនធម្មតា;
• វ កាហ្វេធម្មជាតិមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលការពារការកត់សុីនៃ lipid នៅក្នុងកោសិការាងកាយហើយនេះមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើភាពស្រស់ស្អាតនៃស្បែកនិងសុខភាព;
• កាហ្វេមួយពែងបង្កើនសម្ពាធឈាមបន្តិច ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺលើសឈាម។
• ក្លិនកាហ្វេជំរុញការផលិតអរម៉ូន endorphins ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "អ័រម៉ូនរីករាយ" និង ដុំតូចសុភមង្គលតែងតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទាំងម្តាយ និងកូនដែលមិនទាន់កើត។
• កាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោបំពេញបរិមាណកាល់ស្យូមក្នុងរាងកាយ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមិនចូលចិត្តផឹកទឹកដោះគោធម្មតា។

តើអ្នកអាចជំនួសកាហ្វេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយរបៀបណា?

ដូច្នេះ ដោយ​វិនិច្ឆ័យ​ពី​ចំណុច​ខាង​លើ វា​ដូច​ខាង​ក្រោម​ថា ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​ត្រូវ​តែ​ត្រូវ​បាន​ព្យាបាល​យ៉ាង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់។ និងអ្វីដែលអាចបម្រើជាការជំនួសសម្រាប់ដូចជាជាទីស្រឡាញ់និង កាហ្វេក្រអូប. តែមិនអីទេ? បាទ វាក៏ធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងផងដែរ។ តែ! ទាំងអស់នេះកើតឡើងដោយសារតែការពិតដែលថាវាក៏មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនផងដែរ។

ក តែបៃតងមានផ្ទុកសារធាតុនេះច្រើន។ ដូច្នេះ កាហ្វេ​ដែល​ញ៉ាំ​ថ្មីៗ​ជាមួយ​ទឹកដោះគោ​មួយ​ពែង​គឺ​ល្អ​ជាង​តែ​បៃតង​មួយ​ពែង។ លើសពីនេះ ទឹកដោះគោ​គឺជា​ប្រភព​នៃ​ជាតិ​កាល់ស្យូម ដែល​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ដល់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ផងដែរ​។

អ្នកអាចផឹក តែពណ៌ស, មិនខ្លាំងខ្លាំងញ៉ាំខ្មៅហើយចងចាំថារឿងសំខាន់គឺរក្សាតុល្យភាព។ លើសពីនេះទៀតកុំភ្លេចអំពី chicory ដី។ ភេសជ្ជៈក្រអូបដ៏អស្ចារ្យ។ វាក៏មានកម្លាំងផងដែរ។ Chicory decoctions ក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប៉ូវកំលាំង និងមានសុវត្ថិភាពផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន - មាន contraindications មួយចំនួន។ ដើម្បីកែលម្អរសជាតិនៃ decoction chicory អ្នកអាចបន្ថែមកាហ្វេតិចតួចទៅវា។

ហើយកុំភ្លេចថា អ្នកអាចផឹកកាកាវ ទឹកដោះគោជូរ និង ទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិ. ហើយធានាថាអនាគតកូនរបស់អ្នកនឹងដឹងគុណពួកគេផងដែរ! អ្នកប្រហែលជាអាចផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក ហើយសូម្បីតែក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកបានបញ្ចប់ អ្នកនឹងលែងចង់ផឹកកាហ្វេទៀតហើយ ប៉ុន្តែនឹងមានចំណង់ចំណូលចិត្តខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ដើរកាន់តែច្រើន រីករាយជាមួយអាកាសធាតុល្អ និងពេលទំនេរ! បន្ទាប់ពីទារកកើតមក វានឹងមានតិចតួចណាស់។ សូមសំណាងល្អនិងសុភមង្គលមានផ្ទៃពោះ!