ខូឃីការ៉ុតជាមួយ raisins នៅក្នុងប្រេងបន្លែ។
Chanterelles
ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាត្រូវព្យាបាលអ្វីដោយខ្លួនឯងក្នុងអំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចីនោះគ្រាន់តែដុតនំខូឃីការ៉ុត Lenten ជាមួយ raisins និងគ្រាប់។ កុម្មង់នំបែបនេះប្រែជាពិសេស៖ ស្រួយ, ឆ្ងាញ់, ក្រអូប។ អាហារឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងវាយនភាពបង្ហាញ និងរសជាតិសម្បូរបែបដែលគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិទាំងមូលនឹងចូលចិត្ត។ ដូច្នេះ សូម្បីតែអំឡុងពេលចូលឆ្នាំ អ្នកអាចមានការជួបជុំដ៏កក់ក្ដៅជាមួយតែ ឬកាហ្វេ។ ខូគីដ៏ឆ្ងាញ់ទាំងនេះគ្រាន់តែរលាយនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក ហើយងាយស្រួលរៀបចំ។ ក្នុងមួយ, ពីរ, បី បង្អែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះដោយគ្មានស៊ុត ផលិតផលទឹកដោះគោ ឬប៊ឺនឹងបង្ហាញនៅលើតុរបស់អ្នក។ ដោយវិធីនេះ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នា នំដុតបែបនេះអាចបំពេញបន្ថែមនូវរតនាគារនៃរូបមន្តបួស និងបួស។
រយៈពេលចម្អិនអាហារ - 45 នាទី។
ចំនួននៃការបម្រើ - 8 ។
គ្រឿងផ្សំ
- ដើម្បីរៀបចំខូឃីការ៉ុតស្រាល ទន់ ឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿជាមួយ raisins អ្នកត្រូវរៀបចំគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមនេះតាមបញ្ជី៖
- ការ៉ុតស្រស់ដឹងគុណ - ½ tbsp ។ ;
- raisins - ½ tsp ។ ;
- ប្រេងបន្លែចម្រាញ់ - ½ tbsp ។ ;
- ម្សៅ - 2.5 ស្លាបព្រា;
- អំបិល - 1 tsp;
- ម្សៅដុតនំសម្រាប់ dough - 1 tsp;
- Walnut - ½ tsp ។ ;
- ស្ករ granulated - 1 tbsp ។ ;
- ខ្ទិះដូង - ½ tsp ។ ;
- វ៉ានីឡា - 1 pinch;
oatmeal - ½ tbsp ។
របៀបដុតនំខូឃី Lenten ការ៉ុត raisin
- ការដុតនំខូឃីការ៉ុតគ្មានខ្លាញ់ឆ្ងាញ់ និងគួរឱ្យចង់ញ៉ាំជាមួយ raisins ដោយខ្លួនឯងគឺសាមញ្ញណាស់។ អ្នកគ្រាន់តែធ្វើតាមរូបមន្តមួយជំហានម្តងៗដែលមានរូបថត។
ដំបូងត្រូវរៀបចំគ្រឿងផ្សំចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់ការដុតនំ Lenten ។
- ចំណាំ! វាសមនឹងរៀបចំ raisins ភ្លាមៗ។ ផ្លែប៊ឺរីស្ងួតត្រូវតែត្រូវបានតម្រៀបនិងលាង។ ដាក់វាក្នុងចានមួយ រួចចាក់ទឹកឆ្អិនកន្លះពែង។ raisins គួរតែត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំសម្រាប់ 10-15 នាទី។
- យកចានធំមួយដែលងាយស្រួលសម្រាប់កិនម្សៅ។ ផ្ញើស្ករ granulated ចូលទៅក្នុងវា។ លាយវាជាមួយដូង និងម្សៅស្រូវសាលី។ ផ្ញើ Walnut កាត់នៅទីនេះ។ ការ៉ុតត្រូវបកសំបកចេញ ហើយលាងទឹកចេញ។ បន្លែចាំបាច់ត្រូវកិននៅលើ grater ល្អ។ អ្នកគួរតែបញ្ចប់ដោយកោរសក់បន្លែ½ពែង។ ដាក់ការ៉ុតរៀបចំដាក់ក្នុងធុងដូចគ្នា។ Sprinkle ល្បាយជាមួយ pinch នៃ vanilla មួយ។
- លាយសមាសភាពយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ចាក់ចូលទៅក្នុងម្សៅ sifted ជាមួយម្សៅដុតនំ។
- បន្ថែម raisins ទៅក្នុងល្បាយ។ វាត្រូវតែត្រូវបានបន្ថែមទៅ dough រួមជាមួយទឹកដែលវាត្រូវបានត្រាំ។ នេះជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការលាងសម្អាតវាឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមុន។
- រំលាយសមាសភាពជាមួយប្រេងបន្លែចម្រាញ់។
ចំណាំ! វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយកផលិតផលដែលបានបន្សុតដូច្នេះថាទំនិញដុតនំដែលបានបញ្ចប់មិនទទួលបានក្លិនបរទេសមិនល្អ។
- លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ: ដំបូងជាមួយស្លាបព្រាបន្ទាប់មកដោយដៃ។
- បង្កើតខូគីជុំតូចៗពីម្សៅដែលបានបញ្ចប់។
- ដាក់ខូឃីការ៉ុតគ្មានខ្លាញ់ជាលទ្ធផលជាមួយ raisins នៅលើសន្លឹកដុតនំដែលដំបូងត្រូវតែគ្របដោយក្រដាស parchment លាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេងបន្លែ។ ដាក់ក្នុងឡរយៈពេល ២០-២៥ នាទី។ ដុតនំម្ហូបនៅ 180 ដឺក្រេ។
រួចរាល់ហើយ! វាប្រែចេញមិនគួរឱ្យជឿហ៊ាន, ដេញថ្លៃ, appetizing! ត្រូវប្រាកដថាព្យាយាមដុតនំឆ្ងាញ់នេះក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យឬនៅពេលផ្សេងទៀត។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី វានឹងក្លាយជាការប្រមាថមួយចំពោះផ្នែករបស់ខ្ញុំដែលមិនត្រូវសរសេរយ៉ាងហោចណាស់រូបមន្តមួយលើប្រធានបទនៃម្ហូប Lenten ។
និយាយតាមត្រង់ទៅ ខ្ញុំមិនដែលតមអាហារ និងមិនមានបំណងចង់ទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះខ្ញុំមិនខ្វល់នឹងការញ៉ាំនំដុតដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់គ្រួសារខ្ញុំទេ ដូច្នេះយើងនឹងនិយាយអំពីខូគីការ៉ុតដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿ ដែលជារូបមន្តដែលយកមកពីម្ហូបបួស។ .
យើងនឹងត្រូវការផលិតផលដូចខាងក្រោម ដែលស្ត្រីមេផ្ទះភាគច្រើនប្រហែលជាមាននៅក្នុងផ្ទះបាយ៖ ប្រេងបន្លែ ការ៉ុតផ្អែម ស្ករ ម្សៅ raisins អំបិល ម្សៅដុតនំ (ឬសូដា និងទឹកខ្មេះ)។
រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺរៀបចំ raisins សម្រាប់ប្រើប្រាស់ ពោលគឺចាក់ទឹកដាំពុះពីលើ។
ខណៈពេលដែលវាហើម, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ carrots នៅលើ grater ល្អបំផុត:
បន្ថែមស្ករទៅវា។
និងប្រេងបន្លែ៖
លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់ស្កររលាយទាំងស្រុង។
បង្ហូរ raisins ដែលត្រាំក្នុងទឹករំពុះ 15-20 នាទីហើយស្ងួតវាបន្តិចដោយកន្សែងក្រដាស។ យើងផ្ញើវាទៅម៉ាសការ៉ុតរួមជាមួយម្សៅដុតនំនិងអំបិល។
បន្ទាប់ពីលាយរួច យើងចាប់ផ្តើមបន្ថែមម្សៅជាបណ្តើរៗ ហើយច្របាច់ម្សៅផ្លាស្ទិចក្រាស់ដែលមិនជាប់នឹងដៃ។
ដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពជាប់លាប់ដែលចង់បានខ្ញុំបានប្រើម្សៅច្រើនជាង 2.5 ពែង។ បរិមាណរបស់វានឹងអាស្រ័យលើ juiciness នៃ carrots របស់អ្នក។
ឥឡូវនេះយើងបែងចែក dough ទាំងអស់ទៅជាបំណែកតូចៗខ្ញុំទទួលបាន 24 នៃពួកគេហើយចុចបន្តិចដោយដៃរបស់ខ្ញុំដាក់វានៅលើសន្លឹកដុតនំគ្របដណ្តប់ដោយក្រដាស parchment ។
ខូឃីគួរតែត្រូវបានដាក់នៅចម្ងាយខ្លះពីគ្នាទៅវិញទៅមកព្រោះវានឹងកើនឡើងបន្តិចក្នុងទទឹង។
ដុតនំនៅក្នុង oven ដែលគេឱ្យឈ្មោះថាល្អនៅ 200 ដឺក្រេសម្រាប់ 20-25 នាទីរហូតដល់ខូគីទទួលបាន blush ឆ្ងាញ់។
បន្ទាប់ពីយកខូគីចេញពីឡហើយទុកឱ្យត្រជាក់បន្តិច រួចដាក់លើចានមួយប្រោះជាមួយស្ករម្សៅ រួចបម្រើ។
ខូគីទាំងនេះមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ ហើយនឹងទាក់ទាញទាំងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ។ វាឆ្ងាញ់ជាពិសេសក្នុងការញ៉ាំខូគីទាំងនេះជាមួយទឹកដោះគោ ប៉ុន្តែវាក៏ល្អជាមួយតែ ឬកាហ្វេផងដែរ។
ឆ្ងាញ់ណាស់!
ពេលចម្អិនអាហារ៖ PT00H35M 35 នាទី។
បង្អែមអាចមានសុខភាពល្អ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្វើជាមួយផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែ។ ការ៉ុតកិនធ្វើជាម្សៅដ៏ល្អមួយដែលអាចត្រូវបានបន្ថែមដោយ raisins, cinnamon, គ្រាប់ និងគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អផ្សេងទៀត។ កុំដាក់ប៊ឺ និងស្ករច្រើនពេកនៅក្នុងនំដុតនំ បន្ទាប់មកខូគីការ៉ុតស្រស់ក៏សមរម្យសម្រាប់អាហារទារក ឬរបបអាហារផងដែរ។
ខូគីការ៉ុតរបបអាហារ៖ រូបមន្តវីដេអូ
ខូឃី raisin ការ៉ុត
អ្នកនឹងត្រូវការ៖ - ការ៉ុតស្រស់ធំ ២; - 2 ស៊ុត; - ម្សៅស្រូវសាលី ៣០០ ក្រាម; - 0.5 ពែងនៃជាតិស្ករ; - 0.25 ពែង raisins គ្មានគ្រាប់ពូជ; - ក្រែមជូរខ្លាញ់ក្រាស់ ១០០ ក្រាម; - 0.25 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល; - ស្ករ vanilla ១ ស្លាបព្រា; - ម្សៅដុតនំ ១ស្លាបព្រាបាយ។
ជ្រើសរើសការ៉ុតដែលមានជាតិជូរ និងផ្អែម នឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយពួកគេ។
លាងជម្រះ raisins ដែលគ្មានគ្រាប់ ហើយគ្របដោយទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់ពី 15 នាទី, បង្ហូរទឹកនិងស្ងួត raisins ។ លាងសមាតការ៉ុតយ៉ាងហ្មត់ចត់, លាបនិងដឹងគុណ។ លាយ Cream sour ជាមួយស្ករអំបិលនិងស្ករ vanilla បន្ថែមស៊ុត។ បន្ថែមការ៉ុតដឹងគុណទៅក្នុងល្បាយ ហើយកូររហូតដល់រលោង។
ច្របាច់ម្សៅហើយលាយវាជាមួយម្សៅដុតនំ។ ចាក់ម្សៅចូលទៅក្នុងល្បាយការ៉ុត-ជូរជាផ្នែកៗ បន្ថែម raisins និងលាយ។ ប្រសិនបើ dough ហៀរពេកបន្ថែមម្សៅបន្ថែមទៀត។
រមៀលចេញម្សៅនៅលើបន្ទះម្សៅ កាត់រង្វង់ដោយស្នាមរន្ធ ហើយដាក់ខូឃីនៅលើសន្លឹកដុតនំដែលមានលាបខ្លាញ់។ ដុតនំផលិតផលរហូតដល់ពណ៌មាសរីករាយនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 200 ដឺក្រេ។ យកខូឃីក្តៅចេញពីសន្លឹកដុតនំហើយត្រជាក់នៅលើក្តារ។ ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់អាចត្រូវបានប្រោះស្រាលជាមួយម្សៅស្ករ។
ខូឃីការ៉ុតជាមួយគ្រាប់
ខូគីដុតនំយោងទៅតាមរូបមន្តនេះគឺផ្អែមល្មម។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរសជាតិកាន់តែសម្បូរបែប បង្កើនបរិមាណស្ករម្សៅ។ អ្នកនឹងត្រូវការ៖
ការ៉ុតទំហំមធ្យមចំនួន ៦; - 0.5 ពែងនៃជាតិស្កររលាយ; - 5 ស្លាបព្រានៃ butter; - ម្សៅ 2 ពែង; - ខឺណែល hazelnut 0.5 ពែង; - 0.5 ពណ៌ទឹកក្រូច; - 0.25 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល; - 0.5 ស្លាបព្រាកាហ្វេសូដា; - ស៊ុត ១ គ្រាប់។
Hazelnuts អាចត្រូវបានជំនួសដោយគ្រាប់អាល់ម៉ុនអាំង ឬគ្រាប់ស្វាយចន្ទី
លាងសមាតការ៉ុតយ៉ាងហ្មត់ចត់, លាបនិងដឹងគុណ។ យកសម្បកគ្រាប់ហាហ្សែលណាត់ទៅដាំទឹកឱ្យពុះ យកសំបកចេញ ហើយបុកខឺណែលឱ្យម៉ត់ក្នុងបាយអ។ រលាយប៊ឺ។ កាត់ទឹកក្រូចច្របាច់យកទឹកចេញ។
នៅក្នុងចានជ្រៅមួយ ផ្សំការ៉ុតដឹងគុណ ស្ករម្សៅ អំបិល baking soda ប៊ឺរលាយ ទឹកក្រូច 1ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកផ្លែឈើ។ បន្ថែមម្សៅដែលរែងរួចជាផ្នែកៗ ច្របាច់ម្សៅមិនស្អិតល្មម។ យកវាទៅជាបាល់មួយ រុំវាក្នុងខ្សែភាពយន្តតោង ហើយដាក់ទូរទឹកកក។
បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង, រមៀលចេញ dough ចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងនៅលើបន្ទះម្សៅមួយ។ ដោយប្រើផ្សិតកាត់ចេញរូបរាងផ្សេងៗពីវា។ ដាក់ពួកវានៅលើសន្លឹកលាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេង។ វាយពងមាន់ហើយដុសខូឃីជាមួយវា។ ប្រោះផលិតផលជាមួយគ្រាប់ chopped ហើយដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 ដឺក្រេ។ ដុតនំបង្អែមប្រហែលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកត្រជាក់នៅលើក្តារហើយបម្រើ។
យើងមានខូគីការ៉ុតមួយចំនួននៅក្នុងម៉ឺនុយគ្រួសាររបស់យើងស្ទើរតែម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬច្រើនជាងនេះ។ ខ្ញុំ ប្តី និងកូនស្រីរបស់ខ្ញុំចូលចិត្តវា ហើយនៅពេលដែលកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំមកលេង ខូឃីក៏បាត់លឿនជាងមុនដែរ។ ញាតិមិត្ត មិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកស្គាល់គ្នាមិនខ្វល់ពេលខ្ញុំមកប្រជុំជាមួយពួកគេដោយមានខូគីការ៉ុតមួយថង់។ ខ្ញុំចាប់ផ្ដើមភ្ជាប់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងការដុតនំការ៉ុតហើយ...
លើសពីនេះទៀតខ្ញុំរៀបចំខូឃីការ៉ុតជាមួយ raisins ជាមួយ Cream sour ។ Carrots ចូលទៅក្នុង dough ឆៅនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ pulp បន្ទាប់ពី juicer ឬដឹងគុណ។ នំអាចស្រស់ឬកក។ ជាធម្មតា ខ្ញុំបានកក ប៉ុន្តែវាជាការអាម៉ាស់ក្នុងការបោះវាចោល វាជាការប្រសើរក្នុងការបង្កកនៅពេលក្រោយ... អាស្រ័យលើភាពជូរនៃគ្រឿងផ្សំការ៉ុត បរិមាណម្សៅសម្រាប់ dough ប្រែប្រួល។
ខូឃីការ៉ុតដែលផលិតជាមួយក្រែមជូរប្រែជាទន់មិនដូចកំណែ Sandier ដែលធ្វើពីម្សៅប៊ឺរទេដូច្នេះ raisins នៅក្នុងសមាសភាពគឺសមរម្យណាស់! បន្ថែមពីលើ raisins គ្រឿងទេសអាចបន្ថែមភាពខុសគ្នាទៅនឹងម្សៅសាមញ្ញមួយ: vanilla, cinnamon, citrus zest ។
សម្រាប់ការ៉ុតក្រែមជូរ និងខូគី raisin រៀបចំគ្រឿងផ្សំតាមបញ្ជីមុខម្ហូប។
Raisins គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់និងត្រាំក្នុងទឹកដើម្បីធ្វើឱ្យវាទន់។ ការ៉ុតត្រូវកិនឱ្យល្អិតល្អិតល្អន់ បើអ្នកមិនមាននំខេកទេ ហើយបើនំនោះកក នោះវាត្រូវរលាយ។
ផ្សំការ៉ុតកាត់ជាមួយស្ករ និងក្រែមជូរ ហើយលាយវា។
បន្ថែមម្សៅលាយជាមួយម្សៅដុតនំ និងវ៉ានីឡាក្នុងផ្នែក។
មិនចាំបាច់ច្របាច់ម្សៅច្រើនទេ។ រឿងចំបងគឺថាគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យស្មើគ្នា។ បន្ថែម raisins រៀបចំនិងស្ងួតទៅ dough ការ៉ុត។
រមៀលចេញម្សៅការ៉ុតចូលទៅក្នុងស្រទាប់ 1-1.5 សង់ទីម៉ែត្រក្រាស់ហើយកាត់វាទៅជាបំណែកខូឃីឧទាហរណ៍នៅក្នុងរាងត្រីកោណ។
ដាក់ម្សៅខូគីការ៉ុតនៅលើសន្លឹកដុតនំដែលមានលាបខ្លាញ់ឬក្រដាសដុតនំហើយដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុននៅ 170-180 ដឺក្រេប្រហែល 20 នាទី។
ខូគី raisin Carrot គឺរួចរាល់ហើយ។
ទន់ ក្រអូប ឈ្ងុយ ឆ្ងាញ់ ហើយសុខភាពល្អទៀត...
ពណ៌ទឹកក្រូចភ្លឺនៃខូគីលើកអារម្មណ៍ និងចំណង់អាហាររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនជឿខ្ញុំ ដុតនំខូឃីការ៉ុតដោយខ្លួនឯងដោយប្រើរូបមន្តមួយដែលបានណែនាំ។
រសជាតិនៃការ៉ុតនៅក្នុងឆ្ងាញ់នេះមិនមានអារម្មណ៍ទាល់តែសោះ។ នំដុតមានក្លិនក្រអូប និងទន់ ហើយមិនជាប់គាំងក្នុងរយៈពេលយូរ។ ការ៉ុតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធ dough រសជាតិនិងរូបរាងនៃខូឃី។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាការ៉ុត និងចានផ្អែមមិនអាចមានអ្វីដូចគ្នាទេ នោះអ្នកពិតជាយល់ខុសហើយ។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំបង្អែមផ្អែមត្រឡប់មកវិញនៅគ្រាឆ្ងាយនោះ ដែលស្ករជាផលិតផលកម្រ និងមានតម្លៃថ្លៃ។ នំផ្អែម នំការ៉ុត និងខូគីត្រូវបានដុតនំពីការ៉ុត។
ឥឡូវនេះស្ករអាចត្រូវបានទិញដោយសេរី ប៉ុន្តែនេះមិនបានធ្វើឱ្យនំការ៉ុតមានរសជាតិឆ្ងាញ់នោះទេ ពួកវាទើបតែត្រូវបានបំភ្លេចចោលបន្តិចបន្តួច ជំនួសដោយខូគីដែលទិញតាមហាងផ្សេងៗគ្នា។ ត្រូវប្រាកដថាសាកល្បងរូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តដែលបានណែនាំដើម្បីមើលដោយខ្លួនឯង។
ខូគីការ៉ុតសាមញ្ញ
នេះជារូបមន្តងាយស្រួលបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីភ្លក់រសជាតិនៃខូគីការ៉ុត។ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ បន្ថែមទឹកក្រូច ក្រូចឆ្មា ឬ vanillin zest មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្ត cinnamon នៅក្នុងម្សៅ។
ព័ត៌មានរសជាតិខូគី
ចំនួននៃការបម្រើ - 8 ។
- ការ៉ុត - 1 tbsp ។ ;
- ស្ករ - 150 ក្រាម;
- ប៊ឺ - 100 ក្រាម;
- ម្សៅដុតនំ - 1 tsp;
- ម្សៅ - ប្រហែល 350 ក្រាម។
របៀបធ្វើខូគីការ៉ុតឆ្ងាញ់
កិនប៊ឺទន់ជាមួយស្កររហូតដល់រលោង។
យើងហុចការ៉ុតតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ឬបីនៅលើ grater ដ៏ល្អ ហើយបន្ថែមវាទៅក្នុងប្រេង។ អ្នកអាចប្រើ pulp carrot ដែលនៅសេសសល់ក្នុង juicer ដោយបន្ថែមទឹកការ៉ុតពីរបីស្លាបព្រា។
លាយការ៉ុតជាមួយល្បាយប្រេង។ បន្ថែម vanillin នៅលើចុងកាំបិត ឬមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ zest lemon ។
លាយម្សៅដុតនំជាមួយម្សៅ។ បន្ថែមម្សៅទៅការ៉ុត។
ច្របាច់ម្សៅផ្លាស្ទិច។ ដោយដៃសើម បង្កើតបាល់ ហើយដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំដែលមានប្រេង។ បើកឡដើម្បីកំដៅជាមុន។
ដុតនំខូឃីប្រហែល 25 នាទី (ប្រើឡរបស់អ្នក) នៅ 180 ដឺក្រេ។ យើងបម្រើខូគីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយតែ ទឹកផ្លែឈើ ទឹកដោះគោជូរ និងភេសជ្ជៈផ្សេងៗទៀត។
ខូគីការ៉ុតជាមួយ oatmeal និងសូកូឡាពណ៌ស
ខូគីប្រែជាទន់ មានខ្យល់ និងគ្រេច ដោយមានរន្ធតូចៗពីសូកូឡារលាយក្នុងម្សៅ។ ខ្ញុំពេញចិត្តនឹងក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃក្រូចឆ្មារ និងរសជាតិក្រែមឆ្ងាញ់។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ស្ករ - 100 ក្រាម;
- ក្រែមជូរ - 50 មីលីលីត្រ;
- flakes oat - 50 ក្រាម;
- zest ពណ៌ទឹកក្រូច - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
- សូកូឡាពណ៌ស - 60 ក្រាម;
- ប៊ឺ - 100 ក្រាម;
- ម្សៅ - ប្រហែល 240 ក្រាម;
- ម្សៅដុតនំ - 0.5 tsp;
- ការ៉ុត - 80 ក្រាម។
ការរៀបចំ៖
- កិនការ៉ុតនៅលើ grater ល្អហើយលាយជាមួយទឹកក្រូច។ វាត្រូវអង្គុយមួយរយៈដើម្បីបញ្ចេញទឹក។ ចាក់ទឹកលើសទាំងអស់ចូលទៅក្នុងកែវមួយ កាន់ការ៉ុតដោយដៃរបស់អ្នក វាមិនចាំបាច់ក្នុងម្សៅទេ។
- លាយគ្រឿងផ្សំស្ងួត និងសើមដោយឡែកពីគ្នា។ បន្ថែមម្សៅដុតនំនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ ម្សៅដុតនំ និងសូកូឡាដឹងគុណទៅក្នុងម្សៅ។
- វាយស្ករនិងប៊ឺទន់រយៈពេល 5 នាទីរហូតទាល់តែនំខេកប្រែជាមានខ្យល់។ បន្ថែម Cream sour, vanillin និងការ៉ុត។
- ផ្សំសមាសធាតុស្ងួតនិងសើមនៃ dough, knead, ដាក់នៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់មួយម៉ោង។ ម្សៅគឺទន់ណាស់ហើយជាប់នឹងដៃរបស់អ្នក; បន្ទាប់ពីទូរទឹកកកវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការជាមួយ។
- នៅលើសន្លឹកដែលគ្របដណ្ដប់ដោយ foil អាហារដែលមានប្រេង ឬក្រដាស ដាក់ខូឃីក្នុងបាល់តូចៗទំហំប៉ុន Walnut ។ ដុតនំប្រហែល 15 នាទីនៅក្នុងឡនៅ 180 ដឺក្រេ។ អ្នកអាចប្រាប់ដោយក្លិនក្រអូបថាខូឃីការ៉ុតជាមួយ oatmeal និងសូកូឡាគឺរួចរាល់។ អ្នកអាចញ៉ាំតែ និងអញ្ជើញភ្ញៀវ។
បណ្តាញ Teaser
Lenten ខូគីការ៉ុតជាមួយ raisins
ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃអត្ថប្រយោជន៍ និងរសជាតិបានធ្វើឱ្យរូបមន្តនេះក្លាយជាចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អជាច្រើន។ ខូគីការ៉ុត Lenten មានក្លិនដូចទឹកឃ្មុំ ហើយត្រូវបានគេបរិភោគលឿនជាងនំ oatmeal ពីហាង។ បង្អែមនេះអាចត្រូវបានរៀបចំក្នុងអំឡុងបុណ្យទាន ព្រោះវាមិនមានប៊ឺ និងស៊ុត ឬជាអាហារពេលព្រឹករហ័សជំនួសឱ្យ oatmeal គួរឱ្យធុញ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- flakes oat - 170 ក្រាម;
- ម្សៅដុតនំ - 1 tsp;
- raisins និង Walnut - 100 ក្រាម;
- carrots - 160 ក្រាម;
- អំបិល - 0.25 tsp;
- ប្រេងបន្លែ - 60 មីលីលីត្រ;
- ម្សៅ - 1,25 ស្លាបព្រា;
- ទឹកឃ្មុំ - 7 tbsp ។ លីត្រ
ការរៀបចំ៖
- សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការ៉ុតនៅលើ grater ដ៏ល្អមួយ លាយជាមួយទឹកឃ្មុំ, raisins, Walnut ចៀនក្នុងខ្ទះចៀន និងប្រេងបន្លែចម្រាញ់។
- ផ្សំម្សៅដែលរោយរួចជាមួយម្សៅដុតនំ និងម្សៅឆា។ យកម្សៅអូតតូចលេខ២ ឬកិនវាបន្តិចជាការប្រសើរ។
- Knead dough, ផ្សំផ្នែកទាំងពីរចូលទៅក្នុងម៉ាស់ដូចគ្នា។
- ដាក់ខូឃីតូចៗនៅលើសន្លឹកដុតនំដែលបានរៀបចំ តម្រង់ជួរជាមួយក្រដាសប្រេង។
- ដាក់ក្នុងឡក្តៅនិងដុតនំនៅ 180 ដឺក្រេប្រហែល 25 នាទី។ បម្រើខូគីការ៉ុតឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ។
ខូឃីការ៉ុតជាមួយឈីក្រុម Fulham
រូបមន្តនេះនឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះម្តាយវ័យក្មេង។ ពីការ៉ុត និងឈីក្រុម Fulham ពួកគេអាចរៀបចំអាហារឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អជាច្រើនសម្រាប់កុមារ - នំខេក នំខេក និងខូឃី។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ឈីក្រុម Fulham - 300 ក្រាម;
- ប៊ឺ - 120 ក្រាម;
- ក្រែមជូរ - 2 ស្លាបព្រា;
- ម្សៅ - 200 ក្រាម;
- អំបិល - pinch មួយ;
- ការ៉ុត - 240 ក្រាម;
- ស្ករ - 200 ក្រាម;
- ស៊ុត - 2 ភី។ ;
- ម្សៅដុតនំ - 1 tsp;
- raisins, apricots ស្ងួតឬ prunes - 100 ក្រាម។
ការរៀបចំ៖
- ការ៉ុតបីនៅលើ grater ល្អ។ រលាយប៊ឺក្នុងទឹកងូតទឹក។
- វាយស៊ុតហើយបន្ថែមស្ករទៅពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្ករអំពៅខ្មៅ អ្នកអាចបន្ថែមតិចតួច។
- លាយការ៉ុត, ពាក់កណ្តាលនៃឈីក្រុម Fulham, ស៊ុតនិងស្ករ, ប៊ឺ, ម្សៅ sifted ជាមួយម្សៅដុតនំនិងអំបិល។ អ្នកអាចបន្ថែម vanilla បន្តិចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
- ដាក់ខូឃីជាមួយស្លាបព្រានៅលើសន្លឹកដុតនំមួយជួរជាមួយក្រដាសប្រេង។ តុបតែងផ្នែកខាងលើជាមួយ raisins ឬបំណែកនៃ apricots ស្ងួតនិង prunes តាមការចង់បាន។
- ដាក់ខូឃីនៅក្នុងឡក្តៅហើយដុតនំនៅ 200 ដឺក្រេប្រហែល 40 នាទីរហូតដល់គែមមានពណ៌ត្នោត។
- ឥឡូវយើងបង្កើតស្រទាប់សម្រាប់ខូគីរបស់យើង។ ដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយ លាយបរិមាណដែលនៅសល់នៃឈីក្រុម Fulham ឈីក្រុម Fulham និងស្ករមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។
- ខាញ់ខូឃីដែលបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងល្បាយ curd ដើម្បីបង្កើតខូគីដូចនៅក្នុងរូបថត។
- បម្រើនំកុម្មង់នំដែលមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកដោះគោ តែ ទឹកផ្លែឈើសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ឬអាហារសម្រន់ពេលរសៀល។
ខូឃីការ៉ុតជាមួយយៈសាពូនមី
កុម្មង់នំនេះគឺនឹកឃើញខ្លះៗពី bagels shortbread ជាមួយយៈសាពូនមី។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តពួកគេ អ្នកប្រាកដជាចូលចិត្តខូគីការ៉ុតជាមួយយៈសាពូនមីផ្លែប៉ោម។ អ្នកអាចដាក់យៈសាពូនមី apricot ក្រាស់ជំនួសឱ្យយៈសាពូនមីផ្លែប៉ោមឬទឹកដោះគោ condensed ឆ្អិនជាមួយ Walnut toasted ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ការ៉ុតធំ - 2 ភី។ ;
- margarine ឬ butter - 200 ក្រាម;
- យៈសាពូនមីផ្លែប៉ោមក្រាស់ - 1 ប៊ី។ ;
- ប្រេងបន្លែ - 1 tsp;
- ស៊ុត - 2 ភី។ ;
- ស្ករ - 220 ក្រាម;
- ម្សៅ - ប្រហែល 700 ក្រាម;
- ម្សៅដុតនំ - 2 tsp ។
ការរៀបចំ៖
- សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការ៉ុតដែលបកសំបកឆៅនៅលើ grater ល្អ។ អ្នកអាចដឹងគុណវាឱ្យល្អិតល្អន់ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មក dough នឹងមិនមានភាពដូចគ្នាទេ វានឹងមានបំណែកការ៉ុតពណ៌ទឹកក្រូចនៅក្នុងវា។
- រលាយ butter ឬ margarine នៅក្នុងទឹកងូតទឹកហើយទុកឱ្យត្រជាក់។
- វាយពងរហូតដល់បង្កើតជាពពុះ បន្ថែមស្ករ។ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ អ្នកអាចដាក់ vanillin នៅលើចុងកាំបិត។
- លាយការ៉ុត ស្ករ-ស៊ុត និងប៊ឺរលាយ។
- ច្របាច់ម្សៅ ផ្សំជាមួយម្សៅដុតនំ បន្ថែមការ៉ុត និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។
- ច្របាច់ចូលទៅក្នុងម្សៅទន់ដែលមិនជាប់នឹងដៃរបស់អ្នក។
- រមៀលចេញម្សៅចូលទៅក្នុងនំតូចៗដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 5 ឬ 6 សង់ទីម៉ែត្រ។ ដាក់យៈសាពូនមីផ្លែប៉ោមមួយស្លាបព្រានៅកណ្តាលនីមួយៗ។
- បត់នំបុ័ងរាបស្មើជាពាក់កណ្តាលដើម្បីបង្កើតជានំប៉ាវ និងកាត់តាមគែម ដូចជាផ្កាផ្កា។
- ដាក់ខូឃីនៅលើសន្លឹកដុតនំដែលបានរៀបចំហើយដាក់ក្នុងឡក្តៅ។ ដុតនំប្រហែល 25 នាទីនៅ 200 ដឺក្រេ។ នៅពេលដែលវាត្រជាក់ចុះ ផ្ទេរវាទៅចានដ៏ស្រស់ស្អាតមួយ ប្រោះជាមួយស្ករម្សៅ ហើយអញ្ជើញគ្រួសារឱ្យផឹកតែ។
ឆ្ងាញ់ណាស់!