ត្រីជាមួយក្រែមនិងផ្សិតនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។ ត្រីជាមួយទឹកជ្រលក់ផ្សិតនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
ត្រីណាមួយ (hake ឬ pollock) - 1 គីឡូក្រាម។ ស្រាសំប៉ាញ - ០.៥ គីឡូក្រាម។ ក្រូចឆ្មា - ១/៤ ភី។ ប៊ឺ - 100 ក្រាម។ ក្រែម - 200 ក្រាម។ ម្សៅ - 2 tbsp ។ ការ៉ុត, ខ្ទឹមបារាំង - ១ ភី។ អំបិល, ម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ បៃតងសម្រាប់ការតុបតែង។រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ ខ្ញុំមិនដែលធ្វើម្ហូបត្រីជាមួយផ្សិតក្នុងចង្ក្រានយឺតទេ។ ក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំ នេះគឺជាផ្សិតចំបើង និងផ្សិតព្រៃ (ប៉ុន្តែដូចដែលវាហាក់ដូចជាខ្ញុំ វាអាចត្រូវបានរៀបចំពីត្រីណាមួយ ហើយជំនួសផ្សិតព្រៃជាមួយនឹងស្រាសំប៉ាញ)។ ខ្ញុំប្រហែលជាមិនបានដឹងថាវាឆ្ងាញ់យ៉ាងណានោះទេ ប្រសិនបើវាមិនមានឱកាស។ ទោះបីជា, វានឹងជាការត្រឹមត្រូវជាងក្នុងការនិយាយ, កាលៈទេសៈ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ វាគឺជាការអរគុណចំពោះកាលៈទេសៈដែលខ្ញុំបានចម្អិន cod ជាមួយផ្សិតនៅក្នុងចង្ក្រានយឺតជាលើកដំបូងនៅថ្ងៃនេះ។
គ្រឿងផ្សំ
- Cod - 800 ក្រាម។ (ប្រហែល)
- ផ្សិតស្រស់ (ព្រៃឬស្រាសំប៉ាញ) - 400 ក្រាម។
- ខ្ទឹមបារាំង - 2-3 ភី។
- ក្រូចឆ្មា - ½ភី។
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ម្រេច (ខ្មៅដី) - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
1. យើងនឹងត្រូវការផ្សិតព្រៃស្រស់ៗដែលមិនត្រូវការការស្ងោរជាមុន។ តាមក្បួនទាំងនេះគឺជា chanterelles, boletuses និង boletuses ។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាតម្រៀបផ្សិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន សម្អាតពួកវាពីភាពកខ្វក់ មែកស្រល់ និងម្ជុល។ បន្ទាប់មកយើងលាងសមាតនិងច្របាច់។ ហើយកាត់សាច់ត្រីដែលត្រូវបានលាងសម្អាតរួចជាផ្នែកៗ។ ប្រសិនបើត្រីមានក្បាល និងកន្ទុយ នោះជាការពិតណាស់ មុននេះយើងសម្អាតពោះវៀន កាត់ក្បាល កន្ទុយ និងព្រុយ។ ដូច្នេះ ត្រសក់ត្រូវបានកាត់ជាដុំៗ។ បន្ទាប់មកប្រោះវាជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា អំបិល និងម្រេច។ ទុកអោយត្រីនៅទីនោះ។ នៅពេលនេះយើងនឹងលាបខ្ទឹមបារាំងហើយបន្តទៅជំហានបន្ទាប់។
2. ចាក់ប្រេងចូលក្នុងខ្ទះ Multicooker រួចបន្ថែមផ្សិតចូល។ បើក multicooker ទៅ "ដុតនំ" ។ យើងនឹងចៀនផ្សិតតែម្នាក់ឯងប្រហែល 6-8 នាទីកុំបិទគំរប។ ដើម្បីរៀបចំម្ហូបនេះខ្ញុំមិនអនុញ្ញាតឱ្យសំណើមទាំងអស់ហួតចេញពីផ្សិតទេ។
3. បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងទៅផ្សិត។ កូរហើយបន្តចៀនរយៈពេល 5-6 នាទីទៀត។ តោះបិទការដុតនំ។
4. ដូចដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់រួចហើយនៅក្នុងជំហានទី 2 ខ្ញុំមិនអនុញ្ញាតឱ្យសំណើមហួតទាំងស្រុងទេ។ ហើយនៅពេលដែល "ដុតនំ" ត្រូវបានបិទ ផ្សិតចៀន និងខ្ទឹមបារាំងមើលទៅដូចនេះ (សូមមើលរូបថត) ។
5. ដាក់ cod នៅលើ "ខ្នើយ" ខ្ទឹមបារាំង - ផ្សិត។ ប្រសិនបើបំណែកមិនសមនៅក្នុងជួរមួយដាក់វានៅលើកំពូលនៃទីមួយ។ បន្ទាប់មក យើងបិទគម្រប ជ្រើសរើសរបៀប "ត្រី" និងពេលវេលា 20 នាទី។ ខ្ញុំនឹងធ្វើការពន្យល់។ នៅក្នុង Oursson MP5010PSD របៀបនេះដំណើរការដោយគ្មានសម្ពាធ ហើយកម្រិតសីតុណ្ហភាពប្រហាក់ប្រហែលគឺ 120 ដឺក្រេ។ ប្រសិនបើខ្ញុំកំពុងរៀបចំម្ហូបនៅក្នុង multicooker ផ្សេងទៀតរបស់ខ្ញុំ (Redmond M170) ខ្ញុំនឹងកំណត់របៀប "Stewing" (ផលិតផល "ត្រី") ។
6. បន្ទាប់ពីសញ្ញានោះម្ហូបរួចរាល់ទាំងស្រុង។ យើងអាចយកត្រីមកដាក់លើចានដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ហើយដាក់ផ្សិតពីលើ ឬនៅជាប់វា (តាមចិត្តនៅទីនេះ)។
ត្រីជាមួយផ្សិតនិងឈីសគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ហើយមិនធម្មតានៅក្នុងរសជាតិ។ ហើយក្រៅពីនេះ វាមានសុខភាពល្អ ព្រោះត្រីមានផ្ទុកផូស្វ័រ កាល់ស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម អ៊ីយ៉ូត សេលេញ៉ូម អាស៊ីតខ្លាញ់ និងវីតាមីនដ៏មានតម្លៃជាច្រើន។ ត្រីមានប្រូតេអ៊ីនគុណភាពខ្ពស់បំផុតដែលងាយស្រូបយកដោយរាងកាយ។
ត្រីជាមួយផ្សិតនិងឈីសនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
ដើម្បីចម្អិនត្រីជាមួយផ្សិតនិងឈីសនៅក្នុងចង្ក្រានយឺតយើងនឹងត្រូវការ:
សាច់ត្រី - 400 ក្រាម, ស្រាសំប៉ាញ - 300 ក្រាម, ប៊ឺ, ប្រេងបន្លែ, ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។ , Cream sour - 0.5 tbsp ។ , ឈីស - 100 ក្រាម, ឱសថ, អំបិល, ម្រេច, ម្សៅ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនត្រីជាមួយផ្សិតនិងឈីសនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត?
1. លាងទឹកត្រីអោយស្ងួត រួចក្រឡុកម្សៅ
2. លាបខ្ទឹមបារាំង និងផ្សិត លាងជមែះ ហើយកាត់វា កិនឈីស។
3. ដំឡើង multicooker នៅក្នុងរបៀប "ចៀន / ដុតនំ" សម្រាប់ 20-30 នាទី,ចាក់ប្រេងបន្លែហើយរង់ចាំរហូតដល់វាឡើងកំដៅ។ បំពងត្រីរហូតដល់ក្រៀម រួចដាក់លើចាន។
4. បន្ថែម butter និង onion ទៅចាន multicooker, fry វារហូតដល់មានតម្លាភាព, បន្ថែមផ្សិត, បន្តចៀន, ចងចាំដើម្បីកូរ, អំបិលនិងម្រេចបន្ថែម Cream sour ។ ចែកផ្សិតដែលបានបញ្ចប់ជាពីរផ្នែក។
5. ដាក់ត្រីនៅលើផ្សិតចៀនខ្លះ និងខ្ទឹមបារាំង ចែកផ្សិតដែលនៅសល់ពីលើ ប្រោះជាមួយឈីសដឹងគុណ។ កំណត់របៀប "ពន្លត់ភ្លើង" រយៈពេល 20 នាទី។
6. នៅពេលបម្រើសូមប្រោះជាមួយឱសថ។
ប្រសិនបើចង់បាន អ្នកអាចចម្អិនត្រីនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត ចំហុយ ចំហុយ ឬចៀន។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា ស៊ុបត្រី សាច់ត្រី សូលីយ៉ានកា និងចានបាយ ត្រូវបានរៀបចំក្នុងម៉ាស៊ីនចំរុះ។
ត្រី stewed នៅក្នុងចង្ក្រានយឺតជាមួយខាត់ណាផា្កស្ព
គ្រឿងផ្សំ៖
- 1 គីឡូក្រាមនៃត្រីដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់ពេក;
- ខ្ទឹមបារាំង ១ ដុំ ម្រេចផ្អែម និងការ៉ុត;
- ½ក្បាលខាត់ណាផា្កស្ព;
- ម្រេច, អំបិល, ប៊ឺ។
លាងសមាតការ៉ុត, ខ្ទឹមបារាំងនិងម្ទេសផ្អែម, លាបនិងកាត់ជាបំណែកធំ ៗ ។ ញែកផ្កាខាត់ណាផា្កស្ពទៅជាផ្កា។
ដាក់ប៊ឺនៅក្នុងចាន multicooker ។ ដាំខ្ទឹមបារាំងនៅលើវាក្នុងរបៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 7 នាទី។
បន្ថែមបន្លែនិងសាច់ត្រីលាងទឹកចូលក្នុងចាន។ អំបិលម្ហូប ម្រេចវា ហើយបន្ថែមទឹកបន្តិច។ ចម្អិនត្រីក្នុងរបៀប "Stew" រយៈពេល 40-50 នាទី។
ត្រីនិងដំឡូងនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
ត្រីនិងដំឡូងនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់ត្រី 500 ក្រាម;
- ការ៉ុត 1 និងខ្ទឹមបារាំង;
- 2 tbsp នីមួយៗនៃ ketchup, Cream sour និងប្រេងបន្លែ;
- 5 ដំឡូង;
- 1 ស្លឹក Bay;
- ម្រេចនិងអំបិល។
កាត់ត្រីជាបំណែកតូចៗ។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ ហើយកាត់ការ៉ុត។
ចាក់ប្រេងបន្លែបន្តិចចូលក្នុងឆ្នាំង Multicooker ។ ដាក់ខ្ទឹមបារាំង និងការ៉ុតនៅទីនោះផងដែរ។ ដាក់បំណែកត្រីនៅលើកំពូល។ កំណត់ម្ហូបឱ្យឆ្អិនក្នុងរបៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 20 នាទី។
បន្ទាប់ពី 20 នាទី។ បើកគំរបនៃ multicooker លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយបន្ថែម ketchup និង Cream sour បន្តិចទៅក្នុងល្បាយ។ រដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេច។ ដាក់ស្លឹក Bay ក្នុងចានហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងម្តងទៀត។
យកស្បែកចេញពីដំឡូងកាត់វាចូលទៅក្នុងគូបហើយបន្ថែមអំបិល។ ដាក់ដំឡូងនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។ ជ្រើសរើសរបៀប "Stew" ហើយចម្អិនម្ហូបរយៈពេល 1 ម៉ោង។
casserole ត្រីជាមួយខាត់ណាផា្កស្ពនៅក្នុងចង្ក្រានយឺតមួយ។
casserole ត្រីជាមួយខាត់ណាផា្កស្ព
ផលិតផល៖
- 500 ក្រាមនៃត្រីណាមួយ;
- ខាត់ណាផា្កស្ព 500 ក្រាម;
- 1 ខ្ទឹមបារាំង;
- 3 ស៊ុត;
- ឈីស 100 ក្រាម;
- 1 ស្លាបព្រា paprika;
- ក្រែមជូរ ៣ ស្លាបព្រា;
- អំបិល ឱសថ ប្រេងបន្លែ។
បំបែកស្ពៃក្តោបទៅជាផ្កា និងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១០ នាទី។ សម្រាប់គូស្នេហ៍។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងជាចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាល ហើយត្រីជាបំណែកៗ។ កិនឈីស។
ចាក់ប្រេងបន្លែចូលក្នុងចាន Multicooker ។ ដាក់ខ្ទឹមបារាំងនៅទីនោះ ត្រីនៅលើកំពូល និងស្ពៃក្តោបពីលើ។
លាយស៊ុតនៅក្នុងចានមួយជាមួយ paprika, Cream sour និងឱសថ។ អំបិលនិងម្រេចទឹកជ្រលក់។ ចាក់សម្លៀកបំពាក់ពីលើគ្រឿងផ្សំក្នុងចាន។ ប្រោះម្ហូបជាមួយឈីសដឹងគុណ។
បិទគំរប multicooker ហើយប្តូរវាទៅរបៀប "Baking"។ ចម្អិនម្ហូបប្រហែល 40-45 នាទី។
ត្រីជាមួយការ៉ុតខ្ទឹមបារាំងនិងក្រែមជូរ
គ្រឿងផ្សំ៖
- fillet ត្រី 500 ក្រាម (និយមសមុទ្រ);
- ការ៉ុតមួយនិងខ្ទឹមបារាំងមួយ;
- ក្រែមជូរ 100 មីលីលីត្រ;
- 1-2 peas នៃ allspice;
- ម្រេចខ្មៅ 5 គ្រាប់;
- ម្រេចខ្មៅនិងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ghee;
- បៃតងស្រស់។
ចាក់សាច់ក្រក លាងជម្រះ និងកាត់ជាចំនិតមធ្យម។ កិនការ៉ុតនៅលើ grater មធ្យម។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនស្តើង។
រលាយ ghee នៅក្នុងខ្ទះចៀន។ ចៀនខ្ទឹមបារាំងពីរបីនាទី បន្ទាប់មកបន្ថែមការ៉ុត និងចៀនបន្លែប្រហែល 3 នាទីទៀត។
ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលបានរៀបចំតាមវិធីនេះចូលក្នុងចាន Multicooker ហើយចាក់ក្រែមជូរ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ។ ក្រែមជូរគួរគ្របដណ្តប់ទាំងបន្លែនិងត្រី។ ចាក់ទឹកខ្លះចូលក្នុង multicooker ។
កំណត់របៀប "Stew" ហើយចម្អិនម្ហូបរយៈពេល 40 នាទី។ មិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលបញ្ចប់ការចម្អិនត្រីជាមួយ Cream sour បន្ថែមឱសថ chopped ល្អទៅចាន។
ត្រី stewed នៅក្នុងចង្ក្រានយឺតជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ
ត្រីឆ្អិន
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់ត្រី ៨០០ ក្រាម;
- ការ៉ុតមួយនិងខ្ទឹមបារាំងមួយ;
- 3 ប៉េងប៉ោះ;
- ស្ករ 0.5 tsp;
- អំបិលនិងគ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
លាងជម្រះបន្លែ និងត្រីឱ្យស្អាត។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការ៉ុតនៅលើ grater coarse មួយ chop គំនិតល្អណាស់។ កាត់ត្រីជាបំណែក ៗ ។
ចាក់ប្រេងបន្លែចូលក្នុងចាន Multicooker ដាក់ខ្ទឹមបារាំង និងការ៉ុតចូល។ ដាក់បំណែកត្រីនៅលើកំពូល។
ដើម្បីរៀបចំទឹកជ្រលក់សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅប៉េងប៉ោះចូលទៅក្នុងចានតូចមួយ។ បន្ថែមអំបិលស្ករគ្រឿងទេសទៅល្បាយ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។
ចាក់ទឹកជ្រលក់ចូលក្នុងចាន Multicooker ហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អ។ កំណត់របៀប "Stew" ហើយចម្អិនត្រីរយៈពេល 50 នាទី។
របៀបចំអិនសាច់ត្រីក្នុងចង្ក្រានយឺត
ខ្ទះត្រី
គ្រឿងផ្សំ៖
- 500 ក្រាមនៃត្រីសមុទ្រ;
- ឈីស 100 ក្រាម (រឹង);
- 2 ស៊ុត;
- 1 បំណែកនៃខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុត;
- អំបិល, ម្រេច, ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន;
- ទឹកដោះគោ 80 មីលីលីត្រ;
- breadcrumbs មួយក្តាប់តូច។
ត្រាំនំកែកឃឺក្នុងទឹកដោះគោ។ វិចិត្រកាត់ខ្ទឹមបារាំង, កិនការ៉ុតនៅលើ grater coarse មួយ។ ចៀនបន្លែនៅក្នុងប្រេងបន្លែនៅក្នុង multicooker ក្នុងរបៀប "ដុតនំ" រហូតដល់ចម្អិន។
កិនសាច់ត្រីចូលក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ លាយនំកែកឃឺដែលត្រាំរួចចូលទៅក្នុងល្បាយ។ ចាក់ទឹកដោះគោដែលនៅសល់ចូលទៅក្នុងសាច់ minced បន្ថែមបន្លែចៀន ស៊ុត ម្រេច និងអំបិល។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។
ផ្ទេរល្បាយចូលទៅក្នុងចាន Multicooker ហើយរលោងចេញយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បើករបៀប "ដុតនំ" ហើយចម្អិន 30 នាទី។
កិនឈីសនៅលើ grater ល្អ។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី។ ដាក់វានៅក្នុងចាន casserole ។ បើករបៀប "ដុតនំ" ម្តងទៀតហើយចម្អិនម្ហូបរយៈពេល 10 នាទីទៀត។
casserole ត្រីជាមួយដំឡូង
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់ត្រី 500 ក្រាម;
- 5 ដំឡូង;
- 1 ខ្ទឹមបារាំង;
- 2 ប៉េងប៉ោះ;
- ខ្ទឹមស ២ ខ្ទឹម;
- ក្រែមជូរ ១០០ ក្រាម;
- ឈីស 100 ក្រាម;
- dill, ម្រេច
លាងសាច់ត្រីឲ្យស្អាត រួចកាត់ជាដុំៗ។ កាត់ដំឡូងជាបន្ទះស្តើង ៗ ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលនិងប៉េងប៉ោះចូលទៅក្នុងរង្វង់ធំទូលាយ។
លាយ Cream sour ជាមួយ dill chopped ល្អនិងខ្ទឹមកំទេច។ ដាក់ដំឡូងនៅក្នុងចាន multicooker ចាក់ជាមួយទឹកជ្រលក់ Cream sour អំបិលនិងម្រេច។ ដាក់ត្រីនៅលើកំពូលដំឡូង។ ចាក់ទឹកជ្រលក់លើអ្វីគ្រប់យ៉ាងម្តងទៀត។
ដាក់ខ្ទឹមបារាំងនិងប៉េងប៉ោះនៅលើកំពូល។ ប្រោះពួកវាជាមួយទឹកជ្រលក់។ ប្រោះម្ហូបជាមួយឈីសហើយចម្អិនក្នុងរបៀប "ដុតនំ" រយៈពេលមួយម៉ោង។
ត្រីសូលីនកានៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
ត្រីសូលីកានៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
- 500 ក្រាមនៃត្រី salmon ពណ៌ផ្កាឈូក;
- អូលីវ 1 កំប៉ុង;
- 5 ត្រសក់ pickled;
- 2 ការ៉ុត;
- 1 ខ្ទឹមបារាំង;
- celery បន្តិច;
- 2 ប៉េងប៉ោះ pickled;
- 7 ដំឡូង;
- dill ។
កាត់ខ្ទឹមបារាំង និងការ៉ុតឱ្យល្អ រួចកិនប៉េងប៉ោះអំបិលជាមួយសម។ ដាក់បន្លែចូលក្នុងចាន Multicooker ហើយបន្ថែមប្រេងបន្លែបន្តិចទៅក្នុងល្បាយ។ ចម្អិនម្ហូបក្នុងរបៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 10 នាទី។
កាត់ត្រសក់ជ្រលក់ជាចំណិតស្តើងៗ ហើយដាក់ក្នុងចានពហុចង្ក្រាន។ ចម្អិន hodgepodge សម្រាប់រយៈពេល 10 នាទីទៀត។
លាបនិងកាត់ដំឡូង។ បន្ថែមទឹកបន្តិចទៅចានពហុចង្ក្រាន។ ដាក់ដំឡូងចូលទៅក្នុងល្បាយប៉េងប៉ោះ។ បន្ថែមត្រីដែលហាន់ជាចំណិតៗ រួមជាមួយដំឡូងបារាំង។
បើករបៀប multicooker "Stew" ហើយចម្អិនម្ហូបរយៈពេល 1 ម៉ោងក្នុងរយៈពេល 10 នាទី។ រហូតដល់ hodgepodge រួចរាល់ បន្ថែមអូលីវ celery និង dill ។ ប្រសិនបើចង់បាន អ្នកអាចចាក់ brine អូលីវខ្លះចូលទៅក្នុង hodgepodge ។
រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ សម្រាប់ចម្អិនស៊ុបត្រីក្នុងចង្ក្រានយឺត
ស៊ុបត្រីនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
- ត្រី salmon ពណ៌ផ្កាឈូក 500 ក្រាម;
- 4 ដំឡូង;
- ខ្ទឹមបារាំងការ៉ុត - 1 ដុំនីមួយៗ;
- celery 50 ក្រាម;
- អំបិលនិងឱសថ;
- 1 ប៉េងប៉ោះ។
លាងត្រីឱ្យស្អាត បន្សល់ក្បាល ព្រុយ និងកន្ទុយ។ កាត់ត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូកទៅជាបំណែកធំ។ លាបដំឡូងហើយកាត់ចូលទៅក្នុងគូបមិនធំពេក។ កាត់ការ៉ុតជាចំណិតស្តើងៗ។
កាត់ខ្ទឹមបារាំង និងប៉េងប៉ោះចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ និង celery ចូលទៅក្នុងចំណិត។ ដាក់បន្លែទាំងអស់នៅក្នុងចាន multicooker ។ ដាក់បំណែកនៃត្រីនៅលើកំពូលនៃពួកគេ។
ចាក់ទឹកចូលក្នុងចាននៅក្រោមសញ្ញាខាងលើ។ អំបិលស៊ុប ម្រេច បន្ថែមគ្រឿងទេសមួយចំនួន។ បិទគំរប multicooker កំណត់របៀប "Stew" ហើយចម្អិនម្ហូបរយៈពេល 1 ម៉ោង។
ក្នុងរយៈពេល 10 នាទី។ មុនពេលចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារបន្ថែមឱសថនិងគ្រឿងទេសទៅស៊ុប។ ដាក់ស្លឹក Bay ចំនួន ២ សន្លឹក។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ កំណត់ multicooker ទៅរបៀប "Warming" ហើយទុកស៊ុបឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទីទៀត។
ត្រី salmon ពណ៌ផ្កាឈូកចៀនក្នុងចង្ក្រានយឺតមួយជំហានម្តង ៗ
ត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូកចៀនក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
- ត្រី salmon ពណ៌ផ្កាឈូក 1;
- គ្រឿងទេស, អំបិល, ប្រេងបន្លែ។
បកត្រីសាល់ម៉ុនពណ៌ផ្កាឈូក ហើយយកផ្នែកខាងក្នុងចេញ។ លាងជម្រះត្រីហើយកាត់ព្រុយ។ ក្បាលក៏ត្រូវដកចេញដែរ។ ប្រសិនបើចង់បានត្រីក៏អាចត្រូវបានសម្អាតឆ្អឹងតូចៗផងដែរ។
លាយគ្រឿងទេសនិងអំបិលក្នុងចានមួយ។ បើចាំបាច់កិនល្បាយទៅជាម្សៅដោយប្រើញញួរផ្ទះបាយ។ លាបត្រីជាមួយគ្រឿងទេសទាំងខាងក្រៅ និងខាងក្នុង។ ទុកគ្រោងឆ្អឹងឱ្យត្រាំនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល ៤០ នាទី។
កាត់ត្រីចូលទៅក្នុងផ្នែកមិនស្តើងពេក។ ចាក់ប្រេងបន្លែចូលក្នុងចាន Multicooker ហើយកំដៅវា។ ដាក់បំណែកនៃត្រីសមុទ្រនៅក្នុងប្រេង។ បើករបៀប "ចៀន" ហើយចម្អិនត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូករយៈពេលកន្លះម៉ោង។
ត្រីចំហុយនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
ត្រីចំហុយនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
- 500 ក្រាមនៃត្រីក្រហមឬស;
- ផ្កាឈូករ័ត្នឬប្រេងអូលីវ;
- ទឹក lemon បន្តិច;
- ខ្ទឹមស ២ ខ្ទឹម;
- ឱសថ Provençal;
- ឱសថស្ងួត;
- ម្រេច, គ្រឿងទេសត្រី, អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
លាងសាច់ត្រីឱ្យស្អាត កាត់ព្រុយ និងក្បាល រួចហាលឱ្យស្ងួត ។ លាបនិងកិនខ្ទឹមស។
បន្ថែមឱសថ Provençal និងទឹក lemon ទៅក្នុងប្រេងអូលីវ។ ដាក់ខ្ទឹមសនៅទីនោះ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។
ជូតត្រីជាមួយអំបិលនិងគ្រឿងទេស។ បាចវាជាមួយប៊ឺនិងទឹកជ្រលក់ឱសថ។ ប្រោះត្រីជាមួយឱសថស្ងួត។
កំណត់ multicooker ទៅរបៀបសមរម្យ។ ចាក់ទឹកចូលក្នុងវាហើយដាក់ធុងពិសេស។ ដាក់ត្រីនៅក្នុងធុងមួយហើយចម្អិនប្រហែល 15 នាទី។
ត្រីជាមួយអង្ករនិងបន្លែនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
អង្ករត្រីជាមួយបន្លែ
គ្រឿងផ្សំ៖
- ត្រីសមុទ្រ ៦០០ ក្រាម;
- អង្ករនិងសណ្តែកបៃតង - 1 tbsp នីមួយៗ;
- ពោត½ពែង;
- ប្រេងបន្លែ 2 ស្លាបព្រា;
- ការ៉ុតនិងខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។ ;
- អំបិលនិងគ្រឿងទេសសម្រាប់ត្រី។
លាងជម្រះអង្ករឱ្យបានច្រើនដង។ កាត់សាច់ត្រីជាចំណិតតាមបណ្តោយ។ កាត់ការ៉ុត និងខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងគូបដែលមានទំហំដូចគ្នា។
ចាក់ប្រេងបន្លែចូលក្នុងចាន Multicooker ។ ដាក់បន្លែនៅទីនោះហើយចៀនក្នុងរបៀប "Pilaf" ។ បន្ថែមបំណែកនៃត្រីទៅក្នុងចានបន្ថែមគ្រឿងទេសសណ្តែកបៃតងនិងពោត។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ។
ប្រោះអង្ករនៅលើកំពូលបន្លែនិងត្រី។ ចាក់ក្នុងទឹកដើម្បីឱ្យវាគ្របគ្រឿងផ្សំដោយម្រាមដៃពីរ។ អំបិលអង្ករបិទគំរប multicooker កំណត់របៀប "Pilaf" ម្តងទៀតហើយចម្អិនម្ហូបរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
បន្ទាប់ពីពេលនេះបើកគម្របហើយយកគំរូ។ ប្រសិនបើអង្ករនៅតែរឹងបន្តិច សូមបើកមុខងារ "រក្សាកំដៅ" ហើយទុកម្ហូបឱ្យឆ្អិនពីរបីនាទីទៀត។
នៅពេលរៀបចំម្ហូបនេះ ខាត់ណាផា្កស្ពអាចត្រូវបានជំនួសដោយផ្កាខាត់ណាខៀវ។ អ្នកក៏អាចធ្វើត្រីជាមួយស្ពៃក្តោបទាំងពីរប្រភេទផងដែរ។
ចានត្រីគួរតែលេចឡើងនៅលើតុរបស់យើងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ពួកវាមានពន្លឺនិងមានសុខភាពល្អដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់របបអាហារនិងអាហារទារក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនត្រីនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត? តាមពិតវាសាមញ្ញណាស់! មធ្យោបាយងាយស្រួល និងសុខភាពល្អបំផុតគឺការចំហុយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រាន់តែដាក់ត្រីក្នុងកន្ត្រកចំហុយហើយកំណត់ពេលចម្អិនអាហារដល់ 20-25 នាទីអាស្រ័យលើកម្រាស់នៃដុំ។ តាមឧត្ដមគតិ ត្រីចំហុយគួរតែត្រូវបានចម្អិនដោយគ្មានអំបិល ហើយប្រោះជាមួយអំបិលសមុទ្រ ឬទឹកស៊ីអ៊ីវ។ មុនពេលចំហុយ ត្រីអាចត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ ឬប្រឡាក់ជាមួយក្រែមជូរ។
ត្រីនៅក្នុងចង្ក្រានយឺតក៏អាចត្រូវបានគេប្រឡាក់ ចំហុយ ឬដុតនំផងដែរ - វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើកម្រិតនៃកំដៅ និងបរិមាណសំណើម។ បន្ថែមក្រែមជូរ ឬការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះទៅត្រី ដែលអ្នកសម្រេចចិត្តដាំទឹក ឬទំពាំងបាយជូរបន្តិច ហើយនោះជាទឹកជ្រលក់របស់អ្នក។ ដាក់បន្លែនៅក្នុងចានជាមួយត្រី - អ្នកទទួលបានម្ហូបពេញលេញជាមួយបន្លែដែលមានសុខភាពល្អចម្អិននៅក្នុងរបៀប "Stew" ទន់ភ្លន់។ ខណៈពេលដែលត្រីកំពុងត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងចាន multicooker បន្លែណាមួយ (ខាត់ណាផា្កស្ព broccoli ដំឡូង zucchini ។
multicooker បង្កើត casseroles ដ៏ល្អ: បន្ថែមត្រី, បន្លែឬធញ្ញជាតិដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងចាក់ចូលទៅក្នុងល្បាយស៊ុត។ គំនិតដ៏ល្អសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ឬអាហារពេលល្ងាចស្រាលៗ! មានឧទាហរណ៍ជាច្រើនទៀត របៀបចំអិនត្រីក្នុងចង្ក្រានយឺតជាវគ្គទីមួយ ឬទីពីរ។ គេហទំព័ររបស់យើងចែករំលែករូបមន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនជាមួយអ្នក។
Hake fillet ជាមួយបន្លែនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
សាច់អាំង ១ គីឡូក្រាម,
ការ៉ុត ១,
ខ្ទឹមបារាំង ១,
1-2 ស៊ុត,
4-5 tbsp ។ ក្រែមជូរ,
អំបិល, ឱសថ, ម្រេចខ្មៅដី, ប្រេងបន្លែ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កាត់ត្រីកាត់ការ៉ុត និងខ្ទឹមបារាំង (ការ៉ុតអាចកាត់ជាគូប) លាយស៊ុត និងក្រែមជូរ។ ខាញ់បាតនៃចាន multicooker ជាមួយប្រេងបន្លែដាក់ត្រីអំបិលនិងម្រេចបន្ថែមបន្លែនិងចាក់នៅក្នុងល្បាយស៊ុត។ កំណត់របៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 25-30 នាទី។
ត្រី Stewed នៅក្នុងចង្ក្រានយឺតជាមួយខាត់ណាផា្កស្ព
គ្រឿងផ្សំ៖
1 គីឡូក្រាមនៃត្រីណាមួយ,
ខ្ទឹមបារាំង ១,
ការ៉ុត ១,
1 ម្រេចផ្អែម,
½ ក្បាលខាត់ណាផា្កស្ព,
អំបិល, ម្រេចខ្មៅដី, ប៊ឺ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
ហាន់បន្លែឱ្យម៉ត់ រួចកាត់ស្ពៃជាផ្កាចេញ។ នៅក្នុងចានពហុចង្ក្រានជាមួយប៊ឺ, ដាំខ្ទឹមបារាំងក្នុងរបៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 10 នាទីបន្ថែមត្រីនិងបន្លែផ្សេងទៀត។ អំបិល ម្រេច និងបន្ថែមទឹកបន្តិច។ បិទគម្របហើយកំណត់របៀប "ពន្លត់" រយៈពេល 40-50 នាទី។
ត្រីត្រឡាច ឬត្រីសាម៉ុងជាមួយផ្លែប៉ោម និងម្ទេសផ្អែមនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
4 ផ្នែកនៃ trout (ត្រី salmon),
2 ផ្លែប៉ោមផ្អែមនិងជូរ,
ម្ទេសផ្អែម ៣,
1 ក្រូចឆ្មា (ទឹក),
ការរៀបចំ៖
យកសាច់ក្រកមកត្រាំក្នុងទឹកក្រូចឆ្មារយៈពេល ១ ម៉ោង រួចបន្ថែមអំបិល និងម្រេច។ លាបផ្លែប៉ោមនៅលើក្រឡរក្រៀម កាត់ម្ទេសជារង្វង់ពាក់កណ្តាលស្តើងៗ ហើយប្រោះជាមួយខ្ញី ខ្ញី និង cinnamon ។ ដាក់ស្រទាប់ម្ទេសផ្អែមមួយស្រទាប់លើបាតចានពហុចង្ក្រានដែលលាបខ្លាញ់ជាមួយនឹងប្រេង បន្ទាប់មកស្រទាប់ផ្លែប៉ោម ដាក់ត្រីពីលើហើយបិទគម្រប។ កំណត់របៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 30 នាទី។
casserole ត្រីជាមួយខាត់ណាផា្កស្ពនៅក្នុងចង្ក្រានយឺតមួយ។
គ្រឿងផ្សំ៖
500-600 ក្រាមនៃត្រីណាមួយ,
ខាត់ណាផា្កស្ព 500-600 ក្រាម,
3 ស៊ុត
ខ្ទឹមបារាំង ១,
ឈីសរឹង 100 ក្រាម,
2-3 tbsp ។ ក្រែមជូរ,
1 tbsp ។ paprika ស្ងួត,
អំបិល, ម្រេចដីក្រហមនិងខ្មៅ, ឱសថ, ប្រេងបន្លែ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កាត់ស្ពៃក្តោបជាផ្កា និងចំហុយរយៈពេល ៨-១០នាទី។ ទន្ទឹមនឹងនោះ កាត់ខ្ទឹមបារាំងជាចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាល ហើយត្រីជាបំណែកៗ។ ខាញ់ចាន Multicooker ជាមួយប្រេងបន្លែ ដាក់ខ្ទឹមបារាំង ដាក់បំណែកនៃត្រីនៅលើវា ប្រោះវាជាមួយអំបិល និងម្រេច។ ដាក់ផ្កាស្ពៃក្តោបលើត្រី។ លាយស៊ុត ក្រែមជូរ ឱសថ paprika អំបិល និងម្រេចដាក់ក្នុងចានមួយ រួចចាក់ល្បាយលទ្ធផលលើផលិតផលក្នុងចាន។ ប្រោះជាមួយឈីសដឹងគុណបិទគម្របហើយកំណត់របៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 40-45 នាទី។ ជំនួសឱ្យផ្កាខាត់ណាខៀវ អ្នកអាចប្រើផ្កាខាត់ណាខៀវ ឬផ្សំទាំងពីរប្រភេទ។
ត្រីត្រឡាច "នៅក្រោមអាវរោម" នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
សាច់អាំង ២ កំពឹស,
ក្រែមជូរ ២០០ មីលីលីត្រ,
ឈីសរឹង 50-70 ក្រាម,
1 ម្រេចផ្អែម,
1 ប៉េងប៉ោះទុំ
អំបិល, ម្រេច (សឬខ្មៅ), ឱសថ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
បង្វែរពហុចង្ក្រានទៅរបៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 10 នាទីហើយចៀនសាច់ត្រីត្រឡាចរយៈពេល 5 នាទីនៅសងខាង។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ លាយឈីសដឹងគុណពាក់កណ្តាលជាមួយ Cream sour និងឱសថ chopped កាត់ម្រេចចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ peel ប៉េងប៉ោះនិងកាត់ចូលទៅក្នុង slices ។ បន្ទាប់ពីសញ្ញាអំពីចុងបញ្ចប់នៃរបៀបដាក់ពាក់កណ្តាលនៃល្បាយឈីសនិង Cream sour នៅលើ steak បន្ថែមបន្លែ chopped បន្ថែមអំបិលចាក់ចេញទឹកជ្រលក់ដែលនៅសល់និងគ្របដណ្តប់ជាមួយឈីស។ បើករបៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 30 នាទី។
Hake និងដំឡូង casserole នៅក្នុងចង្ក្រានយឺតមួយ។
គ្រឿងផ្សំ៖
1-2 សាកសព hake,
ដំឡូង ៤-៦,
ខ្ទឹមបារាំង ១,
ម្រេចខ្មៅនិងស, អំបិល, mayonnaise - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កាត់ត្រីជាដុំៗ ខ្ទឹមបារាំងជាចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាល ហើយដំឡូងបារាំងជាចំណិតស្តើងៗ។ ដាក់ត្រីនៅក្នុងចានជ្រៅនៃ multicooker លាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេងបន្លែអំបិលម្រេចនិងខាញ់ជាមួយ mayonnaise ។ ដាក់ដំឡូងបារាំងពីលើ បន្ថែមអំបិល ម្រេច និងដំឡូងបារាំង ធ្វើសំណាញ់ mayonnaise ហើយបិទគម្រប។ កំណត់របៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 50 នាទី។
ត្រីនៅក្នុងចង្ក្រានយឺតជាមួយផ្សិតនៅក្នុងស្រា
គ្រឿងផ្សំ៖
សាច់ត្រី ១គីឡូក្រាម,
ស្រាសំប៉ាញ ២០០ ក្រាម,
ម្ទេសផ្អែម ២,
2 tbsp ។ ប្រេងបន្លែ,
1 ជង់ ស្រាស,
ម្រេចស ១០ គ្រាប់,
½ ក្រូចឆ្មា
1 tsp អំបិល
ឱសថក្រអូប (basil, thyme) - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
សម្រាប់ marinade លាយស្រាជាមួយឱសថនិងទឹក lemon ។ យកសាច់ត្រីមកត្រាំក្នុងល្បាយស្រារយៈពេល ៣០នាទី។ ទន្ទឹមនឹងនោះ កាត់ផ្សិតជាចំណិត និងម្ទេសជាគូបតូចៗ។ គ្របចាន Multicooker ជាមួយ foil ដើម្បីឱ្យគែមរបស់វាប៉ះនឹងជញ្ជាំងចាន។ ដាក់គ្រឿងផ្សំក្នុងចានជាស្រទាប់ៗ៖ ត្រី ផ្សិត ម្ទេស - ហើយបន្តបន្ទាប់រហូតដល់គ្រឿងអស់អស់។ ចាក់ចូលទៅក្នុង marinade និងបត់គែមនៃ foil លើត្រីដោយបន្សល់ទុករន្ធសម្រាប់ចំហាយដើម្បីគេចចេញ។ បិទគម្រប ដោះសន្ទះបិទបើក ហើយកំណត់របៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 40 នាទី។
Hake fillet ជាមួយផ្សិតនិងឱសថនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
សាកសព ហេក ចំនួន ០២ ក្បាល
ខ្ទឹមបារាំង ១,
ស្រាសំប៉ាញ ២០០ ក្រាម,
អំបិល, ម្រេច, ឱសថ, ប៊ឺ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កាត់ត្រីដែលបានសម្អាតជាដុំៗ ហើយដាក់នៅបាតចានពហុចង្ក្រានដែលលាបខ្លាញ់ជាមួយប៊ឺ។ កាត់ផ្សិតជាចំណិត ៗ ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំង និងឱសថ ហើយចាក់វាចូលក្នុងចង្ក្រានយឺតដាក់ពីលើត្រី។ បន្ថែមអំបិលប្រោះជាមួយម្រេចដីស្រស់ហើយបិទគំរប។ កំណត់របៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 25-30 នាទី។ 15 នាទីបន្ទាប់ពីរបៀបចាប់ផ្តើមសូមបង្វែរត្រី។
ត្រីដុតនំនៅក្នុងទឹកជ្រលក់នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
500 ក្រាមនៃត្រីណាមួយ,
1-2 ខ្ទឹមបារាំង,
ការ៉ុត ១,
1-2 tbsp ។ បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ,
2-3 tbsp ។ ក្រែមជូរ,
ស្លឹក Bay ១,
អំបិល, ម្រេចខ្មៅដី។
ការរៀបចំ៖
កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ carrots នៅលើ grater coarse មួយ។ នៅក្នុងចាន Multicooker នៅលើរបៀប "Baking" ដាំបន្លែរហូតដល់ពាក់កណ្តាលឆ្អិនដោយកូរម្តងម្កាល។ អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងបន្លែ។ នៅពេលដែលបន្លែត្រូវបានចៀនបន្ថែមត្រីកាត់ជាបំណែក។ ចាក់ក្រែមជូរ និងប៉េងប៉ោះចូលក្នុងកែវទឹកក្តៅ បន្ថែមអំបិល និងម្រេច ហើយចាក់គ្រឿងផ្សំចូលក្នុងចាន។ ប្រសិនបើវាក្រាស់ពេកបន្ថែមទឹក។ ដាក់ស្លឹក Bay ហើយកំណត់របៀប "Stew" រយៈពេល 1 ម៉ោង។
ត្រីនៅក្នុងចង្ក្រានយឺតនៅក្នុង marinade ប៉េងប៉ោះ
គ្រឿងផ្សំ៖
សាច់ត្រីពណ៌ស ៧០០-៨០០ ក្រាម,
ការ៉ុត ១,
1-2 ខ្ទឹមបារាំង,
3 ប៉េងប៉ោះ
1 tsp សាហារ៉ា
អំបិល, peas ពីរបីនៃ allspice, ម្រេចខ្មៅដី, ប្រេងបន្លែ។
ការរៀបចំ៖
កាត់ការ៉ុត និងខ្ទឹមបារាំង កាត់ត្រីជាចំណែកៗ។ ខាញ់ចាន multicooker ជាមួយប្រេងបន្លែ ហើយដាក់អាហារជាស្រទាប់ៗ ប្រោះអំបិល និងម្រេចលើស្រទាប់នីមួយៗ៖ បន្លែ ត្រី បន្លែ។ លាបប៉េងប៉ោះហើយកិនវាក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ បន្ថែមអំបិល ស្ករ និងគ្រឿងទេសចូល រួចចាក់ល្បាយលទ្ធផលចូលក្នុងចាន។ កំណត់របៀប "ពន្លត់ភ្លើង" រយៈពេល 1,5 ម៉ោង។
Trout នៅក្នុងទឹកដោះគោនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
ត្រីត្រឡាច ៦០០-៧០០ ក្រាម,
ទឹកដោះគោ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ,
អំបិល, ខ្ញី, cinnamon, nutmeg - បន្តិច។
ការរៀបចំ៖
កាត់ត្រកួនជាចំនិតៗ ហើយដាក់ក្នុងចាន Multicooker ។ ចាក់ទឹកដោះគោដើម្បីឱ្យវាគ្របដណ្តប់ត្រីស្ទើរតែទាំងស្រុងបន្ថែមគ្រឿងទេសនិងឱសថហើយបិទគំរប។ នៅក្នុងរបៀប "ដុតនំ" ឬ "ចំហុយ" យកទឹកដោះគោឱ្យឆ្អិនបន្ទាប់មកប្តូរ multicooker ទៅរបៀប "Stew" រយៈពេល 20 នាទី។
Pangasius fillet នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ផ្អែមនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
ត្រីងៀត ១គីឡូក្រាម,
ការ៉ុត ១,
បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ 70-80 ក្រាម,
1 tsp សាហារ៉ា
¼ tsp ។ ម្រេចខ្មៅដី។
ការរៀបចំ៖
សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការ៉ុតនៅលើ grater ដ៏ល្អមួយផ្សំជាមួយស្ករបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះនិងម្រេច។ ប្រឡាក់ត្រីងៀតស្រាលៗ កាត់ជាបំណែកៗទទឹង 2 សង់ទីម៉ែត្រ ហើយដាក់ក្នុងចានពហុចង្ក្រានដែលមានលាបខ្លាញ់។ ចាក់ល្បាយប៉េងប៉ោះលើត្រីហើយបើករបៀប "Stew" រយៈពេល 30-35 នាទី។
ត្រីនៅក្នុងចង្ក្រានយឺតក្នុងទឹកប៉េងប៉ោះ និងដំឡូងចំហុយ (ម្ហូបឆ្ងាញ់)
គ្រឿងផ្សំ៖
ត្រីពណ៌ស ៣០០-៤០០ ក្រាម,
1-2 ខ្ទឹមបារាំង,
ដំឡូង 500 ក្រាម,
1 ជង់ ទឹកប៉េងប៉ោះ,
អំបិល, ម្រេចខ្មៅឬស, ស្លឹក Bay, ប្រេងបន្លែ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កំណត់របៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 40-45 នាទីចាក់ប្រេងបន្លែចូលក្នុងចានហើយដាក់បំណែកនៃត្រី។ បន្ទាប់ពី 10 នាទី, បង្វែរ, បន្ថែមគំនិត chopped, simmer សម្រាប់ 10 នាទីនិងចាក់នៅក្នុងទឹកប៉េងប៉ោះ។ បន្ថែមអំបិល ម្រេច និងស្លឹក Bay ដាក់កន្ត្រកចំហុយ រួចដាក់ដំឡូងបារាំងកាត់ជាគូបធំៗចូល។ បិទគម្របហើយចម្អិនរហូតដល់សញ្ញាបញ្ចប់។
ត្រីនៅក្នុងចង្ក្រានយឺតជាមួយដំឡូង (អាហារពេលល្ងាចរហ័ស)
គ្រឿងផ្សំ៖
ដំឡូង 1 គីឡូក្រាម,
1 គីឡូក្រាមនៃត្រីណាមួយ,
1-2 ខ្ទឹមបារាំង,
ឈីសរឹង 100-150 ក្រាម,
3-4 tbsp ។ mayonnaise ឬក្រែមជូរ,
អំបិល, ម្រេចខ្មៅដី, ប្រេងបន្លែ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កាត់ដំឡូងជាច្រូត ខ្ទឹមបារាំងជាចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាល កិនឈីស ហើយចែកត្រីជាចំណែកៗ។ ខាញ់ចាន multicooker ជាមួយប្រេងបន្លែបន្ថែមដំឡូង sprinkle ជាមួយអំបិលនិងម្រេចបន្ទាប់មកត្រីបន្ថែម onions, កម្រិត, ខាញ់ជាមួយ mayonnaise ឬ Cream sour និងគ្របដណ្តប់ជាមួយឈីស។ កំណត់របៀប "ដុតនំ" រយៈពេល 40-45 នាទី។
pilaf ត្រីនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
500 ក្រាមនៃត្រីណាមួយ,
អង្ករចំហុយ ២ ពែង,
ការ៉ុត ១,
ខ្ទឹមបារាំង ១,
អំបិល, ម្រេចខ្មៅដី, ឱសថ, ប្រេងបន្លែ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
ដាក់អាហារដែលបានរៀបចំនៅក្នុងចានពហុចង្ក្រានដែលមានលាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេងបន្លែជាស្រទាប់ ៗ ប្រោះស្រទាប់នីមួយៗជាមួយអំបិលនិងម្រេច: បំណែកនៃត្រី, ខ្ទឹមបារាំង, ការ៉ុត, អង្ករលាងនិងត្រាំ។ ចាក់ទឹកក្តៅ (4 កែវច្រើន) ហើយកំណត់របៀប "Pilaf" ។
ត្រីសាម៉ុងនៅលើអង្ករក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
ត្រី salmon 350-400 ក្រាម,
អង្ករច្រើនពែង 1,
1.5 កែវទឹកច្រើន,
2-3 tbsp ។ ប៊ឺ,
អំបិល, ម្រេចខ្មៅដី, ឱសថ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
រលាយប៊ឺហើយចាក់ចូលក្នុងចានពហុចង្ក្រានដាក់អង្ករលាងឱ្យស្អាតហើយត្រាំរយៈពេលពីរបីម៉ោងចាក់ទឹកដាក់អង្ករហើយដាក់ត្រីសាម៉ុងពីលើ។ រដូវជាមួយអំបិល ម្រេច ទឹកក្រូចឆ្មា (បើចង់បាន) អ្នកអាចដុសត្រីជាមួយស្រទាប់ស្តើងនៃក្រែមជូរ។ ប្រោះជាមួយឱសថ chopped និងបិទគំរប។ កំណត់របៀប "Pilaf" ។ បន្ទាប់ពីសញ្ញាអំពីការបញ្ចប់នៃរបៀបនេះយកត្រីចេញហើយកូរអង្ករ។
ត្រីសូលីកានៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
ត្រី 500 ក្រាម,
2-3 ដំឡូង,
ការ៉ុត ១,
2 ប៉េងប៉ោះទុំ
ខ្ទឹមបារាំង ១,
ត្រសក់ស្រស់ ១-២ ផ្លែ,
10-12 អូលីវឬអូលីវខ្មៅ,
អំបិល, ឱសថ, ម្រេច, Cream sour - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កាត់ខ្ទឹមបារាំង និងការ៉ុតចូលទៅក្នុងគូប បកប៉េងប៉ោះ និងកាត់ជាចំណិតៗ បកសំបកត្រសក់ ហើយកិនវាឱ្យម៉ត់។ ចាក់ប្រេងបន្លែបន្តិចចូលក្នុងចានឆ្នាំង បន្ថែមខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត និងប៉េងប៉ោះ ហើយចៀនក្នុងរបៀប "ដុតនំ" រហូតដល់ទន់ បន្ទាប់មកបន្ថែមត្រសក់ និងដាំឱ្យពុះក្នុងរបៀបដូចគ្នាប្រហែល ១០ នាទី បន្ថែមត្រី និងដំឡូងបារាំងកាត់ជាចំណិត អូលីវបន្ថែមទឹករហូតដល់ក្រាស់ដែលចង់បានហើយបន្ថែមអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ អ្នកអាចបន្ថែមស្ករមួយស្លាបព្រា។ កំណត់របៀប "ពន្លត់ភ្លើង" រយៈពេល 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីសញ្ញាអំពីការបញ្ចប់នៃរបៀបដាក់ម្រេចនិងឱសថ chopped ចូលទៅក្នុងចាននិងទុកក្នុងរបៀបកំដៅសម្រាប់ 10-15 នាទី។
ស៊ុបត្រីជាមួយអូលីវនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
គ្រឿងផ្សំ៖
400-500 ក្រាមត្រី salmon,
2-3 ដំឡូង,
ការ៉ុត ១,
ខ្ទឹមបារាំង ១,
1 ប៉េងប៉ោះ
អូលីវ ១០-១២,
ឫសខ្ញីស្រស់ 2 សង់ទីម៉ែត្រ,
ប្រេងបន្លែ, អំបិល, ម្រេច - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
អ្នកអាចប្រើកន្ទុយត្រី salmon សម្រាប់ស៊ុបត្រី។ កាត់ដំឡូង ខ្ទឹមបារាំង និងការ៉ុតចូលទៅក្នុងគូប លាបប៉េងប៉ោះ និងកាត់ជាចំណិតៗ អូលីវចូលទៅក្នុងចំណិត។ កាត់ត្រីសាម៉ុងជាបំណែកៗ ហើយប្រសិនបើអ្នកប្រើកន្ទុយ សម្អាតពួកវា។ នៅក្នុងរបៀប "ដុតនំ" ចៀនខ្ទឹមបារាំងក្នុងប្រេងបន្លែរយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែមប៉េងប៉ោះនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10-15 នាទីទៀត។ បន្ទាប់មកបន្ថែមផលិតផលដែលនៅសល់ បន្ថែមទឹកទៅតាមកំរាស់ដែលចង់បាន បន្ថែមអំបិល និងម្រេច ហើយកំណត់របៀប "Stew" រយៈពេល 1 ម៉ោង 30 នាទី។ 10 នាទីមុនពេលបញ្ចប់នៃរបៀបបន្ថែមខ្ញី chopped និងឱសថ។
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបចំអិនត្រីនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។ Bon appetit និងការរកឃើញធ្វើម្ហូបថ្មី!
Larisa Shuftaykina