ឈីសហូឡង់ដែលផលិតនៅផ្ទះពីឈីក្រុម Fulham ។ ឈីសរឹងហូឡង់ដែលផលិតនៅផ្ទះ
1. ដំបូងអ្នកត្រូវចាក់ទឹកដោះគោចូលក្នុងឆ្នាំងធំមួយ រួចដាក់លើភ្លើង។ ដើម្បីធ្វើឈីស អ្នកត្រូវការទែម៉ូម៉ែត្រ ដើម្បីតាមដានសីតុណ្ហភាពរបស់ទឹកដោះគោ។ នៅពេលដែលវាឡើងដល់ 30-32 ដឺក្រេយកទឹកដោះគោចេញពីកំដៅហើយណែនាំ starter ។ លាយថ្នមៗ ហើយទុកចោល 30 នាទី ទន្ទឹមនឹងនោះ រំលាយអង់ស៊ីមក្នុងបរិមាណទឹកតិចតួច ហើយចាក់វាចូលក្នុងខ្ទះ។ រក្សាសីតុណ្ហភាពនៃទឹកដោះគោទុកវាចោល 35-40 នាទី។ អ្នកនឹងទទួលបានកំណកក្រាស់ដែលត្រូវតែកាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាបំណែកមធ្យមដោយកាំបិត។
2. ជំហានបន្ទាប់គឺលាយម៉ាសថ្នមៗរយៈពេល 15 នាទី។ រូបមន្តបុរាណការធ្វើឈីសរឹងហូឡង់នៅផ្ទះទាមទារការអត់ធ្មត់ និងពេលវេលា។
3. ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវបង្ហូរដោយប្រុងប្រយ័ត្នប្រហែលមួយភាគបីនៃ whey បំបែក។
4. អ្នកត្រូវបន្ថែមទឹកទៅក្នុងម៉ាសទឹកដោះគោ (ប្រហែល 40 ដឺក្រេ) និងរក្សាសីតុណ្ហភាពទឹកដោះគោនៅ 37 ដឺក្រេ។
5. រៀបចំផ្សិតឈីស។ ប្រសិនបើមិនមានទម្រង់ពិសេសនៅនឹងដៃទេ អ្នកអាចប្រើធុងតូចៗដែលមានរន្ធមុនខួងនៅក្នុងពួកគេ។ ផ្សិតត្រូវដាក់ក្នុងធុងធំមួយ ដែលទឹកដោះគោនឹងត្រូវប្រមូល និងគ្របដោយមារៈបង់រុំ។
6. ផ្ទេរដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ម៉ាសឈីសចូលទៅក្នុងផ្សិតដោយបន្ថែមបន្តិចម្តង ៗ ពីខ្ទះ។ ដំណើរការនេះអាចចំណាយពេលយូរ ដោយសារ whey ជាច្រើននឹងត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងពេលតែមួយ។
7. បន្ទាប់ពីផ្នែកសំខាន់នៃ whey បានបង្ហូរអ្នកត្រូវដាក់សារពត៌មានប្រហែល 3-4 គីឡូក្រាមនៅលើឈីសរយៈពេល 30 នាទី។
8. បនា្ទាប់មកឈីសត្រូវបង្វែរហើយសារពត៌មានកើនឡើងដល់ 16 គីឡូក្រាមសម្រាប់រយៈពេល 30 នាទីទៀត។ បន្ទាប់ - 25 គីឡូក្រាមបន្ទាប់ពីបង្វែររយៈពេលកន្លះម៉ោងទៀត។ បង្វែរឈីសម្តងទៀតដើម្បីធានាថាវាត្រូវបានបង្ហាប់ស្មើៗគ្នាហើយទុកនៅក្រោមទម្ងន់ 25 គីឡូក្រាមសម្រាប់រយៈពេល 6-8 ម៉ោង។ វាក៏មានជម្រើសមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់របៀបចំអិនម្ហូបហូឡង់ ឈីសរឹងនៅផ្ទះហើយធ្វើឱ្យវាកាន់តែក្រាស់ - អ្នកត្រូវទុកវាឱ្យនៅក្រោមទម្ងន់ប្រហែល 50 គីឡូក្រាមពេញមួយយប់។
9. ឈីសត្រូវតែដាក់ក្នុង ដំណោះស្រាយអំបិលហើយទុកចោលប្រហែល ១០-១២ ម៉ោង។ បន្ទាប់មកស្ងួតរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។ សម្រាប់សំបកអ្នកអាចប្រើក្រមួនឬថង់ឈីសពិសេស។ ឈីសគួរតែត្រូវបានទុកឱ្យទុំនៅសីតុណ្ហភាពប្រហែល 10 ដឺក្រេនិងសំណើមខ្ពស់យ៉ាងហោចណាស់ 2 ខែ។ ប្រសិនបើអ្នកអត់ធ្មត់ អ្នកនឹងមានឈីសរឹងហូឡង់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅផ្ទះក្នុងរយៈពេល 6 ខែ។
នេះគឺជាបច្ចេកវិទ្យាដែលបង្ហាញឱ្យឃើញសម្រាប់ធ្វើឈីសរឹង ដែលស្រដៀងទៅនឹងឈីសដែលបានទិញនៅក្នុងហាង។
មនុស្សជាច្រើនគិតថាការទិញឈីសគឺងាយស្រួលជាងការធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។
ប៉ុន្តែនៅពេលទិញឈីសហូឡង់នៅក្នុងហាងមួយ យើងមិនគិតពីអ្វីដែលវាផលិតឡើង តើវាមានសារធាតុរក្សាទុកប៉ុន្មាន ឬរសជាតិបែបណានោះទេ។
ជាការពិត ឈីសរឹងហូឡង់ដែលផលិតនៅផ្ទះ នឹងក្លាយជាផលិតផលធម្មជាតិបំផុត។
និងដំណើរការចម្អិនអាហារ ឈីសធ្វើនៅផ្ទះអ្នកនឹងចំណាយពេលតិចជាងប្រសិនបើអ្នកប្រើ រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗជាមួយរូបថត។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ទឹកដោះគោ (គោ, ផលិតនៅផ្ទះ) - 12 លីត្រ
- ភ្នាក់ងារកំណកទឹកដោះគោ rennet - 0,4 ក្រាម។
- អំបិល - 3 tbsp ។ លីត្រ
- Cream sour - 200 ក្រាម។
រូបមន្តឈីសហូឡង់ធ្វើនៅផ្ទះ
1. មិនចាំបាច់ស្ងោរទឹកដោះគោទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែប្រាកដអំពីភាពបរិសុទ្ធ និងស្រស់របស់វា។ វាត្រូវតែត្រូវបានកំដៅទៅសីតុណ្ហភាពនៃ 34-35 C. បន្ថែម Cream sour, ហើយបន្ទាប់មកកូរឱ្យបានល្អជាមួយ whisk សម្រាប់ 1 នាទី។
2. រំលាយអង់ស៊ីម Meito ក្នុងទឹកឆ្អិនត្រជាក់កន្លះកែវ។
ថង់ 1 ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ទឹកដោះគោ 100 លីត្រ ដូច្នេះសម្រាប់ 12 លីត្រប្រើប្រហែល 1/5 នៃថង់។ តិច - វាប្រហែលជាមិនរួញទេ ច្រើនទៀត - គ្មានបញ្ហាធំទេ។
3. ចាក់ចូលក្នុងអង់ស៊ីមដែលរលាយហើយកូរម្តងទៀត 1 នាទី។
បន្ទាប់ពី 1-2 ម៉ោងទឹកដោះគោនឹងកោង - កំណកនឹងបង្កើតជាចាហួយក្រាស់។
4. ដោយប្រើ skewer កាត់វាចូលទៅក្នុង 3 សង់ទីម៉ែត្រការ៉េបញ្ឈរ។ បន្ទាប់មកយើងព្យាយាមកាត់វាផ្តេកជាស្រទាប់ៗ ដោយប្រើ skewer ឬ slotted spoon ។
5. ទុកចោល 15-20 នាទី រហូតដល់ whey ចាប់ផ្តើមបំបែក។
6. បន្ទាប់មកដាក់ខ្ទះចូល ទឹកក្តៅហើយចាប់ផ្តើមកូរឈីស។ សីតុណ្ហភាពគួរតែឡើងដល់ ៤០-៤២ អង្សាសេ។
អ្នកត្រូវកូរឱ្យបានយូរ 30-60 នាទី។ វាអាចទៅរួចជាមួយនឹងការសម្រាក។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិឈីសនឹងស្ងួត និងរួញ កាន់តែក្រាស់។
នេះជាអ្វីដែលវាមើលទៅបន្ទាប់ពី 30 នាទី។
នេះគឺក្នុងមួយម៉ោង។ ឈីសនៅជាប់នឹងបាតខ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកសាកល្បងវា វានឹងធ្វើអោយធ្មេញរបស់អ្នកបាក់បន្តិច មានន័យថាអ្នករួចរាល់ហើយ។
7. បង្ហូរ whey (អ្នកអាចប្រើ colander) ។
8. នៅដំណាក់កាលនេះអ្នកអាចបន្ថែមអំបិលទៅឈីស។ នៅពេលចុចអំបិលច្រើននឹងត្រូវបាត់បង់ដូច្នេះវានឹងមិនប្រៃខ្លាំងទេ។
ឈីសមិនចាំបាច់ត្រូវអំបិលទេមុននឹងដាក់ក្នុងផ្សិត។ បន្ទាប់មកវាត្រូវរក្សាទុករយៈពេល 24 ម៉ោង។
9. ដាក់គ្រាប់ធញ្ញជាតិឈីសនៅក្នុងផ្សិត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានទិញទេ សូមសាកល្បងប្រើធុងប្លាស្ទិកសម្រាប់វា ធ្វើរន្ធដើម្បីបង្ហូរ whey ។
អ្នកក៏អាចព្យួរឈីសតាមវិធីនេះ ដើម្បីធានាបាននូវទឹក whey ល្អ។
នៅក្នុងស្ថានភាពផ្អាកមួយ ladle សង្កត់លើឈីសហើយ whey ត្រូវបានបំបែកយ៉ាងល្អហើយហូរចុះ។
11. រៀបចំធ្វើនៅផ្ទះ ឈីសហូឡង់អ្នកត្រូវជូតវាឱ្យស្ងួត ដាក់វាលើក្រណាត់ស្ងួតស្អាត ហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកក ដើម្បីឱ្យវាទុំយ៉ាងតិច៣សប្តាហ៍។
រៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃម្តង បង្វែរឈីស ហើយជំនួសក្រណាត់ស្ងួត។
ឈីសដែលផលិតនៅផ្ទះនឹងប្រែទៅជាពណ៌លឿង និងបង្កើតសំបក ទទួលបាននូវភាពមុតស្រួច រន្ធ និងរចនាសម្ព័ន្ធត្រឹមត្រូវ។
ការផលិតឈីសនៅប្រទេសហូឡង់បានចាប់ផ្តើមនៅសតវត្សទី 1 មុនគ។ ជនជាតិហូឡង់បានទទួលយករូបមន្តធ្វើម្ហូបពីជនជាតិរ៉ូម៉ាំង ដោយបន្ថែមរសជាតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ និងកែលម្អបច្ចេកវិទ្យា។ នៅយុគសម័យកណ្តាល ឈីសគឺជារូបិយប័ណ្ណរឹង។ បច្ចុប្បន្ននេះ ឈីសហូឡង់បានក្លាយទៅជាការពេញនិយមបំផុតមួយនៅក្នុងពិភពលោក។ មាន៖
យើងរីករាយនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើឈីសហូឡង់នៅផ្ទះ។
រូបមន្តឈីសហូឡង់
គ្រឿងផ្សំ៖
- ទឹកដោះគោ: 3 លីត្រ;
- ឈីក្រុម Fulham: 2 គីឡូក្រាម;
- ប៊ឺ: 100 ក្រាម;
- ស៊ុត: 1 ភី។ ;
- សូដា: 0.5 tsp;
- អំបិល៖ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
កំដៅទឹកដោះគោបន្ថែមឈីក្រុម Fulham បុកមុនឆ្អិន។ លាយ។ ចំអិនសម្រាប់ កំដៅទាបខណៈពេលដែលកូរជានិច្ច។ យកចេញពីកំដៅនៅពេលដែល whey លេចឡើង។ បន្ទាប់មកចាក់ម៉ាសកៅស៊ូចូលទៅក្នុង colander មួយ។ រលាយប៊ឺនៅក្នុងខ្ទះមួយផ្សេងទៀតបន្ថែមឈីសចំអិននៅលើកំដៅទាប stirring បន្ត។ បន្ថែមស៊ុតវាយដំជាមួយអំបិលនិងសូដា។ យកចេញពីកំដៅនៅពេលដែលល្បាយក្រាស់និងក្លាយជា លឿង. ពេលឈីសចុះត្រជាក់បន្តិចបត់វាត្រឡប់មកកូរនិងរាងជាសាច់ក្រក។ រុំវានៅក្នុង foil ឬ cellophane រឹងហើយដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកក។ ឈីសបានត្រៀមរួចរាល់។
រូបមន្តសម្រាប់ធ្វើឈីស Gouda ពីទឹកដោះគោពពែ
គ្រឿងផ្សំ៖
- ទឹកដោះគោពពែ: 16 លីត្រ;
- បាក់តេរីអាស៊ីតឡាក់ទិក mesophilic: 0.5 tsp;
- កាល់ស្យូមក្លរួ: 3/4 tsp;
- រាវចាប់ផ្តើម rennet: 0.5 tsp;
- អំបិល;
- wax សម្រាប់ឈីស។
ដាក់ខ្ទះជាមួយទឹកដោះគោក្នុងទឹកដែលមានកំដៅល្អ កំដៅដល់ 29°C បិទចង្ក្រាន។ បាក់តេរីអាស៊ីតឡាក់ទិកដាក់លើផ្ទៃទឹកដោះគោ។ បន្ទាប់ពី 5 នាទី, កូរទៅបាតយ៉ាងខ្លាំងពីកំពូលទៅបាតដោយប្រើស្លាបព្រាដែលមានរន្ធដោយមិនញ័រ។ កាល់ស្យូមក្លរួត្រូវបានពនលាយក្នុង 50 មីលីលីត្រ ទឹកត្រជាក់, បន្ថែមទៅទឹកដោះគោ។ លាយឱ្យបានល្អ។ យើងធ្វើដូចគ្នាជាមួយ rennet. គ្របដោយកន្សែងហើយទុករយៈពេល 30 នាទីលើកំដៅទាបនៅសីតុណ្ហភាព 29 អង្សាសេ។ ដោយប្រើកាំបិតដែលមានកាំបិតវែងនៅមុំ 30° យើងនឹងព្យាយាមលើកឈីសឡើង។ ប្រសិនបើវាខូច អ្នកអាចកាត់វាចោល បើមិនអញ្ចឹងទេ ទុកវាចោល ៥ ទៅ ១០ នាទីទៀត ហើយព្យាយាមម្តងទៀត។ កាត់ម៉ាសក្នុងខ្ទះជាការ៉េ ទទឹង 1.2 សង់ទីម៉ែត្រ កាត់ម៉ាសទាំងមូលដោយស្លាបព្រាបាយរៀងរាល់ 1.2 សង់ទីម៉ែត្រ។ ទឹកដោះគោនឹងចាប់ផ្តើមបំបែក។ កូរ, ទុក 5 នាទី, ម៉ាស curdគួរតែដោះស្រាយ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនកើតឡើងទេ ធ្វើដូចគ្នាបន្ទាប់ពី 5 នាទីទៀត។
ចាក់ក្នុង 1.5 លីត្រនៃ whey ។ ចាក់ទឹកក្នុងបរិមាណដូចគ្នានៅសីតុណ្ហភាព 60 អង្សាសេ។ ចម្អិននៅសីតុណ្ហភាព 33 អង្សាសេ។ កូរឱ្យជាប់ជានិច្ច។ ទុកចោល ១០ នាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ curd គួរតែដោះស្រាយនិងក្រាស់។
បង្ហូរ 1/3 នៃ whey ហើយបន្ថែមទឹកក្នុងបរិមាណដូចគ្នានៅសីតុណ្ហភាព 43 ° C ។ កូរឱ្យ 20 នាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះទទឹងនៃគូបនឹងក្លាយទៅជា 0.5 សង់ទីម៉ែត្រទុករយៈពេល 9 - 11 នាទី។ បង្ហូរចេញពី whey ។
ដាក់ឈីក្រុម Fulham នៅក្នុងខ្ទះធំមួយជួរជាមួយមារៈបង់រុំ។ យើងប្រមូលក្រណាត់នៅក្នុងថង់មួយហើយបង់រុំវា។ គ្របដណ្តប់ធុងជាមួយគំរបនៃអង្កត់ផ្ចិតតូចជាងហើយដាក់វានៅក្រោមសម្ពាធរយៈពេល 30 នាទីឬក្នុងសារពត៌មាន។ ផ្ទេរឈីសទៅសម្អាតមារៈបង់រុំហើយសង្កត់រយៈពេល 7 ទៅ 11 ម៉ោង។
យើងត្រាំឈីសនៅក្នុង brine រយៈពេល 6 ម៉ោងដែលត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: លាយទឹកជាមួយអំបិលក្នុងសមាមាត្រនៃ 5: 1 ។ កំដៅរហូតដល់អំបិលរំលាយទាំងស្រុង។ ត្រជាក់ដល់ ១៣ អង្សាសេ។ បន្ទាប់មកយកឈីសដាក់លើចង្ក្រានបាយ ហើយទុកចោលក្នុងផ្ទះបាយរយៈពេល ២ ទៅ ៣ ថ្ងៃ។ វាត្រូវការបង្វិលម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។
យើងផ្ទេរឈីសចូលទៅក្នុងធុង 30 លីត្រដាក់បន្ទះកាត់ប្លាស្ទិចនៅលើកំពូលនិងកន្ទេលនៅលើកំពូល។ បិទគម្របហើយទុកវាឱ្យទុំរយៈពេល 1 សប្តាហ៍នៅសីតុណ្ហភាព 10 - 12 អង្សាសេនិងសំណើម 85% ។ បន្ទាប់មកគ្របដោយក្រមួនឈីស ២ ទៅ ៣ ស្រទាប់។ ផ្ទេរទៅកុងតឺន័រសម្រាប់ការទុំបន្ថែមទៀតរយៈពេល 5 សប្តាហ៍ទៅជាច្រើនខែ។ វាត្រូវតែត្រូវបានបង្វិលជារៀងរាល់សប្តាហ៍។
ការធ្វើឈីស Gouda នៅផ្ទះត្រូវការពេលវេលាច្រើន។ សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។. ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃ។ ផលិតផលប្រែជាមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ និងមានក្លិនក្រអូប ហើយសំខាន់បំផុតគឺធម្មជាតិ។ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ដំណើរការដែលពឹងផ្អែកលើកម្លាំងពលកម្មនេះ ឧបករណ៍ពិសេសនឹងជួយ ដែលអាចទិញបាននៅក្នុងគេហទំព័រហាងអនឡាញ។
បោះពុម្ព/ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 2011-11-30 08:30:30 ។ មើល៖ 87915 |បែប ផលិតផលពេញនិយមដូចជាអ្នកតែងតែទិញឈីសនៅក្នុងហាង។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកព្យាយាមចម្អិនវានៅផ្ទះ ហើយធ្វើឱ្យគ្រួសារអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល? ហើយរូបមន្តមិនស្មុគស្មាញទេ។
តើអ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះដើម្បីបង្កើតឈីសហូឡង់ដោយខ្លួនឯង?
ដើម្បីធ្វើឈីសនៅផ្ទះយើងត្រូវការទឹកដោះគោ 3 លីត្រ។ ឈីក្រុម Fulham 2 គីឡូក្រាម ប៊ឺ 100 ក្រាម ស៊ុត 1 សូដា អំបិល។វិធីធ្វើឈីសហូឡង់នៅផ្ទះ - រូបមន្តសាមញ្ញមួយជំហានម្តង ៗ
នៅដំណាក់កាលនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវចំអិនច្រើនពេកទេ ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យឈីសរឹងពេក។ យើងក្រឡេកមើលនៅពេលដែលឈីសក្លាយជាជ័រកៅស៊ូ ហើយបង្កើតជាម្សៅ។ ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុង colander ហើយចុចស្រាល ៗ ដើម្បីបង្ហូរ whey ។
កូរគ្រប់ពេល ហើយត្រូវប្រាកដថាវាមិនជាប់ បើមិនដូច្នេះទេ ឈីសនឹងមានរសជាតិដូចទឹកដោះគោដុត។ ម៉ាស់រាវត្រូវចំណាយពេលលើភាពស្ថិតស្ថេរនៃក្រែម whipped ហើយនៅពេលដែលវាក្រាស់និងប្រែពណ៌លឿងបិទកំដៅ។
ដូច្នេះយើងធ្វើឈីសហូឡង់នៅផ្ទះ។ និងបែបនោះ។ អនុផលដូចដែល whey អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុង dough សម្រាប់ pies ឬនំប៉ាវ។
វាក៏ឆ្ងាញ់ផងដែរក្នុងការបន្ថែមឈីសរលាយទៅក្នុងម្ហូបដែលអ្នកកំពុងបម្រើ មិនថាវាចាសាច់ ចានស្ពៃ ឬស៊ុប។ ឈីសនេះនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចរសជាតិទេហើយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពពេញលេញ។
អ្នកត្រូវតែព្យាយាមថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក ហើយនៅទីនេះវានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងយល់អំពីអ្វីដែលការបោកប្រាស់អាចរង់ចាំអ្នកនៅក្នុងផ្សារទំនើប។ ល្បិចជាមួយត្រី។ មើលវីដេអូពីស៊េរី Habitat ។
ឥឡូវនេះក៏កំពុងអានផងដែរ។
របៀបដែលកម្លាំងពលកម្ម និងការកន្ត្រាក់ចាប់ផ្តើម
ពលកម្មអាចចាប់ផ្តើមភ្លាមៗចាប់ពី 36 សប្តាហ៍នៅពេលណាក៏បាន។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់កំណើតកើតឡើងនៅ 38-39 សប្តាហ៍។ មានបុព្វហេតុជាក់លាក់នៃការសម្រាលកូន។ ...
តើការឈានដល់ចំណុចកំពូលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដោយរបៀបណា?
មុខងារនៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលចំពោះស្ត្រី ការបង្កើតមុខងារនៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលចំពោះស្ត្រី ចាប់ផ្តើមពីពេលចាប់កំណើត ហើយជាទូទៅបញ្ចប់ត្រឹមអាយុ៣ឆ្នាំ...
របៀបធ្វើក្រែមសម្រាប់នំនិងកុម្មង់នំ - រូបមន្តសម្រាប់គ្រប់រសជាតិ
ក្រែមគឺជាសមាសធាតុផ្សំនៃបង្អែមវេទមន្តដែលផ្លាស់ប្តូរ នំអេប៉ុងធម្មតា។ឬក្រឡុកចូលទៅក្នុងនំខេកឬកុម្មង់នំ។ តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចផ្តល់ឱ្យនំដុតនំមានភាពទាក់ទាញពិសេស ...
ក្រែមលាបមាត់មានអនាម័យ និងសារៈសំខាន់របស់វា។
បបូរមាត់ប្រេះ គឺជាបញ្ហាដែលធ្វើឲ្យស្ត្រីព្រួយបារម្ភ មិនត្រឹមតែបុរសប៉ុណ្ណោះទេ។ ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៅលើបបូរមាត់របស់យើងច្រើនតែកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលខ្យល់ សាយសត្វ ...
8 គន្លឹះក្នុងការជ្រើសរើសកំរាលព្រំ
បន្ថែមពីលើការបំពេញបន្ថែមនៃការតុបតែង កម្រាលព្រំមានអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ បន្ទប់ក្លាយជាផាសុកភាពនិងកក់ក្ដៅ។ វាក៏រក្សាកំដៅក្នុង...
តើការឈានដល់ចំណុចកំពូលកើតឡើងចំពោះបុរសដោយរបៀបណា?
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះយើងក្នុងពេលឈានដល់ចំណុចកំពូល? សំណួរនេះចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន។ តោះព្យាយាមដោះស្រាយរឿងនេះ។ ...