ប្រេងសណ្តែកកាកាវកម្រ និងលក្ខណៈពិសេសរបស់វាសម្រាប់មនុស្ស។ ប៊ឺកាកាវ - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ និងកម្មវិធី តើប៊ឺកាកាវប្រើសម្រាប់អ្វី?

ប៊ឺកាកាវ ដែលទទួលបានដោយការកែច្នៃសណ្តែកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះមនុស្សរាប់សតវត្សមកហើយ។ ក៏ដូចជាលក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមាននៃផលិតផលនេះ។ ប្រជាជនមកពីកុលសម្ព័ន្ធម៉ាយ៉ានបានចាត់ទុករុក្ខជាតិនេះថាពិសិដ្ឋ ពីព្រោះផ្លែឈើពណ៌ត្នោតវេទមន្តបានដុះនៅលើវា។ ពួក​គេ​បាន​ចាត់​ទុក​វា​ជា​វេទមន្ត​ដោយ​មាន​លក្ខណៈ​ពិសេស។ យ៉ាងណាមិញ រុក្ខជាតិនេះបានផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអង្គធាតុរាវព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យ។ ប្រេងត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយបុរស និងស្ត្រីដើម្បីព្យាបាលរបួស និងរក្សាស្បែកឱ្យក្មេងជាងវ័យ។ អរិយធម៌បុរាណបំផុតកាលពីយូរយារណាស់មកហើយបានបាត់ខ្លួនដោយគ្មានដានពីភពផែនដីរបស់យើង ប៉ុន្តែការរកឃើញរបស់វារហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីនៅតែស្រស់ស្អាតដោយពន្យារភាពចាស់រហូតដល់ពេលក្រោយ។

វិធីសាស្រ្តនៃការទទួលបានប៊ឺកាកាវនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។

ផលិតផលនៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានទទួលដោយការកែច្នៃសណ្តែកកាកាវ។ ពួកវាត្រូវបានសង្កត់ដែលបណ្តាលឱ្យមានម្សៅកាកាវហើយតាមការពិតគឺប៊ឺដោយខ្លួនឯង។ វាមានពណ៌ក្រែម រចនាសម្ព័នប្រែជារឹង ប្រសិនបើអ្នកចុចវា វានឹងចាប់ផ្តើមខូច។ នៅក្នុងទម្រង់នេះវាកើតឡើងនៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ 16-18 ° C ។ នៅពេលដែលកំដៅលើសពី 28 អង្សារសេ ប្រេងចាប់ផ្តើមរលាយ ហើយក្លាយទៅជារាវ ហើយក៏ទទួលបានពណ៌ថ្លាផងដែរ។ នៅពេលដែលវាយនភាពក្រាស់នៃផលិតផលមានអន្តរកម្មជាមួយស្បែកមនុស្សក្តៅ វាប្រែជាអាចបត់បែនបាន។

តើសារធាតុព្យាបាលអ្វីខ្លះត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងប្រេង?

អត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់ស្ថិតនៅក្នុងសមាសធាតុដែលបង្កើតជាផលិតផល។ កាកាវសម្បូរទៅដោយវីតាមីន ម៉ាក្រូ និងមីក្រូ។ វាមានផ្ទុកជាពិសេសអាស៊ីតខ្លាញ់ច្រើន - សារធាតុសំខាន់បំផុតដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការធម្មតានៃស្បែក។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ប្រេង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន​សម្រាប់​សម្រស់។

អាស៊ីតខ្លាញ់៖

• អូលីក;
• palmitic;
• ឡាណូលីន;
• លីណូលីក;
• arachine;
• stearic

វីតាមីន៖

• ក្រុម P

វាក៏មានផ្ទុកអរម៉ូនរុក្ខជាតិផងដែរ - phytosterols ។ ផ្សំជាមួយអាស៊ីតខ្លាញ់ ពួកវាធ្វើឱ្យមុខងារស្បែកមានលក្ខណៈធម្មតា ជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅបំផុត ស្តារតំបន់ដែលខូច ចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។ យើងក៏ត្រូវគោរពចំពោះ microelements នៅក្នុងសមាសភាពផងដែរ។ ក្នុងចំនោមពួកគេមានសារធាតុសំខាន់ៗដូចជាផូស្វ័រប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមជាតិដែកម៉ង់ហ្គាណែសស័ង្កសី។ ហើយជាការពិតណាស់ ប៊ឺកាកាវមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ សារធាតុទាំងអស់នេះមានឥទ្ធិពលជន៍លើប្រព័ន្ធសរីរៈស្បែក។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃប្រេង

Tocopherol គឺជាវីតាមីនសម្រស់ពិត។ វាមានឈ្មោះនេះរាប់ទសវត្សរ៍មកហើយ។ វីតាមីន E គឺចាំបាច់សម្រាប់ស្បែក ទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពក្មេង ភាពយឺត និងភ្លឺថ្លា។ ប៉ុន្តែ K មិនសូវស្គាល់ក្នុងចំណោមប្រជាជនទេ។ វីតាមីននេះជួយសម្រាលដំណើរការរលាកដោយមិនគិតពីមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់វា ដោយចាប់ផ្តើមពីការរលាក (រួមទាំងការ sunburn) និងបញ្ចប់ដោយដំណើរការឆ្លង។

វីតាមីន P ដែលមាននៅក្នុងប្រេងផ្លែឈើសូកូឡាជួយស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំងការពារនៃស្បែក ដូច្នេះវាទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី និងសារធាតុបង្កមហារីកបានកាន់តែប្រសើរ។

សមាសធាតុនីមួយៗនៅក្នុងប្រេងរួមចំណែកដល់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ នៅពេលដែលវាប៉ះនឹងស្បែក វាចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗ ផ្តល់សំណើមយ៉ាងជ្រៅ ចិញ្ចឹម និងធ្វើឱ្យស្បែកទន់។ សូមអរគុណដល់ការនេះ វាកាន់តែមានភាពបត់បែន បត់បែន ទន់ និងមើលទៅស្រស់។

អ្វី​ដែល​សំខាន់​នោះ​គឺ​ប្រេង​មិន​មែន​ជា​សារធាតុ​អា​ឡែ​ហ្សែ​ន​ទេ ហើយ​ក៏​មិន​មាន​សារធាតុ​ពុល​ដែល​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដែរ ។ វាមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានជាច្រើន ហើយត្រូវបានចាត់ទុកថាស្ទើរតែមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃ ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីអ្នករស់នៅទីក្រុង ដែលស្បែករបស់ពួកគេរងការឈឺចាប់ច្រើនដង។ លក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងទៀតនៃប៊ឺកាកាវ ដែលអ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ចង់ដឹងអំពី៖:

• ការស្ដារឡើងវិញនៃពណ៌ស្បែកធម្មតា;
• ការកែលម្អរូបរាង;
• សម្អាតរន្ធញើស;
• បន្ថយល្បឿននៃដំណើរការចាស់នៃស្បែក;
• ការលុបបំបាត់មុន, មុន;
• whitening, កម្ចាត់ចំណុចអាយុ;
• បំបាត់ការរលាកនិងរលាក;
• បទប្បញ្ញត្តិនៃតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់;
• ការស្ដារឡើងវិញនៃតំបន់ដែលខូច, ការព្យាបាលមុខរបួស;
• រំញោចការផលិតស្បែកនៃ collagen និងអាស៊ីត hyaluronic;
• ការ​ការពារ​ពី​ឥទ្ធិពល​បរិស្ថាន​អវិជ្ជមាន រួម​ទាំង​ការ​កកិត និង​ការ​កក​។

តើ​ក្នុង​ករណី​ណា​ខ្លះ​ដែល​អ្នក​គួរ​ទទួល​បាន​អត្ថប្រយោជន៍?

ទោះបីជាស្បែករបស់អ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយ អ្នកមិនគួរបដិសេធក្នុងការប្រើផលិតផលនេះទេ។ យ៉ាងណាមិញតាំងពីវ័យក្មេងអ្នកត្រូវការការពារមិនត្រឹមតែកិត្តិយសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងភាពស្រស់ស្អាតផងដែរ។ មានតែការថែទាំត្រឹមត្រូវ និងទៀងទាត់នៅវ័យក្មេងប៉ុណ្ណោះ អាចជាគន្លឹះនៃស្ថានភាពស្បែកល្អក្នុងវ័យពេញវ័យ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប៊ឺកាកាវគឺជាក់ស្តែង ហើយវាសំខាន់ក្នុងការនិយាយថាវាសាកសមសម្រាប់អ្នកដែល៖

• ស្បែកស្ងួតនិងគ្រើម;
• ប្រភេទខ្លាញ់ជាមួយនឹងរន្ធញើសរីកធំ;
• ស្បែកដែលមានបញ្ហា;
• ស្លេក, ខ្វះភាពរឹងមាំ;
• ស្បែកចាស់។

ប្រេងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះស្តារ ការពារ និងព្យាបាលស្បែកពីដំណើរការរោគសាស្ត្រផ្សេងៗ។ ដូច្នេះចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើក្នុងករណីណាដែលវានឹងជួយគឺជាក់ស្តែង - ទាំងអស់។

តើពេលណាគួរចៀសវាងការប្រើប្រេងផ្លែឈើ?

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយផលិតផលមិនមែនជាអាឡែហ្ស៊ីទេប៉ុន្តែមានតែនៅក្នុងករណីមួយប៉ុណ្ណោះ - ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះសូកូឡា។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកមានវាក៏ដោយ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើប៊ឺកាកាវនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។ វាត្រូវបានពនឺជាមួយសមាសធាតុផ្សេងទៀត ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យសាកល្បងសមាសភាពដោយអនុវត្តបរិមាណតិចតួចទៅកែងដៃ។ ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងអ្នកអាចប្រើវាបាន។

ការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើប្រេង

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាញឹកញាប់ពេកសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានស្បែកខ្លាញ់ និងមានបញ្ហានោះទេ។ យក​ល្អ​ក្នុង​ការ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ប្រើ​ម្តង ឬ​២​ដង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍។ វាក៏អាចជួបប្រទះនូវប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងប្រេងផ្លែឈើដើមសូកូឡាដោយសារតែការមិនអត់ឱនចំពោះផលិតផលនីមួយៗ។ នេះអាចកើតឡើងដោយសារតែសារធាតុមួយ ឬច្រើននៅក្នុងសមាសភាព។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែឈប់ប្រើប្រេង។

ការដាក់ពាក្យនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង

ប៊ឺកាកាវបានរកឃើញកម្មវិធីនៅក្នុងសាខាឱសថជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំថ្នាំក្អក ជួយស្ដារភាពស៊ាំ ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា និងថែមទាំងជួយកម្ចាត់បញ្ហារោគស្ត្រីទៀតផង។ ប៉ុន្តែវាសមនឹងកម្មវិធីធំទូលាយបំផុតនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។ សព្វថ្ងៃនេះប្រេងត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាសម្រាប់ការថែទាំថេរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាផ្នែកមួយនៃរបាំងជាច្រើនក៏ដូចជាសម្រាប់ការរៀបចំក្រែមជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងៗផងដែរ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានលក់ក្នុងទម្រង់ជារបារ ឬសារធាតុចម្រាញ់ចេញពីរាវនៅក្នុងឱសថស្ថាន និងហាងកែសម្ផស្ស។ មុននឹងបន្ថែមពួកវាទៅក្នុងរូបមន្ត ឬប្រើពួកវាក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរលាយវាក្នុងទឹកងូតទឹក ឬបន្ទន់វានៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងសម្រាប់ស្បែកមុខ និងវិធីប្រើប្រាស់

ទីមួយ វាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា ជាជម្រើសមួយសម្រាប់ក្រែមសម្រាប់ការថែទាំជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ប្រើដើម្បីចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនៃមុខ បបូរមាត់ និងតំបន់ជុំវិញភ្នែក។ ក្នុង​ករណី​ដែល​របក​ត្រូវ​បាន​ណែនាំ​ឱ្យ​លាប​លើ​មុខ​មុន​ពេល​ផាត់មុខ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រេងសណ្តែកកាកាវ គឺល្អសម្រាប់ការថែរក្សារោមភ្នែក និងចិញ្ចើម។

ទីពីរ វាបង្កើតក្រែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលនឹងផ្តល់ការចាប់ផ្តើមដល់ផលិតផលថ្លៃៗជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តដ៏អស្ចារ្យ៖

• ប្រេងដើមសូកូឡា ២៥ ក្រាម;
• 5 មីលីលីត្រនៃ paraffin និង lanolin;
• វ៉ាសេលីន ១៥ ក្រាម។

ដាក់​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងអស់​ក្នុង​ចាន​មួយ ហើយ​រលាយ​ក្នុង​ទឹក​ងូតទឹក ដោយ​កូរ​ល្បាយ​ឱ្យ​ជាប់​ជានិច្ច។ នៅពេលដែលគ្មានបំណែកទាំងអស់ បន្ថែម 45 មីលីលីត្រនៃទឹកផ្កាកុលាបដែលគ្មានជាតិអាល់កុល ។ លាយល្បាយឱ្យបានល្អហើយវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់វាត្រជាក់ទាំងស្រុង។ ចាក់ចូលទៅក្នុងពាងងាយស្រួលហើយក្រែមសម្រាប់ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃគឺរួចរាល់។

ទីបី របាំងផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនត្រូវបានរៀបចំដោយផ្អែកលើប្រេងដែលនីមួយៗមានគោលបំណងផ្ទាល់ខ្លួន។ ឧទាហរណ៍ ដើម្បីស្តារពណ៌ស្បែកឡើងវិញ អ្នកត្រូវលាយ៖

• ចំរាញ់ចេញពីប្រេងរាវ 6 មីលីលីត្រ;
• ប្រេង chamomile 5 មីលីលីត្រ;
• ទឹក aloe 7 មីលីលីត្រ;
• 1 ត្រសក់ដឹងគុណ។

របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកដែលបានសម្អាតអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ វា​ជួយ​បំបាត់​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ ផ្តល់​សំណើម ចិញ្ចឹម និង​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ភ្លឺ​រលោង ដែល​សារធាតុ​ផ្សំ​ទាំងអស់​ត្រូវបាន​ចូលរួម​ដោយផ្ទាល់។ ហើយដើម្បីបំបាត់ភាពស្ងួតហួសប្រមាណនៃស្បែក របាំងជាមួយប៊ឺកាកាវគឺសមរម្យ រូបមន្តដែលរួមបញ្ចូលតែផលិតផលពីរប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកនឹងត្រូវការ 6 មីលីលីត្រនៃការស្រង់ចេញរាវនិង 9 ក្រាមនៃ parsley chopped ។ របាំងនេះក៏ត្រូវលាបលើស្បែករយៈពេលកន្លះម៉ោងផងដែរ។

សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ស្បែក​ខ្លាញ់ សមាសភាព​ដ៏​ល្អ​នឹង​ជា​សារធាតុ​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​មុខងារ​ក្រពេញ sebaceous សម្អាត និង​បង្រួម​រន្ធ​ញើស និង​បំបាត់​ពន្លឺ​ចែងចាំង។ បញ្ជីគ្រឿងផ្សំរួមមានផលិតផលដូចខាងក្រោមៈ

• 9 មីលីលីត្រ kefir ឬក្រែមជូរ;
• 1 ស៊ុតពណ៌ស;
• ចំរាញ់ចេញពីប្រេង 40 ក្រាម។

វាយស៊ុតពណ៌ស រួចបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ចូល។ របាំងនេះគួរតែដំណើរការក្នុងរយៈពេល 10 នាទី។

ផលិតផល​នេះ​ជួយ​ឱ្យ​ស្បែក​ភ្លឺ​ថ្លា ដូច្នេះ​ហើយ​វា​នឹង​ជួយ​ធ្វើឱ្យ​ស្នាម​សង្វារ​មិនសូវ​កត់សម្គាល់​។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ប្រេងផ្លែឈើដើមឈើសូកូឡាអាចផ្តល់នូវការប្រកួតប្រជែងដែលមានសុខភាពល្អទៅនឹងផលិតផលប្រឆាំងនឹង cellulite ។ វា​អាច​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត​ទៅ​លើ​រាងកាយ​ទាំងមូល ឬ​តំបន់​បុគ្គល​ដែល​ឧស្សាហ៍​ស្ងួត​លើស​ឧទាហរណ៍ ជើង និង​កែងដៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរាលដាលពាសពេញតំបន់ទាំងមូលអាចមានតម្លៃថ្លៃ ព្រោះវាត្រូវការប្រេងច្រើន ហើយមិនងាយស្រួលនោះទេ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពនឺជាមួយប្រេងផ្សេងទៀត ឬបន្ថែមវាទៅក្នុងក្រែមដែលអ្នកចូលចិត្ត។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលផ្សេងទៀតនៃប៊ឺកាកាវគឺសំដៅកម្ចាត់ស្នាមសង្វារ បង្កើនភាពយឺតនៃស្បែក ភាពរឹងមាំ និងភាពទាក់ទាញ។ រូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះនឹងជួយ៖ លាយ 50 ក្រាមនៃប៊ឺកាកាវរលាយជាមួយ 1 ស្លាបព្រានៃប្រេងគ្រាប់ពូជទំពាំងបាយជូ, លាយនិងអនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃសមាសភាពអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើការស្ដារឡើងវិញដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៃស្បែកនៃរាងកាយ។

លើសពីនេះទៀតដោយប្រើប្រេងអ្នកអាចសម្រេចបាននូវពណ៌ទឹកដមឯកសណ្ឋាន។ វានឹងការពារស្បែកពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងការពារហានិភ័យនៃការរលាកផងដែរ។

តើវាសមហេតុផលក្នុងការប្រើប្រេងសក់ទេ?

មិន​ត្រឹម​តែ​អាច​ប្រើ​បាន​ទេ គឺ​ត្រូវ​ប្រើ​ដើម្បី​ស្តារ​សក់! ជំរុញការស្ដារឡើងវិញរបស់ពួកគេ ជំរុញការលូតលាស់ បន្ថែមពន្លឺចែងចាំង ធ្វើឱ្យពួកគេរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។ ដូច្នេះ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល ពង្រីកមិនត្រឹមតែលើស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ។ បន្ទាប់​ពី​ការ​ព្យាបាល​ប៉ុន្មាន​មុខ សក់​នឹង​ប្រែ​ទៅ​ជា​មាន​ពន្លឺ​កាន់​តែ​ខ្លាំង ដែល​មិន​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​រួម​ភេទ​ពេញ​ចិត្ត​បាន​ឡើយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើប្រេងដើមកាកាវសម្រាប់សក់?

វាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលក៏ដូចជានៅក្នុងទម្រង់នៃរបាំងពហុសមាសធាតុ។ ការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយ ចាប់តាំងពីពេលដែលជូតប្រេង ចរន្តឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ឫសសក់ទទួលបានបរិមាណអុកស៊ីហ្សែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ ដែលធ្វើឱ្យពួកវារឹងមាំ និងជំរុញការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

មានរូបមន្តរបាំងដ៏អស្ចារ្យ។ ប្រេងសណ្តែកសូកូឡាត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាញឹកញាប់បំផុតជាមួយស៊ុតលឿង និងប្រេងផ្សេងៗដូចជា អូលីវ ប័រដក់ ល្ហុងជាដើម។ Kefir ក៏ល្អសម្រាប់បំប៉នសក់ផងដែរ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើរបាំងមុខក្នុងវគ្គសិក្សា 20-30 ថ្ងៃ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ រយៈពេលនៃសកម្មភាពគឺយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរុំក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងជ័រហើយរុំវាក្នុងកន្សែងមួយដើម្បីសម្រេចបាននូវលក្ខខណ្ឌល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់គ្រឿងផ្សំដំណើរការ (ភាគច្រើននៃពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងភាពកក់ក្តៅ) ។

តើការពិនិត្យអ្វីខ្លះអំពីប្រេងត្រូវបានរកឃើញនៅលើអ៊ីនធឺណិត?

ក្មេង​ស្រី និង​ស្ត្រី​វ័យ​ចំណាស់​បញ្ចេញ​គំនិត​វិជ្ជមាន​ទាំងស្រុង​អំពី​ផលិតផល​នេះ។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃ butter កាកាវសរសេរថាវាពិតជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលមិនអាចជំនួសបាន និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាដែលមិនអំណោយផលបំផុតដូចជាភាពចាស់នៃស្បែក រូបរាងនៃស្នាមជ្រួញ មុន ភាពស្ងួត និងខ្លាញ់លើស។ ស្ត្រីកត់សម្គាល់ថាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ អ្នកនឹងឆាប់អាចកម្ចាត់ស្នាមជ្រួញតូចៗ រួមទាំងស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខ ដែលជារឿយៗលេចឡើងសូម្បីតែនៅវ័យក្មេងក៏ដោយ។ ស្បែកកាន់តែស្អាត រលោង មានសុខភាពល្អ និងទន់រលោង។ ហើយនេះមិនមែនជាទេវកថាទេ ប៉ុន្តែជាការពិតដែលនៅក្បែរនោះ។

ព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍ជាងនេះទៀតអំពីផលិតផលតែមួយគត់នេះអាចទទួលបានពីវីដេអូដែលបានបង្ហាញ។

អ្នកណាដែលបង្កើតសូកូឡាស្ទើរតែមិននឹកស្មានថាថ្នាំអ្វីនឹងក្លាយទៅជាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ច្រើនណាស់ដែលស្ត្រីមេផ្ទះសម្រេចចិត្តធ្វើម្ហូប ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទិញគ្រឿងផ្សំទាំងអស់សម្រាប់ពួកគេអាចជាការពិបាក ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីប៊ឺកាកាវ។ វាពិបាកក្នុងការនិយាយថាតើវាភ្ជាប់ជាមួយអ្វី ប៉ុន្តែមិនមានបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបានទេ។ អ្នកតែងតែអាចរកកន្លែងដែលអ្នកអាចទិញប៊ឺកាកាវសម្រាប់ប្រើប្រាស់នៅផ្ទះបាន។ អ្វីដែលនៅសល់គឺមិនធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងជម្រើសរបស់អ្នក ហើយទិញផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ពិតប្រាកដ។

តើប៊ឺកាកាវជាអ្វី?

ជាដំបូង គួរតែស្វែងយល់ថាតើធាតុផ្សំប្រភេទណា និងរបៀបដែលវាត្រូវបានទទួល។ ប៊ឺកាកាវគឺជាម៉ាសក្រាស់នៃពណ៌ក្រែមស្លេកដែលងាយរលាយនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ប៉ុន្តែនៅ 35-40 ដឺក្រេវារលាយឥតខ្ចោះហើយអរគុណចំពោះទ្រព្យសម្បត្តិនេះវាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារឱសថនិងគ្រឿងសំអាង។ គួរកត់សំគាល់ថា ប៊ឺកាកាវមានគុណភាពអន់ មានពណ៌ស មានក្លិនឆ្អាប និងមានក្លិនស្អុយខ្លាំង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជៀសវាងការប្រើវា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍មិនច្រើនចំពោះកន្លែងដែលត្រូវទិញប៊ឺកាកាវ ប៉ុន្តែនៅក្នុងរបៀបដែលវាត្រូវបានផលិត។ វាពិតជាសាមញ្ញណាស់។ ដើមឈើត្រូវបានដាក់នៅក្រោមសារពត៌មានមួយហើយនៅក្រោមសម្ពាធប្រេងដូចគ្នាចាប់ផ្តើមបញ្ចេញចេញពីពួកគេ។ វាត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងប្រអប់ហើយអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ទាំងស្រុងនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ នោះហើយជាវាវាអាចត្រូវបានប្រើរួចហើយឧទាហរណ៍សម្រាប់ការផលិតបង្អែម។ ហេតុអ្វីបានជាគ្រាប់កាកាវមានពណ៌ត្នោត? ដោយសារតែវាជាប្រេង។

តើវាប្រើនៅឯណា?

ជាការពិតណាស់វាត្រូវបានគេប្រើជាចម្បងនៅក្នុងឧស្សាហកម្ម confectionery ។ បើគ្មានកាកាវវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាងនិងបង្អែម។ ទោះបីជាដើម្បីកាត់បន្ថយថ្លៃដើមនៃផលិតផលសម្រេចក៏ដោយ ក្រុមហ៊ុនផលិតជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមប្រើសមមូលនៃប៊ឺកាកាវ។ យ៉ាងណាមិញសំណួរ "កន្លែងដែលត្រូវទិញប៊ឺកាកាវ?" ក៏សំខាន់សម្រាប់ពួកគេដែរ ហើយថោកជាង។ ហើយ​បើ​វា​មិន​អាច​ទៅ​រួច ឬ​ពិបាក​នោះ ម៉េច​មិន​ជំនួស​វា​ដោយ​អ្វី​ផ្សេង?

ឧស្សាហកម្មដ៏ពេញនិយមទីពីរដែលប៊ឺកាកាវត្រូវបានប្រើប្រាស់គឺឱសថ។ ចាប់តាំងពីវារលាយល្អនៅ 36 ដឺក្រេវាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងថ្នាំគ្រាប់និងក្រែម។ លើសពីនេះទៀត ប៊ឺកាកាវមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលមុខរបួស ហើយដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលការរលាក កន្ទួលលើស្បែក និងព្យាបាលរបួសតូចៗ (ឧទាហរណ៍នៅលើបបូរមាត់)។ ដោយសារតែអាស៊ីត stearic និង oleic ដែលវាមាន វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងថ្នាំដែលជួយកាត់បន្ថយ និងគ្រប់គ្រងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។

ហើយជាការពិតណាស់កុំភ្លេចថាប៊ឺកាកាវមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រឿងសំអាងដ៏ល្អ។ សាប៊ូដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋានរបស់វាមានវាយនភាពកាន់តែឆ្ងាញ់ និងសម្អាតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងធ្វើឱ្យស្បែកទន់រលោង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកផលិតសាប៊ូផ្ទះ ដូចជាអ្នកធ្វើបង្អែមកំពុងស្វែងរកកន្លែងដែលត្រូវទិញប៊ឺកាកាវ។ នៅក្នុងឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាងវាក៏ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការផលិតក្រែម សាប៊ូកក់សក់ ជែលផ្កាឈូកជាដើម។ ពួកគេទាំងអស់មានក្លិនសូកូឡារីករាយជាប្រាក់រង្វាន់។

កំពុងស្វែងរកហាង...

ទាំងអស់នេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការទិញប៊ឺកាកាវនៅទីក្រុង Kyiv ទីក្រុងមូស្គូ និងទីក្រុងផ្សេងទៀតដោយមិនចាំបាច់បញ្ជាទិញជាមុន? តើមានហាងណាដែលលក់វាមិនត្រឹមតែលក់ដុំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងក្នុងបរិមាណតិចតួច? ជាការពិតណាស់ ដោយសារតែតម្រូវការទាប អ្នកនឹងមិនអាចស្វែងរកវានៅក្នុងផ្សារទំនើបធម្មតាបានទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយកុំអស់សង្ឃឹមភ្លាមៗ។

ដំបូង ប៊ឺកាកាវអាចទិញបាននៅហាងអាហារសុខភាព ឬអាហារបួស។ អតិថិជនរបស់ពួកគេតែងតែចូលចិត្តចំអិនសូម្បីតែផលិតផលទាំងនោះដែលអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើបញ្ជរ។ វិធីនេះពួកគេអាចជឿជាក់លើគុណភាពនៃអ្វីដែលពួកគេញ៉ាំ។ ហើយសូកូឡាក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ លើសពីនេះទៀត ចានបួសផ្សេងទៀត ត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃប៊ឺកាកាវ។

ទីពីរវាត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងដែលលក់គ្រឿងសំអាងធម្មជាតិ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវបញ្ជាក់ថាតើប៊ឺកាកាវនេះអាចបរិភោគបានដែរឬទេ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាក្លិនក្រអូបអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅវា។ ជារឿយៗនេះត្រូវបានធ្វើក្នុងគោលបំណងដើម្បីបន្ថែមរសជាតិដល់ផលិតផល។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​អាច​ញ៉ាំ​ប្រេង​បែបនេះ​ទៀត​ទេ អ្នក​អាច​ពុល​បាន​។ ប្រហែលជាទាំងនេះគឺជាជម្រើសទាំងអស់ដែលអ្នកអាចទិញប៊ឺកាកាវដោយមិនចាំបាច់បញ្ជាទិញជាមុន។

នៅលើអ៊ីនធឺណិត

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីយកដៃរបស់អ្នកនៅលើពាងដែលចង់បានគឺទៅមើលហាងអនឡាញឯកទេស។ អ្នកអាចទិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការផលិតសូកូឡានៅផ្ទះ - និងសូម្បីតែសណ្តែកកាកាវធម្មជាតិ។ លើសពីនេះទៅទៀត ការបញ្ជាទិញអាចធ្វើឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គល ឬលក់ដុំធំ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗចំពោះចំនួនអប្បបរមានៃកញ្ចប់ របៀបដែលការទូទាត់ត្រូវបានធ្វើឡើង និងកន្លែងដែលការដឹកជញ្ជូនកើតឡើង។ ហាងអនឡាញភាគច្រើនផ្ញើប៊ឺកាកាវតាមសំបុត្រសាច់ប្រាក់នៅពេលដឹកជញ្ជូន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការទិញកន្លែងដែលមានចំណុចចែកចាយផ្ទាល់ខ្លួន។ វិធីនេះអ្នកអាចធានាថាប៊ឺកាកាវនឹងមិនបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាតាមផ្លូវនោះទេ។ លើសពីនេះទៀតវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការចំណាយនិងលក្ខខណ្ឌនៃការដឹកជញ្ជូន។ ឧទាហរណ៍ វាអាចត្រូវបានដឹកជញ្ជូនទៅផ្ទះរបស់អ្នកដោយអ្នកនាំសំបុត្រសម្រាប់ថ្លៃបន្ថែម។

ក្រុមហ៊ុនផលិតដ៏ពេញនិយម

សំណួរមួយទៀតដែលធ្វើទារុណកម្មអ្នកផលិតសូកូឡានៅផ្ទះ៖ "តើក្រុមហ៊ុនផលិតណាដែលផលិតប៊ឺកាកាវល្អបំផុត?" "Cargill Gerkens" (ហូឡង់) គឺជាអ្នកដឹកនាំទីផ្សារមួយដែលផ្តល់នូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការផលិតស្ករគ្រាប់នៅផ្ទះ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសមាមាត្រតម្លៃ - គុណភាពផលិតផលរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុតមួយ។ ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនត្រូវបានលុបចោលដោយស្លាកតម្លៃដែលហាក់ដូចជាខ្ពស់ក៏ដោយ។

សម្រាប់អ្នកដែលទើបតែមានគម្រោងធ្វើរបារសូកូឡាដំបូងរបស់ពួកគេ អ្នកអាចជ្រើសរើសពីការផ្តល់ជូនផ្សេងទៀតដែលសមស្របនឹងថវិកា។ កាកាវក៏ត្រូវបានផលិតនៅក្នុងរោងចក្រនៅអាមេរិកខាងត្បូង និងអាហ្វ្រិកផងដែរ។ ដោយសារការដឹកជញ្ជូនភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្ទាល់ ផលិតផលនឹងចំណាយតិចជាងបន្តិច។ ទោះបីជាសូកូឡាល្អបំផុតចូលចិត្តប្រើផលិតផលពីក្រុមហ៊ុនផលិតអ៊ឺរ៉ុបក៏ដោយ។

នៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន

ប៊ឺកាកាវគឺជាផលិតផលតែមួយគត់ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពដោយមិនប៉ះពាល់ដល់រូបរាងរបស់អ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលរបារសូកូឡាខ្មៅត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកបើកយន្តហោះនិងអវកាសយានិក។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី សម្រាប់រឿងនេះ វាត្រូវតែធ្វើឡើងពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ។ ហើយនេះជាអកុសលមិនអនុវត្តចំពោះផលិតផលបង្អែមទំនើបភាគច្រើនទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាស្ថិតនៅក្រោមការហាមឃាត់របស់អ្នកអាហារូបត្ថម្ភ។

សេចក្តីណែនាំ

កំហាប់ខ្ពស់នៃអាស៊ីត oleic ជួយស្ដារឡើងវិញនូវមុខងារដែលបាត់បង់នៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម បង្កើនការបត់បែនរបស់វា កាត់បន្ថយបរិមាណកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម និងធ្វើឱ្យមុខងារការពារនៃស្បែកមានសភាពធម្មតា។ អាស៊ីត Palmic ជួយឱ្យសារធាតុមានប្រយោជន៍ជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកកាន់តែជ្រៅ ខណៈពេលដែល tocopherols ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក និងបង្កើនសមត្ថភាពផលិត collagen ។ Polyphenols បំបាត់ប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

ប៊ឺកាកាវត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាឱសថធម្មជាតិ។ វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជំងឺហឺតផងដែរ។ ការបញ្ចេញទឹករំអិលនៃភ្នាសច្រមុះក្នុងអំឡុងពេលនៃការរីករាលដាលដ៏ធំ និងគ្រុនផ្តាសាយនឹងអាចការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងបានយ៉ាងជឿជាក់។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ expectorant និង antibacterial របស់វាអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារការពារ និងព្យាបាល។

ការម៉ាស្សាដើមទ្រូង និងខ្នងជាមួយនឹងប៊ឺកាកាវ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម ធ្វើអោយឈាមរត់បានធម្មតា ដូច្នេះហើយអាចជួយសំអាតប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមនៃការឆ្លងមេរោគ។

ប៊ឺកាកាវត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលសក់ វាស្តារសក់ស្ងួតនិងផុយ, ពង្រឹងវា, ចិញ្ចឹមឫសសក់។ ការប្រើម៉ាសលើកដំបូងជាមួយប៊ឺកាកាវនឹងត្រលប់មកវិញនូវភាពរលោង និងភ្លឺរលោងដល់សក់របស់អ្នក។

ប្រេងនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាមុខផងដែរ។ វាជួយលុបបំបាត់បញ្ហាស្បែកដែលទាក់ទងនឹងអាយុ, ធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងបង្កើតឡើងវិញ, ចិញ្ចឹមនិងរក្សាសម្លេងរបស់វា, ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទឹក - ខ្លាញ់ធម្មតាហើយលើសពីនេះទៀតការពារពីផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃបរិស្ថានខាងក្រៅ។ ប៊ឺកាកាវក៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងសរសៃពីងពាង និងសារធាតុពណ៌នៅក្នុងរដូវត្រជាក់ វាបម្រើជាការការពារប្រឆាំងនឹងការប្រេះនៃស្បែកនៃមុខ និងបបូរមាត់។

ប៊ឺកាកាវធ្វើឱ្យមានដំណើរការ microcirculation ស្បែក ប្រឆាំងនឹងការរមាស់ ក្រហម និងហើមនៃស្បែក វាផ្តល់សំណើម និងផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាតជាងមុន។ វាត្រូវបានគេប្រើជាវិធានការបង្ការប្រឆាំងនឹងរូបរាងនៃស្នាមសង្វារ ហើយនៅក្នុងវត្តមាននៃពិការភាពវាជួយធ្វើឱ្យពួកគេមិនសូវកត់សម្គាល់។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលមុខរបួស និងប្រឆាំងនឹង cellulite ។ ការម៉ាស្សាពេញរាងកាយជាមួយនឹងប៊ឺកាកាវ បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យស្បែកទន់ និងរលោង បំបាត់ភាពតានតឹង និងធ្វើឱ្យគេងលក់ស្រួល។

ការប្រើប៊ឺកាកាវកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម និងការស្ទះសរសៃឈាម។ វាត្រូវបានគេប្រើផងដែរសម្រាប់ជំងឺរំលាយអាហារ, ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការទល់លាមក, ឬសដូងបាតនិងជំងឺរោគស្ត្រី។ ការប្រើប្រាស់របស់វាក្នុងការព្យាបាលការឈឺបំពង់ក និងជំងឺរបេង និងជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់សម្រាប់ការរលាកផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អ។ ការប្រើប្រាស់ជាមួយប៊ឺកាកាវព្យាបាលសរសៃ varicose ជម្ងឺត្រអក និងផ្សិត។ សម្រាប់មនុស្សចាស់ វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញថាជាការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តរីករាយជាមួយសូកូឡាឆ្ងាញ់។ វារលាយក្នុងមាត់របស់អ្នកដោយព្យញ្ជនៈហើយទាំងអស់អរគុណចំពោះគ្រឿងផ្សំសំខាន់របស់វា - ប៊ឺកាកាវ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយលម្អិតអំពីប៊ឺកាកាវ: លក្ខណៈសម្បត្តិនិងការប្រើប្រាស់ដែលអ្នកអាចទិញវានិងរបៀបរក្សាទុកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់គុណភាពរបស់វា។

វាត្រូវបានទទួលពីគ្រាប់ពូជនៃដើមសូកូឡា - សណ្តែកកាកាវ។ ពួកគេឆ្លងកាត់ដំណើរការកែច្នៃដ៏វែងមួយ - ពីការ fermentation ដល់ការស្ងួតនិង frying បន្ទាប់ពីនោះពួកគេត្រូវបានដាក់នៅក្រោមសម្ពាធ។ ប្រេងលទ្ធផលត្រូវបានត្រង និងចាក់ចូលទៅក្នុងផ្សិត ដែលវារឹង។ លទ្ធផល​គឺ​សារធាតុ​ពណ៌​លឿង​ស្រាល​រឹង និង​ក្រអូប​ដែល​រលាយ​ពេល​ត្រូវ​កម្ដៅ។

ប្រេងនេះមានជួរធំទូលាយនៃកម្មវិធីនិងជាជំនួយការស្ត្រីជាសកល។

តើវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិអស្ចារ្យអ្វី ក្រៅពីរសជាតិដ៏អស្ចារ្យ និងឆ្ងាញ់របស់វា? ប៊ឺកាកាវត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង និងឱសថប្រជាប្រិយ ហើយត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងផលិតផលបង្អែមភាគច្រើន។ ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់អាចប្រើផលិតផលនេះសម្រាប់គោលបំណងផ្ទះរបស់អ្នក។

សូកូឡាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីធ្វើបង្អែមផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែប៊ឺកាកាវ៖ លក្ខណៈសម្បត្តិ និងការប្រើប្រាស់របស់វា មិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះការចម្អិនអាហារនោះទេ។ ផលិតផលនេះមានគុណសម្បតិ្តមានប្រយោជន៍ជាច្រើន ដែលរួមមាន លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងព្យាបាលមុខរបួស ការបង្កើតឡើងវិញ និងលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។

គួរកត់សម្គាល់ថាផលិតផលនេះត្រូវបាននាំចូលហើយមិនត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងទេ។

ប៊ឺកាកាវក៏ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាថ្នាំបំបាត់ការក្អកដ៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិនៃស្រោមរបស់វា។ វាព្យាបាលស្នាមរបួសតូចៗ និងស្នាមប្រេះនៅលើស្បែកបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ បំបាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញ និងភាពស្ងួត ដោយសារគុណភាពចិញ្ចឹម និងសំណើមរបស់វា។

នេះគឺជាសារធាតុសកលសម្រាប់ការថែរក្សាបបូរមាត់ជាពិសេសក្នុងរដូវរងារ។- ប្រេងជួយប្រឆាំងនឹងការប្រេះនិងស្ងួតនៃស្បែក។ វាបំបាត់ការរលាក និងលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់នៃមុន លាក់ជើងក្អែកនៅជ្រុងភ្នែក។

ប៊ឺកាកាវ៖ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ និង contraindications - ប្រសិនបើយើងប្រៀបធៀបលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងពីរ យើងអាចនិយាយដោយទំនុកចិត្តថាផលិតផលគឺពិតជាមានសុវត្ថិភាព និងធម្មជាតិ។ contraindication តែមួយគត់ចំពោះការប្រើប្រាស់របស់វាអាចជាការមិនអត់ឱនបុគ្គលនិងអាឡែស៊ី។

តើប៊ឺកាកាវមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍គឺមិនមានកំណត់ទេ។ ប៊ឺកាកាវមានស្ទើរតែគ្មានវីតាមីន។ A, D និង E មាននៅក្នុងសមាមាត្រតូចបំផុត។ ប៉ុន្តែនេះត្រូវបានផ្តល់សំណងយ៉ាងល្អដោយអវត្តមាននៃខ្លាញ់ trans ដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្រេងបន្លែផ្សេងទៀតទាំងអស់។

អត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលត្រូវបានកំណត់ដោយមាតិកាសម្បូរបែបនៃសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអង់ស៊ីម

តើប៊ឺកាកាវមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? , ប្រសិនបើសមាសធាតុរបស់វាមានវីតាមីនខ្សោយ?

វាត្រូវបានផ្អែកលើអាស៊ីតខ្លាញ់។ ទាំងនេះគឺជាអាស៊ីត oleic, stearic, linoleic និងអាស៊ីត palmitic ។ ច្រើនជាងពាក់កណ្តាលនៃម៉ាស់នៃផលិតផលត្រូវបានកាន់កាប់ដោយទីមួយពីបញ្ជីរបស់ពួកគេ។ វាមានប្រយោជន៍ព្រោះវាបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។

ប្រសិនបើអ្នកជំនួសខ្លាញ់ធម្មតាដែលយើងញ៉ាំជាមួយប៊ឺកាកាវ លទ្ធភាពនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងថយចុះ។

Tannin, xanthine និងកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមានឥទ្ធិពលល្អលើសុខភាពសក់និងស្បែកដូច្នេះប្រេងត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើប៊ឺកាកាវ?

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីប្រើប៊ឺកាកាវ - ធ្វើសូកូឡាចេញពីវា។ រលាយផលិតផលក្នុងទឹកងូតទឹក ហើយលាយជាមួយម្សៅកាកាវ និងស្ករក្នុងសមាមាត្រ 1:1 ។ អ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងផ្សំណាមួយទៅក្នុងល្បាយដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ ចាប់ពីទឹកឃ្មុំ និងផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ រហូតដល់ផ្លែប៊ឺរី និងផ្លែឈើស្ងួតផ្សេងទៀត។ អ្នកអាចរៀបចំ confectionery glaze តាមរបៀបស្រដៀងគ្នា។

លទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់សារធាតុធម្មជាតិនេះគឺធំទូលាយណាស់។ ប្រេងនេះត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងនិងការផលិត confectionery ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងរោគស្ត្រីនិងថ្នាំ folk ។ នេះគឺជាឧបករណ៍សកលដែលស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់រូបគួរតែមាននៅក្នុងដៃ។

ប៊ឺកាកាវសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយគឺជាជំនួយដ៏ល្អនៅលើផ្លូវទៅកាន់ការជាសះស្បើយឡើងវិញ

1. វាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ បបូរមាត់ប្រេះ និងកែងជើង ជំងឺឬសដូងបាត និងរលាកទងសួត។ ប៊ឺកាកាវមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលជួយកម្ចាត់ជំងឺទាំងនេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងល្អសម្រាប់ប្រើនៅផ្ទះ។
2. វាសមស្របសម្រាប់ការការពារជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ARVI - រំអិលភ្នាសច្រមុះជាមួយវាមុនពេលចេញទៅខាងក្រៅហើយអ្នកនឹងការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លង។
3. ប៊ឺកាកាវមិនមានកម្រិតអាយុក្នុងការប្រើប្រាស់របស់វា; វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលកុមារតូចៗ។ នេះគឺជាជម្រើសធម្មជាតិដ៏ល្អសម្រាប់ថ្នាំក្អក - ជំនួសវាដោយបំណែកតូចៗនៃប៊ឺ ប្រហែល 6 peas ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពួកគេត្រូវតែរំលាយនៅក្នុងមាត់។
4. ទឹកដោះគោក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមប៊ឺកាកាវទៅវា។ បន្ថែមបំណែកតូចមួយនៃសារធាតុនេះ និងទឹកឃ្មុំពីរបីស្លាបព្រាទៅទឹកដោះគោក្តៅ។ កូរ​គ្រឿងផ្សំ​រហូត​ដល់​រំលាយ​ហើយ​ផឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ។ កុមារតូចៗអាចត្រូវបានផ្តល់ជម្រើសដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ចំពោះល្បាយឱសថនេះ។ រលាយសូកូឡាធម្មជាតិ 1/4 បារ និងប៊ឺកាកាវមួយស្លាបព្រាក្នុងទឹកងូតទឹក។ ផ្សំវាជាមួយទឹកដោះគោក្តៅឆ្អិន 0.5 លីត្រ។ ផ្តល់ថ្នាំមួយភាគបួនកែវក្នុងពេលតែមួយ។
5. វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយក្នុងការព្យាបាលជំងឺ atherosclerosis ក៏ផ្អែកលើការប្រើប្រាស់ប៊ឺកាកាវផងដែរ។ វាគួរតែត្រូវបានគេយក 15 នាទីមុនពេលអាហារពេលព្រឹកនិងមុនពេលអាហារពេលល្ងាចកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។ នេះនឹងយកកូលេស្តេរ៉ុលលើសចេញពីរាងកាយ។
6. ផលិតផលគឺជាភ្នាក់ងារ choleretic ដ៏ល្អ។ ចំពោះជំងឺរលាកពោះវៀនធំ យកប៊ឺរលាយ 1 ស្លាបព្រាបាយនៅលើពោះទទេ ហើយចូលគេងដោយដាក់បន្ទះកំដៅនៅក្រោមផ្នែកខាងស្តាំរបស់អ្នកប្រហែលមួយកន្លះទៅពីរម៉ោង។
7. នៅក្នុងរោគស្ត្រី, ប៊ឺកាកាវព្យាបាលសំណឹកមាត់ស្បូន។ លាយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃផលិតផលជាមួយ 10 ដំណក់នៃប្រេងសមុទ្រ buckthorn និងត្រាំ tampon ជាមួយល្បាយនេះដែលត្រូវបានប្រើពេញមួយយប់។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ 2-3 សប្តាហ៍។

ប៊ឺកាកាវ: លក្ខណៈសម្បត្តិនិងការប្រើប្រាស់ក្នុងគ្រឿងសំអាង

ប៊ឺកាកាវ លក្ខណៈសម្បត្តិ និងការប្រើប្រាស់ក្នុងគ្រឿងសំអាង - វាមានអាស៊ីតខ្លាញ់ និង glycerol esters វាមានអាស៊ីតអាមីណូមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ជារឿយៗវាត្រូវបានបន្ថែមទៅគ្រឿងសំអាងដើម្បីពង្រីកអាយុកាលធ្នើរបស់វា។

នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង, ភាគច្រើននៃអ្នកដែលប្រើពួកគេពេញចិត្តនឹងលទ្ធផល

• លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹង cellulite និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម - ប្រេងធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងមានសំណើមបង្កើតកោសិកាឡើងវិញនិងរលោងស្នាមជ្រួញ។ វាផ្តល់ឱ្យវានូវភាពរឹងមាំនិងការបត់បែនជួយរក្សាភាពវ័យក្មេងនិងភាពស្រស់ស្អាត។
• ព្យាបាលមុខរបួស និងប្រឆាំងនឹងការរលាក - ការពារពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ និងជួយជាមួយនឹងការរលាក។ សារធាតុបំបាត់ការដុត និងរមាស់ បំបាត់ក្រហម និងហើម។
• បន្ធូរអារម្មណ៍ និងប៉ូវកំលាំង - ម៉ាស្សាដោយប្រើផលិតផលនេះជួយទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង។ វាបន្ធូរសាច់ដុំ និងធ្វើឱ្យរាងកាយស្ងប់ មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងជួយដល់ការគេងមិនលក់។
• បង្កើតឡើងវិញនិងចិញ្ចឹម - ចិញ្ចឹមស្បែកជាមួយនឹងសារធាតុមានប្រយោជន៍ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់ដែលខូច។ សក់ស្ងួត និងផុយ អាចប្រើរួមផ្សំជាមួយផលិតផលប្រជាប្រិយ និងគ្រឿងសំអាងផ្សេងៗ។ ប្រេងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។

ប៊ឺកាកាវសម្រាប់មុខ

ប៊ឺកាកាវសម្រាប់មុខគឺមានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិបង្កើតឡើងវិញនិងភាពទន់របស់វា។ វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបាំងប្រឆាំងភាពចាស់ និងក្រែមផ្សេងៗ និងមានក្លិនក្រអូប។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងកាកាវសម្រាប់មុខ

ប្រសិទ្ធភាពកែសម្ផស្សដ៏ល្អមួយត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែវីតាមីន A និងអាស៊ីតខ្លាញ់។ ពួកវារក្សាលំនឹងតុល្យភាពទឹក-lipid រក្សាសម្លេង និងការពារស្បែកពីកត្តាខាងក្រៅផ្សេងៗ។ ប៊ឺកាកាវជួយកម្ចាត់សារធាតុពណ៌ និងសរសៃពីងពាងនៅលើមុខ

អ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីកែសម្ផស្សដោយប្រើវានៅផ្ទះ។

1. ប្រើរូបមន្តនេះសម្រាប់ស្បែកជ្រីវជ្រួញ និងខ្វះជាតិទឹក។ លាយស៊ុតលឿងជាមួយទឹកឃ្មុំរាវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ និងប៊ឺររលាយមួយស្លាបព្រា បន្ថែមការ៉ុត និងទឹកក្រូចឆ្មា ១០ ដំណក់ឱ្យពួកគេ។ លាបម៉ាសលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល 10-15 នាទីហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។ ដើម្បីពង្រឹងប្រសិទ្ធភាព សូមម៉ាស្សាស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងដុំទឹកកក។
2. របាំងសកលជាមួយទឹកដោះគោបន្ថែមគឺសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក។ លាយម្សៅកាកាវរលាយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកដោះគោទាំងមូល និងទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិ។ លាបល្បាយរយៈពេល 10-15 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។
3. សម្រាប់ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកអ្នកអាចប្រើប្រេងក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា - វានឹងមិនបង្កឱ្យមានផលវិបាកដូចជាការហើមនិងក្រហមទេហើយនឹងជួយធ្វើឱ្យស្នាមជ្រួញរលោង។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុត ចូរផ្សំវាជាមួយប្រេង peach អាល់ម៉ុន ឬប្រេងសមុទ្រ buckthorn ក្នុងសមាមាត្រ 1 ទៅ 2 ហើយលាបជាមួយចលនាពន្លឺទៅលើស្បែកជុំវិញភ្នែក។
4. ដើម្បី​ទប់ទល់​នឹង​បបូរមាត់​ប្រេះ និង​ប្រេះ ចូរ​លាប​វា​ជាមួយ​ប៊ឺ​កាកាវ​ពេល​យប់​។ វា​នឹង​ការពារ​ស្បែក​ពី​ការ​កក​ក្នុង​រដូវរងា ធ្វើឱ្យ​ទន់ និង​ព្យាបាល​ស្នាម​ប្រេះ​នៅ​ជ្រុង​បបូរមាត់។

ប៊ឺកាកាវសម្រាប់សក់

ប៊ឺកាកាវសម្រាប់សក់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។ វាជួយស្តារសក់ដែលខូចនិងផុយឡើងវិញដោយដើរតួលើរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាពីខាងក្នុង។ នេះគឺជាផលិតផលដ៏ល្អសម្រាប់ថែរក្សាសក់ស្ងួត។

ផលិតផលអាចត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលដោយរលាយវានៅក្នុងទឹកងូតទឹកឬប្រើជាសមាសធាតុសម្រាប់របាំងឱសថ។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងសក់ - អង់ស៊ីមព្យាបាលសក់ទាំងអស់ និងធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាត

• កំដៅម្សៅកាកាវមួយស្លាបព្រាបាយ ហើយលាយវាជាមួយស៊ុតលឿង។ បន្ថែម 1 ស្លាបព្រានៃ kefir និងប្រេង burdock ទៅល្បាយ។ ដោយប្រើចលនាម៉ាស្សា លាបម៉ាសលើស្បែកក្បាល ហើយចែកចាយតាមប្រវែងសក់ទាំងមូល។ រុំពួកវាក្នុងខ្សែភាពយន្តតោងហើយរុំពួកគេដោយកន្សែង។ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងកន្លះទៅពីរម៉ោង។ លាបម៉ាសរៀងរាល់ 3 ទៅ 4 ដងក្នុងរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍។
• ចាក់ 2 ស្លាបព្រានៃ rosemary ចូលទៅក្នុង 100 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះហើយទុកប្រហែលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ បន្ថែម 3 ស្លាបព្រានៃផលិតផលរលាយទៅក្នុងទឹកហើយចែកចាយល្បាយតាមរយៈសក់របស់អ្នក។ រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងខ្សែភាពយន្តរយៈពេល 2-3 ម៉ោងលាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ និងមាន 10 នីតិវិធី។
• កំដៅ 2 ស្លាបព្រានៃប៊ឺកាកាវហើយលាយវាជាមួយប្រេង burdock 1k1 បន្ថែម 5 ដំណក់នៃវីតាមីន A និង E និងប្រេងសំខាន់ៗក្រូចត្លុង។ លាប​ម៉ាស​លើ​សក់​របស់​អ្នក ហើយ​លាង​សម្អាត​ចេញ​រយៈពេល​មួយម៉ោង​កន្លះ​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ក្តៅឧណ្ណៗ។ ប្រើវាម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វគ្គសិក្សាទាំងមូលគឺ 10-15 របាំង។

ប៊ឺកាកាវសម្រាប់ស្បែក

ប៊ឺកាកាវដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការបង្កើតឡើងវិញស្បែកភាគច្រើន។

ក្រែម និង​ម៉ាស​ត្រូវ​បាន​ផលិត​ឡើង​ដោយ​ផ្អែក​លើ​ប៊ឺកាកាវ​ដើម្បី​ចិញ្ចឹម​ស្បែក។

1. វាធ្វើឱ្យ microcirculation សកម្មនិងពង្រឹង capillaries របស់វា។ វាការពារស្បែកពីការស្ងួត និងបំបាត់ការរលាក ហើយល្អសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកជើង និងដៃ។
2. ឥទ្ធិពលខ្លាំងរបស់វាជួយការពារភាពចាស់មុនអាយុ និងការពារការកើតឡើងនៃស្នាមសង្វារ។ ទោះបីជាពួកគេមានវត្តមានក៏ដោយ ប៊ឺកាកាវអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះបាន។ វាធ្វើឱ្យពួកវារលោង និងធ្វើឱ្យពួកគេមិនសូវកត់សម្គាល់។
3. សម្រាប់ការញាក់ កក និងរលាក ប្រេងបំបាត់ការរលាក និងរបួសនៅលើស្បែក។ អ្នកអាចប្រើវាដើម្បីរំអិលបបូរមាត់ស្អិត និងកែងជើងប្រេះ - ពួកគេនឹងជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលនឹងការពារការខូចខាតបន្ថែមទៀត។
4. សម្រាប់ដៃ និងជើងស្ងួត ស្បែកគ្រើមនៅលើកែងដៃ និងជង្គង់ ប៊ឺរលាយនឹងផ្តល់សំណើម និងធ្វើឱ្យស្បែកទន់ ការពារវាពីការប្រេះ និងរបក។ ដើម្បីឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកអាចលាយវា 1k1 ជាមួយប្រេងអូលីវ និងរំអិលតំបន់ដែលមានបញ្ហានៅលើដងខ្លួនជាមួយវា។
5. ដើម្បីការពារស្បែកដែលប៉ះពាល់ពីការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ ឬខ្យល់បក់ខ្លាំងជាមួយនឹងសាយ អ្នកគួរតែប្រើប៊ឺកាកាវមុនពេលចេញក្រៅ ឬទៅលេងឆ្នេរ។ ស្បែក​នឹង​មិន​ប្រេះ ឬ​កក​ទេ ហើយ​ពណ៌​ត្នោត​នឹង​បង្កើត​ជា​ស្រទាប់​មួយ​ដ៏​ស្អាត និង​មាន​រយៈពេល​យូរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទុកប៊ឺកាកាវ?

ការទិញផលិតផលគឺសាមញ្ញណាស់។ ក្នុងកម្រិតតូច ប្រេងគ្រឿងសំអាងត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន ហើយផលិតផលតាមទម្ងន់អាចទិញបាននៅក្នុងហាងលក់អាហារធម្មជាតិ ឬនៅទីផ្សារ។

ផលិតផលណាមួយមានលក្ខខណ្ឌផ្ទុកល្អបំផុត

សំណួរមួយទៀតគឺរបៀបរក្សាទុកប៊ឺកាកាវ?

• សូមអរគុណដល់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា វាមិនទៅជាក្លិនស្អុយ និងមានអាយុកាលប្រើប្រាស់បានយូរចាប់ពី 3 ទៅ 5 ឆ្នាំ។ បើទោះបីជាស្រទាប់ពណ៌សស្រាលបង្កើតនៅលើវា ដូចដែលជារឿយៗកើតឡើងនៅលើសូកូឡាក៏ដោយ នេះមិនមានន័យថាផលិតផលនេះកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននោះទេ។
• វានៅតែមានតម្លៃសួរអំពីកាលបរិច្ឆេទនៃការផលិតនៅពេលទិញផលិតផលហើយក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរថាតើវាជាប្រេងគ្រឿងសំអាងឬអត់។ បើមែន អ្នកមិនគួរញ៉ាំវាទេ។
• យកល្អត្រូវទុកក្នុងទូទឹកកក ក្នុងធុងបិទជិត។ វាមិនចាំបាច់ដាក់ផលិតផលនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកកទេ។ វានឹងកាន់តែពិបាកប្រើ និងរលាយ។ លក្ខខណ្ឌផ្ទុកដែលបានណែនាំគឺកន្លែងងងឹតត្រជាក់ ធុងបិទជិត សីតុណ្ហភាព និងសំណើមមិនខ្ពស់ជាង 18C និង 75C រៀងគ្នា។

ប្រភពនៃប៊ឺកាកាវគឺជាផ្លែឈើនៃដើមឈើពី genus Theobroma ។

រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះដើមឈើនេះត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាសមាជិកនៃគ្រួសារ Sterculiaceae សព្វថ្ងៃនេះវាគឺជាតំណាងនៃគ្រួសារ Malvaceae ។ ទឹកដីកំណើតនៃដើមសូកូឡាគឺជាតំបន់ត្រូពិចអាមេរិច អំណោយរបស់វាត្រូវបានកោតសរសើរដោយ Aztecs ។ សព្វថ្ងៃនេះ ដើមឈើនេះត្រូវបានដាំដុះនៅគ្រប់ប្រទេសដែលមានអាកាសធាតុត្រូពិច ដែលវាអាចបង្កើតផលបានពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

ដើមកាកាវមានដើមខ្ពស់ (6-12 ម៉ែត្រ) ផ្កាពណ៌ស និងពណ៌ផ្កាឈូកផុសចេញពីសំបករបស់វា។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះផ្កាប្រែទៅជាផ្លែឈើពន្លូតបន្តិចដែលមានទំហំចាប់ពី 25 ទៅ 30 សង់ទីម៉ែត្រ។ ផ្លែឈើមានរាងដូចផ្លែ Melon ត្រូវបានគ្របដោយសំបកស្បែក លាបពណ៌លឿងក្រហម។ pulp នៃផ្លែឈើមានគ្រាប់ពូជដែលមានរាងដូចអាល់ម៉ុនដែលប្រវែងរបស់វាមិនលើសពី 2,5 សង់ទីម៉ែត្រ - ពួកគេមានតម្លៃពិសេស។ ផ្លែឈើមានពី 30 ទៅ 50 គ្រាប់។ ពួកវាមានសំបកមួយ មេជីវិតឈ្មោល និងស្នូល។ រសជាតិនៃគ្រាប់ពូជគឺ tart និងជូរចត់ហើយក្លិនក្រអូបគឺមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទាល់តែសោះ។ សណ្តែកកាកាវទទួលបានគុណភាពដែលចង់បានតែបន្ទាប់ពីដំណើរការ។

ផ្លែឈើត្រូវបានយកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីដើមឈើដោយបែងចែកជាផ្នែកហើយដាក់ក្នុងធុងពិសេស។ បន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃការ fermentation ឬ fermentation ចាប់ផ្តើម: pulp មានបរិមាណជាតិស្ករច្រើនវា decompose ចូលទៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វា - ជាតិអាល់កុលអេទីលនិងកាបូនឌីអុកស៊ីត។ នៅពេលនេះសីតុណ្ហភាពនៃម៉ាស fermenting កើនឡើងដល់ 50 ° C ។ ជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនេះដែលមានរយៈពេលរហូតដល់ដប់ថ្ងៃ គ្រាប់ពូជបាត់បង់ភាពជូរចត់ ដោយទទួលបានពណ៌លាំខ្មៅ និងក្លិនសូកូឡា។ បន្ទាប់មក សណ្ដែក​ត្រូវ​ហាល​ឱ្យ​ស្ងួត ហើយ​ខ្ចប់​ជា​ថង់។ គ្រាប់កាកាវមានជាតិខ្លាញ់ស្ទើរតែ 50% ដែលចម្រាញ់ចេញពីគ្រាប់កំទេច និងកិនតាមរយៈការចុចក្តៅ។ ប៊ឺកាកាវត្រូវបានឆ្លងកាត់តម្រងកំដៅ ដែលការពារផលិតផលពីការឡើងរឹង ហើយបន្ទាប់មកចាក់ចូលទៅក្នុងផ្សិត។

ប្រេងត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយក្លិនសូកូឡារហូតដល់ +25 អង្សាសេវាស្ថិតក្នុងសភាពរឹងហើយរលាយនៅ +33-36 អង្សាសេ។ ពណ៌នៃប្រេងអាចមានពណ៌ត្នោតខ្ចី ក្រែម ឬមានពណ៌លឿងស្រាល។ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ក្នុង​ផ្នែក​កែសម្ផស្ស និង​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្រ្ដ ក្នុង​ឧស្សាហកម្ម​អាហារ និង​គ្រឿង​សម្អាង។ ជាញឹកញាប់នៅក្នុងទឹកអប់ សាប៊ូដែលមានតំលៃថ្លៃត្រូវបានផលិតដោយប្រើប៊ឺកាកាវដែលបំបាត់ក្លិន។

របៀបជ្រើសរើស

ជាដំបូង វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា សម្រាប់ការរក្សាទុកកាន់តែប្រសើរ ប៊ឺកាកាវស្រស់នៅក្នុងករណីភាគច្រើនត្រូវបានកែច្នៃបន្ថែម ដែលនាំឱ្យផលិតផលបំបាត់ក្លិន។ ទោះបីជាប្រេងបែបនេះមានអាស៊ីតខ្លាញ់ដើមទាំងអស់ក៏ដោយ វាបាត់បង់ក្លិនកាកាវដ៏អស្ចារ្យរបស់វា។ សំខាន់វាជាខ្លាញ់បន្លែ។

ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត ប៊ឺកាកាវដែលមិនទាន់ចម្រាញ់ត្រូវបានជំនួសដោយម៉ាហ្គារីន ដែលជាល្បាយក្រាស់សិប្បនិម្មិតនៃសណ្តែកសៀង គ្រាប់រ៉េស ឬប្រេងដូងក្នុងភាពស្ថិតស្ថេរខុសៗគ្នា។ អ្នកប្រើប្រាស់ប្រហែលជាមិនទទួលស្គាល់ក្លែងក្លាយតាមរសជាតិ និងរូបរាងនោះទេ ប៉ុន្តែវាមានសារធាតុខ្លាញ់ trans fats ជាច្រើននៅក្នុង "ជំនួស" ។

ដូច្នេះ ដើម្បី​ជ្រើសរើស​ប្រេង​ធម្មជាតិ​បាន​ត្រឹមត្រូវ សូម​ប្រើ​អនុសាសន៍​ខាងក្រោម​នេះ៖

• កុំសន្សំលុយ
  ផលិតផលធម្មជាតិ ដែលគ្មានក្លិនស្អុយ ទំនងជាមិនមានតម្លៃថោកជាងការបម្រើដូចគ្នានៃម៉ាហ្គារីន 2 ដងនោះទេ។
• ពិនិត្យពណ៌
  ប្រេងល្អគួរតែមានពណ៌លឿង មិនសូវមានក្រែម ឬពណ៌ត្នោតខ្ចី។ ប៉ុន្តែពណ៌សអាចជាប្រេង rancid ឬជំនួស។
• ប្រេងធម្មជាតិមិនចាំបាច់រក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកទេ។
  ប៊ឺកាកាវគួរតែរឹងនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ស្រដៀងនឹងសូកូឡាស។ ហើយប្រសិនបើនៅ 20 ដឺក្រេវាទន់ដូចជាក្រែមវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធមិនទិញវា។
• ប្រសិនបើផលិតផលមិនមានក្លិនដូចកាកាវទេនោះ វាត្រូវបានកែច្នៃ ឬគ្រាន់តែជ្រៀតចូល។

នៅពេលអ្នកធុំក្លិនប្រេង អ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ថាក្លិននៃភេសជ្ជៈ។ ហើយត្រូវចាំថា - ប៊ឺកាកាវមិនមែនធ្វើពីសណ្តែកទេ ប៉ុន្តែមកពីផ្លែឈើ។ ហើយនៅពេលដែលពួកគេប្រាប់អ្នកថាប្រេងត្រូវបានផលិតចេញពី "សណ្តែកផ្តាច់មុខ" អ្នកគួរតែគិតអំពីភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នកលក់បែបនេះ។

របៀបរក្សាទុក

ប៊ឺកាកាវគួររក្សាទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់ និងងងឹត។ ក្នុងករណីនេះ ធុងត្រូវតែបិទជិតល្អ សីតុណ្ហភាពមិនគួរធ្លាក់ចុះ ឬឡើងលើសពី +18°C ហើយសំណើមមិនគួរលើសពី 75%។ ប្រសិនបើធុងត្រូវបានរក្សាទុកដោយខ្យល់ នោះអាយុកាលធ្នើរបស់ប្រេងអាចឈានដល់ 3 ឆ្នាំ។

ក្នុងការចម្អិនអាហារ

ជាការពិតណាស់ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ ប៊ឺកាកាវ ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើសូកូឡា។ ដើម្បីទទួលបានវា ផលិតផលត្រូវរលាយក្នុងទឹកងូតទឹក ការ៉ុប ឬកាកាវ ហើយស្ករ ឬទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែមក្នុងសមាមាត្រ 1:1 ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងគ្នាបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត - គ្រាប់, គ្រឿងទេស, ដូង, ផ្លែឈើស្ករគ្រាប់, ផ្លែឈើស្ងួត, berries ។ល។

ប៊ឺកាកាវក៏ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ធ្វើ glazes សម្រាប់ស្រោបផលិតផលបង្អែមជាច្រើនប្រភេទផងដែរ - នំប៊ីសស្ទីន នំខេក នំ muffins និងនំដុតផ្សេងៗទៀត។

មាតិកាកាឡូរី

ជាការពិតណាស់ ប៊ឺកាកាវ និងផលិតផលដែលផលិតពីវាមានកាឡូរីខ្ពស់ណាស់។ ដូច្នេះ អ្នក​ដែល​លើស​ទម្ងន់ និង​អ្នក​ដែល​មាន​របប​អាហារ​កាឡូរី​ទាប គួរ​កំណត់​ការ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ។

តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភក្នុង 100 ក្រាម:

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប៊ឺកាកាវ

សមាសភាពនិងវត្តមាននៃសារធាតុចិញ្ចឹម

ប្រសិនបើយើងពិចារណាអំពីខ្លឹមសារនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងប៊ឺកាកាវ នោះជាដំបូងយើងអាចកត់សម្គាល់នូវបរិមាណវីតាមីនតិចតួច។

ពួកវាអវត្តមាននៅទីនេះ៖ វីតាមីន D, A និង E ធម្មតាសម្រាប់ប្រេង ត្រូវបានរកឃើញតែក្នុងបរិមាណដានប៉ុណ្ណោះ។ ជាការពិតណាស់ វីតាមីនទាំងនេះមិនមានឥទ្ធិពលពិសេសក្នុងបរិមាណតិចតួចបែបនេះទេ។ មិនមានខ្លាញ់ trans ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងប៊ឺកាកាវទេ។ នេះជារបៀបដែលប្រេងបន្លែនេះប្រៀបធៀបល្អជាមួយអ្នកដទៃ។

មូលដ្ឋាននៃប៊ឺកាកាវត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ - stearic, oleic, ក៏ដូចជា palmitic និង linoleic ។ ក្នុងចំណោមសារធាតុទាំងនេះ សារធាតុ oleic ត្រូវបានរកឃើញក្នុងបរិមាណដ៏ធំបំផុត (ស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃម៉ាស់) ហើយមានប្រយោជន៍ក្នុងនោះ វាអាចកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលបាន។

លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះតែម្នាក់ឯងអនុញ្ញាតឱ្យប៊ឺកាកាវត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អបំផុត - នៅពេលដែលវាជំនួសខ្លាញ់មួយចំនួនផ្សេងទៀតនៅក្នុងរបបអាហារ ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ប៉ុន្តែបន្ថែមពីលើអាស៊ីតខ្លាញ់ ប៊ឺកាកាវផ្ទុកនូវបរិមាណដ៏ច្រើននៃ tannins ជាតិកាហ្វេអ៊ីន និង xanthine ។ សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងនេះមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្ថានភាពនៃស្បែកនៅពេលដែលប្រេងត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងសម្រាប់មុខសក់និងរាងកាយ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងព្យាបាល

សូមអរគុណចំពោះអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលវាមាន ប្រេងមានឥទ្ធិពលបង្កើតឡើងវិញលើស្បែក និងស័ក្តិសមសម្រាប់ប្រភេទស្បែកទាំងអស់ សូម្បីតែស្បែករបស់កុមារក៏នឹងមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីដែរ។ ប្រេងរឹតតែចេញ និងព្យាបាលពិការភាពស្ទើរតែទាំងអស់ - ស្លាកស្នាម រលាក និងគ្រើម បំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ និងស្នាមសង្វារ។ ផលិតផលនេះគឺល្អឥតខ្ចោះក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺត្រអក រលាកស្បែក និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀត។

សមាសធាតុរ៉ែដ៏សម្បូរបែប - ម៉ាញេស្យូម ក្រូមីញ៉ូម ជាតិដែក កាល់ស្យូម អ៊ីយ៉ូត - អនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រេងជាភ្នាក់ងារបង្ការ និងព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺជាច្រើន។ ដូច្នេះ វានឹងពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម ការពារការវិវត្តនៃសរសៃ varicose សរសៃឈាម atherosclerosis ជាដើម។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើផលិតផលនេះជាប្រចាំ អ្នកអាចធ្វើឱ្យឈាមរត់ក្នុងខួរក្បាលប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃអាឡែស៊ី គាំងបេះដូង ដំបៅ និង ជំងឺមហារីក។

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាប៊ឺកាកាវអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកបានដប់ប្រាំដង - សម្រាប់ការនេះវាត្រូវការទទួលទានជាទៀងទាត់សម្រាប់រយៈពេល 5-10 ឆ្នាំ។

អ្នកអាចរៀបចំថ្នាំក្អកយ៉ាងសាមញ្ញ៖ 1.5 tsp ។

ប៊ឺកាកាវត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកដោះគោក្តៅមួយកែវ កូរឱ្យសព្វ និងស្រវឹង 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សំណងនេះគឺល្អសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួតនិង ARVI ក៏ដូចជាជំងឺហឺតឬជំងឺរលាកសួត។ ចំពោះជំងឺរលាកទងសួត បន្ថែមពីលើការគ្រប់គ្រងមាត់ អ្នកអាចម៉ាស្សាទ្រូងដោយប្រើប្រេង ដែលនឹងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរីករាលដាលនៃ ARVI វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរំអិលភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះជាមួយប៊ឺកាកាវ: វានឹងការពារនិងធ្វើឱ្យវាទន់ភ្លន់បង្កើតឧបសគ្គសម្រាប់មេរោគ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ការឆ្លងត្រូវបានបញ្ជូនដោយដំណក់ទឹកតាមខ្យល់។

ប្រេងនេះក៏មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសក់ ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធ និងចិញ្ចឹមសក់ខូច ស្ងួត និងផុយ។ វាអាចត្រូវបាន rubbed ចូលទៅក្នុងឫស, pre-heated នៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព អ្នកអាចបន្ថែមសមាសធាតុផ្សេងទៀតទៅប៊ឺកាកាវ ឧទាហរណ៍ វីតាមីន ប្រេង burdock និងផ្សេងទៀត។

ស្ក្រាប់ជាមួយប៊ឺកាកាវគឺសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក បន្ថែមពីលើស្បែកខ្លាញ់ និងស្បែកដែលមានបញ្ហា។ 2 tbsp ។ លីត្រ ដាក់ប៊ឺរឹងនៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ ហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា លាយ យកចេញ ហើយបន្ថែមស្លាបព្រានៃ oatmeal និងគ្រាប់ដី (Walnut, hazelnuts, អាល់ម៉ុន, គ្រាប់ស្វាយចន្ទី) ។

លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយទុកអោយត្រជាក់ បន្ទាប់មកលាបលើផ្ទៃមុខដែលសើម ម៉ាស្សា 2-3 នាទីក្នុងចលនារង្វង់។ អ្នកអាចក្រឡុកល្បាយទៅជាបាល់ ហើយលាបវាច្រើនដង វានឹងងាយរលាយក្នុងបាតដៃរបស់អ្នក ហើយលាបលើស្បែក។ សម្រាប់​ស្បែក​មុខ​ដែល​មាន​ស្នាម​ជ្រួញ និង​ស្ងួត ការ​ស្ក្រាប់​នេះ​មាន​ប្រយោជន៍​ជា​ពិសេស - វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ទន់​រលោង។

ស្បែក​ដែល​រួម​ផ្សំ​នឹង​ត្រូវ​បាន​រស់​ឡើង​វិញ​ដោយ​របាំង​ជាមួយ​ប៊ឺ​កាកាវ ប្រេង​គ្រាប់​ទំពាំង​បាយ​ជូរ និង​ម្សៅ aloe ។ មួយស្លាបព្រានៃប្រេងទំពាំងបាយជូ បន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេនៃប៊ឺកាកាវរលាយ និងស្លាបព្រានៃ aloe កំទេចមួយស្លាបព្រា លាយនិងលាបលើមុខ។ ទុក​របាំង​នេះ​រយៈពេល ១៥-២០ នាទី រួច​លាង​សម្អាត​ចេញ​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ក្តៅឧណ្ណៗ រួច​យក​ទឹក​ត្រជាក់​ចេញ។ ផលិតផល​នេះ​មាន​វីតាមីន ផ្តល់​សំណើម ផ្តល់​សំណើម ផ្តល់​ភាព​ស្រស់​ថ្លា និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព astringent។

សក់ក៏នឹង "ស្រឡាញ់" ប៊ឺកាកាវផងដែរ: វាពង្រឹងនិងផ្តល់សំណើមដល់វាការពារការបាត់បង់សក់និងស្តារពន្លឺឡើងវិញ។ អ្នកអាចរៀបចំរបាំងពង្រឹងជាមួយប៊ឺកាកាវនិងទឹកផ្កាឈូករ័ត្ន - 10-12 ដងពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប៊ឺរលាយគួរត្រូវបានលាយជាមួយទំពាំងបាយជូរក្តៅជូតល្បាយចូលទៅក្នុងឫសហើយចែកចាយវាតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ បន្ទាប់មកសក់ត្រូវបានគ្របដោយខ្សែភាពយន្តហើយទុកចោលពីរទៅបីម៉ោង។ អ្នកអាចលាងសម្អាតរបាំងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

ដើម្បីបងា្ករសក់មិនឱ្យជ្រុះអ្នកត្រូវធ្វើរបាំងមុខជាមួយប៊ឺកាកាវ kefir ប្រេង burdock (1 ស្លាបព្រានីមួយៗ) និង yolk ពីរឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ Burdock butter ត្រូវបានបន្ថែមទៅប៊ឺកាកាវដែលគេឱ្យឈ្មោះថា បន្ទាប់មក yolk និង kefir លាយបញ្ចូលគ្នា ហើយលាបលើឫសសក់ និងស្បែក។ គ្របក្បាលដោយខ្សែភាពយន្ត និងកន្សែងមួយ ទុកចោលពីរម៉ោង ហើយលាងចេញជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់។ សរុបមក វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើ 12-16 នីតិវិធីបែបនេះ។

ប៊ឺកាកាវគឺសមល្អសម្រាប់ការការពារស្បែកពីខ្យល់ និងសាយសត្វ - ក្នុងរដូវរងារ វាអាចលាបលើមុខមុនពេលចេញដំណើរទៅខាងក្រៅ។

វាក៏អាចការពារពីកាំរស្មី UV និងកំដៅផងដែរ - មុនពេលងូតទឹកព្រះអាទិត្យ អ្នកគួរតែលាបប្រេងលើរាងកាយរបស់អ្នក។

ប៊ឺកាកាវផ្តល់ការថែទាំយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្បែកបបូរមាត់ និងត្របកភ្នែក - វាអាចត្រូវបានលាបក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា ឬលាយជាមួយប្រេងផ្សេងទៀត - ឧទាហរណ៍ អាល់ម៉ុន ឬល្ង។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃប្រេងនេះ រោមភ្នែក និងរោមចិញ្ចើមក៏កាន់តែរឹងមាំផងដែរ៖ ពួកគេក្លាយជាមានសុខភាពល្អ រលោង និងក្រាស់។

លក្ខណៈសម្បត្តិគ្រោះថ្នាក់នៃប៊ឺកាកាវ