Az ánizs gyógyászati ​​tulajdonságai, tea, főzet, infúzió és vodka tinktúra receptjei, ellenjavallatok. Közönséges ánizs - hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, ánizs tea

A gyógynövények sokfélesége között az ánizs tiszteletreméltó helyet foglal el. Édesen fanyar illata felkeltette a kulináris szakemberek, gyógyszerészek és borászok figyelmét. Világszerte ismertté váltak a jól érzékelhető aromájú kis barnás virágok. Ez a cikk az ánizs gyógyászati ​​tulajdonságairól és ellenjavallatairól szól.

Az ánizs ősidők óta népszerű. Ennek a növénynek az igazi szülőföldje még mindig vitatott. Egyesek Kis-Ázsiának hívják, mások az ókori Egyiptomot és Görögországot. Oroszországban ezt a növényt a 19. század végén kezdték termeszteni.

Fő célja a fűszerezés. Manapság salátákban, szószokban, édes ételekben, péksüteményekben és italokban fűszerként használják. Még az alkoholos italok sem kerülték meg ezt a növényt - sambuca, ánizsos vodka és mások.

Még az ókorban is megállapították, hogy a növény szokatlan gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A mágusok a betegek élére helyezik a rémálmok elűzését és az alvás normalizálását. Ma az ánizst széles körben használják az orvostudományban. Ennek alapján gyógyszereket készítenek. Napjainkban népszerű ammóniás-ánizs cseppek, köhögés elleni cukorkák, mellelixír, ánizsolaj.

A hagyományos gyógyítók nagyszámú tea-, tinktúra- és italreceptet kínálnak. A pszichológusok az ánizst aromaterápiára ajánlják, mivel illata tonizáló és nyugtató hatású.

A titok az ánizs kémiai összetételében rejlik

A növény legértékesebb része a magvak. Gyümölcsöknek is nevezik.

Számos különféle vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak.

Száz gramm mag a következőkért felel:

• C-vitamin vagy aszkorbinsav - 21 mg;
• PP vagy niacin - 3,06 mg;
• B5 vagy pantoténsav - 0,79 mg;
• B6 vagy piridoxin - 0,59 mg;
• B1 vagy tiamin - 0,35;
• B2 vagy riboflavin - 0,3;
• folsav - 10 mg.

Főszerep:

• rost 15 gramm;
• fehérjék - 15 gramm;
• zsírok - 16 gramm;
• szénhidrátok - 35 gramm;
• hamu - 7 gramm;
• víz - a növény teljes tömegének 10% -a.

Ásványi anyagok: vas, szelén, nátrium, foszfor, magnézium, kalcium, szelén, kálium, réz, mangán, cink és néhány más.

Olajai a következőket tartalmazzák:

• ánizsaldehid;
• anetol;
• ánizs-ketol;
• metil-chavikol;
• ánizssav;
• cukor;
• fehérje anyagok.

Kalóriatartalom és tápérték

A termék száz grammjában 337 kalória van.

A tápérték:

• zsírok - 15,9 gramm;
• szénhidrátok - 35,4 gramm;
• fehérjék - 17,6 gramm.

Az ánizs gyógyító tulajdonságai

Az ánizs fájdalomcsillapító, fertőtlenítő, lázcsillapító, izzasztó és gyulladáscsökkentő hatású. Vízhajtó, hashajtó, görcsoldó és nyugtató hatása is van. A gyógyszereket máj-, húgyhólyag-, gasztrointesztinális traktus-, vesebetegségek, köhögés, fejfájás, ideg- és szexuális rendellenességek kezelésére használják.

Az ánizs sokat segít a nőknek. Normalizálja a menstruációs ciklust, enyhíti a fájdalmat, kezeli a frigiditást.

Férfiak számára hasznos eszköz a potencia növelésére.

Kedvezően hat az idegrendszerre. Hatékony alvászavarok, álmatlanság és gyakori ébredések esetén.

Az ánizs hatása az emberi szervezetre

Ültessen magvakat és azokon alapuló gyógyszereket:

• növeli az étvágyat;
• javítja a gyomor-bél traktus működését;
• javítja a veseműködést;
• serkenti az urogenitális funkciókat;
• köptetőként működik;
• megszünteti a rossz leheletet;

Az ánizs illóolajokat a következő betegségek kezelésére használják:

• idegi kimerültség és túlterhelés (stressz, apátia, depresszió, melankólia stb.);
• fejfájás és szédülés;
• gyomorpanaszok (hányás, székrekedés, puffadás);
• ízületi gyulladás és reuma;
• izom fájdalom;
• női betegségek (fájdalmas menstruáció és menopauza);
• tachycardia;
• a felső légúti betegségek (asztma, orrfolyás, köhögés);
• az urogenitális rendszer betegségei (cystitis, vesekő, duzzanat).

Az ánizsolajat égési sérülések, hangrekedtség, ínybetegség és skorbut elleni gyógyszerként is értékelik.

Az ánizsmagok alapján teákat, tinktúrákat készítenek. A teát az anyatej mennyiségének növelésére és a torok megfázására használják.

Az ánizs előnyei az emberi szervezet számára

Egyedülálló kémiai összetételének köszönhetően az ánizs számos betegségtől segít megszabadulni.

Az ánizsban található aszkorbinsav antibakteriális és vírusölő hatású, emellett az immunrendszert is erősíti.

A magas niacinszint normalizálja a gyomor-bél traktus működését és fenntartja a normál koleszterinszintet.

Az ánizs fő ásványi anyaga a kálium. Részesedése 1440 milligramm 100 gramm termékben. És mint tudod, a kálium és a kalcium fontos a szívműködéshez és az érrendszer rugalmasságához.

A vas nélkülözhetetlen a vérszegénység megelőzésében és kezelésében.

Az ánizs magvak méhizom összehúzódást váltanak ki, ezért fájdalmas időszakokra és a vajúdási aktivitás fokozására használják.

Az ánizs fogyasztásával növelheti az anyatej mennyiségét a szoptatás alatt. És a gyermek így megszabadulhat a puffadástól és a kólikától.

A növény növeli az érzékenységet. Az ánizst erős afrodiziákumnak tartják. Hogy megszabaduljanak a frigiditástól és növeljék a potenciát, ánizs teát isznak. Ezenkívül ösztrogén hormont tartalmaz. Szükséges a test reproduktív funkciójának növelése.

Az ánizstinktúrát a szájban lévő rigó eltávolítására használják. És mandulagyulladás, hörghurut, gégegyulladás és mandulagyulladás kezelésére is.

Hatásának köszönhetően a szedett antibiotikumok hatása fokozódik.

Az ánizsolaj és a tojásfehérje segít meggyógyítani az égést.

Használati ellenjavallatok és az ánizs káros hatásai

A rengeteg hasznos tulajdonság ellenére az ánizs káros hatással lehet az emberi egészségre. Ezért használat előtt feltétlenül meg kell ismerkednie az ellenjavallatokkal. Nem használható, ha rendelkezik:

• colitis ulcerosa;
• gyomor- vagy nyombélfekély;
• egyéni intolerancia;
• magas savasságú gyomorhurut;
• terhesség.

Hosszan tartó használata allergiás reakciókat és bőrgyulladást okozhat. Nem használhat olajokat, ha a bőrön kiütések, bőrpír, pattanások és vágások vannak.

Az ánizs a méh izmainak összehúzódását idézi elő, így terhesség alatt koraszülést okozhat. A szülés kezdetéig nem szedheti. Ez a plusz és a mínusz is egyben. Ezért emlékezni kell arra, hogy a terhesség kezdetén ellenjavallt, a végén pedig éppen ellenkezőleg, ajánlott.

A növény növeli az étvágyat, ezért a túlsúlyos embereknek jobb, ha korlátozzák a használatát, vagy teljesen elhagyják.

Az ánizs fokozott gyomornedv-termelést okoz, és gyomorfekély esetén ez csak károsítja a szervezetet.

Az idegrendszerre hatva enyhe rossz közérzetet, szédülést okozhat.

Az ánizsnak viszonylag kicsi az ellenjavallata. Az emberi egészségre gyakorolt ​​hatása inkább pozitív, mint negatív. Minden gyógyszert helyesen kell használni. Ha nincs fekélye és nem vagy terhes, akkor nyugodtan kényeztetheti magát ánizs teával és élvezheti annak kellemes aromáját.

Az ánizst az ókori Görögország és Róma óta széles körben használják a főzéshez. Az emberek már akkor felismerték, hogy számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, például javítja az alvást és az étvágyat. Manapság is elég gyakran használják. A legnépszerűbb ital az ánizsos tea, amely gyorsan oltja a szomjat és élénkít.

Gyakran használják gyógyászati ​​célokra is. Például köptető, fertőtlenítő és görcsoldó hatása van. Ezzel jelentősen csökkentheti a gyomor- és bélkólikás fájdalmat, csökkentheti a hőmérsékletet és javíthatja a veseműködést.

A szoptató anyák segítségével megoldják a tejhiány problémáját. Hörghurut, szamárköhögés, légcsőgyulladás és gégegyulladás kezelése során hasznos ánizs teát inni. Ezt a csodálatos gyógymódot a hideg évszakban és a betegség első jeleire kell használni. A céltól függően ezt az italt melegen vagy hidegen is ihatja.

Az ízminőségek minden esetben megmaradnak. Érdemes megjegyezni, hogy az ánizs erősen elnyeli az egyéb szagokat, ezért nem szabad visszaélni ezzel az adalékanyaggal. Ezután meghívjuk Önt, hogy ismerkedjen meg az ánizs tea receptjeivel, amelyek minden bizonnyal meglepnek és örömet okoznak. Ráadásul a természetes gyógyszerek sokkal jobbak, mint a vegyszerek.

Tea ánizssal és dióval

Hozzávalók:

• erős fekete tea - 500 ml
• ánizs - 1 teáskanál
• víz - 500 ml
• dió - 2 evőkanál. kanalakat

Öntsük az ánizsmagot forrásban lévő vízzel, ragaszkodjunk hozzá, és 10-15 perc múlva adjuk hozzá a főzött fekete teához. A diót felaprítjuk, és a teára szórjuk.

Tea ánizsos megfázás ellen

Hozzávalók:

• fekete tea - 1 teáskanál
• ánizs - 3-5 szem
• fahéj - 1 rúd
• gyömbér gyökér - 5 g
• citromhéj - 5-10 g
• méz - 1 evőkanál. kanál
• forrásban lévő víz - 1 liter

Keverjük össze az ánizst tealevéllel, reszelt gyömbérrel és citromhéjjal, adjunk hozzá fahéjrudat és frissen forralt vizet. A teát fedővel lezárjuk, 10 perc múlva leszűrjük és fogyasztás előtt megtöltjük mézzel.

Citrus tea ánizssal

Hozzávalók:

• narancs - 1 kör
• citrom - 1 szelet
• mandarin héja - 10 g
• ánizs - 2 szem
• fekete tea - 200 ml
• barna cukor - 1 teáskanál

Egy csésze főzött teába tegyen hámozatlan narancs-, citrom- és ánizsdarabokat. Ezután adjuk hozzá a szárított mandarin héját. Ha szükséges, adjunk hozzá barna cukrot.

Nyugtató tea ánizssal és kamillával

Hozzávalók:

Keverjük össze az ánizst a fahéjjal és a kamillával, öntsük fel forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 10 percig.

Frissítő tea ánizssal

Hozzávalók:

• zöld tea - 2 teáskanál
• ánizs - 1 teáskanál
• menta - 1 evőkanál. kanál
• víz - 500 ml
• jég - 3 kocka

Főzzünk zöld teát mentával és ánizssal. Ragaszkodunk hozzá, és közvetlenül felhasználás előtt adjunk hozzá jeget.

fűszerezett tea

Hozzávalók:

• szegfűszeg - 10 db.
• kardamom - 7 db.
• ánizs - 3 csillag
• gyömbér gyökér - 3 cm
• fahéj - 1 rúd
• fekete tea - 2 evőkanál. kanalakat
• fekete bors - 1 teáskanál
• szerecsendió - 1 teáskanál
• méz - 2 evőkanál. kanalakat
• vanília - 1 teáskanál
• narancshéj - 10 g
• víz - 2 l

Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a tealeveleket az összes fűszerrel és narancshéjjal. 20 perc elteltével szűrje le az italt, és ízlés szerint adjon hozzá természetes mézet.

Ánizs krém tea

Hozzávalók:

• természetes fekete tea - 1 teáskanál
• ánizs - 1 csillag
• sárgája - 1 db.
• citromlé - 15 ml
• cukor - 2 evőkanál. kanalakat
• víz - 200 ml
• likőr - 1 evőkanál. kanál

Öntsünk forrásban lévő vizet az ánizsra. Egy külön edényben keverje össze a cukrot, 2 evőkanál forralt vizet és a citromlevet. Kis tűzön felforrósítjuk a keveréket, ha kihűlt a szirup, beleforgatjuk a sárgáját, mindent mixerrel felverünk. Az így kapott habba öntjük a kész teát és krémlikőrt. Kívánt esetben a szokásos konyak vagy vodka megteszi.

Ittál már ánizs teát? Azon növények listája, amelyeket egy személy főzéshez vagy iváshoz használ, több tucat oldalt is igénybe vehet. Ezek között sok mindenki számára ismerős név látható, de vannak olyan növények is, amelyek nem túl széles körben ismertek, de ugyanolyan csodálatos ízű és gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkeznek.

A közönséges ánizs az ilyen növényeknek tulajdonítható. Teát is készítenek belőle, ami a fűszeres ízek szerelmeseinek tetszeni fog. Ez az ital sajátos aromájú, de nagyon népszerű, mivel az egész szervezetre gyógyító hatással bír.

Egy kicsit az ánizsról

A közönséges ánizs az esernyők családjába tartozó egynyári növény, legfeljebb 60 cm magas, felálló növény, nem feltűnő virágokkal, összetett esernyők formájában. Kulináris és gyógyászati ​​célokra a növény gyümölcseit használják, nagyon kicsik, bordázott felülettel. A gyümölcsök édeskés-fűszeres kellemes ízű és aromájúak.

Az ánizs hazája a Földközi-tenger partja, de most sikeresen termesztik Oroszországban. Az ánizsos teát az ókori Róma óta ismerték. Minden társadalmi rétegből minden ember itta, egy kiadós étkezés után az emésztés javítására vagy a jobb alvásra használták.

Pythagoras azt írta, hogy ez a növény frissíti a leheletet, megfiatalítja az arcot és javítja az alvást. És ma ez az ital megérdemelt népszerűségnek örvend a világ különböző országaiban, különösen a Közel-Keleten.

Hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Az ánizsmag fő értéke az illóolaj, amely anetolt is tartalmaz. Ez az anyag adja a magoknak fűszeres ízt. A készítmény cukrokat, szerves klorogén- és kávésavat, zsíros olajokat, fehérjéket és egyéb összetevőket is tartalmaz.

Tehát milyen előnyökkel jár az ánizs tea?

Az orvostudományban

Használt:

• a puffadás csökkentésére és az emésztési zavarok megszüntetésére, mivel a gyümölcsök görcsoldó hatásúak;
• javítja a gyomor-bél traktus aktivitását és normalizálja a hasnyálmirigy munkáját;
• köhögéscsillapítóként és köptetőként, mivel a tea serkenti a hörgőket (az ánizs gyakran szerepel a köhögés elleni gyógyszergyűjteményekben, gyógyszerekben vagy mellkasi gyűjteményekben;
• gégegyulladás, légcsőgyulladás és egyéb légúti betegségek kezelésére használják);
• a szemgyulladás enyhítésére és a látás javítására;
• növeli a laktációt a nőknél a szülés utáni időszakban, és enyhíti a menstruációs fájdalmat is;
• a méhnyálkahártya aktivitásának javítása, ami hozzájárul a fogantatáshoz;
• lázcsillapító, megfázás és gyulladáscsökkentő szerként;
• szájöblítésre megfázás és gyulladásos betegségek esetén.

Egyes esetekben ánizs teát írnak fel az antibiotikumok hatásának fokozására.

Használata a kozmetológiában

Ezen a területen az ánizs is alkalmazásra talált. Mivel ennek a növénynek az olaja ellazító hatással bír az izmokra, a kozmetikusok kifejlesztettek egy formulát az ánizs kivonatú krémekhez a ráncok kisimítására. Otthon ugyanebből a célból két vagy három csepp illóolajat adhat az arcmaszkhoz. Az ánizsos készítmény azonban nem használható, ha pattanások vagy irritációk vannak a bőrön, hogy ne okozzon dermatitist.

A használat ellenjavallatai

Mint minden olyan növény, amelynek hasznos tulajdonságainak hosszú listája van, az ánizsnak is majdnem ugyanaz az ellenjavallat listája, amelyet nagyon óvatosan kell kezelni. A gyógyital elkészítésekor szigorúan be kell tartani az adagolást, mivel a túlzott mennyiség szédülést vagy súlyos gyomorirritációt okozhat.

Ez mindenekelőtt a növény egyéni intoleranciája, és ennek eredményeként allergiás reakció bőrkiütések vagy gyulladásos folyamatok formájában. Az ánizs vizelethajtó hatása meglehetősen erős, ezért tudni kell, hogy kiszáradást okozhat, amit bő vízivással kell kompenzálni.

Krónikus gyomorhurutban vagy gyomorfekélyben az akut stádiumban szintén nem ajánlott az ánizsos tea használata. Az ánizstinktúra alkoholos bevétele vetélést okozhat, ezért terhes nők számára tilos az ánizs bármilyen formában történő bevétele. Ennek a növénynek a magjai ellenjavallt olyan emberek számára is, akiknél fokozott a véralvadás.

Klasszikus recept

Ahhoz, hogy a gyógynövényből a lehető legnagyobb hasznot hozzuk, helyesen kell főzni. Az ánizs tea receptje nagyon egyszerű.
Ehhez a következő összetevőkre lesz szüksége:

• egy liter térfogatú teáskanna;
• magvak - 1 teáskanál;
• forrásban lévő víz.

1. Öntsük fel a magokat forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni körülbelül 10 percig.
2. Szűrjük le az italt és igyunk.

Ha az aroma erősnek tűnik, akkor az italt hozzáadhatja hagyományos teához, vagy hígíthatja vízzel. Célszerű az ilyen teát tej vagy citrusfélék hozzáadása nélkül inni, hogy ne csökkentse a terápiás hatást. Az egzotikumok szerelmesei finomra őrölt diót adhatnak az ánizs teához.

Folytatjuk a beszélgetést a gyógyító növényekről, ma az ánizsról és annak előnyös gyógyászati ​​tulajdonságairól, a hagyományos orvoslásban való felhasználás ellenjavallatairól fogunk beszélni. És azt is megtudja, mi gyógyít és hogyan hasznos az ánizs tea a szervezet számára.

Hasznos tulajdonságai ánizs rendes

A népi gyógyászatban szokásos ánizs egyetemes elismerést kapott. És természetesen az ánizs gyógyító tulajdonságai az egészséges életmód szerelmesei körében találtak rajongókra.

A könyvben "Ősi tadzsik orvostudomány az egészség megőrzéséről" megtalálhatja az ánizs, mint gyógyszer pontos meghatározását.

• A könyv felhívja a figyelmet arra, hogy az ánizs megnyugtat, csökkenti a fáradtságot, segíti a betegeket, a szájszag (rossz lehelet) megszüntetésére szolgál.

• Asztmára és a test nyálkahártyáinak kezelésére is használják.

A népi gyógyászatban az ánizs földi részét, valamint a növény termését és gyökerét szokás használni. A közönséges ánizs nagyon kellemes ízű, ezért gyakran adják hozzá a gyógynövénykeverékhez, és teát készítenek belőle.

Az ánizs használata a hagyományos orvoslásban

ánizs tea

Megfázás esetén gyakran használják az ánizst, jótékony tulajdonságai a hörghurut során fellépő görcsök enyhítése, kiváló köptetőszerként szolgál.

Az ánizs tea elkészítése: egyformán főzze meg az ánizs, koriander, édeskömény, kömény, kapor magját (két evőkanál két csésze forralt vízben). A kész teának 5-10 percig állnia kell, mielőtt elfogyasztja. Az ánizs gyümölcsök teával és helyette is főzhetők.

Mi más hasznos ánizs tea?

Az ánizs teát a legtöbben nem csak gyógyhatásként, hanem betegségek megelőzésére is használják. Az ánizsos tea szoptató anyáknak segít növelni a laktációt, emellett lázcsillapító, vizelethajtó és görcsoldó hatású. Kedvező a VVD tüneteire is.

Ánizs magok - gyógyászati ​​tulajdonságok

A közönséges ánizsmag hozzáadásával készült tea segít az encephalopathiában, epilepsziában szenvedőknek, és javítja a melankóliás hangulatot.

Az ánizsmag infúziója köptető hatású és gyógyírként szolgál.

Főzet és infúzió ánizs

A hepatitis (A-G) kezelésében az urolithiasis (urolithiasis) hasznos főzet mézzel.

Ehhez a következőkre van szüksége: öntsön 20 gramm magot egy edénybe vízzel (200 ml), tartsa alacsony lángon körülbelül 10 percig. A kész húslevesnek 15-20 percig kell állnia, szűrjük és adjunk hozzá 20 g mézet. Keverje össze a kapott keveréket, és vegye be naponta 4-5 alkalommal.

Az agyi keringés javításához szükséges ánizsszár kivonat. Elkészítés módja: öntsük fel a szárított és zúzott ánizsszárat forralt vízzel (200 ml), és hagyjuk a kapott húslevest 30 percig főzni. Szűrje le és vegye be a kész húslevest fél csészével étkezés előtt 4 alkalommal.

ánizs tinktúra

Megelőző célokra és az immunrendszer serkentésére ánizs gyümölcsök tinktúráját (50 g) készítik, amelyet körülbelül 15 napig ragaszkodni kell alkoholhoz vagy vodkához. Ezután vegye be a kapott tinktúrát naponta háromszor körülbelül 20 cseppet.

Az ánizstinktúra használata javítja a közérzetet és az arcszínt, növeli a hatékonyságot és erősíti a szervezet védekezőképességét.

Egy ősi történetű csodálatos gyógymód - az ánizs tea - mindenki számára elérhető. Nem nagymama mesék vagy régi tekercsek, a modern orvosok ánizsmaggal igazolják a tea jótékony hatását. A testfiatalítás és a gyógyított betegségek hosszú listája messze nem egy csodálatos növény teljes múltja.

Ánizs tea: az ókorból származó fűszer fiatalságot ad

Az ánizs annyira ősi fűszer, hogy alig van olyan dokumentum, amely pontos információt tartalmazna arról, mikor és hol használták először. Egyiptomban tömjénként használták. Rómában tudtak a növény emésztőrendszerre gyakorolt ​​jótékony hatásairól. Görögországban ánizsos teát írtak elő megfázás esetén. A modern orvoslás felismeri a gyógynövény csodálatos tulajdonságait - számos gyógyszer összetevője.

Az ánizs tea egy egyszerű módja annak, hogy a teaivást gyógyító és fiatalító eljárássá alakítsuk. A lényeg az, hogy megfelelően főzzük.

A sörfőzés bölcsessége

Az ánizs italt a növény magjából készítik. Egy kezdő teafogyasztó könnyen összetévesztheti a csillagánizssal (csillagánizs). A fűszerek nem csak elnevezésükben, de aromájukban is hasonlóak. A vizuális különbség az, hogy a csillagánizs magjai csillag alakúak. Az ánizs egy csodálatos italhoz egy éves lágyszárú növény gyümölcse, körte alakú, barna-szürke színű. A csillagánizs nem alkalmas illatos italnak, mivel nem tűri a hosszú hőkezelést.

Elérhető főzési lehetőségek:

• Kész teazsák vásárlása: a legegyszerűbb lehetőség.
• Teafőzés magokból: a varázslatos hatás a tea elkészítésének pillanatától kezdődik.
• Keverje össze hagyományos teával: a lehetőség, hogy igazi bűvésznek érezze magát.

1. recept

Mire lesz szükség:

• Ánizsmag - 2 teáskanál.
• Víz - 180 ml.

Főzési folyamat:

A magokat turmixgépben vagy speciális mozsárban őrölje meg. Öntsük egy teáskannába vagy csészébe. Vizet forralni. Öntse bele a magokat, és zárja le a teáskannát vagy csészét szoros fedéllel. Ha egy szalvétával tekered a tetejére, jobb lesz a hatás. Infundálja negyed óráig. Szűrd le. Adjunk hozzá édesítőt.

2. recept

Hozzávalók:

Főzési mód:

Az apróra vágott gyümölcsöket alaposan összekeverjük vízzel. Tűzre tesszük, felforraljuk. Forrásidő - 5 perc. Ügyeljen arra, hogy ragaszkodjon 20 percig. Szűrd le. Kész a tea!

3. recept

Alkatrészek:

• Ánizs (mag) - 2 teáskanál.
• Tea főzet - 4 gr.
• Víz - 400 ml.

Főzés:

Ezzel párhuzamosan főzzön teát és ánizst két különböző teáskannában. Szűrjük le a magvak infúzióját, és adjuk hozzá a teáskannához tealevelekkel. Infundálja legalább 15 percig. Az illatos és egészséges ital készen áll!

Ki és mire hasznos tea ánizsból

Az ánizsos tea rendkívül előnyös az emberi szervezet számára. Vitathatatlan bizonyíték ennek az italnak a használatának ezer éves története.

• Légzőrendszer: köptető és fertőtlenítő hatású, hasznos köhögés vagy hörghurut, légúti (felső) betegségek esetén. Az ánizs frissíti a leheletet.
• Emésztőrendszer: serkenti az emésztési folyamatokat, jótékony hatással van az emésztőszervek szekréciós, motoros funkcióira. Elfelejtheti az émelygést és a puffadást, ha ánizs infúzióval egészíti ki étrendjét.
• Urogenitális rendszer: küzd a gyulladásos folyamatokat kiváltó mikrobákkal.
• Női egészség: fájdalmas menstruáció esetén hasznos az ánizs infúzió, emellett normalizálja a ciklust.
• Szoptatás: kettős szerepet játszik a tej mennyiségének és minőségének növelésében. Ánizzsal dúsított tejet kapva a gyermek nem szenved kólikától és puffadástól.

Ellenjavallatok

A tea hatékonysága bizonyos betegségek kezelésében és megelőzésében vitathatatlan, de vannak ellenjavallatok is.

• Az ánizs ital nem lesz hasznos az emésztőrendszer krónikus betegségeiben. A növény növeli a gyomornedv termelését, ezért az ital használata fekélyek és magas savasságú gyomorhurut esetén ellenjavallt.
• Nem tanácsos ezt az italt terhesség alatt inni. A gyógynövény stimuláló hatással van a méhre, ami negatívan befolyásolja a magzat viselését.
• Az ánizs allergén. Ezért, miután észrevette az ital egyéni intoleranciájának jeleit, jobb megtagadni.