Mi a teendő, ha rossz az energia. Energia túladagolás: koffein és társai.

Az energiaital olyan alkoholmentes ital, amelynek fő összetevője a koffein. Az első energiaital 1960-ban jelent meg Japánban. Európában az energiaitalokat 1987-ben kezdték el árulni, és csak 10 évvel később jelentek meg az Egyesült Államokban. A piacon ezeket az italokat olyan stimulánsokként mutatják be, amelyek rövid időn belül felvidítanak, valamint növelik a koncentrációt és a teljesítményt.

Röviddel bevezetésük után az energiaitalok gyorsan az ifjúsági kultúra részévé váltak – gyakran keverték őket. Az energiaitalok meglehetősen egészségtelenek hírnevét szerezték meg, és az ellenőrizetlen árusításukat sietve visszaszorították.

Az Egészségügyi Világszervezet véleménye szerint az energiaitalok "veszélyt jelenthetnek az egészségre", az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia pedig az ilyen italok fogyasztásának betiltását kérte a gyermekektől. Válaszul ezekre az állításokra, az American Soft Drink Association biztosítja, hogy az italok nem károsak az egészségre, mert olyan jól tanulmányozott összetevőket tartalmaznak, amelyek más termékekben is megtalálhatók.

Az energiaital a koffein mellett tartalmazhatja a taurint, a guaránát, a természetben előforduló stimulánst, bizonyos vitaminokat, cukrot és a zsírégető L-karnitint. Ezen komponensek vizsgálatában részt vevő szakértők megjegyzik, hogy egyidejű jelenlétük és koffeinnel való kombinációjuk fokozza az egyes anyagok hatását.

John Higgins, a Texasi Egyetem sportkardiológusa rámutat, hogy egyes emberek számára az energiaitalok különösen veszélyesek lehetnek, beleértve a 18 év alatti fiatalokat, a terhes nőket, a koffeinérzékeny embereket és azokat, akik elvileg ritkán fogyasztanak koffeint. Ezen túlmenően érdemes megtagadni az energiaitalok fogyasztását azoknak, akik figyelemhiány elleni gyógyszert szednek.

Mi történik, ha sok energiaitalt iszol?

A 400 mg koffein (négy csésze kávéban található mennyiség) biztonságos napi adagnak tekinthető egy olyan felnőtt számára, akinek nincs egészségügyi problémája. Ezt a mennyiséget nem érdemes növelni - a túladagolás következményei meglehetősen súlyosak lehetnek.

A koffein kölcsönhatása taurinnal és más összetevőkkel a szívfrekvencia növekedését okozza. Gyorsabban ver, emelkedik a vérnyomás, emelkedik a stresszhormon szintje, és bizonyos esetekben a vér sűrűsödik.

Több doboz energiaital elfogyasztása után több eset is ismert – a kivizsgálás és elemzés után az orvosok a vér koffein- és taurinszintjének emelkedésén kívül nem tudtak szív- és érrendszeri problémát azonosítani.

A kutatók hangsúlyozzák, hogy az energiaitalok sokkal veszélyesebbek, mint a kávé, mert az energiaitalok más összetevőket is tartalmaznak. Ezt mutatták ki egy nemrégiben végzett tanulmányban, amelyben néhány résztvevő energiaitalt, mások pedig csak koffeint tartalmazó italt ittak (amiből hiányzott a taurin, az L-karnitin és más anyagok). A kísérletben 18 résztvevőt figyeltek meg a nap folyamán - ők mérték a nyomást és figyelték a szív állapotát. A kutatók észrevehető változásokat észleltek a szív- és érrendszer működésében: a vérnyomás 5 ponttal nőtt (a koffein csak 1 ponttal növelte ezt a számot) - a hatás hat órán át tartott.

Minél több energiát iszol, annál több koffein kerül a szervezetedbe. Egyes esetekben túladagolás lehetséges, amelyet szorongás, álmatlanság, görcsök és gyomorfájdalom kísér.

A tudósok különös figyelmet fordítanak a tinédzserek energiaital-használatára. Kifejtik, hogy az energiaitalt fogyasztók hajlamosabbak a deviáns viselkedésre, nagyobb valószínűséggel dohányoznak, alkoholt és kábítószert fogyasztanak, valamint nagy a depresszió kialakulásának kockázata is.

Az energiaitalok olyan alkoholmentes vagy alacsony alkoholtartalmú italok, amelyek serkentő hatással vannak a központi idegrendszerre. Az első korsó elfogyasztása után a régóta várt megkönnyebbülés és a gyorsított ütemű munkavégzés képessége jelenik meg. Ez egy igazi megváltás egy diák, egy irodai dolgozó, egy sportoló, egy sofőr, egy szórakozóhely látogatója, valamint csak fáradt emberek számára, akik szeretnék javítani testük tónusát. Mindenki számára úgy tűnik, hogy az energiaitalok egy modern találmány. Számos összetevőjüket azonban már ősidők óta serkentőként használták.

De kevesen tudják, hogy az energiaitalok túladagolása a szervezet erőforrásainak gyors kimerüléséhez vezet. Nézzük meg közelebbről ezt a kérdést, és derítsük ki az energiaitalokat – árt-e vagy hasznos a szervezet számára? Milyen tünetekkel jár az energiaital túladagolása, és milyen elsősegélynyújtási módszerekre lesz szükség, ha szükséges.

Energiaitalok összetétele

Az energiaital-gyártók ragaszkodnak ahhoz, hogy italaik csak előnyökkel járjanak, és minden nap új ízeket találjanak ki. Melyek az energiaitalok hatóanyagai?

1. Koffein. Ez az összetevő szinte minden energiaital része. Serkentőként hat a szervezetre.
2. Taurin. Egy doboz ital 400-1000 mg anyagot tartalmaz. Ez egy szulfonsav, amely az izomszövetekben halmozódik fel. Étrend-kiegészítőként használják. Antioxidáns tulajdonságainak tulajdonítják. Orvosi adatok szerint a taurinnak nincs hatása a szervezetre.
3. L-karnitin. Az anyagcsere fokozására és a fáradtság csökkentésére használják. Érdemes megjegyezni, hogy ezt az anyagot a szervezet önállóan termeli elegendő mennyiségben.
4. A guarana és a ginzeng olyan gyógyszeripari növények, amelyek biostimuláló, általános tonizáló hatásúak.
5. B csoportba tartozó vitaminok. Az anyagcsere folyamatok aktiválására használják.
6. A melatonin a test napi ritmusának beállításához, az agysejtek munkájának szabályozásához.
7. Matain. Dél-Amerikából származó mate teában található anyag. Az ősi fa kivonata megbirkózik az éhségérzettel és megszünteti a túlsúlyt.

Ráadásul szinte minden energiaital erősen szénsavas és hatalmas mennyiségű szénsavat tartalmaz.

Az energiamérnökök típusai

A tonikus italokat a civilizáció fejlődésének korai szakaszában használták. Az ókori energiaitalokat a természetes stimulánsok közé sorolták. Energiaitalként teát, gyógynövényeket, kokalevelet használtak.

A modern energiaitalok a következő típusúak:

Az energiaitalok káros hatása az emberi szervezetre

Sokan azt gondolják, hogy a szervezet erőforrásai az energiaitalok használatától pótolódnak, miközben az energiaitalok túlzott fogyasztással az emberi szervezetre gyakorolt ​​káros hatásait már régóta bizonyították a tudósok. Az energiaital serkenti a szív-, ideg- és endokrin rendszer munkáját. A használat hatására a szervezet stresszt tapasztal, és dupla sebességgel kezd el dolgozni, adrenalint juttatva a vérbe. Ebben az állapotban a belső szervek erőforrása csökken, és a test tónusa nő.

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az energiaitalok használatának vannak bizonyos ellenjavallatai:

Az energiamérgezés tünetei

Az energiaital elfogyasztása után az idegrendszer felizgul, a munkaképesség, a vidámság, a hangulat megnövekszik. A stimuláns abbahagyása után fáradtság, irritáció, depresszió jön, és az ember újra elkezdi inni az energiaitalt, ami teljesen lehetetlen.

Az energiaitalok túlzott fogyasztása és az ajánlott napi bevitel túllépése miatt a következő túladagolási tünetek jelentkezhetnek:

Idővel az energiaitalok gyakori használatával az idegrendszer fellazul, megjelenik a gyomor-bél traktus felborulása. Gyakori túladagolás esetén egy személy mentális zavart tapasztalhat. Ritka esetekben, az energiaitalok súlyos túladagolása esetén szívmegállás miatti haláleseteket figyeltek meg.

Elsősegélynyújtás energiaital-mérgezés esetén

Ha egy személy energiaital elfogyasztása után megbetegszik, elsősegélyt kell nyújtania. Súlyos esetekben a beteget egészségügyi intézménybe kell vinni.

1. Tisztítsa meg a gyomrot az ital maradványaitól, ami hányást okoz.
2. Biztosítson hozzáférést a friss levegőhöz.
3. A szorbensek és a sok víz fogyasztása elősegíti a szervezet gyorsabb megtisztulását.
4. Ha valaki nagyon rosszul lesz, szapora szívverése, vörös az arca, magas a vérnyomása, vagy elvesztette az eszméletét, akkor ne habozzon – hívjon mentőt.

Energiaitalokat fogyaszthat, de nem rendszeresen, ajánlott adagokban, ha az ember teljesen egészséges, nincs ellenjavallata és krónikus betegségei vannak.

Cikk tartalma: classList.toggle()">bontsa ki

Az Energetik egy modern többkomponensű ital, amelyet az emberi agy és a fizikai aktivitás rövid távú javítására terveztek. Egyes esetekben egy ilyen gyógyszer használata túladagolást, sőt mérgezést is okozhat.

Mennyi energiát kaphatsz naponta?

Az energiaitalok viszonylag új keletűek, és az iparág úttörője a Red Bull volt az első termékével körülbelül 30 évvel ezelőtt. Alig egy év alatt a termékek meglehetősen nagy népszerűségre tettek szert. Ma már rengeteg olyan globális és helyi márka létezik, amelyek a lakosság igényeinek megfelelő energiaitalokat állítanak elő különféle tartályokban, a kis térfogatú, 250 ml-estől a kétliteres palackokig.

Tehát mennyi energiát lehet naponta elfogyasztani az egészség károsodása nélkül? Az orvosok erre a kérdésre nem tudnak határozott választ adni, mivel az ital potenciálisan veszélyes hatása nemcsak a folyadék teljes térfogatától, hanem a hatóanyagok koncentrációjától is függ.

Az energiamérnökök összetett összetételűekés tartalmazhat a tisztított vízen kívül vitaminokat, savanyúságot szabályozó anyagokat, tartósítószereket és színezékeket, koffeint, guaránát, taurint és egyéb biológiai és kémiai hatóanyagokat is. Koncentrációjuk a legtöbb esetben üzleti titok, azonban a legtöbb csomagoláson a gyártó hivatalos ajánlásokat tesz közzé a termék használatára vonatkozóan: a napi mennyiség ritkán haladja meg a 250 millilitert.

Az orvosok általában egyetértenek a lehetséges felhasználás ilyen kritériumaiban, de ehhez ragaszkodnak Ne igyon rendszeresen energiaitalt. Vagyis akár az energiaitalok ajánlott adagjainak gyakori és állandó használata közép- vagy hosszú távon is sokféle egészségügyi problémához vezethet.

Az energia hatása a szervezetre

Az energiaitalok szervezetre gyakorolt ​​hatása a termék típusától függően jelentősen változhat. Az úgynevezett „rekreációs” energiaitalok általában a fenti komponenseken kívül alkoholt is tartalmaznak. A „Sport” opciók magasabb koncentrációban tartalmaznak taurint, guaránát, egyéb antioxidánsokat és energiastimulánsokat tartalmazó összetevőket.

A klasszikus energiaitalok főként koffeint tartalmaznak., amely egy gyakori gyógynövény-serkentő. A fenti komponenseken kívül az energiaitalok gyakran meglehetősen nagy mennyiségű glükózt, szacharózt, különféle savakat stb.

Az energiaitalok alaphatása az aktív, de rövid ideig tartó idegrendszer, valamint a szív, az erek, a légzés és más szervek serkentése. A fő felhasználási terület a személy támogatása rövid távú fizikai és mentális stressz esetén.

Amint azt a modern klinikai gyakorlat mutatja, egy ilyen potencírozó, tonizáló, aktiváló hatás nem tart tovább másfél óránál, utána gyorsan eltűnik. A gyógyszer ismételt használatával a hatás általában jóval kisebb, miközben jelentősen megnő a különféle szövődmények kockázata, beleértve a fokozott stresszt, elsősorban a szív- és érrendszerre.

Mi történik, ha nagy mennyiségű italt iszol?

Amint azt a modern klinikai gyakorlat mutatja, a legtöbb esetben az energiaital adagja és a szervezetre gyakorolt ​​hatásának intenzitása meglehetősen egyedi. Az ajánlott adagok kétszeres túllépése esetén általában nem figyelhető meg negatív hatás.

Külön tanulmányok mutatják, hogy egy liter klasszikus sportenergiaital szájon át történő beadása esetén a reakciók jelentős lelassulásának, valamint a sportoló fizikai tulajdonságainak romlásának előfeltételei alakulnak ki, különösen sokkterhelés esetén. Az elfogyasztott energiaitalok mennyiségének növekedésével a túladagolás és a mérgezés tünetei alakulhatnak ki. A túladagolás tipikus megnyilvánulásai a következők:

• A szívösszehúzódások és a pulzus intenzitásának és gyakoriságának jelentős növekedése;
• Gyakori vizelés, székletzavar a súlyos hasmenésig;
• Vérnyomás emelkedés;
• Az arc vörössége, száraz bőr, súlyos ingerlékenység;
• Komplex dyspeptikus rendellenességek, beleértve az émelygést, hányást, puffadást, fájdalmat a hasban és az epigasztrikus régióban;
• Remegés a végtagokban és az egész testben;
• Bőséges verejtékezés, láz, károsodott motoros funkció;
• Hangulati ingadozások és szorongás.

Az energiaital-túladagolás súlyos formáiban, rövid időn keresztül túl sok e gyógyszer fogyasztása esetén, egyéb negatív tényezők együttes hatására és az elsődleges tünetek továbbfejlődése mellett, rövid távú fogyás következhet be. érzékenység, hallucinációk és egyéb akut megnyilvánulások, amelyek gyakran szakképzett sürgősségi ellátást igényelnek.

Elsősegély túladagolás esetén

Bizonyos körülmények között az energiaital túladagolása a fent felsorolt ​​nem specifikus mérgezés jellegzetes tüneteit okozhatja. Mi a teendő ebben a helyzetben? Ebben az esetben átfogóan fel kell mérni egy személy állapotát.

Ha a túladagolás megnyilvánulásai csekélyek vagy átlagos intenzitásúak, akkor a legtöbb esetben lehetséges az otthoni kezelés, méregtelenítő eljárásokkal.

Súlyos és szupersúlyos tünetek esetén, amelyek eszméletvesztéssel, jelentős vérnyomás-emelkedéssel, pulzus-instabilitással és egyéb, fenyegető természetű akut tünetekkel járnak, azonnal célszerű mentőt hívni a helyszínre, az áldozatot a legközelebbi kórház intenzív osztályára szállítja.

Az alapvető lépések általában a következőket tartalmazzák:

Az energiaital-túladagolás súlyos formáiban az embert általában a legközelebbi kórházba küldik., ahol tüneti kezelésben részesül, mivel az ilyen típusú termékekkel szemben nincs specifikus ellenszer. Az alapvető tevékenységek általában a következők:

• Sóoldat, glükóz parenterális beadása;
• A diprazin intramuszkuláris injekciója, valamint egyéb gyógyszerek, amelyek enyhítik az izgalmat és az időspektrum egyéb neurológiai vagy mentális patológiáit;
• Forszírozott diurézis, hemodialízis alkalmazása, bizonyos esetekben közvetlen vérátömlesztés. Súlyos sürgősségi állapot esetén az áldozatot a tüdő mesterséges lélegeztetéséhez kapcsolják, pacemakereket lehet felszerelni számára, és így tovább;
• Egyéb események. Túlnyomóan konzervatív terápia, a szív és az erek védelmezőitől kezdve a vitamin-ásványi komplexekig, probiotikumokig és egyéb, orvos által előírt gyógyszerekig.

A gyakori használat következményei

Az energiaitalok gyakori fogyasztása, különösen az ajánlottnál lényegesen nagyobb adagokban, számos rövid és hosszú távú hatást okozhat a szervezetben. Mindenekelőtt akut negatív tünetekről beszélünk, ideértve az álmatlanságot, a szívfrekvencia és a szívritmuszavarok jelentős növekedését, az emésztési zavarokat, a végtagok remegését, a motoros készségekkel kapcsolatos problémákat, a szorongást és a hangulati ingadozásokat, a zavartságot és egyéb olyan megnyilvánulásokat, amelyek a túladagolásra utalnak. Termékek.

Közép- és hosszú távon az energiaital-túladagolás szisztémás következményei a következők:

• A szív- és érrendszer tartós rendellenességei. Ezek az aritmia, a tachycardia, az érelmeszesedés, valamint a szívinfarktus és a stroke fokozott kockázata;
• A központi idegrendszer rendellenességei. A központi idegrendszer részéről hosszú távú mentális és neurológiai rendellenességek figyelhetők meg, a depressziótól és a gyakori hangulati ingadozásoktól a hallucinációkig és egyéb megnyilvánulásokig;

• Vese- és májelégtelenség. Az energiaitalok és összetevőinek kiürülési folyamatában mind a máj, mind a vese aktívan részt vesz, a rájuk gyakorolt ​​hosszú távú toxikus hatás a fent említett szervek munkájában elégtelenség kialakulását okozza egészen a szakaszig. dekompenzáció;
• A gyomor-bél traktus krónikus betegségei. A gyomor-bél traktus részéről gyomorhurut, gyomorfekély, bélmotilitási zavarok és egyéb szisztémás krónikus patológiák kialakulása figyelhető meg, amelyek hosszú távú kezelést igényelnek.

Halálos energiaadag

Amint azt a modern klinikai gyakorlat mutatja, az energiaitalok halála klasszikus túladagolás esetén általában nem valószínű, és csak 3 fő esetben lehetséges:

Mi történik, ha energiaitalt és kávét iszol?

Két ilyen tonik komplex használata számos negatív következménnyel járhat. Ebben a helyzetben jelentős szerepet játszik mindkét típusú termék koncentrációja, összetevőik egyéni toleranciája, a gyomor-bél traktus állapota és egyéb tényezők.

Mivel az energiaital és az energiaital is tartalmaz koffeint, együttes használatuk esetén jelentősen megnő a tonizáló anyag koncentrációja. Ez megnövekedett pulzushoz, megnövekedett vérnyomáshoz, az emésztőrendszer összetett rendellenességéhez, a végtagok és a test remegéséhez, motoros képességek romlásához, lázhoz, zavartsághoz és egyéb negatív tünetekhez vezethet, amelyek a koffein, mint fő hatóanyag túladagolására utalnak.

A modern orvosok a körülményektől függetlenül nem javasolják a kávé és az energiaital egyidejű használatát. Csak külön-külön, szigorúan meghatározott adagokban inni lehet - ez napi egy-két csésze erős kávé vagy 250 milliliter energiaital.

Hogyan aludjunk energiaital után?

De facto lehetetlen közvetlenül megállítani annak az energiaitalnak a hatását, amelynek összetevőit a szisztémás véráram már felszívta. Ennek oka a koffein és az italt alkotó egyéb anyagok ellenszerének hiánya.

A fenti készítmények alkalmazása esetén szigorúan tilos önállóan beadható nyugtatókat szedni, mivel kumulatív hatásuk beláthatatlan következményekkel járhat. Ezenkívül tilos az úgynevezett "népi" módszerek, például egy csésze kávé vagy erős tea - az ilyen alapok fogyasztása erősebb tonizáló hatást vált ki, és emellett terheli a szívet és más szerveket. munkával rendelkező személy.

Az energiaitalok átlagos hatásideje általában nem haladja meg a két órát.. A legfejlettebb terméklehetőségek maximum 4 óráig hangoznak. A legtöbb esetben csak egy meghatározott időtartam várakozás után lehet elaludni, például edzésre fordítva, szobahőmérsékletű fürdőben fürödni vagy nyugodt sétát tenni.

Az energiaital (az úgynevezett "energiaital") nagyon népszerű a világ összes fejlett országában. A népszerűség oka egyszerű: az ital összehasonlító olcsósága és élénkítő (tonizáló) hatása.

Valójában az energiaital a kávé hatékonyabb analógja, amely szintén oltja a szomjat. Az energiaitalok ízének változatossága is az egyik oka ennek az italnak a népszerűségének.

De mennyire veszélyes az energiaitalok használata? Ebben a cikkben megpróbáljuk megérteni, mennyire veszélyes és káros az energiaitalok fogyasztása.

Az energiaitalok széles körű gyártása 1984-ben kezdődött. Egészen leegyszerűsítve, ezek olyan italok, amelyeket különféle stimulánsok és kiegészítő komponensek (vitaminok, aromák, színezékek stb.) kombinációjával hoztak létre.

Úgy tervezték, hogy stimulálják a központi idegrendszert. Ennek köszönhetően a fáradtság jelentős csökkenése érhető el, és a szellemi aktivitás mutatói nőnek, de korlátozott ideig (legfeljebb 6-8 óráig).

Különféle energiaitalok összetétele a legtöbb esetben ugyanaz. A következő anyagokat tartalmazza:

1. Koffein. Az energiaitalok fő összetevője, amely tonizáló és élénkítő hatású. Azt is meg kell jegyezni, hogy a koffein jelentősen növeli a pulzusszámot (akár 120 ütés / perc).
2. Társ. Ez a koffein analógja, ugyanazt a hatást adja, de kisebb mértékben.
3. Ginzeng és guarana. Mindkettő természetes (azaz nem szintetizált) központi idegrendszeri stimuláns.
4. Szacharóz és glükóz - univerzális energia a szervezet számára, egyszerű szénhidrátok. A szervezetbe kerülve ezek az anyagok gyorsan serkentő hatást fejtenek ki, mindenekelőtt bejutnak az agyba, csökkentik az alvási vágyat és serkentik annak aktivitását.
5. Taurin. Egy aminosav, amely felgyorsítja az anyagcserét, gyorsan energiát ad a szervezetnek, és egy másik központi idegrendszeri stimuláns.
6. teobromin. Tiszta formájában mérgező, de az energiaitalok tartalmazzák a kémiai feldolgozáson átesett teobromint. Ez egy tonik.
7. Fenilalanin. Ízt ad az italnak.
8. B csoport vitaminok.

Népszerű termékek a FÁK országokban

A FÁK-országokban nagyszámú különféle energiaital kerül forgalomba. Közülük a legnépszerűbbek a következők:

• Jaguár;
• Éget;
• Vörös Bika;
• megállás nélküli;
• Revo Energy;
• Gladiátor;
• Adrenalin roham.

Meg kell jegyezni, hogy Európában és az USA-ban az energiaital-fajták száma jelentősen meghaladja a FÁK-országok számát.

Az energia hatása az emberi szervezetre

Az energiaitalok használata közvetlenül befolyásolja az ember alvását. Pontosabban krónikus, tartós álmatlanság alakul ki, és a meglévő alvás kórossá válik. A betegnek rémálmai lehetnek, bármilyen külső inger felébreszti, alvás után nincs vidámság és „új erő” érzése. Ez az úgynevezett rollback.

Idővel hangulati labilitás (instabilitása), gyanakvás, ingerlékenység, túlzott harag és agresszivitás alakul ki. A páciens elméjében lévő világ elveszti színeit, ami általában a depresszió kezdetét jelzi.

A szerves elváltozások közé tartozik az elhúzódó sinus tachycardia, extrasystoles (a szív megszakadásának érzése), magas vérnyomás kialakulása. Gyakran fennáll a tartós székrekedés vagy éppen ellenkezőleg, hasmenés.

Mi a baj az energiaitalokkal?

A bevétel negatív következményei az energetikusok már régóta nem tesznek fel kérdéseket az orvosoktól. Köztudott, hogy nagyon károsak az egészségre, nevezetesen (hosszú távú rendszeres használatról beszélünk):

1. Növelje a cukorbetegség kialakulásának valószínűségét.
2. Megzavarják a központi idegrendszer munkáját.
3. Problémákat okoznak a szív és a szív- és érrendszer egészének működésében.
4. A gyomor-bél traktus patológiáját okozza.
5. Mentális zavarokhoz vezet, csökkenti a libidót.
6. Félelmetes betegségeket (trombózis, epilepszia, anafilaxia) okozhat.
7. Csökkentse a munkaképességet, a figyelmet, a körülötte lévő világ iránti érdeklődést.

Az energetikai mérnökök kára (videó)

Függőséggé válik?

Sajnos az energiaitalokkal kapcsolatos modern kutatások azt sugallják, hogy tartósak és erősen addiktívak. Ezenkívül egyes egyéneknél ez a függőség olyan erős, mint az alkoholizmusban szenvedő betegeknél.

Úgy tűnik, a közeljövőben nem találnak megoldást erre a problémára. Sok országban semmilyen módon nem szabályozzák az energiaitalok használatát, és a használatuk elleni propagandát a minimumra szorítják.

Kinek veszélyes/ellenjavallt az energiaital fogyasztása?

Az energiával való visszaélés abszolút minden embernek árt. Vannak azonban olyan emberek, akik számára az energiaitalok különösen károsak.

Ilyen emberek közé tartozik:

• krónikus keringési rendszeri betegségben szenvedők (különösen thrombophiliás betegek);
• cukorbetegek;
• szívbetegségben szenvedő betegek;
• vese- és gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedő betegek;
• krónikus magas vérnyomásban szenvedők;
• álmatlanságban szenvedők;
• tinédzserek;
• ötven felettiek;
• terhes nők;
• glaukómában szenvedő betegek;
• olyan betegek, akiknek anamnézisében agyi keringési zavarok szerepelnek;
• központi idegrendszeri betegségben szenvedő betegek.

Lehetséges a túladagolás?

Sajnos az energia jótékony hatásai mellett valódi veszélyt is jelentenek az emberi szervezetre. Az ilyen italok túladagolása súlyos mérgezést okoz, ami a központi idegrendszer túlterheléséhez, valamint az artériák és a szív terhelésének növekedéséhez vezet.

Az energiaitalok túladagolása általában annak hátterében történik, hogy gyakran használják bármilyen szellemi munka végrehajtására. Statisztikailag az energiamérgezés leggyakrabban a vizsga előtt diákoknál és tudásmunkásoknál (programozók, írók, profi játékosok stb.) fordul elő.

Az energiaitalok túladagolásának az az oka, hogy növelik a szervezet teljesítményét azáltal, hogy növelik az összes rendszer terhelését. Leginkább a szív- és érrendszer és a központi idegrendszer szenved, amelyek az energiaitalok nagymértékű fogyasztásával elhasználódnak.

Egyszerűen fogalmazva, az energiaitalok hosszú időre bekapcsolják a szervezet tartalékrendszereit, miközben rövid munkára készültek ( legfeljebb 30 perc, és csak kritikus helyzetekben).

Az energiaital túladagolás tünetei

A mérgezés tünetei A (túladagolás) energiaitalok a következők:

• a szívfrekvencia jelentős növekedése (akár 160 ütés / perc);
• tartós és elhúzódó álmatlanság;
• ingerlékenység, agresszivitás;
• az arc vörössége és hőérzet;
• megnövekedett vérnyomás;
• hasmenés;
• a végtagok remegése;
• a mozgások koordinációjának megsértése;
• gyakori vizelés (ritkábban - az ellenőrzés képtelensége);
• hideg verejték;
• a testhőmérséklet emelkedése;
• ismételt hányás, néha megkönnyebbülés nélkül;
• szorongás, pánik, gyanakvás;
• zavar;
• vizuális és hallási hallucinációk;
• eszméletvesztés (szinkópe).

Lehetséges következmények

A gyakori használat következményei az energiaitalok, valamint túladagolásuk elég komoly.

Próbáljuk meg felsorolni az összes elérhetőt (a "PubMed" szerint):

1. Csökkent libidó, impotencia.
2. Emésztőrendszeri betegségek (különösen gyakran alakul ki gyomorhurut és gyomorégés).
3. Kognitív károsodás, beleértve a tanulmányi teljesítménnyel kapcsolatos problémákat serdülőknél.
4. A mentális betegségek kialakulása.
5. Depresszió, apátia, közömbösség, agresszivitás.
6. Szívelégtelenség, trombózis.
7. Tartós krónikus álmatlanság.
8. Túlizgatottság, ideges tikk.
9. Görcsök, epilepszia.
10. Csökkent érdeklődés és motiváció.
11. Halálos kimenetelű (viszonylag ritka).

Elsősegélynyújtás és további kezelés

Ha energiaital-túladagolás gyanúja merül fel, a betegnek azonnal mentőt kell hívnia. Érkezése előtt adjon neki 2-3 liter meleg vizet, és hánytasson. Ez meglehetősen egyszerű: miután a beteg meleg vizet iszik, meg kell nyomnia az ujját a nyelv gyökerén.

Hányás után a betegnek 10-12 aktív szén tablettát kell adni. A koffein semlegesítésére lehetőség szerint zöld teát vagy tejet kell adni a betegnek. A magnéziumot tartalmazó ételek (káposzta, avokádó) hasznosak lehetnek.

A kórházban a beteg ismét mossa a gyomrot, és cseppentőt helyez. A kezelés során a szervezet méregtelenítésére, az idegrendszer és a szív- és érrendszer „kiterhelésére” helyezik a hangsúlyt.