Saláta babbal és krutonnal: a legjobb receptek fotókkal. Saláta krutonnal és babbal: recept leírással és fotóval

Minden háziasszonynak van egy kis listája azokról az ételekről, amelyek mindig sikerülnek neki, vagy amelyek nem igényelnek sok időt. Ez sokat segít, mert nem mindig van időnk elkészíteni egy első fogást, egy második fogást és egy süteményt desszertnek. Házi keksz és fehérje termék- Kiváló táplálkozási kombináció. Ezért, kedveseim, saláták választékát kínálom minden alkalomra felhasználásra és alapnak.

Ez a saláta bármilyen alkalomra alkalmas, akár vacsorára, akár ünnepi asztalra kívánja tálalni.

A koreai sárgarépa csípőssé és lédúsabbá teszi az egész masszát.


Hozzávalók:

  • 200 g Koreai sárgarépa
  • 200 g kolbász
  • 100 g kruton
  • Konzerv vörösbab
  • Saláta, kapor vagy bármilyen más zöld
  • Majonéz

Bármilyen kolbászt használhatsz, de füstölt és sonkával nagyon finom lesz.


Helyezzen egy tányérra a salátaleveleket, és az összes apróra vágott terméket rá.

Az íz javítása érdekében szórjuk a tetejére citromléés helyezzük el a kekszet.

Vágja fel a zöldeket majonézbe, és keverje össze ezt a szószt a saláta keverékkel.

A koreai sárgarépának köszönhetően a salátát nem borsozzák vagy sózzák.

Babsaláta krutonnal és kukoricával

Ez egy nagyon kedvező árú termékkombináció, amelyet már sokan szeretnek. A kekszet saját magunk készítjük, hogy megszabaduljunk a különféle vegyi anyagoktól (ízek, ízfokozók és egyebek).
Megjegyzem, ezeket a recepteket nemcsak salátaként, hanem snackként is használhatja. Ha az egész keveréket ráöntjük vékony darab pirított kenyér vagy bagett. Itt az a fontos, hogy ne száradjon ki a kenyér, hanem csak egy felső kéreg keletkezzen.


Hozzávalók:

  • Konzerv kukorica
  • Babkonzerv doboz bármilyen színben
  • Rozs keksz- 0,3 kg
  • Kemény sajt- 0,2 kg
  • 2 gerezd fokhagyma
  • Majonéz
  • Petrezselyem

A kekszethez:


A rozskenyeret kis kockákra formázzuk, és fűszeres növényi olajban megforgatjuk.

Hogy a felesleges zsírt lecsöpögtessük róluk, sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük őket.

Helyezze a tepsit a felmelegített sütőbe 5-10 percre. Fontos számunkra, hogy ropogós héjat kapjunk.

A többi hozzávalót összekeverjük.


Érdemes a sajtot is felvágni, de lehet reszelni is.

Ne felejtse el az arányokat: körülbelül egyenlő mennyiségű kukorica, keksz és bab legyen. Kevesebb sajtot teszünk bele.

Recept fokhagymával és paradicsommal

Ősszel, amikor a paradicsom hozzáférhetőbb és édesebb, próbáljon fokhagymát hozzáadni hozzá. A zöldség édes-savanyú íze azonnal pikáns lesz. Ezért ebben a receptben a fokhagymát és a paradicsomot is kiemeljük.

A paradicsom lédússágot ad, és megóvja a salátát a kiszáradástól, ha ad hozzá egy kis majonézt. Végül is a kekszet erősen felszívja a nedvességet, és a majonéz semmiképpen sem diétás termék. Jobb, ha hagyjuk, hogy később szívják fel a levét, mint a belőle származó kalóriákat majonézes szósz. egyetértesz?


Hozzávalók:


A fehér kenyeret apróra vágjuk, és száraz serpenyőben megszárítjuk.

Vágja fel a kolbászt és a paradicsomot.


Tedd ki a kukoricát és a babot.

A fokhagymát finomra vágjuk. Öntsünk bele egy kanál majonézes szószt.

A kekszet nem magába a salátába tesszük, hanem a tetejére.

Bármilyen kolbász alkalmas ide, de a legjobb íze sonkával vagy nyers füstölt kolbásszal lesz.

Saláta babbal, krutonnal és csirkével

A csirkehús állati fehérjét ad, a bab pedig növényi fehérjét. Mert emberi test mindkettőre szükségünk van, szóval kombináljunk mindent egy ételbe, és töltsük ki az igényünket.


Hozzávalók:

  • 2 paradicsom
  • Csirkemell
  • Babkonzerv
  • Majonéz
  • 200 g kemény sajt
  • Állott cipó
  • Olasz gyógynövények
  • Növényi olaj


A cipót kekszbe vagy krutonba forgatjuk. Ehhez megszórjuk a darabjait fűszerekkel és növényi olajjal. Beraktuk magas hőmérséklet 10 percig szárítjuk.


A csirkemellet sós vízben megfőzzük, és a szemhez képest felvágjuk, hogy könnyebben rágható legyen.

Adja hozzá az összes elkészített hozzávaló kockát a salátához.

Mellesleg, sajt helyett használhatod főtt tojás, de akkor az ételt kicsit meg kell sózni.

És azt is észrevettem, hogy a férfiak nagyon helyeslik a bab és a keksz kombinációját, talán tápértékük miatt, vagy talán azért, mert könnyen elkészíthető és könnyen megjegyezhető.

Kolbász és keksz a rövid idő? Ez a kérdés most már nem fog zavarni, mert a válasz megvan! A bab és a kukorica meglepően tápláló, és krutonnal kombinálva érdekes, gyors és finom étel. Ez a három termék kiegészíthető különböző komponensek, éppen ezért minden nap ugyanannyi idő alatt lehet egy teljesen új menü.

Nagyon gyorsan és ropogtatnivalóval, mely alkalmas ünnepekre és mindennapi asztal. A lényeg, hogy ne vigyük túlzásba a sóval, mert az uborkában már van. Ráadásul ez a recept jól fog jönni télen, amikor friss zöldségek nehéz megszerezni.

Babhoz, krutonhoz, kukorica salátához kell:

  • 0,5 doboz konzerv bab;
  • 2 kis savanyúság;
  • 2 szelet kenyér;
  • 1 gerezd fokhagyma;
  • 60 gramm konzerv kukorica;
  • Zöld;
  • 40 ml majonéz.

Saláta konzerv babbal, kukoricával és krutonnal:

  1. Nyissa ki a babos és kukoricás üvegeket, és engedje le a folyadékot.
  2. A kenyeret megdörzsöljük hámozott fokhagymával, kockákra vagy rúdra vágjuk, és egy serpenyőben olaj nélkül szárítjuk. Használhat bolti kekszet is.
  3. A pácolt uborkát darabokra vágjuk. Ha a héja nagyon kemény vagy keserű, akkor jobb, ha meghámozzuk.
  4. Öblítse le a zöldeket vízben, és aprítsa fel.
  5. A zsemlemorzsa kivételével az összes hozzávalót összekeverjük, hozzáadjuk a majonézt és újra összekeverjük.
  6. Közvetlenül tálalás előtt szórjunk a tetejére kekszet. Bab és kukorica saláta krutonnal készen áll.

Tipp: többet gazdag ízű létrehozhatja a sajátját házi majonéz. Szükséged lesz: tojás, cukor, só, mustár, citromlé és bármilyen növényi olaj. Hozzáadhat fűszereket vagy gyógynövényeket, helyettesítheti a citromlevet ecettel, vagy csak a sárgáját használhatja. A szósz mindenesetre sokkal finomabb lesz, mint a bolti.

Saláta recept: bab, kukorica, kruton

Ne félj a marhahústól: lehet, hogy tovább tart a főzés, de az íze sokkal erősebb, mint a népszerű csirkehúsé. Körülbelül egy óra főzés után hihetetlenül ízletes ételt kap, amelyet a férfi fele különösen szeretni fog.

A babos, krutonnal és kukoricás salátához szüksége lesz:

  • 200 gramm marhahús (jobb a bélszínt venni);
  • 320 gramm bab;
  • 75 ml napraforgó olaj;
  • 3 gerezd fokhagyma;
  • 3 szelet kenyér;
  • 160 gramm kukorica;
  • Majonéz;
  • Fűszerek és gyógynövények.

Babsaláta krutonnal és kukoricával:

  1. Vizsgálja meg a húst, hogy nincs-e benne felesleges film és erek, és távolítsa el őket. Ezután forraljuk fel vízben babérlevéllel és sóval. Forralás után körülbelül 40 percig kell főzni. Ezután a húst lehűtjük és kockákra vágjuk.
  2. Hámozzuk meg a fokhagymát, és nyomjuk át a napraforgóolajba.
  3. A kenyeret darabokra vágjuk, és egy serpenyőben olajon és fokhagymán aranybarnára sütjük.
  4. Az előáztatott babot egy éjszakán át addig főzzük teljes készültségés engedjük le a vizet.
  5. Forraljuk fel a kukoricát is, és válasszuk el a szemeket a fejtől.
  6. A zsemlemorzsa kivételével az összes terméket összekeverjük és sózzuk, majd majonézt adunk hozzá, és újra keverjük.
  7. Közvetlenül tálalás előtt szórjunk a tetejére krutonnal.

Tipp: kekszet sütés közben tehetjük hozzá gyógynövények. Gazdagítják a salátát, és köszönhetően meleg feldolgozás, felfedi minden ízlésüket.

Saláta babbal, krutonnal és kukoricával

A legfinomabb textúrával. A rántott puha hagyma ad olyan finom állagot, és nem is lehetne könnyebb elkészíteni. Remek lehetőség télen.

A babból, kukoricából és krutonból készült salátához szüksége lesz:

  • 100 gramm rozs keksz;
  • 320 gramm vörös bab;
  • 3 gerezd fokhagyma;
  • 0,5 közepes hagyma;
  • 65 ml napraforgóolaj;
  • Majonéz;
  • 120 gramm kukorica;
  • Zöld.

Vörösbab saláta, kruton, kukorica:

  1. Vásárolhat kekszet, vagy elkészítheti saját magát rozskenyér(2-3 szelet elég). Csak meg kell szárítani őket a sütőben vagy egy serpenyőben.
  2. A fokhagymát meghámozzuk és finomra vágjuk.
  3. A hagymát megpucoljuk és felaprítjuk.
  4. Egy serpenyőt napraforgóolajjal felhevítünk, hozzáadjuk a hagymát és a fokhagymát. A hagymát világos aranybarnára pirítjuk. Levesszük a tűzről.
  5. Az előre beáztatott babot addig kell főzni, amíg teljesen meg nem fő és lecsepegtetik. IN konzerv változat le kell engedni a pácot.
  6. Forraljuk fel a kukoricát, és válasszuk el a szemeket a fejtől.
  7. Keverjük össze az összes terméket, adjuk hozzá a hagymát, az olajat és a fokhagymát a teljes masszához, és ízesítsük majonézzel. Keverjük össze és ízesítsük újra.
  8. Öblítse le a zöldeket vízben, és vágja fel. A saláta tetejére szórjuk.

Tipp: a hagymát nem csak megpiríthatod, hanem pácolhatod is. Puha is lesz belőle. Csak ecetre, vízre és cukorra van szüksége. Alternatív megoldásként használhat forrásban lévő vizet.

Saláta: bab, kukorica, kruton, fokhagyma

Hasznos és... Könnyű és friss lesz, és különféle fűszerekkel könyörög hozzá: rozmaring, kömény, bazsalikom, bors keverékek.

A babból, kukoricából, krutonból készült salátához szüksége lesz:

  • 70 gramm kukorica;
  • 1 közepes paradicsom;
  • 2 szelet kenyér;
  • 70 gramm bab;
  • 50 ml majonéz;
  • 1 gerezd fokhagyma;
  • napraforgó olaj;
  • Gyógynövények és fűszerek.

Készítsen salátát babból, kukoricából, krutonnal:

  1. Áztassuk be a babot egy éjszakára vízbe. Ezután addig kell főzni, amíg teljesen meg nem fő. Közvetlenül a főzés vége előtt sózzuk, majd engedjük le a vizet. Ügyeljen arra, hogy megőrizze a babhéj épségét, hogy a saláta keverésekor ne váljon zabkává.
  2. Forraljunk fel egy fej kukoricát, és válasszuk szét a szemeket. Ha konzerv kukoricát és babot használ, csak le kell engednie a folyadékot.
  3. A paradicsomot megmossuk, szárát eltávolítjuk és kockákra vágjuk. Jobb, ha húsos gyümölcsöt veszünk. Ha nem szereti a héját, blansírozhatja a zöldséget: vágjon keresztbe az aljába, tegye 2 percre forrásban lévő vízbe, majd távolítsa el és könnyedén húzza le a héját.
  4. A kenyeret kockákra vágjuk és napraforgóolajon kisütjük. Az olajhoz hozzá kell adni a kedvenc fűszereit és a hámozott fokhagymát. Tehetjük egészben, vagy feldarabolhatjuk, vagy átnyomhatjuk. Utóbbi változatoknál fokhagymadarabok maradnak a zsemlemorzsán.
  5. Keverje össze az összes terméket.
  6. Adjon hozzá fűszereket a majonézhez, jobb, ha Provence-i vagy olasz fűszernövények kombinációját használja. A kapott mártást a salátára öntjük és összekeverjük.
  7. Helyezze a kekszet a tetejére közvetlenül az étel tálalása előtt.

Babsaláta, kukorica krutonnal recept

Vitaminokban gazdag, egészséges saláta. Világos szín Az étel nagyon étvágygerjesztőnek tűnik az ünnepi asztalon, egyszerre szolgál csemegeként és dekorációként.

A bab, kukorica és kruton salátához szüksége lesz:

  • 2 kis csirke filé;
  • napraforgó olaj;
  • 180 gramm kemény sajt;
  • 200 gramm bab;
  • 4 tojás;
  • 140 gramm kukorica;
  • 4 szelet kenyér;
  • 50 ml. majonéz;
  • Fahéj.

Hogyan készítsünk salátát babból, kukoricából és krutonból:

  1. A kemény sajtot durvára reszeljük.
  2. A filét megtisztítjuk a fóliától és az erektől, kockákra vágjuk, és kicsit megforgatjuk fahéjban. Ezután a húst egy serpenyőben olajban aranybarnára kell sütni.
  3. Forraljuk fel a kukoricát, és válasszuk szét a szemeket. Ha befőtt, csak engedje le a folyadékot.
  4. Az előre beáztatott babot addig kell főzni, amíg teljesen meg nem fő, és lecsepegtetjük.
  5. A tojásokat megfőzzük, kihűtjük, meghámozzuk és kockákra vágjuk.
  6. A kenyeret darabokra vágjuk, és olajban aranybarnára sütjük.
  7. Az összes terméket jól összekeverjük majonézzel, a tetejére szórjuk a kekszet. A salátának egy kicsit állnia kell, hogy minden összetevő ízt cseréljen.

Tipp: A saláta nem áll el sokáig a hűtőszekrényben, ezért érdemes kis adagokban elkészíteni, vagy nem egyszerre keverni az összes hozzávalót.

A salátákkal végtelenül kísérletezhetsz. Ha pedig babot használsz ehhez, mindenképpen áztasd be egy éjszakára. Így a termék gyorsabban megsül. Ha a bab konzerv, akkor alaposan nézze meg az összetevőket: nem tartalmazhat paradicsom öntet, csak bab. Kombinálja és lepje meg szeretteit, miközben tápláló, egészséges és ízletes ételeket készít.

Egy finom babos saláta kiváló kiegészítője lehet ebédnek vagy vacsorának, vagy megállja a helyét az ünnepi asztalon. A babsaláta hatalmas előnye, hogy nagyon gyorsan elkészíthető. Egyfajta életmentő saláta, amely 15 perc alatt elkészíthető, amikor a vendégek már a küszöbön vannak, vagy akár a kanapén pihennek.

Az egész titok az, hogy salátánkban figyelembe vesszük a babkonzervet, mivel ez a fogyasztási formája. A bab lehet vörös vagy fehér. Bármelyik recept segítségével kiválaszthatja a legjobban tetsző babot.

A vörösbab mára népszerűbb lett, és világosabbnak és érdekesebbnek tűnik a salátákban. De a fehéret sem szabad leírni. Néhány saláta receptben szívesen használom fehér bab.

A bab jól illik a húskészítményekhez és a zöldségekhez is, mindenféle kruton is jól kiegészíti a salátát. Ugyanakkor minden babos saláta nagyon kielégítőnek bizonyul, mivel nagy mennyiségű növényi fehérjét tartalmaz.

Nem sokakat érdekelt, de a bab nem csak fehérjében gazdag, de van benne ilyen is hasznos anyagok mint a karotin, B-vitamin, C-vitamin, cink, vas, kén, klór, foszfor, kálium, nátrium, magnézium, kalcium. Igazi kincsesbánya, nem?

Mindez persze nem elég ahhoz, hogy egyetlen tányér salátától egészségesek legyünk, de mégis hozzájárul az egészséges táplálkozás általános ügyéhez. És mikor egészséges táplálkozás Nagyon finom is, így nehéz kétségbe vonni, hogy a babos saláták elfoglalják méltó helyüket az asztalunkon.

Térjünk át a legérdekesebbre és a legfinomabbra.

Saláta babbal, kukoricával, krutonnal és kolbásszal

Gyors és finom saláta. Nagyon kevés termék kell hozzá, gyakorlatilag az, ami gyakran megtalálható a konyhaszekrényben és a hűtőszekrényben. Ugyanakkor minden ízletes és kielégítő.

A salátához szüksége lesz:

  • vörös bab - 1 doboz,
  • kukorica - 1 doboz,
  • kekszet - 1 tasak,
  • füstölt kolbász- 200 gramm,
  • kemény sajt - 200 gramm,
  • fokhagyma - 1 gerezd,
  • majonéz az öntethez.

Készítmény:

Ehhez a salátához nem kell semmit előre elkészíteni. Csak a füstölt kolbászt kell darabokra vágni, és ráreszelni a sajtot durva reszelő. Ha a kolbász vékony, mint a vadászkolbász, akkor egyszerűen karikákra vágható, ha pedig vastagabb a kolbász, akkor a félgyűrűk tökéletesek. Akkor szép, ha a saláta hozzávalói nagyjából közel vannak egymáshoz.

A kukorica és a bab már fogyasztásra készen áll, csak le kell engedni a konzervből a folyadékot. Ha a babban lévő folyadék túl sűrű, majdnem olyan, mint a szirup, akár le is öblíthetjük a babot. Ekkor minden bab jól elválik egymástól és szépen csillog. Helyezze a babot egy gyönyörű salátástálba, amelyben tálalhatja.

Ezután adjunk hozzá apróra vágott kolbászt és reszelt sajtot a salátához. A fokhagymát préseljük át, vagy finom reszelőn reszeljük le. Az egészet jól keverjük össze, és a végén adjuk hozzá a kekszet, nehogy túl ázzon, és egy kicsit összeroppanjanak.

Majonézzel ízesítjük, és ízlés szerint sózzuk. A salátát finomra vágott zöldhagymával megszórva tálalhatjuk.

Ez a saláta opció az ünnepekre is jó. elegánsnak tűnik és jó ízű.

Saláta babbal és sárgarépával - egyszerű és gyors recept

Ezt a babos és sárgarépás salátát nyugodtan nevezhetjük soványnak vagy diétásnak. Tökéletes az Ön számára, ha böjtöl, vagy figyeli az alakját. Ugyanakkor laktató, ami fogyókúra során különösen hasznos, hiszen az éhségérzetet sokkal nehezebb kordában tartani.

Ehhez a salátához használhatunk konzerv vörös babot, vagy vehetünk szárítottat, és előfőzzük.

A finom vörösbab főzéséhez előre ki kell önteni hideg vízés hagyjuk állni legalább három órát, hagyhatjuk egy éjszakán át. Ezután engedje le a vizet és töltse fel új vízzel. A babot feltesszük főni közepes lángon, hagyjuk felforrni, majd főzzük további 15 percig.

Ezt követően a babot le kell csöpögtetni és le kell hűteni. Ezután kövesse a saláta elkészítésének receptjét.

Szükséged lesz:

  • vörös bab - 300 gramm,
  • friss sárgarépa - 1 közepes méretű,
  • hagyma - 1 darab,
  • zöldek - 1 csokor,
  • fél citrom leve,
  • olívaolaj - 50 ml,
  • só és bors ízlés szerint.

Készítmény:

Vesz babkonzerv vagy főzd meg magad és tedd egy nagy salátástálba. A sárgarépát meghámozzuk, és koreai sárgarépareszelővel lereszeljük. Ha nincs, akkor egy rendes nagy reszelő is megteszi. Vagy akár késsel is vághatod vékony csíkokra a sárgarépát.

A hagymát megpucoljuk és vékony félkarikára vágjuk, majd szétszedjük és egy tálba tesszük babbal és sárgarépával.

Adjunk hozzá friss petrezselymet vagy kaprot a salátához, finomra vágva.

Facsarjunk citromlevet a salátába és adjunk hozzá olívaolajat. A salátát ízlés szerint sózzuk és jól keverjük össze. Tedd a hűtőbe egy órára, hogy ázzon és megérjen.

Ez egy könnyű és ízletes saláta, amelyet babból és sárgarépából készíthet. Jó étvágyat!

Másik diétás saláta babbal. De ezúttal nem nagyböjtről van szó, mert hozzátesszük főtt marhahús. Lesznek zöldségek is, édes paprika és friss hagyma formájában.

Ötlete szerint ez a saláta majonéz nélkül készül, de kíváncsiságból megpróbáltam majonézzel tölteni, és az eredmény tetszett. Mondhatni, ez az univerzális saláta, növényi olajos és majonézes öntettel jó.

Szükséged lesz:

  • konzerv bab - 1 doboz,
  • főtt marhahús - 200 gramm,
  • kaliforniai paprika - 1 nagy gyümölcs,
  • vöröshagyma - 1 darab,
  • fokhagyma - 2 db,
  • dió - 100 gramm,
  • borecet 9% - 1 evőkanál,
  • növényi olaj (olíva) - 50 ml,
  • friss petrezselyem vagy koriander - egy kis csokor,
  • szárított fűszerek „khmeli-suneli” - csipetnyi,
  • só ízlés szerint.

Készítmény:

Mindenekelőtt a marhahúst előfőzzük és szobahőmérsékletűre hűtjük, mielőtt tovább készítjük a salátát.

A babkonzervről lecsepegtetjük a folyadékot, akár le is öblíthetjük egy kicsit ivóvíz ha a folyadék sűrű volt és nem folyik ki jól.

A hagymát vékony karikákra vágjuk, majd beletesszük a tálba, ahol összekeverjük a salátát, és felöntjük borecet. Amíg a többi ételt felvágjuk, addig a hagyma bepácolódik. A pácolt hagyma salátában jobb ízű lesz.

Ebben az időben vágja kis darabokat marhahús. kaliforniai paprika távolítsa el a magokat és vágja vékony csíkokra. Dió Turmixgépben vagy késsel ledaráljuk, és a salátához adjuk.

Keverje össze a babot, a marhahúst, a paprikát és a hagymát egy tálban. Nyomd bele a fokhagymát. A zöldeket finomra vágjuk, és a babos salátához adjuk.

Most fűszerezzük növényi olajjal és sóval ízlés szerint. Adjuk hozzá a fűszereket és jól keverjük össze. Hagyja egy kicsit főni a salátát, és máris leülhet az asztalhoz.

Saláta babbal, kolbásszal és savanyúsággal

Ez a saláta kétféle babot kombinál: vörös és fehér. Mindkettő könnyen megvásárolható a boltban, szárazon és konzervben egyaránt. IN konzervált A főzési folyamat jelentősen leegyszerűsödik.

A főtt füstölt kolbász és az ecetes uborka pikantériát ad a salátának. Az uborkát könnyedén kicserélheti ecetesre is, ha jobban szereti.

A salátához szüksége lesz:

  • vörös bab - 200 gramm,
  • fehér bab - 200 gramm,
  • főtt füstölt kolbász - 2 gramm,
  • sózott vagy pácolt uborka - 100 gramm,
  • dió - 50 gramm,
  • hagyma - 0,5 db,
  • majonéz,
  • só, bors, fűszernövények ízlés szerint.

Készítmény:

Slaat készítése előtt a legjobb, ha a vörös és fehér babot kiöblítjük abból a sűrű, viszkózus húslevesből, amelyben úsztak. bádogdoboz. Nem befolyásolja túl jól a saláta állagát, ha nem távolítjuk el. A legjobb, ha ezt a levest lecsepegteti, majd a babot egy tál szűrt ivóvízben leöblíti. Ezután engedje le a vizet.

A kolbászt apró darabokra kell vágni. Vágja a pácolt uborkát is rúdra vagy félkörre, ha az uborka kicsi.

A diót össze kell törni, de nem porrá, hanem egyszerűen apró darabokra. Késsel vagy turmixgéppel apríthatjuk, vagy sodrófával kinyújtjuk, először fóliába vagy zacskóba csomagolva.

A hagymát apróra vágjuk. Ha túl keserű, akkor forrásban lévő vízzel leforrázhatjuk, és 2 percig vízben tarthatjuk. Ezután leengedjük a vizet, és a hagyma elveszti a hőjét, de megőrzi az ízét és a ropogósságát.

Keverje össze az összes hozzávalót egy salátástálban: bab, kolbász, uborka, hagyma és dió. Majonézzel ízesítjük. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a finomra vágott fűszernövényeket és tálaljuk.

Nem szégyen ilyen szép és ízletes babsalátát kolbásszal készíteni az ünnepi asztalra.

Vörösbab saláta csirkével és kukoricával

Finom és kiadós saláta babbal és csirkével szinte azonnal magával ragad kedvenc hozzávalóiddal. Mindig mindenben szeretjük a csirkemellet, ez egy mindenki számára elérhető, rendkívül egyszerűen elkészíthető termék. Íze meglehetősen enyhe, és szinte minden ételhez illik. Ráadásul nem zsíros, és lehetővé teszi, hogy az ételek alacsony kalóriatartalmúak legyenek.

Ennek a salátának az íze egy másik történet, sokáig emlékezni fogsz rá. Vegye figyelembe ezt a babsaláta receptet a jövőbeli ünnepekre.

A salátához szüksége lesz:

  • vörös bab - 1 doboz,
  • konzerv kukorica - 1 doboz,
  • csirkemell - 200 gramm (1 darab),
  • friss uborka - 2 db.
  • kemény sajt - 150 gramm,
  • zöldhagyma- 50 gramm,
  • kapor - 50 gramm,
  • fokhagyma - 1 gerezd,
  • majonéz öntethez,
  • mustárbab - 2 teáskanál,
  • só és bors ízlés szerint.

Készítmény:

1. Hegesztés csirkemell sós vízben. Körülbelül fél óra kell, amíg teljesen megsül. A mell gyorsan megsül.

2. Főtt mell hűtsük le, és vágjuk apró kockákra vagy szeletekre, és próbáljuk megtenni a szemeken.

3. Vágja fel a kemény sajtot körülbelül azonos méretű kockákra. Szeretem Gouda sajttal készíteni ezt a salátát, puha és ízletes, és remekül illik csirkéhez és babhoz.

4. Vágjuk az uborkát is kockákra. Ha vastag vagy keserű a bőrük, jobb, ha lehúzzuk. Például készítsd el gyönyörű rózsaés a tetejére díszítjük a salátát.

5. Nyissa ki a vörös babot, és engedje le a folyadékot. Néha a konzerv babkonzervben lévő folyadék meglehetősen sűrű és szirupra emlékeztet, ez nem nagyon kívánatos a salátához, mert elrontja az állagát. Ebből a folyadékból akár ivóvízzel, szűrőből, de akár forralt vízzel is leöblíthetjük a babot. A babot a többi hozzávalóval egy salátástálba tesszük.

6. Nyissa ki a kukoricát is, és engedje le a folyadékot. Általában nincs ilyen „szörpje”, ezért nem kell mosni. Adjuk hozzá a salátához is.

7. A kaprot és a zöldhagymát nagyon apróra vágjuk, és a salátához adjuk.

8. Egy külön tányérban vagy csészében keverjünk össze 4-5 evőkanál majonézt szemes mustárral, adjuk hozzá őrölt bors, ha csípősebben szeretnéd. A fokhagymát ott finom reszelőn lereszeljük.

9. A kapott szósszal ízesítjük a salátát. Az egészet jól összekeverjük, és már fogyasztható is a saláta.

10. Ha salátát szeretnél szépen tálalni, például egy ünnepi asztalra. Ezután használhatunk egy karika alakú tepsit, ahová szorosan elhelyezhetjük a salátát. Reszelje le a sajtot a tetejére, és készítsen gyönyörű rózsát az uborkából és a fűszernövényekből.

Nem szégyen ilyen salátát tenni Újévi asztal, és a születésnapodra. A vendégek biztosan elégedettek lesznek, a tulajdonosok pedig igazi örömet szereznek. Ez a babsaláta tökéletes például bármilyen meleg húsételhez.

Jó étvágyat!

A legegyszerűbb és leggyorsabb saláta babbal és sampinyonnal

Ezt meg tudom számolni finom saláta azokhoz, amelyeket a hűtőben és a szekrényben talált termékekből készítenek. Mi lehetne egyszerűbb, azt még elképzelni is nehéz. Ez a recept konzerv gombát használ. de nyugodtan használhatod a frisseket. Kicsit meg kell őket sütni növényi olajban. És ne felejtsd el megsózni.

Szükséged lesz:

  • konzerv vörösbab - 1 doboz,
  • konzerv gomba (nem pácolt) - 1 üveg,
  • petrezselyem - 50 gramm,
  • fokhagyma - 1 gerezd,
  • majonéz - 2-3 evőkanál,
  • só és bors ízlés szerint.

Készítmény:

Ez a saláta szó szerint öt perc alatt elkészül. Gyorsabbat nehéz elképzelni. De ettől még nem veszíti el az övét ízminőség mert nagyon jó párosítás.

Nyissa ki a vörösbabot és a gombát, és keverje össze egy salátástálban. A petrezselymet apróra vágjuk. A fokhagymát préseljük át, vagy finom reszelőn reszeljük le. Sózzuk, borsozzuk a salátát, és ízesítjük majonézzel.

Segíts magadon és fogadj váratlan vendégeket!

Egyszerű és finom babsaláta sajttal és krutonnal

A babsaláta talán salátarekorder azonnali főzés. A lényeg persze az, hogy a babkonzerv már készen van. Ez akkor van így, ha nem saját maga által főzött babot szeretne használni. Ez nem mindenkinek kényelmes, kicsit lassabb, de nem kevésbé ízletes.

Egyszerűen nonszensz, ha nem próbálsz sajtot adni a kedvenc disznózsírodhoz. Szerintem bármelyik szakács kipróbálja kedvenc étel Pontosan ugyanígy készítsük el, csak sajttal. Nagyon sok étellel próbáltam már, és legtöbbször az ételeknek haszna van belőle. Bátran tudom ajánlani ezt az érdekes technikát.

Egyelőre tegyünk a krutonos babhoz sajtot, és készítsünk ebből még egy „villámgyors” salátát.

Szükséged lesz:

  • konzerv fehér bab - 1 doboz,
  • kemény sajt - 150 gramm,
  • fehér kenyér kruton - 150 gramm,
  • zöldek - 50 gramm,
  • fokhagyma - 1 gerezd,
  • só, bors és egyéb fűszerek ízlés szerint.

Készítmény:

Ha a vendégek csengetni készülnek. Ha valami finomat szeretnél enni, de itt és most. Vagy esetleg főzni kiadós uzsonna alkoholos italokhoz.

Kezdje a bab kinyitásával és a folyadék leeresztésével. Helyezze egy kényelmes salátástálba. A sajtot durva reszelőn lereszeljük, a fokhagymát pedig finom reszelőn. Mindezt hozzáadjuk a babos salátástálhoz. A zöldeket apróra vágjuk, és a salátához adjuk.

Vásárolhat boltban vásárolt kekszet, olyan ízű, amilyennek tetszik. Vagy saját kezűleg is elkészítheti úgy, hogy egy serpenyőben kenyérkockákat süt vaj. Lehet zöldséggel is, de tejszínnel lágyabbnak bizonyul.

Most majonézzel, sóval, borssal ízesítjük, tehetjük bele kedvencünket aromás fűszerek a salátához. Most nagyon sok közülük kész készlet formájában kerül értékesítésre.

Keverjük össze a salátát, és máris leülhetünk az asztalhoz. Készül egy finom saláta babbal, sajttal és krutonnal!

Saláta babbal, krutonnal és sonkával

A kekszeket régóta ismerik nagyon finom hozzávaló saláta babbal. Sokan szeretik ezt a kombinációt. Ezért vegyünk egy másik lehetőséget a kekszekkel. Ezúttal adjunk hozzá sonkát. Finom lesz? Szükségszerűen. A sonka helyett más típusú sonkát is használhat. főtt-füstölt hús: sonka, karaj, karbonát. Az is nagyon finom lesz.

A kekszekkel teljes szabadság van. Én, próbálkozom különböző saláták babbal rájöttem, hogy a fehér és a fekete keksz is remek. Mindig olyan ételeket válassz, amelyeket Ön, vendégei és családja szívesen eszik. Akár Borodino kekszet is vehetsz. Véleményem szerint a fokhagymás ízű keksz jól működik.

Szükséged lesz:

  • vörös bab - 200 gramm (1 doboz),
  • sonka - 200 gramm,
  • paradicsom - 1 darab,
  • rozs keksz - 150 gramm,
  • zöldek - 50 gramm,
  • majonéz - 3-4 evőkanál,
  • só és bors ízlés szerint.

Készítmény:

Gyakorlatilag nincs probléma a babbal egy ilyen salátához. Rendes babkonzervet veszünk a boltból, szerencsére nagy a választék nagy mennyiségben különböző gyártóktól és különböző áron. Mindenki megtalálja az ízlésének és pénztárcájának megfelelőt.

Nyissa ki a babot, csepegtesse le a levest, és tegye egy megfelelő salátástálba.

A sonkát vagy más füstölt húst apró rudakra vagy kockákra kell vágni. A paradicsomot is kockákra vágjuk. Ha sok lé van a közepén, akkor eltávolíthatja, hogy ne legyen túl vizes a saláta. Ehhez a salátához válasszon húsosabb paradicsomot.

A zöldeket apróra vágjuk, és már keverhetjük is a salátát. Fűszerezzük majonézzel, és ízlés szerint sózzuk. Ezután adjunk hozzá kekszet, hogy ropogósak maradjanak.

Bár néha az emberek szeretik a puha krutonokat is, amelyek már telítve vannak a saláta minden ízével és levével.

A babos, sonkás salátát tálald vendégeidnek, öröm enni!

Saláta babbal, kaliforniai paprikával, uborkával és paradicsommal

Ha egy babos salátát veszünk figyelembe hús összetevők nélkül, akkor ez a lehetőség megfelel nekünk. Kaliforniai paprika, paradicsom, uborka és hagyma. Egy ilyen salátát őszintén tekinthetünk soványnak és vegetáriánusnak, és megfelelő időben fogyaszthatjuk.

Ez a saláta is elkészíthető remek köret To húsételek. De maga a babnak köszönhetően nagyon laktató.

Egy másik különbség ez a saláta és a többi között alacsony kalóriatartalma javára az, hogy nem használ majonézt. Helyette tankoljuk olívaolajés citromlével kicsit savanyítjuk.

Szükséged lesz:

  • vörös bab - 2 doboz,
  • piros kaliforniai paprika - 1 nagy,
  • zöld kaliforniai paprika - 1 darab,
  • paradicsom - 1 nagy vagy 2 kisebb,
  • hagyma - 1 darab,
  • olívaolaj - 3 evőkanál,
  • citromlé vagy borecet - 1 evőkanál,
  • só és bors ízlés szerint.

Készítmény:

Ezt a salátát egyáltalán nem nehéz elkészíteni. A bab már készen van, a lényeg az, hogy kivesszük az üvegből, és lecsepegtetjük a húslevest, amelyben tartósítják.

A paprikát ki kell magozni, ki kell magozni, és apró darabokra kell vágni. A paradicsomot is feldaraboljuk.

A hagymát apróra vágjuk, ha túl keserű, leforrázzuk forrásban lévő vízzel, és 2 percig állni hagyjuk. A keserűség eltűnik.

Az uborkát kockákra vágjuk. Most mindent összekeverünk egy nagy salátástálban.

Az öntethez keverjük össze az olajat és a citromlevet egy csészében. Ezzel a szósszal ízesítjük a salátát, sózzuk, borsozzuk.

Most elkészült a finom és egészséges babsaláta. Mindenkit meghívhattok az asztalhoz!

Ez a babos saláták széles választéka, amelyeket ma bemutattam nektek. Megtalálhatod őket, és még többet is kitalálhatsz, de ez egy másik cikk témája lesz. Főzzön és etetni, élvezze a folyamatot és az eredményt.

A babos és krutonos saláta nagyon ízletes és nem triviális ételek, amelyek még a legigényesebb ínyencek asztalát is díszíthetik. Természetesen itt nagyon fontos, hogy milyen recept mellett döntesz. Az ilyen saláták egyes receptjei egyszerűek és tömörek, míg mások lenyűgöző ízükkel.

Ehhez a salátához használhatja különböző típusok bab: fehér vagy vörös, főtt vagy konzerv saláták vannak nem csak magvakkal, hanem zöld- vagy zöldbabbal is, amit néha spárgának is neveznek.

Nagyon fontos megérteni, hogy a babos saláták kiadós ételek, és nem mindig diétás ételek. Másrészt, ha nem adjuk hozzá a babhoz és a kekszhez hús összetevők, akkor a különféle babos és krutonos saláták lesznek az optimális megoldás a vegetáriánusok számára.

Egy ilyen étel az asztalon mindenkinek tetszeni fog és táplálkozni fog, függetlenül a húshoz és a húshoz való hozzáállásától halételek. Hiszen a bab, mint minden hüvelyes, a vitaminokon és mikroelemeken kívül sok fehérjét is tartalmaz, köztük esszenciális aminosavak, amelyet szervezetünk nem maga állít elő, és nem tud beszerezni más típusú növényi táplálékból.

Ezért a krutonnal készült babsaláta ízletes, kielégítő és nagyon-nagyon egészséges mindenki számára!

Hasonlóképpen a kekszet sokoldalú, ízletes és kiadós hozzávaló, mely különféle salátákat egészíthet ki. A krutonnal készült saláta bármely változata nemcsak előétel, hanem önálló étel is lehet.

És együtt a krutonnal készült bab kiváló alapot képez a nagyon változatos és ízletes salátákhoz, amelyekből csodálatos reggeli, ebéd vagy uzsonna az ünnepi asztalon.

Hogyan készítsünk salátát babbal és krutonnal - 15 fajta

Ez az ízletes és egyszerű saláta elkészíthető, ha váratlan vendégei vannak. Vagy kedveskedhet velük szeretteinek egy hétköznapi napon.

Az előkészítéshez szükségünk lesz:

  • Bab benne saját lé, jobb, piros - 1 doboz;
  • Kemény sajt - 150 g;
  • Csemegekukorica konzerv - 1 doboz;
  • Csirke tojás - 3 db.
  • Majonéz, fokhagyma, bors és só - ízlés szerint.
  • És természetesen kekszet - 2 marék.

Bármilyen tetszőleges kekszet vehetsz belőle, vagy akár magad is száríthatod kedvenc kenyérfajtából. Ennél a salátánál nem számít, attól még nagyon finom lesz. Személyesen ellenőrizve.

Kezdjük a főzést:

Az első dolog, hogy ürítse ki a folyadékot zöldségkonzerv kukoricát és babot, utána egy tálba tesszük.

10 percig főzzük a tojásokat. Ne felejtse el hideg víz alatt lehűteni őket, így jól tisztíthatók. És akkor veszünk egy nagy reszelőt és lereszeljük őket. Azt is egy tálba tesszük.

Most meg kell hámoznia és felaprítania a fokhagymát az Ön számára megfelelő módon. Adja hozzá más termékekhez.

A sajtot szintén durva reszelőre tesszük, majd egy tálba a salátánk összes apróra vágott hozzávalójával.

Sózzuk, borsozzuk, adjunk hozzá majonézt, hogy ízletes legyen (ne vigyük túlzásba!).

Most a kekszet. Ha nincs készen vagy a lehető legfinomabbra szeretnéd készíteni, akkor vegyél 2-3 szelet kenyeret. Vágd fel őket kis kockákés szárítsuk meg rendes serpenyőben. Természetesen be lehet tenni a sütőbe. De pár marékért nem tenném meg.

Most tedd bele a salátát gyönyörű salátástál, és a tetejére zsemlemorzsával bevonjuk.

Van itt egy trükk: jobb az összes zöldséget előre fűszerezni, hogy jobban beázzanak. A keksznek pedig ropogósnak kell lennie. Éppen ezért a salátánkat közvetlenül tálalás előtt keverjük össze zsemlemorzsával.

Csodálatos saláta, ami nagyon-nagyon gyorsan elkészül. Nem egyszer segített, ha váratlan vendégek jöttek. Mindenki szereti, férfiaknak és nőknek egyaránt, bármilyen asztalra illik, ünnepi megjelenésű. És nagyon-nagyon gyorsan elkészül.

4 adagos termékkészlet:

  • Rozs keksz (kész) - 1 nem. nagy csomag(40 g);
  • Konzerv gomba(bármilyen pácolt) - 1 üveg;
  • Közepes méretű paradicsom - 2 db. (ha csak koktélparadicsom van, az is megteszi, de 5-6 db-ot kell venni).
  • Hagyma - 1 fej (kevesebbet is használhat, ha nem szereti a hagymát);
  • Zöldek - ízlés szerint és egy kis díszítéshez;
  • Só, bors és majonéz - ízlés szerint.

Egyébként ha ebbe a salátába használod sovány majonéz vagy néhány sovány szósz, akkor ez a saláta díszíti majd asztalát a nagyböjt idején.

A saláta elkészítése:

Kezdjük a konzervdobozok kinyitásával. A gombát és a babot leszűrjük (a vizet lecsepegtetjük). Ha a gomba nagy, akkor azt is apró darabokra kell vágni.

A paradicsomot is apró szeletekre vágjuk. A hagymát megpucoljuk, kockákra vágjuk, próbáljuk minél kisebbre készíteni, finomabb lesz. A zöldeket is apróra vágjuk (bármilyen fajtát, és szereti a salátát).

Most az összes terméket egy tálba tesszük, jól összekeverjük, sózzuk, borsozzuk, és majonézt is adunk hozzá, és újra jól keverjük össze.

Kibontunk egy csomag kekszet, és hozzáadjuk a salátánkhoz. A kekszeket – ne feledd – nem kell előre keverni! Hadd ropogjanak. Az utolsó pillanatban keverjük össze és jó étvágyat!

A nevéből sejtheti, milyen finom lesz ez a saláta. Hiszen mindannyian igyekszünk a legfinomabbat tenni a kedvesünkért! A bónusz pedig az, hogy ezt a salátát nagyon egyszerű elkészíteni, minimális időt tölt a konyhában, és a férje nagyon elégedett lesz!

A következő termékekre lesz szükségünk (4 adag salátához):

  • Bab - 400 g;
  • Csemegekukorica üvegben - 300 g;
  • Keksz - 200 g (nagy csomag, vagy saját maga is száríthatja);
  • Ecetes uborka - 2-3 db .;
  • Friss gomba (a legjobb a csiperkegomba) - 400 g;
  • Hagyma - 1 db .;
  • Fokhagyma - 2-3 gerezd;
  • Növényi olaj - 30 g;
  • Só, bors és majonéz - ízlés szerint.

A salátát legjobb koktélparadicsommal és salátalevéllel díszíteni. Ne felejtse el megvásárolni őket, legalább egy kicsit.

Kezdjük a főzést:

Természetesen babkonzervet is vihetünk, ha sietsz. De finomabb lesz, ha magad főzöd. Ehhez előzetesen áztassa be a babot 2-3 órára. Ezután lassú tűzön főzzük készre, körülbelül 1-1,5 órán keresztül. A kész babot szűrőedényben csepegtessük le és öblítsük le.

A hagymát megtisztítjuk, apró kockákra vágjuk, mintha sütni akarnánk.

Egy serpenyőben felforrósítjuk a növényi olajat, majd megpirítjuk benne a hagymát és a gombát (ne felejtsük el, hogy a gombát is meg kell mosni és felvágni). Körülbelül 10-15 percig pirítjuk, kevergetve. Körülbelül 5 perccel a kikapcsolás előtt sózzuk. Hagyjuk kihűlni.

Nyiss ki egy kukoricakonzervet. Engedje le a vizet. Fokhagyma - fokhagymaprésben darálva. Az uborkát kockákra vágjuk. Tegyünk mindent egy salátástálba, keverjük össze, és szórjunk a tetejére bőségesen kekszet. Tálalás előtt zsemlemorzsával is keverhetjük. Már csak a díszítés és tálalás van hátra!

Ez a saláta valóban nagyon finom, és a friss uborka és a fokhagyma (ideális esetben fiatal) különleges jegyeket ad hozzá. Mellesleg, a saláta elég kielégítőnek bizonyul, nagyon alkalmas reggelire vagy könnyű vacsorára.

2 adagra lesz szükségünk:

  • Babkonzerv, fehér - fél doboz;
  • Konzerv kukorica - szintén fél doboz;
  • Főtt kolbász (változatos - ízlés szerint) - 150 g;
  • Kemény sajt - 100 g;
  • Friss uborka- 2 db;
  • Fokhagyma - 2-3 gerezd. Ha fiatal fokhagymát talál, vehet egy pár fejet.
  • Zöld hagyma - ízlés szerint;
  • Rozs keksz - 1 csomag (40 g)
  • Majonéz - 150 g;
  • Só és bors - ízlés szerint.

Így készítsd el ezt a finom salátát:

Kezdjük a konzerv zöldségekkel, a babot és a kukoricát ki kell venni a dobozokból, és hagyni kell, hogy a felesleges folyadék kifolyjon. Ezután tedd őket egy salátástálba.

Az uborkát apró kockákra vágjuk, és a salátástálba tesszük. A kolbászt ugyanígy felvágjuk, és a többi termékhez adjuk.

A legjobb, ha a sajtot durva reszelőn lereszeljük, a zöldhagymát felaprítjuk, mint minden zöldet, a fokhagymát pedig apróra vágjuk (igény szerint lereszelhetjük is).

Mindent összekeverünk, borsozzuk, sózzuk, ízlés szerint majonézzel ízesítjük.

Közvetlenül tálalás előtt adjuk hozzá a kekszet. Keverje össze újra a salátát, és élvezze a kellemes ízét!

Ez a saláta nagyon gyors és hihetetlenül finom, tökéletes, ha váratlanul érkeznek a vendégek, és gyakorlatilag nincs mit letenni az asztalra.

Amire szükségünk van:

  • konzerv fehér bab - 1 doboz;
  • Csemegekukorica konzerv - 1 doboz;
  • Közepes méretű paradicsom - 1 db;
  • Kenyér krutonokhoz (fehér vagy rozs) - 4 darab;
  • Balyk - 100 g;
  • Fokhagyma - 3 gerezd;
  • majonéz (lehetőleg házi készítésű) - 100 g;
  • Só, vegyesfűszer, cukor - ízlés szerint.

Kezdjük a saláta elkészítését:

Először nyissa ki a babot, és engedje le a vizet. Ugyanezt kell tennie a kukoricával is. Egyébként vehetsz szárított babot is, majd magad is megfőzheted. A saláta így is finom lesz.

A balykot csíkokra vágjuk. Azt is szeretném tisztázni, hogy ha nincs balyk, sonka vagy más kolbász, akkor az a lényeg, hogy ízlett.

A paradicsomot óvatosan vágjuk apró darabokra, a lehető legkisebbre. Keverje össze az összes elkészített terméket egy tartályban, és adjon hozzá apróra vágott fokhagymát. Most már csak majonézt kell hozzáadni, és hagyni kell a salátát főzni.

Közben áttérünk a kekszekre. Ezeket kenyérből kell elkészíteni. Itt minden nagyon egyszerű: vágja a kenyeret kockákra, és enyhén szárítsa meg egy serpenyőben. Tálalás előtt adjunk hozzá krutont a salátához, és keverjük össze újra az egészet.

Ne felejtse el díszíteni a salátát!

Ez a finom ropogós saláta szinte azonnal elkészül! Kényeztesse magát és vendégeit ezzel finom falat, mert az elkészítése nem igényel bonyolult lépéseket vagy drága termékeket, de finom!

Amire szükséged lesz (ez a termékkészlet 6 adagra elegendő):

  • Konzerv spratt - 1 doboz (240 g);
  • Csemegekukorica konzerv - fél doboz (200 g);
  • Konzerv fehér bab - fél doboz (250 g);
  • Kemény sajt - 100 g;
  • Rozs keksz - közepes kiszerelés (80 g), saját maga is száríthatja;
  • Zöldek - ízlés szerint;
  • Majonéz - 3-4 evőkanál. l.;
  • Ízlés szerint kevés sót adhatunk hozzá.

Kezdjük a saláta elkészítését:

Nyissa ki a sprattot, és öntsön olajat a halas üvegből a kekszetre. Magát a sprattot villával pépesítjük. A babkonzervet és a kukoricát fel kell nyitni, külön szitába kell helyezni, és száradni kell.

A fokhagymát meghámozzuk, és finom reszelőre vagy fokhagymanyomóra tesszük. A sajtot is finomra kell reszelni. Keverje össze az összes terméket egy salátástálban, ízesítse a termékeket majonézzel és jól keverje össze.

A zöldeket finomra vágjuk, és a saláta tetejére szórjuk. Szép és finom lesz.

Ezt a salátát a lehető leggyorsabban meg kell enni, mivel hosszú távú tárolás A kekszet elázik, és nem lesz olyan ízletes.

Egy másik recept egy finom salátához ropogós krutonnal és kiadós, egészséges babbal.

Szükségünk lesz:

  • konzerv vörösbab - 1 doboz;
  • Keksz - 1 csomag;
  • Hagyma - 5-6 fej;
  • sárgarépa - 3-4 db;
  • Füstölt kolbász - 500 g;
  • Kemény sajt - 100 g;
  • Majonéz - legfeljebb 100 g (ízlés szerint);
  • Növényi olaj - körülbelül 150 ml;
  • Só – ízlés szerint (nem túl sok! Ne sózzuk túl).

Kezdjük a főzést:

A sárgarépát meg kell mosni, meghámozni, durva reszelőn lereszelni, majd serpenyőben növényi olajban megsütni.

A hagymát is megpucoljuk, apróra vágjuk és elküldjük pirítani. De! Külön serpenyőben. Amikor a hagyma aranyszínűvé válik, adjunk hozzá sárgarépát, jól keverjük össze, és fedő alatt pároljuk körülbelül 10-15 percig. Egy babkonzervből kevés folyadékot adhatunk a pároló zöldségekhez, ízletesebb, aromásabb lesz.

A kész zöldségeket szűrőedénybe helyezzük, amíg a felesleges olaj és a folyadék el nem ürül. Ezután helyezze át őket egy mély salátástálba.

Tanács: Ha csípősen szereti, egy gerezd préselt fokhagymát is tehet ezekhez a zöldségekhez.

Most vegyük a kolbászt, vágjuk apróra, és adjuk hozzá a zöldségekhez. Kevés sót adhatunk hozzá, mindent alaposan összekeverünk, és fedő alatt hagyjuk állni. szobahőmérsékletű körülbelül egy órán keresztül.

Fűszerezzük a salátát majonézzel, és hagyjuk újra főni, most a hűtőben 2-3 órára.

Közvetlenül tálalás előtt adjunk hozzá krutont, hogy ropogósak maradjanak, keverjük meg, rendezzük a salátát egy szép halomba, és szórjuk meg a többi sajttal. Gyönyörű és nagyon finom lesz!

Ropogós és laktató saláta mellé érdekes név nagyon gyorsan készül.

Szükségünk lesz:

  • Konzerv csemegekukorica - 300 g;
  • Babkonzerv (bármilyen, a piros szebb lesz) - 300 g;
  • Keksz - közepes kiszerelés (70g);
  • Zöld hagyma - 1 csomó;
  • Majonéz és só - ízlés szerint.

Kezdjük a főzést:

Nyissa ki a kukoricát, engedje le róla a folyadékot, és tegyük félre kicsit száradni. Ugyanez a babbal. A zöldségeket összekeverjük egy salátástálban.

Közvetlenül tálalás előtt tegyük bele a krutonnal, díszítsük a salátát és - jó étvágyat!

Ez a saláta nem csak otthon, hanem az irodában töltött nyaraláshoz is tökéletes, hiszen nem kell hozzá sütni, főzni vagy sütni semmit.

Ami kell a salátához:

  • Fehér bab (konzerv) - 1 doboz (legfeljebb 400 g);
  • Keksz - kis csomag (50 g);
  • Koriander - 1 csokor;
  • koreai sárgarépa - körülbelül 200 g;
  • Majonéz - 2-3 evőkanál. kanalakat.

Kezdjük a főzést, nagyon egyszerű és gyors:

Nyissa ki a babkonzervet, engedje le a folyadékot, és ha lehetséges, öblítse le. Tegye a sárgarépát egy tányérra, hogy kicsit megszáradjon. A koriandert apróra vágjuk.

Most keverjük össze az egészet, adjunk hozzá majonézt (egy kevés, plusz majonéz ebben a salátában nem tesz jót). Az egészet jól keverjük össze, és hagyjuk ázni körülbelül 15 percig, lehetőleg hűtőszekrényben. Nem kell mást tennie, mint hozzáadni a krutont, és máris könnyű és ízletes ételt fogyaszthat!

Keverje össze az összes összetevőt. Adjunk hozzá majonézt.

Ez a gyönyörű és nagyon ízletes saláta ideális ünnepi asztal, ahogy a neve is sugallja. Összetevői szokatlan módon vannak elhelyezve - szektorokban, és ezért minden vendége elkészítheti a saláta saját változatát közvetlenül az asztalnál, és akár kísérletezhet is. különböző lehetőségeketíz.

4 adaghoz szükségünk lesz:

  • Babkonzerv (piros vagy fehér, ahogy tetszik) - 150 g;
  • Rák rudak - 200 g;
  • Konzerv csemegekukorica - 150 g;
  • Friss uborka - 1-2 db. (200 g);
  • Keksz (bármilyen ízlés szerint, akár házilag is elkészítheti) - 50 g;
  • Majonéz - 6 evőkanál. kanál;
  • Zöldek - ízlés szerint.

Kezdjük a főzést:

Nyissa ki a bab- és kukoricadobozokat, és engedje le belőlük a folyadékot. A rákrudat apró kockákra vágjuk. Az uborkát is kockákra vágjuk, próbáljuk úgy elkészíteni, mint a rákrudakból készült kockákat.

Most kezdjük el összeállítani a salátát:

A nagy közepén lapos edény(tányérok) tegyen egy tégelyt vagy poharat. A lemez síkját 8 szektorra osztjuk, és elkezdjük elhelyezni a termékeket:

  • 1. és 5. szektor – bab
  • 2. és 6. szektor – kukorica
  • 3. és 7. szektor - rák rudak
  • 4. és 8. szektor - uborka.

A termékek összekeveredésének elkerülése érdekében lapátot vagy kést helyezhet el, amíg kirakja őket. Ezután óvatosan távolítsa el.

Most távolítsuk el az üveget a közepéről, és töltsük meg az üres hely külső részét keksszel. Nekünk „ehető mártáshajó” lesznek. A tányér közepét megtöltjük majonézzel. Ha viszel egy kis táskát vékony lyuk, különösen szép lesz.

Kívánt esetben megszórhatja a majonézt finomra vágott fűszernövényekkel.

Ez a recept nagyon egyszerű, és minden háziasszonynak minimális időt vesz igénybe, míg a saláta nagyon tápláló és ami a legfontosabb, ízletes. Még ennek a salátának az összetevői sem igényelnek előfőzést.

Az egyetlen dolog, amit kicsit korábban kell elkészíteni, mint a többi hozzávaló, az a hagyma. Ha nem szereti a nagyon keserű ízeket, jobb, ha apróra vágja és 10-15 percig pácolja.

Ebben a salátában bármilyen bab is bevált, a lényeg, hogy ne legyen paradicsomban, és a fajtája - fehér vagy piros - nem fontos.

Tehát szükségünk lesz:

  • Babkonzerv - 1 doboz;
  • Kukorica - 1 doboz;
  • Keksz - közepes csomag (80 g);
  • Füstölt kolbász (a legjobb cervelat) - 200 g;
  • Hagyma - 1 db .;
  • Ecet - 1 evőkanál. l.;
  • Cukor - 1 teáskanál;
  • Majonéz - ízlés szerint.

Kezdjük a saláta elkészítését:

Mint már említettük, a hagymát apróra vágjuk, ecetet és cukrot adunk hozzá, majd forrásban lévő vizet öntünk rá. Tedd félre néhány percre. A kolbászt csíkokra kell vágni.

Nyissa ki a bab- és kukoricadobozokat, és engedje le belőlük a folyadékot. A hagymát és a babot is folyó vízzel le kell öblíteni.

További részletekért nézze meg a videót:

Egy ilyen érdekes nevű saláta nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető. Alkalmas váratlan vendégek fogadására vagy alkotásra gyors saláta vacsorára.

Tehát szükségünk lesz:

  • Konzerv kukorica - 1 doboz;
  • Vörös bab, konzerv szósz nélkül - 2 doboz (340 g);
  • Hagyma - 1 db. (ha nagy - fél);
  • Füstölt csirkecomb- 2 db;
  • Rozs keksz - 1 csomag (közepes).

Összeszedted az élelmiszereket? Kezdjük a főzést:

Nyissa ki a babot, és szitán vagy szűrőedényen engedje le a folyadékot, öblítse le hideg vízzel, és szalvétára (papírtörlőre) helyezze megszáradni. Ezután tegye a babot egy tálba.

Öntsük le a kukoricakonzervből a folyadékot, és adjuk hozzá a babhoz. A hagymát (vagy másik felét) napraforgóolajon megpirítjuk. A zöldségekhez küldjük.

A füstölt combhúst elválasztjuk a csontoktól, és apró kockákra vágjuk. Azt is egy salátástálba tesszük.

Tálalás előtt adjunk hozzá kekszet és majonézt, és jól keverjük össze. Ne felejtse el díszíteni a salátát, használhat zöldeket, vagy tegyen félre néhány krutont.

Gyors saláták és előételek gyors javítás» általában abból készül késztermékek. És itt a babkonzerv lesz a kiváló megoldás, mert nagyon laktató és jól illik hozzá különböző ízek. A kruton pedig ropogós pikantériát ad minden salátának.

Ehhez a salátához szükségünk lesz:

  • Bab - 1 doboz;
  • Kemény sajt - 100-150 g;
  • Keksz - 1 csomag;
  • Uborka - 2-3 db .;
  • Fokhagyma, majonéz - ízlés szerint.

A saláta elkészítése pedig nagyon egyszerű:

Tegye a babot egy szűrőedénybe, öblítse le vízzel, és tegye egy salátástálba. A sajtot lereszeljük. Az uborkát kockákra vágjuk. Mindent összekeverünk és majonézzel ízesítjük. A szokásos módon tálalás előtt adjunk hozzá kekszet.

Ebben a salátában kombinálhatja a termékeket különböző arányok, elsősorban az ízlésedre koncentrálj.

Egy részletes lépésről lépésre recept videón láthatod:

Szokatlan íz és nagyon egyszerű elkészítés - ez a mi „Szokatlan salátánk”. Próbáld ki, tetszeni fog! Egyébként a férfiak egyszerűen imádják őt.

Be kell venni:

  • Konzerv vörösbab - 1-2 doboz;
  • csemegekukorica konzerv - 1 üveg;
  • Keksz fokhagymával - 1-2 csomag;
  • Fokhagyma - 2 gerezd.

A kukoricáról és a babról lecsepegtetjük a sóoldatot, hozzáadjuk a salátástálhoz, majd hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát és krutont. Ízesítsd majonézzel és - jó étvágyat!

Tökéletesen párosítható különböző ételeketés csodálatos előételként szolgál a lakomán!

És ehhez a salátához zöldbabot használnak, amit sok nő értékelni fog, mert zöldbab- ezek vitaminok és minimális kalória.

Amire szükségünk van:

  • Zöldbab - 300 g;
  • Keksz (lehet házi vagy bármilyen tetszőleges) - 100 g;
  • Kemény sajt - 200 g;
  • Fokhagyma - 4 gerezd;
  • Majonéz - 3-4 evőkanál. l.;
  • Só és bors - ízlés szerint.

A saláta elkészítése:

A babot meg kell mosni és kényelmes darabokra vágni. A sajtot ugyanolyan gyorsan és egyszerűen lereszeljük. A fokhagymát ízlés szerint felaprítjuk. Használhat kést, reszelőt vagy speciális prést. Vigyázz a fokhagymával, ha nem szereted nagyon. sós harapnivalók, adjunk hozzá kevesebbet.

Ezután mindent összekeverünk, és majonézzel ízesítjük. Hagyja állni a salátát körülbelül 15-20 percig. Ebben a receptben a krutonnak meg kell puhulnia. Kész, szolgálatra kész!

A saláta elkészítésével kapcsolatos további információkért nézze meg a videót:



A babos és krutonnal készült saláta, amelynek receptjeit az alábbiakban mutatjuk be, a közelmúltban nagyon népszerűvé vált. Ez az étel elkészítve különféle módokon– hozzá különböző összetevőket kedved szerint. És a fő összetevőknek - a babos krutonnak - köszönhetően az ilyen saláta elkészítésének lehetőségei egyszerűek. hatalmas mennyiség.

Természetesen mindannyian megszoktuk a Cézár salátát csirkével és krutonnal, és ezek a variációk sikeres analógnak tekinthetők.

Kívánság szerint ehhez a salátához bármilyen friss zöldséget, halat, füstölt vagy főtt húst és egyéb termékeket adhat.

Saláta babbal és krutonnal




Összetett:
160 gramm főtt bab;
120 gramm sajt;
160 gramm majonéz;
4 szelet tetszőleges kenyér;
3 gerezd fokhagyma;

Készítmény:
Néhány órával a főzés előtt mossa meg a babot, és áztassa be ezt a terméket több pohárba. Ezután pici sóval közepes lángon főzzük. Ha megfőtt, távolítsa el a felesleges folyadékot, és tegye át a babot egy külön tálba hűlni.

A kenyérszeleteket rúdká morzsoljuk, néhány csepp vízzel meglocsoljuk, majd tepsire tesszük a sütőbe. Így a kenyérdarabok jól megszáradnak és aranyszínűvé válnak.

Hámozzuk meg az összes fokhagymagerezdeket, és vágjuk jól fel. Keverje össze az összes apróra vágott fokhagymát néhány evőkanál majonézzel, és keverje össze a tartalmát. A sajtot külön lereszeljük durva reszelőn. Egy tálban keverjük össze a szárított kenyérdarabokat, a főtt babot és a reszelt sajtot. Öntetként adjunk hozzá majonézt a fokhagymával együtt, és keverjük össze a tartály teljes tartalmát.

Saláta babbal, krutonnal és sonkával




Ez nagyon egyszerű snack, amit ebédként vagy bármilyen ünnepségre tálalhatsz. Ezenkívül egy babos krutonnal és sonkával készült salátának (recept fotóval a weboldalunkról) nagyon jó ízlés, amely minden ínyenc számára vonzó lesz.

Összetett:
Sonka - 230 gramm;
Keksz bármilyen hús ízek– 1 csomag;
Majonéz;
Kukorica hátrányai. - 150 gramm;
Vörös bab konzerv - 160 gramm.

Készítmény:
Elmorzsol húskészítmények tetszőleges méretű kis szívószálak, darabok vagy kockák. Öblítse le több vízben szükséges mennyiség bab. Öntse le az összes öntetet a csemegekukoricáról.

Az előmosott petrezselymet és kaprot apróra vágjuk. Egy külön tálban keverjük össze a kukoricát és a babot, az apróra vágott fűszernövényeket, a sonkát és a krutont. Fűszerezze a teljes tartalmat majonézzel. Az egészet beleteheti egy salátástálba, megszórhatja fűszernövényekkel, és tálalhatja a háztartásban. És ahhoz, hogy egy kis pénzt költsünk ennek az ételnek az elkészítésére, jobb, ha sonka nélkül főzzük, de az íze nem változik.

Saláta babbal, krutonnal és sajttal




Nem csak szokatlan saláta babkonzervvel és krutonnal a képen látható recept szerint, szintén nagyon kielégítő. Tökéletes a családi vacsora vagy tálalhatod ünnepi ételként is.

Összetett:
sajt - 170 gramm;
Vörös bab konzerv - 180 gramm;
tojás - 3 darab;
Majonéz;
Kukorica hátrányai. - 160 gramm;
Keksz - 170 gramm;
2 gerezd fokhagyma.

Készítmény:
Készből konzerveköntsük le az összes folyadékot, és keverjük össze egy külön tálban. A tojásokat főzzük fel főzésig, majd vágjuk fel késsel vagy reszelővel, és adjuk hozzá a többi hozzávalóhoz az előaprított fokhagymával együtt.

A sajtot nagylyukú reszelővel lereszeljük, és a kukoricára tesszük. Ízesítsük a teljes tartalmat borssal és sóval, adjunk hozzá öt evőkanál könnyű majonézt.

Kruton készítéséhez vágjunk három szelet kenyeret apró kockákra, és egy száraz serpenyőben süssük meg mindkét oldalukat. Helyezzük megfelelő salátástálba, és tegyük rá a szükséges mennyiségű kekszet.

Csirke és bab saláta




Ez eredeti snack, amely minden alkalomra tökéletes, a váratlan vendégektől a lakomákig. Ezenkívül a babos krutonnal és csirkehús salátának a recept szerint, a weboldalunkról készült fényképpel, eredeti megjelenés.

Összetett:
1 kilogramm csirke;
180 gramm barna rizs;
350 gramm konzerv bab;
50 gramm borecet;
zöld hagyma;
szilvás paradicsom- 5 darab;
olívaolaj.

Készítmény:
Forraljuk fel előre barna rizs egy csipet sóval, és a folyadékot leengedve teljesen lehűtjük. Ahhoz, hogy ez sokkal gyorsabban megtörténjen, helyezze a rizst egy kis tálcára. Most meg kell forralni a csirkét, le kell hűteni és eltávolítani a csontokat a húsból. Célszerű a húst kézzel rángatni, külön szálakra osztva. A paradicsom húsát héj nélkül eltávolítjuk, és szeletekre vágjuk. A friss hagymát külön-külön apró karikákra vágjuk.

Öntse ki az összes folyadékot a babból, és öblítse le több vízben. És most eljött az idő. Apróra vágott paradicsom, rostosított hús, bab, zöldhagyma és apróra vágott fűszernövények. Ízesítse a teljes tartalmát olívaolajjal és borecettel (lehetőleg fehér). A végén ne felejtsük el megsózni a kész salátát.

Saláta babbal, kukoricával és krutonnal




Kínálunk még egyet eredeti saláta babbal, kukoricával és krutonnal, egy recept fotóval, amely segít elkészíteni ezt az ételt.

Összetett:
Babkonzerv - 400 gramm;
sajt - 200 gramm;
csemegekukorica - 200 gramm;
uborka - 2 darab;
Majonéz;
Bolti kekszet – 1 csomag;
Friss zöldek.

Készítmény:
Vegyünk vörös babot, és körülbelül két órás áztatás után öblítsük le, és forraljuk, amíg a termék teljesen készen nem áll. Amikor a bab teljesen megfőtt, engedjük le a folyadékot. Ha kész babot használ, akkor ki kell nyitnia az edényt, és egyszerűen le kell engednie az összes meglévő folyadékot. Ugyanezt kell tenni a csemegekukoricával is.

Vágja az uborkát, a mosott és kemény sajtot tetszőleges méretű darabokra, a zöldeket apróra vágja. Készíthet saját krutonokat, a kenyérszeleteket kockákra vághatja, minden oldalát megsütheti és megszórhatja bármilyen fűszerrel. Használhat bolti kekszet is.

Tegye az összes hozzávalót a salátástálba, kivéve a krutonokat. Fűszerezze a teljes tartalmát néhány evőkanál könnyű majonézzel, és keverje simára. Tálalás előtt tegyük a krutonokat egy salátástálba, mert ha korábban adjuk hozzá, elázhatnak. Zöldekkel díszítjük és tálaljuk.

Csirke saláta gombával és krutonnal




Egy ilyen előétel beszerzéséhez tanácsos ecetes gombát vásárolni üvegedény. Ha a gomba kicsi, akkor nem vághatja őket, hanem hagyja egészben.

Összetett:
400 gramm csirkehús;
3 szelet fekete kenyér;
200 gramm konzerv bab;
160 gramm sajt;
200 gramm csemegekukorica;
2 gerezd fokhagyma;
300 gramm konzerv gomba;

Készítmény:
Amíg a csirkehúst sós vízben megfőzzük, kezdjük el a pácolt ételek elkészítését. Engedje le róluk az összes folyadékot, majd öblítse le kevés vízzel, és ismét csepegtesse le. A főtt baromfihúst és a sajtot egészen apróra vágjuk.

Keverje össze a babot, az ecetes gombát, a húst, a sajtot és a csemegekukoricát egy mély tálban. A fekete kenyeret kockákra vágjuk, és hét percre előmelegített sütőbe tesszük.

Egy serpenyőbe külön-külön öntsünk pár evőkanál napraforgóolajat, adjunk hozzá apróra vágott fokhagymagerezdeket, és pirítsuk meg benne a szárított kenyeret. Várja meg, amíg a krutonok kihűlnek, mielőtt hozzáadnák a főtt krutonokat a salátához. Az étel összes hozzávalóját összekeverjük, sózzuk, tejföllel vagy majonézzel ízesítjük, és azonnal tálaljuk.

Egy hasonló recept mindkettőhöz megfelelő napi menü, és minőségben.

Saláta babbal, kolbásszal és krutonnal




Ez az egyszerű, és egyben nagyon ízletes saláta babbal és krutonnal és sárgarépával készült kolbász (recept fotókkal tőlünk) biztosan tetszeni fog minden családtagnak.

Összetett:
230 gramm hagyományos vagy konzerv bab;
380 gramm főtt kolbász;
1 hagyma;
1 gerezd fokhagyma;
1 csomag keksz;
2 sárgarépa;
20 gramm olívaolaj.

Készítmény:
Ha úgy dönt, hogy fehér babot használ, öblítse le, és forralja fel, amíg teljesen meg nem főz legalább két és fél órán keresztül. Amikor a termék kész, hűtse le teljesen, és helyezze egy megfelelő mély salátástálba.

A főtt babhoz kockára vágott kolbászt adunk. A sárgarépát is forraljuk fel előre, távolítsuk el a héját, vágjuk kockákra és adjuk hozzá a többi hozzávalóhoz. A félkarikára vágott hagymát rövid ideig forrásban lévő vízzel felöntjük, majd az apróra vágott zöldséget kivesszük a folyadékból, és egy salátástálba tesszük. Ízesítsük az összes hozzávalót olívaolajjal és néhány evőkanál apróra vágott fokhagymával kevert majonézzel. A legvégén megszórjuk egy marék keksszel és apróra vágott fűszernövényekkel.

Próbálj meg a családodnak is főzni valami finomat.

Oszd meg barátaiddal:
Kapcsolódó kiadványok