Szentjánoskenyérfa alkalmazási módja. Hogyan kell alkalmazni a szentjánoskenyér szirupot: felnőtt és gyermek adagolása
szentjánoskenyér szirup
NÁL NÉL nyugati országok Termékek szentjánoskenyér régóta széles körben használják a főzéshez, különféle gyógyszerek gyártásához és élelmiszer-adalékanyagként. Különleges helyet foglal el a szentjánoskenyér szirup, amely számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Ez a termék különösen népszerűvé vált a hívek körében Az egészséges táplálkozás.
Tartalom
- Vitaminok és ásványi anyagok
Haszon
A szirupot a gyógyászatban és a főzésben használják, a vegetáriánusok pedig szívesen beiktatják étrendjükbe, mint természetes édesítőszert. Szentjánoskenyér-szirup (vagy szentjánoskenyér) azoknak az embereknek az étlapján szerepel, akik igyekeznek megőrizni egészségüket anélkül, hogy lemondanának az édességekről. Ez a termékédességek gyártására használják.
Ezt a szirupot szív-, érrendszeri betegségekben szenvedők használhatják, nem árt azoknak, akiknek gyakori migrénje van, vegetatív-érrendszeri dystonia, urolithiasis esetén is szedhető.
Alacsony kalóriatartalma miatt ez a termék diétásnak számít, és alkalmas elhízás, idegrendszeri betegségek esetén is. Szintén szívesen kiegészíti a túlsúlytól megszabadulni vágyók étlapját.
Gazdag kémiai összetétele miatt ez a szirup fontos eszközzé tette a fog- és ínybetegségek elleni küzdelemben.
A szirup további hasznos tulajdonságai a következők:
- daganatellenes aktivitás;
- az anyagcsere felgyorsulása és az étvágy csökkenése;
- túlevés megelőzése;
- a potenciaproblémák kialakulásának valószínűségének csökkentése;
- testfiatalítás.
A szentjánoskenyérben található tanninok, pektin, vitaminok, szerves savak miatt ez a gyógymód hatékony a betegségek megelőzésében. légutak, fertőző betegségek. NÁL NÉL hagyományos gyógyászat A szentjánoskenyér szirupot idegrendszeri betegségek kezelésére használják.
A szentjánoskenyér szirupban található antioxidánsok enyhítik a gyakori megfázást, csökkentik a korai bőröregedés kockázatát, és általános erősítő hatást fejtenek ki az egész szervezetre.
Különösen fontos a szentjánoskenyér szirup használata legyengült hörgők és dohányosok számára. Ezenkívül ezt a terméket akut légúti vírusfertőzések és mandulagyulladás kezelésére használják, az arc és a test bőrápolására szolgáló kozmetikumok része. Segítségével meghosszabbíthatja a fiatalságot, megszabadulhat a finom ráncoktól, javíthatja az arcszínt.
Sérelem
A szentjánoskenyér szirup nem allergén, ezért a gyakori bőrkiütéses emberek étrendjébe is beilleszthető. Ez a termék nem tartalmaz mérgező, káros anyagokat és rákkeltő anyagokat.
A fogyás ezzel a sziruppal hatékony lesz. De nem szabad egy teljes étkezést ezzel az édes sziruppal helyettesíteni. Ellenkező esetben problémák merülhetnek fel a szervezet anyagcsere-folyamataiban, ami lelassítja az anyagcserét és megnehezíti a centiméteres zsírfeleslegtől való megszabadulást.
Szentjánoskenyér szirupot nem szabad fogyasztaniuk olyan embereknek, akik érzékenyek az élelmiszerekben található magas fruktózszintre. Ez a termék is kísérhető mellékhatások ha a szentjánoskenyér-szirup összetevőivel szemben egyéni intoleranciában szenvedők használják.
Túllépés esetén napidíj szentjánoskenyér szirup szedése esetén vércukorszint-emelkedést tapasztalhat. Ez a szirup sok egyszerű szénhidrátot tartalmaz, de telített zsírsavat szinte egyáltalán nem.
kalóriát
100 gramm szentjánoskenyér szirup 320 kcal-t tartalmaz (a napi szükséglet 16%-a).
Hangerő |
Jó napot kívánok, a "Hagyományos orvoslás receptjei" orvosi blog kedves olvasója! Ma úgy döntöttem, hogy hozzáadok egy új cikket az „Enciklopédia orvosi növények". Cikk témája: " Szentjánoskenyér előnyös tulajdonságait használata a népi gyógyászatban»
Szentjánoskenyér|Ceratonia siliqua|Legus|Fabaceae
A szentjánoskenyérfa az emberekben még mindig a következő neveket viseli: Tsargradsky hüvely, édesszarv. Ez egy nagy fa, amely a mediterrán országokban nő, és eléri a 20 métert vagy annál magasabb magasságot. Összetett, páros levelek 6-10 levélkével. Vöröses, korolla nélküli kis virágok, fényes rózsákat alkotnak. A szarv (gyümölcs) egy bab 8-12 maggal, amelyeket húsos válaszfalak választanak el.
"Ez érdekes! Tekintettel arra, hogy a szentjánoskenyérmag állandó tömegű, az ékszerészek szabványként használják - metrikus mértékegység: 1 karát = 0,2 g. A szentjánoskenyér-gumi oldatokat széles körben használják zselésítőszerként Élelmiszeripar sok ország"
A szentjánoskenyérfa nem hullatja le leveleit, éretten vörösesbarna színt kap.
Szentjánoskenyér - felhasznált részek és hatóanyag-tartalom
A népi gyógyászatban a szentjánoskenyér magjait és gyümölcseit használják. Az összegyűjtött magvakat először megpuhítják, majd beáztatják, a csírát és a héjat eltávolítják, így a zúzott endospermiumból növényi gumit kapnak. A gyümölcs mezokarpájának pépének szárítása és őrlése után szentjánoskenyér lisztet kapunk.
A szentjánoskenyérfa hasznos tulajdonságait a hagyományos gyógyászatban használják
A szentjánoskenyérlisztben található hatóanyagok egy nedvszívó hasmenés elleni gyógyszer alapját képezik, amely megvédi a bélfalat az irritáló anyagoktól. A növény gumiját, nyálkahártyáját és endospermium kivonatát a népi gyógyászat hányáscsillapítóként használják. Az elhízott betegek számára hasznos az emészthetetlen szentjánoskenyér-gumi, amely csillapítja az éhséget.
A hasmenés (hasmenés) kezelésében felnőtteknél, gyermekeknél és csecsemők széles körben használják a szentjánoskenyér liszt alapú készítményeket, amelyek önállóan és más növények kivonataival kombinálva is használhatók. A nyálkás anyagok gyógyítják a terhes és szoptató csecsemők szokásos hányását. Mivel a növény ínyéből hiányzik tápérték, fogyókúra felírásakor kiegészítheti az étrendet. Ugyanezen javallatokra a szentjánoskenyér lisztet napraforgó- vagy rizs-aleuronnal (vagy kész keményítővel) kombinálva használják.
A szentjánoskenyérnek (növényi részekből készült készítmények) terápiás dózisban alkalmazva nincs mérgező tulajdonsága vagy nemkívánatos (mellék)hatása. És mégis, túladagolás esetén székrekedés léphet fel.
Szentjánoskenyérfa - hagyományos orvoslás receptjei
Hasmenés (hasmenés) kezelése:
Vegyünk naponta 20-30 g szentjánoskenyér lisztet tejben vagy meleg vízben; hogy ne legyen irritáció a garat nyálkahártyáján, ehhez a keverékhez 15% keményítőt kell adni, csecsemőknek pedig 1% lisztet.
A felnőttek egy evőkanál szentjánoskenyérgumit igyanak meg egy pohár vízben lefekvés előtt;
Csecsemők: 100 ml-enként anyatej- 1 g gumit minden szoptatáskor.
Hasmenés, gyomor-bélrendszeri panaszok kezelése, méreganyagok és salakanyagok eltávolítása:
Igyon fél órával étkezés előtt az Art. szerint. l. növényi szirup 4-5 r. naponta (2-5 éves gyermekek - 1 teáskanál, 5-12 éves korig - egy desszertkanál naponta háromszor, két éves korig nem ajánlott.
Influenza, akut légúti fertőzések, akut légúti vírusfertőzések, torokfájás és megfázás kezelése:
Ugyanaz a szirup adag egy pohárban meleg víz(60 gr.С) napi 5-6 alkalommal.
Álmatlanság, fejfájás, idegrendszeri betegségek kezelése:
1 st. l. szirup 5-6 r naponta három hónapig egymás után, két hét múlva a kezelést folytatni kell.
Betegségek kezelése gyomor-bél traktus:
Fél kilogramm szentjánoskenyér gyümölcsöt alaposan öblíts le, és aprítsd fel, majd önts fel egy liter vízzel és főzd tovább alacsony tűz hatvan perc, majd szűrjük; vegyen egy evőkanál étkezés előtt húsz percig.
Elhízás kezelése:
Kicsit meglepő: hogyan használható az édes-édes szirup a fogyáshoz?!; minden zseniálisan egyszerű: a szentjánoskenyér szirup hozzáadott cukor nélkül készül, a benne lévő fruktóz pedig egyáltalán nem befolyásolja a vércukorszintet. És most az éhségcsillapítás mechanizmusáról szirup segítségével. Tudniillik a vacsora előtt elfogyasztott cukorka megzavarja az étvágyat, aminek következtében a megszokottnál kevesebbet eszünk; ez annak a ténynek köszönhető, hogy az édességben lévő szénhidrátok lebontása után a vér cukorszintje megemelkedik, hozzájárulva a jóllakottság érzéséhez;
Ebben az értelemben a szirupok és még azok is vizes oldatok még hatékonyabb: a cukor növelésével a gyomrot is kitöltik, ezért a szirupot étkezés előtt kell bevenni; emellett a szirup vasat, magnéziumot és kalciumot tartalmaz, aminek köszönhetően a szervezet felgyorsítja az anyagcserét, elnyomja az étvágyat, és végül fogy;
A fogyás érdekében egy pohár vízben kell hígítani szobahőmérséklet egy evőkanál szirup és egy negyed citrom leve; a keverék összetevőinek összekeverése után öt-tizenöt percig étkezés előtt iszik; a kezelés két adaggal kezdődik: ebéd előtt és vacsora előtt, és két hét múlva kapcsoljuk a harmadikat - reggeli előtt.
Szentjánoskenyér (szentjánoskenyér)
Szentjánoskenyérfa: a gyümölcsök leírása és hasznos tulajdonságai
szentjánoskenyér gyümölcs- ezek annak a növénynek a gyümölcsei, amelyet a hüvelyesek családjába tartozó Tsaregradsky hüvelynek, édesszarvnak (lat. Ceratonia siliqua) neveznek.
A szentjánoskenyér száraz hüvelyek, amelyek feltörve élesztőszagúak. Ezért ezt a növényt János kenyérgyümölcsének is nevezik. A karátos súly mértéke egyébként a görög ???????? szóból származik, ami a növény általános elnevezésében is tükröződik. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a magvak poliszacharidot (poligalaktomanánt) tartalmaznak, amely előre meghatározza tömegük állandóságát (0,2 gramm). Ezért az ókorban súlymérőként használták őket.
A növényt ősidők óta termesztik a Földközi-tengeren, vadon élő formában is megtalálható.
A szentjánoskenyérfa biológiai leírása
A fa örökzöld, általában eléri a 10 méter magasságot, nagyon széles koronával, sűrű szárnyas levelekkel. A virágok kicsik, rózsákba gyűjtve.
A hüvelyek 10-25 centiméter hosszúak, 2-4 centiméter szélesek és 0,5-1 centiméter vastagok. Szín - sötétbarna. A teljesen érett babok nem nyílnak ki. Belsejében magok és lédús édes pép található, amely akár 50% cukrot is tartalmaz. A szárított gyümölcsöket szentjánoskenyérnek nevezett porrá őrlik.
A szentjánoskenyér előnyei
A babot csemegeként használják (édes ízű), szentjánoskenyérből italt készítenek, amely ízében és illatában nagyon hasonlít a kakaóhoz, a szentjánoskenyér pedig sütéshez is használható. Spanyolországban, Máltán, Portugáliában, Szicíliában és Törökországban bab alapú kompótokat és likőröket, valamint frissítő üdítőket készítenek.
A bab orvosi felhasználása abban rejlik, hogy különféle termékek előállítására használják gyógyszerek megfázás, köhögés kezelésére, az immunrendszer erősítésére, valamint különféle gyomor-bélrendszeri betegségekre alkalmazzák.
A magvakból gumit állítanak elő, amely az élelmiszeriparban használt sűrítőszerként szolgál. Néha a magokat az állati takarmányhoz adják.
A szentjánoskenyér szirup nagyon népszerű egyes népek körében. Oroszországban, különösen a gyógyszeripar megjelenése előtt, a szirupot torokfájás, megfázás és száraz köhögés kezelésére használták. A szirupot méreganyagok eltávolítására is használják a szervezetből, különféle mérgezések, hasmenés, alvászavarok és idegrendszeri zavarok esetén. Nagyon jól bevált a szentjánoskenyér szirup, mint a légszomj, különösen az allergiás reakciók (például asztma) által okozott gyógyír. A benne található anyagok segítenek csökkenteni a koleszterinszintet és normalizálni vérnyomás. Használata vérszegénység (vérszegénység) esetén javasolt.
A szirup a szív számára is hasznos, mivel csökkenti a gyors szívverést.
A szirupot azoknak kell használniuk, akik szeretnék megerősíteni csontjaikat és fogaikat, javítani a teljes gyomor-bél traktus működését.
Kiváló BAS kismamák és gyermekek táplálására, hiszen rengeteg ásványi elemet, vitamint tartalmaz, és teljesen allergénmentes.
Név[szerkesztés | wiki szöveg szerkesztése]
A nemzetség tudományos neve a görög "szarv" szóból származik ???????? ( cerati?n), ????? (ceras)). Sajátos jelző – latinból siliqua- "hüvely, bab." A száraz hüvelynek élesztő szaga van a törésnél, a név John's Breadfruit elterjedt a nemzeti nyelvekben. A karát kifejezés (jelentése: súlymérték) is ugyanabból a görögből származik???????? ( cerati?n).
Örökzöld fa, 6-12 m magas, széles koronával. Levelei szárnyasak, sűrűek.
A virágok kicsik, rózsákba gyűjtve. A csésze nem feltűnő, gyorsan leesik; nincs habverő.
A hüvelyek körülbelül 10-25 cm hosszúak, 2-4 cm szélesek és 0,5-1 cm vastagok, barnák, nem ágazóak. A magvak mellett lédús, édes pépet is tartalmaznak (kb. 50% cukor).
A szárított szentjánoskenyér hüvelyből kinyert port ún szentjánoskenyér. Kakaópor helyett olyan emberek használják, akiknek a koffein ellenjavallt.
Érett szentjánoskenyér gyümölcs egy ágon Szentjánoskenyér gyümölcs és magvak a Toulouse Múzeumban
Használat[szerkesztés | wiki szöveg szerkesztése]
A babot sütéshez, kakaó helyettesítésére, csemegeként (Egyiptomban), frissítő ital készítésére, kompótok és likőrök készítésére használják (Törökország, Málta, Portugália, Spanyolország, Szicília), gyógyászatban (része a különböző gyógyszerek elsősorban köhögés, megfázás, erősítésére immunrendszerés gyomor-bélrendszeri betegségek)
A magvakat haszonállatok etetésére (Ciprus) és szentjánoskenyér-gumi előállítására használják, amely az élelmiszeriparban széles körben használt sűrítőanyag.
A Római Birodalom korában a szentjánoskenyérfa kemény lapos barna magjai (lat. siliqua graeca) a római súlyrendszerben tömegmértékként használták, ami körülbelül 0,19 gramm ( lásd siliqua; karát).
A természet soha nem szűnik meg lenyűgözni az emberiséget. A hüvelyesek családjában fajták értékes kulturális és vadon élő növények. A lágyszárú növények, cserjék és fák képviselői vannak. érdekes kilátás hüvelyesek, a szentjánoskenyérfát tartják, ceratoniának, János kenyérnek és Tsaregradsky hüvelynek is nevezik.
A szentjánoskenyérfa biológiai jellemzői
A 10 méteres magasságot elérő örökzöld ceratonia sziklás lejtőket és szurdokokat takar, a Földközi-tenger örökzöld tölgyes, borókás és fenyőerdőiben található. Spanyolország, Olaszország, Amerika, India és Görögország olyan országok, ahol a szentjánoskenyérfát termesztik. A Cypri Levanta a legjobb Tsaregrad hüvelyekkel van ellátva. Kissé gyengébbek a spanyolok és olaszok által gyűjtött baboknál.
A fa hatalmas törzsét barna és sötétszürke árnyalatú kéreg borítja, csavart ágak és ágak nyúlnak ki belőle minden irányba. A ceratonia széles koronáját sűrű szárnyas levelek alkotják. A hét éves fákon gyors virágzás kezdődik. A nem feltűnő, gyorsan hulló, korolla nélküli kelyhekkel rendelkező virágokat lilás-piros fürtökben gyűjtik.
A köves talajok befolyásolták a János kenyér gyökérrendszerének kialakulását. A szentjánoskenyérfa gyökerei erősek és szívósak, sok ággal a hasadékokban és repedésekben, amelyek átvágják a rossz vidékeket.
A fát terméseiért, ki nem ágaskodó szarvszerű babért, szép és ácsmunkára alkalmas nagyon kemény fáért termesztik. A szarv alakú, akár 30 cm hosszú hüvelyeket közepes méretű, kerek magvakkal és lédús, cukorral telített péppel töltik meg.
A ceratonia bab tápértéke
A szentjánoskenyér telített természetes cukrokkal, fehérjékkel, ásványi anyagokkal, vitaminokkal, zsírokkal és rostokkal. A rostok előnye, hogy az emésztés során lassan átalakítják a cukrokat. Az akár 50% cukrot tartalmazó hüvelyek hihetetlen források energiaellátás(100 g-ban - 315 kcal).
Az édes bab fehérjékkel való telítettsége olyan, hogy ha a gabonaféléket szentjánoskenyérliszttel keverjük össze, tápanyagkeverékeket kapunk. Az ilyen termékek értékben egyenértékűek az állati fehérjékkel. A Tsaregradsky szarvak magjából származó lisztben nincs glutén. A belőle készült termékek fontosak a cöliákiában szenvedők táplálkozásában.
A babban lévő zsírok minimálisak. A hüvelyek olyan zsírsavakat tartalmaznak, amelyeket nem termel emberi test. A szentjánoskenyér-termékek használata lehetővé teszi a linolén- és olajsav tartalékok pótlását. Az édesszarv összetétele tanninnal dúsított, amely az erős természetes antioxidánsok kategóriájába tartozó anyag, amely véd a rák ellen.
A ceratonia gyümölcs előnyei
A Caratonia bab fibrinben, pektinben és ligninben gazdag. Ezek az anyagok különleges módon befolyásolják a bélflórát, csökkentik a kórokozó mikroorganizmusok számát, ami a hasznos laktobacillusok telepeinek növekedéséhez vezet. A pektin, a jól ismert sűrítő, hashajtó hatással együtt véralvadó és baktériumölő hatással is rendelkezik.
Megakadályozza a jóindulatú és rosszindulatú daganatos neoplazmák megjelenését. A nehézfémek és radioaktív anyagok szervezetből történő eltávolítására szolgál. Neki köszönhetően a "rossz" koleszterin szintje csökken. A pektin részt vesz a sejtmembránok kialakításában, segít megvédeni a beleket bélelő nyálkahártyát.
Az édes babból köhögéscsillapító teákat főznek a megfázás enyhítésére. Főzetük segít csökkenteni a gyulladást és begyógyítani a fogínygyulladás, szájgyulladás és torokgyulladás okozta sebeket. A gyulladt szemeket gyógyító infúziókból lotionokat készítenek, és az irritált torok gargarizálását végzik.
Ősidők óta a szentjánoskenyérfát, amelynek tulajdonságai elképesztőek, használják a gyógyszeriparban. A hüvelyéből nyert termékeket (liszt, gumi és szirup) évszázadok óta kiváló gyógyszereknek tekintik.
A gumi gyógyító tulajdonságai
A fa babja gumicukorral, egy összehúzó hatású oldódó rosttal dúsított. A rost megakadályozza a nyálkahártyán fellépő gyulladásos folyamatokat. Ennek köszönhetően javul az emésztés, megszűnik a hasmenés, megszűnik a gyomor-bél traktus fájdalma, normalizálódik a gyomor munkája.
Szokatlanul gyógyító anyag a szentjánoskenyér-gumi. Megakadályozza a szorongás megjelenését a gyomorban, és hatékonyan enyhíti az emésztési zavarokat. Használata javasolt asztma, hólyaghurut, gégegyulladás esetén, köptetőként a légutak ürítésére.
A liszt gyógyászati tulajdonságai
A friss hüvelynek hashajtó hatása van. A belőlük készült lisztet hasmenés elleni szerként használják. Segít leküzdeni a gyermekkori hasmenést és a csecsemők gyomor-bélhurutát. Gyógyítja a fekélyeket és elnyomja a bélfertőzéseket. Ezenkívül a liszt képes felszívni a méreganyagokat az emésztőrendszerből.
A lisztrostok hármas hatásúak. Folyadékkal keverve hozzájárulnak egy hasznos kolloid gél képződéséhez, segítik a bélfalak ellazulását, és javítják az emésztőrendszer munkáját.
A szentjánoskenyérfa felhasználási területei
Vannak fehér és fekete szentjánoskenyér gyümölcsök. A fehér hüvely jó főzéshez, a fekete - alternatív csokoládé, kakaóhelyettesítő és gyógyszerek előállításához. Az édes bab méz, szirup és bor készítésére alkalmas. Pékárut készítenek ínyenc finomságok kompótokat és frissítő italokat készíteni.
A fehér és fekete "daruborsót" az állatokkal etetik. A kéregből izolált anyagok barnítják a bőrt. A magvakat ejtőernyős ragasztó készítésére használják. Izraelben a népi kézművesek drága ajándéktárgyakat készítenek fából.
A szentjánoskenyérfa alkalmazásra talált az ékszerekben. A dél-amerikai földeken nőtt fák törzsein több tízmillió éven át folyó gyanta borostyánsárgává változott. Atlanti borostyánban, tiszta, mint a könny hihetetlen mennyiségű zárványok. A legértékesebb ékszeranyagként ismerik el. Az atlanti (haiti vagy dominikai) ásvány kitermelése kézműves módszerrel történik. A Dominikai Köztársaságban, Nicaraguában és Mexikóban rögtönzött bányákat építettek.
A konstantinápolyi szarvaknak érdekes alkalmazása van. Magjaik a nemesfémek és kövek mérésének standardjává váltak. A magok alakjának és súlyának abszolút egységessége lehetővé tette, hogy egyedi és megbízható kereskedelmi modellt hozzon létre.
Még a pogány Rómában is a magok egyfajta „súlyok” lettek, amelyek súlya azonos - 0,189 g. A magok egyedülálló minőségét kihasználva az ékszerészek feltaláltak egy megingathatatlan mértéket, amely lehetővé teszi a kövek és fémek tömegének - karát - meghatározását. (a görög keratos - "kürt" szóból).
A gumi tulajdonságai és felhasználása
Szentjánoskenyér-gumi – babléből vonják ki. Ennek a polimernek a lánca különböző monoszacharidok maradékai által képviselt molekulákat tartalmaz. Az élelmiszer-adalékanyagokhoz kapcsolódó, gyakorlatilag szagtalan por sárgásfehér színű.
A melegítés, a sós és savas környezet nem rontja a sűrítő tulajdonságait. A stabilizátor nagy viszkozitású. Feloldásához víz szükséges, amelynek hőmérséklete nem alacsonyabb, mint 85 ° C. Mindenféle folyadékot zselévé alakít.
Ahogy a szentjánoskenyérből őrölt sűrítő lehűl, a jégkristályok lassabban képződnek, elősegítve a strukturált gél kialakulását. A rágógumi segít formában tartani a sajtot, a joghurtot és más tejtermékeket.
Hozzáadják péksütemények, szószok, fagyasztott desszertek, zöldségkonzerv, hal és gomba. Az élelmiszeriparon kívül a stabilizátort széles körben használják a kozmetológiában és a gyógyszeriparban. Hozzáadják az öregedésgátló krémekhez, szérumokhoz, zselékhez és gyógyszerek.
A természetes adalékanyagot ártalmatlannak tekintik az emberre (kivéve a gumival szembeni túlérzékenységet). A stabilizátor nem képes lebomlani a szervezetben. Feldolgozatlanul jön ki. Ezt a sűrítőt még a bébiételekhez is adják.
A ceratonia hüvelyből származó szirup használata
A szentjánoskenyérfát, vagy inkább hüvelyét szirup készítésére használják - diétás táplálkozásra, kezelésre alkalmas termék, kulináris termékek, kozmetikai és vegyszerek. A finomra vágott hüvelyek vízzel való felforralásával és bepárlásával készül a finomság.
A szirup az édességek, péksütemények, italok, édességek, szószok egyik összetevője desszert ételek. Palacsintával, palacsintával, fagylalttal tálaljuk. Víz, kávé, tea és egyéb italok édesítésére szolgál.
Hasznos szentjánoskenyér szirupot adnak a megfázás, köhögés és hörghurut kezelésére szolgáló gyógyszerekhez. A szirup alapú készítmények erősítik az immunrendszert, kezelik a gyomor-bélrendszeri betegségeket.
A szirup előnyei
Az ízletes szentjánoskenyér szirup immunmoduláló és tonizáló hatású. Telített B-vitaminokkal, ásványi anyagokkal, tanninokkal és természetes cukrokkal. Összetétele nem nélkülözi a szerves savakat, keményítőt, pektint és fehérjéket.
Mivel ez a termék nem tartalmaz cukrot, cukorbetegek számára engedélyezett. Kalciumtartalma szerint szentjánoskenyér szirup, melynek használata ben indokolt diétás étel, 3-szor haladja meg a tejet.
A finomság édességében, ízében és illatában nem marad el a csokoládétól, de a kakaóra jellemző keserűség és függőséget okozó tonizáló anyagok hiányoznak belőle, ezért csokoládé természetes helyettesítőjeként ajánljuk.
A szirup gyógyító ereje
Nemcsak a népi, hanem a hivatalos orvoslás is elismeri a szentjánoskenyér szirupot. Különféle gyógyszerek beszerzésére való felhasználása megerősíti gyógyászati tulajdonságait termék. A finomságok segítségével megszabadulnak a szerveket és szöveteket eltömítő méreganyagoktól. Álmatlanságot, hasmenést és megfázást kezelnek.
A szirup enyhíti az idegrendszeri zavarokat, elősegíti a fogyást. Mérgezésre szedik. A kalciummal és cinkkel való telítettség erősíti a fogakat és a csontokat. A szirup tökéletesen kezeli a köhögést és a torokfájást.
Megszünteti a légszomjat, küzd a vérszegénységgel, megelőzi a szívdobogásérzést, csökkenti a vérnyomást és a rossz koleszterinszintet. A vitamin-ásványi komplexszel dúsított szirup hasznos a beriberiben szenvedők számára.
A szirupnak nincs ellenjavallata a felhasználásra. Általános élelmiszertermékként használják.
Szirup a fogyáshoz
A szirup csökkenti a túlsúlyt. Ehhez hígítson fel 1 evőkanál terméket és egy szeletből kifacsart citromlevet egy pohár vízben. Igyon egy fogyókúrás italt ebéd és vacsora előtt (5-15 perccel előtte). 14 nap elteltével már reggeli előtt elkezdik használni.
A nyugati országokban a szentjánoskenyér-termékeket régóta széles körben használják a főzéshez, különféle gyógyszerek gyártásához és étrend-kiegészítőként. Különleges helyet foglal el a szentjánoskenyér szirup, amely számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Ez a termék különösen népszerűvé vált az egészséges táplálkozás hívei körében.
Haszon
A szirupot a gyógyászatban és a főzésben használják, a vegetáriánusok pedig szívesen beiktatják étrendjükbe, mint természetes édesítőszert. Szentjánoskenyér-szirup (vagy szentjánoskenyér) azoknak az embereknek az étlapján szerepel, akik igyekeznek megőrizni egészségüket anélkül, hogy lemondanának az édességekről. Ezt a terméket édességek gyártására használják.
Ezt a szirupot szív-, érrendszeri betegségekben szenvedők használhatják, nem árt azoknak, akiknek gyakori migrénje van, vegetatív-érrendszeri dystonia, urolithiasis esetén is szedhető.
Alacsony kalóriatartalma miatt ez a termék diétásnak számít, és alkalmas elhízás, idegrendszeri betegségek esetén is. Szintén szívesen kiegészíti a túlsúlytól megszabadulni vágyók étlapját.
Gazdag kémiai összetétele miatt ez a szirup fontos eszközzé tette a fog- és ínybetegségek elleni küzdelemben.
A szirup további hasznos tulajdonságai a következők:
- daganatellenes aktivitás;
- tüdőbetegségek megelőzése;
- az immunitás stimulálása;
- az anyagcsere felgyorsulása és az étvágy csökkenése;
- túlevés megelőzése;
- a potenciaproblémák kialakulásának valószínűségének csökkentése;
- testfiatalítás.
A szentjánoskenyérben található tanninok, pektin, vitaminok, szerves savak miatt ez a szer hatékony a légúti betegségek és a fertőző betegségek megelőzésében. A népi gyógyászatban a szentjánoskenyér szirupot idegrendszeri betegségek kezelésére használják.
A szentjánoskenyér szirupban található antioxidánsok enyhítik a gyakori megfázást, csökkentik a korai bőröregedés kockázatát, és általános erősítő hatást fejtenek ki az egész szervezetre.
Különösen fontos a szentjánoskenyér szirup használata legyengült hörgők és dohányosok számára. Ezenkívül ezt a terméket akut légúti vírusfertőzések és mandulagyulladás kezelésére használják, az arc és a test bőrápolására szolgáló kozmetikumok része. Segítségével meghosszabbíthatja a fiatalságot, megszabadulhat a finom ráncoktól, javíthatja az arcszínt.
Sérelem
A szentjánoskenyér szirup nem allergén, ezért a gyakori bőrkiütéses emberek étrendjébe is beilleszthető. Ez a termék nem tartalmaz mérgező, káros anyagokat és rákkeltő anyagokat.
A fogyás ezzel a sziruppal hatékony lesz. De nem szabad egy teljes étkezést ezzel az édes sziruppal helyettesíteni. Ellenkező esetben problémák merülhetnek fel a szervezet anyagcsere-folyamataiban, ami lelassítja az anyagcserét és megnehezíti a centiméteres zsírfeleslegtől való megszabadulást.
Szentjánoskenyér szirupot nem szabad fogyasztaniuk olyan embereknek, akik érzékenyek az élelmiszerekben található magas fruktózszintre. Ezenkívül ezt a terméket mellékhatások kísérhetik, ha olyan emberek használják, akik egyéni intoleranciát szenvednek a szentjánoskenyér-szirup összetevőivel szemben.
A szentjánoskenyér-szirup napi bevitelének túllépése esetén a vércukorszint emelkedése figyelhető meg. Ez a szirup sok egyszerű szénhidrátot tartalmaz, de telített zsírsavat szinte egyáltalán nem.
kalóriát
100 gramm szentjánoskenyér szirup 320 kcal-t tartalmaz (a napi szükséglet 16%-a).
A tápérték
Ellenjavallatok
A szirupnak nincs ellenjavallata, ezért használják bébiétel. Ez a termék alkalmas az olyan emberek étrendjébe történő bevezetésére cukorbetegség, de kis adagokban (akár napi 0,5 teáskanál). Jobb, ha nem keverjük össze a szirupot tejjel, különben kellemetlen tünetek jelentkeznek hasmenés, puffadás és fokozott puffadás formájában.
A szentjánoskenyér szirupot gyermekek is fogyaszthatják, de csecsemőknek jobb, ha nem adják ezt a terméket életük 10. hónapja előtt. Ha nem biztos abban, hogy tanácsos és szükséges-e használni ezt a szirupot, konzultáljon orvosával.
Vitaminok és ásványi anyagok
Vitamin neve | Mennyiség (100 grammonként) | % DV |
B4-vitamin (kolin) | 5,9 mg | 1,18 |
B1-vitamin (tiamin) | 0,05 mg | 3,33 |
B2-vitamin (riboflavin) | 0,4 mg | 22,22 |
B5-vitamin (pantoténsav) | 0,05 mg | 1 |
B6-vitamin (piridoxin) | 0,03 mg | 1,5 |
E-vitamin (tokoferol) | 0,4 mg | 2,67 |
C-vitamin (aszkorbinsav) | 0,2 mg | 0,22 |
PP-vitamin (niacin egyenértékű) | 1,5 mg | 7,5 |
A szentjánoskenyér szirup sok értékes ásványi anyagot tartalmaz.
Ásványi név | Mennyiség (100 grammonként) | % DV |
Kalcium | 100 mg | 10 |
Magnézium | 45 mg | 11,25 |
Nátrium | 25 mg | 1,92 |
Kálium | 107 mg | 4,28 |
Foszfor | 60 mg | 7,5 |
Mangán | 0,51 mg | 14,72 |
Vas | 12,61 mg | 70,05 |
Réz | 7,7 mcg | 0,77 |
Cink | 0,8 mg | 6,67 |
Ez a szirup az egészséges táplálkozás menüjének fontos eleme. A szentjánoskenyér-szirup mérsékelt és ésszerű használata energiával telíti a test sejtjeit, és egészségessé teszi a szervezetet.
A szentjánoskenyérfának sok neve van - ceratonia, édes szarv, konstantinápolyi hüvely, kenyérgyümölcs János csokoládéfa, haruv, ékszerfa. Az emberek évszázadok óta ismerik a gyümölcsök édes ízét, és minden nemzet, amelynek földjén megtalálhatók ezek a koronás fák, saját nevet adott nekik.
A Biblia utal az édes szentjánoskenyérre – a tékozló fiú és Keresztelő János is megette. Gyógyító és táplálkozási tulajdonságai a babot jól ismerik a Földközi-tenger lakói, a kereskedők pedig Konstantinápolyból hoztak hozzánk cáregrádi hüvelyt egészen a múlt század elejéig, majd elkezdődött a feledés időszaka. Az új évezred kezdetével szentjánoskenyér (szárított és pörkölt gyümölcsből készült édes por), szirup csokoládé ízűés a szentjánoskenyérgumi újra megjelent a hazai piacon. A Ceratonia Siliqua rajongóinak száma most exponenciálisan növekszik.
Érdekes információk a szentjánoskenyérről:
A ceratonia egy egyedülálló fa, számos csodálatos tulajdonsággal:
Hol nő a szentjánoskenyérfa és hogyan néz ki?
Általában egy örökzöld szentjánoskenyérfa eléri a 10 méter magasságot. A Földközi-tenger tölgyes, fenyves és borókás erdei sziklás lejtőin találkozhatunk vele. A ceratonia őshazájában - Olaszországban, Spanyolországban, Izraelben, Portugáliában, Törökországban, Cipruson - nem ritkák a százéves és idősebb fák. Ezenkívül a ceratonia India, Argentína, Brazília, Egyiptom, Amerika, Ausztrália és Afrika trópusain és szubtrópusain nő. A szentjánoskenyérfát sikeresen termesztik a Kaukázusban.
Spanyolországban az ipari telepítések több mint 150 ezer hektárt foglalnak el, Cipruson pedig évente 70 000 tonna édes hüvelyt takarítanak be, a termés nagy részét az állatállomány takarmányozására szánják.
Egy szerény fa remekül érzi magát a terméketlen köves talajokon. Az erős gyökerek mélyen behatolnak a hasadékokba, és nedvességgel látják el a növényt. A barna kéreg az erős törzseket elágazó koronával borítja. A csavart ágak összefonódnak, és a kemény ovális levelek sűrű koronát alkotnak.
Hét évesen a ceratonia virágozni kezd és gyümölcsöt hoz, húsos babokkal, elérve a 30 cm-t, amelyek kemény szemeket és könnyű fanyar húst tartalmaznak. A zöld gyümölcsök fanyar és fűszeres íz, használhatatlanok. Érés után a ki nem ágazó bab sötétbarna színűvé válik, és édes ízű lesz.
Hasznos anyagok a szentjánoskenyérfa termésében
A babnak csak a pépet eszik meg, a magokból gumit állítanak elő. A gyümölcsök vonzó édes ízük mellett gazdag tápanyagtartalmuk miatt is érdekesek. A pép 56% fruktóz, szacharóz, malátacukor. A szentjánoskenyérfa gallusavat és polifenolokat, cellulózt, B-, E- és A-vitaminokat, kalciumot, káliumot, rezet, nátriumot, cinket, magnéziumot, mangánt tartalmaz.
- Ha magas a cukortartalma, a szentjánoskenyér (szárított gyümölcspor) az diétás termék. A babrostok lassítják a cukor felszívódását, lassan emelkedik a vércukorszint, ezért cukorbetegség esetén megengedett mértékkel a csokoládé, kakaó, szentjánoskenyér szirup.
- A pép növényi fehérjékben gazdag. A szárított bablisztet összekeverik gabonafélékkel, így olyan keverékeket állítanak elő, amelyek tápértéke összehasonlítható az állati fehérjével, de gluténmentes. Ez fontos a gluténmentes étrendben.
- A szentjánoskenyérbabban gyakorlatilag nincsenek zsírok, viszont vannak olyan zsírsavak, amelyek nem szintetizálódnak a szervezetben. Különösen a szentjánoskenyér vagy szirup használata lehetővé teszi linolén- és olajsavak beszerzését.
- Az édes gyümölcsökben természetes antioxidáns tannin található, amely megakadályozza a rákot.
- A fibrin, a pektin és a lignin megszünteti a patogén mikroflórát a bélben, és elősegíti a laktobacillusok képződését.
- A pektin megvédi az emésztőrendszer nyálkahártyáját a veszélyes nehézfémektől.
- A bab tea köhögés elleni gyógyszerként és egyéb tünetekként működik megfázás.
- A szentjánoskenyérfa terméséből származó főzetek segítik a nyálkahártya ínygyulladással, szájgyulladással és torokgyulladással járó károsodások gyógyulását. A krémek enyhítik a szem gyulladását és jól csillapítják a torokgyulladást.
A szentjánoskenyérfa csontjai.
Szentjánoskenyérgumi
A gumi jobban ismert E410 élelmiszer-adalékanyagként. Az élelmiszer- és gyógyszeriparban emulgeálószerként és stabilizátorként használják. Kémiai összetétel a szentjánoskenyér-gumi közeli rokonságban áll a guargumival. Világossárga, szagtalan por, amely monoszacharidok maradványai.
Amikor feloldódik benne forró víz(85°C) a stabilizátor viszkózussá válik, megőrzi tulajdonságait sós és savas környezetben, valamint hevítéskor. Lehűtve az E410-et tartalmazó termék gélszerű állagot kap. Ezek a tulajdonságok a gumit a fagylaltgyártásban széles körben használt összetevővé teszik, feldolgozott sajt, tejes desszertek, kenyér, gyümölcs- és zöldségkonzerv.
- Az E410 nem reagál a gyomor-bél traktusban, nem szívódik fel és teljesen kiürül a szervezetből.
- Az adalékanyag ártalmatlansága lehetővé teszi a bébiételek gyártásához való felhasználását. Caratonia gumi megengedett, mint élelmiszer-adalék szinte minden országban.
- A mézga, mint a friss szentjánoskenyér, összehúzó hatású. A kiegészítés megkönnyíti az emésztést, segít a gyomorbántalmak és egyéb rendellenességek esetén. Emellett asztma, hólyag- és gégegyulladás kezelésére is ajánlott, köptető hatású.
- Ezenkívül a gumit széles körben használják a gyógyszeriparban és a kozmetológiában, hozzáadják az érett és problémás bőrre szánt krémekhez, zselékhez és egyéb ápolószerekhez.
Szentjánoskenyérliszt - szentjánoskenyér
Szentjánoskenyér lisztet gyakrabban szentjánoskenyérnek neveznek. Az érett bab pépének őrlése után port kapunk magas tartalom szénhidrátok és növényi fehérjék. A liszt ízében és színében a kakaóhoz hasonlít, de van saját cukrokés at kulináris felhasználás nem igényel édesítést. A porból csokoládé és édesség készül, sütéshez és finom italok készítéséhez használják.
A szentjánoskenyér nyers vagy pörkölt bab őrlésével nyerhető hőkezelés a porban szinte minden hasznos anyag megmarad, a vízben nem teljesen oldódó rostok pedig elősegítik az emésztést.
Noha szentjánoskenyérnek hívják csokoládénak azokat, akiknek koffeintartalma ellenjavallt, ezeknek a termékeknek a hasonlósága felületesebb. A ceratonia terméseinek íze azonban kellemes, enyhe kakaós utóíz még mindig érezhető.
Szentjánoskenyér előnyei:
- A Ceratonia nem érzékeny a kártevőkre, ezért nincs szükség a fák növényvédő szerekkel való kezelésére.
- A bab nem tartalmaz koffeint és teobramint, amelyek stimuláló hatásúak idegrendszerés függőséget okoznak. A szentjánoskenyérrel nyugodtan fogyasztható magas vérnyomásés szívproblémák.
- A termék nem okoz allergiás reakciók terhesség és szoptatás alatti használatra engedélyezett.
- A kakaóból készült csokoládé gyakran provokálja a pattanások megjelenését, különösen serdülőknél. A szentjánoskenyér nem tartalmaz oxálsavat, amely a cinket és a káliumot kilúgozza a szervezetből, így a bőr elegendő táplálékot kap, és nem irritálódik.
- A pirítatlan gyümölcsökből származó szentjánoskenyér megbízható gyógyszer a hasmenés ellen, megnyugtatja a gyomrot. Ökológiailag tiszta termék csecsemőknek is ajánlott.
Szirup ceratoniából
A szentjánoskenyér szirupot vagy melaszt a zúzott hüvely felforralásával és a víz elpárologtatásával nyerik. Sok országban nagy a kereslet a sűrű édes anyagokra - süteményekhez és italokhoz szirupot adnak, édességeket készítenek belőle, fagylaltot, túrót, palacsintát és desszerteket öntenek. Ízletes, természetes édesítőszer adható teához és más hideg és meleg italokhoz. A melaszban minden hasznos anyag koncentrálódik, ezért gyakran használják köhögés és gyomorbántalmak gyógyszereként.
A szirup hasznos tulajdonságai:
- A gyerekek szeretik az édes ízt. A szirup adható az immunrendszer erősítésére és a betegségekből való felépülésre. A gyerekek szívesen étkeznek ezzel a termékkel, ugyanakkor vitaminokat, fehérjéket és nyomelemeket kapnak.
- A finomított cukor hiánya a terméket cukorbetegek számára is elfogadhatóvá teszi. természetes cukrok ne idézzen elő éles ugrásokat a vércukorszintben, és mérsékelt használat esetén cukorbetegek számára ajánlott.
- A szirup háromszor több kalciumot tartalmaz, mint a tej.
- A szirup gyógyító tulajdonságait népi és hivatalos orvoslás, ez alapján köhögésre, torokfájásra, álmatlanságra, hasmenésre készítenek gyógyszereket.
- A szirup normalizálja a gyomor-bél traktus munkáját, egyformán hatásos székrekedés, hasmenés és mérgezés esetén.
Kifejlesztettek egy rendszert a ceratonia szirupon történő fogyáshoz. Azt veszik észre, hogy túlsúly elmúlik, ha evés előtt megiszol egy pohár vizet egy evőkanál sziruppal és egy teáskanállal citromlé. A szentjánoskenyérfa anyagai elnyomják az étvágyat, a diéta első eredménye 7-10 nap után észrevehető.
Tea szentjánoskenyérrel
A szentjánoskenyér hüvelyt gyógytea készítéséhez használják. A zúzott száraz babot forrásban lévő vízzel felforraljuk, és megkapjuk édes italízére emlékeztet fűszeres befőtt. A szentjánoskenyér tea minden nap iható, megőrzi a szentjánoskenyérfa összes jótékony anyagát, és nem tartalmaz koffeint, ami nem mindig hasznos mindenkinek.
Az üzletekben megtalálható zöld tea szentjánoskenyérrel. Ebben a kombinációban a szentjánoskenyérport hagyományosan keleten főzik. A dúsított ital kellemes illatú és érdekes fanyar-édes ízű. Főzzünk teát szentjánoskenyérrel a szokásos módon: egy meleg vízforralóba tegyen egy teáskanál száraz keveréket minden csészéhez és még egy kanállal, öntsön vizet, amelynek hőmérséklete valamivel a forráspont alatt van (+ 90-95 ° C), és hagyja körülbelül 10 percig.
Ellenjavallatok: Hogy egy hasznos termék ne okozzon kárt
A szentjánoskenyérfa minden ajándéka igazi kincs. Kiváló kakaópótló jogorvoslat, táplálkozási termék, gazdag hasznos anyagok, sok előnnyel jár, ha bölcsen használjuk.
- Gyakorlatilag nincs ellenjavallat a szentjánoskenyér, szirup és gumi használatának, de az egyéni intolerancia sem zárható ki. Ha először nyit ki ebből egy csomagot növényi termék, kezdje egy kis adaggal, és figyelje meg, hogyan reagál a szervezete egy új ételre.
- Nem ajánlott a szentjánoskenyér tejjel fogyasztani, hogy ne okozzon emésztési zavarokat és hányingert.
- A szentjánoskenyér diéta mellett problémás a fogyás - a szentjánoskenyér-anyagok lelassítják az anyagcsere folyamatokat, és a bőséges fruktóz nem járul hozzá a fogyáshoz. A hatás csak az étrend kalóriatartalmának csökkenésével jelentkezik.
- Fruktóz intoleranciával jobb megtagadni a szentjánoskenyér.
- A cukorbetegeknek óvatosnak kell lenniük a bevezetéskor Új termék. A természetes cukrok nem vezetnek ugráshoz a vércukorszintben, hanem amikor túlzott használat az állapot rosszabbodhat. Kérdezze meg orvosát.
A szentjánoskenyérbab változatossá teszi az étrendet, a vegánok és a nyers élelmiszer-fogyasztók számára igazi ajándék lesz gyári és házi. Haszon csokoládé paszta, szirup és italok szentjánoskenyérből a bébiételekben a gyakorlatban is bevált. A szentjánoskenyér egyre népszerűbb az egészséges életmódot folytató emberek körében.
Ma a szentjánoskenyér szirup egészségügyi előnyeiről szeretnék beszélni. Lehetséges, hogy még nem ismeri ezt az egyedülálló diétás terméket, amely az természetes édesítőszer. Megtanulja, hogyan hasznos a szentjánoskenyér szirup, és hogyan kell használni a főzésben, a hagyományos gyógyászatban és a kozmetológiában.
Cipruson pihenve ismerkedtem meg először a szentjánoskenyér sziruppal. Ott mindenhol találkozhatsz vele: szupermarketekben, kis boltokban, piacon, mert Cipruson született ez a hatalmas örökzöld fa.
A szentjánoskenyér szirup édes, viszkózus, mustszerű csokoládé színű folyadék. Babszerű hüvelyből készül, nagy szemekkel és lédús hússal, hozzáadott cukor nélkül. Az édesség a szentjánoskenyér hüvelyben található szacharózból, glükózból és fruktózból származik.
Milyen gyógyító ereje van a szentjánoskenyér szirupnak
A természet teremtette egyedi termék – természetes helyettesítő Szahara. A szentjánoskenyér szirup olyan vitaminokat tartalmaz, mint: C, B1, B2, B4, B5, B6, E, PP, valamint ásványi anyagokat: mangán, vas, nátrium, kálium, foszfor, mangán, kalcium (háromszor több, mint a tejben). , réz, cink, tanninok, szerves savak, pektin.
100 szentjánoskenyér szirup kupak 70,05%-on napi szükséglet test vasban, 14,72% mangánban, 11,25% magnéziumban, 10% kalciumban.
Ennek az összetételnek köszönhetően a szentjánoskenyér szirup:
- javítja a szív és az erek működését;
- helyreállítja a vér összetételét;
- szabályozza az emésztőrendszer működését;
- erősíti az immunrendszert;
- kezeli a megfázást;
- pozitívan befolyásolja a szem egészségét;
- elősegíti a fogyást;
- növeli a libidót;
- enyhe diuretikus hatása van;
- kiválóan helyettesíti a kávét és a csokit;
- csökkenti a rossz koleszterin szintjét;
- erősíti az idegrendszert, javítja az alvást.
A szentjánoskenyér szirup felhasználása nagyon sokrétű. Főzésben, gyógyászatban, sőt kozmetológiában is használják.
A szentjánoskenyér szirup használata a főzés során
A főzés során cukorhelyettesítőként használják: péksüteményekhez, teához, kávéhoz adják. Öntsünk zabkását, túrót, palacsintát és még salátát is.
Örömmel osztom meg a receptet. zöldség saláta szentjánoskenyér sziruppal . A saláta elkészítéséhez szüksége lesz:
- sárgarépa, alma, narancs (egy-egy),
- cékla, zellergyökér (egyenként 100 gramm),
- aszalt szilva (12 db),
- olajbogyó ill napraforgóolaj- 1 evőkanál
- szentjánoskenyér szirup - 3 evőkanál.
A zöldségeket (sárgarépa, cékla, zellergyökér) koreai sárgarépareszelőn lereszeljük, az almát rendes reszelőn, az aszalt szilvát megpároljuk és darabokra vágjuk, a narancsot meghámozzuk és szeletekre vágjuk.
Az egészet összekeverjük, olajjal ízesítjük és felöntjük szentjánoskenyér-sziruppal. Az íze nagyon eredeti.
A szentjánoskenyér szirup íze különleges, megszokást igényel, de ezt a szirupot különösen szeretem a sütéshez használni.
Ha süteménysütéskor szirupot adsz hozzá, akkor hőkezelés után érezni fogod kellemes ízű csokoládé és a cupcake csokoládé színű lesz.
Ezen kívül Cipruson különleges édességek is vásárolhatók - szentjánoskenyér szirupban dió, általában mandula és dió. Az ilyen édességek nagyon hasznosak a gyermekek és a cukorbetegek számára, mivel nem tartalmaznak cukrot.
Aszalt gyümölcsökből készíthet édességet, ha szentjánoskenyér szirupot ad hozzá.
A szentjánoskenyér szirup használata a hagyományos gyógyászatban
Otthon a szentjánoskenyér szirupot jó használni torokfájás, köhögés,.
Megfázás kezelésére egy pohár forró vízben (körülbelül 60 fokos hőmérséklet) oldjunk fel egy evőkanál szentjánoskenyér szirupot. És napközben 5-6 pohárral isznak ebből az italból. Köztudott, hogy ha megfázunk, gyakran sok vizet kell inni. Ezt az italt Enyhe vizelethajtó hatása van, amely segít eltávolítani a méreganyagokat a beteg szervezetből. Torokfájás esetén is gargarizálhat egy elkészített itallal.
Ha székrekedése vagy hasmenése van , akkor a szentjánoskenyér szirup jön segítségül. A gyomor-bél traktus rendellenességeinek legyőzéséhez a szirupot a következő módon kell bevennie:
- felnőttek 1 evőkanál szirupot naponta 4-5 alkalommal étkezés előtt fél órával;
- 2-5 éves gyermekek - 1 teáskanál naponta egyszer;
- 5-12 éves gyermekek - 1 teáskanál naponta háromszor.
- 2 év alatti gyermekeknek nem ajánlott szentjánoskenyér szirupot használni.
Ha álmatlanság, idegrendszeri zavarok, fejfájás miatt aggódik , akkor ezt a szirupot napi 5-6 alkalommal 1 evőkanál étkezés előtt kell bevenni. A fogadást tanfolyamokon kell végrehajtani - 3 hónapig, majd 2 hét szünetet kell tartani, és megismételhető.
Fogyáshoz főzni kellene különleges ital: vegyünk szobahőmérsékletű vizet, és hígítsunk fel benne egy evőkanál szirupot egy szelet citrom hozzáadásával és alaposan keverjük össze mindent, amíg a szirup teljesen fel nem oldódik. Az ilyen italt naponta kétszer kell elkészíteni, és étkezés előtt 5-15 perccel kell inni (ebédre és vacsorára). 2 hét elteltével adjon hozzá még egy adagot reggeli előtt.
A szentjánoskenyér szirup használata a kozmetológiában
Szentjánoskenyér szirupot adnak az arc- és testbőrápoló termékekhez. Az oxidánsok jelenléte megfiatalítja a bőrt, frissen és fiatalosan tartja, csökkenti a finom ráncokat, ragyogóvá varázsolja bőrét.
Ma a szentjánoskenyér szirupról és annak jótékony tulajdonságairól és felhasználásáról tanult. Remélem, hogy ez az információ hasznos volt az Ön számára, kedves olvasóim. Egészségesnek lenni.
Üdvözlettel: Nadezhda Karacheva
A szentjánoskenyérfát, más néven Tsaregradsky hüvelynek, édesszarvnak, sziliculóz ceratóniának, tudományos neve Ceratonia siliqua.
Szentjánoskenyér-szirupot főként Cipruson állítanak elő, és oda exportálják különböző országok béke.
Ez a hüvelyesek családjába tartozó növény nagy magasságú - élete csúcsán 10-15 métert is elérhet. Meglehetősen széles koronája, tollszerűen sűrű levelei vannak. A szentjánoskenyér nagy hüvelyekben terem gyümölcsöt, amelyek úgy néznek ki, mint egy szarv.
A hüvelyek hossza 10-25 centiméter, szélessége 2-4 centiméter, vastagsága 5-10 milliméter. Az érett gyümölcs 5-17 szemet tartalmazhat. A szentjánoskenyérbab a magokon kívül lédús pépet is tartalmaz, amely akár 50% cukrot is tartalmaz – főleg glükózt, fruktózt és szacharózt.
Mi készül szentjánoskenyérből
A szentjánoskenyérbabból olyan lisztet készítenek, amelyet széles körben használnak a főzéshez. Ezenkívül gumit is készítenek belőlük, amely a kozmetikai, élelmiszer- és gyógyszeripar igényeit kielégíti.
Különösen ez a gumi a tejes túró része, valamint kozmetikumok- ránctalanító krémek, szérumok, zselék. Szentjánoskenyérből is készül a szirup.
A szentjánoskenyér szirup előnyei
A szentjánoskenyér szirup egy immunmoduláló és tonizáló termék, amely ősidők óta ismert tápérték, valamint hasznos tulajdonságait.
Ez a termék a következőket tartalmazza:
- minden B-vitamin;
- nyomelemek és ásványi anyagok;
- tanninok;
- szerves savak;
- keményítő;
- pektin;
- fehérje;
- természetes cukor.Valójában a szentjánoskenyér-szirup a csokoládé természetes helyettesítője, amelynek megvan a maga sajátja specifikus szagés édes íze. A szirupot apróra vágott gyümölcsök vízzel történő bepárlásával állítják elő.
Cukrot nem adnak hozzá, így cukorbetegek is fogyaszthatják, valamint diétás táplálkozásban is felhasználhatják. A kalciumszirup háromszor többet tartalmaz, mint a tej. Ennek az édes anyagnak gyakorlatilag nincs ellenjavallata.
A szentjánoskenyér szirup használata a főzés során
Ennek az eszköznek a használata meglehetősen változatos. Először is a szentjánoskenyér szirupot főzéshez használják. Sok országban, különösen a Földközi-tenger térségében, szokás ilyen terméket különféle ételekhez hozzáadni.
Palacsintára, palacsintára, fagyira öntik, tészta tészta alkotóelemeként is használják. A szirup egyszerűen hozzáadható vízhez, kávéhoz, teához és egyéb italokhoz.
A szentjánoskenyér szirup gyógyító tulajdonságai
A szentjánoskenyér szirupot a hivatalos és a hagyományos orvoslásban is használják. Használható méreganyagok eltávolítására a szervezetből, álmatlanság, idegrendszeri zavarok, alvászavarok, megfázás, mérgezés, hasmenés és fogyás esetén. A benne lévő kalcium és cink jelenléte nélkülözhetetlenné teszi a fogak és a csontok számára. A szirup köhögés, torokfájás és megfázás esetén is segít.
A szentjánoskenyér szirup különféle gyógyszerek része.
Ez a szer nagyon hatásos légszomj, vérszegénység ellen, emellett szívdobogást is megelőz, segít csökkenteni a vérnyomást és a koleszterinszintet. Köszönet a tartalomnak egy nagy szám nyomelemek és vitaminok szentjánoskenyér szirup különösen hasznos terhes nők és gyermekek számára.
A szentjánoskenyér szirup egészségügyi előnyei
A szentjánoskenyér szirup étrend-kiegészítőként használható otthoni gyógyuláshoz és wellnesshez. A gyomor-bélrendszeri rendellenességek, hasmenés kezelésére, a méreganyagok és toxinok szervezetből való eltávolítására a következőket kell bevennie:
- felnőttek, 1 evőkanál. szirup fél órával étkezés előtt napi 4-5 alkalommal;
- 2-5 éves gyermekek - 1 teáskanál. egy napon belül;
- 5-12 éves gyermekek - 1 teáskanál. 3-szor egy nap.2 év alatti gyermekek nem fogyaszthatnak szentjánoskenyér-szirupot.
Megfázástól, SARS-től, mandulagyulladástól, köhögéstől 1 evőkanálot kell bevenni. szentjánoskenyér szirup, egy pohár forró vízben (60 °) hígítva naponta 5-6 alkalommal.
Neurológiai jellegű fejfájás, álmatlanság, idegrendszeri rendellenességek esetén ezt a gyógyszert szájon át kell bevenni napi 5-6 alkalommal, 1 evőkanál. étkezések előtt. A szirup bevétele 3 hónap, 2 hét múlva meg kell ismételni.
Mint fentebb említettük, az ilyen szirupot úgy állítják elő, hogy a hüvelyét cukor hozzáadása nélkül forralják. Ezért a cukorbetegségben szenvedők használhatják ezt a gyógyszert, de kis mennyiségben - 1/2-1 teáskanál. 1-2 alkalommal naponta.
Fogyáshoz 1 evőkanál. szentjánoskenyér szirupot egy pohár vízben szobahőmérsékleten fel kell hígítani, és hozzá kell adni egy citromszelet levét. A hozzávalókat összekeverjük és kész ital használatra kész. Étkezés (ebéd és vacsora) előtt 5-15 perccel kell inni. 2 hét elteltével újabb adagot adhat hozzá - reggeli előtt.