Eperfa lekvár. Eperfa lekvár: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok Eperfa lekvár
Az eperfa (itt) a keleti országokból érkezett hozzánk. Ott szinte minden udvarban nő egy fa. A bogyók frissen fogyaszthatók, de főzhetünk befőtt vagy lekvárt. Az eper nem csak csemegeként lehet hasznos, hanem gyógynövénynek is számít. De mint minden biológiailag aktív anyag, bizonyos károkat okozhat a szervezetben.
"Tenyésztett" kétféle eperfa - "fehér" és "fekete" fajta. Mindkét fán fekete bogyók nőnek, és a fő különbség a kéreg színe.
Eperfa összetétele
Az eperfa bogyója sok hasznos anyagot tartalmaz az ember számára:
- természetes cukrok;
- illóolajok;
- szerves és magasabb savak;
- a B csoportba tartozó vitaminok, valamint aszkorbinsav, E, K, PP és karotin;
- különféle makro- és mikroelemek.
Kalóriatartalom - száz gramm finomsághoz csak negyvenhárom kilokalória van.
A bogyó számos előnyös tulajdonsága ellenére bizonyos esetekben ellenjavallt.
- Az eperfa ártalmas lehet hipotenzióban, mert képes csökkenteni a vérnyomást és a cukorbetegséget. Nem szükséges teljesen kizárni a gyümölcsöket, de nem árt korlátozni a fogyasztást.
- Az eperfa ételallergia esetén is káros lehet. A bogyó a legerősebb allergén.
- A finomságok túlzott fogyasztása károsíthatja a gyomor-bélrendszert, és súlyos székletzavart válthat ki.
- Ezeket az édes bogyókat ne igya hideg vízzel. A kár, amit ebben az esetben okozhat, puffadás.
De az eperfa jótékony tulajdonságai sok tekintetben meghaladják a valószínű károkat.
Az eperfa gyógyászati tulajdonságai
Mi a hasznos eperfa? Az értékes tulajdonságok nemcsak a friss bogyók, hanem az infúziók, gyümölcslevek és főzetek is. A termékeket széles körben használják köptetőként és vizelethajtóként.
A frissen facsart bogyós gyümölcslé előnyei különösen magasak. Az ital a következő esetekben használható:
- a felső légúti betegségek;
- különböző típusú szájgyulladás;
- elhúzódó köhögés;
- a tüdő gyulladása;
- hörghurut;
- a magas testhőmérséklet csökkentése;
- veseelégtelenség;
- problémák a potenciával;
- légszomj;
- mellkasi fájdalom.
Az eperfa nagy százalékban tartalmaz vasat. Ezért nem vetnek fel kérdéseket az eperfa előnyei a vérképzéssel kapcsolatos problémákra.
- az anyagcsere folyamatok megsértése;
- az elhízás bármely szakasza;
- disztrófiás változások és szívhibák;
- ateroszklerotikus plakkok kialakulása.
Az eperfa előnyei a várandós anyák számára is nagyszerűek, mivel a bogyó összetétele nagy százalékban tartalmaz vitaminokat és nyomelemeket. Nem kevésbé előnyös az édes gyümölcsök a magas mentális stresszel küzdők számára.
- csökkent immunvédelem;
- a bőr idő előtti öregedése;
- látási problémák;
- anyagcserezavarok.
Nem csak a friss gyümölcsök hasznosak. A szárított eperfa megőrzi minden gyógyászati tulajdonságát. Ezenkívül szárítás után nagyon hasonlít a közönséges édességekhez, és tökéletesen helyettesíti őket. A szárított eperfa lepények töltelékeként használható.
Az eperfa hasznos tulajdonságai cukorbetegségben
A bogyó gyógyászati tulajdonságait a cukorbetegségben annak köszönheti, hogy összetételében riboflavin, egy B csoportba tartozó vitamin található, amely részt vesz a szervezetbe jutó glükóz lebontásában. Az eperfa riboflavinja tartalmazza a legtöbbet, ezért az eperfa előnyei nyilvánvalóak a vércukorproblémák (mindkét típusú cukorbetegség) esetén. A bogyókból kompótot, zselét, gyümölcsitalokat főzhet, de ellenőriznie kell az elfogyasztott kalóriák számát.
Cukorbetegség esetén a fa minden része használható - rügyek, levelek, gyökér és kéreg. A bogyókat óvatosan fogyaszd, mert magas cukortartalmuk miatt károsak lehetnek.
Íme néhány recept, amely eperfa leveleket használ.
Fűszerezés
A növény szárított levelei semleges ízűek, ezért a por bármilyen edénybe tehető. Íze nincs, de még ebben a formában is az eperfa levelei megőrzik minden jótékony tulajdonságát.
A "fűszer" elkészítéséhez a növény leveleit és rügyeit természetes úton kell szedni, majd porrá kell őrölni. Tárolja a terméket hermetikusan lezárt edényben. Ha a levelek nedvesek lesznek, elvesztik jótékony tulajdonságaikat.
Tea
A cukorbeteg eperfa leveleiből teát is készíthetünk. Itt csak a friss levelek alkalmasak.
Tinktúra
A cukorbetegség előnyei a fiatal eperfa hajtásaiból készült tinktúrákból is származnak.
A tinktúra elkészítése nagyon egyszerű. Három-négy darab enyhén szárított hajtást öntsünk néhány pohár hideg vízzel. Lassú tűzön tíz percig melegítjük. Ragaszkodjon hozzá és szűrje le.
Ez az infúzió napi normája. A kezelés időtartama három hét.
A 2-es típusú cukorbetegség előnyei a növény bimbóiból is származnak, amelyeket teaként főznek.
Eperfa termesztése és szaporítása
Bármelyik nagyobb szupermarketben vásárolhat eperfát. De ha szükséges, egy fa termeszthető a ház közelében, és akkor az a kérdés, hogy hol vásároljon egészséges finomságot, irrelevánssá válik.
Eperfa szaporítása - palánták
Hagyományosan palántákat használnak erre a célra. Bármely kertészeti cégnél vásárolhat ültetési anyagot. Ezenkívül a palánták lehetővé teszik, hogy a lehető legrövidebb időn belül gyümölcstermő fát kapjon.
A megszerzett palántákat nagyon kora tavasszal ültetik el, nem feledve, hogy itt szereti a sok napsütést. Az eperfa palánták a termékeny talajt kedvelik, ezért az ültetési lyukba jó minőségű komposztot kell adni. A fiatal eperfa gondozása a törzsközeli kör öntözéséből és gyomlálásából áll. A palánták nem tűrik a szárazságot, és elpusztulhatnak. A fa elég gyorsan növekszik.
Vásároljon és ültessen eperfa palántákat ősszel, körülbelül 1,5 hónappal a fagy előtt. Ellenkező esetben a palántáknak nem lesz ideje gyökeret verni.
A palánták nem az egyetlen módja annak, hogy gyümölcstermő eperfát kapjunk. A szaporodás magvak segítségével - de nagyon hosszú - dugványokkal és fiatal hajtások ültetésével végezhető.
Hogyan távolítsuk el az eperfa léfoltokat a ruhákról
Az eperfa nagyon lédús bogyó. A léfoltokat nehéz eltávolítani, de lehetséges.
- A friss foltok forrásban lévő vízzel "moshatók". A kendőt szorosan meg kell húzni, és óvatosan öntsön forrásban lévő vízzel a foltos területet.
- A régi eperfoltokat úgy lehet eltávolítani, hogy a dolgokat ecet hozzáadásával meleg vízbe áztatjuk.
- A citromsav jól eltávolítja a léfoltokat. Egy kanálnyi terméket fel kell oldani egy pohár meleg vízben. Öntse az oldatot a foltos területre, és hagyja fél órán át.
- A foltokat savanyú tejjel lehet kezelni, és több órán át hagyni. Ezt követően mossa le a szokásos módon.
Befőtt és lekvár főzése eperfa bogyóiból
Az eperfa kompót még télen is lehetővé teszi az édes bogyók élvezetét, amelyek teljes mértékben megőrzik minden előnyös tulajdonságukat. A kompót a következőképpen készül:
- Az elkészített bogyókat literes üvegekbe helyezzük.
- Készítse elő a tölteléket: liter vízre - cukor (fél kiló) és citromsav (öt gramm).
- A bankokat forrásban lévő kompozícióval öntjük, fedéllel lezárjuk. A kompótot negyvenöt percig sterilizálni kell, megakadályozva, hogy a víz felforrjon a serpenyőben.
- A sterilizálás befejezése után a kompótot gyorsan le kell hűteni. Ehhez az edényt óvatosan hideg vízbe engedjük.
Az eperfa kompót nagy nyomáson hasznos lesz, de jelentős károkat okozhat a hipotóniás betegekben.
Az eperfa lekvár ugyanolyan egészséges és ízletes csemege.
Az eperfát általában eperfának vagy eperfának nevezik. Gyümölcsei bizonyos hasonlóságot mutatnak a szederrel - sok csonthéjasból állnak, de finomabb ízű és illatúak. Sötétlila, piros, rózsaszín vagy fehér színben kaphatók.
Az eperfa ritkán található a boltok polcain vagy a piacon, mivel nem éli túl jól a szállítást - a bogyó összegyűrődik és elveszíti megjelenését. De azokon a helyeken, ahol az eperfa bőségesen nő, a háziasszonyok nem hagyják ki a lehetőséget, hogy lekvár vagy kompót formájában készítsék el a télre.
Az eperfa gyümölcsének számos hasznos tulajdonsága van, hőkezelés után szinte minden előnye megmarad. A bogyók a következő vitaminokat tartalmazzák:
- Vas;
- nátrium;
- illóolajok;
- B-vitaminok;
- kalcium;
- cink;
- vitaminok C, PP, E, K;
- fruktóz;
- karotin;
- szőlőcukor;
- magnézium.
Az ilyen nagyszámú elem miatt az eperfa profilaktikusként szolgál, vagy segít megszabadulni számos betegségtől. Az eperfa lekvár a következő problémák esetén hasznos:
- gyenge immunitás;
- köhögés;
- hideg tünetek;
- veseműködési zavar;
- feszültség;
- depresszió;
- problémák a gyomor-bél traktusban;
- diabetes mellitus;
- magas vérnyomás;
- láz
- fertőzések;
- az idegrendszer zavara;
- bronchiális asztma;
- anyagcserezavar;
- szív elégtelenség;
- álmatlanság.
Az eperfa lekvár kalóriatartalma nem túl magas, körülbelül 250 kcal/100 g, ami az átlagos napi bevitel 12%-a. Egy friss bogyóban csak 50 kcal 100 grammonként.
Fekete eperfa lekvár citrommal
Az eperfa lédús, ízletes és nagyon egészséges bogyó. Mert az ebből a receptből készült lekvár ízletes, illatos és egész gyümölcsökkel. A sziruphoz citromlevet adva kellemes citrusos utóízt kapunk egy illatos desszertben.
Hogyan főzzünk fehér eperfa lekvárt otthon
A lekvár elkészítése előtt a fáról leszedett bogyót elő kell készíteni, meg kell mosni és ki kell válogatni. Távolítsa el a szárakat ollóval. Lekvárhoz jobb érett és egész gyümölcsöt venni, a túlérett és romlott példányok nem működnek.
A főzéshez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- granulált cukor - 1 kg;
- fehér eperfa - 1 kg;
- szűrt víz - 300 ml;
- vaníliás cukor - 5 g;
- citromsav - ¼ teáskanál
Mit kell tenni:
- Adjunk hozzá cukrot a vízhez, és tegyük tűzre. Miután a szirup felforrt, beledobjuk az eperfát, összekeverjük és lekapcsoljuk a tüzet.
- Ha kihűlt a lekvár, tegyük vissza a tűzre. Időnként megkeverve felforraljuk. Tovább főzzük alacsony lángon további 5 percig. Ismét hűtsük le, és ismételjük meg az eljárást még 3-szor.
- A kész lekvárhoz adjuk a vaníliás cukrot és a citromsavat, keverjük össze.
- A készterméket forrón öntsük üvegekbe, és töltsük meg a tetejükig. Tekerje fel a fedőt, fordítsa fejjel lefelé, csavarja be egy takaróba, és hagyja állni 6 órán keresztül.
- Megfelelő tekercseléssel és hűvös, sötét helyen történő tárolással a lekvár akár 1,5 évig is megőrzi hasznos és ízletes tulajdonságait.
Téli lekvár receptje eperfából és eperből
Hihetetlenül ízletes finomság készül eperfa és eper keverékéből. A bogyókat azonos arányban veszik, de az eper íze érvényesül, és az eperfa több színt ad.
Túróval, fagylalttal vagy búzadarával illik a lekvár. A cukor és a citromsav kombinációjának köszönhetően kiváló ízegyensúly érhető el.
Hozzávalók:
- eper - 700 g;
- eperfa - 700 g;
- ivóvíz - 500 ml;
- cukor - 1 kg;
- citromsav - fél teáskanál.
Főzési mód:
- Az ideális kombináció akkor lesz, ha egy nagy eperfát és egy közepes méretű epret veszel.
- Forraljuk fel a vizet a cukorral egy serpenyőben 5 percig. Adjunk hozzá bogyókat.
- Forraljuk fel, adjunk hozzá citromot. A kapott masszát levesszük a tűzről, lehűtjük, és kb. 4 órán át, vagy másnapig állni hagyjuk.
- Forraljuk fel a lekvárt, mérsékeljük a hőt közepes teljesítményre, főzzük további 15 percig. A kétlépcsős főzésnek köszönhetően a bogyók épek maradnak.
- A lekvárt üvegekbe töltjük, becsomagolva egy éjszakán át hagyjuk.
Multicooker receptje
Az eperfa lekvár készítése multicookerben nagyon egyszerű, erre mindenkinek lesz ideje.
Termékek:
- cukor - 1 kg;
- eperfa - 1 kg.
Folyamat:
- Az elkészített eperfát áthelyezzük a multicooker medencéjébe, fedjük le cukorral. Az időzítőt 1 órára állítjuk, és bekapcsoljuk az „oltás” módot.
- Az idő letelte után a lekvár készen áll, előre sterilizált üvegekbe tekerhetjük és raktárba küldhetjük.
Hogyan készítsünk lekvárt télire főzés nélkül
A hőkezelésnek nem alávetett gyors finomság a leghasznosabb. Ráadásul gyorsan és egyszerűen elkészíthető.
Hozzávalók:
- bogyó - 500 g;
- granulált cukor - 800 g;
- forró víz - 1 teáskanál;
- citromsav - ½ teáskanál
Mit kell tenni:
- Keverje össze az eperfát és a cukrot egy magas tálban.
- Turmixgéppel felverjük.
- Egy külön tányérban hígítsuk fel a citromsavat úgy, hogy vizet adunk hozzá.
- Tegyünk egy hígított citromot a felvert bogyóba, és verjük újra.
- Kész is a finomság – üvegekbe tölthetjük. A nyers lekvárt hűtőszekrényben vagy fagyasztóban, műanyag edényben tároljuk.
Ne féljen új főzési módokat kipróbálni, az eperfa számos gyümölccsel és bogyóval illik. Jó étvágyat kívánunk!
Várjuk észrevételeiket, értékeléseiket – ez nagyon fontos számunkra!
Az eperfa vagy eperfa meleg éghajlaton található. A bogyók illatosak, selymes levével. A gyümölcsök külsőleg kissé szederre vagy málnára hasonlítanak, nagyszámú csonthéjasból állnak, piros vagy sötétlila színűek. Van fehér bogyó is, de az íze nem olyan kifejező.
A bogyókat ritkán árulják a polcokon, mivel nem bírják a szállítást, ráncosodhatnak, rothadhatnak. De a növekedés helyén a tulajdonosok nem hagyják ki a lehetőséget, hogy ízletes eperfa lekvárt főzzenek. Az eperfa lekvárhoz sok recept létezik, minden szakács kiválasztja azt, amelyik jobban tetszik neki és családjának. Főzhet eperfát, próbálva a gyümölcsöket egészben tartani, és néhányan éppen ellenkezőleg, lekvárt vagy lekvárt készítenek bogyókból.
A lekvár készítése előtt a bogyókat meg kell mosni. Ezt így teszik: a gyümölcsöket kis adagokban szűrőedénybe vagy fémhálóba öntik, és többször hideg vízbe merítik. Ezután az összes gyümölcsöt beleöntik a hálóba, és hagyják, hogy a víz teljesen lefolyjon.
A klasszikus eperfa lekvár megfelelő főzéséhez gyümölcsöt és cukrot kell venni 1:1 arányban és víz hozzáadásával. Hogy a finomság ne legyen túl cukros, főzés közben adjunk hozzá citromlevet vagy 1 tk. citromsav 1 kg bogyós gyümölcsre.
Főzési sorrend:
- Az eperfát megszórjuk cukorral.
- Óvatosan öntse a keveréket a főzőedénybe, hogy ne sértse meg azok integritását.
- Forraljuk fel nagy lángon.
- Főzzük 5 percig alacsony lángon, időnként megrázva az edényt. Ha a bogyók integritása nem fontos, használhat fakanalat.
- Vegyük le a tálat a tűzről, és hagyjuk természetes módon kihűlni.
- Tegye vissza az edényt a masszával a tűzhelyre, forralja fel és főzze 5 percig.
- Az eljárást 4-5 alkalommal meg kell ismételni.
- A forró masszát a sütőben kisütött tárolóedényekbe terítjük, légmentesen lezárjuk a fedeleket, és addig melegítjük, amíg a massza teljesen ki nem hűl.
sűrű
Ahhoz, hogy a lekvár sűrű legyen, forraljunk fel nagy mennyiségű folyadékot. A vastag finomság elkészítéséhez szüksége lesz:
- 1 kg eperfa;
- 1,4 kg kristálycukor;
- Egy citrom leve vagy 1 tk. citromsav.
Főzési sorrend:
- Az eperfát rétegenként megszórjuk cukorral.
- Hagyja 5-12 órán át főzni, hogy kivonja a levét.
- Öntse a keveréket óvatosan a főzőedénybe, hogy ne sértse meg a gyümölcs épségét, oldja fel a citromsavat egy teáskanál vízben, és öntse bele vagy citromlével.
- Forraljuk fel nagy lángon.
- Főzzük 30-40 percig alacsony lángon, időnként megrázva az edényt. Ha a bogyók integritása nem fontos, használhat fakanalat.
- Hagyja kihűlni a lekvárt, tegye üvegekbe, és zárja le nylon fedővel vagy pergamennel. Azonban bezárhatja és fém fedelét.
TANÁCS! Minél tovább forraljuk a lekvárt, annál sűrűbb lesz. De folyamatosan keverni kell, hogy ne égjen meg.
Gyors
Nem túl nagy öröm közel egy órát állni a mosdó közelében lekvárral, és ügyelni arra, hogy ne égjen le és ne „szaladjon el”. Ezért a bölcs (vagy lusta) háziasszonyok megtalálták a módját, hogy gyorsan főzzenek finomságot az eperfa gyümölcséből.
Ehhez szüksége van:
- 1,3 kg kristálycukor;
- 1 kg eperfa;
- 0,4 l víz;
- 1 tk citromsav vagy 1 citrom leve.
Főzési folyamat:
- Öntsön vizet az edénybe, és várja meg, amíg felforr.
- A cukrot a vízbe öntjük, és újra felforraljuk.
- Merítse a bogyókat a szirupba, időnként rázza meg a tartályt, hogy ne sértse meg integritásukat.
- Forraljuk fel.
- Öntse le a folyadékot egy külön edénybe, és forralja 5-10 percig.
- Öntsük újra a szirupot a bogyókra, öntsük bele a citromlevet vagy adjunk hozzá savat, forraljuk 5 percig.
- A forró lekvárt steril üvegekbe helyezzük, és fedővel szorosan lezárjuk.
Kakaóval
Az eperfából készült csokoládé finomság elkészítéséhez szüksége lesz:
- 3 l eperfa;
- 1 kg cukor;
- 2 tk citromsav;
- 100 g kakaópor.
Főzési folyamat:
- A gyümölcsöket például turmixgépben őrölje meg.
- Öntsön cukrot és hagyja állni 5-12 órán keresztül, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.
- Tegye a masszát egy nagy tűzre, és forralja fel.
- Forraljuk alacsony lángon 3-4 órán keresztül. A főzés végén adjunk hozzá citromsavat és kakaót. Keverjük össze alaposan.
- Forraljuk még néhány percig.
- Hagyjuk kihűlni és tárolóedényekbe rendezzük.
TANÁCS! Ízletes csokoládé lekvár lesz, ha a feltekert masszát egy szitán dörzsöljük át, hogy eltávolítsuk a magokat.
Fahéj
A közönséges eperfa lekvár nem nyűgöz le eredeti és gazdag ízével. De ha egy kis fűszert teszel bele, egyszerűen megváltozik az étel íze. A fahéjas eperfa gyümölcsökből készült finomságok elkészítéséhez szüksége lesz:
- 2 kg gyümölcs;
- 1 kg cukor;
- 0,5 evőkanál citromsav vagy 2 citrom leve;
- 1 fahéjrúd;
- néhány csillagánizs;
- 500 ml vizet.
Főzési folyamat:
- A fahéjat és a csillagánizst őröljük, és keverjük össze a cukorral.
- Keverje össze a bogyókat a keverékkel, és hagyja néhány órán át főzni, hogy a gyümölcsök kiengedjék a levet.
- Tegye nagy tűzre az edényeket a gyümölcsökkel, forralja fel.
- Adjunk hozzá citromsavat vagy citromlevet, és forraljuk egy órán át.
- A forró lekvárt üvegekbe tesszük, légmentesen zárjuk le, és melegen csomagoljuk, amíg teljesen kihűl.
TANÁCS! Ha vizet adunk hozzá, akkor a lekvár folyékony lesz. Víz hozzáadása nélkül a finomság sűrű marad.
Előny és kár
Az eperfa nagyon hasznos bogyó. Szinte minden tulajdonsága átkerül a lekvárba, kivéve a C-vitamint, amely a főzés során eltűnik. De ha natúr citromlevet használunk, és hozzáadjuk a kihűlt lekvárhoz, pótolhatjuk ezt a hiányt.
Az eperfa előnyei:
- Eltávolítja a káros anyagokat a szervezetből.
- Szabályozza az immunrendszert és az anyagcsere folyamatokat.
- Nagy mennyiségű káliumot tartalmaz, amely hasznos a szív- és érrendszeri betegségekben és a magas vérnyomásra való hajlamban.
- Szabályozza a kiválasztó rendszert.
- Csökkenti a cukor mennyiségét a vérben.
- Szabályozza a hasnyálmirigy munkáját.
- Növeli a laktóztermelést, ezért a belőlük készült gyümölcsök és lekvárok szoptatós nők számára ajánlottak.
- Nem keveredik jól más termékekkel, mivel a gyomorban erjedhet.
- Felszívja a levegőből a káros anyagokat. Amikor lekvárnak vásárolja vagy nyersen fogyasztja, ügyeljen arra, hogy a fa jó körülmények között nevelkedjen, és ne legyen út vagy üzlet közelében.
- Egyéni intolerancia lehetséges.
Egészen ízletes és egészséges készítmény télre a fekete-piros eperfa lekvár. A desszert változatosabbá tételéhez adjon hozzá különböző összetevőket.
Ahhoz, hogy ízletes és egészséges eperfa lekvárt kapjon, be kell tartania a főzésre vonatkozó ajánlásokat.
- A desszert folyékony állagú, rossz minőségű lehet, ha kevés kristálycukrot teszel bele. Ezért 1 kg cukorhoz 800 gr. eperfa.
- A túlzott cukorfogyasztás ízváltozást is kiválthat, ne éljünk vissza vele.
- Az integritás megőrzése érdekében a keverés során nem kell szorgalmat tanúsítania.
A bogyók kiválasztása és elkészítése
Eperfa desszert elkészítéséhez ezeknek a fajtáknak a bogyói alkalmasak:
- A fekete eperfa íze és színe gazdagabb.
- A fehér bogyó édes.
A piros és rózsaszín eperfa nem alkalmas lekvár készítésére, nem elég édes.
Az epernek érettnek kell lennie, a túlérett bogyók nem alkalmasak desszertnek. Ha rothadt, penészesedik, akkor ki kell dobni.
Hogyan készítsünk edényt?
A befőttes üvegeket szódás vízben ki kell mosni, és egy forró serpenyőben nyakkal lefelé 15 percig pasztőrözni kell. Ha sok lekvárt kell készíteni, akkor a pasztőrözést a sütőben fél órán keresztül végezheti felfelé tartó nyakkal.
Főzési módszerek
Klasszikus recept
Hozzávalók egyszerű eperfa lekvár készítéséhez.
- eperfa - 500 gr.
- Cukor - 1 kg.
- Citromsav - 1,5 gr.
A főzési folyamat lépésről lépésre.
- Az eperfát az üstbe küldik, és cukorral meghintik.
- Az eperfát 3 vagy több órán át kell infundálni.
- Amikor megjelenik a lé, a terméket a tűzhelyre küldik, alacsony lángon melegítik, keverés közben.
- A felületen képződő habot eltávolítjuk.
- A tűz fokozódik, a lekvárnak jól fel kell forrnia.
- A kész desszertet tartályokba öntjük, fedővel feltekerjük.
Fahéjjal és citromsavval
A recept tartalmazza ezeket az összetevőket.
- Eperfa - 1 kg.
- Cukor - 500 gr.
- citromsav - 0,5 tk.
- Víz - 100 gr.
- Vanília, csillagánizs, fahéj - opcionális.
Hogyan készítsünk lekvárt.
- Az eperfát a serpenyőbe küldik, cukorral, fűszerekkel, citromsavval borítják, és vízzel töltik.
- A főzés történhet folyadék hozzáadása nélkül is, de akkor a desszert elég sűrű lesz, és a bogyók elvesztik formájukat.
- A serpenyőt a tűzhelyre tesszük, a lekvárt körülbelül 20 percig főzzük, a tűznek gyengenek kell lennie. Ha a szárakat nem vágjuk le, akkor további 15 percet kell hozzáadni a főzéshez.
- A forrásban lévő desszertet üvegekbe rakjuk, feltekerjük.
Recept főzés nélkül
A desszert elkészítéséhez el kell készítenie:
- cukor - 2 kg;
- eperfa - 1 kg;
- citromsav - 0,5 tk.
Az eperfát mély üstbe öntjük, és megszórjuk cukorral.
Egy külön tálban hígítsuk fel a citromsavat forrásban lévő vízben. Nem kell sok folyadékot önteni, víz csak a sav feloldásához szükséges. A fő termékbe citromos vizet öntünk, és az egész masszát jól összekeverjük. Javasoljuk, hogy mindent turmixgéppel vagy kanállal öljön meg. A bankokat a tetejéig megtöltjük, fedővel lezárjuk és hűtőszekrénybe tesszük.
cseresznyével
A szükséges összetevők listája:
- 1 kg eperfa.
- 500 gr. cseresznye.
- 750 gr. Szahara.
A bogyókat kimossuk, a cseresznyéből kivesszük a magot. Mulberry megy az edényekhez, öntött 375 gr. cukrot, meggyet és a maradék cukrot elosztjuk a tetején. A bogyóknak 5 órán át, lehetőleg egy éjszakán át kell állniuk, hogy a lé kitűnjön.
A masszát alacsony lángon forrásig melegítjük, 5-7 percig főzzük. Megzavarják, eltávolítják a habot.
A tűzhely kikapcsol, a serpenyőt félretesszük, a bogyóknak teljesen le kell hűlniük. És ismét, ezt az eljárást háromszor kell végrehajtania. A kész desszertet üvegekbe töltjük, feltekerjük, letakarjuk egy takaróval.
Lemon Silk Jam
A desszert elkészítéséhez a következőket kell tennie:
- 1 kg eperfa;
- 700 gr. Szahara;
- 1-2 db. citrom.
A bogyókat egy serpenyőbe tesszük, lefedjük cukorral, és 2-3 órára félretesszük, hogy kivonja a levét. Ezután fél citromot adunk hozzá, és a lekvárt a tűzhelyre küldjük.
A desszertet felforraljuk, keverés közben 15 percig forraljuk. Tedd félre kihűlni.
Ezt követően a lekvárt újra fel kell forralni, forralni 20 percig. Egy kissé lehűtött finomságot egy edénybe öntünk.
Málnával
A szükséges összetevők listája a következőket tartalmazza:
- 2 csésze eperfa;
- 1,5 csésze cukor;
- 100 ml víz;
- 100 gr. málna.
Az előkészítés szakaszai.
- A bogyókra cukrot öntünk, ne keverjük össze, hagyjuk állni 2 órát, hogy kijöjjön a leve.
- Helyezze a serpenyőt lassú tűzre, adjon hozzá vizet a keverékhez (forró is megteszi), a masszát 10 percig forralja.
- Vegye le a lekvárt a tűzről. Teljesen ki kell hűlnie.
- Ismételje meg a főzési folyamatot.
- A lekvárt üvegekbe osztjuk.
Karamell ízzel
A lekvárhoz a következő termékekre lesz szüksége:
- 1 kg eperfa;
- 1 kg cukor;
- 150 ml víz;
- 5-7 gr. citromsav.
Főzési eljárás.
- A cukrot egy tálba helyezzük a főzéshez, vizet öntünk rá. Mindent megkeverünk és a tűzre küldjük. Miután a cukor teljesen feloldódott, a szirup felforr, 15 percig forralni kell, mérsékelt tüzet rakva és eltávolítva a habot.
- Az eperfát enyhén forralt szirupba engedjük, felforraljuk. Alacsony lángon a lekvárt 20 percig főzzük.
- A végén hozzá kell adni a citromsavat.
- A forró desszertet üvegekbe töltjük.
csillagánizssal
Szükséges termékek.
- Eperfa - 3 kg.
- Cukor - 1,2 kg.
- Víz - 500 ml.
- Badyan - 5 csillag.
- Citromlé - 1 citrusféléből.
- Fahéj - 2 rúd.
A bogyóhoz csillagánizsos fahéjat teszünk, citromlevet öntünk bele, cukrot adunk hozzá. A mise fél órába kerül. Ezután vizet adunk hozzá, a serpenyőt közepes lángra helyezzük, és a keveréket 20 percig forraljuk. A lekvár lehűl, majd egy óra múlva újra felforraljuk. A vaníliát a főzés során eltávolítjuk.
A kissé kihűlt lekvárt edénybe kell rakni.
almával
Desszert hozzávalók.
- 2 kg eperfa.
- 2,5 kg cukor.
- 10 darab. almák.
- Citromlé (1 gyümölcs).
A bogyókat megmossuk, az almát meghámozzuk, vékony szeletekre vágjuk. Öntsük a keveréket cukorral, tegyük félre 3 órán keresztül, amíg a lé ki nem ürül. Utána 15 percig lassú tűzre küldjük.
Ezután a lekvárt 2 órára félretesszük. Ismételje meg a főzést 25 percig. A lekvárt kissé hűlni hagyjuk, üvegekbe tesszük.
Selyem lekvár lassú tűzhelyben
A desszert multicooker tálban történő elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- granulált cukor - 1 kg;
- eperfa - 1 kg.
A finomságok elkészítésének eljárása.
- Az eperfát cukor borítja.
- Az „Oltás” funkció be van állítva.
- Amikor a lassú tűzhely hangot ad ki, ki kell kapcsolni, és meg kell venni a desszertet.
Eperfa lekvár egész bogyós gyümölcsökkel
Bevásárló lista.
- 1 kg eperfa.
- 800 gr. kristálycukor.
- 250 ml vizet.
- Citrom - 1 db.
Cukorból és vízből szirupot készítenek, amellyel a bogyókat öntik. Amikor a folyadék lehűl, lecsepegtetjük és újra felforraljuk. Ismét elküldték a bogyóknak. Ezt a folyamatot 3-szor megismételjük.
Az utolsó forralás során a szirupot a kívánt sűrűségig forraljuk, citromlé hozzáadásával.
Tárolási feltételek
Az eperfa desszertet nem tárolják sokáig. Nagy mennyiség betakarítása esetén 18 hónapon belül ajánlott elfogyasztani.
A lekvárt száraz pincében, stabil hőmérsékletű, szellőző pincében tárolja. A nyers desszertet hűtőszekrényben tárolják.
Eperfa. Finom, olvadó bogyók, amelyek selymesen illatos lével töltik meg a szájat. Végtelenül élvezheti őket. De sajnos semmi sem tart örökké a Hold alatt. Az eperfa betakarítási szezonja pedig a végéhez közeledik. Ha a friss gyümölcs örökké tartana. Végül is lehetetlen az egész termést egyszerre megenni minden vágy mellett. A lekvár segít emlékezni a nyárra. Téli estéken néha szomorúan szeretne visszaemlékezni a napsütéses nyárra a kincses korsó kinyitásával.
selyemlekvár
Különféle receptek léteznek az eperfa (eperfa) lekvár készítésére. Különböző módon készül:
- próbálja meg a bogyókat a lehető legnagyobb mértékben érintetlenül tartani;
- vagy a mag megváltoztatásával lekvárt vagy lekvárt kapunk;
- válogatott eperfa keveréket más bogyókkal főzünk.
Bogyók előkészítése
Kötelező eljárás bármilyen lekvár főzésekor.
- A bogyókat kiválogatják, kiválogatják a szemetet, eltávolítják a szárakat.
- Mossuk meg, hagyjuk lefolyni a vizet.
- Kezdje el az eperfa lekvár készítését otthon.
lekvár receptek
"Kiló kilogrammonként"
Ez az arány egyfajta "aranymetszet" a lekvárfőzés művészetében. Bármelyik háziasszony ismeri. Egy kis árnyalat: az eperfa lekvárhoz citromlevet vagy citromsavat adnak, hogy ne legyen friss.
- 1 kg eperfa palánta;
- 1 kg cukor;
- 1/2 tk citromsav vagy egy citrom leve.
Első lekvár opció
Az eperfa palántákat cukorral borítják, hogy levet adjanak. Ez körülbelül öt óra múlva történik. Egy éjszakára hagyható.
A gyümölcslé megjelenése után a lekvárt tűzre teszik. További:
- enyhe keverés közben forraljuk fel;
- forralás után csökkentse a hőt, és forralja a lekvárt öt percig;
- félretesszük és hagyjuk kihűlni;
- majd a kihűlt lekvárt ismét öt percig forraljuk;
- hűvös újra;
- facsarjon le citromból vagy adjon hozzá citromsavat;
- forraljuk újra;
- öntsük steril üvegekbe és csavarjuk meg;
- hagyjuk kihűlni az üvegeket. A becsomagolás nem kötelező.
A főzés során összesen három hívás érkezik.
Második lehetőség
Egy másik recept az eperfa lekvárhoz. Mindent ugyanúgy csinálnak, de a lekvárt egy menetben 30-40 percig főzik. A citromsavat a főzés legvégén adják hozzá. Az így főzött lekvár sűrűbb és viszkózusabb szirupot kap.
Harmadik lehetőség: lekvár vagy lekvár
Ugyanazokat az összetevőket azonos mennyiségben vegye be.
- 1 kg eperfa palánta,
- 1 kg kristálycukor,
- Egy citrom vagy citromsav leve.
- az eperfát összegyúrjuk, vagy turmixgéppel megszakítjuk;
- majd vastag aljú tálba terítjük;
- adjunk hozzá cukrot;
- forraljuk, keverjük 40-45 percig, eltávolítjuk a habot;
- a lekvárnak sűrűsödnie kell;
- A főzés végén adjunk hozzá citromlevet vagy savat;
- steril üvegekbe töltjük és megcsavarjuk.
Az eperfa "arany" arányában a cukor mennyiségének enyhe csökkentése elfogadható, hogy ne legyen cukros-friss a lekvár. Egy kilogramm eperfához hétszáz gramm cukrot vehet fel.
"Hideg" eperfa lekvár
- 1 kg eperfa palánta;
- 2 kg cukor.
Figyelem! Ez a "lekvár" nem igényel főzést és sterilizálást.
- A bogyókat különösen gondosan kiválogatják, a kiszáradt és sérült bogyókat eldobják. Célszerű nem mosni őket. A megmosott bogyókat puha törülközőre fektetjük, hogy a víz felszívódjon.
- Ezután a szárított eperfát turmixgéppel összetörjük és cukorral összekeverjük.
- Steril üvegekbe rendezve.
- Zárja le papírral, madzaggal megkötözve vagy tiszta műanyag fedővel.
- Tedd hűvös helyre.
A lereszelt bogyókat nem lehet azonnal üvegekbe tenni, hanem egy-két napig egy serpenyőben vagy csészében hagyja őket. Időnként keverje meg a keveréket. Ezzel a módszerrel a "nyers" lekvár nem válik le.
Lehetséges eperfa lekvárt lassú tűzhelyben főzni?
Selyem lekvár lassú tűzhelyben
- Eperfát és cukrot vesznek 1:1 "arany" arányban;
- Helyezze a multicooker tálba;
- állítsa be az "oltás" módot;
- Egy órát forraljuk.
- A lassú tűzhelyben főzött, kész eperfa lekvárt üvegekbe öntik és megcsavarják.
Vegyes bogyós lekvár
Válogatott lekvárokhoz a savanyú bogyókat általában eperrel párosítják, hogy kompenzálják az eperlekvár friss ízét.A kombinációk különbözőek lehetnek. Minden a rendelkezésre álló termékektől és a képzelet repülésétől függ.
A legfontosabb dolog a bogyók és a cukor arányának fenntartása. Annak érdekében, hogy ne tévedjünk, jobb, ha ragaszkodunk a jól bevált 1:1 „arany” arányhoz. Például fél kilogramm eperfa és egyéb bogyók minden kilogramm cukorra. Vagy 700 g eperfa, 300 g egyéb bogyós gyümölcs, 1 kg cukor.
Az eperfa lekvárt általában cseresznyével (kimagozott) vagy ribizlivel főzik. Helyette tehetsz málnát, epret, vagy készíthetsz három komponens keverékét. Végezetül találjon ki egy gyönyörű nevet a lekvárnak, és adja tovább a jellegzetes étel receptjét generációról generációra.
Válogatott főzzük a fent leírt módok egyikén. A „nyers” lekvárt bogyók keverékéből is készítik.
Íme további receptek kétkomponensű lekvárhoz.
Cseresznye lekvár
- 1 kg eperfa;
- 300 g kimagozott cseresznye;
- 1 kg cukor.
A cukrot a bogyókra öntjük, és hagyjuk, hogy a leve elfolyjon. Talán egyik napról a másikra. Egy lépésben forraljuk fel, kevergetve és eltávolítjuk a habot.
Cherry Silk Jam
A cseresznye- és eperfa lekvárhoz szüksége lesz:
- 2 kg cseresznye;
- 2 kg eperfa;
- 3 kg cukor.
A bogyókat turmixgéppel őröljük, adjunk hozzá cukrot és főzzük 40 percig. Ezután tiszta üvegekbe töltjük és feltekerjük a fedőt.
"Nyers" eper-ribizli lekvár
És itt van egy másik recept az eperfa lekvárhoz:
- 1 pohár eperfa;
- 1 pohár piros ribizli;
- 1,5 csésze cukor.
Az elkészített bogyókat turmixgéppel megszakítjuk, és kristálycukorral keverjük össze, amíg teljesen fel nem oldódik.
A lekvárt steril üvegekbe rakjuk. Hűtőszekrényben tárolva.
Selymes citrus lekvár
Az eperfa jól illik a citrusfélékhez.
Lemon Silk Jam
A citromos eperfa lekvárhoz szüksége lesz:
- 1 kg eperfa;
- 2 citrom (vagy narancs);
- 1 kg cukor.
- Az elkészített bogyók a cukor egynegyedével elalszanak, és hagyják kifolyni a levét.
- Közben megmossuk a citrusféléket. A keserűség eltávolításához először vízben kell forralni vagy le kell fagyasztani a hűtőszekrényben. Tíz percig csak forrásban lévő vizet önthet.
- Majd a magok eltávolítása után a gyümölcsöket turmixgéppel (húsdarálóval) összetörjük vagy apróra vágjuk.
- Az eperfát, amelyik elindította a levét, felforraljuk.
- Öt perc forralás után adjunk hozzá további ¼ cukrot.
- További öt perc forralás után a következő negyed cukor és apróra vágott citrusfélék (citrom vagy narancs).
- A következő 5-6 perc elteltével öntsük ki a maradék cukrot.
- még 5-7 percig pároljuk
- Sterilizált meleg üvegekbe töltjük.
- Fedjük le fedőkkel.
Jótékony tulajdonságok
Az eperfa jótékony tulajdonságai széles körben ismertek. A bogyók nyomelemekben gazdagok: kalcium, magnézium, kálium, mangán, nátrium, foszfor, réz, cink, vas. Sok vitamin van benne: A, K, E, C, B-vitaminok. A gyümölcsök antocianint tartalmaznak.
A télre elkészített eperfa lekvár megőrzi jótékony tulajdonságait?
A C-vitamin és a béta-kartin a legkevésbé ellenálló a magas hőmérsékletnek, és részben megsemmisül. A lekvárfőzés során az aszkorbinsav akár 80%-a is elvész.
A PP, B1, B2, E vitaminok pedig hőállóbbak. És bár ezek egy része a forralás során is elveszik, a tömeg megmarad.
A főzés után rost és pektinek, fruktóz és glükóz marad a lekvárban. A mikroelemek és a biológiailag aktív anyagok sem „emésztődnek meg”.