Hogyan kell főzni báránybordát a sütőben. Hogyan kell főzni báránybordát burgonyával a sütőben Báránybordát sütni burgonyával
A szarvasmarhahús kevésbé megfizethető, mint a baromfihús, ezért a legtöbb receptet olcsó alkatrészek alapján hozzák létre. A bárányborda jó példa a pénztárcabarát, de szinte univerzális húskészítményre. De hogyan készítsünk ételeket ezekből, és milyen szabályokat nem szabad figyelmen kívül hagyni?
Hogyan kell bordát sütni a sütőben
A marhahús mindig előfeldolgozást igényel. Ez különösen igaz a bárányra, amelynek főzése több mint egy órát vesz igénybe. A szakemberek gyakran azt tanácsolják, hogy a munka megkezdése előtt 2-3 órával pácolják be, különben a termék nagyon száraz lesz. A sütőben sült tarja elkészíthető önmagában vagy zöldségekkel, edényben párolható vagy grillezhető. Néhány szabály:
- A bárányhúst jobb kis teljesítményen főzni. A sütőben a magas hőmérséklet csak az utolsó percekre van beállítva.
- Ha lehetséges, próbálja meg először félig főzni a tarját, és csak ezután küldje el sütni: így a bárányhús puhább lesz.
- Ne főzzön bordát későbbi használatra - csak 1-2 napig tart.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő bárányt
A kész étel ízét a felhasznált termék minősége befolyásolja, ezért nagyon fontos a jó bárány kiválasztása. A szakemberek azt javasolják, hogy keressenek a piacon, ahol a hús mindig hűtve van, nem fagyasztva, ami a nagy üzletek bűne. Ha nincs mód annak kiderítésére, hogy a terméket hogyan szállították és hogyan tárolták, tanulmányozza a következő pontokat:
- Bordák mérete. Ha túl nagyok, akkor egy régi juhtól vették, így a hús túl szálkás, száraz lehet, és hosszan tartó pácolást igényel. A kis méretek előnyösebbek, mert a fiatal kos húsa puhább. A szakemberek a bárányt nevezik a legértékesebbnek.
- Szag. A jó, friss húsnak nincs erős illata (kivéve, ha közvetlenül az orrához viszi a darabot). Bármilyen savanyú vagy csípős illattól azt gondolhatja, hogy a bordák megromlottak.
- Kövér szín. Minél fiatalabb az állat, annál világosabb ez a réteg. Célszerű olyan bordákat választani, amelyek zsírja világos sárga vagy csaknem fehér.
- Hús árnyalata. Az öreg bárányoknál sötétvörös, a fiatal bárányoknál szinte bordó színű, kifejezetten rózsaszín árnyalatú.
A bárányfőzés jellemzői
A termék kiválasztásának és a vele való munkavégzés fent említett árnyalatai mellett tudnia kell még néhány pontot a bárányborda sütőben ízletes és helyes főzésével kapcsolatban. A szakemberek a következő tanácsokat adják:
- Válasszon kerámiát vagy üvegárut. Célszerű fedővel ellátni.
- A bordák sütőben való sütésének klasszikus módja a rácson. Mindenképpen mély tepsit kell alá tenni, és vizet önteni bele: a megnövekedett páratartalom lehetővé teszi, hogy a hús egyenletesen süljön.
- A már megfőtt báránybordák sütőben való sütésének hozzávetőleges időtartama fél óra. Az ajánlott hőmérséklet 190-200 °C.
- Ha nyers húst süt, a főzési idő 1,5 órára nő. Sikerült jól bepácolni a terméket? Ezt a paramétert egy órára csökkentheti.
Hogyan kell főzni báránybordát a sütőben - recept fotókkal
Ez a hús magas tápértéke ellenére diétás: fogyasztása nincs negatív hatással a koleszterinszintre, a hasnyálmirigy is jól fogadja ezt a terméket. A nyers bárányborda kalóriatartalma körülbelül 200-205 kcal, így a legtöbb étel nem károsítja az alakját. Az alábbiakban felkínált receptek között nagyon könnyű, de kielégítő ebédekre is találhat lehetőségeket, a fotók pedig segítenek ötletet találni egy gyönyörű bemutatóhoz.
Borda burgonyával a sütőben
Ez a mindenki számára elérhető hagyományos orosz asztali hús-gumós zöldségkombináció mindig megtalálja a helyét egy szakácskönyvben. A bárány burgonyával nem rosszabb, mint az ismerősebb sertés-/marhahús vagy baromfi. Az általános recept egyszerűnek tűnik, a hozzávalók készlete alapvető. A sütőben burgonyával készült báránybordákhoz ajánlatos a legegyszerűbb pácot választani: olívaolajat száraz fűszernövényekkel vagy tejfölt friss fűszernövényekkel. Ugyanez a szósz tálalható egy kész ételhez is.
- bárányborda – 8 db;
- citrom;
- burgonya - 6 db;
- olívaolaj - 5 evőkanál. l.;
- gerezd fokhagyma - 3 db;
- szál rozmaring;
- durva só;
- szárított olasz fűszernövények.
- A rozmaringot ujjaiban őrölje meg, keverje össze sóval, apróra vágott fokhagymával és olívaolajjal. Adjunk hozzá egy kanál citromhéjat.
- Mossa meg a báránybordákat, és szárítsa meg szalvétával.
- Keverjük össze a citromlevet a gyógynövényes keverékkel, pácoljuk benne a húst (másfél óra).
- A burgonyát negyedekre vágjuk, és sütőpapíros tepsire tesszük. Meglocsoljuk olívaolajjal és sóval.
- A pácolt bordákat elosztjuk a burgonyán, és letakarjuk alufóliával.
- Nagyon egyszerű megsütni az edényt: tartsuk közepes fokozaton 20 percig 190 fokon, majd vegyük le a fóliát és süssük további 25 percig 180 fokon.
Bárányborda a sütőben a hüvelyben
Ez a főzési módszer azoknak a lányoknak megfelelő, akik minden kalóriát aggódnak. A speciális hüvely által létrehozott nedvességnek köszönhetően a hús mindig lédús és puha lesz, még a pác zsíros összetevői nélkül is. A báránybordát sütőben, hüvelyben önálló ételként is elkészítheti, tálaláskor kiegészítheti citromos öntettel friss zöldségsalátával.
- bárányborda – 4-5 db;
- só;
- gerezd fokhagyma - 4 db;
- kakukkfű - 1/2 teáskanál;
- szál kapor.
- Mossa meg a bordákat, és távolítsa el a felesleges zsírt (ha van).
- Sóval és fokhagymadarabokkal bedörzsöljük.
- Megszórjuk kakukkfűvel és tépett kaporral.
- Ujjba hajtjuk, megkötjük, a bordákat többször megrázzuk.
- A sütőt előmelegítjük 185 °C-ra. Az edényt 45 percig sütjük.
Bordák a sütőben fóliában
Ezt a receptet diétásnak is tekintik, bár van itt egy édes összetevő - a méz, amely a pác fontos része. Hogyan főzünk puhára bordát a sütőben, fóliában? Olyan egyszerű, mint egy hüvely, és a hús nem igényel extra zsírt a lédússághoz. A recept szerint készült ételt kurkuma és vaj felhasználásával főzött basmati rizzsel ajánlatos tálalni.
- A mézet és a mustárt nagyon jól keverjük össze, így homogenitást kapunk.
- Dörzsöljük át vele a megmosott bordákat, és szorosan fóliába csomagoljuk egy órára.
- Fedjük le, sózzuk és szórjuk meg szezámmaggal.
- Újra becsomagoljuk, és sütőpapíros tepsire tesszük. 40 percig sütjük 190 fokon.
- Távolítsa el a fóliát, és ossza el a bordákat egy rácson ugyanazon a tepsire. További 10 percig sütjük 210 fokon.
- Gyönyörűen bemutatva a kész étel a képen és a valóságban is úgy néz ki, mint valami étteremből.
Párolt tarja burgonyával a sütőben
Finom hús, omlós burgonya, lédús paradicsom, édes hagyma – ez az étel tökéletes ízegyensúlyt biztosít. A sajtkéreg olyan, mint a csúcspontja. A nagyszámú fűszer hiánya lehetővé teszi az egyes termékek egyedi ízének teljes kibontakozását. A szakemberek azt tanácsolják, hogy finom párolt bordákat főzzenek burgonyával a sütőben adagolt formában vagy kerámia edényben. Ne feledje, hogy az utóbbit hideg sütőbe kell helyezni.
- borda - 1,4 kg;
- burgonya - 5-6 db;
- zeller gyökér;
- izzó;
- paradicsom - 3 db;
- erős paprika - hüvely;
- olívaolaj;
- só;
- félkemény sajt - 110 g.
- A csípős paprika csak a hegyét vágja le, és apróra vágja. Keverjük össze olívaolajjal és sóval. Ezzel a keverékkel kezeljük a bordákat.
- A hagymát karikákra, a paradicsomot karikákra vágjuk. A sajtot lereszeljük.
- A burgonyát meghámozzuk, és a zellergyökérrel együtt kockákra vágjuk. Olívaolajon aranybarnára sütjük a felületét.
- Helyezze a bordákat az edények közé, és öntsön minden edénybe fél pohár vizet.
- A tetejére rántott zöldségeket, hagymakarikákat, paradicsomot és reszelt sajtot osztunk el.
- Ezeket a finom bordákat ajánlatos 180 fokos sütőben 50 percig sütni, majd még negyed órát állni hagyni.
Pác bordákhoz a sütőben
A szakemberek biztosítják, hogy bárányhúshoz bármilyen ízű szószok alkalmasak - mézzel és csípős borssal jól illik. A nagy mennyiségű fűszer sem fogja tönkretenni a sütőben készült báránybordás pácot. Azonban számos „arany” kombináció létezik:
- Provance-i változat: fehérbor és tejszín 2:3 arányban keveredik. A bordákat körülbelül egy órán át áztatjuk ebben a szószban.
- Görög pác: olívaolaj és citromlé 2:1, csipetnyi őrölt bors majoránnával. A báránybordákat 1-1,5 órán át kell pácolnia.
- A gránátalmalé és a fehérbor (1:4) tandemje, amelyhez gyümölcslevet és apróra vágott friss fűszernövényeket adnak, egzotikus ízt ad a húsnak. A bárányt 3-4 órán át kell pácolnia.
Irina Kamshilina
Valakinek főzni sokkal kellemesebb, mint magadnak főzni))
Tartalom
A szarvasmarhahús kevésbé megfizethető, mint a baromfihús, ezért a legtöbb receptet olcsó alkatrészek alapján hozzák létre. A bárányborda jó példa a pénztárcabarát, de szinte univerzális húskészítményre. De hogyan készítsünk ételeket ezekből, és milyen szabályokat nem szabad figyelmen kívül hagyni?
Hogyan kell bordát sütni a sütőben
A marhahús mindig előfeldolgozást igényel. Ez különösen igaz a bárányra, amelynek főzése több mint egy órát vesz igénybe. A szakemberek gyakran azt tanácsolják, hogy a munka megkezdése előtt 2-3 órával pácolják be, különben a termék nagyon száraz lesz. A sütőben sült tarja elkészíthető önmagában vagy zöldségekkel, edényben párolható vagy grillezhető. Néhány szabály:
- A bárányhúst jobb kis teljesítményen főzni. A sütőben a magas hőmérséklet csak az utolsó percekre van beállítva.
- Ha lehetséges, próbálja meg először félig főzni a tarját, és csak ezután küldje el sütni: így a bárányhús puhább lesz.
- Ne főzzön bordát későbbi használatra - csak 1-2 napig tart.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő bárányt
A kész étel ízét a felhasznált termék minősége befolyásolja, ezért nagyon fontos a jó bárány kiválasztása. A szakemberek azt javasolják, hogy keressenek a piacon, ahol a hús mindig hűtve van, nem fagyasztva, ami a nagy üzletek bűne. Ha nincs mód annak kiderítésére, hogy a terméket hogyan szállították és hogyan tárolták, tanulmányozza a következő pontokat:
- Bordák mérete. Ha túl nagyok, akkor egy régi juhtól vették, így a hús túl szálkás, száraz lehet, és hosszan tartó pácolást igényel. A kis méretek előnyösebbek, mert a fiatal kos húsa puhább. A szakemberek a bárányt nevezik a legértékesebbnek.
- Szag. A jó, friss húsnak nincs erős illata (kivéve, ha közvetlenül az orrához viszi a darabot). Bármilyen savanyú vagy csípős illattól azt gondolhatja, hogy a bordák megromlottak.
- Kövér szín. Minél fiatalabb az állat, annál világosabb ez a réteg. Célszerű olyan bordákat választani, amelyek zsírja világos sárga vagy csaknem fehér.
- Hús árnyalata. Az öreg bárányoknál sötétvörös, a fiatal bárányoknál szinte bordó színű, kifejezetten rózsaszín árnyalatú.
Főzési jellemzők
A termék kiválasztásának és a vele való munkavégzés fent említett árnyalatai mellett tudnia kell még néhány pontot a bárányborda sütőben ízletes és helyes főzésével kapcsolatban. A szakemberek a következő tanácsokat adják:
- Válasszon kerámiát vagy üvegárut. Célszerű fedővel ellátni.
- A bordák sütőben való sütésének klasszikus módja a rácson. Mindenképpen mély tepsit kell alá tenni, és vizet önteni bele: a megnövekedett páratartalom lehetővé teszi, hogy a hús egyenletesen süljön.
- A már megfőtt báránybordák sütőben való sütésének hozzávetőleges időtartama fél óra. Az ajánlott hőmérséklet 190-200 °C.
- Ha nyers húst süt, a főzési idő 1,5 órára nő. Sikerült jól bepácolni a terméket? Ezt a paramétert egy órára csökkentheti.
Hogyan kell főzni báránybordát a sütőben - recept fotókkal
Ez a hús magas tápértéke ellenére diétás: fogyasztása nincs negatív hatással a koleszterinszintre, a hasnyálmirigy is jól fogadja ezt a terméket. A nyers bárányborda kalóriatartalma körülbelül 200-205 kcal, így a legtöbb étel nem károsítja az alakját. Az alábbiakban felkínált receptek között nagyon könnyű, de kielégítő ebédekre is találhat lehetőségeket, a fotók pedig segítenek ötletet találni egy gyönyörű bemutatóhoz.
Krumplival
Ez a mindenki számára elérhető hagyományos orosz asztali hús-gumós zöldségkombináció mindig megtalálja a helyét egy szakácskönyvben. A bárány burgonyával nem rosszabb, mint az ismerősebb sertés-/marhahús vagy baromfi. Az általános recept egyszerűnek tűnik, a hozzávalók készlete alapvető. A sütőben burgonyával készült báránybordákhoz ajánlatos a legegyszerűbb pácot választani: olívaolajat száraz fűszernövényekkel vagy tejfölt friss fűszernövényekkel. Ugyanez a szósz tálalható egy kész ételhez is.
Hozzávalók:
- bárányborda – 8 db;
- citrom;
- burgonya - 6 db;
- olívaolaj - 5 evőkanál. l.;
- gerezd fokhagyma - 3 db;
- szál rozmaring;
- durva só;
- szárított olasz fűszernövények.
Főzési mód:
- A rozmaringot ujjaiban őrölje meg, keverje össze sóval, apróra vágott fokhagymával és olívaolajjal. Adjunk hozzá egy kanál citromhéjat.
- Mossa meg a báránybordákat, és szárítsa meg szalvétával.
- Keverjük össze a citromlevet a gyógynövényes keverékkel, pácoljuk benne a húst (másfél óra).
- A burgonyát negyedekre vágjuk, és sütőpapíros tepsire tesszük. Meglocsoljuk olívaolajjal és sóval.
- A pácolt bordákat elosztjuk a burgonyán, és letakarjuk alufóliával.
- Nagyon egyszerű megsütni az edényt: tartsuk közepes fokozaton 20 percig 190 fokon, majd vegyük le a fóliát és süssük további 25 percig 180 fokon.
Tedd fel az ujjad
Ez a főzési módszer azoknak a lányoknak megfelelő, akik minden kalóriát aggódnak. A speciális hüvely által létrehozott nedvességnek köszönhetően a hús mindig lédús és puha lesz, még a pác zsíros összetevői nélkül is. A báránybordát sütőben, hüvelyben önálló ételként is elkészítheti, tálaláskor kiegészítheti citromos öntettel friss zöldségsalátával.
Hozzávalók:
- bárányborda – 4-5 db;
- só;
- gerezd fokhagyma - 4 db;
- kakukkfű - 1/2 teáskanál;
- szál kapor.
Főzési mód:
- Mossa meg a bordákat, és távolítsa el a felesleges zsírt (ha van).
- Sóval és fokhagymadarabokkal bedörzsöljük.
- Megszórjuk kakukkfűvel és tépett kaporral.
- Ujjba hajtjuk, megkötjük, a bordákat többször megrázzuk.
- A sütőt előmelegítjük 185 °C-ra. Az edényt 45 percig sütjük.
Fóliában
Ezt a receptet diétásnak is tekintik, bár van itt egy édes összetevő - a méz, amely a pác fontos része. Hogyan főzünk puhára bordát a sütőben, fóliában? Olyan egyszerű, mint egy hüvely, és a hús nem igényel extra zsírt a lédússághoz. A recept szerint készült ételt kurkuma és vaj felhasználásával főzött basmati rizzsel ajánlatos tálalni.
Hozzávalók:
- bárányborda - 1,8 kg;
- szezám;
- folyékony mustár - 3 evőkanál. l.;
- méz - 2 evőkanál. l.;
- só.
Főzési mód:
- A mézet és a mustárt nagyon jól keverjük össze, így homogenitást kapunk.
- Dörzsöljük át vele a megmosott bordákat, és szorosan fóliába csomagoljuk egy órára.
- Fedjük le, sózzuk és szórjuk meg szezámmaggal.
- Újra becsomagoljuk, és sütőpapíros tepsire tesszük. 40 percig sütjük 190 fokon.
- Távolítsa el a fóliát, és ossza el a bordákat egy rácson ugyanazon a tepsire. További 10 percig sütjük 210 fokon.
- Gyönyörűen bemutatva a kész étel a képen és a valóságban is úgy néz ki, mint valami étteremből.
Párolt tarja burgonyával a sütőben
Finom hús, omlós burgonya, lédús paradicsom, édes hagyma – ez az étel tökéletes ízegyensúlyt biztosít. A sajtkéreg olyan, mint a csúcspontja. A nagyszámú fűszer hiánya lehetővé teszi az egyes termékek egyedi ízének teljes kibontakozását. A szakemberek azt tanácsolják, hogy finom párolt bordákat főzzenek burgonyával a sütőben adagolt formában vagy kerámia edényben. Ne feledje, hogy az utóbbit hideg sütőbe kell helyezni.
Hozzávalók:
- borda - 1,4 kg;
- burgonya - 5-6 db;
- zeller gyökér;
- izzó;
- paradicsom - 3 db;
- erős paprika - hüvely;
- olívaolaj;
- só;
- félkemény sajt - 110 g.
Főzési mód:
- A csípős paprika csak a hegyét vágja le, és apróra vágja. Keverjük össze olívaolajjal és sóval. Ezzel a keverékkel kezeljük a bordákat.
- A hagymát karikákra, a paradicsomot karikákra vágjuk. A sajtot lereszeljük.
- A burgonyát meghámozzuk, és a zellergyökérrel együtt kockákra vágjuk. Olívaolajon aranybarnára sütjük a felületét.
- Helyezze a bordákat az edények közé, és öntsön minden edénybe fél pohár vizet.
- A tetejére rántott zöldségeket, hagymakarikákat, paradicsomot és reszelt sajtot osztunk el.
- Ezeket a finom bordákat ajánlatos 180 fokos sütőben 50 percig sütni, majd még negyed órát állni hagyni.
Pác
A szakemberek biztosítják, hogy bárányhúshoz bármilyen ízű szószok alkalmasak - mézzel és csípős borssal jól illik. A nagy mennyiségű fűszer sem fogja tönkretenni a sütőben készült báránybordás pácot. Azonban számos „arany” kombináció létezik:
- Provance-i változat: fehérbor és tejszín 2:3 arányban keveredik. A bordákat körülbelül egy órán át áztatjuk ebben a szószban.
- Görög pác: olívaolaj és citromlé 2:1, csipetnyi őrölt bors majoránnával. A báránybordákat 1-1,5 órán át kell pácolnia.
- A gránátalmalé és a fehérbor (1:4) tandemje, amelyhez gyümölcslevet és apróra vágott friss fűszernövényeket adnak, egzotikus ízt ad a húsnak. A bárányt 3-4 órán át kell pácolnia.
Videó
Hibát talált a szövegben? Jelölje ki, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket és mindent javítunk!Beszéljétek meg
Bárányborda a sütőben: receptek fotókkal
Otthon, ha nincs lehetőség grillezésre, báránybordát süthetünk a sütőben. Fóliában, edényben vagy hüvelyben ugyanolyan ízletes és kielégítő lesz. A lényeg az, hogy figyeljünk a pácolásra, és ne szárítsuk ki a puha húst.
Hogyan válasszuk ki a „megfelelő” bárányt
- Frissesség – a bárányt hűteni kell, nem kiolvasztani. Olyan húst válasszunk, amely nem fűszerezett, nincs erős szag. Ha savanyú vagy fűszeres jegyeket érzel, akkor valószínűleg elromlott. A legjobb, ha elmegy a piacra, és megbízható eladótól vásárol egy darabot.
- A bordák mérete - ha túl nagy, akkor a kos régi volt, ami azt jelenti, hogy a húsa szálas és száraz, hosszú ideig tartó pácolást igényel. Jobb, ha közepes méretű bordákat veszünk, lehetőleg „porcokkal”, minél kisebb a bárány, annál puhább a hús.
- A hús színe rózsaszínes. Az öreg bárány sötétvörös, majdnem bordó, míg a fiatal bárány kellemes rózsaszín árnyalatú.
- A zsír színe világos. Próbáljon fehér vagy világossárga zsírtartalmú bordákat választani. Minél sötétebb a zsír árnyalata, annál idősebb a bárány.
A bordák sütőben történő főzésének módszerei
Hogyan kell főzni a grillen
A bárányborda sütőben való sütésének klasszikus módja a rácson. Egyenletesen és elég gyorsan megsülnek, étvágygerjesztő kéreg képződik a tetején, és az összes zsír leolvad. Itt minden egyszerű - a pácolt húst grillre helyezzük, mindig a zsírréteggel felfelé. És hogy belül megsüljön, tegyen egy mély tepsit vízzel a grill alá. 180-190 fokon sütjük, a bordákat többször megforgatva, hogy egyenletesen süljenek át.
Hogyan süssünk bordát fóliában és hüvelyben
A bordákat hüvelyben vagy fóliában nagyon kényelmes sütni, mert később nem kell megtisztítani a sütőt a zsíros fröccsenéstől. Mindkét módszernek hasonló a főzési technikája. A húst szorosan becsomagoljuk, majd a saját levében majdnem készre sütjük. A legvégén nincs más dolgod, mint kinyitni a csomagot, és megvárni, hogy a bárány megbarnuljon.
Hogyan főzzünk edényben
Kerámia vagy üvegedények sütésre alkalmasak, mindig fedővel. A bordákat apró szeletekre kell vágni, fűszerekben, fokhagymában és jelentős mennyiségű hagymában pácolni. Ezután tegyük edényekbe a hagymával együtt, öntsünk mindegyikbe körülbelül fél pohár vizet, és pároljuk körülbelül 2,5-3 órán át 160 fokon.
Bárányborda sütőben (recept lépésről lépésre)
Lépésről lépésre nézzük meg, hogyan kell fóliában sütni a zsenge báránybordát burgonyával a sütőben. A hozzávalók készlete alap, a gyökérzöldségek mellé javaslom az édes kaliforniai paprika, a paradicsom, a fokhagyma és a chili hozzáadását - ezek tökéletesen passzolnak a bárányhúshoz. A fűszerek és fűszernövények közül vegyük a rozmaringot és a kakukkfüvet, ezek enyhén semlegesítik a bárány sajátos illatát. Próbáljon jól vágott, frisset, fiatal bárányból, kis zsírréteggel, akkor az étel ízletes és nagyon lédús lesz. A sült húst azonnal, forrón kell tálalni – a bordákat nem lehet hosszú ideig tárolni.
Teljes főzési idő: 3 óra
Főzési idő: 50 perc
Kitermelés: 2 adag
Hozzávalók
- bárányborda - 700 g
- citromhéj és -lé - fél citromból
- növényi olaj - 2 evőkanál. l.
- fokhagyma - 3 fog.
- rozmaring - 1 szál
- kakukkfű - 2 ág
- zira – 2-3 zseton.
- paprika keverék - 0,5 tk.
- durva só - 1 teáskanál. a pácba és 0,5 tk. burgonyába
- burgonya - 1 kg
- méz - 0,5 evőkanál. l.
- enyhe mustár - 1 evőkanál. l.
- 1 fej fokhagyma, friss paradicsom, édes és csípős paprika - ezenkívül opcionális
Hogyan kell főzni báránybordát a sütőben burgonyával
Először készítsük el a pácot a báránybordákhoz. A növényi olajat, sót, köményt, rozmaringot és kakukkfüvet összekevertem, hozzáadtam az apróra vágott fokhagymát, a citrom levét és egy kis héját. Ízért mozsárban összetörtem a paprika keveréket, hogy legyen benne nagyobb és kisebb darab is. Mindent összekevertem és összekevertem. Az eredmény egy hihetetlenül illatos keverék, aminek köszönhetően bárányunk egyszerűen varázslatos lesz!
A báránybordákat megmostam és szalvétával megszárítottam. Kérjük, vegye figyelembe, hogy nem vágtam darabokra - kényelmesebb egy darabban sütni őket, a hús egyenletesebben sül meg és nem szárad ki. Ha kívánja (opcionális), késsel levághatja a bordák szélét a húsból, akkor tálaláskor a darabok szebbek lesznek. A bordákat minden oldalról bedörzsöltem az így kapott páccal, és 2 órát hagytam pácolódni. Javaslom a tálat fóliával letakarni, vagy a húst zacskóba csomagolni, hogy ne csöpögjön le a pác és ne száradjon ki a hús.
A zöldségeket külön kell elkészíteni. A burgonyát meghámozzuk és apró kockákra vágjuk. Majd kiterítette alufóliával bélelt tepsire (a fóliából vegyen egy kis helyet, hogy alá lehessen tenni). Öntsön növényi olajat (1-2 evőkanál) a burgonyára, adjon hozzá sót és keverje össze kézzel. Nem igényel további fűszereket, a bordák „megosztják” az ízüket.
Ezen kívül tettem bele egy fej fokhagymát keresztben két részre vágva, valamint több koktélparadicsomot, kaliforniai paprikát és chilit - a fentiek nem kötelezőek, de különleges ízt, leírhatatlan aromát és fűszerességet adnak, úgyhogy döntsétek el Önök. .
Pácolt tarját tettem egy réteg burgonyára - a zsírréteg a tetejére kerül (kötelező!).
A tepsit szorosan lezárjuk alufóliával. Javaslom a nagy sűrűségű fólia használatát, ha nincs, hajtsa két rétegben. Minél jobban sikerül lezárni a forma tartalmát, annál lédúsabb lesz a hús, a krumpli pedig garantáltan nem lesz nyers, puha lesz és jól sül. A formát 180 fokra előmelegített sütőbe küldtem 40 percre. Sütés közben a húst egyáltalán nem kell megforgatni, megzavarni.
Hogy szép karamellhéjat kapjak, a végén levettem a fóliát és mézes-mustáros szósszal megkentem a bordákat - a mézet mustárral simára kevertem és ecsettel felvittem. Egyébként, ha nincs friss mustár a hűtőszekrényben, használhatunk száraz mustárt, vékony rétegben a bordákra szitálva egy finom szitán. A mustár fontos szerepet játszik itt, kiszárítja a zsírréteget. Emlékszel, amikor a bordákat kövér felével felfelé helyeztük? Így a fólia alatt a zsírréteg „főtt” marad, és kellemetlen ízű, ezért rendkívül szükséges a szárítás. Ami a mézet illeti, állítsa be a mennyiséget ízlése szerint, vagy egyáltalán ne adjon hozzá, ha nem szereti az édes bárányt.
A mustáros-mézes pácban lévő tarját még 7-10 percre visszatettem a sütőbe, a hőmérséklet maximum 200-210 fok legyen, hogy a hús ne száradjon ki, hanem gyorsan aranybarna kéregre keljen.
Tálalhatjuk paradicsomszósszal vagy tejföllel és fűszernövényekkel. Bárányimádók, jó szórakozást!
Hogyan lehet a bordákat szaftossá tenni?
- A szakemberek azt tanácsolják, hogy a bárányhúst 2-3 órával a főzés előtt pácolják be, hogy ideje legyen felszívni a fűszerek és fűszernövények aromáját. A pác biztosítja a hús lédússágát.
- A báránybordákat nem kell száradásig sütni. A termék készenlétét a húsrostok átlyukasztásakor felszabaduló tiszta, enyhén rózsaszínes lé jelzi. Ha túlsütjük, kemény és száraz húst kapunk.
- A bárányhúst alacsony teljesítményen kell főzni. Csak a főzés utolsó perceiben lehet magasra állítani a hőmérsékletet, hogy a hús kérgessé váljon.
A bárány nagyon népszerű a világ számos népe körében. Készítsen báránybordát burgonyával a sütőben, és legyen kedves családja egy kiadós és ízletes ebéddel vagy vacsorával. A burgonyadarabokat lédús és aromás bárányba áztatják, és hihetetlenül lágy lesz.
Hozzávalók:
- Bárányborda - 500 g.
- Burgonya - 1 kg.
- Sárgarépa - 2 db.
- Hagyma - 2-3 db.
- Só - ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Mustár - 1 teáskanál.
- Szójaszósz - 2 evőkanál. l.
- szárított bazsalikom - 1 teáskanál.
- Növényi olaj - 50-60 g.
Főzési idő: 60 perc. Adagok száma: 4.
Készítmény:
1. Először készítse elő a bordákat. A fiatal bárány a legfinomabb és legízletesebb.
Ne használjon fagyasztott húst főzéshez, mert nem lesz szaftos.
Ha ennek ellenére a bordák megfagytak, előzetesen hagyja kiolvadni a hűtőszekrény polcán. Így a hús nem veszít nedvességből. Alaposan öblítse le a bordákat, és szárítsa meg papírtörlővel. Osszuk őket részekre.
2. Ha először bepácolja a tarját, sokkal gyorsabban megsül. Adjunk hozzá mustárt, őrölt fekete borsot, bazsalikomot, szójaszószt. Nem kell sót adni. Keverjük össze. 50-60 percig hagyjuk pácolódni. A pácoláshoz ízlés szerint válasszon fűszereket. Kívánt esetben a bordákat aranybarnára sütjük, hogy „bezárják” a belső leveket.
3. Közben meghámozzuk és megmossuk a burgonyát. Vágjuk nagy körökre vagy szeletekre.
4. A meghámozott és megmosott sárgarépát nagy karikákra vágjuk. Hozzáadjuk a burgonyához.
5. Hámozzuk meg a hagymát. Vágjuk karikákra. Hozzáadjuk a zöldségekhez. Sózzuk, borsozzuk. Keverjük össze.
6. Azonnal tegye át a zöldségeket a sütőzacskóba. Helyezzen báránybordát a tetejére. Öntsünk növényi olajat. A sütőt 180 fokra előmelegítjük. Küldje el 50-60 percig sütni. A sütési idő a sütő teljesítményétől függ. Ha a tarja régi bárány, növelje a sütési időt 20-30 perccel.
A bárány egészséges hús a szervezet számára, elsősorban azért, mert vasban gazdag, ami a marhahúsról nem mondható el, és zsírtartalma ellenére kevés koleszterint tartalmaz, ami korunkban a szív- és érrendszeri betegségek virágzója idején nagyon fontos tényező. Nem véletlen, hogy a Kaukázusban sok a hosszú életű, és a bárányhúst részesítik előnyben az összes többi hússal szemben. Bárányhúsból sokféle étel készül, ezek közül természetesen a shish kebab és fajtái, a beshbarmak, stb. A bárányt sütik, főzik, párolják, sütik, egészben főzik - az ún. barbecue, darálják a darált. A bárányzsír gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, gyorsan megkeményedik és nem olvad meg normál hőmérsékleten.
A bárányhoz jól illik a fűszernövények és a fűszerek, én nagyon szeretem a bazsalikom és a kakukkfű kombinációját, ezért mindig a bárányhúshoz adom. Készítsünk hát báránybordát, sót, fűszereket, hagymát, süthetjük zöldségekkel – ahogy javaslom, egy húst is elvihetünk. A báránybordákat sütőben, zacskóban kisütjük.
Öblítse le a húst, törölje szárazra egy szalvétával, majd dörzsölje be sóval, szárított fűszernövényekkel és borssal. Hagyjuk legalább fél órát pácolódni.
Hozzáadjuk a durvára vágott hagymát.
Amíg a hús pácolódik, készítsük elő a zöldségeket – hámozzuk meg és vágjuk durvára, a fokhagymának csak a felső külső pikkelyeit hámozzuk meg.
Tegyünk mindent egy sütőzacskóba.
Lezárjuk, több helyen átszúrjuk és forró sütőbe tesszük (180 fok, majd 20 perc múlva 160 fok).
Kb. 10 perccel a sütés vége előtt vágjuk fel a zacskót és tegyük be a sütőbe barnulni.
Süssük és azonnal tálaljuk. Nagyon finom, a báránybordák burgonyával sütőben sütési ideje a hús korától függ.
Tálaljuk fűszernövényekkel és savanyúsággal.