Kalória konzerv kukoricában. A kukoricakonzerv tulajdonságai és összetétele, káros hatásai és egészségügyi előnyei
A kukorica egy ősi gabonanövény, amelyet elég régen kezdtek termeszteni Peruban és Mexikóban. Érdekes módon a maják és aztékok azt hitték, hogy a kukorica szent növény. Aztán a gabonát Európába szállították, és Spanyolország érdeklődött iránta. Eleinte dísznövényként használták ott, de egy idő után sikerült rájönniük, hogy mi is az, és bevezették a gabonát az étrendbe. A portugáloknak köszönhetően Kínában, Indonéziában, Indiában és az ázsiai országokban tanultak a gabonafélékről. Ma nyáron sokan főtt kukoricát esznek szívesen, az év más időszakában konzervkukoricát vásárolnak. Mennyire hasznos? Lehet a termék káros?
Összetétel és kalóriatartalom
Hány kalória van a kukoricában? Legalább 340 kcal. Ez a tápláló gabonafélék közé tartozik, gazdag fehérjében, zsírokban, növényi szénhidrátokban, ill. hasznos összetevők, Hogyan tápláló rost, keményítő, A, B, E vitamin. A termék jódban, bórban, rézben, mangánban, nikkelben, krómban, szelénben gazdag.
A kukoricahulladék különösen hasznosnak számít, mivel glutaminsavat tartalmaz, amely a szív és az agy működéséhez szükséges. A kukorica segít megszabadulni:
- Pszichózis.
- Izomsorvadás.
- Epilepszia.
- Depresszió.
A kukorica szelént tartalmaz, ezért a rák megelőzésére ajánlott. A termék lassítja az öregedést, ezért érdemes reggelire, ebédre és vacsorára fogyasztani.
Tudtad, hogy magas a telítetlen zsírsav tartalma? Az olaj fogyasztása során megtisztíthatja az ereket a koleszterin lerakódásoktól, javíthatja a sejtek és szövetek egészségét. Nem csoda, hogy hol tartják a kukoricát hagyományos termék, az emberek nem szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben.
Ha rendszeresen fogyaszt kukoricát, javíthatja arcszínét, hajszerkezetét, fehérítheti, javíthatja egészségét, erősítheti fogait. A latinokra figyelj, alig járnak fogorvoshoz, mert sok kukoricát esznek.
Tudunk kb különböző ételeket: főtt, sült. Vannak, akik pattogatott kukorica, gabonapelyhek, kenyér és tortilla formájában fogyasztják. Különösen népszerű a kukoricakonzerv, amely az év bármely szakában megvásárolható.
Nem lehet lemondani a zsíros ételekről magas kalóriatartalmú ételek, visszaélsz alkohollal? Adja hozzá a kukoricát a menüjéhez. A termék használatával csökkentheti a sült, alkoholos és zsíros ételek negatív hatásait. A szemek hozzáadhatók leveshez, salátához, köretekhez.
A homeopaták mást kínálnak gyógyszerek kukorica alapú. A leggyakrabban használt gubacsok, szemek és stigmák. A gyógyszerek a következők kezelésére használhatók:
- Májgyulladás.
- Érelmeszesedés.
- Vesegyulladás.
- Vesekő betegség.
- Cholecystitis.
Egészséges a konzerv kukorica?
A termék nem kevésbé hasznos, mint a friss. A befőzés során minden jótékony tulajdonság megmarad, jobban, mint a babban. A legjobb a friss magvak tartósítása, megkülönböztetik gyógy- és táplálkozási tulajdonságok. A terméket külön-külön is fogyaszthatja, vagy kombinálhatja zöldségekkel és húsokkal.
A legfontosabb dolog a megfelelő termék kiválasztása, mert sok gátlástalan gyártó létezik. Először is nézze meg a gyártás dátumát, és kérdezze meg a lejárati időt. Ha a kukoricát télen bocsátották ki, és nem nyáron vagy ősszel, akkor egyértelmű, hogy a termék elhasználódott - újra elkészített magvakból készült, amelyeket szárítottak, áztattak, majd tartósítottak.
Sok gyártó leegyszerűsíti a technológiát: nagy mennyiségben vásárol termékeket, majd elkezdi üvegekbe tenni. Ugyanakkor a szabályokat és bizonyos normákat nem mindig tartják be.
Figyelem! A nyári kukorica kiváló minőségű. Csak győződjön meg arról, hogy a dátum dombornyomással van ellátva, és nincs ráragasztva. Sok gyártó szereti folyamatosan változtatni, olyat nyomtatva a címkére, ami nem felel meg a valóságnak.
Egyes gyártók kukoricát kínálnak üvegedényekben. Természetesen az ilyen üvegekben a gabona jobban látható, de a töltelék zavaros és tejes árnyalatú. Ennek ellenére alaposan vizsgálja meg a szemeket, milyen színűek és formájúak, vannak-e rajtuk foltok, különböző hibák. A szemeknek egységes színűnek kell lenniük, de lehetnek fehérek vagy élénksárgák.
Érdemes figyelembe venni, hogy a termék konzervdobozban körülbelül 2 évig, üvegdobozban pedig csak 3 évig tárolható. Egy termék minőségének megismeréséhez elegendő többször kipróbálni. A lényeg az, hogy a készítmény ne tartalmazzon vizet, cukrot vagy sót. Vásároljon GOST szerint készült kukoricát. Nyissa ki az edényt nem szabad két napnál tovább tárolni.
Diéta
A kukorica diéta hatékony és gyors, így körülbelül 5 kg súlyfelesleget veszíthet el.
Első nap: fogyassz kukoricát (400 gramm), osszuk el 4 részre, adjunk hozzá egy almát, paradicsomot, sárgarépát, borsot, uborkát, hagymát és fűszernövényeket. A zöldségeket külön-külön vagy salátaként is fogyaszthatja - csak ne adjon hozzá tejfölt vagy majonézt.
Második nap: ismételje meg a menüt.
A harmadik nap: A kukorica adagját 200 grammal csökkentjük, és 4 étkezésre kell osztani. Hozzáadhat néhány gyümölcsöt, zöldséget, gombát (legfeljebb 150 grammot).
Negyedik nap: mindent ugyanúgy kell enni, mint a harmadikban.
Tehát a kukoricakonzerv az egyik legjobb termékek Mert diétás táplálkozás, csak akkor, ha minőségi terméket vásárol. BAN BEN ebben az esetben Ne spóroljon, csak a bevált termékeket részesítse előnyben. Ha lehetséges, nyáron vegyél magadnak friss kukoricát, és forrald fel. Az összes előny ellenére nem szabad elragadnia a terméktől, mindig emlékezzen a mértékletességre. BAN BEN Nagy mennyiségű a kukorica eltömítheti a gyomrot, puffadáshoz, fokozott gázképződéshez és különféle krónikus betegségek súlyosbodásához vezethet. Vigyázz az étrendedre!
Konzerv kukorica- Ez egy meglehetősen népszerű élelmiszertermék. Megvásárolhatja a boltban, és otthon is elkészítheti. A szemeknek fényesnek kell lenniük sárga szín(lásd a fényképet) és édes ízűek.
Hogyan válasszunk és tároljunk?
Ma a boltok polcain széles választék található konzerv kukorica Ezért annak érdekében, hogy ne vásároljon alacsony minőségű terméket, és ne okozzon kárt a szervezetben, be kell tartania néhány ajánlást:
Kukoricakonzerv zárt állapotban konzervdoboz 2 évig, üvegben 3 évig friss marad. Ha kinyitotta az üveget, akkor a gabonát 2 napon belül el kell fogyasztania.
Jótékony tulajdonságok
A konzerv kukorica előnyei: kémiai összetétel, mert még azután is hőkezelés hasznos anyagok megmaradnak a termékben. A termék rostot tartalmaz, amely megtisztítja a beleket a salakanyagoktól. BAN BEN Nagy mennyiségű A kukoricaszemek magnéziumot tartalmaznak, ami különösen fontos a szívizom és az öregedő szervezet számára. A B-vitaminok jelenléte miatt a konzervkukorica stresszoldóként hat, javítja az idegrendszer működését.
A szemek E-vitamint tartalmaznak, amely megelőzi a szklerózist és javítja a bőr állapotát. Nál nél rendszeres használat A kukoricakonzerv fogyasztása csökkenti a szívproblémák kialakulásának kockázatát, és csökkenti a rák kialakulásának kockázatát is. A friss gabonákkal ellentétben a konzerv gabona nem okoz puffadást.
Használja a főzéshez
A kukoricakonzerv az népszerű termék táplálás. Saláták, előételek és különféle köretek készítésére használják. A kukoricakonzerv jól passzol a húshoz és más zöldségekhez. A szemeket különféle ételek díszítésére is használják.
Hogyan lehet kukoricát otthon?
Hogy megbizonyosodjon a kukoricakonzerv minőségéről, otthon maga is bezárhatja. Ehhez kukoricát, 9%-os ecetet, cukrot, sót és vizet kell venni. Először forraljuk fel a csutkát, hámozzuk meg és osszuk ki 0,5 literes üvegekbe. Adjon hozzá 1 evőkanál minden üveget. kanál ecetet. Készítse elő a pácot egy külön edényben. Ehhez keverje össze a vizet sóval és cukorral a következő arányban: 1 literenként 1 desszertes kanál korábban megnevezett komponensek. A sóoldatot fel kell forralni, üvegekbe kell önteni és fél órán át sterilizálni. Nincs más hátra, mint feltekerni és becsomagolni, amíg teljesen ki nem hűl.
A kukoricakonzerv ártalma és ellenjavallatok
A kukoricakonzerv káros lehet azoknak az embereknek, akiknél fokozott a véralvadás és a trombózis kockázata. Fekélyek súlyosbodása, gyomor-bélrendszeri gyulladások esetén érdemes korlátozni a gabonafogyasztást.
A kukorica vitaminokban gazdag és ásványi összetétel, beleértve a termék A, B1, B2, B6, B9, E, PP vitaminokkal, ásványi anyagokkal káliummal, foszforral, kénnel, klórral, magnéziummal dúsított.
Kalóriatartalom főtt kukorica 100 grammonként 123 kcal. 100 g főtt gabonapehelyben:
- 4,1 g fehérje;
- 2,29 g zsír;
- 22,6 g szénhidrát.
Főzéskor a kukorica megőrzi vitaminjainak és ásványi anyagainak jelentős részét. Ez a termék sok B1-, B6-, B9-, K-, PP-vitamint tartalmaz, ásványok magnézium, kálium, nikkel, réz és foszfor.
Főtt kukorica kalóriatartalma 1 darabban.
A főtt kukorica kalóriatartalma 1 csutkában (közepes méretű csutkát veszünk) 160 kcal. Egy csutkában:
- 5,33 g fehérje;
- 2,98 g zsír;
- 29,3 g szénhidrát.
Főtt kukorica kalóriatartalma a fogyáshoz
A főtt kukoricát magas rosttartalom jellemzi, ami javítja az emésztést és serkenti a szervezetet a méreganyagoktól és salakanyagoktól való megtisztulásra. Ugyanakkor az ilyen gabonák étrendje során csak akkor megengedett, ha a fogyó személynek nincs krónikus vese-, gyomor-bélrendszeri vagy hasnyálmirigy-betegsége.
Fogyáskor egyél főtt kukorica olaj és só nélkül kell lennie. Optimális idő– egyél gabonaféléket legkésőbb 2,5-3 órával lefekvés előtt.
Főtt kukorica sóval kalóriatartalma 100 grammonként
A sóval főtt kukorica kalóriatartalma 100 grammonként megegyezik a sózatlan, főtt gabonafélékével. Így ez a termék 123 kcal-t, 4,1 g fehérjét, 2,29 g zsírt, 22,6 g szénhidrátot tartalmaz.
A sózott kukorica kevésbé egészséges. A só ellenjavallt gyomor-bélrendszeri zavarok, ödémára való hajlam, károsodott víz-só egyensúly. A fogyás során a só visszatartja a folyadékot a szervezetben, ami viszont megakadályozza az intenzív fogyást.
Konzerv kukorica kalóriatartalma 100 grammonként
A konzerv kukorica kalóriatartalma 100 grammonként 119 kcal. 100 g termékben:
- 3,9 g fehérje;
- 1,29 g zsír;
- 22,8 g szénhidrát.
A konzerv kukorica megtartja a B-, E-vitamint, valamint a foszfort, káliumot, vasat, magnéziumot és cinket.
A kukorica előnyei
A kukorica következő előnyei ismertek:
- a főtt kukorica magnéziummal van telítve, amely jótékony hatással van a szív, az erek, az idegrendszer egészségére, és megakadályozza a szervezet öregedési folyamatait;
- A termék B-vitaminjai szükségesek a stressz és a depresszió megelőzéséhez;
- a gabonafélék E-vitaminnal vannak dúsítva, amely kifejezett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ami csökkenti a szklerózis kialakulásának kockázatát;
- rendszeres kukoricafogyasztással az izomdisztrófia kialakulása gátolt;
- a gabonafélék csökkentik az ízületi gyulladás okozta fájdalmat;
- A kukoricában található savak enyhítik a mentális stresszt és biztosítják a szervezet felgyorsult felépülését fizikai kimerültség esetén.
A kukorica károsodása
NAK NEK káros tulajdonságait A kukoricát általában a következőképpen osztályozzák:
- a terméket kizárják az étrendből, ha hajlamos a vérrögképződés és a magas véralvadási arány;
- a kukoricából készült maszkok az arcra és a kéz bőrére allergiás reakciókat válthatnak ki;
- amint már említettük, a kukoricát ki kell zárni az étrendből a gyomor, a belek, a hasnyálmirigy és az epehólyag betegségeinek súlyosbodásakor;
- a gátlástalan gyártók gyakran vegyszerekkel termesztenek kukoricát. A testbe kerüléskor olyan vegyi anyagok zavarokat okozhat a gyomor-bélrendszerben és súlyos ételmérgezést okozhat.
Az egészségügyi kockázatok minimalizálása érdekében feltétlenül kérje meg az eladót, hogy adjon át Önnek minőségi tanúsítványt az eladott termékekről.
2017. szept-13
A kukoricáról:
Ez a kultúra glutaminsavat tartalmaz, amelynek a szervezetbe jutása serkenti a memória és az agyműködés javulását, normalizálja az anyagcsere folyamatok áramlását benne. Motorháztetők kukoricaszemek pektinek vannak, amelyek megakadályozzák a rák kialakulását, és a betegeknél nem engedik az áttétet, pl. a daganatok terjedése az egész testben.
Fő előnye, hogy fogyasztáskor:
- erősíti az immunrendszert;
- tisztítja a testet - eltávolítja a salakanyagokat és a méreganyagokat;
- csökkenti a koleszterinszintet, segít a szívbetegségek megelőzésében;
- vizelethajtó és choleretikus tulajdonságai miatt széles körben használják
- magas vérnyomás és fokozott duzzanat;
- normalizálja a gyomor működését;
- jótékony hatással van a belekre;
- javítja az anyagcserét és az hatékony eszközök a túlsúly elleni küzdelemben;
- biztonságos a betegek számára diabetes mellitusés allergiások.
A kukorica összetétele gazdag, mono- és diszacharidokat, telítetlen zsírsavakat, vizet, hamut és sok keményítőt (56,8 g) tartalmaz. Nagy mennyiségben tartalmaz B9-vitamint (25 mcg), E-vitamint (5,2 g), valamint PP-t, B1-et, B2-t, B5-öt, C-t, niacint, kolint. Ez a termék az egyik bajnok a vas jelenlétében (3700 mcg). Jelen lévő ásványi anyagok:
- cink (1720 mcg)
- mangán (1080 mcg)
- kálium (340 mg)
- foszfor (300 mcg)
- réz (290 mcg)
- magnézium (102 mg)
- fluor (64 mcg)
- kalcium (34 mg)
- nátrium (27 mcg)
- jód (4 mcg)
- kobalt (5 mcg)
A fő elfogyasztott táplálék a kukoricaszemek, amelyeket közvetlenül a csutkán főznek. És valahogy nem szokás beleenni friss. Ezenkívül a friss gabonák hozzáadhatók levesekhez, salátákhoz és egyéb ételekhez. Az ételek nagyon finomak és feltöltik a szervezetet energiával, nem is beszélve a vitaminokról és ásványi anyagokról.
Amikor befőzés és egyéb kulináris feldolgozás a kukoricájuk hasznos tulajdonságait Nem veszít sokat, ellentétben a babbal vagy a borsóval. Ha kizárólag friss szemeket, vagy viszonylag kisméretű gubacsokat próbálunk megőrizni a kívánt érési stádiumban, azok gyógyászati ill. táplálkozási tulajdonságai szinte teljesen megőrződik.
Hány kalória van a konzerv kukoricában?
A konzerv kukorica kalóriatartalma:
119 kcal száz gramm termékben
Fehérjék, zsírok és szénhidrátok konzervkukoricában (BJU) 100 grammban:
Fehérjék - 3.9
Zsírok – 1.3
Szénhidrát – 22,7
Recept? Recept!
Hogyan főzzük finoman ezt az ételt? Íme néhány recept:
Egész pácolt kukorica:
Hozzávalók:
3 kg kukoricacsutka (kicsi, éretlen),
1 liter asztali ecet,
3 g babérlevél,
Főzési mód:
Hámozzuk le a csutkát a héjáról, válogatjuk méret szerint, főzzük 10-15 percig, hűtsük le folyó víz alatt. Öntsön ecetet sterilizált üvegekbe, adjon hozzá fűszereket és gyógynövényeket, majd kukoricát. 1 l-ben forró víz Oldjuk fel a cukrot és a sót, és forraljuk fel. Az így kapott pácot a kukoricára öntjük és az üvegeket feltekerjük.
Ecetes kukorica:
Hozzávalók:
- 150 g kukorica,
- 50 g fehér káposzta,
- 50 g édes paprika,
- 250 ml asztali ecet,
- 70 g hagyma,
- 20 g cukor,
- 2 g mustárpor,
- 3 g só,
- zeller magvak,
- fekete őrölt bors.
Főzési mód:
A kukoricát forrásban lévő vízzel felöntjük, 3 percig állni hagyjuk, majd szűrőedényben leszűrjük és leöblítjük hideg víz, válasszuk szét a szemeket a csutkától. Káposzta, meghámozva kaliforniai paprikaés apróra vágjuk a hagymát.
BAN BEN zománcozott serpenyő felöntjük ecettel, hozzáadjuk a cukrot, sót, őrölt borsot, mustárt, zellermagot, és felforraljuk.
A forrásban lévő pácba tesszük a zöldségeket és a kukoricaszemeket, és 20 percig főzzük. Alacsony hő folyamatos keverés mellett.
Helyezze a snacket sterilizált üvegekbe, és tekerje fel.
Sterilizált fiatal kukorica:
Hozzávalók:
- fiatal, éretlen kukoricacsövek 8-10 cm hosszúak
Fűszerek és adalékanyagok (literes üvegenként):
- 3 szem fekete bors
- 2 szegfűborsó borsó
- 1 babérlevél
- 1 teáskanál mustármag
- 1/2 hagyma
Töltelékhez:
- 1 liter vizet
- 250 ml asztali ecet
- 20 g só
- 100 g cukor
A hagymát meghámozzuk, megmossuk, karikákra vágjuk.
A meghámozott kukoricacsöveket forrásban lévő sós vízbe (1 liter vízhez 10 g só) helyezzük, és enyhén forraljuk, amíg megpuhul.
Ezután öblítsük le hideg vízzel, tegyük sterilizált üvegekbe, adjuk hozzá a hagymakarikákat és a fűszereket.
Forró tölteléket öntünk rá, fedővel lefedjük és 85-90 °C-on sterilizáljuk:
0,5 l űrtartalmú dobozok - 20 perc,
1 literes üvegek - 25 perc.
Sterilizálás után az üvegeket hermetikusan lezárjuk, fejjel lefelé fordítjuk és kihűtjük.
Rengeteg olyan dolgot tartalmaz, amire szervezetünknek szüksége van és. Közülük: A-33,3%, B6-25%, B1-26,7%, E-36,7%, PP-19%, H-42%, magnézium 26%, réz 29%, nátrium 20,9%, foszfor - 37,6%, króm - 16%, szelén - 54,5%, vanádium - 232,5%, molibdén - 40,6%, kobalt - 53%, szilícium - 200%.
A konzerv kukorica előnyei
van alacsony kalóriatartalmú termék amely elősegíti a fogyást. Fogyáshoz érdemesebb a kukoricát külön edényként használni, és többre cserélni magas kalóriatartalmú ételek, ugyanis ilyenkor kevesebb kalória kerül a szervezetbe, más termékekkel együtt használva pedig növeli azoknak a termékeknek a kalóriatartalmát, amelyekkel kombinálják. De nem válthatsz át egy kizárólag kukoricából álló étrendre, a diétára egészséges ember kiegyensúlyozottnak kell lennie.
Főzéskor a kukorica veszít valamennyit hasznos anyagok, de ugyanakkor nátriummal dúsított. A kukoricás üvegben lévő töltelék, bár ízletes, nem tartalmaz semmilyen hasznos anyagot.
A kukoricakonzerv hasznos a puffadás fogyasztására, mivel csökkentheti vagy akár teljesen megszüntetheti.
Miután kinyitotta az edényt a konzerv kukorica, át kell vinni ide üveg korsó fedővel és hűtőbe tesszük, hogy ne oxidálódjon és ne tűnjön el. A fedő szükséges ahhoz is, hogy a kukorica ne gyűjtsön magára mindent. kellemetlen szagok hűtőszekrény.
A konzerv kukorica kalóriatartalma és tulajdonságai
A kukoricát ehető csutkái miatt termesztik, és a búza után a második legnépszerűbb növény. 100 gr-ban. a kukorica 58 kcal-t tartalmaz.
A kukorica meglehetősen sok rostot, szénhidrátot, fehérjét, E- és B-vitamint, valamint káliumot, foszfort, magnéziumot, vasat és cinket tartalmaz. Itt meg kell jegyezni, hogy a magnézium stresszoldóként működik idegrendszer. A B1-vitamin a kukoricában is nagy mennyiségben található, és szabályozza a központi idegrendszer, a szívizom működését és a vörösvértestek termelését.
150 g kukorica 25%-ot tartalmaz napi adag B1-vitamin felnőtteknek. A kukoricában található E-vitamin megakadályozza az érelmeszesedés kialakulását. A kukorica napi fogyasztása csökkenti a szívbetegségek és a rák kockázatát. A kukoricában található szénhidrátok energiával látják el a szervezetet anélkül, hogy zsírlerakódásokat hoznának létre.
Kukoricakonzerv ártalma
A kukorica a trombózisra hajlamos emberek fő ártalmát okozhatja fokozott véralvadással. Tekintettel arra, hogy a kukorica fogyasztása csökkenti az étvágyat, alacsony súlyú emberek nem fogyaszthatják. Állandó, hosszú távú használat mellett konzerv kukorica Előfordulhat a gyomor- és nyombélfekély súlyosbodása.
Mint sok élelmiszer esetében, az előnyök és a károk konzerv kukorica a test állapotától függ.
Ellenjavallatok
A kukorica fogyasztásának ellenjavallatai közé tartozik a thrombophlebitis, trombózis, fokozott véralvadás, csökkent étvágy és kis súly test, gyomor- és bélfekélyek súlyosbodása. A kukorica használatakor gyógyászati célokra orvoshoz kell fordulnia.
Konzerv kukorica receptek
Csemege kukorica konzerv
Elkészítéséhez 10-15 darab kukorica, két teáskanál cukor, egy evőkanál szükséges. egy kanál ecet, egy teáskanál só.
A kukoricát megmossuk és meghámozzuk. Tegye a kukoricacsöveket egy serpenyőbe, öntse le vízzel, és főzze negyven percig, majd engedje le a vizet és hűtse le a kukoricát.
Vegyünk egy 0,5 literes üveget, öntsünk bele ecetet, adjuk hozzá a cukrot és a sót, óvatosan vágjuk le a szemeket a csutkáról, és helyezzük az üvegbe, amíg meg nem telik. Vegyünk egy nagy serpenyőt, tegyünk az aljára egy törülközőt, helyezzünk rá egy kukoricáskonzervet, tegyünk ebbe a serpenyőbe meleg víz amíg el nem éri a konzerv akasztóját. Helyezze a serpenyőt lassú tűzre, és sterilizálja a kukoricát az üvegekben 3 órán keresztül. Ezután vegye ki az üveget a serpenyőből, csavarja fel a fedőt, fordítsa fejjel lefelé az üveget, és tegye félre hűlni.
Ecetes kukorica
A kukorica elkészítéséhez 6 fiatal kukoricacsőre, 1 liter forralt vízre, 6%-os ecetre, cukorra (két evőkanál), 3 szegfűszegre, egy babérlevélre, egy fahéjrúdra és egy vagy két teáskanál sóra lesz szüksége.
Először el kell készítenie a pácot. Ehhez be forralt víz felöntjük 1 liter ecettel, hozzáadjuk a sót és a cukrot, hozzáadjuk a fűszereket és a serpenyőt a tűzhelyre tesszük és felforraljuk. A kukoricacsutkát megmossuk és a pácban puhára főzzük, majd levesszük a tűzről és a páccal együtt áttesszük műanyag edények. Ezután hideg helyre tesszük (hűtő, pince, erkély). Másnap a pácot lecsöpögtetjük és új páccal megtöltjük, majd ismét hidegbe tesszük. A páccsere utáni negyedik napon szűrőedényen keresztül szűrjük át a kalászokat a páccal. Hűtsük le a kukoricát, tegyük üvegekbe, öntsük fel friss pác. A tetejére öntsünk kalcinált olajat, majd babérlevelet, és tekerjük fel a fedőket. Helyezze sötét, hűvös helyre.
Konzerv kukoricacsutka
Szükséged lesz 8 szem kukoricára, 10 liter vízre, egyenként 300 grammra. Só és cukor.
Vágja le a kukoricát úgy, hogy a válláig beleférjen az üvegbe. A kukoricát sós vízben megfőzzük. Forraljuk fel a sóoldatot. Tegye a kukoricát üvegekbe, és töltse meg sóoldattal. Sterilizáljuk a fedőket, és zárjuk le az üvegekre. Télen tálalás előtt az üveg tartalmát a sóoldattal együtt egy serpenyőbe tesszük, és felforraljuk. És lehet enni.
Konzerv kukorica recept
Vegyünk 2,5 kg kukoricaszemet, 2,5 liter vizet, 20-30 gramm sót, 100 gramm cukrot, asztali ecet 30 gramm. Öntsük a szemeket egy serpenyőbe, adjunk hozzá vizet, és főzzük közepes lángon körülbelül 2 órán át, sózzuk meg és főzzük még egy órán át. Ezután ecetet kell önteni, és további 15 percig főzni, üvegekbe kell helyezni, feltekerni és becsomagolni.
Csemege kukorica konzerv receptje
A szemeket puhára főzzük, üvegekbe tesszük és felöntjük pácba 1 liter vízzel, amelyben a kukoricát megfőzzük, 1 evőkanál sóval, 1 teáskanállal. citromsav, 4 evőkanál cukor. Hagyja sterilizálni 1 órán keresztül. Utána feltekerjük és feltekerjük.