Abház naspolya gyümölcs. A naspolya levelei: gyógyító tulajdonságok

A naspolya hihetetlenül ízletes gyümölcs. Azonban nem ez az egyetlen érdeme. A naspolya jótékony tulajdonságait ősidők óta ismeri az emberiség. Ez a növénynemzetség körülbelül harminc fajtát foglal magában. Azonban csak két fő fajt termesztettek.

naspolya

Szóval részletesebben. A német naspolya előnyös tulajdonságait még Mezopotámia és az ókori Babilon területén is ismerték. Szabadon kereskedtek vele, hajókon exportálták nyugatra. Innen került európai földekre. Manapság a naspolyát Irán északi részén, Görögországban, Azerbajdzsánban, Algériában, Transkaukáziában, Kis-Ázsiában, a Balkánon és a Krím-hegységben termesztik. Ez a fa enyhén savas talajon, napos, száraz helyeken nő.

A német naspolyát a tengely mentén enyhén lapított kerek forma és a végén elhelyezett csészelevelek jellemzik. A gyümölcsök kis méretűek - körülbelül két-három centiméter átmérőjűek. Csak az első őszi fagyok után érnek be. Vagy abban az esetben, ha egy hónapig bent fekszenek.

Japán fajta gyümölcs

És most a második fajtáról. Milyen íze van a japán naspolyának? A gyümölcs édes-savanyú lédús pépje kicsit érdekesebb, mint német "rokonjáé". Közel áll a galagonya, a körte és a birs. Európában ez a naspolya a 19. században jelent meg. Ma termesztik a Himalájában, Délen és Délkelet-Ázsia, Ukrajna, USA, India és Grúzia. A gyümölcsök késő tavasszal érnek. Körte alakúak, átmérőjük legfeljebb tíz centiméter. Minden gyümölcs belsejében egy-öt mag található.

Különféle címek

Mi a naspolya, és hogyan kell enni - sok háziasszony tudja. De a különféle neveiről – nem mindegyikről. A naspolyát gyakran kínai, japán vagy máltai szilvának nevezik. Különböző helyeken található nevek közül: nespolagiapponese (Olaszország), bibassier (Franciaország), wollmispel (Németország), nispero (Spanyolország), ameixaamarelle (Portugália), maltaeriği (Törökország).

Tárolás és használat

A naspolyát hűvös, sötét helyen kell tárolni, hogy a gyümölcsök ne érjenek egymáshoz. Leggyakrabban benn fogyasztják friss. A termőhelyeken azonban a gyümölcsökből likőrt, bort, kompótot, gyümölcslevet, mályvacukrot, lekvárt, lekvárt és lekvárt is készítenek. A leveleket dekongesztánsként és fájdalomcsillapítóként használják. A magvakat a hagyományos gyógyászatban is használják.

A naspolya kalóriatartalma 52,5 kilokalória száz gramm termékre vonatkoztatva. Egyáltalán nem sokat. Ugyanebben a száz grammban a fehérjék 2,1 grammot tartalmaznak, a zsír - 0,8 gramm, a szénhidrátok - 14 gramm, a hamu - 0,6 gramm, a víz - 80,5 gramm.

A naspolya fő hasznos tulajdonságai

A legfontosabbról. A naspolya jótékony tulajdonságait egyáltalán nem nehéz megmagyarázni. Gyümölcsei sok vitamint (B9, B6, A, C), ásványi anyagokat (cink, szelén, nátrium, foszfor, kalcium, kálium stb.), cukrot és szerves savakat tartalmaznak. A tanninok és a fitoncidek olyan összehúzó tulajdonságokat adnak, amelyek pozitívan befolyásolják az áramlást gyomor-bélrendszeri betegségek. Az éretlen gyümölcsök lehetővé teszik a bélgyulladás enyhítését és a vérzés megállítását. Erős köhögés esetén is segítenek.

Tudva, hogy milyen vitaminokat tartalmaz a naspolya, elkészítheti a szükséges gyógymódot számos betegség kezelésére. Egyszóval a gyümölcsöknek van pozitív hatást az emberi egészségről. A növény virágait alkoholizmus és depresszió kezelésére is használják.

Fogyáshoz

Az alacsony kalóriatartalmú naspolya tudományos tanulmányok szerint elnyomja az étvágyat és csökkenti az édesség utáni vágyat. A fogyni vágyók naponta igyanak meg egy csésze teát ennek a növénynek a leveleiből. A gyümölcs pépje sok élelmi rostot tartalmaz, ami lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig érezd jól magad, és ne csábítsd el a rendszeres nassolni valókat. Az A- és C-vitaminnak, a fenoloknak és a flavonoidoknak köszönhetően minden szabad gyök távozik a szervezetből. Ez pedig megszabadul a test sejtjeinek oxidatív anyagától.

Vírusellenes tulajdonságok

És ez még nem minden. A naspolya jótékony tulajdonságai kiválóak a köhögés kezelésében. Japánban és Kínában a leveleiből készült teát köptetőként használják. Ez a tea enyhíti a torokfájás összes tünetét is. A főzéshez nemcsak naspolya levelekre lesz szüksége, hanem bazsalikomra, mézre, édesgyökérre és gyömbérgyökérre is. Az egész gyűjteményt forrásban lévő vízzel öntjük és infúziót adunk. A tea a hűtőszekrényben nagyon sokáig eltartható.

A naspolyában található fitoncidek hozzájárulnak a szervezet antigének termeléséhez. Ez segít neki a fertőzések elleni küzdelemben. Úgy gondolják, hogy a pomolsav és az urzolsav, valamint a karafollin jelenléte a levelekben felelős a HIV elnyomó hatásáért. Ezt a hasznos tulajdonságot azonban még nem tanulmányozták teljesen a végéig. A levélkivonatot candidiasis kezelésére is használják. Általában komoly előny.

Cukorbetegség és szívbetegségek kezelése

Mire használható még a naspolya? Az ezekből a gyümölcsökből készült teát a cukorbetegség tüneteinek kezelésében is nagyon hatékonynak tartják. Szabályozhatja a vércukorszintet zsírtömeg test és koleszterinszint a szervezetben. A legújabb tanulmányok szerint különösen jótékony gyümölcsök naspolyák a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére szolgálnak. A nagy mennyiségű élelmi rost normalizálja a koleszterinszintet, mivel megakadályozza a bélbe való felszívódást. rossz zsírok. A megfelelő káliumtartalom és az alacsony nátriumtartalom teljes mértékben kontroll alatt tartja a vér elektrolitikus tulajdonságait. Szabályozzák a vérnyomást és a pulzusszámot is. Ezenkívül a naspolya képes megvédeni a szívet az oxidatív stressztől. Ezen tényezők mindegyike kiváló gyógyszerré teszi ezeket a gyümölcsöket a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében.

Más problémák

A laboratóriumi vizsgálatok megerősítettek néhány további tényt a naspolya előnyeiről. Például a kínai szilva hatékonyan megszünteti a csontritkulás tüneteit. A növény levelei enyhítik az ízületek gyulladását ebben a betegségben.

A naspolyából készült tea rák kezelésére eltávolítja a szervezetből a rákos daganatokat provokáló méreganyagokat. A gyümölcsöket a vastagbél-, tüdő- és a rák megelőzésére is használják szájüreg. A naspolya levelében található korosolsav onkológiai betegségek kezelésében kifejtett gyulladáscsökkentő hatása a leukémia kezelésében is potenciálisan hat.

Csakúgy, mint a sárgarépa, a naspolya is jót tesz a látásnak. Remek tartalom Az A-vitamin megőrzi a szem egészségét, és megakadályozza az oxidatív stressz utáni szövetdegenerációt. Ha folyamatosan eszik naspolyát, csökkenti a szürkehályog és a makuladegeneráció kockázatát. És általában, javítsa a látást. Ezzel megelőzheti a lencse elhomályosodását is.

Méregtelenítés

Mi a naspolya, és hogyan fogyasztják - azok is ismertek, akiknek el kell távolítaniuk a húgysavsókat a testükből. Azaz csökkenti a köszvény és a vesekő kialakulásának kockázatát. A pektin, amelynek magas előfordulása hozzájárul a méreganyagok felszívódásának gátlásához a belekben, megakadályozza a rák kialakulását. A májat a naspolya leveléből készített tea erősíti. A magkivonat megakadályozza a májfibrózis kialakulását.

Kozmetikai tulajdonságok

Ennek a gyümölcsnek a kozmetikai tulajdonságait nem lehet túlbecsülni. Minden erejüket és erejüket aktívan felhasználják mindenféle tonikban, maszkban és bőrkrémben. A receptekben otthoni kozmetikumok naspolyát sem hagyják figyelmen kívül. A nagy mennyiségű A-vitamin segít megelőzni a nyálkahártyák és a bőr túlzott kiszáradását. A naspolya tonizálja a bőrt, feszesítő hatással bír. Ezen kívül gazdag különféle öregedésgátló antioxidánsokban. Csökkentik az oxidatív folyamatokat a bőrsejtekben.

Próbálja meg mosni körülbelül hat-nyolc érett gyümölcsöt, leforrázni, eltávolítani a héját, eltávolítani a magokat, és pépesíteni a pépet. Száraz bőrre még olívaolajat ill Kókuszolajés egy kicsit citromlé fehérítő hatás érdekében. Néha pár csepp aromás olajat is adunk hozzá. A keveréket egyenletesen oszlatjuk el az arcon. Élvezze az aromát fél óráig, és lazítson. A maszkot folyó hideg vízzel mossuk le az arcról.

Egy másik recept. Öblíts le hat-nyolc gyümölcsöt. Vágja ki, távolítsa el a magokat és készítsen pasztát. Adjunk hozzá ehhez a keverékhez egy evőkanál kefirt és zabpelyhet. Simára keverjük. A nyak és az arc bőrén egy ilyen maszkot tizenöt percig alkalmaznak. Ezt követően lemossák hideg víz. A maszk tisztítja a bőrsejteket és megfiatalítja azokat.

Egy másik lehetőség. A csontokat durva porrá őröljük. A pépből készítsünk gyümölcspépet. Ezt követően egy kanál mézet adunk hozzá, és mindezt összekeverjük. Egy ilyen bőrradír képes tökéletesen leradírozni az elhalt hámsejteket és megtisztítani.

A levelek sok éve ismertek az orvostudományban. Különféle bőrbetegségeket, gyulladásokat kezelnek. Japánban ezt a teát bármilyen bőrkiütés, pikkelysömör, ekcéma és krónikus allergiás dermatitis kezelésére használják.

Veszélyes tulajdonságok

Ne felejtsük el, hogy a naspolya ellenjavallt terhes nők számára. Akárcsak a kisgyerekeknél. Ne használja ezeket a gyümölcsöket gyomorfekélyben szenvedőknek. Az allergiás reakciók megnyilvánulásával szintén ellenjavallt.

A főzésben

Természetesen a legegyszerűbb, ha meghámozzuk a gyümölcsöket, és élvezzük az édességüket. fűszeres íz nyers. Az ínyencek azonban mást preferálnak érdekes receptek. Köztük: naspolya lekvár, tejsodó, gyümölcssaláta stb. A leveleket a főzéshez is használják.

A naspolya kompót hihetetlenül népszerű Magyarországon japán konyha. Akárcsak a hozzá főzött tea. Vízzel töltve, felforralva, bazsalikom, gyömbér, kurkuma hozzáadásával - kiváló ill egészséges ital hihetetlenül lágy és kellemes ízű.

A naspolyából is készíthetünk lekvárt. Ehhez meg kell venni egy pár csésze gyümölcsöt magok nélkül. El kell készíteni őket gyümölcspüré. Melegítsen fel két pohár vizet. Amint felforr, adjunk hozzá egy pohár cukrot és gyümölcspépet. Keverjük össze a keveréket homogén tömeg hagyjuk felforrni. Ha a lekvár összeállt, kész is. Adhatunk hozzá kardamomot vagy fahéjat. A kész lekvárt sterilizált üvegekbe forgatjuk, és egész télen tároljuk.

A naspolyából mártást is készíthetünk. Ehhez a naspolyát és a sárgabarackot apró szeletekre kell vágni, a keverékhez fokhagymát, gyömbért és köményt kell adni. Só és bors ízlés szerint. Fűszerként kevés citromlevet és cukrot adhatunk hozzá.

Vannak, akik a naspolyát a bolygó egyik legrondább gyümölcsének nevezik (ha a német fajról van szó). A középkorban azonban ez a fa nagyon népszerű volt, és Nagy Károly annyira megszerette, hogy úgy döntött, hogy minden meghódított városba ültet egy naspolyát.

Mi az a naspolya

A naspolya a Rosaceae családból származó fa. Ma 2 fajta naspolyát termesztenek a világon: német (vagy kaukázusi) és japán. Ennek a növénynek csaknem 30 fajtája található a vadonban.

német naspolya. Ismerték az ókori babilóniaiak és a Kaukázuson túliak. Manapság a meleg éghajlatú országokban található, beleértve az országot is Nyugat-Európa, a Krím félszigeten és Ukrajna nyugati részén nő. Ez egy lombhullató növény, amelynek ágain tövisek vannak. A gyümölcsök fagy után érnek.

Japán naspolya. Leginkább kínaiak és japánok termesztik. Nagy narancssárga-barna gyümölcsökben különbözik, lédús péppel és sűrű bőrrel (valamilyen mértékre emlékeztet). Ősszel virágzik, tavasszal termést hoz.

A naspolya csúnya megjelenése különféle csúnya neveket adott ennek a növénynek. De a gyümölcs csúnyasága ellenére nagyon személyes ízűek. A naspolya termése óriásira hasonlít, csak barna. Pontosabban, az érett gyümölcs színe a rozsda színétől a piszkosbarnáig változik. A gyümölcs teljes beérése betakarítás után, vagy a fán fagy után következik be (amikor a gyümölcs elveszti fanyar erejét). Ezt követően a gyümölcs puhává, édeské, citrusos ízűvé válik, illata pedig fűszeresre emlékeztet sült alma. Miután tisztázott érett gyümölcs héjából és magjából azonnal fogyasztható, vagy lekvár, zselé készíthető belőle.

A gyümölcsök kis fákon érnek, amelyek ritkán haladják meg a 2,5 méter magasságot. Sok gyümölcsfával ellentétben a naspolyának tavasszal először zöld levelei vannak, és csak ezután jelennek meg a fehér virágok. Ezeknek a fáknak az átlagos élettartama körülbelül 50 év, a termés csúcsa az ültetés után 2-3 év.

A növény eredetéről nem sok információ áll rendelkezésre, de valószínűleg a naspolya Délnyugat-Ázsiából vagy Délkelet-Európából származik az ősi időkben. Ezt a gyümölcsfát az ókori görögök és rómaiak nevelték, és nagyon népszerű volt Nyugat-Európában a viktoriánus korszakban. Shakespeare a naspolyát említette műveiben, és máig népszerű Iránban és Törökországban. Ipari célra azonban ma szinte soha nem termesztik. Az egész lényege az, hogy a finom naspolya röviddel a bomlás kezdete előtti szakaszba kerül. Tehát ennek a gyümölcsnek az ehetőségi „ablaka” nagyon kicsi. Ezenkívül az érett gyümölcs, amikor valóban nagyon finom, kinézet messze nem bemutatható.

A középkorban a naspolya terméseit úgy használták jogorvoslat bélrendszeri rendellenességektől. Idővel azonban ez a gyümölcs méltatlanul feledésbe merült, és mégis magas volt tápértékÉs gyógyító tulajdonságait szükséges a modern ember számára.

Jótékony hatás az egészségre

A naspolya, mint sok más gyümölcs, gazdag hasznos összetevők, ráadásul az optimálisban emberi test koncentráció. Ezek a csodálatos gyümölcsök tele vannak A, C, B1, B2 vitaminokkal. Ami a naspolyát illeti, nem lehet nem gondolni a fehérjékre, alacsony szénhidráttartalmúak, amelyek a gyümölcsökben is megtalálhatók. Az ásványi komplexum vasból, káliumból, kalciumból, magnéziumból áll, így bátran kijelenthetjük, hogy ezeknek a gyümölcsöknek a napi fogyasztása biztosítja a szervezet számára szükséges adagot az immunrendszer erősítéséhez fontos anyagok.

Ha felidézzük a naspolya gyógyászati ​​tulajdonságait, az „univerzális” szó a legalkalmasabb a jellemzésre. Ezeket a gyümölcsöket már a Római Birodalomban is szinte minden gyomorbetegség kezelésére szolgáló gyümölcsként ismerték. És ma az alternatív gyógyászatban ezt a növényt emésztési rendellenességek ellen, természetes vizelethajtóként és hashajtóként, a bélmozgást javító eszközként használják.

A máj- és veseproblémákkal küzdőknek ajánlott rendszeresen fogyasztani ezt a gyümölcsöt, mivel hatékony méregtelenítést biztosít a szervezetben. A Medlar stabilizálja a rossz szintjét is.

Egészségügyi előnyök

A Medlar, ahogy egyesek mondják, tökéletes téli gyümölcs, amely növeli az immunitást, erősíti a szervezetet a vírusok elleni küzdelemben, védi a szerveket légzőrendszer. Ezenkívül feltételezik, hogy ezek a bogyók afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkeznek.

természetes antioxidáns

A naspolya gazdag A- és C-vitaminban, fenolokban és tulajdonságairól ismert. Ezek az anyagok eltávolítják a szabad gyököket a szervezetből. A naspolya antioxidáns tulajdonságai csökkentik a rák, a szürkehályog, cukorbetegség. Ezenkívül ezek a gyümölcsök védik az agysejteket, megakadályozzák a neurológiai betegségeket, a memóriavesztést.

Vírusellenes szer

A gyümölcsszörpöt köhögés elleni gyógyszerként, a teát - köptetőként használják. Ezenkívül a naspolya csökkenti az angina pectoris tüneteit. Ha forrásban lévő vizet öntünk, és ragaszkodunk a naspolya leveléhez, bazsalikomhoz, mézhez és édesgyökérhez, akkor hatékony gyógymódot kapunk megfázásra és asztmára.

A fa leveleiben található urzolsav HIV-elnyomó hatású, bár a növény ezen tulajdonságait még nem teljesen ismerték. A tudományos vizsgálatok pedig a candidiasis kezelésének előnyeit mutatják.

Előnyök cukorbetegség és szívbetegség esetén

Ebből a gyümölcsből készült tea az hatékony eszköz a vér triglicerid- és koleszterinszintjének szabályozására. A naspolya ezen képessége határozza meg a gyümölcsben való jelenlétét. Megakadályozza a káros zsírok felszívódását a vastagbélben. Az alacsony nátriumkoncentráció és a kellően nagy mennyiségű kálium javítja a szívritmust és stabilizálja vérnyomás. Ez egzotikus gyümölcs képes megvédeni a szívet a stressz hatásaitól is.

A csontritkulás megelőzése

Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a naspolya enyhíti a csontritkulás tüneteit. A levelekben található urzolos anyagról kimutatták, hogy megakadályozza az ásványi anyagok elvesztését, valamint csökkenti az ízületi gyulladás tüneteit csontritkulás esetén.

Rákellenes szer

A tea formájában lévő naspolya aktiválja a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, amelyek az onkológiai formációk előfordulását váltják ki.

Ennek a gyümölcsnek a rendszeres fogyasztása csökkenti a betegségek kockázatát, különösen megakadályozza a sejtek rosszindulatú elfajulását a tüdőben, a vastagbélben és a szájszövetekben. Klinikai kísérletek azt is megállapították, hogy a levélkivonat képes gátolni a rákos sejtek szaporodásának folyamatát.

Előnyök a szem számára

Mint a naspolya, jót tesz a szem egészségének. Az egész lényege pedig a magas A-vitamin tartalma, amely segít megőrizni a látásélességet, megakadályozza az oxidatív folyamat következtében a szövetek degenerációját. A gyümölcs rendszeres fogyasztása segít csökkenteni a szürkehályog és a makuladegeneráció kialakulásának kockázatát, valamint javítja a látást. Ezenkívül a naspolya hasznos a szem pigmentációjának fenntartásához.

A test méregtelenítése

Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ezért segít gyorsan eltávolítani a húgysavsókat a szervezetből, csökkenti a vesekő és a köszvény kialakulásának kockázatát. Magas pektintartalma miatt pedig gátolja a méreganyagok felszívódását a belekben, ezáltal megelőzi az onkológiát. A levéltea hasznos a máj erősítésére és a szervezet általános méregtelenítésére.

Gazdag C-vitamin forrás

Az emésztés szabályozása

Nedo érett gyümölcsökösszehúzóként alkalmazva jótékony hatással vannak az emésztőszervek nyálkahártyájának egészségére. A naspolya hasznos a székrekedésben szenvedők számára is, mivel a rostoknak köszönhetően szabályozza az emésztési folyamatot. Eközben a gyümölcsök iránti túlzott szenvedély súlyos hasmenést okozhat.

Előnyök a reproduktív rendszer számára

Mert női test a gyümölcsök hasznosak természetes gyógymód, szabályozó menstruációs ciklus, valamint a PMS tüneteinek megszüntetése. A Medlar megvédi a férfiakat a prosztataráktól és a potenciaproblémáktól.

Káros tulajdonságok

A naspolya magjaiban és leveleiben a kutatók mandulasavat találtak. Az anyagcsere folyamatok eredményeként cianiddá alakul. Ezenkívül a magvak olyan anyagot tartalmaznak, amely túladagolás esetén légszomjat és hányást okoz. És a naspolya tea iránti túlzott szenvedély okozhat ételmérgezés. A fa fiatal leveleivel is óvatosnak kell lennie - olyan anyagot tartalmaznak, amely okozza fejfájás. Az éretlen gyümölcsök veszélyesek a gyomorfekélyben vagy hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedők számára. Ezenkívül ez a gyümölcs okozhat allergiás reakciók. Óvatosan lépjen be a gyermekek étrendjébe, napi 1 magzattal kezdve.

Ennek a fának a levelei sok gyógyászati ​​tulajdonságai. Ezekből készült kivonatot vagy főzetet használnak:

• az immunitás erősítése;
• cukorbetegség kezelése (növeli az inzulintermelést);
• a hasnyálmirigy egészségének erősítése;
• májtisztítás;
• bőrgyulladások kezelése (krémekhez adva);
• vírusos betegségek elleni küzdelem;
• megszabadulni a depressziótól;
• a HIV-fertőzöttek állapotának javítása.

Gyógytea naspolyából

A naspolyából készült teát szédülés, száj- és torokfertőzések alternatív gyógymódjaként, valamint férfiaknál potencianövelő gyógyszerként használják. Ez a gyógyszer segít a fogínyvérzésben is, enyhíti a rossz leheletet. És mivel a naspolya nem tartalmaz sok kalóriát, biztonságos a diétázó vagy cukorbetegek számára is.

Hogyan kell főzni

Az ital elkészítéséhez 2 naspolyára van szüksége. A bogyókat apróra vágjuk, és felöntjük 200 ml forrásban lévő vízzel. Fedjük le és ragaszkodjunk egy óráig. Szűrje le és vegye be naponta háromszor.

Mit főzzek naspolyából

Ebből a gyümölcsből gyümölcsleveket, teákat, lekvárokat, likőröket készítenek. Bármilyen formában használható, miközben biztos lehet benne, hogy a szervezet továbbra is érezni fogja ennek előnyeit. Íme néhány ötlet, hogyan főzheti meg a naspolyát.

Lekvár

Valamikor naspolya lekvár nem volt egzotikus desszert, hanem a hagyományos téli felkészülés. Főzni finom lekvárÁltal régi recept, szükség lesz:

• naspolya (1 kg);
• méz (1 kg);
• (0,7 l).

Keverjük össze a vizet mézzel és forraljuk fel. Adjunk hozzá jól megmosott bogyókat a forrásban lévő keverékhez. 50 percig főzzük állandó keverés mellett. A (még forró) lekvárt sterilizált üvegekbe töltjük, feltekerjük és hűvös helyen tároljuk.

Folyadék

Ennek az italnak az elkészítéséhez elő kell készítenie:

• naspolya (250 g);
• víz (2 l);
• (130 g);
• pálinka vagy (500 ml).

A gyümölcsöt alaposan öblítsük le, távolítsuk el a szárát és öntsük bele üvegedények széles nyakkal. A vizet cukorral felforraljuk, kicsit lehűtjük, majd üvegbe töltjük, majd konyakot adunk hozzá. Szorosan zárja le az üveget, és rázza össze, hogy a hozzávalók összekeveredjenek. Infundálja körülbelül 14 napig szobahőmérséklet. Ebben az esetben fontos az edényt naponta felrázni. 14 napos erjedés után szűrjük át sajtruhán és igyunk.

A naspolya számos hasznos tulajdonságáról ismert, amelyek elképesztenek gyógyító erejével. De ez könnyen megmagyarázható a gazdag ásványianyag- és vitamin-összetétellel. Bizonyos esetekben azonban ez a csodálatos gyümölcs veszélyes lehet.

Medlar az egzotikus gyümölcs, amely Indiában és Kínában őshonos. Ugyanis ott ennek a növénynek a legalkalmasabb éghajlata a párás szubtrópusi. Köszönet hasznos funkciókat ebből a gyümölcsből intenzívebben kezdték ültetni és más országokba importálni. Tisztázni kell azonban, hogy a naspolya igényes az időjárási viszonyokra, és nem nő esős és hideg területeken - meleg és enyhe éghajlat szükséges a növekedéséhez. Ma a naspolya megtalálható Spanyolországban, Olaszországban, Izraelben, Grúziában és még a Krím-félszigeten is.

Örökzöld kis fa, bár jó gondozással elég magasra is megnőhet. Gyakran nő a hegyvidéki területeken. Ennek a növénynek két típusa van - német és japán. A japán naspolya kissé hasonlít a sárgabarackhoz, színe világos narancssárga. német naspolya több gazdag szín, közelebb a barnához. A húsos gyümölcsök fürtösek. Lehetnek különböző formák- körte alakú vagy kerek. A gyümölcs héja sima és túlcsordul. A gyümölcs pépje rendelkezik édes-savanyú íz, kicsit olyan, mint az alma, a cseresznye és a sárgabarack keveréke. A gyümölcs belsejében több nagy, sötét színű mag található.

A naspolya tápértéke és hatása az emberi szervezetre

Tisztázni kell, hogy a naspolya ritkábban található a piacon, mint más gyümölcsök. Ha mégis sikerült megvenni, akkor ez nagy siker, mert ez a gyümölcs jelentős értékkel bír az emberi egészség szempontjából. Ez szokatlan gyümölcs nagyon gazdag hasznos mikro-, makroelemekben és vitaminokban. A kutatás után a szakértők részletesen bemutatják a gyümölcs összetételét: tápláló rost, fehérjék, szénhidrátok, B-vitaminok, folsav, béta-karotin, kálium, kalcium, magnézium, foszfor, nátrium, cink, réz, szelén, mangán és vas. Ennek a tartalomnak köszönhetően hasznos elemeket, a naspolya számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik.

A naspolya hasznos tulajdonságai

A naspolya nagyon sokoldalú gyümölcs, mivel frissen és főzve is fogyasztható. Gyakran mályvacukrot, lekvárt, lekvárt, kompótot, lekvárt készítenek belőle. Szeretném megjegyezni, hogy ez a gyümölcs még főzés után sem veszíti el az összes hasznos elemet, és nagyon pozitív hatással van az emberi emésztőrendszerre. Hazánkban azonban kevés háziasszony készít lekvárt ebből a gyümölcsből, és ennek megvan a magyarázata - a naspolya költsége egy nagyságrenddel magasabb, mint más gyümölcsöknél. Ezenkívül alkoholos italok gyártása is lehetséges, mivel ez a gyümölcs könnyen erjeszthető. Még a naspolya magvak is alkalmasak - megőrlik, szárítják és kávéként használják.

Medlar a szépségért

Meg kell jegyezni, hogy ezt a gyümölcsöt a kozmetológiai gyakorlatban használják, mind a háztartásban, mind az iparban. A kozmetikumok teljes sorozata naspolya alapján készül - a toniktól a hidratálóig. És ez nem meglepő, mert ez a termék sokrétű - öregedésgátló, gyulladásgátló, hidratáló, tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik. Például ennek a növénynek a levelei segítenek problémás bőr- a belőlük készült kivonat enyhíti a bőrpírt, eltávolítja a viszketést, kitisztítja a pórusokat és normalizálja a mirigyek működését. De a gyümölcs pépje kedvezően befolyásolja a száraz és érzékeny bőrt. Emellett a kollagén rosttartalma lehetővé teszi a naspolya fiatalítás céljából történő használatát, mert feszesítő hatással van a megereszkedett bőrre.

Amellett, hogy ezt a gyümölcsöt felismerték a kozmetológiában, a táplálkozási szakemberek is elkezdték ajánlani pácienseiknek. Alacsony kalóriatartalma miatt a naspolya könnyen beilleszthető a fogyni vágyók étrendjébe. Hiszen azon kívül alacsony tartalom kalóriát, egyúttal minden felesleges anyagot is eltávolít az emberi szervezetből, hasznos elemekkel gazdagítva azt.

Vannak ellenjavallatok ennek a gyümölcsnek?

Kiderült, hogy van! Ezt a gyümölcsöt rendkívül óvatosan kell alkalmazni fekélyben, gyomorhurutban, túlzott savasságban és egyéb hasnyálmirigy-betegségben szenvedőknek. Mivel a naspolya savas, növelheti a savszintet és krónikus betegségeket provokálhat.

Annak ellenére, hogy ez a termék gazdag vitaminokban, erősen nem ajánlott hirtelen bevinni a gyermek étrendjébe, mert fennáll az allergia veszélye. Ezért el kell kezdenie naponta egy bogyót adni, és fokozatosan növelni kell az adagot.

Ezenkívül a naspolya magjai az előnyök mellett jelentős károkat is okozhatnak. Hiszen mandulasavat és alkaloidokat tartalmaznak, amelyek rendszeres fogyasztása a szervezet mérgezését okozhatja.

Mi az a naspolya és hogyan eszik? előnyös tulajdonságaités ellenjavallatok, használat népi kezelés egy növény termése, levele, magja – erről fogunk ma beszélni a weboldalon.

A naspolya gyümölcs (fotó) - hol nő, hogyan néz ki, milyen ízű

A naspolya hazája Ázsia és Irán. A 19. században hozták Oroszországba. Az első képen a naspolya japán, a másodikon - kaukázusi.

A naspolya közeli rokona a galagonya és. A fa eléri a 7-8 méter magasságot, a törzset és az ágakat apró tövisek borítják, a levelek meglehetősen nagyok, tavasz közepén - áprilisban - virágzik. Virágok fehér szín, 5 szirmja van.

Virágzás után „csuhé” képződik - a naspolya termése. A gyümölcsök narancssárga színűek, gömb alakúak, 2-3 cm, íz- savanyú, édes-savanyú, néha van fanyarság, egyes naspolya almára, mások eperre, maracujara emlékeztet. Amikor megkérdezik, milyen ízű a naspolya, az emberek leginkább a sárgabarakra gondolnak.

A gyümölcsöket meglehetősen rosszul tárolják, ezért nagyon ritkán exportálják.

Körülbelül 30 fafajta létezik, a leghíresebbek Japán és kaukázusi (német) naspolya, ez utóbbi nagyon szerény, gyakori Oroszország déli részén, Ukrajnában, a Kaukázuson, más területeken egyszerűen nincs ideje beérni - a növekedési időszak túl hosszú.

Hogy egzotikus-e a naspolya gyümölcs, vagy csak azerbajdzsáni, üzbég, török, abház, grúz, spanyol, izraeli, mindenki döntse el. Nem ritka a Fekete-tenger partján, így szerintem sokan kipróbálhatnák nyaralás közben is.

A naspolya és a kalória összetétele

• - fitoncidek;
• - B csoport vitaminok, A és C vitaminok;
• - tanninok;
• — ásványok(például kalcium, cink, kálium, réz, jód stb.)

A naspolya termése ritka anyagokban gazdag: káliumban és A-vitaminban. A kálium részt vesz az idegvezetésben, az izomösszehúzódásban. Az A-vitamin nagyon hasznos, befolyásolja a színek érzékelését, az emberi növekedést és fejlődést, erősíti a sejtmembránokat és eltávolítja a méreganyagokat.

100 g naspolyához csak 47 kalória. Diétás terméknek minősül magas tartalom rost.

A naspolya hasznos tulajdonságai

Mi hasznos a naspolya a szervezet számára?

Ez az érdekes növény számos ember számára hasznos tulajdonsággal és anyaggal rendelkezik.

• Jól megbirkózik az immunrendszer erősítésével a készítményben található nagy mennyiségű aszkorbinsav miatt.

• Mivel ennek a gyümölcsnek a termése tanninokat tartalmaz, és összehúzó tulajdonságaik is ismertek, véres hasmenés (éretlen) esetén is segít, az érettebb gyümölcsök pedig székrekedés esetén.

• A naspolya normalizálja az emésztést.

• Tisztítja a testet.

• Erősíti az egészséget, a szervezet egészét, növeli a káros mikroorganizmusokkal és fertőzésekkel szembeni ellenállást.

• Hasznos anyagokat halmoz fel a szervezetben, ezért különösen hasznos a terhesség alatt. Plusz - jó forrás folsav annyira szükséges a gyermekvárás során.

• Segít csökkenteni vérnyomás, gyakran gyümölcslevet használnak erre.

• Mivel nagyszerű forrás lehetsz.

• A kezelésre a naspolya leveleit használják.

• Megakadályozza a vesekólikát.

• Segít a hólyagkövek kezelésében.

• A nagy mennyiségű pektinnek köszönhetően (mint az almában) aktiválja az emésztési folyamatokat, az anyagcserét, segít a koleszterin csökkentésében, eltávolítja a nehézfémek sóit, radionuklidokat.

• Könnyíti a légzést, enyhíti a váladékot a tüdőben, enyhíti a köhögést. Főleg mézzel kombinálva.

• Elősegíti az inzulin termelődését, javítja a vérkeringést, ezért cukorbetegeknek ajánlott.

• Gyógyítja a májat.

• Onkológiai betegségek megelőzése.

Érdekes tény: a naspolya 1500 ezerszer több jótékony tulajdonsággal rendelkezik a szem számára, mint a sárgarépa.

Az is nagyon érdekes, hogy a gyönyörű barnasághoz meg kell enni egy tányér reszelt sárgarépát, mielőtt strandra megy. De mivel a naspolyában sokszor több van hasznos anyagok, a sárgarépa összetételéhez hasonlóan arra a következtetésre juthatunk, hogy barnító sárgarépa helyett érdemes naspolyát enni, és kisebb mennyiségben. Ilyen gazdag összetételével az orvostudományban és a kozmetológiában használják.

A naspolya gyümölcs - előnyei a kozmetológiában

Hasznos anyagokban gazdag összetételének köszönhetően Narancs gyümölcs naspolyát gyakran használják népi gyógymódés kozmetológia. Krémek ezzel egészséges gyümölcs helyreállítja a bőr ragyogását, rugalmasságát és hidratáltságát, erősíti és javítja az arcszínt.

A fa leveleinek kivonatát tartalmazó krémek enyhítik a tizenéves vagy más problémás kiütéseket, frissítik és eltávolítják az olajos fényt.

népi recept maszkok naspolyávalígy néz ki:

• Keverjünk össze körülbelül 30 ml nektárt egy teáskanál olívaolajjal, egy evőkanál tejszínnel és liszttel. Ezt a masszát kell ujjbeggyel felvinni a nedves bőrre, papírtörlővel letakarni és 1/4 órát állni hagyni, majd hideg vagy langyos vízzel leöblíteni.

A tonik otthon is elkészíthető. Keverjünk össze egy pohár naspolyalevet kis mennyiségű vodkával. Bármilyen krém alkalmazása előtt törölje le az arcát ezzel a készítménnyel. De az emberek érzékeny bőrre Alkoholtartalma miatt legyen nagyon óvatos a termék használatakor. Lehetőleg hűtőszekrényben tárolandó.

Medlar a karcsú alak megőrzéséhez

Mivel minden egészséges táplálkozás alapja a megfelelő mennyiségű víz, a felesleges só és méreganyagok eltávolítása, az összes szükséges vitaminokat, akkor a naspolya teljes mértékben megfelel a fentieknek.

Nemcsak meggyógyítja a szervezetet, eltávolítva belőle a káros anyagokat, hanem kiegészíti a hiányzó ásványi anyagokat, javítja a gyomor és a belek működését. Nagyon hasznos ezt a gyümölcsöt felhasználni böjti napok, rostban gazdag, kevés kalóriát tartalmaz, ami azt jelenti, hogy a teltség és a könnyedség érzése biztosított.

De az ilyen napokat nem szabad elragadni, nem lehet több heti egynél. Ezen a napon sem lehet 1 kg-nál többet enni.

Mint minden más termék, a naspolya az előnyök mellett ártalmakkal, ellenjavallatokkal is rendelkezik az élelmiszerekben való felhasználásához vagy a növény és összetevőinek kezelésben való felhasználásához.

Medlar ellenjavallatok - árt

• - gyomorhurut esetén túlsavasodás;
• - gyomor- és bélfekélyek;
• - a hasnyálmirigy betegségei;
• - a kolecisztitisz különféle formáival.

Mindezek az ajánlások elsősorban az éretlen savanyú naspolya gyümölcsökre vonatkoznak, mivel növelik a savasságot. De egy érett aligha árthat. Ha valaki a fenti problémáktól szenved, de nagyon szereti a naspolyát, akkor feldolgozott formában - lekvár, kompót, szárított gyümölcs - fogyasztható.

A naspolya használata a népi gyógyászatban

Náska tinktúra bronchitis és bronchiális asztma kezelésére

Azok, akik már régóta megértették ennek minden előnyét finom gyümölcs, még néhány receptet is kidolgozott.

Hozzávalók: 10 db. naspolya, 5 g méz, egy pohár rizs vodka.

• Távolítsuk el a magokat, tegyük turmixgépbe a gyümölcsöket, daráljuk simára. Ezután a kapott zselét alaposan összekeverjük mézzel. A korábban kivont csontokat hozzá kell adni a kapott keverékhez, fel kell önteni rizs vodkával, ismét szükség van egy turmixgépre - a csontokat össze kell törni és össze kell keverni. Öntse bele az egészet üveg korsóés zárja le a fedelet. Helyezze az edényt sötét és hűvös helyre, és egy hétig ragaszkodnia kell a keverékhez. Ezután szűrjük át a folyadékot egy finom szűrőn.

A kapott gyógymód elősegíti a köpet kiválasztását. Íze az almára és a sárgabarackra emlékeztet. Alkoholtartalma miatt gyermekeknek nem ajánlott.

A naspolya levelei és csontjai nem kevésbé hasznosak

levélfőzet Torok- és torokfájásra kiváló. Több levelet kis mennyiségű forrásban lévő vízzel (körülbelül 200 ml) öntünk, a húslevesnek le kell hűlnie. Gargarizáljon az első tüneteknél.

Csontok csak feldolgozott állapotban használják, mert enyhén mérgezőek. Szárított csontok magokhoz főzték. Az alkoholból, magvakból és mézből készült tinktúra (200 ml vodka, 10 mag, 4 evőkanál asztali méz, hagyd állni 3-5 napig) nemcsak bronchiális asztma, hanem a beteg szívről is, enyhíti a fájdalmat.

Ha gyomor- vagy bélproblémák vannak, a csontokat körülbelül húsz percig forraljuk, védekezzünk, étkezés előtt fél pohárral igyunk.

Mikor gyűjtsük a naspolya gyümölcsét, hogyan tároljuk

• A leveleket a népi gyógyászatban is használják, és általában egész nyáron szüretelik.

• A gyümölcsöket általában késő ősszel szüretelik, mivel a savanyú ízt fagy után édes váltja fel, lágyabbá válnak. Ha nem szeded le a gyümölcsöket, akkor egész télen lógva maradnak, egyesek még kora tavasszal is begyűjtik.

A gyümölcsök közepes méretűek legyenek, ne legyenek se túl puhák, se kemények, ne legyenek sötét foltok.

A gyümölcs rövid eltarthatósági idővel rendelkezik - lédús, gyorsan érik.

A tárolás során ügyelni kell arra, hogy ne érintkezzenek, különben a termék gyorsan romlani kezd. A naspolyát nem szükséges hűtőszekrényben tartani, egyszerűen a szobában tárolható 3 napig.

Hogyan kell enni naspolyát

Mindenkinek tápanyagok bejutott a szervezetbe, a gyümölcsöt frissen kell enni, anélkül, hogy elfelejtené a csontok eltávolítását. A legfinomabb gyümölcsök azok, amelyek hosszabb ideig lógtak a fán, közepes méretűek, fényesek, zúzódások és foltok nélkül. A kicsik gyakran őszintén savanyúak, a nagyok gyakran túlérettek, erjedni kezdenek.

Hámozni vagy nem hámozni amatőr, hiszen az almánál valaki makacsul hámozza a gyümölcsöt, valaki pedig boldogan rágja az alma héját, joggal hiszi, hogy rengeteg hasznos anyagot tartalmaz. A leírt gyümölcsökkel is, bár egyesek makacsul naspolya bogyónak nevezik.

A naspolya egy örökzöld szubtrópusi növény, amely a Kaukázusban és Közép-Ázsiában őshonos. Gyümölcs kerek forma lédús édes-savanyú zsenge péppel és vékony bőrrel. Arabul "askadinya"-nak hívják, ami azt jelenti, hogy "a legfinomabb a világon", és ez igaznak tűnik.

A naspolyát több mint három évezrede óta termesztik, és csemegeként a görög és római nemesség körében is népszerű volt. Ma már a világ számos botanikus kertjében vagy az egzotikus növények szerelmeseinek kertjében megtalálható a növény.

Cikk tartalma:

Mi a hasznos naspolya?

Kivéve ízletesség A naspolya különféle betegségek esetén is hasznos:

• a gyümölcsöket gyomor-bélrendszeri betegségekre használják;
• a főzeteket, a levelek és a kéreg infúzióit sebek kezelésére használják antiszeptikumként vagy vérzés megállítására;
• főzetek at;
• infúziók levelek at;
• infúziók levelek at;
• éretlen gyümölcsöket és magvakat urolithiasisra szednek;
• magvakból készült főzetek az emésztés javítására és a belek erősítésére.

Tápérték és kalória

A naspolya termésének összetétele nagyon színes és gazdag. Magába foglalja:

• glükóz és fruktóz;
• C-vitamin;
• Almasav;
• fitoncidek;
• pektinek;
• tanninok.

Ezenkívül a naspolya tartalmaz nagyszámú vitaminok és ásványi anyagok nélkülözhetetlenek az emberi egészséghez.

A naspolya összetétele 100 g-ban(az USDA tápanyag-adatbázisa szerint):

• víz - 87 g;
• fehérjék - 0,45 g;
• zsírok - 0,22 g;
• szénhidrátok - 12 g;
• rost - 1,7 g.

Vitaminok:

Ásványok:

• kálium - 265 mg;
• foszfor - 25 mg;
• kalcium - 15 mg;
• nátrium - 1 mg;
• magnézium - 12 mg.

Nyomelemek:

• mangán - 150 mcg;
• vas - 0,3 mg;
• réz - 41 mcg;
• szelén - 0,5 mcg;
• cink - 51 mcg.

A naspolya kalóriatartalma körülbelül 50-60 kcal, ez teszi azt alacsony kalóriatartalmú termék nagyszerű azoknak, akiknek problémáik vannak túlsúly vagy próbál megszabadulni tőle.

A tüdőfű gyógyító tulajdonságai és alkalmazási módjai a hagyományos orvoslásban -

Ellenjavallatok

Mögött hosszú idő nincs specifikus ellenjavallat a naspolya használatának. A benne lévő savak nagy mennyisége azonban károsíthatja a magas gyomorsavban, gyomorhurutban vagy fekélyben szenvedőket. Ilyen esetekben gyümölcsből készült lekvár vagy befőtt használata javasolt, amelyek éppen ellenkezőleg, jótékony hatással vannak ezekre a betegségekre.

A naspolya gyorsan romlik, és csak frissen kell enni, különben mérgezés lehetséges. Továbbá ne használja alkoholos italok e növény terméseiből vagy állott levéből készítik.

Alkalmazási módszerek a hagyományos orvoslásban

Ősidők óta a gyógyítók észrevették és elkezdték használni a naspolya számos előnyös tulajdonságát, és teljesen különböző területeken.

Szépségápolás

A gyümölcsök tonizáló tulajdonsággal rendelkeznek, és tökéletesen erősítik a bőrt, a körmöket és a hajat. Példaként használhatja japán recept kozmetikai maszk és arcápoló krém ennek a csodálatos növénynek a terméséből:

• Az elkészítéshez 100 ml szakére (a vodka megfelelő) és 250 ml-re lesz szüksége friss gyümölcslé péppel. Alaposan rázza fel és törölje le az arcot a kapott gyógyszerrel naponta kétszer. Egy ideig a terméket hűtőszekrényben lehet tárolni.
• Keverjünk össze egy teáskanál kaméliát tejszínnel, 3 evőkanál gyümölcslevet és egy evőkanál szójalisztet, alaposan keverjük össze, és a kapott masszát vigyük fel a gézre, és vigyük fel az arcra 15 percig. Az eljárás után mossa le. A hatás gyorsan elérhető lesz. A bőr erősebb lesz, egészséges és rugalmas lesz. Ismételje meg rendszeresen.

Dietetika és fogyás

A naspolya kiváló "kirakodó" termék a méreganyagok és a széklet eltávolítására a szervezetből komplex étrend mellett. Ehhez hetente egy napon (nem többet) csak a naspolya gyümölcsét kell enni.

A gyümölcsökben sok hasznos anyag található, és a szervezet könnyen elviseli az ilyen diétát, miközben megtisztul és éget a zsír. Napi egy kilogrammnál többet ajánlott enni, gyomorfájdalmak esetén csökkentse a mennyiséget, vagy forduljon táplálkozási szakértőhöz.

Vérzéscsillapító

A levelek főzetének elkészítése 1 evőkanál 250 ml vízhez. A vérző helyeket lehűtött húslevessel kezeljük.

Hasmenés ellen

Magvakból vagy éretlen gyümölcsökből és levelekből főzetet készítenek. A mennyiséget a súlyosságtól függően választják ki (minél súlyosabb a hasmenés, annál telítettebb a húsleves). Vedd a gyógyulásig.

Asztma és hörghurut

Szükséges: 5 magvakkal pépesített gyümölcs, 2-3 evőkanál méz és körülbelül 100 g vodka. Keverje össze és hagyja infundálni néhány napig sötét helyen. Fogyassza étkezés előtt naponta legalább háromszor asztma vagy hörghurut esetén, ami megkönnyíti a légzést. Ugyanez a tinktúra melegített formában is fogyasztható lassan ivás közben köhögéskor, valamint szívfájdalmak esetén.

naspolya egzotikus termékés nehéz megszerezni. Ha azonban kertbe vagy nyaralóba ülteti, saját maga is termesztheti.

A növény, bár déli, nagyon ellenáll az enyhe fagyoknak és megfelelő karbantartás gyümölcsöt fog hozni.

A naspolya számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, és a termesztésre fordított erőfeszítések igazolják magukat.