200 g sárgarépa 1 db. Sárgarépa

"Carrot Delight" - ezt a nevet okkal adták ennek a tortának. A sárgarépa itt mindenhol megtalálható, nem csak a keksz része, elképesztően finom lekvárt készítenek belőle, és egy fényes masnit, amitől a torta fényűző ünnepi ajándéknak tűnik.

A viszonylag egyszerű elkészíthetőség ellenére a süteményt lenyűgözi a lédús sárgarépa, a dió és a finom, enyhe savanyú krém ízének harmonikus kombinációja. Készítsen egy ilyen tortát egy ünnepségre, és meg fogja lepni vendégeit, ebben száz százalékig biztos vagyok.

A legfinomabb répatorta

Hozzávalók

  • 200 g reszelt sárgarépa
  • 3 sárgarépa masnihoz és lekvárhoz
  • 100 ml növényi olaj
  • 3 tojás
  • 150 g liszt
  • 500 g 18%-os zsírtartalmú tejföl
  • 50 g darált dió
  • 1 tk sütőpor a tésztához
  • 1 tk fahéj
  • 1 csomag krémsűrítő
  • 1/4 tk szerecsendió
  • 1/2 tk őrölt gyömbér
  • 500 g cukor
  • 1 citrom
  • porcukor ízlés szerint
  • 24 cm átmérőjű tepsi

Főzés

  • 200 g sárgarépát meghámozunk és finom reszelőn lereszelünk.

    ©DepositPhotos

  • A diót apróra vágjuk.
  • A lisztet összekeverjük a fűszerekkel és a sütőporral, szitáljuk.
  • Adjunk hozzá növényi olajat a reszelt sárgarépához, keverjük össze.
  • A tojást és a 200 g cukrot habosra verjük. Keverjük össze a tojáskeverék egyharmadát a sárgarépával, az összes átszitált liszttel és keverjük össze. Ezután óvatosan hozzákeverjük a többi tojást, hozzáadjuk a diót, és újra keverjük.
  • A forma alját sütőpapírral fedjük le. A masszát beleöntjük, és 180 fokra előmelegített sütőben készre sütjük.

  • A torta díszítéséhez a sárgarépát meghámozzuk, és zöldséghámozóval vékony szeletekre vágjuk.
  • 200 ml vízből és 200 g cukorból szirupot forralunk.
  • Öntsük a sárgarépa tányérokat a forrásban lévő szirupba, és főzzük 3-4 percig. Ezután a tányérokat szitára tesszük, hogy eltávolítsuk a felesleges szirupot. Minden következő adag tányér előtt adjunk hozzá 1 evőkanál cukrot a sziruphoz, és forraljuk fel, különben csökken a cukor koncentrációja a szirupban, és a tányérok nem keményednek meg eléggé.
  • Ezután fektessük le a lemezeket egy szilikon szőnyegre, és küldjük 160 C-ra előmelegített sütőbe 3-5 percre, hogy megszáradjanak.
  • A sütőből kivett tányér puha szerkezetű, de hűlés közben kiszárad. A még főzőlapokról masnikat-cseppeket formázunk, majd fóliára tesszük a további szilárduláshoz.
  • A többi sárgarépából sárgarépalekvárt készítünk, ehhez közepes reszelőn lereszeljük, és a maradék szirupban 1/2 citrom levét hozzáadva közepes puhára főzzük. Szűrjük át egy szitán, hogy eltávolítsuk a felesleges szirupot.
  • A tejfölt 3-4 rétegben gézzel bélelt szűrőedénybe tesszük. Hagyjuk egy éjszakán át a hűtőben, majd reggel öntsük le a keletkezett tejsavót. Ízlés szerint hozzáadjuk a porcukrot és a citromlevet, a krémhez sűrítőt, a mixer közepes sebességén verjük. A krémet cukrászzacskóba tesszük.

  • A kekszet bekenjük krémmel, a közepébe tesszük sárgarépa lekvár, majd díszítse a tortát egy masni sárgarépa tányérokkal.

  • A kész süteményt kivesszük a hidegbe, hagyjuk megsülni. Kényeztesse magát egy finom és egészséges desszerttel!

    • Felett finom répatorta recept Használható cupcakes sütéséhez. A sárgarépa lekvár pedig külön ételként tálalható az asztalnál! Jó étvágyat!

    A sütemény kiváló kiegészítője lesz az eredeti sárgarépa tea. Az ilyen ital hasznos megfázás és beriberi esetén, javítja az immunrendszert, növeli a hangot és erősíti a csontokat.

    Vannak, akik egyszerűen utálnak minden zöldséget, kivéve a burgonyát, és megpróbálják kiiktatni az étlapjukról. "Olyan egyszerű!" sajtos és fokhagymás sárgarépa rudak receptjét kínálja, amelyek finomabbak minden gyorsételnél, és nagyon népszerűek a gyerekek körében.

    Kalória, kcal:

    Fehérjék, g:

    Szénhidrát, g:

    A sárgarépa kétéves növény, az első életévben levelek rozettáját és gyökérnövényt, a második életévben magbokrot és magvakat képez. A sárgarépa széles körben elterjedt, beleértve a mediterrán országokat, Afrikát, Ausztráliát, Új-Zélandot és Amerikát (legfeljebb 60 faj).

    A sárgarépa kalóriatartalma

    A sárgarépa kalóriatartalma 32 kcal 100 gramm termékben.

    A sárgarépa összetétele

    A sárgarépa gyökérnövényei fitoént, fitofluént és likopint tartalmaznak. Kis mennyiségben tartalmaz még savakat, flavonoidokat, zsír- és illóolajokat, esernyőt, lizint, ornitint, hisztidint, ciszteint, aszparagint, sorozatot, treonint, prolint, metionint, tirozint, leucint, valamint flavonszármazékokat és zsírolajat. Tartalom - 233 mg / 100 g, - 0,64 mg / 100 g, - 2,17 mg / 100 g.

    A sárgarépa számos betegség esetén hasznos: vérszegénység, hörghurut, bizonyos bőrbetegségek, szív- és érrendszeri betegségek, sebgyógyulás, és különösen a szem számára. Az elégtelenség tipikus megnyilvánulása az éjszakai vakság, amikor alkonyatkor és éjszaka látászavarok lépnek fel. De nem minden szívódik fel és asszimilálódik. A vitamin szintézise és asszimilációja csak normálisan működő máj, megfelelő mennyiségű epével lehetséges. A legjobban zsírral szívódik fel. Ezért a karotint tartalmazó zöldségeket saláták és tejföllel vagy növényi olajjal fűszerezett vinaigrettek formájában érdemes fogyasztani.

    A sárgarépa fertőtlenítő, féreghajtó, ásványianyag-eltávolító, choleretikus, fájdalomcsillapító, köptető, gyulladáscsökkentő, szklerotikus hatást fejt ki a szervezetre. Fokozza a gyomor-bél traktus mirigyeinek aktivitását is. Profilaktikus szerként a teljes sárgarépalé vagy más levekkel keverve enyhíti a fáradtságot, javítja az étvágyat, az arcszínt és a látást, csökkenti az antibiotikumok szervezetre gyakorolt ​​mérgező hatását, erősíti a hajat és a körmöket, valamint növeli a megfázás elleni ellenállást (kalorizátor). A gyümölcslé fogyasztása során azonban mértékletességet kell követni, mivel nagy mennyiségben álmosságot, levertséget, fejfájást, hányást és néhány egyéb nemkívánatos reakciót okozhat.

    A friss sárgarépa naponta ötven-száz grammban fogyasztható saláta formájában az első fogás előtt vagy éhgyomorra a szív- és érrendszer különböző betegségei, tuberkulózis, bronchiális asztma, alacsony savasságú gyomorhurut, májbetegségek esetén, hasnyálmirigy, vese és sok más betegség.

    Jó terápiás hatást fejt ki a reszelt sárgarépa 1:1 arányban rekedtség, fájdalmas köhögés, krónikus hörghurut és tüdőgyulladás esetén.

    Sárgarépa a főzésben

    A sárgarépát évezredek óta fogyasztják. Az ebből a zöldségből készült ételeket minden ország kulináris szakemberei elismerik. A sárgarépa nemcsak ízletes, hanem a szervezetben is könnyen felszívódik, ezért bébi- és diétás ételekben is felhasználják. A sárgarépából italok, levesek, saláták, köretek és finomságok készülnek, emellett saláták, vinaigrettek, szószok, fűszerek és köretek, pácok, lisztes édességek nélkülözhetetlen alapanyaga. A sárgarépát széles körben használják zöldség-, hús- és halkonzerv előállításához is.

    Ha többet szeretne megtudni a sárgarépáról, annak előnyeiről és káros tulajdonságairól, tekintse meg az „Élj egészségesen” című tévéműsor videoklipjét.

    Kifejezetten azért
    A cikk egészének vagy részeinek másolása tilos.

    200 gramm sárgarépa, hány darab? és megkapta a legjobb választ

    Anya Ivanova válasza[újonc]
    Mennyit nyomnak a darabos ételek?A kulináris receptekben gyakran nem a termék tömegét, hanem a kész étel adagonkénti darabszámát tüntetik fel.Az alábbi táblázat a termék egy egységének tömegét mutatja, és a termékek száma kilogrammban. 1db-os termékek grammos darabok kilogrammmolitatinban (lap) 2.5400kapste fehér (átlag) 15000.6.6 Kupak színe (átlag) 7501.5 cardofel (közepes) 9011 SZERENCSE (átlag) 7513-15MORKOURER0101010010MORKOUR001751OV közepes) 9011SELOKOLOKOLOKOLOKO10010 héj (közepes) 4720-23 Tojásfehérje 3032-35 Tojássárgája 2050

    Válasz tőle 2 válasz[guru]

    Szia! Íme egy válogatás a témakörökből, válaszokkal a kérdésedre: 200 gramm sárgarépa, hány darab?

    Válasz tőle Alena Sokratova[guru]
    Attól függően, hogy mitől, más.



    Válasz tőle Világos... Sötét...[guru]
    Valami hülyeség Anya Ivanovnával, kiderül, hogy egy krumpli 9 kg? Vagy egy 10 kg-os alma? Valamit rosszul töltött le, helytelenül, úgy tűnik, nem töltött le eleget ... És az átlagos káposzta súlya nem 15 kg ...


    Válasz tőle Zirka[guru]
    Az egyes sárgarépa súlyától függ.


    Válasz tőle Irina Pokrovskaya[guru]
    a sárgarépa méretétől függően néha egy fél sárgarépa 200 grammot is nyomhat

    Emberi egészség. Filozófia, élettan, megelőzés Galina Sergeevna Shatalova

    ÉTELEK RÉPÁBÓL

    ÉTELEK RÉPÁBÓL

    Reszelt sárgarépa saláta

    200 g sárgarépa, egy póréhagyma mag, egy csokor kerti zöld, egy teáskanál növényi olaj.

    A sárgarépát finom reszelőn lereszeljük, a narancsos masszát salátástálba tesszük, vékonyra szeletelt hagymakarikákkal díszítjük, enyhén meglocsoljuk növényi olajjal. Ezzel a salátával minden reggel etethető a fokozott táplálkozásra szoruló gyermek vagy felnőtt.

    Reszelt sárgarépa, cékla, karalábé és hagyma saláta

    200 g sárgarépa, 200 g karalábé, 200 g cékla, egy csokor zöldhagyma, olaj, méz, citromlé.

    A zöldségeket külön-külön lereszeljük, ne keverjük össze őket színükkel. Egy kerek salátavázába tegyünk egy diát karalábéból nyert fehér salátát. Reszelt sárgarépát tegyünk köré karikára, végül pedig vörösreszelt répát külső karikára. Az egészet felöntjük mézzel elkevert citromlével és kevés olajjal. A karikák között finomra vágott zöldhagyma feküdt.

    Sárgarépa saláta póréhagymával

    300 g sárgarépa, egy póréhagyma szár, 2 evőkanál fiatal dió, bármilyen savanyú lé, körülbelül 5 g méz, egy teáskanál növényi olaj, korianderzöld.

    A sárgarépát lereszeljük, savanyú zöldséglével és mézzel ízesítjük, salátástálba tesszük, és vastagon beborítjuk a póréhagyma fehér részének zsenge karikáival. Ezeknek a leveleknek a zöld részét jobb egy másik edényben használni. Díszítsd a salátát korianderrel és szórd meg apróra vágott dióval.

    Sárgarépa fokhagymával és tormával

    300 g sárgarépa, 2-3 gerezd fokhagyma, egy kis darab tormagyökér.

    Mindent finom reszelőn lereszelünk, összekeverjük, csúszdába hajtjuk, enyhén meglocsoljuk növényi olajjal, és fűszernövényekkel díszítjük.

    Sárgarépa saláta tejföllel

    300 g sárgarépa, 100 g tejföl, 5 - 6 salátalevél.

    A sárgarépát finom reszelőn lereszeljük, tejföllel összekeverjük, salátavázába tesszük, és salátával díszítjük.

    Sárgarépa saláta besamel szósszal

    300 g sárgarépa, 2-3 hagyma, zellergyökér.

    A hagymát és a zellert finomra vágjuk, a húslevest felforraljuk egy pohár vízben, hozzáadunk egy evőkanál előzőleg hideg vízzel hígított lisztet, összekeverjük a zellert és a hagymát, lehűtjük és a sárgarépával összekeverjük. Tegyünk mindent egy salátástálba.

    Sárgarépa saláta főtt céklával, dióval és fokhagymával

    200 g sárgarépa, kb 200 g cékla, egy marék hámozott dió, néhány gerezd fokhagyma, 2 evőkanál tejszín, egy teáskanál méz.

    A sárgarépát finom reszelőn lereszeljük, a párolt répát durva reszelőn bedörzsöljük, felöntjük a mézzel elkevert tejszínnel. Tegyük egy salátástálba, szórjuk meg diómorzsával és nagyon apróra vágott fokhagymával.

    Sárgarépa saláta fiatal fokhagyma levelekkel

    200 g sárgarépa, 2 evőkanál növényi olaj, egy nagy csokor fiatal fokhagyma zöldje.

    A sárgarépát lereszeljük, meglocsoljuk olajjal és egy salátástálba tesszük. A fokhagyma legkisebb leveleiből építs egy szeletet a salátadomb tetejére.

    Sárgarépa saláta fehérrépával

    150 g sárgarépa, 150 g fehérrépa, egy pohár napraforgómag.

    Törölje le a magokat nedves ruhával, és melegítse fel egy serpenyőben, hogy a héj felmelegedjen és a mag hideg maradjon. A magokat kávédarálóban ledaráljuk, és 2 csésze forrásban lévő vízben felforraljuk. Forraljuk legfeljebb 3-4 percig, majd tegyük szitára. A folyadékot kissé lehűtjük, és összekeverjük a sárgarépával és a fehérrépával.

    A Hogyan tanított Vanga... Vanga gyógymódjai és főzési receptjei című könyvből szerző Krasimira Stoyanova

    HAL-, BAROMFI- ÉS HÚSÉTELEK Halételek A decembert szinte az év legjobb hónapjának tartottuk. Decemberben sok ünnep van, ami azt jelenti, hogy sok okunk van arra, hogy finom ételeket készítsünk. Minden ünnepnek van egy különleges étele. Főtt kukorica után

    A könyvből 1001 recept a megfelelő táplálkozáshoz különböző betegségek esetén szerző Maxim Vasziljevics Kabkov

    Főételek (hús, hal, zöldség, gabonafélék, túrós és tojásos ételek) Gombás karaj 0,5 kg marhafilé, 300 g csiperkegomba, 4 ek. evőkanál vaj, 4 gerezd fokhagyma, 150 g tejföl, bors, só, fűszernövények ízlés szerint A marhafilét darabokra vágjuk, minden darabot enyhén

    A Minden a közönséges sárgarépáról című könyvből szerző Ivan Dubrovin

    FEJEZET II. ÉTELEK RÉPÁBÓL Biztosan egyetértenek velünk, kedves olvasók, abban, hogy a sárgarépa nem csak széppé és étvágygerjesztővé teszi az ételt, hanem rendkívüli ízűvé is. Ezenkívül a sárgarépa nemcsak kiegészítőként, hanem kiegészítőként is használható

    A Juice Treatment című könyvből írta Norman Walker

    Sárgarépalé A sárgarépalé az A-vitamin leggazdagabb forrása, amely jól emészthető. Nagy mennyiségben tartalmaz B-, C- és D-vitamint is. A friss, jó minőségű sárgarépából megfelelően elkészített lé életben gazdag termék.

    A Fogyj levesekre című könyvből szerző Darja Vladimirovna Neszterova

    Sárgarépapüré leves Hozzávalók: 1 liter zöldségleves, 3 sárgarépa, 1 burgonyagumó, 1 hagyma, 30 g vaj, só Elkészítés módja: A burgonyát és a sárgarépát megmossuk, meghámozzuk, durvára vágjuk. A hagymát meghámozzuk, megmossuk, apróra vágjuk, vajban megpirítjuk

    A csemegék cukorbetegeknek című könyvből. Sürgősségi kulináris segély szerző Tatiana Rumyantseva

    Sárgarépa leves 700 g sárgarépa, 1 csokor petrezselyem, 1 ek. egy kanál vaj, 2 csésze tej, só.

    A könyvből 100 recept májbetegségekre. Ízletes, egészséges, őszinte, gyógyító szerző Irina Vecherskaya

    Hús-, halételek, szárnyasételek A húst és a halat főzve tálaljuk, de hús- vagy halkivonat nem szerepelhet az étrendben. Ha a beteg állapota javul, az orvos engedélyezheti a serpenyőben zsiradék nélkül sült csirkét, pulykát, borjút vagy halat.

    A Raw Food című könyvből szerző Irina Anatoljevna Mihajlova

    Sárgarépa saláta? hozzávalók 200 g sárgarépa, 1 ek. egy kanál növényi olaj és darált vagy darált dió, ízlés szerint citrom- vagy paradicsomlé, 4-5 olajbogyó.? elkészítési mód 1. A sárgarépát meghámozzuk, megmossuk és felkockázzuk. Ízesítjük citromlével és meglocsoljuk

    A könyvből 100 recept kalciumhiányra. Ízletes, egészséges, őszinte, gyógyító szerző Irina Vecherskaya

    Sárgarépa kimchi? hozzávalók 500 g sárgarépa, növényi olaj Páchoz: 3 tk fokhagymalé, 3 ek. evőkanál asztali ecet, 1/2 teáskanál só.? elkészítési mód 1. A sárgarépát speciális reszelőn, hosszú csíkokkal lereszeljük, és 1-2 napig a pácban tartjuk.2. Mert

    A Gyermekbetegségek terápiás táplálkozása című könyvből. Rubeola, szamárköhögés, kanyaró, skarlát szerző Szergej Pavlovics Kasin

    Sárgarépa leves kefirrel? Hozzávalók 300 g sárgarépa, 1,5 liter kefir, 1/2 csésze szőlőcukor vagy 1/4 csésze méz.? elkészítési mód 1. A meghámozott sárgarépát apró csíkokra vágjuk, vagy durva reszelőn lereszeljük.2. Öntsünk kefirt, adjunk hozzá cukrot vagy mézet és

    A Vegetáriánus konyha című könyvből szerző Elga Borovskaya

    Sárgarépa-zellerleves Hozzávalók: 2 sárgarépa, 200 g zeller vagy petrezselyem, 2 tojás, 100-150 ml aludttej, só, 50 g hagyma, 50 g vaj, 30 g búzadara. Vágjuk fel a sárgarépát és a zellert, adjunk hozzá egy kevés olajat, és pároljuk puhára közvetlenül a serpenyőben. Öntsünk bele 1 l-t

    A cukorcsökkentő növények című könyvből. Nem a cukorbetegségre és a túlsúlyra szerző Szergej Pavlovics Kasin

    Sárgarépa zselé Hozzávalók 200 g sárgarépa, 500 ml víz, 5 ml citromlé, 30 g burgonyakeményítő, 30 g porcukor Elkészítési mód A sárgarépát meghámozzuk, megmossuk, lereszeljük, forrásban lévő vízbe tesszük, és cukormáz hozzáadásával puhára főzzük cukor

    A könyvből nem akarok kövér lenni! szerző Julia Kuvshinova

    Az Egészségügyi Táplálkozás Nagy Könyvéből szerző Mihail Meerovics Gurvich

    A szerző könyvéből

    Sárgarépa szelet Hozzávalók: 500 g nyers sárgarépa = 165 kcal 50 g nyers tojás (1 db) = 80 kcal 50 g sajt = 130 kcal 45 g liszt (1,5 evőkanál) = 171 kcal 40 g zöld = 16 kcal 20 ml növényi olaj (1 evőkanál) \u003d 180 kcal Főzési mód: A sárgarépát durva reszelőn lereszeljük,

    A barátokkal való megosztáshoz:
    Hasonló hozzászólások