આલ્કોહોલિક એનર્જી ડ્રિંક્સ: તેઓ શેના બનેલા છે અને તેઓ શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે? શ્રેષ્ઠ ઊર્જા પીણું: ઉત્પાદક સમીક્ષાઓ.

સળંગ 3 કલાક સુધી ઉર્જા અને વિટામીનની કમી કરનાર ગરીબ સાથી તરફથી 14 સમીક્ષાઓ.

નૉૅધ:ઊર્જા - ખૂબ નથી ઉપયોગી ઇતિહાસ, તેથી દિવસમાં એક કરતા વધુ પીશો નહીં અથવા તેમને આલ્કોહોલ સાથે મિશ્રિત કરશો નહીં.

નેચર રશ ટી એનર્જી

કિંમત: 90 રુબેલ્સ

છાપ:ચાખેલા તમામ એનર્જી ડ્રિંકનું શાનદાર પેકેજ કાચની બોટલ છે જે ફ્લાસ્ક જેવી લાગે છે. કમનસીબે, આ પીણામાં શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે.

સ્વિલની ગંધ લિપ્ટનની બેગ જેવી જ છે જે હજી સુધી ઉકાળવામાં આવી નથી - તે કાળી ચા સાથે ખૂબ ખાંડવાળી ચરાય છે અને બીજું કંઈ નથી.

ચુસ્કી લીધા પછી, મિન્ટ ગમનું કાર્બોનેટેડ સોલ્યુશન પીવા જેવું લાગે છે - જીવંતતા એ હકીકતથી આવે છે કે સ્વાદ ખૂબ જોરદાર અને વિશિષ્ટ છે, અને તે હકીકતથી નહીં કે તે એનર્જી ડ્રિંક છે. ચુસકીઓ દરમિયાન રાસબેરી બિલકુલ અનુભવાતી નથી - થોડા સમય પછી જ મોંમાં સ્વાદ આવે છે.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:મોંમાં રેડવું અથવા ચેતના ગુમાવનારાઓને સુંઘો - તે એમોનિયા કરતા વધુ મજબૂત કામ કરશે.

પાવર ટોર ઓરિજિનલ એનર્જી બ્લેક

કિંમત: 40 રુબેલ્સ

છાપ:જેમ જેમ તમે પ્લાસ્ટિકની બોટલ ખોલો છો, ત્યારે તમારા નાકમાં ખૂબ જ અપ્રિય ગંધ આવે છે - જાણે કોઈ બાળક કોઈ યુવાન રસાયણશાસ્ત્રીની ભૂમિકા ભજવે છે અને તેમાં ડૉ. મરી, કારામેલ સીરપ અને પીવીએ ગુંદર મિશ્રિત થાય છે.

મેં એક ચુસ્કી લીધી, પણ તેનો સ્વાદ કેવો હતો તે સમજાયું નહીં. પછી તેણે બીજી ચુસ્કી લીધી. અને એક વધુ. સ્વાદ દેખાતો ન હતો: કંઈક મીઠી, અગમ્ય અને અધમ: હકીકત એ છે કે પીણું ખૂબ કાર્બોરેટેડ છે, કેટલાક મૂંગા ફીણનો એક સ્તર મોંમાં ખૂબ જ ઝડપથી રચાય છે.

સરખામણી માટે, મેં પાવર ટોર રેડનો પ્રયાસ કર્યો - તેમાં બેરીનો સ્વાદ છે, અને તમે ઓછામાં ઓછું તેને અનુભવી શકો છો.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:જીભ પર અતિસંવેદનશીલ રીસેપ્ટર્સ સાથે ચાખનાર મિત્રને પીણું આપો, જેથી તે તમને કહેશે કે આ કચરો કેવો છે.

એનર્જી ડ્રિંક ચલાવો

કિંમત: 65 રુબેલ્સ

છાપ:એક એલ્યુમિનિયમ કેન કાળા અને લીલા રંગમાં ખૂબ હેકની છે. તે સસ્તા નોન-આલ્કોહોલિક મોજીટો અને એપલ કોન્સન્ટ્રેટ વચ્ચે કંઈક ગંધ આવે છે.

એક ચુસ્કી લીધા પછી, મને પેટ સાફ કરવા માટે સાઇન અપ કરવાનું મન થતું નથી: સંપૂર્ણપણે સામાન્ય એનર્જી ડ્રિંકનો સ્વાદ. તમે પ્રવાહી ગળી ગયા પછી, તમારા મોંમાં વેનીલા અથવા જિનસેંગનો થોડો વિચિત્ર આફ્ટરટેસ્ટ રહે છે.

જો સ્ટોરમાં મારા મનપસંદ પ્રેરણાદાયક પીણાં ન હોય, તો હું ડ્રાઇવને પસંદ કરીશ. કિંમત/ગુણવત્તાનો ગુણોત્તર સામાન્ય કરતાં વધુ છે.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:જો ટોચના એનર્જી ડ્રિંક માટે પૂરતો બબલ ન હોય તો ખરીદો.

Bizon બ્લેક મૂળ

કિંમત: 70 રુબેલ્સ

છાપ:સ્નાતક થયા પછીના 5.5 વર્ષોમાં, હું ભૂલી ગયો કે કોષ્ટકો કેવી રીતે ગંધ કરે છે. મને તે ગંધ યાદ કરાવવા બદલ બિઝન બ્લેક ઓરિજિનલનો આભાર.

બે ચુસ્કીઓ પછી, મને હજી પણ સમજાયું નહીં કે આ વાહિયાત સ્વાદ કેવી રીતે લાગ્યો. એવું લાગે છે કે મેં પ્રવાહી રબર ગળી લીધું છે. આ પીણુંથી ઉંચુ આવવું અશક્ય છે. મને ખબર નથી કે તે કોણ પીવે છે.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:જ્યાં સુધી હું તેને શોધી કાઢું. એવી શંકા છે કે ઉત્પાદકો પણ તેની સાથે આવ્યા નથી.

ટોર્નેડો એનર્જી સ્ટોર્મ

કિંમત: 50 રુબેલ્સ

છાપ:એવી દુર્ગંધ આવે છે કે જાણે નિર્માતાઓ નિયમ દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવે છે "જેટલી વધુ ખાંડવાળી મીઠી સુગંધ, વધુ સ્વેચ્છાએ યુવાનો તેને ખરીદશે." જો તમે બધું મિક્સ કરો મધુર પાણીસ્ટોર્સમાં, તે સમાન ગંધ કરશે.

ટોર્નેડોનો સ્વાદ એટલો અધમ નથી જેટલો તે શરૂઆતમાં લાગે છે. પ્રમાણભૂત ઉચ્ચ કાર્બોનેટેડ એનર્જી ડ્રિંક, જે એક ચુસ્કીના અંતે, જોકે, ખૂબ જ બીભત્સ બની જાય છે.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:જો તમે ઇચ્છો તો મોડી રાત્રે સબવે પર પીવો.

ગોરિલા એનર્જી ડ્રિંક

કિંમત: 40 રુબેલ્સ

છાપ:મેં કેન પરના વર્ણનમાંથી ચીસો પાડી (અલબત્ત, કાળો અને લીલો). અવતરણ દ્વારા.

“એક ડબ્બામાં ગોરિલાની નિર્દય ઉર્જા બળ કરતાં બમણી છે. દેખીતી રીતે, એક કોપીરાઈટર -. આગળ વધો.

"ગોરિલા" નિયમિત એનર્જી ડ્રિંક કરતાં 2 કલાક લાંબુ દાખલ કરે છે. દાખલ કરે છે? સિરિયસલી? નિયમિત એનર્જી ડ્રિંક કરતાં લાંબુ - એટલે કે 40 રુબેલ્સ કરતાં વધુ મોંઘા અન્ય કોઈપણ એનર્જી ડ્રિંક કરતાં લાંબુ?

એલ્યુમિનિયમ કેનનું બ્લેક ટોપ એક તરફ સ્ટાઇલિશ છે, પરંતુ બીજી તરફ સસ્તું લાગે છે (ઓહ હા: 40 રુબેલ્સ). ગંધ ક્યાંય વધુ કેમિકલ નથી.

એક ચુસકીઓ પછી પ્રથમ સેકંડમાં, એવું લાગે છે કે નિયમો, અને પછી શેમ્પૂ સાથે મિશ્રિત શાવર જેલનો બેસ્ટર્ડ સ્વાદ છે. માત્ર એક નફરત. શું બેશરમ બાસ્ટર્ડ. ખાબીબ, તમે તેની જાહેરાત શા માટે હાથ ધરી?

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:બરણીને મિત્રના બાથરૂમમાં મૂકો.

બુલ ઇટ એનર્જી ડ્રિંક

કિંમત: 100 રુબેલ્સ

છાપ:ગંધ સહેજ હવામાન અને થોડી વધુ કેન્દ્રિત બેરી એડ્રેનાલિન જેવી જ છે - સિદ્ધાંતમાં, સહન કરી શકાય છે.

તેનો સ્વાદ પ્રમાણમાં સુખદ એનર્જી ડ્રિંક જેવો છે. એવું લાગે છે કે તેની કિંમત 40 નથી અને 50 રુબેલ્સ નથી. મને ખબર નથી કે અન્ય સ્વાદો સાથે સમાન વસ્તુઓ છે કે કેમ, પરંતુ આ એક સામાન્ય લાગે છે.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:તમે લઈ શકો છો. જ્યારે તમે પીતા હોવ ત્યારે તમે છોડશો નહીં.

S.O.V.A. ક્લાસિક

કિંમત: 75 રુબેલ્સ

છાપ:બેંક બાહ્ય રીતે મજબૂત રીતે બાકીના કરતા અલગ છે. તેના પર દોરવામાં આવેલ હેડવિગ ખૂબ જ રમુજી છે.

પીણું સુગંધિત ભીના વાઇપ્સ જેવી ગંધ કરે છે, પરંતુ તે પ્રતિકૂળ નથી. તદ્દન સુખદ સુગંધ.

તેનો સ્વાદ અત્યંત કાર્બોરેટેડ સાઇટ્રસ ફેન્ટા જેવો છે. ઘૃણાસ્પદ નથી, પરંતુ હું દરરોજ ભાગ્યે જ આ પીશ. જો કે તેના બદલે સારું એનર્જી ડ્રિંક નથી.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:ખરીદો વિવિધ સ્વાદ, રૂમની આસપાસ ગોઠવો અને "હેરી પોટર" જોવાની સાંજ ગોઠવો.

પાવરેડ આઇસ સ્ટોર્મ

કિંમત: 80 રુબેલ્સ

છાપ:સરસ બોટલ, રમતગમત દરમિયાન વાપરવા માટે અનુકૂળ. વિચિત્ર, પરંતુ ખરાબ ગંધ નથી.

તેનો સ્વાદ બઝ જેવો છે. ત્યાં કોઈ વાયુઓ નથી, કોઈ ક્લોઇંગ અને ઘૃણાસ્પદ મીઠી આફ્ટરટેસ્ટ્સ નથી. તમે ખરેખર માનવાનું શરૂ કરો છો કે પાવરડે પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે પાણી-મીઠું સંતુલનજ્યારે રમતો રમે છે. જો હું ક્લાસિક એનર્જી ડ્રિંક અને સ્પોર્ટ્સ કેપ સાથે એસિડ-બ્લુ ડ્રિંક વચ્ચે પસંદ કરું તો મેં ખરીદ્યું છે અને હંમેશા ખરીદીશ.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:તેમને તાલીમ આપતા પહેલા ખરીદો અને લોકર રૂમના રાજાની જેમ અનુભવો.

લાલ આખલો

કિંમત: 150 રુબેલ્સ

છાપ: શ્રેષ્ઠ ઊર્જા પીણુંજે રશિયામાં મળી શકે છે. "રેડ બુલ" ના સ્વાદને કંઈપણ સાથે મૂંઝવવું અશક્ય છે. તે વ્યવહારીક રીતે સંપૂર્ણ છે.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન: 0.473 મિલીલીટરના જાર માટે છેલ્લા પૈસા આપો અને જીવનનો આનંદ માણો.

એડ્રેનાલિન રશ રસદાર

કિંમત: 120 રુબેલ્સ

છાપ:ગંધ સહન કરે છે - તે સ્પષ્ટ છે કે આ ખૂબ જ છે મીઠી સોડાતમામ પ્રકારના ઉમેરણો સાથે, પરંતુ અનુનાસિક રીસેપ્ટર્સ સુગર-સુગર સુગંધથી મૃત્યુ પામતા નથી.

કેટલાક એડ્રેનાલિન ફ્લેવર્સ મને ખૂબ જ અનુકૂળ છે (બેરી, ક્લાસિક), કેટલાક (ગેમ ફ્યુઅલ, સાઇટ્રસ) બિલકુલ પસંદ નથી. મેં લાલ રંગ લીધું અને ફરીથી ખાતરી થઈ કે આ બેરી સાથેનું શ્રેષ્ઠ એનર્જી ડ્રિંક છે જે તમે કોઈપણ સ્ટોરમાં ખરીદી શકો છો.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:જો તમને 0.5 લિટર કેન માટે 120 રુબેલ્સ આપવામાં વાંધો ન હોય તો તે લેવા માટે મફત લાગે.

બ્લેક મોન્સ્ટર ધ ડોક્ટર

કિંમત: 60 રુબેલ્સ

છાપ:એકવાર મને એક ઇવેન્ટ માટે માન્યતા આપવામાં આવી જ્યાં બ્લેક મોન્સ્ટર પ્રાયોજકોમાંનો એક હતો - પ્રેસ બોક્સ અને સહભાગીઓને આ કેનમાંથી ફક્ત પાણી આપવામાં આવ્યું હતું. શરૂઆતમાં હું ખરેખર તેને અજમાવવા માંગતો ન હતો અને પાણી અને નાસ્તા સાથે વ્યવસ્થાપિત થયો, પરંતુ પછી મેં એક તક લીધી.

તે સમયે તે હતો સૌથી ખરાબ એનર્જી પીણુંજેમનો મેં પ્રયાસ કર્યો છે. અસહ્ય સાઇટ્રસ કંઈક. મેં ઓછામાં ઓછું અડધો ડબ્બો સંભાળી શકીશ એવી આશાએ મેં બળપૂર્વક મારી જાતને દરેક ચુસ્કીમાં રેડી. સામનો ન કર્યો. હું આશા રાખું છું કે તમારે હવે તે કરવાની જરૂર નથી. આ ગોરિલાનું થોડું મોંઘું એનાલોગ છે, એટલું જ અધમ અને અસહ્ય.

પ્રમાણભૂત મોન્સ્ટર સ્વાદો થોડા વધુ સુખદ છે, પરંતુ હજુ પણ નજીક આવતા નથી લાલ આખલો, એડ્રેનાલિન, બર્ન અને અન્ય ટોપ્સ. મને વેલેન્ટિનો રોસી માટે અફસોસ છે, જે આ ગંદકીના એમ્બેસેડર બન્યા હતા.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:જો તમને તે કરવા માટે ચૂકવણી કરવામાં આવે તો જ તે પીવો.

બર્ન એનર્જી ડ્રિંક એપલ-કિવી

કિંમત: 120 રુબેલ્સ

છાપ:ગંધ કંઈક ખૂબ જ વિચિત્ર અને મીઠી છે, પરંતુ સુખદ છે. ટૂંકમાં, હું તેને અજમાવવા માંગુ છું, કારણ કે હું પહેલા ક્યારેય આવી ગંધ સાથે સોડાને મળ્યો નથી.

સ્વાદ - એક કલાપ્રેમી માટે. મારા ઘણા મિત્રો થૂંકે છે અને કહે છે કે તે માત્ર એક ભયંકર વસ્તુ છે, પરંતુ મને ખરેખર તે સમજાયું. જો મારે બર્ન્સમાંથી કયું લેવાનું પસંદ કરવું હોય, તો હું એપલ-કિવી લઈશ. કોઈ વિકલ્પો નથી.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:ખરીદો, પ્રયાસ કરો, પ્રેમમાં પડો અને પીણું વિશે મિત્રોને ઓવરરાઈટ કરો, જે બીજા બધા કરતા અલગ અનુભવે છે.

E-ON એનર્જી ડ્રિંક આદુ ક્રશ

કિંમત: 65 રુબેલ્સ

છાપ:જે ચોક્કસપણે એલ્યુમિનિયમ કેનને આકર્ષે છે તે તેની મેટ સપાટી છે. સ્પર્ધકોના લપસણો અને મોટેભાગે સ્ટીકી કેનથી વિપરીત, તેને તમારા હાથમાં પકડવું ખરેખર સુખદ છે.

સ્વાદ ખૂબ જ વિચિત્ર છે અને અન્યથી વિપરીત છે. ઘણા નારાજ છે કે એક ચુસ્કી પછી, શુષ્કતા રહે છે મૌખિક પોલાણ, જેમ કે તમે ખરેખર દાડમ ખાધું અથવા ચાવ્યું દ્રાક્ષના બીજ, પરંતુ મારા માટે આ એક શાનદાર સુવિધા છે જેને હજુ સુધી કોઈ પુનરાવર્તિત કરી શક્યું નથી. એક રસપ્રદ વસ્તુ જે પીવા માટે અણગમતી નથી. તે માત્ર અફસોસની વાત છે કે કંપનીએ રિસીલેબલ જાર લિડ્સ સાથેનો એક રસપ્રદ ઉકેલ છોડી દીધો - આ ઠંડી ચિપ નંબર ત્રણ હતી.

શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન:સમયાંતરે તેને રેફ્રિજરેટરમાંથી બહાર કાઢો અને પાંચ સેકન્ડ એક ચુસ્કીમાં અને પાંચ મિનિટ જારની મેટ સપાટીનો આનંદ માણવામાં પસાર કરો.

એનર્જી ડ્રિંકનું વૈશ્વિક વેચાણ અન્ય કોઈપણ પીણાના વેચાણ કરતાં ઝડપથી વધી રહ્યું છે. 2013 માં, તેમનું વેચાણ, એકલા યુએસમાં, $20 બિલિયનને વટાવી ગયું. અમે જે વ્યસ્ત જીવન જીવીએ છીએ અને અમારા માટે સ્ટોર્સમાં ઉપલબ્ધ એનર્જી ડ્રિંક્સની વિશાળ શ્રેણીને જોતાં આ આશ્ચર્યજનક નથી. તે કહેવું સલામત છે કે લાંબા કામના અઠવાડિયામાંથી પસાર થવા અથવા વ્યસ્ત સાંજ પછી સવારે તાજગી અનુભવવા માટે આપણે બધાએ સમયાંતરે પોતાને રિચાર્જ કરવાની જરૂર છે. અને આપણામાંના ઘણા આવા કિસ્સાઓમાં બરાબર ઉપયોગ કરે છે ઊર્જાસભર પીણાં.

ખાંડ, કેફીન, ટૌરીન અને અન્ય ઘટકોથી ભરપૂર આ પીણાંઓનું સેવન કરીને લોકો પોતાને કયા જોખમો સામે લાવે છે? ઘણા એનર્જી ડ્રિંક્સ હોય છે મોટી સંખ્યામાકેફીન (ક્યારેક કોફીના નિયમિત કપ કરતાં ત્રણ ગણું વધારે). અન્ય ઉત્તેજકો પણ અહીં ઉમેરવામાં આવે છે, જે ઉત્તેજનાની અસરને વધારે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એવું માનવામાં આવે છે કે ટૌરિન પરિણમી શકે છે ખતરનાક પરિણામોજો મધ્યસ્થતામાં ન ખાવું.

સમસ્યા એ છે કે ઘણીવાર તમામ એનર્જી ડ્રિંક્સમાં માત્ર ટૂંકા ગાળાની ટોનિક અસર હોય છે, અને પછી તમે શરૂઆતમાં હતા તેના કરતાં પણ વધુ થાક અનુભવવાનું શરૂ કરો છો. હા, એવું જ થાય છે. પીવાના થોડા કલાકો પછી, તમે મોટે ભાગે સફરમાં સૂઈ જશો અને તેથી તમને ઊર્જાની બીજી બોટલની જરૂર પડશે. વધુમાં, વોટરલૂ યુનિવર્સિટીમાં માર્ચ 2014 માં હાથ ધરવામાં આવેલા કેનેડિયન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે કિશોરવયના વિદ્યાર્થીઓ કે જેઓ એનર્જી ડ્રિંક્સ પીવે છે તેઓ ઘણીવાર હતાશા અનુભવે છે, વધુ દારૂ પીવે છે અને વધુ વખત ધૂમ્રપાન કરે છે.

દસ એનર્જી ડ્રિંક્સની યાદી તપાસો જે તમારા શરીર પર સૌથી ખરાબ અસર કરે છે. અમે તાજેતરના કૌભાંડો, મુકદ્દમાઓ અને ઘટકોની તમામ વિગતો શામેલ કરી છે જે તમને ફરીથી પીતા પહેલા બે વાર વિચારવા મજબૂર કરશે. હળવું પીણુંઊર્જા વધારવા માટે કેફીન સાથે.

10. સંખ્યા - ઉચ્ચ કેફીન સામગ્રી

Nos એ કોકા કોલાનું એનર્જી ડ્રિંક છે. તેને નાઈટ્રસ ઓક્સાઇડ નામ આપવામાં આવ્યું છે, જેનો ઉપયોગ NASCAR રેસિંગ કારના પ્રદર્શનને સુધારવા માટે થાય છે. જો કે, તે કેટલીકવાર ખાસ ઉપકરણો દ્વારા શ્વાસ લેવામાં આવે છે કારણ કે તે લોકોમાં આનંદની સ્થિતિનું કારણ બને છે (તેમજ વધુ જોખમી આડઅસરોજેમ કે ઘેનની દવા અથવા analgesia). 2012 ની શરૂઆતમાં, અભિનેત્રી ડેમી મૂરને NOS શ્વાસમાં લીધા પછી હોસ્પિટલમાં લઈ જવામાં આવી હતી. અન્ય એનર્જી ડ્રિંક્સની જેમ, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ નોસની ઉચ્ચ ખાંડ અને કેફીન સામગ્રી વિશે સૌથી વધુ ચિંતિત છે. એકવાર મિઝોરીના એક કિશોરે એક સાથે બે કેન એનર્જી પીવાનું નક્કી કર્યું, જેના પછી તેના માતાપિતાએ તેને બેભાન જોયો. તેને હોસ્પિટલમાં પહેલેથી જ વ્યવસ્થિત રાખવામાં આવ્યો હતો, જ્યાં ડોકટરો માનતા હતા કે તે કેફીનની ઊંચી માત્રા હતી જેના કારણે આ પ્રતિક્રિયા થઈ હતી. કેફીન પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય તેવા લોકો માટે નૉસને મધ્યમ માત્રામાં પીવા અથવા બિલકુલ ન પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

9. હાઇપ - ખાંડની ખૂબ ઊંચી સામગ્રી

એનર્જી ડ્રિંક્સની આ લાઇન 1990માં હાર્ડ રોક કાફેના સ્થાપક દ્વારા શરૂ કરવામાં આવી હતી. હાઈપને માત્ર એનર્જી ડ્રિંક તરીકે જ નહીં, પરંતુ જીવનશૈલી તરીકે પણ બજારમાં રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું. તેમાં સૌથી ખરાબ વસ્તુ ખાંડનું પ્રમાણ વધારે હોવું જોઈએ (100 મિલી પીણા દીઠ લગભગ 11 ગ્રામ). જો કે તેમાં કેફીન, ટૌરીન, જ્યુસ અને અન્ય ન-સારા ઘટકો પણ છે જે તેના "સારા" ગુણો, જેમ કે વિટામિન સામગ્રી અને સારા સ્વાદને સુધારવા માટે માનવામાં આવે છે. જારની પાછળ સ્પષ્ટપણે જણાવે છે કે લોકોએ હાઇપને મધ્યસ્થતામાં પીવું જોઈએ. આરોગ્યના જોખમો હોવા છતાં, તે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને વિશ્વના 40 થી વધુ દેશોમાં વેચાય છે. થોડી હકીકત: જે કંપનીએ તેને બનાવ્યું તેણે રશિયન NHL પ્લેયર એલેક્ઝાન્ડર ઓવેચકીન સાથે $100 મિલિયનની સ્પોન્સરશિપ ડીલ પર હસ્તાક્ષર કર્યા.

8. રેડ બુલ - આકાશી વેચાણ

રેડ બુલનું વેચાણ લગભગ 160 દેશોમાં ચાર અબજ કેનને વટાવી ગયું છે, જે એનર્જી ડ્રિંક માર્કેટમાં લીડર તરીકે રેડ બુલનું સ્થાન નિશ્ચિતપણે સ્થાપિત કરે છે. શરૂઆતમાં, તે 1980 માં થાઇલેન્ડમાં અને પછી યુરોપમાં "રેડ બુલ ઇન્સ્પાયર્સ" જાહેરાત સૂત્ર સાથે દેખાયો. તે સામાન્ય રીતે વોડકા અથવા અન્ય સાથે મિશ્ર કરવામાં આવે છે આલ્કોહોલિક પીણાં. તે તેના ઉચ્ચ ખાંડની સામગ્રી માટે પણ જાણીતું છે, તેમજ તે "ઉચ્ચ" કારણ બને છે. તેમની લોકપ્રિયતા હોવા છતાં, રેડ બુલ ઉત્પાદકો કૌભાંડોને ટાળવામાં સક્ષમ નથી. બ્રુકલિનનો રહેવાસી, કોરી ટેરી નામનો માણસ સતત રેડ બુલનો ઉપયોગ કરતો હતો, અને પછી તે ખૂબ જ બીમાર થઈ ગયો હતો અને 2011 માં તેનું મૃત્યુ થયું હતું. તે પછી, હિંસક મૃત્યુ માટે $ 85 મિલિયનની અરજી કોર્ટમાં દાખલ કરવામાં આવી હતી. મુકદ્દમામાં આક્ષેપ કરવામાં આવ્યો હતો કે રેડ બુલે સામગ્રીના કારણે માણસની હત્યા કરી હતી જોખમી ઉમેરણોઅને ઉત્તેજકો. આ પહેલી વખત હતું જ્યારે એનર્જી ડ્રિંક પર મુકદ્દમાનો વિષય બન્યો હતો, પરંતુ રેડ બુલે ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે તેના ઉત્પાદનો "ઉપયોગ કરવા માટે સલામત" છે અને યુરોપિયન ફૂડ સેફ્ટી ઓથોરિટી તેના નિવેદન સાથે સંપૂર્ણપણે સંમત છે. બીજી બાજુ, પીણું એ હકીકત માટે દોષિત નથી કે કોરીએ જાણી જોઈને પીણું લીધું અને ખરીદ્યું અને આવા ડોઝમાં તેનું સેવન કર્યું.

7. રોકસ્ટાર - ખાંડ સાથે ઓવરસેચ્યુરેટેડ

રોકસ્ટાર આત્યંતિક સ્નોબોર્ડર્સ, સર્ફર્સ અને બાઇક મોટોક્રોસ એથ્લેટ્સને પ્રાયોજિત કરે છે. તે એક પ્રોડક્ટ તરીકે પણ વેચાણ પર ગયો જે સક્રિય જીવનશૈલી જીવતા લોકોને મદદ કરે છે. જો કે, કોઈપણ ન્યુટ્રિશનિસ્ટ વિશે જ પૂછો, અને એથ્લેટ્સ (અથવા જેઓ વાસ્તવિક "રોક સ્ટાર"ની જેમ પાર્ટી કરવા માંગે છે) માટે ભલામણ કરાયેલા પીણાંમાં કોઈ તેનું નામ આપે તેવી શક્યતા નથી. હકીકતમાં, મેન્સ હેલ્થ મેગેઝિન અનુસાર, રોકસ્ટાર એનર્જી ડ્રિંકમાં એક ડબ્બામાં છ ચમકદાર ડોનટ્સ જેટલી ખાંડ હોય છે. તેમણે પણ પંપ અપ છે મોટી રકમરેડ બુલ અથવા મોન્સ્ટર કરતાં ખાંડ, તેમજ કેફીન, ગુઆરાના બીજનો અર્ક અને અન્ય ઉત્તેજકો. યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન અનુસાર, પેપ્સિકો દ્વારા વિતરિત કરાયેલ પીણું 2006 અને 2012 વચ્ચે જારી કરાયેલા 13 "આડઅસર અહેવાલો"માં સામેલ હતું. તેઓએ કોઈ મૃત્યુનો ઉલ્લેખ કર્યો ન હતો, પરંતુ તેની અનિચ્છનીય અસરો ઉબકા, હૃદયના ધબકારામાં વધારો અને પેટમાં દુખાવો હતો.

6. એરિઝોના આરએક્સ એનર્જી - બિનકાર્યક્ષમ

એનર્જી ડ્રિંક્સના ગુણધર્મો ઘણીવાર અતિશયોક્તિભર્યા હોય છે, અને એરિઝોના આરએક્સ એનર્જી તેનું એક ઉત્તમ ઉદાહરણ છે. જો કે તે દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી હોવાનું જણાય છે ખાસ પ્રિસ્ક્રિપ્શનએનર્જી ડ્રિંક, જાર "હર્બલ ટોનિક" પરના લેબલ માટે આભાર, હકીકતમાં, તેમાં માત્ર એક કપ નબળી કોફી જેટલી ખાંડ અને કેફીન હોય છે. એક કેનમાં લગભગ 350 કેલરી સાથે, આ એનર્જી ડ્રિંકમાં મીઠા બિસ્કિટના છ પેક જેટલી ખાંડ હોય છે. અહેવાલો દર્શાવે છે કે તેની પાસે છે સારો સ્વાદ, પરંતુ ઊર્જા બુસ્ટની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ નબળી છે. તેની ટોચ પર, એરિઝોના આરએક્સ એનર્જી મોટાભાગના અન્ય એનર્જી ડ્રિંક્સની જેમ વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ નથી.

5. મોન્સ્ટર - વિ. મેરીલેન્ડ

મોન્સ્ટર એ ખાંડ અને કેફીનથી ભરેલું બીજું એનર્જી પીણું છે. તાજેતરના વર્ષોમાં, તે ઘણી ચકાસણીને પાત્ર છે. 2012 માં, મોન્સ્ટર સામે દાવો દાખલ કરવામાં આવ્યો હતો જેમાં આરોપ લગાવવામાં આવ્યો હતો કે 2011 માં 24 કલાકની અંદર મોન્સ્ટરના બે મોટા કેન પીવાથી 14 વર્ષની અમેરિકન છોકરીનું મૃત્યુ થયું હતું. તપાસમાં નક્કી થયું કે કેફીનની ઝેરી અસરને કારણે કાર્ડિયાક એરિથમિયાના કારણે તેણીનું મૃત્યુ થયું હતું. મોન્સ્ટરના વકીલે જણાવ્યું હતું કે કંપનીને એવા કોઈ પુરાવા મળ્યા નથી કે પીણાના સેવનથી છોકરીના મૃત્યુમાં ખરેખર ફાળો હતો અને તેમના ઉત્પાદનો "ઉપયોગ કરવા માટે સલામત" છે. ત્યારથી અમેરિકાના મેરીલેન્ડ રાજ્યમાં આને લઈને ઘણો વિવાદ થયો છે. કંપની સાથે ચાલી રહેલા મુકદ્દમાની વચ્ચે છોકરીના પરિવારનું પ્રતિનિધિત્વ વકીલ કેવિન ગોલ્ડબર્ગે કર્યું હતું. તેણે એક બિલ પર પણ કામ કર્યું હતું જે મેરીલેન્ડને બાળકોને મોન્સ્ટર એનર્જી ડ્રિંકના વેચાણ પર પ્રતિબંધ મૂકનાર પ્રથમ યુએસ રાજ્ય બનાવશે.

4. 5-કલાક ઊર્જા - અને મૃત લોકો

નબળા એનર્જી ડ્રિંક કરતાં મજબૂત એનર્જી ડ્રિંક જેવું આ પીણું ઘણા બધા કૌભાંડોના કેન્દ્રમાં છે. યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશનને આ એનર્જી ડ્રિંક્સના સેવન સાથે સંકળાયેલી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના અસંખ્ય અહેવાલો પ્રાપ્ત થયા છે, જેમાં હાર્ટ એટેક, હુમલા અને કસુવાવડ પણ સામેલ છે. આ પીણાંને તકનીકી રીતે આહાર પૂરક માનવામાં આવે છે, તેથી તેઓ હંમેશા સમાન કડક નિયમોને આધિન નથી નિયમિત પીણાંઅથવા ઉત્પાદનો. એનર્જી ટોનિક કંપની દરેક કેનની અંદર કેફીનની ચોક્કસ માત્રાની યાદી આપતી નથી, પરંતુ એવો અંદાજ છે કે તે કોફીના નિયમિત કપની માત્રા કરતાં બમણા કરતાં વધુ છે.

3. Frappuccino - ખાલી કેલરીથી ભરપૂર

કોફીને હંમેશા એનર્જી ડ્રિંક તરીકે જોવામાં આવતું નથી, પરંતુ તે વિશ્વના સૌથી લોકપ્રિય એનર્જી ડ્રિંક્સમાંનું એક છે. Starbucks Frappuccinos એ તમે ખરીદી શકો તે સૌથી ખરાબ પીણાંમાંનું એક માનવામાં આવે છે કારણ કે તેમાં ઘણી બધી ખાલી કેલરી હોય છે. હા, તે સ્વાદિષ્ટ છે, પરંતુ તેની રચનાએ તેને ચીકણું, ક્રીમી, ઉચ્ચ-કેલરી નાસ્તામાં ફેરવી દીધું છે જેની તમારા પ્રદર્શન પર કોઈ અસર થતી નથી. Frappuccinos માં ચોકલેટ, કારામેલ, ખાંડ અને ક્રીમ જેવા ઘટકો ઉમેર્યા છે. ગયા ઉનાળામાં, ડેઇલી મેલે અહેવાલ આપ્યો હતો કે સ્ટારબક્સ ફ્રેપ્યુસિનો પીણાંમાં લગભગ 30 ડાયેટ કૂકીઝ જેટલી ખાંડ હોઈ શકે છે.

2. એમ્પ - ત્રણ કપ કોફીમાં જેટલી કેફીન હોય છે તેટલી જ કેફીન ધરાવે છે

પેપ્સીના નિર્માતાઓ દ્વારા ઉત્પાદિત, આ પીણું વિશ્વભરમાં નોંધપાત્ર માત્રામાં વેચાય છે અને કિશોરોમાં વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યું છે. તે નોન-આલ્કોહોલિક માઉન્ટેન ડ્યૂ ફ્લેવર પર આધારિત છે અને તેને માઉન્ટેન ડ્યૂ એમ્પ નામથી લોન્ચ કરવામાં આવ્યું હતું. જો તમે મોટી માત્રામાં Amp પીતા હો, તો તેનાથી ગંભીર આડઅસર થઈ શકે છે ઉચ્ચ સામગ્રીકેફીન તેનું જાહેરાત સૂત્ર કહે છે તેમ, તે "તમને ઉત્તેજિત કરવા માટે જરૂરી હોય તેટલી ઊર્જા આપવા માટે રચાયેલ છે!". તેમાં ખાંડની માત્રા વધુ હોવાથી અને કેન દીઠ આશરે 275 કેલરી હોવાને કારણે, તે લોકોમાં હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે. લોહિનુ દબાણ, અનિદ્રા, દાંતનું બગાડ, સ્થૂળતા અને ઘણું બધું. એક જ બરણીનું કદ પોષણશાસ્ત્રીઓ માટે પણ ચિંતાનો વિષય છે, કારણ કે જ્યારે તે 2001 માં પ્રથમ વખત લોન્ચ કરવામાં આવ્યું હતું ત્યારે તે 0.33 જારમાં વેચાયું હતું, હવે તમે તેને ફક્ત 0.66 ml જારમાં જ ખરીદી શકો છો.

1. કોકેઈન રેડ બુલ કરતાં 350% વધુ મજબૂત છે

ગેરકાયદેસર દવા તરીકે ગણવામાં આવતા પીણાને નામ આપવામાં આવ્યું છે, તે ધ્યાન આકર્ષિત કરવાની અને તમે પીવામાં કેટલા મજબૂત છો તે સાબિત કરવાની ખાતરીપૂર્વકની રીત છે. મજબૂત પીણાં. રેડુઝ બેવરેજીસ આ જ ઉત્પાદન કરે છે. તેમના એનર્જી ડ્રિંક, કોકેઈન, રેડ બુલ કરતા ત્રણ ગણા વધુ કેફીન ધરાવે છે અને તે ટૌરીનથી ભરપૂર છે. કોકેન એટલું મજબૂત છે કે યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશને તેના પ્રકાશન પછી તરત જ તેના વેચાણ પર પ્રતિબંધ મૂક્યો હતો. જો કે, થોડા સમયની અંદર, એનર્જી ડ્રિંકને "અત્યંત ઉત્તેજના, જીવનશક્તિમાં વધારો, આનંદ અને સંભવતઃ આનંદની ભાવના" નું કારણ બની શકે તેવા પીણા તરીકે ફરીથી બજારમાં રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું, પરંતુ ફરીથી તેના પર પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવ્યો હતો. પરંતુ આ હોવા છતાં, યુએસએમાં તે ક્યાંક મળી શકે છે, પરંતુ ઇન્ટરનેટ પર તે સામાન્ય રીતે સરળ છે

કૉપિરાઇટ સાઇટ ©
therichest.com પરથી અનુવાદ
અનુવાદક નતાલિયા ઝકાલીક

પેટ પર છંટકાવ કરવા અને દરેક વસ્તુથી પોતાને બચાવવા માટે કેટલીક વધારાની ફિલ્મ હોય તો તે સરસ રહેશે. ચશ્મા, કાર અને અન્ય વસ્તુઓ માટે, તેઓ તેની સાથે આવ્યા. અહીં - http://renovio-rus.ru - લગભગ કોઈપણ કોટિંગ માટે રક્ષણાત્મક ફિલ્મ

પી.એસ. મારું નામ એલેક્ઝાન્ડર છે. આ મારો વ્યક્તિગત, સ્વતંત્ર પ્રોજેક્ટ છે. જો તમને લેખ ગમ્યો હોય તો મને ખૂબ આનંદ થાય છે. સાઇટને મદદ કરવા માંગો છો? તમે તાજેતરમાં જે શોધી રહ્યાં છો તેની જાહેરાત માટે ફક્ત નીચે જુઓ.

કૉપિરાઇટ સાઇટ © - આ સમાચાર સાઇટના છે, અને તે બ્લોગની બૌદ્ધિક સંપત્તિ છે, જે કૉપિરાઇટ કાયદા દ્વારા સુરક્ષિત છે અને સ્રોતની સક્રિય લિંક વિના તેનો ક્યાંય ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. વધુ વાંચો - "લેખકત્વ વિશે"

શું તમે આ શોધી રહ્યાં છો? કદાચ આ તે છે જે તમે આટલા લાંબા સમય સુધી શોધી શક્યા નથી?

સમગ્ર વિશ્વમાં, તેઓ ઝડપથી અને ઝડપથી વધી રહ્યા છે, બીયર અને સમાન ઉત્પાદનોને પણ પાછળ છોડી રહ્યા છે. આ સમજાવવું સરળ છે, કારણ કે આજે લોકો વ્યસ્ત જીવન જીવે છે, અને આખો દિવસ ખુશખુશાલ અનુભવવા માટે, ઘણા લોકો સમયાંતરે "રિચાર્જ" કરવા માટે વપરાય છે. જો કે, એનર્જી ડ્રિંક્સમાં સામેલ થવું ખતરનાક છે: આવા પીણાના એક કેનમાં, નિયમ પ્રમાણે, મોટા ગ્લાસ કરતાં ત્રણ ગણું વધુ કેફીન હોય છે. મજબૂત કોફી. કમનસીબે, આવા સૂચકાંકો દરેકને રોકતા નથી. અમે વિશ્વના ટોચના સૌથી લોકપ્રિય એનર્જી ડ્રિંક્સનું સંકલન કરવાનું નક્કી કર્યું છે.

1

લિસ્ટનું સોનું પ્રખ્યાત એનર્જી ડ્રિંકર રેડ બુલને જાય છે. તે 1980 માં થાઇલેન્ડમાં પાછો દેખાયો અને લગભગ તરત જ સાર્વત્રિક પ્રેમ જીતી ગયો. કમનસીબે, આ પીણું હાનિકારક નથી - તેમાં આખી સૂચિ છે હાનિકારક ઉમેરણોઅને ઉત્તેજકો. તેમ છતાં, આજે રેડ બુલ એ વિશ્વમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય પીણું છે.

2 એનર્જી બર્ન

થી એનર્જી ડ્રિંક. એનર્જી ડ્રિંક બર્નમાં 100 ગ્રામ ઉત્પાદન દીઠ 49 kcal છે. બર્ન એનર્જી ડ્રિંકના એક કેનમાં એક કપ કોફી જેટલી જ માત્રામાં કેફીન હોય છે. એનર્જી ડ્રિંક બર્ન, ઉત્પાદકના જણાવ્યા મુજબ, દરરોજ 500 મિલીથી વધુનું સેવન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, તેમજ 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો, સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ, વૃદ્ધો, તેમજ નર્વસ ચીડિયાપણું, અનિદ્રાથી પીડાતા લોકો, કાર્ડિયાક ડિસઓર્ડર, હાયપરટેન્શન.

3

ખાંડ અને કેફીનથી ભરેલું બીજું ઊર્જા પીણું. 2011 માં, પીણાના ઉત્પાદકો કૌભાંડના કેન્દ્રમાં હતા: મોન્સ્ટરના બે કેન પીધા પછી એક દિવસની અંદર મૃત્યુ પામેલી મૃત છોકરીના પરિવાર દ્વારા તેમના પર દાવો કરવામાં આવ્યો હતો. છોકરીના મૃત્યુ અને એનર્જી ડ્રિંકના ઉપયોગ વચ્ચેનો સંબંધ કોર્ટમાં સ્થાપિત થઈ શક્યો નથી, પરંતુ મોન્ટાટા રાજ્યમાં પીણા પર હજુ પણ પ્રતિબંધ હતો.

4

તે રેડ બુલ કરતાં 350% વધુ મજબૂત છે - તેમાં કેફીન અને ટૌરીનનો ખરેખર આઘાતજનક ડોઝ છે. તમને હવે મફત વેચાણ પર બોલતા નામ સાથે આ પીણું મળશે નહીં, કારણ કે યુએસ ફૂડ કંટ્રોલ એડમિનિસ્ટ્રેશને તેના પ્રકાશન પછી તરત જ ઉત્પાદન પર પ્રતિબંધ મૂક્યો હતો. સાચું, ઇન્ટરનેટ પર તેને શોધવું સરળ છે.

ઉત્તેજક ઉત્પાદનનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે આત્યંતિક રમતોના અનુયાયીઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે. જો કે, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ તેનો ઉપયોગ એથ્લેટ્સ અથવા એથ્લેટ્સ દ્વારા કરવાની ભલામણ કરતા નથી. સામાન્ય લોકો. આનું કારણ સરળ છે: રોકસ્ટારમાં ખૂબ વધારે ખાંડ (લગભગ છ ડોનટ્સ જેટલી જ રકમ) અને અન્ય હાનિકારક ઉત્તેજકો હોય છે.

6

હકીકત એ છે કે પેપ્સી ઉત્પાદકો તરફથી આ પીણું સમાવે છે છતાં મોટી રકમકેફીન, તે દરરોજ વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યું છે, ખાસ કરીને કિશોરોમાં. ચિકિત્સકો ચેતવણી આપે છે વધુ પડતો ઉપયોગઉશ્કેરી શકે છે આખી લાઇનસ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ: અનિદ્રા, ખરાબ સ્વાસ્થ્ય, સ્થૂળતા, વગેરે.

7

કોકા કોલાનું ઉત્પાદન. તમારે તેને ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક પીવાની જરૂર છે, કારણ કે કેફીન અને ખાંડની વિશાળ માત્રા અણધારી પરિણામ આપી શકે છે. તેથી, અમેરિકામાં, એક કિસ્સો નોંધવામાં આવ્યો હતો જ્યારે એક સમયે બે કેન નંગ પીનારા કિશોરે હોશ ગુમાવી દીધો હતો.

8

આ એનર્જી ડ્રિંક 1990 માં પાછું બહાર પાડવામાં આવ્યું હતું અને મોટી સંખ્યામાં હાનિકારક ઘટકો હોવા છતાં, 40 થી વધુ દેશોમાં તરત જ લોકપ્રિયતા મેળવી હતી. તેમાં કેફીન, ખાંડ, ટૌરીન અને અન્ય ખૂબ જ આરોગ્યપ્રદ ઉત્પાદનોની ઊંચી ટકાવારી હોય છે.

9

ઉત્પાદકો તેને ઓછી ઉર્જાવાળા પીણા તરીકે વર્ણવે છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક નથી. ડોકટરો આ અંગે સખત શંકા કરે છે, કારણ કે સંશોધન પછી તે બહાર આવ્યું છે કે તેની રચનામાં કેફીન કોફીના કપ કરતા બમણું છે. ઉત્પાદનના નિયમિત ઉપયોગથી દબાણમાં ઘટાડો, આંચકી અને હાર્ટ એટેક પણ આવી શકે છે.

10

આ એનર્જી ડ્રિંકના ગુણધર્મો એક સમયે ખૂબ જ અતિશયોક્તિભર્યા હતા. પીણાના તેના નિર્માતાઓએ સૂચવ્યું હતું કે તેમાં હર્બલ અર્ક છે, પરંતુ હકીકતમાં, એરિઝોના આરએક્સ એનર્જીમાં માત્ર થોડી માત્રામાં કેફીન અને મોટી માત્રામાં ખાંડ હોય છે - જે કૂકીઝના છ પેકમાં હોય છે.

લેખનું માળખું:

આજે, રેડ બુલ અથવા બર્ન જેવા એનર્જી ડ્રિંક્સ ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. આનાથી અમને તુલનાત્મક વિશ્લેષણ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવ્યા, જેનો હેતુ તેમની હકારાત્મક અને નકારાત્મક અસરોનો અભ્યાસ કરવાનો છે.

આધુનિક જીવનમાં વ્યસ્ત કાર્ય શેડ્યૂલનો સમાવેશ થાય છે, અને વધુને વધુ લોકો વિવિધ પ્રેરણાદાયક અને ટોનિક પીણાંના ઉપયોગનો આશરો લે છે. આવા પ્રથમ ઉત્પાદનો પેપ્સી-કોલા અને કોકા-કોલા ગણી શકાય. જો કે, વધુ શક્તિશાળી એનર્જી ડ્રિંક્સ તાજેતરમાં દેખાયા છે અને અમે ઉલ્લેખ કર્યો છે તે બજારના "પાયોનિયર્સ" માત્ર હળવા પીણાં બની ગયા છે.

આજે આપણે ત્રણ સૌથી લોકપ્રિય વિશે વાત કરીશું. અને આ ફક્ત આપણા દેશને જ નહીં, પરંતુ બાકીના વિશ્વને પણ લાગુ પડે છે.

લોકપ્રિય ઊર્જા પીણાંની રચના

લાલ આખલો

અમે આ એનર્જી ડ્રિંકની રચનાના ઇતિહાસ વિશે વાત કરીશું નહીં, પરંતુ તરત જ તેની રચના તરફ આગળ વધીશું. પાણી ઉપરાંત, એનર્જી ડ્રિંકમાં સુક્રોઝ, ગ્લુકોઝ, એસિડિટી રેગ્યુલેટર, કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, સાઇટ્રિક એસીડ, ગ્લુકોરોનોલેક્ટોન, વિટામિન બી કોમ્પ્લેક્સ, રંગો, ખાંડ, સ્વાદ અને ટૌરિન.

રેડ બુલના સકારાત્મક ગુણધર્મો:

• બી વિટામિન્સની એકદમ મોટી માત્રા, જે મગજના કાર્યને સુધારી શકે છે.
• પરંપરાગત કાર્બોનેટેડ પીણાંની તુલનામાં, ઊર્જામાં ખાંડનું પ્રમાણ ન્યૂનતમ ગણી શકાય.

એડ્રેનાલિન રશ

આ પીણાની રચના નીચે મુજબ છે - ખાંડ, કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, એસિડિટી રેગ્યુલેટર, ટૌરીન, ડી-રીબોઝ, કાર્નેટીન, ઇનોસિન, ગુઆરાના અને જિનસેંગ અર્ક, બી વિટામિન્સ, માલ્ટોડેક્સ્ટ્રિન, કુદરતી સ્વાદ અને પાણી.

ઊર્જાના હકારાત્મક ગુણધર્મો:

• કાર્નેટીન અને રાઈબોઝ ચયાપચયને વધારવામાં અને ઊર્જા પ્રક્રિયાઓમાં ભાગ લેવામાં મદદ કરે છે.
• ગુઆરાના અને જિનસેંગ અર્ક ઉત્તમ અને સલામત ટોનિક પદાર્થો છે.

બર્ન

પરંપરા અનુસાર, અમે આ પીણાની રચનાનો અભ્યાસ કરીશું: સાથેખાંડ, એસિડિટી નિયમનકારો, કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, ટૌરિન, કુદરતી સ્વાદો, ગ્લુક્યુરોનોલેક્ટોન, ટૌરિન, પોટેશિયમ સોર્બેટ, રંગો, ઇનોસિન, બી વિટામિન્સ, વિટામિન સી, ઇનોસિટોલ, પાણી.

બર્નનો એક જ ફાયદો છે - તમામ એનર્જી ડ્રિંક્સમાં કેફીનની સૌથી વધુ સાંદ્રતા.

પાવર એન્જિનિયરોના ગેરફાયદા

આ તમામ ગેરફાયદા કોઈપણ એનર્જી ડ્રિંકમાં સહજ છે.

કિંમત

જો તમે આલ્કોહોલ અથવા દવાઓ સાથે એનર્જી ડ્રિંક્સનો ઉપયોગ કરતા નથી, તો તે શરીર માટે એટલા ખતરનાક નહીં હોય જેટલા સામાન્ય રીતે માનવામાં આવે છે. અમારા મતે, સક્ષમ માર્કેટિંગ ચાલને કારણે, એનર્જી ડ્રિંક્સની કિંમત ઘણી વધારે છે. ચોક્કસ તમે દરેક આ ઉત્પાદનો માટે જાહેરાતો જોઈ છે. તે તદ્દન સ્પષ્ટ છે કે જાહેરાત કંપનીઓના ખર્ચ એનર્જી ડ્રિંકના ખર્ચમાં સામેલ છે.

પ્રિઝર્વેટિવ્સ

અલબત્ત, એનર્જી ડ્રિંક્સમાં આમાંના ઘણા બધા પદાર્થો હોય છે, પરંતુ મોટાભાગે તેમાં ફક્ત ડરામણા નામો હોય છે, પરંતુ તે શરીર માટે જોખમ ઊભું કરતા નથી. અપવાદો હોવા છતાં, કહો કે મેગ્નેશિયમ કાર્બોનેટ (રેડ બુલમાં ઊંચી માત્રા જોવા મળે છે), જે મજબૂત રેચક છે. આ જીવલેણ નથી, પરંતુ પહેલેથી જ એનર્જી ડ્રિંકના થોડા જાર પોતાને અનુભવી શકે છે.

હૃદય સ્નાયુ પર લોડ

એનર્જી ડ્રિંક્સ હૃદયના ધબકારા વધારે છે, જે સીડી ચડતી વખતે પણ થાય છે. જો તમે ભાગ્યે જ એનર્જી ડ્રિંક્સ પીતા હોવ તો કોઈ સમસ્યા નહીં થાય. નહિંતર, રક્તવાહિની તંત્રનું ઉલ્લંઘન હોઈ શકે છે.

ખાંડ

આ એક પ્રકારનું સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ છે જે લોહીમાં ઇન્સ્યુલિનના સ્તરને નાટકીય રીતે વધારી શકે છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ છે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે રોજિંદા જીવનમાં તમારા ખાંડના સેવનને મર્યાદિત કરો. ડાયાબિટીસવાળા લોકો માટે એનર્જી ડ્રિંક્સ બિનસલાહભર્યા છે.

ઊર્જા પીણાંની અસરો

સમગ્ર જીવતંત્રની સેલ્યુલર રચનાઓ પ્રદાન કરવાની પ્રક્રિયાઓને સુધારવાની ક્ષમતાને કારણે આ ઉત્પાદનોને તેમનું નામ મળ્યું. એ નોંધવું જોઇએ કે એનર્જી ડ્રિંક્સની કેટલીક અસરો સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટ્સના કાર્યને મળતી આવે છે જે ચેતાપ્રેષકોની સાંદ્રતાને હેરફેર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચાલો બી વિટામિન્સ લઈએ, જે ફક્ત એટીપી પરમાણુઓના સંશ્લેષણ માટે જ જરૂરી નથી, પરંતુ ડોપામાઇન સાથે નોરેપીનેફ્રાઇનના સંશ્લેષણમાં પણ ભાગ લે છે.

એનર્જી ડ્રિંક્સ સાથે સંકળાયેલા ત્રણ અભ્યાસોના પરિણામોનો વિચાર કરો:

• બે ડઝન યુવાનોને 2 જૂથોમાં વહેંચવામાં આવ્યા હતા. એકના પ્રતિનિધિઓએ 0.325 લિટર રેડ બુલ પીધું અને બીજાએ પાણી પીધું. એનર્જી ડ્રિંક પીધા બાદ આરામ સમયે હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટ સાત ધબકારા વધી ગયા હતા.
• આ પ્રયોગમાં સાઇકલ સવારોના ત્રણ જૂથો સામેલ હતા જેમણે રેડ બુલ (શરીરના વજનના કિલો દીઠ 9/4 મિલિગ્રામ), પ્લેસિબો અને કેફીન (શરીરના વજનના કિલો દીઠ 3 મિલિગ્રામ) નું સેવન કર્યું હતું. પછી વિષયોએ કસરત બાઇક પર તાલીમ સત્ર હાથ ધર્યું. પરિણામે, એનર્જી ડ્રિંક્સ લેનારાઓની ઉત્પાદકતામાં 2.8 ટકા અને કેફીન પછી 3.1 ટકાનો વધારો થયો છે. હૃદયના ધબકારા લગભગ સમાન હતા.
• અભ્યાસમાં ફરીથી રેડ બુલનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, અને તેના પરિણામોએ ફરીથી એવી ધારણાની પુષ્ટિ કરી કે એનર્જી ડ્રિંકના ઉત્તેજક ગુણધર્મો મુખ્યત્વે કેફીનની સાંદ્રતા પર આધારિત છે.

ઊર્જા પીણાંના વિકલ્પ તરીકે, કેફીન અને ટૌરીન સાથે પાણીના મિશ્રણની ભલામણ કરી શકાય છે. જો તમે એક ગ્રામ ટૌરિન અને 200 થી 400 મિલિગ્રામ કેફીન એક જ સમયે લો છો તો તમે ખુશખુશાલ અનુભવશો.

તાજેતરમાં જ, એનર્જી ડ્રિંક્સ બજારોમાં દેખાયા છે, જે અભૂતપૂર્વ દરે લોકપ્રિયતા મેળવવાનું શરૂ કરે છે, ખાસ કરીને યુવાનો અને શાળાના બાળકોમાં. પીણુંનો બરણી શરૂઆતમાં હાથની જેમ ઊંઘ દૂર કરે છે, તેના વિના પરીક્ષા અથવા ઘોંઘાટીયા રાત્રિ પાર્ટીની તૈયારી કરવાની કલ્પના કરવી હવે શક્ય નથી.

આજે, એનર્જી ડ્રિંક્સ કોઈપણ કિઓસ્કમાં વેચાય છે, બાર, ક્લબમાં, તે ઘણીવાર જોઈ શકાય છે જીમઅને રમતગમતના ક્ષેત્રો પર. જાહેરાત તેમને થાકનો સામનો કરવા, સક્રિય જીવનશૈલી, માનસિક પ્રવૃત્તિ, ક્લબ નૃત્ય અને રમતગમતમાં મદદ કરવાના માધ્યમ તરીકે સ્થાન આપે છે.

પરંતુ શું એનર્જી ડ્રિંકના ઉપયોગમાં બધું એટલું સારું અને વાદળ રહિત છે? ચમત્કારિક ઉર્જા ક્યાંથી આવે છે?

લક્ષ્યો, ઉદ્દેશ્યો, પૂર્વધારણા, ઑબ્જેક્ટ અને સંશોધનનો વિષય

અભ્યાસનો હેતુ:

બતાવો કે એનર્જી ડ્રિંક્સનો ઉપયોગ જીવનશક્તિ વધારવાનું અસરકારક માધ્યમ નથી, સાબિત કરો કે એનર્જી ડ્રિંક્સ છે નકારાત્મક પ્રભાવમાનવ શરીરની શારીરિક પ્રક્રિયાઓ પર.

કાર્યો:

1. એનર્જી ડ્રિંક્સની ઉત્પત્તિ અને રચના વિશે માહિતીના વિવિધ સ્ત્રોતોનો અભ્યાસ કરવો.
2. વનસ્પતિ અને પ્રાણી મૂળના પેશીઓ પર ઊર્જા પીણાંના ઘટકોની અસરનો અભ્યાસ: કાચું અને બાફેલું (વિકૃત) ચિકન પ્રોટીન, બટાકા અને માંસ.
3. એનર્જી ડ્રિંક્સ પ્રત્યે કિશોરોના વલણનો અભ્યાસ કરવા માટે એક સર્વેક્ષણ હાથ ધરવું.

પૂર્વધારણા:

જો કિશોરો પાસે જૈવિક પેશીઓ અને પરિણામે, માનવ શરીર પર એનર્જી ડ્રિંક્સની અસર વિશે વૈજ્ઞાનિક રીતે આધારિત માહિતી હોય, તો પછી એનર્જી ડ્રિંક્સનો ઉપયોગ કરવાની પ્રક્રિયા પ્રત્યે અર્થપૂર્ણ વલણ ઊભું થશે.

સૈદ્ધાંતિક ભાગ

ઈતિહાસમાંથી

પ્રાકૃતિક સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટ્સ પ્રાચીન સમયથી સમગ્ર વિશ્વમાં લોકો માટે જાણીતા છે.

આમાં સૌથી સામાન્ય કેફીન હતું. ભારત અને મધ્ય પૂર્વમાં તેનો સ્ત્રોત કોફી હતો; ચીન, ભારત અને દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં - ચા; અમેરિકામાં, યેર્બા મેટ અને કોલા નટ્સ, વગેરે. વધુમાં, ઇતિહાસ વધુ શક્તિશાળી ઉત્તેજકોના ઉપયોગના ઉદાહરણો જાણે છે, જેમ કે દક્ષિણ અમેરિકામાં કોકા, એશિયામાં ઇફેડ્રા અને કાટા. મંગોલિયા અને સાઇબિરીયાના રહેવાસીઓ જિનસેંગ, ઇલેઉથેરોકોકસ, અરાલિયા અને અન્ય ઉત્તેજક છોડનો ઉપયોગ કરતા હતા.

1982 માં, ઑસ્ટ્રિયન ડાયટ્રીચ મેટેસ્ચિટ્ઝ, હોંગકોંગમાં, સ્થાનિક ટોનિક પીણું અજમાવ્યું અને આ વિચાર લાવ્યો. પશ્ચિમી દેશો. 1984 માં તેમણે પ્રથમ એન્ટરપ્રાઇઝની સ્થાપના કરી ઔદ્યોગિક ઉત્પાદનએનર્જી ડ્રિંક - હજુ પણ લોકપ્રિય "રેડ બુલ". ઉત્પાદન એટલું સફળ હતું કે સમાન ગુણધર્મોવાળા ડઝનેક પીણાં ટૂંક સમયમાં બજારમાં દેખાયા. "ડ્રિન્કિંગ" ઉદ્યોગના દિગ્ગજો "કોકા-કોલા" અને "પેપ્સી-કોલા" પણ એક બાજુ ઊભા ન રહ્યા, અનુક્રમે "બર્ન" અને "એડ્રેનાલિન રશ" બહાર પાડ્યા.

નોર્વે, ડેનમાર્ક અને ફ્રાન્સમાં, એનર્જી ડ્રિંક્સને આહાર પૂરક ગણવામાં આવે છે અને તેને માત્ર ફાર્મસીઓમાં વેચવાની મંજૂરી છે. રશિયામાં, તેમની સાથે સંકળાયેલા નિયંત્રણો પણ છે: પીણામાં બે કરતા વધુ ટોનિક ઘટકો હોઈ શકતા નથી, ઉપયોગ પરના પ્રતિબંધો કેન પર સૂચવવામાં આવે છે, અને મુખ્ય રાજ્ય સેનિટરી ડૉક્ટરના હુકમનામામાં જણાવ્યા મુજબ, શાળાઓમાં તેમના વેચાણ પર પ્રતિબંધ છે. રશિયન ફેડરેશનના "ટોનિક ઘટકો ધરાવતા પીણાંની દેખરેખને મજબૂત કરવા પર", 19.01 થી. 2005

તાજેતરમાં, "એનર્જી ડ્રિંક્સ" ની આસપાસના ઘોંઘાટમાં કથિત રીતે તેમના ઉપયોગથી સંબંધિત અનેક મૃત્યુ પર કાનૂની કાર્યવાહીના સંબંધમાં વધારો થયો છે. સ્વીડનમાં, એનર્જી ડ્રિંકનું મિશ્રણ પીવાથી ડિસ્કોથેકમાં ત્રણ લોકોના મોત થયા હતા મજબૂત દારૂ, અને 18-વર્ષીય આઇરિશ બાસ્કેટબોલ ખેલાડી રોસ કુની ડ્રિંકના ત્રણ કેન પછી કોર્ટમાં જ મૃત્યુ પામ્યા હતા.

સંયોજન

એનર્જી ડ્રિંક્સ (એનર્જી, એનર્જી ટોનિક) - નોન-આલ્કોહોલિક અથવા લો-આલ્કોહોલિક પીણાં, માં જાહેરાત ઝુંબેશજે વ્યક્તિની સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજીત કરવાની અને/અથવા કાર્યક્ષમતા વધારવાની તેમની ક્ષમતા પર ભાર મૂકે છે, તેમજ તે હકીકત પર ભાર મૂકે છે કે તેઓ વ્યક્તિને ઊંઘી જવા દેતા નથી.

પીણાંમાં શક્તિવર્ધક પદાર્થો હોય છે, મોટાભાગે કેફીન (કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કેફીનને બદલે, ગુઆરાના અર્ક, કેફીન ધરાવતી ચા અથવા મેટ, અથવા અન્ય નામો હેઠળ કેફીન: મેટીન, થીઇન) અને અન્ય ઉત્તેજકો: થિયોબ્રોમાઇન અને થિયોફિલિન (કોકો આલ્કલોઇડ્સ), અને ઘણીવાર વિટામિન્સ, ઊર્જાના સરળતાથી સુપાચ્ય સ્ત્રોત તરીકે - કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ (ગ્લુકોઝ, સુક્રોઝ), એડેપ્ટોજેન્સ, વગેરે. તાજેતરમાં, ટૌરિન ઉમેરવામાં આવ્યું છે.

"ઊર્જા" ના મુખ્ય ઘટકો:

ટૌરીન- એમિનો એસિડ સિસ્ટીનનું વ્યુત્પન્ન (લોકપ્રિય માન્યતાથી વિપરીત, તે પોતે એમિનો એસિડ નથી). પિત્તના મુખ્ય ઘટકોમાંનું એક, પ્રાણીઓ અને મનુષ્યોના વિવિધ પેશીઓમાં, મુખ્યત્વે સ્નાયુઓમાં ઓછી માત્રામાં જોવા મળે છે.

કેફીન- સામાન્ય સાયકોસ્ટીમ્યુલેન્ટ ચા, કોફી, મેટ, ગુઆરાના, કોલા નટ્સ અને કેટલાક અન્ય છોડમાં જોવા મળે છે. થાક અને સુસ્તીની લાગણી ઘટાડે છે, માનસિક કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે, પલ્સને વેગ આપે છે, થોડી મૂત્રવર્ધક અસર હોય છે. ઉત્તેજનાનો સમયગાળો થાક દ્વારા બદલવામાં આવે છે, જેને પર્યાપ્ત આરામની જરૂર હોય છે. એનર્જી ડ્રિંક્સમાં કેફીનનું પ્રમાણ 150 થી 320 મિલિગ્રામ/લિ છે, જેમાં દરરોજ 150 મિલિગ્રામની ભલામણ કરેલ ઉપલા સહન કરી શકાય તેવી માત્રા છે.

એસ્કોર્બિક એસિડ (વિટામિન સી)- ગ્લુકોઝ સાથે સંબંધિત એક કાર્બનિક સંયોજન, માનવ આહારમાં મુખ્ય પોષક તત્વોમાંનું એક છે, જે કનેક્ટિવ અને હાડકાની પેશીઓની સામાન્ય કામગીરી માટે જરૂરી છે. કેટલાક મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના ઘટાડાના એજન્ટ અને સહઉત્સેચકના જૈવિક કાર્યો કરે છે, તેને એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે ગણવામાં આવે છે.

એક નિકોટિનિક એસિડ - દવા, જીવંત કોષોની ઘણી ઓક્સિડેટીવ પ્રતિક્રિયાઓમાં સામેલ વિટામિન.

સફેદ સ્ફટિકીય પાવડર, ગંધહીન, સહેજ એસિડિક સ્વાદ. વિસર્જન કરવું મુશ્કેલ ઠંડુ પાણિ, ગરમમાં વધુ સારું, ઇથેનોલમાં થોડું દ્રાવ્ય, ઈથરમાં બહુ ઓછું.

કેલ્શિયમ પેન્ટોથેનેટ- દવા, વિટામિન બી 5, પેન્ટોથેનિક એસિડનું કેલ્શિયમ મીઠું. પેન્ટોથેનિક એસિડ રાસાયણિક રીતે ડિપેપ્ટાઇડ છે.

પાયરિડોક્સિન- વિટામિન બી 6 ના સ્વરૂપોમાંથી એક. તે રંગહીન સ્ફટિકો છે, પાણીમાં દ્રાવ્ય છે.

બી ખાદ્ય ઉત્પાદનોવિટામિન B6 મળી આવે છે ત્રણ પ્રકારના: પાયરિડોક્સિન, પાયરિડોક્સલ, પાયરિડોક્સામાઇન, જે તેમની જૈવિક પ્રવૃત્તિમાં લગભગ સમાન છે.

ફોલિક એસિડ- રુધિરાભિસરણ અને રોગપ્રતિકારક તંત્રના વિકાસ અને વિકાસ માટે પાણીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન B9 જરૂરી છે.

સ્વાસ્થ્યના દૃષ્ટિકોણથી એનર્જી ડ્રિંકના ફાયદા અને ગેરફાયદા -આરોગ્યના દૃષ્ટિકોણથી એનર્જી ડ્રિંકના ગેરફાયદા">

વિદ્યાર્થીઓ, ડ્રાઇવર, ખેલૈયાઓ, ક્લબ ફ્રિક્વન્ટર્સ વગેરે જેવા દેખીતી રીતે વિવિધ અને દૂરના લોકોના જૂથોને શું એક કરી શકે છે? આ બધા લોકો સમયાંતરે પ્રચંડ શારીરિક, નૈતિક-સ્વૈચ્છિક અને માનસિક તાણ અનુભવે છે. આ લોકો, સંભવત,, એ પણ જાણતા નથી કે તેઓ કહેવાતા બનાવે છે લક્ષ્ય પ્રેક્ષકોએનર્જી ડ્રિંક્સ અથવા વધુ સરળ રીતે, એનર્જી ડ્રિંકના સંભવિત ખરીદદારો.

આવા ઉત્પાદનોને સ્થાન આપવાનો મુખ્ય વિચાર શારીરિક અને માનસિક બંને, અને પછી પુનઃપ્રાપ્તિ પછી થાકેલા શ્રમ પહેલાં "ડોપિંગ" છે. એનર્જી ડ્રિંક કંપનીઓ રમતગમતના કાર્યક્રમો, સ્પર્ધાઓમાં લાખોનું રોકાણ કરે છે તે અકસ્માત નથી; વ્યક્તિગત ક્લબ પીણાંના ઉત્પાદન માટે સૌથી મોટી સ્પોર્ટ્સ ક્લબ સાથે પરસ્પર ફાયદાકારક કરાર કરો; રેસિંગ "ફોર્મ્યુલા 1" (રેડ બુલ એફ1 ટીમ) ના સૌથી પ્રતિષ્ઠિત વર્ગના "સ્ટેબલ્સ" ખરીદો. એથ્લેટ્સ પોતે પણ, જેઓ રમતગમતમાં મોટી સફળતા હાંસલ કરવામાં સફળ રહ્યા છે, તેઓ તેમના પોતાના નામ હેઠળ એનર્જી ડ્રિંક બનાવે છે - એક આબેહૂબ ઉદાહરણ: બોક્સર કોસ્ટ્યા ત્સ્ઝ્યુ, જેણે તાજેતરમાં ક્રેનબેરી એનર્જી ડ્રિંક ત્સ્ઝ્યુ બહાર પાડ્યું. પોતાની રેસીપી. એનર્જી ડ્રિંક્સ અને વિવિધ મ્યુઝિક ફેસ્ટિવલના ઉત્પાદકોની સ્પોન્સરશિપ વિના કરશો નહીં.

એનર્જી ડ્રિંક્સ ક્યારેક આલ્કોહોલ સાથે ભેળવવામાં આવે છે. એનર્જી ડ્રિંક્સ ઉત્તેજક છે, જ્યારે આલ્કોહોલ નિરાશાજનક છે. આવા સંયોજનનું નુકસાન એનર્જી ડ્રિંક્સની આલ્કોહોલના પ્રભાવને ઢાંકવાની ક્ષમતામાં રહેલું છે, આ કિસ્સામાં વ્યક્તિ તેના પ્રભાવને ધ્યાનમાં લઈ શકશે નહીં. મોટી માત્રામાં આલ્કોહોલ કુદરતી થાકનું કારણ બને છે, પરંતુ એનર્જી ડ્રિંક્સની ઉત્તેજક અસર તેને મારી શકે છે. વોડકા અને અન્ય આલ્કોહોલ સાથે એનર્જી ડ્રિંક્સના વ્યાપક મિશ્રણને કારણે "આલ્કોપોપ્સ" તરીકે ઓળખાતી પૂર્વ-નિર્મિત કોકટેલ્સનો ઉદભવ થયો છે, જેમાં ઘણીવાર ટૌરિનનો સમાવેશ થાય છે; અથવા પીણાને ચોક્કસ સ્વાદ આપવા માટે ગુઆરાના અર્ક.

ગુણ

એનર્જી ડ્રિંક્સ મહાન છે મૂડને ઉત્તેજીત કરો અને માનસિક પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરો.

દરેક વ્યક્તિ પોતાની જરૂરિયાત મુજબ એનર્જી ડ્રિંક શોધી શકે છે. તેમના હેતુ અનુસાર, એનર્જી ડ્રિંક્સને પરંપરાગત રીતે જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે: કેટલાકમાં વધુ કેફીન હોય છે, અન્યમાં વિટામિન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય છે. "કોફી" પીણાં સંપૂર્ણ, અયોગ્ય વર્કહોલિકો અને વિદ્યાર્થીઓ માટે યોગ્ય છે જેમણે રાત્રે કામ કરવું અને અભ્યાસ કરવો પડે છે, અને "વિટામિન-કાર્બોહાઇડ્રેટ" પીણાં સક્રિય લોકો માટે છે જેઓ તેમનો મફત સમય જીમમાં પસાર કરવાનું પસંદ કરે છે.

એનર્જી ડ્રિંક્સમાં વિટામિન અને ગ્લુકોઝનું સંકુલ હોય છે. વિટામિન્સના ફાયદા વિશે દરેક જણ જાણે છે. ગ્લુકોઝ ઝડપથી લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે, ઓક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓમાં ભાગ લે છે અને સ્નાયુઓ, મગજ અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ અવયવોને ઊર્જા પ્રદાન કરે છે.

એક કપ કોફીની અસર 1 - 2 કલાક ચાલે છે, એનર્જી ડ્રિંકની અસર - 3 - 4 કલાક. વધુમાં, લગભગ તમામ એનર્જી ડ્રિંક્સ કાર્બોનેટેડ હોય છે, જે તેમની ક્રિયાને વેગ આપે છે - કોફીથી આ તેમનો ત્રીજો તફાવત છે.

અનુકૂળ પેકેજિંગ સાથે, એનર્જી ડ્રિંક્સ તમારી સાથે લઈ જઈ શકાય છે અને કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં ઉપયોગ કરી શકાય છે(ડાન્સ ફ્લોર પર, કારમાં), જે કોફી અથવા ચા વિશે કહી શકાય નહીં.

માઈનસ

એનર્જી ડ્રિંકનું સેવન ડોઝ પ્રમાણે કડક રીતે કરી શકાય છે. મહત્તમ માત્રા- દરરોજ 1 કેન પીણું. ડોઝ ઓળંગી જવાથી થઈ શકે છે વધારવા માટે લોહિનુ દબાણઅથવા રક્ત ખાંડ સ્તર.

એનર્જી ડ્રિંક્સમાં જોવા મળતા વિટામિન મલ્ટિવિટામિનને બદલી શકતા નથી.

હૃદય રોગ, હાઈપો- અથવા હાઈપરટેન્શનથી પીડિત લોકોએ એનર્જી ડ્રિંકનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

એનર્જી ડ્રિંક શરીરને એનર્જી આપે છે તેવો દાવો પાયાવિહોણો છે. પ્રિય બરણીની સામગ્રી ફક્ત શરીરના આંતરિક અનામતનો માર્ગ ખોલે છે, એટલે કે, તે ચાવીનું કાર્ય કરે છે, અથવા તેના બદલે, એક માસ્ટર કી. બીજા શબ્દો માં, પીણું પોતે ઊર્જા સમાવે છેપરંતુ માત્ર આપણા પોતાના ઉપયોગ કરે છે. આમ, આપણે આપણા પોતાના ઉર્જા સંસાધનોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણે આપણી જાત પાસેથી ઉર્જા ઉછીના લઈએ છીએ. જો કે, વહેલા કે મોડા આ દેવું વ્યાજ સાથે ના સ્વરૂપમાં ચૂકવવું પડશે થાક, અનિદ્રા, ચીડિયાપણું અને હતાશા.

કોઈપણ અન્ય ઉત્તેજકની જેમ, કેફીન એનર્જી ડ્રિંક્સમાં જોવા મળે છે થાક તરફ દોરી જાય છે નર્વસ સિસ્ટમ . તેની ક્રિયા સરેરાશ 3-5 કલાક ચાલે છે, જેના પછી શરીરને આરામની જરૂર છે. ઉપરાંત, કેફીન વ્યસનકારક છે.

ગ્લુકોઝ અને કેફીનનું મિશ્રણ ધરાવતું એનર્જી ડ્રિંક યુવાન શરીર માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક છે.

ઘણા એનર્જી ડ્રિંક્સમાં મોટી માત્રામાં વિટામિન બી હોય છે, જેનું કારણ બને છે હાથપગમાં ધબકારા અને ધ્રુજારી.

ફિટનેસ ચાહકોએ બાકીની યાદ રાખવી જોઈએ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ ગુણધર્મોકેફીન આનો અર્થ એ છે કે વર્કઆઉટ પછી, તમે એનર્જી ડ્રિંક પી શકતા નથી, કારણ કે તાલીમની પ્રક્રિયામાં આપણે પહેલેથી જ ઘણું પ્રવાહી ગુમાવીએ છીએ.

કરતાં વધી જવાના કિસ્સામાં માન્ય માત્રાઆડઅસરો બાકાત નથી: ટાકીકાર્ડિયા, સાયકોમોટર આંદોલન, વધેલી નર્વસનેસ, હતાશા.

એનર્જી ડ્રિંક્સમાં ટૌરિન અને ગ્લુક્યુરોનોલેક્ટોન હોય છે. ટૌરીનની સામગ્રી કરતાં ઘણી વખત વધારે છે માન્ય સ્તર, અને પીણાના 2 કેનમાં સમાયેલ ગ્લુકોરોનોલેક્ટોનની માત્રા કરતાં વધી જાય છે દૈનિક ભથ્થુંલગભગ 500 વખત (!). વૈજ્ઞાનિકો પણ જાણતા નથી કે આ ઘટકો શરીર પર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તેઓ કેફીન સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે. તેથી, નિષ્ણાતો જણાવે છે કે ટૌરિન અને ગ્લુકોરોનોલેક્ટોનના આવા ઉચ્ચ ડોઝનો ઉપયોગ કરવાની સલામતી હજુ સુધી નક્કી કરવામાં આવી નથી, જેના માટે વધુ સંશોધનની જરૂર છે.

એક સામાન્ય અભિપ્રાય છે કે એનર્જી ટોનિક તેટલી અસરકારક નથી જેટલી તે જાહેરાતો દ્વારા રજૂ કરવામાં આવે છે અને તે માનવ શરીર પર ખાસ અસર કરતી નથી, ત્યાં હઠીલા તથ્યો છે જે વિરુદ્ધ સાક્ષી આપે છે.

સ્વીડિશ નેશનલ કમિશન દારૂ પીવાથી ઉશ્કેરાયેલા ત્રણ લોકોના મૃત્યુની તપાસ કરી રહ્યું છે.

પીડિતોમાંની એક, ડિસ્કોમાં નૃત્ય કરતી છોકરીએ આલ્કોહોલ સાથે એનર્જી ટોનિકના બે કેન પીધા હતા અને અચાનક કાર્ડિયાક અરેસ્ટથી મૃત્યુ પામ્યા હતા.

આઇરિશ બાસ્કેટબોલ ખેલાડી રોસ કુનીએ એનર્જી ડ્રિંકના ત્રણ કેન પીધા હતા અને તાલીમ દરમિયાન થોડા કલાકો પછી તેનું મૃત્યુ થયું હતું. આ કેસની તપાસ ચાલુ છે.

ઘણા ડ્રાઇવરો કે જેમણે વધેલા થાકની સ્થિતિમાં એનર્જી ડ્રિંક્સનો ઉપયોગ કર્યો હતો, ડ્રાઇવિંગ ચાલુ રાખવા માટે, તે પછી થતા આભાસ વિશે વાત કરે છે, જે આ પીણાંની સાયકોટ્રોપિક અસર સૂચવે છે.

ઘણા દેશોમાં (ફ્રાન્સ, ડેનમાર્ક અને નોર્વે), એનર્જી ડ્રિંક્સ ગણવામાં આવે છે દવાઓ, તેઓ ફક્ત ફાર્મસીમાં જ ખરીદી શકાય છે અથવા તેમનું ઉત્પાદન પ્રતિબંધિત છે (જર્મની).

વ્યવહારુ ભાગ: સંશોધન

પ્રયોગો હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા, જેનો હેતુ છોડ અને પ્રાણીઓના મૂળના પેશીઓ પર ઊર્જા પીણાંની અસરનો અભ્યાસ કરવાનો હતો.

અભ્યાસ માટે એનર્જી ડ્રિંક્સની પાંચ જાતો લેવામાં આવી હતી, જે માઇક્રોડિસ્ટ્રિક્ટની દુકાનો અને સુપરમાર્કેટ્સમાં વેચાય છે, “રેડ બુલ સુગાફ્રી”, “રેડ બુલ કોલા”, “બુલીટ”, “બર્ન”, “જગુઆર”. પ્રયોગોના સંચાલનને નિયંત્રિત કરવા માટે પાણીને તટસ્થ માધ્યમ તરીકે પણ લેવામાં આવ્યું હતું.

(પ્રયોગોના પરિણામો સાથેનો ફોટો - પ્રસ્તુતિમાં)

નિષ્કર્ષ:માનવામાં આવતા એનર્જી ડ્રિંકના ઘટકોની વનસ્પતિ અને પ્રાણી મૂળના પેશીઓ પર અલગ-અલગ અસરો હોય છે. ફેબ્રિક પર "જગુઆર" અને "બર્ન" ના પ્રભાવ હેઠળ વધુ પ્રતિકૂળ ચિત્ર વિકસે છે; જેના આધારે તે નિષ્કર્ષ પર આવી શકે છે કે પ્રથમ સ્થાને પાચનતંત્રની પેશીઓ અને અન્ય અંગ પ્રણાલીઓ, તેમની નકારાત્મક અસરોને આધિન હશે.

માહિતીના વિવિધ સ્ત્રોતોનું પૃથ્થકરણ આપણને નિષ્કર્ષ પર આવવા દે છે કે ઉર્જા વધારવાની અસર અલ્પજીવી છે, કારણ કે અમુક ચોક્કસ કારણોસર શારીરિક પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન થાય છે. રાસાયણિક રચના. અને એનર્જી ડ્રિંક્સની આસપાસના તમામ પ્રમોશનની કોઈ પુષ્ટિ નથી, એટલે કે, તેઓ પાયાવિહોણા છે, તેઓ ભ્રામક અસર રજૂ કરે છે.

પાવર એન્જિનિયરો પ્રત્યે આધુનિક કિશોરોના વલણનો અભ્યાસ કરવા માટે, શાળાના વિદ્યાર્થીઓનું સમાજશાસ્ત્રીય સર્વેક્ષણ હાથ ધરવામાં આવ્યું હતું:

7 થી 11 ધોરણના વિદ્યાર્થીઓએ સમાજશાસ્ત્રીય સર્વેક્ષણમાં ભાગ લીધો હતો. કુલ 143 લોકોના ઇન્ટરવ્યુ લેવામાં આવ્યા હતા. પરિણામે, તે બહાર આવ્યું: 35% - વપરાયેલ, 65% - પ્રયાસ કર્યો નથી. વધુ લોકપ્રિય (સંશોધિત) "બર્ન" છે. સક્રિય ગ્રાહકો 15-16 વર્ષની વયના કિશોરો છે. પરંતુ સૌથી ખરાબ બાબત એ છે કે 13% લોકો દરરોજ એનર્જી ડ્રિંક્સ પીવે છે.

નિષ્કર્ષ

કિશોરો છે સક્રિય ગ્રાહકોએનર્જી ડ્રિંક્સ, તેમના સ્વાસ્થ્ય માટેના પરિણામો વિશે વિચાર્યા વિના.

ઘણા લોકો કે જેઓ "ઊર્જા" પીતા હોય છે તેઓ માને છે કે તેમની ક્રિયા સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે, અને પ્રેરણાદાયક પીણાંની માત્રામાં વધારો કરવાનું ચાલુ રાખે છે. ચિકિત્સકો સોડાને ઉત્સાહિત કરવાના જુસ્સાને નવા પ્રકારનું વ્યસન કહે છે. તેથી, એનર્જી ડ્રિંક્સને સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટ્સ કહી શકાય જે શરીરને ટૂંકા ગાળા માટે ઉત્તેજક બનાવે છે, પરંતુ શરીર તેને બહારથી મેળવે છે, તેથી તે તેને ખૂબ જ ઝડપથી યાદ રાખે છે અને તેમાંથી વધુ મેળવવા માટે પ્રયત્ન કરે છે.

અભ્યાસનું વ્યવહારુ મહત્વ

અભ્યાસનો વ્યવહારુ ભાગ એ છે કે પરિણામો કિશોરોના ધ્યાન પર લાવવામાં આવ્યા હતા. શાળાની વેબસાઇટ પર સામગ્રી પોસ્ટ કરવાનું આયોજન છે. આનાથી દરેક વિદ્યાર્થી અભ્યાસમાં પ્રસ્તુત ટ્રેન્ડી યુવા ઘટના - એનર્જી ડ્રિંક્સનો ઉપયોગ વિશે સક્રિય, સભાન દૃષ્ટિકોણ રચી શકશે.

વપરાયેલ સ્ત્રોતોની યાદી

1. www.wikipedia.org
2. www.jagaman.ru
3. www.gezelst.ru
4. www.ladytoday.ru
5. www.ladyshine.ru
6. www.moikompas.ru
7. "લોન પર ઊર્જા"; લેખક વેરોનિકા બારાબાશ; અખબાર “TELESEMS” જાન્યુઆરી 25-31, 2010
8. ટી.એસ. ક્રુપિના. પોષક પૂરવણીઓએમ "સિરીન પ્રેમા" 2006

મુલિન મેક્સિમ
9A વર્ગ

નેતાઓ:

સાશ્ચેન્કો એલ.જી. બાયોલોજી શિક્ષક
ઇગ્નાતુશિના જી.એલ. રસાયણશાસ્ત્રના શિક્ષક.

MOU "માધ્યમિક શાળા નં. 64"
નોવોકુઝનેત્સ્ક