Hibiscus (hibiskuse tee): kasulikud omadused ja vastunäidustused. Sudaani roos: tervendavate omadustega särav kaunitar

Sudaani roos, Hibiscus, Hibiscus - tee nimed, mis vallutasid oma ainulaadse maitsega kogu maailma. Lill kasvab Egiptuses, Malaisias, Sudaanis. Kohalikud armastavad väga Sudaani roosi kroonlehtedest valmistatud jooki. Kuid kas kogu maailma tähelepanu köidab ainult tee maitse ja lõhn? Taime kasulike omaduste kohta on legende. Mis on selles erilist?

Kasu kohta

Tees sisalduvad antotsüaniinid aitavad tugevdada veresoonte seinu, reguleerivad vererõhku. See on suurepärane diureetikum, pealegi väheneb kolesteroolisisaldus, reguleeritakse seedetrakti tööd, maks jne. Hibisk sisaldab flavonoide. Nad puhastavad keha sooladest ja raskmetallidest.

Teed kasutatakse sageli lahtistina, see tapab kahjulikke mikroobe ja seda kasutatakse anthelmintikumina. Eksperdid rõhutavad, et joogi mõju on märgatav ainult pikaajalisel kasutamisel – tulemus on nähtav 15-20 päeva pärast. Hibisk on täiesti kahjutu, soovitatav peaaegu kõigile (välja arvatud harvad erandid, mis on loetletud allpool).

Koostis sisaldab puuviljahappeid, kergesti seeditavaid süsivesikuid, olulisi aminohappeid, vitamiinide ja mikroelementide kompleksi. Regulaarsel kasutamisel on tagatud kõigi elundite töö optimeerimine. Tees sisalduvad komponendid toniseerivad keha, parandavad immuunsüsteemi, küllastavad iga rakku elutähtsa energiaga.

Mõned joogi omadused

Hibiskitee on kuulus oma ainulaadse toime poolest veresoonte rõhule. Kui jook on kuum, siis rõhk tõuseb ja kui see on külm, siis see väheneb. Sudaani roos on üks väheseid selle omadusega taimi. Seega ei ole joogi võtmisel vastunäidustusi, kuid siiski on paar punkti, mida tasub meeles pidada. Alla 1-aastastele lastele teed ei soovitata juua. Te ei tohiks kasutada hibiskit individuaalse talumatuse korral (harva, kuid seda juhtub ka).

Kuna tees on palju hapet, ei ole jook soovitatav kõrge happesusega inimestele. Sudaani roos on vastunäidustatud haavandite, gastriidi, kõhunäärme talitlushäirete diagnoosimisel.

Raviomadused

Sudaanis ja Egiptuses positsioneerivad kohalikud lille ravimina. Lõppude lõpuks aitab hibisk toime tulla peaaegu kõigi haigustega. Iidses meditsiinis võeti jooki hüpotensiivse, spasmolüütilise, põletikuvastase ainena.

Düsbakterioos, toksilised infektsioonid, erineva päritoluga infektsioonid - kõike seda ravitakse joogi õige tarbimisega. Tee stimuleerib kasulike mikroorganismide kasvu, normaliseerib seedetrakti tööd. Palavikuga vähendavad Sudaani roosi kroonlehed temperatuuri. Samuti ravitakse grippi ja külmetushaigusi ning isegi arstid soovitavad ennetuslikel eesmärkidel võtta hibiskit.

Kas teil on turse või kõhukinnisus? Kas teil on raskusi kaalu kaotamisega? Hibiscus aitab selles. Jook eemaldab kehast kivid, soolad ja kahjulikud mikroelemendid. Hibisk aitab isegi unetuse, närvivapustuste korral, kuna leevendab stressi, avaldab soodsat mõju keha üldisele seisundile.

Kuidas jooki valmistada?

Parima efekti saavutamiseks on soovitatav jook valmistada minimaalse koguse sooladega filtreeritud veega. Nõud peaksid olema portselanist, keraamikast või klaasist. Metalliga kokkupuutel kaotab hibisk oma raviomadused, maitse muutub ja tunda on määrdunud varjundit.

Joogile on parem lisada sidrunit, piparmünti ja lusikatäis teelehti. Pole vaja pruulida Sudaani roosi kroonlehti nagu musta teed. Jooki tuleks kaane all keeta 2-3 minutit. Seejärel eemaldatakse kroonlehtedelt kõik kasulikud ained. Kui plaanid teed külmalt juua, siis peaks see ka kaane all jahtuma.

Sudaani elanikud ei kiirusta neid ära viskama isegi siis, kui kroonlehed on täielikult seeditud. Neid süüakse lihtsalt ära. Neid pannakse jäätise, magustoidu ja isegi salati sisse. Nägu pühitakse hibiskiga ja viie minuti pärast pestakse nahk veega maha. See ravib teda, muudab ta elastseks.

Idas spetsiaalne retsept hibiski valmistamiseks. Kuivad kroonlehed valatakse puhta veega, anum asetatakse väikesele tulele. Tasapisi keeb tee. Kompositsiooni keedetakse 3-4 minutit, lisatakse suhkur. Jooki serveeritakse nii kuumalt kui külmalt, millele on lisatud jäätükke.

Valmistamiseks vajate 1 supilusikatäit kroonlehti klaasi veega. Janu kustutamiseks tuleb teeleotis segada mineraalveega vahekorras 1:1, seejärel lisada mesi ja suhkur. Võite visata klaasidesse jääd. Sageli lisatakse mustale teele paar hibiski kroonlehte. Varjundite palett muutub, jook saab kauni pruunikaspunase värvi.

Kui järgite tee valmistamisel lihtsaid reegleid, ilmnevad hibiski kasulikud omadused täielikult. Tee abil saate ennetada kõiki vaevusi - see on tõeline leid neile, kes hindavad oma tervist.

Ilus ja kuninglik nimi anti sellele taimele juba iidsetel aegadel, mil Egiptuses valitsesid vaaraod. Paljude sadade aastate jooksul on absoluutselt kõik idamaade ravitsejad kasutanud seda taime erinevates retseptides, mis aitavad toime tulla absoluutselt kõigi haigustega. Hibiski tee on selline, et kogu teave selle kahju ja kasulikkuse kohta oli teada isegi iidsetel aegadel. See lill pälvis suure au, mis on seotud Malaisia ​​​​osariigi embleemil olemisega. Ja selle lille viies kroonlehes näevad kõik moslemid islami religiooni viit olulist käsku. Sellise joogi joomise protsessis tuleb meeles pidada, et iga toote, sealhulgas hibiski mõju, on iga inimese keha jaoks erinev. Ja ka kasutamise tulemused võivad vastavalt erineda. Taime lähim sugulane on hiina roos. Mõnikord võib kuulda, et taime kutsutakse teeroosiks ja hibiskiks. Pealegi ei tea kõik, kuid sellest taimest saab isegi moosi valmistada!

Sudaani roosi kasulikud omadused:

Selle hämmastava joogi tervendava jõu määrab selle eriline keemiline koostis. Lõppude lõpuks sisaldab see orgaanilisi happeid. Nagu vein, hibisk, sidrun, askorbiin ja õun. Nagu ka fenoolkarboksüülhapped - feruliin-, O-kumaar- ja N-kumaarhape. Lisaks oksüsuktsiin-, gamma-linoleen- ja hüdroksüsidrunhape. Nagu ka kolmteist aminohapet, millest lausa kuus hapet on asendamatud. Esineb ka fütosteroole, eriti antotsüaniine. Samuti flavonoidid. Sudaani roosi lillede tassid sisaldavad palju mikroelemente. See on mangaan, kaltsium ja raud. Samuti seleen, magneesium ja kaalium. Ja ka vask. Ja need sisaldavad kuni üheksa ja pool protsenti valke! Lisaks sisaldab kompositsioon polüsahhariide - pektiini ja hemitselluloosi. Ja ambrettolidi ja farnesooli juuresolekul. Noh, seemned sisaldavad erilist taimset muskust.

Sudaani roosi raviomadused:

Taime õied sisaldavad antioksüdante, mis võivad inimkehast eemaldada surmavad radikaalid. Seega võib tee vähemalt veidi kaitsta vähiriski eest. Selle maitsva joogi kasutamine on suurepärane ennetus seedetrakti haiguste tekke protsessis. Kui tee on korralikult keedetud, võib see aidata kõrvetistest vabaneda. Kõigile teistele raviomadustele võime lisada, et see jook on suurepärane lahtistav kõhukinnisuse ja jämesoole atoonia korral. Jooki kasutatakse ka immuunsust tõstva toonikuna. Jooki soovitatakse ka neile, kes põevad diabeeti. Selle joomine aitab selle haiguse kulgu mõnevõrra leevendada. Ekseem ja psoriaas, aga ka nahapõletikud võivad hästi kaduda pärast selle lille püsivate losjoonide kasutamise kursust.

Sudaani roosi kasutamise vastunäidustused:

Hüpotensiooniga patsiendid peaksid madala rõhu tõttu joogiga ettevaatlik olema. See on siiski individuaalne. Juba pärast esimest tassi joomist on võimalik aru saada, kas jook mõjub kehale normaalselt või mitte. Ettevaatlikud peavad olema ka allergikud. Ja neile, kes kannatavad gastriidi ajal kõrge happesuse all, peate selle joogi olemasolu igaveseks unustama, kuna selline tee suurendab mõnikord happesust. Ka noored emad ja rasedad peaksid olema selle tee joomise koguse suhtes ettevaatlikumad.

Sudaani roos, hibisk ja hibisk on sama lille nimed. See ei ole nii suurejooneline kui tema lähim sugulane, hiina oma, seetõttu ei kohta teda sageli toataimede kollektsioonides.

Vahepeal on taim laialt tuntud selle poolest, et Tervendav hibiskitee valmistatakse selle kuivatatud periantidest.

Sudaani roos (Hibiscus sabdariffa, Scarlet Cocktail) on mitmeaastane rohttaim Malvaceae sugukonnast. Looduslikes tingimustes - võimsa juurestikuga laialivalguv põõsas, mille kõrgus on 3 m 50 cm.

noored võrsed taimed on punakasrohelist värvi, koorega katvate arvukate pragude tõttu näevad pruunpruunid hallrohelised.

Lehed- kare, ovaalne, noortel võrsetel - terava tipuga.

lilled keskmise suurusega, 6-7 cm läbimõõduga, üksikud, istuvad lühikestel varredel. Kroonlehed - rikkalik punane toon, harvem - roosa, kreem, lilla. Perianthid - tihedad, lihavad, tumepunased.

Hibiskitee, mille tooraineks on Sudaani roos, on kasulik närvikurnatuse ja ainevahetushäirete korral.

Kui aga inimesel on happesus, maohaavand, urolitiaas, ei tohi ta sellist teed juua.

Mida peate karkaadist teadma:

Kas Sudaani roosi on võimalik kodus kasvatada?

Lill on pärit troopilistest laiuskraadidest, kus talvel langeb temperatuur harva alla + 15 ° C.

Sellepärast avamaal saab seda kasvatada ainult lõunas turvalise katte pakkumine. Kõige sagedamini kasvatatakse seda taime toataimena.

Hibiski istutamise ja hooldamise omadused

Kasvab korteris

Taim eelistab lillepotid vastavalt juurestiku suurusele. Kitsastes kohtades areneb see halvasti ja näeb rõhutud välja ning liiga avaras võivad juured mädaneda.

Näpunäide: valige Sudaani rooside jaoks rasked keraamilised lillepotid. Selle taime plastik ei ole piisavalt stabiilne.

Sudaani rooside kasvatamiseks kodus peate valmistama toitva mullasegu võrdsetest osadest lehe- ja mätasmaast, mädanenud huumusest ja jõeliivast.

Enne taime istutamist ettevalmistatud mullasegusse tuleb seda ahjus kaltsineerida 30-45 minutit. See kõrvaldab enamiku kahjurite ja patogeensete bakterite. Selline töötlemine ei mõjuta mulla kvaliteeti.

Drenaažina võite kasutada jämedat jõeliiva või keskmise fraktsiooniga paisutatud savi. Drenaažikiht peaks olema vähemalt 4 cm.

Nipp: kui ostetud drenaaži käepärast pole, võib lillepoti põhja panna ahjus pestud ja kaltsineeritud killustiku.

Esimese kahe või kolme aasta jooksul vajab Sudaani roos iga-aastast siirdamist., seejärel siirdatakse iga kahe või kolme aasta tagant. Täiskasvanud isendid, kes on vanemad kui 8-10 aastat, asendavad pinnase pealmist kihti vaid 5 cm võrra.

Näpistage regulaarselt noorte võrsete tippe. See aitab kaasa põõsa paremale hargnemisele ja õiepungade munemisele, mis moodustuvad ainult jooksva aasta võrsetel.

Hibisk tunneb end ühtviisi hästi nii eredas päikeses kui ka poolvarjus. Kuid päikesevalguse puudumine võib selle õitsemist negatiivselt mõjutada.

Pärastlõunal peaks taim olema varjutatud.

Nagu kõik hibisk, on ka Sudaani roos termofiilne. Selle optimaalne temperatuur on +23 - +25°C.

Sudaani roosi kastmine pärast pinnase pealmise kihi kuivamist. Kastmisvesi tuleks eraldada, soe. Suvel kasta rikkalikult, talvel - mõõdukalt.

Sudaani roosi rikkaliku õitsemise jaoks väetada õistaimede väetisega või spetsiaalsed, mis on mõeldud hibiskile.

Sudaani roos või hibisk:

Avamaal

Sudaani roos saab kasvatada lillepeenras üheaastasena. Juurdunud pistikud istutatakse avamaal kevadel või suve alguses, kui õhutemperatuur öösel ei lange alla + 15 ° C.

Istutusmaterjal koristatakse ette: juulis-augustis planeeritud pügamise ajal.

Selleks lõigatakse nelja kuni viie sõlmevahega pistikud terava noa või oksalõikuriga ja hoitakse 1 tund mistahes juure moodustumise stimulaatori lahuses.

Pärast seda istutatud kerge mullaga täidetud plasttopsidesse perliidi või vermikuliidi lisamisega niisutage ja asetage kilekoti alla.

Näpunäide: kui juure moodustumise stimulaatorit käepärast pole, võite kasutada aaloemahla - lõigake alumiselt lehelt ära 5-6 cm pikkune tükk, torgake sinna sisse pistikuke ja jätke 1-1,5 tunniks seisma.

Pärast seda, ilma mahla maha pesemata, maanduge ettevalmistatud mullasegusse.

Kuu aja pärast on läbi prillide läbipaistvate seinte näha tagasikasvanud juured. Pärast seda pistikud siirdatakse väikestesse pottidesse ja hoolitsege nende eest ülalkirjeldatud viisil.

Taim lillepeenras muutub kiiresti kauniks põõsaks erksate värvidega üle puistatud. Kastmise suhtes vähenõudlik, talub vankumatult otsest päikesevalgust, rahuldub ühe-kahe pealispinnaga.

See taim on õues õitseb kuni jaheda ilmaga.

Pärast seda saab selle ümber istutada lillepotti ja viia tuppa talvitumiskohta. Kevade tulekuga lühenevad võrsed ja taim istutatakse lillepeenrasse.

Kasvavad probleemid

Sudaani roos on üsna tagasihoidlik. Peamine asi, mida ta aknalaual kasvades vajab, on regulaarne kastmine ja niiskus.

Kui muld lillepotis ära kuivab, kukutab taim kohe pungad maha. Et seda ei juhtuks, tuleb mulla niiskust kontrollida hambatikuga.

Kuiva õhuga aitab toime tulla igapäevane pihustamine või siseruumides olev purskkaev.

Talveks valmistumine

Õues kasvanud taimed võib jätta lillepeenrasse talvitama. Selle jaoks õhust osa on ära lõigatud.

Juured kaetakse pappkastiga, peale visatakse kuuseoksi. Juured saate lisaks katta saepuruga.

Kui taim ei ole külmunud, kasvab see kevadel tagasi ja rõõmustab eriti lopsaka õitsemisega.

Kaitse haiguste ja kahjurite eest

ämblik-lesta. Talvel, kui korteri õhk on kuiv, kannatavad Sudaani roosil sageli ämbliklestad. Selle kahjuri ilmumisest annavad märku õhuke ämblikuvõrk, mis mässib sõlmevahesid, ja väikesed augud lehtede alumises osas.

Lestast mõjutatud lehed hakkavad kollaseks muutuma ja murenema. Kui taime ei töödelda õigeaegselt insektitsiidiga, võib see surra.

Spider-lestade väljanägemise parim ennetamine on regulaarne pihustamine.

Kloroos. Raua, tsingi või magneesiumi puudus mullas võib põhjustada kloroosi. Seda haigust iseloomustab lehtede järkjärguline kollaseks muutumine. Siiski nad ei kuku maha.

Raudkelaadi lahusega pihustamine ja kastmine toimivad tõhusalt kloroosi vastu. Kui kahjustus oli väike, muutuvad lehed uuesti roheliseks. Täiustatud juhtudel taastub loomulik värv ebaühtlaselt.

Näpunäide: selleks, et hibiscus sabdariffa ei kannataks kloroosi all, võite vee asemel kasta ja piserdada sibulakoore infusiooniga.

Teatavate hoolduse ja hooldusega seotud raskuste tõttu Hibiscus sabdariffa kasvatatakse palju harvemini kui Hiina roosi. See on võimalik ainult kogenud kasvatajale.

Selle põõsa dekoratiivse õistaime kõrgus ulatub 2 meetrini, ümbermõõt kuni 1 m. Lehed on ovaalsed, piklikud sakiliste servadega. Suured, kuni 25 cm läbimõõduga õrnad lilled on värvitud ainult Sudaani roosidele erkpunaseks. Teistel hibiskitüüpidel on õievärvid valgest, kollasest, lillast, pronksist, telliskivist kuni sügavpunaseni.

Üks õis elab ööpäeva, kuid kogu taime õitsemine kestab kuni 3 kuud.

Sudaani roos. Hooldus ja siirdamine

Nagu iga toataim, kardab Sudaani roos külma, seetõttu tuleks see asetada ruumi lõuna- ja edelaossa, ilma otsese päikesevalguseta. Õitsemisperioodi saate pikendada, suurendades päevavalgust luminofoorlampidega, kuid mitte hõõglampide või halogeenlampidega.

Taim on jäika tüvega ja üsna massiivne, seetõttu tuleb istutusmuld teha raskeks. Segaosa lehtmaad, osa kasvuhoonet, viis osa mäda-, savimulda ja kaks osa jõeliiva. Segu ei tohiks olla vettinud ja kokkusurumisel kokku kleepuda. Siirdamisel kontrollitakse ja eemaldatakse kahjustatud juured. Väike Sudaani roos istutatakse väikesesse potti ja istutatakse igal aastal uuesti.

Lille kasvades potti suurendatakse. Täiskasvanud taim vajab siirdamist kord kolme aasta jooksul ja kasvab hästi kuni sajaliitrises vannis. Hoolduses on hibisk kapriisne. Äkilised temperatuurimuutused ja tuuletõmbus põhjustavad õite langust. Kastmiseks kasutage sooja pehmendatud vett karedusega 9-11%. Täiskasvanud taim vajab pügamist, kui oksad kasvavad pikaks ja ilma lehestikuta.

Lõikehaavu määritakse vaha või aiapigiga. Mõnel võra harul joondamiseks ja külgmiste võrsete moodustamiseks näpistage ülemised pungad ära. Lehtede puhastamiseks on soovitav pihustada toatemperatuuril veega. Lillede kasvatamisel mängib olulist rolli siseruumide niiskus. Peamine kuivuse märk on lehtede kuivamine otstest. Niisutamine saavutatakse põõsa pihustamisel settinud veega.

Sudaani roos. Toitumine ja siirdamine

Noort Sudaani roosi, nagu kõiki toataimi, tuleb kasvuperioodil toita, kuid väetist antakse vähem kui täiskasvanud põõsale. Sööda kord nädalas vedelväetisega. Pakendil märgitud annust tuleb rangelt järgida. Positiivselt mõjub väetamine bakteriaalsete väetistega. Pinnas elavad mikroorganismid (asotobakterid) sisaldavad ravimit Azotobacterin.

Need bakterid muudavad õhust saadava lämmastiku taimesõbralikeks lämmastikuühenditeks. Azotobakteriin kantakse niiskele pinnasele samaaegselt tuha, superfosfaadi ja sõnnikuga. Maa töötlemine potis nõrga kaaliumpermanganaadi lahusega aeglustab selle hapnemist.

Taime siirdamiseks juurdutakse lignified hibiski pistikud avamaal või spetsiaalses lahuses. Pistikud valmistatakse puhkeperioodil, kui õitsemist ei toimu - märtsis-aprillis. Vars on töödeldud aaloemahlaga, mis on kasvu stimuleeriv juurte moodustumist soodustav aine.

Mulda istutatud vars kaetakse klaaspurgi või muu läbipaistva materjaliga ja kaitstakse päikese eest. Hoidke temperatuur 25 kraadi juures. Juured moodustuvad 4 nädala pärast. Juurimise märgiks on uue infolehe ilmumine pistiku ülaossa. Seejärel istutatakse vars koos maatükiga püsivasse ettevalmistatud potti.

Haigused ja kahjurid

Tihedamini sudaani roos kannatab ämblik-lestade, kaevuri ja lehetäide käes.

Kui lehtede värvimuutus on märgatav, ründas taime tõenäoliselt ämbliklest. Tsüklamenimugulate keetmise, rohelise seebi ja püreetri lahuse või keemilise preparaadi tiofossi lahuse pihustamine puule hävitab kahjuri.

Lehetäi, imev putukas, on väga viljakas ja kasvab kuni 20 põlvkonda hooaja jooksul. Rändab erinevatel taimedel. Seetõttu on vaja kõiki olemasolevaid taimi kaks korda nädalase pausiga töödelda nikotiini või anabasiinsulfaadi lahusega.

Kaevurid on teatud tüüpi kärbsed ja nende munemist on võimatu takistada.

Võitlus nende vastu taandub sidurite füüsilisele hävitamisele, purustades need lehtedele. Lõika tõsiselt kahjustatud lehed. Puittaimi mõjutab mõnikord bakteriaalne vähk, kasvud, ökobasidioos. Nendest taim muutub kollaseks ja närbub. Ravi ei ole ja selline taim hävitatakse.

Lehtede kahjustuste eest saab kaitsta antrakoosi ja hahkhallituse eest, ravides hibiskit vundamendiasooli lahusega.

Sudaani roos. See on huvitav:

Ainult Hibiscus sabdariffa taim on täielikult söödav, alates lehtedest, õitest kuni juurteni. Selle seemneid leidub kergesti hibiski teekottides. Sudaani roosi kasvatatakse tööstuslikult toiduks Egiptuses, Sudaanis, Hiinas, Indias, Mehhikos, Tais ja Sri Lankal. Araabia maade meditsiinis on see nimetus saanud paljude haiguste raviks.

Erkpunase värvusega, hapukas-magusa maitsega hibiskijook on valmistatud Hibiscus sabdariffa tumepunastest õielehtedest ja tupplehtedest. Jook sisaldab antioksüdante, antotsüaniine, sidrunhapet, vitamiine ja orgaanilisi happeid. Kõik need ained avaldavad inimestele positiivset mõju ning neil on palavikku alandavad, diureetilised ja spasmolüütilised omadused.

Jook on vastunäidustatud peptilise haavandi ja mao suurenenud happesuse korral.

Kuulus saksa filosoof Arthur Schopenhauer väitis, et üheksa kümnendikku meie õnnest sõltub tervisest. Ilma terviseta pole õnne! Ainult täielik füüsiline ja vaimne heaolu määrab inimese tervise, aitab meil edukalt toime tulla haiguste, hädadega, elada aktiivset ühiskondlikku elu, paljundada järglasi ja saavutada oma eesmärke. Inimese tervis on õnneliku ja täisväärtusliku elu võti. Ainult inimene, kes on igas mõttes terve, saab olla tõeliselt õnnelik ja võimekaskogeda täielikult elu täiust ja mitmekesisust, kogeda rõõmu maailmaga suhtlemisest.

Nad räägivad kolesteroolist nii meelitamatult, et neile sobib lapsi hirmutada. Ärge arvake, et see on mürk, mis teeb ainult seda, mis hävitab keha. Muidugi võib see olla kahjulik ja isegi tervisele ohtlik. Mõnel juhul on kolesterool aga meie organismile ülimalt vajalik.

Legendaarne tärniga palsam ilmus Nõukogude apteekides eelmise sajandi 70ndatel. See oli paljuski asendamatu, tõhus ja taskukohane ravim. "Tärn" Nad püüdsid ravida kõike maailmas: nii ägedaid hingamisteede infektsioone kui ka putukahammustusi ja erineva päritoluga valusid.

Keel on oluline inimorgan, mis ei saa mitte ainult lakkamatult vestelda, vaid ka midagi ütlemata võib öelda palju. Ja talle on midagi rääkida, eriti tervisest.Vaatamata oma väikesele suurusele täidab keel mitmeid olulisi funktsioone.

Viimase paarikümne aasta jooksul on allergiliste haiguste (AD) levimus saanud epideemia staatuse. Viimaste andmete kohaselt kannatab allergilise riniidi (AR) all maailmas üle 600 miljoni inimese, neist ligikaudu 25% Euroopas.

Paljude inimeste jaoks on vanni ja sauna vahel võrdusmärk. Ja väga väike osa neist, kes on erinevusest teadlikud, oskab selgelt selgitada, milles see erinevus seisneb. Olles seda küsimust üksikasjalikumalt kaalunud, võime öelda, et nende paaride vahel on märkimisväärne erinevus.

Hilissügis, varakevad, sulaperioodid talvel - see on sagedaste külmetushaiguste periood, nii täiskasvanutel kui ka lastel. Aasta-aastalt olukord kordub: üks pereliige haigestub ja pärast teda põevad nagu ahelas kõiki hingamisteede viirusnakkus.

Salu oode saab lugeda mõnest populaarsest meditsiininädalalehest. Selgub, et sellel on samad omadused nagu oliiviõlil ja seetõttu saate seda ilma reservatsioonideta kasutada. Samal ajal väidavad paljud, et ainult paastuga on võimalik aidata kehal "iseennast puhastada".

21. sajandil, tänu vaktsineerimisele, levimus nakkushaigused. WHO andmetel hoiab vaktsineerimine ära kaks kuni kolm miljonit surmajuhtumit aastas! Kuid hoolimata ilmsetest eelistest on immuniseerimine kaetud paljude müütidega, mida meedias ja üldiselt ühiskonnas aktiivselt arutatakse.