Kibuvitsamarjadel on raviomadused ja kuidas neid õigesti pruulida. Kõik kibuvitsamarjast: kuidas õigesti pruulida ja juua Millest kibuvitsa pruulitakse?

Kibuvits on tuntud oma. Kõiki taime elemente saab kasutada meditsiinilistel ja tervislikel eesmärkidel, kasutada kosmetoloogias ja hambaravis. Kõige tavalisem viis selle kasutamiseks on valmistada selle puuviljadest keetmine. Pole saladus, et mis tahes toote kuumtöötlemine hävitab enamiku kasulikest ainetest. Et vitamiinirikka joogi asemel mitte maitsetut ja kasutut vedelikku saada, on oluline osata kuivatatud kibuvitsamarju õigesti pruulida.

Kuidas kuivatatud puuvilju õigesti pruulida

Sügise esimestel kuudel kogutud marjad on vitamiinirikkamad. Talve lähenedes kaotavad viljad osa oma kasulikest omadustest, andes keetmisele rohkem magusust kui kasu. Puuviljadest kasu saamiseks tuleb järgida teatud reegleid.

Mida peate tervisliku joogi valmistamiseks meeles pidama:

1. Hallituse vältimiseks tuleb marju hoida kuivas kohas.
2. Enne joogi valmistamist tuleb marju põhjalikult loputada jooksva veega.
3. Valmistatud jook säilitab vitamiine 12 tundi, seega peate iga päev valmistama värske joogi.
4. Puuvilju ei tohiks küpsetada kõrgel temperatuuril. 100°C keemistemperatuuril hävib C-vitamiin täielikult, kaovad peaaegu kõik muud vitamiinid ja mikroelemendid.
5. Ära vala puuviljadele keeva veega üle, vaid tõsta keedetud vesi korraks kõrvale jahtuma.
6. Te ei tohiks juua rohkem kui 1,5 liitrit jooki päevas.
7. Parem on juua klaas infusiooni 30 minutit enne sööki.

Tähtis! Askorbiinhappe kõrge kontsentratsioon muudab joogi kehale ohtlikuks joogi üledoosi korral. Selle eeliste kohta saate lugeda meie artiklist.

Sellest maksimumi saamiseks peate joogi valmistamisel järgima lihtsaid reegleid:

1. Kuivatatud marju tuleb infundeerida vähemalt 6 tundi (eelistatavalt 7-10). Mugavam on seda teha termoses, kuhu puuviljad asetatakse, täidetakse kuuma veega, kaetakse kaanega ja lastakse tõmmata.
2. annab inimesele kõige rohkem kasulikke omadusi. Lase vesi keema ja lase 5-7 minutit veidi jahtuda. Sellele veele lisatakse kuivatatud marjad ja lastakse tund aega tasasel tulel podiseda, lisades vajadusel vett. Seejärel katke puljong kaanega, oodake, kuni see jahtub, filtreerige ja võite juua.
3. Kuivatatud metsaroosi marjadest valmistatud tee tõstab tuju ja toniseerib. See valmistatakse teekannu keetmiseks. Veekeetja keedetakse, sinna pannakse marjad (1 spl klaasi vee kohta), täidetakse kuuma veega, jäetakse 10 minutiks, võite juua.

Kibuvitsamarjade infusiooni, keetmise või tee õige valmistamine võimaldab saavutada soovitud tulemuse.

Valmistatud infusioonist maksimaalse kasu saamiseks peaksite teadma, kuidas seda õigesti juua. Alla 12-aastastele lastele piisab poole klaasi infusiooni joomisest päevas ja täiskasvanutele 1 klaasist. Infusiooniannuste vahel peate tegema pausi. Annustamisskeem näeb välja selline: juua 2 nädalat, teha nädalane paus.

Kuidas pruulida termoses

Kuivatatud puuviljade pruulimiseks termoses järgitakse järgmisi proportsioone: 1 liiter vett 4 spl. l. puuviljad Marjad pestakse põhjalikult, seejärel asetatakse termosesse ja täidetakse veidi jahutatud keedetud veega. Võid panna nii terveid kui ka tükeldatud marju. Kui kasutate purustatud puuvilju, tuleb jook enne joomist kurnata. Purustatud puuviljade maitse on intensiivsem. Kibuvitsamarjad on soovitatav õhtul keeva veega üle valada, et see jõuaks üleöö tõmmata ja saaks hommikul ära juua.

Tähelepanu! Terved säilivad kauem kui tükeldatud. Purustatud tükkide jaoks piisab 6-7 tunnist ja terved vajavad kasulike omaduste täielikuks kasutamiseks umbes 12 tundi.

Retsept termoses küpsetamiseks ingveriga

Jook toniseerib suurepäraselt, soodustab kehakaalu langetamist, tugevdab immuunsüsteemi ja parandab seedimist. Tervisliku joogi valmistamiseks tuleb võtta 1,5 liitrit vett, 2 peotäit kibuvitsamarju, 4-5 cm ingverijuurt, maitse järgi mett.

Ingver kooritakse ja lõigatakse õhukesteks viiludeks, marjad purustatakse, pannakse termosesse, valatakse veidi jahutatud keeva veega ja kaetakse kaanega. Enne joomist kurna jook ja lisa maitse järgi mett.

Kuidas pruulida ilma termoseta

Kibuvitsamarjade keetmine termoses on kõige mugavam ja lihtsam variant, kuid termose puudumine ei takista maitsvat ja tervislikku jooki valmistamast. Puuviljade valmistamiseks võite kasutada teekannu või jooki kaanega klaaspurki tõmmata.

Kuivatatud kibuvitsamarjade keetmise valmistamiseks tuleks need esmalt purustada, seejärel panna keedetud veega email- või keraamilisse pannile, hoida umbes tund aega madalal kuumusel, jahutada ja kurnata.

Neerukivide retsept

Selle joogi valmistamiseks peate kasutama kuivatatud kibuvitsa juurt. Valage spetsiaalselt ettevalmistatud pannile klaas vett ja lisage 2 spl. l. purustatud juur, keedetakse 15 minutit, jahutatakse, filtreeritakse. Joo 1/3 tassi sooja puljongit kolm korda päevas 7-14 päeva jooksul.

Kibuvitsakompott: kõige lihtsam retsept

Taime vilju (30 tükki) keedetakse 20 minutit, lisades maitse järgi suhkrut. Võid lisada ka vaarikaid ja maasikaid. Jook osutub väga maitsev ja aromaatne.

Kompott õuntega

See kompott on kasulik lastele, emad võivad seda kompotti talveks valmistada mitu purki, lisades purki enne rullimist veidi sidrunhapet. Selle pruulimisel kasutatakse 30 kibuvitsamarja ja 2-3 keskmise suurusega õuna liitri vee kohta. Õunad võib lõigata tükkideks või jätta tervelt küpsema. Küpseta vaid 15 minutit, lisades suhkrut.

Pea meeles!

Kibuvitsamarjadest valmistatud jooke võib immuunsuse parandamiseks juua aastaringselt, peaasi, et ei ületaks soovitatavat annust.

Puuvilja tee retseptid

Kuivatatud kibuvitsamarju on kasulik külmetuse ajal lapsele teeks pruulida.

1. Kuidas teed õigesti keeta:
2. Toniseeriv jook: aitab võidelda depressiooniga, annab jõudu, tõstab füüsilist ja vaimset aktiivsust. Peate võtma 1 tl. kibuvitsamarjad, maasika- ja murakalehed, vala 2 kl kuuma vett, jäta 30 minutiks seisma, kurna. Joo 3 korda päevas võrdsetes osades.
3. Külmetushaiguste korral aitab kibuvitsamarja tee vaarikatega leevendada palavikku ja peavalu. Võtke 1 tl. purustatud kibuvitsamarju ja 1 spl. l. kuivatatud vaarika oksad, valage klaasi keeva veega, lahkuge, jooge enne magamaminekut.
4. Vitamiinitee külmetushaiguste, vitamiinipuuduse, nõrga immuunsuse korral. Segage musta sõstra, vaarika, pohla, kibuvitsa lehed (igaüks 1 tl), valage klaasi keedetud vett, mähkige 1 tund, võite juua.

Rahustav jook on kasulik unetuse ja stressi korral. Peate võtma 1 spl. l. kibuvitsamarjad, humalakäbid, palderjanijuured, piparmündilehed, vala 2 tassi keedetud vett, jäta 30 minutiks seisma. Enne sööki jagage jook 3 korda.

Kibuvits on tervislik mari. Vähesed teavad, et lihtsa keetmise või infusiooniga saab ravida mitte ainult külmetushaigusi, vaid isegi vähki. Looduslike rooside vilju on lihtne kuivatada ja säilitada, et valmistada maitsvaid jooke.

Kibuvits on tuntud põõsas taim, millel on lopsakas õitsemine ja sellele järgnevad punased viljad pikisuunaliste marjade kujul. Kibuvitsamarja kasutatakse väga sageli ja ohtralt traditsioonilises ja alternatiivses (rahva)meditsiinis, kuna sellel on koos teiste ravimitega mitmeid eeliseid. Vitamiinisisalduse poolest on kibuvits sageli tšempion, mistõttu on ta kasulik taim.

Kui valmistate kibuvitsamarjadest meditsiiniliseks otstarbeks arvukalt teesid, keetmisi ja tõmmiseid, peate teadma ka seda, et selle kasutamisel tuleb järgida ettevaatusabinõusid. Kuid neid pole nii palju kui selle taime kasulikke omadusi. Kõige sagedamini valmistatakse kibuvitsamarjadest marju kuumutades keetmised ja infusioonid.

Kibuvitsamarjade keetmine, kasu ja kahju

Kibuvitsamarjade keetmise ja infusiooni eelised:

• Sellel joogil võib olla kasulik mõju südame-veresoonkonna süsteemi toimimisele. eelkõige ta suudab tugevdada veresoonte seinu, mille tulemusena muutuvad nad elastsemaks. Sel põhjusel ei pea te kartma selliseid tõsiseid haigusi nagu ateroskleroos
• Südame töö paraneb korrapärase teede, kibuvitsamarjade keetmiste ja infusioonide joomisega. Lisaks normaliseerib kibuvits inimese vererõhku ja paneb ta end hästi tundma.
• Sisu poolest on kibuvits teiste taimede seas meister C-vitamiini. See vitamiin mängib olulist rolli inimkeha elus ja tervises. Selle rohkus võimaldab teil tugevdada immuunsüsteemi ja muuta see vastupidavaks külmetushaigustele ja infektsioonidele. Lisaks, kui inimkeha saab regulaarselt vajalikus koguses C-vitamiini, tunneb inimene end rõõmsameelse ja energilisena.
• Kibuvitsamarjade keetmine on ka hea, sest see võib pakkuda kasulik mõju sapipõie talitlusele. Kibuvits eemaldab sapi väga hästi ja väga tõhusalt ning seetõttu võib seda nimetada võimsaks kolereetiliseks aineks.
• Vähetähtis pole ka see, et kibuvits avaldab positiivset mõju maksafunktsioonile
• Kibuvitsamarjas ja selle keetis sisaldab piisavas koguses rauda, mis omakorda kaitseb inimest aneemia tekke eest. Kui see haigus esineb, võitleb kibuvitsa keetmine sellega, täiendades vajalikku hemoglobiini taset veres
• Kibuvitsamarjade keetmine avaldab positiivset mõju urogenitaalsüsteemi toimimisele. Tänu sellele joogile saate pakkuda põie ja neerude tõhusat ennetamist ja ravi.
• Kibuvitsamarjade keetmine on võimas antiseptik. Sellel joogil on põletikuvastane toime mis tahes olemusega kehale mis tahes siseorganile.
• Kõrge vitamiinisisaldus võimaldab kibuvitsadel tõhusalt võidelda paljude külmetushaigustega, parandades inimese seisundit. Samal põhjusel on jook väga kasulik lastele, rasedatele ja noortele imetavatele emadele
• Kibuvitsamarjade keetmine on võimas antioksüdant, Tänu sellele funktsioonile säilitab jook mitte ainult tervise, vaid ka ilu ning hoiab ära ka vähi arengu.
• Kibuvitsamarjajookide hämmastav omadus on võime vähendada verejooksu. See jook on väga kasulik inimestele, kellel on kalduvus tugevale verejooksule, ninaverejooksule ja naistele, kellel on tugev menstruatsioon.
• Kibuvitsamarjad on võimelised eemaldama kehast uraadisoolasid, mis provotseerivad podagra arengut.

Kui kibuvitsamarju kasutatakse valesti või kui te ei pööra tähelepanu vastunäidustustele, võib see olla kahjulik.

Kibuvitsamarjade keetmise ja infusioonide võimalik kahju:

• Eraldi juhul, kui inimesel on tõsine südame-veresoonkonna haigus - endokardiit, võib kibuvitsajookide mõtlematu ja liigne tarbimine põhjustada negatiivseid tagajärgi ja tüsistusi.
• Inimestel, kellel on kalduvus kehvale vereringele, võivad kibuvitsamarjade keetmise mõtlematu kasutamise tagajärjel tekkida verehüübed
• Veenduge, et teie keha vee-soola tasakaal ei oleks häiritud ja alles siis jooge kibuvitsajooke suurtes kogustes, et mitte saada negatiivseid tagajärgi
• Kibuvitsamarjajookide liigne tarbimine on keelatud inimestel, kellel on kaasasündinud või omandatud neerupatoloogiad, samuti neerupuudulikkus
• Tõsise urolitiaasiga inimesed ei tohiks kibuvitsajooke suurtes kogustes juua.
• Inimesed, kellel on sapikivid, ei tohiks juua suurtes kogustes kibuvitsamarjade keetmisi ja infusioone.
• Mao ja kaksteistsõrmiksoole peptiliste haavanditega inimestel on kibuvitsa keetmiste ja tõmmiste kasutamine keelatud, kuna sellised joogid võivad suurendada happesust.
• Kibuvitsamarjajoogid on keelatud neile, kellel on gastriit ja kõrge happesus
• Kuna need joogid on väga happelised, ei tohiks neid juua inimesed, kellel on liiga õhuke hambaemail, samuti igemete ja hammaste liigne tundlikkus.

Tasub teada, et kahju võivad põhjustada mitte ainult vastunäidustused, vaid ka kibuvitsajookide kuritarvitamine. Kibuvitsamarjade liiga suurtes kogustes joomine võib põhjustada sagedast ja tugevat kõhuvalu. Võimalik, et inimene võib selle toote suhtes allergiat tekitada. Kibuvitsamarjad sisaldavad liiga palju C-vitamiini, mis mõjub halvasti hambaemaili seisundile. Samuti võib C-vitamiini liigne tarbimine avaldada negatiivset mõju raseduse ajal emakale ja tõsta selle toonust.

Kuidas kuivatatud kibuvitsamarju termoses õigesti pruulida, et vitamiine säiliks?

Kibuvitsamarju kuivatatakse sageli selleks, et hooajavälisel ajal oleks võimalik valmistada maitsvat ja tervislikku teed. Kuivatatud marjad ei kaota oma kasulikke omadusi, vaid vastupidi, nad on omamoodi kontsentraat. Kuivatatud puuvilju on soovitatav hoida lõuendikotis hästi ventileeritavas kohas, et putukad ei saaks sellesse nakatuda. Sellises olekus võib vilju säilitada mitu aastat, kuid kõige parem on kuivatada täpselt nii palju kibuvitsamarju, kui talveks ja uueks saagiks vaja läheb.

Kuivatatud marjade valmistamine on väga lihtne. See nõuab ainult teie pingutust ja termost, mis suudab pikka aega soojust säilitada.

Kuivade kibuvitsamarjade pruulimine termoses:

• Õlle valmistamiseks vajate umbes viisteist marja. See kogus on inimese päevane norm (kaks supilusikatäit, mitte rohkem)
• Sellise marjakoguse jaoks läheb vaja väikest termost ja umbes pool liitrit keeva vett
• Termos tuleb enne keetmist keeva veega üle keeta.
• Kuivad puhtad marjad valatakse termose põhjale ja valatakse keeva veega.
• Selles olekus tuleks termos ööseks jätta.
• Hea, kui mähkida termose lisaks froteerätikuga, nii kaitseb see kuumust kauem
• Pärast aja möödumist tuleks jook marjadest ja kestadest kurnata
• Saadud jooki võib juua soojalt või külmalt mitu korda päeva jooksul.

Sel viisil termoses kibuvitsa pruulimine säilitab kõik vitamiinid ja valmistab teile kõige tervislikuma joogi.

Kui kaua kibuvitsamarju termoses infundeerida?

Lihtsaim viis kibuvitsa pruulimiseks termoses on pruulida seda üleöö ehk umbes kaksteist tundi. Minimaalne aeg, mille marjad kuumas vees veetma peaksid, on aga seitse tundi.

Kibuvitsa õige pruulimine hõlmab järgmist:

• Kvaliteetse termose olemasolu, mis hoiab soojust
• Vähemalt 80 kraadise keeva vee olemasolu
• Pruulimine ilma suhkru või meega (valmis joogile võib lisada suhkrut ja mett)
• Termose eelpõletamine kuuma temperatuuri hoidmiseks pikka aega (termose külmad seinad neelavad vee temperatuuri ja muudavad pruulimise ebakvaliteetseks)
• Kuivade kibuvitsamarjade eelpõletamine, et nendelt ladustamise ajal liigne mustus ja tolm maha pesta

Kuidas pruulida kibuvitsamarju ilma termoseta: aeglases pliidis?

Kaasaegsete köögiseadmete olemasolu muudab paljude roogade valmistamise lihtsamaks, sealhulgas lihtsa kibuvitsa pruulimise. Selleks vajate tavalist multikeetjat.

Kibuvitsamarjade pruulimine aeglases pliidis:

• Sellise keetmise valmistamiseks peaksite valmistama täis klaasi kibuvitsamarju.
• Kuivatatud marjad tuleb kasta keeva veega, et nendelt ladustamise ajal tolm maha pesta.
• Pärast seda valatakse need multikookeri kausi põhja.
• See arv marju valatakse kahe liitri puhta külma veega.
• Soovi korral võid joogile magususe lisamiseks lisada suhkrut.
• Soovi korral võid lisada ka sidruniviilu, mis lisab kibuvitsamarjajoogile meeldivat hapukust.
• Pärast seda peate leidma multikookeris režiimi "kustutus" ja lülitama selle kaheks tunniks sisse (saate seda teha tund aega)
• Loomulikult võib saadud jooki kohe ära juua, kuid kõige parem on lasta multikeetjal jahtuda ilma kaant avamata. Nii imbub jook ja omandab kõige meeldivama ja rikkalikuma maitse.
• Multikeetja kausist valgub välja ainult jahutatud jook. Seda tuleks juua mitu korda päeva jooksul.

Mitu korda saab kibuvitsamarju pruulida?

Kibuvitsamarjadest valmistatud jookide kasulikkust on raske üle hinnata. Selle hapu maitse meeldib paljudele, see võib anda meeldivaid aistinguid ja aidata paraneda paljudest haigustest. Võib pruulida nii värskeid kui ka kuivatatud kibuvitsamarju, kuid võib-olla tahaks igaüks teada, mitu korda saab neid pruulida:

• Kibuvitsamarju on kõige parem pruulida termoses, nii säilivad marjade kasulikud omadused ja te ei pea pruulimisprotsessi kuidagi jälgima
• Parim on iga kord uued marjad keetmiseks või teeks pruulida.
• Iga järgneva samade marjade pruulimisega kaovad nende eelised.
• Tasub teada, et kui pruulida samu marju kaks korda, siis joogi maitse ja rikkalikkus ei halvene.
• Kibuvitsamarjadega saate jooki mitmekesistada ja pruulida muid marju: ploomid, kuivatatud aprikoosid, rosinad (aga see on igaühe soovil)
• Ärge lisage pruulimise ajal suhkrut, veel vähem mett. Kõik lisandid on head pärast peamist pruulimisprotsessi
• Valmis jooki võib lahjendada, juua soojalt või külmalt või segada jookide hulka

Kibuvitsamarjade ja viirpuu marjade kooslus on ülimalt maitsev. Kuivad või värsked kibuvitsamarjad võid visata isegi kõige tavalisemasse teekannu või isegi tassi, kattes selle alustassiga ja jättes viieteistkümneks minutiks kvaliteetseks aurutamiseks.

Kuidas valmistada kibuvitsajuurte keetmist?

Vähesed teavad, et maitsva joogi valmistamiseks võite kasutada mitte ainult kibuvitsamarju, vaid ka taime juuri. Kibuvitsajuur on tuntud ravim, mis aitab toime tulla paljude haigustega:

• probleemid seedetraktiga
• maksa ja neerude talitlushäired
• kivide eemaldamiseks neerudest ja sapipõiest

Tervisliku juure saate ise valmistada või lihtsalt apteegist osta (see toiming hõlbustab teie tööd ja pakub kvaliteetset toodet koos üksikasjaliku pruulimiskirjeldusega pakendil).

Kibuvitsajuure infusiooni valmistamine:

• Keetmise valmistamine juurest on väga sarnane taime viljade valmistamisega
• Vajalik kogus purustatud juuri (umbes kaks suurt lusikat) tuleb valada klaasi keeva veega.
• Seda tõmmist võite teha termoses või lasta sellel 20 minutit madalal kuumusel keeda.

Tasub teada, et mida tumedamaks su kibuvitsajuurejook osutub, seda tervislikum see sulle on. Tume jook sisaldab ainete maksimaalset kontsentratsiooni.

Kibuvitsamarjade keetmine sorbitooliga kehakaalu langetamiseks

Üllataval kombel aitab see lisaks sellele, et kibuvits annab inimesele tervise, ka liigse rasvumise vastu. Kõik juhtub tänu puuvilja ainulaadsele keemilisele koostisele, mis aitab liigseid kilosid “põletada”.

Lisaks kõigele öeldule on kibuvitsamarjad madala kalorsusega toode. Sada grammi marju on vaid 100 kcal. Mis on kibuvitsamarjade saladus kaalu langetamisel? Kõik on väga lihtne, esiteks normaliseerib see toode inimese seedeprotsessi. Hästi toimiv seedesüsteem töötab tõrgeteta, lagundab põhjalikult toitu ja vabaneb paljude aastate jooksul kogunenud mürkidest.

Kibuvitsamarjad aitavad teil kaalust alla võtta tänu:

• Kaaliumisisaldus. Kaalium aitab normaliseerida vee-soola tasakaalu inimkehas, eemaldab loomulikul teel liigse vedeliku
• Kibuvitsamarjajookide joomine mõjub sageli soodsalt naha seisundile ja takistab tselluliidi ladestumist.
• C-vitamiin, mida kibuvitsades on väga palju, parandab kvalitatiivselt vereringet, mis on oluline kaalu langetamise protsessis

Sorbitooli kasutamine kehakaalu langetamiseks ei ole haruldane:

• Kolm suurt lusikatäit marju valatakse esmalt poole liitri keeva veega. Marjad infundeeritakse termoses terve öö
• Sorbitool (kolm suurt lusikat) lahjendatakse puuviljade infusioonis
• Ülejäänud jook tuleks juua päeva jooksul ilma sorbitoolita, 20 minuti pärast ja 45 pärast

Alles pärast seda, kui kogu joogikogus on ära joodud, võite hakata sööma.

Kaerahelbetarretis kibuvitsa keetmisega: retsept

Kaeratarretis on ebatavaline jook, kuid äärmiselt tervislik. See ei saa mitte ainult aidata inimesel taastuda, vaid ka puhastada põhjalikult tema keha jääkainetest ja toksiinidest. Selline tarretis võib parandada keha ainevahetust ja isegi aidata kaalust alla võtta.

Sellisest tarretisest saab koos kibuvitsamarjadega mitte ainult ravim, vaid ka tõeline delikatess. See sobib ideaalselt hommikusöögiks või lihtsaks suupisteks päeva jooksul.

Želee valmistamine:

• Sellise tarretise alusena peate kasutama eelnevalt ettevalmistatud kibuvitsamarjade keetmist.
• Pruulitud kibuvitsamarjad tuleb keeta ja valada valmis kaerahelbepudrule
• Vaja läheb umbes 200 grammi helbeid
• Kuum puljong valatakse helvestele viieteistkümneks minutiks.
• Pärast helveste pruulimist tuleks kogu pruulitud mass kas läbi sõela või marli välja pigistada.
• Pärast seda tuleb infusiooniprotseduuri korrata kaks korda. Kasutatakse samu helbeid ja puljongit, mis lastakse iga kord keema. See on vajalik kaerast kogu tärklise "pesemiseks".
• Pärast kolmandat protseduuri lastakse saadud tarretis juua
• Pressitud jook on soovitav panna pooleks tunniks külmkappi, et see oleks mõnusam ja maitsvam. Maitse parandamiseks võid kuumale joogile lisada ka väikese koguse suhkrut.

Kuidas juua kibuvitsa keetmist pankreatiidi korral?

Pankreatiit on tõsine haigus, see on kõhunäärme põletikuline protsess. Kuidas on kibuvits kasulik pankreatiidi korral?

• kibuvits vähendab valu
• kibuvitsamarjad kõrvaldavad spasmid
• Kibuvits parandab tervete rakkude taastumist organismis
• Kibuvits vähendab põletikku organismis
• Kibuvits parandab ainevahetust organismis
• Kibuvits parandab inimese immuunsust, mis annab võimaluse soodsaks taastumiseks

Kibuvits podagra jaoks: retsept

Podagra ravis on ülimalt efektiivne kibuvitsa Tinktuura, mida tuleks võtta kolm korda päevas, kolmkümmend tilka enne iga sööki.

Kibuvitsamarja tinktuuri valmistamine:

• 100 grammi kibuvitsamarju (kuivatatud puuvilju) tuleb tolmust ja mustusest pesta
• Kibuvitsamarja tuleks selleks veidi aurutada, hoida umbes 15 minutit keevas vees
• pärast seda tühjendage vesi ja lisage kaussi (klaaspurki) pool klaasi suhkrut
• kõik koostisosad valatakse poole liitri viinaga
• Jooki tuleb infundeerida umbes kaks nädalat jahedas ja kuivas kohas.

Kibuvitsamarjad hemoglobiini tõstmiseks: retsept

Kibuvitsamarjadest valmistatud joogi regulaarne tarbimine aitab taastada liigset rauda ja hemoglobiini veres. Selleks peate valmistama lihtsa keetmise:

• vala kaks supilusikatäit puuvilju kahe klaasi keeva veega
• infundeerige marju seitse tundi
• soovi korral lisa joogile suhkrut
• juua 100 ml jooki enne iga sööki

Vahelduse huvides võid valmistada kompotte kibuvitsamarjadest ja muudest kuivatatud puuviljadest, nautides neid mitu korda päevas.

Kibuvitsamarjad bronhiidi korral: retsept

Bronhiidi ravis võib kasu olla kibuvitsa siirupist, mida saab osta apteegist või ise valmistada:

• 1,5-liitrised puuviljapurgid tuleb pesta ja toiduvalmistamiseks ette valmistada
• Siirupi valmistamiseks on kasulikud ainult puhtad ja terved marjad.
• see arv marju tuleks valada kahe liitri vette ja panna keema
• Puljongit tuleks keeta nelikümmend minutit madalal kuumusel
• Pärast keetmist tuleks nõud mähkida froteerätikusse ja lasta jahtuda
• Pärast jahutamist puljong filtreeritakse, marjad lastakse läbi marli
• kurnatud puljongile tuleb lisada suhkrut 1,5 kilogrammi
• peate nõud uuesti tulele panema ja jätkama keetmist
• Keetmine peaks kesta veel kolmkümmend minutit
• pärast seda valatakse siirup säilitamiseks purkidesse ja kasutatakse bronhiidi raviks

Kibuvits prostatiidi jaoks: retsept

Kibuvitsatel on prostatiidi ravis kõige tõhusam mõju:

• Meditsiinilise infusiooni valmistamiseks tuleks esmalt jahvatada kolm suurt lusikatäit puuvilju
• Kõige tavalisemad tangid aitavad marju lihtsalt ja kiiresti tükeldada (neid tuleb eelnevalt alkoholiga töödelda)
• Pärast seda tuleks purustatud puuviljad valada kahe klaasi keeva veega, eelistatavalt klaastermosesse.
• Seda jooki tuleks infundeerida kogu öö (vähemalt kümme tundi)
• Saadud jook tuleks ära juua ühe päevaga: umbes kahes annuses

Seda protseduuri tuleks korrata iga päev ühe kuni kahe kuu jooksul. Pärast seda peaksite tegema paarinädalase pausi ja korrata kursust uuesti.

Kibuvitsamarjad Staphylococcus aureuse jaoks: retsept

Stafülokokk on patogeenne bakter, mis võib põhjustada inimkehas üsna palju haigusi. Kibuvitsamarjade keetmise lihtne retsept aitab teil sellest lahti saada:

• Selleks vala lusikatäis kuivatatud kibuvitsamarju ja lusikatäis viirpuu vilju klaasi keeva veega.
• Soovitav on infusioon teha termoses, kuna see võimaldab teil temperatuuri pikka aega säilitada
• saadud tõmmist võib soovi korral magustada
• seda tuleb juua kahes annuses: hommikul ja õhtul
• Täielikuks taastumiseks tuleb sarnast jooki võtta iga päev ühe kuni pooleteise kuu jooksul.

Onkoloogia männiokkad, kibuvitsamarjad ja sibulakoored: retsept

Tänu sellele, et kibuvitsamarjad sisaldavad tohutul hulgal vitamiine ja antioksüdante, on see taim peaaegu imeline ja suudab ravida paljusid vähist nende arengu algstaadiumis.

Võite proovida valmistada spetsiaalset infusiooni, selleks vajate järgmisi koostisosi:

• männiokkad - need sisaldavad palju kasulikke eeterlikke õlisid, askorbiinhapet, tanniine
• Kibuvitsamarjad – sisaldab maksimaalses kontsentratsioonis C-vitamiini ja antioksüdante
• sibulakoored – palju E-vitamiini ja kvertsetiini

Ettevalmistus:

• lisa klaasile veele näpuotsatäis sibulakoort ja keeda, keeda 10 minutit
• saadud keetmine tuleks valada supilusikatäis kibuvitsamarjadesse ja lusikatäis männiokkaid
• koostisosad tuleks valada eelnevalt ettevalmistatud termosesse
• Jooki tuleks infundeerida üleöö, see tähendab vähemalt 10 tundi
• valmis jooki tuleb võtta üks supilusikatäis enne iga sööki

Igasugune ravi kibuvitsamarjade keetmise ja infusiooniga nõuab puuviljade hoolikat pruulimist ja ainult regulaarset ravijookide kasutamist. Saate marju ise kuivatada, kuid igal ajal aastas saab neid apteegist osta.

Puuviljade aurutamisel on kõige parem kasutada vanaaegset termost, mille sees on klaaskolb. See funktsioon võimaldab teil säilitada soojust nii kaua kui võimalik, mis tähendab, et saate marju paremini pruulida.

Video: "Kibuvitsamarjade keetmine termoses"

Kibuvits (või metsik roos) on väga levinud ravimtaim. See on tagasihoidlik, kasvab paljudel laiuskraadidel ja seda on lihtne igapäevaelus kasutada. Kõik kibuvitsamarjade lisandiga keetmised, tõmmised, teed ja preparaadid avaldavad kompleksset kasulikku mõju kogu kehale. Kasutatakse mitte ainult marju, vaid ka selle taime juuri, varsi, lehti ja õisi.

Ühend

Kibuvits võib tänu selles sisalduvatele vitamiinidele ja toitainetele inimese kiiresti jalule ajada. See mari toob palju kasu, aitab tugevdada immuunsüsteemi, võitleb viiruste ja patogeensete bakteritega. Sellest valmistatakse dekokte, tõmmiseid, kuivatatakse, keedetakse ja lisatakse isegi mõnele toidule.

Kibuvitsa viljaliha sisaldab järgmisi kasulikke komponente:

• C-vitamiin- umbes 20%. Teiste vitamiinide hulgas peetakse seda kõige võimsamaks ja kasulikumaks külmetushaiguste vastu. See võitleb vabade radikaalidega kehas, sidudes neid ja takistades neil kudesid hävitamast. C-vitamiin suurendab ka teiste vitamiinide omadusi inimkehas. See sisaldab interferooni, reguleerib lipiidide taset, süsivesikute ainevahetust ja vere hüübimist, tugevdab side- ja luukudesid;
• Tanniinid. Just tanniinid aitavad kehal verekaotuse ajal verejooksu peatada, võidelda viiruste ja bakteritega;
• Vitamiin B2. Sisaldab riboflaviini, mis küllastab verd hapnikuga, aidates rakkudel seda omastada;
• Puuviljahapped. Uuendada inimkeha rakke ja nahka;
• P-vitamiin Veresooned peavad olema elastsed ja tõrgeteta töötama, neile aitab kaasa ka ainet rutiin, mis ühtlustab rõhku, laiendab või ahendab veresooni. Aitab leevendada turset, allergiat ja võitleb viirustega;
• Flavonoidid. Koos C-vitamiiniga omandavad flavonoidid kehakudesid tugevdavad ja vastupanuvõimet suurendavad omadused. See tähendab, et turse väheneb ning infektsioonide ja bakterite sisenemine kehasse on raskem;
• PP-vitamiin. PP-vitamiin aitab organismil taimseid valke paremini omastada. Parandab süsiniku ainevahetust, peristaltikat ja mao funktsiooni;
• Tanniinid. Väga tugev looduslik antidoot, mis võib isegi vähendada elavhõbeda- ja pliimürgistuse mõju organismile;
• K-vitamiin Aitab kudesid kiiresti paraneda, kiirendades regeneratsiooni ja vere hüübimist. Sisaldab ainet fülokinooni, mis aitab kaasa maksa, südame, soolte ja mao talitlusele ning osaleb ka rakkude “hingamises”;
• Linoolhape. Tasakaalustab hormonaalset ja veetasakaalu organismis, aidates kaasa kaalu langetamisele;
• Karoteen. Just karoteen tugevdab kõige tugevamalt inimese immuunsust, muutes ta vähem vastuvõtlikuks külmetushaigustele, viirus- ja nakkushaigustele. Osaleb keha reproduktiivses funktsioonis;
• Pektiinained. Tasakaalustab veresuhkru ja kolesterooli taset. Vähendab vähiriski.

Kibuvitsaseemned sisaldavad rasvõli, E-vitamiini, kaaliumisoolasid, rauda, ​​magneesiumi, mangaani ja fosforit, aga ka karoteeni. Lehed ja juured sisaldavad palju tanniini.

Just tänu askorbiinhappele ja kasulikele mikroelementidele on see mari ametlikus ja rahvameditsiinis tõestanud end ühe tugevaima loodusliku antioksüdandina. Aneemiahaigetele kirjutatakse sageli välja kibuvitsa tõmmiseid ja keedusi, kuna see aitab raual paremini omastada.

Kibuvitsamarjade keetmise raviomadused

Vitamiinide (eriti askorbiinhappe) ja toitainete sisalduse poolest on kibuvitsamarjad sõstrast, sidrunist ja paljudest teistest tervislikest puuviljadest ja marjadest kaugel. Kibuvitsateed võib juua ennetava meetmena, sellel on meeldiv maitse. Kuid isegi lihtsa teega on parem mitte liialdada, et vältida üleküllastumist, pealegi on marjadel tugev diureetiline toime.

Kibuvitsamarjal on järgmised raviomadused:

• omab antihistamiinset toimet;
• Parandab maksafunktsiooni;
• Sellel on spasmolüütiline ja bakteriostaatiline toime;
• Stimuleerib fibrinolüüsi, ajutegevust, füüsilist jõudlust ja kollageeni tootmist;
• Kolereetiline antioksüdant;
• Takistab neerukivide ja verehüüvete teket organismis;
• Normaliseerib vee ja soola tasakaalu organismis, ainevahetust;
• Vähendab kolesterooli taset;
• Aitab vitamiinide ja mikroelementide puuduse korral;
• Kaitseb keha, tugevdades immuunsüsteemi;
• Kiirendab regeneratsiooni, aidates kaasa haavade paranemisele;
• Leevendab veresoonte seinte pingeid, reguleerib nende läbilaskvust ja vere hüübimist;
• Taastab kiiresti suu limaskesta.

Suurim C-vitamiini sisaldus (mõnikord üle 18%) leidub peamiselt ida- ja põhjapiirkondades kasvavates põõsastes ja taimedes.

Kibuvitsamarjade keetmine, tee ja leotis on kevadel kasulikud teismelistele ja koolilastele. Pärast talvist vitamiinipuudust, kroonilise väsimuse korral tugevdavad marjad ja keedused organismi ning aitavad võidelda haigustega.

Milliste vaevuste korral tuleks keedust kasutada?

Tänu kibuvitsa keemilisele koostisele aitab see erinevate külmetushaiguste, gripi, ägedate hingamisteede viirusnakkuste, kurguvalu jm ravimisel. Kuid need haigused pole veel kõik, mille puhul mari kasulik on.

Kibuvitsa marju või lehti on soovitatav kasutada keetmises ja tinktuurides järgmiste patoloogiate ja haiguste korral:

• Kardiovaskulaarsüsteemi haigused, sealhulgas aneemia, hemofiilia, tromboos, sisemine hemorraagia, südame isheemiatõbi jne;
• Addisoni tõbi;
• Avitaminoos;
• Kiirgushaigus;
• C-vitamiini hüpovitaminoos;
• Pahaloomulised kasvajad;
• Nohu ja viirushaigused;
• malaaria;
• Vigastused ja mitteparanevad haavad, lõikehaavad;
• hemorraagiline diatees;
• Silmahaigused;
• Suhkurtõbi;
• Probleemid seedimise ja soolade ainevahetusega organismis;
• Nefriit;
• Naiste suguelundite haigused;
• hepatiit;
• Põiepõletik;
• Koletsüstiit;
• Kopsupõletik.

Lisaks eelmainitule soovitatakse kibuvitsamarjade keedust juua, kui keha on kurnatud ja vedelikupuuduses. Samuti on oluline meeles pidada, et mari ei ravi loetletud haigusi, see tugevdab immuunsüsteemi ja aitab organismil haigusega iseseisvalt võidelda. Kõigi loetletud haiguste raviks on soovitatav konsulteerida arstiga. Arst ütleb teile ka, kas kibuvitsamarju võib võtta koos ettenähtud ravimitega ja millisel kujul on see patsiendile kõige tõhusam.

Päevane norm

Kibuvitsamarju sisaldavaid jooke on soovitav hoida lahtiselt mitte kauem kui ööpäeva pimedas ja jahedas kohas. Ei ole soovitatav kasutada vanu või riknenud keetmisi ja tõmmiseid, mis ei too kehale mingit kasu. Ladustamise ajal on võimatu lasta hapnikku purkidesse ja pudelitesse, kuna oksüdatsiooniprotsess algab kohe. Tugeva oksüdatsiooniprotsessi tõttu ei tohiks keetmisi ja tõmmiseid hoida metallanumates, säilitamiseks on soovitatav kasutada savi- ja klaasnõusid.

Kibuvitsamarjadega on soovitatav võtta ravimeid, keetmisi, leotisi ja teesid järgmiselt:

• Kibuvitsamarju soovitatakse juua kuuride kaupa; ühekordne kasutamine ei anna peaaegu mingit mõju. Kursuseks kulub tavaliselt kaks kuni neli nädalat ravimi võtmist;
• Normi ​​tuleks vähendada ainult raseduse ajal, kuna 10 marja sisaldab juba askorbiinhappe päevanormi;
• Kursuste vahel on soovitatav teha kuu või pikem paus;
• Tühja kõhuga ei soovitata kibuvitsamarju juua, kuna see võib ärritada mao limaskesta, kuid arstid määravad selle söögiisu parandava võime tõttu juua enne sööki.

Kibuvitsamarjade keetmist või infusiooni tuleks juua väikeste portsjonitena kolm korda päevas. Teed juuakse kaks korda päevas, hommikul ja õhtul.

Kibuvitsamarjade keetmise valmistamine

Enne ravimite, tõmmiste või teede valmistamist on oluline põõsast marjad hoolikalt välja valida. Marju ei soovita korjata teede ääres ega linnades, korjamisel on kõige parem minna metsa. Marjad kuivatatakse ahjus. Jälgige hoolikalt kuivatamist; puuviljad ei tohiks mustaks muutuda. Kuivatatud marju saab pikka aega säilitada; neid kasutatakse kõigis kibuvitsamarjade retseptides.

250 ml kohta kasutatakse tavaliselt umbes 10 keskmise suurusega marja. Ärge keetke keetmisi ja infusioone, kui mullid ilmuvad, lülitatakse vee soojendamine välja. Keetmine ja infusioon peaksid seisma vähemalt 8 tundi.

2 supilusikatäit peeneks hakitud puuvilju valatakse teekannu umbes klaasi keeva veega. Seda teed infundeeritakse vähemalt 10 minutit. Võite seda juua mitu korda päevas, kuid mitte rohkem kui kolm korda;

Võite juua ka tavalist teed kibuvitsamarjadega. Ühe teelusikatäie rohelise, musta tee kohta või 3 spl purustatud kibuvitsamarju. Kõik see valatakse keeva veega ja infundeeritakse. Sellised teed on vähem tõhusad kui infusioonid ja keetmised, kuid on kasulikud ennetamiseks.

Kroonlehtede ja lehtede keetmine

Kibuvitsa õie kroonlehtede keedist kasutatakse külmetushaiguste raviks ja paljudes kosmeetikatoodetes. 100 grammi terveid kroonlehti valatakse klaasi kuuma veega. Seda ainet hoitakse pliidil kõrgel kuumusel mitu minutit ja valatakse seejärel tihedalt suletud klaas- või savinõusse. Puljong jäetakse 12 tunniks seisma. Seda kasutatakse näo pesemiseks või 50 ml suu kaudu kolm korda päevas.

Seal on lehtede keetmine, mis aitab mitte ainult külmetuse, vaid ka seedetrakti valu korral. 2 supilusikatäit peeneks hakitud kibuvitsa lehti valatakse 400 ml jahedasse vette. Seda ainet hautatakse madalal kuumusel pliidil 15 minutit, seejärel infundeeritakse ja filtreeritakse. Iga 2 tunni järel tuleb seda võtta 50 ml.

Alkohol Tinktuura

Alkoholitinktuuri jaoks kasuta 1 klaasitäis kuivatatud kibuvitsamarju. Neid keedetakse keeva veega ja leotatakse 500 ml vees. Pärast paisumist vesi kurnatakse ja marjad valatakse klaaspurki. Sellesse valatakse umbes 250 ml 70% meditsiinilist piiritust, seitse supilusikatäit suhkrut ja liiter keedetud vett. Purk suletakse hermeetiliselt ja asetatakse infundeerima jahedasse pimedasse kohta. Vedelikku infundeeritakse kuu aega, purki tuleb perioodiliselt loksutada.

Kibuvitsaõli

Kibuvitsaõli on üsna lihtne valmistada ja seda kasutatakse nii meditsiinilistel, profülaktilistel kui ka kosmeetilistel eesmärkidel. Seda tilgutatakse šampooni sisse juuste tugevdamiseks ja ninna nohu korral. 100 grammi kuivatatud marju purustatakse, valatakse 500 ml keemiseni kuumutatud taimeõli. Mass valatakse klaasnõusse, loksutatakse perioodiliselt ja hoitakse 2 nädalat soojas kohas. Pärast kurnamist on see kasutamiseks valmis.

Kibuvitsa juurevann

Pole saladus, et metsikut roosi kasutavad maailma parimad kosmeetikud. Paljud modellid ja näitlejannad võtavad kibuvitsamarjadega vanne, et parandada naha värvi ja tekstuuri ning noorendada keha. Klaasitäie kibuvitsajuurte jaoks kasuta 2 liitrit keeva vett. Seda massi hautatakse tasasel tulel 15 minutit. Seejärel infundeeritakse umbes 2 tundi, filtreeritakse ja lisatakse veega täidetud vanni.

Vastunäidustused

Kibuvitsamarjade kasutamise täielik vastunäidustus on sellised haigused nagu tromboflebiit, endokardiit ja südamepuudulikkus düstroofia staadiumis. Loomulikult ei saa te seda kasutada, kui teil on allergia või individuaalne talumatus.

Kuna mari sisaldab suures koguses askorbiinhapet, peaksid inimesed, kellel on mao- ja soolehaavandid, gastriit, pankreatiit jne, annust vähendama ja konsulteerima arstiga.

Nagu juba eespool kirjeldatud, tasub raseduse ja rinnaga toitmise ajal tarbimist piirata. Vitamiinide liig võib lapsele halvasti mõjuda ning tugev diureetiline toime võib neerude tööd raskendada.

Kibuvitsamarjadega alkoholitinktuurid tõstavad vererõhku, seetõttu ei tohiks neid võtta inimesed, kellel on. Marja pidev kasutamine võib halvendada maksafunktsiooni. Juurte infusioonid ja keetmised võivad põhjustada kõhukinnisust.

Jooge dekokte, leotisi ja kibuvitsateed mõõdukalt ja siis on negatiivsed tagajärjed minimaalsed.

Kibuvitsamarju kogudes ja valmistades loodame me kõik saada endale maksimaalset kasu. Kuid on väga oluline teada, kuidas kibuvitsamarju termoses õigesti pruulida ja ilma, et säilitada kõik vitamiinid ja mitte kaotada oma raviomadusi. Täna jagan teiega kõiki dekoktide, infusioonide ja tee valmistamise saladusi ja peensusi.

Kui ma rääkisin ravimviljade kasulikest omadustest, siis ütlesin, et selles sisalduvad vitamiinid on habras asi. Kui kogute ja säilitate kibuvitsamarju valesti ning valmistate need ka kasutamiseks ette, siis on lihtne kaotada see, milleks me võlumarja korjame.
Võimalik, et saadud jook on maitsev, kuid vitamiinidest ei jää jälgegi, nii et selle kasulikkusest pole vaja tõsiselt rääkida...

KUIDAS ROOSHIPI pruulida:

Tinktuuride, jookide ja keetmiste valmistamiseks kasutavad traditsioonilised ravitsejad mitte ainult kibuvitsamarju, vaid ka juuri, lilli, lehti ja isegi oksi.
Kõigepealt otsustame, milliseid ravimjooke saab sellest meditsiinilisest puuviljast valmistada. See:
Tavaline tee, millele on lisatud kibuvitsamarju.
Puuviljade keetmine.
Kibuvitsamarja infusioon.

Tavaline tee on lihtsalt maitsev jook ja ravitoimet pole oodata.
Tema retsept on lihtne: lisage mõnele oma lemmikteele (rohelisele või mustale) paar värsket või kuivatatud marja ja keetke see nagu tavaliselt. Saate meeldiva maitse ja mõned vitamiinid.

Mõned näpunäited:
Kibuvitsa pruulimisel kehtivad üldreeglid, mille järgimine säilitab kõik kasulikud ained ja toob kehale maksimaalset kasu.
Võtke 100 grammi ühe liitri vee kohta. puuviljad
Infusioonide kasulikud omadused ei kesta kauem kui 7 tundi, seega proovige valmistada värsket jooki (termoses säilivad kauem).
Keetmise või infusiooni päevane annus ei ületa ühte liitrit. Proovige seda enne sööki tarbida.
Kui pruulite värskeid kibuvitsamarju, loputage neid enne kasutamist hoolikalt ja eemaldage võimalusel kõik kiud. Neil villidel on üsna salakaval omadus: limaskestale sattudes võivad need kurku ärritada.
Kuivatatud kibuvitsamarja saab pruulida ilma kiudu eemaldamata, kuid kuivatamise käigus sattunud mustuse eemaldamiseks on vaja seda loputada.

KUIDAS VALMISTADA ROOSHIPSI KEEDIST:

Meetod pole eriti hea, kuna kuivatatud ja värskete kibuvitsamarjade pruulimisel ei säili maksimaalne kogus vitamiine, sest neid tuleb keeta. Ja see, nagu teate, ei säästa vitamiine.
Selle meetodiga viska puuviljad juba keevasse vette ja keeda 15 minutit (kastrul peab olema kaanega kaetud). Pärast seda tuleb keetmist jätta üsna pikaks ajaks - kolmest tunnist päevani. Kurna puljong kindlasti läbi.
Tavaliselt puljongile suhkrut ei lisata, kuid soovi korral lisatakse veidi mett.

KUIDAS ROOSHIP INFUSIONI ÕIGESTI VALMISTADA:

Iga infusiooni tohutu eelis on see, et see säilitab maksimaalselt kõik vitamiinid. Võimalusi on mitu: termoses ja ilma termoseta.

Meetod üks. Termoses.
Infusiooni valmistamiseks sobib igasugune termos.
Kui teil on väike või seda pole üldse olemas, tehke see ise. Valige mahult sobiv purk, katke see tavalise nailonkaanega ja mässige teki sisse - termos on valmis.
Ühe liitri mahuti jaoks vajate 100 g. kibuvitsamarjad - see on umbes neli supilusikatäit ehk 30 puuvilja. Saate teha vähem, kuid nii peate kibuvitsamarju õigesti pruulima, kui teie eesmärk on oma tervist parandada.

Küpsetusvõimalusi on kaks. Esimesel korral valad terved marjad keeva veega üle. Selle meetodi eeliseks on see, et te ei pea vilju ebemetest puhastama (räägime värsketest kibuvitsadest). See valik sobib ka kuivade kibuvitsamarjade pruulimiseks.

Teise variandi kohaselt marjad purustatakse ja puhastatakse kiust. See võtab rohkem aega, kuid sellisest infusioonist saadav kasu on ka võimalikult tõhus. Ja maitse on palju rikkalikum. Lihtsalt kurnage jook enne kasutamist, et vältida jääkide sattumist sellesse.
Jooki tuleb infundeerida vähemalt 7 tundi. Sellel infusioonil on head kolereetilised omadused, nii et selle joomine on väga kasulik inimestele, kellel on seedetrakti häired.

Teine meetod. Termost pole.

Jooki on lihtne valmistada: peske värsked marjad, lõigake need tükkideks, eemaldades kogu kiu. Lihtsalt peske kuivatatud puuvilju.
Järgmiseks on näpunäited infusiooni valmistamiseks erinevad. Mõned allikad ütlevad, et peate need üle valama keeva veega, teised ravitsejad ütlevad, et vee temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 60 kraadi. See, kuidas kibuvitsamarju valmistate, on teie otsustada. Kuid ma valin teise võimaluse, et mitte vitamiine hävitada.
Jooki tuleb infundeerida vähemalt 4 tundi, kuid parem on see kauem, näiteks üleöö. Seda ma teengi.

On veel üks üsna kuulus infusioon, mida nimetatakse "seitsme marja leotis".
Üsna tülikas ja aeganõudev, kuid normaliseerib soolade ainevahetust ja eemaldab neerukive.
Tehakse nii: Keeda õhtul 7 tervet marja tund aega madalal kuumusel. Valage see puljong termosesse, lisades järgmised 7 marja. Hommikul kurna infusioon ja joo terve päeva.
Ärge visake termosesse jäänud marju ära, peate neid tund aega keema ja valage see puljong termosesse, kus seda ootavad 7 uut marja.
Korrake neid samme, kuni kibuvitsamarjad saavad otsa või soov kaob.

Kibuvitsamarjade keetmine veevannis:
Veevannis valmistatud jook juuakse immuunsuse parandamiseks. Selle meetodiga vala peeneks hakitud puuviljadele kuum vesi (2 supilusikatäit klaasi kohta). Järgmisena küpseta veevannis kuni valmimiseni, selleks kulub 15 minutit. Seejärel jahuta ja joo.

KUIDAS TÖÖTADA ROOSIDE LILLI:

Kasutage värskeid või kuivatatud lilli. Neid tuleb keeta nagu tavalist teed, leotada umbes pool tundi. Sellele teele on hea lisada muid ürte. Kibuvitsaõite tõmmis aitab sapipõiehaiguste korral.

KUIDAS ROSEHIPI VALMISTADA RASEDUSE AJAL VÕI LASTELE:

Raseduse ajal on naistel enamiku ravimite võtmine vastunäidustatud. Kibuvitsamarjad võivad olla suurepärane aseaine immuunsuse tugevdamisel ja viiruste vastu võitlemisel.
Kõige parem on pruulida kuivi kibuvitsamarju neid tükeldamata. Kuid samal ajal peaksite teadma, et jooki ei ole vaja kuritarvitada mitte rohkem kui kolmandik liitrit päevas.

ROSIPUSA JUURE ÕLUMINE:

Kibuvitsa võib oma raviomaduste tõttu julgelt liigitada üheks väärtuslikumaks taimeks. Heledatel marjadel on palju kasu, nii värskelt kui kuivatatult. Kõige sagedamini kasutatakse puuvilju toiduainetööstuses, parfümeerias, farmakoloogias ja meditsiinis. Huvitaval kombel kasutatakse kodus keetmise ja tee valmistamiseks kõiki kibuvitsa osi (marju, lehti, juuri). Koos meeldiva maitsega on jook külmetushaiguste ennetava toimega, soodustab kaalulangust, normaliseerib vererõhku.

Kuivatatud kibuvitsa pruulimise reeglid

1. Kibuvitsamarjad sisaldavad äärmiselt suures koguses C-vitamiini. Selle “aurustamise” vältimiseks ei tohiks puuvilju pikka aega keeta. Marjad valatakse kuuma veega (temperatuur umbes 60-80 kraadi).
2. Lubatud on pruulida eelnevalt tükeldatud kibuvitsamarju või terveid puuvilju. Esimesel juhul muutub infusioon maksimaalselt vitamiinirikkaks, kuna kõik väärtuslikud ensüümid eralduvad vette.
3. Keetmiseks sobib filtreeritud või sulatatud vesi, ära kasuta kraanivett. Selle tulemusena jäävad joogi sisse rasked lisandid, mis kaotavad kõik eelised.
4. Oluline aspekt on kibuvitsamarjade õige kogumine, sorteerimine ja ladustamine. Korista enne esimest külma, muidu hävitab külm vitamiinid. Ladustamine toimub jahedas ja kuivas kohas.
5. Enne pruulimist peske kibuvitsamarjad kraani all, seejärel laske rätikul või sõelal kuivada. Seejärel jätkake oma äranägemise järgi: jahvatage marjad segistiga (mört, hakklihamasin) või jätke need terveks.

Kuidas pruulida kuivatatud purustatud kibuvitsamarju

1. Selle meetodi hea külg on see, et lõplik jook on rikkaliku värvi ja maitsega. Puuvilju purustades vabastavad nad kõik oma vitamiinid, nii et tugevdate oma keha hästi. Negatiivne külg on see, et tee sisse jäävad kibuvitsa kiud, mis rikuvad joogikogemust.
2. Loputage marjad, eemaldage kroon, lõigake iga puu kaheks osaks. Kui võimalik, kraapige võimalikult palju välja keskosa (ebemega augud). Pese kibuvitsamarjad uuesti ja lase kuivada.
3. Nüüd viige toorained segisti või hakklihamasina kaussi ja jahvatage. Kuumuta vesi 70-80 kraadini, vala see puuviljadele. Valmistamisaeg on 7 tundi.
4. Pärast määratud aja möödumist tuleb infusioon filtreerida läbi puuvillase riide, kuna marli laseb ebeme läbi (isegi 3-5 kihina kokkuvoldituna). Joo teed soojalt, mee või suhkruga.

Kuidas pruulida kuivatatud terveid kibuvitsamarju

1. 1 klaasi vee jaoks mahuga 250-270 ml. moodustab umbes 60 grammi. kuivatatud kibuvitsamarjad. Kõigepealt sorteerige vajalik kogus, loputage ja kuivatage rätikutel.
2. Nüüd täitke puuviljad kuuma veega (temperatuur 80 kraadi), jätke 8 tunniks kaanega kastrulisse või klaaspurki. Selle aja möödudes eemaldage marjad, jätke need meelde ja pange need tagasi vedelikku.
3. Aseta nõud koos sisuga pliidile, kuumuta 50 kraadini. Seejärel oodake, kuni puljong täielikult jahtub, ja alustage filtreerimist. Kasutage 130-150 ml. kolm korda päevas immuunsuse suurendamiseks.
4. Koos kibuvitsamarjadega võite pruulida pestud rosinaid või kuivatatud aprikoose, sõstralehti, kuivatatud õunu või viigimarju. Magustage jooki maitse järgi mee või roosuhkruga.
5. Oluline on meeles pidada, et infusiooni algusest peale hakkavad vitamiinid vabanema ja samal ajal hävitama. 12 tunni pärast kaovad need täielikult, nii et jooge infusioon kohe pärast valmistamist.

1. Kõigepealt peske marjad, kuivatage rätikutel, seejärel alustage sorteerimist. Lõika iga puu kaheks osaks, eemalda villid ja seemned.
2. Peske saadud toorained, kuivatage uuesti ja asetage termosesse. 200 ml jaoks. vesi on 30 grammi. marjad Kuumutage filtreeritud vedelik 80 kraadini, valage kuumakindlasse anumasse.
3. Keerake kaas peale ja mähkige termos rätikuga. Jäta umbes 5-6 tunniks, sisu aeg-ajalt loksutades. Pärast määratud perioodi möödumist saate infusiooni filtreerida ja tarbida.

Kuidas pruulida kuivatatud kibuvitsamarju aeglases pliidis

1. Sorteerige kibuvitsamarjad läbi, peske ja kuivatage. Mõõtke 2 zhmeni, valmistage filtreeritud vesi. Multikookeri abil saate kibuvitsamarju pruulida, kasutades ühte pakutud režiimidest - “Kuumutamine” või “Hautamine”.
2. Kuumutamisel võtab infusiooni valmistamine kauem aega, kuid see säilitab kõik vitamiinid. Asetage puuviljad seadme kaussi, täitke 60-kraadise veega. Seadke taimer 8-9 tunniks, pärast seda perioodi võite hakata maitsma.
3. Režiimis “Hautis” on kõik palju kiirem: visake kibuvitsamarjad multikookerisse, lisage filtreeritud vesi temperatuuril 60–70 kraadi. Seadke taimer 2 tunniks, oodake, kuni programm lõpeb. Pärast seda lase joogil veel 4 tundi seista ja tarbi.

Kuivatatud kibuvitsamarjade keetmine

Paljud inimesed on huvitatud küsimusest, kuidas kuivatatud kibuvitsamarju pruulida. Kõige sagedamini valmistatakse marjade põhjal keetmisi, mida tarbitakse aastaringselt keha üldise tervise huvides.

1. Asetage puuviljad külma veega kaussi, peske hästi ja jätke seejärel sõelale, et järelejäänud vedelik tühjendada. Lõika marjad võrdseteks osadeks, et eemaldada kiud ja seemned.
2. Pärast puhastamist peske toorained uuesti ja jahvatage need hakklihamasina, mördi või segisti abil. Tõsta püreesegu klaaspurki, lisa kuum filtreeritud vesi (temperatuur 65-70 kraadi).
3. Katke anum nailoniga, oodake 1-1,5 tundi, seejärel filtreerige. Nüüd valage infusioon kastrulisse, lisage sellele 40 g. kibuvitsa viljaliha sh 0,5 liitrit. vedelikud.
4. Proportsioone jälgides asetage nõud pliidile. Hauta madalal võimsusel 20 minutit, seejärel lülita põleti välja. Katke anum kaanega ja jätke puljong 2 tunniks seisma.
5. Filtreerige, lisage eelnevalt valmistatud infusiooni jäägid (kui neid on alles). Lisa maitse järgi granuleeritud suhkrut või mett, joogile võid lisada kaneeli.

Jooki peetakse eriti kasulikuks väljaspool hooaega, kui kehal on tohutu vitamiinipuudus. Tee aitab tugevdada immuunsüsteemi ka gripi- ja külmetusperioodidel.

1. Kõigepealt on vaja marjad välja valida, pesta ja kuivatada. Seejärel lõigatakse iga puuvili ja vabastatakse südamikust. Ülejäänud ebeme eemaldamiseks loputage kibuvitsamarju uuesti.
2. Kastke tooraine blenderisse ja blenderdage, kuni see muutub pastaks. Pane tükeldatud kibuvitsamarjad purki, täida veega (temperatuur 70 kraadi). 50 gr jaoks. puuviljad moodustavad 70 ml. vedelikud.
3. Tõsta teed kolmandikku tundi, seejärel kurna ja tarbi. Joogile võid maitse järgi lisada hibiskit, sidruniviilu, mett või pruuni suhkrut.

Kuivatatud kibuvitsa tee hüpertensiivsetele patsientidele

Kui teil on hüpertensioon, on kasulik juua kibuvitsamarja teed, mis langetab vererõhu soovitud tasemele.

1. Valmistage kibuvitsamarjad ette (peske, kuivatage, eemaldage kiud ja seemned). Kuivatage puuviljad rätikutel, seejärel asetage kooritud pooled kastrulisse. 40 gr jaoks. toorained moodustavad 350 ml. vesi.
2. Asetage tulekindlad kööginõud pliidile, seadke see minimaalsele võimsusele. Küpseta ilma keemiseni. On oluline, et infusioon jõuaks temperatuurini 80 kraadi.
3. Kui see juhtub, eemaldage segu pliidilt. Jahutage toatemperatuurini, seejärel filtreerige ja jooge klaas päevas. Lisaks lisa maitse järgi suhkrut või mett.

Kuivatatud kibuvitsatee kehakaalu langetamiseks

Kibuvitsamarjad sisaldavad palju vitamiine, mis kiirendavad ainevahetust, puhastavad soolestikku toksiinidest ja eemaldavad toksiine siseorganite seintelt. Lisasentimeetrid sulavad meie silme all ära, jäsemed vabanevad tursetest.

1. Tervendava joogi valmistamiseks peske ja sorteerige 80 grammi. kibuvitsa. Pange marjad kastrulisse, lisage 900 ml. kuum vesi (temperatuur 70-80 kraadi).
2. Kata segu kaanega ja jäta 2 tunniks seisma. Seejärel asetage nõud madalale kuumusele ja hautage 7 minutit. Lase puljongil 8 tundi seista, seejärel kurna ja tarbi.
3. Kaalu langetamiseks joo 200 ml. tee pool tundi enne peamist sööki. Kursus kestab 1 kuu, kui seda kasutatakse kolm korda päevas. Soovi korral magusta tee mee või Steviaga (suhkruasendaja).

Kibuvitsamarjadel ja ingverijuurel põhinev jook puhastab organismi kogunenud mürkidest, eemaldab toksiine ja parandab söögiisu. Lisaks kehakaalu langetamisele saab keha korraliku annuse vitamiine.

1. Koori ingverijuur (4 cm), lõika viiludeks või riivi jämedale riivile. Loputage kibuvitsamarjad, valige südamik, püreestage vili pastaks ja lisage ingverile.
2. Täida tooraine 1,3 liitriga. kuum vesi (temperatuur 80 kraadi), sulgege kaas ja laske 3 tundi seista. Mõne aja pärast filtreerige tee ja jooge 200 ml. 1 tund enne sööki.
3. Tulemuste saavutamiseks (kaalust alla võtta ja keha puhastada) viige teraapia läbi 1 nädala jooksul. Seejärel tehke paus, vajadusel korrake samme 20 päeva pärast.

Kuivatatud kibuvitsajoogid: vastunäidustused

1. Vaatamata kogu kasulikkusele on kibuvitsajookide joomisel teatud vastunäidustused. Seega peaksid C-vitamiini suhtes allergilised inimesed jooma teed või keedist minimaalsetes kogustes. Askorbiinhappe suurenenud kontsentratsioon põhjustab sageli löövet, seedetrakti häireid ja muid kõrvaltoimeid.
2. Peaksite piirama ravimi tarbimist nendega, kes võitlevad gastriidi, kõrvetiste, haavandite ja muude maohappesusega seotud probleemidega.
3. Kui teie kehal on kalduvus trombide tekkeks, jooge keetmisi ja infusioone väikestes kogustes. Sama kehtib sapikivitõve, südamelihase düsfunktsiooni, hüpo- ja hüpertensiooniga inimeste kohta.
4. Hiljuti sapipõie operatsiooni läbinud isikud ei tohiks juua suurtes kogustes liiga kontsentreeritud kibuvitsamarjade keedust. 150 ml on piisav. lahjendatud keetmine päevas keha tugevdamiseks.
5. Kõik eranditult peavad kuulama oma keha. Kui märkate ebamugavustunnet, lõpetage kibuvitsatee võtmine. Lülituge teistele jookidele või vahetage neid.

Kuivatatud kibuvitsamarjadest täieliku kasu saamiseks valage marjadele keeva vee asemel kuum vesi (60–80 kraadi). See samm säilitab koostises C-vitamiini ja muud kasulikud elemendid. Vaadake lähemalt keetmise, infusiooni ja tee valmistamise meetodeid termoses või aeglases pliidis. Magustage koostist meega, loodusliku suhkruasendajaga.

Video: kuidas pruulida kibuvitsamarju