Mündi tee kasulikud omadused. · Rasedad ja imetavad naised

Piparmünt kuulub Lamiaceae perekonda. Vahemere riike peetakse nende kodumaaks. Meie riigis kasvatatakse seda taime kõikjal, kuna see on looduses äärmiselt haruldane. Piparmünti kasutatakse laialdaselt liha- ja kalaroogade, salatite maitseainena ning sellega maitsestatakse erinevaid mahlu.

Taime eelised võimaldavad teil valmistada sellest tervendavat teed. Tee piparmündiga võib kehale positiivselt mõjuda, seda tervendades ja taastades. Siiski on ka võimalik, et tee võib olla kahjulik mõnele inimkategooriale, mis on tingitud taime rikkalikust koostisest, mis sisaldab:

• tanniinid;
• mikroelemendid;
• flavonoidid;
• karoteen;
• orgaanilised komponendid.

Piparmünti iseloomustab ka kõrge mentoolisisaldus, mis võimaldab seda kasutada meditsiinivaldkonnas: ravitakse reumatoidseid haigusi ja hingamisteede patoloogiaid.

Sellest taimest saab valmistada rohelist ja musta teed, mida saab müüa lahtiselt või kottides. Soovitatav on osta lehtversioon, kuna sellel on täielikult oma kasulikud omadused. Samas võivad teekotid sisaldada palju prügi ja töötlemisjäätmeid. Saadud ürdijoogil on aromaatne aroom ja värske maitse.

Mündijoogi kasulikud omadused

Mündi tee eeliste mõistmiseks peate pöörama tähelepanu selle omadustele:

1. Spasmolüütiline. Mündis sisalduva mentooli tõttu on võimalik vabaneda peavaludest, mis saavutatakse aju vererõhu langetamisega.
2. Rahustav. Roheline tee piparmündiga on suurepärane vahend närvipingete leevendamiseks ning stressist ja depressioonist vabanemiseks. Rahustavad omadused avalduvad keha lõdvestamisel, mis on eriti kasulik unetuse all kannatavatele inimestele.
3. Toonik. Aitab säilitada naha ilu ja noorust. Selleks tuleb pruulida paar piparmündilehte, jahutada jook ja täita sellega jäävormid. Järgnevalt tehakse jääkuubikutega kehamassaaž, mis parandab vereringet, andes nahale elastsust ja pehmust.
4. Antiseptiline. Antiseptilised omadused avalduvad tees lahustuvatel fütontsiididel, mis desinfitseerivad limaskesti ja on põletikuvastase toimega.
5. Antatsiid. Mint sisaldab spetsiaalseid aineid, mis võivad vähendada mao limaskesta sekretoorset aktiivsust. Nende komponentide tõttu muutub jook eriti kasulikuks inimestele, kes põevad gastriiti.

Kasu kehale

Piparmünditeel ja selle omadustel võib olla kehale kasulik mõju, kui:

• stenokardia rünnakud;
• hüpertensioon, vererõhu normaliseerimine;
• külmetushaigused, kehatemperatuuri alandamine, samal ajal leevendades külmetuse sümptomeid;
• sapipõie, neerude ja maksa patoloogiad, sapi, kivide ja liiva eemaldamine kehast. Piparmünditee toimib suurepärase diureetikumina, kuna eemaldab kiiresti liigse vedeliku. Seega on jook eriti kasulik soolase toidu austajatele. Münt kompenseerib liigses koguses tarbitud soolast organismile tekitatud kahju;
• rasedus, aidates võidelda hormonaalsete tõusudega, pärssida närvilisust ja ärrituvust.

Samuti muutub piparmündijook eriti kasulikuks koos teiste koostisosadega. Näiteks must tee tüümiani ja piparmündiga on tervendava ja diaforeetilise toimega, mis on oluline külmetushaiguste korral. Ja tee piparmündi või sidruniga on üldtugevdava toimega, aidates tõsta organismi immuunjõudu.

Võimalik kahju

Vaatamata kasulikele omadustele võivad piparmünt ja sellest valmistatud tee inimkehale teatud kahju tekitada:

1. Liigne tee tarbimine võib põhjustada uimasust, apaatsust ja mõnel juhul ka tõsist depressiooni.
2. Samuti avaldab tee liigne tarbimine negatiivset mõju meeste ja naiste seksuaalsele soovile. Viimane vähendab raseduse tõenäosust.
3. Piparmünt aitab vähendada veresoonte toonust, mis halvendab venoosse vere väljavoolu. Selle tulemusena veenilaiendite ja hemorroidide tekkimine või ägenemine.
4. Kui teil on hüpotensioon, võib piparmünditee joomine olukorda halvendada, kuna see vähendab oluliselt vererõhku.
5. Maomahla madala happesuse korral kutsub piparmünt esile kõrvetisi.

Mõju laste kehale

Peale tee võimaliku kahju on joogil täiskasvanu organismile rahustav toime. Kuna piparmünditee mõju laste organismile on aga puudulikult uuritud, võib see olla alla 3-aastastele lastele vastunäidustatud.

Sama mentooli olemasolu tõttu piparmünditees võib täheldada järgmisi ilminguid:

• allergia;
• sügelus nahal;
• lööve.

Isegi pärast lapse 3-aastaseks saamist tuleks piparmündi teejook välja kirjutada alles pärast arsti konsultatsiooni.

Kui aga lapsel on enne magamaminekut hüperaktiivsus ja suurenenud erutus, võib piparmünditee lapse kehale soodsalt mõjuda, rahustades ja lõõgastades. Selleks peate öösel jooma musta teed piparmündiga.

Kasutamise vastunäidustused

Münteel, mille eeliseid arutati eespool, võib olla mõningaid vastunäidustusi. Näiteks ei ole jooki soovitatav kasutada imetavatel emadel, kuna see aitab vähendada rinnapiima hulka. Rohelise tee jook piparmündiga on eriti vastunäidustatud madala vererõhu all kannatavatele inimestele. Vastunäidustused hõlmavad allergiliste reaktsioonide esinemist ja taime individuaalset talumatust. Ja tee piparmündi või sidruniga võib hingamisteede haigustega inimestele veelgi rohkem kahju tekitada. Tee joomise konkreetsete vastunäidustuste väljaselgitamiseks on mõttekas pöörduda abi saamiseks spetsialisti poole.

Tere kallid lugejad. Täna tahan teile rääkida piparmündi tee eelistest. Praegu on suvi ja ilmunud on värske piparmünt, mulle väga meeldib selle lõhn ja maitse. Mündi tee meega on tõesti midagi. Selgub, et see on väga maitsev, tervislik ja aromaatne jook. See jook rahustab teid suurepäraselt ja, nagu öeldakse, paneb teie mõtted korda. Kuid mõõdukalt on kõik hea; ma ei joo sageli piparmünditeed.

Minu blogis on juba artikkel piparmündi kohta, väga üksikasjalik artikkel, kus kirjeldan selle kasulikke omadusi, ravi, kahju ja vastunäidustusi. Kõike saate lugeda artiklist "". Mu ema kasvatab oma aias piparmünti. Mis seal kasvatada, seal on piparmündipõõsas, melissipõõsas, pojengid, roosid ja palju muid erinevaid lilli. Aga milline ilu, siin saab lõõgastuda nii hinge kui keha.

Mündi saab nüüd apteegist osta valmis kuivatatuna, kuid kuivatada saab ka ise. Isegi kui teil pole suvemaja, saate turult piparmünti osta ja kuivatada. Minu arvates võib nüüd aastaringselt leida igasuguseid köögivilju, puuvilju ja ürte.

Lisan lihtsalt tassi värske piparmündi, valan peale keeva veega, tõmban ja joon. Võite lisada oksa või piparmündilehti. Teekannu, kus tavaliselt teed keedad, võid lisada piparmündioksa, tee omandab ainulaadse maitse ja aroomi.

Mündi tee. Kasu. Omadused.

• Tahaksin märkida piparmünditee jahutavaid omadusi, mis on kuumadel päevadel väga olulised. Just tänu mentoolisisaldusele piparmündilehtedes on piparmündil selline iseloomulik maitse ja aroom.
• Piparmünditeed kasutatakse rahusti ja valuvaigistina stressi ja närvilise üleerutuvuse korral.
• Piparmünditeed on väga kasulik juua mao- ja soolte spasmide puhul, kuna sellel joogil on spasmolüütilised ja põletikuvastased omadused.
• Mündi tee meega on kasulik igasuguste külmetushaiguste korral.
• Mündi teed juuakse migreeni ja peavalude ning kõrgvererõhutõve korral.
• Iivelduse vastu kasutatakse piparmünditeed.
• Piparmünditeel on närvisüsteemi rahustav toime, mistõttu on kasulik seda öösiti unetuse korral juua. Parim on juua seda koos meega.
• See jook aitab nohu vastu. Kui tekib ninakinnisus, hõlbustab see nina hingamist.

Meie kaasaegses maailmas, kus stress on tavaline asi, aitab tass piparmünditeed stressiga toime tulla. Piparmünditee aitab rahuneda ja lõõgastuda. Pealegi on see looduslik ravim.

Vaatame, kas piparmünditeel on vastunäidustusi ja ka seda, millist kahju see meie kehale võib põhjustada.

Mündi tee. Kahju. Vastunäidustused.

• Münt on kahjulik inimestele, kellel on madal vererõhk. Kuna piparmündi tee on rahustav ja võib vererõhku veelgi alandada.
• Mis puutub piparmündi tee võtmisse raseduse ja rinnaga toitmise ajal, siis peate selles küsimuses saama oma arsti nõusoleku.
• Liigne piparmünditee tarbimine võib põhjustada unisust, seega ei tohiks piparmünditeed liialdada.
• Kui teil on individuaalne piparmündi talumatus või allergia, peate piparmünditeed vältima.

Ole tark, ära lase end münditeega liialt kaasa, joo tassike piparmünditeed. Samal ajal, kui teie piparmünt on kuiv, järgige annust. Tavaliselt panen poole liitri keeva vee sisse ühe teelusikatäie hakitud ürte pruulima. Kuna teelusikatäis piparmünti klaasi kohta, siis minu meelest osutub tee liiga kontsentreeritud.

Mündi tee meega.

Piparmünditee parandab seedimist, leevendab peavalu, aitab leevendada närvipingeid ja rahuneda. Mündi teed võib juua nii külmalt kui soojalt. Suvel, kui on palav, võite juua külma piparmünditeed meega ning lisada sidrunit, ingverit ja melissi. Üldiselt kõike igale maitsele.

Talvel on muidugi väga kasulik kuum piparmünditee meega. Soovi korral võid joogile lisada sidrunit, see lisab piparmünditeele veidi pikantset hapukust. Ja see tee on väga kasulik gripi ja külmetuse korral.

Üldiselt võib mee kohta ode kirjutada, kui tervislik see on ja kui rikas see vitamiinide ja mikroelementide poolest. Mesi asendab suhkrut, mulle meeldib juua piparmünditeed meega. Kuid pidage meeles, et mesi on ka üsna kaloririkas toode. Võite lisada lusikatäie mett otse teele.

Mett on alati kasutatud üldtugevdava vahendina. Ravimina, mis aitab unetusega toime tulla ja rahuneda. Selleks lisage kummeliteele, keedetud piimale ja piparmünditeele lusikatäis looduslikku mett. Joo öösel mõnda loetletud jooki.

Mündi tee. Kasu ja kahju naistele ja meestele.

Piparmünditee on rasedatele kasulik, sest see aitab toime tulla toksikoosiga. Kuigi piparmünditee on looduslik jook, ei soovitata seda raseduse ajal juua. Seetõttu on mõistlik selles küsimuses oma arstiga nõu pidada.

Tass piparmünditeed aitab leevendada väsimust ja lõõgastuda pärast rasket päeva. Kuigi ma lugesin paljudest Internetist blogidest, et piparmünditee kosutab ja seda tuleks juua hommikul, siis isiklikult see mind ei turguta, vaid rahustab.

Kuid meestele pole piparmünditee eriti kasulik, eriti öösel, kuna see rahustab ja kui teil olid õhtuks plaanid, ei pruugi need realiseeruda.

Kuidas keeta piparmünditeed.

Mündi tee keetmisel pole erilisi nippe. Tavaliselt lisan tassi keevasse vette oksakese värsket piparmündi, lasen seista, lisan maitseks mett ja joon.

Rohelise tee tõmbamismasinasse, milles teed valmistate, võite lisada piparmündioksa. Seda teed võib juua igal kellaajal.

Kui teil on kuiv piparmünt, siis pole siin ka nippe. Tavaliselt pruulitakse klaasi keevas vees 1 tl purustatud piparmünti, aga mina keedan seda pool liitrit, jätan, lisan maitse järgi mett ja joon teed.

Mündi tee eelised on ilmsed, kuid enne piparmünditee kasutamist lugege vastunäidustusi, et mitte kahjustada oma tervist.

Münt on laialdaselt kasvatatud aromaatne taim, mis sisaldab suures koguses mentooli. Mündi kasutusala on lai: seda kasutatakse kosmeetikas, farmakoloogias, aroomiteraapias, taimsetes ravimites ja toiduvalmistamisel. Seda taime kasutatakse kõige laialdasemalt aromaatse tee valmistamisel. Kuna piparmünditee on väga maitsev, ei pea seda teiste ürtide või teedega segama. Kõik sõltub iga inimese eelistustest.

Münt on ravimtaim, seega on piparmünditeel palju raviomadusi:

• Leevendab valu naistel menstruatsiooni ajal;
• Leevendab menopausi ebameeldivaid sümptomeid;
• Sellel on diureetiline ja antiseptiline toime;
• Tänu koostises olevale mentoolile on sellel antibakteriaalsed omadused külmetushaiguste ja nakkushaiguste vastu;
• Vähendab meessuguhormoonide taset naisorganismis;
• Parandab söögiisu, kuid samal ajal vähendab nälga. Seetõttu on see hea kehakaalu langetamiseks;
• Parandab ajutegevust;
• Leevendab lihasvalu ja migreeni;
• Alandab vererõhku;
• Kui jood vähem kui kaks tassi piparmünditeed päevas, siis see kosutab sind, aga kui vastupidi, tunned end nõrgana ja tahad magada;
• Vabastab keha toksiinidest ja mürkidest;
• Parandab ainevahetusprotsesse;
• Sellel on diureetiline toime, mis on kasulik ka kehakaalu langetamiseks.

Mündi tee kahjustus

Kui teil on piparmündi suhtes allergia või individuaalne talumatus, on piparmünditee joomine rangelt keelatud.

Kas rasedad naised võivad piparmünditeed juua?

Kui juua mitte rohkem kui kaks tassi, mõjub münditee rasedale väga hästi. See muudab toksikoosi üleelamise lihtsamaks, kuna leevendab pearinglust ja iiveldust, rahustab närvisüsteemi ning aitab kõrvaldada ärevust ja sünnitushirmu. Lisaks suurendab see naiste libiidot, kõrvaldab pearinglust ja võitleb turse vastu.

Paljud ravimid on raseduse ajal keelatud. Piparmünditee aitab naisel külmetusest taastuda, kahjustamata last.

Kas mehed võivad piparmünditeed juua?

Paljud inimesed on huvitatud miks mehed ei võiks piparmünditeed juua. Teadlased on tänu teaduslikele katsetele tõestanud, et regulaarse tarbimise korral võib piparmünditee vähendada testosterooni hulka inimkehas. Kuid see ei tähenda, et meestel on keelatud piparmünditeed juua. Tänu pidevale tassi tee tarbimisele päevas ei juhtu absoluutselt midagi hullu ja potentsi ei kannata.

Suurepärane vahend lõõgastumiseks, piparmünditee peab olema igas kodus. See tee on kasulik, sest pärast selle joomist lõõgastub inimene pärast rasket päeva või pärast stressi ja uni muutub tugevaks.

See looduslik jook aitab kõrvaldada unetust ja parandada nõrgenenud närvisüsteemi seisundit. See on täiesti võimeline asendama rahustava toimega ravimeid, mis oma keemilise koostise tõttu võivad kehale negatiivselt mõjuda.

Münt on täiesti loomulik kingitus loodusest endast.

Mündi tee eelised

Münteel on meeldiv jahutav toime, mistõttu on see eriti aktuaalne kuumal hooajal. Selle taime lehed sisaldavad mentooli. Just see komponent võib anda piparmündile nii iseloomuliku aroomi ja maitse.

• Piparmünditeed kasutatakse suurepärase rahustina. Samuti on see efektiivne valuvaigistina närvisüsteemi tugeva stimulatsiooni korral, stressiolukordades, kui on vaja rahuneda ja naasta normaalsele elule.
• Seda jooki kasutatakse soole- ja kõhukrampide leevendamiseks, kuna piparmünditee on kuulus oma põletikuvastase toime poolest. See on ka suurepärane looduslik spasmolüütikum. Kui lisate piparmündile teed, võib selline jook saada heaks abiliseks külmetuse korral.
• Selle imetaime lisandiga tee võib kõrvaldada peavalu ja migreeni, samuti aitab see hüpertensiooni ja iivelduse korral.
• Mündilehtedest valmistatud tee mõjub tugevalt inimese närvisüsteemile – rahustab seda. Nii et unetuse all kannatavatele inimestele on see jook lihtsalt asendamatu.
• Soovitatav on kasutada koos mee lisamisega. Kuid ärge unustage, et seda tuleks lisada ainult soojale joogile, mitte kuumale. Vastasel juhul lähevad kõik selle kasulikud omadused lihtsalt kaduma.
• See jook on hea nohu kõrvaldamiseks, piparmünt teeb ninahingamise palju lihtsamaks.
• Tänapäeval puutub peaaegu iga inimene iga päev kokku stressiga ning sellega toimetulemiseks on väga kasulik juua päevas vähemalt tassike maitsvat piparmündijooki. See aitab teil lõõgastuda ja rahuneda. See on emakese looduse enda ravim.
• Olgu öeldud, et seda teed saab kasutada ka nahale kasulikuks saamiseks. Võtke selle taime paar lehte, valage need peale keeva veega, laske sellel tõmmata ja jahtuda. Seejärel asetage saadud infusioon jääalustele. Külmutatud kuubikuid saab kasutada näonaha pühkimiseks. See tagab parema vereringe, näonahk on pehme ja elastne. Näo värskendamiseks pärast magamist võite lihtsalt pesta nägu jaheda piparmündileotisega.
• Piparmünditee provotseerib naissuguhormoonide tootmist. See tee on võimeline parandama hormonaalset taset, tarvitades tuleb naine palju kergemini toime selliste probleemidega nagu tujukõikumised, mis on eriti oluline menopausi ja premenstruaalsel perioodil.
• Sellisele joogile saate lisada erinevaid komponente, olenevalt teie maitse-eelistustest ja ka sellest, millist efekti soovite saada. Nii et näiteks kui lisate piparmündijoogile sidrunit või mett, tugevneb teie immuunsus, ingveri ja kaneeli lisamine annab teile elujõudu kogu päevaks, kummeli lisamine annab teile hea rahu, kui teil on peavalu, siis võib juua piparmündijooki, millele on lisatud melissi.

Kahju ja vastunäidustused

Kuigi piparmünt on looduse kingitus ja sellel on palju kasulikke omadusi, on selle kasutamisel siiski teatud vastunäidustusi.

1. Inimesed, kellel on loomulikult madal vererõhk, peaksid vältima piparmünditee võtmist. Lõppude lõpuks on selline jook rahustava toimega ja võib vererõhku veelgi oluliselt vähendada.
2. Seoses sellise joogi kasutamisega raseduse ja rinnaga toitmise ajal on parem kõigepealt konsulteerida arstiga. Inimesed, kellel on individuaalne mentoolitalumatus, peavad piparmünditeest keelduma.
3. Sellist teed ei soovitata keeta väikelastele, vähemalt kuni viieaastaseks saamiseni.
4. Mehed peaksid piparmünditeega ettevaatlikud olema. Lõppude lõpuks on sellel joogil rahustav toime mitte ainult närvisüsteemile, vaid kogu kehale tervikuna. Loomulikult ei ole see jook võimeline tekitama impotentsust, kuid see võib mõjutada libiido langust.

Mündi tee kehakaalu langetamiseks

Mündi tee koos rohelise teega võib anda üsna hea kaalulangetava efekti. Münt sisaldab palju eeterlikke õlisid, mis aitavad näljatunnet summutada.

Regulaarsel tarbimisel aitab piparmünditee parandada ainevahetust organismis ja viib sealt välja erinevaid mürke. Mündi tarbimisel kaovad kõik häired seedetrakti töös. Mündi aroom aitab stimuleerida seedeensüümide tootmist ja vilgukivi vabanemist, mis tagab normaalse seedimise.

Kui otsustate liigsetest kilodest vabanemiseks juua piparmündijooki, siis tuleb märkida, et peate kindlasti jooma piisavalt vett päevas, kuna piparmündil on võimas diureetiline toime. Samuti peaksite teadma, et kui juua piparmünditeed kaalu langetamiseks, peaksite seda jooki jooma ilma lisatud suhkruta.

Kas rasedad naised võivad piparmünditeed juua?

Teatavasti soovitavad arstid lapseootuse ajal mitte mingeid ravimeid tarvitada ning ravimtaimed, sealhulgas piparmünt, on samuti ravim, ainult looduslikku päritolu. Ja piparmündil on ka oma vastunäidustused. Arvamused selle taime kasutamise kohta rasedate naiste poolt erinevad.

Kuid enamik eksperte usub endiselt, et raseduse ajal peaksite loobuma piparmündist ja teest koos selle lisamisega. Seda seletatakse asjaoluga, et taim sisaldab suures koguses östrogeene, mis võivad esile kutsuda enneaegse sünnituse.

Kuid siiski soovitatakse mõnikord piparmünti teatud vaevusi kõrvaldava vahendina. See aitab vabaneda iiveldusest, kõrvetistest ja puhitusest. Kõige tähtsam on mitte ületada ööpäevast soovitatavat annust – ära joo rohkem kui 3 tassi päevas. Nagu näete, pole selget vastust. Kuid eksperdid keelavad 100% piparmündi eeterliku õli kasutamise raseduse ajal.

Paljud "rasedad naised" väidavad, et piparmünditee pakub neile suurt naudingut. Nad väidavad, et nendest värsketest lehtedest valmistatud tee võib tõhusalt kõrvaldada toksikoosi - raseduse kindla kaaslase.

Mis puutub rinnaga toitmisse, siis sel perioodil pole seda jooki vaja tarbida, kuna see võib piima tootmist pärssida.

Kas lapsed saavad piparmünditeed?

Nagu te juba aru saate, on piparmünt tugev rahusti, millel on positiivne mõju närvisüsteemile, kuid see kõik kehtib täiskasvanud inimese keha kohta. Selle taime mõju laste kehale pole veel täielikult uuritud. Veelgi enam, kõige sagedamini põhjustab piparmünt väga väikestel lastel toiduga seotud allergilisi reaktsioone. Seega, enne kui hakkate lapsele piparmündijooki andma, peaksite kõigepealt konsulteerima arstiga.

Kuidas piparmünditeed õigesti keeta?

Väga lihtne. Võtke väike värske piparmündioks, valage see peale keeva veega (250 ml), laske veidi tõmmata (umbes 10 minutit). Pärast joogi jahtumist võite sellele lisada lusikatäie mett.

Rohelisele teele võid lisada ka piparmünti. Seda teed võib juua igal ajal.

Mündi võib kasutada ka kuivatatud kujul. Tavaliselt võetakse purustatud jook (1 spl) ja valatakse peale klaas keeva vett. Jällegi lase veidi tõmmata ja soovi korral lisa mett (võid juua ka ilma selleta).

Vaatame piparmünditee kasulikkust mõlemale soole. See aromaatne rahustav jook on varustatud paljude raviomadustega.

Mündi tee eelised kehale

Mis kasu on piparmündi teest?

Mündi ja muude ravimtaimede lisamisega jooke kasutatakse nüüd aktiivselt täiendava vahendina ARVI ravis. Loomulikult ei ole jook ise ravim, kuid see võib teie heaolu oluliselt parandada. Samuti on teada, et piparmünditeed vähendavad mao happesust. Toidu töötlemise protsessid seedetraktis normaliseeritakse. Täheldatakse spasmide leevendamist ja nakkuslike patogeenide pärssimist. Seda looduslikku aromaatset vahendit tarbides on meil võimalus ainevahetust parandada. Immuunsüsteemi toimimine paraneb. Märgime ka piparmündi tee positiivset mõju südame-veresoonkonna süsteemile.

Münt naistele

Nüüd on vaja nimetada mitmeid positiivseid aspekte, mis on naissoo jaoks olulised. Rasketel menstruatsioonipäevadel võivad naisi häirida mitmesugused vaevused, näiteks kõhuvalu. Igal juhul on valu erinev intensiivsus. Hea uudis on see, et piparmünditee aitab seda ebamugavust vähendada.

Kõik teavad, et erinevas vanuses naised kannatavad sageli migreeni ja lihasvalude all erinevates kehaosades. Jook aitab parandada kõrge vererõhuga seotud või psühhogeense iseloomuga peavalude seisundit. Samuti leevendab see usaldusväärselt lihasvalu.

Tüdrukuid iseloomustavad meeleolumuutused, paljud kannatavad erinevatel põhjustel depressiooni all. Seda ei saa täielikult ravida, sest naiste haavatavus ja nende iseloomu õrnus mängivad siin otsustavat rolli. Õnneks on piparmünt meile kättesaadav, selle taime jooke juues normaliseerub närvisüsteemi talitlus ja pinged maanduvad hetkega.

Mündi tee mõõdukas koguses regulaarsel tarbimisel märkavad naised soovimatute meessuguhormoonide vähenemise märke kehas. Seda saab määrata keha karvade vähenemise ja käitumise jäikuse vähenemise järgi.

Kogenud naised täiskasvanueas peaksid teadma piparmünditee kasulikkust ja vajadusel kasutama jooki enesetunde parandamiseks. Menopausis naistel soovitatakse sageli piparmünti pruulida, kuna see aitab kergemini toime tulla kõigi sel ajal paratamatult tekkivate füsioloogiliste muutustega hormonaalsüsteemis.

Münt meestele

Mündi tee ei ole tervetele meestele vastunäidustatud. Õigesti valitud taimeteed aitavad organismil õigeaegselt puhastuda ja seista vastu vabade radikaalide hävitavale tegevusele. Maksimaalselt 1 tassi nõrgalt valmistatud infusiooni joomine päevas ei põhjusta mingit kahju.

Mehed ei ole kaitstud nn külmetushaiguste eest. Nõrgenenud organism vajab lisaks ravimitele ravimtaimi. Sel juhul sobib piparmünditee suurepäraselt.

Võite kasutada piparmündijooki kõrvetiste ravimina, mao liigset happesust vähendava ravimina või ohutu kolereetilise vahendina.

Meeste närvisüsteemi rahustamiseks võid lisada aroomilampidele piparmündiõli, tilgutada mündiekstrakti vannivette või lõõgastuda padjal, mille sees on kuivatatud ürdid.

Jahedad õhtused jalavannid koos mõne tilga piparmündiekstraktiga aitavad meestel vabaneda jalgade liigsest higistamisest ja leevendavad väsinud jalgu pärast rasket füüsilist tööd.

Ärge liialdage piparmündipõhiseid tooteid. Võib esineda mitmeid kõrvaltoimeid. Näiteks liiga kontsentreeritud piparmündijoogid suurtes kogustes põhjustavad kõrvalekaldeid – libiido langust ja negatiivseid muutusi meeste potentsis.

Kuidas keeta tervislikku piparmünditeed?

Standardne meetod

Koostis:

• kuiv piparmünt.

Traditsioonilise piparmündijoogi valmistamiseks vajame korralikult kuivatatud piparmünti. Purustatud lehti võetakse 1 suur lusikas. Lisage piparmündile 200 milliliitrit puhast keeva vett. Tõelise tee saamiseks peate infundeerima 10 minutit. Valmis infusiooni võib tarbida koos mis tahes eelistatud lisanditega, nii jahutatult kui kuumalt.

Münt külmetushaiguste vastu

Koostis:

• kuiv piparmünt;
• sidrun;
• looduslik mesi

Tõhusa külmetusevastase joogi valmistamiseks on vaja värskelt valmistatud klassikalist piparmünditõmmist, mille retsepti on ülalpool kirjeldatud. Kiireks paranemiseks lisa kuumale joogile sidruniviil ja väike kogus mett. Optimaalne on juua 4 korda päevas, ühekordne annus on umbes pool klaasi. Infusioon peaks olema soe või mõõdukalt kuum. Eeljahutatud piparmündileotist kasutatakse ninakäikude loputamiseks ja kurguvalu kurkumiseks. Samal ajal ei tohiks unustada traditsioonilist ravi.

Piparmünditee maole

Koostis:

• kuiv piparmünt.

Väikesed annused kontsentreeritud piparmündijooki soodustavad keha kiiret taastumist keha mürgistuse või nakkusliku iseloomuga tõsiste seedetraktihaiguste ravis. Kuiva piparmünt võetakse 2 suure lusikaga, purustatud lehed tuleb valada keeva veega - 1 klaas. Sellisel juhul on vaja toodet jätta umbes 2 tunniks. Võtke kurnatud tõmmist kolm korda päevas, 1 suur lusikas, tehes seda iga kord söögi ajal.

Vastunäidustused

Oleme arutanud piparmünditee kasulikkust, kuid üldiselt tasub kirjeldada ka vastunäidustusi. Vaatamata piparmünditee paljudele tervendavatele omadustele, peame olema äärmiselt ettevaatlikud.

1. Vastunäidustuseks on põletikuline protsess neerudes või maksas.
2. Tee aitab alandada vererõhku, seega on see hüpotensiooniga inimestele vastunäidustatud.
3. Märkimisväärses koguses tarbimisel võib imetavatel emadel piimatoodang halveneda.
4. Kui mees joob suures koguses taimeteesid, millele on lisatud piparmündi, on oht libiido languseks ja testosterooni protsendi ohtlikuks languseks veres.
5. Tasub arvestada, et isegi suhteliselt terves kehas võib tekkida individuaalne talumatus piparmündis sisalduvate toimeainete suhtes.

Münt sobib hästi musta ja rohelise teega, samuti sobib see kokku paljude ravimtaimedega. Seda aromaatset taime kasutatakse aktiivselt dieedi osana. Mündijooke iseloomustab muljetavaldavate eeterlike õlide annuste olemasolu ja seetõttu võivad need näljatunnet maha suruda. Selleks, et mitte kannatada väljendunud diureetilise toime all, peate lisaks piparmündijookidele jooma piisavalt puhast vett.